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programação

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MATRICULE-SE O SESC - Serviço Social do Comércio é uma instituição de caráter privado, de âmbito nacional, criada em 1946 por iniciativa do empresariado do comércio de bens, serviços e turismo, que a mantém e administra. Sua finalidade é a promoção do bem-estar social, a melhoria da qualidade de vida e o desenvolvimento cultural de seu público prioritário e da comunidade em geral. Constitui o público prioritário do SESC: o trabalhador nas áreas de comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes, os trabalhadores aposentados, desempregados, ou que exerceram, há menos de 12 meses, atividades em empresas desses setores. PARA MATRICULAR-SE NO SESC SÃO NECESSÁRIOS OS SEGUINTES DOCUMENTOS: TRABALHADORES DO COMÉRCIO DE BENS, SERVIÇOS E TURISMO Carteira de trabalho e documento de identidade. APOSENTADO DO COMÉRCIO DE BENS, SERVIÇOS E TURISMO Carteira de trabalho, extrato trimestral do INSS e documento de identidade.

Capa: Detalhe da obra O Galo da Madrugada, de Euclides Coimbra, prêmio incentivo na Bienal Naïfs do Brasil 2010.

DESEMPREGADO DO COMÉRCIO DE BENS, SERVIÇOS E TURISMO Carteira de trabalho com o último registro comprovando estar desempregado há menos de 12 meses e documento de identidade. DEPENDENTES DE TRABALHADORES, APOSENTADOS OU DESEMPREGADOS (COMÉRCIO DE BENS, SERVIÇOS E TURISMO) Pais do titular Documento de identidade. Cônjuge Certidão de casamento e documento de identidade. Filhos e enteados menores de 21 anos Certidão de nascimento ou documento de identidade. ou filhos e enteados até 24 anos,caso estudantes em nível superior, solteiros e dependentes economicamente dos pais: Certidão de nascimento ou documento de identidade; originais ou cópias de comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em curso superior; declaração do Imposto de Renda do titular ou documento que comprove ser dependente em plano de saúde do titular.

MATRÍCULA GRATUITA PARA TRABALHADOR NO COMÉRCIO DE BENS, SERVIÇOS E TURISMO Validade: 12 meses em todo território nacional.

USUÁRIOS Titular: Documento de identidade. Dependentes Cônjuge:Certidão de casamento e documento de identidade. Filhos até 21anos:Certidão de nascimento ou documento de identidade.

TAXA DE INSCRIÇÃO USUÁRIOS Individual: R$ 57,00 | Familiar: R$ 114,00 Maior de 60 anos: R$ 28,50 Validade: 12 meses no Estado de São Paulo. INSCRIÇÕES ABERTAS. VAGAS LIMITADAS. Taxa de emissão de 2ª via do cartão SESC: R$ 20,00


SEO PALHAÇO

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MÚSICA

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CINEMA E VÍDEO

9

LITERATURA

9

CULTURA DIGITAL

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MEIO AMBIENTE

10

CRIANÇAS

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ADOLESCENTES

12

INTERGERAÇÃO

12

TERCEIRA IDADE

13

CORPO & EXPRESSÃO

16

ESPORTES

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SAÚDE & ALIMENTAÇÃO

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TURISMO SOCIAL

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DESTAQUES DA PROGRAMAÇÃO

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SERVIÇOS

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LEGENDAS Livre para todos os públicos

Não recomendado para menores de 12 anos

Não recomendado para menores de 16 anos

Não recomendado para menores de 10 anos

Não recomendado para menores de 14 anos

Não recomendado para menores de 18 anos

Trabalhadores no comércio de bens e serviços e turismo matriculados e dependentes

Usuários inscritos

Maiores de 60 anos, estudantes com carteirinha atualizada, professores da rede pública e menores de 18 anos

| Programação sujeita a alterações |

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Uma reverência e referência à estética e ao mundo do palhaço, provocando-nos a olhar aquilo o que nos rodeia e qual o melhor ambiente para a presença desta figura.

UM CONTO IDIOTA

FOTO: J. GAR. CIADE DANÇA

seo palhaço

DANÇA Com J. Gar. Cia de Dança Contemporânea Espetáculo inspirado no universo dos palhaços do início do século XX e do cinema mudo. Mostra a simplicidade dos gestos, das ações e dos sentimentos, abordando-os de forma minimalista. Bocas que se abrem e não serram os olhos. Artistas e bailarinos que criam, atuam, envolvem e se misturam com as próprias criações. 11, sexta, 20h. Ginásio de Eventos. INGRESSOS:

R$ 2,00

R$ 4,00 e R$ 8,00.

WORKSHOP DE DANÇACONTEMPORÂNEA Com o Coreógrafo Jorge Garcia Conscientização de aspectos da dança contemporânea, do espaço e da anatomia básica à expressão corporal, a fim de estimular a percepção e o autoconhecimento. Para bailarinos, artistas e interessados em geral com alguma experiência em dança. 12, sábado, 10h. Sala de Expressão Corporal. Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

GRÁTIS

FOTO: BARRACÃO TEA TRO

TEATRO CIRCO DO SÓ ÊU Com Barracão Teatro Espetáculo com números de equilíbrio de pratos, macacos em monociclo, hipnose, mágica, acrobacia, música e muito mais. Muitas são as confusões e atrapalhações deste palhaço durante o esforço imensurável de realizar sozinho o espetáculo de uma companhia inteira. 30, quarta, 21h. Teatro. A entrada após o início do espetáculo e o consumo de alimentos dentro do teatro não são permitidos.

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INGRESSOS:

R$ 2,00

R$ 4,00 e R$ 8,00.


FOTOS: DIVULGAÇÃO

CINEMA E VÍDEO 1 - DOUTORES DA ALEGRIA BRA, 2005, cor, 97' / Dir: Mara Mourão. O documentário mostra o trabalho do grupo Doutores da Alegria, organização que atua em dez hospitais. Resgata a importância do palhaço, mostrando que seu palco não se restringe ao circo e é cada vez mais necessário em todos os lugares.

15 - O MAIOR ESPETÁCULO DA TERRA EUA, 1952, cor, 152' / Dir: Cecil B. Demille. Com o circo a ponto de ir à lona, um durão gerente de circo, que vive e respira apenas para manter a continuidade do show, contrata o Grande Sebastian, um ousado e lendário trapezista para revitalizar o espetáculo. Sua chegada desperta a rivalidade entre alguns artistas, exacerba vaidades, amores e ciúmes entre os personagens, criando uma tensão no espectador em cada cena assistida.

22 - OS PALHAÇOS ITA, 1970, cor, 90' / Dir: Frederico Fellini. Com Riccardo Billi, Fanfulla, Mayo Morin, Lima Alberti e grande elenco. Revisitando o universo circense, Fellini produz um documentário inesquecível sobre a figura mais importante do espetáculo: o palhaço. O filme resgata um pouco da história do circo e ao mesmo tempo, comprova sua decadência, ao mostrar depoimentos de palhaços famosos no passado, mas esquecidos nos dias atuais. Drama e comédia se fundem aos incomparáveis senso de humor e sensibilidade Fellinianos.

29 - PATCH ADAMS - O AMOR É CONTAGIOSO EUA, 1998, cor, 115' / Dir: Tom Shadyac. Com Robin Williams, Philip Seymour Hoffman e grande elenco. Hunter Adams, um homem maduro e decepcionado com a trajetória de sua vida, resolve internar-se numa clínica para recuperação de deficientes mentais. Lá, aprimora a hipótese sobre a qual se fundamenta sua revolucionária tese: a risoterapia como poder de cura. Ele abandona a instituição e matricula-se na Universidade de Medicina da Virgínia, onde, entre uma aula e outra, intensifica seu contato com os pacientes vestindo-se de palhaço.

Terças, 20h. Teatro. GRÁTIS

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FOTO: DIVULGAÇÃO

CINECLUBE ESPECIAL

Exibição de filme mudo com trilha sonora executada ao vivo pelo pianista Tony Berchmans.

LÁGRIMAS DE UM PALHAÇO EUA, 1924, PB, 90' / Dir: Victor Sjöström. Com Lon Chaney,Norma Shearer e grande elenco. O filme conta a história de um gênio científico que é humilhado pela esposa. Para expressar sua dor, ele se torna um palhaço de circo. Aparentemente, ele encontra uma chance de renovação, mas será que conseguirá encontrar a felicidade? Primeira produção e primeira aparição do famoso leão saindo do logotipo da Metro Golden Mayer. 24, quinta, 22h. Praça SESC. GRÁTIS

CULTURA DIGITAL FOTO: ACERVO CIA. ATITUDE

OFICINA VÍDEO CLOWN Fotografar, filmar e editar um vídeo, mergulhando no fascinante mundo dos palhaços. Técnicas básicas de maquiagem e edição de vídeos, além de um divertido bate-papo com os palhaços da Cia Atitude. 26 e 27, sábado e domingo, 13h às 15h. Internet Livre. Inscrições na Internet Livre. Vagas limitadas. GRÁTIS

FOTO: CIASERES DE LUZ

TEATRO INFANTIL 13 - O ACROBATA ComCia Seres de Luz A clown Jasmim tenta, inutilmente, fazer com que o seu insólito mascote Pippo realize “perigosas” proezas acrobáticas. Uma dupla muito especial, uma relação a qual domador e a mascote surpreendem a plateia pela sua ternura e simplicidade.

27 - A-LA-PI-PE-TUÁ Com Cia Seres de Luz Durante mágicos e delirantes momentos, o público participa e protagoniza com entusiasmo e inocência as mágicas desvendadas e truques denunciados, mas sempre estarão presentes o jogo, a emoção e a ingenuidade dos clowns. É a particular maneira de Tanguito e Jazmim executarem incríveis números. INGRESSOS:

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Grátis para crianças até 12 anos R$ 1,50 R$ 3,00 e R$ 6,00.

Domingos, 11h. Teatro.


CINE CLUBINHO Filmes para crianças e adolescentes. Clássicos do cinema e modernas animações para a diversão da garotada e de seus acompanhantes!

ESPECIAL O GORDO E O MAGRO

FOTOS: DIVULGAÇÃO

A mais engraçada dupla de comediantes do cinema, composta pelo americano Oliver Hardy e pelo inglês Stan Laurel, em episódios que farão você morrer de rir.

6 - O GORDO E O MAGRO VOL. I EUA, 1928, P.B, 107', Dir.: Stan Laurel e Oliver Hardy. Gordo, Grande Negócio, Alegria em Dobro e Noite em Paz. 20 - O GORDO E O MAGRO VOL. II EUA, 1927, P.B, 120', Dir.: Stan Laurel e Oliver Hardy. Liberdade, Segredos Guardados, O Palhaço e Julieta, O Cachorro da Sorte, ATia Está Chegando, Ame e Chore.

A entrada após o início do espetáculo ou filme e o consumo de alimentos dentro do teatro não são permitidos.

Domingos, 10h. Teatro. GRÁTIS

SAÚDE E ALIMENTAÇÃO ALIMENTO, CULTURA E SABOR Difusão de valores e da cultura dos alimentos, estimulando a aprendizagem e troca de receitas, noções de culinária e a educação alimentar.

TEM COZINHA NO PICADEIRO Em oficina culinária, a Chef Silvana Xavier apresenta as mais deliciosas guloseimas do circo. 17, quinta, às 15h, Teatro. Inscrições limitadas na Central de Atendimento. GRÁTIS

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FOTOS: VERADONATO

NO PALCO DO SESC FAFÁ DE BELÉM

música

Show que traz o repertório de Tanto Mar, álbum lançado em 2005, com músicas de Chico Buarque, entre elas: Olhos nos Olhos, Desalento, Com Açúcar, com Afeto. 16, quarta, 21h. Ginásio de Eventos.

INGRESSOS ANTECIPADOS:

R$ 5,00

R$ 10,00 e R$ 20,00.

NO DIA:

R$ 6,00

R$ 12,00 e R$ 24,00.

NOITE DO BLUES No show o guitarrista e vocalista Carlos Café, acompanhado da banda Expresso Blues, apresenta o lançamento dos CDs “Bagagem Blues” e“Carlos Café & os Mestres do Blues”. Um encontro do blues com o rock setentista e uma homenagem a grandes ídolos, como B.B. King, Robert Johnson, Johnny Winter, Willie Dixon, Albert Collins, entre outros. 23, quarta, 21h. Teatro.

INGRESSOS:

R$ 3,00

R$ 6,00 e R$ 12,00.

CARNAVAL O espírito de brincar o carnaval é recordado com uma programação especial.

FURUNFUNFUM & SOPRO BRASILEIRO O espetáculo é conduzido por músicos-atores com um repertório de músicas e personagens carnavalescos de diferentes épocas. Um convite para o público cantar e dançar, seguindo a Colombina, o Pierrot e o Arlequim cantando a história dos Carnavais. 5, sábado, 15h. Itinerante. GRÁTIS

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FOTOS: DIVULGAÇÃO

JUCA FERREIRA E BANDA “FESTA DO POVO” O sambista piracicabano apresenta os clássicos do carnaval de todos os tempos. No repertório, muitas marchinhas, marcha rancho e sambas tradicionais. 7 e 8, segunda e terça, 16h. Lanchonete. GRÁTIS

SOM DE DOMINGO Ritmos genuinamente brasileiros animam as tardes de domingo.

6 - PIRA NO BATUQUE A valorização das riquezas culturais brasileiras tendo a música como uma ferramenta para reflexão e ação sociocultural.

13 - TRIO SINHÁ FLOR Criado em 2008, o trio tem como objetivo principal pesquisar, divulgar e difundir a cultura nordestina, mais especificamente o forró.

20 - GRUPO MARIAS E CLARICES Composto apenas por mulheres, o grupo surgido em 2005 mantém o foco nos clássicos da MPB, incorporando ao repertório influências e ritmos oriundos de outros estilos musicais, como o forró, xote, baião e samba rock.

27 - TRIO CARUÁ O trio apresenta um show com muito balanço calcado no forró e em seus desmembramentos, como o baião, xaxado, xote, coco e maracatu.

Às 16h. Lanchonete.GRÁTIS

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QUINTAS NO SESC 3 - GRUPO SERESTEIROS Show coreografado e repleto de marchinhas de carnaval que permanecem na memória de todos os brasileiros. Sucessos como Cidade Maravilhosa, Bandeira Branca e Abre Alas fazem parte do repertório.

FOTOS: DIVULGAÇÃO

Estilos musicais variados animam as Quintas no SESC.

10 - ELAINE TEOTÔNIO

17 - GRUPO DONA FLOR Dando voz a todas as mulheres por meio das composições de grandes nomes da MPB, como Chico Buarque e Dorival Caymmi, o grupo homenageia o universo feminino cantando apenas canções que contém o nome “Maria”no título.

24 - GRUPO BARRACÃO DE ZINCO Além das composições autorais, o grupo enfatiza o samba legítimo e tradicional, apresentando releituras de grandes sucessos de Nelson Cavaquinho, João Nogueira, entre outros.

31 - CATERETRIO O grupo instrumental realiza apresentações mensais no SESC, dentro do projeto Galeria Piracicabana. Numa homenagem às mulheres, conta com as participações especiais das cantoras Jane e Débora Letícia.

Às 20h. Lanchonete. GRÁTIS

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FOTO: J. CAMPOS

Versátil, a cantora transita por todos os estilos musicais, porém suas preferências recaem para a MPB, pop rock e samba.


FOTO: DIVULGAÇÃO

O SESC e o Grupo Tear de Psicanálise convidam Almir Linhares de Faria, Psicólogo Clínico, Doutor em Psicologia (PUCCAMP) e Psicanalista (IPCAMP), para comentar o filme:

ELSA E FRED Espanha / Argentina, 2005, cor, 108' / Dir: Marcos Carnevale. Com: Manuel Alexandre e China Zorrilla. Fred tem mais de 80 anos e descobre que está doente. Ao conhecer uma nova vizinha, a espevitada Elsa, também na casa dos 80 anos, redescobre que nunca é tarde para realizar sonhos e viver novas experiências. 26, sábado, 13h. Teatro. GRÁTIS

cinema e vídeo

CINEMA & PSICANÁLISE

POESIA AO VENTO

O poeta fluminense lançou seu primeiro livro de poesias, “Noturnas”, em 1861. Pouco depois, a morte de seu primeiro filho, Emiliano, aos três meses de idade, levou-o ao alcoolismo e à boêmia, mas o instigou a escrever, inspirando o poema "Cântico do Calvário" (1863). Sempre inquieto e torturado, conseguia refúgio somente junto à natureza. Por esta razão, sua poesia expõe o contraste entre a contemplação da vida no campo e seus vícios na cidade. O encontro que trata da vida e da obra de Varela tem mediação de Irineu Volpato.

literatura

FOTO: DIVULGAÇÃO

LUÍS NICOLAU FAGUNDES VARELA (1841-1875)

18, sexta, 18h30. Lanchonete. GRÁTIS

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FOTO: DIVULGAÇÃO

Horário semanal para a terceira idade explorar os horizontes da internet e as ferramentas do computador. Terças, 16h | Quartas, 15h30 | Sextas, 14h e 15h30. GRÁTIS

O debate de atitudes, soluções e conceitos ambientais visando a formação de agentes atuantes para a transformação dessa colmeia chamada cidade.

CULTIVANDO ORQUÍDEAS A psicóloga holística Luciana Dias de Moraes e Silva conduz a palestra Orquídeas e Terapia, que trata do cultivo das plantas como uma ferramenta para a melhora na qualidade de vida. 23, quarta, 20h. Sala do Curumim. GRÁTIS

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FOTO: DIVULGAÇÃO

meio ambiente

cultura digital

PLUGADOS


FOTO: DIVULGAÇÃO

RECREAÇÃO ESPORTIVA

Pular cordas, taco, mãe da rua, queimada, bolinha de gude, pião, entre outras. Domingos, 14h30. Praça SESC. GRÁTIS

crianças

JOGOS E BRINCADEIRAS DE RUA

ESPAÇO LÚDICO Especialmente planejado e destinado à valorização do brincar. Estímulo ao vínculo e ao diálogo entre gerações. Venha brincar com seu filho!

6 - CHOCALHO DE SUCATA Confeccione esse instrumento musical e entre no ritmo do carnaval.

7 - TRANSFORME-SE

Onça ou cachorro? Faça uma máscara utilizando papel cartão.

8 - FESTA CARNAVALESCA Vista fantasias e máscaras e brinque o carnaval.

13 - TA TE TI GIGANTE Em equipes, exercite sua habilidade de raciocínio, alinhando peças no tabuleiro.

20 - QUEBRA-CABEÇA DE PALHAÇO Venha colorir e montar o seu.

27 - GRAVATA

Monte uma gravata de palhaço bem original. Não é necessário ser matriculado no SESC. Crianças menores de 7 anos devem estar acompanhadas de um adulto.

Domingos, 14h. Sala do Curumim. GRÁTIS

SAÚDE BUCAL PARA CRIANÇAS Os pais que tem seus filhos inscritos no Programa Curumim e demais interessados são convidados a participar da palestra sobre saúde bucal para crianças, com Milton Firens e Cláudia Kroll, dentistas do SESC Piracicaba. 16, quarta, 19h30. Teatro. GRÁTIS

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Encontros, atividades corporais e apresentações diversas. Um estímulo ao diálogo com os jovens; instigando-os sobre valores éticos, o viver em sociedade e a individuação.

Criatividade, leitura, vivência de jogos e improvisações dramáticas, desenvolvimento da imaginação e do autoconhecimento corporal e vocal. Noções de composição de figurinos e fortalecimento da sociabilidade. Com Flávio Coelho, diretor de teatro.

FOTO: DIVULGAÇÃO

adolescentes

EXPERIMENTO CÊNICO

Sábados, 15h. Sala de Expressão Corporal. GRÁTIS

Suas lutas e conquistas, sua sensibilidade e perspicácia retratadas por meio de apresentações teatrais, dança, música e literatura. Uma homenagem às mulheres com a participação da cantora Thereza Alves, do Ballet Jussara Sansigolo, da Usina da Poesia e do Canto Coral.

12, sábado, 15h. Lanchonete. GRÁTIS

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FOTO: DIVULGAÇÃO

intergeração

ALMA FEMININA


terceira idade

A promoção da cidadania, bem-estar e o desenvolvimento cultural por meio do fazer manual, práticas corporais, reflexões temáticas, dentre outras atividades. A programação é destinada às pessoas acima de 60 anos inscritas no programa.

DANÇA CIRCULAR Movimentos ritmados que proporcionam a interação e integração das pessoas. Orientação e focalização Denise Paiva. 2, quarta, 14h. Sala de Corpo Expressão. GRÁTIS

OFICINAS

FOTOS: DIVULGAÇÃO

Técnicas de artesanato com utilização de materiais simples e de baixo custo, mesclando a criatividade e a transformação de arte em utilitários. Com a artesã, Neusa Cintra.

15 - VASO DE TULIPAS EM PATCHWORK 22 - PORTA CHAVES EM MDF 29 - PESO DE PORTA EM JUTA Terças, 14h. Lanchonete. GRÁTIS

CINE INTERATIVO Exibição de filmes que abordam diferentes temas, promovendo a troca de experiências e reflexões sobre o envelhecer e a importância da memória na vida do indivíduo.

A MULHER NO CINEMA BRASILEIRO HOMENAGEM AO DIA INTERNACIONAL DA MULHER Filmes que retratam o universo de mulheres de várias regiões, nas mais inusitadas situações. 10, quinta, 15h30. Teatro. GRÁTIS

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SARAU Momento que possibilita o encontro para se expressar através de diversas linguagens artísticas: intervenções cênicas, declamação de poesias, músicas, dança e leitura. 16, quarta, 14h. Lanchonete. GRÁTIS

GINÁSTICA CHINESA Exercícios que auxiliam no fortalecimento do coração e do pulmão, atuando da coluna cervical aos dedos dos pés, passando pelas articulações e tendões. Orientação de Lucia Nakahodo. 23, quarta, 14h. Sala de Expressão Corporal. GRÁTIS

ENCONTRO DO MÊS Confraternização entre os participantes do trabalho social com idosos. Momento de encontrar novos e velhos amigos e celebrar os bons momentos da vida. Participação do Ballet Jussara Sansígolo. 30, quarta, 14h. Lanchonete. GRÁTIS

PROJETO MEMÓRIA VIVA A reconstrução do imaginário e da memória a partir dos valores da identidade sociocultural, da cidadania e das histórias pessoais.

CORAL Exercício de respiração, relaxamento, impostação, projeção vocal e noções básicas para melhorar a voz. Estimula a memória e o relaxamento corporal. Com a regente Ivete Machado. Quintas, 14h. Teatro. GRÁTIS

CENA VIVA Explorar o movimento cênico a partir de vivências, informações e reflexões sobre o fazer teatral e suas práticas básicas: jogos dramáticos, improvisações, exercícios de voz, técnicas de relaxamento e consciência corporal. Com Flávio Coelho, diretor de teatro. Sextas, 14h. Sala de Expressão Corporal. GRÁTIS

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FOTOS: DIVULGAÇÃO

LETRAS, PALAVRAS, SONS E IMAGENS


PROGRAMA DE EDUCAÇÃO CORPORAL A partir de 60 anos.

GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL A melhoria da condição de saúde por meio da prescrição de exercícios em equipamentos modernos e seguros. Orientação de técnicos do SESC. 1º Período:Terça a sexta, 14h30 às 18h30 2º Período:Terça e quinta ou quarta e sexta, 18h30 às 20h 3º Período:Terça e quinta ou quarta e sexta, 20h às 21h30 Sábados, 10h30 às 17h30 Domingos, 9h30 às 13h30 Exclusivo para os matriculados no Programa R$ 12,50

R$ 25,00

CURSOS Terças e quintas, 17h30 e 18h Quartas e sextas, 17h30 e 18h

Grátis ***

Esporte para Idosos

Quartas e sextas, 15h30

Grátis ***

Ginástica

Terças e quintas, 16h30

Grátis ***

Alongamento

Hidroginástica

Quartas e sextas, 15h30 e 18h30

R$ 15,00

R$ 30,00

Natação - Ensino básico dos estilos crawl e costas

Terças e quintas, 18h30

R$ 15,00

R$ 30,00

Quimbol

Terças e quintas, 16h30

Grátis ***

Ritmos dançantes

Terças e quintas, 15h30

Grátis ***

Vôlei 3ª Idade

Terças e quintas, 17h30

Grátis ***

Yoga

Quartas e sextas, 15h30

R$ 25,00

R$ 50,00

FOTO: DIVULGAÇÃO

*** Para matriculados no programa de GMF Matrícula mediante apresentação de atestado médico de aptidão física (solicitado a um médico pessoal) e exame dermatológico para cursos de natação e hidroginástica. Guarda de bolsas e volumes nos vestiários. Traga sua toalha e cadeado.

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FOTO: DIVULGAÇÃO

corpo & expressão ESPAÇO EXPERIMENTAÇÕES Oportunidade para conhecer diferentes práticas corporais.

5 - Ginástica com mini-trampolim (jump)

19 - Alongamento e flexibilidade

12 - Ginástica localizada

26 - Step Sábado, 14h30. Sala de Expressão Corporal.

MANHÃ ATIVA

GRÁTIS

Práticas corporais favorecem o despertar. Um início de domingo com disposição e energia.

6 - Ginástica

13 - Circuito de habilidades físicas

7 - Pilates de solo

20 - Circuito de condicionamento físico

8 - Alongamento

27 - Alongamento com bola Domingos e feriados, 9h30. Sala de Expressão Corporal. GRÁTIS

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PROGRAMA DE EDUCAÇÃO CORPORAL GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL Integra as capacidades físicas: força muscular, resistência aeróbica, velocidade, coordenação e flexibilidade. Tem a finalidade de desenvolver autonomia na realização de tarefas e atividades do cotidiano. Escolha seu período e passe a ter uma melhoria na qualidade de vida a partir da orientação de técnicos do SESC.

TERÇAS E QUINTAS OU QUARTAS E SEXTAS

1º Período: 14h30 às 18h30 a partir de 13 anos 2º Período: 18h30 às 20h

a partir de 16 anos

R$ 25,00

R$ 50,00

R$ 25,00

R$ 50,00

3º Período: 20h às 21h30

SÁBADOS

10h30 às 17h30

DOMINGOS

9h30 às 13h30

Exclusivo para matriculados no Programa.

FOTO: DIVULGAÇÃO

HORÁRIO ESPECIAL DE TERÇA ASEXTA

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CURSOS

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Alongamento

CicloSESC

Clube da Corrida e Caminhada Dança Circular de Todos os Cantos Dança de Salão Futsal Feminino Adulto (Iniciação)

Terças e quintas, 17h30 e 18h Quartas e sextas, 17h30 e 18h

Grátis ***

Terças e quintas, 18h30 e 19h30 Quartas e sextas, 14h30 e 19h30

Grátis ***

Quartas e sextas, 19h30

Grátis ***

Domingos, 10h30

R$ 10,00

R$ 20,00

Sábados (Samba no Pé e de Gafieira) ou domingos (Zouk), 15h30

R$ 10,00

R$ 20,00

Quartas e sextas, 18h30

R$ 15,00

R$ 30,00

Ginástica

Terças e quintas, 16h30 e 18h30 Quartas e sextas, 19h30

Hidroginástica

Quartas e sextas, 15h30 e 18h30

R$ 15,00

R$ 30,00

Terças e quintas, 18h30

R$ 15,00

R$ 30,00

Terças e quintas, 20h30 Quartas e sextas, 16h30 e 18h30

R$ 25,00

R$ 50,00

Natação - Ensino básico dos estilos crawl e costas

Pilates

Grátis ***

Ritmos Dançantes

Terças e quintas, 19h30

Vôlei Adulto (Iniciação)

Quartas e sextas, 18h30

R$ 15,00

R$ 30,00

Terças e quintas, 20h30 Quartas e sextas, 15h30 e 18h30

R$ 25,00

R$ 50,00

Yoga

Grátis ***

*** Para matriculados no programa de GMF Matrícula mediante apresentação de atestado médico de aptidão física (solicitado a um médico pessoal) e exame dermatológico para cursos de natação e hidroginástica. Guarda de bolsas e volumes nos vestiários. Traga sua toalha e cadeado.

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Com a participação de trabalhadores no comércio de bens, serviços e turismo matriculados e usuários inscritos no SESC. Até 9, terça a sexta, 19h30. Para menores de 18 anos é necessária a autorização dos pais ou responsáveis. Inscrições no Setor de Esportes. GRÁTIS

esportes

FOTO: DIVULGAÇÃO

FESTIVAL DE FUTSAL

FESTIVAL DE FUTSALDE SUPERMERCADOS Torneio direcionado aos trabalhadores vinculados às empresas do segmento de supermercados, casas de frios, mercearias e varejões. A partir do dia 16, quartas e sextas, 20h. Ginásio de Eventos. GRÁTIS

FOTO: DIVULGAÇÃO

FESTIVAL DE VÔLEI E FUTSAL–SESC MULHER Atividade esportiva em comemoração ao Dia Internacional da Mulher. 16, 18, 23, 25 e 30, quartas e sextas. Ginásio de Eventos. Inscrições no Setor de Esportes.GRÁTIS

TÊNIS DE MESA Encontro esportivo que reúne atletas de clubes, associações e entidades de 25 cidades da região que pertencem a Liga Paulista Regional de Tênis de Mesa. Parceria comAssociação Desportiva de Tênis de Mesa de Piracicaba - FranTT. Informações e inscrições pelo (19) 3423-3535. 19, sábado, 9h. Ginásio de Eventos. GRÁTIS

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RECREAÇÃO ESPORTIVA GRÁTIS Festival de Basquete Atividade direcionada aos adeptos da modalidade e frequentadores do SESC.

Jogos Esportivos Vivência em várias modalidades esportivas com o game Wii.

Slack Line Equilíbrio em uma fita de 5 cm que simula uma corda bamba.

Badminton

Domingos e feriados, 11h30. Lanchonete. Domingos e feriados, 12h30. Praça SESC.

Domingos e feriados, 13h30. Praça SESC.

FOTO: DIVULGAÇÃO

Praticado com uma espécie de peteca, chamada de volante ou pena. Um esporte de velocidade, reflexos, resistência e técnica.

Terças e quintas, 18h30. Ginásio de Eventos.

RECREAÇÃO AQUÁTICA GRÁTIS Hidro Recreativa

Sábados, 15h30 Domingos e feriados, 10h30 e 15h30.

Raia Livre

Terças a sextas, 19h30 Somente para matriculados com exame dermatológico atualizado.

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CLUBES ESPORTIVOS E DE RECREAÇÃO GRÁTIS Espaço destinado ao encontro de pessoas com interesse esportivo em comum. Terça a sexta, 13h30 às 21h30. Sábados e domingos, 9h30 às 11h30 e 14h30 às 17h30. Sábados, 9h30 às 11h30 e 14h às 17h30. Domingos, 9h30 às 11h30 e 14h30 às 17h30.

Futsal Tênis de Mesa

Terça a sexta, 13h30 às 21h30. Sábados e domingos, 9h30 às 11h30 e 14h30 às 17h30. Quintas, 18h30 às 20h. Domingos, 9h30 às 11h30.

Quimbol

Terças, 18h30 às 20h. Sábados e domingos, 15h30 às 17h30.

Vôlei

QUADRA EXTERNA

Futsal

Terça a sexta, 16h30 às 21h30.

Na ausência de programação os horários ficam disponíveis para recreação livre. FOTO: DIVULGAÇÃO

GINÁSIO

Futebol de Mesa

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ESPORTE E APRENDIZAGEM Programa desenvolvido para crianças e adolescentes de 6 a 16 anos, visando a orientação e vivência sobre os fundamentos básicos das modalidades esportivas.

Basquete Misto

Grátis

- 10 a 14 anos | Terças e quintas, 14h

Esporte Criança

Grátis

- 7 a 12 anos | Quartas e sextas, 14h30

Futsal Misto

- 6 e 8 anos | Sábados, 9h30 - 9 a 11 anos | Sábados, 10h30 - 10 a 12 anos | Quartas e sextas, 17h30 - 12 a 16 anos | Sábados, 11h30

Grátis

Ginástica Geral

- 7 a 12 anos | Quartas e sextas, 17h30

Grátis

Jogos Esportivos

- 9 a 13 anos | Terças e quintas, 17h30

Grátis

- 10 a 12 anos | Terças e quintas, 14h - 13 a 16 anos | Terças e quintas, 15h

Grátis

Voleibol Misto Natação- Ensino básico dos estilos crawl e costas

- 6 a 9 anos | Sábados, 9h30

R$ 11,00

R$ 22,00

- 10 a 12 anos | Terças e quintas, 17h30

R$ 15,00

R$ 30,00

FOTO: DIVULGAÇÃO

Inscrições na Central de Atendimento. Matrícula mediante apresentação de atestado médico de aptidão física (solicitado a um médico pessoal) e exame dermatológico para curso de natação).

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recolhidos nas empresas e doados às instituições sociais que os utilizam para complementar as refeições servidas às pessoas por elas assistidas. As instituições que recebem os alimentos são sistematicamente treinadas para que procedam à correta manipulação, conservação e preparo dos gêneros alimentícios.

O MESA BRASIL EM NÚMEROS–Dados de Janeiro de 2011 16.179,6kg de alimentos arrecadados | 161.796 refeições complementadas 65 empresas doadoras | 32 instituições beneficiadas 8.420 pessoas institucionalizadas atendidas

saúde & alimentação

Criado em 1994 pelo SESC São Paulo, o Mesa Brasil tem como objetivo combater o desperdício de alimentos e a insegurança alimentar e nutricional. Alimentos in natura ou industrializados, evidentemente em condições excelentes para o consumo, mas que não são aproveitados integralmente em processos industriais ou por condições particulares de comercialização, são

LANCHONETE FOTOS ILUSTRATIVAS

Além do cardápio fixo, todo mês há preparações de pratos do dia diferentes.

Terças Strogonoff de carne com batata palha.

Quartas

Sobrecoxa de frango assada com macarrão ao sugo.

Quintas Moqueca de peixe (cação, azeite de dendê, pimentão vermelho, salsa, leite de coco, tomate e coentro).

Sextas Frango à parmegiana com fritas.

Das 17h às 21h. | R$ 11,50 (Individual) Todos os pratos acompanham arroz, alface e tomate.

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PASSEIOS DE UM DIA ABRIL

10 e 17 - DOMINGO NO SESC BERTIOGA Um dos maiores centros de férias do país, com capacidade para hospedar simultaneamente até mil pessoas. Oferece ginásio de esportes, canchas de bocha e malha, quadras de tênis, pista de cooper, campo de futebol, minicampos de grama sintética e natural, sala de leitura, parque aquático, brinquedo aquático, salas de jogos, sala de vídeo, cinema, sala de ginástica, viveiro de plantas, espaço do corpo, restaurante, café, lanchonete e loja SESC. A partir de R$ 82,00.

20 e 27 - SÃO PAULO: GASTRONÔMICA E CULTURAL Apreciação de um típico café da manhã paulistano, passeios pela Casa Klabin, Pátio do Colégio, Instituto Cultural Tomie Ohtake, Museu da Casa Brasileira, Espaço do Perfume e também pelo conhecido e mais tradicional Mercado Municipal de São Paulo, popularmente conhecido como Mercadão. Confraternização do grupo em tradicional pizzaria.A partir de R$ 148,00 (c afé da manhã, jantar e guia especializado inclusos).

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FOTOS: DIVULGAÇÃO

turismo social

Descobrir as paisagens urbanas, sociais e naturais; conhecer as características culturais e econômicas das comunidades, seu passado histórico, peculiaridades geográficas e ambientais; fazer amizades e divertir-se, conservando sempre o respeito ao ambiente visitado. Todos podem participar!


EXCURSÕES RODOVIÁRIAS

FOTOS: DIVULGAÇÃO

MARÇO 5 a 9 - CARNAVAL EM POÇOS DE CALDAS / MG Repleta de encantos e construída sobre a cratera de um extinto vulcão em uma região cercada de montanhas, vales, lagoas e cachoeiras, Poços de Caldas é a primeira e mais bela estância balneária da América do Sul. Hospedagem no SESC Poços de Caldas. Apartir de R$ 481,00 (meia pensão)

25 a 27 - CAMPOS DO JORDÃO / SP Passeios ao Auditório Santoro, Museu Felícia Leirner, Palácio Boa Vista, Pico do Itapeva, Ducha de Prata, Vila de Capivari e visita ao Parque Amantikir baseado nos conceitos de diversidade, sustentabilidade e educação. Hospedagem na Pousada Alto D´Ouro. A partir de R$ 436,00 (meia pensão).

30/3 a 6/4 - SESC BERTIOGA / SP Um dos maiores centros de férias do país que oferece ginásio de esportes, quadras de tênis, campos de futebol, sala de leitura, parque e brinquedo aquático, salas de ginástica, de jogos e de vídeo, cinema, viveiro de plantas, lago para pesca, espaço do corpo, restaurante, café e lanchonete e variada programação. A partir de R$ 561,00 (pensão completa).

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14 a 17 - PARATY / RJ Considerada Patrimônio Histórico Nacional, Paraty preserva até hoje suas ruas de calçamento de pedras “pé-de-moleque”, monumentos históricos e culturais, além de manter a tranquilidade das cidades do interior. Inclui passeio pela cidade com visita ao centro histórico e ao Alambique Engenho D'Ouro. Hospedagem na Pousada Villas de Paraty. Apartir de R$ 581,00 (meia pensão).

21 a 24 - CAXAMBU COM SÃO TOMÉ DAS LETRAS / MG (FERIADO) Caxambu é uma das estâncias hidrominerais mais famosas do país, e única a concentrar em um só local, 12 fontes de água mineral com propriedades químicas diferentes umas das outras. Passeio pelas cidades de Baependi e São Tomé das Letras. Hospedagem no Hotel União. Apartir de R$ 758,00 (pensão completa).

21 a 24 - JOINVILE / SC (FERIADO) Possui o maior parque industrial do estado de Santa Catarina e conhecida como cidade dos príncipes, Joinvile consegue integrar a beleza natural da Serra do Mar e das paisagens rurais a um belíssimo paisagismo urbano. Além do charme cultural e da pluralidade de etnias, a cidade também possui jardins de diversas flores com uma enorme paleta de cores. Hospedagem no Alven Palace Hotel (meia pensão).

21 a 28 - ARAXÁ / MG & CALDAS NOVAS / GO Araxá, terra da cortesã dona Beija, também é conhecida por suas águas terapêuticas. Caldas Novas tem como atrativo suas águas quentes que fluem de um dos maiores mananciais hidrotermais do mundo. Com extensa área verde, parque aquático e quadras poliesportivas, possui infraestrutura privilegiada. Hospedagens: SESC Pousada de Araxá e no SESC Caldas Novas. Apartir de R$ 782,00 (pensão completa).

Inscrições na Central de Atendimento mediante CPF e RG dos participantes. Para menores de idade é necessário RG ou certidão de nascimento. Pagamento facilitado em até 8 vezes (parcelas mínimas de R$ 30,00).

SESC BERTIOGA (SP) Faça sua inscrição, para estada com transporte particular, pessoalmente em qualquer unidade do SESC ou pela internet (www.sescsp.org.br), sempre com 3 meses de antecedência do período pretendido.

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FOTOS: DIVULGAÇÃO

ABRIL


TERÇA

1

QUARTA

2 CINECLUBE Doutores da Alegria, 20h

3

CULTURA DIGITAL PLUGADOS, 15h30 TERCEIRA IDADE Dança Circular, 14h Ginástica, 19h30

9

TERCEIRA IDADE CINE INTERATIVO A Mulher no Cinema Brasileiro, 15h30

ID

AD

E

FE

CH

AD

15

UN

CARNAVAL Juca Ferreira e Banda “Festa Do Povo”, 16h

QUINTAS NO SESC Grupo Seresteiro, 20h

10 A

8

QUINTA

16

17 MÚSICA QUINTAS NO SESC Grupo Dona Flor, 20h

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24

CINECLUBE Os Palhaços, 20h

TERCEIRA IDADE Ginástica Chinesa, 14h MÚSICA Noite do Blues, 21h

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30

SÁBADO

4

5

TERCEIRA IDADE Cena Viva, 14h Hidroginástica, 15h30 e 18h30

11

CARNAVAL Furunfunfun & Sopro Brasileiro, 15h

12

DANÇA Um Conto Idiota, 20h

QUINTAS NO SESC Elaine Teotônio, 20h

CINE CLUBE MÚSICA O Maior Espetáculo NO PALCO DO SESC da Terra, 20h Fafá de Belém, 21h

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SEXTA

18

DANÇA Workshop Dança Contemporânea, 10h INTERGERAÇÃO Alma Feminina, 15h

19

LITERATURA Poesia ao Vento, 18h30

25

DOMINGO

6 CINECLUBINHO O Gordo e o Magro Vol. I, 10h SOM DE DOMINGO Pira no Batuque, 16h

13 TEATRO INFANTIL Arreliando, 11h MÚSICA SOM DE DOMINGO Trio Sinhá Flor, 16h

20

ESPORTES Tênis de Mesa, 9h

CINECLUBINHO O Gordo e o Magro Vol. II, 10h

CORPO & EXPRESSÃO Alongamento e Flexibilidade, 14h30

MÚSICA SOM DE DOMINGO Grupo Marias e Clarices, 16h

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QUINTAS NO SESC Grupo Barracão de Zinco, 20h

TERCEIRA IDADE Esporte para Idosos, 15h30

CULTURA DIGITAL OFICINA Video Clown, 13h

CINECLUBE ESPECIAL Lágrimas de um Palhaço, 22h

CURSOS Yoga, 15h30 e 18h30

CINEMA & PSICANÁLISE Elsa e Fred, 13h

TEATRO INFANTIL A-LA-PI-PE-TUÁ, 11h MÚSICA SOM DE DOMINGO Trio Caruá, 16h

31 PROGRAMAÇÃO ESPECIAL

CINECLUBE Patch Adams, O Amor é Contagioso, 20h

QUARTA CÊNICA Circo do Só Êu, 21h

MÚSICA QUINTAS NO SESC Cateretrio, 20h

Dia 7, segunda-feira UNIDADE ABERTA -9h15 às 18h15

CARNAVAL JUCA FERREIRA E BANDA “FESTA DO POVO” Dias 7 e 8, 16h

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FOTO: FERNANDO MODOLO

Para a utilização das piscinas, quadras, ginásio e/ou retirada de material Esportivo/recreativo e Internet Livre é obrigatória a apresentação do cartão de matrícula atualizado.

serviços

RESERVA DE QUADRA Empresas do comércio de bens, serviços e turismo podem agendar 1h para recreação ou confraternização esportiva. O agendamento é gratuito e pode ser feito pelos telefones 3437-9278 e 3437-9279.

CENTRAL DE ATENDIMENTO LOJA SESC / BILHETERIA De terça a sexta, 13h às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 9h15 às 17h45. Para atividades com cobrança de ingressos é necessária a apresentação do cartão de matrícula atualizado do SESC ou de estudante na portaria do evento.

PISCINA

INTERNET LIVRE

EXAME MÉDICO

Terça,16h às 21h30 Quarta e quinta, 15h30 às 21h30 Sexta, 14h às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 10h às 17h30. Exceto em dias de cursos e oficinas. Ver programação de Cultura Digital do mês.

LANCHONETE Terça a sexta, 13h15 às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 9h15 às 17h45.

De terça a sexta, 13h15 às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 17h45. Datas | Horários: Terças: 1, 8, e 29 | Quartas: 2, 16, 23 e 30 Sextas: 4 e 25 Das 17h45 às 21h45 Sábados: 5 e 26 | Domingos: 6 e 20 Das 9h15 às 13h | Das 14h às 18h

O exame é obrigatório para todas as idades. Crianças até 11 anos são isentas da taxa. Válido por 180 dias. Taxa: R$ 9,00

R$ 18,00

CLÍNICA ODONTOLÓGICA De terça a sexta, 13h às 22h Sábado, 9h15 às 18h15. Exclusivo para trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes matriculados, com agendamento prévio. Informações na Central de Atendimento. Vagas limitadas. Inscrições abertas para lista de espera em abril.

O SESC aceita exames dermatológicos realizados por outros médicos. O atestado deverá estar legível e conter data de realização, carimbo com o número do CRM e assinatura do profissional responsável. Cadastro mediante a apresentação do documento original na Central de Atendimento.

Funcionamento no período de carnaval: GINÁSIO DE ESPORTES De terça a sexta, 13h às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 9h15 às 17h45.

Dias 7 e 8 - segunda e terça-feira: unidade aberta das 9h15 às 18h15 Dia 9 - quarta-feira de cinzas: unidade fechada. O acesso às atividades do SESC é limitado à capacidade de lotação dos espaços.

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Rua Ipiranga, 155 Fone: (19) 3437.9292 Fax: (19) 3437.9299 www.sescsp.org.br email@piracicaba.sescsp.org.br

SESC PIRACICABA APOIO:

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SESC Piracicaba - Programação Março 2011