Page 1

FEBRUARY - MARCH 2015


ABOUT Stage Project

Бурлящее течение современной жизни - сумасшедший ритм, бесконечный поток информации, влияние моды, давление общества, трансформация идеалов. Как удержаться на плаву и не потерять себя? Внутренняя дисциплина, самоконтроль, личный тайм-менеджмент - необходимые инструменты в арсенале человека для выживания в современных условиях. Но как заставить себя действовать? Как помочь себе не выживать, а ЖИТЬ? Жить полноценно, продуктивно, интересно и гармонично. Многие из нас давали себе обещание начать новую жизнь с понедельника,но сдержать его удавалось не каждому. Stage Project создан, чтобы стать вашим персональным понедельником, с которого вы непременно начнете новую жизнь!

С помощью ежемесячного издания Stage Monthly вы сможете определить верный жизненный курс. Получая структурированную информацию, вы разработаете для себя подходящий план действий, узнаете способы мотивации и самодисциплины, прочтете вдохновляющие истории людей, достигнувших своих целей, увидите примеры альтернативной жизни. Stage Monthly

станет для вас простым и понятным руководством к действиям на пути к лучшей жизни.На сайте Stageproject.ru вы сможете делиться своим мнением и опытом с другими людьми, найти единомышленников, получить экспертный совет, принять участие в конкурсах, узнать о мероприятиях проекта. А так же наблюдать за процессом создания Stage и, возможно, стать частью его ко-

манды. Проверить все советы на практике, узнать новое о привычных вещах, попробовать себя в интересном деле и раскрыться с новой стороны вам поможет проект Personal Monday by Stage Project. Здесь вы не только прекрасно проведете время, но и познакомитесь с отличными людьми, встретите друзей, с которыми ваша дорога к новой жизни станет увлекательней и быстрее!

Follow us Write to us: support@stageproject.ru For business offer: business@stageproject.ru WWW.STAGEPROJECT.RU


I reject your reality and substitute my own ***

Я отрицаю вашу реальность и создаю свою собственную


how we

work над номером работали

ДИЗАЙН И ВЕРСТКА Виктория Кольбус

Ассистент главного редактора Мария Елемосо

Корректор текстов Татьяна Соломахина

АВТОРЫ

Анна Кузина Мария Елемосо Дарья Скрипник Татьяна Варюхина Кристина Аксарина Анастасия Родникова Мария Сотникова Юлия Сидорова Мила Гришина Анна Дояр

ФОТОГРАФЫ

Виктор Корнеев Эла Милконская Анастасия Асланян Александра Никонович Тамара Гиголашвили Анастасия Фролова Антон Перебейнос Дарья Новицкая Павел Мельник Олег Зайцев Юлия Тосун Таня Мосс

ПРИ УЧАСТИИ

Дарьи Волковой Марии Островской Александра Корнеева Катерины Петровой Ольги Кошелевой


Мы благодарим всех авторов и героев интервью за участие в создании номера. А также фотографов за предоставление снимков для журнала Stage. Особую благодарность команда Stage выражает нашим читателям за отзывы, пожелания и интерес к проекту Stage. Мы ценим каждого из вас. Спасибо! Хочешь стать частью команды Stage? Присылай заявку с пометкой WANT на адрес support@stageproject.ru


Этот номер выйдет как раз ко дню всех влюбленных. И это очень символично, ведь новый номер Stage мы посвятили любви. Но не какой-то конкретной к кому-то или чему-то, а той самой всеобъемлющей и всепоглощающей любви, которая живет во всем. В первых весенних лучах, в чашке утреннего кофе, в объятиях мужчины, в глазах ребенка. И неслучайно в этом номере мы объединили февраль и март — мужской и женский месяцы. Этот выпуск соединил в себе крепость морозов уходящей зимы и нежность лучей весеннего солнца, томность, с которой просыпается природа и надежду, приходящую к нам с весной. А еще этот номер о женщинах. Ведь именно в их сердцах в вечной борьбе силы и слабости, мудрости и легкомыслия рождается любовь и вечная весна, способная растопить любые морозы. В каждой статье этого номера между строк затаилась любовь, в каждом слове — надежда, а в каждом символе частичка весны. И я уверена, что вы непременно заметите это. Давайте проводим зиму чашкой горячего кофе и встретим долгожданную весну. Не только календарную, но и ту, которая живет в наших сердцах. И неважно, встретим ли мы ее с кем-то или одни, главное — мы встретим ее с любовью к себе и миру вокруг. Ведь если ты искренне любишь этот мир, он обязательно ответит тебе любовью! Любите!

Главный редактор Наташа Корнеева


STAGE I Одиночество или свобода? Forever alone? одиночество, как бесценная возможность услышать себя Один день для себя

Путь сердца история любви создателей Kalabasa All you need is wedding простые шаги к организации свадьбы мечты

In love with camera Тамара Гиголашвили о том, как любовь к фотографии проявляется на пленочных снимках

AMERICAN DREAM Family Portrait шесть звонких голосов и две счастливые улыбки в семье Логиновых Children’s day

Le Debut мгновения жизни в фотоснимках

What’s


inside

STAGE III

в этом номере...

STAGE II

Prima удивительный мир балета Анастасии Ереминой

This is a men’s world мужчины о современном стиле женщин

Style me найти себя в собственном гардеробе Find yourself

Eclipse найти свою энергию и заставить ее работать

Стюардесса когда твоя профессия - летать Child free

Nine 1/2 weeks идея фотосесси для двоих

Азия о путешествиях по Азии вдвоем с сыном Doctor says педиатор-эндокринолог о пользе путешествий с ребенком 100 слов

Могу имя ставшее девизом Дорога домой история о том, как найти путь к себе с помощью йоги Йога Мама I love cooking полезное меню на целый день для всей семьи от Анастасии Асланян Home, sweet home планировочные решения для главных мест в доме - спальни и детской комнаты

Veuve Clicquot

история успеха великой дамы Шампани


STAGE

I


SUCCESS SECRETS

Be inspired S ee the g oal Never g ive up Be directed Motivate yourself K eep calm Be thinking Do that you love, love that you do Learn lang uag es


ОДИНОЧЕСТВО или

свобода?


«

Свобода, определенно свобода. Хотя бы потому, что не стоит чему бы то ни было намеренно давать негативную окраску. Только от вас зависит, как вы смотрите на это обстоятельство. Если с негативной позиции — для вас это будет действительно одиночеством со всеми вытекающими. Вы будете страдать. А если с позитивной стороны, то и этот период будет протекать позитивно. Для меня период без отношений это возможность развиваться, заниматься теми вещами, которые я люблю, посвящать время себе и личным делам

». Света, 28 лет

«

».

Быть одному — значит быть свободным. Это то приятное время, которое можно провести с собой, пересмотреть свой взгляд на вещи. Даже в отношениях свобода н обходима. Только чувствуя «воздух» можно понять, кто действительно тебе нужен

«

Маша, 24 года

». Настя, 29 лет

Одиноким можно быть и в отношениях. Так же, как и свободным. Свобода или одиночество — это состояние души


«

«Я бы не стала как-то особо называть этот период. Надо стараться принимать все как есть. Нет отношений — займись собой. Есть — займись собой. Это с точки зрения личности. С точки зрения женщины — не может женщина быть одна, этого по природе не должно быть. Но тем не менее не стоит вешаться на первого встречного только из-за природного долга или статуса. Ждать или искать именно своего человека нужно, но не превращать это в единственную цель

». Катя, 26 лет


«

Для меня период без отношений просто некий момент, как, например, перейти дорогу. Никогда не испытывала мук одиночества оттого, что рядом со мной нет надоедливых зубодробительных слов любви и кучи надежд относительно меня самой. Состояние свободы перманентно и не зависит от того, есть ли кто-нибудь рядом или нет

Аня, 20 лет

Фото Эла Милконская

».


Forever alone?


Так сложилось, мы выросли на стереотипе: если женщина красива, умна, добра, то счастливая семейная жизнь ей обеспечена. В наших суровых реалиях это, увы, не всегда так. Зачастую женщины, обладающие привлекательной внешностью, тонкой душевной организацией, даже сделавшие головокружительную карьеру, переживают период одиночества. Под периодом одиночества в данном случае мы понимаем временное состояние без серьезных отношений с мужчиной. Для кого-то этот период длится несколько недель или месяцев, а для кого-то годы. Давайте попробуем разобраться, можно ли получить пользу от периода без отношений, постараемся ответить на вопрос: как плодотворно провести это время, понять сколько возможностей таится вокруг вас. И, наконец, решить для себя:

ОДИНОЧЕСТВО или все же СВОБОДА. Для начала решим, что точно не стоит делать. Будучи в состоянии без пары, велик соблазн постоянно жалеть себя: плед, дождь за окном, шоколадка или пицца с круглосуточной доставкой. Это работает лишь в единичных случаях, а в большинстве только усугубляет ощущение одиночества. Использование условного наклонения и терзание себя мыслями: «Если бы я была сейчас не одна, уже родила двоих детей» абсолютно не продуктивно. Поиски утешения в чужих мужских руках — страшнейший самообман, ведь существует огромная разница между настоящими чувствами и слепой потребностью быть с кем-то. Также не стоит ждать, что из неоткуда появится мужчина, готовый раскрасить серую жизнь яркими красками. Мужчины чувствуют страх одиночества в женских глазах и на подсознательном уровне остерегаются таких женщин.


Не тратьте зря это драгоценное время возможностей, энергии и свободы. Проводите свое время так, чтобы не было ощущения упущенных шансов и нераскрытых потенциалов. Нужно жить здесь и сейчас, принимая условия, окружающие вас, или меняя их. Раз уж вам дано время свободы от отношений, то нужно его использовать с максимальной пользой. Далее мы попробуем навести вас на мысли, о том, как можно занять себя. Мы расскажем лишь о некоторых вариантах полезного времяпрепровождения, помните — у каждого свой путь, и он уникален!


Попытайтесь услышать себя.

Да, порой это бывает непросто сделать, особенно когда переполняют эмоции. Каждый день нужно задавать себе вопрос: что я хочу? Побудьте эгоисткой! Дело в том, что когда есть пара — существует «мы», зачастую «я» стирается и привыкаешь думать за двоих и ждать оценки своих действий. А сейчас есть возможность больше думать о себе, заботиться. Можно бездумно потратить деньги и купить, наконец, «те самые» неприлично дорогие туфли или «то самое» платье, в котором будете ощущать себя богиней, и неважно, что сейчас нет повода их надеть. Можно смело общаться с друзьями-мужчинами, к которым всегда ревнуют вторые половинки, засиживаться допоздна у подруг и даже красить губы яркой помадой, которую он терпеть не мог, но которая так вам идет. Вспоминайте, что вам нравилось в детстве. Может, вы любили рисовать или лепить из глины, или вовсе вышивать гладью, а потом забросили это занятие изза отсутствия времени. Попробуйте заново заняться своим хобби. Пробудите в себе интерес к деятельности.


Мечтайте!

Мечтать можно о чем угодно, это ваша жизнь. Не стесняйтесь и будьте смелее. Пусть мечтается о том, что превратит вашу жизнь в сказку. Сделайте коллаж из красивых вдохновляющих картинок и каждый день смотрите на них и мечтайте-мечтайте-мечтайте! Да, безусловно, жизнь отличается от сказки, но чем шире и ярче будут ваши мечты, тем больше шансов на их исполнение. Посмотрите фильм «Секрет», в нем очень наглядно показано, как это работает. Продумывайте идеальную жизнь до самых мелких деталей. И однажды, оглядываясь назад, вы поймете, что то, что вы желали — стало реальностью.

Изучайте языки,

повышайте свою квалификацию. Ваша задача сейчас развиваться. Далеко не все любят учиться, но всегда есть что-то, что хотелось бы изучить. Сейчас огромное количество методов изучения языков, выберите тот, который ближе для вас. Причем на это необязательно тратить деньги. Смотрите фильмы на оригинальном языке, слушайте подкасты с разговорным языком, читайте истории, общайтесь с носителями языка — сейчас все это доступно в любое время всем и каждому. Причем это можно совмещать с другими делами: параллельно можно слушать аудио и готовить ужин, можно смотреть фильм на английском и делать маникюр — проявляйте фантазию, проводите время продуктивно. Научитесь искусству маленьких шажков. Каждый день занимайтесь, пусть это будет всего полчаса в день, но через какое-то время эффект превзойдет все ожидания.


Попробуйте стать идеальной хозяйкой,

наведите порядок дома, избавляйтесь с легкостью от ненужных вещей. Освободите пространство, ведь после генеральной уборки даже дышится легче. Начните готовить интересные и не-

обычные блюда. Экспериментируйте, находите новые решения, делитесь новыми рецептами с подругами и устраивайте посиделки с ароматным чаем и вашими шедеврами кулинарного искусства. Будьте уверены, что будущий избранник по достоинству оценит ваши кулинарные таланты, ведь еще не было ни одного мужчины, который бы не хотел прийти с работы к горячему домашнему ужину.


Слушайте любимую музыку.

Подумайте только, еще каких-то 50 лет назад выбор ограничивался виниловыми пластинками, которые и вовсе были страшнейшим дефицитом. Это такое счастье, что в настоящее время нам доступы практически все музыкальные произведения. Постарайтесь найти новые интересные композиции, которые будут вас вдохновлять. Это может быть классика в исполнении Ludovico Einaudi, которая получила отклик уже во многих сердцах. Или же вовсе музыка в стиле фанк от Ze’bros band со своими необычайными решениями. А может у вас душа поет под зажигательные латинские ритмы Claudia Leitte?


Читайте больше вдохновляющей и развивающей литературы.

Есть довольно много замечательных авторов, которые помогут разобраться в себе. И это необязательно должны быть сложные для восприятия философские труды. Современные авторы смогут дать вам очень много в легкой и доступной форме. Сходите в книжный магазин, почитайте аннотации к книгам, сделайте свой выбор, основываясь на собственных ощущениях. Мы можем предложить несколько авторов, которые повлияли на жизни многих людей: Робин С. Шарма, Пауло Коэльо, Бернард Вербер, Айн Рэнд. Не исключайте из внимания русскую классику, наши соотечественники, как никто другой, во все времена пытались постичь тайны глубокой русской души: Достоевский, Толстой, Гоголь. Ищите и вы непременно найдете «своего» автора.


Не забывайте о физической нагрузке.

Невозможно переоценить пользу физических упражнений, будь то активные виды спорта: бег, катание на коньках, лыжах, или танцы Zumba или же более спокойные варианты, как йога, пилатес, стрейчинг, цигун, на которых вы сможете обрести гармонию с собой и своим телом. Опять же постарайтесь услышать себя. Не всем хочется вставать в 6 утра, чтобы сделать пробежку в парке, ну и, говоря откровенно, не у всех есть такая возможность. Но почему бы не попробовать заниматься танцами в ближайшем доме культуры или танцевальной студии? Это отличный способ снимать напряжение после трудового дня. Если вы найдете направление по душе, то после класса вы будете выходить с удовлетворением от проделанной работы, эн-


дорфины, которые вырабатываются после физических нагрузок, послужат наградой за ваши труды, а еще через какое-то время подтянутое тело в отражении зеркала будет радовать глаз и вдохновлять вас на дальнейшие достижения. Польза групповых занятий еще и в том, что вы значительно расширите круг знакомств. А знакомства на почве общего увлечения всегда несут в себе пользу. Вы всегда с радостью будете идти на занятия, чтобы встретиться со своими новыми друзьями. Различные открытые уроки и мастер-классы тоже не стоит оставлять без внимания. Пробовать новое — это всегда интересно и очень расширяет кругозор. Безусловно, это не исчерпывающий список, позволяющий занять ваше свободное время. У каждой женщины будет свой такой список, мы лишь попытались показать вам, насколько яркой, интересной,

насыщенной и продуктивной может быть жизнь без отношений с мужчиной. Стремитесь всегда быть лучше, лучше себя вчерашней. Даже маленькие победы встречайте с удовольствием и благодарностью к себе. Радуйтесь отведенному вам времени на себя, встречайте каждое новое утро с благодарностью и улыбкой, ведь каждый ваш день — это день свободы выбора, решений и действий. И помните, что не стоит торопить события, ведь ваша судьба не пройдет мимо вас! Всему свое время.

Автор Татьяна Варюхина Фото Дарья Новицкая


Один День для себя


Не спешите Выспитесь и, наконец, приготовите кофе по всем правилам: помелите зерно, засыпьте в турку, добавьте мускатный орех или корицу и уловите тот момент, когда поднимется пенка, ощутите насыщенный и яркий аромат свежесваренного кофе. Достаньте из шкафа красивую чашку, и налейте кофе именно туда, сядьте в тишине у окна и помечтайте о том, каким замечательным будет этот день.

Окружите себя красивыми вещами Посмотрите на свою квартиру – все ли вас устраивает? У каждого из на есть вещи, который он давно хочет поменять. Отправьтесь в магазин и купите новые шторы или плед, пару ярких картин и цветные подушки. Ваше пространство преобразится, и вы почувствуете себя совсем по-другому. Вам станет гораздо приятнее находиться дома.

Подумайте о себе И не просто о своих слабых или сильных сторонах, а о том, чего именно вам не хватает для счастья. Можно завести стильный блокнот, куда вы будете записывать мысли, желания, планы. На это уйдет не один день, но через 2–3 месяца у вас будет большой список по которому вы начнете меняться. А главное, вы всегда будете помнить о своих желаниях.

Поставьте цель И выполните ее до конца месяца. Неважно, будет эта цель глобальная или всего лишь маленький шаг на пути к чему-то большему. Тут главное, чтобы вы поняли, что любую цель можно достичь – нужно лишь приложить усилия и все обязательно получится.


Мотивируйте себя Найдите фразу или цитату, которая на данный момент вас вдохновляет и повесьте ее перед глазами. Желательно, рядом с кроватью, чтобы утром она давала вам позитивный настрой на день. Разработайте для себя систему поощрения за достижение целей и наказания за лень и непродуктивность. Это будет лучшей мотивацией к действиям. Кроме того, у вас появится весомый повод потратить неприлично большую сумму на новые туфли. Работайте над собой Пора, наконец, отбросить все, что вас тормозит – «у меня не получится», «еще рано начинать». С сегодняшнего дня это только отговорки. Чтобы стать успешным человеком, нужно пробовать, стараться и много работать. Не только над чем-то конкретным, но и над собой. Возможно, сначала все получится не так, как вы себе представляли – но это всего лишь повод для самосовершенствования.

Найдите время для удовольствий Выделите время для того, чтобы начать читать новую книгу или сходить в spa. Вспомните об эмоциях, которые давно не испытывали. Отличным способом перенастроиться может стать прыжок с парашютом или катание на каруселях. Возможно, вы давно мечтали управлять вертолетом. Сделайте в этот день то, что действительно доставляет вам удовольствие. Погрузитесь полностью в свои эмоции, именно в этот момент вы почувствуете, как к вам приходит новая энергия и вы готовы на многое.

Будьте открытыми Очень важно разобраться со своими чувствами и не бояться быть открытыми. Новые знакомства, спонтанные путешествия, эксперименты, увлекательные занятия — все это даст вам не только заряд положительных эмоций. Это раскрасит вашу жизнь новыми красками и позволит вам любить свою жизнь в полную силу. А если ты по-настоящему любишь этот мир, он непременно ответит любовью.

Автор Мари Елемосо Фото Эла Милконская


ППуть сердца Стася и Паша познакомились в местном томском интернет-чате. Стасе тогда было 16 лет, Паше 19. Как всем юным девушкам, Стасе хотелось отношений, а Паша наоборот не хотел обременять себя чем-то особо серьезным и глубоким. После месяца переписок ребята решили встретиться. Но эта встреча не переросла в нечто особенное. Паша проводил Стасю до остановки, она села в автобус и больше они не встречались.


Прошло пять лет. Паша уже работал в Москве и часто ездил в командировки. У Стаси в Томске были отношения, которые к тому времени подходили к своему логическому завершению. Однажды, на фотографии общих друзей Стася увидела Пашу и решила ему написать. Просмотрев ее страницу, Паша увидел повзрослевшую девушку, занятую собственным делом (Стася уже вела блог Kalabasa)и у Паши зародился интерес. Ребята стали переписываться, потом созваниваться. Паша собирался приехать на несколько недель в отпуск и обещал первым делом позвонить Стасе, как только самолет приземлится в Томске. Ребята встретились уже на следующий день и три недели отпуска Паши провели вместе. Но Паша должен был сначала вернуться в Москву, а потом лететь в командировку в Иран на неизвестный срок. Но расставаться ребята уже не хотели. По приезде в Москву Паша узнал, что пробудет в Иране шесть месяцев. Понимая, что за это время в жизни Стаси могут произойти перемены, и он рискует ее потерять, Паша сделал решительный шаг.

«Стась, приезжай в Москву. Я сниму квартиру, оставлю тебе деньги. Ты не будешь ни в чем нуждаться. Не отвечай сразу, я не тороплю, есть время подумать. Перезвони, как решишь.» Через час Паша услышал телефонный звонок. «Я приеду.» Уже через четыре дня Стася летела в Москву.


- Стась, как тебе далось решение о переезде в Москву к Паше? Не страшно было уезжать в неизвестность из родного города, от родителей, друзей? Стася: Нет, совсем не страшно. И решение, в общем, далось легко. Я всегда знала, что уеду из Томска. Там у меня не было особых перспектив. В Томске только сейчас начали открываться современные заведения, уже не один год успешно работающие в Москве. Я никогда не хотела работать в офисе на кого-то, а там заниматься собственным делом очень трудно. Родители…к тому времени я была достаточно самостоятельна для того, чтобы принимать решения. До этого у меня несколько лет были серьезные отношения, родители привыкли к моей независимости, поэтому решение я приняла сама и не нуждалась в одобрении. А друзья, с ними можно общаться по интернету, кто-то бывает проездом в Москве, я не видела в этом проблем. Что касается страха - я абсолютно доверяла Паше. За три недели, которые мы провели вместе в Томске,

успели сродниться настолько, словно и не было этих 5ти лет с первой встречи. Я видела в нем ответственного и порядочного человека, я была в нем уверена. К тому же, купить обратный билет не составило бы проблем. А еще у меня была Пашина банковская карта (смеется). - Паша почти сразу уехал в Иран. Чем ты занималась эти полгода, пока была одна? Стася: Не могу сказать, что я занималась чем-то конкретным. Периодически в Москве проездом бывали подруги, мы встречались, гуляли, куда-то ходили. Однажды я даже встречала Новый год с пашиными друзьями. Все 6 месяцев я продолжала вести блог. Занималась хозяйством. В основном, это был просто период ожидания Паши, тяжелый период. Мы знали, что его командировки будут постоянными, мне было тяжело с этим мириться, но выхода не было. Как-то мы пытались сделать так, чтобы я могла уехать с ним, но ничего не получилось. Жизнь протекала как-то сама собой.

- Как вам удавалось поддерживать отношения в разлуке? Паша: Мы вели дневники, записывали значимые события, мысли, идеи и обменивались ими. Надо понимать, какой в Иране интернет, поговорить по скайпу или обменяться фотографиями это целая история. И мы нашли такой способ. Через эти дневники мы

лучше узнавали друг друга, поддерживали интерес. Такой у нас был конфетно-букетный период. Стася: В какой-то степени они облегчили нам период привыкания. У нас не возникало спорных разговоров или причин для непонимания, все же на бумаге.


- Паш, у тебя не было опасений, что Стася в твое отсутствие может устроить свою жизнь с кем-то другим? Паша: Нет. Я доверял Стасе. За время, которое мы провели вместе я достаточно узнал ее, понял, какой она человек. У меня просто не было таких мыслей. К тому же, если бы в жизни Стаси что-то начало меняться, это отразилось бы на ее поведении, в письмах, я бы сразу заметил.


- Ты вернулся через полгода. Как вы привыкали жить друг с другом? Не возникало проблем на бытовом уровне?

-  У вас были какие-то планы на будущее?

Стася: Нет. Никаких конкретных. Нужны были деньги, Паша не мог Паша: Нет. Я связываю это с тем, уйти с работы в никуда. Я не рабочто мы в этом плане похожи, име- тала, мне хотелось развивать блог ем схожие взгляды на хозяйство. Я Kalabasa. Но постоянные командидостаточно аккуратный, привычек ровки Паши меня не устраивали, раскидывать носки или разбрасы- было тяжело так часто и надолго вать мусор у меня нет. Обычно из-за расставаться с ним, мы ругались. В таких вещей возникают конфлик- общей сложности, мы не виделись 11 ты - кто-то что-то не туда положил, месяцев из года. Дальше так продолбросил, мусор не вынес. У нас таких жаться не могло. В какой-то момент, моментов не было, поэтому быто- по чистой случайности, появился вых споров у нас и не возникало. первый заказ на торт – эдакая искорка для начала собственного бизнеса. Несколько месяцев я одна и продуктами закупалась, и заказы на торты принимала, и готовила, порой – и отвозила тоже сама. Конечно, с увеличением оборота, нервы начинали сдавать, приходилось и ночами не спать, чтобы все успеть. Вот тогда-то Паша и принял решение уйти с работы и полностью погрузиться в развитие Kalabasa.


- Жить и работать вместе - это тяжело? Паша: Тяжело. Но это связано только с работой. Дело одно - фактически два директора, часто не совпадают взгляды на одни и те же вещи, бывает, что никто не хочет идти на компромисс. Из-за этого случаются конфликты, кто-то может перейти

на личности. Но приходится сдерживаться, чтобы не обидеть друг друга. А вообще, мне не тяжело постоянно находиться вместе со Стасей, мне нравится знать абсолютно все, что происходит в ее жизни и делиться своей. В этом нет проблем.


( Пока Паша отвечал на мой вопрос, Стася отвлеклась на телефонный звонок. Вообще хочу заметить, что ребята очень много работают. Даже во время нашего интервью работа не останавливалась ни на минуту. Но, что не перестает удивлять, я никогда не видела их раздраженными

или напряженными, не более чем сосредоточенными. И Стася, и Паша всегда спокойны и приветливы, с ними очень комфортно. И невозможно не заметить, как легко они понимают друг друга в общении, буквально с полуслова. )


- Вы разделяете дом и работу? Стася: К сожалению, нет. Это очень сложно. Мы пытались договориться, скажем, не говорить о работе после 10 вечера, но это невозможно! Работа - это наша жизнь. Мы часто работаем дома, постоянно возникают какие-то идеи или дела,которые нужно срочно решить.Разделить работу и домашнюю жизнь в нашем случае не получится. - Можно я задам вам личный вопрос? В парах, которые давно вместе, разговоры о свадьбе часто попадают в категорию неловких, иногда даже запрещенных. Вы разговариваете о свадьбе или предпочитаете не касаться этой темы, чтобы сохранить интригу? Паша: Нет, мы спокойно разговариваем об этом, обсуждаем, какого-то момента неловкости или желания сохранить особую интригу нет. Мы достаточно легко относимся к этому вопросу. Я, например, не думаю, что Стася только этого и ждет. Хотя бывает иногда, увидит какой-нибудь журнал о свадьбах,улыбается,что-то показывает…(Паша посмотрел на Стасю с улыбкой.) Стася: Нет, это больше практическая сторона вопроса! Я просто отмечаю для себя варианты, как можно было бы сделать. У меня никогда не было какого-то особого отношения к свадьбе, я никогда не ставила замужество или саму свадьбу целью. Мне совершенно не хочется устраивать грандиозное событие, долго готовиться к нему, тратить колоссальные деньги и все ради одного дня, которым даже насладиться не успеваешь. У меня этого не было раньше, нет и сейчас. Я не сижу и не жду этого момента, никак не стараюсь

приблизить. У нас к свадьбе примерно такое отношение - когда выдастся подходящий момент, тогда и устроим ее. При этом меня вообще не особо тревожит, случится ли это событие в принципе или нет. - Паш, скажи, пожалуйста, в будущем тебе бы хотелось, чтобы Стася оставила работу и посвятила себя детям и хлопотам по хозяйству? Паша: Я не могу представить ее не работающей. Мы занимаемся своим делом не только ради денег, наша работа доставляет нам удовольствие, нам интересно то, чем мы занимаемся. Поэтому я думаю, Стася не сможет просто взять и полностью выйти из этого процесса. Может мне и хотелось бы освободить ее от большинства рабочих вопросов, но, честно говоря, думаю, ей самой это не особо нужно. - Стась, тебе хотелось бы отойти от дел и заняться домом, детьми? Стася: Паша правильно сказал. Не думаю, что для меня возможно не работать. Все равно будут появляться какие-то идеи, которые не дадут успокоиться, будет постоянное волнение за процесс, за новости и события. Я вряд ли когда-нибудь смогу быть на сто процентов спокойна за происходящее в делах, это – бесконечный процесс. К тому же работа - это и есть моя жизнь, и мне это нравится! Я вообще считаю, что заработать по-настоящему много денег (я не говорю о миллиардах, это другая история) можно только в том случае, если твоя работа и жизнь неотделимы друг от друга. Мы, в принципе, так и живем.


- Ребята, а вы задумывались когда-нибудь о том, как могла бы сложиться ваша жизнь, если бы вы не встретились? Стася: Нет, я не думаю о таких вещах. Если задуматься сейчас, то единственное, что я могу сказать, я бы точно не осталась в Томске, вряд ли бы работала в офисе. А если как-то детально представить…не знаю, не думаю, что стоит размышлять на эту тему. Паша: Я не вижу смысла задаваться этим вопросом. Уже все сложилось так, как сложилось. Я предпочитаю корректировать свою жизнь в данный момент - делать выводы, стараться не совершать прежних ошибок, самосовершенствоваться. Какой смысл тратить время на раздумья о том, что могло бы быть, если этого уже никогда не произойдет?

- Паш, скажи, ты счастлив? Паша: (не раздумывая) Да. - Стась, а ты? Стася: Да, вполне.

Интервью Наташи Корнеевой Фотографии Александры Никонович


Coming t is a keeping t is toge is

be progress; su


together

eginning;

together working ether

ccess.


ALL You need is Wedding! Сегодня, особенно в крупных городах, существует определенная мода на проведение свадьбы. Появляется все больше и больше свадебных организаторов, предлагающих самые разные сценарии этого важного дня. Одни агитируют к смелости и оригинальности, другие — к европейской сдержанности и классике. Повсюду пестрит реклама свадебных услуг, перед глазами проплывает множество красивых фотографий чужих свадеб и среди этого множества сложно выбрать то, что соответствуют понятию «моя идеальная свадьба» и отразит самое главное - вас.

Так какая же она, эта идеальная свадьба, для вас?


Начнем с того, что вы и ваш будущий муж – это главные составляющие свадебного дня. Свадьба может быть без банкета, без свидетелей, без родственников, наконец, но без жениха и невесты никогда. И день рождения вашей семьи не может и не должен быть важнее для кого-то, кроме вас двоих. Организаторы свадеб часто слышат такую фразу: «мы хотим сделать праздник для гостей». Но есть один секрет, который всегда раскрывается в день свадьбы. Пытаясь осчастливить всех вокруг, вы делаете несчастными себя. Поймите главное — наслаждаясь своим праздником и чувствами друг к другу, вы «заражаете» гостей вашими эмоциями. Этот день должен быть максимально комфортным, в первую очередь для вас двоих. Как только вы осознаете это, можно перейти к организации торжества. Как правило, считается, что стильная и ныне модная «европейская свадьба» стоит очень дорого. По большей части это действительно так, но при грамотном подходе можно уложиться и в более скромный бюджет. Основное правило, которого стоит придерживаться — лучше меньше, да лучше.


Важные составляющие свадебного дня, на которых нельзя экономить: Фотосъемка. В свадебном дне очень много важ-

ных, трогательных, уникальных моментов, которые невозможно повторить или переиграть.  Фотосессию в свадебных нарядах можно устроить в любой другой день, а первую встречу жениха и невесты, слезы счастья на глазах отца, первый поцелуй мужа и жены повторить не удастся. Позаботьтесь о том, чтобы человек, на которого будет возложена ответственность за увековечивание этих моментов, осознавал свою ответственность. Свадебный фотограф должен быть профессиональным фотографом! Не стоит нанимать новичков с малым опытом и ни в коем случае не стоит просить друзей, как минимум потому, что в случае некачественно выполненной работы вы лишитесь не только бесценных фотоснимков, но и друга. Лучше сэкономить на свадебном кортеже, приглашениях, скатертях, но не на фотографе! Если позволяют средства — целесообразно нанять двух фотографов для гарантии того, что ни один важный момент не будет упущен.


Цветы.

Живые цветы самое лучшее украшение свадебного торжества.

Экономить на них не стоит. Букет невесты и композиции на праздничных столах должны выдержать долгий свадебный день и не завянуть сразу после официальной части. Лучше ограничиться простым набором цветов, но хорошего качества, чем получить увядшую экзотику.


Образ невесты и наряд жениха.

Это самый ответственный и самый важный элемент свадьбы. Все девочки хоть раз в жизни представляют себя невестой. Для многих девушек свадебное платье становится важнее самого дня. О свадебном наряде можно говорить бесконечно, но самое главное, о чем стоит задуматься, это то, что ваше желание быть красивой в этот день связано, в большинстве своем, с желанием быть красивой для окружающих — почувствовать на себе восторженные взгляды гостей и прохожих, увидеть отражение своей красоты в глазах жениха. Чтобы достичь желаемого необходимо подумать не только о том, что для вас означает быть красивой, но и о том, что это означает для вашего жениха и гостей. Платье стоит выбирать не только исходя из давних мечт, но и из особенностей фигуры и роста. Важно, как оно будет сидеть на вас, насколько комфортно вы будете себя ощущать. Красивое, удобное платье необязательно должно стоить баснословных денег. Беспроигрышный вариант — отдать предпочтение простому крою с минимальным количеством элементов, но «изюминкой» в виде тканевого пояса или кружевных рукавов. То же касается и образа в целом. Не стоит в этот день экспериментировать с макияжем и прической. Не экономьте на профессионалах, в чьих руках окажется ваш свадебный образ. Невеста всегда ассоциируется с невинностью и чистотой, об этом особенно стоит помнить, если на свадьбу приглашены родители и другие родственники.


Также рекомендую основательно задуматься, прежде чем наряжать жениха в цветные носки или ботинки в цвет букета. Жених и невеста не сиамские близнецы и неизбежно будут фотографии, где жених запечатлен без невесты. Мужчина в смокинге и красных носках или голубых ботинках выглядит странно. Особенно странно это выглядит на фотографиях, которые в будущем увидят ваши новые знакомые, не осведомленные о том, что носки подбирались под букет. Тоже касается нестандартного костюма жениха или его отсутствие, особенно в случае, если на невесте традиционное свадебное платье.

Если вы хотите, чтобы вашей свадьбе действительно соответствовало определение «стильная», советуем вам обратить особое внимание на некоторые детали.


Выбор стиля свадьбы В последнее время набирают популярность стилизованные свадьбы. С одной стороны, это отличный способ персонализировать свою свадьбу, отразив в оформлении увлечения вашей пары, стиль и вкус. Но с другой — это весьма усложняет процесс подготовки и увеличивает бюджет. Как правило, если свадьба планируется в каком-либо определенном стиле, предполагается, что именно выбранный

стиль будет отражен во всех составных элементах свадьбы и даже в нарядах гостей. В данном случае, не стоит забывать простую истину — красота в деталях. Именно сейчас стоит вспомнить правило «лучше меньше, да лучше». Если бюджет вашей свадьбы ограничен, стоит отказаться от большого количества деталей в пользу их качества. Важно понимать, что дешевые ткани, бумага и другие элементы

украшений, независимо от того, как они разложены и где применяются, будут смотреться дешево. Отдайте предпочтение не конкретным деталям, а цветовым акцентам, персонализируйте свою свадьбу определенным цветом и композициями хорошо подобранных живых цветов. «Свой» цвет можно использовать и в приглашениях, и в украшении зала, и в нарядах подружек невесты.


В оформлении зала для торжества также выгодно смотрятся свечи, зеркала, держатели для цветочных композиций, простые и стильные предметы посуды, тканые салфетки. Стоит отказаться от активных цветовых сочетаний, так как яркие цветовые пятна берут на себя много внимания и требуют продуманного поддержания в остальных деталях. В данном случае очень легко переборщить с цветом.


Свадебное утро

Мы живем в то время, когда давние традиции теряют свою актуальность.

Выкуп невесты, которая самостоятельно зарабатывает и дарит мужчине дорогие подарки на праздники как минимум не актуален в данной ситуации. Ужимки и прыжки жениха на лестничной клетке – не самое лучшее доказательство его чувств. И фотографии подвигов вашего жениха на фоне га-

зетных ящиков и зеленых подъездных стен вряд ли украсят ваш семейный альбом. Момент, когда жених первый раз видит невесту, один из самых трогательных, именно его особенно хочется запечатлеть. И здесь важно заранее позаботиться об освещении помещения, антураже вокруг, ведь вы хотите по-

лучить красивые фотографии этого момента. Если вы не можете похвастаться внушительными габаритами своей квартиры, лучше организовать сборы невесты в отеле. Это даст возможность собраться в спокойной обстановке и сделать хорошие снимки.


Если для вашей пары не принци-

пиально желание регистрироваться в загсе и проводить банкет в один день — лучше пройти процедуру регистрации заранее. Таким образом, вы освободите себя от лишней суеты и дороги, кроме того, сможете надеть два разных свадебных наряда.


Прогулка

Как правило, прогулку организуют для того, чтобы заполнить время ожидания банкета и для проведения свадебной фотосессии. Если ваша свадьба назначена на дождливый или холодный сезон, целесообразно заменить прогулку на открытом воздухе фотосессией в закрытом помещении. Для этого возможно договориться о съемке в холле какой-либо гостиницы или здании старинной библиотеки. Если же дата свадьбы намечена на теплый сезон, к атмосферной прогулке стоит подойти продуманно. Лучше отказаться от посещения традиционных мест. Пусть ваша свадебная прогулка и сделанные во время нее снимки будут уникальными и индивидуальными. Вам по душе городские пейзажи? В таком случае можно сделать серию снимков на фоне города, любимых улиц. Любите природу? Фото-

сессия в поле на фоне стогов сена как нельзя лучше украсит ваш семейный альбом. А вот от фотографий в обнимку с березой лучше отказаться. Помните главное — на фотографиях выгоднее всего смотрится естественность. Если вы не пара профессиональных моделей, то постановочные позы отразят на снимках все напряжение и неестественность. В этот момент важна профессиональная работа фотографа, на котором вы, я надеюсь, не стали экономить. Задача фотографа — уловить ваши взгляды, наполненные счастьем и любовью, настоящие объятия, искреннюю улыбку, ведь именно в этом вся суть свадебных снимков. Также хочется уберечь вас от фотографий на фоне свадебных машин.

Свадебный кортеж — это еще один немаловажный пункт. До сих пор на улицах города можно увидеть свадебные лимузины, украшенные венками искусственных цветов, венчающих пластиковые колечки с колокольчиками. Во времена, когда рынок изобилует живыми цветами всех возможных сортов, искусственные цветы уместны разве что на могильной плите. Прекрасная молодая невеста на фоне искусственного венка наводит на весьма нерадостные ассоциации. Целесообразнее потратить деньги, скажем, на более качественную бумагу для приглашений или на более профессионального фотографа.


Если вам особенно хочется, чтобы ваш сва-

дебный транспорт выделялся из общего потока, арендуйте автомобиль представительского класса и украсьте ручки дверей сдержанными шелковыми бантами в цвет кузова. Если позволяет бюджет, возьмите в аренду пару машин белого и черного цвета, как символ успеха и благополучия жениха и невесты. А распитие шампанского в салоне лимузина оставьте выпускникам.


Выбирая помещение для свадебного торжества, лучше отдать предпочтение большому светлому залу с нейтральным интерьером. Минималистичный, спокойный дизайн даст больше возможностей декораторам и флористам для оформления зала. Обратите внимание — если зал имеет определенный цветовой стиль, лучше выбрать сочетающееся по цвету оформление. То же касается и фона за столом жениха и невесты. Иногда за столом молодоженов устанавливают фон, украшенный драпированными тканями или

именами жениха и невесты. Важно понимать, что такой активный фон на фотографиях смотрится невыгодно, беря на себя слишком много внимания. Такие снимки получаются перегруженными — жених, невеста, декорированный стол и активный задний фон создают ощущение «захламленности». Если фон необходим, то лучше отдать предпочтение лаконичному, неброскому, фактурному фону нейтральных тонов, сделав основной акцент на стол жениха и невесты. По сложившейся традиции сразу после официальной

части гости собираются в зале для свадебного вечера. Но для того чтобы дать себе возможность перевести дух, привести себя в порядок и дать время гостям освоиться, целесообразно начать вечер с легкого приветственного коктейля. Если позволяет выбранное помещение, можно разместить у входа в зал небольшой стол с закусками и легкими напитками. Пока собираются гости, вы сможете подготовиться к торжественному выходу к ним под красивую музыку и аплодисменты.


Если ваше желание организовать стильную

свадьбу сохранилось, придется отказаться от ритуала подношения каравая. На это есть несколько причин: во-первых, суть данной традиции заключается во встрече с хлебом и солью молодоженов родителями, в чьем доме они собираются жить. Ключевое слово здесь - дом.

Если

вас встречают у ресторана, эта традиция теряет актуальность. Во-вторых, если родители жениха, которые по традиции должны поднести каравай, в разводе или это делают друзья — данный ритуал вообще не имеет никакого значения. И в-третьих, крошки на одежде и набитый хлебом рот не самое лучшее украшение жениха и невесты. Деньги, затраченные на бессмысленную традицию, лучше потратить на подарок родителям.


Существует заблуждение, что гостей непременно следует развлекать пошлыми и непристойными конкурсами, иногда свадебные ведущие переходят все границы приличия. Для того чтобы избе-

Есть еще один

жать неловких моментов, обсудите заранее, какие конкурсы приемлемы, а какие табу. Стоит задуматься, действительно ли забавно выглядят взрослые мужчины с чепчиками или подгузниками на

голове. Особенно странно выглядят конкурсы с переодеваниями. Фотографии с таких свадебных развлечений больше напоминают детский утренник в саду для детей-переростков.

весьма спорный момент — свадебный танец. В последнее время, многие пары пришли к пониманию, что постановочные танцы (особенно в стиле «вальс в начале, беспорядочные телодвижения в конце») вовсе не веселят гостей, а скорее потешают. За пару-тройку часовых уроков невозможно отработать действительно красивые па, тем более, если пара не занималась танцами ранее. В итоге в самый ненужный момент пара забывает последовательность движений, неповоротливый жених сбивается с ритма, наступает невесте на подол и выступление терпит фиаско. Если вы не желаете насмешить гостей таким методом, лучше ограничиться спокойным традиционным вальсом в сопровождении приятной мелодии. И гости тронуты, и платье цело, и жених без отдышки. Завершением свадебного вечера традиционно является бросание букета и подвязки. Если с букетом все более-менее понятно, то о кидании подвязки холостым друзьям жениха стоит подумать. Многие пары обыгрывают этот момент следующим образом: невеста поднимает платье и жених зубами стягивает с нее подвязку. Существует более пошлый

сценарий: жених забирается под платье невесте и через некоторое время появляется из-под него с подвязкой в зубах. В данном случае, ситуацию спасает то, что жених вылезает из-под платья действительно с подвязкой, а не с нижним бельем невесты, перепутав в темноте.

Стоит задуматься, нужен ли вам такой показной интим. Гораздо более трогательно и невинно этот процесс выглядит тогда, когда невеста ставит ногу на колено жениха и слегка приподнимает подол платья, а жених тем временем руками снимает подвязку.


Самым эффектным окончанием вашего праздника может стать дарение гостям памятных презентов и ваш выход из зала под приятную музыку и аплодисменты. Заранее назначьте ответственного человека, который за вас проводит гостей, рассчитается с фотографами и другими исполнителями свадебных услуг.

Следовать этим рекомендациям или нет — ваше право. Все зависит от ваших предпочтений и целей. Но одно стоит усвоить точно — этот день должен стать самым счастливым хотя бы до момента рождения детей. Со временем события свадебного дня начнут стираться, а что останется в памяти навсегда зависит от вас и от профессионализма нанятого фотографа. Позаботьтесь о том, чтобы вам не пришлось до золотой свадьбы вспоминать неудобные туфли, завядшие цветы и пересматривать некачественные фотографии. Если ваше финансовое положение не предусматривает торжества с размахом, ни ради друзей, ни ради родственников не стоит выжимать свой бюджет. Это ваш день! Именно вы должны быть в этот день счастливы! Запомните это! Возможно, для вас лучшим праздником станет путешествие в джунгли или сплав по горной реке, венчание в Ратуше или церемония для двоих на берегу океана — не отказывайте себе, если это именно то, что сделает вас счастливыми.

Текст Дарьи Скрипник


Say NO! НЕТ стилизованным свадьбам «мы моряки», «мы любим все леопардовое», «мы любим бабочек»! НЕТ покупным готовым приглашениям!

НЕТ стандартным гирляндам из воздушных шаров!

НЕТ пластиковым кольцам и искусственным венкам на машины!

НЕТ фотографиям на Лужковском мосту и в других традиционных местах! НЕТ выкупам и караваю!

НЕТ конкурсам с одеванием чепчиков взрослым мужикам! НЕТ постановочным танцам в стиле Gangnam style! НЕТ снятию подвязки зубами!


Люди ищут себя везде, только не в себе самих


In with CAMERA

Love

Тамара Гиголашвили – фотограф и человек с удивительной энергией, которую чувствуешь мгновенно. В ней есть невероятная гармония, которая отражается во всем: во внешности, словах, творчестве. Тамаре удалось найти то дело, которое теперь вдохновляет других. Ее фотографии светятся неподдельной искренностью и именно поэтому их хочется пересматривать снова и снова, находя каждый раз новую деталь. Тамара училась у лучших мировых мэтров фотоискусства, но сумела найти свой стиль, который теперь легко узнаваем.


Наше интервью с Тамарой получилось невероятно легким и вдохновенным, таким же, как ее фотографии. В каждом слове чувствуется любовь к своему занятию, искренность и благодарность ко всему, что окружает Тамару в повседневной жизни. Пожалуй, разговор с Тамарой Гиголашвили способен вдохновить не только на увлечение пленочной фотографии. Он побуждает к нечто большему — к легкости мысли, открытости сердца и благодарности за то, что нам дано. STG: Тамара, расскажите, пожалуйста, где Вы родились и о чем мечтали в детстве? Я родилась в живописной долине в Грузии. С детства я была окружена фруктовыми плантациями и виноградниками, старинными храмами и монастырями. Не могу сказать, что я о чем-то мечтала тогда. Мы жили очень просто, но я была счастлива, так как чувствовала любовь близких и их поддержку. Мои ежедневные хлопоты были наполнены приключениями. Мы придумывали сами игры, помогали взрослым, играли на свежем воздухе. У меня не было игрушек в детстве, но от этого жизнь становилась еще более красочной. Я со своими двоюродными братьями и сестрами придумывала сказки и мы рассказывали их друг другу. Мы ходили по фруктовым плантациям с корзинками и собирали клубнику, черешню, малину, туту и там же ее и ели. Мы много смеялись и радовались простым вещам. Я была искренне счастлива в детстве. STG: Когда Вы впервые взяли в руки камеру? Так получилось, что в первый раз я взяла камеру в руки на мастер-классе у Jose Villa. Я купила Contax 645 за несколько часов до мастер-класса. Но, с первых же секунд я полюбила эту камеру и работу с пленкой. Пленка — это как любовь с первого взгляда: или ты влюбляешься в нее бесповоротно и она всегда будет занимать особое место в твоем сердце, или ты к ней безразличен. Звук перематывающейся пленки, процесс наматывания пленки на катушку, ожидание результатов проявки и трепет сердца, когда видишь первые сканы изображения — все это просто бесценно. Мне повезло, что я никогда не работала с цифровыми фотоаппаратами и не снимала на них, и что мое творчество началось именно с пленочного фотоаппарата.


STG: Это волна захватила Вас сразу или только спустя какое-то время? Когда я в первый раз фотографировала, я не отдавала себе отчет насколько сложно снимать на пленку. Я не знала многих тонкостей, но я искренне наслаждалась процессом. Это такое счастье позволить себя удивлять чему-то, не видеть фотографии моментально, ждать проявки и сканирования и искренне радоваться результату. Мы живем в мире цифровых изображений, где скорость и практичность играют самую важную роль. Но пленка позволяет вернуться к истокам фотографии, почувствовать и пропустить через свои руки ленту, дает возможность быть более

наблюдательным и видеть свет, быть художником своей картины и тщательнее подходить к тому, что вы хотите запечатлеть на своей фотографии. Наверное, в тот самый первый раз когда я фотографировала на пленку, уже тогда я в нее и влюбилась. И каково же было мое удивление, когда я увидела свои первые кадры. Я не могла перестать любоваться ими. Сейчас, спустя больше полутора лет после того момента, я знаю больше про пленку, знаю к чему стремиться и как можно было сделать еще лучше мои первые фотографии. Но, любовь к пленке зародилась с первых минут работы с ней.

STG: Где Вы черпаете вдохновение? Меня вдохновляют деревья. Кажется, об этой моей страсти знают уже все. Я постоянно получаю от своих друзей со всего мира фотографии деревьев, которые, как они считают, могут меня вдохновить. Мне нравится их уникальность, непохожесть одного дерева на другое, их индивидуальность. Я черпаю вдохновение от того, как ветер играет с листьями и ветками деревьев, от того, как ветки переплетаются между собой, от цвета коры и листьев деревьев. Я могу смотреть на деревья часами. И еще меня вдохновляют ткани. Я люблю бродить по магазинам тканей, трогать материи и выбирать кусочки для своей коллекции. В целом это две мои большие страсти, но я очень легко вдохновляюсь от многих вещей в жизни. Я постоянно чем-то вдохновлена.


STG: Есть ли у Вас любимая книга? Книги… в моей жизни было много книг и многие из них я любила. Я часами пропадала в книжных магазинах. Книги были моими лучшими учителями. Я любила читать как художественные произведения, так и книги по садоводству, исторические повествования, книги по живописи. Каждая книга мне что-то дала. Моим самым последним открытием стала книга Алхимик Пауло Коэльо. Эту книгу мне посоветовала прочитать Joy Thigpen. Я, как сейчас помню, мы ужинали в Испании и она слушала меня, ее глаза светились оттого, что она слышала, и как только я закончила свой рассказ, она сказала мне, что я обязана прочитать Алхимика. И я прочитала. И эта книга покорила мое сердце. В ней столько мудрости, простых вещей и ценностей, которые помогут каждому, кто ее прочтет, увидеть смысл истинного простого счастья.


STG: Какое Ваше любимое место на Земле? Я очень люблю путешествовать. Я много где побывала и еще многое предстоит посмотреть. Но, ничто так сильно не завораживает меня, как вид с высоты горы на долину. Могущество и красота природы. Ветер, который так сильно ощущается на вершине горы. Облака, которые так близко от тебя. Есть что-то волшебное для меня в горах. Каждый раз, когда я нахожусь на вершине горы, мне хочется остановить время и просто созерцать красоту природы.


STG: Ваш взгляд на мир через объектив сильно отличается от реальности? Мир через объектив помогает тебе додумать историю самому, и от этого фотографии становятся более идеальными. Ты не видишь, что находится за рамками этой фотографии, ты акцентируешь внимание только на том, что на ней изображено. Я думаю, что черно-белые фотографии, делают людей более идеальными (красивыми). Они позволяют обратить внимание на композицию, на человека, не отвлекаясь на цвета одежды, фона, окружения. Ты направляешь свой взгляд на лицо, на позицию, на положение. Человек, начинает видеть глубже и от этого содержимое фотографии кажется более сильным. Ты

начинаешь всматриваться в людей и понимаешь насколько они идеальны. Но, суть в том, что мы все идеальны и все вокруг нас идеально. Мы просто сами загоняем себя в рамки. Если смотреть на каждого человека как на фотографию черно-белого портрета, всматриваться в бездонные глаза, в выражения лица, то ты понимаешь насколько мы все прекрасны. Наверное, сейчас я все вижу как через объектив и порой представляю картинку в черно-белом цвете, это помогает понять, что важно, увидеть глубже естественную красоту.

STG: У кого Вы учились? Кто для вас пример? Училась я у многих талантливых людей. У Jose Villa, Erich McVey, Pearl&Godiva, Bryce Covey, Jen Huang, но никто меня так не вдохновлял как Joy Thigpen. Она невероятная личность. Она видит глубже, чем кто-либо из того, кого я встречала в своей жизни. Joy счастливый человек. Она творит, радуется простым вещам жизни, любит дело, которым занимается, мечтает и добивается своих целей. Она легенда и человек, которого я безгранично уважаю.

- С чего надо начать тому, кто только-только взял в руки камеру? Нужно задать себе вопрос, что ты ищешь. Что должно быть запечатлено на его фотографиях и найдя ответ на этот вопрос, нужно идти вперед, фотографировать, совершенствоваться изо дня в день, никогда не сдаваться и помнить, что даже самые великие люди с чего-то начинали и этот путь к успеху и достижениям не был легким, он займет время, и это нормально. Для того чтобы стать мастером в любой профессии нужны годы и годы

работы. Просто наслаждайтесь этим моментом, пока вы учитесь и развиваетесь, экспериментируйте. И помните две очень важные вещи: первое, камера всегда должна быть с вами. Вы никогда не знаете какой кадр ждет вас за углом. И второе, есть моменты, когда нужно опустить вниз камеру и просто наслаждаться моментом. Иногда нужно позволять нашей голове запомнить красоту момента и не обязательно его фотографировать.

Интервью Мари Елемосо Фотографии Tamara Gigola


STG: Без чего не может быть фотография?Что самое важное? Без страсти. Нужно любить любое дело, которым вы занимаетесь. Когда вы любите то, что делаете, вы отдаетесь этому делу полностью. Результат от таких работ просто поражает и завораживает.


A goal wi t hou t a plan is jus t a wis h


n a c

i r e m m a A d re


Для многих Америка – это недостижимая мечта, страна-Эльдорадо, где легко зарабатываются деньги, постоянно светит солнце и все счастливы. Но ничего нет лучше, чем собственный опыт. Юлия Латкина, вместе с мужем, поведали нам историю исполнения своей мечты о переезде в США.


STG: Юлия, расскажите немного о себе и муже. Я родилась в городе Армавир, окончила университет по специальности «Дизайн интерьера и рекламы», до переезда в Америку мы жили в Краснодаре. Графический дизайнер — это моя основная деятельность. Я люблю то, чем занимаюсь, несмотря на проблемы с заказчиками и некоторую рутину. Я оптимист, и считаю, что все, что не делается — это к лучшему. Если есть какие-то трудно-

сти, то их нужно пережить — это необходимый опыт, после которого все пойдет так, как надо. Мой муж Коля по образованию юрист. Основной опыт работы он получил в банковской сфере, но в душе он тоже творческая личность, в молодости даже гастролировал со своей рэп-группой и до сих пор пишет музыку и тексты для нее. Работа в банке явно не его.

STG: Кто был инициатором переезда в штаты? Генератором переезда в Америку был мой муж. Коля всегда мечтал уехать в Америку. Сколько помню, это действительно было В-С-Е-Г-Д-А! Иногда желание выражалось ярче, он просто бредил ею днями и ночами, иногда оно тускнело. Но, я думаю, он никогда не забывал эту мечту. Помню, когда мы ещё только встречались, он мне уверенно заявлял, что скоро уедет жить в США и я обязательно поеду с ним. А я не верила, представляете?! Честно говоря, мне изначально в это мало верилось и казалось, что это больше сказка.


STG: Расскажите поподробнее о розыгрыше грин карт. В октябре 2012 года мы подали анкеты на заявку для участия в DV lottery. За год до этого я узнала, что девочка из параллельного класса выиграла грин карту и собирается переезжать. Мы списались в сети, и я узнала, что основная ошибка людей, пытающихся выиграть грин карту — это подача заявления через агентство, которое, как правило, берет за это деньги. Подавать заявление через агентство ни в коем случае нельзя. Так можно никогда не уехать. Заявка и участие в лотерее абсолютно бесплатная, а сейчас в сети очень много мошеннических сайтов, которые берут за это деньги. Здесь всё бесплатно. Из вложений только ваше личное время на заполнение анкеты и фотографии 3х4, которые нужно будет сделать в ателье по требованиям, как для американской визы, с минимумом фотошопа на лице. (DV Lottery если переводить дословно — Диверсификационная лотерея — Diversity Immigrant Visa. Виза для иммигрантов разных национальностей. — прим.автора)


STG: Как проходило собеседование в посольстве?

На входе нас встретили сотрудники охраны и проверили паспорта. Первый контроль был самым простым. На втором нас, как будущих иммигрантов, попросили показать распечатанное приглашение на собеседование, а на третьем началось веселье. Мы, как самые внимательные чайники, притащили с собой, наверное, больше половины всех запрещенных вещей, которые прописаны на сайте посольства в ярко-красном прямоугольнике. В первый раз мы судорожно искали куда спрятать фотоаппарат за пределами посольства, на второй раз меня попросили вынести зарядку от телефона, с этим было проще, я просто оставила её в ближайшей клумбе, в третий раз при досмотре у Коли обнаружили наушники, а у меня маленькую карманную пилочку с маленьким ножиком - это всё мы просто выкинули в урну, потому что выходить

третий раз из посольства желания у нас не было. Дальше всё было попроще. Нам вручили ламинированный лист А4 с номером кабинета и сказали следовать красным кругам на полу. Мы поднялись на второй этаж и попали в небольшую комнату с такими же ожидающими собеседования на иммиграционные визы. У кого-то было воссоединение семьи, у кого-то виза по инвестициям, кто-то так же как и мы выиграл грин карту, это, кстати, были две девочки-лесбиянки, они состояли в официальном браке и их ждал перекрестный допрос. Спустя 5-7 минут ожидания, нас вызвали к нужному окошку, где вручили бланк для оплаты визового сбора. А после оплаты нас ждал не очень быстрый процесс передачи всех документов и снятия отпечатков пальцев. А потом снова ожидание. И вот наконец-то на ломаном русском по гром-

коговорителю мы услышали «Латкина Юлия, Латкин Николай, кабинет ***». За прозрачным стеклом перед нами сидел очень приятный молодой человек, он попросил нас поднять правую руку и произнёс клятву о том, что мы обязуемся говорить здесь только правду. Само собеседование длилось, наверное, минут 10– 15, у нас спросили чем мы планируем заниматься в Америке, к кому летим, сколько у нас денег, вот в принципе и всё. Консул периодически записывал что-то в компьютер по мере наших ответов, потом мы ещё раз сделали дактилоскопию, он вернул нам оригиналы наших документов, начал собираться и как-то между прочим сказал: «Кстати, да, всё в порядке, ваши визы одобрены». В этот же день вечером, мы взяли билеты Москва — Чикаго на 15 июля в один конец.


STG: Были ли вы до этого в Америке? До этого в Америке мы не были ни разу и я не имела ни малейшего представления куда мы едем! Выбрали Чикаго, просто потому, что там были знакомые, друзья. Мы также не знали, кем будем работать. Первое время мы жили у друзей, они выделили нам пустую комнату в своей квартире.

STG: А сейчас? В Америке система съема жилья немного отличается от России, ты также оплачиваешь первый и последний месяц + депозит, но помимо этого у тебя проверяют твою криминальную историю, запрашивают документ, подтверждающий твой заработок и способность оплачивать эту квартиру. На данный момент мы ждем проверки наших документов.


STG: Опишите свое первое впечатление от Чикаго? Первое впечатление от Чикаго у нас было самым что ни на есть, положительным. «Я люблю этот город» — звучало в моей голове с первых же дней. И с тех пор мало что изменилось. Разве что погода. Спокойно и хорошо. На своём месте.

STG: Как проходила ваша адаптация к новой жизни? К концу третьего месяца мы здесь уже довольно хорошо ориентировались, наконец-то научились экономить. Более-менее понятно стали выражать свои мысли и чувствовали себя полноценными гражданами, ну ладно, резидентами. Все документы нами получены, SSN, green card, id. Коля даже американские права получил, потом, правда, потерял, а потом опять получил. И вот именно в такие дни, часы, минуты, секунды, ты понимаешь, что как бы ни было здесь тяжело, ты счастлив быть здесь. Это твоё место.


STG: Как вы искали работу? По объявлениям, рассылали резюме. Мы пришли к мнению, что в Америке, если у тебя есть желание и ты готов работать, ты найдешь работу. На первой работе Колю, несмотря на плохое знание языка, с радостью всему учили, что-то показывали и объясняли как что называется. Американцы вообще очень терпимы к иммигрантам. Здесь тебе все всегда помогут. Сейчас мы работаем в компании кейтеринга, на part-time, очень много мероприятий проводится в музеях, садах, вокзалах, наша компания предоставляет сотрудников для мероприятий: официантов, поваров, обслуживающий персонал. Работа не всегда легкая, но если ты готов, то на первое время денег на проживание хватит. Сейчас Коля нашел работу в vallet-parking, а я работаю в компании по веб-дизайну.


STG: Насколько сложно было преодолеть языковой барьер? На самом деле здесь всё очень просто. Американцы иногда сами друг друга не понимают, так что нам со своим акцентом здесь не так уж и сложно. Первое правило английского языка, а точнее, типичного американца — в конце каждой своей фразы добавлять короткое «You know?!». Например, When the weather is bad, I drive carefully. I think is better for me, you know. И если ты будешь делать то же самое постоянно, раз-два, и вот ты уже свой в доску! Я не шучу! Их если послушать, весь диалог в большинстве и состоит из этого «ю ноу». Далее. Прежде чем что-то спросить, всегда говорите сначала «I have a question». Да, это они тоже постоянно делают. А после этого им вообще все равно, знаешь ты правила построения вопросительных предложений или нет. Тебя точно поймут, у тебя ведь был вопрос изначально. А замечательное в американцах то, что если ты их не понимаешь, им не трудно повторить для тебя пару раз, а то и постараться объяснить или даже показать, что они имеют в виду. STG: Ну и напоследок, поделитесь своими планами на будущее. На самом деле, после исполнения нашей главной мечты, остальные стали казаться какими-то маленькими. Коля пойдет учиться в IT-сферу, а я все-таки планирую попробовать себя в дизайне интерьера. Но цели у нас, конечно же, грандиозные! «Dreams come true!» Помните это, нужно только верить и идти им навстречу!

P.s. Любите жизнь и она будет любить вас в ответ!


t s u m 0w! Kn

Каждый год США разыгрывает 50.000 грин карт по всему миру и так на протяжении многих лет. Заявка подается на сайте dvlottery.state.gov и подать её нужно в промежутке с 1 октября по 2 ноября. Каждый человек может подать заявку и выиграв, увезти с собой другого члена семьи, а также детей до 18-ти лет.

Типичная Америка от Юлии Латкиной В домах и квартирах нет привычных люстр. Ну, по крайней

мере, в тех, где мы успели побывать. У нас в комнате из осветительных приборов два торшера. В гостиной тоже торшер, на кухне и коридоре висит что-то подобное люстре, такая торчащая из потолка лампа в коробочке.

Чтобы открыть дверь,

ключ нужно вставить вверх ногами и поворачивать его, соответственно, нужно в другую сторону. Этот трюк я осваиваю до сих пор, никак не привыкну.

• Наши соседи носят домашнюю одежду наизнанку, говорят, что так удобнее, швы и этикетки не мешают. Я, глядя на них, перестала выворачивать свою домашнюю майку. На улицу, в таком виде, конечно, ещё не готова выйти, но заморачиваться по поводу домашней одежды я уже перестала. Американцы не очень то опрятные, многие носят очень грязную

обувь, одежду с дырками, для меня это странно. Я конечно, не выряжаюсь каждый день, делая макияж и укладку, и редко ношу каблуки, но никогда не хожу в грязных кедах и майке с дыркой. Но они не все такие, не думайте, где-то каждый седьмой.


В Америке времена года наступают не одновременно с Европой. Осень наступает не 1 сентября, зима не 1 декабря, весна не 1 марта, ну и лето, соответственно, не 1 июня. Лично я узнала об этом только здесь. Все сезоны здесь сдвинуты и каждый год они наступают в разные даты, которые прописаны в календаре. Например, осень в этом году мы встречали аж 23 сентября, и август у нас не последний месяц лета. Очень удивил тот факт, что любой купленный товар здесь без про-

блем можно вернуть обратно в магазин. Следующий пункт про заменитель сахара. Они едят огромнейшие порции на ужин, но чай и кофе пьют с заменителем сахара, в котором 0 калорий! И вдогонку, про кофейни. Во многих местах вместо обычного, мож-

но попросить соевое молоко, это очень хорошо, особенно для тех, кто не переносит лактозу.


Самая большая приятность - дисконт-маркеты. У нас как раз возле дома есть один - «Dress for less», мы открыли его для себя в первую же неделю. Там есть всё! Я набрала домашних футболок по 5 долларов, шлёпки Puma и O’neill по 8, пижамные штаны за 10, сумку

Tommy Hilfiger

- 17.99, платье Michael

Kors - 40, очки Cole Haan всего 16.99, и вчера я нашла нюдовые лодочки своей мечты от Calvin Klein за 29.99, молчу уже про всякие кружечки, чайнички и т.п. Транспорт в Чикаго почти всегда ходит по расписанию. На каждой

остановке (неважно автобус или метро) есть табло,на котором отображается через какое время и какой транспорт прибудет. Сбои большая редкость. Метро, конечно, некрасивое и находится (за исключением очень маленькой части) на поверхности, т.е. над дорогой. Во всех автобусах и вагонах метро есть кондиционеры. Относительно чисто. В одном вагоне можно провозить два велосипеда, у автобусов места

для велосипедов расположены над передним бампером,так же для

двух. Что касается велодвижения, тут этому уделили должное внимание.Очень много дорожек (от нашего дома,например,можно доехать до даунтаун на велосипеде по отдельно выделенной дорожки,которая проходит через парк вдоль береговой линии), очень много проката.

В общем, комфортно.

Интервью Кристины Аксариной Фотографии из личного архива семьи Латкиных


Фото Юлия Тосун


Family portrait


Современный мир женщины состоит из множества задач, целей, планов и возможностей. Все больше женщин уходят от стереотипного плана на жизнь — получить образование, выйди замуж, родить ребенка. Для многих самореализация и карьера становится главнее всех природных миссий. Нередко можно услышать о том, что рождение ребенка не входит в планы успешной, занятой карьерой или саморазвитием девушки, ведь считается, что с появлением ребенка женщина перестает жить для себя. Нельзя рассудить истина это или заблуждение. Бесспорно, у каждого свое мнение на этот счет и вопрос рождения детей слишком личный, чтобы давать ему какую-либо оценку. Можно лишь показать пример того, что женщина способна на многое, иногда даже на большее, чем сама может предполагать. Героем моего интервью стала Ксения Логинова молодая мама троих детей и владелица собственного интернет-магазина товаров для дома. Ксюша рассказала о том, из чего состоит ее жизнь и как ей удается совмещать личное счастье, карьеру, самореализацию и материнство.


STG: Ксюша, расскажи, пожалуйста, как появился первенец? Первенец появился когда мне было 20 лет. Можно одно сказать — это первенец. Я помню первое УЗИ, на котором услышала сердцебиение. Помню первые толчки… Я хорошо помню тот день, когда родился Кирилл, даже могу восстановить хронологию. В тот день мой мир перевернулся. Я до сих пор на физическом уровне помню все ощущения, когда мне положили на живот тепленького и беззащитного кроху, которого я ждала и любила все 9 месяцев. В тот момент я плакала от счастья. Кажется, именно тогда пришло понимание счастья и любви. А в голове было очень много мыслей и вопросов, самый главный из них «как ты без него жила?». STG: Была ли ты на тот момент готова к материнству? Думаю, что да. У меня было понимание что я встречаюсь с будущим мужем и отцом своих будущих детей. Не было и мыслей «а если я забеременею — что тогда?». Так оно и вышло. Через пару дней после того как мне Руслан сделал предложение выйти замуж, я узнала что беременна. STG: Что было самым трудным в первые месяцы жизни Кирилла? Несмотря на то что первый памперс дома мы меняли по книге и в три пары рук, а на первые купания приглашали бабушку, никаких трудностей и проблем у нас не было. У нас был такой душевный подъем, что мы иногда ночи не спали, любовались нашим малышом. Трудность была одна, я не могла сама гулять с малышом из-за осложнений после родов, мне было тяжело спускать коляску со второго этажа, да и Кирилл не любил лежать. Его все время надо было носить на руках, все показывать и рассказывать. Он очень мало спал и много бодрствовал, но и это проблему мы решили — переехали жить на дачу. А потом и в квартиру с лифтом.


STG: Многие женщины после первых родов говорят, что больше никогда на это не пойдут. Был ли у тебя аналогичный настрой? Нет! Я всегда очень хотела троих детей. Даже после первых не очень удачных родов с последствиями, я была решительно настроена родить еще двух крошек. Вопрос стоял только в том, когда. Врачи советовали не раньше чем через пару лет, но мы с мужем решили все иначе. STG: Когда ты узнала, что беременна вторым ребенком, это было для тебя неожиданностью? Никакой неожиданности не было. Миланка была полностью запланированной. Я очень хотела девочку знака зодиака водолей. Но она родилась в первый день рыбки. В этом я виню мужа (смеется). Это все глупости и мелочи, конечно, главное, что наша девочка родилась здоровенькой, умненькой и красивенькой.


STG: Сколько лет было Кириллу, когда появилась Мила? Как он встретил сестру? Кириллу был 1год и 10 месяцев. Всю беременность я переживала из-за ревности на фоне грудного кормления. С Кириллом мы закончили его, когда я ушла рожать Миланку. Увидев ее в первый раз, Кирюша погладил ее по голове и поцеловал в лоб. И ведь его никто не учил и не показывал. STG: Со вторым ребенком тебе было легче справляться? В первый день, может, как-то еще страшновато. Опять это крохотное тельце, голова, которую надо придерживать, а потом все снова как на автомате. А так, конечно, легче, уже многое знаешь, умеешь, тем более Милка совсем другая была. С ней я узнала что такое режим. Когда ребенок ест-спит-ест-спит и спит всю ночь с первого дня жизни. Мы практически не слышали ее. Как-то быстро она поползла, села, а потом и пошла. STG: А когда появился Тимур? С Тимуром еще интереснее. Кажется, он был еще тише и спокойнее Милы. Поэтому я спокойно со всем справлялась, мне было легко и комфортно. STG: Расскажи, пожалуйста, об отношениях между малышами. Бывает ли ревность, соперничество? Ревность и соперничество, конечно, бывают. На данный момент самый ревнивый из всех Тим. Опять же из-за гв, он мамин хвостик. Всегда и везде со мной. И стоит мне начать ласкать кого-нибудь другого, он тут как тут. А вот соперничает у нас Кирилл. Иногда это даже забавно, а мы, бывает, этим пользуемся. Конечно же, мы стараемся каждому по максимуму уделить время, по максимуму обласкать и зацеловать. Мы стараемся каждому ребенку организовывать персональный день. Например, Руслан берет Кирилла, едет с ним в музей, в кино, потом кафе-мороженое-пирожное, какой-нибудь подарочек купит. Ребенок весь день проводит с мамой или папой, и все только для него одного. Это очень полезно для отношений между родителем и ребенком. Каждый раз в такие дни мы узнаем что-то новое о своих детях.


STG: Каких правил воспитания ты придерживаешься? Не могу сказать,что в нашей семье есть конкретные правила,но у меня есть некоторые убеждения, которые я никому не навязываю. Многие близкие люди считают, что я бываю очень строгой и резкой с детьми. Возможно! Но потом, когда я слышу слова благодарности и хвалу в свой адрес касаемо воспитания детей, я понимаю, что все делаю правильно. Очень здорово, когда кроме нас — родителей и близких попадаются адекватные люди и педагоги, которые также влияют на воспитание. К ним я могу отнести воспитателей Кирилла в детском саду, тренеров по футболу и воспитателей в воскресной школе. STG: Ксюша, кто тебе помогает в хозяйстве, в воспитании и уходе за детьми? Конечно же, муж! Наш папа. Я не считаю это каким-то подвигом, но мне безумно приятно и я очень ценю его помощь в разных проявлениях. Он может все или даже больше. Мне порой кажется, что я нужна до определенного возраста как кормилица для детей. Пока я кормлю грудью — это мой ребенок. Как только заканчиваю — всё, все папины. Еще, конечно же, моя мама и мама Руслана (хотя она живет в другом городе). Еще мне очень помогает моя подруга, она же крестная мама Кирилла. Она у нас настоящая фея-крестная. Я тут могла бы многих поблагодарить.


STG: Как тебе удавалось совмещать материнство и учебу? Я училась на очно-заочной форме обучения, поэтому мне было проще совмещать учебу, чем мамам, которые учатся на дневном. Правда, из-за того, что я сначала кормила грудью Кирилла, потом Милану и они были ко мне очень сильно привязаны, я стала приезжать только на зачеты и экзамены. Ездили мы все вместе - я, дети и чаще моя

мама,иногда и папа.Ну и муж,конечно. Пока я сдавала, они гуляли в парке рядом или в коридоре, чем ускоряли процесс сдачи. В итоге я всё равно окончила университет на год позже своих однокурсников. А на момент сдачи госэкзаменов и защиты диплома я была на 7 месяце. Мы в семье смеемся, что у нас дети уже университет закончили!

STG: Ксюш, как удается находить время на свою личную жизнь? На встречи с подругами, например? Пока дети не отпускали меня от себя, к нам в гости регулярно приходили мои подруги. Чем старше становятся дети, тем я свободнее. Когда мы с подружками стараемся вы-

бираться в кафе или в какие-то интересные места, я просто распределяю детей. По возможности планирую заранее их досуг и все — мама свободна, мама гуляет.

- А если говорить о ваших отношениях с мужем? Удается ли находить время, чтобы побыть только вдвоем? Вот с мужем у нас не получается ходить на свидания. Хотя мы часто планируем что-то… Но это, опять же, вопрос времени. Сейчас Тимур подрастет, мы сможем оставлять его бабушке, тогда будет у нас и кино, и вино, и домино.


STG: Расскажи немного о своем деле. Как появилась идея и как ты находишь время вести дела? Когда Милане было полгода, у меня встал вопрос «что дальше?» Я понимала, что если я хочу еще третьего ребенка и самореализации, то мне надо что-то придумывать. Начала думать о том, что умею, что могу, чего хочу, в чем сама нуждаюсь, находясь дома с детьми, как женщина, мама и домохозяйка. И придумала. Решила, что это будет интернет-магазин с посудой для девушек, мам, жен. У нас до сих пор есть стереотип, что мама-домохозяйка - это такая неухоженная женщина, которая варит борщи… Мне хотелось показать, что мамы могут готовить в красивом фартучке, в красивой посуде, потом все это красиво накрыть на стол, что для своего любимого можно испечь, например, элементарную шарлотку, но в форме сердца. Хотелось бы нести добро и красоту и через посуду. После того как в голову пришло название КЕКС ШОП, я решила остановиться на выпечке и

всем, что связано с кексами и сладостями. Очень долго я не понимала как начать, с чего начать. Я уже думала, что все мои фантазии и мечты так и останутся мечтами. После рождения Тимура, я снова начала думать о самореализации, и в какой-то момент (даже не понимаю в какой) все пошло и поехало. Все как-то само собой закрутилось, чему я несказанно рада. Конечно, без помощи мамы и мужа ничего бы не вышло. Рада, что в самом начале пути мне посчастливилось встретить человека, который стал моим помощником, напарником и компаньоном, с которым мы мыслим одинаково, с которым совпадают вкусы и желания. Но самым главным стимулом, ответом на все вопросы «зачем» и для «кого» я это делаю, являются мои дети. На данный момент мы занимаемся немного другим. Но кексы и сладости во главе. Дальше будет больше. Всему свое время.

STG: Ксюша, расскажи, пожалуйста, из чего состоит твой будний день. Каждый день у меня неповторим. Бывают дни, когда я выхожу с детьми из дома и приезжаю только вечером. Бывают дни, когда мне необходимо выспаться. Но почти каждый день очень суматошный. Надо многое успеть, съездить, сделать. Я вроде бы пишу себе списки, составляю планы, но на деле редко когда идет все «по сценарию». Иногда и дня не хватает. Тогда спасают ночи. Не знаю, как будет складываться следующий год, так как Тимур пойдет в сад, а у Миланы начнутся тренировки.


STG: Я знаю, что помимо троих своих детей, в вашей семье еще есть твоя племянница и недавно на свет появилась еще одна. Скажи, каково это быть в окружении пятерых детей? Да, недавно у нас случилось прибавление, родилась вторая дочка у моего старшего брата. Я безумно люблю обоих. У меня нет понятия «ваши-наши», все дети мои. В принципе, так оно есть — я им не просто тетя, а еще и крестная мама. Когда я что-то выбираю или покупаю своим бандитам, автоматически беру и Тасе, а теперь еще и для Яси. Но могу также и поругать старшенькую. Это очень здорово, что их так много. Они абсолютно все разные. С каждым из них узнаешь что-то новое. У старших свои интересы, они могут дружно играть во все игрушки, делятся ими, но при этом каждый знает, что это машинка Кирилла, а это Тасина кукла, а пони Миланы. Самое главное что мне очень греет душу это то, что даже в таком малом возрасте они думают друг о друге. Когда Кирилл на тренировке заслуживает конфету, он всегда просит вторую для сестры. Когда Милане покупают шоколадку, она всегда кусочек оставит Кире. И таких примеров много. Я думаю это именно потому, что у нас не один ребенок в семье, а пять. Кстати, у меня есть еще одна крестная дочка. Так что у меня 6 детей. STG: Ты счастлива? Очень! Часто люди не понимают своего счастья или забывают о нем. К слову, и я иногда тоже, за что ругаю себя. Поэтому делаю вдох-выдох, закрываю глаза, а когда открываю, вижу свое счастье в глазах и улыбках своих детей, любимых и дорогих мне людей. За что говорю СПАСИБО. И вы говорите! Неважно, Богу, космосу, маме, мужу или просто себе! Спасибо вам! Интервью Наташи Корнеевой Фотографии Анастасии Фроловой


Семья начинается с детей.


Children's

Day Автор Мари Елемосо Фото Олег Зайцев


Morning

Чтобы задать хороший настрой на день – нужно начать с утра. Постарайтесь сделать так, чтобы утро для вашего малыша начиналось не с будильника или звука новостей, а с вашего голоса и улыбки. Какая бы ни была погода и настроение, найдите в себе силы, начать день именно так. Этот «утренний контакт» самый важный, потому что настроение родителей дети очень хорошо чувствуют, а может ли быть что-то лучше, чем вселить радость в ребенка? Следующий шаг – это спорт. Совсем необязательно вставать слишком рано и сильно нагружать ребенка. Пятнадцать минут легкой зарядки помогут отойти ото сна малышу, взбодрить тело и дух. Этот пункт хорошо оставить на папу, если он уходит на работу, а у вас еще будет целый день для общения с ребенком, в отличие от него. Чудесная традиция – завтракать всей семьей, обмениваться планами на день. Можно, например, накануне вечером вместе с ребенком замесить тесто, а утром приготовить для всей семьи панкейки. Или дать ребенку самому приготовить завтрак – даже если он пока не в силах нарезать салат, то тут прекрасно подойдут мюсли, которые можно залить молоком или пусть просто разложит приборы. Для ребенка очень важно чувствовать себя значимым и любимым в семье.


Day

Запишитесь на курсы вдвоем. В период взросления ребенок больше времени должен находиться с семьей. Сейчас во многих городах большое количество студий, и это необязательно простые развивающие курсы – это может быть лепка из глины, танцы, рисование или йога. Главное понять, к чему больше тяготеет малыш, и тогда занятия не будут для него в тягость. В минуты вашего уныния или лени, он будет маленьким мотиватором, чтобы пойти на занятия. Помимо развития ребенка, вы сами научитесь чему-то новому, познакомитесь с интересными людьми и наконец-то уделите время тому, что давно хотели. Вернувшись с занятий, дайте возможность ребенку поиграть с игрушками, ведь на них проектирует то, что видит вокруг. И если его мир наполнен знаниями, то он научит зайца рисовать, а тигра лепить из глины – попытается дать знания, которые есть у него самого, тем самым отрабатывая и практикуя их.


Походы в магазин одно из любимых занятий для детей. Им интересно все – от ценников до «а что там в баночке, мам?». Тут очень важно подробно рассказывать ребенку, почему мы покупаем мед, а не шоколадку, как нужно выбирать овощи и фрукты. Тем самым вы даете объяснение ребенку, что не все вокруг обязательно нужно покупать. И пусть сейчас он немного капризничает, с каждым разом он будет все больше прислушиваться к вашим словам. В течение всего дня не забывайте об объятиях – тактильный контакт один из самых важных в общении с ребенком.


Evening

Вечер — хороший повод для новых открытий: музеи, детские выставки или просто поход в парк. Развивать любознательность можно и нужно, поэтому перед прогулкой в парке узнайте, какие птицы там обитают и почему они так называются, таким образом, вы будете готовы к вопросам и сможете ответить на них не задумываясь. Можно назначить встречу с друзьями в кафе, но обязательно, чтобы ребенку было чем заняться. Очень часто мы слышим от родителей «Не мешай, дай взрослым поговорить». Но давайте вспомним, что мама — это самое родное и кому, как ни ей первой рассказать, что произошло две минуты назад. И пусть кажется, что это вовсе не важно – но для ребенка сейчас это вопрос номер один. Найдите минутку, чтобы уделить внимание и послушать «про того дядю в красной шапке». Если вы остались дома и у вас нет желания выходить на улицу, то и дома найдется множество занятий: можно делать поделки, учить новые буквы или смотреть


хорошие мультфильмы. Только не просто так, а с обязательным обсуждением после: кто больше понравился и а кто нет, как не нужно поступать и почему . Таким образом можно проследить логику пересказа, разъяснить ребенку, что хорошо, а что плохо, если вдруг его фаворитом стал хулиган. Возьмите за правило учить с ребенком языки – пусть по одному слову в день, но для начала этого будет достаточно. Обязательно хвалите ребенка, ведь он действительно этого достоин. Придумайте традицию. Например, каждый день после ужина рисовать разных животных в блокноте или ухаживать за комнатными растениями. Провожая день, не забудьте посидеть с ребенком, рассказать сказку – все это поможет ему легче уснуть и чувствовать вас всегда рядом. А главное, доверьтесь себе – пусть каждый новый день и ваше внутреннее чувство подсказывает, как действовать. Главное, чтоб он был в радость!


to Notebook Улыбаться Смотреть в глаза Спрашивать мнение Уделять время Чувствовать настроение Показывать пример


Your is whe re your is..

home

family


Le Début

Самый волнительный этап в жизни каждого творческого человека - дебют. Заявить о себе миру, показав свою работу впервые - смелый и ответственный шаг, который под силу не каждому. Для любого творца его работа не просто результат долгой и усердной работы, это прежде всего, самовыражение. Демонстрируя свое творение, он словно обнажает свою душу, свой внутренний мир, которым готов поделиться. Stage поддерживает любые начинания талантливых людей, увлеченных творчеством. В каждом выпуске Stage Monthly, вы сможете увидеть работы начинающих творцов. И мы надеемся, что их дебют станет началом большого творческого пути.


Юлия Тосун Я родилась в Киеве, в семье замечательных художников, поглощенных искусством. Всегда жалела, что мне не передался их талант. Спустя годы любовь занесла меня в Турцию, и в моей жизни появились два огромных смысла - мои сынишки. Я хотела ловить каждый момент их детства. Так я пришла к фотографии, которая стала моим искусством. Снимая моих малышей, мне становилось всё интереснее, хотелось узнать о фотографии как можно больше. Поэтому в городе, где я живу, поступила на курсы фотографов. Снимая в горных деревнях детей и стариков, я окончательно поняла для себя, что портрет - это моё вдохновение. Я искала свою технику, которая бы могла в одной фотографии передать всю глубину чувств моих моделей, рассказать без слов их истории. Впала в неопределённость и замешательство. Как раз в тот момент я поступила в Мастерскую к Наталье Марусе Токаревой. Она помогла мне утвердиться и развиться в моём стиле. Фотография переросла для меня из хобби в смысл моей жизни. Моя самая большая страсть в фотографии - снимать портреты новорожденных, детей и стариков. Эти два контраста - рассвет, начало новой жизни, белые страницы, невинность и наивность; закат, уже почти дописанная книга, борозды морщин, каждая из которых рассказывает о пережитой боли - они неповторимы!


STAGE

II


SO CLOSE TO YOU

personal style good health sport comfort healthy eating meditation homeliness


This is a men’s world


Мужчины о ... Во все времена женщины стремились выглядеть красиво и идти в ногу со временем, следили за последними тенденциями, налету подхватывая настроение Её Величества Моды, и «были в тренде». В 30 – е годы Коко Шанель показала миру маленькое черное платье, в 40 – х торжествовал «мужской стиль», когда мы смогли почувствовать себя желанными и красивыми не только в тяжелых платьях и шляпках, 50 – е облачили модниц в юбку – карандаш. Образ современной женщины для каждой эпохи свой, но какой бы на дворе ни был год, дамы наряжаются в самые красивые одежды, желая почувствовать на себе восхищенные взгляды мужчин. Сегодня мода многолика и разнообразна, но порой ее лик пугает и даже отталкивает. Высокие каблуки, стройная фигура, красные пухлые губы, короткие платья – действительно ли это привлекает представителей сильного пола? Стоит ли нам худеть до заветных 90\60\90, носить сексуальные платья вместо удобных джинсов и футболок, записываться на прием к пластическому хирургу ради большой груди? В этом номере редакция Stage решила выяснить, что же действительно нравится мужчинам в образе современной женщины?


Что вам нравится и что отталкивает во внешнем виде современных женщин? Артём, 25: «Я люблю, когда моя девушка одета стильно и ярко, но если ее юбка выглядит так, что может показаться, будто она вообще забыла ее надеть, то я обязательно сделаю ей замечание. Не люблю, когда она использует слишком много косметики, потому что мне кажется, что ей это абсолютно ни к чему. А что такое «шиммер», кстати?» Сергей, 23: «Разнообразие. Еще радует, что сегодня девушки стали лучше следить за своими фигурами, всё чаще на улице можно встретить «аппетитных» красавиц с красивыми формами, но не люблю, когда девушка слишком худая и костлявая. Я же не собака всё – таки.»

Андрей, 18: «Если честно, мне всё равно. Главное, чтобы волосы у нее были чистые»


Как вы относитесь к силиконовым губам и груди? Алексей, 27: «Отрицательно. В Москве сейчас на каждом шагу таких можно встретить. Бывает, встретишь девушку, кино, вино, домино, пригласишь ее домой, доходит до интима, а под блузкой у нее два таких шара! Мы в детстве в парке Горького такие покупали, их еще газом надували, помните?»

Михаил, 30: «Лучше бы мозги они себе накачали.» Андрей, 20: «Я за экологически чистые продукты! Пусть лучше будут маленькие, но свои!»


Идеальная фигура – какая она? Владислав, 21: «Как у моей девушки. Иногда она пытается похудеть, тогда я начинаю готовить ужин – тут она не способна устоять! Мне нравится в ней абсолютно всё и мне не понять, где у нее там затаился целлюлит.» Эдуард, 42: «Если женщина глупая, то даже стройные ноги ее не спасут. Хотя я предпочитаю женщин с формами – они такие мягкие.»

Кирилл, 18: «Мама постоянно мне говорит, чтобы я не выбирал девушку по фигуре, но у меня не получается. Я люблю высоких и худых девушек, чтобы косточки торчали, но это только мои предпочтения. У меня есть друг, которому нравятся девушки с большими бедрами!»


Платье и каблуки или джинсы с кроссовками? Иван, 24: «Джинсы! Обожаю, когда девушки носят джинсы, особенно, если у девушки подтянутая фигура там, где надо. Ну, вы поняли.» Евгений, 22: «В зависимости от ситуации. Конечно, на обед к моим родителям лучше надеть красивое платье, но если мы собираемся гулять, то совсем необязательно идти в туфлях, чтобы через каждые пять метров сидеть на скамейке.»

Александр, 30: «Люблю девушек в платьях. Они сразу выглядят такими хрупкими! Хочется носить на руках, дарить цветы, звать замуж. Прекрасно, когда девушка вызывает подобные желания, а не желание выпить с ней.»


Сексуальность или скромность? Арсений, 29: «А это не может сочетаться? Я знаю девушек, которые и скромные, и очень даже сексуальные. Вообще, понятие сексуальности очень обширно. Для меня девушка сексуальна, если она умная и образованная, с которой можно поговорить за чашкой кофе, а если единственное ее достоинство – это аккуратно накрашенные губы и длинные волосы, то она автоматически переходит из разряда «я бы с ней... поговорил» в разряд «да ни за что».

Георгий, 31: «Скромность! Сегодня достаточно сексуальности, которая прослеживается абсолютно везде, даже в рекламе семечек. Пусть лучше девушка будет скромно одета и единственным ярким пятном в ее образе будут зеленые глаза, чем если бы у нее было настолько глубокое декольте, что кроме него ничего и не видишь, глядя на девушку.» Егор, 28: «Мне нравится откровенная сексуальность. Короткие платья, красные губы, большая грудь – всё это меня очаровывает. Я люблю, когда на мою девушку смотрят другие, сразу ощущаешь себя эдаким самцом, который завоевал такую прекрасную самочку!»


С внешностью нам всё ясно, а какие личностные качества вас привлекают в девушках? Артур, 21: «Порядочность. Меня отталкивает, если я узнаю, что у девушки до меня было много парней. Нравятся легкость и простота, когда никого из себя не строит, не устраивает истерик на ровном месте, не пытается заполнить собой всё мое личное пространство. Я сам могу это сделать и без ее помощи, если захочу.» Константин, 35: «Когда хорошо кушает! Моя жена обожает вкусно поесть и меня это радует. Она не кукситься при виде меню в ресторане, выбирая какой – нибудь салат и стакан воды, хотя до этого говорила, что очень голодна. Если уж супруга хочет кушать, она кушает так, что фраза «съесть слона» приобретает буквальный смысл!» Игорь, 29: «Мне нравится, когда в женщине есть какая – то перчинка, внутренний огонь. Непредсказуемая женщина способна свести меня с ума, потому что никогда не угадаешь, чего она хочет, где окажется, как себя поведет. С такой не соскучишься, а это для меня очень важно.»

Опрос проводила Анна Кузина Фото Anton Perebeynos


Специальный репортаж о том, как мужчины относятся к современной женской моде смотрите на STAGE o nAi r видеоканале

http://www.youtube.com/channel/ UCAXwF _ yIlbLqpiUtqVR3M1g


No woman

no cry


Style me


Анастасия Родникова — стилист повседневного гардероба. Каждый день ей приходится отвечать на сложный и очень важный вопрос, который волнует многих женщин — как найти свой стиль? Настя проводит индивидуальные консультации по стилю и является автором онлайн-тренинга «Разбор гардероба без стилиста». В этой статье Настя расскажет о том, как найти в своем гардеробе именно то, что лучшим образом отразит вашу индивидуальность. По работе мне приходится часто давать советы касательно моды и стиля. В общем-то в этом моя работа и заключается. Кому-то это кажется сложным и непонятным, кому-то интересно во всем разобраться. Но самое главное, что я хочу сказать, мода – это безумно интересно. Мода, стиль – это то, что может чудесным образом преобразить вас без всяких волшебных палочек. Мгновение – и вы выглядите и чувствуете себя королевой. Это всегда очень радостный и увлекательный процесс, поэтому не стоит его недооценивать. Тем более что зачастую работа со своим стилем и гардеробом является своеобразной и очень действенной терапией. Здесь есть тесная связь с психологией, и по своему опыту могу сказать, что человек очень часто приходит к пониманию себя через разбор своего гардероба, через осознание, что именно он хочет транслировать или уже транслирует окружающим.


Первый и вполне естественный вопрос, который возникает — как сформировать свой гардероб? С чего начать? Здесь нужно отметить два важных момента.

Во-первых, стоит четко определить свои цели – что именно вы хотите получить в итоге, какую проблему решить, какую задачу поставить перед своим гардеробом. Приведу не-

сколько примеров. Очень частый запрос приходит от молодых мам, которые проводят много времени с ребенком, но хотят остаться привлекательными и желанными. В их одежде важен не только комфорт, но и стиль, красота. В то же время в шкафу остается много теперь уже ненужных вещей из «прошлой жизни», с которыми тоже нужно разобраться. Или другой пример – карьерный вопрос. Ко мне однажды обратилась девушка, которой нужно было помочь сформировать гардероб для работы – она получила должность журналиста на Первом канале – соответственно здесь уже будет работать определенный дресс-код (не все ткани, не все фасоны и не все принты подойдут), плюс по работе бывают частые выезды, съемки на улице – должно быть тепло и комфортно. И, конечно, одежда должна соответствовать особенностям фигуры (а ведь мы знаем, что камера всегда добавляет пару лишних килограммов). Вот эти задачи мы и решали. После того как вы четко поставите цели работы с новым образом, стоит заняться тем, что у вас уже есть. То есть «познакомиться» со своим гардеробом. Это странно, но на самом деле мы ежедневно носим только 20% от своих вещей, остальные оседают в шкафу мертвым грузом так, что мы даже и не помним, что у нас есть. Так вот я советую достать все


вещи текущего сезона, разобрать их и оставить только те, что вы действительно готовы носить и которые соответствуют вашей поставленной цели. Остальные пристроить или выбросить. Такое «расхламление» пойдет на пользу и вашему шкафу — в нем неожиданно станет просторно, да и вам больше воздуха не помешает, правда? Полная свобода и четкое направление – вот что необходимо, чтобы двигаться дальше.

Второй немаловажный вопрос — что такое база и что должно быть в базовом гардеробе. Базовыми счи-

таются вещи нейтральных цветов, спокойных, классических силуэтов, чаще всего однотонные. Например, это может быть белая футболка, джинсы, серый или бежевый кардиган или опять же знаменитое маленькое черное платье. Но я не зря говорю «может быть», потому что базовый гардероб у всех будет разный. Самая главная особенность таких вещей заключается в том, что мы их носим чаще всего, с ними составляем наибольшее количество сочетаний. Так что в одном гардеробе базой станут джинсы, а в другом – классическая юбка-карандаш. На самом деле, все очень просто. Те самые 20%, которые вы носите чаще всего и будут вашей базой. Плюс зависимость и от того, чем вы занимаетесь большую часть своего времени. Если вы молодая мама, то платье-футляр базовым не будет, а если вы работаете в офисе – то вполне. Возьмите любой список базовых вещей (в интернете их множество) и выберете из него то, что нужно именно вам. В принципе, гардероб вполне может состоять только из грамотно составленной базы, потом его можно понемногу дополнять.


Вопрос поиска стиля самый сложный и серьезный, в двух словах на него не ответить. Если коротко, то я бы

для начала разграничила «стили в одежде» — это всем известные романтичный, драматический, винтаж, бохо, и «личный стиль», то есть индивидуальный. С первыми все более или менее просто, можно взять их за основу образа и отлично использовать в повседневном гардеробе. Единственный момент, что в силу определенных обстоятельств вам будет трудно оставаться в рамках одного такого стиля, и лучше их миксовать. Если говорить именно о личном, индивидуальном стиле – тут все гораздо сложнее. Это настоящий поиск себя, познание себя как личности, познание себя в мире и способы выражения этого через свой внешний образ. К этому стоит идти либо с помощью специалиста, либо самостоятельно, но совершенно точно постепенно, потому что такой стиль неповторим и скопировать его невозможно. А для начала лучше выбрать несколько «простых» стилей и обращать внимание на такие вещи в магазинах и, конечно, проявлять фантазию. Здесь главное правило – быть собой и не бояться экспериментов.

Текст Анастасии Родниковой Инстаграм @anastasiyastil Online.oldnewwardrobe.ru


Fashion is a great thing, it’s a way to express who you are


Find yourself


В один прекрасный день у каждого человека появляется желание чтото изменить: прическу, работу, интерьер квартиры, сломать привычные устои и открыться чему-то новому. Мы все ищем себя – в творчестве, жизни, любви. Но не у всех это с легкостью получается. Мы начинаем терзать себя, думать

«что я просто несчастливый», искать оправдания. Но как может строиться ваша жизнь, если вы не понимаете себя? Как только вы хотя бы частично разберетесь в себе, то все станет понятней и проще. Поняв себя, вы сможете очень четко представить, какой человек вам нужен для жизни, вы перестанете

тратить время на «ненужные свидания», которые заранее обречены на неудачу. Конечно, познания своего внутреннего мира это не один месяц. Не нужно думать обо всем сразу, попробуйте задумываться о своих потребностях и желаниях в минуты расслабления, когда вы предоставлены только себе.

My life - My rules Все люди разные и вам нужно строить свой сценарий жизни. Можно оглядываться на чужой опыт, но четко следо-

вать ему точно не стоит. Если есть хоть один фактор, с которым вам не комфортно – срочно избавляетесь от него,

не обращая внимания на «советы» со стороны. Прочувствуйте свои истинные желания и попробуйте следовать им.


It makes me happy Иногда получается так, что рядом с вами вроде бы хороший человек, который заботится о вас, но вы понимаете что он не совсем тот. Возьмите за привычку записывать или хотя бы концентрироваться на том, что делает вас счаст-

ливее – совместная прогулка по городу, завтрак в любимой кофейне или долгие разговоры по душам. Даже самый маленький пункт может оказаться очень весомым. Поняв, что доставляет вам истинное наслаждение вы дадите себе

четкое понимание, какой человек сможет сделать вас счастливой. Если вы не представляете жизнь без путешествий и каждодневной встречи с друзьями, вряд ли вы будете полностью счастливы с неисправимым интровертом.

I’m honest with myself И, наконец, перестать притворяться, что вы любите те вещи, накоторые по-честному вам абсолютно равно. Если эти отношения будут на пару месяцев, то вы стойко выдержите, например, просмотр футбола три раза в неделю. А если случиться так, что вы будете вместе пару лет или вообще до конца жизни? Рано или поздно вам придется признаться человеку в обмане и это будет далеко не самый приятный разговор. Поэтому старайтесь быть максимально честным не только со своей половинкой, но и с собой. Ваша искренность будет заряжать других людей и к вам начнут относиться с такой же искренностью.


The past in the present В вашей жизни было и плохое и хорошее – и это прекрасно, потому, что после этого у вас уже есть определенный опыт, и вы можете больше не повторять таких же ошибок. Но случается так, что мы вновь и вновь вспоминаем неудачные отношения, анализируем одну и ту же ситуацию сотни раз, представляем «а что было бы, если…». Перестаньте думать – вокруг много прекрасного и именно в этот момент. Пока вы увлекаетесь экскурсией в прошлое, вы закрыты для остального мира. Прошлое не изменить. Но это прошлое формируется прямо здесь и сейчас. Подумайте об этом.

The past in the present Подумайте о своих сильных и слабых сторонах. И постарайтесь отредактировать последние. Наверно, самое тяжелое — это признавать свои недостатки, гораздо проще видеть их в других. Но нужно сконцентрироваться на себе. Может вы слишком раздражительны из-за нелюбимой работы, тогда почему бы не сменить деятельность? А если причина глубже, то разложить ее для себя по полочкам и каждый раз, когда вы начнете «кипеть», стараться взглянуть на эту ситуацию под другим углом. Гармонию с собой найти непросто, но это обязательно нужно сделать. И сегодня, именно тот день, когда пора начать! Запишите свои самые яркие и хорошие воспоминания из жизни – таким образом ваши мысли наполнятся позитивной энергией и вы сможете начать с этой ноты путь к настоящему себе. Текст Мари Елемосо


5

Best memories

лучших воспоминаний


себя найти невозможно, себя можно только создать


EC L I PSE cолнечное затмение


Вселенная сходит с ума: женщины выполняют тяжёлую работу, становятся сильнее и независимее, а мужчины всё чаще посещают салоны красоты и не могут принять радикальных решений. Может, именно поэтому йога с каждым годом становится всё популярнее? Люди начинают чувствовать острую необходимость достижения гармонии в этом мире и, в первую очередь в себе. Слово «йога» имеет санскритское происхождение, и означает единение духа, ума и тела. Это соединение энергии и сознания, равновесие лунного и солнечного каналов, достижения гармонии между ними. Регулярно практикуйте йогу, для распределения энергии в своем теле, ведите здоровый образ жизни, чтобы притягивать к себе здоровые отношения и ситуации.


Лунный канал (женская энергия) это умение принимать, наслаждаться жизнью и просто быть. Солнечный канал (мужская энергия) это достижение целей, знание приоритетов, определение желаний, способность к действию.

Как работать с этими энергиями? Для начала, следует определить, по какой дорожке идёте вы: лунной или солнечной. Понять, что вам требуется: разжечь в сердце огонь или охладить свой нрав.


Что поднимает уровень лунной (женской) энергии? Красота

Что поднимает уровень солнечной (мужской) энергии? Споры

Выражение любви

Риск

Забота

Конкуренция

Сотрудничество

Соперничество

Общение

Победы

Размеренность

Деньги

Чистота

Власть

Благотворительность

Лидерство

Способность кормить и угощать

Доминирование

Доверие

Постановка целей

Комплименты

Решение проблем

Творчество, женские искусства

Достижение целей

Принимать/оказывать помощь

Срочность

Постоянство, режим

Четкость (постановки целей и планов)

Способность делиться

Отметьте в списках то, на что вы направляете основную часть энергии. И, на основе этого, сделайте вывод, кто вы луна, солнце или гармония этих каналов.

Если вас постоянно переполняют эмоции, вы вечно и неуловимо

куда-то бежите, как время, остановитесь и ощутите в себе луну, женственную, умиротворённую. Тогда в чувствах, мыслях, а значит, и в жизни будет порядок. Чаще обращайтесь к первому списку «стимуляторов» лунной энергии и медитируйте. Женщина, прибывающая в гармонии, наполненная лунной энергией, притягивает мужчину, которому, после тяжелого рабочего дня, так необходимы прохлада и покой.

Если же вы испытываете апатию, совершенно ничего не хотите

– поднимайтесь и бегите! Навстречу к солнцу, к своим мечтам. Следуйте второму списку. Играйте, рискуйте, не бойтесь ставить цели и уверенно идите к победе.


Преимущества лунной энергии для женщины Успокаивает ум Даёт ощущение благостности Дает силы для умиротворения домашних Дает возможности для сотворения атмосферы Помогает в зачатии, вынашивании и вскармливании детей Регулирует гормональную женскую систему Вдохновляет мужчину на подвиги Дарит женщине красоту Дает спокойствие

Чем можно питать лунную энергию Пить теплое молоко на ночь Не отказывать себе в сладостях Заниматься благотворительность Носить женственную одежду и жемчуг Общаться с другими женщинами Есть свежие овощи и фрукты Разводить цветы

Фотографии Тани Мосс


Beauty is being in harmony with what you are


МОГУ Вы когда-нибудь задумывались о том, как сильно мысли влияют на реальность? Конечно, это уже не секрет. Про силу мысли написаны десятки книг, снято множество фильмов. Но почему же, мы продолжаем бояться мечтать и с неуверенностью смотрим в будущее: «Смогу ли я...?», «А вдруг у меня не получится…?». История Марины доказывает, что нет ничего невозможного. Мы можем всё! Главное – прислушиваться к себе, ни в коем случае, не отказываться от своей мечты, даже если она кажется нереальной, и бесконечно работать над собой: практиковать йогу, медитировать, читать и смело отправляться в далекие страны. Марина родилась и выросла в Москве, совсем юной вышла замуж и родила сына. Брак продержался не больше пяти лет. В 25 она начала зависеть только от себя, став полноправной хозяйкой собственного корабля, под названием жизнь. Будучи по натуре настоящим путешественником, какое-то время работала таможенным брокером, а потом стала сотрудничать с американской фармацевтической компанией. Но сердце, стремящееся к духовному, требовало другого, а километры путешествий приближали к чему-то важному. Так йога открыла для Марины еще одну дорогу…


STG: Марина, расскажите, как йога вошла в Вашу жизнь? Сначала в моей жизни появилась Индия. В 2004 году я первый раз посетила эту страну. И, вы знаете, у меня был шок! Индия — это совсем другая планета. Она либо тебя принимает, либо отвергает. Притом кажется, что ты оцениваешь нравится тебе там или нет. Но на самом деле, всё гораздо хитрее

— эти места решают все за тебя. И меня, однозначно, приняла и зацепила эта страна. Возвращаясь в Москву, я начинала чувствовать вкусы и запахи Индии. Тогда и поняла: всё, без неё никуда! Это как видеть лицо возлюбленного в каждом прохожем. Побывав в Индии один раз, я не смогла остановиться и стала возвращаться туда вновь и вновь. В Индии я и познакомилась с йогой.

STG: Получается, эта страна стала Вашим проводником в йогу? Да наверное. Невозможно, полюбив Индию, не принять её особенности как культурные, так и религиозные. Я познакомилась со многими направлениями йоги, но достаточно долгое время, практики не были для меня чем-то особенным. Не было той искры, которая бы приучила меня практиковать чаще и не делать долгих перерывов. STG: Так что же явилось искрой, которая разожгла огонь, согревающий Вас сейчас? Года 4 назад я приехала в Гоа и прошла курс массажа у настоящего мастера. Это было что-то потрясающее: после сеансов хотелось летать, было такое естественное и первозданное ощущение тела. Я плавала часами и абсолютно не чувствовала усталости. Во взаимодействии со всеми стихиями я ощущала себя комфортно — абсолютная гармония. Та искра — мой «волшебный» индус, Ранжит Могу – учитель массажиста. На протяжении многих лет моих бесчисленных поездок в Индию, я никак не могла познакомиться с ним, хотя, мысленно, постоянно притягивала к себе, так как не раз слышала о нем. И знаете что удивительно, только начав усиленно практиковать йогу, я, случайно, на пляже встретилась с Могу. И, естественно, не упустила этот долгожданный момент. Я прошла у него курс йоги и массажа. За несколько дней Ранжит научил меня тому, чего я не могла достигнуть годами. Я поняла, что не напрасно так долго ждала нашей встречи, что время не просто так распорядилось. Будто ждало момента, когда я буду готова. После я предложила приехать Могу в Москву. К моему счастью, он согласился. Понимаете, я просто не могла не поделиться таким сокровищем!


STG: Вы приехали со своим сокровищем в Москву. Как она встретила Вас? Замечательно. Мы собрали достаточно большую группу и практиковали йогу в Измайловском парке каждый день, на протяжении пяти недель. Это было волшебное время. Происходили необыкновенные вещи: во время практики прилетали птицы и садились прямо на нас. Учитель очень поддержал меня, и в сентябре 2014 года мы совместными усилиями открыли собственную йога-студию «Mogu-Studio». Он мой талисман. STG: Вы поняли это сразу? Когда встречаешь людей, тем более мистическим образом, не относишься к этому с пренебрежением. Познакомившись с Могу, я сразу почувствовала, что он появился не просто так. Еще и эта игра слов с его именем, какой-то вселенский бильярд! Ведь я его не искала, просто думала о нем, привлекала мыслями. Каждый раз, приезжая и не встречая, очень огорчалась. Встретив, поняла, что настало время. Время измениться и смочь! STG: Вы сказали об игре слов. Что Вы имели в виду? Могу – фамилия моего волшебного индуса. Не знаю, что это означает на хинди, но смысл слова очевиден, если его истолковать по-русски. Поэтому и студия наша называется «Mogu-Studio» — это то место, куда люди приходят и могут. У меня всегда была такая черта — я достаточно быстро бросала начатые дела, не доведя их до конца, до совершенства. Встретив «волшебного» индуса, во мне произошла перемена. Я поняла, что МОГУ и что не имею права с этого момента отступать от своего дела. Поставила точку в будущем. Точка – то, чего хочу достичь. Я называю это шов «вперед иголку». Помните, в детстве учили шить: сначала намечаешь точку, потом приступаешь к делу. В момент, когда ничего ещё не имеешь, ты ставишь точку в будущем и начинаешь чувствовать и жить так, будто у тебя это уже есть, хотя на материальном уровне ты ещё ничего не имеешь. Тем самым привлекая физическое воплощение своей идеи. STG: Совершив в себе такую серьёзную революцию, какого жизненного девиза Вы придерживаетесь? Мой девиз — живи чисто! Когда живёшь чисто, на физическом и ментальном уровнях, от момента прихода в голову идеи, до момента воплощения, включается космическая, сверхзвуковая скорость. Йога помогает нам создать чистоту пространства как внутреннего, так и внешнего, что способствует воплощению мечты. Будучи таким, к тебе не придет дурное желание. А главное, к этой чистоте притягиваются прекрасные люди, как птицы в светлый лес.

STG: Вы счастливы? Да! Потому что я поняла главное – ни в коем случае нельзя отказываться от своей мечты, даже если она кажется невозможной. Тогда сама жизнь поможет тебе воплотить её в реальность. STG: Если бы про Вашу жизнь написали книгу, как бы Вы её назвали? Могу. Интервью Милы Гришиной


Дорога

домой


От автора Когда я впервые увидела Розалию, на несколько секунд меня охватил ступор: невероятная энергетика и сила, которую чувствуешь даже с закрытыми глазами. Существует много историй о том, как йога меняла жизнь людей. Кто-то бросал всё и начинал жизнь заново, кто-то ничего не имел и приобрёл весь мир, найдя себя в йоге. Розалия ступила на эту дорогу в студенческие годы, и йога определила её жизнь. «Когда мне было 22 года, в меня влюбился шестнадцатилетний парень. Мы познакомились летом у друзей моих родственников. Он очень долго и упорно добивался меня. И я сдалась. Он жил в Челябинске, а я в Уфе. Мы ездили друг к другу, проводили бессонные ночи за телефонными разговорами, которые, конечно, недешево нам обходились. Это были светлые и сильные чувства. Но, в какой-то момент, Он пропал. Не в прямом смысле, нет. Просто Он пропал для меня. Его чувства остыли. Я не понимала, что происходит. Это было очень тяжелое время. Ни на секунду мои мысли не останавливались, Он бесконечно крутился в голове. Я была в отчаянии, ощущая полную потерянность. Любовь на тот момент была главным ориентиром. А тут возникло подавляющее чувство, что тебя обманули.


Подруга, видя мои страдания, предложила пройти с ней йога-семинар, чтобы отогнать колющие мысли. И я согласилась. На две недели я окунулась в этот океан. Трехчасовые практики два раза в день, беседы и медитации — не оставалось ни одной свободной секунды для посторонних мыслей. И я поборола свой ум. У нас был потрясающий учитель индус. Почему-то он выделил меня, и после окончания двухнедельного семинара, я отправилась с ним в путешествие; всячески помогала, проводила классы по йоге. Моя жизнь изменилась. Учитель дал понять мне кто я, и помог определить мой путь. Придя к йоге, почувствовала, что я дома. Эта ситуация дала мне толчок и изменила мои ориентиры. Знаете, как у людей часто происходит: пока тебя не стукнут по голове, ты будешь сидеть смирно. Многие девушки устроены так, что главная их цель — любовь, и, найдя мужчину, они думают что «выполнили свою главную миссию». А в те времена активно пропагандировался стереотип: закончила учиться – вышла замуж – дети – миссия выполнена! И если что-то шло не так, у девушек начиналась паника и истерика, они терялись и не знали, что делать дальше, в чем смысл? Я, ступив на этот путь йоги, поняла, что найти мужчину – не идея фикс. Главное — найти себя, дорогу к своему сердцу, тогда и спутник придет к тебе сам. Так и произошло. После путешествия с учителем, я стала организатором детского движения, помогала сиротам и преподавала йогу. В это время я познакомилась с мужчиной, который приехал из Америки. Мне было 24 года. Мы ездили по миру: он вёл психологические группы, я продолжала преподавать йогу и всячески помогала ему.

Я многому научилась за эти годы и очень благодарна этому человеку.


Когда мне исполнилось 27, мы расстались, и я какое-то время работала в Новосибирске. Я проводила семинары по борьбе со страхами из глубин детства и вела группу «Открытые сердца». Потом четыре года проработала с подобными группами на Алтае. В это время я и встретилась с мужем и переехала в Москву. На данный момент, я занимаюсь личным развитием, много путешествую и планирую проводить семинары по йоге. Люди часто чувствуют себя потерянными, им нужна поддержка. И с самого начала своего пути я ощущаю необходимость помочь: неважно, один это будет человек или тысяча. Интересно то, что помочь им в действительности, могут только они сами. Конечно, люди думают иначе, обращаясь к йоге или психологам, но учителя или профессионалы из области психологии их только направляют. Если же в моей жизни происходит что-то негативное, я просто останавливаю свой ум, который любит накручивать себя, во время непростых ситуаций. Смотрю за его реакцией и не попадаюсь в ловушки разума. При этом главное — не обманывать себя. Некоторые любят игнорировать неудачи или искажать реальность. Но это самообман, а, как известно, все тайное всегда становится явным. Выходит наружу. Нужно принимать реальность такой, какая она есть. И видеть, как наши желания и иллюзии создают действительность. Наблюдать за тем, что происходит и отвечать жизни.

Задаться вопросом, что она хочет от меня, а не я от нее? Благодарить судьбу за каждого человека, встретившегося на твоём пути. Тогда она приведёт тебя домой».

История Розалии Валиулловой Текст Милы Гришиной


YOGA Тридцатисемилетняя Лаура Косперзак начала йога-путешествие еще 18 лет назад и, с каждым годом, интерес к этому занятию рос всё больше.

Лаура и её подруга детства Масуми, всегда мечтали о собственном бизнесе. Им надоела офисная жизнь и рутинные будни. Йога оказалась той нитью, которая сплела их мечты: девушки прошли подготовку и стали сертифицированными инструкторами. В настоящее время Лаура и Масуми проводят классы йоги и семинары, а также ведут популярный блог «Two moms fit». Более того, Лаура вовлекла в свое любимое занятие всю семью. С мужем она ежедневно практикует AcroYoga (акробатическая йога), а с сыном и дочерью разучивает новые асаны. Лаура считает, что это не только полезно для здоровья, но и укрепляет семейные узы.

MAMA


MAMA С 2012 года Лаура ведет аккаунт в Instagram (@laurasykora).

Сначала йога-мама выкладывала фотографии, на которых запечатлена только она. Но, в последнее время, Лаура все чаще делится снимками, где она вместе с дочерью Мини, которой всего четыре года, выполняет различные асаны. Старший сын Лауры очень стеснительный, а вот четырёхлетняя дочь совсем не боится камеры и даже позирует с удовольствием. По словам йога-мамы, Мини часто встает в асаны и просит запечатлеть её. Но когда что-то выходит не так, требует сделать снимок заново. Лаура рассказывает: «Мини безумно любит фотографироваться. Совсем недавно она сделала стойку на голове и закричала: «Мама, фотографируй скорее!» После того как я выполнила просьбу, она начала восклицать: «Покажи! Покажи! О, нет, мама! Мы должны переснять! Я не улыбнулась…»». Конечно, инстаграм-пользователи не остаются равнодушными к столь очаровательным кадрам. Сейчас у Лауры уже более миллиона подписчиков.

YOGA


Наставление на новый день Лауры Касперзак Повторяйте за мной: «Сегодня я буду жить настоящим. Сегодня я с удовольствием поеду в любое место, ведь Вселенная принимает меня. Сегодня я ни о чем не жалею. Сегодня я бесконечно улыбаюсь, смеюсь над трудностями и живу, наполненная бескорыстной любовью. Сегодня я буду держать голову высоко поднятой. Сегодня я буду игнорировать ненавистников. Сегодня я просто буду жить, потому что этого достаточно. Сегодня будет лучший день в моей жизни, потому что я просто проснулась и просто дышу».


Каждый новый день это шанс изменить свою жизнь


I Love COOKING


Анастасия Асланян (@anastasia_asl) популярный фудблогер и фотограф, а по совместительству мама двух сыновей. Специально для читателей Stage Настя разработала легкое и полезное меню на целый день для всей семьи. Блюда из ее меню настолько легки в приготовлении, что вам не придется долго бегать по магазинам в поисках нужных продуктов, а потом часами стоять у плиты. И несомненным плюсом такого меню является то, что готовить блюда из него можно вместе с вашим маленьким помощником. Я очень люблю готовить и, поверьте, если бы у меня было больше свободного времени, и не было никаких других обязательств, я, наверное, не вылезала бы из кухни. Но семья, двое детей, работа и много солнечных дней в году, когда просто грех стоять у плиты, заставляют меня выбирать только быстрые в приготовлении и полезные блюда. Поэтому предлагаю вашему вниманию меню дня, рассчитанное на мам, пап и маленьких любопытных товарищей.


Breakfast завтрак

Утром выходного дня я могу себе позволить постоять у плиты дольше обычного. Мой младший сын очень любит наблюдать за процессом жарки панкейков, а помочь маме помешать что-то венчиком - это отдельное удовольствие. ЙОГУРТОВЫЕ ВАНИЛЬНО-МЕДОВЫЕ ПАНКЕЙКИ С КЛЕНОВЫМ СИРОПОМ 200 мл натурального йогурта 150 г муки 1 яйцо 2 чайные ложки разрыхлителя 1/2 чайной ложки соды 40 г сливочного масла 20 г меда 10 г сахара ванилин (на кончике чайной ложки) щепотка соли Смешать муку, сахар, ванилин разрыхлитель, соду и соль в большой миске. Яйцо взбить миксером и продолжая взбивать, добавить йогурт, затем растопленное масло и жидкий мед. Добавить получившуюся смесь в смесь с мукой и размешать до растворения комков. Мешайте ложкой или венчиком, иначе пузырьков не будет. Оставьте тесто на 5–10 мин, чтобы образовалось как можно больше пузырьков. На среднем огне разогреть большую сковородку, смазать растительным маслом. Выливать по половине половника для каждого панкейка (или 2 ст.л.) и жарить, пока на поверхности не появятся пузыри. Перевернуть и жарить, пока панкейк не подрумянится с другой стороны. Смазывать маслом можно только один раз, если сковорода с антипригарным покрытием. Панкейки разложить по порциям и полить кленовым или карамельным сиропом.


Lunch обед

Мы редко обходимся в обед без супа. А супы-пюре у нас идут на ура. Сыну нравится процесс взбивания блендером, он всегда прибегает и просит нажать кнопочку и посмотреть, как овощи превращаются в однородную массу. СУП-ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С КРЕВЕТКАМИ И МУСКАТНЫМ ОРЕХОМ 30 минут - 5-6 порций 700 гр цветной капусты (один средний кочан) 3 небольшие картофелины 3 средние морковки 1 лук 3 небольших зубчика чеснока 1 литр воды


50-100 мл сливок (10-15%) 50 гр пармезана (необязательно) мускатный орех на кончике ножа (необязательно) 2 ст л оливкового масла соль/перец по вкусу Для креветок (креветки. в принципе, необязательны): 15-20 небольших очищенных креветок 1 зубчик чеснока 2-3 щепотки тимьяна (необязательно) оливковое масло кунжутное масло (необязательно) Лук и чеснок почистить и мелко нарезать. В глубокую кастрюлю налить 2 ложки оливкового масла и обжарить лук до золотистости. В конце добавить чеснок и тоже немного обжарить. Мелко нарезать морковку и добавить ее к луку и чесноку. Затем мелко нарезать картофель и отправить его туда же. Потушить в течение 3–4 минут все овощи. Параллельно разделить цветную капусту на соцветия, отправить в кастрюлю к овощам. Залить овощи горячей водой так, чтобы она совсем немного прикрывала овощи. Посолить и поперчить. Варить до готовности овощей. В среднем 15-20 минут. Снять с огня — слить воду, если вдруг воды слишком много — то слить ее в стакан. Блендировать овощи, добавить пармезан, сливки и мускатный орех на кончике ножа. Если суп очень густой — добавить немного кипятка или бульона, который вы слили, пока суп не получится нужной вам консистенции. Попробовать на соль/перец. Далее отправить на огонь буквально на минуту — нужно, помешивая, довести суп до кипения и снять с плиты. Пока суп варится, готовим креветки. На разогретую сковороду с оливковым маслом и измельченным чесноком кладем креветки и тимьян, обжариваем буквально пару минут. Можно немного поперчить и в самом конце для ароматности добавить каплю кунжутного масла. Разливаем суп по тарелкам, сверху кладем 3–4 креветки. Для сервировки можно использовать каплю сливок, оливкового масла, бальзамико и мелко рубленной петрушки.


ЗАПЕЧЕНЫЙ В ДУХОВКЕ СИБАС С ЧЕСНОКОМ И РОЗМАРИНОМ Количество рыбы зависит от количества человек в семье. Поэтому я напишу рецепт из расчета на одну рыбу для удобства. Обязательно позовите детей – им очень интересно посмотреть и потрогать рыбу до того, как она подвергается тепловой обработке. 1 сибас (300-400 гр) 1 зубчик чеснока 1 веточка розмарина 1 ч.л. оливкового масла 1 долька лимона соль перец Желательно при покупке рыбы попросить, чтобы ее очистили от всего лишнего, иначе чешую потом будете находить везде. Рыбу промываем, высушиваем салфеткой, кладем на подготовленную заранее фольгу (нужен такой кусок, чтобы можно было полностью закрыть рыбу, соединив и согнув концы фольги с той и другой стороны). Солим и перчим рыбу сверху и внутри. Один зубчик чеснока режем на две части, кладем в брюшко рыбы, добавляем туда же одну дольку лимона и веточку розмарина. Закрываем фольгой, выкладываем на противень и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку. Готовим 15–20 минут (в зависимости от размера рыбы).


ЗАПЕЧЕНАЯ В ДУХОВКЕ СПАРЖА С ПАРМЕЗАНОМ Мы очень любим спаржу и когда начинается сезон, то, мне кажется, я начинаю добавлять ее везде. Но это блюдо одно из самых простых и быстрых. Спаржу не надо дополнительно отваривать и следить за тем, сварилась она или нет. А тем более, покупать специальную кастрюлю для спаржи. Спаржа станет прекрасным дополнением как к рыбе, так и к птице или мясу. Отдельно она тоже прекрасна. 1-2 пучка молодой спаржи 100 гр тертого пармезана 2 зубчика чеснока оливковое масло соль перец Моем и срезаем нижнюю твердую часть спаржи. А лучше ломаем эту часть руками. Застилаем противень бумагой для запекания, выкладываем спаржу побег к побегу. Можно привлечь ребенка и попросить помочь вам в этом непростом деле. После того как вся спаржа будет разложена на противне, давим 1 или 2 зубчика чеснока (по вкусу) и «размазываем» хаотично по спарже. Солим и перчим по вкусу, сбрызгиваем оливковым маслом, посыпаем пармезаном. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 10–15 минут. Ориентируйтесь на запах, как только почувствуете аромат – можно вынимать. Спаржа получается очень хрустящая и ароматная. Обычно сверху я дополнительно посыпаю готовое блюдо пармезаном.


Snack полдник

Между обедом и ужином можно сделать легкий перекус. Этот рецепт слоек меня часто спасает, когда вдруг хочется чего-то сладкого, а времени совсем нет. И тут тоже можно привлечь детей - мой сын, например, любит брать формочки и из теста вырезать звездочки, чтобы ими закрыть сверху слойки. СЛОЙКИ С ЯБЛОКОМ И КОРИЦЕЙ слоеное тесто 5-6 яблок 1 желток 1-2 ст. л. молока тростниковый сахар корица молотые орешки или лепестки миндаля (необязательно) Берем готовое слоеное тесто, разрезаем его на любые формы – прямоугольники, круги, квадраты – по вашему желанию. Яблоко режем тонкими дольками (0,3 мм приблизительно). Застилаем противень бумагой для запекания. Выкладываем слоеное тесто, посыпаем тесто сахаром и молотыми орешками (если хотите их добавлять). Далее смазываем тесто смесью из одного желтка и молока. Сверху каждой слойки выкладываем дольки яблока внахлест (края слойки могут быть 0,5-1см), посыпаем сахаром, корицей, можно добавить еще немного орешков или лепестки миндаля. Далее все снова смазываем яичной смесью. Отправляем в разогретую духовку на 10-15 минут до подрумянивания. Тут важно смотреть, что написано на тесте – обычно температура выпекания и время указана на упаковке. Я ставлю на 210 градусов примерно на 13 минут.


D inner ужин

Вечером хочется что-нибудь легкое во всех смыслах. Клубника и виноград, как всегда не оставляет никого равнодушным. Правда, пока я режу ягоды – половину съедает сын.

САЛАТ С ВИНОГРАДОМ, КЛУБНИКОЙ, ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ И КОЗЬИМ СЫРОМ 3-4 крупных клубники 10 виноградин, разрезанных пополам 6-7 грецких орехов Рукола или другой салат 100 гр мягкого козьего сыра Бальзамический уксус Оливковое масло или масло из грецкого ореха (я добавляла именно его) Соль и перец по вкусу Сперва на тарелку выкладываем салат, а потом все остальное. В конце добавляем масло, соль, перец и сбрызгиваем бальзамико. Можно, например, не добавлять клубнику, а добавить больше орехов и винограда + добавить немного меда. С маслом из грецкого ореха получается более ароматно, нежели с оливковым. Напоследок хочу сказать – не бойтесь экспериментировать и подключать детей к приготовлению еды. Это может быть познавательно и весело! Главное – не заставляйте долго ждать всех членов семьи, пока вы делаете фотографии. Я уже давно фотографирую только свою порцию.

Текст и рецепты Анастасии Асланян Фотографии Anastasia Aslanyan


Home, sweet Home


Дом - самое главное место на Земле. Здесь хранятся наши воспоминания, события прошлого, наши мысли и чувства. Наш дом - наш маленький мир, в котором мы бережно сохраняем все то, что так любим. Родные стены лечат и помогают чувствовать себя в безопасности, здесь наша зона комфорта и гармонии. Только дома мы по-настоящему можем быть самими собой. Дом может многое рассказать о своем хозяине, ведь, как правило, здесь мы окружаем себя теми вещами, которые так или иначе отражают наш внутренний мир нашу индивидуальность, увлечения, вкусы и интересы, наш образ жизни и статус. И чем богаче наш внутренний мир, тем более ярко он отражен в нашем доме, в его интерьере и деталях. В этом номере дизайнер интерьера по образованию, призванию и образу мыслей Юлия Сидорова расскажет о том, как создать интерьер самых важных мест в доме. Специально для Stage Юлия создала эскизы проектов для спальни и детской комнаты, показав на примере, что создать комфортное и функциональное пространство возможно и в квартире с типовой планировкой.


Спальня — особое помещение в доме. Она служит нам убежищем, местом для уединения, где мы можем отдохнуть, спрятаться от внешнего мира, углубиться в себя. Здесь каждая деталь призвана обеспечивать комфорт и доставлять удовольствие. Помимо функциональности и удобства спальню необходимо наделить собственной атмосферой, характером. Чтобы добиться успеха в оформлении спальни не стоит заставлять ее выполнять больше функций, чем она должна, не стоит устраивать в спальне офис или тренажерный зал. Есть несколько непреложных правил, а остальное дело вкуса и желаний, тенденций и настроения. Чтобы упростить серьезный процесс создания интерьера спальни, можно использовать определенный алгоритм действий: Выбор помещения. Спальню лучше располагать в удалении от гостиной, кухни. Если у вас большая квартира со свободной планировкой, то для спальни можно предусмотреть и отдельный холл, собственную ванную комнату и гардеробную со входом из спальни. В квартире в панельном доме, где планировка не позволяет свободно переносить и двигать стены, для спальни нужно выбирать самую дальнюю комнату, в «тихой» зоне, но так, чтобы недалеко от нее располагался санузел. Больше возможностей для интересных решений появляется, когда комната для спальни имеет свой балкон. Если это не нарушает строительных норм и правил, можно присоединить балкон к комнате, демонтировав оконный блок или заменив его французскими окнами, разместить там группу из двух кресел и столика для чтения, чаепития или романтической беседы. Когда нет возможности создать полноценный кабинет, расположите там письменный стол. При небольшой площади комнаты на балконе можно организовать места для хранения: как комоды, над которыми можно расположить полки, так и высокие шкафы.


Наполнение и расстановка мебели. Главная героиня спальни — кровать. Ее стоит выбрать настолько большую, насколько это позволяет пространство. Она должна быть пропорциональна объему комнаты и другим предметам мебели, находящимся в интерьере. В американских интерьерах дизайнеры любят использовать массивные кровати с высоким основанием и толстым матрасом, для того, чтобы лечь на кровать, нужно использовать подножный пуф. При этом пуф становится еще одной милой деталью интерьера. Не обязательно следовать примеру американцев. Но я бы не советовала использовать кровать с низким основанием - когда вы будете ложиться или садиться, возникнет ощущение, что вы на нее падаете. По своим формам и отделкам кроватей большое множество: с мягким изголовьем, обитым тканью, с деревянным или кованым изголовьем, с балдахином. Самый простой вариант — кровать с высоким мягким изголовьем. Оно удобно, когда вы вечером хотите почитать или посмотреть фильм, и такую кровать легче вписать в интерьер и подобрать к ней окружение. Самый эффектный вариант – кровать с балдахином, но без помощи дизайнера вам будет достаточно сложно оформить такую кровать. Еще одним решением может быть кровать с минималистичным небольшим изголовьем без декоративных элементов. В таком случае стена за кроватью становится большим холстом для идей. Она будет служить изголовьем и станет центром композиции в спальне. Кровать лучше располагать так, чтобы она не была видна от двери, скрыть ее от глаз. С двух сторон от кровати должно оставаться свободное пространство, так на нее удобнее ложиться и заправлять ее. Важно, когда вы просыпаетесь видеть что-то прекрасное, это может быть картина или фотографии вашей семьи, вид из окна. Часто напротив кровати размещают телевизор, в этом случае на комоде, полке или консоли под ним можно поставить вазу с цветами, свечи, фотографии в рамках, статуэтки, вещи милые вашему сердцу, главное не переборщить, учитывать композицию, стилистику и соотношения объемов предметов. В декоре эффектны массивные предметы, маленькие часто создают некий хаос.


Маленькая спальня - 16,5 кв м


Большая спальная - 30 кв м- 15 кв м - 14 кв м


Важная составляющая интерьера спальни – места для хранения. При достаточной площади и возможности спроектировать гардеробную рядом со спальней всю систему хранения разместите в ней, а в комнате оставьте больше простора. Для мелких вещей и белья лучше использовать комод, а на месте, где очень хочется поставить шкаф – мягкие, уютные кресла, в которых можно разместиться с чашкой ароматного чая и книгой или, сидя друг напротив друга, пообщаться с любимым человеком. Если же ваша спальня не очень большая и не может вместить в себя гардеробную, то вам предоставляется возможность применить интересные нетривиальные решения, которые придадут вашей комнате еще большую индивидуальность. Отдельно стоящий гардеробный шкаф лучше не использовать, а разработать встроенную систему, в которую так же может интегрироваться косметический столик. Если пространство совсем небольшое, систему хранения стоит полностью «слить» со стенами, например, фасады шкафа выкрасить тем же цветом, что и стены или использовать на них обои или ткань из отделки. Как бы вам ни хотелось использовать зеркало на фасадах шкафа, чтобы увеличить пространство, я бы не советовала это делать. Спальня — это камерное пространство, место отдыха и лишние отражения ей только помешают. Для «расширения» пространства можно использовать зеркала на стене в изголовье кровати, тогда и визуально увеличится объем комнаты и отражения вам не помешают. В спальне хорошо впишется напольное зеркало с массивной рамой в углу комнаты. Отдельно стоящие предметы мебели - прикроватные тумбы, кофейные столики, кресла наряду с массивными константами – кроватью, системой хранения, придают интерьеру свой характер, делают его более динамичным. Меняя эти предметы, вы можете менять и атмосферу, и стилистику комнаты. Можно добавить «французского настроения», если использовать прикроватные столики на высоких изящных ножках с одним ящиком, либо поставить массивные американские комоды, марокканские табуреты, или совсем минималистичные глянцевые тумбы, с ящиками, которые открываются от прикосновения. Но это уже вопросы стиля интерьера.


Стиль Здесь вы вольны делать все, что вашей душе угодно. Важно лишь ответить себе честно на вопрос, что же вы хотите: следовать одному стилю, модным тенденциям или создать интерьер, который подразумевает вариативность, изменение, движение. Я бы советовала вам исходить из того, что вы создаете среду для отдыха, ваше интимное личное пространство, кокон, в котором вам должно быть удобно и комфортно. Важно помнить, что спальня — это самое личное пространство, которое призвано заботиться о нас. Спальня может быть монохромной, с некоторыми цветовыми или графичными акцентами, может быть насыщена текстилем, сложными сочетаниями в цветовой гамме, в орнаментах. Может быть «глубокой», построенной на темных оттенках или наоборот легкой, светлой, воздушной. Отделочные материалы. Используйте отделочные материалы, созвучные стилю и концепции вашего интерьера. Для создания атмосферного интерьера-кокона отделочные материалы, текстиль, отделка мебели должны перекликаться между собой, как бы вливаться друг в друга. Ткань, которую мы планируем использовать на шторах, может быть применена в отделке стен, или фасадов мебели. Декоративной штукатуркой или цветной краской может быть покрыт и потолок. Стена в изголовье кровати выделена рисунком или орнаментом. Монохромные стены, акцентная мебель, с паттернами, либо наоборот, словно инверсия, декоративные стены и очень выдержанная в отделке мебель. Мягкие, тканевые материалы поглощают звуки. Глянцевые поверхности за счет бликов света увеличивают пространство, но за ними нужно тщательнее ухаживать, что бы они не выглядели неопрятными. Декоративный свет Важную роль в интерьере спальни играет декоративный свет. Это одно из немногих помещений в доме, где необязательно должна быть ровная яркая засветка. Но здесь, как и везде, важно продумать несколько сценариев освещения. В спальне освещение может быть очаговым, камерным. Прикроватное освещение – настольные лампы или бра. Фоновое освещение - встроенные светильники по периметру или закарнизная подсветка. Освещение над косметическим столиком должно быть достаточно ярким и локальным. Использовать люстру в освещении спальни или нет - это вопрос индивидуальный. В большой спальне красивая массивная люстра над кроватью будет уместна, она расставит нужные акценты. В небольших спальнях с низкими потолками часто люстры мешают, но если очень хочется, то


можно использовать легкую, прозрачную люстру из стекла. Я считаю, что строгих правил не существует. Если вам по душе фэн-шуй - следуйте его советам, интересна психология интерьера - обратиться к психологии цвета в интерьере. Современные дизайнеры экспериментируют и без зазрения совести сочетают, казалось бы, несочетаемое: мебель мировых известных марок с предметами, найденными на барахолках на окраинах городов, сюда же вплетая мебель из Икеи. Не бойтесь и экспериментируйте! Всегда будет актуален и интересен «живой» интерьер, дающий ощущение, что он сложился естественно и органично.


Детская комната Детская для ребенка больше чем комната, это целый мир. У взрослых для жизни есть гостиная, спальня, кухня, а у ребенка его мир сосредоточен в детской комнате. Здесь у него и спальня - место для отдыха и сна. Здесь и гостиная, где он принимает своих друзей, родителей, родственников. Кабинет, где занимается творчеством, учебой, изобретениями. А так же место развлечения, игр, место хранения, место уединения от взрослых - эта комната несет в себе великое множество функций и смыслов. Здесь важно продуманное зонирование, учитывающее все занятия и сценарии, протекающие в этой комнате. Отдых. Все должно быть «как у взрослых». Если позволяет площадь, то полноценная кровать. Если кровать уместить не получается, то диван должен быть с полноценным спальным местом и ортопедическим матрасом. Не забудьте про прикроватный столик или тумбу, где ваш ребенок может хранить необходимые ему вещи. Настольная лампа или бра, что бы было уютно засыпать с приглушенным светом под сказки родителей или почитать книгу. Прикроватный коврик, чтобы было комфортно вставать по утрам. На стене рядом с кроватью можно разместить интересный сюжет, который можно рассматривать, додумывать. Тщательно подберите все детали – постельное белье, плед, покрывало, подушки. Учеба и познание. Рабочее место должно быть удобным и красивым. Оно должно привлекать и побуждать к деятельности. Эргономичный рабочий стол, удобные места для хранения, это могут быть тумбы, узкие шкафчики для книг или полки, различные емкости, стаканчики, корзинки, где все можно разместить и систематизировать. Доска для мыслей и заметок. Важно создать хорошее освещение – светильники над самим столом и настольная лампа с регулируемыми углами поворота и наклона. Предусмотрите удобное место для чтения: кресло или диван, рядом напольный торшер и обязательно полки, стеллажи для книг, цветные корешки которых будут создавать некую игру в интерьере.


Маленькая детская - 16 кв.м


Большая детская - 23 кв.м


Хранение. Систему хранения в детской можно превратить в игровой модуль. Это воспитает в ребенке любовь к порядку, и будет способствовать развитию. Шкафы можно разбить на секции, отсеки и ячейки. Они могут быть «французской» высоты – 140 см, что соответствует росту ребенка, большие шкафы «съедают» объем в детской комнате. Все ящики и отделения можно пометить бирками, подписать, что где хранится или вместе с ребенком придумать пиктограммы, значки для обозначения. Особая компоновка ячеек станет индивидуальной деталью интерьера и элементом игры. Общение и игра. В общении и играх малыш развивается, через них познает жизнь. Если позволяет площадь, то для игр стоит выделить отдельную зону, где можно разместить игрушки, мягкие маты, спортивный уголок. Если места в комнате не очень много, то желательно расположить мебель так, чтобы оставался островок, не занятый ею, где ребёнок может разместиться во время игры. Предусмотрите зону для приема гостей, будь то родители, родственники или друзья. Для них должно обязательно найтись место в комнате ребенка - диван или пара кресел, или смартболы, пуфы, мобильный столик, который легко передвинуть, чтобы поиграть в настольные игры или устроить чаепитие. Здесь же родители могут разместиться, помогая ребенку выполнять домашнее задание или занимаясь с ним. Все это будет способствовать воспитанию гостеприимства, открытости, умению и желанию общаться. Вдохновение и творчество. Мир детства наполнен красками, впечатлениями, открытиями, эмоциями, он яркий и насыщенный, поэтому детская комната должна соответствовать атмосфере этого мира, но в то же время не оказывать давления, не устанавливать рамки, давать возможность для уединения, ощущения свободы и покоя, создавая условия для самовыражения, вдохновения и творчества. Оптимальная цветовая гамма комнаты – легкая, воздушная, построенная на интересных и «вкусных» сочетаниях. Используйте пастельные тона, цвета чуть «запыленные», приглушенные. Не бойтесь, яркие игрушки и аксессуары внесут искринку в эту гамму.


Нейтральные стены можно дополнить рисунками хозяина или хозяйки комнаты, портретами любимых героев. Оформить их в рамки или развесить на веревочках, закрепив прищепками. Устроить выставку. В отделке возможны и яркие «детские» цвета, но необходимо «успокоить» их светлой мебелью, локальностью цветовых пятен, соблюдать равновесие, не «увлекаться» орнаментом. Живо и интересно на стенах в детской смотрятся графичные росписи, сюжетные сценки с различными героями, такими как Муми - тролли или стилизованными животными. По стенам можно разместить несколько историй: из норки выглядывает мышка, на розетке сидит кошка, принц спасает принцессу из замка. Но не поддавайтесь на мольбы ребенка о фотообоях с тачками или другими мультяшными героями. Образы в детской должны быть живые, те, которые будят воображение, пробуждают фантазии. Дети быстро меняют свои пристрастия, а интерьер нелегко поменять, если в нем все подстроено под «тачки». Выделите стену и покройте ее моющейся или грифельной краской, чтобы ребенок мог сам на ней рисовать и писать, преображая свой интерьер. Все стены можно оформить по-разному, однако важно выдержать единую стилистику и гамму. Обязательно продумайте освещение, должны работать несколько сценариев: центральный свет, нейтральное освещение по периметру комнаты для равномерной засветки, локальные зоны, над рабочим столом, над кроватью. Чем больше тематических зон в комнате, тем больше групп освещения. Главные критерии достойного интерьера детской комнаты: эргономичность, соответствие интересам личности ребенка, его индивидуальности. Детская комната должна создавать условия для стремления к познанию мира, развитию воображения и творчества, для формирования личности. Комната должна иметь возможность расти вместе с ребенком, наполняться жизнью, развиваться.

Автор Юлия Сидорова


STAGE

III


LOOK AROUND

Amazing journeys Other opinion Interesting professions Success stories Good deeds Magic needlework


P rima


Балерина во все времена считалась эталоном грации, изящества и утонченности. Но за этим стоит невероятная сила, выносливость, выдержка и стойкость, которую артисты балета вырабатывают с раннего детства. Особый поворот головы, особый шаг, осанка, плавность движений рук — все это выдает балерину при первом взгляде на нее. Артистка Классического театра Касаткиной и Васильева Анастасия Еремина рассказала о том, каким она видит этот мир — мир шелковых лент, фатиновых пачек и головокружительных фуэте.


Балет - это особый мир, полный красоты и силы, страстей и интриг. Настя, расскажи, пожалуйста, каким этот мир видишь ты?

Мир балета действительно можно описать этими словами. В первую очередь это, конечно же, красота! Красота, которая заключается не только в пачках, коронах, пуантах, а именно эстетическое изящество и мастерство. Когда видишь, как прима - балерина по всем правилам встает в идеальный арабеск, захватывает дух. Когда она начинает крутить фуэте, за кулисами все задерживают дыхание, ведь любая небольшая помарка может испортить все движение. Зритель видит уже готовый образ: балерину в блестящей пачке, исполняющую необычные па под красивую музыку. Ведь начиная с самого детства нас учат ни в коем случае не показывать свою усталость и усердие, с которым дается каждый танец. Я думаю, лишь немногие

действительно имеют представление насколько это не просто. Каждое движение, каждый взгляд, каждый шаг.… Все играет определенную роль и имеет свое значение. Именно поэтому наше обучение начинается в раннем возрасте и длится на протяжении долгого времени, можно сказать на протяжении всей карьеры. Конечно, все выглядит очень красиво, но чтобы добиться этой красоты нужно немалое упорство, сила воли, и желание. Я не могу ничего сказать на счет страстей и интриг, возможно, я просто еще мало работаю в театре. Но мне кажется это излишне преувеличенно. Да, всегда существует какого- то рода соперничество и зависть, но полагаю такое можно встретить во всех профессиях.


С чего начался твой путь в мир балета?

Я считаю, существует два основных начинания этой профессии. Первое, конечно же, искреннее желание ребенка. Когда ты впервые видишь такую красоту во время спектакля…ух! Многие тут же начинают мечтать о сцене. Второе в корни отличается от первого. Это когда родители видят эту же красоту на сцене и начинают мечтать, что именно их ребенок окажется на этом месте через 10-15 лет. Лично мой путь начался со второго варианта... Я никогда не жила мыслью о том, чтобы стать примой и покорить сцену. Когда я начинала обучение, я даже толком ничего не знала об этом мире. Поэтому в первые года я даже особо не старалась чем-то выделиться, что-то попытаться сделать лучше, чем другие. Мне просто было всё равно. Каждый день я искренне сожалею,что не поняла какой это чудесный мир,сожалею,что не сделала все возможное, чтобы стать лучшей. Мир балета настолько же красивый, насколько и сложный, поэтому для того, чтобы добиться действительно стоящих результатов, нужно желать этого больше всего на свете.


Расскажи, пожалуйста, что для тебя самое сложное в этой профессии. Если говорить о физической стороне балета, то наверно сложно все. Я не могу сказать, что со временем каждое движение начинает даваться с легкостью. Балет это всегда концентрация, усердие, правила. Без определенных правил не будет даже самого простого пра-

вильного шага. Мы ежедневно стараемся и прилагаем все силы, чтобы не терять сноровку, нарабатываем выносливость. Наверно именно это и есть мое слабое место. Выносливость. При чём не физическая ее сторона, а больше эмоциональная... Тяжело стараться каждый день, зная, что добиться настоящих высот уже практически невозможно. Но когда что-то начинает получаться, становится лучше... Ты уже готов наплевать на все. На то, что сердце бьется как бешеное, воздуха не хватает, остается единственная главная цель - сделать это.


Говорят, что ради поддержания формы балерины придерживаются жесткой диеты, так ли это? О, пожалуй, эта тема одна из самых болезненных для меня. Я не могу сказать, что все балерины придерживаются диеты, очень многое зависит от строения тела. Если у человека предрасположенность к высокому росту и худым ногам, это навсегда. Ведь есть люди, которые могут

кушать очень много в любое время суток и не набирать вес. Многие балерины уже с рождения имеют такую конституцию тела. Некоторые возможно и толстеют, но за счёт больших ежедневных нагрузок это все просто уходит. Моя фигура далека от идеальных пропорций балерины. Я испробовала множество диет, но мои формы не сильно изменялись. Даже в совокупности с физическими упражнениями пропорции заданные природой остаются те же. Поэтому у каждого все очень индивидуально.


Существует мнение, что мир балета очень жестокий. Так ли это?

Об этой стороне балета я не могу сказать практически ничего. Но я повторюсь, я действительно не считаю так. Соперничество есть везде и это нормально. Каждый стремится стать лучше и хочет сделать все для этого. Но я никогда не видела, чтобы кто-то ради партии шел на крайности. Что-то сказать, морально ослабить человека, да возможно. Но чтобы какие-то иголки и лезвия в пуанты... Не знаю. С этим я не сталкивалась и не слышала о таком.

Ты помнишь свой первый выход на сцену? Какие чувства ты испытала?

На этот вопрос тяжело ответить... Нас с самого начала обучения приучают к сцене. Уже с училища мы знаем, какого это. Множество спектаклей перед большой аудиторией, для нас абсолютно нормально. Естественно волнение есть всегда. Даже когда твоя партия не очень сложная в исполнении, всё равно это ответственность.


Выйти на сцену, сделать все правильно, эмоционально, красиво. Поэтому нервы присутствуют практически перед каждым выходом к зрителям. Мой первый спектакль уже в качестве артистки кордебалета в театре прошел успешно. Это была небольшая и весьма простая партия, но боялась я, как будто мне предстояло в одиночку вести балет. Я по своей натуре человек весьма нервный, поэтому в начале было очень не просто. Но уже сейчас я испытываю такие чувства лишь при серьезных и ответственных ролях. В остальное время все кажется очень простым и обыденным.

Настя, расскажи, пожалуйста, как ты входишь в образ перед выступлением?

Я бы не сказала, что перед выходом к зрителю мне требуется определенная подготовка, чтобы войти в образ. Все происходит само собой, с первым шагом на сцену. Возможно, и это индивидуально у каждого, я не знаю. В училище нас так же начинают обучать актерскому мастерству, наверно именно это, в конце концов, играет ключевую роль.

Какая роль твоя самая любимая?

Я пока недостаточно долго проработала в театре, чтобы испробовать множество образов. Я говорю это не про роли в кордебалете, а про настоящие партии, сольные. Таких у меня было несколько, и если делать выбор между ними, то конечно же это танец Болеро из балета Дон Кихот. Это народно-характерный танец, который исполняется дуэтом. Он очень яркий, эмоциональный, красивый. Наверно поэтому я и люблю его исполнять. Когда все внимание приковано только к тебе и твоему партнеру, когда именно ты задаешь настроение номера... Это непередаваемые ощущения. И страх и восторг одновременно.


Сейчас твои будни это многочасовые репетиции, сильные физические нагрузки, моральное напряжение. Что тебе помогает двигаться вперед и не останавливаться на достигнутом?

Наверное, это лишь мысль о том, что с каждой репетицией, с каждым классом, ты делаешь хоть и маленький, но шажочек вперед. Ты совершенствуешься. А в балете нет предела совершенству. Как бы ты не уставал, как бы ни было тяжело, ты всегда будешь стремиться к большему.

Скажи, пожалуйста, до какого возраста есть шанс стать профессиональной балериной?

Это очень непростой вопрос. Нас начинают обучать примерно с восьми лет, и длится обучение практически до восемнадцати. Если у ребенка есть способности и хорошие данные, я полагаю обучение можно начать и позже, лет с десяти. Но если брать более поздний возраст... Наверное, все- таки нет. Чем раньше начинать, тем лучше. Когда тело мягкое и податливое, когда можно растянуть ребенка не причиняя ему особых неудобств. Но, как говорится, было бы желание! Думаю, всегда существуют уникумы, которые смогут за пару лет сделать то, на что у остальных уходят долгие годы. Опять же все весьма индивидуально.

А есть ли шанс у не профессионала попасть в мир балета? Смотря, что вы имеете в виду под не профессионалом! Если брать человека с улицы, человека который никогда не занимался физической нагрузкой, то, конечно же, нет. Стать артистом балета уже невозможно. Но если брать людей с другого рода подготовкой, другими видами танцев, людей из мира гимнастики, то думаю да. Всё равно, так или иначе, все эти направления переплетаются между собой. У меня есть несколько знакомых, которым удалось нечто подобное. Но затягивать с


этим тоже не стоит. Если вы решаете быстро переквалифицироваться, то лучше делать это как можно скорее.

Расскажи, пожалуйста, чем ты занимаешься в свободное от репетиций и спектаклей время?

Я делаю все то же самое, что и другая половина человечества. Как все хожу в кино и кафе с друзьями, провожу время с дорогими мне людьми. На самом деле я люблю заниматься множеством различных вещей. Катание на горных лыжах, коньки, сноуборд, виндсерфинг, фотография, мне нравится делать все что интересно и весело! Балет далеко не единственная вещь, которую я люблю. Так же совсем недавно в моей жизни появилось еще одно занятие, которому я посвящаю немало времени. Мы с моим молодым человеком открыли свое Антикафе! Для меня это дело стало очень необычным направлением в моей жизни. Я никогда не думала, что смогу пойти на нечто настолько серьезное и сложное. Это не простое занятие, но оно стало для меня очень важным. Когда мы создавали его мы прошли через множество сложностей, испытаний, нехороших ситуаций. Мы вложили в него практически душу. Теперь конечно это дело занимает большую часть моих мыслей, ведь единственное чего мы сейчас хотим, чтобы наши усилия и старания не были напрасны.

О чем ты мечтаешь в профессиональном плане?

Возможно, я скажу банальную вещь, но это так. Я мечтаю добиться успеха. Стать примером для подражания маленьких детей, стать той, которой будут все восхищаться. Да, это невероятно трудно, но мне кажется, стоит того.

Интервью Наташи Корнеевой Фотографии Анастасии Фроловой


Miracles happen to those who believe in them


Welcome aboard Небо всегда притягивало взгляд человека; загадочное, далекое, бесконечное олицетворение свободы. Люди мечтали летать и с появлением самолета мечта стала реальностью. Взмыть в небеса, увидеть красоту земли с высоты полета птиц, перелететь континенты и океаны стало возможным для любого пассажира авиалайнера. Но есть люди, для которых полет значит гораздо больше, чем путь из пункта А в пункт Б — люди, посвятившие жизнь авиации. Небо для них — своя стихия, а полет — это их жизнь. Наталья Макаршина, бортпроводница ведущей российской авиакомпании, рассказала о том что для нее значит летать.


Все было предопределено с детства, потому что моя мама была стюардессой. Я всегда любила аэропорты и самолеты. В 15 лет я окончила школу экстерном и родители отправили меня учиться в  филиал австралийского университета в Дубае. Училась я на факультете «Управление бизнесом», но спустя 2 года и 5 месяцев, в связи с финансовыми проблемами в семье, пришлось вернуться в Москву. Мне было 17 лет и  пойти работать официально я не могла, поэтому работала на хостесе в ресторане и журналистом выходного дня в очень скучном журнале о недвижимости. Ждала достижения совершеннолетия, чтобы стать стюардессой. Как только мне исполнилось 18 лет я прошла собеседование, отучилась и начала летать.

STG: Сколько лет ты летаешь? Чуть меньше 4 лет. STG: Ты помнишь свой первый рейс? Какие чувства ты испытала, совершая свой первый полет в качестве бортпроводника? Помню! Ну, сначала были стажерские полеты, я бегала по салону как очумелый зайчик и ничего не понимала. А вот первый рейс в качестве полноценного бортпроводника был в Барселону с очень строгим инструктором, с которым мы нашли общий язык и с удовольствием общаемся при встрече до сих пор. Рейс был замечательный, не возникало никаких проблем, все было красиво. Но я, конечно, немного устала, все-таки это разворотный рейс, в  одну сторону время полета составляет около 4 часов. Но эмоции переполняли! Я вспоминала свои детские рисунки стюардесс и не могла поверить, что спустя 12 лет я все-таки ей стала.


STG: Попробуй описать эмоции, возникающие при нахождении в кабине пилота во время полета.

Я очень люблю находиться в кабине В-747 и А-320, ощущения не передаваемые,кажется будто ты сам летишь. Особенно люблю посадку, в момент соприкосновения шасси с землей дух захватывает и сердце сжимается. А вот кабину пилотов В-737 я не люблю, там особо широкий обзор, становится очень страшно. Такое впечатление, как будто ты сидишь в стеклянной капсуле, и больше ничего нет. Взлет и посадка в кабине 737-ого для меня мучения. STG: Многие считают профессию бортпроводника одной из самых романтичных женских профессий. А в чем ты видишь особую романтику своей работы?

Романтика, конечно же, в небе, в воздушности, в неопределённости, в постоянном нахождении в разных уголках нашей планеты. Да и стюардесса — это олицетворение нежности, заботы и безопасности.


STG: В чем для тебя заключаются сложности работы бортпроводника?

Я очень привязана к семье и мне тяжело улетать от нее, я очень сильно скучаю и всегда с тяжелым сердцем улетаю. Для меня дом — это святое. Сложностей много: и график, и конфликтные ситуации на борту. Но в какой работе не бывает сложностей? Я считаю, что все сложности нашей работы приемлемы и не затмевают прелесть этой профессии. STG: Не секрет, что при перелете человек испытывает некоторое влияние на организм (давление, радиация). Как ты поддерживаешь свое здоровье?

Я за здоровое питание и спорт.   Стараюсь спать больше, но этого не получается из-за других дел. Я всем советую следить за своим здоровьем, тем более в этой профессии. STG: Профессия бортпроводника неизбежно предполагает час­тые расставания с семьей. Как тебе удается совмещать работу и семью?

Главное, чтобы человек был понимающим, а остальное придет.  Даже несмотря на частые перелеты, я всегда успеваю заниматься домом. Правда, порой, приходиться жертвовать своим сном.


STG: Твой супруг как-то связан с авиацией? Нет, абсолютно. Познакомились через знакомых и через интернет. А вот предложение он мне сделал под садящимся самолетом ночью в аэропорту. В тот день я поехала в салон красоты, чтобы привести волосы в порядок. Мой молодой человек Саша позвонил и сказал, что вечером пойдем в кино и чтобы я собиралась. Мы посмотрели кино, а после Саша вдруг предложил съездить в Шереметьево. Странное весьма предложение — в 2 часа ночи съездить в аэропорт, погулять. Приехали к тому месту, где обычно садятся самолеты. Саша посмотрел на табло прилетов, и сказал, что мы пропустили тот самолет, который он ждал. Я еще не совсем понимала, почему он ждал какой-то там самолет. Ждали этого самолета минут 40, пили сок, болтали и слушали музыку. И вот вдалеке начали мелькать огоньки, тут мой будущий муж начал суматошно искать что-то по карманам. И в тот момент, когда самолет был практически над нами, он протянул коробочку с кольцом и сказал те самые заветные слова, которые я ждала «Ты выйдешь за меня?». Ну, а ответ очевиден.


STG: Наверняка за время работы на борту тебе встречались самые разные люди. Можешь ли ты вспомнить кого-то особенного, кто запомнился тебе больше всех?

Один молодой человек особенно запомнился, очень воспитанный, очень культурный. Он увидел, какого цвета у  меня глаза (а у меня они разного цвета) и стоял неподалеку от кухни и ждал возможности сфотографировать их, он фотограф. Он подошел как-то по-особенному, меня поразило насколько он красиво, корректно и вежливо разговаривал. Еще запомнился своей особой вежливостью  Доминик Джокер. Летели с ним из Москвы в Санкт-Петербург.  Я никогда не запоминаю негативные рейсы, а вот позитивные всегда. STG: Расскажи, пожалуйста, о своем любимом рейсе.

Любимый рейс — Токио. Очень спокойный, опять-таки японцы поражают своей вежливостью и культурой.  Не рейс, а сказка. STG: Наташ, скажи, пожалуйста, что для тебя значит летать?

Для меня летать — это быть на своем месте. Невозможно передать словами эмоции от этой работы. Каждый день наблюдать красоты неба — это детская мечта, которая стала реальностью. Я точно знаю, что если поверить в свою мечту и  приложить силы, то она обязательно сбудется. Мне приходится от много отказываться ради этой работы, но без ощущения «полета» я  не представляю свою жизнь.

Интервью Наташи Корнеевой Фотографии из личного архива Натальи Макаршиной


I believe i can fly


from

Азия

with love


Воспитание детей - тема, всегда вызывающая неисчислимое количество разногласий среди матерей. Каждая женщина считает, что именно ее подход к воспитанию ребенка максимально приближен к идеальному. Я не стану рассуждать на эту тему, а лишь расскажу об интересной личности - о матери-одиночке Светлане Мурзиной, о хрупкой женщине, которая имеет весьма необычный взгляд на их жизнь с сыном Данилой. До того, как сын пошел в школу, они вместе путешествовали по Азии. Таким образом Света хотела оградить сына от испорченного общества, привить ему настоящие жизненные ценности, сделать так, чтобы ее ребенок видел счастье не в новом iPhone.


STG: Свет, опиши, пожалуйста, в нескольких словах свою жизнь с Данилой. Не переставать удивляться и открывать новое. STG: Переезд с ребенком в Азию был спланирован тобою заранее или же это спонтанная поездка? До того как родился Данила я уже много времени провела в Индии. Первый раз я приехала туда в 18 лет и с тех пор ездила каждый год зимой, в том числе и когда была беременна. Когда сыну было 6 месяцев, мы хотели поехать в Гоа, но возник финансовый форс-мажор, из-за которого мы уехали в Абхазию и остались там на полгода, решив что поедем в Индию на следующий год. STG: Сколько лет было Даниле на тот момент, когда вы поехали в Индию? Тогда ему было 1 год и 4 месяца. Он только начинал говорить, но по опыту предыдущей поездки было ясно, что путешествия он любит, дорогу и транспорт переносит хорошо. Уже когда он становился старше, то всегда очень ждал и просил поехать в Индию, даже и сейчас все говорит: «Как же хочется в Индию», надевает солнцезащитные очки, ложится на диван и утверждает, что загорает и пьет фреш. STG: Как отреагировали родственники, друзья, знакомые? Останавливали? Волновало ли тебя это? Друзья и родственники реагировали беспокойством, особенно родственники. Но удивило, что беспокоились друзья, которые сами много раз ездили в Азию. В первый раз с Даней мы поехали сначала на север в Гульмарг (Кашмир) кататься на досках, а потом поехали в Гоа. После нашей поездки некоторые друзья взяли своих детей и тоже поехали на сезон. Лично я не волновалась, так как знала куда еду и владела английским, что немаловажно. STG: Ты не боялась, что Даниле там не понравится, что ему будет сложно? Нет, этого я не боялась. Ему очень нравится ездить на байке, всегда солнечно и тепло, не надо надевать много одежды на себя, практически 24 часа на свежем воздухе, свежие фрукты и соки. Постоянно встречается какая-нибудь живность: мелькающие в деревьях обезьяны, гекконы, необычные птицы, коровы повсюду. Интересно ему было на рыбном рынке, куда рыбаки на закате привозят


продавать свежий улов, кого там только нет, осьминоги, акулы, и самое главное, конечно же, километровые песчаные пляжи и теплое море. В Гоа всегда много детей. Там есть детские сады, как для англоговорящих, так и для русских. Даня ходил в детский сад Монтессори, ему так там нравилось, что я долго его уговаривала пойти домой, потому что уже пора. STG: Хотелось бы услышать, какая она, жизнь в Азии? Чем она тебя так привлекла? И как долго вы там прожили? В Азии совершенно другая атмосфера. Все решается энергетически, мысли быстро материализуются и плохие и хорошие. Взглянув на движение транспорта на дороге, можно прийти в ужас от хаотичности движения и практически полного отсутствия правил, но когда начинаешь ехать, то понимаешь принцип. Кстати, аварий очень мало, если и есть, то в них попадают европейцы, скорее не трезвые. Когда я впервые приехала в Гоа, прочувствовала, какой мир разный и многогранный. Почувствовала свободу. Хотя, стоит отметить, что Гоа и Индия разные вещи. Они отличаются и уровнем жизни и уровнем цен. Местные жители Гоа более евро-


пеизированы. А если хочется увидеть аутентичную Индию, стоит выехать за пределы штата. Даже сами индусы в какой-то степени отделают Гоа, отмечая, что это всегда была не английская, а португальская колония. Путешествия по Азии много дали мне в жизни. Они помогли мне расширить мой кругозор, получить ценный жизненный опыт, встретить на своем пути интересных людей, быть счастливой и радоваться каждому дню, просыпаясь утром. Хотя азиатские страны далеко не богаты, но жители, несмотря на низкий уровень жизни, позитивны и улыбчивы. Более всего меня удивляло, насколько добры люди в Непале, одной из самых бедных стран мира. Когда мы гуляли с Даней по Катманду, он подбегал к прохожим и обнимал их. В Москве он никогда так не делал. Или в Дхарамсале, резиденции Далай-ламы, где живут беженцы из Тибета, незнакомые прохожие говорят тебе, проходя мимо: «Отличный сегодня день». Индусы, пожалуй, самые расслабленные, поэтому ждать, что поезд придет вовремя, или автобус отправится по расписанию, не стоит. Их расслабленность передается, и поймав волну, все всегда складывалось как надо. Но не стоит забывать, что индус всегда не прочь тебя развести на деньги, но если ты дашь ему понять, что знаешь цены и не согласен на его условия, он тут же соглашается на твои. Камбоджийцы тоже позитивные и наивные, их еще не захватил в полной мере дух туристического бизнеса, как например Таиланд. Тайцы очень добры и вежливы, пока вопрос не коснется денег. В финансовых вопросах они жесткие ребята. Когда я еду куда-либо, мне всегда хочется взять с собой Даню, потому что я считаю, что путешествия в разные страны, в разные культуры очень расширяют детский кругозор и развивают личность ребенка. Он встречает детей из разных стран, видит красивую природу, и знает географию стран не из учебников. STG: В каких местах успели побывать? Мы проехали почти всю Индию с севера на юг, были в Таиланде на островах и проехали по Камбодже, через границу с Таиландом до Ангкор-Вата, в Пномпень и на побережье в Сиануквиль. В Непале жили в Катманду, в Покхаре и ездили в горы в Нагаркот, откуда видно все восьмитысячники, включая Эверест. STG: Наверняка возникали трудности и не раз. Расскажешь о них? Возникали, но скорей не трудности, а приключения. Когда мы первый раз поехали в Индию с сыном, ему был год. Мы летели из Шринагара в Дели, так как там была пересадка на самолет до Гоа. И как бывает, вылет из Шринагара задержался, мы опоздали на следующий самолет. И в тот день уже не было рейсов до Гоа, у нас было не очень много лишних денег, чтобы покупать новые билеты, селиться в гостиницу на ночь. Тогда я вспомнила, что если рейс задержался по вине авиакомпании, то они обязаны нам помочь. Мы обратилась в их офис в аэропорте, таким образом мы получили такси до гостиницы в Дели и обратно, бесплатное питание и новые билеты на следующий день. Однажды мы ехали из Гоа в Покхару (Непал) наземным транспортом. Это заняло трое суток. Сначала мы ехали в индийском плацкарте полтора дня до Дели. Я боялась, что пока я буду спать мой рюкзак может кто-нибудь украсть, и привязала к нему маленький колокольчик, на тот случай если кто-то попытается его взять. Но никто так этого и не сделал. В Дели мы пересели на следующий поезд до пограничного, богом забытого городка на севере. Вышли на станции и никого из европейцев, мало кто говорит там по-английски. И вскоре я случайно увидела каких-то французов, спросила как добраться до границы. Оказалось, что есть джип, который везет часа 4 до границы, а саму границу пересекали уже на рикше. Оттуда на непальском автобусе 10 часов до Покхары. Непальские автобусы это что-то, на крышу грузят


огромное количество коробок с овощами, на них коз, и все это едет по горному серпантину. Когда рано утром мы наконец зашли в номер в Покхаре, я почувствовала что изрядно устала от дороги и обрадовалась, что теперь долго не надо никуда ехать, а Даня спросил: «А когда мы опять поедем на автобусах, поездах?». На следующий день я вышла на балкон посмотреть на озеро (Покхара стоит на озере Фева). Хотелось искупаться, но озеро со стороны поселка было явно не подходящим для купания. Тогда я поняла, что его можно обойти, за озером зеленые луга, а на другой стороне отрезанная от дорог деревня, разбросанная по горе. В нее попадают на лодках. Я взяла фруктов с водой, посадила Даню в переноску и мы пошли. Сначала мы шли вдоль озера, потом по этим лугам, которые в итоге оказались не совсем лугами, а скорей какой-то трясиной. Я подумала, что мы уже проделали больше половины пути и возвращаться не хочется. А когда я пересекла эти «луга», то выяснилось, что из озера

вытекает речка, которую вброд никак не перейти, с балкона ее ведь было не видно. Я только решила поворачивать назад, как из-за моей спины появились люди, которые оказались рыбаками и предложили переправить меня на лодке на другой берег. Дальше прошла по горам и вышла к тому месту, которое приметила с балкона. Даня уснул, я положила его под пальмовый навес и пошла купаться. Вода была чистая, ни души, горы, небо, на котором вдалеке, быстро надвигалась черная туча. Очень быстро меняется погода в горах. Начался сильный ливень, град и ветер. Мы сидели под навесом ели бананы, а я думала, что делать дальше, так как о том чтобы идти пешком и речи быть не могло, дорог и машин там нет, а дождь не думал заканчиваться. Вдруг я увидела, как с горы под зонтиком ко мне спускается какой-то человек. Он подошел ко мне и спросил, что это я тут делаю. Я ответила, что пришла купаться. Он сообщил, что эта непогода возможно на несколько дней, и пока не закончится град и ветер, ни одна лодка не поплывёт, поэтому предложил пожить с его семьей.


У него жена, четверо сыновей и собака. Он сходил куда-то, принес мне зонт и мы стали подниматься. Его дом оказался на самом верху. Когда мы пришли, то его жена накормила нас далом, рисом и лепешками, а он дал мне горячего рисового пива. Даня очень заинтересовал его сыновей, чуть старше Дани. Через какое-то время некоторые жители стали приходить, видимо, чтобы посмотреть на белых гостей. А я им рисовала на крылечке карту мира и показывала, где живут они, и где находится такая страна как Россия, и что там большую часть года, как в холодильнике. Это их сильно пугало. Все мои слова переводил глава семейства. Этот человек, что привел меня к себе в дом, раньше работал с туристами и водил их в трекинг вокруг Аннапурны (это гора рядом с Покхарой, тоже восьмитысячник). Поэтому он знал английский. Непальские жилища необычные, рядом с домом на террасах растут кофе, ананасы и прочие фрукты. Утром я проснулась рано, вышла на улицу и остановилась, потому что был рассвет, и красные лучи солнца отражались от снега на Анапурне. Оказалось, что хозяин дома уже не спит, а сидит на крылечке и смотрит на горы. «Ну как, хороший вид у меня из окна?» - спросил он. Еще через несколько дней он посадил нас в лодку к своим друзьям, которые по утрам отвозят в бидонах молоко на другой берег для ресторанов. Собственно на это они и живут - на том, что вырастили на своих террасах и на деньги вырученные от продажи молока. Я понимала, что этот человек мне помог, они кормили нас с Даней! Я достала из кошелька все деньги, которые были у меня с собой и сказала, что хотела бы дать больше, но он не взял у меня вообще ничего и попросил отправить ему письмо, когда я доберусь до своей страны. Так, с бидонами молока на лодке я вернулась в Покхару, вошла в свой номер и подумала: «Ну и прогулялась». Потом я много лет полагала, что потеряла бумажку, где он писал мне свой адрес, но спустя 5 лет случайно ее нашла. Думаю отправить ему наши теперешние с Даней фото. В Непале периодически случаются так называемые революции. Приходят китайцы и говорят, вот вам местные жители одежда, еда, но вы на неопределенный срок (от 2 недель до месяца, никто не знает сколько это продлится) отключаете банкоматы, магазины закрываете, транспорт не ходит. Это касается всех, кроме дипломатов, скорой и прессы. А коммунистическая партия Китая требует отставки короля. То есть со стороны, это скорей напоминает первомайские праздники, никто не работает, по улицам не ездят машины, стоят


колонки, играет музыка, но по факту никуда не добраться и денег не снять, поэтому все кафе кормят в кредит. В это время мы жили в Нагаркоте, деревня в горах на вершине 2500м, куда ни посмотришь - всюду неповторимый панорамный вид, видна вся гряда восьмитысячников. Через пару дней мне надо было улетать в Москву. Я подошла на станции спросить, когда будет автобус в Катманду, на что мне ответили, что у нас революция и автобуса не будет. Никто ни за 100, ни за 200 долларов, что для Непала большая сумма, не соглашался нас отвезти, так как если едет машина местных с туристами, то все хорошо, а если местный едет без туристов, то по нему могут открыть огонь. Так это или нет - не знаю, потому что непальцы послушно стараются выполнять требования. Поэтому все отказывались, говорили, что туда мы вас отвезем, а как обратно вернемся? Я очень расстроилась, мне не хотелось терять билеты, а сдать их было нельзя. Один мой друг сказал мне, что бессмысленно расстраиваться, предложил лучше пойти съесть арбуз. Мы подошли к фруктовой лавке и тут меня осенило. Я говорю: «У вас фрукты свежие? Значит, вы их периодически привозите?». И прошу отвезти нас хотя бы до Бхактапура (это в 12 км от Катманду). Продавец говорит, что поедет в 4 утра, пока темно, на дорогах никого не будет. Мы, как в фильме про шпионов, под покровом ночи уехали. На трассе от Бхактапура до Катманду стоял отряд полиции. Я подошла спросить у них, как добраться до Катманду, так как местные, которые встретились нам в этот ранний час, только весело улыбались на вопрос «Как добраться в Катманду». Полицейский ответил, что никак. Но видимо мы с друзьями и нашими 2-мя беленькими детьми вызвали у них сочувствие, в какой-то момент они перекрыли дорогу и тормозили скорые или прессу (единственные транспорт который передвигался). В итоге машина прессы нас довезла до окраины города, а наш отель, где была большая часть наших вещей, был в центре у дворцовой площади, это где-то 7 км, которые мы прошли пешком. Потом я решила, что у меня последний шанс дойти до Боднатха, самой большой буддийской ступы в мире. Я взяла карту и пошла по городу, оказалось, что я не одна такая, город был полон туристов, которые блуждали с картами в руках. Я дошла до нее, а обратно добралась быстро и комфортно - меня довез до гостиницы дипломат на джипе с кондиционером. На следующий день у меня был самолет. Для туристов из Тамеля (центр Катманду) был организован автобус, который раз в час увозил туристов в аэропорт. Но в аэропорте взлетают и садятся боинги каждые 5 минут, а автобус маленький и один в час. Поэтому я не питала надежд в него попасть и вышла с расчётом, чтобы если что, успеть дойти до аэропорта (те же 7 км). Пока я шла до Тамеля, ко мне подошел баба, они ходят по улицам и делают пуджу (он благословляет тебя, проводит небольшой обряд, а за это ему какое-нибудь вознаграждение, любое, которое человек сам решит, деньги, банан или еще что). Я сразу сказала ему, что денег у меня нет, и лучше не тратить на меня время. Но он ответил что «your son is lucky that`s why I want to make a pudja». Он сделал пуджу, и мы пошли дальше. Я пришла к тому месту, где должен


быть автобус, он как раз подъезжал, остановился около меня и мы чуть ли не первые с Даней попали в него. У этого автобуса был обязателен заезд в отель 5 звезд, чтобы забрать оттуда людей. И вот этот забитый автобус подъезжает к отелю, швейцар в белых перчатках открывает дверь, из нее выходит японец в костюме с чемоданом на колесах и запихивается в это же автобус. Еду и думаю: «Вот он тот момент, когда все равны». Однажды я проснулась в Гоа и поняла, что деньги почти заканчиваются, а был февраль и возвращаться в холодную Москву не хотелось. А я планировала еще съездить на север. Тогда я позвонила друзьям и спросила, есть хоть какая-нибудь работа. Спасибо им огромное, потому что они помогли мне в этом вопросе, после чего мы еще пару месяцев жили в Гоа, еще съездили в Непал. У меня был магазин с дизайнерской одеждой, я работала хостес на корпоративах и кинофестивалях, снималась в Болливуде. И работать так мне было тоже интересно. STG: Возникало ли желание вернуться обратно? Данила никогда не просился домой? Нет, почему-то оттуда мне никогда не хотелось возвращаться обратно. Даня тоже никогда не просился домой, хотя вернуться спустя время ему тоже было интересно. STG: Как ты считаешь, отношения матери с ребенком в таких условиях крепнут? Я считаю, что это зависит от мамы, к чему стремится и к чему готова. Но там живут очень много мам с маленькими детьми, и все не так страшно, как может показаться, а даже наоборот. Надо просто не бояться, хоть и неизведанное всегда пугает. В таких условиях ты и твой ребенок получают очень интересный и разнообразный опыт, вы вместе развиваетесь и много времени проводите вместе. К сожалению, в Москве, когда родители целый день на работе, редко видят своих детей. А наша жизнь самое ценное, что у нас есть, каждый ее момент важен и неповторим, потому что он не вернется. STG: Как ты решила вопрос дошкольного образования ребенка? Я водила его на разные занятия: в художественную школу, на курсы подготовки к школе в центр развития, в Монтессори детский сад. STG: Какие качества ты старалась привить сыну, а от каких наоборот оградить? Я всегда старалась не обещать ему того, чего не смогу выполнить и не обманывать. И жду от него того же. Потому что считаю важным для мужчины держать слово и нести ответственность. Мне всегда хотелось его оградить от злобы и зависти, но это нереально.


STG: У Данилы были друзья там? Да, мы вместе путешествовали, мои друзья и его друзья. Тех, с кем он проехал по Азии, считает друзьями и по сей день. STG: Расскажи, пожалуйста, о самых памятных моментах, которые вы пережили там? Когда мы жили в Непале, то на рассвете пошли посмотреть на Эверест. На рассвете, потому что весной к обеду высокие горы закрывают облака и их не очень хорошо видно. Это было потрясающее утро: тишина, сквозь которую слышно пение птиц, внизу долины облака, а напротив снег на горах, мерцающий в лучах восходящего солнца. Я тогда думала, что вот ведь как бывает красиво, и так каждое утро. Главное не забыть об этом в метро в час пик с утра. Помню, как гуляли в Гималаях по лесу, по каменным тропинкам, наедине с величественными деревьями и горами, собирали цветы рододендронов (местные советовали добавлять их чай). Однажды мы ездили с друзьями и их детьми на фестиваль в джунгли в соседний штат, и на обратном пути заехали на пляж в кафе покушать, вдруг захотелось остаться, так было спокойно и мало туристов, что мы остались, на пляже, на 2 недели. Мы жили под манговым деревом, у нас были спальники, пенки и москитная сетка, а питались мы в кафе, тут же на пляже. Так здорово засыпать под звездами под шум прибоя. STG: Как проходило возвращение в Москву? Возвращаться мы старались весной, когда уже тепло, чтоб мягче акклиматизироваться. Но на контрасте первое время замечаешь, что люди в мегаполисе очень напряжены и мрачны, что воздух грязный, но через месяц привыкаешь и уже не придаешь этому значения. STG: В сентябре Данила пошел в первый класс, насколько тяжело это было для него? Или же он быстро привык к новым условиям? До сих пор привыкает… STG: Как дальше планируешь воспитание сына? Будут ли еще подобные путешествия? Надеюсь, что будут, очень надеюсь. Он мечтает попасть в Леголенд в Копенгагене, потому что он фанат Лего. Я тоже давно мечтаю съездить в Скандинавию. Мы никогда, ни я, ни он, не плавали на кораблях, и хотелось поплыть в Данию на пароме из Финляндии. Из Азии давно мечтаю попасть на Бали. А Даня, как-то изучая динозавров, попросил меня найти на карте гуглмэпс место, куда упал метеорит, от которого они вымерли, чтоб посмотреть кратер. Упал он на остров Юкатан, что в Мексике, как выяснилось. Того самого кратера не осталось, так как ландшафт взял свое. Но на Юкатан он теперь очень хочет попасть, я тоже. Осталось решить самый сложный вопрос в организации путешествий. Что касается воспитания, то придерживаюсь принципа: не делай того, чего не хочешь, чтоб делал твой ребенок. Личный пример - очень эффективное средство. Если пьяный родитель будет объяснять чаду, что алкоголь это ужасно вредно и плохо, то вряд ли на него это произведет впечатление.


STG: Сможешь рассказать о том, какие выводы ты сделала благодаря этому путешествию? Я сделала выводы, что жизнь непредсказуемая штука, никогда не знаешь, что будет завтра; что нужно доверять своей интуиции; что не стоит лишний раз заморачиваться и отчаиваться, лучше от этого никому не станет, ведь всегда можно найти выход из ситуации, или продолжать искать и надеяться его найти; что мы живем для того, чтобы смочь стать счастливыми и после этого стараться дать счастье другим; что этот мир очень разный, неоднозначный и многогранный, и во многом можно найти красоту, любоваться ей и показать близкому человеку, чтобы радоваться вместе.

История Светланы Мурзиной Интервью и текст Анны Дояр Фотографии из личного архива Светланы


Doctor says Не так давно путешествие в далекие страны для большинства россиян казалось несбыточной мечтой. Но сейчас, благодаря стремительному развитию туристической индустрии и позитивным изменениям визовой политики, путешествия становятся более доступными и легче осуществимыми. Освоив близкие и популярные туристические направления, люди стараются расширять границы своих путешествий и отправляются все дальше и дальше от дома. Регулярные путешествия стремительно вошли в современный образ жизни и для многих стали ее неотъемлемой частью. Захватывающие путешествия в одиночку, веселые каникулы с друзьями, познавательные поездки с родителями, романтический отпуск вдвоем - вариантов великое множество. Современные люди перестают бояться расстояний, а с ними смены полушарий, континентальных перелетов, джетлагов, смены воды и еды. Ради бесценных эмоций, познания мира и приключений многие готовы жертвовать комфортом, привычным режимом и даже здоровьем. Но с появлением ребенка жизнь меняется и некогда привычные путешествия оказываются под вопросом. Трудно отказаться от регулярных поездок, но как осуществить путешествие с маленьким ребенком и стоит ли вообще рисковать его здоровьем? Порой, даже короткая поездка в привычную страну у молодых родителей вызывает сомнение. Как повлияет перелет, легко ли детский организм перенесет акклиматизацию и как не сбить необходимый ребенку режим? На эти и другие важные вопросы, волнующие молодых родителей, ответила специалист детской эндокринологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Алена Николенко.


STG: Алена, скажите, пожалуйста, как часто к Вам за консультацией обращаются родители, желающие впервые взять с собой в поездку ребенка? Какие вопросы их волнуют больше всего? В нашем современном мире с возможностью неограниченно путешествовать, каждого внимательного родителя волнуют вопросы о первой поездке со своим ребенком, будь совсем грудничковый возраст у ребенка, или уже более взрослый. Родителей интересует с какого возраста можно перевозить ребенка на дальние расстояния, какому курорту/климату/времени года следует отдать предпочтение, и самое актуальное – это состав аптечки путешественника. И с чего я бы начинала, так это с того, что в современном мире нет возрастных ограничений для совершения дальних поездок, в том числе и перелетов. STG: Давайте представим путешествие средней сложности, продолжительности и удаленности, например, недельная поездка в Турцию. Как правило, она будет состоять из перелета, трансфера, проживания в гостинице, одной/двух экскурсий, купания в море и обратной дороги. Для взрослого человека в этом нет ничего сложного (если не брать в расчет форс-мажор) Так ли это просто для ребенка до года? Перелет статистически недолгий, главное, чтобы родители умели вести себя правильно при перелете с грудничковыми детьми (это касается вопроса о закладывании ушей, из-за чего дети очень беспокойные). От экскурсий стоит отказаться, по-моему, еще ни у одного родителя не возникало соблазна вывозить ребенка на экскурсию, осознавая, что у него режим. Поэтому, придерживаясь режима ребенка и режима пребывания на солнце, отдых с малышом может пройти очень даже комфортно. Если ваша поездка займет не более 10–14 дней, лучше придерживать режим дня малыша по «домашним» часам и не переводить время сна и приема пищи на новое. В нашем


случае часовой пояс Турции не сказывается на моменте адаптации к местному режиму. Что же относительно режима пребывания на солнце/в воде – оно должно быть дозированным: детям раннего возраста, дошкольникам рекомендуется начинать пошагово – сначала пребывание в тени, при хорошем общем состоянии пребывание под прямыми солнечными лучами начинается с 5–10 минут и далее по нарастающей. Оптимальное время пребывания: утренние часы (10–11 часов утра) и вечерние (после 17). Ну и не забываем о солнцезащитных средствах и панамках на голову! STG: А для ребенка до трех лет? С детьми постарше незначительно проще. Скажем, даже в плане подготовки к взлету и посадке, можно превратить в игру «с зажиманием носика и продуванием ушек», дать бутылочку, леденец. Также важно техническое обеспечение во время перелета играми, мультфильмами. Ключевым является постепенная адаптация на отдыхе. Таким образом, если родители с ребенком летят в зимнее время года в теплые страны, время нахождения на солнце должно увеличиваться так же постепенно, необходимо размерено в рацион экзотические продукты, для питья приобретать только бутилированную воду, чтобы избежать кишечных расстройств. STG: А если представить путешествие посложнее? Скажем, трансконтинентальный перелет в Мексику. В этом случае, поездка в большей или меньшей степени осложняется акклиматизацией, сменой часовых поясов, особенностями санитарно-эпидемиологической обстановки. В данном случае, все приведенное выше так же соблюдается. Особое внимание стоит обратить, что при резкой смене часовых поясов очень тяжело придется с детьми


раннего возраста, так как соблюдаемый режим питания невозможно будет сразу сместить под местное время. Так что время отдыха в другой климатической зоне желательно увеличить до 45 дней. Резкая смена часовых поясов нарушает биоритмы человека любого возраста, дети более уязвимы к изменениям подобного характера. Поэтому при подобном перелете с ребенком дошкольного возраста, нужно быть подготовленным — выбирать вечерние рейсы, чтобы во время перелета ребенок спал, постепенно переходить на режим питания по местному времени, с частыми перекусами, вплоть до ночного времени. Особенно я акцентирую внимание родителей на том, чтобы они были осведомлены и знали куда обратиться за медицинской помощью на том или ином континенте. STG: Алена, как Вы считаете, в каком возрасте наиболее безопасно ребенку начинать путешествовать с родителями? Вы нигде не найдете единого мнения или правила по данному вопросу. И я не могу ответить однозначно, все очень индивидуально. Определяющие факторы могут быть как со стороны ребенка: общее состояние ребенка, наличие острых или хронических заболеваний, так и со стороны родителей: осознанность, дисциплинированность, компетентность. STG: Какие осложнения на здоровье ребенка могут вызвать путешествия в раннем возрасте? Для начала хочется перечислить положительные последствия отдыха для ребенка: повышается иммунная устойчивость к заболеваниям, совершенствуются механизмы терморегуляции, улучшается обмен веществ. Главное, чтобы ребенок был здоров. Также стоит отметить, что нет негативного влияния авиаперелетов на здоровье ребенка со стороны нервной системы и дальнейшее его психомоторное развитие. Родители должны быть осведомлены педиатром о возможности появления заболевания во время поездки (со стороны ЛОР-органов, желудочно-кишечного тракта, костно-травматических повреждений, аллергических проявлений), дополнительно следует учитывать эпидемическую обстановку региона, в который вы летите. И уже с учетом особенностей страны пребывания должна пополняться аптечка.


Для облегчения сборов в поездку прилагаю аптечку путешественника: - жаропонижающие препараты (в удобной форме выпуска, с учетом возрастных особенностей!); - обезболивающие препараты - сосудосуживающие препараты (от насморка, при взлете и посадке самолета); - антигистаминные препараты (противоаллергические, системные и местного действия); - кровоостанавливающие: перекись водорода (стандартный 3% раствор) при легких травмах — порезы, царапины и т.д.; - обеззараживающие: «зеленка» для поверхностной обработки кожи или расчесов после укусов комаров; - ранозаживляющие: крем-бальзам «Спасатель» (при ушибах, царапинах, ссадинах, укусах насекомых и легких ожогах); - Аквамарис (или любой другой соляной раствор); - При болях в горле Тантум Верде, ИРС-19; - «Пантенол» спрей (против ожогов); - Ферменты (Креон, Мезим); - Энтеросгель, Маалокс, Смекта, Фуразолидон (при кишечных расстройствах); - «Регидрон»(используют при лечении поносов и как противорвотное, чтобы не было обезвоживания организма); - Альбуцид, левомицетиновые глазные капли; - ушные капли Отипакс; - набор пластырей различного размера, медицинские бинты, вату; - нертутный термометр.

Интервью Наташи Корнеевой


I'll take care of u


Child Free


«Привет! Ты уже на месте? Мы будем через пять минут!» — пролепетала, задыхаясь от быстрой ходьбы, на том конце провода моя давняя знакомая Света, с которой мы договорились о встрече вместе с ее мужем Димой в одном из городских кафе в понедельник утром. Повод для встречи был, мягко сказать, оригинальным и даже щепетильным. Нам предстояло обсудить важную тему рождения детей, точнее, в их случае всё обстояло иначе — Света и Дима детей не хотели. Они появились в зале спустя ровно пять минут, а причиной их опоздания был ребенок. Иронично, правда? Оказалось, Свете позвонила ее сестра и попросила отвезти дочку в садик, так как сама она опаздывала на работу и никак не успевала это сделать.


— Вот почему мы не хотим детей! Сначала их рожаешь, а потом у тебя не хватает времени даже на то, чтобы самостоятельно отвезти ребенка на занятия! — продекларировала подруга поучительным тоном, будто это была моя дочь. Стоит заметить, что знала я этих двоих еще со школы, и на выпускном, когда все делились своими планами на будущее, они единственные не вписали рождение детей в список того, что необходимо сделать. — Ну, послушай, у всех случаются форс‑мажоры, —не унималась я, дабы защитить несчастную сестру, в которую летели гневные стрелы уже в течение пяти минут, — в том, что у тебя есть дети, масса плюсов! Провести жизнь не в одиночестве, например. — Мы не боимся одиночества, — включился в диалог Дима, — мы есть друг у друга. А есть старики, у которых, возможно, и не один ребенок, но они встречают свою старость одни в своей маленькой  обшарпанной квартире, с надеждой поглядывая на телефон каждый раз, когда он звонит, желая услышать голос дочери или сына. А вместо этого им звонят социальные работники, если они вообще звонят. Лучше быть просто одиноким стариком, чем стариком, чьи дети забыли о существовании того, кто отдал все свои силы ради их счастливого будущего. Понимаешь,  в  чем дело,  — продолжал он, — наше решение быть бездетными не вчера принято, и мы осознаем все последствия такого выбора.  Хотя, я бы не стал даже называть это последствиями  —  просто наша жизнь будет не такой, как у семей с детьми. — А как относятся ваши родители к тому, что у них никогда не будет

внуков? —  Нормально  относятся, — ответила Света, отложив ежедневник, в котором всё время отмечала что‑то по работе, — они


приняли то, что наша жизнь — только наша, и если в ней нет места маленькому человеку, то его быть не должно. Я уверена в том, что рожать должны те, кто хочет этого, кто сможет дать ребенку всё необходимое и воспитать его достойным членом общества. — Ты думаешь, что вы не смогли бы воспитать своего ребенка так, чтобы за него не было потом стыдно— Возможно и смогли, но я бы не пережила, если бы вдруг обнаружилось, например, что наш сын наркоман, а дочь проститутка. А виноваты в этом кто? Родители. — То есть, таким образом вы заранее ограждаете себя от лишней ответст­венности? — В какой‑то степени, да. В этом есть здоровая доля эгоизма с нашей стороны, потому что мы хотим избавить себя от лишней головной боли и ранних проблем с нервной системой. — Но ведь переживания могут настигнуть в любое время и совсем необязательно, что они будут из‑за ребенка. — Вполне вероятно, что ты права. — Вы категорически отвергаете  возможность того, что однажды в вашей семье появятся дети? — Конечно, нет. Мы только предполагаем, а Бог располагает.


Но мы делаем всё возможное для того, чтобы наши с Ним планы совпали,  —  улыбнувшись, сказала моя подруга, — Если вдруг случится так, что мы станем родителями, то нам останется только принять это и радоваться жизни уже не только вдвоем. — Согласен. Просто сейчас мы не чувствуем необходимости в рождении ребенка, у нас есть другие цели и желания. Дети не являются смыслом нашей жизни. —  А что является? —  Жить  в  удовольствие, жить друг для друга. Нас устраивает та свобода, которая  у  нас  есть  сейчас. К примеру, сегодня мы можем взять билеты на самолет и  рвануть отдыхать на море, и не будет тех лишних забот с кем оставить ребенка, чтобы побыть, наконец, вдвоем. К тому же, если вспомнить о ситуации в стране в целом, то всегда есть риски остаться без бизнеса и денег, но нам будет не так критично прожить вдвоем  на  зарплату  мою или Димы, а вот прокормить еще и ребенка уже сложнее. —  Жить друг для друга однажды может надоесть. —  Тогда мы заведем кота! —  Завести  кота  и  родить ребенка для вас одно и то же? — Возможно.


Если бы меня спросили сейчас хочу ли я детей, то не смогла бы ответить наверняка. С одной стороны, ты молода, полна сил и энергии для того, чтобы воспитывать малыша, но с другой — стоит ли запирать себя дома, упуская шансы добиться чего‑то в жизни, пока перед тобой открыты все двери? Сегодня у женщины есть масса возможностей, когда она может совместить и воспитание ребенка, и самореализацию. Но что делать, если ты не Wonder Woman и способна заниматься только чем‑то одним? Ответ прост: занимайся тем, чем ты действительно хочешь — тем, что принесет счастье тебе, в первую очередь, а не окружающим. Конечно, делать счастливыми людей вокруг прекрасно, но это возможно лишь при условии гармонии в самой себе.

Интервью Анны Кузиной


Breath of the life Фото Павел Мельник


Nine 1/2 Weeks Что сможет лучше семейных фотографий напомнить о том, какими молодыми и счастливыми мы были в прошлом и как страстно любили? Love story не обязательно должна быть атмосферной съемкой в парке. Отличной альтернативой станет стилизованная съемка, на которой вы сможете побыть героями любимого фильма, который пересматриваете вместе снова и снова.


Платье H&M, пальто I Am, туфли Terranova


Пиджак, брюки и обувь Asos, часы Diesel


На Ксении: комбинезон Trends Brands (trendsbrands.ru), туфли Terranova; На Романе: Бомбер, джинсы и ботинки Asos, часы Diesel


Платье H&M, пальто I Am (trendsbrands.ru)

Models: Roman Salnikov, Ksenia Malikova Photographer: Irina Salamova Retoucher: Kirill Pozdnyakov Style by Vasilisa Zinar Make-up artist: Polly Pro


100 слов

и еще парочка на всякий случай


-Ты. Завтра. Со мной. -Уверен? -Более чем. -Напрасно. -Я не спрашивал твоего мнения. -Ненавижу. -Этого я тоже не спрашивал. -Налей мне воды. -Душно? -С тобой. -Можешь снять шарф. -Лучше сними веревку. -Ты сама ее на себя надела. -Мне казалось, что это твоя любовь. -Когда кажется, креститься нужно. -Он мне уже не поможет. -Тогда сходи к психоаналитику. -У меня к нему абонемент. -Может, тебе покрепче? -Яду? -Твоего же? -Мне казалось, что всё закончилось. -Тебе слишком много кажется. -Посмотри, мы тут с тобой счастливые, а у тебя эти дурацкие усы. -А у тебя огромная шляпа. -Зато она прятала от солнца. -Нас двоих. -Должен же был кто-то прятать твои усы, — она улыбнулась, глядя на старую фотографию с красными цифрами в нижнем углу. -Негодяйка. -Еще я помню песчаный берег и пальмы. Ты говорил, что у меня глаза глубокие, как море. -Достаточно, чтобы утопиться, — он взъерошил волосы, а потом резко провел рукой, будто пытался смахнуть с них что-то невидимое. -Мысли путаются? -Немного. -Не страшно. У женщин это происходит постоянно. -Путаетесь? -Если только с бутылкой хорошего вина. На остальное нет времени. -А желания? -Что это? -Не драматизируй. -Пойдем прогуляемся? -На кухню? -Пожалуй. -Возьми меня под руку, а я надену шляпу и возьму трость. Так нам будет казаться, что мы и впрямь гуляем.


-Хорошая сегодня погода в столице, правда, сударь? -О, моя дорогая, Вы, как всегда, на редкость внимательны. -Знаете, на днях мне звонила сестра и жаловалась на совершенно возмутительные погодные условия в Англии. Она говорит, что ей совершенно не в чем пойти на улицу. -Так уж и не в чем? В ее коллекции «Сто платьев и еще парочка на всякий случай» не нашлось ничего стоящего? -Просто ей там скучно. Говорит, у них протекает крыша. -Еще немного и она у них поедет. -Брось. -Налить тебе кофе? -Лучше чего-то покрепче. -Поцелуй. -Не поцелую. -Я не спрашиваю. -Уже час ночи – мне пора домой. -Я же говорил, что ты завтра со мной. -Завтра всегда наступает так не вовремя. -Оно не спрашивает. -Поцелуй? Говорят, дождь в ту ночь шел неистовый.

Текст Анна Кузина www. wo-bla.ru Фото Таня Мосс


Veuve Clicquot Великая дама Шампани


Вдова Клико — нарицательное имя для самого изысканного в мире шампанского, обладающего легким пьянящим ароматом лучших сортов винограда, собранного в самом сердце Шампани. История знаменитого сегодня винного дома Veuve Clicquot — это история «Великой дамы Шампани» и ее вина.


Барб‑Николь Понсарден родилась в 1777 году в Реймсе, в весьма состоятельной семье барона Понсардена, текстильного фабриканта и политического деятеля. Отец Николя Понсарден устроил брак Барб-Николь с Франсуа Клико — единственным сыном своего друга тоже текстильного магната.


Франсуа оказался меланхоликом и мечтателем. Вместо того чтобы продолжать текстильное дело отца, он решил развивать небольшой винный бизнес, который Клико-старший открыл в 1772 году. Практичная и полная энергии Барб-Николь стала незаменимым помощником мужу, стратегия которого заключалась не только в улучшении качества вин, но и в переориентации бизнеса на внешний рынок — преимущественно Россию, где сладкое шампанское из погребов Клико ценилось выше других. Счастье молодых длилось недолго, через несколько лет молодая женщина овдовела. У мадам Клико был по обычаям того времени один вариант дальнейшей судьбы — нанять управляющего, полностью отдав ему бразды правления семейным делом, а самой тратить заработанные деньги на развлечения, путешествия, наряды. Однако, она решила посвятить себя делу своего покойного мужа. Вопреки всем устоям и обычаям общества она взяла на себя управление Домом Клико. Ведь по законам того времени, только вдовы имели право распоряжаться собственными финансами. Вести дела в постреволюционной Франции было совсем


непросто. Общественное мнение противилось деловой активности женщин, а виноделы-мужчины даже близко не подпускали их к погребам. Но мало кто знал, что с первых же лет супружества Франсуа Клико посвящал свою юную жену в тонкости превращения янтарного сока в шипучее вино. Для начала вдова Клико решила улучшить качество существующего шампанского. Рабочий день неутомимой вдовы не отличается один от другого. С самого утра она без устали снует по виноградникам, изучая состав почв, свойства лозы, способы борьбы с насекомыми, этапы уборки урожая, режим хранения в подвалах, переработку, розлив в бутылки. Мадам Клико уделяла много внимания и времени своим клиентам, изучала их вкусы, выслушивала пожелания и претензии. Она вела бесчисленные записные книжки, бесстрастно анализируя удачи и поражения. Чаще всего клиенты жаловались на мутный осадок, скапливающийся в бутылках. В то время эти вина были довольно мутными из-за присутствия в них дрожей. Клико спускалась в подвалы как только рабочие уходили обедать, и экспериментировала в глубокой тайне.


Тогда

Барбе-Николь

разработала

технология произвела настоящую рево-

специальную технологию, которая по-

люцию в отрасли. Процедура ремюажа

зволила избавиться от осадка, что дало

стала частью классической технологии

более светлый и приятный внешне на-

создания шампанского.

питок. «Может быть только одно качество — Долгое время это было ее величайшей

самое лучшее» — по сей день был и

тайной. Лишь через десять лет секрет

остается девизом Дома.

выплыл наружу. Николь велела в полках, на которых хранились бутыл-

Конечно, хозяйство знало и тяжелые

ки, проделать множество отверстий,

времена. Виноградники и погреба тре-

куда горлышком вниз под наклоном, и

бовали постоянных вложений, так что

вставлялись бутылки. Их периодиче-

вдове иногда приходилось потуже за-

ски поворачивали, меняя угол наклона,

тягивать корсет. Она, не задумываясь,

так что весь осадок постепенно скапли-

продавала свои фамильные драгоцен-

вался на пробке. Горлышко бутылки

ности, когда надо было расплачиваться

замораживали и аккуратно откупори-

с накопившимися долгами. Экономив

вали. Пробки с замерзшим осадком,

во многом на себе, она не колебалась,

тихо хлопнув, вылетали из горлышка, а

приобретая лучшие угодья в Шампа-

внутри оставался чистый напиток, его

ни. Сейчас они классифицированы как

снова закупоривали, и — о, чудо! — все

grand cru и снабжают Дом виноградом

пузырьки оставались в бутылке! Новая

исключительного качества.


С самого начала своей таинственной де- писал своей благодетельнице: «Русские ятельности в погребах мадам рассылала получают почти детское удовольствие, агентов во все стороны света. Один из наблюдая за тем, как пенится шампанее помощников Луи Бонэ проехал всю ское. Они приходят в восторг от того, Европу в поисках подходящих рынков как пробка выстреливает сама по себе, и, наконец, остановил свой выбор на а пена орошает платья сидящих за стоРоссийской Империи. Шампанское от лом дам». Николь взяла на заметку эту вдовы стало известно в нашей стране в особенность, и шампанское для России 1804 году, когда Луи Бон добрался до делали особо игристым. Петербурга и начал приучать высшее Во времена Наполеоновских войн маобщество к игристому напитку. Осталь- дам Клико сумела наладить поставку ное было дело техники. Постепенно по- своего шампанского в другие страны. явились связи при дворе, затем сформи- Европа быстро оценила вкус нового ровалась мода. Шампанское «веселой бренда. Шампанское от вдовы Клико вдовы» становилось темой восторжен- прижилось и при королевских и импеных од, им начинались и заканчивались раторских домах. Прусского правителя попойки гусаров и изысканные свет- Фридриха Вильгельма IV за его преские

рауты,

шампанское

примиря- данность дому Клико-Понсардэн под-

ло влюбленных, купцы скрепляли им данные прозвали «Королем Клико». удачную сделку, актёры отмечали пре- Барбе-Николь не стеснялась промышмьеру, наконец, без шампанского не об- лять контрабандой, она поставляла ходился Императорский дом. Луи Бонэ свой продукт всем воюющим сторонам.


Не успел Наполеон отречься от пре-

доточился на огромной России. Успе-

стола, как она уже писала письма во все

хи его были столь грандиозны, что во

концы в поисках корабля для достав-

Франции мадам Клико провозглашает-

ки шампанского в Россию, не дожида-

ся Grand Dame.

ясь снятия экономической блокады. Ей

Однажды, что как-то Николь зашла в

надо было попасть туда раньше всех и

винную лавку, посмотрела на полки и

захватить рынок. План удался: первая

не увидела своего шампанского. Возму-

партия сладкого шампанского была

щенная, она обратилась к продавцу, и

раскуплена по неслыханно высоким це-

тот указал ей на «родной» продукт. Ее

нам (12 рублей за бутылку), а Барб-Ни-

шампанское было выставлено, но бу-

коль уже отправила следующую, еще

тылки сливались с чередой себе подоб-

большую партию в Россию, чтобы не

ных. Вернувшись в поместье, Николь

только захватить, но и удержать рынок

взяла бумагу и краски и начала творить.

за собой. Такого от женщины не ожидал

Так появилась знаменитая желтая эти-

никто. Она обыграла всех конкурентов,

кетка. Эмблему Дома Клико также при-

включая Жана-Реми Моэ (Jean-Remy

думала сама мадам. В память о первом

Moët). А ведь он считался напитком

морском путешествии в Россию она

для аристократов.

взяла за основу якорь, на фоне которого

1814 год — год триумфа дома Veuve

соединялись первые буквы фамилий её

Clicquot-Ponsardin. Заказов было столь-

семьи и семьи супруга. Потом многие ее

ко, что он практически ушел с рынка

современники, которые не могли сми-

Центральной Европы и целиком сосре-

риться с успехами предприимчивой и


энергичной мадам, пришли к выводу, что в эмблеме заложен какой-то магический смысл. Как жила Николь Клико после триумфа 1814 года? Какие события происходили в ее жизни? Все источники отвечают одинаково — мадам работала до гробовой доски, до 1866 года. За этим все. Мадам Клико-Понсардэн прожила долгую жизнь: до 89 лет она удивляла помощников и конкурентов неукротимым духом предпринимательства, проявляя настойчивость и волю даже в самых незначительных делах. Сегодня на этикетке этого дорогого шампанского изображен портрет вдовы Клико. Выдержка его уникальна для игристых вин — не менее 10 лет. И по сегодня переворачивание бутылок Grande Dame и извлечение осадка делают вручную в знак уважения к незабвенной Николь


Я верю, что никто не должен быть один. Что нужно быть с кем-нибудь вместе. С друзьями. С любимыми. Я верю, что главное — это любить. Я верю, что это самое главное.


INthe END …

Порой мы перестаем замечать, как много любви вокруг нас. Мы заняты работой, злимся на вечные пробки, ссоримся с близкими и постоянно куда-то спешим в поисках счастья. Но самое важное умение в нашей жизни — способность видеть счастье в простых ежедневных вещах, которые нас окружают. В утреннем солнце, чашке горячего кофе, в хорошей книге и встрече с дорогими людьми. Ведь именно в них заключена та самая любовь, которая так нужна каждому из нас. Чтобы чувствовать эту любовь не обязательно хорошо зарабатывать, быть замужем или иметь детей. Ощущение любви не имеет условий — это состояние души. Любовь не делит нас на богатых и бедных, замужних и одиноких, она выбирает тех, кто бережет ее в своем сердце и дарит миру вокруг. Наша внутренняя любовь — наше самое большое счастье. Не забывайте об этом!


Жизнь, как она есть. В нас и наших мыслях, в том, что нас окружает, в людях и их историях, в мире вокруг нас. О мотивации и вдохновении, о чувствах и осознанности, о вере в себя и свою мечту, о взлетах и падениях, о борьбе со страхами и сомнениями, о победах и достижениях читайте на страницах

Stage Monthly February-March'15  
Stage Monthly February-March'15  
Advertisement