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No hay que bajar la guardia, debemos seguir protegiéndonos ante la influenza

Después de toser Después de estornudar

Lávate

Después de sonarme Después de utilizar/ tirar un pañuelo o un cubreboca Después de viajar en transporte público

Después de cada reunión

ME LAVO LAS MANOS: Después de subir a un elevador

Antes y después de ir al baño Antes y después de las comidas Antes de tocarme la cara

las manos frecuentemente con agua y con jabón

Antes de beber

Cuando tosas o

Recuerda, limpia muy bien tu entorno (Casa, oficina, mesas, etc.)

estornudes, tápate nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo

Sí tienes la necesidad

Lava frecuentemente corbatas, sacos, abrigos, etc.

de escupir, hazlo en un pañuelo desechable

Si tienes alguna enfermedad respiratoria, quédate en casa

Para más información llame sin costo al : 01800 123 1010 ó al *1010 http://www.promocion.salud.gob.mx http://www.salud.gob.mx

Actualizado al: 16 de Junio http://www.presidencia.gob.mx


No bajes la guardia