Blyg? Osocial? Arrogant? Nej, introvert Introversion är ett personlighetsdrag som främst märks genom att din energi uppstår ur dina tankar, när du är själv. Detta betyder inte att du måste vara ensam i rummet, bara att du behöver göra något som inte innebär social interaktion. När du umgås med andra människor, speciellt i större grupp, förlorar du energi och blir matt i kroppen efter en stund. När batterierna tar slut blir du irriterad, rastlös och obekväm. Samtal i liten grupp med människor som lämnar mycket utrymme, vanligtvis andra introverta, är inte lika tröttande. Detta är ingen livsstil, inget självvalt. Det är inte en modenyck eller en subkultur. Att vara introvert är en biologisk hårdkodning, det finns inpräntat i ditt DNA. Studier med enäggstvillingar har ställt det bortom alla tvivel att det handlar om arv, inte miljö. Man bör nog egentligen kalla detta personlighetsdrag för ett behov. Introversion är behovet av avskildhet.
Vad är väl en bal på slottet? Motsatsen till introversion kallas för extroversion. En extrovert person får sin energi från samtal med andra människor. Folksamlingar och samtal är batteriladdare för extroverta. Att få uppmärksamhet är viktigt för en extrovert som vill visa hur duktig han är. För att göra det enkelt: Introverta människor behöver ensamhet, extroverta behöver sällskap. Även om båda typerna kan gilla sällskap lika mycket så kan det bli för mycket för den introverte. Ett exempel på detta märker jag med min fru Hanna när vi går på fest. På vägen dit är det ofta hög stämning och livad musik. Vi pratar för fullt. När vi åker hem är det Hanna som pratar och jag som är tyst. Mina batterier är urladdade medan hon har fått en massa nya intryck hon vill ventilera. 18