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A QUIROPRAXIA MELHORA A SAÚDE E A PERFORMANCE DAS PESSOAS A quiropraxia acaba tratando as dores pois quando você desalinha uma articulação, a musculatura se contratura para proteger e estabilizar essa articulação e isso acaba causando dores. O ajuste vertebral permite que a musculatura relaxe, que endorfinas sejam liberadas e que o fluxo nervoso flua melhor pela coluna bem alinhada. Relaxando a musculatura, a sobrecarga na articulação diminui, e a sobrecarga nas articulações é uma das causas mais importantes para os desgastes. Além da sobrecarga biomecanica causada pelo desalinhamento vertebral, outras sobrecargas também são importantes como a emocional e a postural. Entre uma vértebra e outra saem pares de raízes nervosas, que transmitem os sinais do cérebro para o resto do corpo. Se o paciente tiver uma interferência como o desalinhamento, que por sua vez pode irritar a raiz nervosa, diversos sintomas podem surgir, como por exemplo, dores de cabeça, enxaqueca, vertigem e tonturas. Agende uma consulta e saiba como sua vida pode melhorar através da quiropraxia.

ÁGUA X IDOSOS Constantemente os idosos, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Eles desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos , angina, coma e até morte. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo, principalmente a eletroquímica (100% dependente da água e sais minerais) do cérebro. Por isso, os especialistas dão dois alertas. O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, vitaminas. Sopa, frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. O segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Lembremlhes de que isso é vital. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que esses sintomas sejam decorrentes de desidratação. Líquido neles e rápido para um serviço médico. cuidados pela vida.com.br

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POR QUE UMA CRIANÇA COMEÇA A FALAR PALAVRÃO? As crianças são curiosas por natureza e muitas vezes acabam surpreendendo os pais com uma nova habilidade vocal: falar palavrão. Tem criança que fala a primeira palavra feia por pura imitação. Seu filho pode ter ouvido você xingar alguém no trânsito, por exemplo, e agora ele não para de repetir o palavrão toda vez que entra no carro. A melhor maneira de lidar com a situação é ignorar o palavrão e esperar que ele perca o interesse no novo vocabulário. Quanto mais você responder, reprovar ou se exaltar diante da palavra feia, mais chance terá dela continuar a ser usada.

Seu filho também pode ter aprendido o palavrão com os coleguinhas da escola ou da creche. Um amiguinho pode ter achado a palavra em questão engraçada e ter sido o responsável pela expansão do vocabulário do seu filho. Também é possível que seu filho tenha assistido algum programa ou filme na televisão impróprio para crianças. Cuidado com o que você fala: é claro que as regras de comportamento são diferentes para adultos e crianças, mas se seu filho escuta palavrões diariamente, vai ser muito mais difícil convencê-lo de que certas palavras são inaceitáveis. E ele também vai querer saber porque é que ele precisa obedecer a regra e você não. Pense no seu pequenino como uma esponja que absorve tudo o que vê e escuta, e que adora compartilhar com os outros tudo aquilo que ele aprende, de bom e de ruim.

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Depois do mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, agora é a vez dos homens. O Novembro azul é internacionalmente dedicado às ações relacionadas ao combate do câncer de próstata e à saúde do homem. PREVENÇÃO: homens a partir dos 50 anos devem procurar um posto de saúde para realizar exames de rotina. Os sintomas mais comuns do tumor são a dificuldade de urinar, frequência urinária alterada ou diminuição da força do jato da urina, dentre outros. Quem tem histórico familiar da doença deve avisar o médico. Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco do câncer. Especialistas recomendam pelo menos 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar. EXAMES: a Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que todos os homens com 45 anos de idade ou mais façam um exame de próstata anualmente, o que compreende o toque retal feito e o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Segundo especialistas, o toque retal é considerado indispensável e não pode ser substituído pelo exame de sangue ou por qualquer outro exame, como o ultrassom, por exemplo. www.brasil.gov.br

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USUCAPIÃO EXTRAJUDICIAL Com a entrada em vigor do novo Código de Processo Civil (CPC), o indivíduo pode utilizar-se do instituto da usucapião tanto pela via judicial quanto pela extrajudicial, que pode ser processado diante do registro de imóveis, tal procedimento deve ser analisado pelo usucapiente pois é muito mais rápido do que o pedido pela via judicial.

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REQUISITOS DA USUCAPIÃO EXTRAJUDICIAL Este tipo de Usucapião foi introduzido pelo atual CPC, permitindo ao tabelião de notas e ao registrador de imóveis atuarem no procedimento da usucapião, retirando a necessidade de atuação do Poder Judiciário. É um verdadeiro avanço para a Sociedade, que se utiliza de uma via muito mais rápida e eficiente que o Judiciário para a solução de demandas dessa natureza TIPOS DE USUCAPIÃO EXTRAJUDICIAL QUE PODEM SER FEITOS: ○Simples - possuidor declara a posse; proprietário declara a concordância; juntam documentos comprobatórios; feito através da declaração do antigo proprietário de que o imóvel pertence de fato ao que está usucapindo ○Simples+Confrontantes - declaram a posse, aceitam divisas e anuem a Usucapião; feito através da declaração dos vizinhos de que o imóvel pertence de fato ao que está usucapindo pois mora a um tempo determinado no bem; ○Simples + Confrontantes + Laudo Técnico - insere declaração do responsável técnico e arquiva laudo técnico (laudo terá que ser transcrito na Ata Notarial) ; feito através da declaração dos vizinhos de que o imóvel pertence de fato ao que está usucapindo pois mora a um tempo determinado no bem e também anexa o Laudo Técnico feito por profissional habilitado. Regina Tatsch Pinto – OAB/RS 53.279 Rua dos Andradas, 1137/817 (51) 3228.0287 (51) 98262.5359

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SUGESTÃO DE LIVRO APÓS O ANOITECER - de Haruki Murakami Mari Asai é uma garota solitária e retraída que abandona a casa dos pais para enfrentar a noite nas ruas de Tóquio. Sua irmã, Eri, modelo de revistas femininas e jovem de sucesso, vive uma situação diferente: dois meses antes, deitou-se para dormir e nunca mais acordou. Enquanto os ponteiros do relógio avançam em tempo real madrugada adentro, as diferentes histórias narradas por Murakami se entrelaçam, se dividem e se fundem, num misterioso e belo romance sobre as complexas relações do amor.

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OBESIDADE CANINA O excesso de gordura no corpo dos animais pode causar uma série de problemas, colocando a saúde dos pets em perigo. A alimentação segue como o principal fator de risco para o aumento exagerado de peso – seja pela quantidade além do necessário ou em função de uma dieta pouco balanceada. O sedentarismo é outra motivação bastante comum para o desenvolvimento de um cachorro obeso. CONSEQUÊNCIAS DA OBESIDADE EM CÃES Ÿ Ÿ

Risco aumentado em cirurgias; Maior pressão sobre o coração, pulmões, rim e articulações; Ÿ Agravamento de doenças articulares, como a artrite; Ÿ Desenvolvimento de problemas respiratórios em tempo quente e durante exercício; Ÿ Desenvolvimento de diabetes; Ÿ Aumento da pressão sanguínea que pode originar problemas cardíacos; Ÿ Aumento da probabilidade de desenvolver tumores; Ÿ Perda de eficácia do sistema imunológico; Ÿ Problemas gastrointestinais; Se o seu cão é das raças Labrador, Cocker Spaniel, Dachshund, Beagle e Basset Hound, já é necessário estar alerta, pois estas raças possuem predisposição a desenvolver a obesidade. Já foi comprovado que um cachorro obeso vive em média dois anos a menos que um saudável, ou seja, isso representa uma redução de 15% no tempo de vida dele! Por isso, existe a grande importância de um animal obeso emagrecer. Um dono que cuida bem do seu cãozinho não o deixa se tornar um cachorro obeso! Cuidar e observar a saúde dele é essencial, assim como levá-lo a consultas frequentes ao médico veterinário. Para manter seu amigão no peso ideal basta oferecer a ração adequada e estimular a prática de exercícios frequentes, assim, seu cão terá uma melhor qualidade de vida.

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- O que é que passa a vida na janela e mesmo dentro de casa, está fora dela? Resposta: o botão

- O que é o que é feito para andar e não anda? Resposta: a rua

- O que é o que é que dá muitas voltas e não sai do lugar? Resposta: o relógio

- O que é o que é que sobe quando a chuva desce? Resposta: o guarda-chuva.

- O que é? O que é? Que tem mais de 10 cabeças mas não sabe pensar? Resposta: uma caixa de fósforos.

- Qual a única pedra que fica em cima da água? Resposta: a pedra de gelo.

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Reflexão

Tudo na vida é passageiro Tanto o sucesso quanto o fracasso - passam também. Assim, é preciso se manter em constante movimento, aceitar as mudanças, seguir novos caminhos, pois os que fracassam são os que insistem em ficar paralisados. Viver é movimento, é ação, é troca, é vida que vai e vida nova que vem – deixe-a entrar e fazer parte de você!

Lição do tempo (KARMA) "Quando um pássaro está vivo, ele come formigas. Quando o pássaro morre, as formigas o comem. Tempo e Circunstâncias podem mudar em qualquer minuto. Não desvalorize ou machuque algo em sua vida. Você pode ser poderoso hoje; mas lembre-se: O tempo é mais poderoso que você! Uma árvore faz um milhão de fósforos. Mas apenas um fósforo é necessário para queimar milhões de árvores. Então seja e faça o bem."

Ylê Oxum e Oxalá

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Muitas vezes, sentar-se ao volante e ter de tomar decisões rápidas e precisas no trânsito intenso de uma metrópole ou rodovia, pode ser assustador. Para quem tem falta de treinamento prático, insegurança e medo, o problema costuma ser muito maior. Foi pensando nessas pessoas que o instrutor Luciano se especializou em auxiliar motoristas já habilitados, que buscam superar o medo e a dificuldade para dirigir. O Instrutor recupera, orienta e previne para que o condutor volte a dirigir segura e conscientemente, com prática veicular.

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GAGO NA SELVA O gago está acampando na selva. Como de praxe, as pessoas se alternam no posto de vigilante. Nesta noite, o gago era o responsável pelo avistamento de qualquer perigo para os demais. De repente, no meio da noite, quando todos já estavam bêbados, o gago avistou uma manada de hipopótamos se aproximando. Ele disse: Hip...Hip... E todos responderam: Hurra!!!!!! O gago, já desesperado, vendo a manada se aproximar: - Hip...Hip... Hurra!!!!!! E foi um desastre geral!

TELEFONE DO SERVIÇO Uma família com uma vida condigna, o Marido, a Mulher e o Filho trabalham e em casa tem uma empregada. E o marido pagava mensalmente altos valores do telefone fixo. Num jantar com todos presentes o Marido pergunta para o filho e a mulher: quem usa o telefone? O filho : eu não Pai, eu uso do serviço. A mulher: eu não eu uso o do serviço. O marido: mais eu também uso do serviço pah! O marido vira se e olha para a empregada e pergunta: és tu? A empregada como acompanhou toda conversa respondeu com firmeza: eu também uso do serviço...

NOTÍCIA MÉDICA O médico diz para o paciente : - Eu tenho duas notícias para você, uma boa e uma ruim, qual você quer ouvir primeiro? Comece com a pior... - Tudo bem, você teve as duas pernas amputadas... - Ohh!! Depois dessa qual a boa? - O paciente ao lado quer comprar seus sapatos...

Você faz as condições

Pessoas desonestas estão utilizando o nome SOS DONA DE CASA para arrecadar valores adiantados dos futuros anunciantes. Alertamos que trata-se de um golpe, porque não cobramos nada adiantado, não possuímos cobradores nem fotógrafos. Qualquer dúvida solicitamos entrar em contato: (51) 3028.1318 / 3061.1319

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