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Happy Valentine’s Cupcakes! L

lega San Valentín y todos los detalles que se nos ocurran para agradar a nuestra pareja no nos parecen suficientes. Sin mucho esfuerzo, poco dinero y un tantito de creatividad se puede conquistar directo al corazón, tanto al chico grande de la casa como a los más pequeños también, así que manos a la obra y Happy Valentine’s Cupcakes!

RECETA DE LA MASA DEL CUPCAKE DE VAINILLA

INGREDIENTES PARA 20 CUPCAKES 2 ½ tazas de harina 1 ½ taza de azúcar 1 cucharada más ½ cucharadita de polvo de hornear ½ cucharadita de sal 6 onzas de mantequilla a temperatura ambiente ½ taza de yema de huevos (5-6 huevos) (reservar las claras para el frosting) 1 taza de leche tibia 2 ¼ cucharaditas de extracto de vainilla PREPARACIó N 1. Precalentar el horno a 325 grados F. Colocar los papelitos de cupcakes en los moldes. 2. En la batidora mezclar harina, azúcar, polvo de hornear y la sal. Agregar mantequilla y mezclar hasta que esté todo incorporado. 3. En un envase pequeño mezclar la leche tibia y la vainilla y con la batidora encendida ir agregando la leche en tres adiciones. Agregar las yemas de huevo y mezclar bien. 4. Verter la mezcla en los moldecitos hasta la mitad. Hornear por 15-20 minutos. Sacar del horno y dejar enfriar.

RECETA DEL FROSTING DE CHOCOLATE

(Se recomienda hacerlo un día antes de decorar y guardarlo en la nevera. Así se conserva la consistencia adecuada y no queda muy líquido al momento de la preparación). INGREDIENTES PARA 20 CUPCAKES 2 tazas de azúcar 1 taza de claras de huevo (8 onz) (las que quedaron del cupcake) 2 barras de mantequilla sin sal cortada en trocitos 3 onzas de chocolate de tableta dulce y 3 onzas de chocolate amargo derretido PREPARACIó N Colocar el azúcar con las claras de huevo en el envase de la batidora eléctrica y ponerlo a baño de María, mover constantemente hasta que el azúcar se disuelva bien. Una vez esté listo, poner el envase en la batidora y batir hasta que forme picos y se enfrié, unos 7 minutos. Con la batidora encendida ir agregando la mantequilla poco a poco, seguir batiendo bien. Por último agregar el chocolate. Dejar descansar para que se espese bien. Colocar el frosting de chocolate en una manga y decorar al gusto los cupcakes.


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FEBRERO: Mes Nacional del Corazón

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a prevención e información son fundamentales para evitar las enfermedades cardíacas entre las mujeres, que constituyen la primera causa de muerte entre este grupo en Estados Unidos. “El 80 por ciento de los acontecimientos cardíacos pueden evitarse si las mujeres llevan a cabo los cambios necesarios para prevenir las enfermedades del corazón”, declaró Darrya A. Lipscomb, directora de comunicaciones de la oficina del área metropolitana de Atlanta de la Asociación Americana del Corazón. En un esfuerzo por crear mayor conciencia sobre estas enfermedades, que anualmente causan la muerte de casi 455,000 mujeres, la organización lleva a cabo diversas actividades durante febrero, cuando se conmemora el “Mes Nacional del Corazón”. “Febrero, mes de prevención de enfermedades cardíacas, el principal objetivo es crear mayor conciencia sobre las enfermedades del corazón y de que se hable más sobre los riesgos de estas enfermedades”, agregó la vocera. De acuerdo con Lipscomb, las mujeres de grupos minoritarios como las hispanas y afroamericanas enfrentan un mayor riesgo de padecer de enfermedades cardíacas. “Las mujeres de minorías están expuestas a un mayor riesgo de enfermedades del corazón, pero el consejo es el mismo que para el resto, deben hacer los cambios necesarios a tiempo para prevenir la enfermedad”, dijo la portavoz. Según cifras de la Asociación Americana del Corazón, en promedio, las mujeres hispanas son más propensas a desarrollar enfermedades del corazón 10 años antes que las de otros grupos. En un estudio que llevó a cabo en 2007 el Instituto Nacional de Ciencias de la Salud (NIHS), descubrió que entre las his-

panas de 18 años o más, al menos el 5.79 por ciento tenían enfermedad coronaria del corazón, el 2.5 había padecido de un derrame cerebral y el 20.6 por ciento tenían hipertensión. La Asociación Americana del Corazón tiene una campaña denominada “Go Red Por Tu Corazón” con el fin de informar a las mujeres hispanas sobre los peligros de las enfermedades del corazón, grupo en el que estas enfermedades son la causa principal de muerte en al menos una de cada tres. La presión arterial alta, o hipertensión, es una de las condiciones que pueden aumentar el riesgo de sufrir un derrame cerebral o un ataque de corazón, advierten los expertos. De acuerdo con la organización, mantener la presión arterial bajo control, tener un peso saludable y hacer ejercicios regularmente, son factores claves para prevenir estas enfermedades coronarias. Asimismo, otros factores como vigilar el nivel de colesterol en la sangre, que aumenta las probabilidades de acumular grasa en las arterias y obstaculiza el flujo sanguíneo, así como no fumar, pueden ayudar a disminuir el riesgo de estas enfermedades. Lipscomb señaló además la percepción “equivocada” generalizada que tiende a catalogar las enfermedades coronarias como un padecimiento exclusivo de los hombres. “Muchas veces cuando se piensa en enfermedades del corazón, se piensa en un hombre blanco mayor y no activo físicamente, y la verdad es que en muchos casos estas enfermedades las padecen mujeres jóvenes, físicamente activas y que se cuidan, por lo que destacamos la importancia de que todas las mujeres visiten a su doctor y se realicen una revisión periódica”, indicó la portavoz.


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RISAS RISAS RISAS RISAS RISA BUSCA PLEITOS Este era un hombre que cada vez que se embo rrachaba se convertía en un ‘busca pleito’. Esa noche entra a la barra y dice: - ¡Todos los que están al lado izquierdo de la barra, son unos estúpidos, Y los que están al lado derecho son unos imbéciles! Sale un hombre del lado izquierdo y le dice en furecido: - ¡Un momentito, que yo no soy ningún estúpido! El borracho le contesta: - ¡Pues muévete a la derecha, imbécil! EL SHAMPOO Un gallego le dice a otro: - Oye Manolo pásame otro shampoo. - Pero si ahí en el baño hay uno. - Sí hombre, pero este es para cabello seco y yo ya me lo he mojado. EVIDENCIA - ¿Sabes cuál es la diferencia entre el papel hi giénico y las cortinas del baño? - No sé. - ¡Ajá...entonces fuiste tú! VIUDAS Se encuentran dos viudas en un cementerio una muy feliz limpiando la lapida de su marido y can tando como loca. La otra muy triste a llanto tendido. Al rato, la desconsolada mira a la contenta y le pregunta: - Ay, señora ¿cuanto tiempo hace que enviudo? - Seis meses - respondió en tono alegre la otra. - ¿Y cómo hace para estar tan feliz si yo llevo 3 años y no he podido superar esta pena? - ¡Ay mijita… porque después de muchos años, es la primera vez que se donde esta y quien se lo esta comiendo! SINCERIDAD CONYUGAL Un hombre muy molesto le pregunta a su es posa: - Desgraciada ¿con cuántos hombres has dor mido? Ella le responde: - Contigo nada más. Porque con los otros no me da sueño… PAREJA EN TERAPIA Marido y Mujer acuden al psicólogo terapeuta sexual tras 20 años de matrimonio. Cuando se les pregunta cuál es el problema, la mujer saca una lista larga y detallada de todos

los problemas: poca atención, falta de intimidad, falta de comunicación, vacío, soledad, no sen tirse valorada, no sentirse amada, no sentirse deseada…y Bla, Bla, Bla… Finalmente, el terapeuta se levanta, se acerca a la mujer, la abraza y la besa apasionadamen te, la recuesta en el diván…le quita la ropa y le hace el amor, Mientras el marido los observa con una ceja más alta que la otra. La mujer se queda muda, cuando el doctor ter mina, ella se acomoda la ropa, se arregla el ca bello y se sienta en la silla medio aturdida. El terapeuta se dirige al marido y le dice: “Esto es lo que su esposa necesita, al menos 3 veces por semana”. ¿Puede hacerlo? El marido lo medita un instante y responde: la puedo traer los lunes y los miércoles, pero los viernes tengo béisbol. QUE COINCIDENCIA… Un criador de gallinas va al bar local, se sienta al lado de una mujer y pide una copa de cham paña. La mujer comenta: ¿Qué tal? Yo también pedí una copa de champaña. - ¡Qué coincidencia!, dice el criador. - Hoy es un día muy especial para mi, así es que estoy celebrando. - ¡Para mí también, hoy es un día muy especial!, dice la mujer. - Yo también estoy celebrando. - ¡Qué coincidencia!, dice el hombre. Cuando ellos chocan las copas, él complemen ta: ¿Y qué es lo que está celebrando? - Mi marido y yo veníamos tratando de tener un hijo y hoy mi médico ginecólogo me dijo que es toy embarazada. - ¡Qué coincidencia!, dice el hombre… - Soy criador de gallinas y durante años mis gallinas no eran fértiles. Pero hoy ellas están poniendo huevos fertilizados… - Eso es estupendo, dice la mujer. - ¿Qué hizo para que las gallinas quedaran fértiles? - Usé un gallo diferente - Dice él. La mujer sonrió, brinda nuevamente y dice: ¡Pero, que coincidencia! LOS SUEÑOS Una mujer se levanta por la mañana, despierta a su marido y le dice: - Cariño, he tenido un sueño maravilloso. He so ñado que me regalabas un collar de diamantes por mi cumpleaños. ¿Qué querrá decir? El marido le contesta: - Lo sabrás en tu cumpleaños… Llega el día del cumpleaños de la esposa y

el marido entra en casa con un paquete en la mano. La mujer, emocionada, se lo quita de las manos, rasga nerviosa el papel, abre rápida mente la caja y encuentra un libro titulado: “El significado de los sueños”.

PROBLEMA SEXUAL DE GUMERSINDO El Gumersindo le decía al dueño de la estancia: -Fíjese patroncito que juimos al dotor y le dije: mire dotor, es que tenemos un problema: mi mu jer y yo queremos tener condescendencia y no podemos, pero no sabemos si es porque yo soy omnipotente o mi mujer es esmeril. Desdiantes juimos a otro dotor y nos dijo que mi mujer tenia la vajilla rota y la emperatriz subida y como ade má la operaron de la basílica, no sabemos si eso tiene algo que ver. A mi desdiace años mi ope raron de la protesta y a lo mejor eso me dejó es cuelas en el cuerpo. Nos dijeron que juéramos con otro dotor, pero en la capital, que dizque era muy güeno. Con dicirle que en la consulta tenía dos teles conetadas a una antena paranoica. En esa consulta, a mi mujer le hicieron una coreo grafía y el dotor nos dijo que no veía nada raro y nos recomendó que hiciéramos el cojito a dia rio. Entonces por 15 días ella y 15 días yo, nos estuvimos haciendo los rencos, pero nada. Nos juimos a otro dotor que nos dijo que hiciéramos vida marítima más seguido. Y nos juimos pallá pa la costa y en todas las playas hicimos vida marítima, pero nada, eso no ha injluido. Más bien yo lo que creo es que mi mujer es frigo rífica, porque nunca llega al orégano, pero ella dice quesque lo que yo tengo es un problema de especulación atroz, pero un compadre me dijo que ella puede ser libiana. ¿Usté qué piensa patroncito? Y el patrón le respondió: -Gumer, yo creo que tu mujer te está engañan do... Ella debe estar tomando pastillas anticorro sivas.


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TÉCNICAS PARA DISFRUTAR EN PAREJA

¿Quiere recuperar el disfrute de su cuerpo exponiéndolo a la sensualidad de sus sentidos? Existe una serie de juegos corporales y experiencias sensitivas que se pueden compartir y le permitirán conducir su relación amorosa a una nueva dimensión.

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uchas personas se lamentan de que no encuentran pareja, o que no consiguen dar con la persona ideal. En realidad “no pueden verla” porque no se paran a ver y sentir al otro, estar con él o ella, comunicarse, percibirlo/a. Es algo imposible cuando se está en la continua acción y movimiento, en ir de aquí para allá. “La etapa de noviazgo es muy bonita porque cada uno está atento y presente en la relación, pero cuando comienza la convivencia suelen dejar de estarlo y la unión pierde su encanto, porque cada uno está en lo suyo, recogiendo, ordenando, cocinando, cortando el césped, lavando, realizando todo tipo de tareas”, señala la psicóloga Margarita García Marqués, experta en masajes y técnicas corporales. La paradoja es que se está más tiempo con el otro, pero es tiempo de menor calidad, porque no se dedica a “estar y sentir”, afirma la experta. “Afortunadamente, hay muchos juegos y técnicas para aprender a reconocerse y reconocer al otro, lo cual permite una comunicación más real, profunda y estable, auténtica”, señala la profesional quien también es especialista en crecimiento personal y auto-conocimiento. Masajes, caricias, soplidos, besos, pellizcos, susurros, frutas, gotitas de esencia, una pizca de chocolate, música sensual, un aire cálido, la luz de una vela.


Anunciate 602.486.7871 o www.somosphoenix.com “Se pueden experimentar y probar infinidad de estímulos sensitivos, lo cual es muy placentero y erógeno, y suele conducir a una relación sexual más completa”, afirma García Marqués.

LAS MANo S TAMBIÉN “Co MuNICAN”

Para comunicarse mejor no sólo con la propia pareja, sino también con alguna persona querida o cercana, hay que agarrar sus manos, tocarlas, observarlas, sentirlas, explorarlas a nivel superficial y más profundo. Investigarlas por completo: desde su piel y uñas, hasta sus huesos, músculos y articulaciones. Déjese sentir su tacto y observe lo que siente: ¿su mano es suave, áspera, fuerte, vacilante, sincera, huidiza, cálida, húmeda, seca…? ¿Cómo reacciona usted ante ese contacto? “Este sencillo juego nos une mucho al otro y nos hace conocerlo mejor. Incluso nos permite descubrir aspectos insospechados, que antes no percibíamos de esa persona, como la sensibilidad de un amigo, el temor de un hijo o la cercanía o lejanía de nuestra pareja”, señala la psicóloga. Podemos observar y sentir nuestro propio cuerpo: cómo lo sentimos, en conjunto y por partes: torso, cabeza, extremidades, músculos, piel, huesos; ojos, cabellos, boca... ¿Qué zonas son más sensibles, duras, suaves, o acorazadas? ¿Qué zonas nos hacen sentir bien y cuáles nos producen malestar? Al explorar nuestro propio cuerpo, aprendemos a conocernos y a reconocernos a nosotros mismos. Para la psicóloga, lo ideal es despertar los sentidos en conexión con otra persona: es más fácil, envolvente y grato. Afirma que el efecto de “despertador sensitivo” es aún mayor si compartimos la exploración y estimulación con otra persona: un amigo, un familiar o nuestra propia pareja. Así, según comenta la experta, cada miembro de la pareja juega a despertar los sentidos del otro, investigar y aprender a conocer el cuerpo ajeno, sin hablar, sin lenguaje verbal, para “estar en lo que se está”. Un interesante y estimulante “juego sensitivo” para dos personas que se aman y quieren mantener viva su relación, que propone la experta consiste en buscar durante una hora elementos que le estimulen los sentidos, y primero, probarlos en uno mismo para ver sus efectos. Se trata de que cada persona busque y descubra su particular forma de estimular con cosas agradables: un guante de seda, un cubito de hielo, un pétalo, un cepillo o cualquier elemento que lleve a la sensualidad y permita jugar. Después, hay que aplicar los estímulos elegidos al compañero de juego, quien se abrirá a la experiencia y dejará hacer y sentir. Así, su cuerpo quedará envuelto en la sensación y en el sentir. “También es positivo jugar con los contrastes: tocar al otro con nuestras manos para que sienta su calor, después meterlas en agua y recorrer su cuerpo con nuestros dedos, ahora fríos. Otros contraste que se pueden hacerle sentir a la otra persona son suave/áspero, duro/blando, dulce/salado, sonido/silencio”. “Hay que dar rienda a la creatividad. Incluso algunos contactos “que pinchan”, lo que puede ser grato y sorprender al otro si se lo desliza sobre su piel sin presionar”, señala Margarita García Marqués. “Si se aplican estos ejercicios regularmente al juego sexual, al despertar los sentidos se descubrirá que todo nuestro cuerpo es erógeno y que está en nuestras manos el poder aumentar mucho su capacidad de disfrute, placer y bienestar”, afirma.

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PARA SER MÁS FELICES…

ara vivir mejor, muchas veces no hace falta hacer modificaciones radicales en nuestra forma de vida. Adoptar unos sencillos gestos cotidianos puede ser clave para restablecer nuestro bienestar o comenzar a recuperarlo. Como propone la inagotable sabiduría oriental, si uno se encuentra en una habitación totalmente oscura, ¿cuál es la forma más sencilla y eficaz de salir de las sombras, orientarse y encontrar una salida? ¡Basta con encender una cerilla! “En términos psicológicos, ello equivale a emprender una acción muy sencilla, pero que, sin embargo, puede tener una enorme trascendencia para el ánimo y rumbo de una persona, en tanto que le demuestra que puede sentirse mejor, modifica su percepción de la realidad y le sirve de estímulo”, señala María Campos Olivas, terapeuta transpersonal. Según Campos, se trata de pequeños gestos que, si se van incorporando a la cotidianeidad, van arrojando luz sobre la vida de la persona afligida, iluminando su camino vital y mejorando su estado anímico y disfrute de las pequeñas cosas. “Incluso un buen día pueden venirle a la mente soluciones o salidas insospechadas para lo que antes parecían “callejones sin salida” o descubrir que algunos de los problemas que antes le atribulaban no son tan importantes como parecían”, señala. Una de las “cerillas psicológicas” que recomienda Campos consiste en practicar la relajación a diario, una técnica que realmente alivia el estrés y la tensión. Una forma de relajarse, consiste en tenderse boca arriba, con los brazos a lo largo del cuerpo o sobre el pecho, o sentarse en una silla cómoda. En esa posición, hay que cerrar los ojos y respirar profundamente varias veces.

RELAJACION Y BUENOS SUEÑOS

Hay que relajar los pies, concentrando la mente en ellos, intentando “sentirlos”, para después ir subiendo por el cuerpo, haciendo lo mismo con los tobillos, piernas, muslos, nalgas, estómago, espalda y hombros. Se sigue con las manos, brazos, mandíbulas, mejillas, ojos, frente y cuero cabelludo. La idea es visualizar y sentir cada parte del organismo. Por otra parte, dormir de siete a ocho horas todas las noches es otro de los mejores y más sencillos antídotos contra el estrés, la ansiedad y el agotamiento. Para que el cuerpo se recargue de energía y estar en mejores condiciones para afrontar el día siguiente conviene irse a la cama media hora antes de lo usual y después de unas semanas añadir otra media hora adicional. Al acercarse la hora de apagar la luz, es bueno relajarse con actividades tranquilas como la lectura, la meditación o los estiramientos, y evitar el consumo de productos con cafeína, tabaco o alcohol, antes de irse a dormir.

La decoración de la casa o el lugar de trabajo influyen en nuestro estado de ánimo. “Renovar el entorno cambiando la ubicación de espejos, cuadros, objetos, muebles y demás elementos ambientales , eliminándolos o sustituyéndolos, también renueva nuestra forma de ver y sentir las cosas y nos estimula, sacándonos de nuestro posible letargo”, aconseja Campos. Cambiar de ambiente y conocer otros lugares, permite desconectar del ritmo diario de trabajo. Introducir nuevas prendas en nuestro vestuario ayuda a romper la rutina. Incluso los cambios de imagen, por ejemplo de peinado o maquillaje, también nos renuevan por dentro. Conocer gente nueva también es positivo: al hacer amistades regeneramos una parte de nosotros que deseamos compartir. “La consigna es ¡cambiar, cambiar, cambiar!”, señala. La risa es curativa, porque reduce el estrés, nos permite ver el mundo de forma más realista y sin distorsiones emocionales, y beneficia la salud en general. Por ejemplo para aprovechar esta medicina natural hay que descubrir el estilo de comedia, actor o humorista que preferimos, conseguir sus vídeos y mirarlos a menudo. Si algunos amigos o familiares nos hacen reír, hay que buscar ocasiones para compartir con ellos.

LIMPIEZA DE LA MENTE

“Para evitar que en nuestra vida se acumulen conflictos y tensiones que nos desequilibren emocionalmente, conviene practicar la higiene mental”, sugiere la terapeuta. Para ello, hay que buscar momentos de reposo, silencio y soledad para reflexionar sobre nuestros defectos y cualidades, actitudes y sentimientos, acciones y omisiones; para conectar con nuestras necesidades, problemas y recursos. “Conviene buscar estímulos culturales o sociales, como aficiones, deportes o actividades artesanales, en vez de aturdirse con la radio, internet o la televisión, o llenar el tiempo con obligaciones o trabajos que en realidad esconden nuestro malestar”. Para María Campos, cada tanto hemos de regalarnos a nosotros mismos un día entero lejos de la rutina habitual para dedicarnos a actividades que nos gratifiquen y ayuden a reencontrarnos. No hace falta darse prisa ni tratar de aplicar todos estos cambios al mismo tiempo ni cuanto antes. Cambiar de la noche a la mañana no sólo es imposible, sino que se convierte en un desafío tan enorme que sólo nos disuade a emprenderlo. Lo mejor, según la experta, es comenzar por aplicar un gesto o práctica que nos resulte sencilla. “Cuando se convierta en hábito y disfrutemos de sus beneficios, podemos agregar otra, y así sucesivamente”.


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La Operación SHORT SALE La salud económica de la nación ha originado la depresión del mercado de Bienes Raíces, causando así que muchas propiedades se encuentren con valores por debajo del balance del préstamo hipotecario. Condiciones económicas como esta obligan a una transacción “Short Sale” en caso de que el dueño se vea obligado a vender la propiedad.

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a es de conocimiento general que una transacción “Short Sale” también conocida como “Venta Corta” ocurre cuando el precio de venta esta por debajo al balance del préstamo(s) hipotecario. En este caso el prestamista de la hipoteca acepta la venta asumiendo una perdida. Por ejemplo, si usted compra su casa por un precio de $200,000 a través de un programa al 100% de financiamiento, donde el primer préstamo financia 80% del precio de compra o $160,000 y el segundo préstamo financia $40,000 para un total del 100% y hoy día esa propiedad ha depreciado su valor, en caso de ser vendida existirá una pérdida o déficit que el prestamista tendrá que aceptar para poder realizar el cierre. Si la propiedad se vende por $125,000, entonces restaría una pérdida de $75,000. Ambos bancos hipotecarios tendrán que decidir si están dispuestos a aceptar dicha pérdida. La venta short sale va mas allá de un contrato de compra-venta para su casa, conlleva una negociación precisa para asegurar que el cierre de la venta ocurra. Se tiene que conocer a fondo los pasos que están envueltos en el proceso, esta es la clave para realizar el cierre del short sale y liberar al dueño de la propiedad de una deuda(s) negativa que causaría mucho daño a su futuro plan de estabilidad financiera. Una vez diagnosticada la condición en que se encuentra su propiedad es cuando sé podrá determinar la operación necesaria que tiene que ocurrir para obtener resultados saludables en sus finanzas y estado de crédito. Entender todos los pasos que deben ocurrir en una operación short sale es lo más importante. Es como un cirujano que va a realizar una operación a su paciente, estu-

dia bien el caso y condición médica antes de tomar un bisturí en mano y comenzar el procedimiento quirúrgico. A continuación analizamos la operación de un “Short Sale” con precisión como si se tratase de una operación quirúrgica con el propósito de mejorar su salud financiera del propietario. EL MALESTAR Primero se siente un malestar financiero relacionado a la salud de su propiedad, ya sea por la falta de trabajo, reducción de ingresos, problemas de salud, etc. Dos criterios deben ser evaluados para calificar por un Short Sale, la incapacidad involuntaria para hacer sus pagos y el valor “sumergido” (underwater) de su propiedad. De no reunir estos dos requisitos, será muy difícil ser aprobado por su banco para realizar una Venta Corta. RAYOS X Cuando visita al médico este le hará una evaluación o chequeo físico y toma placas para poder entender mas a fondo la situación que le afecta. En el caso de un short sale ocurre lo mismo. No todo short sale son o se planifican de la misma manera. Cada caso es distinto, ya que conlleva un sinnúmero de variables que no son similares en todos los casos. Por ejemplo, cada institución prestataria tiene sus propias reglas de cómo tratan con este tipo de ventas. Tomar los Rayos X de su caso le permitirá al cirujano entender cual es el mejor proceso y plan para llevar a cabo la operación. ESTAdO DE ANESTESIA Una vez determinado el mal que afecta al propietario y la manera que se va a ope-

rar, el cliente entra en el proceso donde el cirujano encargado de la operación toma control de dos aspectos importantes, primero la representación legal del cliente, ya que en la mayoría de los casos el dueño de vivienda ha dejado de pagar su hipoteca y el banco procede a la ejecución del embargo. Una representación de un abogado permite controlar el tiempo que le tomaría al banco reposeer la propiedad. Mientras que la división que administra el proceso de mitigación o negociación va haciendo el trabajo de procesar la negociación short sale. Durante este estado de “anestesia” el propietario espera calmadamente ha que se realice la operación. SUERO INTRAVENOSO Sin duda alguna suplir suero durante la operación es importante para mantener el organismo condicionado hasta la culminación de la venta short sale. La documentación de ingresos, bienes, documentos legales, contrato de listado de propiedad, contrato de compraventa, enmiendas al contrato, carta de calificación del comprador, carta de aceptación del prestamista, etc., etc., etc. son documentos de gran importancia para mantener el caso actualizado y la transacción en constante proceso. SIGNOS VITALES Durante la cirugía short sale se debe estar muy alerta a los signos vitales de la transacción. Saber las circunstancias económicas, financieras y legales del propietario permite al cirujano manejar las variantes para obtener el resultado anticipado. Cambios en sus ingresos o bienes, le permite al cirujano short sale ajustar el proceso de la operación; notificaciones legales de parte del


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banco permiten a la parte legal establecer una contraofensiva para retrasar el proceso de ejecución hipotecaria; el retiro repen tino del comprador, donde en muchos casos estos se cansan de esperar y desisten de proceder con la compra de la propiedad, lo que significa mercadear nuevamente la propiedad para conseguir a otro comprador. En general estos son parte de los signos vitales que se deben monitorear para mantener la operación short sale viva y el corazón de la negociación palpitando. CUIDAdO INTENSIVO Una vez que su banco haya aceptado la venta short sale, es cuando comienza el cuidado intensivo para lograr el cierre de la propiedad. Usualmente hasta este punto el comprador sabe que ha obtenido la oportunidad de comprar la propiedad, es entonces donde procede con la solicitud para obtener el préstamo hipote cario. Durante ese tiempo otros números de condiciones entran a formar parte de la operación, el valor de la tasación o “appraisal” de la propiedad, condición física y estructural de la propiedad (la mayoría de los programas de financiamiento exigen que la propie dad este en condiciones optimas en términos sanitarios y de segu ridad), todos estos son factores determinantes que pueden obstruir la conclusión exitosa de la venta short sale. Estos últimos pasos qui rúrgicos requieren la constante supervisión por parte del cirujano y cuidado intensivo por parte de su equipo de trabajo, quienes es tarán observando el proceso muy de cerca para asegurar que el paciente llegue a la mesa de cierre y sea dado de alta en condi ciones satisfactorias. REHABILITACION Luego de una operación short sale, el cliente debe asegurar nuevamente su salud financiera. El cliente ha perdido su hogar, su crédito ha sufrido y emocionalmente se siente algo deprimido, ya que el sueño de ser propietario de su hogar se ha visto truncado. Similares condiciones sufren los pacientes cuando que han pasado por cirugía cardiaca o una operación que envuelve la extirpación de un órgano de su cuerpo. El proceso de rehabilitación es muy importante para que el clien te luego que pasa la operación short sale pueda restablecer su cré dito, estabilizar sus finanzas, y entender que el sueño americano de comprar una propiedad para su familia aun existe. La próxima vez será bajo un cimiento más sólido. En un futuro cercano si el cliente se disciplina financieramente podrá volver a comprar su casa al precio y valor del mercado actual. Cuando sienta un malestar en la condición financiera de su vi vienda debe inmediatamente consultar a un profesional con ex periencia. Si debe pasar por la operación short sale tendrá que de cidir a quien designar la “cirugía”. Imagínese que fuese necesario para usted una operación de corazón abierto, no iría a un doctor recién graduado iría a un medico especializado; lo mismo sucede con una operación short sale, busque la asesoría de un especialista quien demuestre que ha realizado exitosamente operaciones short sale con alto nivel de satisfacción, obteniendo los resultados que el propietario esperaba desde un comienzo.


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Cada signo tiene su propia forma de amar, en especial en este mes del amor entérate cuales son las características de tu signo y el de tu pareja. Ar IES Ardientes, se enamoran a través de los flechazos, es el signo del amor a primera vista, de las declaraciones románticas, de las locuras amorosas. Para Aries el amor se mantendrá mientras dure la pasión, su entusiasmo es encantador, es sincero en sus fogosas demostraciones y cuando declara sus sentimientos lo hace de corazón. A pesar de esto tiene un toque de ingenuidad y la capacidad para sonrojarse, lo que hace que aflore al niño que lleva dentro. En cuanto a sus decisiones, sigue los impulsos de su corazón sin pararse a pensar en los resultados, por este motivo no es raro que muchos nativos de este signo se casen con personas que acaban de conocer o quieran tener hijos rápidamente. TAuro Goza de buena reputación en cuestiones del amor, la belleza y la buena mesa, no en vano es un signo regido por Venus, muy sexual con estilo discreto y sencillo. Logra captar la atención de las personas que le interesan, es persistente y tiene mucha paciencia para conseguir a quien quiere con paso lento pero seguro. Duda mucho antes de entregarse a alguien por temor a que la persona escogida no le corresponda cariñosa y apasionadamente. Vive el amor a un nivel muy físico, es sensible a las apariencias, a una imagen atractiva, a un cuerpo hermoso. Un buen estatus social es algo que valorará mucho a la hora de escoger pareja. Es celoso y posesivo, es hogareño y fiel, lo que busca en el amor por encima de todo es seguridad tanto afectiva como material; pero nunca te atrevas a traicionar a un Tauro, pues una vez que pierdes su confianza nunca la volverás a recuperar. GÉMINIS Este signo está regido por Mercurio, el planeta de la comunicación hace a sus nativos unos coquetos expertos con su conversación ingeniosa, su simpatía y su inteligencia. Sin embargo el amor y las relaciones estables le producen terror, por lo que prefiere tener varias aventuras a la vez para no comprometerse, ven el amor como una

diversión, además la fidelidad no encaja en su ideal de felicidad, busca un compañero/a de juegos, alguien inteligente y divertido con quien nunca se aburra y que sea capaz de encender todas las personalidades que géminis adopta a lo largo del día y de su vida. Si hay algo que Géminis debe aprender para conservar a la persona que quiere es a ser sincero y preocuparse un poco más por las motivaciones y problemas de la misma. CÁNCEr Emocional y frágil, no concibe vivir en soledad, las muestras de afecto son su alimento anímico, es difícil que se sienta realizado hasta que no tenga a su lado al compañero ideal, la femenina mujer Cáncer tiende a atraer a los hombres gracias a su dulzura y su desarrollado instinto maternal, el hombre Cáncer busca un reflejo de su madre, con su carácter amoroso y adaptable despierta la ternura de las mujeres. Es un signo hogareño y familiar, muy apegado a sus recuerdos y seres queridos, pone mucho empeño en construir una relación, aun a costa de ignorar los defectos de su pareja. Sufre mucho con los desengaños pero eso no le desanima a buscar otra nueva pareja pues no pierde la fe en el amor, nunca olvida a sus antiguos amores, siempre guardan un lugar especial en su corazón. LEo El ardiente Leo no se conforma con encontrar pareja, lo que busca es el gran amor de su vida, por lo que suele ser percibido como una persona frívola, tomando y dejando una persona tras otra. Este signo suele ser llamativo por sus cualidades físicas o personales. La emoción del romance le hace sentir vivo dándole el impulso necesario para cualquiera de sus iniciativas. Cuando se enamora se trasforma dejando las infidelidades a un lado. Un Leo enamorado luchará por la persona que quiere, a la que sorprenderá con regalos y detalles románticos. Necesita admirar y respetar a su pareja de la cual esperará el mismo trato, si el objeto de su amor le decepciona no durará en dejarlo aunque le cuesta mucho superar el desengaño. Aunque no lo parezca es muy estable en el amor si da con la persona apropiada y no vacila en correr riesgos para conseguir que este a su lado.


[ 34 ] SOMOS más que una Revista... v Ir Go No soporta la sola idea de que le rompan el corazón y pone un sin fin de trabas para involucrarse en una relación, ocultándose siempre tras la imagen de persona fría o reservada. Cuando alguien le atrae, sus nervios se alteran, mostrándose tímido/a e inseguro/a. Expresa sus instintos de forma desordenada y nerviosa. Es especialista en poner a prueba a sus potenciales parejas, para asegurarse de su amor. Prefiere que la persona elegida comparta su mismo trabajo porque es para él o ella un vínculo importante. Sus relaciones son duraderas, no soporta perder a la persona en la que confía, será capaz de aguantar mucho, incluso de sacrificarse en exceso. No tomará la iniciativa de romper una relación como tampoco lo hará para iniciarla. Dedicado a su pareja y cariñoso en la intimidad, la menor traición hace estragos en él, que perdona pero nunca olvida. LIBr A Desea tener una relación perfecta, armoniosa, hermosa y sin peleas pero esta visión idealizada del amor acaba chocando con la realidad. Libra aborrece las discusiones y es capaz de ceder a la primera con tal de evitarla. Atrae al amor por su carácter agradable, y aunque en su destino la pareja estable tiene un papel decisivo. Le cuesta tanto tomar decisiones que tal vez por eso prefiera ser conquistado adoptando un rol pasivo. Le es muy difícil romper con una relación que no le satisface y provocará que sea el otro quien lo haga. No descarta la infidelidad en determinadas épocas de su vida, pero lo hace sin mala intención, quiere cerciorarse de dar con el amor verdadero, y para ello tienen que ir descartando opciones. El amor siempre le brinda los mejores momentos. ESCor PIo No hay nadie más entregado, leal y justo que un Escorpión enamorado, posee algo especial que le hace atractivo, tal vez su mirada insinuante y penetrante con la cual inmoviliza a su presa. Su capacidad sexual es sólo una parte comparada con el amor que es capaz de sentir y de dar. Llama a cada cosa por su nombre sin dar falsas esperanzas, muy frío con quien no le motiva. Cuando ama lo hace con una intensidad poco común, sus sentimientos son apasionados, profundos y casi mágicos. Exigente en el amor, buscará un compañero íntegro en quien pueda confiar, si su pareja le miente significará el fin de la relación, pues además de astuto, es vengativo y celoso, tiene un sexto sentido que le hará descubrir el engaño en cuyo caso se desatará su furia. Sólo quien es capaz de penetrar en él, descubrirá un tesoro, su exquisita sensibilidad mística. SAGITAr Io Para este signo aventurero e independiente, el amor ocupa en su vida el lugar que se merece. Enamoradizo/a y veleta, puede perder la cabeza por alguien y al poco estar tan enamorado/a de otra persona diferente, encarna al clásico rompecorazones, alegre y enérgico. Puede tener varias relaciones a la vez y aunque en la juventud es un signo muy alocado con la madurez entra en una etapa conser-

contactanos@somosphoenix.com vadora, si encuentra a alguien tolerante, inteligente y con filosofía afín decide a sentar cabeza, en este caso se revela como un excepcional padre o madre de familia. Necesitará compartir con su pareja sus inquietudes personales y espirituales. Sin embargo, la faceta aventurera de juventud lo visitará periódicamente haciéndole desear tener siempre algún amante, aunque sólo sea para divertirse. CAPr ICor NIo Adoptando una fachada de frialdad nadie diría que debajo de un Capricornio se esconde un ser tierno y susceptible capaz de sentir una intensa pasión. Ambicioso, serio y exigente, este signo levanta un muro por lo que no suele encontrarse entre los signos más conquistadores. Desea tener a alguien con quien estar en las buenas y en las malas, en la felicidad y en la tristeza. No se echa atrás cuando se decide por alguien ya que le cuesta mucho enamorarse, pero cuando lo hace es para siempre. Es fiel y constante, no defraudará a su pareja pues no será capaz de arriesgar su relación ni siquiera en los momentos de mayor crisis afectiva. Muy apasionado/a y afectuoso/a, reserva para la intimidad esta faceta, su acusado sentido del ridículo le hace evitar muestras de amor en publico, pues su imagen personal ante el mundo debe ser perfecta. ACuAr Io Prefiere las relaciones de amistad a las de amor que son a su parecer más complicadas. Son poco convencionales, no cree en el matrimonio pues piensa que los vínculos entre dos personas son mucho más que eso, tiene una concepción altruista y fraternal de las relaciones. Es defensor a ultranza de sus amistades y su independencia. Necesita una relación liberal sin ataduras ni celos en la que el otro respete su espacio, será importante que compartan una buena causa de aficiones comunes, y que sean los mejores amigos, apoyándose en su confianza mutua. Si encuentra a su compañero ideal le será fiel y mantendrá con el un código de honor inquebrantable. Sin embargo la experiencia astrológica indica que quién tenga el Sol en este signo difícilmente mantendrá la fidelidad. PISCIS Romántico dulce y sensible hasta la locura. Siempre está dispuesto a correr detrás de un sueño. Es escurridizo como un pez y su aire misterioso resulta seductor, despierta ternura y protección en todo aquel que le conoce lo cual no evita que le partan el corazón repetidamente. Es tan fantasioso/a que idealiza a la otra persona pudiendo abusar de ellos por su buena fe e inseguridad. Carece de fuerza para romper relaciones de dependencia o de amor no correspondido. Cuando se enamora sólo tiene ojos para su amor dejando de lado sus obligaciones cotidianas, luego le sobrevienen las decepciones ya que es imposible que el otro llene todas sus expectativas. Tras los desengaños atraviesa profundas depresiones de las que sale cuando se vuelve a enamorar, este proceso se repite hasta dar con alguien sensible y comprensivo que lo proteja y comparta sus anhelos.


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“It takes 20 years to build a reputation and five minutes to ruin it. If you think about that, you’ll do things differently.” Warren Buffet

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reat quote from a very wise and successful man, who has seen this play out in many different ways over many years! The two questions I get asked frequently, when I work with people on their brand marketing and Social Media Strategy is “how do I build a following and build my reputation and “how do I get people to comment and re-tweet”? I have been a student of Twitter and Facebook for about a year now. I observe and pay attention to the people that have large followings and influence for the right reasons. There are people who have huge fans and followers but they are not authentic to me and I have no interest in their ’shtick’. Wish them well, just don’t want them cluttering up my stream. The social media mentors that I respect come from different arenas and all kind of say the same thing…authentic, real, consistent, engage, give. This was easy for me to embrace, as my personality and personal philosophy aligned very well with this. So off I went spring of 2009 into the Social Media playground! Whoohoo, this is fun! HERE’S 10 WAYS TO BUILD REPUTATION ON ANd OFFLINE 1. Be yourself so that if we met in person, you’d be the same as you are online The social media world is one dimensional, but you can make yourself multidimensional. Writing for social media sites is very different than writing a “term paper”. A more personal approach to writing, more experiential writing works really well. Write how you converse. Practice and study other successful bloggers and web writers. 2. Be more interested in others than yourself, it multiplies Let people know that you care about them, their issues and challenges. How can I help is a great question to ask. Sharing, serving and giving good, useful and pertinent information to help them solve problems goes a long way. 3. Give people glimpses of your personal world Getting to know each other on many levels is what builds the foundation for personal relationships. Letting people know what

REPUTATION IS EVERYTHING you do, stand for and believe in is certainly important, but what food you like, favorite places you’ve traveled to and books you recommend, some fun pictures about your family can really give people a well rounded glimpse of you and your world. Careful though about what and how much you share. Remember how viral the web is and you can’t delete or erase it! 4. Get to know your followers and what matters to them OK, So you have 1,000’s of friends and followers! Do you know anything about them? Survey them for their demographics and psychographics. Get to know what they need from you and let them know how they can help you. This is a “social, mutual” media right? 5. Collaborate and hook people up I have found this to be one of my most effective was to build trust. I connect and hook people up regularly. I simply introduce people via email introduction, state the synergy I sense and let them take it from there! Try it, it works! 6. Temper your humor and anger (this is the 5 minutes to ruin it part) Hey, I love a great joke and some edgy language, but I don’t need anything really off color or any profanity to get my attention. Careful here and remember again you can’t delete or erase this. One click and it’s on the web for what could be a very long time.

7. Be consistent and show up Be a kid in the playground. Show up, get to know the other kids, let them know what position you play best to help the team, acknowledge when others make a great play, and play your heart out when you get picked to play! 8. Give and receive Lot’s of people are comfortable with giving to others but not allowing others to give to them. This is one area I have really improved on. When people ask me how they can help me, and I know they are coming from a genuine place, I accept their invitation and allow them the pleasure of giving and me receiving. Try it! 9. Provide solutions, options and answers that have worked for you or others The rule with social media, which is kind of unspoken, is 4 to 1. Four posts or tweets where you give and provide information that provides solutions to problems or challenges and one promoting yourself. Sell, sell, sell is a sure way to get hidden, un-followed or un-friended. 10. Spread hope We all benefit from others sharing their successes, silent heroes, triumphs and lessons, especially now. Do share yours and others that you have found! What are your thoughts on building reputation, and influence? Tell us about some of the silent heroes you know.


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