Voimanostaja nro. 3/2015

Page 47

Suomalaisista Jan Lipponen nosti ainoana alle 83 kg sarjassa. Harmittava selkäongelmien uusiminen oli vienyt miehestä parhaan terän, mutta puolikuntoisenakin Lipi nosti hopealle! Jos selkä olisi ollut kondiksessa, olisi Tampereen joukkue tienannut reissulta yhden sijasta kaksi kultamitalia. Aloitukseen perusrauta 200 kg, josta puuttui Lipposmainen kimmoisuus, vaikkakin tuli ylös tyylipuhtaasti. Toiseen nostoon kymppi lisää ja raudat siististi ylös. Puhdas nosto kuitenkin hylättiin 2-1 lavamiesten hätiköinnin vuoksi. Pienen tuomarien, juryn ja huoltajien välisen huutokilpailun päätteeksi Lipposelle myönnettiin toinen nostoyritys kierroksen loppuun. Tällä kertaa kaikki toimi hyvin ja nosto hyväksyttiin. Viimeiseen lastattu 220 kg osoittautui liian kovaksi palaksi treenien vähyyden vuoksi. Penkissä Janilla nousi hyvä perustulos 137,5 kg ja vedossa 235 kg. Hopea irtosi kaikesta huolimatta 17,5 kg marginaalilla. Mainittakoon että Lipposen ennätys parhaassa kunnossa on noin 40 kg enemmän, kuin tämän vuoden voittajan, joten ensi vuonna on odotettavissa kultaa. Lauantaina 105 kg sarjassa nosti alipainoinen ja muutenkin vähän rupuinen Juho Kangasniemi. Treeni ei oikein ollut maittanut ja motivaatio oli ollut erittäin alhaalla koko kevään jatkuvien sairastelujen ja orastavan burn-outin vuoksi. Viimeiset kyykkytreenit olivat tuntuneet suhteellisen hyviltä ja joitain odotuksia oli leipälajin suhteen. Aloitusrauta 190 kg meni hylkyyn pienen squat-komennon jälkeisen ”painonnostopompun” jälkeen, mitä ei ole koskaan ennen tapahtunut. Toiseen lastattiin 200 kg, joka oli jo vähän kireä. Viimeiseen 207,5 kg, jonka missasin todella rumasti. Kyykky toi fiilikset todella alas ja mietin koko kisan keskeyttämistä. Penkkiin kuitenkin jatkettiin ja tulokseksi tasonalitus 137,5 kg, kun viimeiseen lastattu 140 kg ei inahtanutkaan. Vedon lämmittely tuntui kohtalaisen hyvältä olosuhteisiin nähden. Aloituksen 220 kg oli teknisesti hyvä ja tasainen nosto. Toiseen lastattiin 230 kg ja raudat ylös jo hieman tiukemmin. Viimeisellä yritettiin nostaa sijoitusta, mutta 237,5 kg oli liimattu lattiaan. Yhteistulokseksi muodostui 567,5 kg, joka olisi ollut kovaa kamaa viisi vuotta sitten. Tarpeetonta kai erikseen edes mainita, että afterpartyt olivat huikeat. Erityismaininnan voimanostojoukkue sai Suomen miesten lentopallojoukkueelta, jolla ei ole kuulemma koskaan ollut yhtä hyviä saatika äänekkäitä kannustusjoukkoja. Kilpailu oli kokonaisuudessaan huonommin järjestetty kuin viime vuotinen Viron kilpailu. Lienee siis sanomattakin selvä, että ensi vuonna Tampereella lyödään kilpailulle aivan uudet standardit!

Jan Lipponen palkintopallilla.

Juho Kangasniemi ja Toni Väisänen.

The Finnish Powerlifting Magazine

47


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
Voimanostaja nro. 3/2015 by Suomen Voimanostoliitto ry - Issuu