Page 5

Side 5

Dragør Nyt

3. februar 2009

Årets Cirkusrevy startede i Dragør

Trods frost og sne forbereder Lisbeth Dahl allerede årets Cirkusrevy. I Søndags havde hun samlet forfattere, skuespillere og nærmeste medarbejdere på Restaurant Beghuset, og det blev fejret – bl.a. med champagne. Lisbeth Dahl instruerer selv, og hun agter at leve op til sidste års succes – 163.000 gæster, og forventningerne er store. Allerede nu er der solgt 32.000 billetter, så humøret var højt hos hele holdet med Lisbeth Dahl, Ulf Pilgaard, Ditte Hansen, Henrik Lykkegård og Andreas Bo Petersen i spidsen. Gruppen huserede i Dragør for at holde pressemøde. DJ

LÆR AT LEVE med kronisk sygdom

At få en diagnose på kronisk sygdom kan vende op og ned på den kendte tilværelse. Dragør Kommune udbyder kurser, der giver et godt fundament at komme videre på – et skub ud af den onde cirkel

70 cl – 60%

Møller Jensen Krudttårnsvej 171

Mørk Bacardi Rom

11000

70 cl – 40%

139

95

32 53 22 55

Hvad kurset ikke er

Hvor

Dragør: Hanne Berthelsen – tlf.nr. 32 89 02 91 eller e-mail: hanneb@dragoer.dk Tårnby: Monica Lisa Jensen – tlf.nr. 32 47 11 53 eller email: mjs.sf@taarnby.dk

&

FØ 400 g gullasch

400 g benløse fugle

400 g bankekød

Ø

550 g kalkungyros

800 g kiwi

E DS

L S DAG S

79

00

550 g kalkun i tern

DS

550 g kalkun i strimler

P

Frit valg

10

00

Ø

DS

Kinakål

ELSDAGSP

R

Fennikel

G R I L L

ELSDAGSP

Spidskål

Februar i Restauranten Kokos suppe med koriander og galanga Serveret med hønse souffle, citrongræs samt purløg Hertil serveres et glas Sauvignon Blanc, Babisch 2006

Galiamelon

E DS

Dyb stegt crab cake Med lime marinerede persillerødder, olivenolie & persille Hertil serveres et glas Tokay Pinot Gris 2005, Claude Bleger

250 g cherrytomater

Mango

L S DAG S

P

Sodavand eller Nestea

9

Blomkål

S

• Tilbud om gratis digitalt høreapparat • Gratis høreprøve • 4 års fri service • Audiologisk faguddannet personale • Personlig rådgivning • Mulighed for hjemmebesøg

Pakkemarked

RI

Når du kontakter Hørecenter Amager, kan du forvente

P

IS

400 g stroganoff

Yderligere information på: www.patientuddannelse.info og www.dragoer.dk

Tun carpaccio af ”yellowfin tuna” Med papaya-mango salsa med rødløg, orange & chili Hertil serveres et glas Tokay Pinot Gris 2005, Claude Bleger

Høreapparater et spørgsmål om tillid

L S DAG S

Flere varianter

95

Rosa stegt andebryst & -syltet lår indbagt med urter Med spinat- æble sauté samt blåbær glace med timian Hertil serveres et glas Cabernet Sauvignon, Ringo Abbey 2006

SP

AR

+ pant

OP TIL

90

0

Tilmelding

B A R

E DS

2 pakker

Mandage kl. 14.30 til 17.00 med start 9. marts 2009. Informationsmøde mandag den 2. marts 2009 på Hovedbiblioteket i Tårnby – Kamillevej 10 – kl. 14.30 til 15.30.

4–5 stk./550 g kalkunmedaljoner

1 pakke 4495

Kurset foregår på Tårnby Hovedbibliotek – og flytter til det nye sundhedshus på Amager Landevej i Tårnby, når det står færdigt.

Hvornår

225 g fersk laksefilet

R

Det første hold kursister har haft så stort udbytte, at mange af dem fortsat holder kontakt. Og Hannah Christiansen kan fortælle, at man nu har besluttet sig for at spise en frokost sammen. Så der er bestemt også plads til hygge, men Hannah Christiansen understreger, at det naturligvis er helt frivilligt, om man ønsker at holder kontakt uden for kursuslokalet. Det er komiteen for Sundhedsoplysning, der har købt konceptet fra Stanford University, og kurset kører i kommunalt regi. Dragør og Tårnby har indgået et samarbejde med Vestegnens kommuner, så hvis tiderne dér passer bedre, er der også mulighed for, at Dragørs borgere kan deltage der – og omvendt. Næste kursus i Dragør/Tårnby finder sted i foråret 2009.

500 g kyllingebrystfilet

IS

Godt netværk

5–6 stk./550 g fadkoteletter

F

To instruktører leder kurset. Instruktøren er selv kroniker og ved altså, »hvor skoen trykker«, og hvordan det føles, når kronisk sygdom sætter begrænsninger i hverdagen. Instruktørerne har desuden gennemført en uddannelse, der gør dem i stand til at lede kurser for kronisk syge.

Kurset er delt op i seks moduler med et ugentligt modul – og der udarbejdes en handleplan for den enkelte hver uge. Det kan være alt fra at gå en tur, spise mere varieret eller læse nogle sider i en bog – det handler om, hvad den enkelte har lyst til og derfor skal prioritere at gøre for at få det bedre. Det afgørende er, hvad man selv har lyst til – ikke hvad de pårørende synes, man skal gøre. Det er vigtigt, man deltager i alle moduler, understreger Hannah Christiansen – og tilføjer med et glad smil, at det kan man i øvrigt slet ikke lade være med, når man først er kommet i gang. Hun forklarer videre, at det for ens egen skyld er vigtigt, man er en aktiv medspiller under kurset – for så får man det optimale ud af det og det spark, der skal til. Kursisterne får på kurset hjælp til at kommunikere med for eksempel sundhedsvæsenet – lærer selv at tage ansvar – så man går fra patientrollen til kroniker. Også i forhold til arbejdsmarkedet er der hjælp at hente

4–5 stk./550 g svinekoteletter

4–5 stk./550 g kalkunschnitzler

S

Hvem underviser

Moduler

600 g forloren mørbrad m/persille

RI

Kurset foregår over seks uger fordelt på seks moduler af hver 2 ½ times varighed. Der afholdes informationsmøde som optakt til kurset, hvor forventningerne afklares. Hvad man taler om på kurset behandles med fortrolighed. Det er gratis at deltage.

der føles rigtigt for den enkelte, forklarer Lykke Pedersen.

5–6 stk./700 g nakkekoteletter

S

teråret. Og det var en succes, er deltagerne enige i. Lykke Pedersen, der var en af instruktørerne på kurset – og også selv kroniker – taler begejstret om den effekt, det giver, når man i fællesskab tackler problemerne. Kurset skaber et godt netværk og giver psykisk, moralsk og social opbakning. Målgruppen for kurset er både kronikere og pårørende – i alle aldersgrupper – for en del kroniske sygdomme vil naturligt nok også få indflydelse på familielivet. Men livet behøver ikke nødvendigvis være dårligere – blot anderledes. Der er ikke nogen facitliste på kurset – der er ikke noget, der er rigtigt, eller noget, der er forkert – det handler om, hvad

Det er ikke lidelsen og sygdomsforløbet, der præger kurset. Det handler ikke om den specifikke sygdom – der kan være alt fra allergi, rygproblemer, tarmsygdomme, migræne, gigt og cancer m.m. – det er et kursus på tværs af diagnoser. Der er ikke sundhedsfagligt personale, og der er ikke gymnastikundervisning eller medicinsk rådgivning. Ingen ved, hvad der er den bedste løsning på den enkeltes problem, det skal man selv være indstillet på at afprøve under kurset. Alle hjælper alle, man finder selv løsninger og afprøver dem. Og det man hører og ser, holder man inden for gruppen. Man går ikke rundt og taler om hinanden til andre.

Bagerst fra venstre: Instruktør Lykke Pedersen og Hanne Berthelsen, Dragør Kommune. Forrest fra venstre ses Hannah Christiansen, kursist, og Monica Lisa Jensen fra Tårnby Kommune.

LÆR AT LEVE med kronisk sygdom – Kurset

Høreapparater fra Interton

25500

70 cl – 37,5%

RI

Hannah Christiansen har været deltager på det førte kursus, som Dragør og Tårnby kommuner i fællesskab udbød i ef-

Hansen Rom

F

Intet rigtigt – intet forkert

Amager Rom

til en afklaring af, hvad man kan magte.

Af Birgit Buddegård »LÆR AT LEVE med kronisk sygdom« er et kursus, der giver inspiration til at tackle de bekymringer og problemer, som følger med kronisk sygdom. Meningen med kurset er at give deltagerne redskaber til at få mere ud af hverdagen. Ikke redskaber i fysisk forstand, men alligevel en »værktøjskasse« man kan gribe ned i på en mørk dag og finde hjælp til at erkende og prioritere. »For der er altid noget, man kan,« som Hannah Christiansen siger. Hvilket hun selv fremstår som et lysende eksempel på. Hannah Christiansen har selv deltaget i kurset og fandt, det gav hende så meget, at hun nu uddanner sig til instruktør – og øjnene lyser, når hun fortæller om den gode oplevelse, det har været at møde andre og få et netværk. For selvom deltagerne er forskellige og har forskellige diagnoser at slås med, opdager man hurtigt, at det er de samme ting, man er oppe imod, siger Hannah Christiansen og nævner som eksempel smerter, træthed og angst for fremtiden. Kurset giver et kick til at komme videre.

HUSK ROM TIL FASTELAVN

Gratineret Chevre På smørstegt cruton med salat, jomfruolivenolie og valnødder Hertil serveres et glas Cabernet Sauvignon, Ringo Abbey 2006 Vanillesyltet pære med hjemmelavet mandel parfait Med orange pocherede valnødder & vanille creme Hertil serveres et glas Muscat de Beaune de Venice

3 retter incl. Vinmenu. Kr. 398,4 retter incl. Vinmenu. Kr. 448,5 retter incl. Vinmenu. Kr. 498,

Charlotte Sommer

Bettina Nielsen

Ole Simonsen Jonna Sejberg Laila Halberg

Reserver tid til din gratis høreprøve på telefon 32 50 00 55

NB. Retterne kan købes enkeltvis

Amagerbrogade 37 Amagerbrogade 248 (v. Sundbyvester Plads)

Tlf. 3254 4444

ÅBNINGSTIDER: MANDAG – FREDAG

9–19 LØRDAG 8–16

1. SØNDAG I MÅNEDEN

Hvor andet ikke er angivet, gælder tilbuddene fra søndag den 1. feb. 2009 til og med lørdag den 7. feb. 2009

10–16

Der tages forbehold for leveringssvigt, afgiftsændringer, billed- og trykfejl.

Dragør Nyt nr. 6 - 2009  

Dragør Nyt den 3. februar 2009

Dragør Nyt nr. 6 - 2009  

Dragør Nyt den 3. februar 2009

Advertisement