Page 1

DIAMOND COMMUNITYШЛЯХ ДО ЗІРОК! #sportcitydnepr 1


Бажаєте правильно харчуватися, мати шикарну спортивну форму або ж схуднути, але не знаєте, з чого почати? RIGHT FOOD допоможе досягти поставлених цілей!

Сервіс доставки здорового харчування в Дніпрі м. Дніпро вул. Боброва, 5 +38 (098) 678 74 80 www.right-food.com.ua rightfooddp right_food_dp 2 #sportcitydnepr

#sportcitydnepr 3


4 #sportcitydnepr

#sportcitydnepr 5


м. ДНIПРО, вул. АЕРОПОРТIВСЬКА, 15 тел.: (056) 732-00-01 www.ford-bristol.com.ua 6 #sportcitydnepr

#sportcitydnepr 7


ЗАСНОВНИК ТА АВТОР ПРОЕКТУ Вікторія Суходольська

СТАРТУЄМО І "ДОСТИГАЕМ ЦЕЛИ" РАЗОМ ОЛЕКСІЙ МАРТИНОВ

СПОРТ ПОВИНЕН СТАТИ ДОСТУПНИМ ДЛЯ КОЖНОГО

ОЛЕКСАНДР ПШЕНИЧНИКОВ

СПОРТИВНА ДНІПРОПЕТРОВЩИНА

#sportcitydnepr 1

Електронна версія за посиланням sportcitydnepr Sportcitydnepr Спортивный Днепр

Дане видання розповсюджується безкоштовно. Повне або частове використання матеріалів, надрукованих у даному виданні, дозволяється тільки з письмової згоди редакції. Авторські права захищені. Відповідальність за зміст матеріалів реклами несе рекламодавець. Думки, вислови авторів публікацій можуть не збігатися з точкою зору редакції. Видання SPORT city є рекламно-інформаційним каталогом.

ГОЛОВНІ РЕДАКТОРИ Ірина Неділько Вікторія Суходольська ЖУРНАЛІСТИ Аріна Воскресенська Владлена Літвінова Ірина Чепурко Ірина Неділько ЛІТЕРАТУРНИЙ РЕДАКТОР Аріна Воскресенська ФОТОГРАФИ Костянтин Степаненко Діана Тітаренко Микола Колісников ДИЗАЙН ТА ВЕРСТКА Юлія Василенко РЕКЛАМА ТА МАРКЕТИНГ Вікторія Суходольська (096) 75 75 375 (066) 71 98 807

Тираж: 5000 од. Надруковано:

8 #sportcitydnepr

#sportcitydnepr 9


У житті кожної людини є своє призначення! Іноді ми запитуємо, чому саме у мене такий шлях, не замислюючись, що ми всі народжені для звершення своєї місії! Що таке життя сучасної людини сьогодні? У наш час це просто БІГ. Біг, в якому ми не помічаємо себе, у ритмі якого кожен з нас біжить. Біжить іноді так швидко, що не встигає зупинитися і подивитися навкруги. Навіщо ми біжимо? Біжимо за фінансовою незалежністю, біжимо за самим собою, щоб довести, що ми на щось здатні. Ми біжимо в ритмі міста, забуваючи про свою сім'ю, забуваючи про себе і про своє здоров'я. Біжимо ми і наші близькі, які біжать разом з нашими дітьми. Біжать, не зупиняючись, дистанцію довжиною в життя. Я народилася в невеликому містечку, в сім'ї люблячих батьків! Але так склалося, що в рідному місті не завжди була можливість заробити пристойні гроші, отримати гідну освіту, хорошу медицину і, звичайно ж, фізичний розвиток та підготовку до професійного спорту! Мої батьки поставили собі за мету вивчити мене в хорошому університеті, прокласти надійну стежку в складне «доросле життя». Я розуміла, що це дуже важливо! Але при цьому я завжди мріяла стати спортсменкою! З 8-річного віку активно займалася легкою атлетикою. Та сталося так, що за станом здоров'я лікарі заборонили мені фізичні навантаження, і від професійного спорту я вимушена була відмовитися! І тільки зараз розумію, що тоді мої мрії обірвалися через неправильні навантаження при підготовках до змагань. Але я не відмовилася від спорту! Я знайшла для себе ті фізичні вправи, які не шкодили моєму здоров'ю, а навпаки, сприяли його покращенню! Пройшли роки. Я, як і мріяли мої батьки, закінчила Дніпропетровський національний університет залізничного транспорту. Багато чого довелося пройти! Я пробувала себе в різних галузях діяльності. Але душею мене завжди тягнуло до спорту! Шість років тому з'явилася на світ моя довгоочікувана донечка Софія. І я прийняла для себе рішення - моя дитина буде здоровою! Я прочитала багато літератури про правильний психологічний розвиток дитини. Але особливу увагу приділила правильному харчуванню та фізичному розвитку моєї дівчинки! І зараз ми готуємося вибрати той спорт, з яким Софія буде йти по життю! Саме тому ми відвідуємо багато спортивних заходів, які показують різноманіття світу спорту і вчать її ставити перед собою цілі та досягати їх, як в спорті, так і в повсякденному житті! Рік тому я вирішила - я хочу розвивати культуру заняття спортом, культуру здорового способу життя. Так, саме культуру, так як сучасна молодь і дорослі люди не бажають займатися спортом, напевно недооцінюючи його важливу роль в нашому житті. Адже це наше майбутнє! Майбутнє наших дітей! І саме від нас залежить їх здорове завтра! Саме тому була заснована організація SPORTcity! Моя місія сьогодні - звернути увагу сучасного суспільства на спорт, довести, що не все можна вимірювати лише фінансовою стабільністю! Що можна дбати про своє здоров'я без особливих вкладень! Що з перших днів життя наших дітей потрібно розвивати культуру заняття спортом і привчати їх до здорового харчування! Я і команда моїх однодумців впевнені, що кожен разом з нами може поліпшити розвиток спорту в нашому місті та в цілому в країні. А кожен день ми разом з вами будемо здобувати спільні перемоги! З повагою, Вікторія Суходольська, засновник організації SPORTcity

10 #sportcitydnepr

#sportcitydnepr 11


«ДОСТИГНИ ЦЕЛИ» - СЕЗОН ДРУГИЙ. ЧЕМПІОНСЬКИЙ ФІНІШ. Минув ще один місяць, і ще у вісьмох людей круто змінилося життя, відбулися кардинальні зміни у свідомості та зовнішньому вигляді. Для когось цей шлях виявився складним, для когось все йшло як по нотах! Цифри на вагах - це не найважливіше на шляху до здорового способу життя. Найважливіше - навчитися жити так, щоб постійно підтримувати організм і стан здоров'я, піклуватися про себе і своїх близьких, стежити за харчуванням, а також психологічним станом. Проект ще раз показав, що при бажанні і наполегливості можна домогтися будь-яких вершин! За невеликий період у фітнес-просторі HUMAN наші учасники відвідали більше 15 видів тренувань. Ми ставили за мету, щоб після проекту кожен обрав 12 #sportcitydnepr

той спорт, з яким буде комфортно і в подальшому! Одним з найскладніших моментів для учасників стали не фізичні перепони, а психологічна боротьба зі своїм режимом і раціоном харчування! Але завдяки спільним зусиллям учасників, організаторів та експертів проекту ці перепони були пройдені. Ніхто не зупинився на половині шляху до досягнення своєї цілі, а у кожного на старті вони були різні! Тож, восьмеро сміливців, восьмеро людей, які рішуче зробили крок назустріч кращому життю, новому «Я»: Діана Титаренко, Лариса Єлець, Альвіна Волкова Андрій Кириченко, Олександр Трубін, Іван Комлєв, Анжеліка Кутова та Володимир Шелудько – наші герої, які тепер знають, який шлях треба подолати, аби стати іншими, кращими. Їм це вдалося. Вдалося завдяки власним зусиллям, наполегливій праці над собою, а ще дякуючи відмінній організації проекту та підтримці спонсорів і партнерів. Другий сезон «Дистигни цели» не був би можливим, якби не міжнародна група компаній DELMAR в особі директора департаменту нерухомості Ірини Бордюг, туристична компанія «Пилот» з директором Дніпропетровської філії Аліною Парамоновою, «РАДАБАНК» і начальник департаменту приватного бізнесу Олена Острініна, Юлія Колесникова і її сервіс з доставки здорового харчування RIGHTFOOD, дієтолог Олеся Горобець та психолог Анжеліка Кутова. Від самого старту проект підтримує ТМ Добров light, яка балує учасників ароматною смакотою. Кожне тренування учасники починали з чистої води від чистого серця від ТМ Водолій. Важливою була підтримка 10 хлібозаводу, в особі заступника виконавчого директора Олени Макаренко. Також партнерами сезону стали центр здоров'я та краси О2 в особі засновника Анастасії Бабич, ароматна компанія MONPARFUM в особі Олега Бровко. І звісно, Коваль Талісман, який викував символ проекту - стрілу, і радує усіх своїми оригінальними і неповторними подарунками та Стелла Мірзахонян і її смачні, натуральні і корисні солодощі.

Цього разу переможець визначився не лише за результатами тренувань і рішення експертів. Участь у проекті взяло і чимало глядачів, які теж виступили у ролі суддів. Тож, за рішенням компетентного журі, переможцем проекту «Достигли цели2» стала Альвіна Волкова. Саме її зміни, досягнуті під час тренувань, стали найбільш вагомими. А найбільшу кількість голосів у соціальних мережах і приз глядацьких симпатій отримав Іван Комлєв. До речі, його спортивні результати стали не менш вражаючими, а серед глядачів Іван отримав популярність за свій оптимізм та відмінне почуття гумору. І переможці, й інші учасники проекту отримали масу приємних емоцій від сезону, багато подарунків та сюрпризів від партнерів та спонсорів, а від Коваля Талісмана кожен отримав власний талісман на удачу. Проте, головне, що вони зуміли дивитися власним проблемам в очі і боротися з ними, аби відчути себе впевненими, здоровим та щасливими. Що далі? - запитаєте ви. Естафета передана у руки нових учасників. В вересні цього року стартує новий, уже третій сезон. І він стане справжнім сюрпризом. Адже наступний етап першого соціального спортивного проекту «Достигни цели» буде дитячим!

Зустрічайте, Софія Бондренко - дівчинка, яка з 2,5 років займається різними видами спорту: фігурне катання, верхова їзда, айкідо, основи балету - це далеко не весь перелік, що Софія уже встигла опанувати в своєму юному віці! Саме ця п’ятирічна дічинка стане натхненницею наступної серії проекту, і саме Софійка разом із досвідченою Іриною Маловицею стануть ведучими спортивного проекту «Достигни цели - ДЕТИ». Тепер всі маленькі жителі міста зможуть разом поринути в світ спорту!

Ми не зупиняємося, третій сезон проекту не за горами! Слідкуйте за новинами на наших сторінках в соціальних мережах, і можливо саме ваша дитина стане учасником, а то і переможцем проекту «Достигни цели - ДЕТИ»!

#sportcitydnepr 13


Персона

Тільки вперед! Біжи за здоров'ям та успіхом!

Ім’я Дмитра Черніцького в Україні уже давно пов’язують зі спортом, а саме, з бігом. Дмитро – засновник легкоатлетичного проекту RunUkraine, який набув шаленої популярності серед прибічників активного способу життя. Сьогодні це вже сотні тисяч людей, об’єднаних спільною метою. Проте, Дмитро зізнається – це лише початок, перший етап у великому МАРАФОНІ ЗДОРОВ’Я ТА УСПІХУ. Дмитре, нашим читачам було б цікаво дізнатися трошки про Вас особисто. У цілому я такий як усі, вперто йду своїм шляхом і намагаюся нести в цей світ щось важливе - для суспільства в цілому, для своєї родини та друзів, для однодумців. Я вірю в Бога, вірю в те, що кожен має свій потенціал, своє призначення, і вважаю, що важливо це в собі відкрити, і жити цим, отримувати задоволення від того, що робиш, і бути в гармонії з навколишнім світом та самим собою. Я маю велику родину: у мене п’ятеро маленьких доньок, і в цьому моє благословення, як батька. Розкажіть, з чого почався спорт особисто для Вас? Спорт для мене розпочався з вулиці, де потрібно було вміти постояти за себе, з перших симпатій, коли за увагу дівчат потрібно було конкурувати з більш спортивними молодими людьми)). Дуже вдячний моєму сусіду Олександру Мельничуку, який відкрив для мене біг і брав з собою щоразу на спортмайданчик. Пізніше Саша став моїм тренером у ДЮСШ з легкої атлетики, потім були змі14 #sportcitydnepr

шані єдиноборства, кіокушинкай, бокс і трохи кікбоксинг, де біг був складовою тренувального процесу, тож він супроводжував мене протягом багатьох років. Дмитре, розкажіть нашим читачам, що представляє собою RunUkraine? Яку мету переслідували, створюючи компанію? RunUkraine – це, в першу чергу, люди, об’єднані спільною справою, які люблять біг та спорт в цілому. Вже 8 років RunUkraine створює події, мотивує людей займатися спортом та, завдяки бігу, змінювати своє життя на краще. Ми прагнемо, щоб кожна людина, яка бере участь у наших проектах, вірила в себе і свої сили, ставила перед собою досяжні цілі і відчувала нашу підтримку, відчувала себе частиною великого бігового ком’юніті країни. Повідайте про свої найцікавіші проекти. Чим пишаєтеся? Перший проект - Київський марафон-2010 - пам’ятаю, як сьогодні. І досі не розумію, звідки тоді взялися сили та енергія на голому ентузіазмі не лише провести разовий захід, а й на те, щоб

Персона почати рухатись у цьому напрямку, розвивати галузь, робити біг популярним. Через півроку, навесні 2011, ми провели перший Київський напівмарафон, восени знову марафон – і процес був запущений. Три роки тому прийняли рішення піти в регіони – так Дніпро, Львів, Одеса та Запоріжжя з’явились на біговій мапі України. Кожне місто унікальне, у кожному проекти мають свій колорит і свою специфіку. Робити їх з людьми, які розділяють наші цінності, – це те, що приносить справжнє задоволення, і те, чим можна пишатися. Свій найбільший проект, а це, звісно, RunUkraine Running League, що об‘єднує більше 30 тисяч любителів бігу у 5 містах України, я ще не закінчив, будемо його вдосконалювати й надалі. Цікаво було б дізнатися про Вашу команду? Які особистості представляють RunUkraine? Наша команда - це справжня сім’я, адже ми об’єднані одними цінностями і працюємо на одну мету. Саме цим, мені здається, можна пояснити те, що більша частина команди працює в компанії більше 2-3 років, а топ-менеджери - від 3 до 6 років. Наразі RunUkraine – це сильна команда, яка нараховує більше 30 чоловік. З такою командою хоч у вогонь, хоч у воду! Люблю і ціную їх усіх, і щиро вдячний за внесок кожного в організацію наших стартів. Розкажіть, яку мету переслідуєте, організовуючи марафон у Дніпрі? З ким співпрацюєте? Глобально ставимо перед собою наступні цілі: • економічні: розвиток туризму, сприяння розвитку готельно-ресторанної індустрії • соціальні: популяризація здорового способу життя серед населення, серед представників комерційного сектору, залучення до події людей різних вікових груп • благодійні: збір коштів на закупівлю обладнання та підтримку функціонування відділення реабілітації КЗ "Дніпропетровська обласна дитяча клінічна лікарня"

Активно співпрацюємо з міською та обласною федераціями легкої атлетики Дніпра, які очолює Марина Філатова; з міською державною адміністрацією та комунальними підприємствами міста; з національною та патрульною поліцією Дніпра. Суттєву підтримку надає бігова спільнота міста-клуб “Старт Дніпро”. Вже третій рік ми працюємо з нашим титульним спонсором, компанією Інтерпайп. Для організації події залучаємо більше 400 волонтерів і співпрацюємо з ВУЗами міста та області, відділами організації Червоного хреста. Що плануєте на 2018, якими ідеями порадуєте та якими заходами здивуєте? 2018 рік - рік просування і роботи з локальною аудиторією у тих регіонах, де на сьогодні вже є наші події. Це, зокрема, активне залучення корпоративного сектору, проведення відкритих безкоштовних тренувань та підготовчих забігів. Наразі ми сфокусовані не на збільшенні кількості подій, а на вдосконаленні тих, які проводимо. Що побажаєте нашим читачам? Не має значення, де і як ви живете, просто зверніть увагу на своє здоров’я, просто вийдіть одного ранку на пробіжку, одного дня почніть щось змінювати у своєму житті – і відчувайте його в усій повноті. Хочу побажати усім успіху – і тим, хто вже йде своїм шляхом і втілює свої ідеї в життя, і тим, хто ще на порозі цього!

#sportcitydnepr 15


Шлях до здоров'я і краси

Королева спорту Легка атлетика - красиве словосполучення, чи не так? Скільки в ньому закладено – і швидкість, і могутність, і сила, і грація. Легка атлетика є одним з найстаріших видів спорту. Атлетика налічує 2800 років. Легка атлетика, як повноцінний вид спорту, відрізняється своєю багатогранністю і можливістю розвинути не одну частину тіла, а всі разом. І ноги, і руки, і спина, плечі, прес, - саме завдяки легкій атлетиці ми маємо можливість розвивати всі ділянки тіла і робити їх здоровими і красивими. Можливо тому легку атлетику називають «королевою спорту». Вікіпедія тлумачить: Легка атлетика олімпійський вид спорту, який об'єднує спортивні дисципліни, що включають змагання з бігу, стрибків, метань та спортивної ходьби. Найбільш розповсюдженими видами легкої атлетики є бігові та технічні дисципліни на стадіоні, біг по шосе, крос та спортивна ходьба. Переваги легкої атлетики Легка атлетика – це базовий вид спорту для всесторонньої шкільної і вузівської фізичної освіти. Окремі елементи, вправи і дисципліни легкої атлетики є невід'ємною частиною більшості сучасних видів спорту, а також підготовки спортсменів. Заняття легкою атлетикою дуже корисні для організму сучасної людини. Особливо в нашу епоху стресів і малорухливого способу життя. Одна з головних переваг атлетики - доступність для всіх. Незалежно від статі, віку, матеріального положення, фізичної підготовки або статури, кожен може підібрати собі напрямок «за смаком». Аторитет легкої атлетики у світі Очолює і розвиває легку атлетику в світі Міжнародна Асоціація легкоатлетичних федерацій. До складу цієї спортивної структури входить 212 національных федерацій (це на 3 країни більше, ніж у ФІФА, і на 19 більше, ніж країн, що вхо16 #sportcitydnepr

дять до складу ООН). Чемпіонат Світу з легкої атлетики є третьою по масштабу, значущості і престижу спортивною подією в сучасному спорті (після Олімпійських Ігор і футбольного чемпіонату). У програмі Олімпійських Ігор легка атлетика з великим відривом перевершує інші види спорту за кількістю проданих квитків, рейтингу телетрансляций, часу в ефірі. Масовим видом спорту легку атлетику роблять різноманітність вправ, навантажень та тренажерів, а також доступність. Легкоатлети – люди з відмінним здоров’ям Легка атлетика надзвичайно корисна для здоров’я. Легкоатлетичні вправи покращують роботу опорно-рухового апарату, внутрішніх органів і систем організма в цілому. Вправи у легкій атлетиці поділяються на п’ять видів: ходьба, біг, стрибки, метання і багатоборство. Ідучи або бігаючи, ми активізуємо майже всі м’язи тіла. Як результат - покращується обмін речовин, робота серцево-судинної, дихальної та інших систем організму. Метання сприяє гармонійному розвитку усієї мускулатури. Займаючись легкою атлетикою, ми виховуємо в собі витривалість, швидкість, силу, спритність та вміння долати перешкоди.

У Т Р О П С ІТ В С У К О Р К Й И Ш Р РОБИМО ПЕ

Як не дивно це звучить, але вибрати свій вид спорту непросто. Здавалося б, що тут може бути складного? Он їх скільки - вибирай, не хочу! Але в тому-то й справа, що вибирати вид спорту треба, враховуючи безліч факторів: вік, вагу, особливості характеру, матеріальні можливості та можливості вашого організму.

Можливості сьогодні такі широкі, що нескладно і розгубитися... Як перед вітриною, на якій виставлений широкий асортимент товару, а нам потрібен всього один. Дійсно, який вид спорту вибрати? Джоггінг або важку атлетику? Велосипед або верхову їзду? Баскетбол або східні єдиноборства? Теніс чи плавання або степ-аеробіку? Які переваги і недоліки є у більшості видів спорту? Якими факторами керуватися, коли вирішувати? Адже в результаті помилки людина навряд чи отримає хоч якесь задоволення від тренувань або занять. Що ж необхідно врахувати, вибираючи вид спорту? По-перше, вибирати вид спорту потрібно виходячи із темпераменту і характеру людини. По-друге, потрібно визначитися, для чого людина хоче займатися спортом, тобто потрібна чітка мета.. Спорт не

повинен втомлювати, він повинен приносити задоволення і заряджати енергією, бадьорістю. Обирайте спорт, залежно від свого здоров’я і фізичної підготовки. І не забувайте про свій режим дня. Починати тренуватися можна в будь-якому віці, як чоловікам, так і жінкам. Головне - не перестаратися, починаючи заняття. Тим, хто давно не займався спортом або взагалі не знав про нього, краще всього починати із загальних тренувань і тільки потім вибирати вид спорту, який подобається. Пам’ятайте, який би спорт людина не обрала, головне, щоб він приносив користь і зміцнював організм, робив тіло сильнішим і красивішим. Займатися варто з хорошим настроєм і регулярно. Тільки в цьому випадку можна досягти бажаних результатів. Аби ви не розгубилися, правильно підібрали для себе спортивний напрямок, вірно оцінили свої сили та можливості, ми пропонуємо для вас нову рубрику: «Я обираю спорт». За допомогою спеціалістів – досвідчених спортсменів, лікарів, психологів - у кожному номері ми будемо розповідати про усі переваги кожного виду спорту. Таким чином, разом ми оберемо для кожного з вас найоптимальніший варіант. Ми хочемо, щоб спорт приносив вам радість і здоров’я!

#sportcitydnepr 17


Спортивне місто • 18:00 старт чоловіків 2018 Dnipro ETU Sprint Triathlon European Cup • 20:00 церемонія нагородження 3 червня: • 9: 00 дитяча ліга триатлону • 12:00 старт дівчат 2018 Dnipro ETU Junior Triathlon European Cup • 13:30 старт юнаків 2018 Dnipro ETU Junior Triathlon European Cup • 15:00 церемонія нагородження У змаганнях із тріатлону можуть брати участь усі охочі, незалежно від віку, статі та фізичної форми. Так, тріатлоністами можуть стати як професіонали, які віддають багато свого часу тренуванням, так і новачки, для яких цей вид спорту є цікавим для пізнання та опанування.

НА БАЙКУ, ВПЛАВ ЧИ БІГОМ – ДО МЕТИ ШЛЯХ ЗАВЖДИ СКЛАДНИЙ, АЛЕ ПРИЄМНИЙ! Чи знаєте ви, що являє собою такий різновид спорту, як тріатлон? Слово «тріатлон» походить від грецьких слів: «trі» - три та «аthlon» - змагання, тобто це вид спорту, який складається з трьох видів спортивних змагань: плавання, велоперегонів та легкоатлетичного кросу. Якщо маєте бажання займатися декількома видами спорту одночасно, долучайтеся до тріатлону! Дводенний фестиваль тріатлону в Дніпрі, який буде проходити з 2 по 3 червня, - це прекрасна нагода спробувати себе. Цей захід покликаний об'єднати професіоналів і любителів, дітей та дорослих, спорт і свято. Другий рік поспіль технічним організатором Фестивалю тріатлону буде Громадська організація "Старт Дніпро". Нині тріатлон розвивається стрімкими темпами і є популярним у всьому світі, зокрема в країнах Європи, Північної Америки та Південно-Східної Азії. Такий цікавий мікс дистанцій вимагає від учасників поєднання витривалості, швидкості й інтенсивних тренувань одночасно. Тріатлон корисний для здоров’я, адже він допомагає тонізувати тіло й тримати його у відмінній фізичній формі. Основна умова змагань з тріатлону - безперервна й послідовна участь в усіх трьох вище зазначених видах спорту. 18 #sportcitydnepr

Вдруге в Дніпрі разом з Dnepr Triathlon Fest для любителів будуть проходити Кубок Європи серед професіоналів - 2018 Dnipro ETU Sprint Triathlon European Cup, а також Кубок Європи серед юніорів - 2018 Dnipro ETU Junior Triathlon European Cup . Фестивальний причал - ідеальне місце для проведення тріатлону, старт і фініш всіх етапів в одному місці. Традиційно у другий день фестивалю на глядачів чекає Дитяча триатлонна ліга, де змагатимуться найменші учасники. У 2018 році 2 червня вперше в рамках Фестивалю любителі будуть стартувати всі разом на спринтерській, олімпійській дистанції і в рамках естафет. Пропонуємо детальний план фесту. 2 червня: • 12:00 одночасний загальний старт аматорів на олімпійській, спринтерській дистанціях і тріал • 17:00 старт жінок 2018 Dnipro ETU Sprint Triathlon European Cup

Стартуй разом з нами і відкрий для себе цікавий та незрівнянний вид спорту!

З питань реєстрації для участі у Фестивалі тріатлону в Дніпрі звертайся: startdnipro@gmail.com +38(098)0640214 +38 (093) 2600441 з організаційних питань: +38(050)3621767 #sportcitydnepr 19


S E D O T З Й Ю Ц Н А Т Й Ю Ц Н А Т DNEPR. ! У М О Ь Н Ж В А Р П С ПО Школа - студія Балету Алли Духової TODES Dnepr - це школа танців, яка вчить по-справжньому відчувати і любити хореографію, жити нею... Авторська програма навчання, професійні педагоги з досвідом роботи більше 15 років, тільки нові методики і якісний підхід у всьому! Понад 100 шкіл-студій по всьому світі! Важлива складова Todes Dnepr - проект Diamond Community! Це команди кращих учнів, віком від 8 до 17 років, які націлені на участь у топових світових чемпіонатах! 20 #sportcitydnepr

За 10 років нашої роботи на рахунку Школи-студії більше 70 перемог на національних чемпіонатах, 7 Гран-Прі, участь у світових чемпіонатах Hip Hop International у США (Las Vegas 2016 і Phoenix 2017), участь у чемпіонаті в Нідерландах - World of Dance Netherlands 2016, перемога на чемпіонаті World of Dance 2017 Switzerland - перше місце в категорії Juniors. Це слава для всієї нашої країни! У студії Todes Dnepr займаються дітки від 3-х років, підлітки та дорослі, з підготовкою і абсолютні новачки. Кожен новий семестр у програмі навчання - нова і модна хореографія в різних стилях сучасних танців - від контемпорарі до хіп-хопу, основи балету, класична хореографія і розтяжка, break dance. Також це постійні цікаві поїздки, фестивалі, майстер класи та концерти! Не втратьте можливість подарувати своїй дитині світ стилю, краси, грації, артистизму і пластики.

Що взагалі можуть дати дитині заняття хореографією у нас в студії? • формують правильну поставу, гарну ходу і зміцнюють здоров'я • розвивають почуття ритму, координацію рухів і пластику, витривалість, спритність і силу, граціозність і виразність • виховують музичний слух • допомагають виховувати силу волі, посидючість, працездатність, здатність концентруватися і швидко приймати рішення • формують вміння працювати над собою • юні танцівники дуже швидко стають самостійними, більш наполегливими і впертими в досягненні своїх цілей • це можливість виступати на світових чемпіонатах, виходити на велику сцену кращого театру міста, брати участь у різних концертах, шоу і фестивалях • дружний колектив, веселий і креативний тренувальний процес, професійні педагоги і індивідуальний підхід до кожного учня.

КРАЩА СТУДІЯ ДЛЯ ВАС І ВАШИХ ДІТОК! Наша адреса: пр. Д. Яворницького, 40 Тел.: (067) 539-10-00, (095) 233-21-21 #sportcitydnepr 21


Спортивні комплекси, клуби, секції, школи

Спортивні комплекси, клуби, секції, школи

СПОРТ І ЗАДОВОЛЕННЯ ДЛЯ НАЙКРАЩИХ Кangoo jumps - остання тенденція в спорті і фітнесі, яка шалено набирає популярність в Україні. Це один з кращих способів зарядитися енергією і скинути зайві кілограми. Головна фішка цього виду фітнесу - черевики Кangoo jumps. Черевики на пружинах kangoo jumps, розроблені в 94 році канадським ортопедом Грегорі Легкхтман виключно для реабілітації після операцій на суглобах колін, гомілки і спини, буквально підірвали світову фітнес-індустрію! Заняття і біг у них не тільки спалюють жир, але і дозволяють підтягнути сідниці і живіт за рекордно короткий час! Крім того, тренування в цих черевиках проходять дуже динамічно і весело. Тому найкрасивіші дівчата обирають фітнес Kangoo Jumps і саме в Kangoo Club TdS Dnepr! 22 #sportcitydnepr

ТРОХИ ЦИФР: • черевики Кangoo jumps оснащені унікальною пружною системою, вони захищають спину і суглоби на 80% • дозволяють спалити на 30% калорій більше, ніж це відбувається при заняттях у звичайному взутті - до мінус 1500 ккал за годину!

Kangoo Jumps - це ідеальне фізичне навантаження, бо одночасно працюють усі групи м'язів і наступного дня ви не відчуватимете болю. До того ж, це справжнє естетичне задоволення, бо тренування Kangoo Jumps - це справжня хореографія. Тільки спортивна і дуже корисна! Проте, є одна невеличка умова – аби досягти найкращого результату, краще тренуватися у Kangoo Club TDS. Доведено!

кварцування залу і роздягальні перед кожним тренуванням, комфортна кімната очікування, де можна відпочити після заняття, розслабитися і подивитися TV! Ми дбаємо про наших клієнтів! А ще гарантуємо індивідуальний підхід до кожного, хто переступить наш поріг, і впевнені у 100% результаті! Ми подбали про ваш графік – працюють ранкові, денні та вечірні групи, в будні і вихідні, індивідуальні тренування і тренування в міні-групах!

Кілька слів про наші послуги: У Kangoo Club TDS для вас розроблені 4 програми тренувань: енергійний Kangoo Power, агресивний Kangoo Kick and Punch, запальний Kangoo Dance і веселий Kangoo Boot Camp! Тільки у Kangoo Club TDS з вами займатимуться міжнародні інструктори з сумарним досвідом роботи більше 20 років не тільки в українських, але і в європейських клубах! Вже майже 3 роки ми працюємо в черевиках Kangoo Jumps! Нас легко знайти – центр міста, пр. Д. Яворницького. Від нас неможливо відмовитися – найновіша система вентиляції, очистка та іонізація повітря,

Пара рядків про наші досягнення: Команда наших спортсменок увійшла в TOP-5 на світовому Чемпіонаті-2017, ми стали чемпіонами України-2017! У нас постійні тематичні вечірки, виїзні вікенди, поїздки на марафони та чемпіонати, виступи і концерти! Просто спробуйте самі, і ви все зрозумієте! Скидайте вагу весело! Тренуйтеся цікаво! Відновлюйте красу свого тіла захоплююче! Замовляйте свою пару черевиків прямо зараз!

пр. Д. Яворницкого,40 тел. 0952332121 #sportcitydnepr 23


Гордість міста

ОСІДЛАЙ СВОЮ МРІЮ І РУХАЙСЯ ТІЛЬКИ ВПЕРЕД! цими дивовижними тваринами. Потім з бабусею, дідусем та братом їздили влітку у Крим. Там обов’язково щовечора ходили в парк, щоб покататися на конях. Це для мене була справжня пригода, я цілий рік чекав літа, аби знову побачити своїх гривастих друзів. Йому лише тринадцять, а він уже має титул чемпіона. Він знає, що таке недоспані ночі, коли треба підтягнути математику, бо чимало пропустив через змагання. Він відчував, що таке справжній біль, коли після важкого тренування напередодні тіло відмовляється слухатись. Він ночував у стайні, бо більше не уявляє свого життя без них – гривастих - його колег у спорті, його друзів у житті. Він мріє… Разом з ними. І він уже осідлав свою мрію і впевнено мчить галопом їй назустріч! Знайомтеся, Нікіта Глухий, наш земляк, юний чемпіон з верхової їзди.

Розкажи нашим читачам, чому вирішив професійно займатися саме верховою їздою, адже зараз так багато різних видів спорту? Це було моєю дитячою мрією. Мені подобався футбол, хокей. Але з першого знайомства з конями я назавжди полюбив їх. У професійний кінний спорт прийшов, коли мені ледь виповнилося 9 років. Я навіть не можу передати Вам свої відчуття, коли я верхи. Це дивовижно. І… зовсім не страшно, хоча верхова їзда досить небезпечна. Я кайфую, коли мчу на швидкості верхи! Я не боюсь їх сили, не боюся впасти, мені навіть подобається ризикувати, хоча я повністю довіряю своїм улюбленцям.

Нікіта, мені вперше випала честь спілкуватися з таким юним чемпіоном. Чи пам’ятаєш ти той момент, коли вперше сів на коня? Розкажи, як це було, які були відчуття? Колись однокласниця запросила мене на вечірку, де ми з друзями каталися на конях. Так я вперше познайомився з

Нікіта, розкажи про свої тренування. Кому зобов’язаний своїми успіхами? Я тренуюся щодня. Це якщо говорити власне про самі тренування верхи. Іноді після вивчення нового елемента наступного дня не можу встати з ліжка – болить все тіло. Крім того, постійні

24 #sportcitydnepr

фізичні навантаження, аби загартовувати свій організм і тренувати тіло. Починати треба з найменшого, найлегшого. І потроху нарощувати складність. Багато знань, особливо теорії, підказок дає, звісно, мій тренер Валерія Бєлова. А от саме кінь вчить практики. Дуже важливо знайти спільну мову з підопічним і тоді співпраця з твариною приносить справжнє задоволення. Я б сказав, що не я вчу тварину, а вона мені дає знання. Коні – дуже розумні тварини. Вони знають наші бажання наперед і навіть попереджують. Коли хочеш досягти результату – ніколи не можна лінуватися, коні цього не пробачають, вони відчувають, коли людина нещира.

Сьогодні мої підопічні – це красуня Лора та кінь Форватер. Вони дуже тонко мене відчувають, відчувають мій настрій, мої бажання. Навіть, якщо немає тренування, я все одно тут, на стайні, адже коні – це вже частинка мене самого, мої найближчі друзі. Раніше був близько знайомий з чотирма кіньми, саме з ними я тренувався і досягав перемог. Починаючи з 8-річного віку я побував на дуже багатьох змаганнях і з кожним роком досягав все кращих результатів.

Поділися з нами правилами життя спортсмена, який займається верховою їздою? Доводиться доганяти однокласників по У березні та травні ти навчанню, коли я відуспішно виступив на лучаюсь на змагання. міжнародних змаганОкремо від усіх пишу нях. Цікаво дізнатися НАГОРОДИ ЮНОГО контрольні, вчуся нояк проходили заїзди, чами. Зізнаюся, буває ЧЕМПІОНА з якими труднощами важко. Але воно того Переможець фіналу "Відкридовелося зіштовхнуварте. Адже у мене є тих змагань з виїздки Equides тися? інше життя – поміж Dressage Cup" серед дітей, Це були відкриті старти коней. 2016 рік. для українських вершНа мій погляд, аби ників, були судді з міжстати професійним Переможець міжнародних народним статусом судуспішним наїзником, змагань з виїздки серед дітей дівства. Перший день головне – це сильно 2018 рік. був не зовсім вдалий для бажати цього. Полюнас з Лорою, але я й очібити коней, їх силу Срібний призер змагань з кував такого результату. і грацію, полюбити виїздки серед дітей на кубок Це були такі елементи, їзду, швидкість і від"Horses of Anastasia" які Лора не дуже полючуття єднання з кобляє. У результаті ми отнем. І тоді вже нічого римали третє місце. А в усі інші дні ми не зможе змінити твого прагнення стати стали абсолютними чемпіонами, хоча чемпіоном. завдання ускладнювалися. Про що мрієш, чого хочеш досягти Нікіта, дуже цікаво дізнатися від в спорті і в житті? тебе про коней. Розкажи про цих Мені б дуже хотілося підкорити світову тварин, які вони, за що ти їх люарену. Це моя мрія, і я вірю, що вона биш? Чи можна почути кілька слів здійсниться. А у майбутньому хочу отпро твоїх улюбленців? римати золото на Олімпіаді!

#sportcitydnepr 25


Спортивні комплекси, клуби, секції, школи

Вчити, навчаючись. Школа для спортивних тренерів Школа для спортивних тренерів, інструкторів спортивних залів існує у Дніпрі лише з листопада 2017 року. Проте, сертифікати школи CUBE уже отримали випускники двох курсів. І треба відзначити, що сьогодні ці тренери успішно працюють у найпопулярніших спортклубах України. Кожні два місяці проходить набір нової групи учнів школи спортивних тренерів. А також існує можливість індивідуального навчання з комфортним графіком для кожного! Тож, сьогодні поговоримо з керівником школи Шушаною Оганян про особливості навчання у тренерській школі. Шушана, розкажіть, як Ви прийшли в спорт? Чим захоплювалися в дитинстві, які є особисті досягнення? Чесно кажучи, я завжди була далека від спорту. Під час навчання всіляко намагалася уникнути уроків фізкультури, і частенько мені це вдавалося. Кілька років тому я пішла працювати адміністратором в жіночий фітнес-клуб. Як виявилося після стажування, ця посада теж вимагає навичок тренера. Мені було шкода втраченого часу на стажування, тому прийняла рішення залишитися і спробувати пару місяців. Як відомо, немає нічого більш сталого, ніж тимчасове. Ось вже більше п’яти років я в спорті. Правда, вже в іншому статусі та форматі. Чи пам'ятаєте Ви свого першого тренера? Розкажіть про цю людину, про її підходи до роботи. Першим моїм тренером була дівчина. Саме на прикладі її роботи я зрозуміла, що тренер – це, в першу чергу, не інструктор з тренажерів, а людина, яка вміє знайти підхід до кожного, вміє бути незамінним для клієнта, як професійного спортсмена, так і початківця. Як у Вас виникла ідея створити шко26 #sportcitydnepr

лу для тренерів? Ідея створити школу виникла тоді, коли я зрозуміла, що дуже проблематично знайти тренера, який розумів би, в чому полягає суть його роботи, його покликання та філософія поведінки з підопічним. Оскільки я зараз керую фітнес-клубом, то цю нестачу якісних тренерів гостро відчуваю при підборі персоналу для свого закладу. Так у мене і виникла ідея навчити тренерів для себе, для роботи у своєму клубі. А потім вже не могла зупинитися, захотіла винести це на більш високий рівень. У чому полягає курс навчання? На кого розрахований? Курс навчання розрахований як на новачків у тренерській роботі, так і на тих, хто уже має досвід, хто хотів би підвищити свою кваліфікацію і заповнити якісь прогалини в знаннях і уміннях. Шушанна, розкажіть детальніше про кожний окремий напрямок навчання. Курс навчання складається з чотирьох повноцінних блоків. Кожен з них може бути обраний учнями, як окремо, так і повний курс. • Перший блок - це тренерство. Він призначений, в основному, для новачків і, як

повторення, для тих, хто вже тренує. Цей блок дає повний обсяг теорії і практики для роботи інструктором тренажерного залу. • Другий блок - травматологія. Цей блок дає знання і навички для того, щоб тренер міг працювати з людьми, у яких є певні особливості організму. Наприклад, посттравматичні відновлення, хронічні захворювання, вади здоров’я. • Третій блок - дієтологія. Це повноцінний курс по дієтології, після якого тренер зможе не тільки давати узагальнені рекомендації з харчування, а й прописувати клієнту грамотний раціон, в залежності від його цілей (набір маси чи схуднення). • Четвертий блок - монетизація. Це особливий і, як на мене, дуже важливий блок для становлення тренера. Ми вчимо, як перетворити всі отримані знання з попередніх блоків у велику кількість вдячних клієнтів і таку ж кількість грошей для себе. Знання засновані на психології і на величезному практичному досвіді. Цей блок відповідає на питання, як перетворитися з інструктора тренажерного залу в успішного тренера. Що у результаті отримують ваші учні? Наші учні отримують знання і вміння від практикуючих фахівців. Також вони отримують сертифікати з кожного окремого блоку, що буде підтвердженням їх професіоналізму. Кращим нашим учням ми даємо можливість практикуватися на реальних клієнтах під керівництвом наших тренерів. «Золоті медалісти» навіть можуть стати частиною нашої команди. Крім того, наші учні мають можливість отримувати підтримку або профільні консультації від наших фахівців навіть після закінчення навчання. На Ваш погляд, яким повинен бути ідеальний тренер, якими якостями і навичками він повинен володіти? Ідеальний, справжній тренер - це особистість. Це перша й обов'язкова вимога для успішної роботи тренера. Це не просто інструктор, який говорить людині, як виконувати вправи. Справжній тренер це лідер, який притягує до себе людей не тільки своїм професіоналізмом, а й вмін-

ням бути освіченим у різних сферах життя, результативним і показувати приклад своїми успіхами. Розкажіть про випускників Вашої школи, чого вони досягли? Школа в такому форматі існує недавно, але розвитком тренерів я займаюся близько двох років. Кращі наші вихованці – це тренери, які працюють у найвідоміших клубах Дніпра і Києва. Що потрібно для того, щоб стати учнем Вашої школи? Щоб стати учнем нашої школи, потрібно, в першу чергу бути готовим працювати, ставитися серйозно до всіх теоретичних і практичних завдань, мати бажання бути кращим у своїй справі. Ну і, звичайно ж, мати можливість оплатити курс. Які плани в подальшому розвитку школи тренерів або, можливо, плануєте новий проект? Перше - ми будемо доповнювати курс новим блоком - ПРОСУВАННЯ. Ми хочемо, аби наші учні вміли «продати» себе і свої послуги за допомогою інтернет-ресурсів. Цей блок буде викладати професійний маркетолог, з яким ми зараз ведемо перемовини. Також ми плануємо вивести курс в онлайн-режим, щоб дати можливість кожному бажаючому з будь-якої точки України отримувати знання дистанційно.

+38 (097) 715-15-77 cube.dp #sportcitydnepr 27


Шлях до здоров'я і краси

Шлях до здоров'я і краси

ЛЕЧЕНИЕ ТЕЛА И РАЗУМА С ПОМОЩЬЮ УПРАЖНЕНИЙ, А НЕ ЛЕКАРСТВ! Пилатес – это прекрасный метод для оздоровления, который был создан Джозефом Пилатесом более ста лет назад. Метод прошел проверку временем. Все, кто имел возможность испытать на себе метод Пилатеса, получили великолепные результаты. Люди, которые получили тяжелые травмы, имели возможность восстановить свое тело, вернуть ему былую силу и вернуть себя к нормальной жизни. 28 #sportcitydnepr

Особенность метода состоит в том, что он не ограничивается только лечением и реабилитацией. Метод Пилатеса - это комплекс специальных упражнений, который прорабатывает глубокую мускулатуру, которая строит наш мышечный корсет, поддерживает внутренние органы и позвоночник; учит нас владеть своим телом без лишних движений и энергетических затрат. Если выразить всю суть метода в нескольких словах, то это будет звучать так: «Система упражнений Пилатес – это лечение тела и разума с помощью упраж-

нений, а не лекарств». В нашей студии балета и пилатеса «Balletera» мы имеем возможность проводить занятия на большом оборудовании Cadillac Сombo. Этот уникальный тренажер разработан самим Джозефом и является одним из самых популярных его творений. Cadillac Сombo – это многофункциональный тренажер, который был создан таким образом, чтобы каждый занимающийся смог выполнять разнообразные движения и упражнения. Одним из преимуществ Cadillac Сombo является то, что в нем собраны два тренажера – Reformer и Cadillac. Благодаря своим возможностям, Cadillac Сombo стал любимым тренажером по системе Пилатеса и признан во всем мире. Мы выбрали именно Cadillac Сombo, чтобы наши клиенты смогли ощутить на себе действие этих тренажеров одновременно. В нашей студии мы проводим тренировки с обольшим оборудованием в двух форматах – персональное занятие и Open Space. Персональная тренировка подразумевает занятие с педагогом, который разработает лично для вас регламент занятия с уче-

том особенностей вашего тела и противопоказаний, если таковые имеются. Тренировка в формате Open Space означает, что вы можете прийти на занятие с напарником. Это может быть ваш друг, сестра, мама, муж и т.д. Если у вас нет пары, вы можете обратиться к нашим администраторам, и они найдут вам партнера. Запись на тренировки проводиться заранее, так как желающих очень много. Мы безумно рады, что имеем возможность работать с большим оборудованием. И если вы желаете стать частью нашей большой пилатес-семьи, то ждем вас в нашей студии! И хотелось бы процитировать самого Джо: «Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать – увидите ее, а через тридцать – у вас будет совершенно новое тело». ул. С.Ефремова, 26 (бывш.Ворошилова)

(067)6327252 (073)6327252 (056)7447939 balletera.com

#sportcitydnepr 29


30 #sportcitydnepr

#sportcitydnepr 31


Хто є хто

Хто є хто

Всі ми гідні щастя, достатку, здоров'я! Виберіть найкраще з можливого і почніть з дитинства! У 19 столітті великий педагог Костянтин Ушинський сказав: «Новонароджена дитина - це іноземець, вона не знає ні мови, ні традицій, ні укладу, ні професій. І від того, хто буде поруч, і чому зможе навчити, залежить, чи стане ваша дитина Господарем життя, або так і залишиться іноземцем до кінця своїх днів». Про виховання наших дітей, про те, як побудувати їх щастя на міцному фундаменті здоров’я тіла і духу, поговоримо з Віданою Волівач. Відана Волівач Освіта: Запорізький, потім Ленінградський педагогічні інститути, Київська духовна академія, Мюнхенський університет парапсихології, отримала посвяту у кращих духовних школах світу і на курсах сакральних наук. Освоїла нумерологію, хірологію, вчення рунологів, енергетичні практики. Практика: Психологія, нумерологія, хіромантія, астрологія, енергетичні і духовні практики. Он-лайн та особисті консультації по всьому світу, коуч-сесії, вебінари, марафон, тренінги, флешмоби. Досягнення: Видано 4 книги, кілька книг в роботі. Розробила і проводить 33 авторських курси. Останні 12 років практикувала за кордоном – у Москві, Пітері, Ризі і Дубаї. Повернулася допомагати українцям. Відано, розкажіть, чому Вам подобається працювати з дітьми? 32 #sportcitydnepr

Все просто! Діти відкриті, радісні і веселі, завжди готові приймати нову інформацію, якою б незвичайною вона не була. Згідно із статистикою, до 5 років діти сприймають 95% всієї інформації і тільки 5% до кінця свого життя. Які зараз найбільші проблеми у вихованні дітей? Зараз дуже мало живого спілкування між батьками і дітьми. Маємо дефіцит любові, розуміння, прийняття, вміння дружити зі своїми дітьми. Як привести дитину у спорт і до здорового способу життя. Що потрібно враховувати? Починати слід з внутрішньоутробного періоду. Мамі необхідно відмовитися від усіх шкідливих звичок і разом з татом загартовувати свій організм через обливання холодною водою, обтирання, щоденним виконанням спеціального комплексу вправ.

З першого дня життя з малюком необхідно проводити повітряні ванни, масаж, пізніше підключити плавання і комплекс вправ. Батькам слід вести активний спосіб життя разом з дитиною. Трохи пізніше можна разом відвідувати секції - спочатку за вибором батьків, а пізніше - і з огляду на інтереси самої дитини. Іншими словами, спорт повинен увійти в життя дитини разом з молоком матері. Навіть якщо у дитини є якісь вроджені проблеми, спорт не варто виключати з життя, але консультуватися з лікарем і дитячим тренером. Чи потрібно нав'язувати дітям певний вид спорту, чи дитина повинна сама зробити вибір? Батькам слід познайомити дитину з різними видами спорту, обов'язково врахувати бажання дитини, і вибирати той вид спорту, який допоможе малюку зміцнити здоров'я, відпрацювати особисті якості і вольові аспекти. Якщо діти через деякий час з різних причин відмовляються від занять спортом, як правильно повернути бажання до тренувань? Необхідно розуміти, що дитина - це особистість, вже сформована до моменту народження. Тому до дітей слід звертатися, як до рівних, без авторитарних звичок і тиску. Слід зрозуміти причину відмови і разом обговорити, який вихід можливий із ситуації, привести приклад зі свого життя, як ви в дитинстві вирішували подібні питання, і запропонувати дитині свій варіант допомоги в рішенні існуючої проблеми. Правильне харчування - запорука здоров'я кожного з нас! Як привчати дітей їсти корисну їжу? Як пояснити, що є продукти і напої, які вживати не

можна! Адже зараз їх дуже великий вибір! Привчати дитину до правильного харчування слід іще з внутрішньоутробного періоду. Мама впродовж всієї вагітності повинна харчуватися корисною, екологічно чистою збалансованою їжею. Після народження і до року слід зберігати грудне вигодовування і системно вводити прикорм згідно з віком і цінністю продуктів. Слід неухильно дотримуватися режиму прийому їжі і привчити немовля до вживання води. Тоді дитина в будь-якому віці буде із задоволенням харчуватися. Не забувайте, що батьки повинні бути прикладом, тож, у будинку не має бути шкідливих продуктів. ТОП-5 порад, як виростити здорову і виховану дитину Дитина - це вже сформована особистість, допоможіть їй реалізувати СВОЄ призначення, а не ваші нездійсненні мрії. Навчіть дитину любові до себе, рідних, оточуючих, природи і всього світу. Максимально виключіть гаджети з життя дітей, більше часу виділяйте для живого спілкування, спорту, творчості, спільної праці. Навчіть дитину проявляти свої емоції і почуття - радіти, захоплюватися, бути веселим, щасливим і ніжним. Живіть в гармонії з дітьми, вчіться у них радості життя! Вам пощастило: ваша дитина - це найбільший скарб, друг, ваше найпрекрасніше творіння. Вивчайте один одного, разом опановуйте науку щасливого, здорового життя! Живіть! Любіть! Дійте! Досягайте! Творіть!

+38 (096) 400 28 98 +38 (068) 688 70 11 Viber

+7 (916) 98 60 133 Viber, Whats App

#sportcitydnepr 33


Експерт

Експерт

Історія нової «Я» Одного разу, дуже давно, навесні, коли мені було років 15, я працювала у батька в пансіонаті. Ми з дівчатками фарбували, білили, підмітали, прибирали і мили - готували корпуси на березі моря до літнього сезону. Ми були в брудному одязі із зібраним в хвости волоссям, а наші обличчя і руки були в крапочках від фарби ... Нарешті ми сіли на бордюру перевести подих, перепочити, щоб набратися нових сил і знову підкорювати поверхи корпусів! І тут раптом я піймала на собі погляд дівчинки, з якою ми працювали разом, вона була десь на рік старшою від мене. Пильно так дивиться мені прямо в очі і каже: «Які у тебе гарні очі!!! Ось одного разу побачу тебе на обкладинці журналу і скажу своїм подругам: «Я її знаю!!!» Ми разом сиділи на бордюрі і просто невимушено спілкувалися ... Але її фраза була громом серед ясного неба, бо я ніколи, НІКОЛИ не чула про себе настільки приємні слова. Ні про свою красу, ні про очі, ні ще про якісь якості, що свідчило б про мене, як про особистість, приємну суспільству. Було навпаки ... і це був мій біль ... моя невпевненість, закомплексованість, скутість … Мої страхи були моїми давніми і постійними супутниками. І раптом настільки прекрасні слова!!! Вони мене підкорили!!! Вони перевернули мене всередині!!! На той момент ці слова були світлом в моїй темній душі ... 15 років жити в темряві страхів - це жорстоко і несправедливо ... «Ким ти хочеш бути?», - запитав мене батько, коли я вчилася в 11 класі. «Не знаю», - боязко відповіла я, і він відправив мене вчитися на техніка-технолога громадського харчування, а потім на інженера-технолога ... Так, я знаю, що таке безвідходне виробництво у «світі м'яса» ... Як дієтолог, часто озвучую цей факт для тих, хто їсть ковбаси і сосиски ... Раніше я їх теж їла. Як і всі. В 21 рік мені поставили діагноз «пухлина молочної зало34 #sportcitydnepr

зи» … Справа в тому, що моя бабуся померла від раку грудей, і я була впевнена, що потребую «інтенсивного лікування», тому швидко погодилася на операцію ... А через два роки з'явилося ще три пухлини. Коли я пішла до батька за грошима на вже другу операцію, жінка, яка мила в кабінеті підлогу, сказала, що пережила вже 15 операцій, але проблеми не позбавилася. Я задумалася, відклала похід до хірурга і стала розбиратися і досліджувати цю тему. Стала шукати причину цієї недуги. Це був мій початок у кар’єрі дієтолога, і ось уже 15 років я допомагаю людям бути здоровими, а не лікувати і підтримувати хвороби. Тому що я сама перемогла страшну хворобу і знаю, яке це відчуття. На жаль, ми вмираємо від хвороб, а не від старості. Ми приречені через своє незнання, через те, що не шукаємо відповіді ... Що мені болить? Коли від невігластва батьків хворіють, страждають і помирають діти. Так, я не байдужа до дітей. До всіх дітей! Вони безпорадні. Вони повністю залежать від свідомості дорослих. Вони довіряють батькам у всьому ... Тому не завжди можуть прожити щасливе життя ... У минулому році в травні вийшла в світ моя книга про виховання дітей "Бесіда з Богом про дітей». Там серед іншого є розділ про здоров'я. Я знаю, що моя книга вже змінює мислення і життя багатьох людей в різних країнах, тому що отримую десятки вдячних відгуків, які роблять мене ще щасливішою і цілеспрямованою. Я пишу вже другу книгу, на яку чекають багато моїх читачів. Нещодавно в соціальних мережах моя однокласниця, яка спостерігала за моїм життям на сторінках, написала мені приватне повідомлення: «Віра, якщо я тобі щось скажу, ти не образишся?» Вона мене дуже заінтригувала, і я відповіла, що вже давно ні на кого не ображаюся, що це дитяче почуття. Я просто роблю висновки. І тоді

вона мені написала: «Ти з бридкого каченяти перетворилася на прекрасного лебедя !!» Я не образилася! Я це знаю. І знаю - якщо я змогла, то і будь-яка людина зможе, якщо матиме палке бажання. У мене було це бажання, і я пройшла шлях перетворення. СЬОГОДНІ Я ІНША… Добрі слова дівчини в моєму підлітковому віці були насінням надії. Після цього я прочитала сотні книг, відвідала десятки тренінгів та семінарів, як офф-лайн, так і он-лайн. Навчилася виступати публічно і пройшла шлях від божевільного страху на сцені і невпевненості в собі до кайфу від життя, виступів і спілкування з аудиторією. Так само на мене вплинув мій коханий чоловік, з яким я живу 14 щасливих років. Сьогодні він - головний тренер дорослого і дитячого футбольного клубу. Спорт прищеплює людині впевненість, дисципліну, пунктуальність, цілеспрямованість, наполегливість, силу волі і інші чудові звички, які згодом перетворюються в характер. А цей характер стане рушійною силою для досягнення успіху у будь-якій сфері життя. Сьогодні я щаслива дружина, мама трьох здорових дітей, дієтолог-психолог з 15-річним досвідом, автор книги для батьків, бізнес-тренер. А ще - засновник бізнесу Rain International в Україні. Бажаю вам в майбутнє дивитися не зі страхом та сумнівами, а з передчуттям прекрасного. З Любов'ю та Подякою до всіх вас, Віра Калько. Тел./viber +38(096) 235-43-45 verakalko #sportcitydnepr 35


Шлях до здоров'я і краси

Шлях до здоров'я і краси

РУХ – ЦЕ ЖИТТЯ! КІНЕЗІТЕРАПІЯ – ЦЕ ЗДОРОВ’Я! ЗДОРОВ’Я НАЦІЇ! Одного дня ви раптом вирішили, що ваш син має стати відомим футболістом або донька повинна реалізувати на ковзанці ваші мрії, яким так і не довелося здійснитися. Ви вирішили – і вже прямуєте до секції або клубу залучати свою дитину у великий спорт. Проте чи подумали ви: а чи готовий організм підлітка до нових навантажень, чи всі органи працюють у нього так, як треба? Аби потім не жалкувати про своє поспішне рішення, не кусати лікті, рятуючи дитину від раптових проблем зі здоров'ям, краще попередьте можливі неприємності. Повне медичне обстеження малюка, профілактика можливих захворювань і виправлення вже існуючих на початковій стадії негараздів в організмі – саме те, що вам потрібно на першому етапі шляху до заповітної мрії. Хто допоможе – дізнаємося у центрі «Здоров'я нації». — Що потрібно знати і які заходи вжити, перш ніж зробити перший крок у світ спорту? Шкода Олена Вікторівна, кінезітерапевт: — Перш за все необхідно відповісти собі на питання, що ти хочеш отримати від спорту: чи то здоров'я, чи гарну фізичну форму, чи медалі та рекорди? Але якою б не була ваша відповідь, я рекомендую в першу чергу пройти обстеження. І у випадку якщо проблеми виявлені – будь-якого характеру та складності, – варто обов'язково пройти курс кінезітерапії. Хочу підкреслити, що на сьогодні більше 80% дітей мають проблеми зі здоров'ям. Навіть якщо у дитини виявлено плоскостопість – без реабілітації двері у спорт закриті. Тільки після відновлювального курсу спеціаліст може рекомендувати, які навантаження для вашої 36 #sportcitydnepr

дитини допустимі, який спорт варто обрати. Ми вчимо дитину правильно користуватися своїми суглобами та м'язами, таким чином попереджуємо розвиток можливих проблем або погіршення вже існуючих. У дитячому центрі працюють різноманітні програми: «Мати й дитя», «Фізична реабілітація дітей», «Корекція сколіозу у дітей», що допомагають сформувати правильне положення хребта в різних видах діяльності, не допустити або позбавитися сколіозу, запобігти появі плоскостопості.

— Які порушення зустрічаються найчастіше? На що батькам треба звер-

нути увагу? — Сьогодні дуже «популярна» вальгусна деформація стоп та гомілок. Батькам не варто зволікати, якщо після досягнення трирічного віку у малюка спостерігається нерівність ніг, оскільки, наприклад, футбол для дітей з такими порушеннями – табу, принаймні, до проходження реабілітаційного курсу. Ми пропонуємо нову технологію корекції найскладніших захворювань опорно-рухового апарату – метод кінезітерапії. Дана технологія має високу ефективність застосування і досить успішно використовується нашими фахівцями. Тим пацієнтам, у яких виявлено проблеми, ми пропонуємо пройти повний курс реабілітації, аби результат був ефективний. І навіть для цілком здорових діток до шести років рекомендовані заняття за методом кінезітерапії, адже це відмінна профілактика багатьох захворювань.

курс реабілітації, враховуючи потреби та можливості організму. Заняття проводяться як у групах, так і індивідуально. У результаті реабілітації поліпшується фізіологічний, соматичний та психологічний стан людини, підвищується загальна якість життя.

— У яких випадках кінезітерапія – панацея для здоров'я? Мосейчук Костянтин Петрович , кінезітерапевт: — Основна спеціалізація центру реабілітації «Здоров'я нації» – відновлення функціональності суглобів і опорно-рухового апарату. Ми в змозі допомогти при остеохондрозі, грижі міжхребцевих дисків, викривленні хребта, хворобах суглобів, опущенні внутрішніх органів, а також у посттравматичному та післяопераційному відновленні.

скільки важливо, щоб здоровий спосіб життя прищеплювався з дитинства. Тому впевнені, що наші проекти – центри «Здоров'я нації» та «Мати й дитя» – нерозривно пов'язані. Ми підходимо до вирішення проблем комплексно, пропонуючи немедикаментозне і безопераційне оздоровлення для дорослих і дітей від трьох років. Як результат – батьки разом з дітьми вчаться дбайливо ставитися до свого здоров'я, а найменші проблеми корегувати за допомогою реабілітаційних програм, заснованих на принципах кінезітерапії. Наш девіз: «Здорова сім'я – здорова нація». Ми віримо, що немає проблем, які неможливо вирішити. При бажанні і уважному ставленні до свого організму здорове і щасливе майбутнє гарантоване!

— Що являє собою курс кінезітерапії? Як реабілітація відбувається на практиці? — Кінезітерапія – це оздоровлення рухом. У нашому арсеналі є достатня кількість вправ на спеціалізованих декомпресійних тренажерах. Додатково застосовується партерна гімнастика для суглобів, кріопроцедури, масажі. Для кожного індивідуально розробляємо

Працюючи з дорослими людьми, щодня стикаючись з серйозними відхиленнями у їхньому здоров'ї, ми розуміємо, на-

м. Дніпро, пр. Пушкіна, 49 (056) 789-40-50 (056) 734-80-40 (068) 789-40-50 znkit.com.ua #sportcitydnepr 37


Шлях до здоров'я і краси

Краса одна із складових людського здоров’я

За визначенням ВООЗ, здоров’я людини повністю залежить від таких складових, як фізичний, психічний, емоційний та соціальний стан. І якщо хоч один із цих складових не в порядку, не можна сказати про людину, що вона повністю здорова. Сьогодні ми в гостях у тих, хто турбується про естетичний вигляд пацієнтів. Бо саме від краси залежить, які емоції у людини, як вона почуває себе психічно, та яке місце займає у соціумі. Хіба з цим посперечаєшся? Як не можна заперечити і те, що сьогодні пластична хірургія уже ні в кого не викликає здивування чи остраху – змінити форму вух з нинішніми технологіями та можливостями не важче, ніж видалити апендицит. Сьогодні маємо цікаву бесіду з Дмитром Спаришем – хірургом вищої категорії, пластичним хірургом клініки «Гарвіс», кандидатом медичних наук, відомим спеціалістом не лише у Дніпрі, а навіть за межами України. Дмитре, розкажіть, як Ви прийшли в пластичну хірургію, і наскільки тривала Ваша кар’єра хірурга? Мені завжди хотілося бути не просто хірургом. Я прагнув більш складної роботи, хотілося створювати, робити людей не тільки здоровими, а красивими, а значить, і щасливими. Пластичною хірургією почав цікавитися, ще будучи студентом. Перші свої курси з пластичної хірургії я закінчив у 1990 році, у Москві. Пощастило мені і з практикою, я вчився у видатних пластичних хірургів, а їх на той час було дуже мало. Уже 28 років працюю в цьому напрямку. Якщо порівнювати пластичну хірургію 90-х і нинішню… Це небо і земля!!! Я, можна сказати, стояв ще у витоків пластичної хірургії. І 38 #sportcitydnepr

Шлях до здоров'я і краси

більш гарантійні і менш ризиковані. Мені подобається доказова медицина, орієнтована на результат, я не прибічник сумнівних експериментів. Які найчастіше запити отримуєте у своїй практиці? Звісно, естетичні, звісно, жіночі. Фігура, груди, особливо після годування немовлят. Також часто звертаються із зайвим жиром, який треба красиво прибрати, багато незадоволених формою носа та очей. Як жінки сьогодні обирають собі красу? Орієнтування – інтернет. Тож, і прагне більшість бути схожими на віртуальних красунь. Наскільки пластична операція небезпечна, шкідлива, і чого можна чекати згодом або, що може з’явитися не очікувано?

скажу вам, змінилося все докорінно. Ми пізнаємо нове, вчимося, змінюємося. Переймаємо досвід у світил пластичної хірургії. Особливо сильні спеціалісти у Латинській Америці – вони справжні аси і мають дуже багато пацієнтів. Європейці більш консервативні, проте їх методи мені більш до вподоби, бо вони

По-перше, це операція! І по-друге, це операція. Тому ризик завжди є, але не більший, ніж від звичайної хірургії. Як лікар, я не можу сказати вам – сьогодні ви лягаєте на операційний стіл, а завтра вже поскачете красунею у нове життя. Треба бути готовими на деякий час, а в деяких випадках і назавжди, змінити свій звичний ритм життя, від чогось відмовитися, поберегти себе. У яких випадках ви можете відмовити пацієнту в операції? Перш з все - це медичні протипоказання. Якщо хоч один орган хворий – ніякої операції. Одразу вилікуйся – а потім під ніж краси! Обов’язкове повне

медичне обстеження, причому у нашій клініці, аби мінімізувати ризики. Але досить часто бувають випадки, коли ми відмовляємо в оперативному втручанні, якщо на це просто немає потреби. Часто людина приходить, навіть не обдумавши свій крок. Іноді змінювати зовнішність стає звичкою, іноді приходять на операцію просто «аби зробити». Це вже психологія! Я ніколи не зроблю операцію, якщо переконаний що вона 100% не потрібна, або якщо я точно знаю, що вона може нашкодити. Проте, як свідчать факти, не всі лікарі чесні і чисті. Деякі працюють заради заробітку, і від цього страждають люди… Як обрати спеціаліста, щоб потім не жалкувати? Варто поговорити з цим спеціалістом. Сходіть на консультацію, слухайте і чуйте! Поспілкуйтеся наживо з лікарем, і ви самі відчуєте, чи варто йому довірити своє тіло, свою красу і своє здоров’я. Якщо виникне хоч якась тінь сумніву, рекомендую навідатися ще до двох-трьох і обрати того, до кого відчуваєте довіру. Розкажіть про найбільш складні випадки у Вашій практиці? Будь-яка операція складна, бо у твоїх руках – найдорожче, людське здоров’я і життя. #sportcitydnepr 39


Шлях до здоров'я і краси Найважча операція по виконанню – це підтяжка грудей, це тривала операція, проте, як для лікаря, цим вона і цікава. Теж саме можу сказати і про зміну форми носа.

важливий, аніж дорослий, я б сказав навіть, більше. Для мене важливо, аби

дитина свідомо була згодною на операцію, а не тільки її батьки. Ми все розповідаємо дітям їхньою мовою. Вони мають право знати про те, що з ними буде відбуватися, і чим це закінчиться. Думка спонсора – не головна. Важливо бажання пацієнта.

З якими проблемами найчастіше звертаються спортсмени? Частіш за все – це естетика. Зі спортсменами трохи складніше. Адже вони одразу вставши з операційного столу, прагнуть бігти на тренування. Тут уже треба підключати різні методи. Я маю на увазі, виховні (прим. автора – сміється) Оперована зона повинна бути у стані спокою. Будь-яке навантаження – лише за рекомендацією і під наглядом лікаря. Ми розподіляємо навантаження, відповідно до оперованої зони, аби не нашкодити. Як щодо дітей? В яких випадках звертаються за допомогою маленькі пацієнти? Частіш за все – це якісь новоутворення на шкірі, рубці. Іноді можливо позбавитися проблеми іншим шляхом, без оперативного втручання. Дуже часто робимо красивими вуха, але не раніше 6-річного віку. Для мене маленький пацієнт не менш 40 #sportcitydnepr

Дмитре, від чого залежить успіх операції? Головне – ніякої самодіяльності! Тільки лікар знає - коли, як і що робити. Ні подруги, ні інтернет, ні своє внутрішнє я не може диктувати вам правила і давати поради. Якщо пацієнт зважився на операцію, і не важливо, з якої причини, головна запорука її успіху – прислухатися до всіх рекомендацій лікаря.

м. Дніпро, вул. Батумська, 7а, пр. О. Поля, 141а тел.: (0562) 35-10-20 (0562) 305-305

КРОКУЙ З НАМИ, І МИ РАЗОМ ВІДКРИЄМО СВІТ СПОРТУ!

sportcitydnepr sportcitydnepr Спортивный Днепр

plastikkhirurgiya.dp.ua plastika.grudi_dnepr Дмитрий Спариш #sportcitydnepr 41


www.sup.dp.ua

Розвиваємо SUP-

культуру в рідному Дніпрі.

Продаж, прокат, сервic, навчання. +38 (067) 508-09-99 42 #sportcitydnepr

Sup Dnepr sup.dp.ua@gmail.com

#sportcitydnepr 43


Віктор Сергєєв, голова правління Дніпропетровського регіонального відділення УСПП: «Ми - організація роботодавців. Ми забезпечуємо професійну підготовку працівників, дбаємо про їх спосіб життя, психологічний та фізичний стан. Це весь комплекс, який впливає на результати роботи. Хіба можна говорити про ефективність праці, про креативність та творчий підхід у випадку, якщо людина нездорова або невдоволена своїми умовами життя?

ЛИШЕ ЩАСЛИВА І ЗДОРОВА ЛЮДИНА МОЖЕ БУТИ КОНКУРЕНТНОЮ НА РИНКУ ПРАЦІ! «Здоровий спосіб життя і активний відпочинок – це пріоритет роботи не тільки обласної ради, а й моя особиста позиція. Ми повинні залучати дітей до спорту, надавати можливості спортсменам реалізувати себе, створювати комфортні умови для фізичного виховання нашої молоді. Тому що, саме здоровий спосіб життя – це запорука здорового покоління і щасливої нації! Дуже приємно спостерігати, що з кожним днем збільшується число громадян, 44 #sportcitydnepr

які відкривають для себе різноманітність видів спорту та здорового способу життя! З кожним днем наша область отримує все більше перемог як на всеукраїнському рівні, так і на світовому! Такі заходи, як "Фестиваль здорового способу життя" розвивають культуру заняття спортом, виховують бажання перемагати в собі негативні звички. І я, як голава обласної ради, завжди готовий підтримувати такі заходи і розвивати спільно з нашими громадянами здоровий спосіб життя в нашій області!»

З повагою, Гліб Пригунов

Перш за все створити кожній людині гідні умови праці, забезпечити їй комфортний відпочинок та дати усі соціальні гарантії. Саме така основна задача стоїть перед кожною спілкою роботодавців України. Дніпропетровське Регіональне відділення Українського союзу промисловців і підприємців до цього переліку додає ще й обов’язкове заохочення до спорту. Адже фізичний стан та здоров’я людини неабияк впливає на ефективність праці. І свою позицію ДРВ УСПП підтверджує справами – уже 15 червня у Дніпрі стартує перший Фестиваль здорового способу життя.

Бізнесмени однаково серйозно ставляться і до умов праці, і до того, як людина, працюючи у них, себе почуває. Якщо перше - матеріальне - можна купити, то з іншим фактором це не спрацює. Тому сьогодні ми активно орієнтуємося на європейський досвід, зокрема, на досвід наших німецьких колег. І я щиро радий, що вони йдуть нам назустріч. Ми прислухаємося до порад європейських колег і намагаємося брати найкраще. Ми робимо усе можливе, аби забезпечити найманим робітникам умови праці, високий рівень життя та його тривалість. Адже від цього у плюсі лишаються всі. І якщо робоче місце та відпустку кожному має забезпечити сам роботодавець, то ми взялися за здоров’я і спосіб життя українців. Кожен, хто хоче займатися спортом, або хоча б мати можливість обрати напрямок і спробувати свої сили, повинен бути забезпечений цим правом. Тож, стартувала тривала і масштабна спортивно-здорова кампанія від ДРВ УСПП. І фестиваль – перший її крок. Але далеко не останній. У нас є ідеї, є чимало планів і можливостей. І ми запевняємо – добра справа буде зроблена! Приєднуйтеся!»

З повагою, Віктор Сергєєв #sportcitydnepr 45


Фестиваль здорового способу життя

Фестиваль здорового способу життя

ПІДПРИЄМЦІ – ЗА ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ! Не словом, а ділом і власним прикладом! Регіональне відділення Українського союзу промисловців і підприємців започаткувало фестиваль здорового способу життя. Уже 15 червня на території парку розваг «ЛАВИНА» в Дніпрі стартує перший захід у рамках фесту – виставка-ярмарка «Спорт. Туризм. Активний відпочинок» у форматі В2В і В2С. ринку товарів та послуг для спорту та активного відпочинку, і справити найкраще враження на учасників та гостей виставки. Можна впевнено сказати, що це - чудовий майданчик для професіоналів, що дасть змогу познайомитися з актуальними тенденціями розвитку в галузі спортіндустрії, туризму, активного відпочинку та розваг, а також укладення партнерських взаємин для подальшого ведення бізнесу у цих галузях.

Дніпропетровське регіональне відділення УСПП виступає з благородною місією - створити ефективний комунікаційний і діловий майданчик для взаємодії та подальшої співпраці представників бізнесу, спортсменів та пересічних громадян з метою популяризації спорту, активного відпочинку та ведення здорового способу життя. Організатори прагнуть об’єднати на одному майданчику не лише добре відомі бренди, але й цілий ряд нових постачальників, а також провести низку спортивних і розважальних заходів. Якщо говорити про саму виставку, то голова правління Дніпропетровського регіонального відділення УСПП Віктор Сергєєв вважає участь у ній - прекрасною можливістю для кожного презентувати свою компанію серед лідерів на 46 #sportcitydnepr

Роботу виставки буде супроводжувати насичена ділова програма, що включає презентації та семінари, особлива увага приділятиметься можливостям розвитку місцевого виробництва та імпортозаміщення товарів, а також розвитку ринку туристичних послуг в Україні. Учасникам і гостям фестивалю буде представлена можливість вибрати оздоровчу програму, спортивну секцію або вид спорту до душі, придбати спорядження, екіпіровку, одяг і взуття для занять спортом і туризмом, оформити абонемент або записатися на вподобану секцію. А подивитися буде на що! Серед учасників виставки - більше 250 експонентів, у тому числі представників регіональних, зарубіжних і міжнародних брендів. Також на території виставкового простору на гостей чекають не лише показові виступи кращих спортивних шкіл і клубів обласного центру, але й любительські та професійні спортивні змагання та різноманітні конкурси.

Хотілося б окремо виділити окремі тематичні напрямки, серед яких • спортивні заклади та споруди • спорядження, інвентар для командних та індивідуальних видів спорту • спортивне і здорове харчування, засоби санітарії та гігієни • інженерні комунікації, оснащення та безпека спортивних споруд • туристичний, рибальський інвентар • спорядження, екіпірування, одяг і взуття • спеціальні транспортні засоби, атракціони • прилади й засоби радіонавігації, оптика Найбільш значущим і видовищним для гостей і учасників стане проведення

Чемпіонату Європи з пауерліфтингу, змагання стронгменів, показоі виступи бодібілдерів і парусна регата на кубок клубу MIR, яка відбудеться 16-17 червня на р. Дніпро, в районі Фестивального причалу. 49004, м. Дніпро пр. О. Поля, 2/245 тел./факс (056) 742-86-25 (056) 742-89-93 e-mail: cpmsbdor@gmail.com #sportcitydnepr 47


Фестиваль здорового способу життя

Фестиваль здорового способу життя

Сила і краса. Мужність і витривалість. Видовищність і масовість.

Чемпіонат Європи з пауерліфтингу у Дніпрі! У рамках першого "Фестивалю Здорового Способу Життя", який пройде з 15 по 17 червня у парку розваг "Лавина", Всесвітня Федерація пауерліфтингу представляє, без сумніву, одне з найяскравіших та видовищніших шоу – Чемпіонат Європи з пауреліфтингу. Головна мета, яку ставить перед собою Федерація, – не лише виявити найсильніших важкоатлетів, а якомога доступніше показати і розповісти про пауерліфтинг максимальній аудиторії. 48 #sportcitydnepr

Всесвітня Федерація пауерліфтингу без екіпіровки - у міжнародній спортивній класифікації - WPUF - незалежна спортивна організація, створена для розвитку безекіпіровочного пауерліфтингу, виявлення і підтримки найсильніших спортсменів, що показують рекордні результати в окремих дисциплінах і в сумі трьох видів пауерліфтингу. WPUF вважає найважливішим своїм завданням популяризацію силового спорту в світі. WPUF практикує змагання з наступних дисциплін: пауерліфтинг, силове двоборство, жим лежачи та станова тяга, і проводяться вони у дивізіонах «Любителі» і «Професіонали», з урахуванням вагових категорій, статі та з урахування віку спортсменів. WPUF зацікавлена в розвитку пауерліфтингу та налаштована на позитивні і гармонійні відносини з усіма організаціями та федераціями, зайнятими роботою у сфері просування пауерліфтингу. Асоціація визнає результати і рекорди турнірів інших організацій і федерацій, показані в рамках правил, що не суперечать правилам WPUF. Наразі в федерації укомплектувалася дружна команда атлетів високого рівня підготовки. Їх імена відомі всім:

Олег Базилевич, Олександр Денисов, Олексій Мельник, Аркадій Шалоха. Найперший член команди федерації Олексій Мельник - сьогодні один з

розвивається, Олександра Денисова. Олександр - майстер спорту міжнародного класу, абсолютний чемпіон і рекордсмен України, Європи, Світу. На Чемпіонаті України WPUF - 2016 Олександр став абсолютним чемпіоном з сумою триборства 820 кг. Буквально через півтора року збільшив суму до 910 кг, що дає можливість на світових помостах на рівних боротися за перемогу серед найсильніших атлетів. Заслужений майстер спорту України, легендарний атлет, Чемпіон, рекорд-

найсильніших пауерліфтерів України і Європи, майстер спорту міжнародного класу, еліта WPUF, WPA, WPC, чемпіон і рекордсмен України, Білорусі, Європи та Світу. У 2016р. Олексій став абсолютним переможцем України в трьох федераціях одночасно. Олег Базилевич - Майстер Спорту Міжнародного Класу, багаторазовий чем-

піон та рекордсмен світу, еліта WPUF, WPC, WPA. 15-ти кратний чемпіон Світу, багаторазовий чемпіон Європи та України. Варто розповісти про талановитого криворізького атлета, який стрімко

смен Світу та Європи, володар рекорду усіх часів у сумі триборства - Аркадій Шалоха. Абсолютний чемпіон України з пауерліфтингу в категорії 75 кг, у 2012 році встановив рекорд світу. У 2013 на Чемпіонаті Європи EPA Аркадій встановив рекорд Всіх Часів у сумі триборства 742,5 кг. Що ж чекає на дніпрян та гостей першого «здорового фестивалю»? Безперечно, це буде яскраве спортивне шоу. І програма очікується насиченою. На глядачів та учасників чекає відкритий Чемпіонат Європи WPUF-2018 з пауерліфтингу та за його окремими напрямками. Крім того, для усіх любителів силового спорту плануються семінари з вільним входом і живе спілкування з легендами пауерліфтингу. Семінари проведуть атлети світового рівня: Юлія Шенкаренко, Роман Еремашвілі, Олег Базилевич, Олексій Соловйов, Александ Кутчер, Олександр Шевченко. Також запрошено чимало видатних спортсменів, як гостей, так і учасників турніру.

#sportcitydnepr 49


Фестиваль здорового способу життя є офіційним куратором від цієї організації в світі напрямку середньої вагової категорії, організатором особистих і командних чемпіонатів Європи і світу.

НАЙСИЛЬНІШІ ЧОЛОВІКИ -

ПРИКЛАД ЦІЛЕСПРЯМОВАНОСТІ, СИЛИ ДУХУ І ВОЛІ ДО ПЕРЕМОГИ. ПЕРЕМОГИ НАД СОБОЮ! Якщо є прагнення побороти себе, свої погані звички, свою лінь і спосіб життя – недосяжне може стати реальним, мрія – дійсністю. За великого бажання можна досягти чемпіонських вершин, як це зробили представники Федерації силового екстриму України. Своїм прикладом вони довели, що спорт – це здоров’я, краса тіла і цікаве, насичене подіями та звершеннями, життя. Федерація силового екстриму України була створена в 2016 році групою українських стронгменів з Києва, Івано-Франківська, Запоріжжя, Дніпра. Головна тренувальна база і офіс організації знаходиться у Мелітополі. Сьогодні Федерацію очолює двократний чемпіон України, віце-чемпіон Європи, чемпіон світу в командному заліку в середній вазі до 105 кг Валерій Газаєв, а віце-президентом є володар кубка України-2017, чемпіон світу в командному заліку, багаторазовий рекордсмен України з силового екстриму і пауерліфтингу Олександр Дубовой. Федерація силового екстриму України співпрацює з міжнародною федерацією "Ultimate Strongman" (Великобританія), 50 #sportcitydnepr

Такі чемпіонати проходять не тільки на території України. Так, у цьому році особистий і командний чемпіонати Європи пройдуть 22 і 24 червня на Арабатській стрілці та в м. Мелітополь. Відповідно, особистий чемпіонат Світу в Чехії, а командний відбудеться у Литві. Лідерами і найяскравішими представниками ФСЕУ є Костянтин Ільїн (м.Чернівці) - багаторазовий володар титулу "Найсильніша людина України", рекордсмен України, Європи і світу, львів’янин Олег Пилипяк - чемпіон світу в команді, володар кубку України-2017, рекордсмен України, Михайло Ходяков з Харкова all-time рекордсмен України в піднятті гігантської гантелі - 120 кг на трикратне повторення. Також варто відзначити Валерія Газаєва (м. Мелітополь) - двократного чемпіона України, віце-чемпіона України в особистому та командному заліку, чемпіона світу в командному заліку, рекордсмена книги рекордів України і дніпрянина Ярослава Апалькова - призера кубка України, рекордсмена України, переможця фіналу міжнародного чемпіонату Strongman Open Challenge-2017, рекордсмена книги рекордів України. За два роки свого існування Федерація силового екстриму України та її атлети досягли значних успіхів: • збірна України в середній вазі є діючими чемпіонами світу в командному заліку-2017 • наші атлети займають дуже високі позиції в офіційному міжнародному рейтингу всіх діючих стронгменів: Костянтин Ільїн - 4 місце серед ветеранів 40+ Валерій Газаєв - 7 місце до 105 кг, Олег Пилипяк - 10 місце до 105 кг. Варто відзначити, що Федерація веде також активну роботу з популяризації силового виду спорту та здорового способу життя серед населення, особливо серед молоді. Як підтвердження цього – участь у першому Фестивалі Здорового способу життя у Дніпрі. #sportcitydnepr 51


Фестиваль здорового способу життя

СПОРТ ДЛЯ НАЙМІЦНІШИХ. СПОРТ, ЯКИЙ ЗАГАРТОВУЄ Важка атлетика - силовий вид спорту, в основі якого лежить виконання вправ зі штангою - піднімання ваги. Змагання з важкої атлетики сьогодні включають в себе дві вправи - ривок та поштовх. Важка атлетика вважається одним із найстаріших видів спорту. Це, так би мовити, родоначальниця сучасніших бодібілдингу та пауерліфтингу. Змагання з підняття важких предметів зустрічаються в культурі народів з давніх часів. Найбільш ранні згадки подібних змагань відносяться до Стародавнього Єгипту, Стародавнього Китаю і Стародавньої Греції. У сучасному вигляді цей спорт оформився в XIX столітті. 52 #sportcitydnepr

КРОК В ІСТОРІЮ

РІЗНОВИДИ ВАЖКОЇ АТЛЕТИКИ

створена 18 березня 2017р.

Ривок - це вправа, в якій спортсмен здійснює підйом штанги над головою одним рухом прямо з помосту на повністю випрямлені руки, одночасно підсідає під неї. Потім, утримуючи штангу над головою на випрямлених руках, спортсмен піднімається, повністю випрямляючи ноги.

Активісти Федерації ставлять перед собою ціль розвивати та популяризувати важку атлетику у місті, підвищувати роль фізичної культури та спорту. Як наслідок, заняття цим видом спорту дає всебічний розвиток особистості, зміцнює здоров’я громадян, формує здоровий спосіб життя.

Поштовх. Під час взяття на груди штанги спортсмен відриває її від помосту, піднімає на груди, одночасно підсідає під неї, а потім піднімається. Потім різким рухом посилає штангу вгору на прямі руки, одночасно розкидаючи ноги вперед-назад або трохи в сторони. Після фіксування положення штанги над головою, спортсмен випрямляє ноги, ставлячи стопи на одному рівні, утримуючи штангу над головою на випрямлених руках. Армійський жим, або жим стоячи з грудей - вертикальний жим штанги чи гантелей над головою. Виконуватися може як сидячи, так і стоячи. У положенні стоячи, ви можете читингувати під час початкової фази руху, допомагаючи собі ногами.

Федерація плідно співпрацює з управлінням спорту Департаменту гуманітарної політики Дніпровської міської ради, також тренерський склад працює у Комплексній дитячо-юнацькій спортивній школі. Всі тренери мають вищу кваліфіковану освіту.

ВАЖКА АТЛЕТИКА СУЧАСНОГО ДНІПРА Федерація важкої атлетики м. Дніпро є громадською організацією, яка була

А спортсмени федерації – постійні учасники міських, обласних та всеукраїнських змагань. За час існування федерації було підготовлено 8 кандидатів у майстри спорту України та 1 майстер спорту України. Крім того, активісти Федерації працюють над поповненням своїх рядів, для цього проводячи різноманітні відкриті змагання та показові виступи. І участь у Фестивалі здорового способу життя – це ще один крок до того, аби важка атлетика ввійшла в життя нових людей, допомогла їм стати кращими, сильнішими, досягти високих результатів і здійснити свою мрію.

Перші офіційні змагання з важкої атлетики почалися в 1860-і роки в США, потім в 1870-ті стали проводитися в Європі. Перший міжнародний чемпіонат відбувся у 1891 році у Великобританії, а офіційний чемпіонат світу відбувся в 1898 у Відні. Всесвітній важкоатлетичний союз утворений в 1912 році. В цей же час стандартизуются правила змагань. У програмі Олімпійських ігор з 1896 року. Програма змагань та вагові категорії спортсменів постійно мінялися. До створення Міжнародної федерації важкоатлетів (ФІХ) атлети змагалися у жимі і поштовху двома руками, іноді - в ривку і поштовху однією рукою.

#sportcitydnepr 53


Фестиваль здорового способу життя

Фестиваль здорового способу життя є конкурс, на якому судді оцінюють мускулатуру учасників на підставі критеріїв відбору за обсягом, естетичності пропорцій, а також симетрії і збалансованості, і визначають культуриста з найбільш досконалим тілом.

Здорове тіло – красиве, треноване і витривале! Стань будівельником власного здоров’я! Ніхто не посперечається з тим фактом, що людина, яка має проблеми зі здоров’ям, не може на повну силу займатися спортом, виглядати красиво та мати ідеальну статуру. Стовідсотково вірним буде і твердження, що саме спорт, регулярні тренування та постійні заняття здатні тримати людину в здоровому тілі, покращити стан організму і позбавити від проблем зі здоров’ям. 54 #sportcitydnepr

Культуризм, або бодібілдинг - процес нарощування і розвитку мускулатури шляхом прийому високоенергетичного спеціального харчування і великої кількості їжі з відвідуванням спортивного залу для занять фізичними вправами з обтяженнями. Людину, яка займається підняттями тягарів з метою збільшення обсягу або якості м'язів, називають культуристом або бодібілдером. Змагальним культуризмлм

Сьогодні у Міжнародну федерацію бодібілдингу (IFBB) входить 191 країна, і вона є членом Sport Accord (колишня генеральна Асоціація міжнародних спортивних федерацій - GAISF) з 1969 року. Федерація визнана Олімпійською Радою Азії (ОСА) та Асоціацією Панамериканських спортивних федерацій (ACODEPA). IFBB також співпрацює з Міжнародною радою спортивної науки і фізичного виховання (МСФВНС).

вихідці Дніпропетровської Федерації виступатимуть на змаганнях у рамках Фестивалю Здорового способу життя. ФББД активно включила в організацію Фестивалю, адже своїм основним завданням активісти федерації вважають популяризацію в нашій області бодібілдингу та фітнесу, підняття бодібілдингу на найвищий спортивний рівень. Крім того, важливо повернути бодібіддингу втрачену популярність і повагу в суспільстві, очистити цей вид спорту від застосування допінгу. І звісно, перш за все, - розвиток спорту в цілому і пропаганда здорового способу життя.

Під егідою IFBB щорічно проходить понад 2000 місцевих, національних, регіональних, континентальних і світових чемпіонатів в одинадцяти номінаціях: чоловічий бодібілдинг, чоловічий класичний бодібілдинг, чоловічий фітнес, чоловічий фізик, жіночий фізик, жінки-бодіфітнес, жіночий бікіні-фітнес, жінки-фітнес, змішані пари, дитячий фітнес, чоловічий бодібілдинг на інвалідному візку. IFBB є членом Міжнародної асоціації Всесвітніх ігор (IWGA). З 2001 року Федерація ФББУ бере участь у Всесвітніх Іграх. Активно працює і Дніпропетровська обласна федерація бодібілдингу. Її членами є імениті спортсмени, переможці багатьох масштабних чемпіонатів та конкурсів. Анна Скворцова - IFBB Elite Pro. Віце-чемпіонка світу і Європи, чотириразова переможниця Diamond Cup, переможниця «Арнольд Класік Європа», II місце світового рейтингу IFBB за підсумками 2017 року фітнес-бікіні. І це лише частина послужного списку лідера Дніпропетровської та Української збірної. Варто згадати також Яну Широких і Євгена Спесивова, які у своєму арсеналі теж мають чимало перемог і нагород різного ґатунку. Ці та інші #sportcitydnepr 55


Фестиваль здорового способу життя

Ігор Матвієнко

Побачити MIR в поривах вітру та коливаннях хвиль Другий за рахунком сезон MIR продовжить традицію і запропонує нові можливості для резидентів і гостей клубу! Крім участі в аматорських міських регатах, тренувань, прогулянок вихідного дня під вітрилом і командного яхтингу, в сезоні 2018 року гоночний яхт-клуб Ігоря Матвієнка вперше проведе серію клубних гонок MIR CUP, доступних широкій аудиторії. Це боротьба аматорських екіпажів на кубок клубу у 4 етапи протягом сезону! MIRCUP може стати вхідним квитком у світ вітрильних перегонів для тих, хто робить перші кроки в яхтингу, а досвідченим яхтсменам дасть можливість жити вітрильним спортом і отримувати задоволення. Учасники MIRCUP змагатимуться на наданих клубом однотипних яхтах міжнародного класу Platu25, завезених клубом з Європи. Цей клас яхт давно зарекомендував себе в світі, як відмінний спортивний снаряд для клубних змагань. Platu25 одночасно прості і вимогливі до екіпажу. Новачки швидко

освоюються з керуванням, а досвідчені учасники дізнаються багато нового в тонкощах налаштування і тактики боротьби на дистанціі. Екіпажі яхт складаються з чотирьох- п'яти чоловік. Будь-хто, незважаючи на існуючі навички і досвід, може стати членом одного з 12 клубних екіпажів MIR. Відкриття клубного сезону MIR racingyachtclub відбулося 19 травня в рамках Фестивалю здорового способу життя в Дніпрі. Ми провели видовищну регату на оновленому клубному флоті Platu25, презентували регламент кубка клубу в урочистій обстановці, провели жеребкування яхт для I-го етапу клубних гонок, відзначили відкриття легким дружнім фуршетом у нашій затишній домашній марині - клубі Бартоломео. Ми стартували. Стартував новий сезон пригод на воді, час змагатися, час отримувати нові враження і час довести собі, що не існує нічого неможливого! Для зручності глядачів та привернення уваги широкої міської громадськості

Засновник і командор гоночного яхт-клубу MIR у Дніпрі, переможець Спартакіади народів СРСР, Чемпіон XXVI Олімпійських ігор в Атланті, Чемпіон Світу та Європиу класі яхт 470. Сьогодні, коли за плечима більше 30 років досвіду у вітрильному спорті і зібрані всі трофеї, спортсмен, бізнесмен і місіонер Ігор Матвієнко створив MIR racingyachtclub у Дніпрі. Місія клубу - підтримувати дитяче вітрило «високих досягнень» і розвивати сучасний аматорський яхтинг для дорослих. «Моя мрія сьогодні - ділитися своїм досвідом з земляками, щоб вітрильний спорт у Дніпрі став доступний кожному - молоді і дорослим - як це було в моєму дитинстві» - каже Ігор Матвієнко.

до спорту і здорового способу життя дистанція гонок MIRCUP буде розміщена на акваторії Дніпра у межах видимості з Фестивального причалу Січеславської набережної. Ми дякуємо всім, хто підтримує розвиток вітрильного спорту, а також за безцінний внесок у формування здорового способу життя в нашому місті! Приєднуйтесь до нас – доторкніться з нами до яхтингу світового класу в рідному місті!

Подальший календар MIRCUP-2018 виглядає наступним чином: этап 1 16-17 червня

23-24 червня

56 #sportcitydnepr

этап 2 14-15 липня

21-22 липня

этап 3 4-5 серпня

этап 4

11 -12 25 - 26 8-9 серпня серпня вересня

Фінал кубку 15 вересня

MIR-sailing.com #sportcitydnepr 57


реможець визначається за найбільшою піднятою вагою. Виключення - вправа Silver Bullet, де переможець визначається за найбільшим часом. Основна ціль вправ армліфтингу – визначення кращого у силі хвату.

СИЛА – В РУКАХ, РОЗУМ В ГОЛОВІ. АРМЛІФТИНГ – СПОРТ ДЛЯ СИЛЬНИХ І МУДРИХ. Пам’ятаєте, як кажуть: «коли є сила, розум не потрібний». Ці слова не діють для армліфтерів. Армліфтинг – це спорт для тих, хто думає. Хто не тільки має міцні м’язи на руках, але й вміє розраховувати свої можливості, свої навантаження і момент, коли можна побити рекорд, піднявши найбільшу вагу. Як пояснюють офіційні правила, армліфтинг (від англ. arm-lifting – підйом рукою) – силовий вид спорту, який включає в себе виконання чотирьох окремих вправ: Rolling Thunder, Apollon’s Axle, Silver Bullet, Saxon bar. Всі вони направлені на підняття ваги, але різним способом. Кожен спортсмен може брати участь в чотирьох вправах або в одній з них на вибір. Для виконання кожної вправи йому надається три спроби, окрім вправи Silver Bullet, де можливі 2 спроби. Пе58 #sportcitydnepr

Основні характеристики армліфтингу, що виділяють його з-поміж інших видів спорту - це простота, доступність та мала ймовірність травматизму. Дисципліни армліфтингу з легкістю можна включати у фізкультурно-спортивні заходи, які проводяться серед широких верств населення на різноманітних загальноміських святкуваннях, ярмарках, виставках, масових заходах. Команда Всеукраїнської федерації армліфтингу за останні чотири роки, окрім офіційних змагань - чемпіонатів областей, України та Міжнародних турнірів провела більше сотні презентацій, цікавих конкурсів та різноманітних змагань у рамках проведення загальнодержавних свят у містах та селах України. Сьогодні Всеукраїнська федерація армліфтингу має 17 офіційно зареєстрованих обласних представництв, які розвивають та популяризуть армліфтинг у більшості регіонах нашої держави. Збірна команда України - одна з найсильніших збірних світу! У рамках першого Фестивалю здорового способу життя пройде відкритий чемпіонат Дніпра з армліфтингу, організаторами якого стали Дніпровська міська федерація армліфтингу, на чолі з президентом Дмитром Грунським. #sportcitydnepr 59


БОЙОВЕ МИСТЕЦТВО, ЯКЕ ВЧИТЬ ДОБРОТИ Айкідо - досить молоде бойове мистецтво, народжене в Японії в 20-х роках минулого століття. Засновник Айкідо Моріхей Уєсиба використовував прийоми джиу-джитсу Дайто-рю і мистецтва бою на мечах кендзюцу як основу Айкідо. Розвитком Айкідо в світі займається Всесвітній центр Айкідо - Айкикай Хомбу, який знаходиться в Токіо. Міжнародна федерація Айкідо об'єднує національні організації країн світу. Рухом Айкідо в світі керує онук засновника Айкідо - Морітеру Уєсиба. У 30-х роках двадцятого століття в Токіо був створений Всесвітній центр Айкідо Айкикай Хомбу. Тільки в середині 40-х років нове бойове мистецтво отримало назву Айкідо. З 50-х почалося поширення Айкідо країнами світу. Спочатку в США, потім в Європі - Айкідо швидко набирало популярність. Японські майстри покидали Японію і селилися в інших країнах, де розвивали Айкідо. І уже в 60-х жителі багатьох країн мали можливість вчитися Айкідо у кращих майстрів світу. Деякі іноземці їхали опановувати Айкідо в Японію, щоб потім повернутися додому і розвивати це мистецтво в рідній країні. В Україні Айкідо розвивається вже майже 30 років. За цей час в Україну приїжджали і проводили тренування найвідоміші та найкращі майстри Айкідо світу. Багато стали майстрами, кількість чорних поясів в Україні обчислюється сотнями. Дніпропетровська обласна федерація Айкідо представляє Всесвітній центр Айкідо і Міжнародну федерацію Айкідо в Дніпропетровській області з 1999 року. Прези60 #sportcitydnepr

дент федерації - Ігор Снітівкер, володар чорного пояса, IVдан Айкідо: «Ми тренуємо дітей і дорослих, проводимо іспити, показуємо Айкідо на провідних майданчиках Дніпра і всієї України». Велику роль у популяризації Айкідо зіграв американець Стівен Сігал. Він почав вивчати Айкідо в США ще підлітком, потім у Японії отримав V дан. Сігал навіть викладав Айкідо японцям і був дуже популярний. Після повернення в США він почав зніматися у фільмах, де грав позитивних героїв і демонстрував техніки Айкідо. Його фільми стали справжнім відкриттям нової ефективної самооборони для всього світу, і завдяки кіно зі Стівеном Сігалом, багато людей по всьому світу почали займатися Айкідо. Просвітницька роль Стівена Сігала в Айкідо відзначена японцями, і за пропаганду Айкідо в світі Стівен Сігал отримав VII дан. Айкідо розвинене в більшості країн світу, ним займаються мільйони. Любителі Айкідо з показовими виступами беруть участь у багатьох спортивних міжнародних заходах, бо це дуже ефектне і видовищне бойове мистецтво. Айкідо є також дуже ефективним бойовим мистецтвом. Його техніки використовуються в програмах підготовки в поліції, армії, спеціальних підрозділів у багатьох країнах світу. Айкідо - це не тільки ефективні техніки самооборони, але і прекрасне мистецтво для занять з дітьми. На тренуваннях діти отримують не тільки фізичні навички володіння техніками, а й фізичне виховання, психологічну стійкість, пластику, вчаться доброти. Айкідо вважається найбільш неконфліктним бойовим мистецтвом, що сприяє всебічному розвитку особистості. ДНІПРОПЕТРОВСЬКА ОБЛАСНА ФЕДЕРАЦІЯ АЙКІДО

Центральний зал спортивний комплекс ДНУ ім. Олеся Гончара. Адреса: вул. Казакова, 12 тел. 050 320 6444 067 320 6444 E-mail: info@aikido.dp.ua

ПЕРСПЕКТИВИ РОЗВИТКУ МАС-РЕСТЛІНГУ В УКРАЇНІ Вперше про старовинну та самобутню боротьбу народів Якутії в Україні дізналися напередодні першого чемпіонату світу з мас-рестлінгу, в 2014 році. На запрошення Міжнародної федерації мас-рестлінгу група вітчизняних спортсменів взяла участь у першому чемпіонаті, не володіючи при цьому необхідними навичками і знаннями. Після першого чемпіонату світу спортсмен з міста Мелітополь Валерій Газаєв прийняв рішення розвивати мас-рестлінг в Україні, для чого отримав відповідний сертифікат і підтримку міжнародної федерації. Офіційним днем народження Федерації мас-рестлінгу України вважається 26 лютого 2015 року. Очолив її видатний спортсмен, тренер і організатор Валерій Газаєв. 7 червня 2015 року в Мелітополі пройшов перший відкритий чемпіонат Запорізької області з мас-рестлінгу. На 2015 рік були також заплановані та проведені I чемпіонат України і I абсолютний чемпіонат України з мас-рестлінгу. Першу (бронзову) медаль на міжнародній арені нашій країні приніс Дмитро Бесєдін на II етапі кубка Світу в Єревані. А перший серйозний загальнокомандний успіх на третьому етапі Кубка Світу 2015 року,

отримавши четверте загальнокомандне місце. Дмитро Бесєдін, Аліна Польченко, Ольга Сукач - герої Кубка Світу 2015. I Кубок України пройшов в лютому 2016го, а вже в листопаді ФМРУ отримала документ про присвоєння Федерації мас-рестлінгу України статусу ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ організації. 2016 й рік став також часом визнання на міжнародній арені. На чемпіонаті Європи збірна вперше змогла здобути золоту медаль міжнародних змагань.У загальному заліку Україна стала третьою з 10 країн учасниць. Через місяць команда України блискуче виступила на Чемпіонаті Світу. Серед 32 країн збірна змогла вибороти четверте місце в загальному заліку. На початку листопада 2017 в Угорщині пройшов II етап Кубка Світу з мас-рестлінгу, на якому збірна України провела черговий фурор. З шести спортсменів п'ятеро повернулися додому з медалями: Ірина Заславська - золото, Олександра Швець - срібло, Юлія Лебеденко, Олексій Кушнір, Вадим Нарижний - отримали бронзові медалі. Окремим досягненням збірної України стала участь у Відкритому міжнародному турнірі з мас-рестлінгу серед юніорів та юніорок. Анастасія Чикор з Херсонщини впевнено вирвала золото в поєдинку з Юлії Кухаренко. За підсумками третього - фінального етапу Кубка Світу 2017 року збірна України посіла друге місце в світовому рейтингу серед більш ніж 40 країн. Станом на середину 2018 року ФМРУ продовжує розвиватися. Все частіше проводяться чемпіонати країни, що сприяє залученню уваги людей до цього виду спорту. Нам дуже приємно, що в рамках фестивалю здорового способу життя ми зможемо підвищити інтерес і залучити ще більшу кількість громадян до такого виду спорту, як мас-рестлінг.

#sportcitydnepr 61


ПРОКАЧАЙ СВОЮ СЕМЬЮ

ОГРОМНЫЙ ПАРК НАДУВНЫХ АТТРАКЦИОНОВ KIEVRENT.COM.UA +38 050 079 79 79 62 #sportcitydnepr

ФОРД

Федерація важкої атлетики м. Дніпро

#sportcitydnepr 63


THE NEW XF PURE EXCELLENCE НОВИЙ ЕТАЛОН ЕФЕКТИВНОСТІ ТРАНСПОРТУ

Дізнайтесь більше у найближчого дилера: 64 #sportcitydnepr

м. Київ +38 044 462 49 96 www.daftrucks.kiev.ua

м. Львів +38 032 227 19 19 www.daf.lviv.ua

м. Одеса +38 048 734 04 34

м. Дніпро +38 098 189 00 77 +38 066 189 00 77

#sportcitydnepr 65


Дніпро, 66 #sportcitydnepr

вул. Космічна, 9а

|

+38 (067) 700-20-50

#sportcitydnepr 67


68 #sportcitydnepr

Profile for SPORT&HEALTHcity

SPORT&HEALTHcity  

Magazine of Health, Sports and Beauty

SPORT&HEALTHcity  

Magazine of Health, Sports and Beauty

Advertisement