BINÉFAR 79
Agroturismo a ritmo de tractor 24.08.2019
La Ruta del Alto Aragón desde el sillín de 25 tractores clásicos pasó por Binéfar y Esplús ante la sorpresa de no pocos vecinos. Se trataba de una iniciativa de la Asociación Española de Amigos de la Maquinaria Agrícola, que partía horas antes desde la Feria Regional de Barbastro (FERMA), contando con el patrocinio de ocho empresas y la colaboración de otras treinta y cinco, además de los ayuntamientos por donde pasaba la caravana: Barbastro, Monzón, Esplús, Binéfar, Fonz, El Grado, Graus, Aínsa, Yebra de Basa, Jaca y Bernués, Huesca, Siétamo y Salas Bajas. A una velocidad propia de los tractores protagonistas, “a 20 por hora”, el itinerario se cerraba el 30 de agosto, también en Barbastro.
VERANOS en la VILLA
El desfile de tractores por Binéfar hizo parada en las instalaciones de Ángel Badía S.A.
Notable primera respuesta del público a los Veranos en la Villa 2019; una sucesión de noches musicales en diferentes escenarios, y al aire libre, del pueblo. Vimos y oimos música en directo en el parque Benito Coll, Avda. del Pilar, calle Industria, plaza Hipólito Bitrián, plaza San Quílez, plaza Padre Llanas y se cerrarán este jueves 6 de septiembre, nuevamente, en la calle Industria. Propuestas diferentes, formatos breves e interesantes y sobre todo, ambiente musical, directo y popular para las noches de agosto en la Villa.
PICOTEO SALUDABLE El picoteo debe ser algo excepcional y para esos momentos esta lista puede ayudar: fruta fresca de
temporada; fruta deshidratada: orejones, dátiles, uvas pasas, ciruelas…; hortalizas: zanahoria, tomate cherry, pepino…; encurtidos: cebolletas, pepinillos…; frutos secos naturales o tostados y sin sal; altramuces; humus; picos de pan, pan tostado; yogur natural; requesón; cuajada; chocolate negro (70% o más); latas de mejillones al natural, boquerones, atún al natural (bajo en sal); embutidos magros: jamón serrano, jamón york, fiambre de pavo.
Algunas de las opciones como son los encurtidos, embutidos, requesón y conservas son ricos en sal por lo que en caso de padecer ciertas enfermedades, como tensión arterial alta, hay que evitarlos; si se introducen, comprarlos bajos en sal (siguen teniendo sal, pero más reducida). Educa tu paladar al sabor natural del alimento. Evita los productos con sabores fuertes, tanto por adición de sal como por adición de azúcar. Recuerda que no es recomendable picotear, pero en caso de hacerlo, esta lista de productos te pueden servir. Incorpora lo que te guste en tu cesta de la compra. ¿Empezamos con el cambio?