Digitopuntura-Shiatzu

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dedos centrales de la mano. A continuación siga descendiendo por la parte posterior del muslo, apretando cada punto tres veces, con una presión ligeramente menor a la aplicada sobre el primer punto. Apriete una vez sobre cada uno de los tres puntos que están situados tras la rodilla, y repita esta operación tres veces. Comience por el punto que queda hacia la parte de fuera, y vaya trabajando hacia la parte interna de la pierna. Repita el ejercicio en la otra pierna, antes de pasar al siguiente. En la Fig. 60 se señalan los diez puntos que deben apretarse en la parte delantera del muslo. De nuevo, y comenzando por el de la parte de arriba, ejerza presión tres veces sobre cada punto, y termine por el que queda justo encima de la rodilla. Pase a la otra pierna, y haga otro tanto. Presione ahora sobre los puntos situados alrededor de la rodilla (Fig. 61), de la siguiente manera: comience por el de la parte inferior, y siga presionando los puntos que rodean la parte izquierda de la rótula, hasta llegar al de la parte superior. Apriete tres veces cada uno de ellos. Vuelva a comenzar por el

Parte de encima del muslo

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Fig, 60: Parte superior del muslo

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