Page 1

Sungurlu'da ilk iftar yapıldı YIL: 48 • SAYI: 4595 • 25 Kr.

18 MAYIS 2018 •CUMA

Hayırsever işadamından Şahiner’e ziyaret

Hayırsever kişiliğiyle, Sungurlu, Çorum ve Türkiye genelinde yapmış olduğu hayırlarla gönülleri fetheden işadamı Habib Bekmezci, Belediye Başkanı Abdulkadir Şahiner’i ziyaret ede-

rek sohbet etti. Şahiner'in çalışmalarını takdir ettiğini ifade eden Bekmezci,”Sungurlu’ nun değişimi gözle görülür bir şekilde ortadadır. Bu değişimi kimse inkar edemez. Haberi 2’de

Gellerli Esnafın Taleplerini Dinliyor Aday adayı Muzaffer Gellerli Akçay mahallesi esnaflarını tek tek ziyaret ederek, esnafların sıkıntılarını istek ve taleplerini dinledi.

Haberi 4’te

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Milletvekili Aday adayı Muzaffer Gellerli esnaf ziyaretlerine devam ediyor. MHP Milletvekili

Özel Kolejden, Özel Program

Sungurlu Özel Dünya Sağlık Koleji 2017 - 2018 Eğitim Öğretim yılı mezuniyet töreni yapıldı.

Okul bahçesinde düzenlenen törene, mezun olan öğrenciler ve aileleri katıldı.

Haberi 2’de

On bir ayın sultanı olan Ramazan ayının ilk iftarı yapıldı. Sungurlulular, rahmet ve bereket ayı olan Ramazan ayının ilk iftarını, Sungurlu Belediyesinin Ramazan ayı dolayısıyla Atatürk Meydanı’nda kurduğu iftar çadırında yaptı. Sungurlu'da, ihtiyaç sahibi, evlerine yetişemeyen vatandaşlar , öğrenciler ve bu manevi havayı bizimle yaşamak isteyenler ; Belediyenin kurduğu iftar çadırında ilk iftarlarını yaptılar. Ramazan ayının ilk iftarını açan vatandaşlar, rahmet ve bereket ayı olan Ramazan’ın tüm Müslüman Alemine hayırlı olması temennisinde bulundu.

Engelliler Haftası Kutlandı 3’de

10-16 Mayıs Dünya Engelliler Haftası nedeniyle Bölükbaşıoğlu Özel Eğitim Uygulama Okulu ve İş Eğitim Merkezi tarafından bir program düzenlendi. Okul bahçesinde düzenlenen programa İlçe Kaymakamı Mitat Gözen, Belediye Başkanı Abdulkadir Şahiner, İlçe Milli Eğitim Müdürü Mustafa Eryiğit,

daire amirleri, oda başkanları, okul müdürleri, öğretmenler ve çok sayıda davetli katıldı. Saygı duruşu ve İstiklal Marşı´nın okunmasıyla başlayan programda günün anlam ve önemini belirten konuşmayı Bölükbaşıoğlu Özel Eğitim Uygulama Okulu ve İş Eğitim Merkezi müdürü Aydın Bilici yaptı. Bilici yaptığı konuşmada, "Engellilik sadece ülkemi-

zin değil insanlığın bir sorunu olduğu için, Birleşmiş Milletlere üye 156 ülke ile birlikte ülkemizde de 10-16 Mayıs engelliler haftası olarak kutlanmaktadır. Toplumsal duyarlılık oluşturmak ve farkındalık geliştirmek amacıyla yapılan etkinlikler farklı engel türlerine dikkat çekmek amacıyla tüm haftaya yayılmaktadır" dedi. Haberi 5’de

Ekri, "İsrail Akıttığı Kanda Boğulacaktır"

İsrail terörüne dünyadan ve Türkiye'den tepkiler gelmeye devam ediyor. MHP Çorum Milletvekili Aday Adayı Enes Ekri yaptığı açıklamada şu ifadeler yer verdi: "İsrail’in, Amerika’nın büyükelçiliğini Kudüs’e taşıma bahanesiyle masum Filistin halkına karşı yürüttüğü insanlık dışı katliamı nefretle kınıyoruz. İsrail, 1948 yılından beri bölgeye kan ve gözyaşından başka bir şey getirmemiştir. Haberi 3’de


18 MAYIS 2018 •CUMA

SUNGURLU’NUN SESÝ

www.sungurlununsesi.net

2

Hayırsever işadamından Şahiner’e ziyaret

S.S.Res.51

Özel Kolejden, Özel Program

Sungurlu Özel Dünya Sağlık Koleji 2017 - 2018 Eğitim Öğretim yılı mezuniyet töreni yapıldı. Okul bahçesinde düzenlenen törene, mezun olan öğrenciler ve aileleri katıldı. Saygı duruşu ve İstiklal Marşının okunması ile baş-

layan programda, konuşan okul kurucusu Salih Yılmaz; ‘’ Eğitim Öğretim yılını Ramazan Ayından dolayı erken kapatıyoruz şimdiden hayırlı uğurlu olsun yavrularımın 4 yıl önce kayıt oldukları günü hatırlıyorum şimdi birer

hanımefendi birer beyefendi oldular bundan sonraki meslek hayatlarında yaşamlarında kendilerine başarılar diliyorum. Allah yollarını da bahtlarını da açık eder inşallah.’’ Dedi. Yapılan konuşmaların ardından mezun olan

öğrenciler geleneksel kep atma eylemini gerçekleştirdi. Pasta kesimiyle devam eden programda mezun olan öğrencilere mezuniyet kınası yakılırken okul personeli ve öğrenciler gönüllerince eğlendiler. Tuncay ÇATAL

Hayırsever kişiliğiyle, Sungurlu, Çorum ve Türkiye genelinde yapmış olduğu hayırlarla gönülleri fetheden işadamı Habib Bekmezci, Belediye Başkanı Abdulkadir Şahiner’i ziyaret ederek sohbet etti. Şahiner'in çalışmalarını takdir ettiğini ifade eden Bekmezci,”Sungurlu’nu n değişimi gözle görülür bir şekilde ortadadır. Bu değişimi kimse inkar edemez. Bizlerde Sungurlu için hayata geçecek her projenin, her çalışmanın ve sizin

İpek, “Ortak Kaza Sigortası Yaptırın” Demirşeyh Tarım Kredi Kooperatifi Müdürü Yunus İpek kooperatif olarak üyelerimize her türlü hizmet vermekle beraber oluşacak her türlü riskten koruma

amaçlı kurumca yapılan ortak kaza sigortası yapılmaktadır. Kooperatifimiz tarafından yapılan 2915 numaralı Abdullah Özkoçak'a 100

TL primle ortak kaza sigortası yapılmış ve üyemiz Özkoçak'ın vefatı sonrası ailesine 70 bin TL tazminat ödemesi yapılmıştır diyen İpek, "Yarın ne olacağını

Allah'tan başkası bilemez. Hepimiz er geç ölümü tadacağız. Önemli olan yarınlarımızı düşünerek bugünden tedbir alabilmektedir. Kurum olarak kaza sigortası yapılmasına büyük önem veriyoruz. Vefat eden ortaklarımızı geri getiremeyiz ama geride kalanların acılarını hafifletmeyi, onlara bir nebze olsa da destek olmayı amaçlıyoruz. Vefat eden ortağımız Abdullah Özkoçak yarınlarını düşünerek yaptırdığı ortak kaza sigortaları sayesinde en azından arkalarında bir borç bırakmadı. Aynı zamanda merhum ortağımızın varislerinin de bu tazminatlar sayesinde acılarını bir nebze olsun azaltabileceklerini düşünüyorum. Geride kalanlara sabır diliyorum" diye açıklamada bulundu. Tuncay ÇATAL

destekçiniz olmaya devam edeceğiz. Sungurlu için bir çivi çakan herkesten Allah razı olsun.” dedi. Ziyaretten duyduğu memnuniyeti dile getiren Belediye Başkanı Abdulkadir Şahiner;” Sungurlumuzun medar-ı iftiharı Habib Ağabeyimizin yapmış olduğu hayırlar hepimize örnek olmalıdır, hayatını insanların huzuruna ve mutluluğuna adayan böyle Değerli Büyüklerimizi Allah başımızdan eksik etmesin “dedi. Serkan ŞANSEVER

Yerel Süreli Yayın

YIL: 48 • SAYI: 4595 • 18 MAYIS 2018 • CUMA

Ýmtiyaz Sahibi Muammer ÖZEL Sorumlu Yazý Ýþleri Müdürü Serdar ÖZEL Muhabirler Serkan ÞANSEVER- Tuncay ÇATAL Sayfa Sekreteri: Ayhan TEKTEN

Dizgi, Montaj, Baský

HÝTÝT OFSET Baský Tesisleri

e-mail: hititofset@hotmail.com

Fiyatı Resmi Mahkeme ve Ýcra (st/cm) Kogre Ýlaný Tüzük Teþekkür ve Baþsaðlýðý (4x7) Yitik Ýlaný Tam Sayfa Reklam Ýsim-Soyadý Tahsisi (st/cm) Seri Ýlan (4x7/Hafta) Yýllýk Abone (Þehir Ýçi) Yurt Ýçi Yurt Dýþý

Yönetim Yeri

Muhsin Yazıcıoğlu Cad. Ask. Þb. Krþ. SUNGURLU Tel : 0.364 311 78 58 Fax : 311 80 97

: 0,25 TL : 10,40 TL. : 75 TL. : 150 TL. : 30 TL. : 10 TL. : 100 TL. : 10,40 TL. : 10 TL. : 50 TL. : 60 TL. : 100 EURO

Ziraat Bankasý Sungurlu Þb. Hesap No: 27852516-5001


18 MAYIS 2018 •CUMA

SUNGURLU’NUN SESÝ

NÖB E T C İ E C Z ANE SUNGURLU ECZANESİ

3

www.sungurlununsesi.net TARİH

İMSAK

GÜNEŞ

ÖĞLE

İKİNDİ

AKŞAM

YATSI

Özel İdare Binası Karşısı Tel:311 87 77

“Ateş odunu yedigi (yaktığı) gibi, hased de iyilikleri yer (yok eder). Su, ateşi söndürdugü gibi sadaka da kötülükleri söndürür (yok eder)... ” (İbn Mâce, "Zühd",22)

Ekri, "İsrail Akıttığı Kanda Boğulacaktır"

Sungurlu'da ilk iftar yapıldı On bir ayın sultanı olan Ramazan ayının ilk iftarı Sungurlu’da yapıldı. Sungurlulular, rahmet ve bereket ayı olan Ramazan ayının ilk iftarını, Sungurlu Belediyesinin Ramazan ayı dolayısıyla Atatürk Meydanı’nda kurduğu iftar çadırında yaptı. Sungurlu'da, ihtiyaç sahibi, evlerine yetişemeyen vatandaşlar , öğrenciler ve bu manevi havayı bizimle yaşamak isteyenler ; Belediyenin kurduğu iftar çadırında ilk iftarlarını yaptılar. Ramazan ayının ilk iftarını açan vatandaşlar, rahmet ve bereket ayı olan Ramazan’ın tüm Müslüman Alemine hayırlı olması temennisinde bulundu. İftar çadırını gezen Belediye Başkanı Abdulkadir Şahiner'de, " Ramazanımızı İnşallah bir ay boyunca bu güzelliklerle yaşayacağız. Yüce Rabbim yapmış olduğumuz ibadetlerimizi, tutmuş olduğumuz oruçlarımızı, dualarımızı kabul eylesin" temennisinde bulundu. Serkan ŞANSEVER

İsrail terörüne dünyadan ve Türkiye'den tepkiler gelmeye devam ediyor. MHP Çorum Milletvekili Aday Adayı Enes Ekri yaptığı açıklamada şu ifadeler yer verdi: "İsrail’in, Amerika’nın büyükelçiliğini Kudüs’e taşıma bahanesiyle masum Filistin halkına karşı yürüttüğü insanlık dışı katliamı nefretle kınıyoruz. İsrail, 1948 yılından beri bölgeye kan ve gözyaşından başka bir şey getirmemiştir. Başta BM olmak üzere sözde ‘hür dünyanın’ çeyrek asra yakın süredir bu zulüm ve gözyaşına sessiz kalması bizim için manidardır. Türk Milleti tarih boyunca din, dil, ırk ayrımı yapmadan bütün masum ve mazlumların yanında yer almıştır. Bunu en iyi şu anki İsrail devletinin zalim ve katil idarecileri bilir. İspanya’da zulme maruz kalan Yahudilere Osmanlı el uzatmıştır. Ortadoğu coğrafyası bizim 500 yıl idaremizde kaldığı süre içinde huzur ve barış içinde yaşamıştır. Bizim bu coğrafyayı terk etmek zorunda kaldığımız bir asrı aşan süreden bu yana bölgede kan ve gözyaşı hiç dinmemiş, insanlık huzur ve güvene hasret kalmıştır. Tarih bütün zalimlerin elim akıbetine şahittir. İsrail Devleti kuruluşundan bugüne haydut ve terörist bir devlet olma sıfatını çoktan hak etmiştir. Kuruluşu haydutça, yaşaması uyguladığı terörizm sayesindedir. Türkiye Cumhuriyeti Devleti ve Türk Milleti başta vatandaşlarımız olmak üzere hiçbir Yahudi’nin hasmı ve karşıtı değildir. Aksine onların en temel haklarının en büyük garantisi ve hamisidir. Ancak İsrail Devleti’nin barışçıl bir hukuk devleti olmak yerine “Siyonist” ideolojiyi bölgeye dayatması asla kabul edilemez.

İsrail işgal altında tuttuğu Filistin toprakları ve bu topraklarda yaşayan mazlumlara karşı yürüttüğü insanlık dışı tecritle uluslararası hukuka göre Soykırım suçu işlemektedir. Bu durumu asla kabul edemeyiz. Katil ve terörist devlet İsrail; bir an önce insanlık dışı, hukuk tanımaz uygulamalarına son vermelidir. Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Trump’da tüm dünyayı hiçe sayan nobran tavrından vazgeçmelidir. İsrail, Amerika’nın gücü ve ken-

disine verdiği koşulsuz desteğe güvenmektedir. Nazi zulmüne maruz kalmış Yahudi halkı zulmün ve haksızlığın ne olduğunu çok iyi bilmektedir. Katil Devletlerinin, uyguladığı terörizme bu zulme maruz kalmış bir halkın çocukları itiraz etmeli ve insanlık dışı bu zulüm bir an önce bitirilmelidir. Aksi takdirde barış ve huzura hasret kalmış masum ve mazlumların ahı, zalimlerin elim akıbetini hızlandıracaktır." Herkes şunu bilmeli ki Türk-İslam Alemi bu siyonist işbirliğinin farkındadır. Hem Katil İsrail hem de eli kanlı ABD şunu bilmelidir ki Kudüs asla İsrail’in başkenti olmayacaktır. Kudüs bir direniştir. Bizim için Kerkük ne ise, Doğu Türkistan ne isi, Türkmen dağı ne ise, Mekke ve Medine ne ise Kudüs’de odur. Tuncay ÇATAL


Gellerli Esnafın Taleplerini Dinliyor 18 MAYIS 2018 •CUMA

SUNGURLU’NUN SESÝ

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Milletvekili Aday adayı Muzaffer Gellerli esnaf ziyaretlerine devam ediyor. MHP Milletvekili Aday adayı Muzaffer Gellerli Akçay mahallesi esnaflarını tek tek ziyaret ederek, esnafların sıkıntılarını istek ve taleplerini dinledi. Esnafın ilgisiyle karşılanan Gellerli, esnafı gezerken karşılaştıkları teveccühten dolayı memnuniyetini dile getirdi ve esnafa teşekkür etti. "HALKIMIZIN SESİ OLMAYA ÇALIŞACAĞIZ" Aday gösterilip seçilmesi durumunda halkın sorunlarını ve sıkıntılarını en güçlü şekilde Meclise taşıyacaklarını belirten Gellerli, sözlerine şöyle devam etti: “Halkımız bizlere teveccüh eder, oyunu MHP'ye verirse ve aday

gösterilip milletvekili seçilirsem Allah’ın izniyle onların gür sesi olmaya çalışacağım. Halkımızın sorunlarını ve sıkıntılarını sürekli Meclis'te gündeme getireceğiz" dedi. “MHP OY PATLAMASI YAPACAK” Ziyaretler sonrasında bir değerlendirme yapan Gellerli, “Ben milliyetçi hareketin bir neferi olarak aday listeleri açıklanmamış olsa da, Çalışmalarımıza devam ediyoruz. Benim için önemli olan partimin başarıdır. Sokakta gördüğüm tabloda insanlar MHP’ye çok yakınlar. Önümüzdeki seçimlerde oy patlaması yapacağımızı düşünüyorum. Bizim duruşumuz başından beri net. İnşallah çıktığımız bu yolda güzel çalışmalara imza atıp, partimizi Çorum ve Sungurlu'da en üst seviyeye çıkartacağız” dedi. Serkan ŞANSEVER

www.sungurlununsesi.net

4

Komşunun köpekleri hastanelik etti

Sungurlu'da Yusuf Bağuç komşusunun köpekleri tarafından saldırıya uğrayarak, omzundan yaralandı. Edinilen bilgilere göre olay ilçeye bağlı Terzili Köyü'nde meydana geldi. Hayvancılıkla uğraşan Yusuf Bağuç, iddialara göre köy içine geldiğinde komşusunun 3 köpeği tarafından saldırıya uğradı. Omzundan yaralanan Bağuç, ambulansla Sungurlu Devlet Hastanesi'ne kaldırılarak tedavi altına alındı. Konuyla ilgili olarak Bağuç, "Akşam hayvanlarımı otlattım. Köy içine geldiğimde, komşumuzun 3 tane köpeği

hem hayvanlarıma hem de bana saldırdı. Kurtulmaya çalıştım, omzumdan kaptığı için kurtulamadım. Köyün içinde sürekli başı boş bir şekilde geziyorlar" dedi. Komşularımıza defalarca söylediğimiz halde hiç bir önlem almıyorlar diyen Bağuç, "Çocuklarımızı bu yüzden dışarı çıkaramıyor, köy içinde dolaştıramıyoruz. Dışarı çıkmaya korkuyoruz. Allah göstermesin ben kurtuldum, benim yerime bir çocuğa saldırsaydı, ne olacaktı ? Buna acilen bir önlem alınması gerekiyor" ifadelerini kullandı. Serkan ŞANSEVER

S.S.R.64


18 MAYIS 2018 •CUMA

SUNGURLU’NUN SESÝ

www.sungurlununsesi.net

5

Engelliler Haftası Kutlandı 10-16 Mayıs Dünya Engelliler Haftası nedeniyle Bölükbaşıoğlu Özel Eğitim Uygulama Okulu ve İş Eğitim Merkezi tarafından bir program düzenlendi. Okul bahçesinde düzenlenen programa İlçe Kaymakamı Mitat Gözen, Belediye Başkanı Abdulkadir Şahiner, İlçe Milli Eğitim Müdürü Mustafa Eryiğit, daire amirleri, oda başkanları, okul müdürleri, öğretmenler ve çok sayıda davetli katıldı. Saygı duruşu ve İstiklal Marşı´nın okunmasıyla başlayan programda günün anlam ve önemini belirten konuşmayı Bölükbaşıoğlu Özel Eğitim Uygulama Okulu ve İş Eğitim Merkezi müdürü Aydın Bilici yaptı. Bilici yaptığı konuşmada, "Engellilik sadece ülkemizin değil insanlığın bir sorunu olduğu için, Birleşmiş Milletlere üye 156 ülke ile birlikte ülkemizde de 10-16 Mayıs engelliler haftası olarak kutlanmaktadır. Toplumsal duyarlılık oluşturmak ve farkındalık geliştirmek amacıyla yapılan etkinlikler farklı engel türlerine dikkat çekmek amacıyla tüm haftaya yayılmaktadır" dedi. Okul Müdürü Aydın Bilici, bu konuşmanın bir veda konuşması olduğunu söyleyerek, bu sene görev sürem sona eriyor. Bizlere desteklerini esirgemeyen başta sayın kaymakamımız Mitat Gözen'e Belediye Başkanımız Abdulkadir Şahiner'e ve Milli Eğitim Müdürümüz Mustafa Eryiğit'te teşekkürlerimi sunarım diye sözlerini tamamladı. Program öğrenciler tarafından şiirler okunması ile devam etti. Folklor gösterisi, rant ve Nasrettin Hoca gösterisi, canlı kukla ve fil diyeti, halk oyunları ve Hacivat-Karagöz gösterisi, Koro, defile ve spor gösterisinin ardından mezuniyet töreni ile program sona erdi. Tuncay ÇATAL


Çorum Ak Parti Milletvekili Salim Uslu, Çorum Valisi Necmeddin Kılıç ile birlikte Bilim, Sanayi ve Teknoloji Bakanı Faruk Özlü’yü ziyaret etti.Çorum Milletvekili ve TBMM İdare Amiri Salim Uslu, yüksek teknoloji ve büyük yatırımcının yer alacağı 400 hektar arazi üzerine 2. Organize Sanayi Bölgesi’nin kurulması için Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanı Faruk Özlü’den talepte bulundu. Uslu, “Mevcut Organize Sanayi Bölgemizde gıda sektörü başta olmak üzere birçok sektörde yatırımlar var. Sadece Çorum’dan değil il dışından da birçok yatırımın geldiğini gördük. Bu yeni açılımla bundan sonraki planlama içerisinde daha alnımız açık ve dik olarak yüksek teknolojiye sahip büyük yatırımcıları OSB’ye davet edeceğiz. 2. Organize

Çorum’da 97 bin emekli bayram ikramiyesi alacak SGK Müdürü Duran Cesur, Çorum’da 97 bin emeklinin hem Ramazan hem de Kurban Bayramında bayram ikramiyesi alacağını söyledi. Sosyal Güvenlik Kurumu(SGK) Müdürü Duran Cesur, SGK Haftası nedeniyle kurumdaki sendikacıların temsilcileri ile bir araya geldi. Türk Büro Sen, Büro Memur Sen ve Büro Emekçileri Sendikası Temsilcilerinin hazır bulunduğu toplantıda konuşma yapan SGK Müdürü Duran Cesur, kurumda 150 personelin çalıştığını bunların 121 tanesinin sendikalı olduğunu söyledi. Ramazan ayı ikramiyesi ile ilgilide bilgi veren Duran Cesur, SGK’dan maaş alanların dosya bazında bin TL ikramiye alacağını belir-

terek, “Bu ay emekliliğe müracaat edenler olursa onların maaşlarını ayın 30’una kadar bağlayacağız. Sistem 1 Haziran’dan itibaren emekli olanları görecek. 30’una kadar müracaat edenlerinde ikramiye almasını sağlayacağız. Kişi emekli olduysa bin TL alacak, vefat ettiyse eşine yüzde 75 bağlandı ise 0 da 750 TL alacak. Çorum’da ki 97 bin emeklimiz hem Ramazan hem de Kurban Bayramı’nda ikramiye alacak” diye konuştu. Toplantıda söz alan Büro Emekçileri Sendikası Çorum Şube Başkanı Ertuğrul Alper’de Çorum’da böyle bir toplantının sadece Valilik ile SGK’nın yaptığını dile getirerek SGK Müdürü Cesur’a teşekkür etti. Haber Merkezi

www.sungurlununsesi.net

Sanayi Bölgemizin kurulmasına destek veren Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanımız Faruk Özlü’ye

Amiri Salim Uslu, Sanayi Bölgeleri Genel Müdürü Yaşar Öztürk ile birlikte genel bir değerlendirmeler-

inde mülkiyeti hazineye ait 215 hektarlık alanın bedelsiz devredilmesini ve ardında da ilave alanın alt yapı

teşekkür ediyoruz” dedi. Yapılan ziyarette Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanı Faruk Özlü, Çorum Valisi Necmeddin Kılıç, Çorum Milletvekili ve TBMM İdare

de bulundular. Uslu, 2012 yılında da Çorum Organize Sanayi Bölgesi yönetiminin Milli Emlak Genel Müdürlüğü’nden talep ettiği Keçikalesi tepesi mevki-

inşaatları için (yol, içme suyu, yağmursuyu, kanalizasyon, elektrik) talep edilen 23 Milyon TL ödeneğinin de gelmesini sağlamıştı. Haber Merkezi

Turizm Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada konuyla ilgili şu bilgiler verildi:

müze yerli ve yabancı herkese kapılarını ücretsiz olarak açıyor. “Müzeler Günü”

“Gündüz iş ve mesai yüzünden müzeyi gezemeyen vatandaşların müzeye gelmesini sağlamak, insanlara müzenin gece atmosferini yaşatabilmek amacıyla Türkiye genelindeki 39

kapsamında; Çorum Müzesi’nde 18 Mayıs Cuma günü ayrıca saat 14.00’te uzman sunumları ve Çorum Halk Eğitim Merkezi “El Sanatları Sergisi”, saat 21.00’de “Anadolu Özel

Eğitim Mesleki Eğitim Merkezi Öğrencilerinin Konseri”, saat 21.30’da “Çorum Halk Eğitim Merkezi Bağlama Grubu Türk Halk Müziği Konseri” ile 19 Mayıs Cumartesi günü saat 15.00’te “Osman Ünsal Taşçı Klasik Gitar Kulübü Klasik Gitar Dinletisi” etkinlikleri tertip edilmiştir. 8000 yıllık kültürel birikime sahip İlimizin gizemli tarihine ışık tutan eserleri ve tüm ihtişamıyla Çorum Müzesi, “Avrupa Müzeler Gecesi” ve “Müzeler Günü” kapsamında, 18-19 Mayıs 2018 tarihlerinde ziyaretçilerini bekliyor olacak. Yapılacak etkinliklere tüm halkımız davetlidir.” Haber Merkezi

MÜZE GECE ÜCRETSİZ GEZİLEBİLECEK Avrupa’da kutlanan ve bu yıl ülkemizde 13.sü gerçekleştirilecek olan “Avrupa Müzeler Gecesi” etkinliği kapsamında Çorum Müzesi ücretsiz gezilebilecek. Avrupa Konseyi, UNESCO ve Milletlerarası Müzeler Konseyi’nin (ICOM) himayelerinde Avrupa’da kutlanan ve bu yıl ülkemizde 13.sü gerçekleştirilecek olan “Avrupa Müzeler Gecesi” etkinliği kapsamında “Müzeler Günü”nde 18 Mayıs 2018 Cuma günü Çorum Müzesi’nin de içinde yer aldığı Bakanlığa bağlı 39 müze kapanış saati olan 19.00’dan itibaren saat 23:00’e kadar ücretsiz olarak ziyarete açık bulundurulacak. Çorum İl Kültür ve

S.S.R:58

SATILIK DAİRE

Fatih Mahallesi Tunahan Apartmanı 1. Kat 4+1 daire satılıktır. Gsm: 0533 441 43 36

6

ÇORUM’A 2. ORGANiZE SANAYİ MÜJDESİ SUNGURLU’NUN SESÝ

18 MAYIS 2018 •CUMA


18 MAYIS 2018 •CUMA

SAĞLIK KÖŞESİ SUNGURLU’NUN SESÝ

www.sungurlununsesi.net

7

Ramazanda beslenmenin püf noktaları

Özel Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, Ramazan ayında beslenmenin püf noktaları hakkında bilgi verdi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, Ramazan ayının beden ve nefsin tutulduğu bir dönem olduğunu kaydetti. Tayşi, Ramazan'ın paylaşma ayı olduğunu hatırlatarak, "Aç olan insanların neler hissettiği, tokluğun sadece nefise hizmet ettiğini anladığımız bir aydır. Ramazan ayı, aslında yemek israfını engeller" dedi. Diyetisyen Tayşi, oruç tutarken sağlıklı ve çeşitli besin seçenekleri ile yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanmasının esas alınması gerektiğine dikkat çekerek, "Ramazan ayında yapılan en önemli beslenme değişiklikleri arasında oruç tutan kişilerin günlük beslenme şekli ve öğün sayısıdır. Yeterli ve dengeli beslenmenin ramazan ayında da sürdürülebilmesi için günün oruç tutulmayan bölümünde en az üç öğünü tamamlamak ve sahur öğününü atlamamak gerekir. Sahurda sadece su içerek niyetlenmenin veya gece yatmadan önce yemek yemenin zararlı olduğu unutulmamalıdır. Çünkü bu beslenme tarzı yaklaşık 17 saat aç kalacağız. Bu da açlık kan şekerinin daha erken saatlerde düşmesine ve buna bağlı olarak günün daha verimsiz geçmesine neden

olmaktadır. Bu durumun aksine eğer sahur öğünü, ağır yemeklerden oluşursa gece metabolizma hızı düştüğü için yemeklerin yağa dönüşme hızı ve kilo alma riski artmaktadır. Bu nedenle sahura mutlaka kalkılmalı ve tok tutucu, yağlı olmayan besinler tercih edilmelidir" dedi.

Kan şekerine ve reflüye dikkat Tayşi, yapılan en büyük hatalardan birinin de çok hızlı bir şekilde çok miktarda besin tüketmek olduğunun altını çizerek, "Ramazan ayında sofralarda bolluk ve bereket vardır. Oruca niyetli olan kişilerin kan şekerleri düşmektedir ve ezanın okunması ile birlikte kan şekeri düşük olduğundan daha fazla miktarda besin tercih etmektedir. Kısa zamanda çok fazla besin tüketimi ile enerji yüksek besinler yenilmekte ve kilo alımı ortaya çıkmaktadır. Ramazan ayında en sık kar-

şılaşılan sorunlardan biri de mide içinde bulunan yemek ve asidin yemek borusu içine doğru geri kaçması olarak tanımlanan reflüdür. Tüm bu rahatsızlıkların ortaya çıkmaması için sağlıklı beslenme önerilerinde yağ tüketimi dikkat çekmektedir. Oruç tutmanın sağlıklı insanların metabolik dengesinde çok önemli değişiklikler yapmadığı, ancak bazı hastalıklarda şeker hastalığı, karaciğer yetmezliği gibi bazı hastalıklarda veya özel durumlarda olumsuz sonuçlar doğurabileceği göz ardı edilmemelidir. Kronik hastalığı olan kişilerin ilgili uzman hekime danışmadan oruç tutmamaları önemlidir" şeklinde konuştu. Sağlık beslenme önerileri Özel Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, oruç tutanlar için sağlıklı beslenme önerilerde bulunarak, "Ramazan ayı süresince yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Ramazan ayında öğünler; sahur ve iftarda iki ana öğün ile, iftardan sonra 2,5 saat aralıklarla ara öğün düzenlenmelidir. Oruç tutanların mutlaka sahur yapmaları sağlığın korunması açısından önemlidir. Aşırı yağlı, tuzlu ve ağır yemekler ile unlu gıdalardan uzak durulması uygundur. İftara peynir, domates, zeytin gibi kahvaltılıklar veya çorba gibi hafif yemeklerle başlanılma-

sı, 10-15 dakika sonra az yağlı et yemeği, sebze yemeği veya salatayla devam edilmesi uygundur. Yine enerji veren ancak kan şekerini dengeli bir biçimde yükselten besinler beyaz ekmek, pirinç pilavı gibi glisemik indeksi yüksek olan gıdalar yerine bulgur pilavı, kepekli ekmek veya kepekli makarna gibi posalı besinler tercih edilmelidir.Günde ortalama 2- 2,5 litre su içmeye, bununla birlikte enerji verirken sıvı ihtiyacını da karşılayacak ayran, taze sıkılmış meyve suları, soda, sebze suları vd. içmeye özen gösterilmelidir.İftarda aşırı şerbetli, yağlı tatlılar yerine sütlü tatlılar (sütlaç, güllaç, muhallebi vb.) veya meyve tatlıları tercih edilmelidir.Yemekleri hızlı yemekten kaçınmalı, yavaş yavaş ve iyice çiğneyerek yenilmelidir.İftar yemeğinden hemen sonra televizyon veya bilgisayar karşısına geçmek, koltukta dinlenmek yerine biraz hareket etmek, kısa mesafeli yürüyüşler yapmak sindirime yardımcı olması açısından yararlı olmaktadır. Ramazan ayında yemeklerin pişirme yöntemleri de çok önemlidir. Özellikle ızgara, haşlama ve fırında yapılan yemekler tercih edilmeli, kavrulmuş, tütsülenmiş ve kızartılmış besinlerden uzak durulmalıdır" diye konuştu. Haber Merkezi

Ramazanda gargara kullananlar dikkat!

İstanbul Aydın Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Cenker Zeki Koyuncuoğlu, Ramazan ayında özellikle sosyal yaşamı olumsuz etkileyen ağız kokusunu yenmenin püf noktalarını verdi. Doğru besinleri tüketme, fırça seçimi ve fırçalama teknikleri hakkında bilgi veren Yrd. Doç. Dr. Koyuncuoğlu gargara kullanımında ise Ramazan ayında tüm gün süren açlık ve sıvı tüketilmemesi hem oruç tutan kişi için hem de çevresindekiler için oldukça rahatsız edici tablo oluşturmakta. İstanbul Aydın Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Cenker Zeki Koyuncuoğlu özellikle oruçluyken oluşan ağız kokusunun fizyolojik olduğuna dikkat çekti. Ağız kokusu neden oluşur? Yrd. Doç. Dr. Koyuncuoğlu uzun süreli aç kalmanın yanı sıra, patolojik olarak da ağız kokusunun oluşabileceğini belirterek; “Vücudumuz karbonhidratları değil de bizim yedek depolarımız proteinleri parçaladığı için ağız kokusu ortaya çıkar ve bu da fizyolojiktir. Ancak çürükler, hastanın var olan diş hastalığı, gömülü 20'lik dişlerin yarım olarak çıkması bu tip etkenler de ciddi bir şekilde ağız kokusunun ortaya çıkmasına sebep oluyor” dedi. Macunsuz doğru fırça ve fırçalama tekniği Diş hekimleri olarak ağız ve diş sağlığının önemi için günde iki kez dişlerin fırçalanması gerektiğini söyleyen Yrd. Doç. Dr. Koyuncuoğlu, “ İftarda ve sahurda yapmış olduğumuz doğru teknik ve fırça ile yapılan fırçalama yeterli olacaktır. Ancak aralardaki fırçalama yapılırken diyanetin vermiş olduğu bir takım fetvalarla farklılıklar olabiliyor. Kişilerin içlerinin rahat etmesi durumunda macunsuz da dişlerini fırçalayabilirler. Ancak doğru teknik ve doğru fırçayla. Dişler, ağzın her yerine ulaşabilen,

küçük başlıklı olarak tabir edilen, kıl uçları yuvarlatılmış, düz saplı, olağanüstü özellikleri olmayan, yumuşak bir fırça ile fırçalanabilir. Doğru teknik ise, ağzın her yerini eşit sürelerde fırçalayabileceğimiz farklı basınçlar kullanacağımız bir fırçalama tekniğidir” diye konuştu.

Hangi besinleri tüketmeliyiz? Protein kaynaklı besinlerin ağız kokusunda etken olduğuna da dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Koyuncuoğlu doğru besin seçimi hakkında da şu bilgileri verdi: “Protein kaynaklı yiyecekler bir miktar ağız kokusuna neden olabiliyor. Yumurta ve süt ürünleri, peynir dâhil, bunların tüketimini azaltabiliriz. Ceviz, badem, yeşil çay, tarçın gibi ürünler iftarda da sahurda da tüketilebilir.” Gargara seçimine dikkat! Çoğu kişinin oluşan ağız kokusunu gidermek amacıyla gargara kullandığını ancak bu tür maskeleme yöntemlerinde dikkat edilecek hususların olduğunu ifade eden Yrd. Doç. Dr. Koyuncuoğlu şunları söyledi: “Halkımız kokuyu maskeleyecek şeylere yöneliyor. Bunların başında gargara geliyor. Ancak gargaralar kullanılırken içeriğine dikkat edilmiyor. Alkol içeriği olan gargaralar uzun süreli kullanılıyor ve bu da ağzımızda ciddi derecede tahribata yol açabiliyor. Aynı zamanda ağız kokusunu kısa süreli maskeleyip, sonrasında kokunun daha şiddetli olarak ortaya çıkmasına sebep oluyor. Çinko içerikli gargara ve macunların kullanılması ağız kokusunun hafifletilmesinde etkilidir.” Haber Merkezi


Birbirinden Güzel Davetiyeler Birbirinden Şık Tasarımlar 18 MAYIS 2018 •CUMA

S.S.R.92

S.S.R.65

SUNGURLU’NUN SESÝ

www.sungurlununsesi.net

8

S.S.Rek.52

18 mayıs  
18 mayıs  
Advertisement