9789179994358

"UU IÌMMB

Kärleken WJE MJW

FOLMB SÌE

Ú "ORDON "OOKS ,EE 6ANCE 6IEW #OLORADO 3PRINGS #OLORADO 5TARBETAD AV "ETSY 7ILLIAMS 4ULSA /KLAHOMA I SAMARBETE MED "ORDON "OOKS /RIGINALETS TITEL 3IMPLE 3ECRETS TO +EEP 9OUR ,OVE !LIVE 3VENSK COPYRIGHT Ú -ARCUS & RLAG -ARCUS & RLAG "OX REBRO WWW MARCUSFORLAG SE /MSLAG #AROLINE ,UNDBÛCK VERSÛTTNING OCH BEARBETNING 3IV ,INDSTR M )3".

"OK NR 4RYCKT HOS 73 "OOKWELL !"

"ORGË &INLAND

*OUSPEVLUJPO %FTERSOM INGEN KAN VËGA SIG PË ATT KOMMA MED EN PERFEKT BESKRIVNING AV SITT EGET ÛKTENSKAP KAN EN UTOMSTËENDE OFTA GE EN TRÛFFANDE BED MNING $EN HÛR HANDLEDNINGEN ÛR FYLLD AV KLOKA RËD OCH MED EN PORTION HUMOR SOM KAN HJÛLPA DIG ATT FË ÛKTENSKAPET ATT UTVECKLAS $EN ÛR EN HJÛLP ATT ËTERUPPLIVA DET SOM GËTT SNETT I ÛKTENSKAPET 6I HOPPAS ATT DE RËD SOM F REKOMMER HÛR SKA INSPIRERA TILL ETT SUNDARE

MER MENINGSFULLT OCH KÛRLEKSFULLT F RHËLLANDE

,SBNB WBSBOESB 4ÊH +BH ÊMTLBS EJH ,ZTTBS WJMM KBH ESJDLB VS IBOT NVO ( GA VISAN

6ÛRLDEN UTANF R HEMMETS VÛGGAR KAN VARA ALLT ANNAT ÛN EN KÛRLEKSFULL PLATS $EN KAN FAKTISKT VARA RIKTIGT GRYM IBLAND "ËDE DU OCH DIN PARTNER KANSKE SLÛPAR ER IN GENOM D RREN EFTER EN HËRD DAGS ARBETE MED TILLTUFSADE OCH NERSLITNA SJÛLAR OCH KÛNNER ER MENTALT M RBULTADE OCH MISSHANDLADE $INA ORD KAN DË BLI EN HELANDE BALSAM F R DIN PARTNERS SËRADE SJÛL OCH DEN HÛR ROGIVANDE KUREN KOMMER MED ALL SÛKERHET ÛVEN ATT SPRIDA SIG TILL DIG 3LË VAKT OM DEN DAGLIGA VANAN MED EN AVSKEDSKYSS NÛR NI GËR ËT VAR SITT HËLL VARJE MORGON - T VARANDRA VARJE KVÛLL MED EN VARM OMFAMNING 3ÛG VACKRA ORD FYLLDA AV KÛRLEK SË SNART DU FËR EN CHANS

"OWÊOE JOUF EJO LÊSMFL GÚS FHFO WJOOJOH

(MÚN JOUF BUU TÊHB 'ÚSMÌU &O VSTÊLU ÊS TPN MJWFUT LMJTUFS %FU LBO MBHB EFU NFTUB

)BLAND KAN DU UTTRYCKA DIN KÛRLEK GENOM ATT SÛGA vF RLËTv %N UPPRIKTIG URSÛKT ÛR INTE ETT SVAGHETSTECKEN 4VÛRTOM NÛR DU ERKÛNNER ATT DU HAR FEL KAN DET OCKSË VÛCKA DIN PARTNERS BEUNDRAN ,ËT INTE DIN STOLTHET OCH ENVISHET HINDRA DIG FRËN ATT BE OM F RLËTELSE NÛR DU HAR FEL 6I HAR ALLA BEHOV AV ATT FË F RLË TELSE IBLAND 3ËDANA GËNGER KOMMER STYRKAN I DITT ÛKTENSKAP ATT BERO PË DIN VILJA ATT G RA ALLTING BRA IGEN MED FEM SMË ORD v*AG HADE FEL & RLËT MIG v

&SLÊOO EJOB GFM PDI CF PN GÚSMÌUFMTF

5ÊOL FGUFS OPHB JOOBO EV TWBSBS 7BSKF NÊOOJTLB TLBMM WBSB TOBS BUU IÚSB TFO BUU UBMB TFO UJMM WSFEF *AKOBSBREVET

'E INTE ILSKAN M JLIGHET ATT KONTROLLERA DITT LIV & RST OCH FRÛMST GÛLLER DET I DITT ÛKTENSKAP 0RAKTISERA SJÛLVBEHÛRSKNING GENOM ATT VÛNTA NËGRA SEKUNDER INNAN DU SVARAR PË EN ILSKEN OCH KRITISK ANMÛRKNING /M DU SVARAR F R SNABBT RISKERAR DU ATT VERREAGERA OCH F RSTORAR DÛRMED KONm IKTEN %N PAUS I RÛTT TID GER DIG INTE BARA M JLIGHET ATT TALA LUGNT RATIONELLT OCH TANKFULLT DEN GER OCKSË DIN PARTNER M JLIGHET ATT TÛNKA VER SINA ORD $ET ÛR SVËRT ATT BEHËLLA ETT KÛRLEKSFULLT SAMLIV OM VI LËTER ILSKAN LÛGGA BESLAG PË OSS I EN KONm IKT -EN OM DU BEHANDLAR EN UPPKOMMEN SITUATION MED l NKÛNSLA KOMMER DET ATT ËSTADKOMMA UNDERVERK I ERT F RHËLLANDE

3 ÊLOB GÚSTU UJMM UJP JOOBO EV WÊTTBS LMPSOB

,POUSPMMFSB CMPEUSZDLFU 5ÊOL QÌ EJO IÊMTB PDI PN EV IBS EFO o UBDLB (VE

!TT HËLLA BLODTRYCKET NERE KAN OCKSË VARA EN GËVA TILL DIN PARTNER $U BEDRAR DIG OM DU TROR ATT H GT BLODTRYCK INTE HÛNGER IHOP MED HUR DU MËR $ET TAR BARA NËGRA MINUTER ATT KONTROLLERA HOS DIN LÛKARE MEN DET KAN VARA LIVSAVG RANDE F R DIG ATT FË VETA & R H GT BLODTRYCK INNEBÛR ATT DITT HJÛRTA FËR ARBETA HËRDARE ÛN N DVÛNDIGT F R ATT PUMPA BLODET GENOM DIN KROPP $ET KAR RISKEN F R STROKE HJÛRTSJUKDOM OCH NJURPROBLEM -EN TRÛNING DIET VIKTKONTROLL AVSLAPPNINGSTEKNIK OCH VISS MEDICINERING KAN HJÛLPA ÇVEN OM DU INTE ÛR MEDVETEN OM DITT TILLSTËND ÛR DU SKYLDIG DIN NÛRMASTE ATT LEVA SË HÛLSOSAMT SOM M JLIGT "ESTÛLL TID HOS DIN DOKTOR IDAG

(ÚS WBE EV LBO GÚS BUU VQQTLKVUB wUJMMT EÚEFO TLJMKFS FS ÌUw TÌ MÊOHF TPN NÚKMJHU

­MTLB HSÊOTMÚTU "UU NJOTLB OÌHPOT IKÊSUFTPSH ÊS BUU HMÚNNB TJO FHFO

%TT SÛKERT SÛTT ATT D DA KÛRLEKEN ÛR ATT BEGRÛNSA DEN /M DU ÛLSKAR NËGON DÛRF R ATT DU TROR ATT DET ÛR RÛTT DÛRF R ATT DET ÛR vDIN TURv ELLER HELT ENKELT F R ATT DU TAR VAD DU KAN FË $ET ÛR FALSK KÛRLEK !TT SAMLA PË REKORD KAN VARA BESVÛRLIGT MEN OM DET GÛLLER KÛRLEK KAN DET VARA D DLIGT n SÛRSKILT NÛR DET GÛLLER ETT F RHËLLANDE /M DET ÛR SANT ATT JU MER KÛRLEK DU GER DESTO MER FËR DU SË G R DIG SJÛLV DEN TJÛNSTEN ATT ÛLSKA GRÛNSL ST /CH TA MED DEM SOM INTE HAR M JLIGHET ATT ËTERGÛLDA DIN KÛRLEK 'E I HEMLIGHET &RIVILLIGT 3KÛM BORT DIN PARTNER ELLER EN VÛN UTAN ATT VÛNTA DIG ATT FË NËGOT IGEN $EN SORTENS KÛRLEK G R DIG GOTT OCH INTE BARA DIG UTAN OCKSË DIN OMGIVNING

(F EJUU IKÊSUB o JOUF CBSB FO IKÊMQBOEF IBOE

4ÊH OFK &SU KB TLBMM WBSB FUU KB PDI FSU OFK FUU OFK *AKOBSBREVET

(AR DU NËGON GËNG SAGT JA MED DIN MUN MEDAN DITT HJÛRTA HAR ROPAT NEJ !TT VARA BESTÛMD LIKSTÛLLS OFTA MED ATT VARA OKÛNSLIG OVÛNLIG ELLER SJÛLVISK -EN I VERKLIGHETEN INNEBÛR DET ATT VARA ÛRLIG OCH UPPRIKTIG $IN TID OCH DINA BEHOV ÛR LIKA VIKTIGA SOM NËGON ANNANS $ET BETYDER INTE ATT DU SKA GË UR VÛGEN F R NËGON ANNAN $ET BETYDER BARA ATT DU INTE SKA LËTA ILSKA ELLER FRUSTRATION FË DIG ATT SÛGA ETT JA SOM ALDRIG BORDE HA BLIVIT SAGT /M DU F RHALAR F RSUMMAR G R ETT HALVHJÛRTAT JOBB ELLER BACKAR UR I SISTA MINUTEN TOLKAS DET OFTA SOM TVETYDIGA SÛTT ATT SÛGA NEJ 3Ë VAR HÛNSYNSFULL OCH SÛG NEJ RAKT UT

4ÊH OFK TÌ EV LBO TÊHB KB UJMM EFU TPN ÊS WJLUJHBTU GÚS EJH

4USÊDL VU FO IBOE .FO OV ÊS KBH BMMUJE IPT EJH EV IÌMMFS NJH WJE IBOEFO 0SALTAREN

-ËNGA S RJANDE ÛNKOR OCH ÛNKEMÛN BEKLAGAR SIG VER ATT INGEN LÛNGRE R R VID DEM 3ÛLLAN ELLER ALDRIG KOMMER NËGON OCH BEKLAGAR ATT DERAS PARTNER R RDE VID DEM F R OFTA GENOM ËREN "YGG DÛRF R EN RESERV MED MINNEN AV vBER RINGARv SOM DU KAN VËRDA UNDER DINA GYLLENE ËR 3TRÛCK UT HANDEN TVÛRS VER MATBORDET OCH KRAMA DIN PARTNERS HAND &LÛTA IHOP ERA l NGRAR NÛR NI ÛR UTE OCH GËR $ET KOSTAR INGENTING ATT R RA VID VARANDRA DET KRÛVER INTE MYCKET ANSTRÛNGNING MEN DET GER RIKLIGT BETALT I POSITIVA KÛNSLOR

4USÊDL VU IBOEFO PDI SÚS WJE EFO EV ÊMTLBS

)ÌMM LÊSMFLFO WJE MJW "UU MFWB UJMMTBNNBOT ÊS GBOUBTUJTLU PN ÊO JOUF BMMEFMFT FOLFMU * "UU IÌMMB LÊSMFLFO WJE MJW o FOLMB SÌE m OOT IKÊMQ GÚS BUU WÌSEB SFMBUJPOFO %FU HÌS BUU TÊHB wKBH ÊMTLBS EJHw QÌ n FSB TÊUU 6S JOOFIÌMMFU t ­LUFOTLBQFU ÊS EJUU WJLUJHBTUF BSCFUF t 4LVME ÊS PGUB GÚSLOJQQBU NFE PSP t (MÊE FS o UJMMTBNNBOT t %FU ÊS EVCCFMU OÚKF BUU MÊTB FO CPL UJMMTBNNBOT t 'ÚSMÌU WBSBOESB .FE HMJNUFO J ÚHBU m OOT IÊS LPSUB UÊOLWÊSEB UFYUFS UJMM WÊH MFEOJOH PDI TUÚE QÌ WÊHFO UJMMTBNNBOT

XXX NBSDVTGPSMBH TF