Page 21

Bokwa Vanaf 14 jaar (°2003, vanaf jan °2004) BOKWA is een energieke aerobicles op hedendaagse muziek. De bewegingen staan in het teken van cijfers en letters. BOKWA heeft Afrikaanse roots en dit komt tot uiting in de bewegingen en in het roepen. Een handdoek en een fles water zijn aanbevolen.

CBK 11, 21

CBK 31

10 lessen

9 lessen

25

25

€ 53,00 € 44,00*

€ 48,00 € 43,50*

CURSUSSEN

* voor jongeren tot 26 jaar

SC Lange Munte, Bovenzaal, Kortrijk 20.00 - 21.00 u CBK 11 05.10.17 14.12.17 CBK 21 18.01.18 29.03.18 CBK 31 19.04.18 21.06.18

Bokwa

GRATIS KENNISMAKEN

14.09.17 - 11.01.18

Géén les op:

Drum je fit !

BODY- & DANSSPORTEN

Donderdag

02.11.17 - 15.02.18 - 10.05.18

NIEUW

Vanaf 14 jaar (°2003, vanaf jan °2004) Deze workout is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, verhoogt de intensiteit en de snelheid van de oefeningen. Je beleeft enorm veel plezier en verbrandt heel wat calorieën zonder dat je het merkt. Een handdoek en een fles water zijn aanbevolen.

CDF 11, 21

CDF 31

10 lessen

9 lessen

16

16

€ 65,00 € 60,00*

€ 58,50 € 54* * voor jongeren tot 26 jaar

Vrijdag Drum je fit!

GRATIS KENNISMAKEN

Géén les op:

SC Lange Munte, Kortrijk 18.00 - 19.00 u CDF 11 06.10.17 05.12.17 CDF 21 19.01.18 30.03.18 CDF 31 20.04.18 22.06.18 15.09.17 - 12.01.18 03.11.17 - 16.02.18 - 11.05.18

21

Sportplus cursussen volwassenen/jongeren 2017-2018_  

Wekelijkse trimestriële cursussen voor volwassenen en jongeren 2017-2018 van Sportplus vzw.

Sportplus cursussen volwassenen/jongeren 2017-2018_  

Wekelijkse trimestriële cursussen voor volwassenen en jongeren 2017-2018 van Sportplus vzw.