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BOLETÍN INTERNO

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No. 03 páginas 05 secciones

Actualidad informativa, social y deportiva del Programa. 15 de agosto de 2011 Personaje

Salud

Alimentación saludable para mantenerte concentrado

Christian Segovia: “La unión nos ha sacado adelante”.

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“El éxito consiste en obtener lo que se desea. La felicidad, en disfrutar lo que se obtiene”. Ralph Waldo Emerson

SIGTIERRAS TRABAJA ARDUAMENTE EN LOS PROCESOS DE CONTRATACIÓN DE EMPRESAS Y CONSULTORÍAS

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l Director Ejecutivo, Ing. Jhonny Hidalgo acompañado del Director Técnico, Ing. Alberto Andrade, con el apoyo del personal técnico del Programa, han venido trabajando arduamente en la elaboración de los pliegos para los seis procesos de contratación de las empresas que prestarán el servicio de Barrido Predial en las 6 zonas en las que se han distribuido BOLETÍN INTERNO

Jhonny Hidalgo M. Director Ejecutivo SIGTIERRAS

Gilda Figueroa G. Directora de Comunicación

David Tapia C. Analista de Comunicación

los 50 cantones que conforman la Primera Etapa del Programa. Igualmente, con la colaboración de los profesionales del área informática, se han elaborado los pliegos para la contratación de la consultoría internacional que diseñará e implementará el Sistema Nacional de Administración de Tierras, SINAT, desarrollado sobre una plataforma de Software libre; y los pliegos para la adquisición mediante un proceso de licitación pública internacional, de los equipos que conformarán el Data Center del Programa. La Dirección de Comunicación, hizo también lo propio para la contratación de la consultoría que realizará el “Diseño e implementación de la estrategia de Comunicación” que deberá aplicarse en el Programa a nivel nacional. Estos procesos señalados, se ajustan a las normas establecidas por el Banco Interamericano de Desarrollo y serán financiados con recursos provenientes del Contrato de Préstamo BID No. 2461/OC-EC.

Edición General, Diseño y Diagramación:

Sus dudas, comentarios, saludos o sugerencias al email:

Dirección de Comunicación SIGTIERRAS / 2011

gilda.figueroa@sigtierras.gob.ec

Fotografìa:

Archivo Comunicación Dirección de Comunicación


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Personaje

Mensaje

BOLETÍN INTERNO

15 de agosto de 2011

“La unión nos ha sacado adelante”

Hace seis años una oportunidad laboral cambió el rumbo de su vida y lo llevó a dejar todo en su natal Guayaquil para radicarse en Quito y desde entonces, Christian Misael Segovia es parte de la UE MAGAP PRAT en donde trabaja como Contador General, cargo que lo ejerce con solvencia puesto que estudió la secundaria

en el Colegio Mercantil, un colegio netamente contable y en la universidad se recibió de Ingeniero Comercial. La decisión de venir a Quito no fue fácil principalmente porque tuvo que vivir separado de su novia por un año, tiempo que les ayudó a fortalecer la relación y entonces decidieron casarse para así poder estar juntos nuevamente y formar una familia que se complementó con sus hijos Alan de 6 años y Denisse de 2. Contar con su familia ayuda a Christian a no tener apegos por los lugares porque como menciona: “en donde te sientes bien, respetado y apoyado y en donde está tu familia está tu hogar”. Eso lo ha aprendido gracias a que en varios pasajes de su vida ha tenido que cambiar de rumbo para volver a empezar, pero siempre ha logrado “hacer nuevos amigos gracias al respeto mutuo”, lo dice con orgullo. En el aspecto laboral procura hacer el trabajo bien hecho, y de preferencia una sola vez. Recomienda empaparse bien de las cosas antes de iniciar cualquier proceso para evitar perder el tiempo inútilmente. Nos dice

que si bien el trabajo de contabilidad podría parecer repetitivo “como pegarle a un clavo todo el día”, él procura reinventar su labor, para mejorar y hacer más rápido y efectivo el trabajo, y así aportar con soluciones y no con problemas. Nos cuenta que cuando manejaban el PRAT, vivían en el constante reto de cumplir las metas de inversión, lo cual siempre se lograba gracias a la unión de las 10 personas que formaban parte de las Unidad Ejecutora. Esa unión permitía que el Programa supere los indicadores y alcance evaluaciones satisfactorias por parte del BID. Incluso en algún momento llegaron a ser el Programa número uno del país. En sus ratos libres, Christian dedica mucho tiempo a su familia, y juntos comparten su pasión por los deportes, ya que desde niño practicaba fútbol, básquet, natación y karate, y ahora le dedica el fin de semana entero a jugar “pelota” y básquet. Cuando no está en una cancha le gusta mirar deportes por televisión, es decir, es un apasionado de los deportes a tiempo completo.

Ser sabio como el bambú

El Bambú es el árbol de mayor crecimiento de todo el planeta, tanto así que en Japón, se usa aún hoy en día como materia prima y se le da una importancia mayor que al cemento, acero o al silicio de los semiconductores. Es que el bambú es una planta muy sabia. Durante sus siete primeros años crece hacia abajo, haciendo expandir sus raíces hasta lo más profundo. ¿Por qué? Porque se está preparando para después ser capaz de alcanzar el mayor de los éxitos y ser la planta con el crecimiento más rápido que existe en todo el reino vegetal. Ser el número uno no es fácil, hay que prepararse mucho para ello, y el bambú lo consigue gracias a siete años de profundizar sus raíces. Entonces se hace tan poderoso que en un mes crece 32 metros, y aun cuando lo cortes seis veces, seguirá creciendo hasta los 32 metros en un solo mes. ¿Has probado a cortar un Roble o un Pino? Apreciarás que jamás vuelven a brotar. Ellos no se prepararon tanto

como el bambú y acaban pagando eso con su vida, con su fracaso. Sin duda alcanzan un primer éxito más rápido que el bambú, a los pocos meses ya tienen un tallo fuera de la tierra. Sin embargo un roble de siete años aún es un árbol pequeño, joven y delicado. Si le azota una tormenta lo arrancará y morirá; jamás podrá soportar que lo corten a la mitad horizontalmente, porque entonces morirá. Y sin embargo el sabio Bambú, con sólo siete años y un mes, es un árbol poderoso, de treinta y dos metros, al que puedes cortar una y otra vez, la desgracia puede azotarle y una y otra vez seguirá creciendo. El éxito reside en él y ni aún la peor tormenta puede vencerle, su sabiduría al prepararse apropiadamente, le predestina para el éxito. Los humanos somos como los árboles, con la diferencia de que nosotros podemos elegir entre ser robles o bambúes. Algunos quieren el éxito rápido, hacerse ricos rápido sin esfuerzo. Muchos deciden ser como el

roble, se posan sobre la tierra y esperan triunfar de una forma rápida y fácil, no quieren dedicar tiempo a prepararse, no desean perder el tiempo con esas cosas, quieren resultados rápidos y ya, y a la menor adversidad fracasan, mueren profesional y emocionalmente. Otras personas son mucho más sabias, son los triunfadores que alcanzan todo lo que desean en la vida. ¿Cómo actúan? Hacen como el sabio bambú, primero se preparan, saben profundizar y reforzar las raíces del conocimiento, de la moral, de lo espiritual y de sus habilidades en su mente, durante el tiempo que sea necesario para, cuando por fin están preparados, crecer de una forma asombrosamente rápida, ser los mejores y conseguir el éxito. Un éxito sólido y duradero que ninguna tormenta es capaz de vencer a estos sabios triunfadores, tanto da que la mayor de las desgracias caiga sobre ellos, renacen una y otra vez de sus cenizas, porque tienen los recursos internos necesarios para hacerlo.


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Salud Breves 15 de agosto de 2011 Alimentación saludable para mantenerte concentrado

Fuente: Altonivel (www.altonivel.com.mx)

Si tu trabajo requiere que gran parte del día estés concentrado, debes saber que hay ciertos alimentos que contienen sustancias especiales que ayudan a cuidar esta habilidad del cerebro que puede marcar la diferencia al momento de tener éxito en un proyecto emprendido. Vitamina B.- El complejo de vitamina B es indispensable para el equilibrio mental, y ayuda a mejorar el estado de alerta. Algunos estudios han demostrado que los altos niveles de Folatos de vitamina B, contribuyen a mantener en orden la homcystecina, sustancia relacionada con la aparición de Alzheimer. Los alimentos ricos en Folatos y vitamina B son: vegetales verdes, melón, cereales integrales, incluyendo los enriquecidos con ácido fólico como el arroz, el pan y las pastas. Tomar todas las mañanas un jugo de naranja, otro producto rico en Folato, acompañado de un trozo de pan, es altamente recomendable para el cerebro. Colina, otra sustancia necesaria.- La

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colina es un nutriente que ayuda al cerebro para permanecer recibiendo estímulos y no entrar en shock, durante el mayor tiempo posible. Esta sustancia se encuentra en alimentos como huevo, cacahuates, soya y linaza. Antioxidantes, de los más importantes para tu cerebro. - La importancia de los antioxidantes para el cerebro, es que combaten el estrés oxidativo y protegen las funciones cognitivas como la concentración, la memoria, y la capacidad de análisis. Añadir arándanos o pasas al yogurt y pedir una ensalada de espinacas en el almuerzo te ayudará en esta tarea, ya que son otros productos ricos en antioxidantes. Té.- Investigaciones recientes demostraron que el té posee efectos tranquilizantes, lo que permite alcanzar una mayor dosis de concentración en la tarea que se esté realizando. En esta línea, el estudio del profesor de neurociencia, biología y psicología del City College de la Universidad de Nueva York, descubrió que la tianina, amionácido presente en el té, permite el incre-

mento de la actividad de las ondas cerebrales, lo que a la vez facilita un estado mental más tranquilo y alerta. Agua.- Mente confusa e irritabilidad, son generalmente sinónimo de sed. La deshidratación provoca desgano y letargo y por lo mismo afecta la capacidad de concentración. Tal vez la solución no sea la cafeína, sino que bastará con consumir agua durante todo el día. Otros productos.- Además de los anteriores productos, existen otros alimentos que benefician la capacidad de concentración del ser humano. Uno de ellos es la avena, que además de contener avenina, alcaloide considerado relajante, posee vitamina B1, cuya carencia produce irritabilidad. Un adecuado consumo permite combatir la fatiga intelectual. Por otra parte, la almendra es un fruto rico en minerales adecuados para el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso. Finalmente la nuez mejora el rendimiento intelectual debido a su alto contenido de fósforo.

Nueva Mascota

Correctamente uniformado

BREVES Sentido pésame De parte de toda la Unidad, damos nuestro más sentido pésame a nuestra compañera Silvana Lara, quien en días pasados sufrió la pérdida de su tío paterno.

Nuestro Director de RRHH, tras el robo que sufrió de su mascota Garritas, está nuevamente buscando un perrito que traiga nuevamente la alegría a sus pequeños hijos, quienes se encuentran muy tristes. Si alguien Accidente le puede ayudar con un contacto, El pasado miércoles, la esposa del bienvenido sea. Ing. Alberto, sufrió un lamentable accidente doméstico. Al momento se encuentra recuperándose. Le enviamos nuestro saludo solidario.

Vacaciones A todos nuestros compañeros que están saliendo a disfrutar de sus vacaciones les pedimos tomar las precauciones adecuadas para minimizar cualquier imprevisto. Que tengan unos excelentes días de descanso.

El jueves pasado se vio a nuestro compañero Bienvenido Alcívar correctamente uniformado portando su credencial y vistiendo el chaleco y camiseta del Programa.


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