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CARTÃO CLIENTE SESC

CONDICIONAMENTO FÍSICO GMF – GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL – MÍN. 12 ANOS Programa de exercícios para a prática de atividades físicas com foco na promoção da saúde e da qualidade de vida. Com a ginástica multifuncional, o cliente terá a liberdade de experimentar diferentes métodos. Dentre eles, podemos citar o Pilates, Circuito Funcional, Circuito Aeróbico, exercícios de alongamento e fortalecimento e musculação. A inscrição terá valor único e caberá ao aluno optar pelos dias e períodos mais adequados para sua rotina conforme cronograma. Obs.: é necessária a realização de uma avaliação física para frequentar a academia. é obrigatória a apresentação de atestado médico no ato da matrícula. 6 x por semana 2ª a 6ª das 6h30 às 21h30 (grupo a cada 2 horas) e sábados das 7h às 11h Comerciário: R$ 52,00/mês Não comerciário: R$ 104,00/mês

EVENTO ESPORTIVO

FAÇA PARTE DO SESC

Se você tem interesse em se cadastrar no Sesc, entre em contato com o Serviço de Atendimento a o C l i e n t e – SAC – do Sesc Paranaguá – Telefone: (41) 3423-3200. Atendimento: 2ª a 6ª das 7h30 às 21h e sábados das 9h às 13h Cadastre seu e-mail no SAC para receber a programação.

MESA BRASIL O Mesa Brasil Sesc é um programa de segurança alimentar e nutricional sustentável, que redistribui alimentos excedentes próprios para consumo que estão fora dos padrões de comercialização. É uma ponte que busca onde sobra e entrega onde falta – uma forma de contribuir para a diminuição da insegurança alimentar no país. A ação integra Sesc, empresas, entidades e voluntários com o intuito de reduzir carências alimentares e o desperdício de alimentos. O perfil do Programa é proativo, com custos reduzidos e de aplicação imediata. O Mesa Brasil Sesc é baseado em parcerias, com responsabilidades compartilhadas por todos os segmentos sociais envolvidos, respeitando-se as especificidades de cada um. Alimente esta ideia! Entre em contato com o Mesa Brasil Sesc e efetue sua doação ou o cadastro de sua instituição. Informações Mesa Brasil: (41)3423-3200/Ramal 1105

CIRCUITO SESC CAMINHADA E CORRIDA DE RUA Evento voltado ao combate do sedentarismo, por meio das práticas esportivas, Caminhada e Corrida, visando a manutenção e melhoria da saúde física e mental, a socialização e a ampliação do universo cultural dos participantes. Os circuitos acontecem pelas ruas e avenidas das cidades onde tem Sesc, oportunizando a população dos municípios vizinhos à participarem do evento.

RECREAÇÃO

Pessoas com 60 anos ou mais pagam R$ 10,00 da taxa de inscrição Para categoria cadeirante, a inscrição é gratuita.

DIA DO DESAFIO

SESC LAZER NAS EMPRESAS

O evento é realizado em parceria com as prefeituras municipais com o envolvimento de órgãos públicos e privados, visando sensibilizar as pessoas para a prática de atividades físicas. É um evento que propicia a mudança de comportamento, novos valores, ações permanentes, educação para a prática esportiva e ações junto às comunidades. Participação Gratuita. Faixa etária: Livre

Pensando na melhoria da qualidade de vida dos funcionários, o Sesc Paranaguá realiza o projeto Sesc Lazer nas Empresas, com o objetivo de proporcionar momentos de lazer com motivação e bom humor por meio de jogos e brincadeiras nas empresas comerciais de Paranaguá. Programação: atividades recreativas, jogos, gincanas e brincadeiras.

*Inscrições realizadas até 10 dias antes do evento terão 50% de desconto (não cumulativo) *É obrigatória a apresentação do atestado médico.

Março a dezembro, dependendo da disponibilidade das empresas. Público: empresas comerciais de Paranaguá. | Participação gratuita.

AÇÕES EM MUNICÍPIOS

28 de maio da 0h às 21h

RECREAÇÃO ESPORTIVA Com o objetivo de proporcionar momentos de lazer para o público infantojuvenil e adulto, o Sesc Paranaguá realizará atividades esportivas através de jogos de quadra, nas modalidades de futsal, voleibol, basquete e handebol. Participação gratuita. É obrigatória a apresentação do Cartão Cliente Sesc. 2ª a 5ª das 8h30 às 11h30 6ªs das 8h30 às 17h

18 de maio Corrida: Largada às 7h30 Caminhada: Largada às 8h30 Comerciário: R$ 10,00 | Não comerciário: R$ 20,00

Atendimento aos municípios da Região por meio da capacitação de voluntários para a realização de eventos das áreas de cultura, ação social, lazer, educação e saúde.

ESPAÇO RECREATIVO Espaço recreativo para o público infantojuvenil e adulto com jogos intelectivos (dama, xadrez, ludo, jogo da velha e outros) e tênis de mesa, nas dependências do Sesc Paranaguá. Participação gratuita. É obrigatória a apresentação do Cartão Cliente do Sesc. 2ª a 6ª das 8h30 às 17h

SERVIÇO DE ALIMENTAÇÃO RESTAURANTE O cardápio variado, composto de carnes, arroz, feijão, acompanhamento, saladas e sobremesa. Atendimento: 2ª a 6ª das 11h30 às 13h30.

LANCHONETE Doces e salgados variados, sucos, refrigerantes, café e bebidas em geral. Atendimento: 2ª a 6ª das 7h30 às 10h e das 15h às 19h. O Sesc Paranaguá participa do PAS – Programa de Alimentos Seguros, que constitui-se de regras de segurança na manipulação dos alimentos, desde o recebimento da matéria-prima, preparo, armazenamento até a distribuição para consumo, tendo como objetivo assegurar a oferta de alimentos com qualidade, tanto no aspecto nutricional quanto no que diz respeito as condições higiênico sanitárias.

SESC NAS EMPRESAS Atendimento ao comerciário em seu local de trabalho.

IDOSO TRABALHO SOCIAL Visando o bem-estar social e a qualidade de vida, o Trabalho Social com Idosos tem como objetivo a integração em grupo a fim de promover a participação ativa de seus integrantes nas atividades lúdicas oferecidas na unidade. Atividades como: dinâmicas de integração e compreensão em grupo, rodas de conversa, palestras e discussões com temas pertinentes ao seu cotidiano. Todas as 6ªs das 14h às 16h no salão Social | Participação gratuita.

O Sesc disponibiliza: - Estação do Conhecimento – é a descentralização da Biblioteca, onde o empréstimo de livros é feito ao comerciário diretamente na Empresa ou em locais de fácil acesso do comerciário; - Saúde – palestras, conferências, orientação à organização de Cipa e eventos de promoção da saúde; - Lazer – confraternizações e datas especiais; - Reuniões – com empregados/ familiares sobre assuntos socioculturais e de desenvolvimento humano. Agende com a Gerência da Unidade.

DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA Comerciário em atividade: Carteira de Trabalho, último contracheque, CPF, RG e comprovante de residência. Menor aprendiz: Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência. Comerciário aposentado e Comerciário licenciado: Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência. Comerciário desempregado (há menos de 12 meses): Carteira de Trabalho, CPF, RG e comprovante de residência.

Dependentes de Comerciário Mediante apresentação de documento de identidade ou outro que comprove o parentesco ou a condição (dependentes menores sem identidade e CPF, apresentação da certidão de nascimento). São considerados dependentes: - Cônjuge ou companheiro (a). - Pais, tutores, madrasta ou padrasto. - Filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial, menores de 21 anos. - Inválidos de qualquer idade: filhos, enteados e pessoas sob guarda. - Estudantes de nível superior até 24 anos: filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial (se solteiros ou não exercendo atividade remunerada). - Viúvo (a).

Estagiários do Sesc, Senac, Federação do Comércio e empresas comerciais: Conveniado Cópia do Termo de Compromisso de Estágio ou Carteira Comprovante da vinculação funcional ou associativa ao de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de órgão/instituição conveniada ou contracheque. residência. Profissional liberal com CEI (cadastro específico do INSS) Comprovante de inscrição no CEI, GFIP, GPS, CPF, RG e comprovante de residência. Empresário do comércio de bens, serviços e turismo Contrato social, cartão atualizado do CNPJ, CPF, RG, GPS, GFIP e comprovante de residência.

Não comerciário CPF, RG e comprovante de residência. Cartão do Cliente Comerciário, Dependente, Conveniado, Empresário do comércio: gratuito Não comerciário: *R$ 3,75 (individual)

VALOR SUJEITO A ALTERAÇÃO Senhor empresário, entre em contato e solicite uma visita. O Sesc vai até sua empresa efetuar o cadastro dos seus funcionários.

PARANAGUÁ – MAIO E JUNHO 2014


OLHAR PARANÁ

CULTURA

Apresentações de obras do circuito não comercial, documentários e filmes-arte

ESPETÁCULO TEATRAL:

Festival do minuto. Pela primeira vez em Paranaguá!

Flores Dispersas – Fragmentos da vida

O Festival do Minuto foi fundado em 1991 e é hoje o maior festival de vídeos da América Latina, tendo inspirado festivais em diversos outros países. 14 e 15 de maio a partir das 19h.

A América por John Ford

Ilha das Bananas, fotografia de Orlando Azevedo

EXPOSIÇÃO “Lagamar”, por Orlando Azevedo Exposição de Orlando Azevedo, artista português radicado em Curitiba, um dos principais fotógrafos do Paraná, reconhecido internacionalmente. 1º de abril a 31 de julho | Visitação gratuita.

Ação educativa em artes visuais

Oficina de fotografia para iniciantes, com 8 horas: "O Olhar Fotográfico" com ênfase na fotografia de paisagem com Shigueo Murakami. Vagas Limitadas 9 e 10 de maio

Turma 1: das 13h30 às 17h30 Turma 2: das 18h30 às 21h30 No dia 10, será aula de campo em local e horário a ser combinado com os participantes. Comerciário: R$ 5,00 | Não comerciário: R$ 10,00

ARTES PLÁSTICAS ATELIÊ LIVRE DE AQUARELA Laboratório de materiais artísticos

O ateliê livre de aquarela é uma continuação do curso “A Arte da Pintura”, no qual os participantes poderão fabricar artesanalmente suas tintas em aquarela, utilizando materiais históricos naturais como a goma arábica, terra verde, lápis lazúli etc. As atividades como fabricação de tintas e uso das aquarelas serão acompanhadas pelo técnico de cultura da unidade e todas as ferramentas e materiais necessários para a realização e uso das aquarelas estarão disponíveis no Sesc Paranaguá. Participação gratuita. 8 de maio das 9h às 13h 22 de maio das 14h às 18h

CINEMA

A mostra "A América por John Ford", composta por oito obras, esforça-se em apresentá-lo como um diretor capaz de filmes com temáticas diversas, mas alicerçadas na história norte-americana. O evento exibe uma coletânea de filmes que recupera as importantes produções do famoso cineasta norte americano. Considerado um dos diretores mais premiados na história do Oscar, o americano John Ford teve seu auge entre as décadas de 30 a 60, e ficou conhecido, principalmente, pelos seus westerns (faroeste). John Ford foi um dos pioneiros a trabalhar com o som, realizando o primeiro filme inteiramente falado da Fox, “O barbeiro de Napoleão” (Napoleon's Barber, 1928), atualmente perdido. Conquistou enorme notoriedade e se consolidou como um dos mais importantes diretores do cinema americano. 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27 e 30 de maio | 3 e 6 de junho às 20h – Participação gratuita. Maio 6: 20h Médico e Amante Arrowsmith 1931 / 98’ / Preto e Branco Direção: John Ford Classificação etária: Livre 9: 20h Juiz Priest Judge Priest Direção: John Ford 1934 / 96’ / Preto e Branco Classificação etária: Livre 13: 20h O prisioneiro da Ilha dos tubarões Shark Island Direção: John Ford 1936 / 96’ / Preto e Branco Classificação etária: Livre 16: 20h A Mocidade de Lincoln Young Mr. Lincoln 1962 / 119 min. / Preto e Branco Direção: John Ford

Classificação etária: Livre 20: 20h No tempo das diligências Stagecoach 1939 / 119 min. / Preto e Branco Direção: John Ford Classificação: Livre 23: 20h As vinhas da Ira The Grapes of Wrath 1940 / 129 min. / Preto e Branco Direção: John Ford Classificação: Livre 27: 20h Rastros de ódio The Searchers 1956 / 119 min. / Colorido Direção: John Ford Classificação: Livre 30: 20h O homem que matou o facínora The Man Who Shot Liberty Valance 1962/ 119’ / Preto e branco Direção: John Ford Classificação: Livre Junho Gatos! O milenar bicho de estimação apresentado como protagonista de histórias incríveis! 03: 20h O gato do Rabino Du chat du Rabin 2011| 100’ / França Direção: Joann Sfar Classificação: 12 anos 06: 20h Um gato em Paris Une vie de chat 2010 / 70’ / França Direção: Jean-Loup Felicioli e Alain Gagnol Classificação: 10 anos

O espetáculo aborda a vida e obra da poetisa Paranaense Júlia da Costa, figura controvertida, forte, decidida e à frente de seu tempo. A peça se inicia na fase final da vida de Júlia da Costa e se utiliza de cartas de amor, prosas, poemas e trechos biográficos para apresentar ao público a surpreendente e enigmática personalidade de uma importante, mas pouco conhecida, poeta paranaense. Direção: Regina Bastos Classificação livre Comerc./Estud./Idosos: R$ 2,50 Demais usuários: R$ 5,00 29 de maio às 20h

SERVIÇO DE ODONTOLOGIA A ESTÉTICA DO ESPAÇO: Oficinas de minijardins

A oficina de minijardim e introdução à jardinagem é uma oportunidade para criar microssistemas complexos em pequenos locais ou recipientes, a fim de facilitar a vivência, a observação e o entendimento dos ciclos da natureza, brotação, desenvolvimento, floração, frutificação, falecimento e reciclagem de plantas, assim como, alimentação, reprodução, convívio e interdependência de animais, fungos, algas e outros seres vivos. Os Minijardins podem ser feitos em quaisquer ambientes ou recipientes disponíveis, por mínimos que sejam. Essa atividade também pode favorecer a reciclagem de valores e sentimentos, combatendo o stress, a depressão, a ansiedade e outros males da modernidade.

30 vagas por turma 5 de junho Turma 1: das 9h às 13h Turma 2: das 14h às 18h Comerciário: R$ 5,00 Não comerciário: R$ 10,00

O Sesc prima por ações baseadas em um modelo de atenção, com foco na promoção da saúde e não somente na prevenção de doenças, contemplando além de atividades clínicas e cirúrgicas, ações educativas direcionadas aos fatores que determinam a saúde, na busca da autonomia. Serviços disponíveis: - Consulta inicial - Radiografias para diagnóstico - Profilaxia (limpeza) - Periodontia (tratamento gengival simples) - Endodontia (tratamento de canal) - Dentística restauradora (restaurações em resina e amálgama) - Exodontia (extrações) - Cirurgia de baixa complexidade - Odontologia preventiva (aplicação de selante e flúor) - Odontopediatria (crianças de 02 a 12 anos, incluindo orientações aos pais e/ou responsáveis) Obs: não fazemos implantes e aparelhos corretivos. Atendimento com hora marcada: 2ª a 6ª das 17h30 às 21h30 Escovar os dentes com a torneira aberta pela metade chega a gastar 12 litros de água em cinco minutos. Abrindo apenas quando necessário, ao final da escovação, terá sido utilizado uma média de 1 a 2 litros.

EDUCAÇÃO

BIBLIOTECA Dispõe de espaço com acesso a acervo literário e conteúdos de apoio a pesquisas. Comerciários, dependentes e o público em geral podem cadastrar-se na Biblioteca, basta apresentar o Cartão Cliente Sesc. Horário de atendimento: 2ªs e 5ªs das 11h às 15h e das 16h às 20h e 3ªs, 4ªs e 6ªs das 8h às 12h e das 13h15 às 17h30 Serviços: Consulta local: dicionários, almanaques, revistas e jornais. Empréstimos de livros: romance, policial, aventura, ficção, biografia, poesia, didático e infantojuvenil, obras dos vestibulares em destaque. Estudantes: auxílio às pesquisas escolares.

TURISMO SOCIAL

Sesc Caiobá

JUNHO 2014

Passeios de um dia Caminhada da Natureza – Guaratuba – Caieiras – PR Caminhada da Natureza – Tibagi – Rota do Barreiro – PR Fazenda Thalia – Balsa Nova – PR Cânion Guartelá – Castro –PR Vila Velha / São Luiz do Purunã – PR Circuito Italiano – Colombo – PR Rio Negro / Lapa – PR Paranaguá (19ª Festa da Tainha/Aquário Marinho) – PR Morretes / Antonina – PR Excursões Caldas Novas (Sesc) – GO Blumenau / Brusque / Nova Trento – SC Guaraqueçaba – PR Caiobá (Sesc) – PR Gramado / Canela – RS Prudentópolis / Palmeira / Imbituva– PR Itá Thermas – SC Caiobá (Sesc) – PR

1º 8 14 15 19 19 22 28 29 6 a 15 13 a 15 14 a 15 15 a 19 18 a 22 19 a 22 23 a 27 27 a 29

Obs.: programação sujeita a alterações de datas e/ou inclusões ou exclusões de roteiros.

Parcelamento em até 6 vezes (parcela mínima: R$ 30,00) sem juros.

SALA SESC EDUCAÇÃO Ações pedagógicas, culturais e científicas organizadas em diferentes estratégias: pesquisa e leitura, grupos de estudo (presenciais e a distância), trocas sociais (redes), palestras, seminários e debates, vídeos formativos, cursos e oficinas. Participação gratuita. Informações no SAC.

SALTO PARA O FUTURO Educação a distância em parceria com a TV Escola, formação continuada para docentes em geral e alunos de magistério, pedagogia e demais licenciaturas. Com diferentes mídias articuladas à educação presencial, possibilita aos professores rever e construir princípios e práticas mediante estudo e intercâmbio. Ação gratuita com certificado de participação.

Conheça o Brasil com o Sesc: são mais de 30 Colônias de Férias (hotéis e pousadas) localizadas nos principais destinos turísticos do Brasil. Hospedagem em hotéis conveniados. O Sesc oferece também hospedagem nos hotéis das principais cidades do Paraná e de outros estados. Consulte no nosso site os preços e condições de pagamento. Informações/inscrições: 2ª a 6ª das 8h às 18h45, Rua Visc. Rio Branco, 969 Curitiba – PR (41) | Tel. (41) 3304 2204 | MTur: PR18.025381.10.0028-3 email: turismo@sescpr.com.br

Saída de Curitiba – Reserva e inscrições a partir de 22 de abril Atendimento no dia 22 a partir das 9h, com entrega de senhas no local e, por telefone, com senha sequencial a dos presentes. Inscrições preferenciais para os empresários do comércio, comerciários e dependentes. Não Comerciário será atendido com 20% das vagas previstas.

2ªs, 4ªs e 6ªs das 19h às 21h. | Participação gratuita.

ESPAÇOS CHURRASQUEIRAS

QUADRAS POLIESPORTIVA E DE AREIA

Espaço destinado para confraternizações e eventos (somente p/ empresas do comércio)

Venha se divertir e jogar com seus amigos locando nossas quadras.

SALÃO DE EVENTOS Espaço amplo, com ar condicionado e boa iluminação, reservado para eventos como: palestras, treinamentos, apresentações, reuniões, encontros empresariais, etc.

Horários disponíveis para locação na quadra areia: 2ª a 6ª das 8h às 21h Horários para locação na quadra poliesportiva: 2ª a 5ª das 8h às 17h e as 6ªs das 8h às 21h Consulte o SAC sobre a locação desses espaços

EDUCAÇÃO INFANTIL A Educação Infantil no Sesc Paranaguá atende crianças de 3 a 5 anos, focando o seu desenvolvimento global nos aspectos afetivo, cognitivo e social. Público-alvo: prioritariamente, dependentes de comerciários. Aulas de 2ª a 6ª das 8h às 12h ou das 13h às 17h.

PARANAGUÁ

R. Pref. Roque Vernalha, 11 | Tel. 41 3423 3200 SAC Teleatendimento: (41) 3304-2266 – sac@sescpr.com.br | www.sescpr.com.br Obs.: programação e valores sujeitos a alterações. Mais informações no SAC. Contribua com a limpeza da sua cidade. Não jogue este folheto no chão.


Agenda Paranaguá