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10h00-12h00 Massage Indien Ayurvédique Massage Particulier Venez-vous faire masser une partie du corps au Choix (15 min. par personnes) : - Les Mains et Avant Bras - Les ½ Jambes - Le Haut du Dos / Nuque - Le Cuir Chevelu / Nuque - Le Visage et la Nuque

par Amir Z.

12h00-13h30 Déjeuner Indien

Venez découvrir les spécialités culinaires de l’Inde grâce à un menu spécial au Restaurant de L’Open Nautique

13h30-15h00 Massage Indien Ayurvédique Initiation

15h00-16h00 Bharata Natyam Initiation

16h00-17h00 Yoga

Vous souhaitez apprendre quelques mouvements simples et efficaces issus du Massage Ayurvédique (massage indien à l’huile) Apprentissage d’enchainements de massage simple qui vous permettront de prendre soin de votre entourage.

Comme tout art, elle est l’expression d’une aspiration. Elle allie grâce, élégance, émotion, mélodie et rythme à l’aide des MUDRAS (gestuelle des mains)

La pratique du Yoga renforce, assouplit, améliore votre corps, elle développe aussi les fonctions de vos système respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal. Le Yoga apporte aussi une stabilité émotionnelle et une clarté d’esprit.

par Amir Z.

par Naziya Z.

par Amir Z.

Danse Classique du Sud de l’Inde

17h15-17h45 Bharata Natyam Spectacle par Naziya ZACRIA Professeure /Chorégraphe, qui apprend cet art depuis son enfance. Venez découvrir la beauté de la Danse 18h00 Thé Indien offert pour les participants


Journée aux Couleurs de l'Inde - Programme détaillé