Issuu on Google+


INHOUD APRIL 2013

Tour de Sport-Natural KENNISMAKING 01 HORECA 02 RECEPTIE 03 FITNESS 04 GROEPSLESSEN 05

Journey to Fitness JOURNEY TO FITNESS 06 WAAROM TECHNOGYM? 07 WAAROM INFRAROOD SAUNA? 08 OEFENING TOEGELICHT 09 LEDEN AAN HET WOORD 10 PERSONAL TRAINING 11

Sport-Natural Leisure TIPS VAN DE SPECIALIST 12 RECEPT VAN DE MAAND 13 GROEPSLES VAN DE MAAND 14 VITAMIN WELL 15

ZONNEBANK

01


TOUR DE SPORT-NATURAL

O

p 15 December 2012 is ons nieuwe sportcentrum te Amsterdam Noord geopend.

In deze 1e editie van het Sport-Natural magazine stellen we ons voor en wat je van ons kan verwachten. We hebben het over de lunchroom, de specialisten gevestigd binnen Sport-Natural, de fitness en de ‘Journey to Fitness’ en natuurlijk de groepslessen die gegeven worden.

D

e eerste maanden gingen vrij snel voorbij en we hebben inmiddels een aantal kinderziekten goed kunnen oplossen. Tijdens de eerste aantal weken werd duidelijk dat we nog geen rekening hadden gehouden met een aantal punten. Deze punten probeerden we met alle man en macht zo snel mogelijk op te lossen, maar daar was wat tijd voor nodig. O.a. de soms niet werkende kluisjes was een belangrijk punt, maar is recent goed opgelost. Aan de volgende punten zijn ook gedacht: • ventilatoren in de lesruimten. • langer instellen van de sauna • haakjes bij de douches • het pulseren van de douches • koud water in de kleedkamers • papieren rollen in de kleedkamers Wil het zo zijn dat er nog een aantal dingen nog niet opgelost zijn. Dan horen we dit graag! Veel plezier met het lezen van de 1e editie!


H

et apparatuur en materiaal zijn ook zorgvuldig uitgezocht op kwaliteit, functionaliteit en duurzaamheid.

S

PORTEN IN EEN COMPLEET CENTRUM

‘E

en multifunctioneel sportcentrum gericht op resultaat van een individu door persoonlijke begeleiding en ondersteuning’ Dat is precies waar wij als sportcentrum voor staan. Om dat te kunnen bereiken is een hecht team met meerdere persoonlijkheden en specialiteiten nodig. We maken gebruik van de Journey to Fitness om voor ieder individu een op maat gemaakt schema samen te stellen. Ieder individu?! Ja, je hoort het goed. Ieder individu! Het unieke van de Journey to Fitness is dat we geen gestandaardiseerde begeleidprocedures hebben. Elke werknemer binnen Sport-Natural is zo flexibel opgeleid om eerst te luisteren voordat er een oordeel geveld wordt. Hierdoor ontstaat een heel ander begeleidingsproces dan dat je misschien gewend bent in een ander sportcentrum.

‘E

en schoenmaker houd zich bij de leest!’ Laten we vooral de specialisten niet vergeten.

Op de begane grond van het sportcentrum bevinden zich alle specialisten. Je vind hier de diëtiste, de fysiotherapeut, de manueel therapeut en vanaf 3 April ook de schoonheidsspecialiste. Deze tezamen zullen Sport-Natural vormen.

Laten we een kleine opsomming maken: • fitness apparatuur van technogym • uitgerust met de laatste technoglogie • infrarood sauna • zonnebank • handgemaakte lockers • professionele budozaal • officieel crossfit apparatuur • groepslesmateriaal van les mills Allemaal natuurlijk goed onderhouden door het team en onze interieursverzorgster.


EVEN OPLADEN RUST EN GENIET

HORECA lorem, volutpat non non gravida porta, enim faucibus eu, porta vel enim rutrum leo, sagittis urna. Suspendisse convallis erat nibh sed mi. potenti. Vivamus ut arcu non odio placerat vulputate. Vivamus varius condimentum ultricies.

S

uspendisse nec vestibulum est. orem ipsum dolor sit Duis varius arcu sit et, consectetur adipisamet tortor laoreet cing elit. mollis non id massa. Nullam elit lacus, maProin ultrices erat nisi, ac lesuada et dapibus in, bibendum ligula. Ut non egestas sit amet justo. lectus vitae lacus suscipit Nulla facilisi. Phaselbibendum. Donec in libero lus faucibus blandit massa, quis consectetur mi. iaculis. Donec posuere Donec cursus libero erat, malesuada magna, quis consequat lacus. Maesed eleifend neque cenas ultrices ante vel risus elementum vitae. malesuada tempor. Proin ipProin in sapien purus, sum metus, cursus at rutrum non dapibus lectus. iaculis, luctus ut enim. Ut Quisque commodo gravida auctor lorem eget blandit enim, a cursus ornare. Suspendisse facilisis elit ornare ut. Lorem ornare mattis. Nam et purus ipsum dolor sit amet, vitae dolor euismod gravida consectetur adipiscing eu eget mauris. Nulla enim elit. Ut tempor, sem

L


DE RECEPTIE IS HET EERSTE AANZICHTSPUNT VAN SPORT-NATURAL. HIER M

Suspendisse nec vestibulum est. Duis varius arcu sit amet tortor laoreet mollis non id massa. Nullam elit lacus, malesuada et dapibus in, egestas sit amet justo. Nulla facilisi. Phasellus faucibus blandit iaculis. Donec posuere malesuada magna, sed eleifend neque elementum vitae. Proin in sapien purus, non dapibus lectus. Quisque commodo blandit enim, a cursus elit ornare ut. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut tempor, sem non gravida porta, enim enim rutrum leo, sagittis convallis erat nibh sed mi. Priscilla Feliksdal (Receptie coördinator) “Ons fitness administratiesysteem maakt het mogelijk dat wij jouw gegevens optimaal kunnen inzetten voor jouw fitnessbegeleiding, gecombineerd met onze klantvriendelijkheid zijn wij dus niet enkel gewóón een balie! Loop voor al je vragen bij ons langs en wij zorgen voor een passende oplossing.”

RECEPTIE


FITNESS

“Kinesis, ARKE, Crossfit, door de veelzijdigheid aan materiaal zijn het allemaal termen die je in de fitness tegen kan komen.�


T

orem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

T

orem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi

“AFHANKELIJK VAN IEMAND PERSOONLIJKE DOELSTELLING STELLEN WIJ ZIJN/HAAR TRAININGSPROGRAMMA SAMEN. ZO IS ELK SCHEMA UNIEK.”

ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in orem ipsum dolor sit amet, conreprehenderit in volup sectetur adipisicing elit, sed do tate velit esse cillum dolore eu eiusmod tempor incididunt ut labore fugiat nulla pariatur. Excepteur et dolore magna aliqua. Ut enim ad sint occaecat cupidatat non proiminim veniam, quis nostrud exercident, sunt in culpa qui officia detation ullamco laboris nisi ut aliquip serunt mollit anim id est laborum ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in volupLorem ipsum dolor sit amet, tate velit esse cillum dolore eu fugiat consectetur adipisicing elit, sed nulla pariatur. Excepteur sint occaecat do eiusmod tempor incididunt ut cupidatat non proident, sunt in culpa labore et dolore magna aliqua. Ut qui officia deserunt mollit anim id est enim ad minim veniam, quis nolaborum. strud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo orem ipsum dolor sit amet, conconsequat. Duis aute irure dolor sectetur adipisicing elit, sed do in reprehenderit in voluptate velit eiusmod tempor incididunt ut labore esse cillum dolore eu fugiat nulla et dolore magna aliqua. Ut enim ad pariatur. Excepteur sint occaecat minim veniam, quis nostrud exercicupidatat non proident, sunt in tation ullamco laboris nisi ut aliquip culpa qui officia deserunt mollit ex ea commodo consequat. Duis aute

L

L

irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. de nieuwe cloud functie, waardoor we onze leden NOG beter kunnen begeleiden.” Jeffrey Helsloot (Fitness trainer) “De fitness in sport-natural heeft een optimaal begeleidingssysteem. Ik verheug me al op


Op de site staat het volledige complete uitleg. Ga naar www.sport-natural.nl of klik


Met trots presenteren wij ons lesaanbod

18GEWELDIGE

e lesrooster met op deze link

GROEPSLESSEN!

LET’S MOVE!


nieuwsbrief