Page 1


СОДЕРЖАНИЕ №8, 2019/20 Событие года 10 16

Премия «Золотой ананас-2018» Марина Мариниста. «Путь самопознания».

Разговаривай с миром на равных Включи английский в список своих достоинств 20 Разговор о немецком, победителях и чудесах 18

Нужно знать обязательно 22 Мотор Гарант. Новая культура страхования 24 Как обеспечить себе достойную пенсию 26 Начать заботиться о себе нужно вовремя 28 Умение найти друг друга и договориться

Стильный дом 34 36 38 44 45

Как выбрать квартиру в новостройке? Особо интересная недвижимость Жить и работать нужно вкусно Новые возможности в дизайне Один дизайнер - хорошо, два – лучше!

Субъективное мнение 46 «Корона» бренда или лишние траты? 48 Реклама как диагноз

Очень интересные беседы 50 52 74 126

Без фальшивых нот Кто нас посылает в путешествие? Ты достойна лучшего! Сладко ли быть кондитером?

86 Жить легко и с удовольствием 88 Привычка быть счастливой 90 Строим успешные отношения 92 Разрешить неразрешимое 93 Спорить или помириться? 94 Есть идея? Есть идея! 95 Жить красиво! 96 Удобная или счастливая? 98 О сексуальности...

Стоит попробовать 100 Энергия свечи 102 На игре

Арт-дебют номера 104 Дыхание моря 105 Живая игра красок 106 Жизнь в цвете

Hand-made тренд 111 Любовь с первого валяния 112 Туже некуда: нарядимся в корсет

О полезном и вкусном 120 Ланок. Здорово живешь. 122 «КАРРмушка»

Детская площадка 130 Диагностика таланта 132 Давайте растить знатОКов! 134 Джаз для всей семьи 136 Детский бренд одежды M.O.P. S. 138 Радости-сладости 142 Фотограф для новорожденных

Узнать и применить 56 58 60 64 66 67 68 69 70 72

«Орион». Новое качество жизни. Секреты вашей успешности Каждому украинцу ровные зубы! Профессиональный взгляд на красоту Мехенди. Ажурная красота. Салон красоты для всей семьи Ресниц красивых мастер Наука перемен Притягательная магия SHAMANKи Чего хочет женщина

НЕсекретные ценные знания 78 80 82 84

8

Кому и зачем нужен психолог? Пора взрослеть Право на успех 11 шагов к повышению самооценки

Н а о блож к е : ЖК «ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР»


Премия 7 февраля 2019 г. в ресторане LeGrand журнал «Стильный город» продолжил заложенную год назад традицию отмечать лучших из лучших наградами и пригласил всех на Второе ежегодное вручение премий «Золотой ананас-2018. Best of the best»: награждение самых талантливых и состоявшихся персон и компаний в разных сферах бизнеса по версии журнала.

10


Премии вручали тем, кто достойно и качественно делает свою работу, кто достиг высот в своей профессии, умеет смело идти вперед, на кого можно и нужно равняться. Это люди, которые преобразуют действительность, добиваются успеха, проявляют талант, целеустремлённость, настойчивость. Они – впереди всех! Это и молодые таланты, и уже мэтры высшего пилотажа. Днепр увидел яркое, нарядное, красивое и волнующее событие для настоящих профи, заслуженно ставших победителями. И это очень правильно. Город должен знать своих героев и награды пусть поощряют самых лучших и мотивируют двигаться в том же неизменном направлении - только к победам! "Генеральный ананас" и премию "Персона года-2018" абсолютно заслуженно и обоснованно вручили популярной, креативной, харизматичной, яркой, всегда нетривиальной и неожиданной, невероятной девушке-радуге и девушке-праздник, имя которой уже само по себе Бренд, известный всем в нашем городе, автору и ведущей передачи «Тип-Топ», Оксане Немировской.

11


Обладателями премий «Золотой ананас-2018» в разных номинациях стали: - "Гордость Приднепровья» -Руслан Ротань. - "Бренд Лидер. Успешность и качество" -ТМ CakeStudioNonpareil. - Номинация «Профессиональное признание года. Недвижимость» - Агентство недвижимости КБ Прайм». Руководитель Лариса Качинская. - Номинация "Лидер года. Стоматология" стоматологическая семейная клиника «Денталика». - Номинация «Креативный лидер» -имидж-дизайнер Яна Беликова.

12


- Номинация «Меценат года» - Диляра Хасанова. - Номинация «Food-менеджер» Алексей Шинкаренко. - Номинация «Новые технологии обучения. Немецкий язык» - Лара Мирифянская. - Номинация «Тренд-мейкер года» Анна Гришина. - Номинация «Открытие года. Фэшин» - Дом моды Голден хауз. - Номинация «Декор. Флористика» Креативная компания Зет-стайл. - Номинация "Лидер событийного кейтеринга» - Компания DS catering. - Номинация "Лучшая кулинарная школа" - Студия творчества и кулинарии "Fartuk". - Номинация «Открытие года. Майстерня зiрок Литл блюз», руководитель Марина Замышляева. - Номинация "Мастер Золотые руки" - Олеся Чернуцкая, Студия «Игла». - Номинация "Диетолог года" - семейный диетолог Ксения Фощий. - Номинация "Продюсер года" - Павел Кулик, продюсер MISS IRIS. - Номинация "Музыкальный прорыв года. Сольный исполнитель" - MISS IRIS. - Номинация «Музыкальный прорыв года. Группа» - «Бакенбарды». - Номинация «TV-проект Променад. Креативкоманда» - Анна Чайковская, Анна Гришина, Алексей Бублейник. - Номинация «Instagram прорыв года» Звездный доктор Роман Рожко. - Номинация «TV-открытие года» телеведущая Анна Гузеева. - Номинация «Лучшее шоу. Эксклюзивность и стиль» - шоу-театр «Дыхание».

13


Итак, премии вручены, достойные выбраны. Мы поздравляем героев и настоящих крутых «Золотых Ананасов»! Ваши имена теперь записаны в историю Премии! Что же впереди? А начинается новая история. И будет новый виток, откроются новые горизонты и появятся новые имена и лидеры. Мы уверены, что наш город удивительно талантлив, а наши люди - самые-самые! Они не останавливаются, идут вперед, развиваются, растут и по-настоящему удивляют, и впечатляют. А потому – до встречи в «Золотом ананаса-2019»! To be continued, друзья…


Партнерами события выступили: - Ресторан LeGrand. - Свет, звук и техническое обеспечения Diskoteka.dp.ua, Иван Диджи. - Эвент-агентство "Angel'sDiamond". - Винные партнеры - Торговый дом «Вина мира» и компания «Абсолют Эликс». - Компании "CаkeStudioNonpareil". - Студия графического дизайна CreativeteamOn.content. - Флористическая компания Компания Z-Stylecreate. - Компания «Фотобозз». Моментальная фотография. - Пиротехническая компания MiracleShow. Спецэффекты для праздника. - Видео-партнер события DocenkoAlenaVideoprodiction, видеограф Алена Доценко и Вадим Кипелов. - Медиа-партнер события - телевизионная программа «Променад». - Городской сайт «Афиша». - Официальные фотографы события Дмитрий Элькин и Николай Надольский. - Ведущие события: Ирина Маловица, Анастасия Пацерук, Виталий Азаров и Анатолий Королев.


КНИГА-ТРЕНИНГ

ПУТЬ САМОПОЗНАНИЯ

Автор: Марина MARINISTA Ментор в самопознании

Книга, которая призвана изменить Твою жизнь Поможет стать успешным и счастливым автором своей реальности, жить так, как хочется Тебе, а не так, как нужно кому-то. Сюжет Книга на стыке нескольких жанров: фантастико-приключенческий роман и своеобразное пособие по личностному росту. Путешествие Странницы, которая, попадая в различные ситуации и знакомясь с новыми людьми, меняется, открывая в себе новые грани, проходит путь трансформации через самопознание. Помогает ей в этом путешествии сказочный волшебник, самый настоящий Джинн.Интересно, что в книге представлены масса практических упражнений, которые вплетены в увлекательный приключенческий сюжет. Что в итоге? А итога как такового нет… Каждый по-своему прочитает эту книгу. В своем темпе. Со своими открытиями, находками, выводами. И получит свои уникальные результаты! В этоми есть особая притягательность книги: не предаваясь нравоучениям, дать возможность сделать выводы вам самим. Автор не обещает лёгкого пути, но дает книгу, как хорошегодруга и проводника, который способен вывести вас туда, где есть и счастье, и успех!

16


«Путь самопознания» - одна из целой серии книг, которые являются частью трансформационного курса «Школа жизни». Автор в течение многих лет разрабатывала и внедряла системы самопознания, читала лекции и вела практические занятия. Результаты долгой работы представлены в 4-х интереснейших книгах, одна из которых сегодня перед вами.

Слово автора

Я посвятила этой теме осознанно более 15 лет. И теперь точно знаю: чтобы быть счастливым, нужно столько же усилий, как и для того, чтобы быть несчастным. Ну может капельку больше. Только в случае со счастьем, точка приложения усилий по его обнаружению находится внутри нас, а не снаружи, как вы, возможно, думали до этого. И чтобы стать счастливым, нужна система по наведению порядка во внутреннем мире - Система самопознания. Так появилась моя методика «Школа Авторской Жизни», а затем и серия книг «Путь самопознания». Система эта уникальна и могу уверенно сказать, она работает безотказно! Доказано практикой. И каждый, кто решится пойти по пути самопознания, получит в итоге неизмеримо больше, чем мог себе представить вначале. Смело идите по пути самопознания с этой книгой. Она, как навигатор, не даст заблудится и выведет вас к жизни вашей мечты. С глубоким уважением к моим читателям, Марина MARINISTA». И если вы хотите открывать новые горизонты и мечтаете изменить свою жизнь, обязательно сделайте шаг вперед! Купить книгу уже сейчас вы можете на сайте www.marinista.in/book

#MARINISTAbook

17


общайся с миром на равных

Включи английский

В СПИСОК СВОИХ ДОСТОИНСТВ!

Хотелось бы вам путешествовать на новом уровне? Важно ли для вас чувствовать себя свободно и уверенно, находясь заграницей? Ваш ответ - да? Пришло время вспомнить, что знание и умение применять иностранный язык в разы повышает уровень качества любого путешествия или деловой поездки! Об этом мы и беседуем с ОЛЬГОЙ МИНЯЙЛО, организатором интенсив-курса "English for travel ". - Ольга, введите нас в курс вашего дела… - Я преподаю английский язык 9 лет и специализируюсь на он-лайн обучении для путешествий. Педагогическое образование дало мне возможность делиться знаниями и соединить в одно целое любовь к иностранному языку и путешествиям. Так получилось, что людей, желающих путешествовать комфортно и безопасно, и обучаться со мной английскому языку стало больше, чем я могла взять индивидуально. Поэтому обучение он-лайн и возможность заниматься в любое время, в любой точке мира,стало решением проблемы и сподвигнуло меня на целую цепочку креативных идей для создания такого проекта. - "English for travel" сразу стал популярным. Назрела необходимость? - Еще какая! Сейчас поездки за границу стали почти повседневным занятием, многие выезжают по нескольку раз в год. И согласитесь, объясняться «на пальцах» - не самое радостное удовольствие. Наш же курс создан для того, чтобы сделать любое путешествие максимально комфортным. Все мы стремимся хорошо отдохнуть и никто не ждёт проблем и недоразу-

18

мений, когда ситуация коллапса настигает нас вдруг и неожиданно: потеря багажа, опоздание на поезд/самолёт, неисправности в номере, ошибки в чеке при обмене валюты или заказе еды в ресторане. А если человек подготовлен, то может не только легко сориентироваться в ситуации, но и получить массу впечатлений и позитива от путешествия. Кстати, для того чтобы общаться с иностранцами нужно всего лишь около 500 выражений и натренированные навыки. - Очень интересно! И каковы результаты обучения у ваших студентов? - Судя по отзывам и по тому, как участники интенсива раскрывают свои способности говорить по-английски, смело могу утверждать, что данный курс не просто закрывает базовые потребности путешественника, но и даёт ряд преимуществ и поводов гордиться собой, и наслаждаться отдыхом на полную. По мере того, как я преподавала язык и получала массу положительных отзывов, с удовольствием поняла, что большинство моих студентов похожи на меня неудержимым желанием совершенствоваться в английском. Меня стали окружать люди, для которых важен более высокий уровень знаний, они получают удовольствие от процесса обучения, хотят говорить бегло, уверенно, на любые темы и без ошибок. Молча показывать пальцем на название блюда в меню или нелепо жестикулировать - не их прерогатива.


Преимущества владения иностранным языком открывают новые горизонты. Мои студенты встречают новых друзей, партнёров, смело ведут светские беседы на вечеринках и встречах. Во время их путешествий я получаю смс-благодарности, и сама безмерно вдохновляюсь тем, как они горды собой! У них получилось!

потоке я даже добавила фильм с разбором английских субтитров. Этот прием очень понравился студентам и хорошо себя зарекомендовал.

- Что конкретно вы делаете на вашем интенсиве?

3. Как пройти? Потерялся. Общение с местным населением.

- Я подошла к этому вопросу комплексно, проанализировав все потоки участников. На проекте мы определяем уровень знаний, сильные и слабые стороны, уделяем должное внимание мотивации, организации себя и постановке цели. Участники получают необходимые материалы, которые мы прорабатывает разными способами и закрепляем на практике. А именно: уроки с субтитрами в записи, задания с диалогами и аудирование к ним, скайп-сессии со мной и с носителем языка, живое общение на английском в телефонном режиме. Интенсив подкреплен чек-листами "в дорогу", которые можно загрузить на телефон и чек-листом "на холодильник" для самоконтроля и системности. Помимо этого, делюсь ценными лайфхаками и ресурсами, которые дают понимание как правильно организовать обучение для себя после проекта и это только самые работающие методики. А в последнем

5. Такси. Аренда авто. Общественный транспорт.

+38 095 656 35 11 viber +38 068 696 44 13 what’s app www.englishfortravel.club

- Какие же темы самые необходимые для подготовки в путешествие? 1. Аэропорт. Таможня. Трансфер. 2. Ресторан. Светская беседа. 4. Аптека. Вызов врача. Страховка. 6. Банк. Обмен валюты. Способ оплаты. 7. Форс-мажор. Потеря багажа. Опоздание. Разрядился телефон. 8. Отель. Зарезервировать номер. Общение с персоналом. 9. Документы. Виза. 10. Отдых. Шоппинг. Рынок. Пляж. Достопримечательности. - Какой уровень знаний должен быть, чтобы принять участие в интенсиве? - Средний или ниже среднего. Так или иначе, если вы учили язык в школе и забыли, умеете читать, но сложно понимать и говорить, то можно смело прокачать «инглиш» перед поездкой. Причем, рекомендую в будущем делать это и самостоятельно перед каждым путешествием. Получив материалы и инструменты, можно легко организоваться. А чтобы не терять время, на моих социальных страницах вы можете найти разнообразные полезные советы, посмотреть мастер-классы и закачать чек-листы уже сейчас. Буду рада видеть всех путешественников, желающих обучаться английскому!

olgaolechkaa english_olga_miniaylo 19


РАЗГОВОР О НЕМЕЦКОМ, любопытстве, победителях и чудесах У НАС В ГОСТЯХ ОСОБЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК И НЕОРДИНАРНАЯ ПЕРСОНА, ЛАРА МИРИФЯНСКАЯ, ОСНОВАТЕЛЬ ШКОЛЫ НЕМЕЦКОГО И АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКОВ "LARA'S METHOD" - Лара, вас считают самым сильным преподавателем в Днепр, вы широко известны, несмотря на то, что немногие всерьез интересуются немецким. Вас называют «гуру» немецкого языка, мастером своего дела, человеком-легендой… Вы действительно особый человек в профессии. В чем ваш секрет? - Если говоритьв двух словах: любопытство, перфекционизм в отношении себя и желание все время идти вперед, не останавливаясь. Я получаю от своей работы настоящее удовольствие. - Ваши ученики – это всегда победители! - Так и есть! Победители ситуации, победители в жизни, победители на экзаменах, получившие сертификаты международного образца с позитивной оценкой. Это люди, которые всегда успешны и, как правило, мы в последствии дружим. Процесс обучения строится на трехразовом посещении в неделю, мы общаемся долго, успеваем узнать друг друга и подружиться. И это происходит просто потому, что в работе появляется настоящий симбиоз преподавателя и ученика, две обязательные составляющие процесса любого успешного обучения. - А сколько дипломов на вашем счету? - Более 50-ти сертификатов. Большинство с пятерками и четверками. Любой человек достигает результата, если обладает желанием учиться. Система показала себя, как беспроигрышная. Последний диплом был получен учеником

20

совсем недавно, буквально две недели назад. И это сертификат уровня B1 c оценкой 5! Приятно и мне, и ученику! - Вы создатель двух собственных методик, по которым обучаете. Таких людей, которые столь серьезно относятся к профессии, вкладывают в нее столько времени и сил, всего несколько в Украине. Как понять обычному человеку, что вы профессионал «особого образца»? - Во-первых, для того чтобы сделать собственную методику, нужно иметь огромную уверенность в себе, я бы даже сказала смелость, подкрепленную не столько внутренним желанием показать себя и сказать: «Да, это – Я. Методика – МОЯ.», но и лидирующими качествами, постоянно самосовершенствоваться и умением вести человека, в данном случае, ученика, за собой. И он должен тебе верить. И ты обязан впечатлить его. Так сказать, замотивировать. И здесь главное таинство и происходит. Он либо под впечатлением и идет за тобой, либо ты проиграл. - Говорят, ваши методики творят чудеса! Чудеса?! Возможно… (улыбается). Если результаты работы можно так назвать. Это очень и очень большой труд… Длительный, с большими усилиями и большими задачами. Равносильно тому, что ты пишешь диссертацию. Только диссертация готовится под руководством научного руководителя, а методику создаешь ты сам. И твои ученики - настоящие показатели ее


учитель по призванию успешности. Я своими, как правило, горжусь… За редким исключением. - А еще у вас библиотека, стоимостью в квартиру?! - Так и есть... Для того, чтобы создать две методики, которые на сегодняшний день называются НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ обучения, мне пришлось за 15 лет работы купить все книги и аудио- и видеоматериалы, представленные на рынке в Германии, проработать их и на основании требований немцев и создатьэти новые технологии обучения. Я владелица самой крупной частной библиотеки в Украине. Проработав весь этот материал, переделала все трудности в изучении немецкого языка так, чтобы любой человек, при желании смог это сделать. У меня получилось. Все сложные и непростые вопросы в обучении решаются при выполнении лишь одного условия – дисциплинированного отношения к задаче. - Вы работаете с клиентами из разных стран. Как это получилось? - У меня есть ученики, проживающие на территории Польши, России, Швейцарии, Германии. Работает обычное «сарафанное» радио. Скажу без лишней скромности, я – эксклюзивна. Ученики рассказывают обо мне и о наших результатах. А люди, которые находятся за границей, на собственном опыте уже хорошо понимают преимущества знаний и неверность существующей теории о том, что, находясь в стране языка, ты начинаешь разговаривать на нем автоматически. Это и привлекает ко мне клиентуру из-за границы. Считаю это своим большим везением и достижением, так как на территории Украины немецкий язык не пользуется большой популярностью и учат его обычно только на базовом уровне, считая, что остальное им даст сама страна, где они будут жить дальше и разговаривать на немецком. А это, к сожалению, далеко не всегда так. Все равно человеку необходимо учиться. А изучать немецкий язык на обычных курсах намного сложнее. В этом плане я более привлекательна для своего клиента.

Школа немецкого и английского языка "Lara's METHOD" г. Днепр, ул. Гоголя, 15-А, оф. 8 +38 068 871 41 80 deutschakademie_dp_ua

9


МИ СТВОРЮЄМО НОВУ КУЛЬТУРУ СТРАХУВАННЯ!

ТИШЕЧКО Віталій Володимирович Директор СК "МОТОР-ГАРАНТ" Діяльність сучасних компаній пов'язана з численними ризиками, які виникають на виробництві, при реалізації продукції і послуг, при здійснені фінансових операцій тощо. Страхування ризиків спрямоване на захист підприємців

від непередбачуваних негативних обставин, які заважають досягненню поставлених цілей та отриманню прибутку.

В Україні стає поширеною практика корпоративного страхування, яка охоплює не лише

майнові інтереси підприємства, але й інтереси його працівників. Програми корпоративного страхування персоналу стають невід’ємною складовою соціального пакету на підприємствах та

22

головним елементом сучасного НR-менеджменту. Також важливим питанням для багатьох виробників товарів і послуг є страхування відповідальності перед третіми особами. Особливо актуальна ця тема для сервісних і торговельних підприємств.Особливістю роботи компанії є орієнтація на індивідуальні потреби конкретного підприємства. Програма корпоративного страхування є комплексним страховим продуктом і передбачає страховий захист усіх напрямків діяльності компанії. Клієнт СК «МОТОР-ГАРАНТ» отримує найбільш вигідну пропозицію і мінімізує свої витрати. За рахунок комплексного страхування спрощуєть-


культура страхування Корпоративні програми, які пропонує компанія «МОТОР-ГАРАНТ» покликані гарантувати фінансову стабільність підприємств та організацій за будь-яких обставин.

ся процедура оформлення договорів іврегулювання збитків, знижуються витрати на укладення договору. Комплексні програми включаютьстрахування майна, а саме будівель, споруд, внутрішнього оздоблення, товарних запасів, промислового обладнання, офісної техніки, меблів та ін. Також клієнтові пропонують страхування вантажів, відповідальності, автотранспорту, страхування від нещасних випадків та медичне страхування. При довгостроковому співробітництві працюють програми лояльності. Незважаючи на високу конкуренцію компанія демонструє стабільні позиції серед понад 200 учасників страхового ринку входячи в ТОП-50 лідерів ринку за основними показниками: обсягом активів, власного капіталу, залучених премій та здійснених виплат. За підсумками 2018 року СК «МОТОР-ГАРАНТ» займає третю позицію серед страхових компаній Запорізької області за обсягом страхових премій, а також перше місце з добровільного медичного страхування. У липні 2019 року фінансовий рейтинг стійкості підтверджено на рівні UA AA+. А це означає, що компанія має надійну репутацію, в повному обсязі виконує всі зобов’язання, вчасно здійснює виплати. Компанія є учасником Ліги страхових організацій України, Асоціації «Страховий бізнес», Ядерного страхового пулу України, Моторного (транспортного) страхового бюро України. Наша робота підтверджена досягненнями: «Зірка якості 2018», «Лідер року 2018», Диплом «Лідер у сфері страхування медичних послуг 2018».

СК «МОТОР-ГАРАНТ» співпрацює як зі суб'єктами господарювання, так й з фізичними особами. Клієнтами та партнерами компанії є промислові та комунальні підприємства, банки, підприємства енергетичної галузі, виробники літальних апаратів, устаткування тощо. Серед наших клієнтів: АТ «Мотор Січ», Міжнародні аеропорти «Ужгород» та «Запоріжжя», ЗМКБ «Прогрес», Головне управління юстиції в Запорізькій області, АТ «Українська залізна дорога», АТ «ДНІПРОСПЕЦСТАЛЬ», Харківський машинобудівний завод «ФЕД», КП «НВК «ІСКРА»та інші. Страхова компанія бере участь у системі публічних закупівель ProZorro та електронних комерційних торгах SmartTender. Для перестрахування ризиків працюємо з надійними страховими компаніями і перестрахувальними брокерами Lloyd's register, Swiss Re, Hannover Re та інші. Ми пропонуємо кращі страхові рішення. Наш досвід в страхуванні дозволяє нам надати вигідні умови страхування для кожного корпоративного клієнта.

Ми розвиваємось разом з вами!

м. Дніпро, вул. Нірінберга,10 0 800 309 709 067 613 23 44 www.motor-garant.com.ua

23


КАК ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЕ ДОСТОЙНУЮ ПЕНСИЮ ОПРОС ОТ ЖУРНАЛА:

Ну кто же в 20 лет серьезно задумывается о пенсии, когда еще вся жизнь впереди! И всё же, пока нам недоступна вечная молодость, все мы достигнем периода жизни, который приятнее будет называть «заслуженный отдых». Поэтому, чем раньше начать представлять и планировать будущее, тем вероятнее, что это будет Отдых, а не выживание.

Только 21% населения задумывается о будущей пенсии, хотя 95% убеждены, что «на пенсию не проживешь».

АЛЕКСАНДР ФРОЛОВ, финансовый консультант BSG 36

НА ЧТО МЫ МОЖЕМ РАССЧИТЫВАТЬ И РАССЧИТЫВАТЬ ЛИ? На солидарную пенсионную систему, которая досталась нам от социалистического прошлого? Так уже в 2019 году дефицит пенсионного фонда составит 167 млрд. грн.,10 работающих будут содержать более 11 пенсионеров, а к 2050 году это соотношении составит 10 к 15. Другими словами, денег на достойные государственные пенсии для всех уже сейчас нет. И не будет. В ближайшем будущем нас ожидает серьёзная пенсионная реформа и законопроект об этом уже в стадии принятия. Речь идёт о внедрении накопительной системы общеобязательного государственного пенсионного страхования. Проблема лишь в том, что накапливать наши деньги планируется в государственных финансовых структурах. Вы этому доверяете?


" Я, может, только жить начинаю: на пенсию перехожу" м/ф «Трое из Простоквашино».

КАКАЯ СУЩЕСТВУЕТ АЛЬТЕРНАТИВА? Есть вариант тех же индивидуальных добровольных накопительных программ, только в негосударственных учреждениях, которые, к тому же, предоставляют различные страховые программы для защиты жизни, на период действия договора. Речь идёт о так называемом life-страховании! В Украине работает более 30 компаний, которые имеют лицензию Национальной комиссии по регулированию рынков финансовых услуг и готовых предоставить подобные программы на любой индивидуальный запрос. Я финансовый консультант европейского брокераBrokerServiceGroup (BSG), который предлагает пенсионные накопительные программы ТОПовых компаний мирового уровня с более чем столетним опытом работы. Они старше, чем некоторые государства! КАК ЭТО РАБОТАЕТ? Главный смысл оформления накопительного полиса, это формирование «финансовой подушки безопасности» для различных сценариев жизни, основной из которых - это достижение возраста, когда мы сами решаем, что работать достаточно, пора отдохнуть и пожить для себя. Но возможен и другой сценарий: болезнь, травмы, потеря трудоспособности, преждевременный уход из жизни. Это может сильно помешать нашим планам. Поэтому, главное преимущество, какое есть у накопительных программ по принципу life-страхования, это то, что они дают финансовую защиту на такие случаи. Например, если вам 30 лет, и вы решили оформить себе такую программу на 20 лет и ежегодно откладывает себе на счёт N-ю сумму в грн.. 60-70% ваших платежей пойдут на накопления, которые будут сохранены и преувеличены за счёт гарантированного инвестиционного дохода, составляющего 4% годовых. К тому же, согласно закону «О страховании», компания вам обязана начислить на эту сумму дополнительный инвестиционный доход, обычно сопоставимый

с депозитной ставкой самых надёжных банков. Сейчас это 9-10%. Остальные же деньги идут на защиту вашего здоровья и жизни, в случае возникновения критической ситуации, требующей больших финансовых затрат: таких заболеваний, как рак, инфаркт, инсульт и ещё 29 грозных состояний. Так же, можно включить в свой полис защиту на случай хирургических операций, диагностики женской онкологии, возникновении осложнений при родах, несчастных случаев. КАК БЫТЬ С ОБЕСЦЕНИВАНИЕМ СБЕРЕЖЕНИЙ, КОТОРОЕ НЕИЗБЕЖНО ИЗ-ЗА ИНФЛЯЦИИ? Единственная возможность сохранности покупательной способности сбережений, это механизм индексации. Компания оценивает ежегодный уровень инфляции в Украине и предлагает клиенту увеличить вносимую сумму в соответствии с этим показателем. НАСКОЛЬКО НАДЁЖНАЯ ЭТА СИСТЕМА? Прежде всего, необходимо понимать, что накопительные программы life-страхования не являются высокодоходным финансовым инструментом. Главная цель – это накопить и сохранить наши сбережения, обеспечив страховую защиту на длительный срок. Это наименее рисковый инвестиционный проект. Наиболее влиятельные международные рейтинговые агентства, которые оценивают долгосрочную надёжность финансовых учреждений, присвоили самую высокую оценку «ААА» - очень высокая способность своевременно и полностью выполнять свои обязательства – тем компаниям, услуги которых я предлагаю своим клиентам в сфере life-страхования жизни и пенсионных накоплений.

Viber/Telegram +38 067 565 24 37 +38 050 148 74 44

25


НАЧАТЬ ЗАБОТИТЬСЯ

о себе и своих близких НУЖНО ВОВРЕМЯ! Страхование жизни - это единственный продукт, который невозможно купить тогда, когда он нужен. Его можно купить только заблаговременно! Уинстон Черчилль .

Самый большой риск в 60 лет осознать, что остаток жизни придется жить на пенсию. Которой нет.

26

С накопительным страхованием жизни я познакомилась более 20 лет назад, когда на рынке Украины этот вид деятельности еще не был узаконен. На тот момент я работала руководителем предприятия, у меня было двое маленьких детей. Для меня было важно как-то защитить их финансово, т.к. нагрузка на меня тогда была огромная и иногда мне казалось, что утром могу просто не проснуться. А как мои мальчики войдут во взрослый мир? Им надо дать образование и достойную дорогу в этот Мир! И решение нашлось. Это была программа иностранной компании, которая нелегально работала в Украине. Но меня это не очень волновало, даже о гарантиях получения денег не спрашивала. Мне было важно, что, если со мной что-то случится, у сыновей будет возможность получить образование и стать на ноги! Естественно, я открыла программу.


очень полезная информация И вот уже 19 лет в Украине на законных основаниях существует такой замечательный сектор экономики, как «накопительное страхование жизни». Как только я узнала, что принят «Закон о страховании», начала активно разбираться в этой теме и сравнивать программы. Так что же такое накопительное страхование жизни?

Страхование жизни предусматривает защиту имущественных интересов застрахованного лица, связанных с его жизнью и смертью; связано с долговременными интересами страхователя в силу того, что жизнь рассматривается как длительное состояние, и, соответственно, событие смерти видится непрогнозируемым и отдалённым. (Так говорит Википедия) ЦЕЛЬ СТРАХОВАНИЯ ЖИЗНИ Этот сектор экономики позволяет оказывать финансовую поддержку людям в разы больше, чем это может сделать государство (во время болезни, травмы, инвалидности, потери кормильца), а по окончании контракта получить всю сумму по договору в полном объёме. Как и куда вы используете эти деньги: на следующий договор накопительного страхования, путешествия, подарок детям или добавку к своей пенсии – это уже ваше решение. Важно, что вы находитесь под финансовой защитой более 10 лет, и при этом все накопленные деньги вернутся вам назад, в семью. В дополнение к этому, компания дает бонус в виде дополнительного инвестиционного дохода в размере 15-16% в год, и государство дает бонус в виде налоговой льготы – 18% от суммы платежа. Вот это и есть инструмент формирования финансовой подушки безопасности. Страхование, это проявление своей любви и заботы к родным и близким людям. Мы гости в этом мире, и никто не знает какой кредит времени у каждого из нас. Важно, что в этот момент подставит свое мощное плечо надежный партнер в лице страховой компании.

КАК ВЫБРАТЬ СТРАХОВУЮ КОМПАНИЮ? Я имею опыт работы и с иностранной компанией, и с украинской. Выбирать такого партнера необходимо с калькулятором и ручкой в руках. Кроме обязательного юридического аспекта есть несколько других критериев: · Компания работает на рынке самостоятельно, или в структуре финансово-промышленного холдинга,

что дает высокий уровень дохода и гарантию, что с рынка не исчезнет? · Как активно компания выплачивает по страховым событиям и по окончанию действия договора? · Какую доходность компания дает своим клиентам по их программам? Каждый процент имеет значение в длительных программах. · Насколько условия программы адаптивны к нашему менталитету и украинскому рынку? · Какой уровень защиты получает клиент от компании? Можно сравнить размер страховой суммы с одинаковыми входящими параметрами по программам разных компаний. · Насколько программы закрывают потребности клиента, насколько компания доступна для клиента, какой у неё уровень сервиса для клиента? · Насколько компания идет в ногу со временем, предлагая клиенту современный способ коммуникации, и как активно информирует своего клиента от сервиса до результатов деятельности? Вопросы по гарантиям могут быть у каждого свои, или не быть…. Все зависит от того, что для вас в приоритете. А выбранная компания должна стать для вас настоящим партнером, которому вы доверяете! В этом может помочь профессиональный финансовый консультант. И главное. Прежде чем вы обдумаете, взвесите и решитесь, вам нужно все узнать и получить ответы на все ваши вопросы. Давайте с этого и начнем. Со встречи. Знакомства. Знаний и понимания сути …. С удовольствием стану вашим консультантом и помощником в решении ваших задач. Ваша,

СВЕТЛАНА ЯВТУШЕНКО. +38 050 593 65 25 +38 067 22 33 998 viber / telegram

Слово от редакции.

Мы не зря пригласили именно Светлану в эту рубрику, крайне полезную и необходимую. Благодаря ей, мы уже более 10 лет в программе. За эти годы пришлоосознание необходимости этого продукта, уверенность в принятом тогда решении, доверие к компании, достойный объем накоплений и главное, спокойствие, что о себе и родных ты позаботился, застрахован от неприятностей и пенсия у тебя будет достойная. Не это ли важно взрослому и осознанному человеку?

27


колонка эксперта

Работодатель и соискатель

Умение найти друг друга и договориться

Как часто мы слышим сетования на то, что хороших сотрудников найти невозможно от одних и что хорошей работы нет от других. Это «боль» современного ранка труда. Решаема ли эта проблема, мы спросили у опытного HR-партнера и управляющего coпартнера агентства Right Choice, АЛЕНЫ ПОНОМАРЕНКО, которая входит в 10 лучших HR Украины, в активе которой уже свыше 30 000 часов в должности руководителя, более 3 000 закрытых вакансий разного уровня, опыт построения бизнес-процессов и работы компаний, проведение тренингов и мастер-классов по собственной методике, опыт и знания в процессах рекрутинга и HR. - «Мы живем в интересное времяновых технологий и переосмысления привычных взаимоотношений, когда нужно не отстать и соответствовать. При этом, живя в одной реальности, мы по-разному её воспринимаем. Каждый со своей точки зрения. Я, например, с точки зрения HR-партнера. Почему не могут встретиться соискатель и работодатель? Завышенные ожидания. Работодатели хотят сотрудника опытного и молодого, с горящими глазами,

28

работающего без ошибок, не требующего обучения и постоянного контроля, принимающего самостоятельные решения на зарплату новичка. Я вас сейчас удивлю: все эти «опытные» уже давно реализовывают свои собственные цели и мечты. А соискатели любой квалификации и без неё, начинают переговоры с вопроса: «Размер ставки?». А еще заявления «Хочу работать в стабильно развивающейся компании и претендую на карьерный рост» тоже обескураживают. Вы серьёзно? В стабильной компании? В стране, где кризис уже 10 лет, менед-


рекомендации профессионала жер по продажам хочет ставку. Специалист, который генерирует прибыль компании должен понимать, что его доход будет зависеть от количества продаж... Поэтому, всем нужно быть реалистами. Неизбежные риски. «Матерый» или новичок? Тут есть свои подводные камни при найме сотрудника. Неопытный может не справиться, не оправдать надежд. А взрослый соискатель - это и разные ценности, и образование немного другое, и не всегда взрослые хотят учиться новым технологиям. Но это наши с вами риски, господа предприниматели. Мы ведь сами принимаем решение, кого мы берем на работу. Неэффективное делегирование. Решив взять нового сотрудника и нарисовав себе его идеальный портрет, вы даете заявку своему рекрутеру, передаете ему все полномочия по найму и… ждете. И понеслось «по накатанному»: неинтересные резюме скучных кандидатов летят в почту незаинтересованному специалисту, который отсиживает в офисе с 9 до18. Получает зарплату. И сообщает вам, что кандидатов нет. А ведь никто, лучше вас, владельца, не знает, какого сотрудника, с каким набором компетенций и личных качеств вы хотите видеть в своей компании. Работодатели, которые категорично заявляют, что на работу брать нЕкого, персонал, это больное место – вы убедились в том, что изменили процедуру подбора и найма? И не забывайте, огромный труд руководителя стоит за слаженной работой компании, которая знает, чтопрактичнее и дешевле растить свои кадры. Не секрет, что «безвиз» развязал руки активным и толковым. Поэтому, на «работных» сайтах, вакансий в три раза больше, чем кандидатов. А мы думали, что нас это не коснется. Что ж делать-то? Правильно: не ныть и начать договариваться.

запас знаний и опыт. Они дорожат рабочим местом. - понять, что удержать работающий персонал в разы проще, чем искать новых, что текучестьстопорит все бизнес-процессы, портит климат в коллективе, требует временных затрат (и ваших тоже), что это дорого. Для этого нужно поменять подход к найму и стимулированию сотрудников в компании. А для соискателей, у которых постоянно «нет работы», у меня новость: Работы много. Достойной. И нормально оплачиваемой. Следовательно, начинаем думать и действовать. 1. Думаем и ищем, как: - определить свою ценность и, при этом, не начать бредить; - согласовать свою ценность с потребностью работодателя и показать работодателю, что вы ценны для его бизнеса. 2. Учимся, меняемся, посещаем мастер-классы, осваиваем новые технологии. - Вдумчиво составляем резюме для каждого работодателя, обращаем внимание на его потребности, как мы в них вписываемся, пользуемся нестандартными каналами получения информации, откликаемся на объявления и используем соцсети, где размещаем информацию о себе, высказываем экспертное мнение на форумах. - Изучаем бесплатную информацию в Интернете, чтобы соответствовать пунктам, заявленным в вакансии. - Рассылаем резюме на сайты компаний, в которых хотите работать, с сопроводительным письмом с просьбой: «поставьте меня в кадровый резерв». 3. Договариваемся на собеседование, принимаем решения.

Что делать работодателю?

...................................................................................

- наконец осознать, что очередь на вакансию не стоит и пересмотреть требования к портрету кандидата;

Ежедневно к нам в агентство приходят кандидаты с запросом: «Понимаю ли я куда иду? Чего хочу достичь в карьере? Что хочу на самом деле? А тем ли делом занимаюсь? На своём ли месте?». Это всё - потенциальные сотрудники.

- обучать новичков работать, осознанно рискуя оказаться «кузницей кадров» для конкурентов, проводить «1to1»-ы с каждым сотрудником, выявляя его проблемы, страхи и опасения; - пересмотреть подход к начислению зарплаты сотрудникам. Понять, что новому сотруднику Ваш бизнес не «болит», он пришел зарабатывать; - понять, что адаптация, торжественно возложенная на рекрутера, не работает. Рекрутер ненаучит дворника, как мести улицу, пилота – летать, врача – лечить; - перестать делить соискателей на возрастные категории. Соискатели возраста 45+ - это ваше решение. Они учились без Гугла и Википедии, у них

Уважаемые работодатели и соискатели! Осознаем. Планируем. Меняемся. Делаем. Нужно просто сделать шаг навстречу друг другу. С любовью ко всем Вам, Алена Пономаренко.»

Днепр, пр. Гагарина, 74 оф. 418 Тел.: (098) 086 98 22 Right.choice.cons

29


Радость жизни в красивых оттенках!

Правильный во всём... В нашем родном городе Днепр на его живописном левом берегу ведутся работы по строительству клубного дома закрытого типа «Правильный выбор». Высшие технологии и комфорт в Вашем доме уже сегодня! Генеральным застройщиком ЖК «Правильный выбор» является строительная компания «Мегапрогресс», которая более 15 лет официально работает на рынке капитального строительства Украины. Благодаря богатому многолетнему опыту, компания предлагает полный перечень услуг, возводя объекты «под ключ» по доступным ценам.

АРХИТЕКТУРА И ДИЗАЙН: - Охрана и видеонаблюдение - Благоустройство территорий - Детская площадка - Круглосуточное освещение - Большой парадный вход - Помещение для консьержа - Индивидуальное отопление

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ: Контролируя все процессы застройки, мы работаем по упрощенной схеме распределения ресурсов без лишних затрат на услуги других организаций. Мы предлагаем современное жилье по доступным ценам.

32

МЕСТОРАСПОЛОЖЕНИЕ: - Средняя школа №133 (1 мин.) - Дет. сад №401 (3 мин.) - Супермаркет АТБ (5 мин.) - Супермаркет «Караван» (10 мин.) - Ближайший банк (3 мин.) - Больница (5 мин.)

БЕЗУПРЕЧНОЕ КАЧЕСТВО: - Контроль инженерной группы - Ежедневный внутренний технический надзор - Независимый технический надзор - Авторский надзор - Видеонаблюдение и фотофиксация скрытых работ


Ваш ЖК «Правильный выбор» Квартиры от застройщика по доступным ценам на левом берегу Днепра

099 533 14 44 063 073 73 13


Как выбрать квартиру В НОВОСТРОЙКЕ?

Если вы решили стать владельцем квартиры и решили, что ее лучше купить не в доме, который построили тридцать и более лет назад по стандартам тех еще времен, а в высотках нового образца, где внутренняя и внешняя отделка радует глаз, разработаны нестандартные планировки, новые коммуникации не требуют дополнительных вложений и не нужно переделывать интерьер после прежних хозяев, то отличный выбор – это новострои. На что же нужно обратить внимание, чтобы сделать все правильно?

Советы от ведущего риэлтора АН «Вiльний простiр» и специалиста по инвестированию в новостройки, КАРИНЫ БАХОЛДИНОЙ.

АН «Вiльний простiр» www.vprostir.dp.ua +38 096 092-84-12 karinabakholdinarieltor


Недвижимость. Мнение эксперта - «Во-первых, выбирая новострой, обратитесь в агентство недвижимости и получите не только сравнительную характеристику каждого дома, но и гарантированно проверенные документы застройщика. Во-вторых, решите для чего именно вы приобретаете квартиру: для себя или для инвестирования (покупка с целью дальнейшей перепродажи или сдачи в аренду). Решив этот вопрос, уже будет понятен район поиска и необходимый метраж, то есть у специалиста будет стоять более конкретная задача, что позволит ему в более короткие сроки подобрать для вас наиболее выгодный вариант. Рассмотрим варианты.

Расположение дома Для себя и семьи Если вы приобретаете жилье, в котором будете жить сами, то главный фактор при выборе месторасположения новой квартиры – это ваш комфорт. Обязательно обращайте внимание на инфраструктуру: наличие и близость садика, школы, магазинов, паркинга, стоянки; удобная транспортная развязка. Для инвестиции В Днепре максимально привлекательные районыэто Центр, ж/м «Победа», низ пр. Поля, Нагорный район. Здесь выгодно купить квартиру для последующей сдачи в аренду. Да, цена квадратного метра здесь выше, но и прибыль больше. Спальные районы, с более низкой ценой, тоже пользуются спросом, так как ориентированы на конечного потребителя.

Вид из окон Днепр – промышленный город. Идеального вида, к сожалению, может не быть. Если есть финансовая возможность, старайтесь выбирать видовую квартиру (она дороже на 5-10%).

Этаж Для себя и семьи Выбирайте тот этаж, который вам комфортнее. Желательно, от 3-го и выше, но во 2-м этаже новостроек глобально плохого ничего нет. Просто нужно понимать, что под вами расположены коммерческие помещения либо гаражи и паркинги. Для инвестиции В новостройках всё очень просто: чем выше, тем дороже. 2-й этаж самый бюджетный. Поэтому нужно ориентироваться на свои возможности. Покупайте квартиру как можно выше, рассматривайте и последний этаж.

Планировка Для себя и семьи Если вы зашли в квартиру и видите в ней свое будущее, надо покупать. Совет: для ремонта дизайнер обязателен! Руководствуясь особенностями планировки приобретенного жилья, он спланирует все, от идеальной цветовой гаммы до органомичного расположения мебели. Для инвестиции В основном выбирают однокомнатные квартиры небольшой квадратуры. Так можно сэкономить и на покупке, и на последующем ремонте. Необходимо понимать, что квартиры площадью 30 и 55 м2 с двумя окнами продаются или сдаются по одинаковой цене, но их затратная часть разная.

Авто-место / Гараж Для себя и семьи Если у вас есть автомобиль, позаботьтесь о личном парко-месте. Если сегодня нет возможности его купить, в новостройках чаще всего имеются стихийные парковки. Если нет, рядом всегда можно найти стоянку или гараж. Для инвестиции Паркинг или гараж можно рассматривать как выгодное вложение денег. Если есть небольшая сумма, которую вы хотите инвестировать в новострой, но на квартиру ее не хватает, парко-место или гараж – отличный вариант. Вследствие дефицита этот товар постоянно растет в цене и всегда пользуется спросом.

Когда покупать квартиру? Для себя и семьи Чем раньше, тем больше выбор. Удобнее и выгоднее приобретать квартиру сразу после открытия в новострое отдела продаж. Можно рассмотреть такие варианты, как рассрочка и частичная оплата. Для инвестиции Главный вопрос – на какое время вы хотите заморозить деньги? В Одессе или во Львове более универсальные условия, есть смысл покупать квартиры под инвестирование на этапе котлована. В Днепре каждый дом индивидуален, со своими нюансами. Необходимо просчитать рентабельность вложения. Главный принцип - купить квартиру, которую вы сможете выгодно продать.

Давайте менять свою жизнь уже сегодня, все в наших руках! Стоит только захотеть, а возможность обязательно найдется». Карина Бахолдина АН «Вiльний простiр»

35


ОСОБО ИНТЕРЕСНАЯ НЕДВИЖИМОСТЬ

или чему можно удивиться!

Мировой рынок недвижимости достаточно динамичен и разнообразен. Ценовые максимумы и желание выделиться на фоне окружающих часто порождают необычные ситуации. Мы подобрали для вас интересные факты о недвижимости в разных уголках мира. Что-то, возможно, покажется вам интересным, что-то - забавным, что-то - полезным. Например, знаете ли вы, что: - Самая дорогая недвижимость продается в столице княжества Монте-Карло, где стоимость кв. м. достигает 50 000$; в Лондоне -около 20 000$; далее идут Токио, Нью-Йорк, Париж, Сингапур, Милан и Мумбаи. - Самая дешевая элитная недвижимость в Тайланде и Египте, где в центре Каира роскошный особняк с бассейном можно купить всего за $1200. - Первая в мире покупка недвижимости за биткоины состоялась осенью 2017 года в Техасе. Это были: только что выстроенный дом и самая быстрая сделка. В течение 10 минут криптовалюта была переведена в доллары США и отправлена на счёт в банке. Хотя на самом деле первая недвижимость за биткоины была куплена еще в 2014 году через онлайн-площадку. Неизвестный покупатель заплатил 800 биткоинов (тогда эквивалент $500 тыс.) за шикарную виллу в престижном районе Бали, Индонезия. Однако из-за анонимности сделка не попала в разряд официальных. - Некоторые эксцентричные граждане спешат обзавестись участком под застройку, который расположен на другой планете, и ловкие дельцы активно распродают поверхности Луны, Венеры, Марса и даже Меркурия. Считается, что это выгодное предложение, учитывая низкую стоимость инопланетной земли: от 70 евро за кв. метр. - Самый «умный» дом у Билла Гейтса. Он строился 7 лет,стоит $55 млн.и здесьиспользуются самые-пресамые современные информационные технологии. - Самый большой дворец принадлежит султану Брунея. Это 1 788 комнат; 257 туалетов и подземный гараж на 153 автомобиля. Объявленная стоимость $422 млн.. - Самая дорогая в мире квартира - пентхаус 3 300 кв.м. в Монако, стоимость ее 300 мил. евро. - Самая маленькая в мире квартира продается в элитном районе Лондона. Ее размеры 3,3 на 1,65 метра, а площадь около 5,4 кв.м. Помимо спальни, в ней есть кухня, туалет, объединенный с гардеробом душ и шкаф-купе. Стоит этот эксклюзив 200 тыс. фунтов и за эти деньги легко можно купить небольшой старинный замок. - Самые необычные в мире дома. «Кривой домик» на улице Героев Монте-Кассино в Польше, и внем отсутствует даже намек на одно ровное место или угол. Он

полностью и целиком кривой, создающий иллюзию движения. Смотришь на него и кажется, будто дом начнет двигаться в сию же минуту. Гостиница «Ханг Нга» в провинции Вьетнама, похожа на мистическое дерево, где внутреннее оформление - это гигантские паутины из проводов, лабиринтов и кроватей в виде пещер. Рядом находятся две кофейни, тоже необычные, в виде паука и жирафа. Необычайной красоты Дом Хундертвассера в Вене с мозайчатым дизайном и живыми растениями внутри, состоящий из 4 офисов, 52 квартир и 18 террас, стал уютным прибежищем для 250-ти деревьев! Интересно, что создатель отказался от гонорара и заявил, что он очень рад, что на месте дома не построили нечто уродливое. - Недвижимость, это все, что прочно связано с землей и то, что нельзя передвинуть (таково значение этого слова). Однако к недвижимости также относят морские суда и космические объекты, поэтому недвижимость может быть вполне движимой! Вот такие удивительные факты. ..................................................................................... И какой бы ни была ваша недвижимость, которую вы хотите продать или купить, вне зависимости от погодных условий, точки на глобусе, неординарности, размеров, дизайна и стоимости, Консалтинговое бюро "PRIME" готово предоставить высокопрофессиональный и полный спектр услуг в соответствии с вашими потребностями и желаниями. Агентство входит в состав «Ассоциации специалистов (риелторов) по недвижимости Украины» (АСНУ), объединяющей более 500 компаний со всех регионах страны и является действующим членом Национальной Ассоциации риелторов США (NAR), что географически расширяет возможности по предоставлению сервиса. А основатель и руководитель "PRIME" ЛАРИСА КАЧИНСКАЯ, юрист и специалист с внушительным 12-летним опытом, гарантирует вам неизменное качество, как фирменный стиль своей работы и подтверждение принципа работы компании: «Недвижимость из надежных рук»!

г. Днепр, ул. Старокозацкая, 35 тел.: (096) 655-32-79


37


нотатки рiелтoра

Жити й працювати ТРЕБА "СМАЧНО"

Мої стосунки з нерухомістю почалися 18 років тому. В той час інструментами в роботі були дисковий телефон, ручка, блокнот, оголошення в газету. І бажання знайти себе в професії РІЕЛТОР. Через багато років сформувався свій стиль, своє ставлення до моїх клієнтів. Сьогодні на ринку існує багато агентств, багато приватних ріелторів i кожен веде свою діяльність по-різному. І бренд - це не компанія. Бренд – це людина. Будь-який найманий працівник може з середини зруйнувати репутацію свого агентства. Тому є сенс розвивати себе як особистість, як бренд. У нашій професії є багато "випадкових" людей. Якщо у ріелтора думка: "Моя місія - комісія", - то наврядчи він буде максимально корисним своїм клієнтам. Клієнт сьогодні змінився, і я змінююся разом з ним. Але жодна комп'ютерна програма не замінить живого спілкування.

Є ще таке поняття – постобслуговування. Після завершення угоди багато клієнтів стають друзями, просять поради, допомоги, не тільки в сфері нерухомості. Адже за роки роботи коло спілкування стає дуже великим. Існує ще одна важлива для мене тема - конфіденційність. Дніпро - місто велике, але в той же час маленьке. Інформація особистого плану, між мною і моїм клієнтом, - тільки наша. Щедрість - причина багатства. Чим більше віддаєш – тим більше отримуєш. У бізнесі є таке поняття – роби більше, ніж тобі платять. І тоді у клієнта буде бажання не скупитися на комісії. Для ріетора і продавець і покупець – його клієнти. Від ступеня довіри до ріелтора і одних і інших залежить результат. Наврядчи клієнт буде працювати з ріелтором, який не викликає до себе довіри. Кожен задоволений клієнт приведе ще трьох! А кожен не задоволений - відведе дев'ятьох! Статистика - дама вперта. І так в кожній справі, в будьякій професії. Щоб нас рекомендували – потрібно любити своїх клієнтів, любити те, чим займаємося! Кожен клієнт – унікальний, кожна угода - особлива! Моє завдання - вирішити проблему людини з найкращим результатом для нього. Покупці не завжди можуть самостійно вирішувати питання з покупкою нерухомості. В процесі розмови потрібно виявити справжні мотиви, якими вони керуються. Бувають випадки, коли потрібно людині показати, що його проблему можна вирішити по-іншому. Іноді і відрадити від покупки або продажу. Тому що клієнти купують не нерухомість. Вони купують те, що буде після угоди. Купують рішення своєї проблеми. І завдання ріелтора - задати багато питань: "Навіщо? Чому? Для чого? "Якщо ріелтору не байдуже, що буде після операції купiвлi-продажу. Мені не байдуже!

Ваш персональний ріелтор, НАТАЛІЯ БЕККЕР Завжди на зв'язку: +38 066 126 57 23 38


17


design

ПЕРЕМЕН! Требуют наши сердца · Если вы немного устали от своего интерьера · Хотите его изменить · Придать новизны , стиля, гармонии, эксклюзивности · Добавить современности, красок, уюта, необычных оригинальных решений - и все это без удручающего ремонта - глобальных переделок - значительных капиталовложений - с минимальными затратами - быстро, ненавязчиво, легко и с настроением, то...

Новый интерьер вашего пространства

за 3 дня! от дизайнера Ольги Смирновой

· без капремонта, грязи и пыли · с минимальными усилиями и затратами!

Интерьерный инсайт: привлекательная цена и максимально эффектный результат! В нашем распоряжении 18 техник декорирования, новые цветовые палитры, текстильные хиты, интерьерное искусство, системы для скрытого хранения, световая трансформация и еще несколько секретных методик оригинального дизайна! После обсуждения задачи и мечты мы предложим вам абсолютно новое решение для уже существующего у вас интерьера, свежее дизайнерское перевоплощение спальни кухни, детской, прихожей, ... которое мы вместе осуществите на том базисе, что у вас уже есть.

Хотите приятно удивить семью, любимого человека, детей, родителей? Изменить вокруг себя свой домашний мир? Или встретить праздник в новом амплуа вашей квартиры или дома? Тогда вам пора заняться приятными и не трудными в исполнении переменами! Звоните профи - исполняйте свои желания!

Студия дизайна Smirnova&Ko +38 050 472 21 02 +38 068 258 13 08 www.sdesign.site fb/smirnova2018

41


design

"ДО ЧЕГО ДОШЕЛ "

ПРОГРЕСС

АБО НОВI МОЖЛИВОСТI

В ДИЗАЙНI Ольга Смирнова, дизайнер інтер’єру і меблів, розробляє проекти з 2008 року, створює авторські дизайни індивідуально для кожного замовника від планування до комплектації. - Якось мене розвеселила фраза: “Ой, не робіть собі нерви з “купленим ремонтом”, зробіть свій, щоб радісно жити і пишатися собою!”. І це правільно. Можна створити простір, у якому буде комфортно й затишно жити. Сучасні технології пропонують купу можливостей. Завдяки різнобічній практиці я можу виділити ті, які прикрашатимуть і спрощуватимуть ваше життя. Зверніть увагу на нові матеріали. Унікальний декор мармуром, оніксом - розкішне та універсальне рішення, але потребує забагато коштів. А от кам’яний шпон - легша й доступніша. Додайте натуральні матеріали в новій пропозиції: дерев’яна шпона, стабілізовані рослини, живі зелені стіни, панелі з необробленої деревини, багатофункціональні тканини з натуральних волокон… Для експрес-рішень пропоную шпалери з принтом текстури мармуру. Ефект приголомшить! Взагалі сучасні фотошпалери — це чудова знахідка! Іще одне доступне досягнення, яке виводить на новий рівень ваш комфорт, - облаштування “розумного будинку”. Автоматизувати купівлю продуктів і приготування їжі можуть вбудовані програми побутової техніки, прискорити прибирання - роботи-пилососи, створити мікроклімат в приміщенні - тепла підлога, системи вентиляції та опалення. Для впровадження нових розробок не обов’язково переобладнувати весь будинок. З’явилися цікаві рішення, які можуть замінити звичайні радіатори опалення на теплий плінтус: не сушить повітря та рівномірно розподіляє температуру. Не важко додати дзеркало із вбудованим монітором - і під час ранкових процедур ви дізнаєтесь і прогноз погоди, і свій розклад, і рекомендації стосовно макіяжу! А управління будинком в голосовому режимі додасть веселе оживлення в будь-який побутовий процес! Багатоплановим трендом стало різнорівневе світлове оформлення, яке включає глибинні сценарії кожного дня, а в поєднанні з різнобарвними можливостями - просто домашній енергетик! Це невеличка частина моєї дизайнерської техніки. Залишились питання телефонуйте! З радістю відповім, де й що придбати та куди потім поставити або прилаштувати. Студия дизайна Smirnova&Ko: +38 050 472 21 02, +38 068 258 13 08 www.sdesign.site fb/smirnova2018

44


design

Один дизайнер - добре, А ДВА - ЩЕ КРАЩЕ!

Сестри Ксенія та Анастасія дизайнери внутрішнього середовища, випускниці Дніпропетровського державного театрально-художнього коледжу та Придніпровської державної академії будівництва та архітектури. В них за плечима, крім індивідуальних, більш ніж 40 дизайн-проектів на двох! «Ще з дитинства ми захоплювалися творчістю: декоруванням, пошиттям, моделюванням одягу, живописом і малюнком. Згодом наші хобі та творчі навички переростали у професійну діяльність; був придбаний багаторічний досвід роботи у великій будівельній компанії і, нарешті, з'явилася наша спільна справа - студія дизайну інтер'єру «Workshop». «Workshop» - в перекладі з англійської означає «майстерня». Наша творча майстерня пропонує: •проектування житлових та комерційних приміщень; •створення концепції житла; •розробку і реалізацію дизайн-проекту; •комплектацію об'єкту; •авторський супровід; •співпраця з кращими українськими та зарубіжними постачальниками. Ми цікавимось абсолютно різними стилями та напрямками у дизайні. Ми вміємо слухати і чуємо нашого Замовника! Якщо Ви хочете оформити свій інтер'єр у стилі неокласики - ми можемо поєднувати сучасні варіаціі диванів Честерфілд у благородній оббивці із прямими та строгими формами та обробкою стін у спокійних тонах. Або витримати баланс світлого і темного, використати шкіру, бавовну і льон для обробки поверхонь і м'яких меблів - якщо це повинен бути скандинавський стиль. А якщо Ви творча особистість і потребуєте простору для пошуку ідей і польоту фантазій, то ми Вам запропонуємо сміливий стиль поп-арт, як засіб самовираження! За творчими та креативними рішеннями звертайтеся до нас!

+38 096 602 00 53 +38 068 989 88 98 www.wsh-design.com

45


Рекламу заказывали?..

Если я скажу, что все, что мы делаем – это самореклама, вы вряд ли сразу согласитесь. И тем не менее… Наши действия в комплексе, от вывески офиса, визиток, smm, seo, участие в выставках, до разговоров о себе и своих навыках, нарядов на работу и деловые встречи – все это само-популяризация и самопродвижение. А как же иначе, согласитесь теперь вы… Это таки реклама. Причем, по умолчанию, обязательная и необходимая, здесь все ясно, и долгосрочные вложения во все это (в себя) не вызывают внутреннего протеста, все согласны и готовы, понимая прогнозируемость отдачи в будущем.

Когда же речь заходит о рекламе в журнале, периодически слышу вопрос: «А сколько клиентов я получу по выходу номера? Вы гарантируете результат?». Желание получить мгновенную отдачу становится чуть ли не обязательным требованием и результатом размещения рекламы. «Мы отвечаем за качество своей работы, тираж, его распространение. Мы не можем гарантировать ни очереди из клиентов, ни удивительной прибыли», - всегда отвечаю честно. Есть желаемое и есть действительное. Так же, как раздача ваших флаеров, наружная реклама, интерьер офиса, предложенные скидки, повышение квалификации и т.д. - не гарантируют быстрого, экономически выгодного результата. Возможно, сработает сейчас или позже, через месяц, год, но в комплексе со всем остальным - сработает обязательно, доказано практикой. Почему же не всегда быстро и сразу?

46


субъективное мнение

РЕКЛАМА В ЖУРНАЛЕ.

«КОРОНА» БРЕНДА, АРТЕФАКТ ИЛИ ЛИШНИЕ ТРАТЫ? Потому что реклама уже, увы и ах, НЕ продает напрямую, она поменяла свой функционал, что естественно, ведь время идет, it-технологии меняют мир. Это раньше объявление в подъезде или в еженедельной газете давало сумасшедший фит-бек. Вспомните, тогда была эпоха «дефицита всего»: специалистов, товаров и услуг - мало, жаждущих потребителей - великое множество. Стоило о себе заявить и ты был сразу «царь-царевич». Сейчас же все с точностью до наоборот: продавцов всего и разного - тотальное большинство, покупателей (да еще в условиях экономического кризиса) – очень бы хотелось побольше. Уже физически невозможно скупить и перепробовать все, что предлагает рынок. Поэтому расстояние от покупателя до продавца удручающе увеличилось. Чтобы добиться сделки, нужно изрядно попотеть. Найти своего клиента, заставить себя «захотеть» и потому запомниться, напомнить о себе, когда он будет готов к вам обратиться, завоевать доверие, подтвердить свои мастерствои цену (как считается, совершить шесть касаний к клиенту, прежде чем он «созреет»). И только тогда случится желаемый результат. Заметили, это целый комплекс действий? Причем, во времени, потому что должен еще наступить тот самый день Х, когда клиенту должен понадобиться ваш торт, визаж, тату, авто, колье, мебель, путевка и т.д… И до этого дня вас не должны забыть.

Поэтому важны все точки пересечения с клиентом: мастер-классы, презентации, таргетинг, буклеты, скидки, звонки, посты, встречи, красивая вывеска, запущенное и поддерживаемое «сарафанное радио» и всяко-проче-разнообразное. Всего-то ничего-то…))) В том числе и, да, она –реклама в СМИ. Вот мы и добрались до сути умного вопроса: какова же роль рекламы в реалиях современного маркетинга? В требованиях к рекламе, и печатной в том числе, уже не стоит обязанность прямых продаж здесь и сейчас, она работает на перспективу: строит узнаваемость вашего имени, формирует имидж, подчеркивает статус, подтверждает репутацию. Помогает добиться признания, доверия, положительного отношения к бренду, превращая его из сотен ТМ в настоящий lovemark. Создать, запустить и заставить работать свой бренд уже недостаточно. Погружаясь только лишь в улучшение содержания, абстрагируясь от своей «упаковки», т.е. рекламы, велика вероятность затеряться даже в своём королевстве и превратиться в «голого короля». Чем ярче, креативнее, разнообразнее по каналам донесения до клиента ваша реклама – тем больше возможностей стать популярным, модным, востребованным. Не это ли итоговая точка принятия решения покупателем в вашу пользу?

И чтобы не говорили об умирании печатных изданий скептики, за границей глянцевые журналы уверенно держат позиции в топе самых дорогих и престижных рекламоносителей. И у них, и у нас журналов не огромное множество, автоматически понижающее их значение. Их ровно столько, чтобы сделать глянец престижным артефактом, подтверждающим свое назначение и ценность. Дающим возможность отличиться и выделиться, подчеркнуть статус успешного профи, переводя себя из категории многих - в авангард лучших специалистов. Сегодня реклама – это красивое и качественное обрамление в короне вашего бренда и ваше фирменное профессиональное факсимиле на страницах издания, доступного многим. А потому, куда же мы без нее, любимой нашей рекламы?! ........................................................ Это мое личное мнение и не более, которое прошу не считать пропагандой своей профессии и журнала «Стильный город», хотя и не без этого..))) Всегда ваша, Тамара Радченко, главный редактор этого чудесного журнала.))) ........................................................

P.S. Рубрика «Субъективное мнение» - открыта! Хотите высказаться, обсудить, поспорить?.. Приглашаем вас на наши страницы.

47


субъективное мнение

РЕКЛАМА

КАК ДИАГНОЗ.

«Selfbranding - модное словосочетание, которым сейчас многие объясняют свои отношения с рекламой и ее присутствием в каждой сфере своей жизни, от рабочих до личных моментов. Вот и я начинаю каждый свой день с душа, чистки зубов... и саморекламы. Заканчиваю, в общем-то, тем же)).

Моя «рекламная» история началось ещё с детства. Я ребёнок 90-х годов, когда самым продвинутым был канал Fashion TV и мы все увлеченно охотились за свежими номерами журналов с мировыми и «нашими» звёздами, которые стоили тогда оооочень дорого, просто «все деньги Мира»! И чтобы купить это «сокровище», я сдавала бутылки. Кстати, это было абсолютно нормально в то время! Росла я, росли и мои аппетиты. Я решила во чтобы ни стало «попасть в журнал», а ещё лучше не в один, а еще круче - на обложки! Может это и сподвигло меня тогда начать свою карьеру бизнес-леди, думаю теперь иногда, улыбаясь своим мега-супер-планам? Ведь маленькие цели никогда меня не бодрили. Когда же прояснилось, что вопрос печати в журнале упирается в деньги, цель стала понятнее, а значит ближе. И вот я пришла к моменту - денег хватает! Их достаточно, чтобы купить обложки и развороты фактически во всех областных журналах. Слава Богу, их было не много, потому что остановить меня было бы невозможно)). Тут появился следующий логический вопрос: а что печатать-то? Я уже тогда, в бизнес-неосознанном возрасте 25 лет, понимала, что материал должен быть качественным, читабельным или хотя бы очень смотрибельным. Так возник мой бренд бабочек-галстуков Mr. & Mrs. Estetista. Только теперь могу признаться, что никогда не ставила цель заработка на бабочках. Скорее, это был тот самый инфоповод, ещё и в тренде. Пока я ежемесячно скупала обложки и развороты, создавала абсо-

48

лютно неносибельные коллекции «houtecouture”, генерировала съёмки - рос наш коллектив, росло качество изделий, появлялись партнёрские точки по всей Украине. Но этого было недостаточно, чтобы бренд ожил. Так как я от души тешила своё эго «девушки в бизнесе», наша ТМ активничала вовсю, принимала участие во многих событиях и показах, регулярно печаталась во всевозможных журналах (причем фотосессии мы делали просто невообразимо заморочные, мы творчески «отрывались и взлетали», это было наше кредо и профессиональный эгоизм: или выше невозможного или никак!), наши соцсети вели активный образ жизни, нас рекомендовали звёзды. Так потихоньку жизнь и смысл наполняли бренд Mr.&Mrs. Estetista, приходило узнавание… Каково же было моё удивление, когда спустя полгода продажи взлетели в 10 раз по всем точкам Украины! Нас восприняли как качественный товар и начали приходить за именно нашими бабочками. Путём массированной рекламы мы смогли донести, что бабочки Premium-качества отличаются по всем параметрам от китайских аналогов по 3 копейки за кило! И этот накопительный эффект от работы с глянцевыми журналами работает до сих пор… А нам уже 5 лет! Теперь уже могу назвать свои отношения с рекламой «взрослыми», обоснованными и обоюдно выгодными, как «брак по расчету». Реклама моей ТМ тогда стала отличным стартом для моего личного selfbranding - я выросла за эти годы как личность и профи, сейчас у меня множество проектов, только успевай поворачивайся, но до сих пор с удовольствием печатаюсь в журналах. Только теперь осознанно, с понимаем своей ЦА, знанием тиража, мест распространения, партнерской базы.


Считаю отличной традицией каждый новый проект обязательно освещать именно в печатной прессе. После всеобщего принятия, что теперь продаёт только интернет, в рекламу в соцсетях вкладываются немалые деньги. И я очень ЗА, но, знаете, что заметила?Зачастую происходит, что это делается наспех, материал получается непродуманный и невкусный. Потому что от создания контента до его «поднятия вверх» - расстояние всего в пару кликов и выверенность постов перестает иметь уникальную ценность… С рекламой же в печатных изданиях путь подольше и над качеством контента работа нужна скрупулёзная, выверенная, креативная. Здесь есть где развернуться и это уже совершенно другой уровень, чем он ценнее и интереснее. Так что по своему опыту могу сказать, если вы хотите действительно заявить о себе или о своём бренде - рискуйте печататься в глянце, тем самым вкладывая больше труда, времени, мыслей и идей в свою личную рекламу... У нас такие же, как и везде, общество и рынок продаж, где продолжают работать неизменные пока годами принципы «Встречают по одежке», «Упаковка продукта = его презентация», «Задача – произвести впечатление» и «Это же круто, это - ЖУРНАЛ!». И так оно пока и есть.»

АННА Гришина - телеведущая проекта «Променад» (11 областной канал) - основатель ТМ Mr.&Mrs. Estetista - сооснователь Организационного комитета Международных конкурсов красоты в Украине Queens Club - главный редактор мужского журнала Mans House Journal - поэтесса, блогер, pr&marketing специалист

ФОТО: ЛИЗА КОТИКОВА


душевна розмова

Без фальшивих нот про головне Iрина Маловиця Іра Маловиця - телеведуча й ведуча різноманітних подій, та сама людина, чиє обличчя, ім’я та голос відомі багатьом у нашому місті. Її талант, привабливість, інтелігентність та оптимізм незмінно підкорюють серця. З нею цікаво проживати період підготовки до події, вона щиро включається в усі процеси, небайдужа і захоплена всім, що робить, завжди готова допомогти і підказати, вона – моторчик і душа колективу, безцінний її учасник і справжня знахідка. За нею приємно спостерігати, коли вона працює, з мікрофоном у руках, у світлі софітів. Сьогодні ця подія – Щорічна церемонія вручення премії «Золотий ананас» за версією журналу «Стильный город», яку Ірина веде другий рік поспіль, ставши постійною ведучою урочистості. Ми поспілкувалися з Іриною, аби дізнатися все най-най…

50

- Іра, почнемо з премії «Золотий ананас». Чим цей проект так тебе зацікавив?

- У чому твоя особиста «романтика» роботи на телебаченні?

- Ця церемонія вже стала брендом. Бути гостем і учасником проекту – престижно та приємно. Це особлива атмосфера, цікаві особистості, творці прекрасного. Вони діляться своїми успіхами і дарують масу позитивних емоцій. В рамках проекту ми разом із Тамарою Радченко записуємо і відеоінтерв'ю. «Золотий ананас» – це вже сім'я (без зайвої скромності), і мені приємно бути її частиною.

- Я можу експериментувати і, часом, дозволити собі те, на що поза камерою не наважуюсь. Зустрічаю багатьох людей, з якими навряд чи мене звела б доля, якби я не стала телеведучою. А ще ми часто уявляємо людей собі одними, а в роботі вони можуть розкриватися абсолютно з іншого боку. І зазвичай - з позитивного. Хіба не романтика?!


- Скажи чесно, що тобі «ріже око», як інсайдеру, під час спостереження за роботою колег? - У нашій професії головне – не перегравати, бути собою і щирим. Ми приходимо до людей додому нав’язливо, вони не замовляли ефір з Маловицею зранку чи ввечері. І якщо вже глядач дозволяє мені бути ним почутою, варто поважати його і не допускати фальшивих нот. Буває, буду чесною, хочеться прискорити і спростити процес. Але я за щирість, ціную її, тому й сама не дозволяю протиріч у словах і діях.

- Поговоримо про особисте. Про тебе. Твій головний недолік? - Я дуже швидко зближуюсь із людьми, це не завжди йде мені на користь. На жаль, сьогодні частіше прагнуть один одного використовувати, ніж творити добро. Це продиктовано багатьма обставинами та подіями. Але я прагну залишатися людиною. Так і виходить, що мій недолік – надмірна довірливість і, можливо, деяка наївність.

- Що не вміє робити Іра Маловиця? - Гарне запитання! Людині не властиво вміти все. Я ось не можу зберігати холодний розум, коли мене щось хвилює. Вважаю, що хороший ведучий і публічна особистість повинна вміти володіти собою в будь-якій ситуації. А з мене часом так і плеще фонтан емоцій. Особливо, якщо пропущений прийом їжі. Для мене важливо працювати на ситий шлунок. Але найважча, напевно, робота в нестабільній емоційній обстановці, в напруженні і жорстких рамках. Не вмію я відсторонюватися і просто працювати. Мені потрібна гармонійна, здорова атмосфера в процесі.

- Чи траплялися в тебе казуси під час зйомок? - Так, звісно, особливо на початку

моєї кар’єри. Могла в процесі запису інтерв’ю заслухатись співрозмовника і забути запитання. А нещодавно під час зйомок передачі на льоду (до слова, я не вмію кататися на ковзанах), мене, так сказати, котили, а я з мікрофоном записувала підводку. Один із учасників, випадково мене зачепивши, примудрився розщепнути деталь нижнього одягу. Зйомка одразу ж припинилася, тому що я страшенно перелякалася і ледь не впала. Це було видовищно! А ще під час запису на водних лижах в басейні тренер складним маневром підняв хвилю прямо на мене, і я залишилася наскрізь мокра. Такі моменти трапляються, але вони залишають після себе приємні спогади.

- Питання про патріотизм. Як ставишся до нього? - Вважаю себе патріоткою. Але ніколи не вступаю в провокативні дискусії. Патріотизм – це повага до країни, любов до культури і національних традицій. Я люблю нашу українську мову, на гідному рівні її знаю, але спілкуюся більше російською. Нічого в подібному форматі волевиявлення громадянина, вважаю, поганого немає. Кожен із нас має право голосу і особистої думки. Все це можна обговорювати, але мирно. Я за щасливу націю. За те, щоб жити в Україні, рости разом із нею, працювати і брати участь у формуванні гідної європейської держави.

- Хто із зірок ТБ може бути тобі прикладом для наслідування? - Я захоплююся Машею Єфросиніною, культурою мовлення та поведінкою в суспільстві; Аллою Мазур – приголомшливий диктор новин; Володимир Остапчук, Сергій Притула… Серед західних зірок – Ларрі Кінг зі своїми дивовижними книгами та Опра Уінфрі з наочною історією створення «телеімперії Опри». Але вчуся виключно на власних помилках. Це найдорожчий учитель - наш досвід. Ще немало уроків дає критика, якщо вона об’єктивна і висловлена в межах етики спілкування.

- Іра, а що б ти сьогодні побажала собі в майбутньому? - Бути обережніше з людьми, які негативні в думках, словах та діях. Стикаючись із труднощами, залишатися собою. І кожного дня ставати кращою версією себе. А читачам і глядачам бажаю дивитися виключно позитивні проекти, спостерігати прекрасне у світі та створювати його.

- Який проект на ТБ для тебе еталонний? В якому хотіла б взяти участь? - Я не назву еталонну передачу. Мені цікаві в основному розважальні програми і культурно-публіцистичні, але вони сьогодні не в тренді. Я хотіла б вести пізнавальні програми про мистецтво, культуру, живопис, якісь гумористичні формати. Але телебачення потребує рейтингів, тому моя задача робити добре те, чого потребує глядач. А актуально завжди – позитив, добро та оптимізм.

53


заметки турагента

КТО ЖЕ НАС ПОСЫЛАЕТ?

в путешествие...

Удивительная и жизнерадостная НАТАЛЬЯ БОБЫЛЕВА, уже 10 лет как владелица туристической компании "Туртайм"

- «Часто задают вопрос «Зачем нужен турагент, если все можно сделать самостоятельно»? Конечно, можно, если вы «маєте час та натхнення», если вы готовы часами искать выгодные цены на авиаперелет, читать описания десятков отелей, выбирать, изучать отзывы, психануть и выбрать другой… Найти отличный отель в Риме на нужные даты, забронировать и понять, что авиабилетов на эти дни просто НЕТ! Или купить классный дешевый перелет через транзитную страну и НЕ УЛЕТЕТЬ! Потому что нужна транзитная виза, а вы об этом не знали. Турагентство помогает спланировать спокойный, красивый отдых без хлопот и нервов. Я руководствуюсь принципом: любую работу должен выполнять профессионал. Заблудились в аэропорту? Попали под ливень во Вьетнаме? Опоздали на самолет? Агент сможет помочь. А когда планируете отдых сами, можете рассчитывать только на себя. Если купили тур в агентстве, получаете вместе ним полное сопровождение менеджера. Он подскажет, как выпутаться из сложной ситуации в чужой стране. На его стороне опыт,


знание турзаконодательства и профессиональные инструкции» - «Мнение о том, что турагент бесплатно отдыхает в рекламных турах – миф. Конечно, сейчас я чаще бываю в поездках директоров, на тренингах, конференциях и пр. Но в «рекламники» иногда еще "душа просит". Так вот, рекламный тур, это сбитые до крови пальцы на ногах, море за неделю пребывания только поздно вечером из окна номера или в течение дня, когда идешь с группой на пляж во время инспекции отеля посмотреть какой вход в море, какие навесы над лежаками, и т.д… И это 5-10 отелей в день с 8 утра и до 8 вечера! Это страницы исписанных блокнотов с информацией по питанию, типам номеров, цвету штор, количеству горок для детей и взрослых, длинной понтона и музыкой на дискотеке... Это трудно, но интересно. И самое главное, после рекламных туров мы точно знаем, куда едут наши клиенты». - «В чем «фишка» моей работы? Подумалось, что путешествие - это эмоции и счастье. Значит турагент - это продавец счастья. Человек приходит к нам впервые, и мы должны сразу «включить психолога», и посмотреть на ЕГО путешествие ЕГО глазами, найти ЕГО точку счастья. Независимо оттого, что в тот или иной отель (страну, экскурсию) ты до этого отправил минимум десяток человек, и все были довольны и счастливы, каждый раз задумываешься «а подойдет ли ЭТО именно ЕМУ?». Иногда приходится отговаривать от тура (отеля, страны), искать другие направления, потому что если друг-дайвер был в этом отеле и ему было супер, то человеку с тремя детьми, женой и собачкой этот же отель может не подходить по всем параметрам. Сравниваешь в сотый раз то, что важно для отдыха в этот раз: качество песка, анимацию с питанием, измеряя по шагам расстояние до моря, наличие и слышимость дискотеки. И пытаешься найти ту самую точку, которая именно у ЭТОГО человека вызовет ТЕ САМЫЕ эмоции. «Нужны экскурсии или нет? А вот бы еще машину напрокат… А получится билеты в Венскую Оперу заказать?». «Конечно, мы все это можем! (А если не мы, то наши партнеры, а если не знаемнайдем!)». Уфф… Выбрали! Но наша работа продолжается дальше: многократно проверить каждую букву в билетах, страховках и ваучерах, и молиться, чтобы рейс «ушел» вовремя, и встретили, и пишешь в отель, чтобы не забыли с днем рождения поздравить или столик в ресторане на годовщину свадьбы заказать, напомнить время вылета, не забыть документы, проверить время трансфера, дозвониться до туриста, который улетел и три дня не

звонит маме, а она волнуется… А самое главное, «попасть в десятку», чтобы отдых понравился. О том, что отдыхают классно, узнаем чаще всего из FB, Instagram, ну или СМС приходит, что довольны и все отлично! Или НЕДОВОЛЬНЫ… Например, мои туристы в индивидуальном туре в Аргентине очень хотели отель с «историей» и чтобы рядом «была история». Нашли, поселили - отлично! Но номер оказался с видом на старинное историческое кладбище… почему не проверила, куда у нас будут окна выходить!? «А у нас в номере не работает кондиционер», «А мы опоздали к месту встречи на экскурсии в Париже», «А я стою на выходе из аэропорта Барселоны и не знаю, куда дальше идти: направо или налево», «А меня не пропускают на посадку. У меня чемодан не проходит по размерам, а доплачивать за багаж я не хочу! Сделайте что-нибудь!», … Такие они, будни турагента… Но большинство наших туристов становятся нашими друзьями на много лет. Ведь сегодня среди широкого ассортимента возможностей мы ищем что-то свое, личное — своего мастера, своего дантиста или парикмахера. Работа турагента - организовать отдых, что может быть более личным? Мы продаем счастье и вкладываем в него душу!». ...................................................................................

+38 067 634 03 33 ул. Св. Хороброго (Чкалова), 38а www.tourtime.dp.ua fb/Турагентство Туристическая компания "Туртайм" Мы занимаемся различными направлениями отдыха: •массовые направления (Турция, Греция, Египет, Испания и прочее) •туры на дальние направления (Мексика, Индонезия, Таиланд, Доминикана) •экскурсионные программы (групповые и индивидуальные ) по европейским направлениям; •сопутствующие услуги (прокат авто, страховки, визовая поддержка, авиабилеты) И как грамотный турагент можем составить любой маршрут по желанию заказчика.

53


www.orion.dp.ua

Новое качество жизни "Орион" - это удивительное культурно-оздоровительное пространство для всей семьи. Один из самых грамотно и полноценно укомплектованных центров Днепра со своей особенной энергетикой и трепетным отношением к делу. Здесь царит особенная атмосфера комфорта, уюта, тепла и внимания, что высоко ценят постоянные посетители, партнеры и друзья центра. Здесь есть все для здоровья, красоты и всестороннего развития каждого члена вашей семьи, независимо от возраста и физических возможностей. Мы предлагаем современные методы работы с телом, лечебные и реабилитационные программы в уникальном центре прикладной кинезиологии, занятия для детей, образовательные проекты, выездные тренинги, консультации по здоровью, отношениям, стилю! Наши специалисты – только лучшие профессионалы города. Наши клиенты – жители и гости города, осознанно стремящиеся к здоровью и долголетию. Мы ценим ваш выбор оставаться с нами долгие годы. Наши партнеры – руководители собственных проектов, успешно развивающие на нашей базе творческие мастерские и школы. Многие компании города проводят в наших оборудованных залах бизнес-тренинги, тимбилдинги, занятия по йоге для сотрудников. Мы постоянно совершенствуем свои программы и рады видеть всех, кто присоединяется к нашей идее – «Красота снаружи и внутри»! Загляните в «Орион» вместе со своей семьей и найдите каждому занятие по душе! Выбирайте «Орион» в качестве партнера для развития вашего бизнеса! Развивайте пространство осознанности вместе с нами! Мы поддержим ваши проекты и предоставим условия для роста.


РАБОТА С ТЕЛОМ • Йога разных методов и школ (Хатха-йога, йога Айенгара, Шивананда-йога, Шакти-йога, йога-терапия) • Йога для будущих мам • Стретчинг • Суставная гимнастика 55+ • Гимнастика «Белояр» • Гимнастика «Хаду»

KINEZIOцентр • Прием кинезиолога • Тейпирование • Физическая реабилитация • Лечебный массаж • OPTIMOVE – реабилитационная программа

ДЛЯ ДЕТЕЙ • Йога для детей • Современная хореография • Балетная студия • Раннее плавание • Театральная студия • Пластический театр

МАССАЖ • Классический • Лечебный • Антицеллюлитный • Классический тайский • Индийский масляный • Детский массаж

ПРИЕМЫ СПЕЦИАЛИСТОВ • Персональный коучинг • Консультации семейного психолога • Прием кинезиолога • Прием диетолога

ОБУЧЕНИЕ • Лайф- и бизнес-коучинг • Семинары по самокоучингу и самопознанию • Обучающие семинары Kinezioцентра • Женский клуб

КОНФЕРЕНЦ-СЕРВИС

• Залы для тренингов • Аудитории для семинаров • Залы для персональных занятий и консультаций • Комнаты для переговоров

г. Днепр, ул. Шевченко, 20 +38 067 622 31 00 57


героиня обложки

Секреты вашей энергии Массаж — залог успеха Это чистая правда. Большинство успешных руководителей постоянно посещают массажный салон. У многих есть личный массажист, но это не публичная информация.

Я Дарья Ивченко —

профессиональный массажистэстетист и SPA-мастер высшей категории. Делюсь с вами несколькими секретами.

Все мы знаем, что от напряженного ритма работы со временем сбивается график сна, пропадает настроение и аппетит. Поставленные собой же цели становятся заоблачными. Это деморализует, и это чувствуют ваши коллеги и подчиненные. Иногда помогает отпуск. Смена обстановки снимает хроническую усталость, появляются новые идеи, которые было сложно осознать еще неделю назад на работе. И снова хочется творить, добиваться новых результатов, быть первым. Глаза снова горят от желаний и амбиций. Но обратите внимание, на это нужна минимум неделя. Вы на семь дней покидаете работу, пока там что-то может пойти не по плану. Надеюсь, это не произойдет, но риск всетаки есть. К тому же не всем удается полноценно отвлечься от работы, ведь много процессов совершается по телефону, начинается бесконечный трезвон. 58


На этом моменте круг замыкается: вы не можете отдохнуть из-за работы, но и работать без отдыха тоже не выходит. What to do?

Вам нужен массаж!

Он идеально поможет восстановить силы, при чем в любой день недели. Уверяю вас, эмоциональное напряжение покинет вас вместе с физической усталостью, станет легче добиваться своих целей. Настроение улучшится в разы. Одна моя постоянная клиентка записывается на сеанс перед каждой важной встречей и сделкой. Говорит, что с помощью массажа она заряжается энергией и с легкостью убеждает принять ее условия договора.

Я занимаюсь массажем более 5 лет,

среди профессионалов Украины занимаю лидирующие места в нескольких направлениях. Сейчас практикую расслабляющие и восстанавливающие методики, развиваю эти виды массажа. Обычно за один сеанс уставшего или беспокойного клиента делаю уравновешенным, гармоничным и целеустремленным. Есть несколько методик: тонизирующие, расслабляющие и классику. Их можно комбинировать, подбираю подходящую именно для вас технику. Одним нужен тотальный релакс, а другим - восстановление от сидячей работы. Расскажу о каждом методе подробнее. В расслабляющем массаже все крайне нежно: основной акцент делается на поглаживаниях и выжиманиях. Зоны тела, рук и ног получают максимум внимания. Происходит погружение в особое состояние, где нет места суете и нервозности.

Есть только руки массажиста, композиция из фоновой музыки и приятно пахнущих масел. Идет полная концентрация на ваших ощущениях от прикосновений массажиста, без каких-либо мыслей и волнений. Это идеальный отдых, все мои клиенты от него в восторге. В классике деликатно прорабатываю все тело, особенно проблемные зоны мышц и суставов: восстанавливаю кровообращение и лимфоток, убираю зажатости, комплексно расслабляю тело. Вам становится заметно легче дышать, уходит напряженность. Эмоциональное состояние приходит в норму, ощущается одновременно удовольствие и спокойствие. К концу сеанса вы лежите на массажном столе полностью перезагруженным и в отличном настроении. Успех лучше любого отзыва: большинство моих клиентов, которые вовремя и систематично пользуются услугами массажа, легко и на одном дыхании развивают свой бизнес, постоянно продвигаются по карьерной лестнице вверх, перезагружают свой мозг для креативных подходов и тенденций в области IT-технологий. Доверьтесь моему массажному опыту, рукам и оптимизму, чтобы быть в гармонии и здравии. И поверьте, это напрямую отразится на вашей успешности. Проверено на практике!

Жду вас в салоне «Рубенс» на ул. Короленко, 8а +380 63 497 57 78 Бронируйте время и получайте удовольствие!

59


ради улыбки во все 32 зуба

КАЖДОМУ УКРАИНЦУ – РОВНЫЕ ЗУБЫ.

Или каждым ровным зубам – украинца!

Вот такое бодрое название статьи пришло мне в голову. Потому что среди моих знакомых несколько человек носят брекеты, вызывая своей целеустремленностью и терпением чувство глубочайшего уважения. «Вот же, какие молодцы!»,впечатляюсь я, потому что такой героизм представляется мне делом хлопотным, сложными многотрудным. И унять любопытство и прояснить, как же все обстоит на самом деле, появилась возможность при знакомстве со стоматологом-ортодонтом, врачом с 8-летним стажем, обязательно посещающим курсы, семинары и форумы, чтобы быть в курсе передовых технологийиновых видов лечения, СВЕТЛАНОЙ ГОРБУЛЕЙ. Узнали мы много интересного, делимся:

- «Проблема неровных зубов всегда стояла

остро. Даже в древние времена сам Гиппократ пытался ее решить. С тех пор прошло много времени, и мынаучились исправлять данный дефект при помощи различных методов, одним из которых является установка брекет систем. Кстати, первые брекеты использовались ещё в царской России в XVIII веке. Именно тогда известный стоматолог Пьер Фошарпроводил свои первые эксперименты по борьбе с неправильным прикусом. Стоит заметить, что именно он ввел использование зубных щёток. Ведь только единицы тогда знали о таком удивительном изобретении, как зубная щетка, а после появления научной работы «Трактат о зубах» она стала известна и доступна многим. В XIX века для исправления прикуса многие врачи начали использовать ортодонтические кольца и специальные межчелюстные тяги, которые устанавливались с применением цемента. И во имя красоты модницы действительно носили эти ужасные приспособления. Современные брекеты

60

были изобретены американским врачом Эдвардом Хартли Энгломв 1886 году и эта конструкция включала в себя проволоки и металлические дуги, которые крепили к зубам. Сейчас же брекеты выглядят очень аккуратно и красиво, их установка не занимает много времени и является безболезненным мероприятием. Между прочим, в известных мультиках «SouthPark» и «Бивис и Баттхед» главные герои тоже носят брекеты.

ЧТО ТАКОЕ ПРИКУС?

Это взаимоположение верхнего и нижнего зубного ряда при полном смыкании челюстей, когда в норме расположение зубов обеих челюстей симметрично, верхние резцы слегка прикрывают нижние, отсутствует асимметрия и щели между соседними зубами. Вы можете посмотреть в зеркало и сами понять, как обстоят дела у вас. Печально, но различными аномалиями прикуса страдает более 70 % населения. А нарушение прикуса несет не только эстетические и психологические проблемы (деформация


овала лица), но, увы, приводит и к целому букету заболеваний: разрушению зубов, головным болям, нарушению речи, проблемам с пищеварением и даже, вы сейчас удивитесь, с позвоночником. Так что исправление прикуса – это правильная необходимость. Которая, кстати, часто производит эффект пластической операции: как только зубы и суставы оказываются в правильной позиции, разглаживаются складки в области носогубного треугольника, форма подбородка становится четкой, и вы выглядите моложе! Мы то исправляем прикус не красоты ради, а здоровья для. Но согласитесь, не у каждого лечения есть такой побочный бьюти-эффект. Способ исправления прикуса только один, ортодонтическое лечение. И правильный путь - это выбор индивидуальной стратегии на основании поставленных целей и задач, а вот вторым этапом идет подбор ортодонтической аппаратуры и метода лечения для решения конкретных задач пациента. Я хочу вам рассказать о самой новой и передовой технологии исправления прикуса с помощью брекет системы Insignia.

Зубы не стоят на месте – это забавное открытие вы сделаете на консультации у врача-ортодонта и именно это их свойство дает возможность получить идеальную улыбку. И самое главное. Мое основное правило в лечении пациентов – комплексный подход к любому виду заболевания. У меня есть команда, вместе с которой мы можем предоставить абсолютно весь спектр стоматологических услуг для всей семьи. Ведь нельзя ставить брекеты, если есть заболевание пародонта или кариес. Нет смысла выравнивать зубы, если в дальнейшем требуется протезирование. Я пытаюсь донести абсолютно до каждого, насколько важны зубы здоровые. И потом мы их с вами уже обязательно сделаем ровными. А вашу улыбку – идеальной!»

Это цифровая система представляет собой CAD/CAM технологию, которая позволяет создавать брекеты и дуги абсолютно индивидуально под персональные особенности пациента. Ее отличает высокая компьютерная точность, минимальная вероятность ошибок, сокращение временных затрат до 25% и новые возможности в планировании и управлении процессом лечения. Высокое качество результатов достигается при помощи компьютерных расчетов индивидуальных параметров и формы дуги. В итоге, размещение брекетов производится так, что корректировка их положения, согласно предписаниям врача, занимает гораздо меньшее время.

Тел: (097) 391-08-96 dr_svetlanagorbulia www.gosmile.clientmag.com.ua

61


Де трапляються дива? У кіно та у MONACO. «До чого тут кіноіндустрія?», – запитаєш ти. Саме під час роботи на знімальному майданчику, спостерігаючи за гримерами, асистент режисера Лілія Татарко вперше замислилася про перекваліфікацію на візажиста. Сьогодні вона не тільки вправний майстер, а й засновниця MONACO makeup studio, що так полюбилася дніпрянкам.

monaco-makeup.com.ua «Ліля робить дуже круті мейки, їй не страшно довірити найнесподіваніше та найсміливіше перевтілення», – ділиться Аліна. Можливо, все той же вплив знімального процесу надихнув Лілію на створення послуги «Образ у 4 руки». Всього одна-дві години з майстрами й можна підкорювати серця прихильників, посміхатися спалахам фотоапаратів і давати інтерв’ю місцевим блогерам. «Мені здалося, що таксиста ми чекали довше, ніж майстри працювали над моїм образом. Загалом, результат приголомшив, а найбільше мені сподобався, що ще до зустрічі дівчата розповіли, як підготувати шкіру та волосся й, навіть, порадили, який манікюр найкраще пасуватиме, адже кожна деталь має значення», – розповіла Дарина. Окрім beauty-послуг кожна жінка може опанувати премудрості нанесення щоденного макіжу та для особливих випадків, отримати консультацію стосовно косметичних брендів, звільнивши свою косметичку від того, що виснажує шкіру, не пасує чи у будь-якій нестандартній ситуації пливе, тече, згортається, словом, нама-

+38 067 550 76 96


гається втекти, лишаючи неприємні спогади. У makeup студії також опановують найпопулярнішу професію beauty-індустрії – Brow master – лишень за три дні. «У студії MONACO я пройшла оновлений курс Brow master. Тепер він більш комплексний, адже окрім базової інформації, нам надали знання щодо біофіксації брів та ламінування вій. Мені сподобалось, що у нас було багато практики, теорія викладалась зрозуміло, а сама модель навчання виважена та націлена на здобуття професійних навичок», – дала відгук після навчальної програми Анастасія.

Кожна професія – це трішки мистецтво, а кожен візажист – це художник. Лише одним помахом пензля для макіяжу він може змінити до не впізнаваності, тому філософія MONACO makeup studio – підкреслити твою красу, а не намалювати нове обличчя, і кожен навчальний курс також базується на природності. Пам’ятай, ти чарівна, а у MONACO лише допоможуть розставити правильні акценти.

Філософія MONACO makeup studio – підкреслити твою красу

Одна-дві години з майстрами й можна підкорювати серця прихильників

65


проверено на себе

MEHENDI

тайные знаки и ажурная красота Признайтесь, вас тоже будоражит все необычное и нестандартное? И вы мечтаете сделать тату,но так и не решаетесь, потому как хочется, чтобы оно было и красивое, и безболезненное. И чтобы рисунок можно было легко изменить под настроение... Тогда вот вам решение: мехенди! Так называют рисунки хной и джагуа-гелем. Это отличная альтернатива тату и трендовый способ самовыражения. ПРЕИМУЩЕСТВА МЕХЕНДИ Итак, попорядку… Во-первых, хна - натуральный продукт, благотворно влияющий на кожу. Во-вторых, держится мехенди не более двух недель. Этого времени достаточно, чтобы насладиться рисунком, прочувствовать его действие и "отпустить". В-третьих, следующий рисунок может быть совершенно другим по стилю, размеру и месту нанесения. Можно ни в чем себе не отказывать и подбирать рисунок под ситуацию и настроение. Узоры мехенди бесконечно разнообразны: от традиционных индийских завитков до кельтских орнаментов; от лаконичной геометрии до изящной ботаники – нет предела совершенству и фантазии мастера. Процесс этот гигиеничный, безболезненный и невероятно приятный! Он помогает замедлиться, забыть о хлопотах и посвятить время себе. Почувствовать, как хна нежно касается вашей кожи. Ощутить, как аромат эфирных масел напо-

лняет энергией и настроением.И немаловажно: это достаточно демократичное по цене удовольствие, доступное и тем еще более приятное.

СЕКРЕТЫ МЕХЕНДИ Мехенди можно наносить на шею, грудь, живот, спину, руки, ладони, предплечья, ноги, ступни, щиколотки. Узоры отличаются сложностью и объемом, рисовать их можно и 15 минут, и 5 часов. После нанесения рисунка нужно около 20 минут, чтобы паста полностью высохла. А через час-полтора сухой остаток можно будет легко убрать с кожи. Сперва проявится ярко-оранжевый цвет, который через пару дней потемнеет до коричневого. Важное условие – не мочить рисунок первые 8 часов после нанесения. Тогда цвет выйдет насыщенным и мехенди будет радовать вас еще 10-14 дней.

И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ удачного мехенди - хороший мастер! Чтобы быстро и красиво нарисовать замысловатый ажурный узор, он должен владеть многими навыками. А высший пилотаж – когда работы мастера узнаваемы и в них читается авторский почерк. И если вы уже «заболели» мечтой об изящном и нежном рисунке мехенди, то мы вам (по секрету, конечно же!) расскажем о мастере, у которого побывали сами, познакомились, все узнали, сделали, полюбовались, похвастались, покрасовались. И получили массу фото, впечатлений и эмоций.

Мастер сакрального мехенди, художница Оксана Петриченко Оксана Петриченко ksunna_svjato +38 063 413 44 04

66


Адам и Ева

самый семейный салон красоты

Салон красоты для всей семьи!

В суете большого города так мало времени остается на общение с близкими людьми… Днем нас захватывает рабочий ритм, вечером хочется отдохнуть, в выходные – расслабиться на природе, сходить на концерт, в театр, в ресторан. А еще совершенно необходимо выделять часы для поддержки своего имиджа – ухаживать за волосами и руками, посещать массажный кабинет и косметолога. Мы, конечно же, не открыли Америку, но мы знаем, как совместить приятное с полезным!

Мы рады, что мужчины часто пользуются услугами наших мастеров, косметологов и массажистов, становится популярным и мужской маникюр. «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей», - сказал однажды классик, а мы с ним абсолютно согласны. Ну а то, что мужские стрижки наш конек, хорошо знают постоянные клиенты Салона красоты «Адам и Ева». Когда же к нам приходят дети, у всех на лицах невольно появляется добрая улыбка. Дети не имеют понятия о том, что они смешные. Они не боятся, что их не так поймут. Они хотят выглядеть как взрослые, и у них это неплохо получается, ведь наши мастера хорошо знают, что именно нравится современным детям. Итак, что же в итоге? Вся ваша семья с пользой проводит время в нашем салоне, вы общаетесь с близкими, имеете новую, приятную и полезную семейную традицию, становитесь

красивыми, стильными, ухоженными и обязательно – гораздо более счастливыми! Приходите всей семьей. Будем рады! Днепр, пр. Гагарина, 177 +38 095 759 31 73 +38 067 627 72 70 salon-ae.dp.ua

Приходите всей семьей в Салон красоты «Адам и Ева»! Уютное место, где работают фанаты красоты и здоровья. Здесь все получат заботу и внимание. Для милых дам – весь спектр услуг beauty-индустрии. Стрижки, прически, ногтевой сервис, массаж и SPA-процедуры делаются у нас ежедневно, при этом мы сохраняем трепетное отношение к каждой очаровательной клиентке.

67


вiзитка профi

Вій гарних майстриня Засновниця і керівник Авторської школи-студії нарощування вій НАТАЛЬЯ БАКАЙ, практикуючий майстер з 2014 року, засновниця бренду "Королева" – матеріалів для нарощування вій.

Усім привіт! Мене звати Наталья Бакай, я сертифікований майстер з нарощування вій, багатократний призер і володар спеціальних нагород Національних і Міжнародних чемпіонатів. З 2016 року – діючий Суддя чемпіонатів з нарощування вій і оформленню брів України і Росії. Спонсор чемпіонатів Lash-індустрії і спікер чемпіонатів і конгресів. Засновниця школи-студії, випускники якої успішно практикують як в Україні так і за її межами, займають призові місця на чемпіонатах. +38 067 565 41 53 www.queenlashes.pro

68

Майстрам beauty-індустрії: - до вашої уваги ТМ «Королева», якісні і розумні матеріали для нарощування вій, яка була створена в 2016 році і встигла завоювати увагу і визнання леш-майстрів. Уся лінійка продукції розробляється командою професійних технологів, і ми прагнемо задовольнити навіть найвишуканіші потреби майстрів. Тількі у нашому бренді є «рвані Вії» - популярний на сьогодні розріджений эфект. Королівські вії для королівських об'ємів! До речі, у нас розроблена і схема для роботи із «рваними віями», яка увійшла до навчального процесу. НатальяБакай natali_bakay

Для тих, хто хоче опанувати нову спеціальність або підвищити свій рівень ми запрошуємо пройти у нас: •базовий курс з нуля - 2 дні •підвищення кваліфікації -1 день •підготовка до чемпіонату -1 день •оформлення брів •татуаж І пам'ятайте, ми із задоволенням познайомимо та запропонуємо вам найкращі матеріали для нарощування вій: вії, ремувер, знежирювач, праймер, клей. Наша школа-студія любить своїх студентів, чекає на вас і завжди готова навчити і в усьому допомогти!


вiзитка профi

НАУКА ЗМIН Стаж. Більше 4 років. Про себе. У мене немає іншої професії. Гадаю, що і не буде, адже колорист – найкраща робота у світі. І чим складніше завдання отримати потрібний колір, тим цікавіша робота. Колористика для мене – точна наука, розв'язання задач, хімія, склади, процеси і реакції. Наприклад, чи занєте ви, що існує 4 пигменти у волоссі? І що в усіх волосся різне? Навіть в однієї людини якість волосся змінюється від візиту до візиту, і результат фарбування буде різний. Тому цю хімію колорист повинен знати, розуміти, вміти й увесь час удосконалюватись. Наука про волосся досить об'ємна. І майстер, що себе поважає, повинен знати цей матеріал! Я умовно розподіляю майстрів на 2 категорії: ті, хто за здорове волосся, і ті, хто за колір. Моє правило: не потрібно обирати між кольором і якістю волосся. Потрібно і те і інше. Майстру все одно доведеться відповідати за те, що він робить. Мої клієнти ніколи мене не зраджують. Довіряють мені свою шевелюру, висловлюють побажання, але покладаються на моє професійне бачення. Приємно, що всі залишаються задоволеними. Обожнюю фарбування, це моя сильна сторона. Найкраще виходить складне фарбування омбре, балаяж, dim out, air touch, шатуж зі змішанням кількох відтінків. Але найчастіше розробляю свої особливі техніки спеціально під клієнтів. Я не забуду ніколи своїх клієнток, які після якихось кризових ситуацій в житті хочуть повністю змінити образ. Іноді мені доводиться їх або відмовляти від різких змін, або приймати їх сторону. В будь-якому випадку доводиться брати відповідальність за майбутнє клієнтки на себе. Я відмовлю клієнту, якщо знаю, що фарбування шкодить волоссю, або колір не підійде. Хоча безвихідних ситуацій не буває, завжди можна підібрати іншу техніку фарбування і знайти оптимальний варіант, який усіх влаштує. Найскладніше фарбування: повернення з пекучої брюнетки до свого кольору волосся, який клієнтка пам'ятала з дитинства. Завданням було повернути не

ОПРОС ОТ ЖУРНАЛА:

82 % женщин красят волосы периодически или постоянно

тільки натуральний відтінок, але й ті відблиски, які з'являлися після відпочинку на морі. Наша робота зайняла 10 годин. Я пишаюся тим, що можу запропонувати своїм клієнтам щось новеньке. І тим, що у них часто запитують: «Хто ваш майстер?» Мене надихають природа, музика, подорожі і люди, з якими мені доводиться працювати або спілкуватися. Для мене важливо розвиватися. Не хочу стояти на місці. Тільки вперед! До нових знань, нових кольорів і відтінків!

ЛОЛІТА МАНАФОВА, технолог ТМ Coiffance, майстер-колорист, художник по волоссю. +38 067 34 14 777

Добрый колорист

69


ЕЛЕНА ТОНКОНОГ

кремовар-технолог, главный разработчик и создатель аромакосметики ручной работы SHAMANKA

ПРИТЯГАТЕЛЬНАЯ МАГИЯ

SHAMANKи Мы не для того приходим в этот мир, чтобы прожить свой век тщедушными созданиями, неспособными к прыжку и погоне, деторождению, сотворению жизни и вселенной вокруг себя. Если жизнь пришла в упадок или прокисла от скуки, значит Дикой Шаманке настала пора появиться, творческой силе души – переполнить русло. Так было и в моей жизни, когда она постучалась в мою дверь: кто ты?, кто в тебе живет? ШАМАНКА? Моим вопросам без ответов не было конца, я чувствовала, жизнь меняется, но почему, зачем? Я

70

погрязла в рутине, не чувствовала себя, не понимала свои желания и мечты. И она пришла за мной, беря за руку и переворачивая мою жизнь с ног на голову. Шаманка, сотворившая мир, друг и мать для всех заблудших, нуждающихся в обучении, уходящих в леса и пустыни ради поисков и скитаний. Она посмотрела на меня своим горячим взглядом и произнесла: "Тогда было ТОГДА, а теперь есть ТЕПЕРЬ. Помни, что ТЕПЕРЬ - единственное время, когда ты можешь быть по-настоящему СВОБОДНА".


hand-made тренд В холодном поту я проснулась и не могла понять, что произошло. Все было как наяву, на руках остался след от ее прикосновений - знак мудрости веков, которые она передала мне. Свобода, о которой она мне поведала, начала проявляться во мне, в моей жизни. Я поняла, насколько гасила ее в себе. Свобода – это энергия, которая протекает через женщину и сколько ее не подавляй, она снова вырывается на волю.

приводит к интенсивному увлажнению кожи и сохранению естественной влаги. Косметика должна уметь работать на коже, а не лежать на ней мёртвым пластом, пусть и состоящим из органических компонентов. И это главное преимущество, которое отличает физиологичную аромакосметику от производственной и подобной ей органической косметике. Ассортимент SHAMANKи насчитывает около 30-ти уходовых средств для лица, тела и волос. И это только начало. Вы можете свободно комбинировать их, создавая свою собственную систему ухода, которая сможет эффективно решать основные задачи кожи.

С тех пор прошло немало времени, но образ ШАМАНКИ не стерся из памяти, а окрасил жизнь в новые краски, подарил вдохновение и новые ориентиры. Помог увидеть большую жизненную цель, ставшую миссией, о которой я не могла и мечтать: служить людям, передавая свои знания и частичку себя через свое творчество, призванное помочь женщинам понять, что они удивительны и прекрасны. И результатом стало мое бесценное и горячо любимое детище, аромакосметика ручной работы SHAMANKA, пользуясь которой каждая женщина может почувствовать свою красоту, уникальность, ощущение радости и принятия себя во всех своих проявлениях. Эта косметика для тех, кто верит в силу натуральных масел и при этом хочет видеть результат высокотехнологичных компонентов, чувствовать приятную текстуру средства и ощущать, как кожа преображается с каждым днём, а эффект сохраняется надолго. Каждый из продуктов работает не только для кожи, но и гармонизирует эмоциональное состояние, раскрывая силу природы для нашего здоровья.

А если вы хотите получить уникальное средство, разработанное специально для вас, SHAMANKA предоставляет услугу индивидуального подбора косметических продуктов, который включает в себя тестирование состояния кожи и создание персональной формулы средства, работающей исключительно с задачами и потребностями вашей кожи для достижения намеченного результата. Природа - источник гармонии, в ее великой лаборатории уже есть все необходимые снадобья, многократно превосходящие все созданные человечеством средства сохранения красоты и молодости. Поэтому мы используем её силу как естественное начало всего необходимого для здоровья и полноценной жизни человека. Каждая баночка крема - это уникальный шедевр, несущий в себе энергию любви, заботы и тепла рук великой ШАМАНКИ, делающий нас причастными к ее божественному промыслу и волшебству.

zrk.ua/shop/aromakosmetika-ruchnoy-raboty +38 097 692 38 25 Елена Тонконог

SHAMANKA – это новое поколение природной косметики, сделанной вручную, с использованием 80% натуральных ингредиентов, без красителей, отдушек и прочих вредных компонентов. Она физиологична, т.е. восстанавливает гидролипидную мантию кожи, нашу защитную оболочку, состоящую из жира и воды. Более эффективна, т.к. содержит компоненты, биологически доступные для усвоения кожей. Выстраивает защиту от обезвоживания и вредных атмосферных воздействий. Обеспечивает большее проникновение влаги во внешние слои кожи, более медленное ее испарение, сокращение трансэпидермальной потери воды, что

71


секреты молодости

ЧЕГО ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА? Омоложение без пластики Поддержание красоты – не забег на короткую дистанцию, а марафон длиною в жизнь. И начинать желательно вовремя. Поэтому с вопросом о возможных методах сохранения молодости мы обратились к косметологу ТАТЬЯНЕ ЛАПТИНСКОЙ, полностью осведомленной в этом тонком и ответственном деле. - «Если ранее не существовало альтернативы хирургическим подтяжкам и блефаропластике, то теперь с помощью новейших технологий и методик мы можеммногое! Например, карбокситерапия - процедура, которую считают прорывом в индустрии красоты со времен ботокса, и во всем мире она становится наиболее популярным способом омоложения кожи. Основана на введении «чудо-газа» двуокиси углерода под кожу, дальнейшем разрушении жировых отложений и стимуляции выработки коллагена. Абсолютно безопасна, почти не требует вмешательства в организм и при этом: обновляет, очищает, оздоравливает кожу; убирает морщинки; осветляет и укрепляет область вокруг глаз; подтягивает обвисшую кожу; уменьшает второй подбородок и пухлые щеки, расщепляя жир; применяется как метод борьбы с выпадением волос, целлюлитом и растяжками.Занимает от 15 минут до часа и не предполагает восстановительного периода. Это простая и безопасная процедура для получения красивой и молодой кожи.И чем младше пациент, тем лучше будет результат. У 8 из 10 наблюдается значительное повышение эластичности кожи уже после 2 процедур, у большинства улучшается цвет, текстура и общее состояние кожи. И если сейчас 30-летние прибегнут к методикам, подобным карбокситерапии, они будут стареть совсем иначе, чем предшествующие поколения.

Или мезоксантин – секрет идеальной кожи иинновационная разработка в области anti-age терапии клеток, крайне эффективная для профилактики хроностарения. Уникальный антиоксидант, который останавливает «увядание» кожи и инициируетрегенерацию кожи на генетическом уровне. И это не фантастика, а реальность современной косметологии.Препарат Meso-Xanthin восстанавливает молекулы ДНК, интенсивно очищает клетки кожи от вредных веществ и повреждений. Результат применения препарата - значительное улучшение качества кожи с накопительным эффектом. И для сохранения устойчивого результата достаточно поддерживающего курса инъекций 1 раз в год. Эти и другие методы эстетического омоложения, позволяющие выглядеть естественно и с минимальной агрессией для кожи, я смогу предложить вам на бесплатной консультации: контурная пластика, биоревитализация, мезотерапия, эстетическая косметология (массаж, чистки, пилинги, карбокситерапия, уходовые процедуры). В работе использую косметику lux-класса: Institut Esthederm, Dr.Spiller, Anubis, Skeyndor. Кабинет находиться в центре города, поэтому вам будет удобно и комфортно, заняв немного вашего времени, стать моложе, ухоженнее и красивее!» Тел.: (095) 137-81-33, (063) 713-23-39 dr.cosmetolog_dnep

72


подарки с изюминкой Оригинальные подарки эксклюзивного дизайна, выполненные по вашим пожеланиям, с учетом пристрастий, идей, предпочтений, на любой вкус, случай, праздник и просто так – без повода, чтобы порадовать. Создаем букеты, которые вызывают фурор, всеобщее внимание, восторг, удивление и ярчайшие эмоции.

PRIVET BOUQUET МАСТЕРСКАЯ ОРИГИНАЛЬНЫХ БУКЕТОВ

+38 066 7916270 (viber) +38 0930885610 privet__bouquet_dp Privet Bouquet

Творим ради ваших эмоций!

Фруктовые букеты – чувственные композиции из фруктов и ягод, цветов и декоративных элементов. Изысканное фруктовое угощение!

Интригующие боксы и букеты с пивом и раками, колбасными ассорти и различными закусками. Всегда – хит!

Овощные букеты – которые можно съесть! Или приготовить из них салат или борщ. Красавецбукет может быть сразу со всеми ингридиентами и специями, да еще и с рецептом!

Сырные ассорти с орехами, виноградом и вином - невероятно красиво, изыскано и вкусно.

Букеты из сухофруктов – экзотично, соблазнительно и полезно. Конфеты, шоколад, зефир – сладострастно и упоительно. Сладкоежкам наслаждение!

Всевозможные сочетания, вино, шампанское, виски, ром, топперы, коробочки с украшениями, игрушки, сувениры – возможно все. И очень эффектно!

Дарите эмоции красиво! 73


Ты достойна лучшего Всем привет! Меня зовут Анна, у меня две лапочки-дочки, 50 кг собственного веса и личная история легкого и быстрого возвращения в форму после родов, здорового образа жизни и правильного питания. На своём опыте я поняла, что можно не прибегать к жестким диетам и «убиванию» себя в спортзале, а нужно найти и выработать такие привычки, которые помогают жить здорОво и с настроением.

1

Smile, please! Начало дня наше все. Утро - хорошее, значит день задался. Поэтому первым делом дарим себе, любимой, улыбку. Мне невероятно повезло, мои улыбки, мои доченьки прибегают ко мне, сонные ползут под одеяло, начинают хохотать. А ваше утро – ваш повод найти радость прямо сейчас. И, поверьте, это совсем не трудно!

2

Движение, как не крути – жизнь Та еще задача не полениться выбираться из-под одеяла и совершать какие-либо телодвижения. И к зарядке по утрам я когда-то относилась…. Никак я к ней не относилась. Мы с ней не дружили. Но! Если выделить 15 мин. на это поначалу-ой-нелёгкое-дело, а через месяц увидеть первые результаты своего гигантского труда, то зарядка станет вашей любимой подругой по утрам. И совсем неважно, что вы выберете: йога, бег, силовые нагрузки или дыхательная гимнастика. Для начала – начните! И ненужные сантиметры на талии сожжёт любое из этих занятий.

3

Вода, вода и много раз вода Японцы не зря славятся своим долголетием и начинают день со стакана воды натощак. Мы не японки, но вода по утрам – это то, что стало для меня дорогой к хорошему самочувствию, плюс после еды нет чувства тяжести. Так что, если хотите порхать как бабочки – вперёд за водичкой!


4

Этот страшный контрастный душ При одной только мысли о нем мне раньше сразу становилось холодно))). Но в погоне за здоровьем чего только не освоишь. Точно могу сказать: ничто так не заряжает по утрам, как эта бодрящая процедура. Причём не только вас, но и родных, которые слышат визги и вскрики из ванной. Лучше, конечно же, начинать летом. Не так «холодно» будет привыкать. А к зиме уже сможете похвастаться красивой кожей, закалкой и ни один вирус к вам не прицепиться.

5

Жёлтый. Зелёный. Красный. Нет, это не о светофорах на улицах нашего города. А о полезных овощах и фруктах. Да здравствует перезагрузка организма и обогащение витаминами! Тем более, такое разнообразие: зелень, салат, арбузы, кабачки, помидоры, баклажаны, тыква…. этот прекрасный оранжевый шар можно найти на всех прилавках. Кстати, хочу поделиться с вами особенным рецептом тыквенного крем-супа. Его обожает вся моя семья и дети лопают с большим удовольствием. Заходите на мою страницу в Инстаграмм, узнаете еще много чего интересного.

6

В здоровом теле - здоровый дух Все – за! Вопрос: как сделать тренировки комфортными и регулярными. Как-то я участвовала в марафоне, где в течении 21 дня нужно было придерживаться определенного питания и тренироваться 2-3 р/нед. по 40 мин.. И таки не зря говорят, что привычка вырабатывается именно за 3 недели. Теперь я продолжаю заниматься дома и вижу отличные результаты. Поэтому, начинайте. Смело. Здесь и сейчас. На первые 21 день вашей жизни вас точно хватит. А там вы уже и втянитесь, поверьте.

9

Практика благодарности Ценим то, что у нас есть. Замечательных, здоровых детей; мужа, его заботу и поддержку; вселенную за то, что рядом близкие, родные люди и они живы-здоровы. И чем больше в моей жизни благодарности, тем больше появляется благ.

10

Голос близких Мы с родителями живём в разных городах, но каждый вечер я беру телефон и звоню маме, бабушке, дедуле спросить, как здоровье, как прошёл день. Знаю, что они ждут моего звонка, скучают и это взаимно. До пропущенных вызовов лучше не доводить, а то они могут и в розыск подать))) Поэтому разговаривайте, пишите, обнимайте, навещайте тех, с кем выросли, с кем прошло детство. Это так важно!

С любовью к жизни, ваша Анна Самчилеева anna_samchileeva

7

Фитнесс для мозгов Не забываем, что с прессом и ножками нужно хорошенько прокачивать и мозги))) Поэтому хоть полчаса в день я читаю. Книги, интересные статьи, играю в научные викторины. Мне такая возможность выпадает, когда дети видят сладкие сны и я могу насладиться каким-то из этих занятий. Наслаждайтесь и вы!

8

Мечтам дорогу! Любите себя и балуйте. Скушайте любимую вкусность, сходите на массаж или мастер-класс по танцам, рисуйте картины, займитесь балетом (для себя я выбрали именно его), кулинарные курсы. Возможностей много, главное не остаться за границами жизни. И мечтайте! Оставайтесь немного ребёнком, играйте вместе с детьми, смотрите на мир их глазами. С любовью, добротой, пониманием. И тогда всё обязательно сбудется.

75


36


37


ОПИТУВАННЯ ВІД ЖУРНАЛУ:

65 % респондентів готові звернутися до психолога за наявності проблеми

78


психологiя

Кому i навiщо потрiбен психолог? НЕВЖЕ САМЕ НЕ МИНЕ?

Ми всі хочемо жити довго й щасливо, але не у всіх це виходить з першого разу. Як педагог і андрагог із солідним стажем знаю, що якщо щось не виходить, треба або теорію підтягнути, або в практиці набити руку. А як людина допомогаючої професії і гештальт-терапевт з великим досвідом роботи, я знаю, що якщо життя довго не ладиться, краще звернутися до психолога. Особливо в гострих, критичних, нестерпних ситуаціях. Звичайно, спочатку здається, що можна й самому впоратися: прочитати в інтернеті статті або книги, подивитися лекції або відео. А коли стане зовсім не під силу - піти до людей. Хтось із близьких допоможе порадами, хтось втре сльози, хтось вилає винних. І стане легше від розділених образ і страждань. На деякий час… Гострота ситуації згладжується, але проблема, як правило, залишається. Тому що якщо, наприклад, у людини болить голова, то читання інструкції із використання пігулок і обговорення її з друзями або рідними навряд чи позбавить цього болю. Треба зробити щось конкретне: купити ліки й починати лікування. Чим раніше, тим краще. І найкращі ліки від особистих проблем - робота з досвідченим психотерапевтом. Може скластися враження, що до психолога звертаються лише ті, хто страждає від нестерпних душевних ран. А якщо в житті все більш-менш?

Без критичних ситуацій? Просто настав якийсь життєвий мертвий штиль. Тривала пауза. Смутні часи на роботі і в сім'ї. В цьому выпадку йдуть до психолога за чарівним пенделем, авторитетною підтримкою, заповітним граалем ресурсів, попередженням про те, що «поклали сирий порох, Карл». Врешті-решт за всім, що допоможе зрушити з мертвої точки. І в ході кропіткої роботи людина знову вчиться відчувати свої, а не чужі бажання, досягати своїх, а не нав'язаних цілей, думати про своє благополуччя, а не про зручність для інших. Раптом виявляється, що покликання - це не робота, мрії - сценарій ідеального життя, а відпочинок важливіше роботи. Що проблеми на роботі будуть діставати доти, доки не вирішиш сімейні негаразди. Що потрібно чомусь вчитись заново, а щось із вдячністю відправити на реінкарнацію. І все йде зовсім не так, як уявлялося раніше. Але вже так, щоб отримувати задоволення, насолоду й утіху тут-і зараз. Наше завдання - з усього репертуару реакцій, поведінки, дій людини, допомогти їй вибрати такі, що перетворять те, що у неї є, в те, що зробить її щасливою. Не відразу, поступово. З різним темпом, іноді зі злістю, іноді з ниттям, але ми будемо рухатися вперед, щоб жити з любов’ю до себе й інтересом до подій навколо нас.

З вірою в людей, ЛАРІСА ЛЯБАХ, педагог, гештальт-терапевт, фахівець по роботі з дітьми та сім’ями, в тому числі по роботі з залежною поведінкою, ведуча блогу “Книги для жить-Я”.

Тел.: (097) 765-90-08 Блог: pageselection.com 79


разговор по душам

Пора взрослеть К одним зрелость приходит раньше, к другим позже, а к некоторым не приходит никогда. Быть зрелой личностью нелегко, но возможно. И нужно к этому стремиться. «Sapere aude!» - имей мужество использовать свой собственный разум, как говорил великий И. Кант. Вот вы – зрелая? А вокруг вас много таких личностей? А кто может считать себя психологически зрелым человеком и как это может помочь стать счастливым и реализованным, развитым и осознанным? Стоит разобраться, в чем же проявляется эта загадочная зрелость… В наши дни множество людей живет поверхностно, не реализуя свое предназначение, и это распространенная проблема внутренней неудовлетворённости и фрустрации личности. Нередко можно наблюдать за человеком внешний успех и признание которого действительно очень велики, а вот развитие его индивидуальности остановилось на определённом этапе: он живет гедонистическими ценностями, взращивая в себе не личность и духовность, а собственное эго.

+38 050 340 42 51 fb/Майя Шипко @maiiashipko


Сейчас много говорят о том, что нужно принимать себя таким, какой ты есть. Однако, задумывались ли вы, что вопреки этому расхожему мнению, принимать свои недостатки и пороки, оправдываясь генетикой, индивидуальностью, окружением etc - не есть показателем психологической зрелости, а как раз наоборот - проявлением инфантильности. Поэтому зрелость - это, в первую очередь, непрерывная работа над собой, осознание своих слабых сторон, природы собственных несовершенств и искреннее желание преобразовать их в сильные стороны. Таким образом, перед нами формируются три вопроса, которые помогают воспитать осознанность: что я сейчас делаю; для чего я это делаю; что за этим последует. Ведь наша жизнь - это цепочка непрерывного выбора и только от нас зависит наше счастье. Популярны сейчас и призывы любить себя. А что для вас любовь к себе? Делать самостоятельный выбор в пользу того, что мне приятно: «лежать на печи, жевать калачи» или того, что полезно? Выбирать то, что не напрягает или же развивает? Ведь и приятное бывает разным: нравиться себе, совершенствуясь; быть конструктивным; не жалеть себя; получать удовольствие от жизни и оттого, что ты делаешь, делать добро etc. На мой взгляд, зрелость - это умение не соглашаться на малое, прежде всего, по отношению к себе. Верить в себя, стремиться к тому, чтобы можно было гордиться собой, сравнивая себя с собой в прошлом, а не с кем-либо другим. Рассматривая концепции А. Маслоу, К. Роджерса и Ф. Перлза о понятиях «психологическая зрелость», можно выделить такие признаки зрелого человека: адекватное восприятие реальности, непосредственность, сосредоточенность на проблеме, а не на себе, самодостаточность, открытость опыту, демократичный характер, способность устанавливать глубокие, но избирательные отношения, нравственную убежденность, невраждебное чувство юмора. Американский психолог Г. Олпорт считал, что созревание человека – это непрерывный, продолжающийся в течение всей жизни процесс становления и развития. В гештальт-терапии Ф. Перлз в качестве основного критерия психологической зрелости выделил способность личности опираться на самого себя, доверять своему внутреннему опыту. Э. Фромм связывал понятие зрелости личности с ее способностью любить, то есть умением заботиться о другом, нести ответственность за другого.

По-моему мнению, невозможно говорить о психологической зрелости, если человек страдает от каких-либо зависимостей, если он не в состоянии попросить прощения, признать свою вину, понять, что он чувствует и почувствовать нужды другого, если вся его жизнь - сплошные требования к окружающим и в них нет места восторгу и благодарности. Значительно могут приблизить к психологической зрелости, помимо вышеперечисленных факторов, такие: естественное поведение, развитый эмоциональный интеллект, умение идти за мечтой, целостность своего «Я», толерантность и чувство достоинства, нравственно-этическое сознание, внешнее и внутреннее благородство, организация собственной жизни, в том числе профессиональной, где работа приносит не только деньги, но и радость, ответственность за свои поступки, самоконтроль. Осознание ценности времени и понимание того, что все приходит вовремя к тому, кто умеет ждать. Бережное отношение к чужим границам. Знание своих корней и уважение к своей стране, народу и семье. Подводим итог. Психологическая зрелость это некий штрих код, определяющий человека интеллигентного, культурного, образованного и созидающего, способного общаться с людьми с помощью мотиваций, а не манипуляций: честно, открыто, принципиально и доброжелательно. Также чрезвычайно важно быть милосердным и сострадательным, как писал А.П.Чехов в своём чудесном письме к брату:«Воспитанные люди сострадательны не к одним нищим и кошкам. Они болеют душой и оттого, чего не увидишь простым глазом. Они чистосердечны и бояться лжи как огня». Может сложиться мнение, что психологически зрелый человек - это некий супермен, которому не присущи слабости и неудачи . Однако зрелость человека и заключается в том, чтобы признавать свои ошибки, и, несмотря ни на что, идти дальше, знать кто ты и куда идёшь, делать правильные выводы, радоваться жизни и приносить пользу!

На пути к зрелости может возникнуть много вопросов и сомнений… Для этого и существует профессия психолога. Буду рада помочь в становлении зрелой, осознанной личности. Ваша МАЙЯ ШИПКО, психолог.

81


Право на успех или СМЕЛОСТЬ ВЫЙТИ ИЗ ТЕНИ Как часто ты думаешь: “Я еще недостаточно хороша, чтобы заявить о себе, как о профессионале; поговорить с руководством о повышении; назвать достойную цену за свои услуги?»… У каждого в этом списке что-то свое. Хочу поговорить о так называемом “Синдроме самозванки” – явлении, которое частенько “настигает” как начинающих, так и опытных тренеров, коучей, психологов и других специалистов поддерживающих профессий.

НАТАЛИЯ СТАДНИЧУК тренер, коуч, фасилитатор Основатель Тренингового ЦЕНТРА "Advance" Сооснователь школы коучинга "Творцы реальности"

82


авторская рубрика Наталии Стадничук Если ты не вполне уверена… Когда выходишь в “свободное плавание” и пробуешь работать на себя. Когда знаешь, что желаемый путь – однозначно твой, но… Или ты еще не готова сделать первый шаг, а тем более “сжечь мосты”. Или, все больше погружаясь в профессию, осознаешь, как много ты пока не знаешь! И тебя начинают одолевать сомнения: • Что нового я могу сказать этой группе, наверное, они уже все это знают? • Что, если у меня не получится дать клиенту обещанный результат? • Мне нужно еще поучиться, подготовиться. Пожалуй, стоит отодвинуть старт программы… И ты продолжаешь думать, планировать, учиться. А между тем, менее опытные коллеги на твоих глазах быстро становятся известными и востребованными…

Страх разоблачения Я провожу тренинги 15 лет и 8 из них работаю с клиентами в качестве коуча. А еще фасилитирую стратегические сессии, как для команд небольших организаций, так и большие встречи на 150 человек. И все эти годы страхи и сомнения, связанные с моей компетентностью, периодически появлялись на моем пути. Каждый раз, когда выхожу на новый рынок, направление или запускаю новую программу, я встречаюсь лицом к лицу со своим внутренним критиком.“Ты еще недостаточно хороша, чтобы…” – слышу я его голос, который заставлял меня раньше спрятаться, затаится и ждать момента, когда я “буду готова”. Мечтать, строить планы и скрывать их от мира. Потому что… Вдруг это глупо? А я недостаточно компетентна? Смогу ли? И самое страшное – мой провал будет очевидным для всех. В один из таких моментов я вспомнила историю из своего детства.

Лишить себя права быть первой Мне было лет 9, когда в музыкальной школе меня накрыло чувство собственной несостоятельности. На уроках сольфеджио нам давали музыкальные диктанты, которые были для меня сродни магии - я абсолютно не понимала, как можно «на слух» записать мелодию нотами! Быстро смирилась с тем, что сольфеджио – не мое, и тихо наблюдала за тем, как другие дети проявляют недоступные мне способности. Но однажды нам дали новое задание: в нотных тетрадях построить аккорды, когда известна первая нота и интервалы. Я справилась за 5 минут, а все остальные еще усиленно “страдали” над тетрадями. “Что там можно делать так долго?” – удивлялась я, пока голос сомнения не сказал: “А почему ты сделала так быстро? Может, потому что неправильно?”.Еще 10 минут я пыталась найти ошибки, пока один мальчик не поднял руку: “Я готов!”. Все были в восторге от его выдающихся способностей, ведь

на задание выделялось 20 минут, а он справился намного раньше! А я тихонько сверяла свои аккорды с написанными на доске и не находила у себя ни одной ошибки. И с чувством досады смотрела на “победителя”, понимая, что он провозился с заданием в три раза дольше, чем я…

Внутренний критик: ограничение или двигатель к успеху? В моей жизни был разный опыт. Успехи и провалы, достижения и разочарования. Но главный дар, который я получила благодаря сомнениям в себе – умение постоянно учиться. В том числе учиться “распаковывать себя”, заявлять о себе и становиться видимой. Тогда, в детском опыте, я пробовала и делала это интуитивно. Бросила музыкальную школу и “проявлялась” в коллективах, где меня поддерживали, где чувствовала себя безопасно и хорошо. И в 9 классе с гордостью принимала поздравления, став призером областной математической олимпиады. Кстати там, на олимпиаде, я встретила мальчика с сольфеджио. Он тогда не успел решить все задания. А я в тот момент поняла, что аккорды – это чистая математика:)

Мы сами выбираем, в чем хотим быть успешны! У каждого опыта есть другая сторона. Мощный внутренний критик может долго блокировать движение вперед. Но в то же время дает толчок для роста и развития. Главное, суметь направить “критика” в конструктивное русло. Я долго пыталась бороться с собой, но это приводило только к сиюминутным победам. Потому что себя нельзя победить окончательно, можно понять, принять и полюбить, со всеми “глюками”, сомнениями и кризисами. Мой внутренний критик – это часть меня. Такая же важная, как все остальное. И если найти с ним общий язык, то можно о многом договориться. .................................................................................... Теперь, когда я берусь за новый проект, то уверена, что смогу заявить о себе. Потому что за эти годы создала свой рецепт. Четыре шага, которые в момент сомнений помогают мне настроить свой фокус внимания, найти “точки опоры” и начать действовать. Хотите знать, что это за шаги? Сканируйте QR-код и смотрите видео!

www.life-advance.com 83


11

ШАГОВ

к повышению самооценки и уверенности в себе

Почаще заплывайте за буйки своих страхов и неуверенности, ведь прямо за ними вас ждет безбрежный океан новых целей, возможностей и достижений!

Есть две категории людей: одна открывает дверь в Жизнь, уверенно распахивая ее перед собой, вторая спрашивает разрешения чтобы подышать. И если вы хотите относить себя к тем, кто берет от жизни все, добивается большего и смело идет к своей цели, то эта тема как раз для вас! Ведь сомневаясь в себе, мы теряем время и возможности. И одно осознание этого должно нас подстегивать. Но это не происходит. Оказывается, такое поведение нам просто выгоднее. Убеждая себя, что трудные задачи нам не по плечу, мы защищаем себя от негативных эмоций, связанных с риском неудач. Неуверенность угнетает нас не только морально, но и физически: мы быстрее утомляемся, чувствуем себя обессиленными, и в конце концов даже те дела, которые казались нетрудными, становятся непосильными.

84

Уверенность в себе – самое важное условие для того, чтобы добиться чего-то значительного в своей жизни. И так, главные секреты, которые обязательно помогут повысить самооценку и обрести уверенность в себе!

1

Найдите Бриллианты своего Я! Составьте список своих сильных качеств и того, что у вас получается действительно хорошо. При этом не скромничайте! Не обязательно искать в себе выдающиеся качества, достаточно и простых: открытая миру; талантливая, когда объясняю шефу почему задержалась утром; умею прекрасно медитировать в пробках или я прекрасный дипломат в отношениях с любимым! Перечитывайте этот список и вносите новые пункты. Помните, идеальных людей не бывает, все совершают ошибки и не всегда они


дорога к себе происходят исключительно по нашей вине. Верьте в себя так, словно вы точно знаете, что ничего невозможного для вас нет и вы самый лучший и ценный человек в этом мире, без которого он просто не может гармонично существовать.

2

Обязательно включите в круг общения успешных и уверенных в себе людей. Поначалу общение с ними может приносить дискомфорт, но как результат такие отношения окажут положительный эффект. Найдите образец для подражания. Это люди, которыми мы восхищаемся. Они обладают теми качествами и навыками, которыми хотим обладать мы. К уверенным и успешным тянутся, их любят, они кайфуют от жизни!

3

«Прочесывайте свои мысли». Правильные мысли намного более важный элемент, нежели правильно подобранный гардероб или парфюм. Научите свой мозг мыслить в положительном русле. Чем больше у нас внутри радости и позитива, тем больше хорошего будет происходить в нашей счастливой жизни!

4

Самый близкий и родной человек для каждого из нас - это он сам. Не стоит постоянно заниматься самобичеванием, винить себя в неудачах. Только хорошее и позитивное отношение к себе. Вся ваша жизнь – для вас, вы ее главный герой. Станьте надежной опорой для самого себя, а затем, по возможности, и для других. И тогда случится чудо, включится программа уверенности в себе! Крепче держите штурвал своего корабля!

5

Не сравнивайте себя с другими. И если такие мысли приходят вам в голову, гоните их прочь. Вы должны осознать, что каждая частичка вас – это самое лучшее, что создано в мире. Ваши личностные качества - вот самое ценное, что у вас есть. Не вещи, успех, деньги и отношение к вам других людей должны вселять уверенность в себе, а ваше принятие себя таким, какой вы есть. Помните, вы не один из многих, а один единственный и неповторимый, особенный! Ну нет больше в мире другого такого человека, как вы, и никогда не будет.

6

Хвалите себя за разные заслуги каждый день, и ваша самооценка вырастет как на дрожжах. Уверенность в себе пропитает каждую клеточку

вашего тела. Хвалите себя за всё, что вы делаете вслух или в «Дневнике успеха». Просто скажите: я молодец! Говорите себе, что любите себя! Прямо сейчас! Говорите же!

7

Полюбите свое тело. Больше двигайтесь. Танцуйте под любимую музыку, гуляйте, делайте то, что доставляет вам удовольствие. Чаще смотрите свои фотографии, которые вам нравятся. А еще, обязательно поблагодарите свое тело, напишите ему любовное послание, своему терпеливому, надежному, молчаливому телу, с которым вы живете всю свою жизнь.

8

Творите добро, излучайте радость, концентрируйтесь на красоте, дарите счастье и делитесь своей любовью – вот еще один действенный способ повышения вашей самооценки и уверенности!

9

Помните слова Шекспира: «Мир - это театр». Мы актеры своей игры. Сыграйте уверенность. Войдите в роль. Поверьте, что за спиной у вас крылья! Люди видят в нас то, что мы транслируем.

10

Интересное хобби. Важно иметь увлечение, благодаря которому вы никогда не будете скучать, которое будет скрашивать серые будни, бытовую рутину, наполнять каждый день новыми эмоциями и яркими событиями. Найдите себе любимое занятие, обзаведитесь хобби и мир заиграет новыми красками. Это проверено!

11

Почувствуйте вкус жизни, ощутите свою независимость от всего, что происходит в этом мире. Почувствуйте, как внутри просыпается личность, которая может все, великая личность. ВЫ – великая личность! И напоследок мой вкусный десерт для тех, кто желает повысить свою самооценку, распознать свои скрытые таланты и сильные стороны, раскопать свои Бриллианты: приглашаю вас познать мощный механизм работы с подсознанием с помощью трансформационных игр и консультаций с метафорическими картами, где помогу понять, принять, полюбить себя и УВЕРЕННО открыть дверь в Жизнь со вкусом Счастья!

НАТАЛИЯ ДУГАН, драйв-коуч, трансформационный тренер, ведущая трансформационных игр "Колесо жизни", "Бриллианты твоего Я!", "Как найти свое успешное дело". Консультации, которые выведут на новый уровень жизни! +38 097 3639 316 fb/DuganNatalia @dugan_natalia

85


Верни себя себе.

ИЛИ КАК НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ ЛЕГКО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ

............................................................................................................................................................................

ВИКТОРИЯ ОЛЕЙНИК Психолог, парапсихолог, гипнотерапевт, Женский Коуч Успешности, Мастер Трансформации Жизни каждой женщины. Именно слабое ощущение своей ценности приводит к депрессии, тревоге, внутренней пустоте, низкой самооценке, к проблемам в самореализации и отношениях. Женщина, не ощущая ценности себя внутри, тратит много сил на поддержание себя внешними источниками. Делает все, чтобы получить одобрение от окружающих. Ждет внешней высокой оценки своих действий, порой, не замечая этого. И в результате, часто испытывает разочарование, не получив похвалы, которую так ждала. Отсутствие или низкая ценность себя формируют у нее два типа поведения.

Интересное наблюдение. Ко мне на прием приходят в основном женщины. Разные. Красивые и очень красивые. Одинокие и те, у которых есть любимый мужчина. Бизнес-леди и домохозяйки. И главный вопрос, который они мне задают, звучит так: - Что нужно делать, чтобы мой мужчина ценил и любил меня? Он перестал дарить мне подарки и ездить со мной в отпуск. - Как показать свою ценность моим детям? Я так много делаю для них, а они этого не замечают. - Какой нужно быть, чтобы моя ценность повысила мой авторитет и стоимость того, что я делаю? И когда женщина узнает, что ее ценность ни от чего не зависит - эта идея вызывает недоумение или шок. Ей с детства внушали, что ее ценность зависит от ее поведения. Что любви она будет достойна в том случае, если будет слушаться родителей, учителей, взрослых, авторитетных людей и т.п. и т.д. Получается, что свою ценность женщина должна заслужить, доказать, отработать. А ведь на самом деле Человек (читай женщина!) ценен независимо ни от чего, по факту своего рождения. И осознание этого, принятие себя, своей ценности – это та тема, которая звучит внутри

86

Первый – ярко выраженная навязчивая потребность получать внимание и признание от окружающих, чрезмерная зацикленность на себе, завышенная оценка своих возможностей, перекладывание ответственности на других. В результате, женщины с этим типом поведения становятся зависимы от мнения окружающих. Страх и нежелание брать ответственность на себя, страх осуждения не позволяет им жить с чувством свободы и удовлетворения, получать наслаждение от своих побед. Второй – это постоянное недовольство собой, самокритика, стремление угодить другим, принося себя в жертву чужим интересам, взваливание чужой ответственности на свои плечи. Такие женщины считают, что многое в жизни не могут себе позволить, не имеют права мечтать и реализовывать свои желания. Это мешает им определять границы личного пространства. Мешает жить свою собственную жизнь, а не проживать жизни других, пусть и самых близких людей. Тема правильной самооценки, возможно, не заметна с первого взгляда и не лежит на поверхности. Но важность ее в том, что она является основой большинства проблем, с которыми женщины, да и мужчины, приходят за помощью к психологу, лайф-коучу или Духовному наставнику. Работа с внутренней ценностью себя - очень глубокий и сложный процесс, ведь невозможно просто говорить, думать или знать о своей ценности. ЕЕ надо


чувствовать, ощущать изнутри. А как это сделать, если этого чувства много лет не было? Задача Мастера, психолога, коуча - помочь увидеть свою ценность, признать и принять ее. Это работа по выстраиванию своих собственных границ и признанию чужих границ, это поиск своих собственных желаний и осознание своей личной ответственности за достижение своих целей. Это работа с внутренними ограничениями, страхами, обидами, чувством вины, осуждения себя. Это работа, направленная на разрешение себе жить с удовольствием. И важно проживать этот опыт познания себя с Мастером.

+38 066 098 62 63 +38 098 037 74 40 Vita Oliinyk viktoriya _okk

Я - Мастер Трансформации Жизни. И моя уникальность в том, что я умею говорить на разных языках. Я знаю Язык Любви. У меня были великолепные учителя. Мои родители дарили мне свою безусловную любовь и научили меня любить себя и дарить ее другим; мои мужья научили меня быть мудрой и свободной в отношениях, не разрушая близких людей; мои дети научили меня терпению и принятию через любовь к другим и к себе. Я знаю Язык отчаяния и Язык Надежды, Язык печали и пустоты. Мне понятна боль утраты родного человека и ощущение беспомощности перед ликом смерти. Я знаю Язык победы и денег. У меня есть успешный опыт бизнес-леди. Мне довелось руководить предприятием по производству и поставкам рабочей одежды для крупных заводов Украины. Я умею Слушать и Слышать. То, что сказано и то, о чем вздохи. Я училась этому у великолепных преподавателей психологии и у мастеров-коучей. Путешествуя по миру, изучая разные культуры и древние традиции, я проводила долгие часы в медитации и в процессе Духовных практик. В поиске своего Пути и Предназначения жила в Тибете, совершила паломнический обход вокруг священной горы Кайлас на высоте 6500м. И мне посчастливилось иметь личную аудиенцию у Далай-Ламы и у Кармапы ХYII. И я знаю, что делать, когда кажется, что выхода нет. Мои опыт и знания тесно переплелись. И я бы не выжила без знаний и не могла бы помочь без опыта. Приходите. Я услышу вас даже, если вы будете молчать. И помогу найти ответы на самые сокровенные вопросы и выход из сложной ситуации.

87


Звичка бути щасливою НЕ РОЗКIШ, А НЕОБХIДНIСТЬ!

Да, саме так ми вважаємо. І так хочемо жити. Бути щасливими завжди і скрізь, незалежно від ситуації, економіки, погоди чи часу доби. Щастя – наша мрія і ціль. Ми навіть розуміємо, що цьому можливо навчитися. Десь. З кимсь. У когось… І тут нам всім пощастило! Тому що наша редакція знає таку людину і спеціаліста. Розкриваємо секрет… До кого ж ми вирушили за щастям та знаннями про нього? Знайомтеся,

ОЛЕНА ДАРАГАН, сертифікований коуч, член ICF, тренер та співзасновник школи коучингу в Дніпрі «Творці реальності».

+38 050 457 6750 Helen Daragan

88


по дорозi до себе - «Якось я замітила, що дуже легко бачу, що «не так» у моєму житті. Не так зробила, не все, що хотілось, не так швидко… І це дуже впливає на стан та самопочуття. Так само ти дивишся і на других людей, вишукуючи недоліки. Але ж світ різноманітний. Поряд з «що не так», дуже багато, «що так». Питання тільки в тому, на чому ти зосереджуєшся? Я зрозуміла, що не замічаю і не встигаю насолодитися тим, що «так» в моєму житті. Як ми не звертаємо уваги на свою шию, поки вона не заболить і тільки потім стає зрозумілим, як багато ми маємо. Я стала розвивати цю навичку – замічати, «що так»навколо мене. І навіть, коли попадаю в не дуже приємну ситуацію, запитую у себе – що в ній «так»? Можливо, є щось, де я можу вирости, змінитися… Для мене дуже важливі відносини – відносини з собою. І я будую їх кожен день, відповідаючи собі на питання – хто я, що я люблю, що хочу, що мені приємно, що не дуже. Це те, що я хотіла? Що ще можу зробити для себе, для других людей, для цього світу? А як часто ви запитуєте себе: як ти? Спробуйте… Для мене бути щасливою, це звичка. Поясню. Життя – різне. Ми не можемо тільки радіти, бувають різні почуття, різні ситуації. Але ми точно можемо навчитися регулювати своє відношення до того, що з нами сталося. Не так інтенсивно хвилюватися. Як навчитися це робити? Так, це не просто, але можливо. В моєму випадку це було через розуміння. Розуміння себе. Спочатку я ніби знайомилася з своїми емоціями, почуттями. Навчилася їх ідентифікувати, спостерігала за собою в різних ситуаціях. Нам можуть не подобатися прояви якихось емоцій, але вони всі нам потрібні. Кожна емоція має своє завдання в нашому житті. І через усвідомлення своїх внутрішніх процесів можна навчитися їх регулювати. Емоційний інтелект розвивається в будь-якому віці. І це подарунок для нас, людей…

навіть усвідомленість цього процесу не допомагала мені насолоджуватися чудовим місцем і чудовою компанією. Як мені вийти зі своєї голови і відпочити тут? Рішення прийшло. Я почала проговорювати для себе, що я бачу перед собою, відповіла на питання, що я чую. Дала собі час. Мені захотілося доторкнутися до дерев, до голок сосен. Я відчула себе частиною цього лісу, природи, відчула задоволення присутності. Спокій. Спостереження. Я знайшла спільну мову з навколишнім світом. Вміння насолоджуватися моментом, бути в ньому – це шастя… Коли я познайомилася з коучингом, передивилася і своє відношення до ролі мами в моєму житті. І один із викликів, з якими я стикнулася – навчитися не нав’язувати свої думки, страхи дітям, вміння зупинитися і дозволити прорости чомусь іншому, не схожому на тебе. Будьте завжди на стороні дитини. У нас, батьків, є досвід. Що ми хочемо від дітей, якщо самі не вміємо володіти собою? І я часто задаю собі питання, якою мамою я хочу бути, щоб мої діти розкрилися якнайкраще? Так що ж таке щастя? Мене цікава ця тема. Цікаво, як його відчувають інші. Яке воно у них? Я задаю ці питання на майстер-класі «Звичка бути щасливою». Ми досліджуємо цю тему з жінками на однойменному марафоні. Як я відчуваю щастя? Мабуть, це такі миті життя, як посмішка дитини, подих вітру… Те, що ми замічаємо і відчуваємо. Сміх. Дощ. Радість. Сльоза. Мелодія якоїсь пісні. Рішення. І просто буття… Інколи відчуття щастя – це сміливість йти далі, робити помилки і знову йти. Я не знаю, що таке щастя в параметрах всесвіту… Але точно знаю, що щастя, коли ти є в себе. І бути щасливим тут і зараз абсолютно можливо! Хочете спробувати? Тоді я чекаю на Вас!»

Не самий легкий шлях, але самий надійний – робота над собою. Не так давно я була в Києві на тренінгу Тімоті Голві. Це один з родоначальників коучингу. Йому 81 рік і він прилетів з Америки в Україну, щоб передати нам свої знання. Мені дуже запам’яталися його слова: «Від самого гіршого до хорошого насправді маленька відстань»! Розумієте? Дуже багато залежить від того, ким ви себе відчуваєте. Тим, хто створює своє життя, чи тим, від кого нічого не залежить. Можна бути достатньо заможним і відчувати себе нещасним, а можна радіти, працюючи двірником. Тільки вам вирішувати… Якось ми поїхали на вихідні за місто. Чудова турбаза, ліс в усій красі - високі сосни, яскраві мухомори, жовті дерева. Що я помітила за собою? Мої думки були про минуле, постійний аналіз: що зробила і що це мені дало? Потім вони перестрибували в майбутнє – що треба зробити і як? І

89


знание - сила

Семейный вопрос

ИЛИ КАК ПОСТРОИТЬ УСПЕШНЫЕ ОТНОШЕНИЯ «Хорошие отношения выстроить сложно!». Фраза, которую я слышу часто. Давайте поразмышляем... Обычно отношения развиваются достаточно естественно: встретились, полюбили, решили быть вместе. И в начале истории все замечательно и хорошо. Но рано или поздно проблемы возникают, и часто мы создаем их сами. Мысль «Над отношениями нужно работать» мало кого вдохновляет, но это так. Приятная новость заключается в том, что они могут быть крепкими и счастливыми, если вы знаете верные лайфхаки, которыми я готова с удовольствием поделиться. Следуя им вы сможете продлить ваши отношения до режима «навсегда» или «надолго». И главное никакой магии! Итак, начнем наше увлекательное путешествие в мир гармоничных отношений.

1

Сохраняйте страсть к жизни, будьте увлечены. Не в смысле «бегайте на тайные свидания, имея постоянного партнера». Я имею в виду, что с появлением любимого человека ваша страсть к жизни должна приобрести двойной форсаж возможностей и драйва. Не забывайте друзей и близких, не отказывайтесь от бодрящей утренней пробежки, уроков живописи, сеансов в спа-салонах и воскресных завтраков с сестрой или подругой. И если вы это уже похоронили, нужно реанимировать. Что это даст? Во-первых, это бодрит; во-вторых, поддерживает самооценку; в-третьих, спасает отношения от рутины и скуки. Заботьтесь о себе: вовремя ложитесь спать, берегите здоровье, позволяйте себе отдыхать, общайтесь, танцуйте, пойте. Очень важно, баловать себя, подпитывая душу за пределами отношений, иначе вам нечего будет отдавать.

2

Соблюдайте баланс. Чем больше вы приспосабливаетесь под потребности другого, тем чаще говорите себе «нет». И однажды наступит день, когда будет сложно ответить на вопрос: кто я? Что я люблю? Чего хочу? Недовольство собой будет расти и в один прекрасный момент как цунами выйдет из берегов и разрушит все, что вы так долго строили. Это только вопрос времени. Отношения - улица с двусторонним движением: угождайте на здоровье, но убедитесь, что и вам угождают. Стремитесь к здоровому балансу самоотдачи и эгоизма. И пожалуйста, не ведитесь на страх одиночества, соглашаясь на варианты «пусть хоть так» или «у других еще хуже». Такой подход счастья не добавит, а сделает только хуже.

90

3

Коварной ревности и слежке «stop». Как часто женщины любят изводить себя и своих мужчин вопросами: «Ты где?», «Ты с кем?», «Когда будешь?», «Почему не звонишь?». В какой-то момент эти вопросы переходят из заботы в преследование. Если вы засыпаете своего партнера сообщениями 24 часа в сутки, звоните по сто раз на дню и ваша жизнь вращается только вокруг него, пора признать, что ваши чувства перерастают в зависимость. Такое поведение играет исключительно против вас. Здесь я снова рекомендую смотреть пункт №1. Найдите свой интерес к жизни и тогда у вас просто не будет времени изводить себя ревностью, повысится ваша самооценка и возникнет доверие.

4

Будьте честны с собой. Ответьте себе честно: вы действительно счастливы? Удовлетворены? Физически, эмоционально, морально? Да, это непросто, женщины очень склонны к самопожертвованию, но эти три пункта имеют решающее значение. В хороших отношениях вы всегда восстанавливаетесь эмоционально, вам не приходиться притворяться и можно расслабиться. В отношениях должно быть легче, чем без них. Иначе какой смысл их создавать?

5

Разговаривайте и проясняйте. Конфликты мало кто любит и в связи с этим постоянно включают режим избегания. Что будет если все свои недовольства и раздражения постоянно держать в себе, боясь испортить отношения? Ничего хорошего. Разговаривайте с партнером, проясняйте все, что вас беспокоит. Во-первых, вы команда, а значит, нужно все сложности решать сообща. А во-вторых, вы заслуживаете уважения и права высказаться.


6

Уделяйте время друг другу. Сохраняя свою независимость не забывайте о совместности. Здоровые отношения это когда есть «Я», «Ты» и «Мы». Ваша совместность нуждается в заботе и внимании, в признании, совместных прогулках, романтических ужинах, сюрпризах и подарках. Будьте творческими, не жалейте энергии на подпитку ваших чувств.

7

Вкладывайтесь в отношения на равных. Отношения - это всегда 50 на 50. Сложно ждать гармонии, когда кто-то вкладывается на 20%, а кто-то на 80%. Вы должны быть на равных. Плохие отношения, это заслуга обоих: кто-то расслабился, кто-то слишком усердствовал.

8

Будьте благодарны вслух. Не скупитесь на благодарность. Даже если он просто подвез вас на работу или пропылесосил ковер, скажите ему «спасибо». Благодарите за то, что он делает для вас, и он захочет делать это снова, чтобы вы были счастливы. И, конечно, будет благодарен в ответ.

9

Не пытайтесь изменить своего партнера. В момент, когда вы решаете быть вместе, вы принимаете всю «комплектацию» своего партнера. Конечно, в процессе жизни каждый человек может расти, менятья, но только по собственному желанию, а не потому, что не подходит другому. «Если я смогу отучить его от видео-игр, то буду счастлива» или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему» - все это не имеет никакого отношения к реальной любви и долгосрочному счастью. Либо принимайте то, что есть, либо оставьте тому, кто будет рад оригиналу. Если подвести итог, то получается, что не отношения красят человека, а человек отношения. Если вы счастливы, увлечены и интересны, то и отношения с людьми будут гармоничные и созидательные. Любите себя и будьте счастливы!

С уважением и любовью, Анастасия Тынская, практикующий психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с детьми и семьями +38 066 179 71 26 +38 068 453 22 99

Счастливая семья - это не судьба или удача, а постоянная, глубокая, внутренняя работа двух любящих людей.


конфликты на работе

Разрешить неразрешимое,

ИЛИ ПРОБЛЕМНОЕ – В КОНСТРУКТИВНОЕ На любой работе рано или поздно возникают ОНИ, их неприятное величество - конфликты. Эти пугающие и до зубной боли неприятные стрессовые для всех ситуации, и наша реальная рабочая действительность. И как вы обычно с ними справляетесь? Воспринимаете как абсолютно негативное явление? Ждете, когда конфликт каким-то образом решится сам собой? Мечтаете о волшебной палочке, взмахом которой можно урегулировать любые разногласия между сотрудниками, отделами, с клиентами и поставщиками? Или терпеливо и всячески стараетесь их избегать? трудных ситуаций не существует. Но! Есть определенные навыки, которым можно обучиться и применять их на практике. Не стану отрицать, что конфликт может стать разрушительной силой, но уверена, что при правильном подходе ситуация, не удивляйтесь, может быть преобразующей и полезной! Да, решение проблем – это нелегкий и небыстрый процесс и для руководителя, и для подчиненных. Тем не менее, в итоге вы можете выявить свои узкие места, правильно распределить ресурсы, повысить эффективность коллектива, избежать некачественной работы, сказать, с чем вы не согласны, понять, на какие компромиссы можете пойти, а на какие нет, трансформировать команду или приоритеты и т. д. Главное, не бояться конфликтов и видеть в них возможность для позитивных изменений. И тогда сумма нерешенных вопросов и «зависших» проблем при конструктивном подходе даст вам толчок вперед. Кто я и что дает мне такую уверенность? Представлюсь. ВЕРОНИКА ВОЛОШИНА, медиатор и специалист по урегулированию конфликтов в бизнес-среде. У меня 15 лет опыта тренерской работы и консультирования, более 7 из которых - в сфере управления конфликтами. И я точно знаю, что волшебной палочки для разрешения

92

Как тренер по трансформации конфликтов я помогаю HR-менеджерам, руководителям организаций и их помощникам осваивать и совершенствовать навыки управления конфликтами и эффективной коммуникации. Как медиатор (нейтральный посредник в разрешении споров мирным путем), помогаю конфликтующим сторонам овладевать навыками неконфликтного общения и находить взаимовыгодные решения. По вопросам, связанным с конфликтами на рабочем месте, вы можете получить бесплатную консультацию, во время которой: • мы проанализируем вашу ситуацию; • определим, каким навыкам управления конфликтами вам стоит уделить внимание; • вы получите пошаговый план и рекомендации для дальнейшей работы. Я понимаю, что конфликты на работе – деликатная тема, поэтому гарантирую конфиденциальность!

Записывайтесь на консультацию: v.voloshyna@ukr.net voloshyna.conflict.management +380 67 633 52 23 Буду рада вам помочь!


конфликты в семье

Спорить до победного?

ИЛИ УМНО ПОМИРИТЬСЯ? Медиация - это переговоры с участием третьей нейтральной стороны, заинтересованной в том, чтобы стороны разрешили свой спор максимально выгодно для всех конфликтующих сторон. Представляете, насколько опытен и умен должен быть специалист этой новой для нас и такой необходимой профессии? Сколько финансов, нервов и времени он может помочь сэкономить и уберечь от судебных разбирательств. У нас в гостях именно такой полезный профессионал, семейный медиатор и юрист ОКСАНА РАТУШНАЯ. - Оксана, как семейный медиатор вы занимаетесь разводами? - И не только. Пара может продолжать находиться в браке, но решить при этом вопрос финансового содержания и места проживания ребёнка. Или для пар без зарегистрированного брака, когда раздел имущества через суд - долгая или юридически невозможная перспектива, я, как медиатор, в поиске решений могу помочь сторонам больше, чем в качестве юриста. - Вы помогаете, когда у людей есть конфликт? - Медиация может быть полезна ещё на этапе формирования отношений: и семейных, и деловых. В моей практике был случай, когда родственники после встречи отказались от заключения партнерского соглашения и не вступили в общий бизнес так, как планировали изначально. - А как это может быть полезно семье? - Брак часто представляет собою некий проект на определенный срок или для достижения какой-то цели. Возможно поэтому не теряет популярности брачный договор. Усилить эффективность этой юридической процедуры может семейная медиация. Ведь документ будет исполнятся добровольно с большей вероятностью, если он удовлетворяет интересы каждой стороны. Когда будущие муж и жена проговаривают и начинают понимать истинный смысл такого договора, может стать очевидным, что этот смысл разный у каждого из них. - И свадьбы может не быть? - При отказе от бизнес-партнёрства такой ужас не возникает, даже появляется облегчение - не потратили впустую время и деньги. А сколько стоит отказ от отношений, в которых будет страдать взрослый? Можно ли оценить деньгами состояние

страдающего ребёнка и собственные переживания? Если придется платить этим, вот это может быть действительно ужасно. - А если пара все же заключает брак? - Они это сделают осознанно и смогут опираться на опыт медиации, говорить о своих интересах, что для них важно, какие они видят решения и пути их исполнения. - То есть медиация перед свадьбой - это как обучение жить без разводов? - Медиация даёт участникам новый опыт как друг с другом взаимодействовать. Причём так, чтобы каждый чувствовал себя удовлетворённым и найденные решения считал справедливыми. И это однозначно путь уменьшения разводов в судебном порядке. - А если все-таки пара решится на развод? - Медиатор поможет паре найти лучшие именно для них решения с учётом интересов их ребёнка. - Как можно Вас найти? +38 097 097 84 52 Оксана Ратушная

93


психология

Есть идея! ЕСТЬ ИДЕЯ?! «Так гибнут замыслы с размахом, вначале обещавшие успех», - красноречивая цитата из Шекспировского Гамлета. Отталкиваясь от неё, хочу выразить свой взгляд на то, как создавать и воплощать творческие замыслы и идеи в жизнь. Любому под силу творческое восприятие жизни, каждый может создавать свой уникальный продукт, если знает, на что опираться в этом процессе. Первый шаг - это создание, продумывание идеи. Она должна быть чистой, прозрачной, четко очерченной. Нет концепта – нет возможности его воплощения. Говоря языком гештальт-терапии, первой должна быть стадия преконтакта – поиска импульса, замысла, приведения его из множества мыслей в конкретную форму. Например, фраза «Хочу стать известным на весь мир» - красивая в своём порыве, но ни о чем не говорящая. А вот мысль «Хочу организовать встречу единомышленников» можно детализировать и получить такую

идею: «Хочу организовывать встречи, где будут обсуждаться литературные произведения». Это мой личный пример задумки литературного клуба, который я веду уже не первый год. Родилась идея - воплощай! И не забудь про поддержку! Все великие не прославились, если бы не имели навыка брать поддержку: материальную, моральную, физическую. Ищите того, кто вам поможет, и если вам предлагают помощь, само счастье ею воспользоваться. Мне импонирует фраза «Дают - бери, бьют – беги». Она объясняет здоровую реакцию человека в указанных ситуациях, где «дают» - это про поддержку, а «бьют» - про обесценивание. Главное - формировать вокруг себя целостное поле поддерживающих людей, а не радостно мчаться к тем, кто стукнет по голове. Идея, как любимое дитя, должна расти в принятии, а не в постоянных гонениях. Новые замыслы рождаются не сами по себе. Пребывание в творчестве – это постоянный процесс поиска, возможность вдохновляться мыслями и идеями других людей, картинами, путешествиями, книгами. Как говорил художник-импрессионист Э. Дега: «Секрет состоит в том, чтобы следовать тем советам, которые дают нам в своих творениях мастера и одновременно делать что-то совершенно другое». Данное высказывание не только для живописцев. На написание этой статьи меня очень вдохновляет книга-автобиография Коко Шанель. Ну, и напоследок, вернусь к тому, с чего начала. Фраза Гамлета в полном варианте такова: «Так гибнут замыслы с размахом, вначале обещавшие успех, от долгих отлагательств». Это значит, что невоплощенную своевременно идею можно считать заживо погребённой. Я даже как-то придумала образ: кладбище и могилки идей, желаний, мечтаний. Можно, конечно, работать гробовщиком, а можно – первооткрывателем. Второй вариант мне нравится больше! Я психотерапевт и работаю в гештальт-подходе: актуальное направление психотерапии, которое позволяет изменить правила и установки, препятствующие проявлению жизненности, творчества и спонтанности. Мои услуги полезны тому, кто ищет себя, свои интересы и ресурсы, готов развиваться и создавать себе комфортные условия жизни. ВАЛЕНТИНА КУХАРЬ, психотерапевт в гештальт-подходе +38 067 9647400 fb/Кухарь Валентина


рядом с тобой

Жить КРАСИВО Я Наталия VIYUTA, самый точный практикующий эксперт в области личной трансформации, трансформационный психотерапевт. Предлагаю возможность выйти, исцелить прошлые травмирующие события и сценарии. Начать жить по-другому. По своему новому, осознанному сценарию, где баланс и понимание себя во всех сферах жизни, приносит удовольствие и наслаждение. ............................................................................................

Только одно не создано человеческими руками, и это наши внутренние красота и достоинство. То, что наполняет нас, трансформирует не только внутреннее пространство, но придает новую красоту внешности: чистоту, безмятежность, глубину, мир, любовь… Поэтому начинать нужно с внутреннего. Быть самим собой, не терять себя, не играть чужую роль. И если вы понимаете, что то, что есть в настоящий момент для вас трудно и делает вас несчастным, есть три варианта: - удалить себя из ситуации (уйти, уехать, уволиться); - принять ее полностью; - изменить ситуацию. Если вы хотите взять на себя ответственность за свою жизнь, выбирайте последний. За себя нужно бороться. Любое действие лучше бездействия. И помните, даже двигаясь

маленькими шагами, можно осилить тысячи миль. К себе, новому, быть каким – одновременно сложно и прекрасно. Жизнь все время удивляет самым невероятным образом, преподносит ценные уроки, которые способствуют нашему росту, помогает стать тем, кем вы всегда мечтали. А еще она несет в себе потери, которые будут вас менять, иногда кардинально. И тогда… - Если однажды ты захочешь плакать, позови меня. Не обещаю, что смогу рассмешить тебя, но поплачу вместе с тобой. - Если однажды тебе будет очень одиноко, позови меня. Обещаю, я буду рядом и помогу тебе найти себя.

- Если однажды тебе будет очень больно, позови меня. Не обещаю, что будет легко и хорошо, но я залечу твои раны. - Если однажды ты захочешь тепла, позови меня. Не обещаю, что смогу тебя полностью согреть, но отдам тебе все свое тепло. - Если однажды тебя кто-нибудь предаст, позови меня. Не обещаю, что заглушу твою ненависть, но ты будешь знать, что на свете есть человек, который тебя никогда не предаст.

- Если однажды вокруг тебя будет очень темно, позови меня. Обещаю, буду держать тебя за руку и идти в - Если однажды ты захочешь темноте рядом. И мы найдем дорогу к свету. побыть в тишине, позови меня. +38097 979 88 69 Обещаю сидеть рядом и С уважением и любовью ко всем, молчать для тебя. Наталия Viyuta

95


Удобная или счастливая КАКАЯ ТЫ?

"Счастье не так слепо, как о нём себе воображают. Часто оно бывает следствием длинного ряда мер, верных и точных."

Как это бывает. Начнем со сказок.

ОПРОС ОТ ЖУРНАЛА: 63% респондентов считают себя удобными в отношениях

96

Помнишь в детстве ты представляла себя принцессой? И обязательно – идеальной! Потому что настоящая принцесса почему-то всегда идеальная, правда?! Ведь за внимание именно такой особы борются, достигают, совершают, преодолевают, побеждают драконов и на много что еще готовы... Такой и нужно стать, и никак иначе! И вот девочка вырастает и начинает создавать отношения. Она вся пропитана иллюзией, которую взрастила в себе с детства: «чтобы быть любимой, нужно быть идеальной». И так вот неожиданно для себя почти все мы, уже взрослые девочки, становимся идеальными. Идеально удобными.


выбор за вами Потому что…. Нас так растили. С младших групп садика, со школы мы должны были быть удобными для окружающих. Даже эмоции проявлять лучше было только позитивные. И желательно не очень ярко, чтобы не привлекать к себе лишнее внимание. Родителям не создавать хлопот, воспитателям и учителям не создавать проблем, не утомлять собой окружающих…И в последствии не создавать трудностей для мужчин. Не создающая хлопот женщина – клад и очень удобное создание, согласны?! И нас учили быть удобными, учили, что любовь нужно заслуживать. А ведь это самая большая ложь. Потому что Ты достойна любви по праву своего рождения, просто тебе забыли об этом сообщить.

А какой быть?

себя считает или кем считают ее. Главное - она та, какой ее хотят видеть другие. Удобная женщина «зарабатывает» любовь, пытаясь угодить всем и каждому. Она тянет на себе все то, что на нее «навешивают», а потом, ночами, льет слезы в подушку. Она живет в постоянном чувстве вины и долга. Такая вот печальная история.

Исправим ситуацию? А ты уже поняла – какая ты? Если, вдруг, ты узнала себя как «удобную» женщину, мать, сестру или подругу, но у тебя есть желание и готовность перестать разрушать себя и выбрать другой путь, сохранив при этом себя и отношения…, то я приглашаю тебя в увлекательное путешествие «Счастливая женщина: знакомство и принятие себя истинной».

На мой взгляд, женщина должна быть счастливой!!! Должна, прежде всего, себе. И когда это состояние счастья тебя переполняет, тебе есть чем поделиться. А смысл отношений – счастьем поделиться!!!

С любовью и уважением к тебе и твоему пути, ЕКАТЕРИНА РУМЯНЦЕВА.

Такая и эдакая.

Я психолог-консультант, психотерапевт, психосоматолог, автор и ведущая тренингов для женщин, консультант реинкарнационики, преподаватель женских практик, специалист по работе со страхами.

Давайте посмотрим, что нужно, чтобы быть счастливой, а не удобной. Чтобы быть счастливой, нужно учиться слушать свое сердце и следовать ему. Чтобы быть удобной – нужно слушать мнение окружающих и всячески под него подстраиваться, даже если этого не хочется. Чтобы быть счастливой, нужно учиться желать и принимать желаемое, дарить и принимать любовь. Чтобы быть удобной нужно научиться отдавать все, никогда и ничего не прося. Чтобы быть счастливой – нужно раскрывать тот потенциал, который есть внутри тебя. Чтобы быть удобной, достаточно делать то, что от тебя хотят, что принято и что правильно. Даже если это противоречит твоей истинной природе. Чтобы быть счастливой, нужно уметь отказывать/ся. Вежливо, аккуратно, но смело говорить «Нет» всему тому, что счастливее тебя не сделает. Удобная женщина соглашается на то, что дают. Что дали и сколько дали. Удобная женщина вообще не умеет отказывать. Чтобы быть счастливой, нужно иногда, и даже часто, идти против течения. Становиться белой вороной, казаться кому-то устаревшей или странной. Чтобы быть удобной можно всегда делать то, что все делают. И даже голову при этом включать не нужно. К сожалению, «удобная» женщина не живет для себя. Она живет для других. И не важно, кем она

Обо мне.

Моя специализация: • неуверенность и низкая самооценка; • раскрытие женственности, чувственности, сексуальности, оргазмичности; • трудности построения близких отношений; • отсутствие желаемых отношений; • взаимоотношения с родителями, переписывание родительских сценариев; • семейные отношения; • повышение энергетичности и притягательности; • работа со страхами и другими эмоциями; • миссия, предназначение и призвание; • духовное сканирование физического тела; • работа с Родом; • снятие языкового барьера при изучении иностранных языков методом реинкарнационики. С большой радостью я поделюсь с вами теми знаниями, навыками и техниками, которые собирала по крупицам, и которые уже сделали мою жизнь и жизнь моих клиенток/клиентов на порядок лучше и осознаннее. И это огромная честь и большая радость для меня!

+38 098 122 90 38 (Viber) ekaterinarumiantseva katyarumiantseva

97


разговор о личном

98


Раньше сексом занимались, но никто об этом не говорил. Сейчас у нас есть возможность узнавать "про это" самые что ни на есть объективные факты и, конечно, использовать их во благо. Поэтому у нас в гостях известная и очень востребованная персона в этой области, компетенция которой позволяет ей быть максимально ориентированной и профессиональной, сексолог, психолог, педагог, телесно-ориентированный терапевт и женский тренер «Школы Счастливой Жизни для женщин», МАРИНА ВИЩЕНЯ.

- Марина, ваша задача как сексолога - оказывать помощь в решении сексологических и психологических проблем? - Ответ одновременно простой и сложный – да! Под сексуальным здоровьем понимается не просто отсутствие болезни, а состояние соматического, эмоционального, интеллектуального и социального благополучия в отношении сексуальности, позитивное и уважительное отношение к партнеру и половым отношениям, возможность безопасно вести половую жизнь, приносящую удовлетворение, отсутствие принуждения, дискриминации и насилия; способность к наслаждению и контролю сексуального поведения в соответствии с нормами социальной и личной этики; свобода от страха, чувства стыда и вины, ложных представлений и других факторов, подавляющих реакцию и нарушающих сексуальные взаимоотношения; отсутствие органических расстройств, заболеваний и недостаточностей, мешающих осуществлению сексуальной функции. Видите, сколько составляющих в этом понятии. И проблем поэтому может быть много и разных. Поэтому предваряя ваш вопрос, какие проблемы помогает решить сексолог и он же психолог, отвечаю – все перечисленные факторы в своем нарушении могут стать причиной обращения к специалисту, рассматривающему проявления сексуальности. Информация у нас полная и объективная, подход всесторонний и именно это приносит в моей работе такие высокие положительные результаты. У меня крайне благодарная работа. Ведь оказывается всем и всегда есть к чему стремиться, сексуальные отношения в паре всегда можно улучшить! Выяснилось, что в этом деле не бывает стопроцентного "мы не подходим друг другу". Конечно, есть такие вещи, как например, разная половая конституция, культурально-социальные аспекты, размеры / формы, темпераменты или несовпадение диапазонов приемлемости (что одному хочется и нормально, то другому - стыд, позор и "никогда"). Но в этом вопросе также важны договоренности и выработка партнерской нормы, и я всегда готова помочь в этом. Сексолог – это не страшно, говорю я всегда. И это уже понимают.

- Как вы это делаете, помогаете, лечите? - Даю совершенно конкретные рекомендации по проведению сексуального общения. Они индивидуальны, ведь у каждого человека и пары есть определенный

диапазон проблем. Учу массажам и техникам, помогаю отпустить, трансформировать страх, стыд и неудовлетворение этой сферой. Сейчас вышла серия видео-уроков на эту тему - внедряю новые технологии, где это возможно. Теперь обучаться можно в удобное время, комфортно, не выходя из дома. Объясняю, как важно не молчать о проблемах в сексе, опасаясь обидеть партнера, симулируя страсть или оргазм вместо того, чтобы разобраться, что же происходит в отношениях... Кстати, сексуальность - это врожденная функция и потребность человека, на которую влияет все: начиная от гормонов и заканчивая тем, в какой культуре он вырос. Поэтому важное направление в моей работе – социальное. Я сама мама двоих детей и прекрасно понимаю важность психо-сексуального воспитания, которое должны давать родители своим детям, а не улица, друзья, соседи, интернет или фильмы. Я учу родителей быть в этой теме, чтобы бережно, грамотно и правильно передать знания подрастающему сыну или дочке. Это крайне важно. Я это понимаю и вижу, мне часто приходится работать с «детскими травмами» взрослых, у которых комплексы и страхи заложены еще в те времена из-за неудачного опыта, искаженного понимания, навязанных мнений и т.д. Поэтому воспитание детей – наша обязанность, это их реализованное полноценное сексуальное будущее. Которое позволит им создать гармоничный союз, семью и так же правильно вырастить уже своих детей. Я абсолютно убеждена, что наша сексуальность основывается на нашей культуре. Поэтому важно воспитывать в себе и в своей семье грамотное познание, правильное поведение и отношение к сексу, уважение к личным границам и пространству, деликатному отношению к телу. И в завершении. Моё профессиональное кредо: «Что днем, то и ночью». Ваша сексуальность и «секрет огня» в длительных отношениях - это еще и ваша личность, зрелость и человеческая состоятельность, честность и искренность, нежность и страстность, увлеченность и заботливость, умение жить на полную здесь и сейчас, вдохновенно, азартно и ярко, днем и ночью. Поэтому я за умение «заниматься сексом с жизнью». Тогда вы всегда будете интересны, будете привлекать, увлекать, возбуждать и притягивать. С любовью, сексолог

Марина Вищеня + 38 067 632 8881

99


символ успеха и процветания

Знаете ли вы, что свечи используются и освещают наш путь уже более пяти тысячелетий?!!! Сложно найти того, кто к ним равнодушен. Они придают нашему дому интимность и романтичность, загадочность и эротичность, они успокаивают, выравнивают мысли, очищают пространство, наполняя его светом и теплом. Но главное, как и следовало ожидать, скрывается внутри свечи. Это ее состав. Сделанные без добавок, из чистого пчелиного воска, они полезны, благодаря уникальным свойствам содержащегося там прополиса. Пары таких свечей оказывают благотворное влияние на человека и поддерживают иммунитет. "Пламя свечи лечит душу, воск же исцеляет тело", - говорили древние врачеватели.

100


Занимаясь более 10 лет биоэнергетикой в Международном Центре "Секреты Силы", руководителем которого является целитель и экстрасенс, победитель израильской битвы экстрасенсов "Коах" Сергей Ратнер, хочу отметить, что восковые свечи, сделанные его руками - это Духовная поддержка нашей жизни, это оберег УСПЕХА И ПРОЦВЕТАНИЯ! А Центр Сергея Ратнера "Секреты Силы" - это центр решения ваших проблем. Здесь вы научитесь применять знания по работе с энергией в повседневной жизни. Поработав со своими страхами, волнениями, тревогами и заботами в ментальном мире, и сделав энергетическую поддержку будущих своих проектов, вы обеспечите успех своим начинаниям. Ваше материальное состояние будет улучшаться, ведь повышая свой уровень вибраций и расширяя свой поток, вы улучшаете и свой материальный мир, выводя его на новое качество, новый уровень успешной и СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ, чего я искренне всем желаю!

* Наши свечи нельзя не любить! Воск, созданный природой, дарит мощный оздоровительный эффект, а очищение и выравнивание вашего биополя при горении свечи, омолодит не только ваше тело, но и душу. Хочу добавить, что я являюсь биоэнергопрактиком с 2008 г., выпускницей «Академии биоэнергетики Сергея Ратнера», «Академии целительства», Школы бизнеса и занимаюсь энергетическим очищением помещений и целительством при помощи энергии. Присоединяйтесь к частичкам света, ведь это гармония, тепло, уют в ваших сердцах и домах!

А заказать свечи вы можете на сайте

www.candles-energy.com

С любовью, ваш биоэнергетик СВЕТЛАНА НЕПОРАДА

Как биоэнергетик, мама двух деток, скажу самое важное, что стало моим девизом на многие годы, дало возможность создания себя такой, какая я есть, с открытой миру душой и желанием помогать людям:

"Будущее начинается сегодня"! Сейчас, в это мгновение. У энергии нет ни времени, ни пространства, ни расстояния. Скажу больше, мы с вами и есть генераторы энергии, создаем свой мир здесь и сейчас! И наши восковые свечи, сделанные руками мастера-биоэнерготерапевта Сергея Ратнера, заложат основу для вашей более спокойной жизни, гармоничного, счастливого будущего и тихих спокойных вечеров с пламенем ароматной восковой свечи. Почему восковые свечи, спросите вы?! * Свечи - это проводник в мире энергии. Огонь живет в двух мирах, в духовном и физическом, и когда горит восковая свеча, у вас есть возможность поговорить с Богом, попросить о помощи, когда это нужно, услышать самого себя, свои мечты, желания. * Наши восковые свечи, сделанные израильским мастером - это колоссальная сила в решении ваших задач! Ведь заряд энергии, вложенный в них при создании и освящении на Святой земле, освобождаясь при горении, обязательно наполнят вас энергией здоровья, благополучия и успеха. И эта энергия процветания откроет новые грани и прекрасные возможности для роста и изобилия. * А еще свечи из натурального пчелиного воска обладают целительной силой: снимают стресс и напряжение, наполняют ваш дом ароматами улья и меда, очищая и дезинфицируя пространство при горении.

Слово от редакции. Какими бы скептиками мы ни были, попробовать что-то новое мы всегда рады. И, конечно, с удовольствием встретились и познакомились со Светланой. Какие впечатления? Это интересно и захватывающе, немного волнительно и почти магически, много-впечатляюще и удивительноочищающе. Хотите верьте, хотите нет, но каким-то чудесным образом – это действительно работает.Работает! Поэтому свой запас свечей у нас уже есть. И мы пошли удивляться загадочному пламени свечи и загадывать новое желание. Присоединяйтесь!

101


способ изменить свою жизнь Заметки очевидца

ИГРЕ Поиграем?

- «Что вообще должно быть понятно из фразы «трансформационная игра»? Читаешь гору восторженных отзывов, завуалированные фразы, о том, как «игра изменила жизнь» и только диву даёшься, серьезно? За несколько часов у кого-то повернулась в правильном направлении целая жизнь? И почему игра? Они там примеряют на себя какие-то роли и проигрывают возможные жизненные ситуации? Заставляют людей выделывать нестандартные действия, что вызывает чувство адреналина? Или, может, гипноз? … Ну, скажите, отчего на какой-то «игре» должна меняться жизнь? И в определённый момент, движимый любопытством, ты оказываешься именно там: попробовать, присмотреться, примерить на себя, «протестить» … И если по улице ты идёшь смело, то в комнате, где проходит игра начинаешь чувствовать неосознанное беспокойство. Кроме тебя еще пять-шесть незнакомых людей, волосы на загривке, конечно, не дыбом, но чувствуешь, что это при них тебе придётся рассказывать о своих недостатках, и беспокойство снова пробегает по тебе легкими пальчиками. Ладно, за дело! Отступать некуда. Ведущая игры Регина достаёт полотно, раскладывает его на столе и ты, наконец, складываешь «два и два»: «О! Оказывается, наша игра - монополия?». Оглядываешь рисунки, видишь разноцветные карточки, кубики-кости для ходов. Магическая ведущая приглашает всех познакомиться, и атмосфера сразу теплеет. Вокруг тебя такие же чуть взволнованные взрослые люди, которые тоже пришли на «игру», и становится спокойнее. Чтобы двигаться по полю, каждый даёт маленькую ценность. Колечко или серёжка, и ты в игре. Ещё одна малость: Регина просит написать цель, которую хочешь добиться, даёт карточки с ресурсами, которые в игре будут твоей валютой. Это не только деньги, в случае чего ты будешь расплачиваться здоровьем, связями, силой рода, … И в этот момент ты осознаешь, что при рождении-то все эти ресурсы у тебя действительно есть.

Трансформационная игра – это увлекательный и наглядный инструмент, помогающий увидеть свою проблему со стороны, прожить ее за несколько часов и ПРЕОДОЛЕТЬ!

48

Нам рассказывают механику игры: есть уровни, по которым будем переходить, они отражают наше духовное состояние и счастье, но добираясь к вершине, идти придётся по карточкам. Ты ещё не знаешь, но вот они-то и покажут твои внутренние страхи, блоки и зажимы на пути к успеху. Куда хочется сразу? Конечно же, на верхний уровень, амбиции и азарт бунтуют, и первую карточку хватаешь чуть быстрее, чем нужно. Игра говорит, что ты не используешь «на полную» одну из возможностей, и ты на полном скаку ударяешься откуда ни возьмись взявшимися рогами о забор смятения! Как? Я же..., я же все использую, все могу, а если не могу, то у меня есть на то Серьёзная Причина! У меня есть оправдание, ну же… ! Рефлекторные рывки тянут на дно, но на помощь приходит Регина: «Ты


можешь это, но не делаешь. Почему?». И на волне шока ты отвечаешь абсолютно честно: «Страшно стесняюсь, не хватает чего-то». «Знаешь, это из-за того, что у тебя не было этой возможности в детстве, но сейчас, посмотри, тебе правда так нужны ресурсы, чтобы прийти к этой цели? Или это блоки у тебя в голове?». И первая защитная башня рушится с пришедшим осознанием. Шаг за шагом игра бросает тебе блоки, страхи, руководства к действию… И с каждой разрушенной стеной ты раскрываешь истинные причины жизненных неудач. Скальпель Регины нежно и аккуратно срезает твои задубевшие корки. И ты уже не спешишь попасть на вершину, ты видишь, как важно побыть внизу, здесь и сейчас, чтобы победить этих зверей.

сознанию новые нормы поведения и мыслей, и не замечаешь, как игра переносится на твою жизнь, и все становится лучше, ярче, масштабнее. В игре ты представляешь себя изначальным, сильным, ресурсным и тебе можно все: ты сам можешь себе разрешить брать от жизни ВСЕ. И вот ты выходишь из игры и берёшь! Но уже по-настоящему. ................................................................................................................... РЕГИНА ГОЛУБ, ведущая трансформационных игр "Сатори", Купидон", «Секреты женской мудрости и изобилия». Умело сочетает игротехнику, психотерапию и коучинг. Легкая и открытая, мудрая и деликатная. Ведущая, к которой всегда возвращаются и с которой всегда интересно. тел.: (098) 753-58-00

Регина Голуб

Вам понравится!

Знаешь, почему игра коллективная и почему только сильный психолог должен её вести? Потому что обнаженные места сразу нужно правильно заполнять, наживлять здоровую кожу, и Регина наполняет их установками, руководством к действию, а другие участники заряжают мотивацией так, что выйти с не расправленными крыльями из игры невозможно. Потому что все точно также проходят этапы и обнажают свои слабые места, но вместе вы сильнее, и эта атмосфера держится до конца вечера, на следующий день, и заряжает ещё долгое время.

В чем прелесть игры? В том, что приди ты к психотерапевту - будет ли тебе легко, с первого приема рассказывать незнакомому человеку свои беспокойства? А сможешь ли ты понять в чем причина твоих неудач? А научишься ли ты анализировать свои внутренние блоки? В форме игры, азарта, неожиданности приходит внутреннее желание познать себя, принять, найти новые решения. И как никогда ты хорошо понимаешь, что тут и сейчас меняется твоя жизнь. Ты играючи внушаешь своему

103


арт-дебют номера

Свiтлана Iванченко ПОДИХ МОРЯ

У цих картинах живе шепіт хвиль, галас чайок, золотистий пісок та сонячні промені, свіжий бриз, вологе солоне дихання моря та своє життя руху, збудження і краси.

Майстриня може годинами чаклувати над майбутнім твором, скрупульозно викладаючи з дарів моря одна за одною різнобарвні піщинки, підбираючи їх за кольорами, корали, черепашки, пісок і дрібний ракушняк, зберігаючи їх природні фарби. З усього цього і народжуються одне за одним її чарівні творіння, які обов'язково зачеплять найглибші й найпотаємніші струни ваших сердець своїм ліризмом і неповторністю. Саме неповторністю! Дублікатів художниця ніколи не робить. И до творів Світлани Іванченко, єдиного автора, що володіє цим унікальним видом прикладного мистецтва, не вщухає інтерес уже багато років. Рідко хто із майстрів прикладного мистецтва опинявся у центрі такої уваги з боку фахівців, відвідувачів її чисельних виставок і ЗМІ. Уся справа в тому, що картини із природних матеріалів виконані у невідомій досі техніці, яку започаткувала сама автор, - пісково-черепашкова мозаїка. У Світлани Леонідівни часто цікавляться секретами техніки виконання й вона ні від кого не приховує власноруч винайдену технологію. Та й для чого? Адже щоб повторити майстриню, далеко не кожен готовий просиджувати над майбутніми роботами мінімум по дванадцять годин щодня. На таке здатні лише одержимі! І саме тому картини Світлани такі впізнанні й ексклюзивні, цінні й колоритні. У них живе свобода, простір, особлива магія та таємнича нескінченність буття. artshellua www.artshell.dp.ua

104

e-mail: 2015iv@ua.fm


арт-дебют номера

Нати Вишневская ЖИВАЯ ИГРА КРАСОК ЖИВАЯ ИГРА КРАСОК

В мир интуитивно-информационной живописи я окунулась несколько лет назад. Ее волшебный и сакральный смысл захлестнул меня с головой, и творчество стало неотъемлемой частью моей жизни. В сюжетах моих картин нет строгих линий, отсутствуют правила и любые законы построения форм, сочетания цветов и прочих канонов "как должно быть"... Ведь смысл такой живописи находится глубже. Я просто принимаю, что посылает Вселенная, ее цвета, мотивы и сюжеты, поэтому работы рождаются живыми, неожиданными, философскими.

ФОТО: НАТАЛИЯ ГАРАСЮТА

+38 066 707 10 92

«Живые» картины каждому из нас несут сакральную информацию. Мы, зрители, воспринимаем ее визуально, через интуицию, через глубинные переживания. На одной и той же картине каждый увидит то, что предназначено увидеть именно ему. Здесь художник – проводник между Вселенной и зрителем, картина – знак судьбы, зритель – получатель нужной информации. Когда я беру холст и краски, то окунаюсь в мир гармонии и баланса. Каждая картина рождается с потоком энергии и креативности. Она позволяет зрителю увидеть новые идеи, образы и сюжеты, выйти за рамки обычного, расширить свое сознание и дать волю фантазии. Мои работы несут с собой свет и активную энергетику, они будут удивлять вас новыми деталями при каждом взгляде. Чтобы познакомиться поближе с интуитивной живописью, я приглашаю всех на свои мастер-классы, где каждый может познать себя, создать свою уникальную картину, отражающую настроение и внутренний мир. С душой и самыми тёплыми эмоциями создам для вас энергетические картины с проработкой поставленных целей под заказ в ваши пространства. А еще предлагаю современный авторский декор керамической плитки для использования в дизайне интерьеров, чтобы добавить в них изюминку. С вдохновением поучаствую в декоративном оформлении интерьеров кафе, ресторанов, офисных и иных центров авторскими картинами, под вашу тематику и цветовую палитру. Всегда открыта для творческих знакомств, идей и проектов! nati.vishnevskay

nati_vishnevskaya_art


приключения для души

Женщине всегда много всего хочется, поспорьте с нами, кто считает иначе. Иначе не считает ни одна женщина… Нам непременно нужны внутренние и внешние перемены, неожиданные обстоятельства, свежие ресурсы и просто яркие эмоции. Именно такая наша героиня, ДИЛЯРА ХАСАНОВА, личность с настоящей индивидуальностью и креативностью, искренним желанием перемен в себе и вокруг себя. Ведь так ей интереснее жить. Чувствовать мир в красках необычных и неординарных, дарящих новые ощущения, образы, опыты и самовыражение. Где и как это все это можно испытать и прочувствовать? Знаете ответ ..? Это – фотосессии. Не удивляйтесь. Это самое возможное и доступное средство перевоплотиться, измениться и поэкспериментировать от души. И что же это за чудо такое, фотосессия? Фото-иллюзия, фото-искусство или фото-терапия? Мы узнали мнение у Диляры.

- «Это все и сразу! Такой вот вкусный микс. Фотография – очень сильное визуальное средство самовыражения. Она дает неограниченную возможность изменять внутреннее и внешнее пространство вокруг себя», - уверена Диляра. «Особенно, когда ты встретила своего фотографа, которому полностью доверяешь, который в полной мере понимает тебя, умеет придумать и прочувствовать идею, организовать достойную команду, сделать съемку процессом увлекательным и азартным, выдать в результате эффектные кадры, наполненные светом, цветом и содержанием. Мой фотограф – Дмитрий Элькин. В нашей неугомонной команде еще визажист Алена Забора и парикмахер Анна Крамаренко. С ними мы творим и вытворяем.

106


И каждый раз, каждая сессия – это своя особенная история и настоящее приключение. Мы ищем что-то необычное и очень интересное, по определённой тематике, но без конкретных правил, форм и красок. Нас всех захватывает процесс продумывания темы, выбора образа и костюмов, этап подготовки, необычность визажа и прически. И всегда это для меня увлекательная трансформация, воплощение фантазий в реальность, новый опыт управления своим настроением и умением вжиться в образ, который ты мечтала однажды примерить на себя. Мы делали сессии на разные темы: женщина-кошка, бокс, современная готика, ретро-съемка, огненная,

неоновая, фейс-арт и бьюти, космическая женщина, стиляги, белое на белом... Мы даже посещали другие города Украины для смены обстановки и получения оригинальных кадров. Это особая магия моментов, когда мы делаем серию снимков, ищем лучший ракурс, исследуем пространство вокруг себя, моделируем картинку. Когда создаем каждый раз новую историю - веселую, нежную, мистическую или авантюрную. Это как играть в сказку, но во взрослом возрасте Или почувствовать себя героем фильма. Очень увлекательно. Если еще не пробовали, вы много потеряли! Воссоздать можно все что угодно! Вот вам и фото-иллюзия.


Мне нравится позировать перед камерой, создавая определенный образ и настроение. Это своего рода актерство и далеко не так легко, как может показаться на первый взгляд! И, между прочим, каждая фотосессия – это интрига. Никогда наперед не представляешь, что же в итоге получится. И с особым нетерпением просматриваешь получившиеся кадры, понимая, что после обработки они еще приобретут новое звучание. И выйдя из рук фотографа получатся исключительными. Вот и фото-искусство. Процесс подготовки и съемки – это сильные и волнующие эмоции, желания, фантазии, интуиция, оригинальность. Выброс всех чувств, обновление и полное удовольствие в итоге. Ты и работаешь, и отдыхаешь. Процесс и результат увлекают. Эмоций море. Азарт, волнение, общность, свет, магия и настроение. Тебе немного страшно, но увлекательно. Особенно, когда ты видишь результат и хочется ущипнуть себя, неужели я? Волнение исчезает, появляется чувство легкости, полёта, чувствования. Вот и получается, что это фото-терапия.

108


И жизнь снова приобретает вкус, цвет и привлекательность. Ты получаешь заряд радости и удовольствия, включается креативность и смелость в осуществлении желаний легко и естественно. А это очень важно, уметь отвлечься и переключиться, когда у тебя сложная работа, когда необходимо часто и густо принимать сложные и не очень решения. А ведь внутри каждого из нас живёт немного праздника. Иногда он вырывается наружу и прямо просит, чтобы его отметили. И когда же, если не сейчас? И пусть это будут такие вот фотосессии. И если вы решились, тогда готовьтесь к тому, что вы обязательно получите фото-приключения, уникальные снимки и острые впечатления! И да, ваши кадры точно вызовут эффект повышенного внимания и удивления. И самое главное! Никогда не знаешь, к чему приведут наши действия. Даже фотосессии. Взглянув на себя под другим углом зрения и увидев себя в необычном образе, разбудив в себе новые силы и чувства, можно круто изменить свою жизнь. Ведь каждая женщина в прекрасном настроении – это волшебница, способная формировать реальность и будущее. Так произошло и у меня! Что же изменилось? Многое! Но пока я вам не скажу. Ведь это уже совсем другая история. Новая, интересная и очень красивая!

109


hand-made тренд

ВАЛЯНИЯ

Эти легкие, э кол о г и ч н ы е , комфортные, укутывающие вас теплотой и уютом вещи, необъяснимым образом влюбляют в себя с первого прикосновения. Каждая из них ценна и уникальна, потому эксклюзив всегда останется эксклюзивом. Валяные из натуральной шерсти вещи невозможно поставить на поток, даже сделать две одинаковые вещи никогда не получится. Да, с шерстью нужно уметь подружиться, чтобы она подсказала, какой она хочет быть. И потому в умелых руках это всегда интрига и волшебство, в котором будет жить любовь и тепло души мастера. А еще силы, знания, наработки, время, фантазия… Валяльщица (почувствуйте, сколько мягкости и усердия в этом слове…) или фелтмейкер – уникальный человек. Он готов много часов кряду кропотливо выбирать, соединять, валять, придумывать, изобретать, сотворять одну только вещь, посвящая ей дни и часы. Из трудолюбивых и сильных рук мы получаем жакеты,

платья, блузы, шарфы, шапочки, варежки, сумочки, сапожки, тапочки… И каждая вещь исключительно в одном экземпляре! Оригинальная, нарядная, неповторимая. Вы уже захотели встретиться с этим рукодельным искусством? И найти именно свою, персональную вещь, особенную и единственную? Хотите, мы подскажем, к кому нужно обратиться за особо изысканными шедеврами ручной работы?

Знакомьтесь, НАТАЛИЯ КУРПАЙ, автор и мастер валяных изделий ручной работы, основательница Designstudio & showroom NK by NataliaKurpay. Концепция Design studio & showroom NK by Natalia Kurpay – отдельная яркая эмоция. NK не просто название, а увлекательный сюжет, который лучше 100 раз увидеть, чем 1000 раз услышать. Natalia Kurpay

nataliakurpay

+38 050 571 45 05

111


жiночi хитрощi

ТУГIШЕ НIКУДИ:

Вберемося в корсет Якщо на початку 20-го століття жінки мріяли звільнити себе від корсета, то через 100 років добровільно повертають його у свої гардеробні. Він набув такої популярності, що багато модельєрів втілили корсетну тематику в своїх колекціях. За допомогою корсета можна позбутися зайвих сантиметрів талії, чудово підкреслити фігуру, добитися ідеальної постави й стати жіночніше. Сьогодні корсети, що мали в минулому безліч рюшів, зав’язок, бантів і заклепок, набули більш класичного вигляду, але одне залишається незмінним - він мусить мати коригуючу функцію. Тому в будь-якій моделі тканина повинна бути високої якості й використовуватися тільки оригінальна фурнітура для навантаження та утяжки. Зараз є багато варіантів моделей: підгрудний білизняний прозорий корсет-невидимка, білизняний з мереживом-шантільї, підгрудні корсети як окремий елемент вбрання, різноманітні моделі високих корсетів з ефектом пуш-ап, із підв’язками для панчох, лямками за шию, спущені на плечі бретелі. У комплекті з пишною спідницею або класичним костюмом, із шкіри, шовку, джинси або мережива, в клітинку, квітку або смужку, в шикарному різноманітті кольорових рішень. Він може бути яскравим або стриманим, пристрасним або ніжним, нарядним або неординарним - але він завжди популярний. ВЛАСЯНИЦЯ КОРСЕТНОГО РІЗНОМАНІТТЯ Знайомтеся - corsetier СВІТЛАНА ДУБОВА, власниця Корсетної Студії, єдина в нашому місті. Захопилася корсетною майстерністю з часів університету, й з кожним роком технології та унікальний крій удосконалюються в її виробах. Створюючи черговий шедевр, вона говорить про свою роботу: “Усім нам хочеться бути трішки щасливіше, навіть якщо ми вже щасливі. Та оскільки робота займає чималу частину нашого життя, нам дуже важливо отримувати від неї задоволення. Я обожнюю свою роботу й кожного разу переживаю за результат, коли беруся за щось нове. Будучи перфекціоністом, не можу заспокоїтись, доки не доведу річ до досконалості. Але я люблю такий стан і поважаю цей страх: він тримає мене в безперервному тонусі, мотивує йти вперед. Будь-який мій корсет - унікальна й неповторна річ. Його конструкція на кожну фігуру будується індивідуально, мережива підбираються найкращі й викладаються на лекала кожного разу по-новому. Завжди хочеться трішки відійти від правил, покрутити, подумати, винайти, щоб вийшло те, що намалювала уява. Та найкрутіший бонус від улюбленої роботи - це посмішки моїх шанованих клієнтів. І якщо у вас ще немає корсета, приходьте - ми створимо для вас найкращий! +38 097 950 3554 corset_sdstyle

112

dybovaya

55


МАГАЗИН ДЛЯ ПОЦІНОВУВАЧІВ НАТУРАЛЬНИХ ЖИВИХ ПРОДУКТІВ, А ТАКОЖ ТИХ, ХТО ВЕДЕ ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ LANOK - поєднання двох слів: Лан - Земля і Оксана переклад з грецького «гостинність»! LANOK - гостинна Земля, гостинна Оксана і гостинний магазин! LANOK - це не просто магазин натуральних про-

дуктів, це простір в якому вас завжди пригостять шматочком духмяного хлібу на заквасці і неймовірно насиченим зробленим з любов’ю чаєм зі спецій . Однією з особливістю магазину є особиста перевірка виробників! Мені дуже важливо відвідати виробництво продукту відчути його енергію та душу! Ми ретельно і відповідально відбираємо найкраще, що дає нам наша Земля, перевіряємо склад продукції, виїздимо на виробництво чи ферму, знайомимося особисто з кожним виробником. Так в наш магазин потрапляє тільки вартий уваги якісний продукт. В магазині представлений широкий ассортимент сиродавлених олій, якісних спецій, горіхів, круп, випічки на заквасці і неймовірний ассортимент натуральних солодощів! А якщо ви в пошуках корисного і смачного хлібу, LANOK вас здивує простим у приготуванні цільнозерновим хлібом на заквасці! Навчаємо і пригощаємо! Обожнюю пригощати, тому абсолютно кожний клієнт перед покупкою продукту, може його скуштувати! Щоденні дегустації ковбас, сирів, мікрогріну просто заворожують клієнтів магазину LANOK! У наших закритих группах всі діляться рецептами в приготуванні страв з нашого магазину, у нас шалена підтримка один одному у введені здорового способу життя!

78


Магазин LANOK - це також простір дуже цікавих і корисних май-

стер-класів! Я з великим задоволенням навчаю дівчаток, жінок готувати дуже смачний і корисний хліб на заквасці! Просто фантастичні зустрічі по приготуванню крафтового шоколаду, чайні церемонії, презентації та дегустації нових продуктів, що з’являються на полицях магазину! Інформаційні та конструктивні зустрічі з дієтологами, презентація кухонних пристроїв для полегшення і економії часу приготування страв! Всі ці напрямки поєднуються в одному магазині LANOK - простору краси, користі, натурального продукту та живого спілкування!

м. Дніпро, вул. Липинського, 9 +38 067 950 67 03

lanok_goodfood zdravistravi

121


сеть магазинов Натурпродуктов & Деликатесов

ТАТЬЯНА ВОЙТЕНКО, основатель сети, рассказала нам, почему же такое веселое и необычное название у магазинов: «Нам с мужем очень хотелось, чтобы наш бренд был лёгким, игривым, родом из детства. На момент открытия первого магазина наш годовалый сын очень любил ворон и его любимое слово было «КАРР»!)) Так и родилась наша КАРРмушка! Главная героиня ворона по имени КАРРмушка – умница, красавица, любительница сыра и всяческих вкусностей, яркая, неугомонная красотка, которая собирает и приносит в свое гнездышко самое вкусное и необычное» В «КАРРмушке» есть всё для того, чтобы чувствовать себя здоровее и счастливее! Это натуральные молочные продукты, мясные и рыбные деликатесы без вредных добавок. Великолепный выбор натуральных кондитерских и кулинарных шедевров от premium-кондитерской. Натуральное мороженое, соки без сахара, эксклюзивный квас и лимонад. Зелень, овощи и ягоды органических производителей, фермерские яйца и мясо натуральное на 100%. Суперфуды, масла холодного отжима, крупы, безглютеновая и безлактозная продукция, продукты для вегетарианцев и людей страдающими метаболическими нарушениями - делают ассортимент действительно уникальным!

122

Незабываемый уютный интерьер и дизайн «КАРРмушек» создаёт неповторимую уютную и сказочную атмосферу, которая покоряет не только детей, но и взрослых! А пельмени, блинчики, вареники ручной лепки из отборных продуктов сэкономят ваше время и доставят настоящее удовольствие! Отдельная и огромная любовь и гордость «КАРРмушки»- это сыры! «КАРРмушка» ооочень любит Сыр! И считает, что его много не бывает! Трехдневная «Рикотта», нежнейшая «Моцарелла», элегантный «Качокавалло» и ароматная «Качотта» обязательно сделают вас фанатом итальянских сыров! А фермерский грузинский Сулугуни пробудит воспоминания о горах, походах, и костре...«Бри», «Камамбер», Английский Чеддер с манго и имбирём, голландская Гауда, пармезан в шампанском - все они иностранцы, родом из Франции, Швейцарии, Голландии, Италии и Германии, всегда свежайшие и утонченные! А может быть бы поклонник козьих сыров? Тогда Вам точно к нам! Они такие разные, но немыслимо вкусные и полезные! «КАРРмушка»» всегда накормит вас шиКАРРно и правильно! Ждём вас каждый день с 9.00 до 21.00 по адресам: г. Днепр пр-т Гагарина, 131 пр-т Яворницкого, 20, пр-т Яворницкого, 11 Спуск Крутогорный, 30 (во дворе дома ДУЭТ)


â ãîñòÿõ ó ïîäðóãè

Öß ÑÎËÎÄÊÀ ÏÐÎÔÅÑIß – ÊÎÍÄÈÒÅÐ

Чи солодко ним бути?

тел.: (093) 276-02-67 stella.mirzakhanyan stellam94 126


У будь-якої людини відбувається подія, яку вона хоче провести смачно. Саме для таких особистих, і не дуже, свят працює кондитер, який стає частиною важливого дня: весілля, народження, хрестин, підвищення, закінчення і різних інших радісних моментів. І оскільки свят у нас, наших близьких і друзів – ура! – мало не буває, то рано чи пізно у нас з'являється свій власний кондитер, до якого ми звертаємося із заздрісною регулярністю. І особлива для мене приємність такої дружби полягає в можливості вже не обговорювати складові десерту, начинки і дизайну, а просто сказати, кому і з якого приводу даруватиметься торт. І довіритися смаку й досвіду майстра. І знати, що все буде чудово. Як завжди. Красиво, ніжно, тануче, оригінально – ідеально. І якщо ви знайшли собі такого друга-кондитера, вважайте, доля вам подарувала дуже солодкий подаруночок! Приїхавши до СТЕЛЛИ МИРЗАХАНЯН, власниці і провідного кондитера Кондитерської майстерні «Shushanna», за черговим подарунковим тортом, якому належало цього разу стати хітом на іменинах подруги, залишилася на чашку чаю, поспілкуватися-обмінятися, як же без цього нам, дівчатам… Ми говорили про зустрічі «Первого Клуба Кондитеров Днепра», організатором якого стала Стелла, його ідеях, цілях, перспективах, і розвинули несподівано найпростішу здавалося б тему: кондитер – це хто? і це як? і який він? І ось які відкриття довелося зробити… - Мій стаж 7 років, і я дуже хочу, щоб він збільшувався, тому що мені подобається те, що я роблю. Ти сам собі господар, напряму бачиш свого замовника, тобі не дають сухе ТЗ – ти сам його створюєш, це світ краси і смаків! Свято завжди зі мною, тому що я відтворюю солодку його частину, відгуки вдячних замовників пробивають на сльозу, а родичі із задоволеними моськами регулярно запитують: «Коли ж буде твій торт?» - Моя професія необхідна людям, адже солодке піднімає настрій і виводить із зневіри. Крім того, вона дуже давня й шанована, овіяна легендами. При дворах середньовічних феодалів гарні кондитери цінувалися високо: їх часто всіма правдами і неправдами переманювали один в одного, щоб куштувати вишукані солодощі. - Кондитер не їсть солодке на сніданок, обід і вечерю. Як правило, він, навпаки, мріє про стейки і солоні огірочки. - В середньому зміна кондитера складає 16 годин, як мінімум 12 із яких він проводить на ногах. - Це дійсно складна професія: окрім сталевих нервів тут треба мати і сталеве здоров'я.

загрозою зриву опиниться свято. - А ще ми дуже наполегливі! Адже іноді доводиться переробляти одне і те ж декілька десятків разів. Чи зробити для одного замовлення 350 цукрових троянд, сколовши усі руки. Або випекти і прикрасити 500 тістечок різних смаків і дизайнів. Та й перемити весь посуд – це вам не чай випити… - І незважаючі на усі складнощі, кондитер – це все ж професія творча. Політ фантазії майстра не обмежує ніщо, тому регулярно на світовій кондитерській арені з'являються такі смаки, про які ще учора ніхто не міг і подумати. - І так, треба увесь час вчитится. Ця цифра дуже гнучка і жива, тому тільки постійне підвищення кваліфікації дозволяє залишатися на рівні.

- Зазвичай кондитери – стрункі люди, адже вони точно усе знають про калорійність десертів і уявляють собі наслідки їх неконтрольованого поглинання.

- А ще ця професія багатогранна. Ти і керівник, і дизайнер, і учитель, і фахівець, і спеціаліст, який уміє працювати руками, і продавець. - До речі, навчання на кондитера в іменитих школах коштує дуже дорого і можна порівняти з навчанням на юриста або лікаря і за витратами, і за термінами навчання. - Кондитери не купаються в грошах – щоб заробляти багато, ти повинен мати титули і бути дуже відомим в кондитерських кругах.

- Ні, кондитер не завжди працює в рукавичках. Існують такі види продуктів, робота з якими в рукавичках категорично протипоказана. Наприклад, карамель: якщо обпектися нею в рукавичках, можна отримати дуже серйозні травми.

- Ви, напевно, запитаєте, що ж тоді так привертає в цій професії? А річ у тому, що якщо ти потрапив у цей світ, він підкорює тебе назавжди. Це як любов: ти не можеш пояснити це логічно і жити без цього вже не можеш.

- Кондитер – це дуже відповідальна і дисциплінована людина, що суворо дотримується дедлайнів. Є замовлення? Ми не можемо дозволити собі захворіти або не прийти на роботу, інакше під

- А ще з приємного – отримувати зворотній зв'язок! Свято пройшло, торт з'їдений, і звісточка у вигляді відгуку стає тією самою вишенькою, яка мотивує і дарує натхнення працювати далі, більше і ще смачніше!

127


Ветеринарный Комплекс Pride

От сердца и с душой Здравствуйте, меня зовут ВАСИЛЬЕВ ИВАН ДМИТРИЕВИЧ и я основатель ветеринарного комплекса Pride. Несмотря на то, что наш комплекс не так давно открыл двери для любимцев и их хозяев, наши специалисты отличаются многолетним опытом и любовью к своему делу. Разносторонняя работа врачей позволяет получить квалифицированную помощь, поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.

У нас вы сможете: - получить консультацию по уходу и содержанию питомца - подобрать средства гигиены для малыша и сбалансировать питание - наш грумер с радостью добавит эстетики образу вашего четвероногого друга

I MY

PET

PRIDE осуществляет манипуляции разного уровня сложности: - лабораторные исследования - профилактические мероприятия - лечение в области терапии, стоматологи, акушерства и гинекологии Если вам сложно добратьсяв комплекс - мы решим эту проблему, ведь у нас есть услуга «выезд врача на дом». Мы оказываем услуги: - сопровождение животных в дороге - подготовка документов для вывоза животных за границу

wooofo!f! w

Дополнительно действует «программа лояльности для питомников» и «программа лояльности для волонтеров» Ветеринарный комплекс PRIDE – это не просто место, где лечат ваших животных, а надежный помощник в решении вопросов, связанных со здоровьем, уходом и содержанием вашего любимца. Со всей ответственностью и любовью. Днепр, ул. Богдана Хмельницкого, 27 +38 050 270 93 56 +38 096 669 12 49

128

pride_vet_dp PrideVetDnipro

so cute


130


131


Давайте растить

ГЕНИЕВ И ЗНАТОКОВ!

А вы знаете, что все дети рождаются с тремя врожденными способностями, дающими им возможность стать гением: способность мыслить, учиться и развивать свой индивидуальный способ мышления. Нужно ли эти способности развивать? Обязательно! Когда начинать? Здесь и сейчас, потому что учиться никогда не рано! Ведь именно в детстве формируются лидерские качества ребенка, творческие способности, навык запоминать информацию, стремление к развитию, умение выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми людьми, уверенность в себе, самодостаточность, активность и внутренняя свобода. Детский развивающий центр «ЗнатОК» как нельзя

лучше подходит для достижения этих целей и обеспечивает комфортное комплексное развитие ребенка. Здесь целый мир детства и академия искусства, где каждый ребенок может найти свой путь, совершать неожиданные открытия, развивать таланты, быть бесконечно любознательным и увлеченным. Лучший способ воспитать ребенка хорошим – это сделать его счастливым. Это выражение Оскара Уайльда и стало главной миссией центра.

Детский развивающий центр «ЗнатОК» – это: • отдельный мир, дарящий любовь и заботу каждому ребенку; • комфортная атмосфера с ощущением защищенности, спокойствия и уверенности в себе; • развивающая среда, побуждающая к познанию, инициативе и творчеству; • без "зубрежки" и авторитетных наставлений преподавателей; • где главные герои дети, а вокруг них замечательный мир, полный новых знаний, интересных игр и друзей. • где каждый ребёнок – это огромный мир внутри маленького человека со своими талантами и способностями! И более 15 (!!!) направлений занятий для детей от дошкольного возраста до подростков:раннее развитие, подготовка к школе и к ЗНО, выполнение домашних заданий, занятия с логопедом, уроки каллиграфии, логика, эйдетика и память, вокал, ритмика и хореография, балет, гимнастика ифитнес, современные и восточные танцы, актерское мастерство, английский и французский язык, живопись, шахматыи многое другое. Любому таланту здесь помогут раскрыться!

НАТАЛЬЯ ЖИР

- создатель и руководитель детского развивающего центра "ЗнатОК"

132

А совсем недавно в центре открылись направления и для взрослых. Это уроки масленой живописи, растяжка, английский язык, ораторское искусство, уроки вокала. Вся семья вместе с ребенком можем весело заниматься и учиться, проводить сообща досуг, закладывая семейные традиции, разве не это – счастье?


Ваш ребенок талантлив. Приходите и убедитесь! Кто же создал центр и руководит им с любовью, вдохновением и желанием творить? НАТАЛЬЯ ЖИР, хрупкая, но сильная девушка, уверенная в том, что то, что мы дадим детям сейчас, позволит им в будущем стать хорошими людьми, независимо от того, какое место они займут в жизни. Наталья прекрасно владеет английским языком, играет на фортепиано, занимается спортом и очень любит свою семью и работу. Вдохновляет ее искренняя восторженная благодарность детей, когда они встречают своего любимого руководителя и признательность, и дружба родителей. ................................................................................................ Филиалы центра находятся в центральных районах города. Вы всегда можете связаться с администраторами и записаться на пробное занятие.

ул. Героев Крут, 16, (073) 036-26-92 ж/м Победа 6, ул. Новогодняя, 55, (063) 358-18-44 www.znatokkids.com.ua Всегда рады новым друзьям и приглашаем вас к себе в гости!

Молодая, творческая и увлеченная команда, большой выбор направлений, возможность расти и развиваться в любом возрасте – это все про детский центр «ЗнатОК».

znatok_dnepr znatok.dp

133


80 МУЗИКАНТIВ ОРКЕСТРУ Особливi музичнi казки та джаз для всiєї родини Діти, які живуть у великому місті, мають свої переваги. Можливість не тільки відвідувати школу, а й отримувати гармонійну естетичну освіту. Дніпропетровська філармонія імені Леоніда Когана також вносить свій вагомий внесок у формування різнобічно вихованої дитини. Ось вже близько 5 років, щомісяця навчального року проводяться тематичні концерти симфонічної музики, об'єднані під назвою «Дитячий симфонічний абонемент». Раніше ця можливість була тільки в тих дітей, які навчаються в музичних школах міста, але, коли філармонія відкрила Велику залу, відвідувати концерти можуть вже не тільки всівсі-всі діти Дніпра, а й приходити з батьками та друзями. Всі діти люблять гаджети. Але жоден з них не зможе так підкорити серце дитини, як можливість почути і побачити одночасно 80 (!!!) музикантів симфонічного оркестру. Це приголомшливі враження, повірте! Всі діти дивилися мультфільми Уолта Діснея, але мало хто знає, що музику до мультфільмів можна побачити наживо, не за кадром. На сцені розгортається велике біле полотно, і музика оживає у вигляді сюжетів з пригодами мультиплікаційних героїв. Всі дивилися мультфільм «Пригоди Аладіна», «Снігова Королева», «Лускунчик». У філармонії ці казки можна побачити без відео. Ведуча концерту Тетяна Миколаївна читає казку, цікаво, як мама, а симфонічний оркестр розписує ці слова-картини му-

134

зикою. Музична казка «Петрик та вовк» виконується художником пісочної анімації Ольгою Ткаченко. Герої з'являються з піску, несподівано і хвилююче слідуючи сюжету. І, звичайно ж, улюблена музика з улюблених всіма дітьми кінострічок - Гаррі Поттер, Володар Перстнів, Пірати Карибського моря, Зоряні війни. Лазерна анімація готова вразити всіх на Новий рік. У повній темряві симфонічна музика поглинає дитину, що сидить в м'якому кріслі, малюючи на сцені лазерний сюжет. І залишати це крісло ой як не хочеться! Класична музика не повинна бути складною, легкі твори П.І. Чайковського, Й. Гайдна, А. Хачатуряна, С. Прокоф'єва, М. Глінки, А. Бородіна, Л. Ван Бетхо-


вена невеликими, але найяскравішими фрагментами м'яко подаються дітям, як незворотній еталон кращого. Але в світі музики є не тільки класика. А джаз? Ну куди ж без нього. Динамічного, галасливого, ритмічного. Додатково раз на місяць є і «Дитячий джазовий абонемент». Діти дізнаються про історію джазу і музичних інструментів, на яких він виконується. Бачать на сцені не тільки професійних музикантів, а і дітей, які грають в джазовому оркестрі і співають з мікрофоном! І як же хочеться їм вийти на сцену потанцювати під цю музику, зіграти і заспівати разом. І ця можливість теж є! Вже зарекомендували себе на сцені талановиті юні музиканти, учні музичних шкіл міста Роман Чернявський (барабани), Леся Чаус (вокал), Валерія Жиркевич (вокал), Ксенія Кириченко (саксофон), Сергій Кухаренко (кларнет), шоу-група «Джем Сі». Філармонія всіляко намагається не тільки прищепити любов до музики, а й мотивувати нею займатися. Вчитися музиці це велика та нелегка праця. Але побачивши інших дітей на сцені, які легко і радісно грають джаз як дорослі справжні музиканти, вони розуміють - це можливо. І музика стає ближче і доступніше. А ще, фотограф філармонії завжди зустріне вас біля фотозони, де можливо потримати в руках справжній саксофон, барабани і трубу. І на сторінці в fb/ DnipropetrovskPhilharmonic ваша дитина стане одразу популярною. Починаючи з вересня можна звернутися в касу філармонії за адресою вул. Воскресенська, 6, дізнатися розклад концертів, вибрати для себе найцікавіші, купити абонемент, щоб не пропустити жодної цікавої музичної події. А також стежити за анонсами на сайті philharmonic.com.ua. Час концертів завжди о 12:00 і завжди це неділя. Плануйте свій пізнавальний відпочинок з дітьми, приходьте всією родиною, проводьте дозвілля захоплююче, яскраво й незабутньо, ростіть своїх діток освіченими й допитливими. Адже вкладаючи в дітей, ми вкладаємо в наше майбутнє. І нехай воно буде яскравим, радісним і приносить тільки задоволення. І музичне задоволення особливо!

139


детская мода

Дитячий брендовий одяг

ЗАДУМАЙТЕСЬ, ЗУПИНІТЬСЯ НА ХВИЛЬКУ, НА МИТЬ ОЗИРНІТЬСЯ НАВКОЛО. ЩО ЗМУШУЄ ВАС ПОСМІХНУТИСЯ, ЩО ВИКЛИКАЄ РАДІСНІ ЕМОЦІЇ ТА БАЖАННЯ БУТИ КРАЩИМИ? ЩО СПОНУКАЄ ВАС ЗВЕРТАТИ ГОРИ І РОЗПРАВЛЯТИ ПЛЕЧІ? ЦЕ ЩАСЛИВІ ДИТЯЧІ ОЧІ ТА СМІХ, ДОТЕПНІ ФРАЗИ Й ЗАПИТАННЯ, ЯКІ ІНОДІ СТАВЛЯТЬ В ГЛУХИЙ КУТ, ПО-ДИТЯЧОМУ ДОВІРЛИВІ РОЗДУМИ ПРО ДОРОСЛЕ ЖИТТЯ Й ПОГЛЯД, НАПОВНЕНИЙ БЕЗМЕЖНОЮ ЛЮБОВ’Ю І АБСОЛЮТНОЮ ДОВІРОЮ ДО ТЕБЕ.

Народжуючись такими унікальними і неповторними, такими особливими для кожного з батьків, вони роблять нас щасливими, наповнюючи фарбами та новими смаками. І ми дуже хочемо розкрити і підкреслити їх індивідуальність, починаючи з внутрішнього світу і закінчуючи зовнішнім виглядом. Незвичайні образи, особливі сукні, цікаві костюми, яскраві банти і оригінальні кепі… Весело і неординарно! Так з’явилася наша перша колекція для маленьких модниць й модників. Так народився наш бренд Саме тому бронзовий ґудзик

– це наш талісман!

Цей одяг не просто любов та піклування про дитину, а оберіг, який ви забажаєте передати для наступного покоління маленьких бешкетників і охоронятиме його буде наш ґудзик з великим серцем та душею Ми запалюємо іскру в очах вашого чада! З любов’ю, ваш , Світлана Мишко і Олена Береза.

136


+38 050 602 88 36 +38 067 745 05 30

mopskidsclothes mopskidsclothes


солодощi для важливих подiй

РАДОЩI-СОЛОДОЩI АБО

Чудеса-чудернацькi Який найкращий подарунок для дитини на свято? Звичайно ж той, що дуже-дуже вразить.

А якщо цей прекрасний сюрприз ще можна і з'їсти, то такий несподіваний і незвичайний перебіг подій точно приголомшить уяву іменинника та гостей. Здогадались, про що ми? Звісно про кенді-бар, цей яскравий, ефектний солодкий стіл, який вражає будь-яку уяву.

Аргументи «ЗА»: - це наймодніший та стильний тренд - спогади про нього будуть найзахоплюючими - різноманітність солодощів для наповнення столу нескінченна - дизайн і тематика оформлення необмежені - втілення ідеї за малюнками вашого малюка дивне - як головний фон для святкової фотосесії – феєрично - тільки натуральні складові в рецептурі – гарантовано - доставка «хвилина в хвилину» забезпечена

Аргументи «Проти»: - їх просто немає і не може бути!

138


Хто здійснить це чаклунство? - ТМ Cake Studio Nonpareil

Обережно! Солодкі шедеври від Nonpareil викликають тільки одне бажання – повторити свято негайно!

(096) 77 333 11 (050) 77 333 11 www.nonpareil.ua

139


140


141


Особенное место в фотографии занимает съемка новорожденных деток. Безусловно нет ничего милее этих первых мгновений в жизни каждого человека. Больше никогда ваш малыш не будет таким крохотным, таким нежным. Потому так важно успеть заснять те самые быстротечные моменты вашей жизни, ведь детки так быстро растут и меняются! Лучшее время для таких кадров до 2-х недель.

Глядя на наши фотографии с новорожденной фотосессии, я поняла, что общие кадры с годами становятся только ценнее. Потому выбрала для себя не совсем обычный формат съемки. Направление в котором я снимаю малышей- это комбинация семейных кадров и позировочек малышей в корзинках и на фонах. Особенностью Лайфстайл направлления является большое количество разнообразных кадров с родителями. Идеально подходит для большой семьи. И для тех, кому важны живые искренние и настоящие фотографии. Такая съемка прекрасно смотрится в фотокниге, слайдшоу. Это маленькая фото-история вашей жизни.

130


Если вдруг по какой-либо причине вы не успели поснмать малышей совсем крошечыми, не отчаивайтесь! Детки в любом возрасте прекрасны!

Идеально, когда съемка беременности будет в одной стилистике с новорожденной. Тогда при создании фотокниги у нас получится 1 общая история. Плюсы такой фотосесси также- знакомство с будущим фотографом вашего малыша. Беременная съемка также проходит в 2-х направлениях: лайфстайл и постановочном (на фонах и со специализированной техникой). Можно сказать, мы везем студию к вам домой!

Лучшее и самое безопасное пространство для съемки с малышами- это дом!

- Снимаю дома с любовью новорожденных деток и не только - Создание фотокниг, профессиональная верстка - Индивидуальное обучение - Сопровождение на съемке для начинающих

+380977296761 @annagreen_newbornphoto www.annagreen.dp.ua

143

Profile for BobaUA

Журнал "Стильный город - Стильная свадьба"  

Журнал "Стильный город - Стильная свадьба" - люди, события, бизнес, отдых - собрание самой полезной информации по подготовке любого празднич...

Журнал "Стильный город - Стильная свадьба"  

Журнал "Стильный город - Стильная свадьба" - люди, события, бизнес, отдых - собрание самой полезной информации по подготовке любого празднич...

Advertisement