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Kursprogramm 1. Semester Februar – Juli 2014 Sprachen | Computer Gestalten | Handwerken Gesundheit | Wellness Bewegung | Fitness Weiterbildung | Beauty Natur | Garten Kochen | Ernährung Kurse nach Mass … und viele mehr!

Volkshochschule Region Grenchen www.vhs-grenchen.ch Info-Tel: 032 653 04 24

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Inhaltsverzeichnis bureautech allemann ag solothurnstrasse 126 2504 biel tel. 032 344 63 20 fax 032 344 63 24 info@bureautechag.ch

SCHÖNER ARBEITEN

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mit bureautech

Übersicht der Kurse | Impresssum 4/5 Allgemeines, Bestimmungsraster und Einstufungen Sprachkurse 6/7 Sprachen 8 Kultur 26 Persönliche Weiterbildung 28/29/32 Allgemeine Geschäftsbedingungen | VHS-Einzahlungsschein 30/31 Gesundheit – Wellness 34 Gestalten – Handwerken 36 Natur – Umwelt 39 Computer 40 Bewegung – Fitness 44 Kochen 54 Kulturkreis Bettlach 56 Sprachkurse nach Mass 25 Musik nach Mass 33 Computerkurse nach Mass 43 Mitgliedschaft 49 Kursräume Wintersemester 58

Büroeinrichtungen Bürotrennwände Innenarchitektur und Planung Service und Montage

* Bitte beachten Sie die AGB auf Seite 30. Sie finden dort auch alle wichtigen Informationen zu unseren Kursen. bureautech allemann sa rte de soleure 126 2504 bienne «Für Sie und Ihre tél. 032 344 63 20 Anliegen nehmen wir fax 032 344 63 24 uns gerne Zeit» info@bureautechag.ch

MIEUX TRAVAILLER

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avec bureautech

VHS Region Grenchen auf facebook! www.vhs-grenchen.ch

So erreichen Sie uns Geschäftsstelle

VHS Region Grenchen | Jurastrasse 5 | 2540 Grenchen Tel. 032 653 04 24 (Montag bis Freitag von 08:00 – 12:00 Uhr) | Fax 032 653 04 27 info@vhs-grenchen.ch | www.vhs-grenchen.ch Heidi Eggimann Leiterin der Geschäftsstelle, Sachbearbeiterin Programm Brigitte Renfer Sachbearbeiterin Kursadministration und Finanzen

Bank/Post

PC 45-2662-6 | IBAN CH31 0900 0000 4500 2662 6

Aménagements de bureau Cloisons amovibles Architecture intérieure Service et montage Max Neuenschwander, Niederlassungsleiter Berner Kantonalbank AG Kirchstrasse 1, 2540 Grenchen 032 653 44 80, max.neuenschwander@bekb.ch

VHS Geschäftsstelle Jurastrasse 5 2540 Grenchen

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Kurse der VHS Region Grenchen

Kurse der VHS Region Grenchen

600 Sprachen

100 Kultur

Deutsch 6100T Einstufung, Deutsch als Fremdsprache 8 6101A Deutsch Intensivkurs, Anfänger 8 6101B Intensivkurs, A1 8 6102 Deutsch, A1/1 9 6103 Deutsch, A 9 6122 Deutsch, Schreibkurs A2/B1 9 6123 Deutsch, Schreibkurs B1/B2 10 6124 Deutsch, B1 10 6131 telc-Vorbereitung, A2 10 6132 telc Vorbereitung, B1 11 6133 telc Vorbereitung, B2 11 6136 Deutsch, telc Modelltest, A2 11 6137 Deutsch, telc Modelltest, B1 12 6138 Deutsch, telc Modelltest, B2 12 6141 Schweizerdeutsch, 1. Semester 12 6142 Schweizerdeutsch, 2. Semester 13 Englisch 6200T Einstufung Englisch 14 6201 Englisch, Anfänger 14 6202 Englisch, Re-Starter 14 6204 Englisch, A1/Stufe 2 14 6205 Englisch, A1/Stufe 2 15 6209 Englisch, A2 15 6216 Englisch, B1 15 6220 Englisch, B2 15 6221 Englisch Diplomkurs, B2, 16 Cambridge First Certificate 6232 English Conversation, B1 16 6241 English for Business, A2/B1 NEU 16 6251 Englisch für Ferien und Reisen, Anfänger 16 6259 Brushing up your Holiday-English, B1 17

Französisch 6300T Französisch, Einstufung 6301 Französisch, Anfänger 6303 Französisch, A1 6304 Französisch, A1 6306 Französisch, A1/2 6309 Französisch, A2/2 6311 Französisch, B1 6321 Diplôme de langue française, B2 Italienisch 6400T Einstufung Italienisch 6401 Italienisch, Anfänger 6402 Italienisch, A1 6403 Italienisch, A2/1 6404 Italienisch, A2 6409 Italienisch, B1 6415 Italienisch, B1/B2 Spanisch 6500T Einstufung Spanisch 6501 Spanisch, Anfänger 6503 Spanisch, A1 6504 Spanisch, A2 6513 Spanisch, B1 6520 Spanisch, B2 6551 Spanisch für Ferien und Reisen, Anfänger 6552 Spanisch für Ferien und Reisen, A1 6554 Spanisch für Ferien und Reisen, A1 6559 Spanisch für Ferien und Reisen, A2 Chinesisch 6601 Chinesisch für Ferien und Reisen, Anfänger

VHS-Kurse nach Mass Sprachkurse nach Mass Musik nach Mass Computerkurse nach Mass

Administratives Allgemeine Geschäftsbedingungen 30 VHS-Einzahlungsschein 31 Mitgliedschaft 49 Kursräume Wintersemester 58

25 33 43

18 18 18 18 19 19 19 19 20 20 20 20 21 21 21 22 22 22 22 23 23 23 23 23 24 24

101 Jodelkurs für AnfängerInnen 26 102 Jodelkurs für Fortgeschrittene NEU 26 103 Volkslieder singen und wiederentdecken 27

200 Persönliche Weiterbildung

202 Starke Frauen reden Klartext NEU 28 203 Mutter zwischen Laptop und Kochtopf NEU 28 204 Erzähle Dein Leben – autobiografisches Schreiben 28 205 Musik – Entdeckungsreise zu Lebensquellen NEU 29 208 Sicher unterwegs! 29 210 «Nicht mehr 20?!» NEU 32 211 Make-up individuell – einfach NEU 32

300 Gesundheit – Wellness

301 Klang und Meditation, Kurs 1 34 301 Klang und Meditation, Kurs 2 34 302 Touch for Health – gesund durch Berühren 34 303 Gartenmeditation NEU 35

400 Gestalten – Handwerken

401 Häkeln im «My Boshi» Style 36 402 Tasche aus Blachenmaterial NEU 36 403 Steinketten selbst gemacht! 36 404 Naturales Gestalten zu Ostern NEU 37 405 Geflochtene Tüten, österlich dekoriert NEU 37 406 Kräutergarten NEU 37 407 Sukkulenten einmal anders NEU 38 408 Sisalschmuck, Kurs 1 NEU 38 409 Sisalschmuck, Kurs 2 NEU 38

500 Computerkurse

501 Computer Grundkurs, SEN 40 502 Internet und E-Mail , SEN 40 503 Digitales Fotobuch 41 504 iPhone und iPad, Grundkurs 41 505 Android Smartphone u. Tablet – optimal nutzen NEU 41 506 Android Smartphone u. Tablet – optimal nutzen NEU 41 507 Computer Einstieg 42 508 Fotos am Computer bearbeiten, Grundkurs 42 510 Excel, Grundkurs 42 511 Auffrischungskurs Office Programme NEU 43

700 Bewegung – Fitness

701A Zumba Fitness, Abendkurs 44 701B Zumba Fitness, Abendkurs 2 44 701C ZUMBA Fitness, GOLD, 50+ NEU 44 702 Aroha 45 704 Fatburner (5-Wochen-Intensivkurs) NEU 45 705 Fit am Mittag! 46 706 Pilates am Vormittag 46 707 Ausdauer und Kraft NEU 47 708 Antara 47 709 Der bewegte Rücken 47 710A Pilates, mit Vorkenntnissen 48 710B Pilates, Anfängerinnen und Anfänger 48 711A POLARITY Wellness – natürlich gesund, Kurs 1NEU 49 711B POLARITY Wellness – natürlich gesund, Kurs 2 NEU 49 Aqua Gym 712 Kurs 1: für Frauen und Männer 50+, Grenchen 50 713 Kurs 2: für Frauen und Männer, Grenchen 50 714 Kurs 3: für Frauen und Männer, Grenchen 50 715 Kurs 4: für Frauen und Männer, Lengnau 51 716 Kurs 5: für Frauen und Männer, Lengnau 51 718 Kurs 6: für Frauen und Männer, Pieterlen 51 719 Aqua-Rücken-Fit©, Pieterlen 51 726 Hatha Yoga, Kurs 1 52 727 Hatha Yoga, Kurs 2 52 730 Rund um die Wirbelsäule – Feldenkrais – 52 Bewusstheit durch Bewegung 732A Tai Chi Chuan, Yang-Stil, Kurs 1 NEU 53 732B Tai Chi Chuan, Yang-Stil, Kurs 2 NEU 53

800 Kochen

801 Fleischlos – aber nicht reizlos NEU 54 802 Braten mal anders NEU 54 803 Cupcakes – die süsse Versuchung, Kurs 1 NEU 55 804 Cupcakes – die süsse Versuchung, Kurs 2 NEU 55 805 Mexikanischer Apéro, Kurs 1 NEU 55 806 Mexikanischer Apéro, Kurs 2 NEU 55

900 Natur – Umwelt

901 Hochbeet anlegen – Planung und Ausführung 902 Authentische Garten- und Terrassengestaltung

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Impressum Bitte beachten Sie die AGB auf Seite 30. Sie finden dort auch alle wichtigen Informationen zu unseren Kursen.

Die komplette Kursübersicht auch auf www.vhs-grenchen.ch

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Herausgeberin Volkshochschule Region Grenchen, Jurastr. 5, 2540 Grenchen Satz, Gestaltung, Druck www.werbemanagement.ch | VHS Region Grenchen Auflage 23‘000 Exemplare Verteilung 2-mal jährlich durch die Post in alle Haushalte der folgenden Orte: Arch, Bettlach, Bibern, Biezwil, Büren a/Aare, Gächliwil, Gossliwil, Grenchen, Lengnau, Leuzigen, Lüterswil, Meienried, Meinisberg, Messen (Balm, Brunnenthal), Oberwil, Pieterlen, Romont, Rüti, Schnottwil, Selzach Beteiligte Organisationen Schulen Grenchen, Kaufmännischer Verein Grenchen, Kulturkreis Bettlach; ProInfirmis Bildungsclub Solothurn Herzlichen Dank allen Besucherinnen und Besuchern unserer Kurse | der Stadt Grenchen | allen Gemeinden, die uns mit einen Bildungsbeitrag unterstützen | der UBS AG, für das Schaufenster an der Marktstrasse | allen Inserenten und unseren Mitgliedern für ihre aktive Unterstützung Das nächste Programm wird am 25. Juli 2014 auf der Homepage veröffentlicht und ab 12. August 2 014 durch die Post verteilt.

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6 Deutsch als Fremdsprache Belinda Macia - Meyer Mo, 03.02.2014, 19:00 – 20:00 Uhr VHS Grenchen, Jurastrasse 5 1. OG Schulungsraum

Englisch Rosemary Fehr-Sullivan Mi, 05.02.2014, 18:00 – 19:00 Uhr VHS Grenchen, Jurastrasse 5 1. OG, Jurazimmer

Französisch Anne Ritter und Susan Facher- Bermùdez Do, 06.02.2014, 18:30 – 19:30 Uhr VHS Grenchen, Jurastrasse 5 EG, Zimmer 1 und 2

Italienisch Di, 04.02.2014, 18:30 – 19:30 Uhr Susanna Genovesi VHS Grenchen, Jurastrasse 5

Spanisch Susan Facher-Bermùdez Do, 06.02.2014, 19:30 – 20:30 Uhr VHS Grenchen, Jurastrasse 5 EG, Zimmer 2

Ihre telefonische oder schriftliche Anmeldung nehmen wir gerne entgegen: VHS Region Grenchen, 032 653 04 24, Mo – Fr, 08:00 – 12:00 Uhr | E-Mail: info@vhs-grenchen.ch EG, Zimmer 1 und 2

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Personen mit Kenntnissen in einer Sprache, empfehlen wir den Einstufungstest zu machen. Damit finden Sie den geeigneten Kurs. Für Teilnehmende der Diplomkurse ist der Einstufungstest obligatorisch. ● Die Einstufung kostet CHF 10.–. Bitte bezahlen Sie die Kosten direkt beim Test. ● Der Betrag kann bei einer Sprachkursbuchung in Abzug gebracht werden! ● Eine Einstufung auch ausserhalb der aufgeführten Termine möglich. Das Team der VHS-Geschäftsstelle berät Sie gerne.

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Einstufungen Sprachkurse

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Einstufungstests ● Personen mit Vorkenntnissen empfehlen wir, den Einstufungstest zu machen. Individuelle Termine sind möglich. ● Der Einstufungstest kostet CHF 10.-, der Betrag kann bei einer Sprachkursbuchung in Abzug gebracht werden.

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Wie wird unterrichtet? ● Können vor Wissen! ● «Jede Sprache muss mehr durch den Gebrauch als durch Regeln gelernt werden» (Comenius) Unsere Grundkurse bauen wir auf diesem Prinzip auf. Sie können schon nach wenigen Lektionen korrekte Sätze sprechen und lernen nach und nach die grammatikalischen Regeln dazu. Ihr Erfolg ist unsere Motivation!

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Welcher Kurs ist geeignet? ● Sie können sich mit dem Raster auf Seite 7 selbst einstufen oder an unseren Einstufungstests teilnehmen. Alle unsere Kurse entsprechen den Stufen A1 – B2 des GeR (Gemeinsamer europäischer Referenzrahmen). ● Ohne Vorkenntnisse in der gewünschten Sprache meldet man sich direkt für den Anfängerkurs an.

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Vergünstigungen ● Mitglieder des Kaufmännischen Vereins Grenchen (KVG) erhalten einen Rabatt von CHF 30.– auf einen Sprachkurs pro Semester. ● Neumitglieder des KVG erhalten für den ersten besuchten Sprachkurs eine Ermässigung von CHF 50.–. ● Die Vergünstigungen sind direkt beim Kaufmännischen Verein Grenchen geltend zu machen! Europäisches Sprachenportfolio

Bücher/Unterlagen ● Bücher/Unterlagen sind im Kurspreis nicht inbegriffen. Sie werden im Kurs über das verwendete Lehrmittel informiert. Für zusätzliche Unterlagen / Kopien kann ein Beitrag erhoben werden.

Raster zur Selbstbestimmung

Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen auf Seite 30. Folgende Ergänzungen beziehen sich speziell auf unsere Sprachkurse:

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Allgemeines zu unseren Sprachkursen

7


Sprachen | Deutsch 6100T

Einstufung, Deutsch als Fremdsprache

Ein schriftlicher Test kombiniert mit einem kurzen mündlichen Gespräch dient als Grundlage zur Einstufung in den für Sie geeigneten resp. gewünschten Kurs. Die Kosten für den Einstufungstest können bei einer Sprachkursbuchung in Abzug gebracht werden.

Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Montag 03.02.2014 von 19:00 – 20:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Schulungsraum Kurstag 1 Montag-Abend à 1 Std. | 03.02. Kursgeld CHF 10.00, bitte bezahlen Sie die Gebühr direkt vor Ort Mitbringen Notizmaterial Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle 032 653 04 24 oder per E-Mail: info@vhs-grenchen.ch

6101A

Deutsch Intensivkurs, Anfänger

6102

Deutsch A1/1

Sie verfügen über Grundlagenkenntnisse und möchten Ihre Sprachfähigkeiten in den Bereichen Hörverstehen, Lesen, Schreiben und Grammatik verbessern Leitung Claudia Baschung, Sprachlehrerin KBS Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 18:45 – 19:45 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 36 Kurstage 12 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06. Kursgeld CHF 346.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Lehrmittel Deutsch in der Schweiz Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6103

Deutsch A2

Der Kurs richtet sich an Lernende ohne Vorkenntnisse. Es werden folgende Bereiche bearbeitet: Grundwortschatz | Leseverstehen, einfache Texte | Hörverstehen, kurze Dialoge Sprechen, Grundbedürfnisse, Personalien | Satzbau und Grundlagen der Grammatik

Sie verfügen über gute Grundkenntnisse der deutschen Sprache und möchten Ihre Fähigkeiten in den Bereichen Hörverstehen, Grammatik, Lesen und Schreiben auf das Niveau A2 erweitern.

Leitung Sandra de Barros, Primarlehrerin | Claudia Baschung, Sprachlehrerin KBS Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 17:45 – 18:45 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 36 Kurstage 15 Abende à 1 Std. | 24.02., 26.02., 03.03., 05.03., 10.03., 12.03., 17.03., 19.03., 24.03., 26.03., 31.03., 02.04., 23.04., 28.04., 30.04

Leitung Sandra de Barros, Primarlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 19:45 – 20:45 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 36 Kurstage 12 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06. Kursgeld CHF 346.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Lehrmittel Deutsch in der Schweiz A2 Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Kursgeld CHF 330.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Lehrmittel Deutsch in der Schweiz A1; ca. CHF 35.–, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Kurszeiten Montag von 17:45 – 18:45 Uhr und Mittwoch von 18:45 – 19:45 Uhr. Bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6101B

Deutsch Intensivkurs, A1

Aufbaukurs für Teilnehmende, die den Anfängerkurs 6101A besucht haben oder über Grundkenntnisse der deutschen Sprache verfügen. Leitung Sandra de Barros, Primarlehrerin | Claudia Baschung, Sprachlehrerin KBS Beginn | Ort Montag 05.05.2014 von 17:45 – 18:45 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 36 Kurstage 15 Abende à 1 Std. | 05.05., 07.05., 12.05., 14.05., 19.05., 21.05., 26.05., 02.06., 04.06., 11.06., 16.06., 23.06., 25.06., 30.06., 02.07 Kursgeld CHF 330.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Lehrmittel Deutsch in der Schweiz; (aus Kurs 6101A) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Kurszeiten Montag von 17:45 – 18:45 Uhr und Mittwoch von 18:45 – 19:45 Uhr. Bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Sprachkurse nach Mass – im Einzel- oder Kleingruppenunterricht (Seite 25)

8

Sprachen | Deutsch

6122

Deutsch, Schreibkurs A2/B1

Sie haben bereits gute mündliche Deutschkenntnisse und möchten Ihre Schreibfertigkeit, aufgelockert mit etwas dazugehörender Grammatik, verbessern und korrekte Texte und Briefe schreiben lernen. Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 19:00 – 20:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 12 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05. Kursgeld CHF 346.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Lehrmittel das Lehrmittel (Buch) wird im Kurs bekannt gegeben Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Die komplette Kursübersicht finden Sie auch auf www.vhs-grenchen.ch

9


Sprachen | Deutsch 6123

Deutsch, Schreibkurs B1/B2

Sie vertiefen und erweitern Ihre Schreibkenntnisse, aufgelockert mit etwas dazugehörender Grammatik, damit Sie korrekte Texte und Briefe verfassen können. Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 20:00 – 21:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 12 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05. Kursgeld CHF 346.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Lehrmittel das Lehrmittel (Buch) wird im Unterricht bekannt gegeben Mitbringen Notizmaterial Anmeldung Bitte melden Sie sich für diesen Kurs direkt bei der VHS Geschäftsstelle an. Tel. 032 653 04 24, Mo – Fr von 8 – 12 Uhr Bemerkungen Bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6124

Deutsch B1

Sie vertiefen und erweitern Ihre Deutschkenntnisse in den Bereichen Sprechen, Hörverstehen, Lesen und Schreiben. Der Kurs ist auch für Teilnehmende geeignet, die zu einem späteren Zeitpunkt eine telc B1 Vorbereitung und Prüfung machen möchten.

Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 20:00 – 21:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 12 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06. Kursgeld CHF 346.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen), Lehrmittel das Lehrmittel (Buch) wird im Unterricht bekannt gegeben Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein Bemerkungen Bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6131

telc-Vorbereitung A2

Sie haben bereits ca. 250 - 300 Std. Deutschunterricht besucht oder verfügen über ein gutes A2-Niveau und möchten sich jetzt auf das telc A2 Diplom vorbereiten. Es werden gezielt die Prüfungsfertigkeiten geübt. Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Mittwoch 04.06.2014 von 18:00 – 19:15 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 4 Mittwoch-Abende à 1 Std. 15 Min. | 04.06., 11.06., 18.06., 25.06 Kursgeld CHF 170.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Lehrmittel CHF 5.– für Kopien, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Sprachkurse nach Mass (auch Deutsch) siehe Seite 25

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Sprachen | Deutsch 6132

telc-Vorbereitung B1

Sie haben bereits ca. 400 Std. Deutschunterricht besucht oder verfügen über ein gutes B1-Niveau und möchten sich jetzt auf das telc B1 Diplom vorbereiten. Es werden gezielt die Prüfungsfertigkeiten geübt. Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Mittwoch 04.06.2014 von 19:15 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 4 Mittwoch-Abende à 1 Std. 15 Min. | 04.06., 11.06., 18.06., 25.06. Kursgeld CHF 170.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen Lehrmittel CHF 5.– für Kopien, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6133

telc-Vorbereitung B2

Sie haben bereits ca. 500 Std. Deutschunterricht besucht oder verfügen über ein gutes B2-Niveau und möchten sich jetzt auf das telc B2 Diplom vorbereiten. Es werden gezielt die Prüfungsfertigkeiten geübt. Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Montag 16.06.2014 von 19:00 – 21:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 3 Montag-Abende à 2 Std. | 16.06., 23.06., 30.06 Kursgeld CHF 200.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Lehrmittel CHF 5.– für Kopien, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Deutsch, telc Modelltest A2

Sie haben den Vorbereitungskurs telc A2 besucht und bevor Sie sich definitiv an die Prüfung anmelden, möchten Sie den Modelltest machen oder Sie möchten sich vergewissern, ob Sie die gewünschte Stufe bereits erreichen. Damit erhalten Sie eine aussagekräftige Standortbestimmung.

Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Mittwoch 02.07.2014 von 18:00 – 20:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstag 1 Mittwoch-Abend à 2 Std. | 02.07. Kursgeld CHF 120.00 (Durchführung ab 2 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Wollen Sie Ihre Sprachkenntnisse offiziell attestieren lassen? Wollen Sie Ihre Sprachkenntnisse offiziell attestieren lassen? TELC (www.telc.net) organisiert Sprachprüfungen gemäss den Normen des Europäischen Sprachenportfolios. Die Diplome werden international anerkannt. In unseren telc-Deutschkursen können Sie sich gezielt darauf vorbereiten.

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Sprachen | Deutsch 6137

Sprachen | Deutsch

Deutsch, telc Modelltest B1

Sie haben den Vorbereitungskurs telc B1 besucht und bevor Sie sich definitiv an die Prüfung anmelden, möchten Sie den Modelltest machen oder Sie möchten sich vergewissern, ob Sie die gewünschte Stufe bereits erreichen. Damit erhalten Sie eine aussagekräftige Standortbestimmung.

Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Mittwoch 02.07.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstag 1 Mittwoch-Abend à 3 Std. | 02.07. Kursgeld CHF 170.00 (Durchführung ab 2 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

6138

Deutsch, telc Modelltest B2

6141

Schweizerdeutsch, 2. Semester

Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 18:30 – 19:15 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 12 Montag-Abende à 45 Min. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06 Kursgeld CHF 260.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Lehrmittel CHF 5.– für Kopien, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Sie haben den Vorbereitungskurs telc B2 besucht und bevor Sie sich definitiv an die Prüfung anmelden, möchten Sie den Modelltest machen oder Sie möchten sich vergewissern, ob Sie die gewünschte Stufe bereits erreichen. Damit erhalten Sie eine aussagekräftige Standortbestimmung.

Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin mit telc-Lizenz Beginn | Ort Dienstag 01.07.2014 von 18:30 – 21:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstag 1 Dienstag-Abend à 3 Std. | 01.07. Kursgeld CHF 170.00 (Durchführung ab 2 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

6142

Sie haben schon ein Semester «Schwyzerdütsch» gelernt und möchten Ihre Kenntnisse festigen und erweitern.

Schweizerdeutsch, 1. Semester

Sprechen und verstehen Sie bereits Hochdeutsch (mind. A2), haben aber Mühe, wenn Ihre KollegInnen, Freunde, Nachbarn, KundInnen mit Ihnen «Schwyzerdütsch» sprechen? Im Kurs verbessern Sie Ihr Hörverständnis, eignen sich einen grundlegenden «Schwyzerdütsch» - Wortschatz an und lernen die wichtigsten Unterschiede zwischen Hochdeutsch und Mundart kennen.

3014 Bern Moserstrasse 24 Tel. 031 330 22 30 bern@strasser-ag.ch www.strasser-ag

2501 Biel Murtenstrasse 14 Tel. 032 328 10 10 biel@strasser-ag.ch www.strasser-ag

2540 Grenchen Bündengasse 22 Tel. 032 654 82 00 grenchen@strasser-ag.ch www.strasser-ag

Steuer- und Unternehmensberatungen - Buchführungen - Revisionsstelle

Leitung Belinda Macia-Meyer, Sprachlehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 19:15 – 20:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 12 Montag-Abende à 45 Min. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06 Kursgeld CHF 260.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Lehrmittel CHF 5.– für Kopien, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Klassengrösse / Kleingruppen Die minimale Teilnehmerzahl ist beim Kurs vermerkt. Wenn sie nicht erreicht wird, bieten wir das Angebot mit verringerter Lektionenzahl oder einem Aufpreis als Kleingruppenkurs an. Welche Variante gewählt wird, entscheiden die Teilnehmenden zu Beginn des Kurses. Die KursleiterIn informiert Sie über die Konditionen. Bei Fragen stehen die Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle gerne zur Verfügung. Siehe auch AGB Seite 30

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Sprachen | Englisch 6200T

Einstufung Englisch

Ein schriftlicher Test kombiniert mit einem kurzen mündlichen Gespräch dient als Grundlage zur Einstufung in den für Sie geeigneten resp. gewünschten Kurs. Die Kosten für den Einstufungstest können bei einer Sprachkursbuchung in Abzug gebracht werden.

Leitung Rosemary Fehr-Sullivan, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 05.02.2014 von 18:00 – 19:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstag 1 Mittwoch-Abend à 1 Std. | 05.02. Kursgeld CHF 10.00 Bitte bezahlen Sie die Gebühr direkt vor Ort Mitbringen Notizmaterial Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle 032 653 04 24 oder per E-Mail: info@vhs-grenchen.ch

6201

Englisch Anfänger

Leitung Elisabeth Gautschi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 17:30 – 18:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6202

Englisch, Re-Starter

Der Kurs richtet sich an Personen, die den Anfängerkurs besucht haben oder die schon einmal Englischunterricht hatten und diese Kenntnisse nach einer längeren Pause auffrischen und erweitern möchten. Das Kursniveau beginnt bei A1. Leitung Rosemary Fehr-Sullivan, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 17:30 – 18:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 14 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6204

Englisch, A1/Stufe 2

Leitung Rosemary Fehr-Sullivan, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 18:00 – 19:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07 Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Die Liste mit den Adressen der Kursräume finden Sie auf Seite 58

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Sprachen | Englisch 6205

Englisch, A1/Stufe 2

Leitung Elisabeth Gautschi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 14 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6209

Englisch, A2

Leitung Elisabeth Gautschi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6216

Englisch, B1

Leitung Elisabeth Gautschi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 14 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6220

Englisch, B2

Suitable for people who wish to improve their knowledge of English (reading, listening, conversation) general and business Leitung Vreni Züger, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 11 Kurstage 12 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06. Kursgeld CHF 346.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Einfach und bequem: Überweisung des Kursgeldes per E-Banking! IBAN CH31 0900 0000 4500 2662 6

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Sprachen | Englisch 6221

Englisch Diplomkurs, B2, Cambridge First Certificate

Suitable for people who wish to prepare for an exam or just improve their knowledge of English Leitung Vreni Züger, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 11 Kurstage 10 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05. Kursgeld CHF 326.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Anmeldung Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Informationen erhalten Sie bei der VHS-Geschäftsstelle 032 653 04 24 oder per E-Mail: info@vhs-grenchen.ch Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6232

English Conversation, B1

Sprachen | Englisch 6259

Brushing up your Holiday English, B1

For participants who wish to improve their language skills for holiday and travel. Leitung Rosemary Fehr-Sullivan, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 19:00 – 20:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

BÜROBEDARF - BÜROMÖBEL - BÜROMASCHINEN - EDV-ZUBEHÖR

Practice everyday conversation, improve accuracy, extend your vocabulary. Leitung Rosemary Fehr-Sullivan, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 16:50 – 17:50 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Um die Umwelt zu schonen und mit den Ressourcen sparsam umzugehen empfehlen wir: PAPETERIE SCHLUP AG - SOLOTHURNSTRASSE 15 - 2543 LENGNAU - TEL. 032 653 16 11

6241

English for Business A2/B1

Improve your language skills by focusing on specific business topics. Leitung Rosemary Fehr-Sullivan, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 05.03.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 12 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06. Kursgeld CHF 346.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6251

Englisch für Ferien und Reisen, Anfänger

Für Teilnehmende, die Sprachkenntnisse speziell für Ferien und Reisen erwerben wollen. Leitung Rosemary Fehr-Sullivan, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 05.03.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Jura-Zimmer Kurstage 14 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif Sprachkurse nach Mass (auch Englisch) siehe Seite 25

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Sprachen | Französisch 6300TEST Französisch Einstufung

Ein schriftlicher Test kombiniert mit einem kurzen mündlichen Gespräch dient als Grundlage zur Einstufung in den für Sie geeigneten resp. gewünschten Kurs. Die Kosten für den Einstufungstest können bei einer Kursbuchung in Abzug gebracht werden.

Leitung Anne Ritter, Sprachlehrerin; Susan Facher-Bermudez, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstag 1 Donnerstag-Abend à 1 Std. | 06.02. Kursgeld CHF 10.00 Bitte bezahlen Sie die Gebühr direkt vor Ort Mitbringen Notizmaterial Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle 032 653 04 24 oder per E-Mail: info@vhs-grenchen.ch

6301

Französisch, Anfänger

Für Personen, die keinerlei Vorkenntnisse der französischen Sprache haben. Leitung Susan Facher-Bermudez, Sprachlehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6303

Französisch, A1

Leitung Susan Facher-Bermudez, Sprachlehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 17:30 – 18:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6304

Französisch, A1

Leitung Anne Ritter, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 17:45 – 18:45 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Ihre Werbung in 22‘000 VHS-Programmheften!

Zeigen Sie Kompetenz und Ihre regionale Verbundenheit in über 20 Gemeinden in unserer Region!

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Sprachen | Französisch 6306

Französisch, A1/2

Leitung Anne Ritter, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 18:50 – 19:50 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6309

Französisch, A2/2

Leitung Anne Ritter, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 20:00 – 21:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6311

Französisch, B1

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Diplôme de langue française, B2

Vous avez envie de réactiver les connaissances de français que vous avez aprises, il y a déjà quelques années. Avec des textes et des exercices intéressants nous allons répéter et approfondir votre vocabulaire et votre grammaire. Leitung Vreni Züger, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 11 Kurstage 14 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 25.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Le DELF est un diplôme de langue française reconnu dans plus de cent pays. Ce cours vous prépare aux examens. Nous réactiverons et élargirons vos connaissances de la langue française. Leitung Vreni Züger, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 11 Kurstage 10 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05. Kursgeld CHF 326.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif Sprachkurse nach Mass (auch Französisch) siehe Seite 25

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Sprachen | Italienisch 6400T

Sprachen | Italienisch

Einstufung Italienisch

Ein schriftlicher Test kombiniert mit einem kurzen mündlichen Gespräch dient als Grundlage zur Einstufung in den für Sie geeigneten resp. gewünschten Kurs. Die Kosten für den Einstufungstest können bei einer Sprachkursbuchung in Abzug gebracht werden.

Leitung Susanna Genovesi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 04.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstag 1 Dienstag-Abend à 1 Std. | 04.02. Kursgeld CHF 10.00 Bitte bezahlen Sie die Gebühr direkt vor Ort Mitbringen Notizmaterial Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle 032 653 04 24 oder per E-Mail: info@vhs-grenchen.ch

6401

Italienisch, Anfänger

Leitung Susanna Genovesi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstage 14 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6402

Italienisch, A1

Leitung Maria Cannizzo, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 18:45 – 19:45 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 31 Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6403

6404

Italienisch, A2

Leitung Susanna Genovesi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 18:15 – 19:15 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6409

Italienisch, B1

Leitung Maria Cannizzo, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 17:30 – 18:30 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 31 Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6415

Italienisch, B1/B2

Leitung Susanna Genovesi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 286.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif Sprachkurse nach Mass (auch Italienisch) siehe Seite 25

Italienisch, A2/1

Leitung Susanna Genovesi, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstage 14 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Sprachen | Spanisch 6500T

Sprachen | Spanisch

Einstufung Spanisch

Ein schriftlicher Test kombiniert mit einem kurzen mündlichen Gespräch dient als Grundlage zur Einstufung in den für Sie geeigneten resp. gewünschten Kurs. Die Kosten für den Einstufungstest können bei einer Sprachkursbuchung in Abzug gebracht werden. Leitung Susan Facher-Bermúdez, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.02.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstag 1 Donnerstag-Abend à 1 Std. | 06.02. Kursgeld CHF 10.00 Bitte bezahlen Sie die Gebühr direkt vor Ort Mitbringen Notizmaterial Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle 032 653 04 24 oder per E-Mail: info@vhs-grenchen.ch

6501

Spanisch, Anfänger

Leitung Yamileidi Bur, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 18:00 – 19:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 14 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6503

Spanisch, A1

Leitung Yamileidi Bur, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 19:00 – 20:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 14 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6504

Spanisch, A2

Leitung Yamileidi Bur, Sprachlehrerin Beginn | Ort Dienstag 25.02.2014 von 20:00 – 21:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 1/EG Kurstage 14 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Klassengrösse / Kleingruppen Die minimale Teilnehmerzahl ist beim Kurs vermerkt. Wenn sie nicht erreicht wird, bieten wir das Angebot mit verringerter Lektionenzahl oder einem Aufpreis als Kleingruppenkurs an. Welche Variante gewählt wird, entscheiden die Teilnehmenden zu Beginn des Kurses. Die KursleiterIn informiert Sie über die Konditionen. Bei Fragen stehen die Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle gerne zur Verfügung. Siehe auch AGB Seite 30

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6513

Spanisch, B1

Leitung Beatriz Schürpf-Morales, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 14 Kurstage 14 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 25.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6520

Spanisch, B2

Este curso está dirigido a personas con buenos conocimientos en español, que quieren mejorar su escritura y su conversación. Leitung Beatriz Schürpf-Morales, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 17:30 – 18:30 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 14 Kurstage 14 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 25.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6551

Spanisch für Ferien und Reisen, Anfänger

Ein Kurs für alle, die den Wortschatz und die Kommunikation in erster Linie für Ferien und Reisen lernen möchten. Leitung Susan Facher-Bermùdez, Sprachlehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

6552|6554 Spanisch für Ferien und Reisen, A1

Kurse für alle, die den Wortschatz und die Kommunikation in erster Linie für Ferien und Reisen lernen möchten. Leitung Beatriz Schürpf-Morales, Sprachlehrerin Beginn Kurs 6552 Montag 24.02.2014 von 19:00 – 20:00 Uhr Kurs 6554 Montag 24.02.2014 von 18:00 – 19:00 Uhr Ort Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 24 Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Sprachen | Spanisch 6559

Sprachen | Chinesisch

Spanisch für Ferien und Reisen, A2

6601

Chinesisch für Ferien und Reisen, Anfänger

Sie planen eine Reise nach China und möchten die wichtigsten Begriffe und Rede wendungen der Standardsprache «Mandarin» kennen lernen. Ergänzend erfahren Sie viel Wichtiges und Wissenswertes über die Kultur dieses faszinierenden Landes.

Leitung Beatriz Schürpf-Morales, Sprachlehrerin Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 14 Kurstage 14 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 25.06. Kursgeld CHF 308.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Leitung Li-Chu Ledermann-Lin, Sprachlehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 18:00 – 19:00 Uhr | Schulhaus 3, Grenchen, Zimmer 24 Kurstage 12 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06. Kursgeld CHF 346.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Ihr Sprachkurs nach Mass!

Für individuellen Sprachunterricht, der Ihre beruflichen oder privaten Bedürfnisse abdeckt, bieten wir Ihnen unser Sprachkurse nach Mass an. Ob Einzel-, Paar- oder Kleingruppenunterricht – Sie finden bei uns die geeignete Lösung. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage und beraten Sie gerne! Sprachangebot Themenangebote für alle Sprachen Deutsch als Fremdsprache Branchenbezogene Sprachkenntnisse Deutsch als Muttersprache (Nachhilfe) Business Kurse | Ferien und Reisen Englisch | Französisch | Italienisch | Spanisch Prüfungsvorbereitungen | Diplomkurse Chinesisch Kurspreise in CHF für Standardkurse Einzel Partner 3-er Gruppe 4-er Gruppe 5-er Gruppe 10 x 60 Minuten 906.00 494.00 356.00 288.00 256.00 5 x 60 Minuten 453.00 247.00 178.00 144.00 128.00 Kurspreise in CHF für Diplomkurse Einzel Partner 3-er Gruppe 4-er Gruppe 5-er Gruppe 10 x 60 Minuten 1‘034.00 562.00 404.00 326.00 278.00 5 x 60 Minuten 517.00 218.00 202.00 163.00 139.00

Unser Kursangebot ist

Die Preise gelten pro Person und entsprechen unserem Kleingruppentarif für Sprachkurse.

vielfätig. Sollten Sie dennoch ein Kursabgebot

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vermissen – nehmen Sie mit uns Kontakt auf!

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VHS Region Grenchen Tel. 032 653 04 24 (Montag bis Freitag von 08:00 – 12:00 Uhr) Fax 032 653 04 27 | info@vhs-grenchen.ch

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VHS-Gutscheine im Wert von CHF 10, 20, 50, 100. Z.B.: Für meinen Schatz für den Kurs Nr. 6601 Chinesisch für Ferien und Reisen Erhältlich bei: VHS Grenchen | Tel 032 653 04 24 info@vhs-grenchen.ch

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Kultur

Kultur

101 Jodeln für AnfängerInnen – «mou inelose»

Sie haben Freude an traditionellem Jodelgesang und möchten die Technik und einige Lieder lernen. Im Kurs befassen wir uns auch mit der Atemtechnik und lernen, wie ein Lied erlebt gesungen wird. Wir machen einen Ausflug durch die Jodlerszene der Schweiz und hören die verschiedenen Eigenarten von Naturjutzen. Der Kurs richtet sich sowohl an Frauen wie auch an Männer ab dem 15. Altersjahr. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Leitung Claudia C. Fabregas, Jodlerin, Dirigentin, Jurorin an Jodlerfesten Beginn | Ort Montag 10.03.2014 von 19:30 – 21:00 Uhr | Schulhaus 1, Grenchen, Aula Kurstage 9 Montag-Abende à 1 Std. 30. Min. | 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05. Kursgeld CHF 295.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Materialkosten CHF 7.– für Unterlagen, bitte im Kurs bezahlen Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Adresse Kursort: Lindenstrasse 17, 2540 Grenchen

102 Jodelkurs für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Jodlerinnen und Jodler, die bereits Erfahrungen in einem Verein, Klub oder als Solisten gemacht haben. Sie beherrschen die Jodeltechnik und wollen Ihre Stimme weiterbilden und formen? Hier können Sie anhand von Beispielliedern Ihre Technik verfeinern, die Jodelvokalisation selber bestimmen und anwenden, an Ihrer Stimmbildung und Atemtechnik arbeiten. Nebst Lockerungs- und Einsingübungen gehören auch Gehörschulung und Tipps zum Auftreten zum Kursinhalt. Zudem machen wir einen kleinen Abstecher zum Thema «Naturjodel».

Leitung Claudia C. Fabregas, Jodlerin, Dirigentin, Jurorin an Jodlerfesten Beginn | Ort Dienstag 11.03.2014 von 19:45 – 21:15 Uhr | Schulhaus 1, Grenchen, Aula Kurstage 9 Dienstag-Abende à 1 Std. 30 Min. | 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05. Kursgeld CHF 295.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Materialkosten CHF 7.– für Unterlagen, bitte im Kurs bezahlen Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Adresse Kursort: Lindenstrasse 17, 2540 Grenchen

103 Volkslieder singen und wiederentdecken

Es gibt eine Fülle von Liedern, deren Melodien und Texte uns der Spur nach noch bekannt vorkommen. Sie haben Freude am Singen und möchten diese traditionsreichen Volkslieder wieder aktiv aufleben lassen. Die Kursleiterin begleitet sie auf der musikalischen Reise durch verschiedene Regionen der Schweiz. Sie werden erfahren, dass das gemeinsame Singen nicht nur akustisch Freude bereitet, sondern ebenso entspannt und befreit. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab dem 15. Altersjahr. Keine Vorkenntnisse erforderlich

Leitung Claudia C. Fabregas, Jodlerin, Dirigentin, Jurorin an Jodlerfesten Beginn | Ort Dienstag 11.03.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | Schulhaus 1, Grenchen, Aula Kurstage 9 Dienstag-Abende à 1 Std. | 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05. Kursgeld CHF 205.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Materialkosten CHF 7.– für Unterlagen, bitte im Kurs bezahlen Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Adresse Kursort: Lindenstrasse 17, 2540 Grenchen

Unterricht in Musikinstrumenten siehe «Musik nach Mass» Seite 33

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Persönliche Weiterbildung

Persönliche Weiterbildung

202 Starke Frauen reden Klartext

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Leitung Marianne Wyler, Ausbilderin FA + Coach Beginn Mittwoch 07.05.2014 von 19:00 – 21:30 Uhr Ort Schulhaus 4, Grenchen, Sitzungszimmer neben Aula Kurstage 2 Mittwoch-Abende à 2 Std. 30 Min. | 07.05., 14.05. Kursgeld CHF 180.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang.

203 Mutter zwischen Laptop und Kochtopf

Den Alltag mit Familie und Beruf erfolgreich zu managen ist anspruchsvoll. Effizientes organisieren und Geduld mit sich und der Familie führen zum Erfolg. Trennen Sie sich von falschen Glaubenssätzen und erkennen Sie, dass Sie nicht für alles in der Familie zuständig sein müssen. Der Kurs orientiert sich an der Wirklichkeit der Teilnehmerinnen und zeigt auf wie das Familienleben entspannter erlebt werden kann.

208 Sicher unterwegs!

Leitung Marianne Wyler, Ausbilderin FA + Coach Beginnt Dienstag 11.03.2014 von 19:00 – 21:30 Uhr Ort Schulhaus 4, Grenchen, Sitzungszimmer neben Aula Kurstage 2 Dienstag-Abende à 2 Std. 30 Min. | 11.03., 25.03. Kursgeld CHF 180.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

204

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Im Strassenverkehr gibt es dauernd neue Vorschriften und Regelungen. Verkehrsteilnehmende deren Prüfungstermin schon länger zurück liegt, sind manchmal etwas unsicher. Wir bringen Sie im Kurs wieder auf den aktuellen Stand über Vortrittsregelungen, Doppelkreisel, umweltbewusstes Fahren, Autobahn und rund ums Fahrzeug (technisch). Der Kurs richtet sich an Auto- und Motorradlenker, die sich mit Ihrem Fahrzeug wieder sicher fühlen wollen.

Leitung Reto Wüthrich, Fahrlehrer Beginn Freitag 25.04.2014 von 18:30 – 20:00 Uhr Ort Fahrschule Wüthrich, Jurastrasse 79, 2544 Bettlach Kurstag 1 Freitag-Abend à 1 Std. 30 Min. | 25.04. Kursgeld CHF 60.00 (Durchführung ab 5 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang.

Erzähle Dein Leben – autobiografisches Schreiben

Haben Sie Lust, schreibend Ihnen und Ihrem Leben zu begegnen? Beim autobiografischen Schreiben steht das Erzählen über das eigene Leben im Mittelpunkt. Erfahrungen und Erinnerungen werden schreibend verarbeitet. Gefühle und Gedanken finden Ausdrucks formen. Entdeckte Kreativität lässt neue Perspektiven entstehen. Im Workshop schreiben Sie kurze Texte, die Bezug zum eigenen Leben herstellen. Sie lernen verschiedene Textformen kennen und erhalten Übungen und Anregungen, kreativ Neues auszuprobieren. Wichtig: Rechtschreibung, Grammatik und Stil spielen in diesem Workshop keine Rolle. Leitung Christa Thomke, Psychologin lic.phil. Beginn | Ort Mittwoch 07.05.2014 von 18:00 – 20:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Zimmer 2/EG Kurstage 3 Mittwoch-Abende à 2 Std. | 07.05., 14.05., 21.05. Kursgeld CHF 180.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Materialkosten CHF 5– für Unterlagen, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen Papier, Schreibmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Musik – Entdeckungsreise zu Lebensquellen

Wir werden still und lauschen der Musik. Wir beobachten aufmerksam, wie sie uns bewegt, berührt und lebendige innere Bilder schenkt. Wir entdecken: Musik inspiriert und drängt nach Ausdruck, weckt Sehnsüchte und Gefühle, eröffnet uns neue Perspektiven. Musik stärkt unsere Kreativität, belebt unsere Lebensfreude, führt uns zu Quellen neuer Lebenskraft. Leitung Christa Thomke, Psychologin lic.phil. Beginn Dienstag 18.03.2014 von 15:00 – 17:00 Uhr Ort VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum 1. OG Kurstage 3 Dienstag-Nachmittage à 2 Std. | 18.03., 25.03., 01.04. Kursgeld CHF 180.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Materialkosten CHF 3.- für Unterlagen, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen bequeme Kleidung Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein. Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Wer mag, kann eigene Musik mitbringen

Machen Sie Schluss mit falscher Bescheidenheit und lernen Sie die Sprache der Gewinnerin. Reinigen Sie Ihre Aussagen von Floskeln und Weichspülern. Frauen die selbstbewusst und direkt ihre Wünsche und Meinungen ausdrücken, kommen weiter. Sie benutzen eine direkte Sprache und werden gehört. Ihre Körpersprache signalisiert Offenheit und Stärke. Selbstbewusste Frauen sprechen Konflikte an und suchen nach Lösungen.

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DIE GESCHENKIDEE!

VHS-Gutscheine im Wert von CHF 10, 20, 50, 100. Z.B.: Für‘s Mami für den KursNr. 203 Mutter zwischen Laptop und Kochtopf Erhältlich bei: VHS Grenchen | Tel 032 653 04 24 info@vhs-grenchen.ch

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Kurskarte

Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)

Der Eingang Ihrer Kursanmeldung wird nicht bestätigt!

Volkshochschule Region Grenchen Sekretariat: Jurastrasse 5 | 2540 Grenchen | Tel.: 032 653 04 24 | Fax: 032 653 04 27 info@vhs-grenchen.ch | http://www.vhs-grenchen.ch Bitte in Blockschrift und mit schwarzem Stift ausfüllen! Empfangsschein

Récépissé

Einzahlung für / Versement pour / Versamento per

Ricevuta

Einbezahlt von / Versé par / Versato da

Volkshochschule Region Grenchen 2540 Grenchen

Konto / Compte / Conto

CHF

45-2662-6 Die Annahmestelle L’office de dépôt L’ufficio d’accettazione

Einzahlung Giro

Versement Virement

Einzahlung für / Versement pour / Versamento per

Versamento Girata

Zahlungszweck / Motif versement / Motivo versamento

Kursnummer

Kursgeld/CHF

E-Mail

Konto / Compte / Conto

CHF

45-2662-6

vhs grenchen

7.13

23000

Einbezahlt von / Versé par / Versato da

105

Tel. P:

441.02

Anmeldung • Bitte melden Sie sich frühzeitig an. Sie sichern sich damit den Kursplatz und ermöglichen uns eine effiziente Organisation. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. • Ihre Anmeldung wird verbindlich mit der Zahlung des Kursgeldes. Es ist vor Kursbeginn fällig. Der Betrag kann mit dem Einzahlungsschein oder mit E-Banking (PCK 45-2662-6 / IBAN CH31 0900 0000 4500 2662 6) überwiesen werden. • Bitte geben Sie bei der Zahlung die gewünschte Kursnummer an. • Mit Ihrer definitiven Anmeldung (Zahlung des Kursgeldes) anerkennen Sie die AGB. • Mitglieder können den Rabatt von CHF. 20.– für einen Kurs pro Semester direkt bei der Zahlung des gewünschten Kurses in Abzug bringen. Infos für eine Mitgliedschaft finden Sie auf Seite 49. Kursdurchführung • Über die Kursdurchführung entscheiden wir einige Tage vor Kursbeginn. Auskünfte zu Ihrem Kurs erhalten Sie jederzeit gerne bei der Geschäftsstelle. • Wird ein Kurs abgesagt, informieren wir Sie schriftlich oder telefonisch. In diesem Fall vergüten wir Ihnen den ganzen Kursbeitrag. Klassengrösse / Kleingruppen • Die minimale Teilnehmerzahl ist beim Kurs vermerkt. Wenn sie nicht erreicht wird, bieten wir das Angebot mit verringerter Lektionenzahl oder einem Aufpreis als Kleingruppenkurs an. Welche Variante gewählt wird, entscheiden die Teilnehmenden zu Beginn des Kurses. Die Kursleitung informiert Sie über die Konditionen. Bei Fragen stehen auch die Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle gerne zur Verfügung. • Wenn Teilnehmende nach Kursbeginn einsteigen und pro rata bezahlen, verändern sich die vereinbarten Konditionen nicht. Abmeldungen • Eine Abmeldung muss mind. 5 Arbeitstage vor Kursbeginn schriftlich erfolgen. Nach Kursbeginn besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des Kursgeldes. • Versäumte Lektionen berechtigen zu keinem Preisnachlass und können nicht in einem Folgesemester nachgeholt werden. Das gilt auch bei Abwesenheit wegen Ferien, Militär, Arbeit etc. Sie können uns aber gerne einen Ersatzteilnehmenden melden. • Rückerstattungsanträge wegen Krankheit oder Unfall können nur bearbeitet werden, wenn ein Arztzeugnis eingereicht wird. Es wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 30.– verrechnet. Lehrmittel / Kursunterlagen • Bücher oder Kursunterlagen sind im Kursgeld nicht inbegriffen, ausser es wird ausdrücklich darauf hingewiesen. Haftung • Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Die Volkshochschule Region Grenchen und die Kursleitung übernehmen keine Haftung bei Unfällen oder Verlusten. Kursausweise • Sie können bei der Kursleitung einen VHS Kursausweis verlangen, wenn Sie mindestens 80 % der Lektionen besucht haben. • Bei der VHS-Geschäftsstelle kann ein Bildungspass der SVEB (Schweiz. Vereinigung für Erwachsenenbildung) für CHF 5.– gekauft werden. Falls Sie einen Bildungspass haben, tragen wir die Kursbesuche gerne ein. Ferien / Feiertage Während den Schulferien finden in der Regel keine Kurse statt. • Frühlingsferien: 07.04. – 21.04.2014 • Der Unterricht fällt aus: 27.02. Schmutziger Donnerstag (ab Mittag); 04.03. Fasnachts-Dienstag (ab Mittag); 01.05. Tag der Arbeit (ab Mittag); 29.05. Auffahrt; 09.06. Pfingstmontag; 19.06. Fronleichnam

Tel. G:

450026626> 450026626>

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Persönliche Weiterbildung 210

Persönliche Weiterbildung

«Nicht mehr 20?!»

Musik nach Mass (Individueller Unterricht für Erwachsene)

Es gibt keine Altersgrenze für bestimmte Kleidungsstücke oder Modetrends. Entscheidend ist Ihre Erscheinung und wie Sie die textilen Teile und Accessoires kombinieren. Guter Stil ist, wenn er die Persönlichkeit der Trägerin unterstützt. Make-up: einfach und wirkungsvoll; praktische Anwendung Pflege: auf was es ankommt Frisur: Schnitt und Farbe Kleidung: frisch, unkompliziert und authentisch; Vorzüge betonen –Problemzonen kaschieren das richtige Mass an Farbe Styling: Feedback der KL (fakultativ) zum Tagesoutfit

Talon ausfüllen und einsenden oder faxen {032 653 04 27). Für die Besprechung der Details (Termine, Kursdauer) nehmen wir mit Ihnen Kontakt auf.

Leitung Brigitte Stark, Visagistin, Modestilberaterin mit eidg. FA Beginn Montag 28.04.2014 von 18:30 – 21:00 Uhr Ort Schulhaus 4 Grenchen, Sitzungszimmer neben Aula Kurstage 2 Montag-Abende à 2 Std. 30 Min. | 28.04., 05.05. Kursgeld CHF 160.00 (Durchführung ab 5 Anmeldungen) Mitbringen Accessoires (Schmuck, Schal) Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

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Leitung Beginn | Ort Kurstag Kursgeld Materialkosten Anmeldung Bemerkungen

Make-up individuell – einfach

In kurzer Zeit zaubern Sie ein typgerechtes, wirkungsvolles Make-up auf Ihr Gesicht. Farbwahl, Technik, Produktewahl und Thema richten sich nach Ihren Wünschen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. • Reinigung und Pflege (kurz) • Teint: Grundierung, kaschieren, Rouge • Augen-Make-up, Lippen-Make-up Brigitte Stark, Visagistin, Modestilberaterin mit eidg. FA Dienstag 18.03.2014 von 18:30 – 21:30 Uhr | starkstyling, Aebnitstr. 30, Arch 1 Dienstag-Abend à 3 Std. | 18.03. CHF 110.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) CHF 6– für Unterlagen, bitte im Kurs bezahlen mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang sämtliche Produkte stehen zur Verfügung

Preisbeispiele (in CHF): 6 Lektionen à 45 Minuten bei 2 Kursteilnehmern 6 Lektionen à 45 Minuten Einzelunterricht

212.00 / pro Person 392.00

Instrumente-Angebot (bitte ankreuzen) ❍ Blockflöte ❍ Altflöte ❍ Kirchenorgel ❍ Cembalo ❍ Querflöte ❍ Piccolo ❍ Klarinette ❍ Keyboard ❍ Klavier ❍ Violine ❍ Viola ❍ Gitarre ❍ Saxofon ❍ Didgeridoo

Kursleiterinnen/Kursleiter Katharina Nünlist Beda Mast | Barbara Mast, Klarinette Stefan Schönthal Ursula Grossenbacher Carlos Dorado, Gitarre | Andreas Moser, Saxofon Daniela Stedtler

❍ Wir sind eine Gruppe mit Personen ❍ keine Kenntnisse ❍ Grundkenntnisse vorhanden

❍ Ich möchte Einzelunterricht ❍ gute Kenntnisse vorhanden

Bevorzugter Unterrichtstag:

Zeit:

Name

Vorname

Adresse

Ort

E-Mail

Telefon

Datum

Unterschrift

Weitere Infos erhalten Sie unter: VHS Region Grenchen, Jurastr. 5, 2540 Grenchen 032 653 04 24 (Montag bis Freitag von 08.00 – 12.00 Uhr) oder per Mail: info@vhs-grenchen.ch

Jodel- und Singkurse mit Claudia C. Fàbregas, Jodlerin, Dirigentin und Jurorin an Jodlerfesten. Eine detaillierte Beschreibung der Kurse finden Sie auf Seite 26/27

… auch Beauty-Kurse mit sofortiger Wirkung! VHS Region Grenchen | www.vhs-grenchen.ch

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Jodelkurs für Fortgeschrittene

Beginn | Ort Dienstag 11.03.2014 von 19:45 – 21:15 Uhr | Aula Schulhaus 1, Grenchen Kurstage 9 Montag-Abende à 1 Std. 30 Min. | 11./18./25.03., 01./22./29.04., 06./13./20.05.

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Jodelkurs für AnfängerInnen

Beginn | Ort Montag 10.03.2014 von 19:30 – 21:00 Uhr | Aula Schulhaus 1, Grenchen Kurstage 9 Montag-Abende à 1 Std. 30 Min. | 10./17./24./31.03., 28.04., 05./12./19./26.05.

Volkslieder singen und wiederentdecken

Beginn | Ort Dienstag 11.03.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | Aula Schulhaus 1, Grenchen Kurstage 9 Montag-Abende à 1 Std. | 11./18./25.03., 01./22./29.04., 06./3./20.05.

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Gesundheit – Wellness Klang und Meditation Leitung Ort Mitbringen Anmeldung

Gönnen Sie sich einen Moment der Ruhe, Entspannung und des Wohlfühlens. Lassen Sie sich entführen in die Welt des Klanges! Wir arbeiten mit tibetischen Planetenton-Klangschalen, Klangröhren und einer Klangliege. Die Töne und Vibrationen der Instrumente, gezielt auf die Chakras (Energiezentren des Körpers) ausgerichtet, vermögen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wer in den Klang einer Klangschale, Klangröhre oder Klangliege hinein hört, kann die Vielfalt der Klänge tatsächlich spüren und glaubt sich in kosmische Sphären versetzt. Der gesamte Körper wird von den Klängen angesprochen und berührt. Die Klänge führen zurück zum Ursprung menschlichen Werdens. Nach östlichen Vorstellungen sind Kosmos und Mensch gleichermassen aus Klang entstanden. Kontakt mit dem eigenen Ursprung schafft tiefes Vertrauen und ermöglicht auf diese Weise intensive Entspannung. Der Klang der Instrumente ist in Bewegung und bringt auf diese Weise auch den Körper in Bewegung und die Lebensenergie zum Fliessen. Hans-Konrad Sonderegger, Dipl. Klangtherapeut Kurslokal: Recreation Center (Tafel beachten!), Alpenstrasse 2, Grenchen Bequeme, leichte Kleidung, Socken oder Hausschuhe mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Gestalten – Handwerken 303 Gartenmeditation

Momente der Stille helfen uns, den Alltag lockerer und fröhlicher zu meistern. Die Natur unterstützt uns dabei, wieder in unsere innere Mitte zu finden. Durch das bewusste Wahrnehmen der Natur um uns und die daraus gewonnene Ruhe, finden wir unseren persönlichen Garten in uns. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie sich im Alltag mittels einfacher Übungen entspannen und mit neuer Energie auftanken können. Durch eine geführte Gartenmeditation finden Sie zu innerer Balance. Auch erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie durch die Anwendung verschiedener Kräuter mehr Wohlbefinden in Ihr Leben bringen. Ergänzt wird der Kurs durch einen Gartenrundgang der Ihnen die Möglichkeit bietet, sich vertieft mit der persönlichen Entspannungsoase Zuhause auseinander zu setzen und sich inspirieren zu lassen für mehr Ausgeglichenheit im Alltag. Leitung Beginn | Ort Kurstag Kursgeld Materialkosten Anmeldung

301A Kurs 1 Beginn Dienstag 25.02.2014 von 19:00 – 20:00 Uhr Kurstage 5 Dienstag-Abende à 1 Std. | 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03. Kursgeld CHF 95.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen)

301B Kurs 2 Beginn Dienstag 29.04.2014 von 19:00 – 20:00 Uhr Kurstage 5 Dienstag-Abende à 1 Std. | 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05. Kursgeld CHF 95.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen)

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Touch for Health – gesund durch Berühren

Mit dieser Methode, die von Dr. John F. Thie entwickelt wurde, lernen Sie einfache Übungen kennen, mit denen Sie sich selber und Ihre Familie entstressen, stärken und motivieren können. Ziel ist, die Körperenergie in Fluss zu bringen und so das angeborene Potential nützen zu können. Leitung Ursula Toboll, Kinesiologin Beginn | Ort Dienstag 11.03.2014 von 19:00 – 21:00 Uhr | Schulhaus 4, Grenchen, Kinderhort Kurstag 2 Dienstag-Abende à 2 Std. | 11.03., 18.03 Kursgeld CHF 110.00 (Durchführung ab 5 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Materialkosten CHF 5.– für Unterlagen, bitte im Kurs bezahlen Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Ihr Partner für Ihre individuellen Kurse: VHS Region Grenchen | 032 65304 24

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Sabina Egger, Dipl. Mentalcoach Dienstag 20.05.2014 von 18:30 - 20:30 Uhr | SOL AG, Wydenstrasse 12, Grenchen 2 Dienstag-Abende à 2 Std. | 20.05., 03.06. CHF 120.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Unterlagen sind im Kurspreis inbegriffen mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Aqua-Gym Kurse Freie Kursplätze in unseren Aqua Gym Lektionen können Sie ab 20. Januar 2014 telefonisch reservieren. Tel. 032 653 04 24 | Montag – Freitag von 08.00-12.00 Uhr

Grenchen Schwimmhalle Bachtelen Lengnau Hallenbad Schulhaus Kleinfeld Pieterlen Therapiebad Schlössliheim

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Aqua-Gym für Frauen und Männer

Beginn|Ort Donnerstag 27.02.2014, 18.00 – 18.50 Uhr | Schwimmhalle Bachtelen, Grenchen

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14 Lektionen CHF 276.00 12 Lektionen CHF 236.00 15 Lektionen CHF 295.00

Aqua-Gym für Frauen und Männer

Beginn|Ort Donnerstag 27.02.2014, 19.05 – 19.55 Uhr | Schwimmhalle Bachtelen, Grenchen

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Aqua-Gym für Frauen und Männer

Beginn|Ort Donnerstag 27.02.2014, 20.10 – 21.00 Uhr | Schwimmhalle Bachtelen, Grenchen

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Aqua-Gym für Frauen und Männer

Beginn|Ort Donnerstag 20.02.2014, 09.00 – 09.50 Uhr | Hallenbad Schulhaus Kleinfeld, Lengnau

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Aqua-Gym für Frauen und Männer

Beginn|Ort Donnerstag 20.02.2014, 08.00 – 08.50 Uhr | Hallenbad Schulhaus Kleinfeld, Lengnau

Aqua-Gym für Frauen und Männer

Beginn|Ort Mittwoch 26.02.2014, 19.00 – 19.50 Uhr, Therapiebad Schlössliheim, Pieterlen

719 Aqua-RückenFit® für Frauen und Männer

Beginn|Ort Mittwoch 26.02.2014, 20.00 – 20.50 Uhr, Therapiebad Schlössliheim, Pieterlen

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Gestalten – Handwerken 401

Häkeln im «My Boshi» Style

«My Boshi» ist der Inbegriff einer kultigen Art, verschiedenste Mützen und Accessoires häkeln. Ob eine Decke, ein Handy-Täschli oder einen Bikini für die nächsten Sommerferien … Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Geringe Häkelkenntnisse sind für diesen Kurs von Vorteil, aber es sind auch Anfängerinnen und Anfänger willkommen!

Leitung Christine Schlup, Damenschneiderin Beginn | Ort Mittwoch 19.03.2014 von 19:00 – 21:30 Uhr | Treffpunkt, Altes SH, Oberdorfstr. 2, Arch Kurstage 2 Mittwoch-Abende à 2 Std. 30 Min. | 19.03., 02.04. Kursgeld CHF 125.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Materialkosten ab ca. CHF 25.–, bitte im Kurs bezahlen Mitbringen Ein geeignetes Häkli und alles Material kann im Kurs bezogen werden. Wenn ein Häkli Nr. 7 – 9 zuhause vorhanden ist, bitte mitbringen. Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

402 Taschen aus Blachenmaterial

Aus Blachenmaterial lassen sich die verschiedensten Taschen und Täschli kreieren. Ob als strapazierfähige und grosszügige Handtasche oder als verspieltes Kindergartentäschli – Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt bei der Umsetzung Ihres persönlichen Taschenfavoriten. Geringe Nähkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht Bedingung.

Leitung Beginn | Ort Kurstage Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung

Christine Schlup, Damenschneiderin Mittwoch 04.06.2014 von 19:00 – 21:30 Uhr | Treffpunkt, Altes SH, Oberdorfstr. 2, Arch 2 Mittwoch-Abende à 2 Std. 30 Min. | 04.06., 11.06. CHF 125.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) ca. CHF 10.– für Kleinmaterial, bitte im Kurs bezahlen Sie erhalten rechtzeitig vor Kursbeginn eine Materialliste für den Einkauf. Wenn vorhanden, Nähmaschine mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

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Steinketten / Steinschmuck

Aus über 300 verschiedenen Steinen, Korallen, Süsswasserperlen und Silberteilen kreieren Sie Ihre ganz persönliche Kette und auf Wunsch auch den passenden Arm- und Ohrschmuck. Die Preise variieren sehr stark. So gibt es Splitterketteli bereits ab CHF 15.–, werden teurere Steine und Silberteile gewählt, kann eine Kette auch CHF 50.– bis 80.– kosten. Leitung Beginn Ort Kurstage Kursgeld Materialkosten Anmeldung

Ursula Toboll Donnerstag 05.06.2014 von 18:30 – 21:30 Uhr VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Schulungsraum, 1. Stock 1 Donnerstag-Abend à 3 Std. | 05.06. CHF 75.00 (Durchführung ab 5 Anmeldungen) ab CHF 15.– bis CHF 80.– je nach Stein und Zusatzteile. Bitte im Kurs bezahlen mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Die Liste mit den Adressen der Kursräume finden Sie auf Seite 58

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Gestalten – Handwerken Floristik-Kurse mit Jeannette Salchli

eidg. Dipl. Floristin mit höherer Fachprüfung. Für Ostern, Taufe, Familienfest oder einfach ein ganz besonderes, selbst gemachtes Kräuterbeet – die folgenden Kurse ermöglichen Ihnen, immer eine passende natürliche Dekoration zu haben, die Sie je nach Anlass umgestalten können. Jeannette Salchli hat viele Tricks, Tipps und eine Fülle an Ideen, die sie Ihnen gerne weitergibt.

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Naturales Gestalten zu Ostern

Sie stellen einen Lianenkorb her, um ihn österlich zu bepflanzen und zu dekorieren. Leitung Beginn | Ort Kurstag Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung Bemerkung

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Jeannette Salchli, Floristin mit eidg. Diplom/höhere Fachprüfung Dienstag 01.04.2014 von 08:30 – 11:30 Uhr | Perles-Gebäude, Büttenbergweg 5, Pieterlen 1 Dienstag-Morgen à 3 Std | 01.04. CHF 75.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) ca. CHF 50.– pro Arbeit, bitte im Kurs bezahlen altes Handtuch, Messer, Rebschere, wenn vorhanden Leimpistole (alles Material steht auch zur Verfügung) mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Sie arbeiten in einem ungeheizten Raum. Bitte kleiden Sie sich entsprechend der Witterung warm genug.

Geflochtene Tüten, österlich dekoriert

Sie flechten aus Bändern eine Tüte, die Sie mit natürlichem oder textilem Material schmücken und dekorieren. Leitung Beginn | Ort Kurstag Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung Bemerkung

Jeannette Salchli, Floristin mit eidg. Diplom/höhere Fachprüfung Donnerstag 03.04.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr | Perles-Gebäude, Büttenbergweg 5, Pieterlen 1 Donnerstag-Abend à 3 Std. | 03.04. CHF 75.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) ca. CHF 50.– pro Arbeit, bitte im Kurs bezahlen altes Handtuch, Messer, Rebschere, wenn vorhanden Leimpistole (alles Material steht auch zur Verfügung) mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Sie arbeiten in einem ungeheizten Raum. Bitte kleiden Sie sich entsprechend der Witterung warm genug.

406 Kräutergarten

Mit Rinde und Flechtmoos verkleiden Sie ein Gefäss, das mit frischen Kräutern bepflanzt wird. Leitung Beginn | Ort Kurstag Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung Bemerkung

Jeannette Salchli, Floristin mit eidg. Diplom/höhere Fachprüfung Dienstag 13.05.2014 von 08:30 – 11:30 Uhr | Perles-Gebäude, Büttenbergweg 5, Pieterlen 1 Dienstag-Morgen à 3 Std | 13.05. CHF 75.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) ca. CHF 50.– pro Arbeit, bitte im Kurs bezahlen altes Handtuch, Zange, Rebschere, wenn vorhanden Leimpistole (alles Material steht auch zur Verfügung) mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Sie arbeiten in einem ungeheizten Raum. Bitte kleiden Sie sich entsprechend der Witterung warm genug.

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Gestalten – Handwerken 407

Sukkulenten einmal anders

Mit Rinde und Flechtmoos verkleiden Sie ein Gefäss, das mit Sukkulenten speziell bepflanzt wird. Leitung Beginn | Ort Kurstag Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung Bemerkung

408

Jeannette Salchli, Floristin mit eidg. Diplom/höhere Fachprüfung Donnerstag 15.05.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr | Perles-Gebäude, Büttenbergweg 5, Pieterlen 1 Donnerstag-Abend à 3 Std | 15.05. CHF 75.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) ca. CHF 50.– pro Arbeit, bitte im Kurs bezahlen altes Handtuch, Rebschere, wenn vorhanden Leimpistole (alles Material steht auch zur Verfügung) mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Sie arbeiten in einem ungeheizten Raum. Bitte kleiden Sie sich entsprechend der Witterung warm genug.

Sisalschmuck, Kurs 1

Mit Sisal, frischen Blumen und umfangreichem Dekomaterial stellen Sie Tisch- oder Türschmuck her, der je nach Jahreszeit immer wieder aktuell geschmückt werden kann. Leitung Beginn | Ort Kurstag Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung Bemerkung

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Jeannette Salchli, Floristin mit eidg. Diplom/höhere Fachprüfung Dienstag 10.06.2014 von 08:30 – 11:30 Uhr | Perles-Gebäude, Büttenbergweg 5, Pieterlen 1 Dienstag-Morgen à 3 Std | 10.06. CHF 75.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) ca. CHF 50.– pro Arbeit, bitte im Kurs bezahlen altes Handtuch, Schere, wenn vorhanden Leimpistole (alles Material steht auch zur Verfügung) mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Sie arbeiten in einem ungeheizten Raum. Bitte kleiden Sie sich entsprechend der Witterung warm genug.

Sisalschmuck, Kurs 2

Mit Sisal, frischen Blumen und umfangreichem Dekomaterial stellen Sie Tisch- oder Türschmuck her, der jenach Jahreszeit immer wieder aktuell geschmückt werden kann. Leitung Beginn | Ort Kurstag Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung Bemerkung

Jeannette Salchli, Floristin mit eidg. Diplom/höhere Fachprüfung Donnerstag 12.06.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr | Perles-Gebäude, Büttenbergweg 5, Pieterlen 1 Donnerstag-Abend à 3 Std | 10.06. CHF 75.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) ca. CHF 50.– pro Arbeit, bitte im Kurs bezahlen altes Handtuch, Messer, Rebschere, wenn vorhanden Leimpistole (alles Material steht auch zur Verfügung) mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Sie arbeiten in einem ungeheizten Raum. Bitte kleiden Sie sich entsprechend der Witterung warm genug.

Einfach und bequem: Überweisung des Kursgeldes per E-Banking! IBAN CH31 0900 0000 4500 2662 6

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Natur – Umwelt 901

Leitung Beginn | Ort Kurstage Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung

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Hochbeet anlegen – Planung und Ausführung

Hochbeete sind nicht nur für Rückenschmerzen freies Gärtnern ideal, sondern sie geben dem Garten auch eine dritte Dimension. Das Hochbeet kann als Strukturelement verwendet werden, z.B. rund oder oval für verspielte Gärten oder rechtecktig bis quadratisch für eher lineare Formen. Ob 30, 50 oder 100 cm hoch, ob aus Holz, Metall, Stein oder aus Weiden geflochten, bei allen Varianten kann ein Arbeitstisch aus demselben Material in die Planung aufgenommen werden. Für jede Gartenart- und Grösse findet sich das Passende. Im Kurs geht es darum, das für Sie ideale Hochbeetprojekt herauszufinden. Ruedi Spielmann, SOL AG Montag 12.05.2014 von 19:00 – 21:00 Uhr | SOL AG, Wydenstrasse 12, Grenchen 2 Montag-Abende à 2 Std. | 12.05., 19.05. CHF 120.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Unterlagen im Kurspreis inbegriffen Notizmaterial, Schere, Kleber, ev. Gartenheftli mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Authentische Garten- und Terrassengestaltung

Lust auf Veränderung? Sie möchten Ihre Terrasse oder Ihren Garten umgestalten oder neu planen? Gemeinsam setzen wir uns mit dem Thema der authentischen Garten- und Terrassenplanung auseinander, damit Sie Ihren eigenen Stil finden und sich in Ihrer grünen Oase wohl fühlen. Ob einzelne Töpfe in speziellen Farbtönen und Bepflanzungen, eine Trockenmauer als Pflanzrabatte, Elemente zur Raumaufteilung, ein Barbecuebausatz, eine kleine Kräuter spirale oder ein Plattenbelag, ob modern, natürlich oder rustikal … wir erarbeiten Ihre ganz persönliche Wohlfühloase. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie anhand von Plänen, Skizzen und Fotos Ihr Projekt praktisch umsetzen können. Mit einem Wunschkatalog und einer Collage skizzieren wir Ihre individuellen Ideen für eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Garten- und Terrassenplanung. Gemeinsam hinterfragen wir die Realisierung und die Grenzen der Umsetzung eines jeden Projektes. Leitung Beginn | Ort Kurstage Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung

Ruedi Spielmann, SOL AG Montag 02.06.2014 von 19:00 – 21:00 Uhr | SOL AG, Wydenstrasse 12, Grenchen 2 Montag-Abende à 2 Std. | 02.06., 16.06. CHF 120.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Unterlagen im Kurspreis inbegriffen Notizmaterial, Schere, Kleber, ev. Gartenheftli mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Helle Birnen für

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Computerkurse

Computerkurse

Computer-Kurse

• Es wird in kleinen Gruppen und ohne Leistungsdruck unterrichtet. • Sie lernen nach dem Grundsatz: praktisches Können vor theoretischem Wissen! • Individuelle Themenwünsche können eingebracht werden. • Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer hat einen komplett eingerichteten Arbeitsplatz zur Verfügung. So können Ihr Arbeitstempo bestimmen.  Wir haben spezielle Seniorenkurse im Angebot, die aber selbstverständlich Interessierten aller Altersgruppen offen stehen.  Für individuelle Schulungen nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf. Wir senden Ihnen gerne ein Angebot.

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Computer Grundkurs SEN

Computer starten, Tastatur und Maus bedienen, Einstieg in die Office Programme, einfache Texte eingeben, bearbeiten und ausdrucken sind Themen, die vermittelt werden. Jedem Teilnehmer / jeder Teilnehmerin steht im Unterricht ein Notebook mit dem Betriebs system Windows 7 und der Programmversion Office 2010 zur Verfügung. Im Kurs wird ohne Leistungsdruck und unter Berücksichtigung des Lerntempos der Gruppe gearbeitet. Leitung Markus Grotz, Informatik-Referent Beginn | Ort Mittwoch 23.04.2014 von 08:30 – 11:00 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum Kurstage 4 Mittwoch-Morgen à 2 Std. 30 Min. | 23.04., 30.04., 07.05., 14.05. Kursgeld CHF 370.00, Kursbuch im Preis inbegriffen (Durchführung ab 5 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 5 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Digitales Fotobuch

Ein Fotobuch selbst zu gestalten ist keine Hexerei. Es gibt verschiedene frei zugängliche Programme, die, mit etwas Erfahrung angewendet, ideal sind, um Bilder in einer sehr ansprechenden Art zu bewahren. Voraussetzung: Computer- und Internetgrundkenntnisse Leitung Beginn | Ort Kurstage Kursgeld Mitbringen Anmeldung Bemerkungen

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Leitung Beginn / Ort Kurstage Kursgeld Mitbringen Anmeldung Bemerkungen

Markus Grotz, Informatik-Referent Mittwoch 18.06.2014 von 09:00 – 11:00 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum 2 Mittwoch-Morgen à 2 Std. | 18.06., 25.06. CHF 180.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Notizmaterial, eigene Fotos auf Speicherstick mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

iPhone und iPad - Grundkurs

iPhone und iPad sind gute Helfer in der digitalen Welt - wenn man weiss, was sie können und wie man sie richtig einsetzt und bedient. Auf ein Symbol klicken und online gehen. Wir zeigen Ihnen verschiedenste Nutzungsmöglichkeiten auf, z.B. Fotos machen, Adressen und Termine organisieren, Musik hören … Das Thema Sicherheit ist natürlich auch dabei.

Markus Grotz, Informatik-Referent Donnerstag 08.05.2014 von 08:30 – 11:00 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum 2 Donnerstag-Morgen à 2 Std. 30 Min. | 08.05., 15.05. CHF 240.00 Kursbuch im Preis inbegriffen (Durchführung ab 4 Anmeldungen) iPhone / iPad mit W-LAN Zugang, Notizmaterial mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

505 | 506 Android Smartphone und Tablet – optimal nutzen

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Internet und E-Mail SEN

Im Kurs werden folgende Themen praktisch geübt: • Informationen im Internet suchen und finden • E-Mail Adresse erfassen, E-Mails schreiben, empfangen, Fotos od. Dokumente mitsenden Voraussetzung: Besuch des Kurses «Computer Einstieg» oder gleichwertige Kenntnisse. Leitung Markus Grotz, Informatik-Referent Beginn | Ort Mittwoch 21.05.2014 von 08:30 – 11:00 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum Kurstage 2 Mittwoch-Morgen à 2 Std. 30 Min. | 21.05., 28.05. Kursgeld CHF 190.00, Unterlagen im Preis inbegriffen (Durchführung ab 5 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 5 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Erfolgreich werben in 22‘000 VHS-Programmheften in über 20 Gemeinden in unserer Region! Infos erhalten Sie bei der VHS-Region Grenchen Tel. 032 653 04 24 (Montag bis Freitag von 08:00 – 12:00 Uhr). Das nächste Programm erscheint am 12. August 2014.

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Fast jedes zweite Smartphone / Tablet ist mit einem Android Betriebssystem ausgestattet. Nebst der Telefonie bieten die Geräte eine Fülle an zusätzlichen Nutzungsmöglichkeiten: • Fotografieren und Fotos bearbeiten • Apps suchen und installieren • Termine und Adressen verwalten • Musik laden und hören Die Liste an Möglichkeiten ist fast unendlich. Im Kurs erhalten Sie viele Tipps, um Ihr Gerät auf Ihre persönlichen Bedürfnisse einzustellen. Leitung Beginn Beginn Ort Kursgeld Mitbringen Anmeldung Bemerkungen

Markus Grotz, Informatik-Referent Kurs 505 Mittwoch 26.03.2014 von 14:00 – 16:30 Uhr Kurstage 2 Mittwoch-Nachmittage à 2 Std. 30 Min. | 26.03., 02.04. Kurs 506 Mittwoch 04.06.2014 von 08:30 – 11:00 Uhr Kurstage 2 Mittwoch-Morgen à 2 Std. 30 Min. | 04.06., 11.06. VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum CHF 240.00 (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Smartphone / Tablet mit W-LAN Zugang, Notizmaterial mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Computerkurse 507

Musikkurse Computer Einstieg

Dieser Kurs richtet sich an alle, die in kurzer Zeit Grundlagen für eine effiziente Nutzung des Computers erarbeiten wollen. Themen sind: Umgang mit Maus und Tastatur, Datenmanagement (Ordner anlegen, kopieren, sichern), Einstieg in die Office Programme Version 2010, drucken von Dokumenten. Mit Vorteil steht Ihnen zu Hause ein Computer (PC oder Laptop) zum Üben und Vertiefen des Unterrichtsstoffes zur Verfügung. Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse.

Leitung Paul Münger, Informatik-Referent Beginn | Ort Montag 10.03.2014 von 18:30 – 21:00 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum Kurstage 4 Montag-Abende à 2 Std. 30 Min. | 10.03., 17.03., 24.03., 31.03. Kursgeld CHF 370.00, Lehrmittel im Preis inbegriffen (Durchführung ab 5 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 5 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Fotos am Computer bearbeiten, Grundkurs

Digitale Fotos können mit dem Bildbearbeitungsprogramm Photoshop Elements recht einfach korrigiert werden. Themen: rote Augen entfernen, Helligkeit u. Farben optimieren, Ausschnittvergrösserungen. Kleine Fehler retuschieren. Fotocollage erstellen. Je nach Fortschritt der Gruppe werden weitere Bearbeitungsoptionen praktisch geübt. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows 7 sollten vorhanden sein Leitung Paul Münger, Informatik-Referent Beginn | Ort Montag 28.04.2014 von 18:30 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum Kurstage 3 Montag-Abende à 2 Std. | 28.04., 05.05., 12.05. Kursgeld CHF 280.00 Dokumentation im Kurspreis inbegriffen (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Excel, Grundkurs

Folgende Themen werden bearbeitet: • Tabellen erstellen, bearbeiten und drucken • Schritt für Schritt wird die Anwendung von Berechnungsformeln und Funktionen aufgezeigt • Diagramme erstellen, bearbeiten und drucken Voraussetzung: Computergrundkenntnisse Leitung Peter Wegmüller, Informatiker Beginn | Ort Donnerstag 13.03.2014 von 18:00 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum Kurstage 4 Donnerstag-Abende à 2 Std. 30 Min. | 13.03., 20.03., 27.03., 03.04. Kursgeld CHF 340.00, Kursbuch im Preis inbegriffen (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 6 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Auffrischungskurs Office Programme

Der Kurs richtet sich an WiedereinsteigerInnen und alle, die bis jetzt mit einer älteren Version von Windows / Office gearbeitet haben. Der Schwerpunkt liegt auf dem Textverarbeitungsprogramm Word, auf Wunsch werden auch die Programme Excel und Outlook behandelt. Es wird mit Windows 7 und Office 2010 gearbeitet.

Leitung Peter Wegmüller, Informatiker Beginn | Ort Donnerstag 08.05.2014 von 18:00 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Schulungsraum Kurstage 3 Donnerstag-Abend à 2 Std. 30 Min. | 08.05., 15.05., 22.05. Kursgeld CHF 356.00, Lehrmittel im Preis inbegriffen (Durchführung ab 4 Anmeldungen) Mitbringen Notizmaterial Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 4 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Computerkurse nach Mass Möchten Sie in einer individuellen Schulung Ihr Computerwissen verbessern und erweitern? Wir bieten massgeschneiderte Lösungen an. Sie bestimmen das Thema – wir organisieren den Unterricht. Das Angebot richtet sich an Firmen, ArbeitnehmerInnen, Privatpersonen, WiedereinsteigerInnen.

Einzel- oder Gruppenunterricht für Firmen und Privatpersonen

Preisbeispiele (exkl. Lehrmittel / Unterlagen) 10 Lektionen à 60 Minuten bei 4 Personen 10 Lektionen à 60 Minuten bei 3 Personen 10 Lektionen à 60 Minuten bei 2 Personen 10 Lektionen à 60 Minuten Einzelunterricht

CHF CHF CHF CHF

435.00 / Person 560.00 / Person 795.00 / Person 1500.00

Aufgrund Ihrer Angaben unterbreiten wir Ihnen gerne unser Angebot: ❍ Wir sind eine Gruppe von

Personen

❍ Ich möchte Einzelunterricht

Folgende Themen interessieren uns / mich: ❍ Datei Management

❍ Serienbriefe / Etiketten

❍ Excel

❍ Grundkurs für Computer Anwender

❍ PowerPoint

❍ Internet / E-Mail

❍ Outlook (Terminverwaltung)

❍ Access

❍ Word Textverarbeitung

❍ Foto- und Bildbearbeitung

❍ Office Programme – Umstieg auf eine neue Version

Wir verwenden standardmässig die Programme von Microsoft, bieten aber auch Schulungen für Besitzer von MacBooks an Für Auskünfte und eine individuelle Beratung stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung: VHS Region Grenchen, Jurastrasse 5, 2540 Grenchen, Fax 032 653 04 27 | info@vhs-grenchen.ch Bevorzugter Unterrichtstag: Name

Zeit:

Vorname

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Bewegung – Fitness

Bewegung – Fitness

ZUMBA Fitness

Zumba-Fitness verbindet Latino Rhythmen mit eingängigen Bewegungen zu einem einzigartigen Workout (Trainingsprogramm). Für Zumba-Fitness muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spass daran zu haben. Der Wechsel von intensiven und entspannenden Einheiten führt zu Body Toning und formt den Körper. Das Motto ist ‚FUN AND EASY TO DO‘. Dabei spielt Alter oder Fitness-Niveau keine Rolle, jeder und jede kann mitmachen.

Leitung Dianne Schommer, ZUMBA-Instruktorin Mitbringen bequeme Kleidung, Turnschuhe Anmeldung mit E-Banking, oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

701A|701B ZUMBA Fitness Abendkurs

Beginn 701A Abendkurs 1 Mittwoch 26.02.2014 von 17:30 – 18:30 Uhr 701B Abendkurs 2 Mittwoch 26.02.2014 von 18.45 – 19.45 Uhr Ort VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum 1. OG Kurstage 16 Mittwoch-Abende à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06. Kursgeld CHF 288.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen bequeme Kleidung, Turnschuhe Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

701C

ZUMBA Fitness, GOLD, 50+

Zumba-Fitness GOLD richtet sich von der Intensität her speziell an Frauen und Männer 50+ oder an alle, die sich eine etwas langsamere Intensität des Trainings wünschen. Auch in diesem Zumba-Kurs sind Bewegungen zu Latino Rhythmen angesagt. Tanzen muss man nicht können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spass daran zu haben.

Leitung Helene Lang, ZUMBA Instruktorin Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 08:30 – 09:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 15 Mittwoch-Morgen à 1 Std. | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06. Kursgeld CHF 270.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen bequeme Kleidung, Turnschuhe Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Gutsche

anzig) Nr. 20.– (zw von CHF r im Wert Kursen de such von für den Be chen en Gr on VHS Regi 5 Jurastrasse en ch 2540 Gren 653 04 24 2 03 n fo Tele .ch grenchen www.vhs.ch. grenchen info@vhs-

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702 AROHA

AROHA ist ein effektives und unkompliziertes Training zu Musik im }-Takt. AROHA ist inspiriert vom HAKA-Kriegstanz der Maori, vom Kung Fu (Kontrolle in An- und Entspannung) und Tai Chi (fliessende Bewegungen). AROHA festigt Gesäss, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten. Ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann. AROHA ist der optimale Fett- und Kalorienkiller. Überzeug dich selber über die Wirkung von AROHA! Mehr unter www.aroha-academy.de

Leitung Irène Bühlmann, dipl. Vitaltrain./Erwachsenensport ESA Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 18:00 – 19:00 Uhr | Schulhaus Kastels, Grenchen, Aula Kurstage 12 Donnerstag Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06. Kursgeld CHF 216.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Sportbekleidung, Turnschuhe (AROHA kann auch barfuss gemacht werden), Getränke Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

704 Fatburner (5-Wochen-Intensivkurs) Eine abwechslungsreiche Mischung aus Ausdauertraining und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. So entsteht ein wirksames Training, das die Fettverbrennung aktiviert. Ein intensiver 5-Wochen-Kurs für alle, die in kurzer Zeit ein positives Resultat sehen wollen Leitung Judith de Mena-Eichenberger, dipl. Gymnastiklehrerin Beginn | Ort Dienstag 22.04.2014 von 17:30 – 18:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 10 Dienstag- und Freitag-Abende à 1 Std. | 22.04., 25.04., 29.04., 02.05., 06.05., 09.05., 13.05., 16.05., 20.05., 23.05. Kursgeld CHF 180.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Isomatte, bequeme Kleidung, Getränk Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen Der Unterricht findet während fünf Wochen jeweils am Dienstag und Freitag von 17:30 – 18:30 Uhr statt.

DIE GESCHENKIDEE!

VHS-Gutscheine im Wert von CHF 10, 20, 50, 100. Z.B.: Für Opa für den Kurs Nr. 701C «Zumba Fitness, Gold 50+ » VHS Grenchen | Tel 032 653 04 24 | info@vhs-grenchen.ch

… auch Fitness-Kurse mit sofortiger Wirkung! VHS Region Grenchen | www.vhs-grenchen.ch

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Bewegung – Fitness 705

Bewegung – Fitness

Fit am Mittag!

Gestalten Sie Ihre Mittagspause gerne aktiv, um sich etwas Gutes zu tun? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Unterbrechen Sie Ihren Arbeitstag mit kurzen, aber gezielten Bewegungsaktivitäten. Die Lektionen werden abwechselnd mit folgenden Themen gestaltet: Bodyforming: Sie trainieren den Körper gezielt und Ihre Problemzonen im Speziellen mit Einsatz von verschiedenen Handgeräten. Pilates: die wichtigsten Effekte aus dem Training nach Joseph Pilates sind die Mobilisation der Wirbelsäule, Föderung der Rumpfmuskulatur, insbesondere der tief liegenden Strukturen. TriloChi: TriloChi verbindet fernöstliche Disziplinen, wie Qi Gong, Tai Chi und Yoga, mit westlichen Trainingsmethoden, wie Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Autogenes Training. Leitung Judith de Mena-Eichenberger, dipl. Gymnastiklehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 12:15 – 13:15 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 15 Montag-Mittage à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06., 30.06. Kursgeld CHF 270.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Isomatte, bequeme Kleidung Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Pilates am Vormittag

Pilates ist ein sanftes aber auch intensives Training für Körper und Seele. Es kräftigt und dehnt die Muskeln, formt und entspannt den Körper. Er wird damit als Einheit von innen nach aussen gestärkt. Die Tiefenmuskulatur des ganzen Rumpfs wird gekräftigt und durch gezielte Übungen wird die Beweglichkeit gefördert. Die Muskelbalance wird durch die Stabilisationsübungen im Wechsel mit Mobilisation und Dehnung wieder hergestellt.

Leitung Judith de Mena-Eichenberger, dipl. Gymnastiklehrerin Beginn Donnerstag 06.03.2014 von 08:30 – 09:30 Uhr Ort VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum 1/OG Kurstage 13 Donnerstag-Morgen à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 234.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Isomatte, bequeme Kleidung Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Klassengrösse / Kleingruppen Die minimale Teilnehmerzahl ist beim Kurs vermerkt. Wenn sie nicht erreicht wird, bieten wir das Angebot mit verringerter Lektionenzahl oder einem Aufpreis als Kleingruppenkurs an. Welche Variante gewählt wird, entscheiden die Teilnehmenden zu Beginn des Kurses. Die KursleiterIn informiert Sie über die Konditionen. Bei Fragen stehen die Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle gerne zur Verfügung. Siehe auch AGB Seite 30

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Ausdauer und Kraft

Einfache Schrittfolgen ergänzt mit Kraftübungen zu mitreissender Musik – das erwartet Sie in diesem Training. Auf Wunsch der Teilnehmenden wird mit dem Step-Aerobic-Böckli gearbeitet. Sie fördern Ausdauer, Kraft und Koordination und stärken die Muskulatur von Bauch, Beinen, Po und Rücken. Der Kurs eignet sich für Frauen und Männer. Leitung Rosy Arnold Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 17:30 – 18:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 252.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen bequeme Kleidung, Turnschuhe, Frottéetuch und ev. Getränk Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

708 Antara®

Antara® ist ein gesundes und effizientes Training für Bauch und Rücken. Es verbessert Ihre Haltung, kräftigt den ganzen Körper und fördert Ihr Gleichgewicht. Antara® eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen. Leitung Rosy Arnold, Antara-Instruktorin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 252.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen bequeme Kleidung, Gymnastikmatte Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Der bewegte Rücken (Nachmittagskurs)

Mit musikalischer Unterstützung kräftigen Sie vor allem Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur und verbessern dadurch Ihre Körperhaltung. Stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur, aktivieren Sie Muskeln, die durch monotone Sitztätigkeit vernachlässigt werden. Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen wird das Rückentraining beendet. Der Kurs richtet sich an alle, die aktiv etwas für einen starken Rücken tun wollen.

Leitung Barbara Gruner-Wespe, Pilates-Lehrerin Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 14:00 – 15:00 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 14 Montag-Nachmittage à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 252.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Isomatte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Frotteetuch Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Einfach und bequem: Überweisung des Kursgeldes per E-Banking! IBAN CH31 0900 0000 4500 2662 6

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Bewegung – Fitness 710A

Pilates, mit Vorkenntnissen

Mit Pilates trainieren Sie den ganzen Körper von innen nach aussen. Die innerste Bauchmuskelschicht wird so gut gestärkt, dass das so genannte Powerhouse-Korsett stark genug ist, um Gelenke, Schultergürtel, Hüft-, Kreuz- und Lendenbereich zu entlasten und damit Schmerzen zu vermeiden oder zu minimieren. Die Stabilisierung des Beckens ist ein zentrales Anliegen und fördert die ideale Ausrichtung der Gelenke. Die Übungen sind von jederfrau und jedermann erlernbar und führen, bei regelmässiger Anwendung, zum gewünschten Erfolg. Der Kurs eignet sich für Frauen und Männer.

Leitung Barbara Gruner-Wespe, Pilates-Lehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07 Kursgeld CHF 234.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Isomatte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang Bemerkungen bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Pilates für Anfängerinnen und Anfänger

Erläuterungen zum Kurs siehe oben (Kurs 710A)

Leitung Barbara Gruner-Wespe, Pilates-Lehrerin Beginn | Ort Donnerstag 06.03.2014 von 19:30 – 20:30 Uhr | VHS, Jurastr. 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 13 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 234.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen) Mitbringen Isomatte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch Bemerkungen bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

… auch für‘s innere Gleichgewicht – mit sofortiger Wirkung! VHS Region Grenchen | www.vhs-grenchen.ch

Bewegung – Fitness POLARITY – natürlich gesund bewegen

Polarity – auch bekannt als «Polarity Yoga» – ist ein einfaches Programm sanfter Dehnungsübungen. Ein einfaches Mittel, etwas für das persönliche Wohlbefinden zu tun. Die Übungen können unabhängig des Alters oder der körperlichen Möglichkeiten ausgeführt werden. Sie stärken allgemein die Vitalität, verbessern die Elastizität von Muskeln und Bänder und unterstützen die Selbstheilungskompetenz. Der Kurs eignet sich also für alle Altersgruppen, für Frauen und Männer und er ist für Einsteiger besonders geeignet.

Leitung Ort Mitbringen Anmeldung Bemerkungen

Gertrud Keller, Dipl. Komplementärtherapeutin Od4 KTTC mit Polarity VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum 1/OG bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang bei weniger als 8 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Kurs 1: POLARITY Wellness am Vormittag

Beginn Montag 24.02.2014 von 08:30 – 09:30 Uhr Kurstage 12 Montag-Morgen à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06. Kursgeld CHF 216.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen)

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Kurs 2: POLARITY Wellness am Abend

Beginn Donnerstag 06.03.2014 von 17:15 – 18:15 Uhr Kurstage 10 Donnerstag-Abende à 1 Std. | 06.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06. Kursgeld CHF 180.00 (Durchführung ab 8 Anmeldungen)

Werden auch Sie Mitglied der Volkshochschule Region Grenchen Sie profitieren Jahresbeitrag

● von der exklusiven Erstzustellung des neuen Programmes ● von einer Preisreduktion von CHF 20.– auf einen Kurs pro Semester ● von der Mitbestimmung an unserer GV Privatpersonen CHF 30.– Firmen und Vereine CHF 100.–

Beitrittserklärung Name

Vorname

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E-Mail

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Datum

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Mit meiner Unterschrift bestätige ich den Beitritt zum Verein VHS Region Grenchen. Senden Sie die Beitrittserklärung per Post, Fax oder E-Mail. VHS Region Grenchen, Jurastr. 5, 2540 Grenchen, Fax 032 653 04 27, info@vhs-grenchen.ch Sie erhalten von uns umgehend die Statuten und einen Einzahlungsschein für die Überweisung des Mitgliederbeitrages für das aktuelle Jahr.

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Bewegung – Fitness Aqua - Gym Aqua-Gym ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Im Aqua-Gym machen Sie ein sportliches Wassergymnastik-Training mit Musik im brusttiefen Wasser. Aqua-Gym macht auch Ihnen Spass, denn im Wasser ist sogar die Anstrengung ein Vergnügen. Im Aqua-Gym trainieren Sie Ihre Ausdauer, Ihre Beweglichkeit, Ihre Kraft und Ihre Koordination. Fürs Aqua-Gym sind Sie nie zu alt oder zu unsportlich, auch wenn Sie nicht schwimmen können. Leitung Mitbringen Bemerkungen

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Grenchen: Nicole Denzler; Lengnau: Sandra Fischer Pieterlen: Andrea Schmied-Hänni Badekleid, Frotteetuch, Duschsachen der Eintritt ins Hallenbad ist im Kursgeld inbegriffen

Kurs 1, für Frauen und Männer 50+ | Kursort Grenchen

Beginn Donnerstag 27.02.2014 von 18:00 – 18:50 Uhr Ort Schwimmhalle Sonderpädagogisches Zentrum, Bachtelenstrasse 24 Kurstage 14 Donnerstag-Abende à 50 Min | 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 276.00 (Durchführung ab 14 Anmeldungen) Anmeldung Freie Kursplätze in unseren Aqua Gym Lektionen können Sie ab 20. Januar 2014 telefonisch reservieren. Tel. 032 653 04 24, Montag – Freitag von 08 Uhr – 12 Uhr

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Kurs 2, für Frauen und Männer | Kursort Grenchen

Beginn Donnerstag 27.02.2014 von 19:05 – 19:55 Uhr Ort Schwimmhalle Sonderpädagogisches Zentrum, Bachtelenstrasse 24 Kurstage 14 Donnerstag-Abende à 50 Min | 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 276.00 (Durchführung ab 14 Anmeldungen) Anmeldung Freie Kursplätze in unseren Aqua Gym Lektionen können Sie ab 20. Januar 2014 telefonisch reservieren. Tel. 032 653 04 24, Montag – Freitag von 08 Uhr – 12 Uhr

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Kurs 3, für Frauen und Männer | Kursort Grenchen

Beginn Donnerstag 27.02.2014 von 20:10 – 21:00 Uhr Ort Schwimmhalle Sonderpädagogisches Zentrum, Bachtelenstrasse 24 Kurstage 14 Donnerstag-Abende à 50 Min | 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07. Kursgeld CHF 276.00 (Durchführung ab 14 Anmeldungen) Anmeldung Freie Kursplätze in unseren Aqua Gym Lektionen können Sie ab 20. Januar 2014 telefonisch reservieren. Tel. 032 653 04 24, Montag – Freitag von 08 Uhr – 12 Uhr

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Bewegung – Fitness 715

Kurs 4, für Frauen und Männer | Kursort Lengnau

Beginn Donnerstag 20.02.2014 von 08:00 – 08:50 Uhr Ort Hallenbad Schulhaus Kleinfeld, Lengnau, Simon-Gfeller-Weg Kurstage 12 Donnerstag-Morgen à 50 Min | 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 10.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05. Kursgeld CHF 236.00 (Durchführung ab 14 Anmeldungen) Anmeldung Freie Kursplätze in unseren Aqua Gym Lektionen können Sie ab 20. Januar 2014 telefonisch reservieren. Tel. 032 653 04 24, Montag – Freitag von 08 Uhr – 12 Uhr

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Kurs 5, für Frauen und Männer | Kursort Lengnau

Beginn Donnerstag 20.02.2014 von 09:00 – 09:50 Uhr Ort Hallenbad Schulhaus Kleinfeld, Lengnau, Simon-Gfeller-Weg Kurstage 12 Donnerstag-Morgen à 50 Min | 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 10.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05. Kursgeld CHF 236.00 (Durchführung ab 14 Anmeldungen) Anmeldung Freie Kursplätze in unseren Aqua Gym Lektionen können Sie ab 20. Januar 2014 telefonisch reservieren. Tel. 032 653 04 24, Montag – Freitag von 08 Uhr – 12 Uhr

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Kurs 6, für Frauen und Männer | Kursort Pieterlen

Beginn Mittwoch 26.02.2014 von 19:00 – 19:50 Uhr Ort Alterszentrum Schlössli, Schlössliweg 10 , Pieterlen Kurstage 15 Mittwoch-Abende à 50 Min | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 25.06., 02.07. Kursgeld CHF 295.00 (Durchführung ab 10 Anmeldungen) Anmeldung Freie Kursplätze in unseren Aqua Gym Lektionen können Sie ab 20. Januar 2014 telefonisch reservieren. Tel. 032 653 04 24, Montag – Freitag von 08 Uhr – 12 Uhr Bemerkungen Wassertemperatur 33 – 34°C

719 Aqua-Rücken-Fit® | Kursort Pieterlen

Aqua-Rücken-Fit ist ein Rückentraining in der Gruppe im stehtiefen Wasser (keine Therapie). Es ist die geniale Kombination von Rumpfkräftigung dank Widerstand und Rückenschonung dank Auftrieb. Mit Aqua-Rücken-Fit stabilisieren und kräftigen Sie Ihre Rumpfmuskulatur und mobilisieren behutsam Ihre Wirbelsäule. Sie fördern Ihre Ausdauer um Durchblutung, Wohlbefinden und Schmerzlinderung zu unterstützen. Aqua-Rücken-Fit® richtet sich an Personen, die Rückenbeschwerden haben oder vorbeugend ihren Rücken stärken wollen. Das Programm eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters. Beginn | Ort Mittwoch 26.02.2014 von 20:00 – 20:50 Uhr | Schlössli Pieterlen, Pieterlen Kurstage 15 Mittwoch-Abende à 50 Min | 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 25.06., 02.07. Kursgeld CHF 295.00 (Durchführung ab 10 Anmeldungen) Anmeldung Freie Kursplätze in unseren Aqua Gym Lektionen können Sie ab 20. Januar 2014 telefonisch reservieren. Tel. 032 653 04 24, Montag – Freitag von 08 Uhr – 12 Uhr Bemerkungen Wassertemperatur 33 – 34°C

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Hatha-Yoga

Das altindische Yoga-System ist eine ideale Ergänzung zu unserer stressigen Lebensweise. Sie schalten ab, lernen die wirksamen Grundübungen des Hatha-Yoga, die damit verbundene Körperbeherrschung, korrekte Atmung, Konzentration und Entspannung. Dabei verbrauchen Sie fast keine Energie, sondern speichern sie. Ihr Körper wird (wieder) beweglicher. Sie stärken Ihren Rücken und verbessern Ihre allgemeine Kondition.

Leitung Dr. Jitka Hertig, Indologin Mitbringen Matte oder Decke, bequeme Kleidung Anmeldung mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

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Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 18:00 – 19:00 Uhr | Aula Schulhaus Kastels, Grenchen Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06., 30.06. Kursgeld CHF 224.00 (Durchführung ab 10 Anmeldungen) Bemerkungen bei weniger als 10 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Kurs 2

Beginn | Ort Montag 24.02.2014 von 19:00 – 20:00 Uhr | Aula Schulhaus Kastels, Grenchen Kurstage 14 Montag-Abende à 1 Std. | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06., 30.06. Kursgeld CHF 224.00 (Durchführung ab 10 Anmeldungen) Bemerkungen bei weniger als 10 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

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Rund um die Wirbelsäule – Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

In spielerisch und sanft ausgeführten Bewegungsabläufen verfeinerst du unter Anleitung deine Wahrnehmung und lernst deine Bewegungsmuster kennen. Du veränderst gewohnheitsmässige Verhaltensweisen, findest zu mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit und erlebst deinen Körper auf eine neue Art. Lass dich überraschen!

Leitung Brigitte Würgler Beginn | Ort Freitag 28.02.2014 von 13:45 – 14:45 Uhr | VHS, Jurastrasse 5, Grenchen, Gymnastikraum Kurstage 15 Freitag-Nachmittage à 1 Std. | 28.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 06.06., 13.06., 27.06. Kursgeld CHF 330.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) Mitbringen Schaffell- oder andere Matte, Badetuch oder Decke, bequeme, warme Kleidung Anmeldung Direkt bei der Kursleiterin! brigitte.wuergler@gawnet.ch, 079 359 59 46 od. 032 622 89 61. Bitte das Kursgeld am ersten Kursttag in bar bezahlen

«Wünsch dir was!»

Interessieren Sie Kurse die Sie in unserem Angebot vermissen? Ja! Dann senden Sie uns Ihre Kursideen und Wünsche an: info@vhs-grenchen .ch

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Tai Chi fördert die innere Ruhe, die Kraft und die Beweglichkeit. Die langsamen und fliessenden Bewegungen führen uns zu Körper, Geist und Seele. Leitung Ort Mitbringen Anmeldung Bemerkungen

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Kurs 1

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Tai Chi Chuan, Yang-Stil

Susanna Flury, Tai Chi Lehrerin TCM Ebosa Gebäude, Kapellstrasse 26, Grenchen, 3. OG bequeme Kleider, Socken mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang bei weniger als 5 Teilnehmenden gilt der Kleingruppentarif

Kurs 1: Tai Chi am Vormittag

Beginn Donnerstag 06.03.2014 von 09:15 – 10:15 Uhr Kurstage 12 Donnerstag-Morgen à 1 Std. | 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 01.05., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06. Kursgeld CHF 335.00 (Durchführung ab 5 Anmeldungen)

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Kurs 2: Tai Chi am Abend

Beginn Montag 10.03.2014 von 16:45 – 17:45 Uhr Kurstage 12 Montag-Abende à 1 Std. | 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06. Kursgeld CHF 335.00 (Durchführung ab 5 Anmeldungen)

Weitere Volkshochschulen im Kanton Solothurn und der Region VHS Region Olten www.vhs-olten.ch VHS Solothurn www.vhs-so.ch VHS Thal www.vhs-thal.ch In der Region VHS Region Biel-Lyss www.vhs-biel-lyss.ch Kursauswahl aus dem Programm VHS Region Biel-Lyss/Januar bis Juni 2014 Rosen-Nachmittag Sabine Reber, Gartenbuchautorin, und Nell Schori, Catering 4. Juni, 14.00 – 17.00 Uhr, Dotzigen Sicht in die Unendlichkeit Führung mit einem Mitglied der Astronomischen Gesellschaft von St. Imier Freitag, 9.5.2014, 21.15 – 22.45 Uhr, St. Imier Der Weg von wilden Pflanzen zu kultiviertem Gemüse Martin Brüngger, Dipl. Biologe Samstag, 21.6.2014, 08.45 – 12.00 Uhr, Chambrelin Telling Tales: Interaktive Führung Sarah Stocker, Wissenschaftliche Assistentin Kunstvermittlung, CentrePasqu‘Art Freitag, 28.3.2014 , 17.00 – 18.00 Uhr, Biel Detailliertes Programm unter www.vhs-biel-lyss.ch

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Kochen 801

Leitung Beginn | Ort Kurstage Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung

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Leitung Beginn | Ort Kurstage Kursgeld Materialkosten Mitbringen Anmeldung

Kochen Fleischlos – aber nicht reizlos

Lassen Sie sich inspirieren von der Kunst des fleischlosen Kochens. An den drei Kursabenden kreieren Sie eine Vielfalt an köstlichen Gerichten, die alle dem Trend der gesunden Ernährung entprechen, aber sehr gut in unsere Esskultur passen. Der Kurs richtet sich an alle, die sich vegetarisch ernähren und solche, die Ideen für einen «fleischlosen» Tag suchen. Kursziel: zusammen kochen, essen und Erfahrungen austauschen. Oliver Kocher, Koch/Küchenchef Mittwoch 07.05.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr | Schulküche Schulhaus 4, Grenchen 3 Mittwoch-Abende à 3 Std. | 07.05., 14.05., 21.05. CHF 165.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) ca. CHF 25.00, bitte im Kurs bezahlen Schürze, Abwaschlappen, Küchentuch, Notizmaterial mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Cupcakes – die süsse Versuchung,

Nicht nur optisch sind die Cupcakes der absolute Hit. Grosse und kleine Leckermäuler werden wegen des cremig-süssen Toppings und dem locker-luftigen Teig schwach. Klein, rund und bunt – ein Törtchen für jeden Geschmack! Leitung Ort Materialkosten Mitbringen Anmeldung

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Braten mal anders

Sie erwarten Gäste für ein gemütliches Fest? Da ist der Klassiker aus dem Ofen ein ideales Fleischstück dazu. Ohne grossen Aufwand verzaubern Sie Ihre Gäste mit ganz neuen Variationen eines Bratens. In den drei Kursabenden erhalten Sie viele Tricks und Tipps, damit Ihr Fest mühelos über die Bühne geht. Kursziel: zusammen kochen, essen und Erfahrungen austauschen. Oliver Kocher, Koch/Küchenchef Montag 03.03.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr | Schulküche Schulhaus 4, Grenchen 3 Montag-Abende à 3 Std. | 03.03., 10.03., 17.03. CHF 165.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen) ca. CHF 20.00 pro Abend, bitte im Kurs bezahlen Schürze, Abwaschlappen, Küchentuch, Rüstmesser, Notizmaterial mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

… auch für‘s Kulinarische – mit sofortiger Wirkung! VHS Region Grenchen | www.vhs-grenchen.ch

Kurs 2

Beginn Mittwoch 04.06.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr Kurstage 1 Mittwoch-Abend à 3 Std. | 04.06. Kursgeld CHF 60.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen)

Mexikanischer Apéro,

Die mexikanische Küche ist ein Fest für die Sinne. Aussergewöhnlich ist die Kombination aztekischer Traditionen und neuer spanischer Einflüsse. Der mexikanische Apéro ist ein Geschmackserlebnis der ganz besonderen Art. Die «Antojitos» sind schnell und verlockend zubereitete Snacks, ideal auch als kleine Mahlzeit. Leitung Ort Materialkosten Mitbringen Anmeldung

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Nohemi Millan, Kochkurs-Referentin Schulküche Schulhaus 4, Grenchen CHF 25.00, bitte im Kurs bezahlen Schürze, Abwaschlappen, Küchentuch, Frischhaltebox, Notizmaterial mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Kurs 1

Beginn Dienstag 18.03.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr Kurstage 1 Dienstag-Abend à 3 Std. | 18.03. Kursgeld CHF 60.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen)

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Kurs 1

Beginn Mittwoch 12.03.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr Kurstage 1 Mittwoch-Abend à 3 Std. | 12.03. Kursgeld CHF 60.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen)

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Michèle Kocher, Bäckerin/Konditorin Schulküche Schulhaus 4, Grenchen CHF 15.00, bitte im Kurs bezahlen Schürze, Abwaschlappen, Küchentuch, Frischhaltebox, Notizmaterial mit E-Banking oder dem VHS-Einzahlungsschein, Platzvergabe nach Zahlungseingang

Kurs 2

Beginn Dienstag 17.06.2014 von 18:00 – 21:00 Uhr Kurstage 1 Dienstag-Abend à 3 Std. | 17.06. Kursgeld CHF 60.00 (Durchführung ab 6 Anmeldungen)

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Kulturkreis Bettlach

Gestalten – Erleben – Kochen

Ateliertätigkeiten, Kreatives Schaffen, Kontakte Anmeldung ausschliesslich mit dem Kulturkreis-Anmeldeabschnitt auf dieser Seite, Tel. oder E-Mail. 032 645 47 15 / 078 608 42 48 / andre.voutat@besonet.ch Leitung André Voutat, Wysshärdstrasse 3, 2544 Bettlach Internet www.bettlach.ch  Kultur & Freizeit  Kulturkreis Bettlach Einzahlung Nicht mit dem Einzahlungsschein in der VHS-Broschüre. Sobald genügend Anmeldungen eingegangen sind, erhalten Sie mit der Kurseinladung den Einzahlungsschein des Kulturkreises Bettlach. Geschenkgutscheine Auf tel. Bestellung hin mit dem Namen der beschenkten Person. Rechnung und Gutschein gehen an die Schenkperson. Anmeldetermin Für Januarkurse sofort, da diese bereits in Woche 3 beginnen. Für spätere Kurse 2014 bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn. Frühzeitige Anmeldungen ermöglichen uns eine speditive Kursorganisation

Natur-Bewegen-Gesundheit 4011 Waldreservat Bettlachstock Exkursion durch das total geschützte Gebiet. Wanderung durch einzigartige Lebensräume mit Wissenswertem über die Bedeutung des 1985 geschaffenen Reservates. Sa, 31. Mai 2014 von 13:30 – 17:00 CHF 40.– Führung: Manfred Wyss, Reservatsaufseher Kursort: Im Freien um den Bettlachstock Treffpunkt: P Schützenhaus Lauacker, Bettlach Voraussetzung: Wetterfeste Kleidung und Schuhe 4012 Kulturlandschaft «Rebberg» am Bielersee – das Exkursionserlebnis! Die Rebberge, Steinmauern, Trockenwiesen und Felsensteppen beherbergen eine enorme Artenvielfalt. Wir betrachten die ganze Landschaft mit ihren Wechselwirkungen und lernen einige Pflanzen (u.a. Orchideen) und Tiere kennen. Sa, 7. Juni 2014 von 14:00 – 17:00 CHF 40.– Leitung: Dr. Hans Matter, Biologe, Biel Kursort: Bielersee-Nordufer bei Tüscherz Treffpunkt: Bahnhof (Parkplatz) Tüscherz Wichtig: Gute Schuhe, evtl. Sonnenschutz 4013 Aqua Gymnastik im Flachwasser Mit Standhöhe dank Hubboden im Schwimmbecken. Gesundes Bewegen im Wasser ohne Stress für jedes Alter. Schont Rücken und Gelenke, steigert das Wohlbefinden und stärkt die Muskulatur.

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4013 Y1 Di, ab 14.1.14 13x 09:45 – 10:45 216.– 4013 Y2 Mi, ab 15.1.14 13x 19:00 – 19:45 216.– Kurspause: Sportferien 8.2. – 23.2.2014 (2 Wo) Frühlingsferien 5.4. – 20.4.2014 (2 Wo) Leitung: Monika Gauchat, Aqua Power-Instruktorin Kursort: Schwimmhalle SH Einschlag, Bettlach Anmeldung sofort, Beginn 14. und 15. Januar! 4014 Aqua Fitness im Tiefwasser Wie Kurs 4013, aber mit abgesenktem Hubboden. Bewegungstraining mit Schwimmgürtel und Vergnügen ohne Stress für jedes Alter. 4014 Y3 Mi, ab 15.1.14 13x 20:00 – 20:45 216.– Kurspause: Sportferien 8.2. – 23.2.2014 (2 Wo) Frühlingsferien 5.4. – 20.4.2014 (2 Wo) Leitung: Monika Gauchat, Aqua Power-Instruktorin Kursort: Schwimmhalle SH Einschlag, Bettlach Anmeldung sofort, Beginn 15. Januar! 4015 Pilates Stärkt die innerste Bauchmuskulatur, damit diese den Hüft-, Kreuz- und Lendenbereich entlasten kann. Geeignet um Schmerzen zu minimieren oder zu verhindern. Di, ab 14.1.14 12x 18:30 – 19:30 CHF 216.Kurspause: Sportferien 8.2. – 23.2.2014 (2 Wo) Frühlingsferien 5.4. – 20.4.2014 (2 Wo) Leitung: Anja Konkol, Pilates-Instruktorin Kursort: Galerie im Adamhaus, Bettlach Anmeldung sofort, Beginn 14. Januar!

4002 Holzschnitt Kreatives Arbeiten mit der ältesten Drucktechnik. Anfertigung der eigenhändig geschnittenen Druckplatte in Holz. Erzeugung einer kleinen bis dreifarbigen Auflage Ihrer Grafik auf der Druckpresse. Mo, ab 17.3.14; 6 Abende von 19:00 – 21:30 Kosten: CHF 245.–(exkl. Materialkosten CHF 45.–) Kurspause: Frühlingsferien u. Ostern 7.4. – 21.4.2014 Leitung: Markus Leibundgut, Kunstschaffender Kursort: Schulhaus Büelen, Bettlach 4005 Erlebnis «Bierbrauen» Ohne Rezepturen sein eigenes Bier praktisch brauen. Degustation des eigenen und anderer feiner Biere. Kurs B: Sa 08.03.14 10:00 – 16:00 Mo 14.04.14 18:30 Kursgeld: CHF 180.– (alles inbegriffen) Samstag Braurohstoffe, Mittagessen, Freibier Montag Abendessen, Freibier und Kursdiplom Leitung: Andreas Buschbeck, Braumeister und Alex Künzle, Inhaber Öufi- Brauerei-Brasserie Kursort: Öufi-Brauerei, Solothurn Anmeldung: ab 20. Altersjahr 4006 Asian Cooking Kochkurs für Frauen und Männer. Zubereitung feiner chinesischer, thailändischer u. vietnamesischer Gerichte. Mi, ab 26.2.14; 3 Abende von 18:00 – 22:00 Kosten: CHF 180.– (exkl. Einkaufskosten) Leitung: Lorna Tschudin, Kochkursleiterin Kursort: Küche Schulhaus Büelen, Bettlach

Anmeldungen für Januarkurse sollten sofort erfolgen, da die ersten Kurstage bereits in Woche 3 stattfinden!

4008 Fisch und Meerfrüchte Kochkurs für Frauen. Zusammen köstliche Fischgerichte für jeden Geschmack zubereiten. Vom Filet bis zum ganzen Fisch. Di, ab 21.1.2014; 3 Abende von 18:00 – 22:00 Kosten: CHF 180.– (exkl. Einkaufskosten) Leitung: Melanie Schaller, Hauswirtschaftslehrerin Kursort: Küche Schulhaus Büelen, Bettlach 4009 Vater und Kind Kochkurs fürs Muttertagsmenu Eure Mami zum Muttertag kulinarisch überraschen! Zusammen mit eurem Papi, Götti, usw. ein leichtes frühlingshaftes Menu kochen. Tipps und Tricks für die Dekoration. Für Kids 1. – 6. Klasse Sa 3. Mai 2014 von 10:00 – 14:00 Kosten: 60.–/VAKI-Paar (+ massvolle Einkaufskosten) Leitung: Melanie Schaller, Hauswirtschaftslehrerin Kursort: Küche Schulhaus Büelen, Bettlach 4010 Chochissimo Anfänger-Kochkurs für Männer. Zusammen unkompliziert und raffiniert kochen. Mi, ab 12.3.14; 3 Abende von 18:00 – 22:00 Kosten: CHF 180.– (exkl. Einkaufskosten) Leitung: Melanie Schaller, Hauswirtschaftslehrerin Kursort: Küche Schulhaus Büelen, Bettlach

Anmeldung für einen Kursbesuch des Kulturkreis Bettlach (betrifft Kurse auf dieser Doppelseite) ausschliesslich mit untenstehendem Anmeldetalon, per Telefon 032 645 47 15 oder über E-Mail: andre.voutat@besonet.ch

✁------------------------------------------------ Hier ausschneiden ------------------------------------------------------Anmeldeabschnitt Kulturkreis Bettlach (senden an: André Voutat, Wysshärdstrasse 3, 2544 Bettlach) Kurs-Nr. + Kurstitel Herr/Frau Vorname Adresse E-Mail Wohnort

Tel Privat

Tel G / Natel

Datum / Unterschrift

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WWW.RADO.COM

Natur – Umwelt

Kursräume Wintersemester 2013/2014 Schulhaus

Adresse Ort Infos

Bachtelen

Bachtelenstr. 24

2540 Grenchen Schwimmhalle

Kastels

Kastelsstrasse 98

2540 Grenchen Parkplätze bei ZS-Anlage

Kleinfeld

Simon-Gfellerweg 2543 Lengnau

Hallenbad Therapiebad

Schlössliheim

Schlössliweg 10

VHS Region Grenchen

Geschäftsstelle 2540 Grenche Jurastrasse 5

Zentrum Schulhaus 1 Schulhaus 2

Bielstrasse 17 Lindenstrasse 21

2542 Pieterlen

PC-Kurse | Jura-Zimmer | Zimmer 1 u. 2 Gymnastikraum | reservierte Parkplätze

2540 Grenchen Parkplätze: Bielstrasse und 2540 Grenchen Lindenstrasse

Zentrum Schulhaus 3, Bezirksschule Schulstrasse 25

2540 Grenchen Parkplätze: Linden-/oder Schulstrasse

Zentrum Schulhaus 4, Schulverw.

2540 Grenchen Parkplätze: Linden-/oder Schulstrasse

Schulstrasse 35

Routenbeschreibungen und Ortspläne finden Sie im Internet zum Beispiel unter www.maps.google.com Bitte beachten Sie die Kursraumadressen auch direkt in der Kursausschreibung!

Kurse nach Mass

GRENCHEN sofort! … wirkt

Möchten Sie mit einer individuellen Schulung Ihre Sprachoder Computerkenntnisse erweitern? Sie bestimmen das Thema und wir organisieren die Kurse, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie als Einzelperson oder als Gruppe Unterricht benötigen. Eigener Schulungsraum mit acht modernen Laptops und ergänzender Infrastruktur steht bereit. Wir unterrichten auf Wunsch auch in Ihrer Firma. Haben Sie Fragen? Wir beraten Sie gerne. Verlangen Sie unverbindliche unsere Offerte! VHS Region Grenchen | 032 65304 24 info@vhs-grenchen.ch

z.B.: Sprachkurse nach Mass Musik nach Mass Individuelle Computerkurse

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Kursprogramm 01/2014