2019-20 SEASON
。 で ん 笑 微 GIVE
、 、 て で っ ん 滑 転
IT TRY!
Mail ski@ski-est.com
Tel
10
おかげさまで
Tokyo 03-5919-0145 Norikura 0263-50-5009
Facebook Facebook.com/shiga.norikura
10th Anniversary
シーズン目！
Shiga 0269-34-2728 Hakuba 070-5080-0145
GIVE IT TRY!
「ちょっとやってみようよ」
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Ski-estは10年前、 「世界中の雪質を滑れる技術を、 自分のモノに」 をモットーに開校しました。 たくさんの嬉しい出会いや悲しい別れ、 旅立ちを見送るなど、 数えきれない思い出とともに過ぎて いった3650日。 「この日々を写真で表すと？」 と考えたとき、 真っ先に思い浮かんだのがコレでし た。 このシーズンも、 皆さんと雪の上で、 いろいろなシチュエーションや技術にGive it a try !
この楽しさ、 ハンパないって！
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2019-20 SEASON
オーストリア
キルヒベルグ＆キッツビューエル ツアー 11/24 締切
2020年１月18日 （土）-26（日）
428,000円
※ツアー代に含まれるもの エアー代、宿泊費（１泊２食）、リフト券、現地エスコート費、ガイド代
このエリアも、他のオーストリアの地と並んで広大！ メインのコースだけでなく、バスを使って移動したり、リフトを乗り継いで山を越えたり と、現地ガイドがいるからこそできるこの地をくまなく回るツアー。
常夏から一気に真逆の季節へ
次の夏は２年に１度のニュージーランドツアー！
2020年８月22（土）-30（日）
398,000円
予価：
※ツアー代に含まれるもの エアー代、宿泊費（食事はつきません）、現地レッスン代
今年の舞台 は !? この冬に発表 ！
降雪に恵まれると、びっくりするほどの軽いパウダーが味わえる！ ２年に１度のニュージーランドツアーを、今年も開催。希望者はヘリスキーもOK！
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いつでもどこでも 申込＆確認
簡単手軽にWebで予約 ! Ski-estのホームページでは、簡単 Web 予約ができます。 初回は住所や電話番号の登録が必要ですが、２回目以降はログインするだけ。 また、いつでも自分の申し込んだ履歴が見られます。 ご面倒であれば、メールや電話でのお申込みやお問合せでも大丈夫です。
Web予約の使い方
http://www.ski-est.com/apply/reserve/flow
Web予約のページ
http://www.ski-est.com/apply/reserve
こちらから アクセスできます。
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メールでのお問合せ・お申込み
ski@ski-est.com までメールをお願いいたします。 電話でのお問合せ・お申込み
東京事務所（12月中旬まで）
03-5919-0145
もしくは 080-4291-1674
教室直通（12月下旬～３月） 志賀 0269-34-2728 乗鞍 0263-50-5009
白馬 070-5080-0145
志賀教室が お引越し 新しいお宿は
ホテルマウント志賀 今シーズンより、Ski-estのお宿が「ホテ ル マウント志賀」になります。 最寄りのゲレンデは一ノ瀬ファミリーゲレン デ。ホテルから100ｍ、徒歩３分です。 美味しい食事がウリのこのホテル。スキー 後のゆったりした時間をお過ごしください。 5
はこんな教室 たくさん滑りながら技術を覚え、体に浸み込ませる、滑走量重視のレッスンを展開しています。整地は もちろん、コブやパウダー、オフピステ講座など、様々なシチュエーションでの技術を高めていきなが ら、新たなスキーの楽しさを一緒に見つけていきましょう。
コースは２つ レギュラーコース レッスンスタート時にクラス分けを行い、同じようなレ ベルの方々と一緒に滑ります。皆さまのご希望やご要望 を随時、インストラクターにお伝えください。
毎期実施しています。 各教室ページをご覧ください ※ 会期の全日程に参加できなくても大丈夫です。１日や２日 でもお申込みいただけます。
スペシャルコース テーマを絞った講座です。対象レベルや定員がありま す。コブ、ロングターン、ショートターンなど関心のあ るテーマをお選びください。
会期限定で実施しています。 スペ シャル講座の内容は次のページか ら、 テーマ別に紹介しています。 6
教室のスケジュール 8:15
受付
9:30
ゲレンデ集合
11:30
午前のレッスン終了
13:00
ゲレンデ集合
15:00
午後のレッスン終了
17:45
ストレッチ
18:00
夕食
もしくは 夜のミーティング時
（初日は9：50）
（初日は12：00）
（初日・志賀は13：30）
（初日・志賀は15：30）
19:30
夜のミーティング （中日はビデオミーティング） ミーティング後にパーティ
レッスンの展開は根本的な原因を変える!? 私たちは100人のスキーヤーがいたら、100通りの 特徴があると考えています。そしてそれぞれのスキ ーヤーには、「新しく覚えたり修正したほうがよい動 き」と「そのまま残してよい動き」があると思ってい ます。ですから「外向傾ができていない」「谷脚 に乗れていない」など、起きた現象を指摘するの ではなく、『なんでそうなってしまうのか』の根本を 見定めることに注力しています。そして新たな技術 を覚えたり、修正したほうがよい場合は修正を、そ うでない場合は持ち味を残して（例えばストックワ ークや切り換えのタイミングなど）あらたな動きを加 えるなど、上達とより楽しい滑走感覚を感じてもらい たいと考えています。
「感覚」をつかみ、 「動き」を覚えるレッスン 運動を伝えるのは難しいと言われます。その理由 の１つは一人ひとりの感じ方（感覚）が異なるか らではないでしょうか。私たちも感覚を言葉で伝え ようとしていましたが、あるときから「感覚は言葉 では伝わらない」と思うようになったのです。その 結果重視したのがバリエーションです。これはあ る動きだけを取り出した練習で、「こんな感じか？」 という感覚を持ってもらいやすくなります。そしてな んとなく感じたことを、自分の滑りにフィードバック したり、いろいろなシチュエーションを滑ることで、 体に覚え込ませたり、洗練させたりしていきます。 こうした流れを念頭にして、２日間や３日間のプロ グラムを考えています。
ケガを防ぐ！疲労を残さない！ アクティブウォームアップ＆ストレッチ レッスン前の体操は、体の深部から温めることが大切です。そのためSki-estで は筋温を高めるアクティブウォームアップという体を動かすウォーミングアップを 取り入れています。また夕方はストレッチやツボ押し、マッサージで疲れを翌日 に残さないように、体のケアを行います。
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Special Lesson!
滑りのレベルアップ講座 初中級からの脱却を目指す方に 乗鞍
けーさんの駆け込み寺講座 第1回 12/20( 金 )〜22( 日 ) 第2回 1/18( 土 )〜19( 日 ) 第3回 2/7( 金 )〜9( 日 ) 第4回 3/13( 金 )〜15( 日 )
1/6( 月 )〜8( 水 )
2/22( 土 )〜24( 月）
講座の対象
英喜のキホン AtoZ 講座
志賀
第1回 12/25( 水 )〜27( 金 ) 49,500円 第2回 12/28( 土 )〜30( 月 ) 49,500円
近藤の今までできなかったこと が解ってできるようになる講座 12/31( 火 )〜2( 木 )
乗鞍
1/3( 金 )〜5( 日 ) 担当 高橋裕之
49,500円
上達の加速に必須の「よい感覚」を、一人ひとりに 合わせてカスタマイズしてお伝えします。
8
50,400円 50,400円 32,900円
佐藤の上達を加速させる講座 2/1( 土 )〜2( 日 )
55,500円
高橋レベルアップの足掛かり講座
クボゲリ
担当 久保光俊 キョーカンの名物講座が今年も開講。キョーカンの気 ままなスキーは実は緻密な計算の元 !?
34,100円
担当 佐藤紀隆 一人ひとりに合わせたロング＆ショートのポイントを、カ スタマイズして伝授する。
担当 近藤 剛 何となく解ったつもりにしていた動きや感覚を、頭でし っかりと理解し、一生使える技術に昇華させる。
乗鞍
中上級 第1回 1/11( 土 )〜13( 月 ) 第2回 2/22( 土 )〜24( 月 ) 第3回 3/14( 土 )〜15( 日 )
担当 黒岩英喜 どんな時代でも変わらないスキーのキホンを徹底的に確 認し、じっくり確実に上達を目指す！
志賀
48,400円
担当 稲見紫織 本格的なスキー歴数年でインストラクター資格を取得し た経験を活かし、皆さまのお悩みポイントにダイレクトタ ッチ！
担当 高橋裕之 久しぶりに立つ雪の上で、忘れかけていた感覚と動き を取り戻す。
乗鞍
稲見の初中級からの脱出講座
乗鞍
49,500円
滑りの質を高めたい方へ
49,500円
担当 佐藤紀隆 スキーで大切なことはスピードのコントロール。いろいろ なコントロールの仕方を覚えると、スキーがさらに安全 で楽しくなる。
校長のシーズンイン講座 12/20( 金 )〜22( 日 )
初中級
佐藤のじっくり上達講座
乗鞍
49,500円 34,100円 49,500円 49,500円
担当 上松恵二 スキーの上で体を自在に動かす、固定されたスキーを 足元で自由に動かす。その極意をお伝えする30年続 く名物講座。
乗鞍
講座の対象
乗鞍
佐藤 徹底レベルアップ講座 2/22( 土 )〜24( 月 ) 担当 佐藤紀隆
49,500円
スキーのベースになる動きを見直し、今持っている技 術を活かしながらさらなる上達を目指す。
整地を中心に技術のレベルアップを図る講座です。 各講座の最少催行人員は３名で、 詳細はホームページに掲載しています。 ※スぺシャル講座は担当するインストラクターによって、通常料金＋1,100円になります。
志賀
志賀のホントの楽しみ方講座
2/22( 土 )〜24( 月 )
白馬
49,300円
3/16( 月 )〜18( 水 )
担当 近藤 剛
乗鞍
ショート100本勝負
滑走日数が増えてきたこの時期だからこそ、基本技術 の歪みやひずみが出ていないかを確認し、修正する。
講座の対象 乗鞍
第1回 12/31( 火 )〜1/2( 木 ) 49,500円 第2回 3/6( 金 )〜8( 日 ) 49,500円
中上級
紫織のロング＆ ショート苦手克服講座 2/29( 土 )〜3/1( 日 )
担当 佐藤紀隆 徹底的にショートターンをレベルアップする3日間。基 本を見直し、いろいろなシチュエーションに挑戦する。
乗鞍
受講料は P17上の表
担当 廻谷和永、吉田光里
当日のコンディションと皆さまの技量に応じて最大限楽し めるエリアをセレクトする、志賀をとことん満喫する講座。
滑りに特化して上達を目指す方
基本にかえろう講座
33,000円
担当 稲見紫織 5年間のレッスン補助で培った誰よりも的確な「見る 目」を活かして、苦手な動きを徹底的に改善する。
ロングターン50本勝負講座 2/15( 土 )〜16( 日 )
34,100円
担当 高橋裕之 とことんロングターンで滑り込み、苦手な動きや「？」 だったポイントを自分に取り込む。
どのレベルでもOKの講座群 白馬
自分の滑り 見直し講座 第1回 12/14( 土 )〜15( 日 ) 第2回 12/29( 日 )〜30( 月 )
講座の対象 白馬
パラレルターンを見直そう講座 第1回 12/31(火)〜1/2(木) 第2回 1/3( 金 )〜5( 日 )
受講料は P17上の表
担当 廻谷和永、吉田光里 無理な動きが出やすいパラレルターン。ターンに大事 な動きを徹底的に見直し、再構築する。
ショートターンを見直そう講座 第1回 1/7( 火 )〜9( 木 ) 第2回 1/18( 土 )〜20( 月 )
受講料は P17上の表
受講料は P17上の表
担当 廻谷和永、吉田光里 ショートターンでもしっかりとスピードをコントロールするこ とが大切。そのコツを伝達。
担当 廻谷和永、吉田光里
白馬
全レベル
志賀
勇太＆木村のスキーが ぐんぐん上手くなる講座 3/6( 金 )〜8( 日 )
49,300円
担当 梅村勇太、木村信貴
9
Special Lesson!
コブを克服＆攻略講座 コブ初心者や自信がない方 白馬
整地でコブが上手くなる 第1回 1/11( 土 )〜13( 月 ) 第2回 2/ 8( 土 )〜9( 日 )
白馬
3/20( 金 )〜22( 日 )
受講料は P17上の表
白馬
女子コブ講座
第1回 2/3( 月 )〜5( 水 ) 第2回 3/14( 土 )〜15( 日 ) 第3回 3/20( 金 )〜22( 日 )
受講料は P17上の表
担当 廻谷和永
担当 廻谷和永
白馬
おやじコブ講座
春コブでじっくり上達 第1回 4/11( 土 )〜12( 日 ) 第2回 4/14( 火 )〜16( 木 )
受講料は P17上の表
34,100円 49,500円
担当 佐藤紀隆
担当 吉田光里
乗鞍
コブはじめの1歩 2/15( 土 )〜16( 日 )
34,100円
担当 佐藤紀隆
適度なスピードでコブを滑りたい方 白馬
コブ道場 ベーシック編 第1回 2/ 1( 土 )〜2( 日 ) 第2回 3/ 4( 水 )〜6( 金 )
白馬
3/20( 金 )~22( 日 )
受講料は P17上の表
平日だからできるコブ講座 2/18( 火 )〜20( 木 )
白馬
49,500円
剛のコブが滑れるようになる講座 3/7( 土 )〜8( 日 ) 担当 近藤 剛
10
50,400円
シーズン中の八方のコブを滑る講座 第1回 3/10( 火 )〜12( 木 ) 第2回 3/30( 月 )〜31( 火 )
受講料は P17上の表
担当 廻谷和永、吉田光里
担当 佐藤紀隆
志賀
受講料は P17上の表
担当 廻谷和永
担当 廻谷和永
乗鞍
おやじコブ講座
白馬
目指せコブ完走講座 第1回 3/23( 月 )〜24( 火 ) 第2回 3/26( 木 )〜27( 金 ) 担当 吉田光里
受講料は P17上の表
コブ初級者からコブ上級者まで、 レベルに応じたコブの攻略法をお伝えします。 各講座の最少催行人員は3名で、 詳細はホームページに掲載しています。
※スぺシャル講座は担当するインストラクターによって、通常料金＋1,100円になります。
コブの技術を極めたい方 乗鞍
超本気のコブ講座 3/20( 金 )〜22( 日 )
49,500円
担当 佐藤紀隆
白馬
コブ道場 チャレンジ編 3/28( 土 )〜29( 日 )
受講料は P17上の表
担当 廻谷和永
エフスタイルとのコラボレッスン 第1回 4/18( 土 )〜19( 日 )
今年も 開催！
34,100円
担当 角皆優人、佐藤紀隆 モーグルと基礎。名前は違えどコブの滑り方は変わらない。 モーグル専門スクールの角皆会長とコラボし、基礎の動きを 使いながら、コブの動きにカスタマイズする。難しい言葉は 一切使わないレッスンで、コブが苦手な方にもおすすめです。
八方
佐藤の八方コブ講座 4/4( 土 )〜5( 日 )
34,100円
担当 佐藤紀隆
白馬
八方
春コブ講座
第1回 4/6( 月 )〜7( 火 ) 第2回 4/8( 水 )〜9( 木 ) 第3回 4/11( 土 )〜12( 日 ) 第4回 4/18( 土 )〜19( 日 ) 第5回 4/25( 土 )〜26( 日 ) 担当 廻谷和永、吉田光里
佐藤 コブお友達化計画 4/21( 火 )〜23( 木 )
49,500円
担当 佐藤紀隆 受講料は P17上の表
八方
佐藤 コブ ラストラン講座 4/25( 土 )〜26( 日 )
34,100円
担当 佐藤紀隆
11
Shiga
志賀教室 2019～20シーズン日程
12
月
志賀
SCHEDULE
宿泊
マウント志賀 0269-34-2727
1
教室直通
0269-34-2728 午前10時
解散
午後3時半
受付
ホテルフロント前
担当教師
第１期
28 (土) 〜 30 (月)
3
55,500
第２期
31 (火) 〜 2 (木)
3
55,500
第３期
3 (金) 〜 5 (日)
3
55,500
3
49,300
18 (土) 〜 19 (日)
3
49,300
2
31,800
熟年＆ 21 (火) 〜 23 (木) シニア１期
3
49,300
25 (土) 〜 26 (日)
2
31,800
2
31,800
4 (火) 〜 6 (木)
3
49,300
第９期
7 (金) 〜 9 (日)
3
49,300
第10期
15 (土) 〜 16 (日)
2
31,800
熟年＆ 18 (火) 〜 20 (木) シニア３期
3
49,300
第11期
22 (土) 〜 24 (月)
3
49,300
第12期
26 (水) 〜 27 (木)
2
31,800
3
49,300
第５期 第６期
第８期
熟年＆ シニア２期
2
月
久 保光俊、近藤剛、 小林 駿、梅村勇太、 玉井禎一、和田策動、 佐藤紀隆、黒岩英喜、 大橋拓未、赤塚百恵ほか
日数
第７期
shiga@ski-est.com 講習開始
日程
第４期
月
〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町 志賀高原一の瀬
期
第13期
月
3
6 (月) 〜 8 (水)
11 (土) 〜 13 (月)
1 (土) 〜 2 (日)
28 (金) 〜 1 (日)
第14期
3 (火) 〜 5 (木)
3
45,200
第15期
6 (金) 〜 8 (日)
3
49,300
熟年＆ 10 (火) 〜 12 (木) シニア４期
3
49,300
2
31,800
3
49,300
3
49,300
第16期
14 (土) 〜 15 (日)
熟年＆ 17 (火) 〜 19 (木) シニア５期 Ｃ期
12
受講料（税込）
20 (金) 〜 22 (日)
剛の った きる
クボ
宿泊 ます。 いた いた
志賀 トリ
クボ
近藤 の楽
勇太 がぐ る講
剛の うに
クボ
00
00
00
ひと 併設講座 日程 剛の今までできなか ったことが解ってで きるようになる講座
00
00
0
00
0
クボゲリ 宿泊が「熊の湯」になり ます。宿泊先はお問合せ いただいた際にお知らせ いたします。
0
00
0
志賀でもバックカン トリー講座
00
00
0
志賀のウリ 近藤剛が帰ってくる！
四半世紀以上前に志 賀でインストラクターとし てのキャリアをスタートさ せた近藤剛。今シーズ ンより、 可能な範囲で志 賀教室のレッスンを担 当します。長年蔵王で 校長を務め、 数々の人気講座を担当してきた 近藤剛のレッスンを、 ぜひぜひご堪能ください。
クボゲリ
近藤の志賀のホント の楽しみ方講座
期と期の間の中間泊や後泊について
朝到着された方は大変恐れ入りますが、更衣室に 荷物を置いていただき、 お着替えください。お部屋に お入りいただけるのは、 15時以降になります。
今年から年末年始の午前終わり、午後始まり期が なくなります。 年末年始期は 11,700円/1泊2食で、通常期は 平日7,700円、週末9770円 （ともに1泊2食） で 宿泊いただけます。
00
00
前泊について
6,050円 （1泊朝食付き） でお泊りいただけます。
チェックインについて
駐車場について
マウント志賀前の駐車場はスペースが狭いため、 荷 物を下ろしていただいた後、 別の場所に移動してい ただく形になります。駐車場とホテル間の移動は送 迎させていただきます。
アクセス
北陸新幹線
クボゲリ
特急しなの
マウント志賀
0
子ども料金
小学生以下 おとな料金の70％ 未就学児 おとな料金の50％ 寝具なしで食事だけ希望の場合 お子様プレート 800円
45
00
基本は １名１室！
志賀、 そして熟年＆シニアといえば久保教官。 今年からは教官に加え、各教室の常勤スタッ フが集合し、 レッスンをさせていただきます。
バス停 一の瀬
剛のコブが滑れるよ うになる講座
熟年＆シニア期について
※スキー場前の手前になります
00
勇太＆木村のスキー がぐんぐん上手くな る講座
ス サービ
今年から、 2名様以上は追加料金なしでグループご とにお泊りいただけます。 ※2~3名様は8畳、4~5名様は12畳のお部屋に なります 一人部屋をご希望の方は、3,300円/1泊の追加 料金でお泊りいただけます。 ※繁忙期などはご希望に添えない場合があります。
00
00
ゲレンデ
宿泊について 2名様から追加室料なし！
00
ホテル
13
Norikura
乗鞍
SCHEDULE 12 月
宿泊
乗鞍高原温泉ユースホステル 0263-93-2748 乗鞍ファミリーロッジ 0263-93-2014 ヴィラのりくら 0263-93-2155
日程
日数
第１期
20 (金) 〜 22 (日)
3
48,400
第２期
25 (水) 〜 27 (金)
第３期
28 (土) 〜 30 (月)
3
48,400
第４期
31 (火) 〜
2 (木)
第５期
3 (金) 〜
5 (日)
第６期
6 (月) 〜
8 (水)
3
48,400 48,400
3
48,400
3
英喜
英喜
佐藤
高橋レ
48,400
第７期
11 (土) 〜 13 (月)
3
48,400
第８期
18 (土) 〜 19 (日)
第９期
25 (土) 〜 26 (日)
2
33,000
2
33,000
2
けー 校長
佐藤
高橋 佐藤
けー
高橋 パ
33,000
第１０期 第１１期
4 (火) 〜
6 (木)
第１２期
7 (金) 〜
9 (日)
3
48,400
第１３期
10 (月) 〜 11 (火)
2
33,000
第１４期
15 (土) 〜 16 (日)
2
33,000
第１５期
18 (火) 〜 20 (木)
3
48,400
0263-50-5009
第１６期
22 (土) 〜 24 (月)
3
48,400 ヴィラNG
norikura@ski-est.com
第１７期
26 (水) 〜 28 (金)
3
48,400
第１８期
29 (土) 〜
1 (日)
2
33,000
第１９期
3 (火) 〜
5 (木)
第２０期
6 (金) 〜
8 (日)
3
48,400
3
48,400
講習開始
2
月
午前10時
解散
午後3時
受付
ユースホステル内 または夜のミーティング時
担当教師
高 橋裕之、佐藤紀隆、 稲見紫織、上松恵二、 黒岩英喜、宇佐見竜基、 赤塚衣里子、尾高佑真、 ほか
3
月
4
月
5月 6月 7月
3
3
スキー祭り
13 (金) 〜 15 (日)
3
48,400
第２２期
17 (火) 〜 19 (木)
3
48,400
第２３期
20 (金) 〜 22 (日)
3
48,400
第２４期
24 (火) 〜 26 (木)
Ｃ期
27 (金) 〜 29 (日)
3
48,400
2
33,000
4 (土) 〜
5 (日)
八方２期
11 (土) 〜 12 (日)
八方３期
14 (火) 〜 16 (木)
八方４期
18 (土) 〜 19 (日)
八方５期
21 (火) 〜 23 (木)
白馬
25 (土) 〜 26 (日)
春フェスト 乗鞍大雪渓①
2 (土) 〜
6 (水)
23 (土) 〜 24 (日)
立山ツアー
5 (金) 〜
7 (日)
乗鞍大雪渓②
4 (土) 〜
5 (日)
2 3 2 3 2 5
夏油
けー 夏油
高橋 ロ 佐藤 ヴィラNG
48,400
10 (火) 〜 12 (木)
3
佐藤
48,400
第２１期
八方１期
14
3
受講料（税込）
2 (日)
教室直通
期
1 (土) 〜
〒390-1513 長野県松本市安曇 乗鞍高原温泉
1月
乗鞍教室 2019～20シーズン日程
48,400 33,000 48,400
佐藤 稲見
奥伊
紫織のロ 奥伊
佐藤
けー ※スキ
佐藤 高橋
佐藤
佐藤
佐藤
33,000
コブを
48,400 33,000
佐藤
2
34,100〜 37,400
2
34,100
3
佐藤
55,000
佐藤
併設講座 日程 英喜キホン AtoZ １講座
乗鞍のウリ
英喜キホン AtoZ ２講座 佐藤ショート100本勝負 高橋レベルアップの足掛かり講座 佐藤 じっくり上達講座 高橋 楽しいラフ斜講座 佐藤 私と一緒に滑って講座
けーさんの駆け込み寺
0
高橋 パーソナル＆シチュエーション講座
0
佐藤 上達を加速させる講座
0
夏油高原遠征講座
けーさんの駆け込み寺 夏油高原遠征講座
0
得ダネ
ヴィラNG ヴィラNG
0
0
佐藤 平日だからできるコブ講座
佐藤 徹底レベルアップ 稲見 初中級からの脱出講座 奥伊吹出張講座
紫織のロング＆ショート苦手克服講座 奥伊吹出張講座 佐藤ショート100本勝負 けーさんの駆け込み寺 ※スキー祭りは3/14〜15の2日間
7日以上お申込みの場合 5千円の割引で、 マウント乗鞍、単独シーズン 券をご購入いただけます。
出張講座
今年も実施！
夏油高原遠征講座
岩手県にある夏油高原は積雪日本一！オーバ ーヘッドのパウダーを本気で狙う6日間。詳細 は18ページ。
奥伊吹コブ講座
関西圏で大人気のスキー場「奥伊吹」 のコブ コースで、 とことんコブと語り合う4日間。1日 （日帰り） から参加OKです。詳細は18ページ。
0
コブを楽しく滑るコラボキャンプ
0 〜
佐藤 コブ ラストラン講座
佐藤 平日も春コブでじっくり上達
宿泊費にご注意ください ユースホステルには、 ユースタイプとファミリーロ ッジがあります。 ユースタイプの場合には、宿泊費を直接宿舎へ お支払いください。 その場合の受講料は、
2日間……22,000円 3日間……29,700円 4日間……37,400円
となります。 （特別講座の場合、 ＋1,100円）
ファミリーロッジ＆ヴィラのりくら 宿泊費は受講料に含まれております。 また、 ご希望によって下記のオプションの手配も 可能です。 前泊夕食なし 1泊朝食付き 7,150円 ※チェックインは午後8時以降となります。お申込時に 到着時間をお知らせください
前泊夕食あり・後泊 1泊2食付 9,350円
ルームチャージ※年末年始を除く 1人もしくは2人で1部屋を御使用になる場合、 ＋3,300円/1名/1泊
佐藤 八方でコブ講座 佐藤 春コブでじっくり上達
ス サービ
シーズン券プレゼント
10日以上お申込みの場合 1万円の割引
佐藤 超本気のコブ講座 高橋 シーズンの〆講座
0
ゲレンデ
教室からの
高橋 ロングターン50本勝負 講座 佐藤 コブはじめの１歩
0
ホテル
ひと
けーさんの駆け込み寺 校長のシーズンイン講座
アクセス
佐藤 コブお友達化計画
特急しなの
0 15
Hakuba
白馬 宿泊
マルナカ旅館 0261-75-2308
SCHEDULE 12 月
1
〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城1251
教室直通
070-5080-0145 hakuba@ski-est.com 講習開始
2
月
午前9：30～11：30 （さのさか） カストルプラザ
第1期
14 (土) 〜 15 (日)
右の表
第3期
29 (日) 〜 30 (月) 31 (火) 〜
2 (木)
7 (火) 〜
9 (木)
第7期
11 (土) 〜 13 (月)
3
右の表
第8期
18 (土) 〜 20 (月)
3
33,000
第9期
25 (土) 〜 26 (日)
第4期 第6期
月
5 (日)
テレマ
右の表
パラレ
右の表 右の表 右の表
2 2
右の表
第11期
3 (月) 〜
5 (水)
3
右の表
第12期
8 (土) 〜
9 (日)
2
右の表
第13期
10 (月) 〜 11 (火)
2
右の表
第14期
15 (土) 〜 16 (日)
2
42,800
第15期
17 (月) 〜 21 (金)
右の表
第17期
27 (木) 〜
1 (日)
7 (土) 〜
8 (日)
33,000
第20期
10 (火) 〜 12 (木)
第22期
16 (月) 〜 18 (水)
5 2 4 3 2 3 2 3
第23期
20 (金) 〜 22 (日)
3
右の表
第24期
23 (月) 〜 24 (火)
右の表
第26期
28 (土) 〜 29 (日)
2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 2 3 2
第21期
第27期 第28期
24 (月) 〜 25 (火) 4 (水) 〜
6 (金)
14 (土) 〜 15 (日)
26 (木) 〜 27 (金) 30 (月) 〜 31 (火) 2 (木) 〜
3 (金)
6 (月) 〜
7 (火)
第29期
4 (土) 〜
第31期
8 (水) 〜
第30期
月
3 (金) 〜
5 (日) 9 (木)
第32期
11 (土) 〜 12 (日)
第34期
18 (土) 〜 19 (日)
第36期
25 (土) 〜 26 (日)
第33期 第35期
13 (月) 〜 15 (水) 20 (月) 〜 22 (水)
見直し
パラレ
ショー
テレマー 整地で 湯沢遠 ショー
登らな
コブ道
シニア 女子コ 女子会 整地で シニア 整地ス 志賀で ※宿泊
わがま
右の表
コブス
右の表
コブ道
右の表
八方コ
65,450
33,000
右の表 右の表
右の表 右の表 右の表 右の表
安比遠
バック
女子コ
基本に
おやじ 女子コ
目指せ
目指せ
コブ道
八方コ
右の表
五竜コ
右の表
春コブ
右の表 右の表 右の表 右の表 右の表 右の表
白馬さのさか教室はTAJ （日本テレマークスキー協会） 公認のスクールです 毎日スキー場内で、常設レッスンをしておりますが、当日だとお受けできない ケースもありました。ぜひ、 事前にご予約ください 英語・未就学児レッスンは、 プライベートレッスンになります （27,500円） 宿泊費は直接、 マルナカ旅館にお支払いください
16
見直し
右の表
2 (日)
第25期
4
20 (金) 〜 21 (土)
1 (土) 〜
第19期
3
受講料（税込）
2 2 2 3 3 3
第2期
第18期
吉田光里、廻谷和永 ほか
テレマークレンタル一式（ブーツ、スキー） レッスン受講なしの場合 4,000円/1日
日数
第16期
（五竜） エスカルプラザ 担当教師
日程
第10期
午後13：00～15：00 受付
期
第5期
月
白馬教室 2019～20シーズン日程
春コブ
春コブ
わがま
春コブ
わがま
春コブ
0
0
0
併設講座 日程 見直し講座① テレマーク＆アルペン見直し 見直し講座② パラレルターンを見直そう講座① パラレルターンを見直そう講座② ショートターンを見直そう①
テレマークでアルペンが上手くなる 整地でコブが上手くなる① 湯沢遠征講座 ショートターンを見直そう②
登らないバックカントリーツアー
コブ道場 ベーシック編
シニアコブ 女子コブ講座 女子会 整地でコブが上手くなる② シニアコブ 整地ステップアップ 志賀でバックカントリー講座 ※宿泊費込 わがままコース
コブスペシャル講座 安比遠征講座※宿泊費込 コブ道場 ベーシック編 バックカントリーチャレンジツアー 八方コブ講座 女子コブ講座
白馬教室の受講料
白馬教室では、 受講人数に応じてレッスン料 が変動します。 また使用するスキー場は 「白馬 さのさか」 か 「白馬五竜」 になります。 ご希望の ゲレンデがある場合にはご指定ください。
3名以上 8,800円 2名 11,000円 1名 14,300円
※税込価格です。 ※テレマークの場合には、 レンタル一式 （スキー＆ブ ーツ） が含まれます。 ※事前にお振込みいただく場合には、 3名様以上 の料金または、1名様の料金をお振込みいただき、 現地で精算させていただく形になります。
白馬のウリ
得ダネ
教室からの
わがままコース 装備・道具・ニーズなんでもありの講座です。 「雪山をスキーで安全に下山したい」 「バック カントリーツアーに向けて足慣らしをしたい」 「自 分のペースでレッスンしてもらいたい」 など、 い ただいたご要望に全力で取り組ませていただ きます。
2団体の検定が受けられる
テレマーク検定を実施している国内の2団体 （TAJ,SIA） 。 白馬さのさか教室では、両団体の検定が受け られます。
検定料：2,000円 （1団体の検定1回につき）
※合格時にはバッジ代をご負担ください
※受講時にどちらの団体の検定かを、 お選びください
マルナカ旅館
食事も、おもてなしも、満足度120％
目指せコブ完走①
食事は、 季節に合わせたボリュームある和洋折衷家庭料理・郷土料理。 さらに自家製の米・味噌・野菜でのおもてなしに、 リピーター続出。 同じ料理が出ない心遣いも嬉しい、 白馬さのさか教室を支えてくださる、 おすすめ旅館です。
目指せコブ完走② コブ道場 チャレンジ編 八方コブ講座 五竜コブ 春コブ① 春コブ③ わがままコース 春コブ④
宿泊費 1泊2食 7,300円 ※年末年始は7,500円
アクセス 長野 IC 安曇野 IC
特急しなの
南神城
春コブ⑤
信濃大町
松本
わがままコース
白馬五竜・さのさか
春コブ②
ス サービ
ゲレンデ
基本に返ろう講座
おやじコブ講座 女子コブ講座
ホテル
ひと
3 ※長野駅から白馬までのバスもあります。最寄りのバス停は「白馬五竜」です。
17
Special Tour!
遠征＆パウダー、 ときどきラフ斜 湯沢遠征 1/18 （土） 〜20 （月）
42,900円
スキーヤーなら一度は行ってみたい広大なエリア。苗場、かぐ ら、石打、舞子。それぞれのゲレンデの魅力を、日替わりで滑 り倒しましょう ！
宿泊 決まり次第Webで発表
※越後湯沢駅までお迎えに上がります。 ※2日間でのご参加もOKです。
夏油高原パウダー三昧 第1期 2/4(火)〜6(木) 第2期 2/7(金)〜9(日) 受講料55,000円／最少催行人員5名
リフト券 付き
レンタカーを借りて全員で移動。日本有数の積雪量を誇るこの 地で、オーバーヘッドをいやというほど堪能するツアー。お持ち の方はファットスキーがおすすめです。
宿泊 入畑温泉 瀬目乃湯
〒024-0322 岩手県北上市和賀町岩崎新田１地割３-１ 0197-73-8008
※花巻空港や北上駅までお迎えにあがります。体一つでお越し ください。 ※荷物は直接、瀬目乃湯へ送れます
安比高原堪能ツアー 2/27(木)〜3/1(日) 受講料65,450円 / 最少催行人員4名
日本屈指のスケールを誇る安比高原。ハイシーズンのアスピリ ンスノーとバリエーション豊富なバーンを堪能!!初日から最終日ま で、 滑り放題プランでの宿泊です。 ご希望があれば朝イチからナ イターまで、 徹底的にお付き合いさせていただきます!!
宿泊 安比ヒルズ白樺の森
岩手県八幡平市安比高原 0195-73-6011
※盛岡駅および花巻空港より安比高原まで送迎バスが出ています。 ※前泊・日程の短縮もOKです。
18
奥伊吹コブ攻略ツアー 2/27（木）〜3/1（日） 12,900円～/1日（1日からOK）
※宿泊は1泊につき5,500円 （食事はついていません）
いつもの乗鞍から離れ、関西圏の奥伊吹スキー場へ。しっか りみっちりコブを滑り、宿泊はコテージで。昼も夜も全力で楽し む講座です。
宿泊 グリーンパーク山東
〒521-0221 滋賀県米原市池下80番地1 0749-55-3751 ※公共交通機関でお越しの方は、最寄り の 「近江長岡」 駅までお迎えにあがります。
ホーム＆アウェイ！ Ski-est はベースとなる志賀・乗鞍・白馬だけでなく、 いろいろな地への遠征講座も開講しています。
入門に最適！ 白馬
ほぼ登らないバックカントリー講座 1/25( 土 )〜26( 日 )
33,000円
担当 廻谷和永、吉田光里
ガイド 安倍 仁
バックカントリーを堪能！ 志賀
志賀でもバックカントリー講座 2/15( 土 )〜16( 日 )
42,800円
担当 廻谷和永、吉田光里
ガイド 安倍 仁
白馬
バックカントリーチャレンジツアー 3/7( 土 )〜8( 日 )
33,000円
担当 廻谷和永、吉田光里
ガイド 安倍 仁
乗鞍
高橋の楽しいラフ斜講座 1/11( 土 )〜13( 月 )
49,500円
担当 高橋裕之
19
春＆初夏 でも
スキー三昧！
「春までスキー？」「しんどくない？」と思う方も多いでしょう。私たちの春
山スキーは、山の生き字引である乗鞍の奥田ヘッドから教えである「登りは
お客様を疲れされることなく、下りはゲレンデ以上に楽しませること」を守
り、春山だからこそのスキーの楽しみをお伝えできるように考えています。
5月 乗鞍春フェスト ５/２(土)〜６(水)
34,100円〜（1日からOK）
宿泊／集合場所 Webで発表します 集合 8：15
約40年続いているこの講座。ホームゲレンデの１つである乗 鞍から見える山々を目指します。雪山の途中（位ヶ原山荘）ま ではバスで登り、そこからは自分たちの力で３時間前後、登りま す。シャビシャビと飛び散る雪は、パウダー並みの気持ちよさを 感じられます。
乗鞍大雪渓 第１回５/23(土)〜24(日) 第２回７/４(土)〜５(日)
37,400円 34,100円
宿泊／集合場所 Webで発表します 集合 8：15
第１回目は岐阜県側から山へ上がり、ほぼ登らずに約４kmの 滑走を楽しみます。「自信はないけど山スキーに行ってみたい」 という方にもおすすめです。第２回は乗鞍側から登り、残雪を 滑ります。2019シーズンは、ほぼほぼコブ講座でした。
6月 立山ツアー ６/５(金)〜７(日) 宿泊 雷鳥荘
55,000円
集合 初日12時に室堂ターミナル
黒部立山アルペンルートで有名な立山を滑ります。360度山 に囲まれた世界で、目にした山やコースを登って滑る、大自然 のなかでのスキーを堪能できます。
20
の春＆夏山講座
1
特徴
シールでも ツボ足でも OK
3
2
特徴
特徴
どこよりも ゆっくりと登る
最良の雪質、 斜面を滑る
スキーのツアー専用の道具である
私たちのツアーの特徴は、カメの
私たちのツアーは、乗鞍と立山と
「シール」を使っても、リュックに スキーを括りつけて登る「ツボ足」
ようにゆっくりと登ることかもしれま せん。数百人が一斉にスタートす
いう自分たちが何十年も登ってき た山が舞台です。春はゲレンデ
でも参加 OK。チームを分けて、
るのを横目にゆっくりと歩きだすこ
と違っていろいろな雪質がありま
登行中はそれぞれの最適ルート を、休憩は同じ場所で、を繰り返
とは日常です。その根底にあるの は奥田ヘッドの「疲れずに登る」
すが、これも教えどおり「ゲレン デ以上に楽しませる」ことを念頭
して同じゴールを目指します。
という教え。体力に自信がない方 でも、トライしやすい環境だと考え ています。
にして、ルートや斜面を選んでい ます。
ツボ足隊とシール 隊に分か れて登ります。
なかなか出会 ゲレンデでは 大な斜面を、 広 や えない雪質 堪能します。 21
お申込みのご案内 WEB申込みでいつでもお申込み内容を確認 ご自身の申込み内容をWEBでご確認いただけるシステムを導入しました。 24時間即時予約可能です。ぜひ便利なWEB 申込みをご利用ください。
WEB申込みが できないときは、 メールでお申込み
電話でお申込み
ski@ski-est.com 宛にメールでお申込ください。
平日10時〜18時にSki-est事務局までお電話くだ
教室開校以降は、各教室へのメールをお願いい
さい。教室開校以降は、各教室か事務局携帯へ
たします。
のお電話をお願いいたします。
電話番号は各教室ページをご覧ください。
Ski−estのお得なサービス ご一緒サービス 1 ご一緒サービス
2
はじめてSki-estにご参加する 方と一緒に申し込むと、その 会期は半額(宿泊代除く)で 受講できます。
はじめてSki-estにご参加いた だく方はその会期中に限り、1 日5,000円×日数＋消費税で 受講いただけます。
※体験受講との併用はできません ※オーストリアスキー教室にご参加いた だいたことのある方は適用されません。
体験受講
3
スタンプカード
1会期ご参加につき、1スタン プ。スタンプをためるとちょっ ぴり良い事が
※宿泊代は別途お支払いください
1、2の併用はできかねますのでご了承ください
22
2. 銀行または郵便局の『送金控え』を現地教室にお
お申込み前に
持ちください。
1. 受講料には講習料と宿泊料（志賀・乗鞍ヴィラとファミ
会期のご変更
リーロッジ泊のみ。 1泊につき夕・朝食つき）が含まれます。
2. 教室は現地集合・現地解散です。交通はお客様で ご手配ください。
ご変更の受付は会期開始日の前日までとなります。 それまでのご変更には手数料はかかりません。
3 . お部屋は男女別の相部屋です。お部屋内の禁煙に
お取消し
ご協力をお願いします。オプションで個室の手配もで きますので、ご相談ください。
1. 下記に定める取消料がかかります。
4 . お客様のご都合によるお取り消しは、入金の有無に かかわらず規定の取消料がかかります。
会期開始日の 21日前 20〜8日前 7〜2日前 前日 当日 返金に 3,000円 5,000円 7,000円 20,000円 かかる実費
お申込み時に 教室、会期、氏名、郵便番号、住所、電話番号、生 年月日、スキーレベルをお知らせください。
※講習参加後の一部お取消し及び前途放棄の場合、受講料 の返金はできません。
2. ご入金済みの場合は、取消料を差し引きご返金させ ていただきます。ご返金先をお知らせください。な
ご予約後は
お、返金手続きは令和２年5月末までとさせていただ
1. メールまたは郵送にて予約内容をお知らせします。
きます。
内容をご確認のうえ、受講料を全額もしくは申込金 （お1人様20,000円）を10日以内に下記口座にお振 込みください。グループの場合は、代表の方のお名 前で人数分をまとめてお振込みください。
傷害保険 1. 現地でAIG損保に任意でご加入いただけます。 2. レッスン中の傷害につきましては応急処置は講じます が、以後の処置・処理については責任を負いかねま
ゆうちょ銀行 記号10130 番号21060271 口座名義人 カ）スキーエスト
すのでご了承ください。楽しいスキーができるよう、 充分な体調管理のもとにご参加ください。
三菱UFJ銀行 店番号 341 支店名 新宿支店 普通口座 口座番号 0099958 受取人名 カブシキガイシャ スキーエスト ジャパンネット銀行 店番号 002 支店名 すずめ支店 口座番号3102285 口座名義人 カ）スキーエスト
4
教室でワックス
日々のお手入れは、教室での ホットワクシング。3教室どこ でも承っております。シー ズン中やシーズン後は、SKI LAVORATORYでフルチュー ンナップ＆希望日までのお預 かりOK。
5
団体＆グループ レッスン、承ります
G I V E
I T
T R Y !
学生グループやスキークラブ から、修学旅行の団体まで、 独自のプログラムを用意して 提案させていただきます。 ご予算も含め、お気軽にご相 談ください。
23
お気に召さなければ全額返金！
5,500 円
初参加の方に限り
初参加の方に限り、 １日5,500円（税込 み）で１期間（３日間）、 受講いただけます。 またレッスンに満足いただけなかった場 合には、 全額返金させていただきます。
SAJ×SIA 両団体のバッチテストが同時に受けられる
乗鞍スキー祭り ３/14( 土 )〜15(日)
33,000 円
（税込）
「ニューモデル試乗会」「プロカメラマ ンによる撮影」「SAJ×SIAのペアレッス ン」など、イベント盛りだくさんの この企画。希望者はSAJとSIAの 検定を同時に受けられます。
スキー本、作ってます。 雪の上では必要最小限だけの 説明にしてガッツリ滑る！けれど も何も考えていないわけではあ りません。我々の考えや理論を まとめた本が、全国の書店で 好評発売中です。