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VERÃO ESPECIAL

POR QUE OPERAR E QUANDO OPERAR A CATARATA? A cirurgia de catarata é uma das cirurgias mais realizadas no mundo, traz grande benefício ao paciente por melhorar a visão não só em quantidade (“enxergar mais”) mas em qualidade (“enxergar melhor”). O implante de uma lente intraocular de boa qualidade permite recuperação visual mais rápida, boa qualidade visual e ausência de complicações relacionadas à lente. As lentes intraoculares de última geração (“lentes premium”) permitem inclusive a diminuição da dependência de óculos no pós-operatório ou mesmo a possibilidade de não usá-los mais, tanto para visão de longe quanto para perto. A melhor indicação de quando operar será no momento em que o paciente notar o embaçamento visual que a catarata causa, o que prejudica o desempenho das atividades de trabalho ou lazer. A cirurgia de catarata é realizada em um olho de cada vez, no caso de catarata bilateral, operamos primeiro aquele olho que tiver a pior visão. www.clinicainfocus.com.br

Em dezembro inicia-se oficialmente o verão, a estação mais quente do ano. Nós da Oftálmica queremos chamar sua atenção para os cuidados especiais com os olhos nesta estação. Óculos de sol são fundamentais para proteger nossos olhos dos raios UVA e UVB. Mas Atenção – tenha certeza da procedência e qualidade das lentes pois se as lentes dos óculos não tiverem a proteção adequada e de qualidade, podem causar graves problemas. O excesso de cloro na água da piscina pode causar irritação aos nossos olhos, provocando vermelhidão e coceira. Por isto, se você for ficar muito tempo na água, procure usar óculos de natação. E ao sair, lave bem o rosto com água corrente, especialmente os olhos. Lembre-se - procure sempre um oftalmologista diante de qualquer sintoma de que algo está errado com seus olhos.

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11 DE SETEMBRO, EMPATIA E PSICOTERAPIA Como compensar financeiramente a perda de um ente querido de maneira justa? Esse foi o tema trazido pelo filme “Quanto vale?” (2021). Baseado em fatos reais, a obra relata o trabalho do advogado Ken Feinberg após os ataques terroristas ocorridos nos EUA em 11 de setembro de 2021. Feinberg topou desenvolver uma equação que pudesse definir uma compensação financeira às famílias das vítimas de maneira objetiva. Entretanto, sua maneira racional de lidar com os problemas não levou em conta as inúmeras peculiaridades dos ajustamentos familiares, tampouco considerou as pessoas como iguais em direitos. O resultado foi um óbvio fracasso. O cenário só começou a mudar quando algo muito importante aconteceu e é, precisamente, a reflexão que quero trazer neste texto. Os advogados liderados por Feinberg trocaram a fórmula préfabricada pela escuta atenta e individual a cada família. Assim, passaram a compreender as realidades, mesmo quando muito diferentes das suas. Deixaram-se tocar e viveram empatia na prática. Empatia, aliás, é uma palavra bastante em voga, frequentemente definida pela sabedoria popular como “se colocar no lugar do outro”. Meu objetivo não é fazer um estudo do conceito de empatia, mas destacar a noção de “outro” dessa definição. O “outro” é um mundo de diversidade. Fácil é a empatia com o “outro” parecido comigo. Quando encontramos o “outro” diferente, fica clara a precariedade de nosso julgamento e o quanto ele é carregado de nossos conceitos que acabam por se tornar preconceitos. Trazendo para o contexto terapêutico é importante destacar que não é tarefa do psicólogo julgar ou determinar o que as pessoas devem fazer de suas vidas. Na verdade, a ele cabe, suspendendo seu juízo e com recursos técnicos, auxiliar cada paciente a tomar suas próprias decisões, em seus contextos de vida, encontrando com esse “outro” que, muitas vezes, é completamente diferente.

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PRIMEIRA CONSULTA GINECOLÓGICA

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De acordo com a Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), o melhor momento para levar a menina ao ginecologista é a partir da primeira menstruação. Nesta primeira consulta que deve ser acompanhada pela mãe, o médico fará uma entrevista com mãe e filha para saber o histórico familiar, conversará com a adolescente para lhe ensinar a forma correta de se limpar, como lavar a região íntima, que tipos de produtos usar para essa assepsia (como sabonetes líquidos, absorventes comuns ou internos), além da indicação de calcinha confortável e de algodão para prevenir infecções. Nesta consulta o médico também abordará sobre a importância de a adolescente conhecer o próprio corpo, que passará por várias mudanças a partir de agora, como o seu crescimento corporal, dos pelos, além dos seios, que estarão mais evidentes. A jovem também passará a ter um ciclo menstrual, e que precisa ser acompanhado mensalmente anotando na agenda os dias que ficou menstruada e se o fluxo foi intenso ou não. Haverá exame físico? Segundo os médicos, isso dependerá da timidez da nova paciente. Em geral nessa primeira consulta, além da entrevista, da troca de informações e da formação do vínculo médicopaciente para proporcionar a adolescente a segurança necessária no profissional de saúde. No entanto, muitas vezes o exame físico pode ser necessário, primeiro para saber como está o seu desenvolvimento, segundo até para o médico recomendar ou não o uso de absorvente interno (isso dependerá do tipo de hímen que a adolescente tenha). E também se ela já teve relações sexuais. Se a resposta for positiva, além de o profissional precisar avaliá-la para ver se está tudo bem, ele também solicitará os exames ginecológicos, explicando a sua necessidade para que a jovem mantenha a saúde sexual em dia.

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INTOXICAÇÃO ALIMENTAR A CEIA DE FINAL DE ANO É UM PRATO CHEIO PARA A MULTIPLICAÇÃO DE BACTÉRIAS Aquele costume de deixar aquela diversidade de pratos em cima da mesa é um dos maiores riscos. Em temperatura ambiente pode haver o crescimento de bactérias ou de suas toxinas, que causam diarréia e vômito. As refeições devem ficar, no máximo, duas horas fora de refrigeração. Além de não ser recomendável deixar as sobras de comida em cima do fogão ou dentro de um forno desligado, mas guardá-las o mais rapidamente possível na geladeira. Para evitar desperdícios, os pratos que sobram podem e devem ser aproveitados no dia seguinte, desde que se tenham alguns cuidados. As sobras devem ser refrigeradas ou congeladas, além de serem armazenadas separadamente. O arroz, por exemplo, deve ser colocado em um recipiente diferente da carne. As sobras podem ser transformadas ainda em outros pratos, como risotos e farofas. O prazo máximo para manter os alimentos congelados é de até 90 dias, mas o ideal é consumi-los em até 24 horas. Porém, alguns alimentos não devem ser reaproveitados, pois são muito perecíveis, como é o caso de pratos que levam maionese. Depois de todas essas dicas, ainda sim, é recomendável separar bem os alimentos, como os lavados e desinfetados. As facas devem estar sempre limpas, já que, se usada em um alimento contaminado, pode infectar outro em seguida. Utensílios de madeira, como colheres de pau e tábuas de carne, também devem ser evitados. Nos restaurantes, o uso desses materiais é proibido. Seguindo essas dicas, você poderá aproveitar tranquilamente sua ceia em família.

ORÇAMENTO Ao contratar um profissional solicite orçamento por escrito. Com valor da obra, materiais a serem utilizados, prazo de conclusão e forma de pagamento. Deve constar nome, endereço, carteira de identidade e CPF. RECIBO Solicite recibo sempre que efetuar pagamentos. Deve constar nome, endereço, carteira de identidade e CPF do profissional. Não se constranja em pedir referências. Orçamento e recibo servem para que não haja atrito entre as partes.

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Ótima receita para degustar com a família ou presentear os amigos. E também pode se tornar uma fonte de renda extra neste final de ano!

COBERTURA 150g de chocolate meio amargo 1 caixinha de creme de leite Derreta o chocolate e misture o creme de leite até adquirir a consistência desejada. MODO DE PREPARO Pique as frutas observando o seguinte: as cerejas devem ser deixadas para escorrer bem o caldo e as passas devem ser passadas na farinha de trigo para que elas não afundem na massa. Com relação as outras frutas é só picar normalmente. Em uma tigela junte os cinco primeiros ingredientes e misture muito bem com uma colher. Acrescente o cravo e a canela e misture novamente. Junte as frutas picadas e as cristalizadas na massa. Coloque em forma de 30cm untada e asse em forno moderado, preaquecido, por 40 /45 minutos, ou até que enfiando um palito ele saia limpo. Depois de frio decore com a cobertura. OFEREÇA ESTE BOLO Decore a gosto DE PRESENTE. CADA INGREDIENTE TEM UM SIGNIFICADO MUITO ESPECIAL: Ovos – criatividade Açúcar – ternura Fermento – desenvolvimento Manteiga – compreensão Farinha – força Frutas cristalizadas – alegria, esperança. Canela – coragem Uvas passas – paciência Cravo – dinheiro Cerejas vermelhas – amor Nozes – fé Damasco – luz Ameixa - longevidade

Receita retirada do site Cybercook

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DIVÓRCIO CONSENSUAL EXTRAJUDICIAL (VIA CARTÓRIO)

Hoje em dia é possível realizar o divórcio do casal sem a necessidade de acionar o Poder Judiciário. Dessa forma, evita-se um longo e tormentoso processo, com audiência de conciliação e desgastes emocionais. Outro ponto positivo é que a escritura do cartório possui a mesma validade e eficácia da sentença do juiz. Entretanto, para que isso ocorra é necessário que haja acordo entre os cônjuges e a inexistência de filhos menores ou incapazes. O Divórcio extrajudicial é um meio menos burocrático e mais rápido, mais ainda se os cônjuges não tiverem bens a partilhar. É importante observar que, mesmo diante de tal procedimento menos burocrático, a assistência por advogado é requisito indispensável, exigência legal, o qual deve ser profissional de confiança do casal. Os custos para o procedimento cartorário são bem variáveis. Os divorciandos serão responsáveis pelo pagamento dos honorários contratuais de seus advogados, bem como com os emolumentos do cartório. Tratando-se dos divórcios sem bens a partilhar, o custo é bem acessível e o procedimento é mais célere, tendo, na maior parte dos casos, excelente o custo/benefício. Tire suas dúvidas pelo email: direitoalimentosfam@gmail.com ou pelo whatsApp (51) 99159 8157, com a advogada Ana Cristina de Oliveira. OAB/RS 71.630.

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Você sabia? O ano de 2022 será regido por Oxum Nas nações gaúcho afro-brasileiras, o ano vindouro será regido por Oxum, rainha das águas doces, Orixá do amor, dona do ouro, do perfume, da fertilidade e da beleza. No sincretismo religioso ela é representada por Nsa Senhora da Conceição, Nsa Senhora do Car mo, Nsa Senhora Aparecida e também por Nsa Senhora das Graças e suas homenagens são realizadas no dia 8 de dezembro à beira dos rios e nas cachoeiras. Mãe Oxum é conhecida por todos, é a grande mãe africana do Brasil. Sua cor é o amarelo em todas as suas nuances, seu dia da semana é o sábado, seus números são o 4, o 8 e o 16 e suas frutas são o melão, o mamão e o pêssego. Os doces ofertados a ela são a canjica amarela, o quindim e os fios de ovos e sua saudação é “Ora ie iê o”. As oferendas à essa grande mãe incluem velas amarelas, espelhos, pentes, bijuterias, perfume e flores.Para o ano novo, você pode vestir a cor amarela e colocar sobre a sua mesa da ceia, quindins, doce de ambrosia, rosas amarelas em uma vasilha com água, mel e perfume, velas amarelas, além de comer peixe dourado, beber guaraná, pêssegos e canjica amarela, sempre na esperança de que ela leve todas as tristezas e problemas e nos traga dias melhores. Axé! Pai Eduardo de Xapanã 51 99280.0893/ 3508.7853

MENINO CURIOSO O menino pergunta à mãe: — Manhê! Foi a cegonha que me trouxe para o mundo? — Foi, meu filho. — E é Jesus que nos dá o pão de cada dia? — Sim, meu amor. — Mais uma coisa: é o Papai Noel que nos dá os brinquedos de Natal? — É isso mesmo! — Então para que serve o papai? JOÃOZINHO Na sala de aula a professora perguntou para Joãozinho: - Joãozinho, se você tivesse 30 reais num bolso e 70 reais no outro, o que teria? - Com certeza a calça de outra pessoa, professora.

PENSE NISSO... Final de Ano é tempo de refazer planos, reconsiderar os equívocos e retomar o caminho para uma vida cada vez mais feliz . Teremos outras 365 novas oportunidades de dizer à vida, que de fato queremos ser plenamente felizes. Que queremos viver cada dia, cada hora e cada minuto em sua plenitude, como se fosse o último. Que queremos renovação e buscaremos os grandes milagres da vida a cada instante. Todo Ano Novo é hora de renascer, de florescer, de viver de novo. Aproveite este ano que está chegando para realizar todos os seus sonhos e ajudar os amigos e parentes a realizarem os seus sonhos! Feliz Natal e próspero Ano Novo!

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PROVA Um pai disse ao filho: – Se você tirar nota baixa na prova de amanhã, me esqueça! No dia seguinte, quando ele voltou da escola, o pai perguntou: – E aí, como foi na prova? O filho respondeu: – Quem é você? COMPRAS DE NATAL Perto do dia de Natal, um homem foi preso e estava na delegacia. O delegado então perguntou: — Do que o senhor é acusado? — De fazer as compras de Natal antes do tempo. — Mas isso não é crime nenhum! Com que antecedência estava fazendo as compras? — Antes da loja abrir!

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