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si ringrazia per la collaborazione la redazione di “Il Gazzettino”

I corsi di preparazione alla nascita e il laboratorio dello stimolo sonoro neonatale sono preziosi strumenti per affrontare in modo sereno e consapevole la gravidanza, il momento del parto e l’inizio (importantissimo) della relazione con il proprio bambino. Le attività per i bambini di pochi mesi favoriscono la comunicazione e la comprensione reciproca tra bambino e genitore, stimolano collettivamente i sensi del piccolo e migliorano la sua percezione del mondo che lo accoglie.

attività pre-parto corso di preparazione alla nascita Questo corso permette di acquisire la consapevolezza corporea, la respirazione, e la preparazione del pavimento pelvico fondamentali per affrontare il parto in modo il meno possibile traumatico. Aiuta le donne a stare meglio in gravidanza, riducendo il gonfiore agli arti e il mal di schiena degli ultimi mesi. Una migliore preparazione pre-parto significa anche un migliore e più rapido recupero della forma fisica dopo il parto. a cura di Anna Torreggiani (insegnante Feldenkrais) e di un’ostetrica esperta sabato dalle 14:30 alle 16:00 lo stimolo sonoro pre-natale Le vibrazioni musicali durante la gravidanza hanno effetti positivi su mamma e bambino. La neurofisiologia ha dimostrato che i figli delle donne che hanno praticato la musicoterapia durante l’attesa sviluppano un coordinamento motorio, attitudini logico-matematiche e capacità di concentrazione maggiori. Nella donna poi, la musica contribuisce a stabilizzare la pressione e a rilassare. a cura di Francisca Migliorati mercoledì dalle 15:00 alle 16:00

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attività per mamme e bambini da 0-12 mesi pilates per mamme e bambini Questo corso insegna come tornare in forma dopo il parto insieme al proprio figlio, con esercizi che favoriscono al contempo il suo sviluppo emotivo, cognitivo e fisico. a cura di Camilla Pasetto martedì dalle 10:30 alle 11:30 musica & coccole La musica stimola l’intelligenza e la capacità di relazione ed affettività del bambino. Tra suoni, balli e canti, questo percorso coinvolge i piccolissimi e le loro mamme in un’esperienza divertente e rilassante. a cura di Francisca Migliorati venerdì dalle 10 alle 11 massaggio neonatale Il massaggio favorisce uno stato di benessere nel bambino, facilita la conoscenza delle varie parti del corpo sviluppando l’immagine di sé. È un’esperienza di profondo contatto affettivo tra genitore e bambino che rilassa entrambi, stimola, fortifica e regolarizza il sistema circolatorio, respiratorio, muscolare, immunitario e gastro-intestinale, previene e da’ sollievo al disagio delle coliche gassose, può rivelarsi un buon sostegno nei disturbi del ritmo sonno-veglia. a cura di Sonia Silvestri 0-7 mesi: mercoledì dalle 10:30 alle 11:30 8-12 mesi: martedì dalle 16:30 alle 17:30 Shiatsu con Mamme e Bambini Possiamo trasmettere armonia, tranquillità, sicurezza ai nostri bimbi con naturalezza, attraverso il Tocco-ConTatto-Relazione delle nostre mani. Provando ad ascoltare, a sentire in modo semplice i bisogni fisici ed emotivi, è possibile creare quel ponte amorevole e curativo di cui tutti hanno bisogno. a cura di: Loredana Biazzi giovedì dalle 10 alle 11 accessori di sicurezza per il bagno

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