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Esporte Jogos Comerciários do Paraná 2013

Os Jogos Comerciários do Paraná têm por finalidade promover a integração social, fortalecer a amizade, incentivar e difundir a prática esportiva e recreativa entre os comerciários, dependentes, empresários e sindicatos em todo o Estado do Paraná. Valores e locais dos jogos:

Modalidades coletivas: R$ 48,00/equipe

- Futsal Masculino – módulos verde e vermelho (Ginásio de Esportes Alphaville) - Futsal Feminino (Ginásio de Esportes Alphaville) - Basquetebol masculino (Ginásio de Esportes Amário Vieira da Costa)

Modalidades em dupla: R$ 16,00/dupla

- Vôlei de Praia Masculino (Harmonia Clube de Campo) - Vôlei de Praia Feminino (Harmonia Clube de Campo) - Truco – única (Sesc Umuarama)

Modalidades individuais: R$ 8,00/inscrito

- Xadrez masculino (Sesc Umuarama) - Xadrez feminino (Sesc Umuarama) - Tênis de mesa masculino (Sesc Umuarama) - Tênis de mesa feminino (Sesc Umuarama) 1ª Fase 5 de agosto a 6 de setembro 2ª a 6ª das 19h às 22h, conforme programação.

Jogos Motores

Atividades que favorecem o desenvolvimento psicomotor de maneira divertida, através de jogos e brincadeiras. Para crianças de 5 e 6 anos Mais informações, consultar o SAC da Unidade.

Iniciação Esportiva

Visa o desenvolvimento dos aspectos psicomotores, convivência, conteúdos táticos e técnicos, inserção das regras, entre outros. Para crianças de 11 a 14 anos Mais informações, consultar o SAC da Unidade.

Clube do Esporte

Atividades em diversas modalidades esportivas, por meio da prática dos jogos pré-desportivos, jogos de estratégias, jogos de oposição, elementos das ginásticas, atividades rítmicas e iniciação aos esportes (trabalhando com espaços reduzidos). Para crianças de 7 a 10 anos Mais informações, consultar o SAC da Unidade.

Condicionamento Físico Musculação

Sesc nas Empresas

- Montagem de séries para musculação - Alongamentos - Avaliação física (circunferência, dobras cutâneas, antropometria)

Atendimento ao comerciário em seu local de trabalho.

Parceiro: Ciafi

- Matrícula descentralizada: coleta de informações necessárias para o cadastro dos funcionários da empresa ao Sesc. - Estação do conhecimento: é a descentralização da Biblioteca, onde o empréstimo de livros é feito ao comerciário diretamente na empresa ou em locais de fácil acesso ao comerciário. - Saúde: palestras, conferências, orientação à organização de CIPA e eventos de promoção de saúde. - Lazer: confraternizações e datas especiais. - Reuniões com empregados/ familiares sobre assuntos socioculturais e de desenvolvimento humano.

2ª a 6ª das 6h às 11h ou 15h às 18h ou 18h às 22h Idade mínima 12 anos

Comerciário: R$ 32,00/mês Não comerciário: R$ 48,00/mês Avaliação Física: Comerciário: R$ 7,00 Não comerciário: R$ 10,50

O Sesc disponibiliza:

Dê esta oportunidade aos seus funcionários. Agende com a Gerência da Unidade.

Ginástica

Exercícios específicos, priorizando o condicionamento físico e o bem-estar dos indivíduos. Aulas pré-coreografadas.

Parceiro: Ciafi Idade mínima 12 anos Aulas 2ªs, 4ªs e 6ªs - 9h às 9h30 (Jump) - 16h às 16h30 (Alongamento com bola) - 17h15 às 17h45 (Jump) - 18h às 18h30 (Abdominal) - 18h45 às 19h15 (Alongamento com bola) - 19h30 às 20h (Localizada) - 20h às 20h30 (Jump) Aulas 3ªs e 5ªs: - 8h30 às 9h (Alongamento com bola) - 9h às 9h30 (Step) - 16h às 16h30 (Localizada) - 17h15 às 17h45 (Step) - 18h às 18h30 (Step) - 19h às 19h30 (Jump) - 20h às 20h30 (Step)

Comerciário: R$ 32,00/mês Não comerciário: R$ 48,00/mês Avaliação Física: Comerciário: R$ 7,00 Não comerciário: R$ 10,50

Biblioteca Descobrindo um mundo de conhecimentos através do hábito da leitura. Consulta local: - enciclopédias, dicionários, almanaques, revistas e jornais. Empréstimos: - livros: romance, policial, aventura, ficção, biografia, poesia, didático e infantojuvenil; - obras dos vestibulares em destaque. Estudantes: - auxílio às pesquisas escolares. Atendimento: 2ªs, 3ªs e 5ªs das 8h às 21h; 4ªs e 6ªs das 8h às 12h e das 13h30 às 19h.

CARTÃO CLIENTE SESC UMUARAMA •

FAÇA PARTE DO SESC

Se você tem interesse em se cadastrar no Sesc, entre em contato com o Serviço de Atendimento a o C l i e n t e - SAC - do Sesc Umuarama - Telefone: (44) 3623-3536. Atendimento: 2ª a 6ª das 8h às 21h30. DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA Comerciário em atividade: Carteira de Trabalho, último contracheque, CPF, RG e comprovante de residência. Menor aprendiz: Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência. Comerciário aposentado e Comerciário licenciado: Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência. Comerciário desempregado (há menos de 12 meses): Carteira de Trabalho, CPF, RG e comprovante de residência.

Dependentes de Comerciário Mediante apresentação de documento de identidade ou outro que comprove o parentesco ou a condição (dependentes menores sem identidade e CPF, apresentação da certidão de nascimento). São considerados dependentes: - Cônjuge ou companheiro (a). - Pais, tutores, madrasta ou padrasto. - Filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial, menores de 21 anos. - Inválidos de qualquer idade: filhos, enteados e pessoas sob guarda. - Estudantes de nível superior até 24 anos: filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial (se solteiros ou não exercendo atividade remunerada). - Viúvo (a).

Estagiários do Sesc, Senac, Federação do Comércio e Conveniado empresas comerciais: Comprovante da vinculação funcional ou associativa ao Cópia do Termo de Compromisso de Estágio ou Carteira órgão/instituição conveniada ou contracheque. de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência. Não comerciário CPF, RG e comprovante de residência. Profissional liberal com CEI (cadastro específico do INSS) Cartão do Cliente Comprovante de inscrição no CEI, GFIP, GPS, CPF, RG e Comerciário, Dependente, Conveniado, Empresário do comprovante de residência. comércio: gratuito Empresário do comércio de bens, serviços e turismo Não comerciário: *R$ 3,50 (individual) Contrato social, cartão atualizado do CNPJ, CPF, RG, GPS, * Valor sujeito a alteração GFIP e comprovante de residência. Senhor empresário, entre em contato e solicite uma visita. O Sesc vai até sua empresa efetuar o cadastro dos seus funcionários.


Serviços oferecidos: - Triagem - Aplicação de selante e flúor - Restaurações - Tratamento de canal - Tratamento de gengiva - Radiografias para diagnóstico - Pequenas cirurgias - Prótese Odontológica

Obs: data sujeita a alteração, dependendo das condições climáticas. Participação Gratuita 28 de julho das 13h30 às 17h. Local: Bosque Uirapuru. Participação Gratuita 29 de agosto das 13h30 às 17h. Local: Bosque Uirapuru.

Atendimento com hora marcada: 2ª a 6ª das 8h às 12h e das 17h às 21h. Informações no SAC (44) 3623-3536

Ranking Sesc de Truco

Idoso Participação gratuita

Grupo de Convivência

O Ranking Sesc de Truco tem por finalidade promover a integração social, fortalecer a amizade, incentivar e difundir a prática esportiva e recreativa entre os comerciários, dependentes, empresários, sindicatos e comunidade em geral de nossa região. Início 18 de março. Toda 2ª a partir das 19h30.

Comerciário: R$ 3,00 Não comerciário: R$ 6,00

Parceiro: L C Estúdio de Dança Ltda.

Saída de Curitiba – Reserva e inscrições a partir de 11 de junho. Atendimento no primeiro dia (11 jun.) a partir das 9h com entrega de senhas no local e, por telefone, com senha sequencial a dos presentes. Inscrições preferenciais para os empresários do comércio, comerciários e dependentes. Não Comerciário será atendido com 20% das vagas previstas.

Idade mínima 18 anos 2ªs e 4ªs das 20h30 às 21h30.

Comerciário: R$ 38,50/mês Não comerciário: R$ 57,75/mês

Balé

Técnica e método russo, desenvolvimento da postura, equilíbrio musicalidade, coordenação, disciplina e coreografia.

Parceiro: L C Estúdio de Dança Ltda. O Sesc prima por uma odontologia diferenciada, reconhecida pela qualidade do trabalho odontológico realizado, adotando rotinas de biossegurança e principalmente pelo caráter educativo e de promoção da saúde, difundido entre as especialidades desenvolvidas pelos odontólogos.

Valores por pessoa.

Dança do Ventre

Arte milenar que traz inúmeros benefícios as suas praticantes. A Dança permite uma integração corpo-mente, o desenvolvimento da consciência corporal, facilitando as correções de postura, respiração e a eliminação de vícios posturais. É frequentemente utilizada como apoio às psicoterapias, já que trabalha com “o lado feminino”, valorizando a sensualidade e a feminilidade. Alongamentos, desinibição, sensualidade, estética, coreografia, véu e bastão

2ªs e 4ªs das 17h30 às 18h30 (3 a 6 anos) 18h30 às 19h30 (7 a 12 anos) e 19h30 às 20h30 (Avançado)

Comerciário: R$ 42,00/mês Não comerciário: R$ 63,00/mês

Grupo com o objetivo de integração e socialização das pessoas idosas, com atividades culturais e educativas. 3ªs, 4ªs e 5ªs das 13h30 às 16h30.

Coral

Grupo de canto para idosos da 3ª Idade do Sesc. 6ªs das 16h30 às 17h30. Idade: 60 anos acima.

Reunião Dançante

Atividade que promove a integração entre os participantes e contribui para a prática de atividade física.

saúde

Educação

Datas da Saúde

educação Infantil

Uma proposta alternativa de educação, para crianças de 3 a 5 anos, com trabalho diferenciado dos padrões tradicionais de atendimento pré-escolar.

6ªs das 20h às 22h. Idade: 60 anos acima.

Desenvolvido a partir das vivências do cotidiano da criança, do processo de descobertas e possibilidades de expressão nas áreas lúdicas, artísticas, sociais, motoras e pedagógicas.

Atividades Recreativas

Horários: 2ª a 6ª das 8h às 12h ou das 13h30 às 17h30.

Atividades socioculturais e educativas. Idade: 60 anos acima. 3ªs das 20h às 22h.

Projeto corporativo do Sesc Paraná que tem por finalidade mobilizar a sociedade em prol da adoção de hábitos saudáveis.

Dia Nacional de Combate ao Fumo Posto de informações sobre as consequências do tabagismo, oficina sobre os componentes químicos do cigarro, avaliação cardíaca e respiratória. Parceiro: Secretaria Municipal de Saúde. 31 de agosto das 8h às 12h. Local: Praça Arthur Thomaz. Participação gratuita.

Educação em Saúde

- Cursos de Cipa e realização de Sipats, posto de orientações, palestras e campanhas educativas. - Atendimento a empresas: Sesc Saúde na empresa. - Datas da Saúde. Locais: Unidade do Sesc, empresas comerciais e comunidade em geral.

espaçoS Salão de Eventos a palestras, reuniões, sim-

Espaço climatizado, destinado com capacidade para pósios, congressos, entre outros, até 120 pessoas.

Toldo

Espaço reser vado para gincanas e

Sesc Caiobá – PR

Serviço de Odontologia

Domingo no Bosque

Jogos recreativos, dança, canto, ginástica, brincadeiras, ações culturais e muito esporte. Em parceria com a Secretaria de Esporte e Lazer.

Dança

A G O STO 2013

Recreação

TURISMO SOCIAL

Passeios de um dia

Datas

Circuito Italiano – PR Cânion Guartelá/Tibagi – PR (Roteiro Novo) Morretes/ Antonina /Paranaguá – PR (Roteiro Novo) Piraí do Sul – PR Ilha do Mel (via Pontal do Sul) – PR

3 4 11 18 25

Excursões Joinville/São Francisco do Sul – SC (Roteiro Novo) Caldas Novas (Sesc) – GO Bertioga – SP Prudentópolis/Imbituva – PR (Roteiro Novo) Sesc Caiobá – PR – Guaratuba (Roteiro Novo) São Bento do Sul/Jaraguá do Sul/Campo Alegre – (Roteiro Novo) Caminhada de Matinhos (Circuito Caiobaquara) – Sesc Caiobá – PR Lençóis Maranhenses (aéreo) – MA (6 dias) Expoflora – Holambra/Jaguariuna

3a4 11 a 20 15 a 21 10 a 11 17 a 18 17 a 18 24 a 28 A confirmar 30 ago. a 1º set;

Obs.: programação sujeita a alterações de datas e/ou inclusões ou exclusões de roteiros. Parcelamento em até 6 vezes (parcela mínima: R$ 30,00) sem juros. Conheça o Brasil com o Sesc: são mais de 30 Colônias de Férias (hotéis e pousadas) localizadas nos principais destinos turísticos do Brasil. Hospedagem em hotéis conveniados O Sesc oferece também hospedagem nos hotéis das principais cidades do Paraná e de outros estados. Consulte no nosso site os preços e condições de pagamento. Informações/inscrições: 2ª a 6ª das 8h às 18h45, Visc. Rio Branco, 969 Curitiba – PR (41) | Tel. (41) 3304 2204 | MTur: PR18.025381.10.0028-3 email: turismo@sescpr.com.br

recreações.

Lanchonete

te encontra-se sem Aviso: informamos que a lanchone uma reforma. Voltaa do devi ento atendimento no mom ível. poss for que remos a atender assim

UMUARAMA R. Domingos G. de Paula, 2700 • Tel. (44) 3623-3536 SAC Teleatendimento: (41) 3304-2266 – sac@sescpr.com.br

Obs.: programação e valores sujeitos a alterações. Mais informações no SAC. Contribua com a limpeza da sua cidade. Não jogue este folheto no chão.


Agenda Umuarama julho/agosto 2013  

Programação bimestral de atividades e cursos

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