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Alicia Quinteros No soy famosa, ยกconocida no mรกs!

NOVIEMBRE 2016


EDITORIAL

RESALTADOS La

04 Gente con audacia y alegría

Las empanadas de la Ulloa

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¡Sí hay camello!

La comunicación efectiva te da camello

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Ricos, famosos y buenos

Solca y Corazones Valientes

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De primera

El ayuno emocional

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SOLIDARIO: FINANZAS CON VALORES

población exige cada vez más una banca con valores. Su dinero -sea poco o mucho- mueve a la sociedad. Y quiere que la mueva con un impacto beneficioso para las personas, el país y el planeta. Esa banca existe, es un movimiento y es un agente de cambio. El Solidario forma parte de ésta porque se compromete a utilizar las finanzas para el desarrollo social, económico y ambiental sostenible, ayudando a las personas a alcanzar su potencial y construyendo una comunidad más sólida. Todos tenemos esa responsabilidad. Si un cliente es cumplido, trabaja con seriedad con sus propios clientes, es justo con sus empleados, y no contamina su barrio y ciudad, no va a tener problema con las instituciones públicas, recibirá más crédito de su banco y mantendrá buenos clientes que hablarán bien de él y llegarán nuevos clientes y oportunidades. El Solidario ha sido aceptado como miembro de esta Alianza Global para una Banca con Valores (GABV por sus siglas en inglés) una red de instituciones líderes a la que pertenecen apenas 36 a nivel mundial con su enfoque de inclusión en productos financieros básicos al servicio de la mayor cantidad posible de personas. Además de su desempeño financiero, ejemplos del compromiso del Solidario con una banca diferente, son: • Primer banco con calificación social en el país. • Pionero en medir el impacto social del crédito en sus clientes, para apoyarlos en el mejoramiento de su calidad de vida. Lo hace con el “Semáforo de Condiciones de Vida” de Fundación Paraguaya. • Pone a disposición de los clientes seguros pensados en ellos. Como testimonio, están los más de 9000 clientes en Manabí cuyos seguros de vida y de daños fueron un impulso para reconstruir sus vidas ante la muerte de seres queridos y la destrucción de sus casas y negocios. • Es líder en educación financiera con su programa Cuida tu Futuro, que solo en este año ha alcanzado a más de un millón de personas. Según GABV, cambiando las finanzas se puede financiar el cambio. Eso busca el Solidario. Un abrazo, Fidel Durán Gerente General Banco Solidario

Noviembre | 2016

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Consejo Editorial Karina Alarcón Elizabeth García Lourdes Hernández Evin Iñiguez Sandy Morán Avelina Pérez María Augusta Tobar Marcelo Velásquez Franklin Vásconez Edición General Lourdes Hernández Asesor Legal Crisstian Olalla Corresponsales: Patricia Añazco - Guayaquil Juan Carlos Del Hierro Esmeraldas Colaboradores: Gloria Paz, Serenidad Diseño: TEM Fotografías Christoph Hirtz Shutterstock Portada Alicia Quinteros Tiraje 32 300 ejemplares Impresión Imprenta Mariscal Quito, Ecuador Redacción Edf. Banco Solidario Av. Amazonas N36-69 y Corea, piso 10. 02 3950600 ext. 2911 mlhernandez@solidario.fin.ec www.solidarioconmigo.com Las opiniones vertidas en esta publicación son responsabilidad exclusiva de sus autores y no comprometen a Banco Solidario ni a sus editores.

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Gente con audacia y alegría

Alicia Quinteros No soy famosa, ¡conocida no más! Empanadas de morocho “La Ulloa” Quito

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omencé con un plástico, luego un kiosko y un local en la esquina de la Ulloa y Colón. Ahí estuve por años hasta que me subieron el arriendo. Con crédito compré esta casa y alquilo el piso de arriba.

Después me dieron el primer crédito. Así he ido cumpliendo sueños. Ahora quiero ofrecer otros productos, como el verdadero mote con chicharrón… Tengo a Guillermo que me colabora en las mañanas pero si crezco, tendría que contratar otra persona.

Tengo dos hijos, Gabriel de 27 años y Eithan de 11. El mayor estudió en Rusia dos ingenierías, Turismo ambiental y Sistemas. Él me conectó con Facebook. También con TripAdvisor que ya me ha dado el segundo certificado de excelencia. ¡Esas son bendiciones!

Yo era parvularia… dejé el trabajo porque el salario era muy bajo. Pero seguí con la cultura de educar a los demás porque los papás se han olvidado de eso. A los que entran sin saludar, les cuesta 3 dólares la empanada, si dicen por favor, $2,50…

He salido en los diarios, en la televisión, pero no soy famosa, ¡conocida no más!

Soy muy puntual en mis pagos. Voy al banco y ahí también soy educadora, les digo a los cajeros: No les cuesta nada sonreír. Soy “dramaturga”, si no me atienden bien, protesto. Una vez me quejé con el gerente, él bajó y me ayudó.

Hace 32 años mi suegra me enseñó a hacer las mejores empanadas gigantes del Ecuador. Y fue gracias a un “Solidario”, el señor Mauricio Durán, que conseguí el permiso municipal para el puesto en la Ulloa. Viendo que me sacaban de la calle, él me llevó al Municipio a hacer los trámites. ¡Otra bendición!

Mi producto se hace ese momento, no puedo entregar al por mayor. Casi no hago basura y a las botellas las reciclo.


Gente con audacia y alegría

Humberto Macías Vinces

Si uno se queda, no camina Venta de pescado Manta

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i esposa es Amparo, y mano, metimos coraje para sacar tengo 3 hijos: Alexander de trozos de piedra, de ladrillo. La 17 años, Jesús de 15 y Alison ayuda fue mutua entre todos, padres, hijos, hermanos, llegaron de 12. unos vecinos a ponerse al lado. Lo Han pasado seis meses del que uno necesita en ese momento terremoto y como ven, tengo mi es el abrazo de una persona y decir casa levantada. Lo logré desde que estoy con vida, estoy aquí. los primeros días. Siempre supe Todavía recuerdo mi gente de del seguro. Mi asesora, la señora Vanessa me contó en el momento Guayaquil llegó, créame que ni en que hice el préstamo, pero yo mismo pensé, se me salieron las en medio del nerviosismo no me lágrimas al verlos llegar a mi casa con tantos víveres. Qué haría de acordé de nada absolutamente. bueno yo, pero por algo me lo Llegó el ingeniero Julio a gané. inspeccionar, él es sabio en esa Mi negocio es la pesca materia y estuvo viendo los daños, hizo una evaluación, tomó fotos; milagrosa. Tengo 3 empleados, llevo la señora Vanessa estuvo siempre el pescado a Quito a buen precio porque la gente está ajustada. presente. Encontré unos amigos albañiles, Es mejor ganar poco que perder mis hijos, mi hija, todos metimos clientes.

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Gente con audacia y alegría

Doralisa “Alicia” Quinteros Cliente hace 16 años EN DOS PALABRAS Estoy en mi elemento con mis clientes “acérrimos”: artistas, cantantes, periodistas ¿La mejor clave para manejar el dinero? Ser muy puntual en los pagos Tiempo libre: de 2 a 4 de la tarde no viene nadie, ahí descanso Creo en Dios, sí y mucho. ¡Me ha sacado de unas…! El mejor consejo: un profesor de la escuela

EN DOS PALABRAS Estoy en mi elemento: con mi familia y mis amigos Creo en Dios que nos salvó. Pero no creo que lo que pasó es cosa de Dios, sino del ser humano, para mí es daño de nosotros mismos al planeta El mejor consejo viene de mí mismo: hay que seguir hasta cuando se pueda porque si uno se queda, no camina Tiempo libre: Yo era de esas personas que llegaba a la casa con el periódico,

guardaba el carro y a acostarse en una hamaca. Ahora saludo con los vecinos, con mi familia, comparto experiencias buenas y malas. El terremoto nos unió bastante Deporte: mi único vicio, el volley Países que quisiera conocer: como Ecuador no existe otro país Libertad: ser responsable con las cosas. Yo no comparto mentira, falsedad, la verdad te libera

nos dijo: lo que sea que hagan en la vida, háganlo muy bien, con honradez, cosa de que siempre sean reconocidos. Ahí van a sobresalir Libertad: yo fui una mujer maltratada por mi esposo, un día logré dejarle y ser libre. Ahora quiero compartir mi historia con mujeres violentadas para que crean en ellas mismas y se liberen

Humberto Macías Cliente hace 7 años


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Final Feliz

MICHELLE OBAMA En su cuenta de Twitter la Primera Dama de los Estados Unidos escribió:

The First Lady @FLOTUS 19 sept 50 millones de niños tienen acceso a comida y snacks saludables en el colegio – Impacto de #Muévete Estas niñas son como Malala… en cada rincón del mundo – con hambre de educación #DejenQueLasNiñasAprendan

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ichelle LaVaughn Robinson Obama es abogada, escritora y la esposa del presidente de los Estados Unidos número 44, Barack Obama. Sin embargo, cuando le piden describirse a sí misma, ella no duda en decir que ante todo, ella es la mamá de Malia y Sasha. Nació en Chicago, hija de Fraser, un operador de la empresa de agua potable, quien pese a tener esclerosis múltiple desde muy joven, casi nunca faltó a su trabajo. Marian, la mamá de Michelle se quedó en casa a cuidar de ella y de su hermano mayor Craig, haciendo de este activo hogar, un lugar de amor, risas e importantes lecciones de vida. Se graduó en un colegio público y estudió Psicología y Estudios Afroamericanos en la Universidad de Princeton. Después de graduarse en la Escuela de Leyes de Harvard, en 1988, se incorporó a la firma de abogados de Chicago, Sidley & Austin donde conoció a Barack Obama, el amor de su vida. Trabajó después en lo que sería su verdadera vocación: preparar a los jóvenes para convertirse en aliados públicos para desarrollar programas de servicio comunitario. Se unió a la Universidad de Chicago como Decana Asociada de los servicios de estudiantes. A través de sus 4 principales iniciativas como Primera Dama, se ha convertido en un ejemplo a seguir para las mujeres y defensoras de las familias saludables; y los estudiantes. Estas son:

Muévete

Reúne a los líderes comunitarios, educadores, médicos y padres en un esfuerzo nacional para solucionar la epidemia de la obesidad infantil en una generación; a través de alimentos saludables en la escuela y más actividad física.

Unamos fuerzas

Junto con la Dra. Jill Biden, esposa del vicepresidente de EEUU, lanzó esta iniciativa para ayudar a los miembros del servicio, veteranos y sus familias; por su bienestar, educación y oportunidades de empleo.

Apunta Alto

Un esfuerzo para inspirar a los jóvenes a hacerse cargo de su futuro y completar su educación de secundaria, escuela técnica y universidad para obtener más oportunidades de carrera; mediante becas y apoyo financiero; y apoyo a los profesores de colegio para impulsar a los chicos a seguir estudiando.

Dejen que las niñas aprendan

Michelle se unió al Presidente Obama para ayudar a las niñas del mundo a ir al colegio y permanecer en éste. Es un llamado a los demás países para educar y empoderar a las mujeres. Michelle Obama se ha propuesto continuar con el trabajo que está más cerca de su corazón, y es el apoyo a familias de militares, ayudar a los niños a llevar vidas más saludables, y alentar a los jóvenes a completar sus estudios en busca de ilimitadas opciones.


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Sí hay camello

Las palabras son ventanas o son paredes. Nos sentencian, o nos liberan. Cuando hablo y cuando oigo, dejo que el amor brille a través mío. Ruth Bebermeyer, en @dailygood

3.

10 formas para una comunicación efectiva Según Liz Kingsnorth, entrenadora certificada de comunicación no violenta, siempre hay que explorar formas de mejorar las relaciones de unos con otros. En la casa, en la comunidad, en el trabajo, la comunicación es una herramienta que consigue tender más puentes en todas las dimensiones: financiera, laboral, social, y por supuesto, comercial. Ella propone 10 formas:

1.

Debe haber una intención para comunicarse Impulsa una conexión respetuosa en la que todos puedan expresarse, ser escuchados y comprendidos. Cree firmemente en que la conexión es más importante y enriquecedora que estar en lo correcto o solo mostrar tu punto. Abrirse a lo que le importa al otro.

2.

Oír más que hablar Tenemos dos oídos y una boca –un hecho que muestra lo que importa! Doblemente importante es escuchar para tener una relación saludable. Nos apresuramos en hablar y casi no oímos. Si atendemos y entramos en el mundo de la otra persona, trataremos de entenderle aún si discrepamos con su punto de vista.

4.

Entender a la otra persona primero Si la otra persona siente que tú le entiendes, está mucho más dispuesta a entenderte a ti. La voluntad de entender incluye generosidad, respeto, autocontrol, compasión y paciencia. Sé “curioso en vez de furioso” cuando otros piensan distinto.

Entender las necesidades, deseos y valores Todo lo que la gente dice, expresa una necesidad cubierta, un deseo o valor. Puedes identificar y “oir” esas necesidades aún si no te dicen abiertamente; encontrar esa llave mágica para abrir el entendimiento mutuo. Si alguien te dice “tú no ayudas en la casa, eres egoísta” solo está pidiendo apoyo y consideración aunque suene a insulto. En vez de reaccionar, conéctate y la persona se sentirá comprendida.

5.

Comenzar con empatía Frénate y no cuentes de inmediato tu propia historia; ni hagas miles de preguntas; ni interpretes la experiencia del otro; ni des consejos; ni le digas que no llore o proteste; ni le digas qué es bueno para él o ella… Solamente recíbele con empatía y escucha.


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Sí hay camello

6.

Tomar responsabilidad de nuestros sentimientos Lo que otros te dicen o hacen no son la causa de nuestros sentimientos, pueden dispararlos, pero tú tienes el control. Si alguien no te cumple o no hace lo que dijo, puedes ser “fosforito” y decirle: “¡me haces enojar, eres tan irresponsable!”. Mejor piensa un poco y di: “Me siento mal porque para mí es importante que cumplamos los acuerdos”.

7.

Hacer requerimientos prácticos, específicos y positivos Haz pedidos que satisfagan tus necesidades. Así se termina la discusión y se avanza. No pidas cosas ambiguas, inmensas, o que suenen negativas. Por ejemplo en vez de decir: “deja de hacer tanto ruido”, sé positivo y específico: “estoy trabajando. Por favor utiliza audífonos mientras oyes música”

8.

Utilizar descripciones exactas y neutrales Cuando estamos molestos generalmente juzgamos e interpretamos nuestro parecer con un lenguaje agresivo, por ejemplo: “¡Es una pésima idea!” Es mejor ser exacto y neutral. “Si vamos al cine a las 9:00pm, la película terminará a medianoche (un hecho neutral) y los niños se quedarán dormidos. ¿Podemos ir a la tarde mejor? (una petición exacta)”

9.

Estar preparado a escuchar un “no” Aún si cumples con los 8 puntos anteriores, puedes recibir un “No” como respuesta. ¿Por qué te molesta eso? Todos tenemos la alternativa de decir “No”. Puede ser que la otra persona no crea en tu propuesta, tenga otra idea, otro valor, o situación en ese momento. Un “No” puede abrir miles de posibilidades, y no es tan negativo como parece.

10.

Entender otras maneras de comunicación además de palabras (darle un espacio a la

intuición) La expresión corporal es a veces más significativa que las palabras. Lo que está en nuestro corazón y mente lanza vibraciones muy fuertes. Cree en tu intuición y lee entre líneas. ¿Hay armonía entre lo que dice la otra persona con su expresión facial, su tono de voz, su postura? Nuestro inconsciente habla en todo momento. Desarrolla dentro de ti la conexión, la comprensión y la armonía y podrás enriquecer tus relaciones.

Según la fundación de Comunicación No Violenta (NVC por sus siglas en inglés), ser compasivos es la solución para evitar la violencia. ¿Por qué? Porque se crean conexiones cuando se empodera o refuerza el dar y el recibir compasivos. NVC nació para entrenar a las personas hacia evitar el miedo, la culpa, el insulto, la vergüenza, la coerción, la crítica, en su comunicación; y reemplazarlos por un lenguaje de vida. Con entrenamiento se pueden conseguir estas habilidades: • Observar -en vez de evaluar- lo que está pasando, y especificar comportamientos y condiciones que te afectan. • Pensar en vez de sentir. Identificar los sentimientos sin juzgar, criticar, castigar, insultar. • Conectarse con los valores humanos (confianza, comprensión…) y poner éstos de base para cualquier relación. • Pensar siempre en la motivación, cooperación y colaboración. Y no pensar en el miedo, culpa, obligación, verguenza.

Fuentes: http://m.dailygood.org/ story/1366/10-tips-for-effectivecommunication-liz-kingsnorth/ ; Nonviolent Communication: A Language of Life, by Marshall B. Rosenberg, Ph.D.


10 Ricos, famosos y algo más

ME CURÉ DE CÁNCER TRES VECES General Solón Espinosa Ayala

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l general Solón Espinosa Ayala está casado con la Sra. María Almeida Vaca desde hace 57 años. Tienen 4 hijos y 2 bisnietas. En su curriculum tan especial consta desde 1979 como Presidente de SOLCA Núcleo de Quito, que tiene bajo su responsabilidad la atención de pacientes oncológicos de 11 provincias: Carchi, Imbabura, Pichincha, Tungurahua, Chimborazo, Bolívar, Sto. Domingo de los Tsáchilas, Napo, Pastaza, Sucumbíos, Morona Santiago con cinco millones de habitantes. Para dar atención se construyeron hospitales cinco estrellas en Quito, Ambato, Riobamba y Lago Agrio; además Unidades Oncológicas en Sto. Domingo de los Tsáchilas e Ibarra. Son 37 años de cumplir como administrador e ingeniero en las construcciones. Su trabajo es ad honorem. De joven tuvo cáncer a la garganta y sobrevivió. Años más tarde apareció otro tumor y se curó. La tercera fue la vencida y entonces vio la misión que Dios le daba.

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A

olca, Sociedad de Lucha Contra el Cáncer nació en 1954 a cargo del doctor Juan Tanca Marengo, dirigido por médicos de fama del país, y cuyo consejo directivo estaba conformado por personalidades de la talla de Piedad Larrea Borja, Padre Alberto Luna, Jorge Mantilla Ortega, entre otros.

lbergues y fundaciones contribuyen a que la enfermedad sea más llevadera para los pacientes y sus familias.

Pasó del antiguo anfiteatro de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Central, al Hospital San Juan de Dios y luego, a una casa en la Av. De los Shyris. En enero del 2000 inauguró su nueva sede en Quito, que lleva el nombre de su principal impulsor: Solón Espinosa Ayala.

La Fundación Dibuja una Sonrisa diseñó la primera peluca para niños. Estas son naturales, cómodas, esterilizadas, flexibles y gratuitas. www.dibusonrisas.ong/ donarcabello/

En sus modernas instalaciones tiene 260 camas, dedicadas al diagnóstico y tratamiento de pacientes con cáncer. Cada uno de los miembros de Solca vive la filosofía del trabajo en equipo, basado en el amor y el respeto por el paciente, y la obligación de ofrecer el mejor servicio profesional y técnico disponible; con la firme decisión de proyectarse hacia el futuro atendiendo a las clases sociales más necesitadas del país.

Los albergues o residencias temporales son acogedores y de bajo costo. www.alberguefudis.org/

La Fundación Corazones Valientes ayuda económicamente a pacientes de escasos recursos. ¿Cómo colaborar? Compra: la pulsera Tu Ayuda es nuestra Esperanza, a $1 en los principales supermercados y farmacias; el Chanchito Valiente a $1,50, y concientiza a los más pequeños de la familia a ahorrar por los niños que están enfermos; tarjetas de Navidad, entre otros productos. www.corazonesvalientes.org Fuente: www.elhospital.com


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Ricos, famosos y algo más Cómo nació Corazones Valientes

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ació de una experiencia personal: Karen Manjarres vivió de cerca el cáncer de su sobrino Sebastián, de la misma edad de su hijo. Durante su curación, su familia, junto con el doctor José Eguiguren, se propuso la misión de lograr que decenas de niños no abandonaran su tratamiento en Solca, por falta de recursos económicos. “Movimos nuestros contactos, buscamos ayuda en el exterior e hicimos campañas para que el público conociera esta obra. El Hospital St. Jude de Memphis, EEUU –uno de los más reconocidos en el mundo en investigación y tratamientos de cáncer infantil- nos escogió como su Fundación afiliada en Quito. Con su aporte nuestros niños culminan las sesiones, con un 75% de posibilidades de curación. St. Jude capacita periódicamente al grupo de médicos de pediatría de Solca.”

Gabriela Solah (foto) tuvo cáncer hace 2 años y decidió apoyar a los niños con cáncer. “El 19 de noviembre cumpliré con el reto de correr la media maratón de Filadelfia y recolectar la mayor cantidad de dinero para los niños de Corazones Valientes. Terminar una carrera no es fácil, pero cuando se corre por una causa o promesa algo más te empuja, es una razón mayor para llegar”. Gabriela sigue en tratamiento y va a correr 21 km. Ha movido a mucha gente a comprar la camiseta y a aportar a la causa. gabrielasolah@gmail.com


12 Cuida tu futuro

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e acerca diciembre y con él algunos gastos extras: fiestas de Quito para quienes viven en la capital, navidad y fin de año. Sigue estos consejos para evitar que tus finanzas queden mal paradas.

Reuniones • Conversa con tus familiares y amigos para ver la posibilidad de repartir los gastos. • Elabora una lista de las cosas necesarias, según la cantidad de asistentes. • Procura preparar la comida en casa, en lugar de comprarla hecha. • Compra las bebidas en distribuidores que ofrecen precios al por mayor.

Regalos • Haz una lista según los gustos de las personas, para no “botar” el dinero. • No compres al apuro para que puedas concentrarte y evitar “malas” compras. • Compra con anticipación para evitar precios elevados. • Averigua si se aceptan cambios o devoluciones y hasta cuándo. • Define si pagarás en efectivo o con tarjeta de crédito. Si es lo segundo, asegúrate de poder pagar cuando llegue el estado de cuenta, sea corriente o en cuotas diferidas bien planificadas.


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Cuida tu futuro • Evita hacer compras que se empiezan a pagar después de unos meses, pues el momento del pago llegará de todas maneras. • Usa tu creatividad, regala cosas hechas por ti.

Vacaciones • Define con anticipación el lugar que quieres visitar. • Decide si irás en tu auto o en otro transporte. Si es lo primero, es necesario

Lo más importante 1. Antes de empezar con los gastos extras, revisa cómo está tu bolsillo: • Asegúrate de que puedas cubrir tus gastos mensuales fijos con tus ingresos • Define cuánto dinero destinarás a los gastos extras • No caigas en tentaciones que te hagan gastar más de lo que ganas 2. Compara precios y busca ofertas antes de comprar cualquier cosa.

Fuente: www.cuidatufuturo.com

hacerle un chequeo mecánico previo. Si viajas en avión o transporte público, es mejor comprar los boletos con anticipación para evitar sobreprecio. • Reserva el hospedaje con anticipación para que no pagues más. Busca sitios céntricos que te eviten costos de transporte. • Come en lugares con afluencia de gente, lo cual indica buen sabor y rotación de alimentos. Revisa los precios de la carta antes de pedir.


14 De primera

EL AYUNO EMOCIONAL EL AYUNO EMOCIONAL Es conocido el ayuno de alimentos para hacer una limpieza del cuerpo, entrar en contacto con nuestro espíritu, conseguir mejoras de salud física y psicológica. Es la abstinencia de alimentos y líquidos en el cuerpo. Ahora proponemos el ayuno emocional. Se trata de un ejercicio, -una introspección cuyo objetivo es llegar a un crecimiento de nuestro ser y de nuestra vida- en el que revisamos las cargas emocionales y la manera en que nos afectan. Una vez identificadas y enfrentadas, sentimos el estar libres de su peso. El cuerpo sutil o espiritual es más complejo que el cuerpo físico. De ahí que el ayuno y purificación emocional requieren de concentración, además de voluntad. La clave del ayuno emocional es ir identificando una a una las conexiones emocionales con personas y cosas que nos atan a ellos. Dependemos mucho de la interacción con otros, generamos lazos de

diferente magnitud. Algunos positivos, otros negativos. En ambos casos es importante el desprendimiento. Para lograr resultados permanentes del ayuno emocional, recomiendo convertir en un hábito la meditación diaria de una hora. Además, comer una dieta natural, orgánica, mejor sin carne blanca ni roja.

EMPEZAR POR NOSOTROS: Estos cordones o conexiones que necesitamos para interactuar, nutrirnos, crecer, amar, desahogarnos, disfrutar, son también reflejos de lo que somos nosotros mismos. Todos necesitamos amor, amistad, aprendizaje, y los buscamos en los demás. Sin embargo, nuestra primera relación debe ser con nuestro yo: amarnos, ser felices y aprender de ese trato personal con nuestro interior. Después, ir tejiendo relaciones duraderas y de calidad con nuestra pareja, con nuestros hijos y padres, es decir la familia más cercana. Preguntémonos qué relaciones son reales y cuáles no. Este entramado de lazos familiares y de amistad se parece a una cebolla: yo estoy en el centro y las capas más cercanas son mi familia, después mis amigos. Luego en capas más externas están compañeros de trabajo y de otras actividades, hasta llegar a la periferia en la que se encuentra la comunidad a la que pertenezco. En ese mismo sentido se aplica nuestra responsabilidad. De ahí la frase “comencemos por casa”. El desprendimiento no es dejar de amar o de ser responsables, pero sí alivianar el peso de la relación, tanto si el positiva como si es negativa. Como dice la canción de Cerati: De aquel amor de música ligera…


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De primera

Una vez que estamos abiertos a intentar la limpieza emocional, realizamos este ejercicio:

1. Dejar ir: En soledad, liberarnos de las conexiones y ataduras que vamos descubriendo cada día. Hacerlo por un tiempo recomendable de 15 días. Cómo: identificar la relación una a una, primero, y después desprenderse de ésta. En el plano del alma se puede lograr soltar. En el plano físico la separación es difícil. Y las relaciones negativas son las más difíciles de dejar ir.

2. Limpieza interna: Analizar los detalles de circunstancias, espacios, propiedades, cosas. Tomar los conflictos e ir desprendiéndose de cada uno. Ir analizando los sentimientos que los acompañaron, cómo reaccionamos, cómo podemos dejarlos. Referente a los espacios y propiedades de los que dependemos, también los analizamos y soltamos. Si no puedes dejar ir algo, ya es un avance porque identificas que hay ataduras más fuertes y puedes seguirte enfocando y trabajando en soltar ese lazo en particular.

3. Abrir horizontes mentales: Cosas que nunca habíamos imaginado van surgiendo del desprendimiento. Nuevas dimensiones. Emociones, dependencias y conexiones con los demás adquieren mejores perspectivas. ¿Te sientes como música ligera? Gracias por leer este artículo. Si tienes alguna pregunta o comentario, por favor escribe a serenidad@gruposerenidad.com Por Gloria Paz


16 Impacto cero LA BICICLETA, LA GRAN

PROTAGONISTA La persona que anda por la ciudad en bicicleta no contamina, reduce el tráfico, los accidentes, su estrés y el de otros, y no ocupa espacio; ahorra en combustible, mantenimiento y parqueo; y sobre todo dice en voz alta: el mundo me importa. Los 6 grandes protagonistas de Habitat3 –evento de escala mundial que se realizó en Quito, a mediados de octubre- son: las personas vulnerables, el barrio, la bicicleta, el agua, el reciclaje y la naturaleza de dentro y fuera de las ciudades. Todos se resumen en una palabra: RESPETO. Personas vulnerables: una ciudad para discapacitados, adultos mayores, niñas, mujeres, migrantes, campesinos, iletrados, aquellos que son más débiles. En Brasil el 90% de las casas son de las mujeres y se quedan con las mujeres cuando hay un divorcio. Es una guerra ganada. Anacláudia Rossbach, Brasil El barrio: ¡vamos a retomar el barrio! Nuestros conjuntos habitacionales sociales son de máximo 25 casas y tratamos de que se ubiquen dentro de la ciudad. Hay que retomar el barrio – Arq. Alejandro Aravena, chileno, vía Urban Talk. Nuestro compromiso es dar casas con precios razonables y que sean insertadas en la ciudad. No irles marginando de forma sistemática y premeditada como sucede en Perú. Sin la densidad y horizontalidad que margina. Sandeep Chachara, India. La bicicleta: ¡la protagonista! Juan Diego Donoso, EPMMOP, Quito: redujo el uso del carro al mínimo hace 2 años y adoptó la bicicleta como su medio de transporte. Impulsa los proyectos Mi Calle y Zona 30 en barrios de Quito, para reducir la velocidad de los autos convirtiéndoles en un lugar seguro. El reciclaje: Si reducimos el consumo y clasificamos nuestros desechos, ayudamos a los minadores de la basura a mejorar su calidad de vida. Manejamos residuos sólidos con poco o no costo para la ciudad y evitamos toneladas de material al relleno sanitario o botaderos e incineración. Red Latinoamericana de Recicladores. El agua: El ahorro de agua pura tiene un sentido de urgencia, con reciclaje dentro de los hogares e industrias, sobre todo en el sector agrícola. Las esponjas de los páramos, los glaciares, ríos y lagos limpios, son fuentes a proteger. Quito fue pionero en la creación de un Fondo de Agua; 22 ciudades le han seguido. –Andrea Erickson, The Nature Conservancy, EEUU. La naturaleza dentro y fuera de las ciudades: Huertas comunitarias y familiares forman ecosistemas de bajo costo, dan ocupación a los residentes, mejoran la imagen urbana y proveen de alimento sano. Los parques, árboles, redes verdes y zonas naturales de la ciudad bajan el calor del “efecto isla” producido por la polución. Ésta mata más personas que los huracanes, terremotos y otros desastres, a más largo plazo. Hemos logrado convertir al Cerro Puntas en área de conservación para la ciudad. Verónica Arias, secretaria de ambiente del Municipio de Quito.


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Impacto cero

¿Qué es el Hábitat?

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ábitat significa: casa natural o ecosistema de una persona, animal o planta. Vancouver, Estambul, Quito… Como foro mundial nació hace 40 años en Vancouver por la preocupación de que las ciudades crecían muy rápido y en forma desordenada. Naciones Unidas convocó a los líderes mundiales para tratar problemas como acceso a educación y extrema pobreza. ¿Por qué cada 20 años? Es difícil reunir a miles de líderes mundiales para que aprueben un plan o agenda de 20 años. Los países tienen la tarea de cumplir la agenda a conciencia y con compromiso. Sin embargo, el Habitat2 trató sobre vivienda digna, pobreza, superpoblación y desastres ambientales, pero dejó de lado los derechos humanos, la migración, la violencia… Hoy los asentamientos habitacionales carecen de un mínimo de calidad de vida. El resultado más importante de #Habitat3 es las conversaciones que se generan Se puede romper un paradigma - @Joanclos Secretario General de Habitat3, Barcelona ¿Por qué se realizó en Quito? Fue una gestión del ex alcalde Augusto

Barrera, quien estuvo en Estambul en 1996. Fue aprobada gracias a ser Patrimonio de la Humanidad, entre otras cualidades. Más de 15 000 delegados de 167 países dieron conferencias durante 9 días en la Casa de la Cultura Ecuatoriana y sus alrededores. Hubo alrededor de 50 000 participantes. “¡El cielo de Quito es increíble, las nubes están tan cerca!” – Mirta Sánchez, mexicana, voluntaria de la ONU. ¿Qué se trató en el Habitat3? El tema principal de la Nueva Agenda Urbana es el respeto. SOSTENIBILIDAD

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on la ayuda de cada ciudadano, el planeta tiene una oportunidad. Los expositores, en su mayoría economistas ambientales, ecoarquitectos, eco-ingenieros, se dieron cuenta de que la casa natural del ser humano es la naturaleza, la comunidad, el barrio y su hogar. En Ecuador, la Amazonía propone “Sapap entsa Cuida la vida!” que es una veda de 30 a 40 años de la explotación minera y petrolera a cambio de turismo, investigación científica, agricultura orgánica

sustentable, bonos verdes. Ofrecemos 2 405 900 hectáreas protegidas que proveen oxígeno a 57 millones de personas con US$4500 millones para desarrollo sostenible. Marcelino Chumpi, prefecto de Morona Santiago. DERECHOS HUMANOS

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n los siguientes 20 años se viene: Población x 4; Avance del área urbana x 3; Incremento de gases invernadero del 74% lo que significa más desastres naturales, más migración, incendios. Frente a esa barbarie, la única forma es implementar derechos humanos, con ciudades acogedoras, cooperantes, policéntricas. Es una acción conjunta de todos, pues no podemos esperar 20 años más. Patrick Braouezec, Francia COMUNIDAD

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a prevención cuesta menos que la recuperación frente a un desastre. Sally Lee, alcaldesa de Sorsogon, la provincia de Filipinas más azotada por los tifones, comentó: El principal recurso con el que se cuenta es la comunidad. Por Lourdes Hernández.


18 Gente con audacia y alegría

JUAN CARLOS GUERRA Quito Tiene 2 hijas Cliente del Solidario hace 6 años

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engo 2 hijas de 30 y 28 años y una nieta. Para mí la familia es lo primordial, soy bendecido por Dios. Trabajo desde hace 5 años en el proyecto hidroeléctrico Coca Codo Sinclair, paso en el Oriente 15 días y salgo a Quito 6 días. Mi trabajo es conducir maquinaria y también cuidar del ambiente. Es mínimo el porcentaje de fauna y flora que se afecta. Hacemos procesos de mitigación y cuando todos los campamentos salgan, volveremos a sembrar y en menos de 6 años estará como antes. Yo viví 10 años en España y me sirvió mucho, pero amo el Ecuador. Tengo la tarjeta del Solidario desde hace 6 años y estoy contento, me ayuda bastante. Con mi hija y nuestros ahorros nos hemos puesto un mini-market, así que pronto iremos por el Solidario a sacar un crédito.


Gente con audacia y alegría

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Martha Sarango

Loja

Tiene 3 hijos Cliente del Solidario hace 5 años

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on mi esposo Lucho tenemos 27 años de casados y gracias a Dios, seguimos juntos. Tengo tres hijos: Christian de 27 años, papá de una niña de 7 años; Tatiana de 25 y auxiliar de enfermería, y Santiago “el Pucho”, de 15. Ellos nos celebraron las Bodas de plata. Yo trabajo de “todóloga”, vendo confitería, cosméticos Yambal, ropa por catálogo, zapatos, de todo. Mis clientes vienen a mi puesto que tengo en los bajos del Consejo Municipal. O me llaman y entrego a domicilio. He pasado 23 años en este oficio. ¡Hay que saber trabajar! Con la tarjeta Alia me ha ido bien, gracias a Dios. La uso en mi negocio, porque compro mercadería que luego vendo ganándome unas moneditas. También hago avances. Yo reviso a conciencia el estado de cuenta. Soy bien prolija. Con crédito hemos ido comprando un terrenito, un carrito con el que hago las entregas. Yo no me duermo en los laureles. Yo le digo a mi Pucho que tiene que ahorrar que yo no voy a estar todo el tiempo con él. Le digo: “con tus ahorritos solventas la necesidad que tengas.” Entonces me da a mí para que le guarde.


20 Gente con audacia y alegría

Martha Sarango

Cliente del Solidario hace 5 años EN DOS PALABRAS ¿Mi mejor momento? ¡Siempre tengo mejores momentos! Al trabajar me desestreso La protección del ambiente: en el municipio nos enseñan a reciclar, nos dan charlas. En Loja eso se hace añisimos La clave para manejar el dinero: si no se ahorra no hay como hacer nada Tiempo libre: voy a ver los partidos del Pucho que juega en la sub 16 de la Liga de Loja. Me voy con las cheerleaders. Le digo: las dos cosas van de la

mano, el estudio y el deporte Países que quisiera conocer: ¡todos! Hacer un buen recorrido. Hay que soñar en grande, eso le digo a mi esposo: largo y tendido Su sueño: quiero poner un negocio, una bodega de víveres, soy graduada en belleza pero no ejerzo Libertad: puedo hacer lo que yo quiero pero con medida. No tenemos dueño. Pero todo con responsabilidad.

Juan Carlos Guerra Cliente del Solidario hace 6 años

EN DOS PALABRAS Estoy en mi elemento: cuando trabajo y veo lo que es la naturaleza; ver esa grandeza de la construcción del proyecto. La protección del ambiente: es parte de mi trabajo.

volley, ping-pong, voy a gimnasio.

La clave para manejar el dinero: es el ahorro y saber distribuir bien los ingresos

Su sueño: A los 54 años tengo que pensar en el futuro. Sacar adelante el negocio y tal vez ponerme un almacén de repuestos con un primo

Tiempo libre: las preocupaciones me hacen comer mucho, por eso ahora estoy haciendo deporte. En el campamento juego

Países que quisiera conocer: EEUU, sobre todo Nueva York, California y Carolina del Norte donde tengo familia

Libertad: para el ser humano es lo primero, mucha gente está presa.


22 Desde el lugar de las ventas

¿Qué es ANDANTE ? Socio de tarjetas Banco Solidario Entrevista a Alexandra Enríquez, Gerente General

¿Cuál es la visión y misión de su empresa? Visión: Liderar en los próximos años el mercado de calzado nacional con altos niveles de diseño, confort y calidad. Misión: Promover el desarrollo de la industria de calzado con tecnología de punta, manteniendo siempre la satisfacción y beneficio de nuestros colaboradores, clientes, proveedores y en general con todas las personas relacionadas con la empresa. ¿Qué quisiera que sus colaboradores le digan al cliente? Nuestros vendedores están al día con las tendencias y les gusta asesorar a los clientes. Es una relación sincera que da satisfacción en cuanto se ingresa a nuestra tienda. ¿Por qué deberían volver? Por la calidad y duración del zapato. ¿Qué campaña es la que más ha gustado? El “zapato versátil” de mujer; es de charol pero ahora se usa en toda ocasión. La pasarela que se realizó en los centros comerciales dio buenos resultados. ¿Cuál es su oferta de valor? Brindar los mejores precios acorde a la calidad de nuestros productos. Ofrecemos zapatos de Ecuador, Brasil y Colombia. La línea casual-sport y el zapato de charol -que es tendencia- son los más buscados. ¿Qué acción de responsabilidad social ha realizado este año? Colaboramos con calzado en las zonas destruidas por el terremoto. ¿Dónde se encuentra su empresa? Estamos en Quito, en 4 puntos de venta: Quicentro Sur, San Luis Shopping, C.C. El Bosque, C.C. El Recreo. La Matriz está en las calles Jorge Drom N39-221 y Gaspar de Villarroel.


Noticias y logros del Solidario

SOLIDARIO, el banco social del Ecuador • Único en la GABV, Alianza Global para una Banca con Valores • Primero con calificación social en el país • Pionero en medir y trabajar en las condiciones de vida de sus clientes más allá de los ingresos ¿Qué es la Global Alliance for Banking on Values, GABV? Es una red de líderes comprometidos con el cambio en el sector financiero. 36 instituciones forman parte de esta red a nivel mundial: 6 en Asia y Australia, 2 en África, 7 en América Latina, 11 en América del Norte y 10 en Europa. Su misión es utilizar las finanzas para promover el desarrollo económico, social y ambiental sostenible, ayudando a las personas a alcanzar su potencial y construyendo comunidades más sólidas. Los miembros

abren las puertas con productos financieros básicos al servicio de la mayor cantidad posible de personas, en lugar de productos muy sofisticados al servicio de pocos. El Solidario cree en la gente por lo que es más que por lo que tiene. Es el primer banco en el país con calificación social (Microfinanza Rating). Su calificación de A lo ubica entre los 3 mejores calificados de América Latina.

“SEMÁFORO DEL BIENESTAR” El Solidario va un paso más allá, pues examina las condiciones de vida de sus clientes y de su evolución, para medir el impacto social del crédito y apoyarlos en el mejoramiento de su calidad de vida. Lo hace con un “semáforo”, metodología que adopta de Fundación Paraguaya. Inicia con una muestra de 500 clientes, los cuales eligen entre la luz roja, la amarilla o la verde en aspectos de su vida familiar: ingresos, vivienda e infraestructura, caminos de acceso, seguridad, educación y cultura, salud y medioambiente. Aprenden cómo mejorar y llegar a la luz verde. Los resultados han sido positivos en Paraguay y se espera lo mismo en Ecuador.

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24 Noticias y logros del Solidario

A 6 MESES DEL

TERREMOTO

Acciones del Solidario en las zonas afectadas • Abre 2 cuentas de ahorros para apoyar a los colaboradores y clientes más afectados. • Entrega donaciones y vituallas para los colaboradores y sus familias. • Apoya a los colaboradores más afectados en la reparación de sus viviendas. • Entrega 100 filtros de purificación de agua a albergues, escuelas, guarderías y clientes, con un alcance de hasta 3MM litros por filtro. Se llega a más de 5798 familias. • Trabaja en el proyecto Re-Emprende junto con AEI y otras empresas para apoyar con la entrega de créditos a tiendas innovadoras.

“Nos han ayudado cuando más lo necesitamos, primero con el seguro y ahora con el filtro”. Flor Quijije, cliente del Solidario de Tarqui, Manta. Cobertura de seguro: Demuestra que la cobertura del seguro existe: se entregan más de 14MM de dólares a más de 9000 clientes con daños en sus propiedades. Cubren su crédito con el banco y a casi 50% de ellos le queda dinero extra para reconstrucción. Los familiares de 44 clientes fallecidos reciben indemnización. https://www. youtube.com/watch?v=xilGQjoR2Ms

CAMPAÑA DE MEDICINA PREVENTIVA En Manta, Portoviejo y Chone, 274 clientes del Solidario y sus hijos acudieron a la Unidad Médica Móvil, para recibir una evaluación médica gratuita. Esta campaña fue organizada por el Banco y por Inmedical – uno de los proveedores de salud con el que cuentan los clientes del Solidario si contratan el seguro de atención hospitalaria. El 61% de asistentes a las brigadas médicas fueron mujeres. La osteoartropatía -o dolores en los huesos y articulaciones- se registró como la mayor dolencia, seguida por la parasitosis intestinal y las infecciones respiratorias. Entre las recomendaciones impartidas por

los médicos, están la alimentación saludable baja en grasas y hacer ejercicio durante 45 minutos por 6 días a la semana. "Los clientes están ahora convencidos de la necesidad del seguro. Todos estamos más claros que nunca de la importancia de estar protegidos." Lauro Vera, gerente microcrédito, Portoviejo.


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Noticias y logros del Solidario MANEJAR BIEN EL DINERO ES UN ESTILO DE VIDA

De enero a septiembre de este año, el Solidario y su programa Cuida tu Futuro llegan a más de un millón de personas: • 4030 personas reciben talleres de manejo de finanzas personales; • 970 000 acceden a información y concientización; • 180 000 personas visitan la página web • Cuida tu Futuro es primero en sintonía en sus programas educativos de radio. "Estoy muy contento porque el Banco se interesó en mi capacitación como microempresario. No sólo es dar el crédito y punto." Flavio Garzón, Guayaquil. El taller Chequea tu salud financiera cubre claves para enfrentar la situación de “vacas flacas” que vive el Ecuador. Se ha trabajado con: clientes del Solidario, quienes recibieron capacitación personal por parte de sus asesores de microcrédito; proveedores; mujeres privadas de su libertad; mujeres micro empresarias en Carapungo; integrantes de centros municipales en Guayaquil; periodistas y colaboradores de medios de comunicación de Quito, Ibarra y Machala. Junto con ChildFund, se concluyó un programa anual, Aflatoun, para 75 niños de las parroquias rurales Pambamarquito y Aloguincho de Pichincha. "Si uno lleva un control adecuado, no se sorprende el rato que llega el estado de cuenta". Jazmine Montes, Diario el Norte. "Antes creía que el ahorro era el dinero que te sobraba, en este taller aprendí que se debe destinar una cantidad mensual al ahorro." Tania Acosta, Carapungo.

APRENDE EN SENCILLO

Ya está circulando del Solidario el tríptico “El ABC de los productos financieros”. Incluye: • Qué es el crédito, para qué se utiliza, qué tipos existen y sus ventajas y desventajas • Cómo utilizar mejor la tarjeta de crédito • Qué es el ahorro, para qué sirve y qué opciones de ahorro existen

JORNADAS SOLIDARIAS EN IBARRA Y MACHALA

Gerardo Inchiguango, jubilado, participó en las Jornadas Solidarias de Ibarra. Él señaló: “Así uno se abre los ojos, está como vendado los ojos y con esta charla se abren”.

En el salón de la Unión de Organizaciones Comerciantes Minoristas del Mercado Amazonas, de Ibarra, 65 personas participaron del encuentro organizado por el programa Cuida tu Futuro del Solidario. Rocío Chávez de la organización internacional, Freedom from Hunger, dictó la charla de Hábitos saludables para la familia. Representantes del Solidario compartieron consejos para manejar mejor el dinero y el crédito; y de la Aseguradora Álamo, Daniela Tacán, explicó los beneficios y buen uso del seguro. Se informó sobre el impulso que recibieron sus clientes gracias a la cobertura de seguros cuando sus locales se incendiaron hace pocos meses en ese mismo mercado. Mediante turnos según la llegada, los participantes pudieron conocer sus signos vitales, en un chequeo médico a cargo de Veris. También hubo entretenimiento para los niños y un refrigerio. En Machala, las Jornadas Solidarias contaron con 35 participantes.

ESTUDIANTES CULMINAN PROYECTOS SOCIALES

126 alumnos de 4 asociaciones hicieron entrega de sus proyectos de emprendimiento. Por segundo año consecutivo, los estudiantes de dos colegios de Salcedo y uno de Riobamba, crearon asociaciones estudiantiles que presentaron ideas para beneficio de su institución y de la comunidad, por ejemplo donación de uniformes a centros de apoyo a los más necesitados. Jóvenes Emprendedores Sociales (JES) es un proyecto educativo dirigido a alumnos de entre 14 y 16 años que crean sus propias empresas. Los colegios colaboran activamente con el programa; la Corporación Ecuatoriana de Formación Profesional Compartida (Ceforcom) coordina los talleres, la gestión con colegios de contraparte en España y la ejecución del proyecto; y Banco Solidario aporta con el financiamiento. "Hemos contribuido con un granito de arena para mejorar las condiciones externas de la unidad educativa y para hacer felices a personas necesitadas de la Casa Hogar de las Hermanas Franciscanas de la Caridad en Penipe, ofreciéndoles ropa deportiva." Katheryn Ordóñez, colegio Kolping, Riobamba


26 Noticias y logros del Solidario

125

COLORADITOS

Ya es tradición que en Santo Domingo de los Tsáchilas los colaboradores Solidarios sean voluntarios de las misiones de Operación Sonrisa. 125 niños de varias ciudades recibieron cirugía en el Hospital del IESS. Según Lorena Vivas, gerente de la agencia, veinte compañeros apoyaron con su acción voluntaria y con una donación económica para la compra de pañales, pañitos, compotas, etc.

ERES LO QUE CONSUMES, PERO MÁS, LO QUE DESECHAS

El programa ambiental, Impacto Cero, del Solidario, promueve la campaña de Manejo Adecuado de Desechos. ¿Cómo? Impulsa las 5R: Reflexionar, Retroceder; Reducir, Reusar y Reciclar.

"Ecuador, con las empresas cooperantes y sus médicos, ha sido líder en la determinación de que sus ciudadanos tengan salud. Estos niños van a liderar en su aldea y en el mundo." -Kathy Magee, fundadora de Operación Sonrisa Internacional junto con su esposo Bill.

Con este objetivo, el personal de las 54 oficinas del Banco elaboró su propia canasta de reciclaje de botellas plásticas, con material reciclado. Estas canastas son centro de acopio de plásticos para entregar a las fundaciones Sembrar Esperanza y Padre Amador, con cuya venta sostienen sus proyectos sociales.

LA BASURA EN SU LUGAR… Y 160 NIÑOS FELICES

Fundación Sembrar Esperanza –Sembres-, ubicada en Pomasqui, mantiene con el material de reciclaje de varias empresas –entre éstas, el Solidario- dos guarderías con 160 niños de 1 a 4 años. Vienen de familias de escasos recursos económicos, en su mayoría hijos de madres solteras que tendría que dejar a sus chiquitos bajo el cuidado de hermanos mayores o simplemente solos. Aquí en cambio, los niños tienen una educación de calidad, de valores, con correcta nutrición y atención médica y dental. Los padres aportan una pensión mensual. Otros proyectos de Sembres son: becas de padrinos para niños de 231 familias; un conjunto musical en Pomasqui, llamado Uyachul; y varias iniciativas ambientales como reforestación, viveros y huertos orgánicos. Más en www.sembraresperanza.org.ec

Voluntar


Noticias y logros del Solidario “MÁS FÁCIL” ESTÁ POR TODO LADO Más Fácil es la red transaccional de Alia, que funciona mediante un POS móvil (mPOS). Es decir que acepta pagos con tarjetas de crédito y débito, de forma rápida, sencilla y segura. A los dueños de los locales les gusta porque no requiere mantenimiento preventivo y tiene un año de garantía. Solamente se requiere de un teléfono inteligente y plan de datos. Además cuesta $3 + Iva al mes. El primer taxista enrolado en Más Fácil fue Abel Altamirano, de Ambato. Él comenta que puede circular durante 72 horas antes de volverlo a cargar. “Su uso es muy fácil, como su nombre”, dice Abel.

TEATRO ITINERANTE ENSEÑA El equipo de actores del teatro “La Mueca” se presentó en algunos puntos de la ciudad de Guayaquil para contar a su manera sobre los beneficios de los productos Olla de Oro y Microcrédito del Solidario. Las personas interesadas pudieron consultar sobre requisitos y otros detalles con los colaboradores del Banco que formaron parte de esta activación. Así mismo, estos actores, junto con Max Valores, presentaron las obras educativas Maneja bien tu tarjeta de crédito y Evita el sobreendeudamiento, del programa de educación financiera Cuida tu Futuro. Se llegó a 37 900 personas en 45 presentaciones, en los colegios Otto Arosemena y 28 de Mayo; y en el Terminal Terrestre, Mall del Sur, Malecón 2000, Parque Centro Cívico, Mall El Fortín, entre otros.

NOTICIAS DEL DEPORTE

RUTA DE LAS IGLESIAS 2016: Más de 30 colaboradores del Solidario participaron en esta carrera de 10k. Aquí algunas impresiones: Cathy Montes: iba en el km 6 y me sentía fresca, dije: ¡ya mismo llego y no me ha costado nada! Marco Jiménez: Cuando uno entrena con responsabilidad se ven los resultados bajando el tiempo esperado… Rodrigo Viteri: trabajo 16 años en el Banco y siempre me interesó pertenecer al grupo de atletismo. La foto me llenó de valor y con mi entrenamiento y sacrificio al levantarme en las mañanas, bajé el tiempo grandemente. Patricio Chávez llegó #1 entre los Solidarios, seguido de cerca por Andrés Castillo.

QUITO ÚLTIMAS NOTICIAS 15K En una mañana nublada, 22 compañeros del Solidario largaron junto con más de 20 000 corredores desde Diario El Comercio al sur de Quito, hasta el Estadio Olímpico Atahualpa. Evin Iñiguez comentó que hubo música en todo el camino, con locutores que animaban en la cuesta de la 5 de Junio. “Hay tanta gente en esa carrera que después del disparo pasaron 10 minutos hasta que pude cruzar el arco de largada”.

INAUGURACIÓN DE LOS JUEGOS SOLIDARIOS El Campeonato del Club Solidario con 38 equipos divididos en: 14 de fútbol masculino, 6 de fútbol femenino, 6 de básquet mixto y 12 de ecuavoley. Los encuentros se realizan en el Country Club de la FAE, Quito.

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5. Haz un plan de pago segĂşn tus ingresos y gastos

6. Habla con las instituciones financieras

Revista Solidario Edición 48