Page 1

Апрель 2014 года

№04 (107) vdvsn.ru

ê è í ü ë î ê Ø â äîìå

Подготовка к ЕГЭ

í è ð å ò ñ å Õîë Ïоëüçа èëè вреä?

ê ¸ ë å ø î Ê

Как сберечь финансы

Áè÷ ïðÿìîõîäÿùèõ Îстеоõонäроç


Голубцы из китайской капусты

Потребуется: 4 больших листа китайской капусты, 4 сосиски, 0,5 моркови, маленькая луковица, 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. майонеза, 1 ст. л. растительного масла, сливочное масло, укроп, соль, вода.

1. Отделить от кочана капусты четыре листа, сложить их в кастрюлю, залить кипятком и поставить на огонь. Кипятить 2 минуты, после чего листья откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.

5. Готовые рулетики выложить в кастрюлю и залить соусом. Туда же влить растительное масло, положить кусочек сливочного масла и веточки укропа. Посолить.

6. Кастрюлю закрыть крышкой, поставить на огонь, довести до кипения и тушить в течение 25-30 минут.

2. Морковь натереть на тёрке. Лук мелко нарезать. Всё выложить на горячую сковороду с растительным маслом и пассеровать 5 минут. 4. Для соуса смешать сметану с майонезом, добавить щепотку рубленого укропа и воды. Всё перемешать.

7. Готовые голубцы выложить на тарелку, украсить веточкой укропа и полить соусом. 3. На лист капусты выложить морковь и лук, сверху - сосиску и завернуть всё в рулет.

Светлана Мархасина, Ленинградская область


№4 (107) Апрель 2014 Издатель: ООО «Издательство «Северная неделя» Учредитель: ООО «Газета «Вечерний Северодвинск» Главный редактор В.В. БЕЛОУСОВ Редактор Н. Воронцова Над номером работали: Л. Ленкевичуте, И. Калачёва, С. Зелянин, А. Векшина, Л. Палысаева О. Ларионова, Е. Мирзакамалова. На обложке: Фотограф: Анастасия Большакова Макияж: Ирина Хвиюзова Модель: Владислава Еремеева Модельное агентство Centerum, Северодвинск Адрес редакции и издателя: 164520, Архангельская область, г. Северодвинск, ул. Первомайская, д. 15. Факс (8184) 566300. Тел. (8184) 508044. Телефон для SMS +79539341283 ICQ 268019370. 238888 (685) в Архангельске, 35373 (685) в Северодвинске. E-mail: b_hlopoty@mail.ru Форум www.vdvsn.ru/forum http://vkontakte.ru/club4716082 Расчетный счет: 40702810304260111014 в ОСБ № 5494 г. Северодвинск Отделение № 8637 Сбербанка России, г. Архангельск, кор. счет 30101810100000000601, БИК 041117601, ИНН 2902026949. Газета «Бабьи хлопоты» № 4 (107 ). Подписные индексы: 39868, 12551, 10404 Свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ №ФС77-28595 от 22 июня 2007 г., выданное Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Отпечатано в ОАО «Кострома», г. Кострома, ул. Самоковская, 10. Заказ Время подписания в печать: по графику - четверг 18.00, фактически - четверг 18.00, 27.03.2014 г. Свободная цена. Выходит 1 раза в месяц. Тираж

экз.

За содержание рекламных объявлений ответственность несёт рекламодатель.

ОБРАТНЫЙ АДРЕС

Призы в стóдиþ…

3

В февральском выпуске газеты было загадано слово «пуховик». Победителями стали: Людмила Мухина, Красноборск, Татьяна Угрюмова, село Новленское, Ольга Мартынчук, посёлок Малошуйка, Валентина Василенко, Новгородская область, Ольга Ровнушина, село Тыгиш и Татьяна Кударова, посёлок Калининский.

Все они получат по 50 рублей на свои мобильные телефоны.

,

Играйте и выигрывайте!

Ïринимайте и вы участие в нашем интеллектуальном конкурсе! Äлÿ ýтого раçгадайте сканворд, иç букв в выделенных клетках составьте клþчевое слово и отправьте его в SMS на номер +79539341283, укаçав сво¸ имÿ, фамилиþ и насел¸нный пункт, в котором проæиваете. Ñòîèìîñòü ñîîáùåíèÿ – êàê îáû÷íîå SMS ïî òàðèôó âàøåãî îïåðàòîðà. Ïобедителем считаетсÿ каæдый шестой человек, приславший правильíûé îòâåò. Îáùåå ÷èñëî ïîáåäèòåëåé – øåñòü ÷åëîâåê. Êàæäûé èç íèõ получит на свой мобильный телефон по 70 рублей. P.S. Îòãадаííое ñëово из аïðеëüñêоãо вûïóñêа ìожíо ïðиñûëаòü до 15 ìаÿ вêëþ÷иòеëüíо. Ïоáедиòеëи áóдóò íазваíû в иþíüñêоì íоìеðе.

×итайте в этом номере: Для здоровья и красоты: Вся правда о ваших волосах ...................Стр.6-7 Брюнетка. Секреты макияжа...................Стр.9 Худеть без диет и голодовок...................Стр.12 Весна-лето-2014.....................................Стр.26-27 Три лакомства на каждый день.............. Стр.28 Холестерин: польза или вред..................Стр.50-51 Скажите, доктор! Остеохондроз..............Стр.52-53

Для дома и семьи: Сажаем цветок в новый горшок........... ..Стр.10 Море на выбор .......................................Стр.13 Сказка, которая лечит..............................Стр.18-19 Скоро во всех школах страны!................ Стр.24-25 Психология. Жизнь семейная.................Стр.20-21 Копилка советов: пельмени и голубцы....Стр.29 Кулинария для чайников ........................Стр.32-33 Как сберечь финансы?.. ..........................Стр.49 Своими руками........................................Стр. 46-47

Для души: Спроси у батюшки ...................................Стр.35 Книжная полка ........................................Стр.36-37 Милые строчки........................................Стр.44 Мастерица: игольница............................Стр.58-59


4

КРАСОТА ТРЕБУЕТ

№4 (107) Апрель 2014

Я ль на свете всех белее?

Само совершенство Женщины во все века беспокоились об оттенке своего лица. Так, ещё в XVI веке была в моде бледная кожа. Женщины с загорелыми лицами относились к «низам», то есть имели, вероятно, крестьянское происхождение.

Д

евушки-аристократки искусственно выбеливали кожу настоем бензойной смолы и ладана. А что же крестьянки? Нет, они не гнались за аристократической модой. Наоборот, девушки гордились румяными и смуглыми лицами, даже специально смазывали кожу ягодами земляники и волчьего лыка.

Первые шаги

В наше время нет строгой моды: хороши и бледные, и смуглые тона кожи. Но одно дело врождённая особенность, например, бледность вследствие глубокого расположения сосудов на лице, и совсем другое - изменение цвета лица не в лучшую сторону в связи с болезнью или неправильным уходом. Разумеется, если вы заметили ненормальные изменения на коже, обратитесь к врачу. Так, дефекты кожи лица могут говорить о довольно серьёзных нарушениях: болезни сердечно-сосудистой системы, аутоиммунные, лёгочные заболевания. Очень часто цвет лица меняется в период межсезонья, ближе к лету - сказывается длительный период без солнечного света, холод и т.д. Поэтому, если обследование не выявит у вас наличие какого-либо заболевания, влияющего на состояние кожи, то нужно постараться своими силами, не отказываясь от помощи косметолога, изменить эту неприятную ситуацию.

Питание

Всё начинается с тарелки. Никаких изнуряющих диет! Только лишь рациональное питание, которое будет способствовать пополнению запасов витаминов и антиоксидантов. Конечно, прежде всего, это овощи и фрукты. Клетчатка помогает работе кишечника и способствует своевременному освобождению от токсинов. Запомните: здоровье кожи лица напрямую зависит от здоровья кишечника. Очень хороши овощные салаты, заправленные любым растительным (не только подсолнечным) маслом. Также для хорошей работы кишечника и профилактики дисбактериоза неплохо бы употреблять в пищу кисломолочные продукты, такие как ряженка, кефир, живой йогурт.

Ежедневный уход

Необходимо ежедневно использовать кремы в зависимости от своего типа кожи, чтобы защитить кожу от холода и сухости зимой, от ультрафиолетовых лучей - летом.

Многие женщины возлагают слишком большие надежды на кремы с якобы омолаживающим эффектом. Никакого эффекта лифтинга, то есть подтягивания, от одного лишь крема не будет - этого мало. Необходим массаж лица; желательно, чтобы его осуществлял врач-косметолог с учётом особенности вашей кожи. Есть несколько типов массажа, но самый обычный, базовый, можно делать и самостоятельно: например, утром и вечером втирать в кожу лица крем. Массаж заключается в том, что вы поглаживающими движениями втираете крем по массажным линиям, согласно лимфотоку. Начинать можно с середины лба, разглаживая кожу в обе стороны к вискам. То же самое делать от середины носа к скулам, от подбородка к углам нижней челюсти. После нескольких массажных движений нужно слегка похлопать подушечками пальцев по коже лица. Можно также протирать лицо ледяными кубиками с замороженным настоем трав (зверобоя, ромашки, мяты). Эта процедура освежает лицо и придаёт коже здоровый оттенок.


№4 (107) Апрель 2014

Маска из огурца

Многим известно, что сок огурца благотворно влияет на оттенок кожи лица, тонизирует и увлажняет кожу. Для приготовления огуречной маски следует смешать в блендере огурец и яичный белок. Перелить смесь в баночку, добавить одну чайную ложку любого увлажняющего крема и тщательно размешать палочкой до консистенции густой сметаны. Маску наносить на очищенную кожу лица за исключением губ, участков под глазами и повреждённой кожи. Время проведения процедуры - 20 минут. После чего маску следует смыть тёплой водой. Регулярность проведения процедуры – 2-3 раза в неделю.

Правильный макияж

В настоящее время не так сложно найти подходящую тональную основу. В изобилии представлены пудры и кре-

КРАСОТА ТРЕБУЕТ

мы, нужно только отыскать то, что подходит. Лучше приобрести тональный крем со светоотражающими частицами, желательно с защитой от ультрафиолета и с наличием гиалуроновой кислоты в составе. Такой крем улучшит и выровняет цвет кожи, а также будет питать её и защищать от всех вредных воздействий. Если кожа жирная, выбирайте крем с лёгким матирующим эффектом или пудру. Для сухой кожи лучше всего подойдёт тональный крем (пудра сушит) с плотной структурой. Конечно, нужно тщательно выбирать нужный оттенок в зависимости от естественного цвета кожи. Тогда и выглядеть лицо будет так, словно никакого крема нет, просто кожа ровная, гладкая и здоровая. Не помешают также румяна: при правильном нанесении они будут смотреться естественно. Важно помнить, что от любого макияжа кожа устаёт, поэтому не забывайте вовремя снимать его и осуществлять оздоровительные процедуры, описанные выше. Анна Майская

Уксус и красота Я думаю, что не стоит распространяться о том, насколько полезен яблочный уксус на кухне. Поговорим о другом его применении – в качестве косметического средства.

Известно, что яблочный уксус используют для того, чтобы выглядеть красивыми и стройными. Хочу предложить очень простые и полезные рецепты, которыми пользуются мои приятельницы и я для омоложения кожи лица. Тоник. Возьмите 100 мл воды и 1 ч. л. яблочного уксуса (натурального!). Этой смесью протирайте лицо вечером перед сном, а утром нанесите на чистое лицо увлажняющий крем. Маска для лица. Возьмите 1 сырое куриное яйцо, 1 ч. л. мёда и 1/4 ч. л. яблочного уксуса. Всё хорошо смешайте. Полученную смесь нанесите на кожу лица и шеи, оставьте минут на 15-20, после чего сполосните лицо тёплой водой. Маска для волос. Возьмите 1 ч. л. уксуса, 1 ст. л. мёда и 0,5 стакана воды. Всё смешайте, вотрите эту смесь в волосы минут за 30-40 до мытья головы, а затем вымойте волосы как обычно. Эту маску порекомендовала мне подруга, убедив в её ошеломляющем эффекте. Вечной вам красоты и молодости! Îëüãа Ëоáода, Ïеíзеíñêаÿ оáëаñòü

5

Губки, которые хочется целовать Трещины, ссадины, заеды на губах – всё это никак не украшает женское личико. Чтобы вернуть губам былую красоту, не нужно прилагать много усилий. Как это сделать, мы вам расскажем.

Если вы делаете питательные и увлажняющие маски для кожи, наносите их также и на поверхность губ. Можно также использовать маски и домашние кремы, которые рекомендуются для увлажнения кожи вокруг глаз: текстура кожи губ наиболее схожа с текстурой кожи век. Для того чтобы смягчить обветренные и сухие губы, примерно за тридцать минут до выхода на улицу смажьте их любым растительным маслом: подсолнечным, кукурузным, оливковым, облепиховым, касторовым и т.д. Для этой цели также хорошо подходит сливочное масло, сметана, вазелин и витамины А и Е в масле. А вот перед самым выходом на улицу промокните губы салфеткой, после чего нанесите помаду, блеск или гигиенический бальзам для губ. Эту же процедуру по уходу за губами можно делать перед сном, не смывая нанесённое масло до утра. Существуют и специальные маски для губ, например, такая. Яичный куриный желток смешайте с 1 чайной ложкой борной кислоты и 2 ст. л. глицерин. Нанесите смесь на губы, а через 15-20 минут смойте водой. По материалам Людмилы Толмачёвой, Плесецк


B hlopoty 4 14  

B hlopoty 4 14

Advertisement
Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you