Issuu on Google+

BRIEFING DE LA COURSE TRISTAR55.5 cannes


BIENVENUE AU PREMIER TriStar55.5 cannes


Philosophie TriStar Star Events est orienté sur  Plaisir  Protection de l‘Environnement  Responsabilité Sociale


Protection de l’Environnement En coopération avec le programme 4vita nous prenons des mesures pour l’environnement et la santé Implique toi et …  Agis 4vita : respecte les Écozones, réduis

et trie tes déchets…  www.4vita.org


Responsabilité Sociale Nous supportons l’Association « Peace and Sport » : Rejoins nous et …  Montre ton implication pour « la promotion de la paix par le sport »  www.tristarcannes.com


Contenu du Briefing Avant la Course Jour de Course After Finish Règles


Avant de venir à Cannes N’oublie pas Tout ce dont tu as besoin pour la Course Une pièce d’identité Une licence valide de ta Fédération OU 20€ pour la licence journée


VENDREDI Premier jour


La Pantiero 06400 CANNES Star&Co Village Enregistrement Check-in Détends-toi, rencontre tes amis Massages au Star&Co Village


Star&Co Village Il a lieu sur la Pantiero sur le Vieux Port de Cannes Heures d‘ouverture :  Vendredi  Samedi  Dimanche

09:00 – 18:00 09:00 – 18:00 08:00 – 18:00


Enregistrement  Au Star&Co Village  Vérifie ton numéro de dossard (affiché)  Présente ta pièce d’identité  Montre ta licence annuelle de triathlon ou achète une licence journée (20€)  Vérifie tes données  Tu recevras ton Bracelet Athlète  Prends ton pack Athlète + ton Cadeau


Contenu de ton Pack Athlète 1 bonnet de bain 2 dossards 2 sacs transition BIKE & RUN 1 sac STREETWEAR 3 autocollants pour les sacs 1 autocollant vélo, 3 pour le casque 1 guide Athlète


Contenu du Pack Athlète Relais 1 bonnet de bain 2 dossards 3 sacs STREETWEAR 3 autocollants pour les sacs 1 autocollant vélo, 3 autocollants pour le casque 1 guide Athlète


SAMEDI

Enregistrement 9:00 – 18:00 Check in Sac run 15:00 – 18:00


Informations Check In RUN

Samedi 15:00 – 18:00 Dimanche 7:00 – 7:45 et 9:00 – 9:45

Le Check-in RUN se déroulera sur l’Esplanade la Pantiero ! Le Check-in est obligatoire pour tous les athlètes ! Le matériel non enregistré ne peut être utilisé pendant la Course Le Check-in RUN sera possible le dimanche de 7h à 7h45 et de 9h à 9h45 !


Sac Transition RUN Contient tout ce dont tu as besoin pour le RUN (Course à Pied) Dossard Casquette Lunettes Chaussettes Chaussures Gels


Jour de Course Dimanche 29 Avril 2012 AVANT LA COURSE/Check-In Bike PENDANT LA COURSE After Finish


Informations Check In BIKE Dimanche 8:30 – 10:30

Le Check-in BIKE se déroulera Plage de l’Ecrin à côté du Palm Beach Le Check-in est obligatoire pour tous les athlètes ! Le matériel non enregistré ne peut être utilisé pendant la Course Le Check-in BIKE ferme à 10:30 !


Préparations pour Check-In Mets les 3 petits autocollants sur ton casque (devant et sur les côtés) Mets l’autocollant restant sur ton vélo Mets les 3 grands autocollants sur tes sacs de transition


Procédé du Check-In  Prends ton vélo  Viens à l’entrée du Bike Park  Porte ton casque sur ta tête, sangle fermée  Les braquets seront vérifiés  Les casques seront vérifiés  Range ton vélo (tu peux clipser tes chaussures sur le vélo – rien d’autre avec le vélo !)

 Laisse ton sac STREETWEAR à ton emplacement avec ton vélo


Sac Transition BIKE Il contient tout ce dont tu as besoin pour le parcours BIKE (Vélo) Dossard + Ceinture Casque Lunettes Chaussures vélo (si non clipsées sur le vélo)

Nutrition


Merci ! D‘avoir choisi TriStar55.5 cannes !


Avant la Course Prends un bon petit déjeuner Apporte tout ce dont tu as besoin pour la Course N’oublie pas ton sac STREETWEAR N’oublie pas ta puce de chronométrage


Avant de partir … Pour le cycliste et le coureur Si besoin, déposez vos sacs STREETWEAR Rendez vous dans la Zone de Relais et attendez l‘arrivée de votre collègue Le bâton de relais sera la puce


11:00 Départ Swim 500m Départ pour 500m de Natation Départ sur la plage de l’Ecrin (à côté du Palm Beach)


Plan 500m SWIM


Transition 1 Swim  Bike Prends ton sac BIKE Change toi à côté de ton vélo sur ton emplacement Tu dois remettre ta combinaison dans ton sac BIKE Quand tu quittes le parc à vélo, LAISSE ton sac avec la combinaison à ton emplacement.


Transition 1 Swim  Bike Ferme la sangle de ton casque Prends ton Vélo Pousse le jusqu’à la sortie du Park Monte sur ton Vélo seulement après avoir quitté le Bike Park


BIKE 50km ROULE SUR LE CÔTE DROIT DE LA ROUTE ! 1 boucle de 50km 1 Energy Station Pas de ravitaillement perso Bike Service Voiture


Plan 50km BIKE


BIKE Energy Stations Eau Energy Drink Barres énergétiques


ECOZONES Jette tes bidons et tes emballages seulement dans les ECOZONES au début et à la fin de chaque Energy Station A défaut tu seras disqualifié


Transition 2 Bike  Run Esplanade La Pantiero

Descends de ton vélo avant l‘entrée du Parc Pousse ton vélo jusqu’aux volontaires qui attendent en face des racks vides – il sera rangé pour toi dans l‘ordre d‘arrivée Prends ton sac RUN, change toi dans la tente Mets ton équipement de vélo dans ton sac RUN and dépose ton sac en quittant la tente C‘est parti pour la Course à Pied


Plan 5km RUN


Si ton sac n’est pas là ?  Si ton sac n’est pas sur la rack, tu as reçu une pénalité pendant le BIKE  Vas dans la zone arbitre et récupère ton sac RUN. Tu devras effectuer un tour de pénalité (Tour du Jardin du Port Canto de 400m)  La zone arbitre est situé après la zone transition  Le tour de pénalité se fera sur le parcours RUN !


Run 5km 1 tours 1 Energy Station


RUN Energy Station Eau Cola Energy Drink Gels Fruits (Bananes) Biscuits salés


BANANES


Finishline Profitez de vos derniers mètres avec toute votre Êquipe sur la Finishline !

Yes, you can !


Relaxing Zone  Reçois ta médaille  Reçois ton T-Shirt Finisher  Profite des Massages  Ravitaille toi à l‘Energy Station  Fais graver ton temps final sur ta médaille  Pour ton confort et ta sécurité, pas d‘amis et de famille dans la Relaxing Zone, seulement les Finishers !


Check Out

Dimanche 14:00 – 18:00 Bike Park & aire de transition ESPLANADE LA PANTIERO


Procédé du Check Out  Tu as besoin de ton dossard + Bracelets Athlètes pour le Check Out  A l’entrée de l’Aire de Transition, vérifie ton heure d’arrivée vélo  Prends ton Vélo (rangé dans l’ordre d’arrivée!)  Quand tu quittes le Bike Park, rends ta puce de chronométrage  Pas de Puce* = Pas de Vélo ! *Une puce perdu sera facturé 30€


Informations Puces  Veillez tout particulièrement à votre puce, elle est essentielle durant toute la durée de l’épreuve !

Comment avoir sa puce ? Quel est son rôle? Avant/Après la course  La puce est remise lors du check-in, uniquement en échange du vélo  Le vélo vous sera rendu lors du check-out, uniquement en échange de la puce

Pendant la course  Sans puce, pas de chronométrage !  Puce perdue= risque de disqualification  Si elle est perdue pendant la course, demandez-en une autre dans l’air de Transition ( à côté de la Penalty box). * Une puce non restituée sera facturée 30 €


Remise des prix Dimanche 18:30 Que la fĂŞte commence !


Remise des prix Rendez-vous à 18:30 sur la zone after-finish Prix pour le top 3 de chaque catégorie


Règles & Règlements Pour une course sûre & équitable


Règles Générales Il est interdit de : Couper ou plier son dossard Se faire aider par une tierce personne Prendre des provisions en dehors des Energy Stations officielles


Règles BIKE  Drafting est interdit  Le casque doit être porté tout le temps avec la sangle fermé  Le dossard doit être porté visiblement sur le bas du dos  Respecte les règles du Code de la Route  Reste sur le côté droit de la route. Ne coupe pas les virages  Toute escorte (voiture, moto, vélo, ...) et assistance (hors voiture officielle) sont interdites


Pas de Drafting  La distance entre deux athlètes (zone de Drafting) est de 3x7m (pneu avant à pneu arrière)  Si tu rentres dans cette zone, tu recevras un carton noir  Tu devras faire un tour de pénalité à ton retour dans l‘aire de Transition  Si tu ne fais pas ce tour tu seras disqualifié  Une décision des arbitres est définitive


Penalités / Cartons = avertissement (à revenir dans la conformité) = 1 tour de pénalité = 2 tour de pénalité = disqualification

=


Règles RUN Porte ton dossard visiblement devant toi Si tu utilises une ceinture pour ton dossard, porte la à ta taille Ne cours pas torse nu Toute escorte (vélo, roller, coureur, ...) et assistance sont interdites


Que faire si... Questions et rĂŠponses


Si jamais...  Tu perds ta puce, Prends en une nouvelle dans l‘aire de Transition et signale le aux organisateurs après ton arrivée  Tu dois abandonner, informe un arbitre de ton abandon. Ta famille nous demandera peut être pourquoi au Stand Info – tu es obligé de nous dire ce qu‘il s‘est passé

Fais nous aussi savoir si tu reviens dans l‘aire de course ou si tu rentres chez toi


Tu as des questions ? Avant de venir à Cannes : Contacte-nous à office@tristarcannes.com Sur place : Viens voir notre équipe au Stand Information au Star&Co Village


Sponsors / Partenaires

Et aussi… Hôtel Radisson Blu-Hotel Majestic-Aquasphere-Vinci-GTM-EGVVittel-Air France-Ciffréo Bona-Yamaha-Star Wellness-Matrix-CaryoCorona-Mediaco-Massa-Sogeres-France Cars-Plage du Festival


Merci ! Merci d’avoir lu le Briefing de ta Course Bon séjour à Cannes Au plaisir de t‘accueillir sur le TriStar55.5

Yes, you can !


Briefing TriStar55.5 Cannes (Français)