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SESC VERÃO..............................................02 inteligências múltiplas.....................03 programação: atividades físico-esportivas..............07 criança.............................................10 dança e expressão corporal...............13 música..............................................14 saúde e alimentação.........................16 artes plásticas e visuais....................16 internet e multimídia........................17 CINEMA E VÍDEO.......................................19 SAÚDE E ALIMENTAÇÃO.............................19 TURISMO SOCIAL.......................................20 ATIVIDADES FÍSICO-ESPORTIVAS...............21 INSTITUCIONAL.........................................25

índice

DESTAQUES...............................................28

fotos: Aqualoucos, Omstrab e Terra Celta_divulgação


Nos meses de janeiro e fevereiro, compondo o SESC Verão, a programação busca despertar no público os potenciais de cada um, a fim de desenvolver as inteligências múltiplas do ser humano: corporal sinestésica, verbal-lingüística, lógico-matemática, espacial, intrapessoal, interpessoal e musical. Para tanto, as atividades convidam a observar e interagir com novos e diferentes desafios físicos, corporais e ambientais, para os quais são solicitados elementos de equilíbrio, força, concentração, coordenação e agilidade. Para conhecer um pouco mais sobre as inteligências múltiplas, faça o teste na página 5 e identifique em quais delas você se destaca!


Conheça um pouco mais sobre as Inteligências Múltiplas Múltiplas inteligências são as potencialidades que todo ser humano tem – uns para umas áreas, outros para outras. Identificar as habilidades e capacidades mais fortes em você é um bom começo para tirar delas o melhor proveito para a sua vida.

Inteligência Verbal-Lingüística:

Habilidade para lidar com as palavras, para expressar idéias, memorizar o que se fala, gostar e saber como falar, usar a linguagem para representar o mundo - é a inteligência responsável pela comunicação. Exemplos de profissões: políticos, professores, jornalistas, vendedores e escritores. Grandes autores, como Jorge Amado, têm grande potencial lingüístico. As atividades relacionadas a esta inteligência estão sinalizadas com o símbolo: VL

Inteligência Visual-Espacial: Habilidade para memorizar cenas, noção de espaço e direção, saber onde está e quais são as referências a sua volta, criatividade e imaginação. Exemplos de profissões: arquitetos, engenheiros e decoradores. Um bom exemplo é o arquiteto Oscar Niemeyer. As atividades relacionadas a esta inteligência estão sinalizadas com o símbolo: VE

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Inteligência Lógico-Matemática: Capacidade de solucionar problemas envolvendo números e outros elementos matemáticos, perceber a relação entre as coisas, saber, por exemplo, como um computador funciona. Envolve todas as ciências exatas. Exemplos de profissões: engenheiros, físicos, químicos, técnicos em informática e médicos. Albert Einstein é um exemplo de pessoa com inteligência lógicomatemática bem desenvolvida. As atividades relacionadas a esta inteligência estão sinalizadas com o símbolo: LM


Inteligência Corporal Sinestésica: Capacidade de usar o corpo de maneiras diferentes e hábeis, saber como se movimentar, gostar de exercícios físicos. Pessoas que desenvolvem essa inteligência costumam usar muitos gestos quando falam. Exemplos de profissões: atletas, dançarinos e atores. Essa aptidão é destaque em atletas como Pelé e Michael Jordan. As atividades relacionadas a esta inteligência estão sinalizadas com o símbolo: CS

Inteligência Musical: Pessoas com o chamado “ouvido absoluto”, ou seja, que reconhecem notas e acordes apenas de ouvido. Pessoas com capacidade de organizar sons de maneira criativa, ouvir uma melodia e não esquecer mais ou tocar uma música que nunca tocou antes. Exemplo de profissões: músicos, cantores, compositores. Os compositores Beethoven e Mozart possuíam a inteligência musical aguçada. As atividades relacionadas a esta inteligência estão sinalizadas com o símbolo: M

6

Inteligência Interpessoal: Habilidade de compreender os outros, se dar bem com as pessoas, saber se comunicar, ter empatia (saber o que o outro está sentindo), gostar de estar entre outras pessoas. Indivíduos com inteligência interpessoal em evidência costumam ser bons líderes. Exemplos de profissões: psicólogos, advogados, assistentes sociais, apresentadores de TV e administradores. Silvio Santos, por exemplo, tem boa capacidade interpessoal. As atividades relacionadas a esta inteligência estão sinalizadas com o símbolo: IN Inteligência Intrapesssoal: Capacidade de relacionar-se consigo mesmo, saber se entender, gostar de ficar um tempo sozinho, compreender os próprios sentimentos - relacionada com a auto-estima. Exemplos de profissões: psicólogos e filósofos. O filósofo Platão pode ser uma pessoa apontada por sua inteligência intrapessoal. As atividades relacionadas a esta inteligência estão sinalizadas com o símbolo: IT


Teste aqui suas aptidões quanto às Inteligências Múltiplas Preencha com valores de 0 a 5 de acordo com sua afinidade: Inteligência Verbal-Lingüística ( ) Os livros são muito importantes para mim. ( ) Aprendo e aproveito mais ouvindo rádio do que com a televisão. ( ) Inglês, Estudos Sociais e História foram as matérias mais fáceis para mim na escola. ( ) Presto mais atenção nas palavras escritas nos outdoors do que nas imagens. Inteligência Lógico-Matemática ( ) Matemática e/ou Ciências eram minhas matérias favoritas na escola. ( ) Divirto-me jogando um quebra-cabeça que requer um pensamento lógico. ( ) Tenho interesse em novos desenvolvimentos da ciência. ( ) Acredito que a maioria das coisas tem uma explicação lógica. Inteligência Visual-Espacial ( ) Freqüentemente uso uma câmera ou uma filmadora para gravar o que vejo. ( ) Divirto-me montando quebra-cabeça, labirinto e outros jogos visuais. ( ) Tenho sonhos nítidos à noite. ( ) Gosto de desenhar e rabiscar. Inteligência Corporal Sinestésica ( ) Empenho-me nos esportes e nas atividades físicas de forma regular. ( ) Não me mantenho sentado(a) tranqüilamente por um longo período de tempo. ( ) Gosto de atividades que trabalham com as mãos, como costura, tecelagem, carpintaria. ( ) Freqüentemente gesticulo com as mãos quando converso com alguém. Inteligência Musical ( ) Tenho uma agradável entonação de voz para cantar. ( ) Posso perceber quando uma nota musical está desafinada. ( ) Freqüentemente ouço uma música do rádio ou CDs. ( ) Toco um (ou mais) instrumento(s) musical(is). Inteligência Intrapessoal ( ) Gasto tempo refletindo ou pensando sozinho sobre questões importantes da vida. ( ) Prefiro ficar sozinho em uma cabana do que numa festa com muitas pessoas. ( ) Tenho um diário pessoal para lembrar dos eventos sociais ou de minha vida íntima. ( ) Sou autônomo ou tenho pensado seriamente sobre começar um negócio próprio. Inteligência Interpessoal ( ) As pessoas do trabalho e da vizinhança me pedem informações e conselhos. ( ) Prefiro esportes em grupos, como futebol, a esportes individuais, como natação. ( ) Sinto-me à vontade no meio de uma multidão. ( ) Prefiro ocupar minhas noites com uma festa animada a ficar em casa sozinho.

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Fontes: http://www.universia.com.br/materia/materia.jsp?materia=12076 http://carreiras.empregos.com.br/carreira/parceiros/vencer/270904-inteligencia4.shtm

PONTUAÇÃO: 0 a 5 - Baixa 6 a 10 - Regular 11 a 15 - Bom 16 a 20 – Excelente


Agora que você já conhece um pouco mais sobre suas potencialidades participe das atividades do SESC Verão e aguce ainda mais suas inteligências múltiplas.


Balonismo

VE

Vagas limitadas. Retirada de senha no local.

Vôo cativo que permite para desfrutar por alguns minutos a paisagem e sentir a emoção de voar.

10, sábado e 11, domingo, a partir das 14h. No Estacionamento do Plazza Avenida Shopping. grátis

De 7 a 12 anos. Com o instrutor Ceará, do Centro Integrado de Capoeira.

Vivência e apresentações de capoeira, maculelê e samba de roda.

10, sábado, às 15h30 Na Área de Convivência. grátis

Teste da Pisada

IT

A partir de 12 anos.

Teste realizado em plataformas, por equipe médica, que permite uma análise sobre o tipo de pisada da pessoa, além de demonstrar a força aplicada quando se pisa. Importante para quem faz atividades físicas.

16, sexta, 17h30 às 21h30 17, sábado, 14h às 18h 18, domingo, 12h às 16h Na Sala de Expressão Corporal.

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18, domingo às 10h30 grátis

Trilha Ecológica

Capoeira CS

grátis

Bate-papo com a presença de biólogo, nutricionista e terapeuta corporal. Lançamento dos roteiros das trilhas que serão realizadas durante o SESC Verão e Teste da Pisada, que trará esclarecimentos aos praticantes dessa modalidade sobre como está sua marcha e como caminhar melhor.

VE

Acima de 14 anos. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

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Caminhada em trilha de intensidade moderada, com orientação de educador físico e participação de biólogo que prestará informações a respeito do ecosistema local. Uma oportunidade de exercitar-se, combater o estresse e conhecer mais a respeito da fauna e da flora do local.

25, domingo, às 8h30 Na Barra do Monjolo (saída do SESC Rio Preto). R$2,50 - Pessoas maiores de 60 anos R$5,00 - Comerciário Matriculado R$10,00 - Usuário Inscrito, estudantes, menores de 18 anos, professores da rede pública municipal, estadual e federal. R$15,00 - Inteira

curso grátis

Aula Especial em Grupo CS

Para alunos matriculados no curso de Ginástica Multifuncional.

Aulas temáticas especiais que buscam potencializar as inteligências múltiplas.

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14, quarta, 20, terça e 29, quinta, às 19h Na Sala de Ginástica Multifuncional. imagens: balonismo, teste da pisada, barra do monjolo_ilustrativas

atividades físico-esportivas_

especial

sesc verão 2009_

Corpo e Ambiente: VE Múltiplas Intervenções


oficinas

grátis

Futebol Freestyle

CS O Futebol Freestyle é a pura arte do malabarismo com a bola e ressalta a parceria do jogador com o objeto do jogo.

11, domingo, às 14h No Plazza Avenida Shopping.

Futebol de Rua

CS Surgiu nas ruas com jogadores que, por não terem a obrigação de vencer, valorizam o drible e a jogada plástica.

11, domingo, às 15h Na Área de Convivência.

recreação grátis

Aqualoucos

VL Uma grande brincadeira sobre as inteligências múltiplas com divertidos palhaços, os Aqualoucos, que levam alegria a todo lugar.

Futebol Freestyle

CS Orientação de alguns malabarismos com a bola.

14, quarta e 16, sexta, às 16h Na Área de Convivência.

Na água

............................................

CS

A partir de 7 anos.

Orientações sobre como manter-se e deslocar-se na água.

17, sábado, às 16h30 No Parque Aquático. Prática em piscina para o desenvolvimento das habilidades com os equipamentos e técnicas básicas do mergulho livre.

31, sábado e 1 de fevereiro, domingo, 10h às 13h e 15h às 18h. No Parque Aquático.

Arco e Flecha Acima de 7 anos.

Esporte singular que desenvolve capacidades mentais e físicas, e visa o domínio completo do arco.

17, sábado, às 14h No Plazza Avenida Shopping 18, domingo, às 14h No Ginásio de Esportes 2

10

10, sábado, às 13h, 14h, 15h e 16h 11, domingo, às 12h, 13h, 14h30 e 16h30 Em vários locais do SESC.

CC

13, quarta e 15, quinta, às 16h Na Área de Convivência.

Mergulho CS

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imagens: futebol freestyle _ilustrativas, aqualoucos_arquivo sesc, vivência de mergulho_ilustrativas

atividades físico-esportivas_

grátis

CS Informações e orientações sobre essa variação do futebol, na qual o que vale mais são as jogadas bonitas.

sesc verão 2009_

demonstração

Futebol de Rua


torneios_

 campeonatos Acima de 16 anos. Inscrições no local. grátis

Festival Relâmpago de Futsal CS

............................................

Para os matriculados e participantes da recreação esportiva.

18, domingo, às 15h No Ginásio de Esportes 1.

Festival de Biribol CS

É preciso estar com o exame dermatológico em dia.

 aulas abertas grátis

25, domingo, às 15h Na Piscina de Biribol.

Hidro Ritmos

Festival Relâmpago de Basquete CS

Exercícios físicos realizados na água com diferentes ritmos musicais. Refresque-se e divirta-se!

M

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É preciso estar com o exame dermatológico em dia.

Torneio SESC Verão de Futsal CS Inscrições de 2 a 13 de janeiro.

Reunião Técnica: 14, quarta Início dos jogos: 20, terça Terças, quintas e sextas, às 19h30 No Ginásio de Esportes 1 e 2.

Meditação A partir de 12 anos.

IN

O que é a meditação, como se realiza essa prática e o que acontece conosco quando meditamos?

24, sábado, 10h às 13h e 14h30 às 17h30 Na Sala de Expressão Corporal.

Torneio SESC Verão de Futebol Society CS Para a comunidade em geral.

Inscrições: 20 a 30 de janeiro

Reunião Técnica: 4 de fevereiro, quarta Início dos jogos: 10 de fevereiro, terça

11 imagens: biribol, basquete e futsal_arquivo sesc

atividades físico-esportivas_

25, domingo, às 15h No Ginásio de Esportes 2.

11 e 25 domingos, às 16h30 No Parque Aquático.

sesc verão 2009_

Para os matriculados e participantes da recreação esportiva.


Modelagem em Massinha VE

grátis

VE CS

De 7 a 12 anos.

De 7 a 12 anos.

Confecção do brinquedo vai–vem a partir de garrafa PET.

Criação de figuras com massa de modelar.

10, sábado, 13, terça e 30, sexta, às 14h30 No Espaço Lúdico.

15, quinta, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo.

Brincadeira de Circo Cia. Girasonhos De 7 a 12 anos.

CS

Com perna de pau, acrobacia aérea em tecido e malabares.

11, sábado e 24, domingo, às 14h30 Na Área de Convivência.

Xadrez Humano

De 7 a 12 anos. Com o professor Clayton Martins.

De 7 a 12 anos.

Fabricação artesanal de tinta a partir de elementos da natureza, como sementes e folhas.

............................................

16, sexta, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo. VE CS

De 7 a 12 anos.

LM IN

a sexta e 18, domingo, às 14h30 20 a 23, terça a sexta, às 16h30 25, domingo, às 13h30 No Espaço Lúdico.

De 7 a 12 anos.

Pigmentos Naturais VE

Bilboquê

Jogo de xadrez no qual as crianças se transformam nas peças do jogo em um tabuleiro gigante. 13 a 16, terça

Gol Fantasma

............................................

CS

Construção do brinquedo popular com garrafa PET.

17, sábado, às 16h30 No Espaço Lúdico 28, quarta, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo.

Criação de Estampas VE De 7 a 12 anoss. Com Manoel Pedro Lima Junior.

Customização de camisetas por meio de tingimentos e pinturas de desenhos.

Vivência de Handebol com diversas bolas.

17, sábado e 18, domingo, às 14h30 Na Externa 2.

14, quarta, às 14h30 No Ginásio de Esportes 1.

Jogo da Velha De 7 a 12 anos.

LM

Confecção do jogo com massa de biscuit.

12

20 e 22, terça e quinta, às 14h30 Na Área Externa 2. 

imagens: capoeira, xadrez humano_arquivo sesc, jogo da velha_ilustrativa

criança_

Vai-vem

oficinas

sesc verão 2009_


e Lanches

Plantio de Mudas

VE

Preparo de sucos e lanches naturais.

Orientação sobre o plantio de mudas de violeta.

20, terça e 22, quinta, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo.

Festival de Queimada

VE CC

De 7 a 12 anos.

27, terça e 29, quinta, às 14h30 Na Área Externa 2. VE CC

De 7 a 12 anos.

Pandeiro

Diferentes formas de se jogar bola queimada.

De 7 a 12 anos. Com o professor Ceará do Centro Integrado de Capoeira.

21, quarta e 23, sexta, às 14h30 No Ginásio de Esportes 1.

M

Confecção do instrumento musical pandeiro a partir de materiais alternativos.

De 7 a 12 anos.

28, quarta e 31, sábado, às 14h30 Na Área Externa 2.

Confecção de jogo de origem africana.

Touch Down

Mancala

LM

21, quarta e 25, domingo, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo.

Auto Retrato De 7 a 12 anos.

IT

IN CS VE

De 7 a 12 anos.

Jogo que explora os fundamentos do basquetebol, handebol e futebol americano.

Corrida Pô

IN CS De 7 a 12 anos. Jogo que envolve a corrida e a brincadeira do papel, pedra e tesoura.

23, sexta, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo. CS M VE

De 7 a 12 anos. IN IT Com Instrutor Ceará, do Centro Integrado de Capoeira.

29, quinta, às 14h30 No Ginásio de Esportes 1.

Vivência lúdica da capoeira regional.

Cabeçobol

27, terça e 29, quinta, às 16h30 No Ginásio de Esportes 1.

Adaptação da modalidade handebol, na qual o gol é feito com a cabeça.

Corredor De 7 a 12 anos.

CS IN VE

Jogo que envolve corrida e explora os vários sentidos de direção.

27, terça, às 14h30 No Ginásio de Esportes 1.

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28, quarta, às 16h30 No Ginásio de Esportes 1.

Expressão em tela a partir de diferentes materiais.

Capoeira Regional

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VE CS IN

De 7 a 12 anos.

30, sexta, às 14h30 No Ginásio de Esportes 1.

Maculelê

CS M VE

De 7 a 12 anos. IN IT Com o professor Ceará, do Centro Integrado de Capoeira.

Dança de origem africana, praticada com bastões de madeira.

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30, sexta, às 16h30 No Ginásio de Esportes 1. imagens: plantio de mudas, pandeiro_ilustrativas, maculelê_arquivo sesc

criança_

De 7 a 12 anos.

sesc verão 2009_

Sucos


vídeo

teatro grátis

Exibição do filme

Circo do Seu Lé

VL

Livre para todos os públicos.

Tales, Jairzinho e Bandeira, filhotes de jaguar, quati e tamanduá, fazem parte da surpreendente população da Vila dos Brichos. O que acontece quando eles resolvem criar o lutador perfeito para vencerem um campeonato internacional de videogame? Revelações, conflitos e uma grande aventura.

4, domingo, às 16h No Teatro.

Espaço Lúdico

Espaço para jogar, brincar e se divertir com os amigos e a família. Tênis de mesa, jogos de tabuleiro, xadrez gingante, amarelinha, entre outros equipamentos estão disponíveis para muita diversão!

Terça a sexta, 13h15 às 21h30 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30 No Espaço Lúdico.

11, domingo, às 16h Na Área de Convivência.

Circo Navegador - São Sebastião - SP| 50 min. Livre para todos os públicos. Retirar ingressos a partir de 1h antes do espetáculo.

Num encontro inusitado, o palhaço Surubim encanta a platéia com sua ingenuidade em situações de tensão, emoção, técnica e muita graça. Por meio das rotinas de um show circense, mistura cenas clássicas, como malabarismo e mágica cômica, com criações próprias.

18, domingo, às 16h Na Área de Convivência.

contação de  histórias Eu Conto Histórias Até Embaixo D´Água VL Com Cia. Forrobodó - S. J. Rio Preto - SP | 60 min. Livre para todos os públicos.

Histórias de diversão que acontecem no clima mais quente do ano.

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17 e 24, sábados, às 17h No Parque Aquático. grátis imagens: o circo do seu lé, om co tô? quem co sô? prom co vô?_divulgação

criança_

recreação

grátis

Divertido, inteligente e recheado de surpresas, o espetáculo traz de volta a espontaneidade dos circos de antigamente.

Om co tô? Quem co sô? Prom co vô? VL

grátis

VL

Cia. Furunfunfum - São Paulo - SP | 75 min. Livre para todos os públicos. Retirar ingressos a partir de 1h antes do espetáculo.

sesc verão 2009_

Brichos


 espetáculos grátis

CS

Viagem corporal bem humorada pelas raízes rítmicas brasileiras. Inspirado na movimentação e nos sons produzidos por trabalhadores, durante o uso de seus instrumentos, e a comunicação com outros trabalhadores, dentro do ambiente de trabalho. A ritmia desses trabalhos é reinventada com base na respiração natural dos movimentos, no sentido de resgatar o ritual dos cantos de trabalho e das marchas. Um grupo se movimentando, correndo, respirando junto, cantando junto. Após o espetáculo, vivência de expressão corporal com o Núcleo Omstrab.

25, domingo, às 16h Na Área de Convivência.

CorpOuvido

demonstração grátis

Territórios Corporais VL

CS

KD Cia de Dança - Potirendaba - SP Livre para todos os públicos.

Divertido, lógico, matemático, musical, lingüístico, corporal, espacial, sinestésico, interpessoal. O corpo é constituído por esses caminhos que, ao longo do tempo, transitam por territórios conhecidos e muitos ainda inexplorados. Mas, cada um tem em si um terreno sólido em que consegue estar e onde se sente bem, lugar no qual a criação e a inteligência podem andar livremente.

10, sábado, às 17h No Parque Aquático.

VL CS

Virtual Companhia de Dança São José do Rio Preto - SP | 50 min. Não recomendado para menores de 14 anos. Vagas limitadas. Retirar ingressos na Central de Atendimento.

Instalação sonora para dança que se sustenta no diálogo entre corpo e som, com uma relação estreita destes elementos que transitam por momentos em forma paralela e outros em contraponto. A trilha sonora traça um caminho que vai dos sons primários / primitivos, passando pelo erudito, até chegar ao popular, particularmente na linguagem Hip Hop.

30, sexta, às 21h No Ginásio de Esportes.

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Inteligência Intuitiva Verbo VL CS Cia. dos Pés – São José do Rio Preto - SP Livre para todos os públicos.

Performance que traz a palavra como ponto de partida. Intuição na criação da poesia-movimento. Inspiração que instiga a consciência. O homem é completo por ser aquele que escreve a sua própria história. Nesta performance, situações cotidianas fazem as ações serem transformadas em poemas visuais.

31, sábado, às 17h Na Parede de Escalada.

15 imagens: omstrab, corpouvido, verbo_divulgação

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dança e expressão corporal_

Núcleo Omstrab - São Paulo - SP | 90 min.

sesc verão 2009_

Omstrab VL


shows

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grátis

SONORA

M

Não recomendado para menores de 14 anos.

Quartas, às 21h30 Na Lanchonete.

Quebra Queixo | forró

Forró, Xote, Rastapé e Côco com o quarteto formado por Joselito, Léo, Pixu e Cauê. No repertório músicas de João do Vale, Jackson do Pandeiro, Luís Gonzaga, entre outros.

Dia 7

Macaco Prego | reggae

Formada em 1994, na Praia Grande (Baixada Santista), pelos irmãos Nino Jr., J. Henrique e Leandro Rodrigo, foi precursora na mistura de reggae, forró e bases do rock em um só estilo musical. É composta por Luquinha (guitarra e vocais), Henrique (guitarra e vocais), Rodrigo (bateria), Jão (percussão) e Junior (baixo e vocal).

Samba Soul Esporte Clube | samba-rock Formada em 2006 a banda traz no repertório grandes sucessos do soul e do samba-rock. Já acompanhou artistas importantes da MPB como Claudio Zoli, Paula Lima, Seu Jorge, Leo Maia, entre outros.

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Dia 21

Montana Blues | blues

Trio criado em 2003, formado por Flávio Prieto, Jê e Júlio Nigro. No repertório, grandes sucessos do blues respeitando o arranjo original, mas, ao mesmo tempo, imprimindo o toque pessoal do grupo em cada canção.

Dia 28

16

música_

Dia 14

sesc verão 2009_

Apresentações musicais em estilos diversos.

imagens: quebra queixo, macaco prego, montana blues_divulgação


shows

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grátis

TARDES MUSICAIS

M

Livre para todos os públicos.

Intervenções de diferentes gêneros musicais.

Domingos, às 17h Na Lanchonete (exceto Banda Paralela)

Nani Zac | soul

Show do CD “Soul Mais”, trabalho que flerta com a black music, soul, funk, samba-funk, R&B, blues e jazz. Existencialistas, as letras falam do cotidiano, de sentimento e relacionamentos. Na estrada desde os 19 anos, Nani Zac já conquistou o prêmio de melhor intérprete na edição de 2005 do Festival de Música de Rio Preto.

Dia 4

Roseli Martins | MPB

Roseli passeia entre o pop e a MPB com suavidade e originalidade. A cantora e compositora paulistana desponta como uma das promissoras revelações da sua geração no cenário musical brasileiro.

Banda Paralela

Com uma formação básica de 5 sopros e 2 percussões, a Paralela resgata a tradição das bandas brasileiras sob um enfoque inovador. A irreverência e a versatilidade da atitude musical também são visíveis nos figurinos dos músicos, cujos trajes relembram os uniformes coloridos de velhas bandas com suas jaquetas militares de gala.

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Dia 18, em vários espaço do SESC

Terra Celta

Com uma mistura de música celta tradicional aliada ao rock, MPB, folk e moda de viola, a Terra Celta apresenta o show “No Sintoma”, baseado no primeiro CD da banda. Além do instrumental, o grupo procura adicionar o bom humor e letras satíricas à apresentação.

Dia 25

17

música_

Dia 11

sesc verão 2009_

imagens: roseli martins, banda paralela, terra celta_divulgação


saúde e alimentação_

exposição

Cuide Bem da Saúde que Você Tem! VE

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Por meio de ilustrações e textos uma abordagem divertida e criativa com dicas sobre os cuidados com a alimentação e o corpo.

artes plásticas e visuais_

11 a 28, terça a sexta, 13h15 às 21h30 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30 Em vários locais do SESC.

ARTÍFICES

oficinas

Oficinas de produção artesanal como estímulo ao conhecimento e à prática de diversas técnicas.

Acima de 16 anos. Vagas limitadas. Inscrições no local.

17, sábado, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo.

É Suco de Quê? VE

Com as mais variadas cores, apresentações e nutrientes. Uma abordagem divertida e refrescante no preparo de sucos.

24, sábado, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo.

É Crua ou Cozida? VE

Saladas com montagens inusitadas, texturas diferentes e combinações inteligentes. Conheça algumas opções deste tradicional acompanhamento.

VE

R$2,50 R$5,00 R$10,00

Sandália de Verão

Com Bruna Almeida Castro, estilista e consultora de moda.

Customização em sandália de dedo com a utilização de materiais diversos como retalhos, fitas e fivelas.

Dia 17

Cangas

Com Paula Gonçalves de Souza, artista plástica.

Criação de estampas através da pintura de tecido.

Dia 31

18

31, sábado, às 14h30 Na Sala de Uso Múltiplo.

imagens: alimentos funcionais_ilustrativa, oficinas saúde e alimentação, artífices_arquivo sesc

saúde e alimentção_ _artes plásticas e visuais

O preparo criativo de lanches, utilizando ingredientes variados e nutritivos.

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Sábados, às 16h30 Na Sala de Uso Múltiplo.

grátis

Com Alface e Tomate

VE

Não recomendado para menores de 16 anos. Vagas limitadas. Inscrições na Central de Atendimento. Material incluso.

saúde e alimentação_

oficinas

sesc verão 2009_


oficinas grátis

grátis

Inteligências Múltiplas Livre para todos os públicos.

Informações sobre os principais tipos de inteligências: verbal, lógico, visual, corporal, musical, intrapessoal e interpessoal.

7, 8, 14, 15, 21, 22, 28 e 29, quartas, às 13h15 e quintas, às 16h45 Na Sala de Internet Livre.

Dicas de Saúde Livre para todos os públicos.

Informações sobre as inteligências múltiplas e a programação do SESC Verão.

6, 8, 13, 15, 20, 22, 27, 29, terças, às 17h45 e quintas, às 13h45 No Telão da Sala de Internet Livre

Na Teia: O Homem Complexo Livre para todos os públicos.

Exposição com imagens que fazem referência aos diversos tipos de inteligências que formam o ser humano.

6 a 31, terça a sexta, 13h15 às 21h45 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h45 Na Sala de Internet Livre.

Descobrindo Suas Inteligências

A partir de 10 anos. Vagas limitadas.

Informações sobre como identificar as inteligências mais desenvolvidas de cada um e como aperfeiçoar as mais defasadas.

7, quarta, às 17h45 e 9, sexta, às 13h45 Na Sala de Internet Livre.

Inteligência Verbal-Linguística A partir de 10 anos. Vagas limitadas.

Desenvolvimento da inteligência verbal-linguística a partir de blogs e sites de notícias na internet.

14, quarta, às 17h45 e 16, sexta, às 13h45 Na Sala de Internet Livre.

Inteligência Lógico-Matemática A partir de 10 anos. Vagas limitadas.

Por meio de jogos de lógica disponibilizados na internet é possível trabalhar a inteligência lógico-matemática para melhores resultados no dia-a-dia.

21, quarta, às 17h45 e 23, sexta, às 13h45 Na Sala de Internet Livre.

Inteligência Visual-Espacial

A partir de 10 anos. Vagas limitadas.

Com o uso do software livre Gimp é possível criar novas imagens por meio de figuras encontradas na rede.

19 imagem: internet livre

28, quarta, às 17h45 e 30, sexta, às 13h45 Na Sala de Internet Livre.

internet _multimídia

exposição

sesc verão 2009_


ambientação  sonora grátis

ELETRÔNICA

M

Livre para todos os públicos.

Clássica

Música clássica ou música erudita é um termo amplo, utilizado para referir-se à música academicamente estudada em sua forma e estilo e analisada dentro das tradições, seguindo formas preestabelecidas no decorrer da história da música.

Dia 9

Rock

O Rock é um termo abrangente que define um gênero musical popular desenvolvido durante e após a década de 1960. Suas raízes se encontram no rock and roll e no rockabilly.

20

Dia 16

imagem ilustrativa

Gênero musical que apresenta um ritmo específico. Por vezes, o termo também é usado para designar qualquer tipo de música que alcance um alto número de vendas e/ou execuções. Diferentemente da música que requer cultura para sua apreciação, a música pop é aberta para a apreciação de todo tipo de público.

Dia 23

Sertaneja Raiz

No Brasil, denomina-se música sertaneja o estilo musical autoproclamado herdeiro da “música caipira” e da moda de viola, que se caracteriza pela melodia simples e melancólica; muitas vezes é chamada de música do interior.

Dia 30

internet_multimídia

Sextas, às 17h45 Na Sala de Internet Livre.

Pop

sesc verão 2009_

Para estimular a percepção de diversos ritmos e o desenvolvimento da inteligência musical, esta atividade oferece nos meses de janeiro e fevereiro vários estilos que destacam os extremos da música.


cinema e vídeo_

exibição de filmes grátis

FÉRIAS COM CINEMA

Exibição de filmes e curtas que proporcionam entretenimento, aproximando crianças e jovens da linguagem cinematográfica, e convidam à reflexão sobre situações e sentimentos que nos envolvem no dia-a-dia.

Quintas, às 15h No Auditório.

Brasil | 70 min. Não recomendado para menores de 14 anos.

Futebol, a paixão nacional, sempre foi tema de constante interesse do público e dos cineastas brasileiros. Exibição de quatro ficções que abordam o assunto com leveza e humor.

EUA | 2005 | 119 min. | Terry Gilliam Não recomendado para menores de 14 anos.

Dois contadores de histórias, que levam a vida enfrentando monstros imaginários, são obrigados a enfrentar uma maldição real em uma floresta encantada.

Dia 8

As aventuras de Azur e Asmar

França | 2006 | 99 min. | Michel Ocelot Livre para todos os públicos.

Dois garotos foram criados como se fossem irmãos, até que são separados. Ao crescerem eles se reencontram, mas agora são rivais na busca por uma fada.

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Dia 22

A cor do Paraíso

Irã | 1999 | 86 min. | Majid Majidi Livre para todos os públicos.

Os irmãos Grimm

Dia 15

Bola na tela

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A comovente história de Mohammad, um menino cego que mora numa escola para deficientes visuais e que, nas férias, volta para seu vilarejo nas montanhas, onde convive com as irmãs e sua adorada avó.

Dia 29

saúde e alimentação_

programa

MESA BRASIL SESC RIO PRETO

Criado em 1994, o Programa Mesa Brasil SESC São Paulo é exemplo de uma ação social revestida fortemente pelo compromisso educativo. Seu principal objetivo é minimizar simultaneamente o desperdício de alimentos e a insegurança alimentar e nutricional, principalmente por meio da ação educativa. Informações: 0800 7700640

Segunda a sexta, 8h às 17h.

21 imagens: os irmãos grimm, as aventuras de azur e asmar, a cor do paraíso_divulgação

cinema e vídeo_ _saúde e alimentação

Vagas Limitadas


excursões

VIAJE COM O SESC!

A rede SESC oferece aos seus matriculados a possibilidade de provar novas e inesquecíveis experiências. Todas as viagens incluem acompanhamento de guia credenciado pelo Ministério do Turismo, transporte em ônibus padrão turismo, seguro viagem e passeios conforme o roteiro. Informe-se sobre nossas excursões e programe com qualidade e segurança suas férias.

Terça a sexta, 13h15 às 21h30. Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30 Na Central de Atendimento.

Fevereiro 2009 Bertioga SP – 2 a 8

Hospedagem no Centro de Férias SESC Bertioga, com pensão completa. Valor comerciário: R$550,00 (em quarto duplo)

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Brotas SP – 13 a 15

Hospedagem na Pousada Broto d’água, com meia pensão.*

Joinville SC – 19 a 24

Hospedagem no Hotel Alvem Palace, com meia pensão.* * Aguardando tarifário.

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Março 2009 Rioprefest Bertioga SP – 18 a 22

Araxá MG – 16 a 18

Hospedagem no SESC Pousada de Araxá, com pensão completa. Valor comerciário: R$ 450,00 (em quarto duplo)

Santos SP – 21 a 25

Hospedagem no Hotel Avenida Palace, com meia pensão. Preço único: R$ 608,00

Castro PR – 27 a 1/2

22

Hospedagem no Buganville Palace Hotel, com pensão completo. Valor comerciário: R$ 720,00 (em quarto duplo)

Hospedagem no Centro de Férias SESC Bertioga, com pensão completa. Valor comerciário: R$500,00 Vendas a partir do dia 19 de janeiro, segunda, às 10h. Oriente-se antecipamente sobre a documentação necessária.

CALENDÁRIO SESC BERTIOGA

Solicitações para estada sem transporte. Mais informações pela internet: www.sescsp.org.br Março Inscrições até 10 de janeiro 27/2 a 4/3 – 5 diárias 6 a 11 – 5 diárias 12 a 17 – 5 diárias 19 a 22 – 3,5 diárias

Obs: Todas as excursões podem ser divididas em até 8 vezes, dependendo do valor total. Informações na Central de Atendimento.

imagens: araxá, joinville, santos_ilustrativas

turismo social_

Janeiro 2009


atividades_ físico-esportivas Corpo Esporte Cultura esportiva que alia a ação educacional à cidadania e ao esporte, utilizando o movimento e as práticas esportivas para o aprendizado, o desenvolvimento motor e condicionamento físico geral. Corpo Integrado Atividades com objetivo de promoção da saúde e do lazer, a partir da integração de movimentos do dia-a-dia com a cultura corporal.

Corpo Água Desenvolvimento do lazer, da saúde e da cultura corporal, utilizando o potencial lúdico e educacional do meio aquático. SESC Empresa Incentivo à melhoria da qualidade de vida dos trabalhadores do comércio e serviços. Conscientização corporal, estímulos à participação em atividades físico-esportivas, culturais e de educação para a saúde.

imagens: arquivo sesc


cursos

Hidroginástica

Atividade que possibilita o condicionamento cardiovascular e muscular por meio de exercícios que envolvem a coordenação motora, a agilidade e o alongamento. Além destes benefícios, a prática física no meio aquático é agradável e reduz os impactos.

Terças e quintas, das 16h30 às 17h30 Quartas e sextas, das 16h30 às 17h30 R$ 44,00 (usuário matriculado no SESC e dependentes); R$ 28,00 (MIS); R$ 22,00 (trabalhador no comércio e serviços matriculado no SESC e dependentes); R$ 11,00 (maiores de 60 anos)

Ginástica Multifuncional Acima de 12 anos. Inscrições na Central de Atendimento.

Curso que consiste na prescrição individualizada de exercícios aeróbios, realizados com o apoio de esteiras, bicicletas e elípticos, e de exercícios integrados de força, equilíbrio e agilidade, a partir de acessórios como bolas, prancha de equilíbrio, halteres e faixa elástica. O aluno também pode participar de aulas em grupo, com diferentes temas e horários a cada mês.

Terça a sexta: 7h às 9h / 9h às 12h / 16h às 17h30 / 17h30 às 19h30 / 19h30 às 21h30. Sábados: 10h às 13h

24

R$ 40,00 (usuário matriculado no SESC e dependentes); R$ 27,00 (MIS); R$ 20,00 (trabalhador no comércio e serviços matriculado no SESC e dependentes); R$ 10,00 (maiores de 60 anos)

imagem: sala de ginástica multifuncional_arquivo sesc

atividades físico-esportivas_

Acima de 12 anos. Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas.


recreação grátis

Arena Esportiva Infantil 7 a 12 anos

Sábados, domingos e feriados, 12h30 às 14h30

Badminton Ginásio de Esportes 1: Sábados, 10h15 às 12h30 Domingos e feriados, 10h15 às 12h30

Basquete Quadra Externa 2: Terças e quintas, 13h15 às 17h Quartas e sextas, 17h às 21h30 Sábados, 10h15 às 14h30 Domingos e Feriados, 14h30 às 18h30 Ginásio de Esportes 2: Terças e quintas, 17h às 18h30 Sábados, 12h30 às 18h30 Domingos e feriados, 16h30 às 18h30

Escalada Esportiva

Futebol Society Terças e quintas, 13h15 às 18h30 Quartas, 13h15 às 18h30, sextas, 13h15 às 21h30 Sábados, domingos e feriados, às 12h às 18h30

Futsal Quadra Externa 1: Terças e quintas, 17h às 21h30 Quartas e sextas, 13h15 às 17h Sábados, 10h15 às 14h30 Domingos e feriados, 10h15 às 14h30 Ginásio de Esportes 1: Sábados, 14h30 às 18h30 Domingos e feriados, 14h30 às 18h30 Ginásio de Esportes 2: Quartas e Sextas, 17h às 18h30

Futsal Infantil Terça a sexta, 13h15 às 15h No Ginásio de Esportes 2 

Prática da escalada esportiva, com orientação.

Parede de Escalada: Sábados, 14h às 16h Domingos e feriados, 13h às 15h

Obs: Sujeito a alterações, devido a programação do SESC Verão 2009.

25 imagem: futebol society_arquivo sesc

atividades físico-esportivas_ recreação_

Espaço integrado com diversas modalidades esportivas como futebol caixote, mini-vôlei, esportes com raquetes e outros.


recreação grátis

Tênis de Mesa Espaço Lúdico: Terça a sexta, 13h15 às 21h30 Sábados, 10h15 às 18h30 Domingos e feriados, 10h15 às 18h30

Aquática Infantil

Quadra Externa 2: Terças e quintas, 17h às 20h Quartas e sextas, 13h15 às 17h Sábados, 14h30 às 18h30 Domingos e feriados, 10h15 às 14h30

Vôlei Quadra Externa 1: Terças e quintas, 13h15 às 17h Quartas e sextas, 17h às 21h30 Sábados, 14h30 às 18h30 Domingos e feriados, 14h30 às 18h30 Ginásio de Esportes 2: Sábados, 12h30 às 18h30 Domingos, 14h30 às 16h30

Hidro Animação

4 a 12 anos Recreação aquática voltada ao público infantil.

4, e 18, domingos, às 15h30 4 a 7 anos, na Piscina Infantil 7 a 12 anos, na Piscina Redonda*

Empréstimo de Material

Bolas de futsal, futebol society, basquete, vôlei e raquetes de badminton, tênis de mesa e de quadra. Mediante apresentação do cartão de matrícula.

Terça a sexta, 13h15 às 21h30 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30

acima de 12 anos Aula aberta de hidroginástica com componentes lúdicos e recreativos.

4 e 18, domingos, às 16h30 Na Piscina Semi Olímpica*

Jogos Aquáticos

acima de 12 anos Jogos coletivos aquáticos como biribol, basquete e pólo aquático.

3, 10 e 24, sábados, às 15h30 Na Piscina Semi Olímpica*

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Obs: Sujeito a alterações, devido a programação do SESC Verão 2009. * Para participar das recreções no Parque Aquático é preciso estar com o exame dermatológico atualizado. imagens: tênis de mesa, vôlei_arquivo sesc

atividades físico-esportivas_ recreação_

Tênis


serviços

Assessoria Técnica para Eventos Esportivos Para empresas do comércio de bens e serviços. Informações no Setor de Programação.

Terça a sexta, 13h30 às 21h30 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30

Exame Dermatológico

O exame dermatológico é obrigatório para acesso ao Parque Aquático, deve ser realizado no SESC e renovado a cada 3 meses. A taxa de exame dermatológico será cobrada para crianças a partir de 4 anos. Para realizar o exame, apresentar-se à Sala Médica, somente trajando sunga, sungão, maiô, biquíni ou sunquíni não transparentes, ticket de pagamento e cartão de matrícula SESC atualizado. O ticket tem validade de 30 dias.

Terça, quinta e sexta, 17h30 às 19h30 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 12h30 e 13h30 às 16h45 R$ 5,00 comerciário R$ 10,00 usuário R$ 5,00 terceira idade

Lanchonete

Oferece produtos variados com o objetivo de contribuir para uma alimentação saudável. Opções de lanches quentes e naturais, saladas e pratos.

Terça a sexta, 13h15 às 21h45 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h45

Locação de Ginásio e Campo Society Para práticas de futebol society, futsal, vôlei, basquete, badminton e handebol. Informações na Secretaria Geral.

Terça a sexta, 13h15 às 21h30 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30

Odontologia

Clínica Odontológica equipada com 4 consultórios e aparelho de Raio-X Panorâmico. Serviços de clínica geral com enfoque para prevenção das doenças bucais, tratamento restaurador, tratamento de canal, extrações simples e alguns tipos de prótese. Todos os procedimentos são executados por profissionais qualificados, seguindo os padrões de higienização e biossegurança. Atendimento exclusivo a comerciários matriculados e seus dependentes, maiores de 6 anos.

Segundas, 8h às 12h e 13h às 17h Terça a sexta, 13h às 17h e 17h30 às 21h30

27 imagens: odontologia_arquivo sesc

institucional_


Informações, confecção de cartão de matrícula, inscrições para cursos, atendimento em Turismo Social e venda de ingressos para shows e espetáculos.

sunga, sungão, maiô, biquíni ou sinquíni não transparentes. Uso exclusivo para matriculados no SESC. Exame dermatológico obrigatório. É necessário um cadeado para a guarda dos pertences nos armários dos vestiários. A entrada de meninos no vestiário feminino e de meninas no vestiário masculino só é permitida para menores de 5 anos, acompanhados dos pais ou responsável maior de 18 anos.

Terça a sexta, 13h15 às 21h30 Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30.

Sala de Ginástica Multifuncional

espaços

Central de Atendimento

Churrasqueira

Ao lado do Campo de Society, destinada às oficinas infantis e do Programa SESC Curumim.

Espaço Lúdico

Para exercícios monitorados com apoio de diversos tipos de equipamentos funcionais. Subdividese em: equipamentos aeróbios, equipamentos integrados e área de equilíbrio.

Área externa ao Ginásio de Esportes. Destinada à pratica recreativa de tênis de mesa, oficinas de artes plásticas e visuais.

Sala de Expressão Corporal

Externa 1

Sala de Uso Múltiplo

Área externa à Lanchonete, em que acontecem apresentações musicais, intervenções artísticas e oficinas.

Externa 2

Espaço de uso múltiplo, equipado com pias, destinado a oficinas de artes plásticas e visuais.

Parque Aquático

28

Durante o horário de funcionamento é mantido o serviço de guarda-vidas, com a função de orientar sobre os procedimentos de utilização do espaço. Trajes permitidos: somente

Espaço para aulas em grupo, nas diferentes formas de linguagem do corpo.

Equipado com pias, destinado a atividades ligadas às artes plásticas e visuais.

Ginásio de Esportes, Quadras Externas e Campo de Society

Recreação esportiva, mediante apresentação do cartão de matrícula. Os trajes permitidos para a prática esportiva são: camiseta, bermuda, shorts ou calça esportiva, tênis e meia. Os pertences podem ser guardados nos armários dos vestiários ou do Ginásio, durante a prática esportiva, protegidos por um cadeado que pode ser trazido ou adquirido no caixa da Lanchonete. Não é permitido fumar ou portar alimentos ou bebidas dentro das quadras.

imagem: ginásio de esportes_arquivo sesc

institucional_


 matricule-se

Matricule-se

O cartão de matrícula é a sua identificação junto ao SESC. Com ele você tem acesso a serviços e vantagens exclusivos. Ele é um direito do trabalhador do comércio de bens e serviços.

Quem pode matricular-se?

O trabalhador em atividade ou aposentado nas áreas de comércio de bens e serviços, ou ainda aquele que está desempregado há até 12 meses e que exerceu a última atividade em empresas desses setores, e seus dependentes: cônjuge, filhos menores de 21 anos ou até 24 anos, caso estudantes em nível superior, solteiros e dependentes

imagem: parque aquático_arquivo sesc

economicamente dos pais e pais do titular. Pessoas que não se incluem nessas condições podem se inscrever na categoria Usuário.

Documentos Trabalhador no comércio de bens e serviços: carteira de trabalho e número do documento de identidade Aposentado do comércio de bens e serviços: carteira de trabalho e número do documento de identidade, extrato trimestral do INSS e carta de concessão do INSS. Usuário: documento de identidade Dependentes: - Pais do titular (somente comerciários): data de nascimento - Cônjuge: certidão de casamento e número do documento de identidade - Filhos menores de 21 anos: certidão de nascimento ou documento de identidade originais ou cópias de comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em curso superior; declaração do Imposto de Renda do titular ou documento que comprove ser dependente em plano de saúde do titular. Informações na Central de Atendimento.

institucional_

Serviço Social do Comércio é uma instituição de caráter privado, de âmbito nacional, criada em 1946 por iniciativa do empresariado do comércio de bens e serviços, que a mantém e administra. Sua finalidade é a promoção do bem-estar social, a melhoria da qualidade de vida e o desenvolvimento cultural de seu público prioritário e da comunidade em geral. Constitui o público prioritário do SESC: o trabalhador nas áreas de comércio de bens serviços e seus dependentes, os trabalhadores aposentados nesses setores, ou ainda aqueles que se encontram desempregados, mas exerceram, há menos de 12 meses, atividades em empresas comerciais de bens e de serviços.


DEMONSTRAÇÃO Futebol Freestyle e Futebol de Rua

11, domingo, às 14h No Plazza Avenida Shopping

destaques_ TEATRO PARA CRIANÇAS O Circo do Seu Lé Cia. Furunfunfum

11, domingo, às 16h

DANÇA Omstrab Núcleo Omstrab

25, domingo, às 16h

DANÇA CorpOuvido Virtual Companhia de Dança

30, sexta, às 21h

EXPOSIÇÃO Cuide Bem da Saúde que Você Tem!

11 a 28, terça a sexta, 13h15 às 21h30, sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30.

MÚSICA Terra Celta

25, domingo, às 17h



Guia Janeiro 2009