Issuu on Google+

День Луны 19 Понедельник

12 Декабря

Долгота дня 8.09 Восх.17.53 Зах. 9.04

13 Декабря

Восх. 7.49 Зах. 15.58

Луна во Льве Долгота дня 8.08 Восх.19.01 Зах. 9.39

День Луны 21 Среда

14

Декабря Восх. 7.50 Зах.15.58

индексы 06715, 37881, 49711

Восх. 7.48 Зах.15.58

Луна в Раке

День Луны 20 Вторник

День Луны 22

Луна во Льве Долгота дня 8.07 Восх. 20.13 Зах. 10.09

Четверг

15 Декабря

Восх. 7.51 Зах. 15.58

Луна во Льве Долгота дня 8.07 Восх.21.26 Зах. 10.36

День Луны 24

День Луны 23 Пятница

16 Декабря

Восх. 7.52 Зах. 15.58

Суббота

Луна в Деве Долгота дня 8.06 Восх.22.01 Зах. 10.59

17 Декабря

Восх. 7.53 Зах. 15.58

Луна в Деве Долгота дня 8.06 Восх.23.57 Зах. 11.21

День Луны 25 Воскресенье

18 Декабря

Восх. 7.53 Зах. 15.59

Луна в Весах

Долгота дня 8.05 Восх. — Зах. 11.44

№ 49 (439)

8 декабря 2011 г.

ы т к у р Су хоф могут быть опасны!

Вы любИте СУхОФРУКты? СЧИтАете, ЧтО ЭтО НеПлОхОй СПОСОб ПеРеКУСИть? ОДНАКО Вы Не ЗНАете, КАКУю ОПАСНОСть ДлЯ ЗДОРОВьЯ ОНИ В Себе тАЯт. НеВеРНО ВыСУШеННые И СОхРАНеННые ПлОДы, КАК ОКАЗАлОСь, МОгУт СтАть ИСтОЧНИКОМ ПРОНИКНОВеНИЯ В ОРгАНИЗМ АФлАтОКСИНА. ОН ВыРАбАтыВАетСЯ АСПеРгИлОй – ПлеСНеВыМ гРИбКОМ, КОтОРыМ МОгУт быть ЗАРАжеНы СУхОФРУКты.

ЯДоВИТАЯ плеСенЬ

При неправильном хранении или переработке сухофрукты часто поражаются плесневыми грибками, вероятность заражения ими продуктов очень велика. Попадают они туда из почвы при созревании урожая, при неправильном хранении или транспортировке. Плесень может быть белой, черной, голубой, зеленой... и небезопасной. Самой ядовитой считается желтая плесень, вырабатывающая афлатоксин.

наша справка

Афлатоксины, попадая в организм, накапливаются в печени и вызывают токсическое ее поражение, а затем – перерождение в раковую опухоль. Помимо этого, афлатоксины подавляюще действуют на иммунную систему. Афлатоксины очень быстро проникают вглубь продукта. Они не имеют ни вкуса, ни запаха, но обладают сильной токсичностью. Доза всего в 2 мкг на килограмм массы тела может вызвать системное заболевание – афлатоксикоз.

чТо ВыЗыВАеТ АллерГИЮ нА СУХоФрУКТы? Сухофрукты на рынках чаще всего сделаны из непроданных фруктов, самых низкокачественных и доставшихся торговцам практически даром. Их дороговизна – не гарантия того, что они явля-

Это важно!

Сейчас можно встретить на прилавках такие «сухофрукты», как киви, ананас, грейпфрут, манго, очень яркие и аппетитные на вид. На самом деле, эти продукты не являются сухофруктами, это цукаты. Их буквально пропитывают сахаром, некоторые даже варят в сахарном сиропе. Часто их добавляют к смесям настоящих сухофруктов. окунают в кипяток с содой, вытаскивают и кладут сушиться в тень. Через трещины часть сока вытекает. Чернослив, кроме всего прочего, обрабатывают жиром, чтобы плоды не слиплись. Не покупайте блестящий чернослив! если вы чувствуете у изюма характерный бензиновый привкус, это значит, что его сушили, используя обычные бензиновые горелки, паяльные лампы и т.д. Высыпали на сеточку и грели, а изюм впитывал все эти пары. как выбирать изюм? Он должен быть с плодоножкой. Это гарантия того, что из него не вытек сок. если вы сжимаете горсть изюма, то он не должен слипаться. Черный изюм натуральной сушки можно узнать по голубоватому налету.

СоВеТы поКУпАТелЮ

ются натуральным продуктом. Практически вся курага сушится с помощью сернистого ангидрида. так она приобретает неестественно желтый или кричащеоранжевый цвет, становится несъедобной для жучков и долго хранится. Считается, что использование сернистого ангидрида в пищевой промышленности допустимо, однако в четко обозначенных пределах. Иначе он может вызывать аллергию, разнообразные нервные нарушения. также курагу еще и красят пищевыми красителями, чтобы она не темнела при естественной просушке. Обработке пищевым красителем подвергается и весь так называемый белый изюм. Изюм не может быть белым, он должен стать красновато-коричневого тона. Для сушки чернослива, а иногда и винограда также используют каустическую соду. Иначе его не высушить из-за плотной кожицы. Чтобы она растрескалась, чернослив

Покупайте в магазинах. Проверяйте целостность упаковки. Проверяйте срок годности. Не рекомендуются сухофрукты без косточек. Присмотритесь: нет ли плесени. Не кипятите и не выпаривайте подпорченные сухофрукты. Афлатоксины разрушаются только после жесткой термообработки. хранить сухофрукты нужно в прохладном, темном и сухом месте.


2

8 декабря 2011 г. № 49 (439)

ÑÂÎÁÎÄÀ ÑÂÎÁÎÄÀ ÂÀØÅÃÎ ÄÂÈÆÅÍÈß ÑÂÎÁÎÄÀÂÀØÅÃÎ ÂÀØÅÃÎÄÂÈÆÅÍÈß ÄÂÈÆÅÍÈß ËÅÃÊÎÑÒÜ ËÅÃÊÎÑÒÜ ÊÀÆÄÎÌ ØÀÃÅ ËÅÃÊÎÑÒÜÂ ÂÂÊÀÆÄÎÌ ÊÀÆÄÎÌØÀÃÅ ØÀÃÅ

Диетическая добавка на основе лекарственных растений. Заключение санэпидэкспертизы № 05.03.02-04/ 67755 от 22.10.2008 г.

 âîçðàñòå ñèëüíî ÂÂâîçðàñòå ñèëüíî Ïîæèëûì ëþäÿì ïðèïðè âîçðàñòíûõ z Ïîæèëûì ëþäÿì âîçðàñòíûõ âîçðàñòå ñèëüíî z z Ïîæèëûì ëþäÿì ïðè âîçðàñòíûõ ñòàëè áîëåòü ñóñòàñòàëè áîëåòü ñóñòàñòàëè áîëåòü ñóñòà-èçìåíåíèÿõ êîñòíî-ñóñòàâíîãî è êîñòíîèçìåíåíèÿõ êîñòíî-ñóñòàâíîãî èè êîñòíîèçìåíåíèÿõ êîñòíî-ñóñòàâíîãî êîñòíîâû,âû, íîãè âûêðó÷èâàíîãè âûêðó÷èâàâû, íîãè âûêðó÷èâà-ìûøå÷íîãî àïïàðàòîâ, àðòðîëãèè (áîëè â ââ ìûøå÷íîãî àïïàðàòîâ, àðòðîëãèè (áîëè ìûøå÷íîãî àïïàðàòîâ, àðòðîëãèè (áîëè åò,åò, íî÷üþ íåâîçìîæíî÷üþ íåâîçìîæåò, íî÷üþ íåâîçìîæ-ñóñòàâàõ), ìèàëãèè (áîëè â ìûøöàõ). ñóñòàâàõ), ìèàëãèè (áîëè ââ ìûøöàõ). ñóñòàâàõ), ìèàëãèè (áîëè ìûøöàõ). íî íî ñïàòü, êàæäûé ðàçðàç êàæäûé íîñïàòü, ñïàòü, êàæäûé ðàç Àêòèâíûå êîìïîíåíòû ïðåïàðàòà ñïîÀêòèâíûå êîìïîíåíòû ïðåïàðàòà ñïîÀêòèâíûå êîìïîíåíòû ïðåïàðàòà ñïîæäó, êîãäà æåæå óòðî. æäó, êîãäà óòðî. æäó, êîãäà æå óòðî.ñîáñòâóþò âîññòàíîâëåíèþ ñóñòàâíî-ñâÿñîáñòâóþò âîññòàíîâëåíèþ ñóñòàâíî-ñâÿñîáñòâóþò âîññòàíîâëåíèþ ñóñòàâíî-ñâÿÄíåì ñïëþ, íî÷àìè ìó÷àþñü. Äíåì ñïëþ, íî÷àìè ìó÷àþñü. Äíåì ñïëþ, íî÷àìè ìó÷àþñü. çî÷íîãî àïïàðàòà. Óìåíüøàþò áîëè â ñóçî÷íîãî àïïàðàòà. Óìåíüøàþò áîëè ââ ñóçî÷íîãî àïïàðàòà. Óìåíüøàþò áîëè ñóÑèëüíî áîëÿò ñóñòàâû, îñîáåííî Ñèëüíî áîëÿò ñóñòàâû, îñîáåííî Ñèëüíî áîëÿò ñóñòàâû, îñîáåííîñòàâàõ, àêòèâèçèðóþò âûðàáîòêó âíóòðèñòàâàõ, àêòèâèçèðóþò âûðàáîòêó âíóòðèñòàâàõ, àêòèâèçèðóþò âûðàáîòêó âíóòðèêîãäà íà÷èíàþòñÿ õîëîäà, ñûðîñòü. êîãäà íà÷èíàþòñÿ õîëîäà, ñûðîñòü. êîãäà íà÷èíàþòñÿ õîëîäà, ñûðîñòü.ñóñòàâíîé ñóñòàâíîé æèäêîñòè. Ïðåïàðàò ñóñòàâíîé æèäêîñòè. æèäêîñòè. Ïðåïàðàò Ïðåïàðàò Ñèæó è ðàñòèðàþ, ìàññàæèðóþ. ÏîñòîÑèæó èèðàñòèðàþ, ìàññàæèðóþ. ÏîñòîÑèæó ðàñòèðàþ, ìàññàæèðóþ. Ïîñòî-“Àðòðîïðèì” ñïîñîáñòâóåò ðåãåíåðàöèè “Àðòðîïðèì” ñïîñîáñòâóåò ðåãåíåðàöèè “Àðòðîïðèì” ñïîñîáñòâóåò ðåãåíåðàöèè ÿííî ïðèíèìàþ óñïîêîèòåëüíîå, îáåçÿííî ïðèíèìàþ óñïîêîèòåëüíîå, îáåçÿííî ïðèíèìàþ óñïîêîèòåëüíîå, îáåç-ñóñòàâíîãî õðÿùà è ñóñòàâíîé æèäêîñòè, ñóñòàâíîãî õðÿùà èè ñóñòàâíîé æèäêîñòè, ñóñòàâíîãî õðÿùà ñóñòàâíîé æèäêîñòè, áîëèâàþùåå. Î÷åíü ñèëüíî îòîò ýòîãî óñ-óñáîëèâàþùåå. Î÷åíü ñèëüíî ýòîãî áîëèâàþùåå. Î÷åíü ñèëüíî îò ýòîãî óñ-îáëàäàåò ïðîòèâîîòå÷íûì, ïðîòèâîâîñïàîáëàäàåò ïðîòèâîîòå÷íûì, ïðîòèâîâîñïàîáëàäàåò ïðîòèâîîòå÷íûì, ïðîòèâîâîñïàòàþ, ñèëñèë íåò. òàþ, íåò. òàþ, ñèë íåò. ëèòåëüíûì, áîëåóòîëÿþùèì äåéñòâèåì. ëèòåëüíûì, áîëåóòîëÿþùèì äåéñòâèåì. ëèòåëüíûì, áîëåóòîëÿþùèì äåéñòâèåì. Áëàãîäàðÿ íîâåéøèì ðàçðàáîòêàì áûë Áëàãîäàðÿ íîâåéøèì ðàçðàáîòêàì áûë Áëàãîäàðÿ íîâåéøèì ðàçðàáîòêàì áûë Ïðåïàðàò “Àðòðîïðèì” îòâå÷àåò Ïðåïàðàò “Àðòðîïðèì” îòâå÷àåò Ïðåïàðàò “Àðòðîïðèì” îòâå÷àåò íàéäåí è óñïåøíî ïðèìåíåí ïðåïàðàò íàéäåí èè óñïåøíî ïðèìåíåí ïðåïàðàò íàéäåí óñïåøíî ïðèìåíåí ïðåïàðàòâñåì òðåáîâàíèÿì åâðîïåéñêîé ñòàíäàðâñåì òðåáîâàíèÿì åâðîïåéñêîé ñòàíäàðâñåì òðåáîâàíèÿì åâðîïåéñêîé ñòàíäàð“Àðòðîïðèì”. Äàííûé ïðåïàðàò ýôôåê“Àðòðîïðèì”. Äàííûé ïðåïàðàò ýôôåê“Àðòðîïðèì”. Äàííûé ïðåïàðàò ýôôåê-òèçàöèè. ÎíÎí íå íå òîêñè÷åí, íå íå âûçûâàåò ïî-ïîòèçàöèè. òèçàöèè. Îí íå òîêñè÷åí, òîêñè÷åí, íå âûçûâàåò âûçûâàåò ïîòèâåí êàêêàê ñðåäñòâî äëÿäëÿ ïðîôèëàêòèêè è èèáî÷íûõ òèâåí ñðåäñòâî ïðîôèëàêòèêè òèâåí êàê ñðåäñòâî äëÿ ïðîôèëàêòèêè äåéñòâèé è ïðèâûêàíèÿ. áî÷íûõ äåéñòâèé èè ïðèâûêàíèÿ. áî÷íûõ äåéñòâèé ïðèâûêàíèÿ. êîìïëåêñíîãî ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé îïîðêîìïëåêñíîãî ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé îïîðêîìïëåêñíîãî ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé îïîðÁîëåå äåòàëüíóþ èíôîðìàöèþ Áîëåå äåòàëüíóþ èíôîðìàöèþ Áîëåå äåòàëüíóþ èíôîðìàöèþ íî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà: íî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà: íî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà: î ïðåïàðàòå âû âû ìîæåòå ïîëó÷èòü ïî ïî îî ïðåïàðàòå ìîæåòå ïîëó÷èòü ïðåïàðàòå âû ìîæåòå ïîëó÷èòü ïî zÀðòðèòû zÀðòðèòû zÀðòðèòû òåë. (044)233-11-10. òåë. (044)233-11-10. òåë. (044)233-11-10. zÀðòðîç zÀðòðîç zÀðòðîç “Àðòðîïðèì” —— ðàäîñòü äâèæåíèÿ “Àðòðîïðèì” ðàäîñòü äâèæåíèÿ “Àðòðîïðèì” — ðàäîñòü äâèæåíèÿ zÎñòåîõîíäðîç zÎñòåîõîíäðîç zÎñòåîõîíäðîç áåçáåç áîëè. áîëè. áåç áîëè. zÎñòåîàðòðèò zÎñòåîàðòðèò zÎñòåîàðòðèò ÍåÍå îñòàâàéòåñü ñ ïðîáëåìîé îäèí íà íà îñòàâàéòåñü ññ ïðîáëåìîé îäèí Íå îñòàâàéòåñü ïðîáëåìîé îäèí íà zÎñòåîïîðîç zÎñòåîïîðîç zÎñòåîïîðîç îäèí. îäèí. îäèí. zÊîêñàðòðîç zÊîêñàðòðîç zÊîêñàðòðîç Çâîíèòå —— íå íå îòêëàäûâàéòå. Çâîíèòå Çâîíèòå — íå îòêëàäûâàéòå. îòêëàäûâàéòå. zÏðè òðàâìàõ zÏðè òðàâìàõ zÏðè òðàâìàõ Âàøå çäîðîâüå â âàøèõ ðóêàõ. Âàøå çäîðîâüå ââ âàøèõ ðóêàõ. Âàøå çäîðîâüå âàøèõ ðóêàõ. zÓøèáàõ zÓøèáàõ zÓøèáàõ

Вегетарианская диета неприемлема для детей Вегетарианская диета, считающаяся довольно полезной для взрослых, может быть опасной для здоровья детей. K такому заключению пришли зарубежные исследователи. Согласно предоставленным ими данным, в вегетарианской пище отсутствуют важнейшие вещества, необходимые детскому организму – в первую очередь витамин В12, цинк и железо.

И если взрослый человек может компенсировать их низкое содержание в растительных продуктах с помощью грамотного подбора блюд и витаминных добавок, то ребенок, потребности которого в них значительно выше, не может сделать этого.

Убежим от геморроя! У меня страшный геморрой. Все перепробовала. Врачи – только под нож, а я боюсь. Просто опустились руки. Помогите. Ключко, смт Красноперекопск В средние века геморрой называли «проклятьем святого Фиакра», и в наше время больные со всего мира приходят к камню св. Фиакра в надежде получить чудесное исцеление. Св. Фиакру, покровителю садовников, однажды было сказано, что он может получить в собственность всю землю, которую возделает за один день. После долгого дня тяжелых трудов он почувствовал нестерпимую боль, которую причиняли ему выпавшие геморроидальные узлы. Мечтая об избавлении от мучений, он присел на камень и вознес молитву. Результат не замедлил сказаться: геморрой исчез, а на камне до сих пор можно видеть следы узлов. Зачастую геморрой – это следствие запоров, также он возникает во время беременности или после родов; из-за избыточного веса, физической «неактивности», поднятия тяжестей. Главное при лечении – изменить питание. Фрукты, овощи, орехи и семечки, злаки: овсяная, гречневая, ячневая крупы, чернослив, кисломолочные продукты – это ваши друзья. Ограничить животные жиры, шоколад, отказаться от кофе, крепкого чая, сдобТел: (057)

ной выпечки и острых приправ. Для избавления от зуда вам следует вымыть с мылом пораженную область холодной водой. Принимайте, чередуя, холодные и горячие сидячие ванны. Если геморрой причиняет боль, сделайте зарядку: нужно лечь, подняв ноги так, чтобы ступни были выше бёдер. Следует пробыть в таком положении полчаса. Эффективны травы: чистяк весенний, экстракт гамамелиса, калины сливолистной и конского каштана, настойка календулы. Для борьбы с геморроем я готовлю эликсир (для внутреннего применения), и мазь (для наружного применения) на целебных травах и кореньях, сделанные по старинной семейной рецептуре. Мой натуральный комплекс очень быстро дает результат: зуд и неприятные ощущения, кровотечение значительно уменьшаются, опорожнение кишечника становится менее болезненным, и беспокоившее вас недомогание отступает. Сборы из целебных трав и кореньев от колита, который сопровождается запорами, снимает воспалительные процессы в ЖКТ, налаживает моторику кишечника, имеет послабляющий эффект. Никогда не опускайте руки – принимайте меры. Берегите себя и будьте здоровы. Искренне Ваша Татьяна Павловна Радионова

376-32-32, 097-925-73-97 www.travnik.kharkov.ua

самолечение может нанести вред вашему здоровью

Главное, ребята, сердцем не стареть! Моральная старость подкрадывается в тот момент, когда мы думаем, что будем оставаться молодыми и энергичными еще долго. Но почему-то все меньше хочется покидать пределы дома и ехать в гости в другое село. Мы начинаем придавать большое значение полноценному сну и уже в 22.00 укладываемся спать. И вообще, теплый плед, мягкий диван, комнатные цветы вдруг становятся очень милыми вашему сердцу... Вы вводите режим строгой экономии на все, что касается вас лично. На новую кофточку, новые туфли, новую прическу. Зачем встречаться с подругами, если поболтать можно и по телефону? Зачем кудато выбираться в выходные, если уже запланированы стирка, уборка, готовка...

Из-за чего стареем?

Какой-то умный человек сказал: «Нас старит не сумма прожитых лет, нас старит жизненный опыт». Да, опыт – это не годы, проведенные тобой на земле, а количество пережитого и прочувствованного. Порой за несколько месяцев человек проживает столько всего, сколько иной и за десяток лет не накопит. Иногда старость приходит от усталости. От рутины, от повторения одних и тех же действий изо дня в день, из года в год. Это часто случается с кроткими людьми, которые стремятся жить «как все». Работать не покладая рук, чтобы обеспечить детям достойную жизнь, а себе – тихую старость. Они уже давно живут там, в этой вожделенной старости. Седые души таких людей ютятся в молодых еще телах!

Время, назад!

Да, процесс старения души сложен, но обратим. При этом можно поддаться панике, впасть в депрессию, а потом смириться с неизбежной участью. А можно подбочениться перед зеркалом и сказать себе: «Нет, меня еще рано списывать со счетов!» И начать действовать. Надо изменить свой привычный жизненный распорядок. Продолжая заниматься трудами праведными, все же потеснить их и вернуться к былым радостям молодой жизни. К тому, что вам было по душе и доставляло радости. Давно доказано: человек, делающий свои мечты былью, доволен жизнью и молод душой. А можно и не менять свою жизнь. Но изменить свое отношение к жизни. Надо перестать видеть в череде привычных событий предсказуемый итог: «Я знаю, что сегодня ничего нового со мной не произойдет», «Я знаю, что новое знакомство не перерастет в серьезные отношения». Часто пожилому человеку кажется, что все уже когда-то было в его жизни и потому не представляет интереса. Происходит самое печальное: человек гасит в себе способность удивляться! Что-то новое появляется у него на пути каждый день, но он в упор не желает этого видеть и проходит мимо... А зря! У каждого есть свое прошлое, прожито ли 90 или 9 лет. Но у каждого есть еще годы жизни. И только вы решаете, как их прожить: ощущая себя либо стареющим, либо мудреющим человеком.


8 декабря 2011 г. № 49 (439)

Как думаете, так и болеете Психосоматика – это зависимость состояния нашего здоровья от психики, эмоциональных проблем, самоубеждения. Нередко случается так, что человек лечится-лечится, а выздоровление, несмотря на самые благоприятные прогнозы, так и не приходит. Вполне возможно, что болезнь родилась не в теле, а в душе. Проблемы с аденоидами чаще всего испытывают дети, причем те, которые чувствуют себя нежеланными. Если вы постоянно ссоритесь с мужем, да еще и при малыше, не удивляйтесь, когда понадобится вести последнего к врачу. Ангина – частый гость в доме того, кто, как это ни странно, постоянно сдерживает грубое слова (иногда эмоциональная разрядка просто необходима). Немалую роль играет и неспособность выразить себя. Бронхиты мучают тех, в чьей семье царит нервозная атмосфера.

Люди, постоянно испытывающие подавленность, обижающиеся и сдерживающие рыдания, преимущественно имеют диагноз: астма. Кстати, это же заболевание, как считается, вызвано «неспособностью дышать для собственного блага», т.е. нелюбовью к себе. К противоположным, казалось бы, явлениям, таким как потеря аппетита и, наоборот, аппетит чрезмерный, приводит одно и то же чувство: страх. Перестают есть и те, кто не доверяет жизни или чрезмерно концентрируется на самозащите. Злоупотребляют едой люди, защитить себя неспособные – это выражение потребности быть защищенным. Многие «заедают» эмоции, считая их проявление чем-то недопустимым. Варикозное расширение вен – сигнал пребывания в ненавистной вам ситуации. Чувство нерегулярности и задавленности работой тоже может так отозваться. Да и постоянное неодобрение со стороны других может привести к такому результату. А вросший ноготь пальца стопы часто случается с карьеристами, если их мучают беспокойство и чувство вины по поводу собственного права двигаться вперед. Не следует отрицать медицинской причины любых диагнозов. И, заболев, обратитесь к врачу. Но во вторую – задумайтесь о себе. Ведь озлобленные, уставшие и постоянно страдающие люди болеют гораздо чаще, чем жизнерадостные, веселые, заботливые, и связь эта не односторонняя.

3

Желчные проблемы Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) считается женским недугом. Ей более всего подвержены полные блондинки после 40 лет с неблагоприятной наследственностью по женской линии. В группу риска входят еще и те, кто регулярно пропускает завтрак, или обед, или ужин.

Что такое ЖКБ ЖКБ – заболевание, обусловленное образованием и наличием камней (конкрементов) в желчном пузыре и желчных протоках. Развитие ЖКБ связывают с сочетанием трех факторов: нарушение обмена веществ, застой желчи и воспаление.

Как предотвратить ЖКБ

1. Питаться дробно 4–6 раз в день. 2. Полноценный завтрак, обед с овощным супом и ужин обязательны. Занимайтесь гимнастикой, плаванием, ходите каждый вечер по полчаса пешком. 3. Избегать жирной пищи. Животные жиры замените растительными, но и их количество нужно ограничивать. 4. Не увлекаться сыроедением. Растительную клетчатку переваривает микрофлора кишечника, и если она не в порядке, мы только усугубляем состояние, получая в ответ вздутие, урчание и про-

чие расстройства. Есть овощи и зелень в основном нужно термически обработанные, тогда они не вызывают усиленного брожения и дискомфорта. 5. «Загружать» себя клетчаткой. Овощи, фрукты, зерновые, отруби – эти продукты нормализуют перистальтику кишечника и желчного пузыря, снижают предпосылки к камнеобразованию. 6. Не заниматься траволечением по собственному усмотрению. Желчегонные сборы как кнут для больного органа: они подстегивают печень и желчный пузырь. Если их и принимать, то лишь после обследования, строго дозированными курсами и по назначению врача. 7. Контролировать состояние желчного пузыря. Для этого достаточно сделать УЗИ. Все благополучно и камни не обнаружены? Следующие УЗИ – через 2–3 года.


4

8 декабря 2011 г. № 49 (439)

ПОНЕДЕЛЬНИК, 12 ДЕКАБРЯ

УТ1 06.00 "Доброе утро, Украина!" 06.00 Утренняя молитва 06.05, 06.30, 07.00, 07.30, 08.00, 12.00 Новости 06.20 Православный календарь 06.25 Тема дня 06.45, 07.20 Неизвестное от из вестных 06.50 Обзор прессы 06.55, 07.50 Наши лучшие 07.15 Эра бизнеса 07.25 Здоровое питание 07.35 Глас народа 07.40 Найди себя 07.45 Мультфильм 08.20, 00.15 Эксперт на связи 08.40, 00.50 Полезные советы 09.00 Итоги недели 09.40 Точка зрения 10.00 Токшоу "Легко быть женщи ной" 10.55 Шефповар страны 12.10, 18.45, 21.25 Деловой мир 12.25 Право на защиту 12.45 Армия 13.00, 04.15 Х/ф "Сто дней пос ле детства" (1) 14.35 Окно в Америку 15.00, 18.20 Новости 15.15 Euronews 15.30, 05.50 Деловой мир. Агро сектор 15.45 Х/ф "Мир входящему" (1) 17.20 Т/с "Эпоха чести2" 19.00 After Lіve (За кулисами Шус терLіve) 19.20 Атака магии 19.50 Караоке для взрослых 20.35 Сельсовет 20.50 221. Экстренный вызов 20.55 Официальная хроника 21.00, 01.20 Итоги дня 21.20 Плюсминус 21.30 Хоккей. Чемпионат мира среди юниоров. УкраинаКорея 22.35 Тройка, Кено, Секунда уда чи 23.10, 00.00 Итоги 23.30 От первого лица 01.40 Телеакадемия 02.25 Ночь артхауса. Х/ф "Гавайи Осло" (2)

1+1 06.55, 07.10, 07.40, 08.05, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.00, 08.00, 09.00, 19.30, 23.55 "ТСН" 07.15 М/с "Чип и Дейл спешат на помощь" (1) 09.25 "Смакуем" 09.55, 17.20 "Шесть кадров" 10.10 "Красота поукраински" 12.20 Х/ф "Мошенники" (1) 14.00 Х/ф "Нежные встречи" (1) 15.40 "Адская кухня" 17.00 "ТСН. Избранное" 17.30 Х/ф "Любовьморковь" (1) 20.15, 20.50, 02.35 Т/с "Интер ны" (2) 21.20 "Холостячки. Новая любовь" 23.10, 03.25 "Tkachenko.ua" 00.10 Х/ф "Вакансия на жертву" (3) 01.40 "Мама в законе"

ИНТЕР 05.10 Х/ф "Благословите женщи ну" (1) 07.00, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новости 07.10, 07.35, 08.10, 08.35 "С но вым утром" 07.30, 20.30 "Спорт в Подробнос тях" 09.10 Х/ф "Терапия любовью" 11.10 Д/с "Понять. Простить" 12.15, 03.15 "Знак качества" 12.40 Х/ф "Я дождусь" (1) 16.20 "Жди меня" 18.10 Т/с "Обручальное кольцо" 20.00, 02.45 "Подробности" 20.35 Т/с "Девичья охота" 21.35 Т/с "Сваты 5" 22.40 Х/ф "Сваты5. Жизнь без грима. Фильм про фильм" (1) 23.55 "За глаза" 00.55 Х/ф "Знакомство с родите лями" (1) 04.35 Д/ф "Ирония судьбы Геор гия Буркова"

ICTV 05.10 Служба розыска детей 05.20 Свитанок 06.15, 07.35 Деловые факты 06.30 Т/с "Такси" 07.40 Факты недели 08.45 Факты. Утро 09.15 Море по колено 09.55 Х/ф "Смерч" (2) 12.10, 13.10 Т/с "Месть" 12.45 Факты. День 12.55 На равных 16.55 Х/ф "День "Д" (2) 18.45 Факты. Вечер 19.25, 00.50 Чрезвычайные но вости 20.25 Т/с "Морские дьяволы" 22.30 Факты. Итог дня 22.45, 03.05 Свобода слова 01.50 Т/с "Терминатор: Хроники Сары Коннор2" ВТОРНИК, 13 ДЕКАБРЯ

УТ1 06.00 "Доброе утро, Украина!" 06.00 Утренняя молитва 06.05, 06.30, 07.00, 07.30, 08.00, 12.00 Новости 06.20 Православный календарь 06.25 Тема дня 06.45, 07.20 Неизвестное от из вестных 06.50 Обзор прессы 06.55, 07.50 Наши лучшие 07.15 Эра бизнеса 07.25 Здоровое питание 07.35 Глас народа 07.40 Найди себя 07.45 Мультфильм 08.20, 00.15 Эксперт на связи 08.40, 00.50 Полезные советы 09.00, 21.00, 01.20 Итоги дня 09.25 Свет 09.50 Токшоу "Легко быть женщи ной" 11.05 В гостях у Д. Гордона 12.10, 18.45, 21.40 Деловой мир 12.15 Счастья вам 12.40 Д/ф "Чернобыль. Политвер сия" 13.25, 04.15 Х/ф "Сталинград" (1) 15.00, 18.20 Новости 15.15 Euronews

15.30, 05.50 Деловой мир. Агро сектор 15.40 Х/ф "Горячий снег" (1) 17.25 Т/с "Эпоха чести2" 19.10 Галаспектакль по случаю 20й годовщины Федерации фут бола Украины 20.50 221. Экстренный вызов 20.55 Официальная хроника 21.25 Плюсминус 21.30 Мир спорта 21.55 221. Экстренный вызов. Не деля 22.50 Тройка, Кено, Максима 23.00, 00.00 Итоги 23.25 От первого лица 01.45 Телеакадемия 02.45 Ночь артхауса. Х/ф "Доро га в Гуантанамо" (2)

06.40, 22.30 Т/с "Такси" 07.50 Ты не поверишь! 08.45 Факты. Утро 09.30, 19.25, 01.35 Чрезвычай ные новости 10.30, 16.30 Т/с "Дальнобойщи ки" 12.35, 13.00 Анекдоты поукраи нски 12.45 Факты. День 13.10 Comedy Club 14.10, 20.25 Т/с "Морские дьяво лы" 18.45 Факты. Вечер 22.55 Факты. Итог дня 23.10 Т/с "Офицеры2. Одна судь ба на двоих" 02.30 Т/с "Терминатор: Хроники Сары Коннор2"

1+1

СРЕДА, 14 ДЕКАБРЯ

06.45 "Служба поиска детей" 06.55, 07.10, 07.40, 08.05, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.00, 08.00, 09.00, 19.30, 23.25, 02.35 "ТСН" 07.15 М/с "Чип и Дейл спешат на помощь" (1) 09.50, 17.45 "Семейные мелодра мы" 10.45, 18.35 "Не ври мне  2" 11.40, 05.45 "Честно" 12.35 "Иллюзия безопасности. Рев нивая зараза" 13.30, 02.50 Т/с "Раскрутка" 14.25 "Неделя без жен" 15.45 "Адская кухня" 17.00 "ТСН. Избранное" 17.20 "Шесть кадров" 20.15, 20.45, 02.10 Т/с "Интер ны" (2) 21.15 "Меняю жену  4" 22.25 "Деньги" 23.45 Х/ф "Штормовое предуп реждение" (3) 01.15 "Мама в законе"

ИНТЕР 05.25 Т/с "Танго с ангелом" 06.15, 12.40 Д/с "Следствие ве ли... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новости 07.10, 07.35, 08.10, 08.35 "С но вым утром" 07.30, 20.30 "Спорт в Подробнос тях" 09.10, 21.35 Т/с "Сваты 5" 10.15 Х/ф "Сваты5. Жизнь без грима. Фильм про фильм" (1) 11.20 Д/с "Понять. Простить" 12.15, 04.05 "Знак качества" 13.35 Д/с "Детективы" 14.15 "Судебные дела" 16.05 Т/с "Дар" 18.10 Т/с "Обручальное кольцо" 20.00, 03.30 "Подробности" 20.35 Т/с "Девичья охота" 22.40 Д/ф "Сваты5. Жизнь без грима. Добронравов" 23.55 "Моя страна" 00.15 Д/ф "Григорий Распутин. Чисто русское убийство" 01.25 Х/ф "Собачий полдень" (2) 04.00 "Телевизионная служба ро зыска детей"

ICTV 05.15, 03.15 Факты 05.30 Свитанок 06.20, 07.40 Деловые факты

УТ1 06.00 "Доброе утро, Украина!" 06.00 Утренняя молитва 06.05, 06.30, 07.00, 07.30, 08.00, 12.00 Новости 06.20 Православный календарь 06.25 Тема дня 06.45, 07.20 Неизвестное от из вестных 06.50 Обзор прессы 06.55, 07.50 Наши лучшие 07.15 Эра бизнеса 07.25 Здоровое питание 07.35 Глас народа 07.40 Найди себя 07.45 Мультфильм 08.20, 00.15 Эксперт на связи 08.40, 00.50 Полезные советы 09.00, 21.00, 01.20 Итоги дня 09.30 На связи с правительством 10.00 Токшоу "Легко быть женщи ной" 11.10 "Опыт" 12.10, 18.45, 21.20 Деловой мир 12.20 Граница государства 12.35 Темный силуэт 12.45, 04.05 Х/ф "Сталинград" (1) 14.30, 18.20 Новости 14.40 Euronews 14.55, 05.50 Деловой мир. Агро сектор 15.00 Парламентские слушания в Верховной Раде Украины на тему: "Создание в Украине благоприят ных условий для развития индуст рии программного обеспечения" 19.10 Мужской клуб. Смешанные единоборства 19.55 О главном 20.20 Д/ф "Зона неправды" 20.50 221. Экстренный вызов 20.55 Официальная хроника 21.15 Плюсминус 21.25 Хоккей. Чемпионат мира среди юниоров. УкраинаВенгрия 22.25 Мегалот 23.10, 00.00 Итоги 23.30 От первого лица 01.35 Телеакадемия 02.35 Ночь артхауса. Х/ф "Одно твое слово" (1)

1+1 06.45 "Служба поиска детей" 06.55, 07.10, 07.40, 08.05, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.00, 08.00, 09.00, 19.30, 23.20, 03.30 "ТСН"


8 декабря 2011 г. № 49 (439)

07.15 М/с "Чип и Дейл спешат на помощь" (1) 10.15, 17.40 "Семейные мелодра мы" 11.10, 18.30 "Не ври мне  2" 12.10, 05.50 "Честно" 13.00 "Иллюзия безопасности. Смерть в микроволновке" 13.50, 02.40 Т/с "Раскрутка" 14.45 "Неделя без жен" 15.45 "Адская кухня" 17.00 "ТСН. Избранное" 17.20 "Шесть кадров" 20.15, 20.50, 02.15 Т/с "Интер ны" (2) 21.15 "Красота поукраински" 23.40 Х/ф "Рикер" (3) 01.20 "Мама в законе"

ИНТЕР 05.25 Т/с "Танго с ангелом" 06.20, 12.40 Д/с "Следствие ве ли... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новости 07.10, 07.35, 08.10, 08.35 "С но вым утром" 07.30 Спорт в Подробностях 09.10, 21.35 Т/с "Сваты 5" 10.15 Д/ф "Сваты5. Жизнь без грима. Добронравов" 11.20 Д/с "Понять. Простить" 12.15, 03.20 "Знак качества" 13.35 Д/с "Детективы" 14.15 "Судебные дела" 16.05 Т/с "Дар" 18.10 Т/с "Обручальное кольцо" 20.00, 02.45 "Подробности" 20.30 "Спорт в Подробностях" 20.35 Т/с "Девичья охота" 22.40 Д/ф "Сваты5. Жизнь без грима. Кравченко" 23.55, 03.45 Д/ф "Секретные тер ритории. Зеркало. Параллельные миры" 01.00 Х/ф "Остин Пауэрс: шпион, который меня соблазнил" (1) 03.15 "Телевизионная служба ро зыска детей"

06.05, 06.30, 07.00, 07.30, 08.00, 23.20 Новости 06.20 Православный календарь 06.25 Тема дня 06.45, 07.20 Неизвестное от из вестных 06.50 Обзор прессы 06.55, 07.50 Наши лучшие 07.15 Эра бизнеса 07.25 Здоровое питание 07.35 Глас народа 07.40 Найди себя 07.45, 00.15 Мультфильм 08.20, 00.50 Эксперт на связи 08.40, 21.00, 01.20 Полезные со веты 09.00 Итоги дня 09.15 Православная энциклопе дия 09.50 Книга.ua 10.10 Токшоу "Легко быть женщи ной" 11.10, 18.45, 21.25 Здоровье 12.10 Деловой мир 12.25 Аудиенция. Страны от А до Я 12.50, 04.15 Шаг к звездам. Ев ровидение 13.35, 18.20 Х/ф "Огненные верс ты" (2) 15.00 Новости (с сурдопереводом) 15.15, 05.50 Euronews 15.30 Деловой мир. Агросектор 15.45 Биатлон. Кубок мира. Спринт (муж.) 17.25 Т/с "Эпоха чести2" 19.00 О главном 19.35 Мужской клуб. Смешанные единоборства 20.50 221. Экстренный вызов 20.55 Официальная хроника 21.20 Плюсминус 21.30 Хоккей. Чемпионат мира среди юниоров. УкраинаИспания 22.35 Тройка, Кено, Максима 23.10, 00.00 Итоги 23.30 От первого лица 01.40 Телеакадемия 02.25 Ночь артхауса. Х/ф "Кай дан" (2)

ICTV

1+1

04.55 Служба розыска детей 05.05, 02.25 Факты 05.20 Свитанок 06.10, 07.35 Деловые факты 06.30, 22.25 Т/с "Такси" 07.45 Провокатор 08.45 Факты. Утро 09.30 Чрезвычайные новости 10.30, 16.30 Т/с "Дальнобойщи ки" 12.35, 13.00 Анекдоты поукраи нски 12.45 Факты. День 13.10 Comedy Club 14.10, 20.25 Т/с "Морские дьяво лы" 18.45 Факты. Вечер 19.25Д/ф " Заговор" 22.55 Факты. Итог дня 23.10 Т/с "Офицеры2. Одна судь ба на двоих" 01.40 Т/с "Терминатор: Хроники Сары Коннор2"

06.45 "Служба поиска детей" 06.55, 07.10, 07.40, 08.05, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.00, 08.00, 09.00, 19.30, 23.35, 03.25 "ТСН" 07.15 М/с "Чип и Дейл спешат на помощь" (1) 09.55, 17.40 "Семейные мелодра мы" 10.50, 18.30 "Не ври мне  2" 11.50, 05.55 "Честно" 12.45 "Иллюзия безопасности. Таб летка от старости" 13.35, 02.30 Т/с "Раскрутка" 14.30 "Неделя без жен" 15.45 "Адская кухня" 17.00 "ТСН. Избранное" 17.20 "Шесть кадров" 20.15, 20.50 Т/с "Интерны" (2) 21.15 "Четыре свадьбы" 22.25 "Удиви меня2" 23.55 Х/ф "Сто футов" (3) 01.35 "Мама в законе"

ЧЕТВЕРГ, 15 ДЕКАБРЯ

УТ1 06.00 "Доброе утро, Украина!" 06.00, 12.00 Утренняя молитва

ИНТЕР 05.30 Т/с "Танго с ангелом" 06.15, 12.40 Д/с "Следствие ве ли... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новости

07.10, 07.35, 08.10, 08.35 С но вым утром 07.30 Спорт в Подробностях 09.10, 21.35 Т/с "Сваты 5" 10.15 Д/ф "Сваты5. Жизнь без грима. Кравченко" 11.20 Д/с "Понять. Простить" 12.15 "Знак качества" 13.35 Д/с "Детективы" 14.15 "Судебные дела" 16.05 Т/с "Дар" 18.10 Т/с "Обручальное коль цо" 20.00, 02.50 "Подробности" 20.30 "Спорт в Подробностях" 20.35 Т/с "Девичья охота" 22.40 Д/ф "Сваты5. Жизнь без грима. Феклистов" 23.55 Д/ф "Жадность. Худею щие" 01.00 Х/ф "Два дня в долине" (1) 03.20 "Телевизионная служба ро зыска детей"

ICTV 05.00, 02.15 Факты 05.15 Свитанок 06.10, 07.35 Деловые факты 06.30, 22.25 Т/с "Такси" 07.45 Максимум в Украине 08.45 Факты. Утро 09.30 Д/ф "Заговор" 10.30, 16.35 Т/с "Дальнобойщи ки" 12.35, 13.00 Анекдоты поукраи нски 12.45 Факты. День 13.20 Comedy Club 14.20, 20.25 Т/с "Морские дьяво лы" 18.45 Факты. Вечер 19.25 Д/ф "Заговор" 22.55 Факты. Итог дня 23.10 Т/с "Офицеры2. Одна судь ба на двоих" 01.30 Т/с "Терминатор: Хроники Сары Коннор2" ПЯТНИЦА, 16 ДЕКАБРЯ

УТ1 06.00 "Доброе утро, Украина!" 06.00, 12.00 Утренняя молитва 06.05, 06.30, 07.00, 07.30, 08.00 Новости 06.20 Православный календарь 06.25 Тема дня 06.45, 07.20 Неизвестное от из вестных 06.50 Обзор прессы 06.55, 07.50 Наши лучшие 07.15 Эра бизнеса 07.25 Здоровое питание 07.35 Глас народа 07.40, 00.15 Мультфильм 08.20, 00.50 Эксперт на связи 08.40, 21.00 Полезные советы 09.00 Итоги дня 09.30 Феерия жизни 10.00 Д/ф "Адронный коллай дер" 10.25 Токшоу "Легко быть женщи ной" 11.10, 21.15 Токшоу "Вера. На дежда. Любовь" 12.10 Деловой мир 12.15 "Предвечерье" 12.45 Окраина 13.10, 04.35 "Это было недавно, это было давно..." Р.Карцев

5

13.50, 18.20 Х/ф "Это мы, Госпо ди" (2) 15.00 Новости 15.15, 05.50 Euronews 15.30 Деловой мир. Агросектор 15.40 Биатлон. Кубок мира. Спринт (жен.) 16.50 Т/с "Эпоха чести2" 18.40 Магистраль 19.00 Наша песня 19.40 Мужской клуб. Богатырские игры 20.35 After Lіve (За кулисами Шус терLіve) 21.10, 01.20 Плюсминус 21.25 ШустерLіve 22.45 Тройка, Кено, Секунда уда чи 00.00 Итоги 02.35 Хитпарад "Национальная двадцатка"

1+1 06.45 "Служба поиска детей" 06.55, 07.10, 07.40, 08.05, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.00, 08.00, 09.00, 19.30 "ТСН" 07.15 М/с "Чип и Дейл спешат на помощь" (1) 10.00, 17.40 "Семейные мелодра мы" 10.55, 18.30 "Не ври мне  2" 11.55 "Честно" 12.50 "Иллюзия безопасности. Ис кусственные дети" 13.35, 03.20 Т/с "Раскрутка" 14.35 "Неделя без жен" 15.45 "Адская кухня" 17.00 "ТСН. Избранное" 17.20 "Шесть кадров" 20.15 "Большая разница поукра ински" 21.10 Х/ф "Грозовые ворота" (2) 00.55 "Мама в законе" 01.50 Х/ф "Сто футов" (3)

ИНТЕР 05.25 Т/с "Танго с ангелом" 06.15, 12.15 Д/с "Следствие ве ли... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новости 07.10, 07.35, 08.10, 08.35 "С но вым утром" 07.30, 20.30 "Спорт в Подробнос тях" 09.10 Т/с "Сваты 5" 10.15 Д/ф "Сваты5. Жизнь без грима. Феклистов" 11.20 Д/с "Понять. Простить" 14.10 "Судебные дела" 16.00 Т/с "Дар" 18.10 Т/с "Обручальное коль цо" 20.00, 02.55 "Подробности" 20.35 Т/с "Девичья охота" 22.35 "Большая политика" 01.15 Х/ф "Дон Жуан де Марко" (2)

ICTV 04.55 Служба розыска детей 05.05, 03.05 Факты 05.20 Свитанок 06.15, 07.35 Деловые факты 06.30 Т/с "Такси" 07.45 Стоп10 08.45 Факты. Утро 09.30 Д/ф "Заговор" 10.30, 16.35 Т/с "Дальнобойщи ки"


6

8 декабря 2011 г. № 49 (439)

12.35, 13.00 Анекдоты поукраи нски 12.45 Факты. День 13.20 Comedy Club 14.20 Т/с "Морские дьяволы" 18.45 Факты. Вечер 19.15 Чрезвычайные новости 20.10 Х/ф "Картина мелом" (1) 01.25 Голые и смешные 02.20 Т/с "Терминатор: Хроники Сары Коннор2" СУББОТА, 17 ДЕКАБРЯ

УТ1 06.00, 16.15, 18.00, 23.50 Утрен няя молитва 06.10 Мультфильм 06.40 Мир православия 06.50, 07.40, 23.30 Наши лучшие 07.10, 00.50 Эра здоровья 07.30 Полезные советы 07.45 На олимпийский Лондон 08.00 ШустерLіve 12.30 Глубинное бурение 13.00 Биатлон. Кубок мира. Гонка преследования (муж.) 13.45 Х/ф "Корпус генерала Шуб никова" (2) 15.10 Зеленый коридор 15.25 Биатлон. Кубок мира. Гонка преследования (жен.) 16.20 В гостях у Д. Гордона 18.05 Мир атома 18.30 Мастеркласс 19.00 Золотой гусь 19.30 "Это было недавно, это бы ло давно... "Смеяться, право, не грешно..." 20.55, 01.20 Обратной связь 21.00 Итоги дня 21.25, 22.30 Хоккей. Чемпионат мира среди юниоров. Нидерлан дыУкраина В перерыве: 22.25 Мегалот 23.10 Ультра. Тема 23.55 Украинская мечта М.Поп лавского 01.45 After Lіve (За кулисами Шус терLіve) 02.05 Телеакадемия 02.55 Ночь артхауса. Х/ф "Беспо койная Анна" (2)

1+1 06.30 М/ф "Смурфы" (1) 07.25 "Настоящие врачи  2" 08.15 "Светская жизнь" 09.05 "Кто там?" 10.05 М/с "Мстители" (1) 10.30 М/с "Тимон и Пумба" (1) 10.55 "Мир наизнанку  2: Индия" 11.50 "Шесть кадров" 12.05 "Четыре свадьбы" 13.15, 03.45 Х/ф "Роман с кам нем" (1) 15.10 Х/ф "Моя супербывшая" (1) 16.55 "Большая разница поукра ински" 17.50 Х/ф "Джентльмены удачи" (1) 19.30, 02.25 "ТСН" 20.00 Х/ф "Служебный роман" (1) 22.55 Х/ф "Грозовые ворота" (2)

ИНТЕР 04.10 Х/ф "Отцы и деды" (1) 05.25 "Большая политика" 07.35, 04.15 "Формула любви"

08.35 "Городок" 09.00 "Орел и Решка" 10.00 "Украина, вставай!" 10.40 "Вырванный из толпы" 11.20 "Самый умный" 13.20 Х/ф "Рябины гроздья алые" (1) 17.20 Спецпроект "Пороблено в Украине" 19.00 "Рассмешить комика" 20.00, 03.45 "Подробности" 20.30 "Вечерний квартал. Новый 2010 год" 23.40 Вечер бокса на "Интере". Макс Бурсак  Лаатеквей Хам монд 02.00 Х/ф "Спецназ города анге лов" (2)

ICTV 05.35 Факты 06.05 Козырная жизнь 06.30, 03.35 Х/ф "Доктор Дулит тл4: Равнение на хвост" (1) 08.05 Берегись автомобиля 09.05 Люди, кони, кролики… и до машние ролики 10.05 Квартирный вопрос 11.00 ЕвроФуд2012 11.55 Спорт 12.00, 21.55 Наша Russіa 12.25 Последний герой 13.35 Стоп10 14.35 Провокатор 15.35 Максимум в Украине 16.35 Х/ф "Холостяк" (1) 18.45 Факты. Итог дня 19.00 Т/с "Бомбила" 23.10 Х/ф "Апокалипсис" (2) 02.00 Х/ф "Лунатики" (2) ВОСКРЕСЕНЬЕ, 18 ДЕКАБРЯ

УТ1 06.00, 09.00, 18.25, 23.55 Утрен няя молитва 06.10 Мультфильм 06.20 Украинская мечта М.Поп лавского 06.55, 08.40 Наши лучшие 07.05 Х/ф "Няньки дикой приро ды" (1) 07.50 Сельский час 08.20, 00.50 Укравтоконтинент 08.50 Полезные советы 09.05 Как это? 09.30 Ближе к народу 10.00 Кто в доме хозяин? 10.20 Шаг к звездам. Евровиде ние 11.00 Шефповар страны 11.50 Кумиры и кумирчики 12.20 Караоке для взрослых 13.00, 04.00 Атака магии 13.35 Х/ф "Трое суток после бес смертия" (1) 15.05 Золотой гусь 15.35 Биатлон. Кубок мира. Сме шанная эстафета 17.00 Имею честь пригласить 17.45 Деловой мир. Неделя 18.30 Международный турнир по профессиональному боксу. Автан дил Хурцидзе  Осси Дюран 20.40 Главный аргумент 20.50, 01.20 Официальная хро ника 21.00 Итоги недели

21.30 Хоккей. Чемпионат мира среди юниоров. ЛитваУкраина В перерыве: 22.30 Тройка, Кено, Максима 23.10 Эра бизнеса. Итоги 23.40 На олимпийский Лондон 00.00 Х/ф "Микола Суворий" (1) 01.50 Д/ф "Чернобыль. Политвер сия" 02.35 Х/ф "Корпус генерала Шуб никова" (2)

1+1 06.00 М/ф "Атлантида: Утерянная империя" (1) 07.05 Мультфильм (1) 07.30 "Холостячки. Новая любовь" 09.05 Лотерея "ЛотоЗабава" 10.05 М/с "Мстители" (1) 10.30 М/с "Тимон и Пумба" (1) 10.55 "Дикие и смешные" 11.20 "Тайника" 12.10 Т/с "Необыкновенная семья" 13.45 "Шесть кадров" 14.00 "Смакуем" 14.25 "Я так живу" 15.00 Х/ф "Джентльмены удачи" (1) 16.35 Х/ф "Служебный роман" (1) 19.30 "ТСНнеделя" 20.15 Х/ф "Пять невест" (1) 22.15, 05.40 "10 шагов к любви" 23.15 "Светская жизнь" 00.15 "ТСН" 01.05 Х/ф "Прогулка" (1) 02.45 Х/ф "Вэнди Ву: Королева воинов" (1)

ИНТЕР 05.30 Вечер бокса на "Интере", Макс Бурсак  Лаатеквей Хаммонд 07.15 М/с "Винкс" 08.00 "Это мой ребенок" 09.00 М/с "Маша и Медведь" 09.30 "Школа доктора Комаровс кого" 10.00 "Утренняя Почта с Пугаче вой и Галкиным" 10.40 Воскресенье с "Кварталом" 11.35 "Вкусная лига" 12.35 Концерт "Иванушки Internatіonal в Олимпийском" 14.20 "Вечерний квартал. Новый 2010 год" 17.35, 21.00 Х/ф "Забытый" (1) 20.00, 01.30 "Подробности неде ли" 23.05 Х/ф "Знакомство с Факе рами" (2) 02.15 Х/ф "Признания юной не весты" (2)

ICTV 05.30 Факты 05.45 Квартирный вопрос 06.30 Анекдоты поукраински 06.50 ЕвроФуд2012 07.35 Т/с "Бомбила" 10.35 Ты не поверишь! 11.35 Козырная жизнь 12.00 Другой футбол 12.25, 19.40 Спорт 12.30 Х/ф "Мистер Няня" (1) 14.10 Т/с "Месть" 18.45 Факты недели 19.45 Наша Russіa 20.05 Последний герой 21.15 Т/с "Без права на ошибку" 01.55 Х/ф "Апокалипсис" (2)

Улыбнитесь ***  Слушай, у меня вопрос есть, ты же вроде шаришь в фотогра фии, наверное, должен знать...  Давай!  Почему объектив круглый, а фотографии получаются прямоу гольные? ***  Пенсионерка Людмила Пет ровна, возвращаясь с дачи, так спешила на последнюю электрич ку, что догнала предпоследнюю. *** Соцопрос: Как вы относитесь к проблеме Курил? 1. Отдать японцам, пусть пода вятся  1% 2. Не отдавать японцам ни за что  24% 3. Курил, курю и буду курить  75% *** Стареешь  это когда во время еды попадается чтото твердое, и ты думаешь: "Только бы не кусо чек зуба". *** Начальник пожарной охраны вразвалочку, руки в карманах за ходит в комнату, где обычно в ожи дании вызова сидит бригада, и спокойно так говорит:  Мужики, давайте собирайтесь потихоньку, здание налоговой инс пекции горит... *** Дочь приходит домой поздно ночью. Мать настороженно:  Дочка, ты что, пила? Дочь, мрачно:  Нет, Петя сказал, что я дос ка... *** Жилабыла 85летняя старуш ка, которая обнаружила мужа в постели с другой женщиной. Она пришла в такую ярость, что сбро сила его с балкона, и он разбил ся насмерть. Когда она предстала перед су дом, судья спросил её, может ли она сказать чтонибудь в свою защиту.  Знаете, ваша честь,  ответи ла она,  я подумала, что если в свои девяносто два года он ещё в состоянии заниматься любовью, то он может и летать. ВНИМАНИЮ ТЕЛЕЗРИТЕЛЕЙ! Условные обозначения в программе ТВ информируют Вас о возрастном ограничении той или иной телепрограммы. Если стоит (1)  телепрограмма предназначена для просмотра людей любого возраста. Если стоит (2)  просмотр детям разрешен в сопровождении взрослых. Если стоит (3)  в телепрограмме есть сцены насилия и т.д. Просмотр детям до 16 лет категорически запрещен.


8 декабря 2011 г. № 49 (439)

полезные свойства кукурузной муки

Аденома, простатит, зниження рівня потенції – ці хвороби справжнім чоловікам затьмарюють радість і задоволення від повноцінного життя. Залежність від туалету, болі, спазми, статеве безсилля.

КУКУРУЗНАЯ МУКА ОблАДАет Не тОльКО ПИтАтельНОй ЦеННОСтью, НО И леЧебНыМИ СВОйСтВАМИ.

Ці симптоми здатні не лише вивести з ладу міцних духом чоловіків, а й вплинути на погіршення стану здоров’я.

при гипертонии рекомендуется настаивать муку в воде. Для этого берут полстакана муки и двойное количество теплой кипяченой воды, смешивают и дают настояться сутки. Смесь принимают перед едой по две столовые ложки. для нормализации давления можно практиковать и такой рецепт: 1 ст. л. положить в стакан и доверху залить горячей водой, оставить на ночь, а утром выпить, не размешивая, только воду.

дл но Я ч ви ол на ов ІКІ в! ВАРТІСТЬ ОДНІЄЇ УПАКОВКИ: «Силатон Прост» – 59 грн; «Фаворит» – 99 грн.

для підтримки чоловічого здоров’я розроблений натуральний комплекс «Силатон Прост». до його складу входять аір – застосовується при імпотенції, статевих розладах і навіть Не відкладайте на завтра, безплідді; пастернак – відомий здавна як засіб для виведення сьогодні Вам ще можна допомогти! сечі з організму, стимулює статеву функцію, знімає депресію, Телефонуйте і замовляйте просто страх, подавленість; петрушка – вживається при запальних про- зараз за телефоном гарячої лінії: цесах сечостатевої системи, простатиті та перешкоджає росту Пенсіонерам (044)361 88 25, новоутворень; селен – мікроелемент, який захищає організм від (050)718 05 16, токсичної дії ртуті, свинцю і талію, є сильним імуномодулятором, стимулює розвиток пухлинної тканини. % (096) 6053052 також є приємна новина для тих чоловіків, які не задоволені розміром статевого органу і стурбовані нестабільною потен- Анонімність та конфіденційність гаранцією – це комплекс виключно з натуральних компонентів товано. Оплата лише при отриманні за«Фаворит», який впливає на відновлення кровообігу в області мовлення на пошті! малого тазу та розширення простих та печеристих тіл статевого органу, що й призводить до збільшення його об’єму, довжини та сильна відповідь покращення потенції і якості статевого життя.

знижка

10

«Силатон Прост» –

Не є лікарським засобом . Висновок ДСЕЕ 05.03.02-04/12307 від 06.03.2009 р.

чтоб зубн для восстановления больного, но целого зуба применяют две водочные настойки: водочную настойку аира и водочную настойку прополиса. Для этого берут 0,5 л водки, добавляют в нее 0,5 стакана измельченных корней аира. Настаивают не меньше недели.

7

чоловічим недугам

Опыт наших читателей

я боль пропала

точно так же готовят настойку прополиса: 0,5 л водки, 10-20 г натертого прополиса. Настаивать неделю. Настойки используют одновременно. берут 1 ст. л. настойки аира и 1 ч. л. настойки прополиса, смешивают, полощут больной зуб 1–3 минуты и выплевывают. Де-

лать так нужно во время болей или перед сном около месяца. хотя боль исчезает на 1–3-й день, зубы перестают болеть вообще, т.к. аир обезболивает и укрепляет корни, а прополис пломбирует все трещины. Караваева И.


8

8 декабря 2011 г. № 49 (439)

ЗАПАХ ВМЕСТО ДИЕТЫ! считается, что вкусные запахи возбуждают аппетит. но, оказывается, длительное вдыхание ароматов того или иного кушанья, напротив, может способствовать похудению! Исследователи утверждают, что запах еды способен «убедить» мозг в том, что вы уже поели: ведь при вдыхании молекулы питательного вещества тоже попадают в организм. А если мозг получает сигнал о насыщении, то и чувство голода притупляется. чикагские ученые дают ряд рекомендаций тем, кто решил сесть на «ароматическую» диету. 1. Возьмите за правило готовить или заказывать меньшее количество пищи, чем обычно, но зато эти блюда должны обладать сильным запахом. «Надышавшись», вы обманете мозг, и он позволит организму насытиться меньшим количеством пищи. 2. Подогревайте пищу! тогда ее запах достигнет вашего носа быстрее, чем она попадет в ваш желудок. 3. Прежде чем приступить к еде, приблизьте нос к тарелке и глубоко вдохните аромат блюда. После этого вам наверняка уже не так будет хотеться есть. 4. Как следует пережевывайте пищу! так вы сможете лучше ощутить ее запах. И, соответственно, «насытиться». 5. если вы захотели есть в неурочное время или «между едой», поставьте блюдо перед собой (разумеется, оно должно аппетитно пахнуть) и какое-то время вдыхайте всей грудью его аромат. Вот увидите, аппетит пропадет! 6. если вы никак не можете заставить себя отказаться от сладостей, почаще нюхайте ваниль. Запах ванили отбивает тягу к сладкому, это проверено! В Англии даже выпускают специальный пластырь с ванильным ароматом под названием «контролер сладкоежки». 7. Поставьте на стол букет сильно пахнущих цветов и, прежде чем приступить к еде, «подышите» их ароматом. 8. Держите на столе баночки с различными специями. Выработайте в себе привычку: перед тем, как придвинуть к себе тарелку, обязательно вдохнуть из той или другой баночки. 9. если вы мечтаете похудеть, перед тем как идти к столу, возьмите флакончик с духами или туалетной водой и вдохните запах. Можно поставить приоткрытый флакон на кухне или в столовой, чтобы аромат «отбивал» аппетит. Маленькое замечание: не стоит этого делать, если вы живете не в одиночестве, и у ваших домочадцев нет проблем с лишним весом, а тем более, если вы ждете гостей.

У ВАС ПРОСТАТИТ? АДЕНОМА? Путь к выздоровлению так близок! Мне 54 года. В своем возрасте я раньше никогда не сталкивался с проблемами в половой жизни. В последнее время появились боли при мочеиспускании, по ночам перестал спать и часто вставать в туалет и, что самое страшное – у меня возникли проблемы с эрекцией. Мне поставили диагноз – простатит. Выписали множество таблеток и уколов. Пришел домой расстроенный и готовый принимать лекарства. Хорошо, что жена сразу же начала искать информацию о заболевании и чудом натолкнулась на газету, в которой были описаны случаи, когда помогала лечебная одежда с биофотонами. Она настояла на том, чтобы мы приобрели лечебные трусы. Мы не стали медлить и уже через неделю я почувствовал улучшение. Прошли боли и начала налаживаться сексуальная жизнь. Это просто невероятно! Если у вас возникли проблемы со здоровьем, используйте свой шанс и попробуйте эту чудо-продукцию! Я уверен – вы не пожалеете! Антон Сергеевич, г. Мариуполь ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ: 1. Улучшение кровообращения в поясничной области и в половых органах, нормализация их деятельности, нормализация гормонального фона. 2. Лечебный эффект при простатите, гипертрофии простаты, геморрое, экземе мошонки. 3. Повышаются естественные силы организма, противодействующие сахарному диабету и гипертонии. 4. При длительном использовании улучшаются половые функции, устраняется импотенция. Применяется при: простатите, аденоме, учащенном мочеиспускании, цистите и геморрое; повышает половую потенцию. Данное лечебное белье относится к признанным технологиям медицины третьего тысячелетия.

Заказать лечебные трусы можно по телефонам:

050-986-6119, 066-63-888-60, 063-691-79-33

(консультация бесплатно)

Цена лечебных трусов с поясом – 480 грн шортами – 400 грн

+ 30 грн доставка оплата при получении на почте Или по адресу: 64207, Харьковская обл., г. Балаклея, а/я 7 «Будь здоров» Опыт наших читателей

КЛЮКВА ОТ ПИЕЛОНЕФРИТА Для лечения этой болезни надо использовать клюкву свежемороженую, перетертую с сахаром. Нужно съедать 1–2 горсти или 2 ст. л. перед тем, как ложиться спать. Именно съеденная на ночь клюква оказывает благотворное воздействие. Глушко Т.

Благоприятные + и неблагоприятные – дни недели Овен: + 12, 16; – 18; Телец: + 17; – 13, 14; Близнецы: + 16, 18; – 15; Рак: + 13, 14; – 17, 18; Лев: + 16, 17; – 12; Дева: + 15, 12; – 13; Весы: + 14, 15; – 13; Скорпион: + 12; – 18; Стрелец: + 16; – 17; Козерог: + 18; – 12; Водолей: + 13; – 12, 17; Рыбы: + 18; – 14, 15.

настоятельно рекомендуем перед применением того или иного рецепта обратиться к Вашему врачу за консультациями и разрешением к применению. Издательский проект газеты «Здравушка + TV» охраняется ЗАКОНОМ УКРАИНЫ «Об авторском праве и смежных правах». © Перепечатка материалов только с разрешения редакции. Ответственность за достоверность информации несут авторы и рекламодатели.

Регистрационное свидетельство КВ №17935-6785 ПР, выданное Министерством юстиции УКРАИНЫ 22.06.2011 года Все использованные материалы подготовлены журналистской группой. Учредитель: Ромасько Ю. В. На территории республики Беларусь распространяется под брендом Гл. редактор: Костина И. В. «Здравушка. Как я себя вылечил» а/я 5149, г. Харьков-144, 61144, Украина. Регистрационное свидетельство КВ №16511-4983Р, e-mail: reklama@tnc.com.ua выданное Министерством юстиции УКРАИНЫ 22.04.2010 года Наш сайт: www.danyuk.name Учредитель: Данюк В. А. v.danyuk@tnc.com.ua

Номер подписан в печать 02.12.2011 г. Изготовлено СПДФЛ Ромасько Ю. В. тел. (057) 754-84-82 Отдел редакции тел. (063) 396-80-99 Наряд-заказ №Зд-0049 Тираж: 225338


Здравушка №49