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Das Gewerbe- und Freizeitmagazin

Ausgabe November 2020


ERSTKLASSIGE EDELMETALLE PASSGENAU NACH IHREN WÜNSCHEN

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Geiger Edelmetalle Schweiz steht für hochwertige Edelmetallprodukte, die Ihren individuellen Wünschen passgenau entsprechen. Wir bieten ein vielseitiges Sortiment von Form- und Gussbarren, Anlagemünzen bis hin zu moderner und historischer Numismatik aus feinstem Gold, Silber und Kupfer. Persönliche Beratung und Verkauf sowie Liefertreue, Diskretion und pro-

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AKTUELL

VON DER ERDWÄRMESONDE ZUR WÄRMEPUMPE; VERBINDUNGSLEITUNGEN UND VERTEILSCHÄCHTE IM FOKUS Eine korrekt dimensionierte Erdsonde,

Gefälle zu achten, damit sich im System

Dies erlaubt eine rasche und kosteneffi-

Die heatconnect AG berät Sie, plant

kombiniert mit einer effizienten Wär-

befindliche Luft zum Entlüftungsventil

ziente Reparatur.

und realisiert Verbindungsleitungen für

mepumpe hilft Heizkosten und CO2 zu

hinbewegen kann. Bleibt Luft im System,

Auch bei der Wahl des Verteilers und der

Energie- und Anergienetze und weitere

sparen. Für eine einwandfreie Funktion

so kann dies die Leistung der Erdsonde

Armaturen ist auf Material und Qualität

Gewerke wie Verteilschächte, Kernboh-

während der gesamten Lebensdauer

beeinträchtigen.

zu achten. Die Leitungen werden mittels

rungen und Hauseinführungen sowie

sind aber auch richtig verlegte Anbin-

Die verlegten Leitungen müssen vollstän-

Kernbohrung oder Bodenplatteneinfüh-

Innenverrohrungen

deleitungen und eine sauber ausge-

dig mit Sand und Leitungskies umhüllt

rung dicht ins Innere geführt und über

Ebenso bietet sie Dienstleistungen wie

führte Innenverrohrungen wichtig. Diese

werden, um sie vor kantigen Steinen und

Innenverrohrungen an der Wärmepumpe

Bauherrenvertretung, Qualitätssicherung,

PE-Verbindungsleitungen transportieren

Beschädigungen zu schützen. Leitungen

angeschlossen. Gewisse Anbieter möch-

Kamerabefahrungen, Leckortungen und

die Trägerflüssigkeit von der Sonde über

liegen meist während Jahrzehnten im

ten aus Kostengründen Aussparungen

Wartung an. Wir beraten Sie gerne und

den Verteiler bis zur Wärmepumpe.

Boden, so dass man sich möglicherweise

anstelle von Kernbohrungen. Davon wird

finden gemeinsam die optimale Lösung

Worauf ist bei Planung und Ausführung

nicht mehr an die genaue Lage erinnert,

abgeraten, da eine langfristig sichere

für Ihre Anforderungen.

zu achten? Beispielsweise ist bereits bei

eine lückenlose Dokumentation sowie ein

Abdichtung gegen Grundwasser so nur

der Planung auf Dimensionierung, Mate-

konsequent verlegtes Signalband sind

schwer zu gewährleisten ist, was höhere

rialauswahl und Linienführung zu achten.

wichtig, um Beschädigungen bei späte-

Folgekosten auslösen kann.

Nur so können die physikalischen und

ren Erdarbeiten zu vermeiden.

Leitungen sind oft mehr als 50 Jahre in

chemischen Eigenschaften während der

Sollte es doch einmal zu einem Schaden

Betrieb, allfällige Fehler können dabei

Heatconnect AG

Lebensdauer gewährleistet werden. Beim

kommen, kann die Anlage mittels Kamera-

teuer werden. Die konsequente Quali-

Roland Laube, Fachspezialist

Verlegen der Leitungen muss zudem

befahrung untersucht werden. So kann

tätssicherung und Dokumentation tragen

Tel. 043 244 40 04

Biegeradius und Verlegetiefe eingehal-

der Schaden rasch geortet und mittels

dazu bei, die Kosten über die gesamte

r.laube@heatconnect.ch

ten werden. Weiter ist auf das richtige

Kamerakopf genau lokalisiert werden.

Lebensdauer tief zu halten.

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und

Armaturen.

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Christof Lutz betonte im Interview te weiterhin mit Hilfe von Schritt-fürwebsite relaunched.Reputation Dabei wurde miert machen. werden, und wo sich ebenfalls tigkeit im Zugeweiterhin dieses Projekts ganz Fokus auf akkurates Conversion Tracking, bemerkbar erfreulichen Resultate mit Hilfe version also Google dem messbar ve Reputation bemerkbar machen. nunSchritt-Optimierung an ein Leichtes, laufend zu moAlsTracking, zertifizierter Partner hat mit Sia Media, dass ihm besonders ein klarerPartner Fokus auf akkurates Conerhöhte Kundenanfragen und positigrossgeschriebenauszubauen. wurde, ist es von Ausführungen und Dimensionen Als zertifizierter Google hat mit Sia Media, dass ihm besonders Schritt-Optimierung auszubauen. also dem messbar machen von KundenChristof Lutz betonte im Interview mit nitoren von Schritt-für-Schritt-Optimierung ausmachen von Kundenanfragen, und von erfreulichen ResultaGiovanni Sia, Geschäftsführer Geschäftsführer die unkomplizierte und gemeinsam version Tracking, also dem ve Reputation machen. und nundie an ein Leichtes, laufend zu mo- und allem was dazu gehört, bieten Giovanni Sia, von diemessbar unkomplizierte undbemerkbar gemeinsam anfragen, und nachvollziehbare Analysen Sia Media, dass ihm besonders die unzubauen. nachvollziehbare Analysen Christof Lutz mitund Hilfe von Schritt-fürmachen gelegt. von Kundenanfragen, und betonte im Interview te weiterhin nitoren dieklar erfreulichen Resulta- wir unseren anspruchsvollen Christof Lutz hob das Interesse Christof Lutz hob klar das Interesse gelegt. 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Christkindlimarkt – in diesem

Ausgewählte Aussteller präsentieren

Jahr verzaubert er den Haupt-

ein vielfältiges Angebot an Geschen-

bahnhof auf besondere Art:

kideen, Leckereien und anderen

offen, einladend, klein & fein.

Überraschungen. Der Christkind-

Vom 19. November bis zum 24.

limarkt verspricht unbeschwerten

Dezember 2020.

Genuss und viel Besinnlichkeit vom ber 2020.

Hauptbahnhof ist einer der grössten

Jeden Abend nach 17.00 Uhr bis

Indoor-Weihnachtsmärkte Europas.

zum Marktschluss wird die Wanner-

Dieses Jahr wurde der traditionelle

halle mit wunderbaren Lichtern in

Anlass auf die besondere Situation

eine Welt der Fantasie verwandelt.

Zürcher Christkindlimarkt im Hauptbahnhof auf einen Blick:

angepasst. Weniger Markthäuser als

Die Christmas-Lightshow projiziert

19. November bis 24. Dezember 2020

in den Vorjahren, dafür mehr Platz

faszinierende Bilder an die hintere

Sonntag bis Mittwoch von 11.00 bis 21.00 Uhr

zum Geniessen und mehr Raum für

Rückwand. Der Zürcher Christkind-

Donnerstag bis Samstag 11.00 bis 22.00 Uhr

die festliche Atmosphäre.

limarkt im Hauptbahnhof setzt ein

24. Dezember 11.00 bis 16.00 Uhr

Es wird ausdrücklich Wert auf Qua-

Zeichen der Zuversicht inmitten der

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WENN AUS DEM «WIR» EIN «ICH» WIRD Egoismus in der Partnerschaft kann zerstörerisch sein und massive

nehmen viele Menschen das hin.

Beziehungsprobleme auslösen. Nichtstun ist keine Option.

Keine Basis für eine Beziehung. Es macht krank, dauerhaft die eige-

ihre Selbstverliebtheit und Egozent-

nen Bedürfnisse hintenan zu stellen.

besteht aus Treue, Respekt, Vertrau-

rik nerven dann nur noch und das,

Deshalb ist es im Umgang mit einem

en und der richtigen Balance aus

was wir einst toll fanden, wird zur

egoistischen Menschen besonders

Verpassen Sie auch nicht

gegenseitigem Nehmen und Geben.

Fassade.

wichtig, so früh wie möglich klare

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Ohne Kompromissbereitschaft kann

Fehlendes Mitgefühl und die Un-

Kante zu zeigen und klarzustellen,

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eine Beziehung nicht funktionieren.

fähigkeit, sich in andere Personen

dass man sich nicht ausnutzen lässt.

ist am 9.12.2020.

Egoistische Tendenzen fallen in der

hineinzuversetzen, zählen zu den

Und keinesfalls darf es sich hierbei

frühen Phase der Verliebtheit oft gar

grössten Schwächen eines Egoisten.

nur um leere Drohungen handeln –

nicht auf, sie werden dann noch un-

Andere Ansichten sind ihm oft egal.

es gibt auch positiven Egoismus. Der

terdrückt, hormonell zugedeckt, es

Wer an starkem Egoismus leidet,

ist spätestens dann gefragt, wenn er

geht um anderes.

überschätzt sich häufig, kann seine

die Antwort auf die unüberwindbare

Doch mit der Zeit entlarvt sich der

eigenen Schwächen nicht reflektie-

Selbstbezogenheit des/der anderen

Narziss und Egomane (ob Mann

ren und versucht diese dann durch

ist.

oder Frau – das gilt für den gesam-

ein süffisantes Auftreten zu kaschie-

ten Text) selbst. Wer unter starkem

ren. Egoisten machen sich oft auch

trennpunkt hilft Ihnen, sich auf eine

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Egoismus leidet, handelt nach dem

mangelndes Selbstvertrauen des

Trennung bestmöglich vorzubereiten

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lich zu Weihnachten wünschen. Ver-

wird von einem Geschäft ins andere

unsichert greifen Sie ins erstbeste

gehetzt, quer durch die Menschen-

Regal – die ultimative Eingebung ist

massen – Shopping wird zur nervli-

ausgeblieben. Beim Weihnachtsfest

chen Zerreissprobe. Das muss nicht

folgt dann die Ernüchterung: die

sein!

Freude über das Gekaufte hält sich

Im «Zürisee Spiegel» geben wir Ih-

in Grenzen.

ken Sie weiter nach. Welche Vorsät-

Geschäft zu Geschäft gerannt wird.

nen hilfreiche Tipps für das stress-

Dieser Weihnachtsstress muss nicht

ze hat die Person für das kommen-

Erstellen Sie eine Geschenkliste um

freie Einkaufen vor dem Weih-

sein! Fragen Sie vor dem Einkaufen

de Jahr? Mehr Sport machen? Dann

dem Weihnachtsstress vorzubeu-

nachtsfest.

jeden aus Ihrem Bekanntenkreis,

würde sich eventuell eine Mitglied-

gen. Notieren Sie alle Geschenk-

den Sie beschenken möchten, was

schaft in einem Fitnessclub eignen.

wünsche, daneben die Geschäfte,

Besprechen Sie Wünsche vorab

er oder sie sich eigentlich wünscht.

Sich kreativ betätigen? Dann könnte

in denen Sie jene bekommen. Aus

mit Ihren Liebsten

Oftmals bekommen Sie auf diese

ein Gutschein für einen Malkurs das

diesen Notizen heraus planen Sie

Kennen Sie das? Sie stehen mitten

Frage aber keine klare Antwort. Ha-

Richtige sein. Fragen Sie lieber ge-

dann eine Shopping-Route.

zielt nach, als einfach irgendetwas einzukaufen. Das nimmt Ihnen den

Vermeiden Sie Stosszeiten

Stress und schenkt der geliebten

Wer kennt das nicht? Sie fahren

Person Freude zu Weihnachten.

nach Arbeitsschluss ins nächste

Notieren Sie alle Namen auf einen

Einkaufszentrum, um die letzten

Zettel – so vergessen Sie beim Ein-

Geschenke für Weihnachten zu

kaufen garantiert niemanden! Dies

besorgen. Im Parkhaus behindern

ist die beste Methode um unnötige

sich die Autos gegenseitig, in den

Last-Minute-Einkäufe zu vermei-

öffentlichen Verkehrsmitteln wer-

den, weil doch jemand vergessen

den Menschen regelrecht aus den

wurde.

Eingangstüren gepresst. Damit Sie

Unser Tipp: Lassen Sie sich nicht

diesen seelischen und körperlichen

zu sehr vom Weihnachtsstress be-

Stress nicht erleben müssen, sollten

einflussen. Geschenke sind neben-

Sie Stossszeiten beim Weihnachts-

sächlich. Weihnachten sollte wie

einkauf vermeiden. Erledigen Sie

Ferien sein und nicht noch mehr

das Weihnachtsgeschenke besor-

Stress erzeugen.

gen am besten schon im November oder verlagern Sie den Weihnachts-

Planen Sie Ihre Route

einkauf auf Wochentage – je früher

Einkaufszentren und -strassen sind

die Uhrzeit, desto besser. Ihre Ner-

aufgrund der Grösse, Distanz und

ven werden es Ihnen danken!

Menschenmassen zu Weihnachten oft sehr unübersichtlich. Beim Ge-

3255

schenke suchen passiert es deshalb schnell, dass kreuz- und quer von


12

GASTRO-NEWS

ZEHNJÄHRIGES JUBILÄUM DES RESTAURANTS CHALET INDIA

Zu diesem günstigen Anlass möchten wir uns

Und wir sind entschlossen, unsere Markenzei-

bei allen geschätzten Gästen bedanken und die

chen intakt zu halten und unser Restaurant in

Gelegenheit nutzen, auf die guten Zeiten un-

Zukunft auf ein höheres Niveau zu heben. Dan-

seres Restaurants zurückzublicken, die wir in

keschön.

den letzten zehn Jahren hatten. Wir glauben, dass wir in den letzten zehn Jahren das Mar-

Sudhir Chauhan, Inhaber

kenzeichen erreicht haben, den Standard unse-

Restaurant Chalet India

res Essens, Service und die Selbstzufriedenheit

Oberdorfstrasse 51  ·  8810 Horgen

unserer geschätzten Gäste aufrechtzuerhalten.

Telefon 044 725 55 44  ·  info@chaletindia.ch

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AUTHENTISCHE THAI SPEISEN IN GEMÜTLICHER Atmosphäre

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GASTRO-NEWS

SAWADICUP GRÜEZI MITENAND

13

wir uns, euch unseren neuen Weinkeller präsentieren zu können für: private Veranstaltungen, Abendessen für bis zu 10 Personen, Geburtstage, Aperitifs, After-Dinners, Tagungsräume und Präsentationen

Dank euch konnten wir seit unserer

• Seit dem 1. August haben wir die

Eröffnung am 1. Februar 2018 immer

neue Treue-App Poinz fürs Mittages-

abend werden wir am Abend von

Weitere Informationen findet ihr auf

arbeiten und für euch da sein, auch in

sen und für das Essen zum Mitneh-

einer Live-Band begleitet

unserer neuen Website.

schwierigen Zeiten! Euer Beitrag ist

men gültig nur am Mittag. Also sind

• Im Moment veranstalten wir auf-

Wir freuen uns darauf, euch wieder

enorm und wir sind dankbar, dass ihr

wir von der alten Bonuskarte zur mo-

grund des bekannten globalen Pro-

begrüssen zu dürfen! Danke für eure

uns die Möglichkeit gebt, uns jeden

dernen Anwendung mit dem Handy

blems keine offenen Veranstaltungen

Treue!

Tag neu einzubringen und zu verbes-

übergegangen

mehr mit Buffets oder Wein-/Spiri-

Herzliche Grüsse

sern!

• Abend Take Away 5 Hauptgänge =

tuosenverkostungen, bis zur nächs-

Tipsuda & Frédéric Urech

2 gratis Getränke dabei (33/50 cl)

ten Ankündigung.

Hier ein paar Neuigkeiten:

• Mit oder ohne Lockdown sind wir

• Schutzkonzept im Restaurant:

immer offen!

Sicher essen mit Privatsphäre – Authentische Holz-Trennwände

Die nächsten Termine:

• Seit Ende Juli 2020 haben wir eine

• Silvester 2021 beginnt ab 18.30 Uhr

neue Klimaanlage, um die Innentem-

mit einem Glas Champagner von

peraturen das ganze Jahr über ange-

Nicolas Feuilatte oder einem Mocktail

nehm zu regulieren

und wird von einem 5-Gänge-Menü

• Auch seit diesem Sommer freuen

gefolgt. Wie immer am Silvester-

& Thai Kitchen Team

Thai Kitchen Hintere Bahnhofstr. 17 8853 Lachen www.thai-kitchen.ch info@thai-kitchen.ch Tel. 0041 55 442 25 85 MO – FR 11.00 – 14.00 Uhr & 17.00 – 23.00 Uhr SA & Feiertage 17.00 – 23.00 Uhr Sonntag geschlossen

SCHWEINEBRATEN MIT PFLAUMENFÜLLUNG Zutaten für 4 Personen 1 kg Schweinerollbraten ohne

Zubereitung Den Backofen auf 180°C Ober- und

Schwarte, küchenfertig

Unterhitze vorheizen.

vorbereitet

Das Fleisch waschen, trocken tup-

Salz

fen, ausbreiten und salzen und

Pfeffer aus der Mühle

pfeffern.

600 g blaue Pflaumen

Die Pflaumen waschen, halbieren,

½ TL gemahlener Zimt

entsteinen und die Hälfte in schmale

½ TL gemahlen Nelke

Streifen schneiden. Mit der Hälfte der

1 Prise gemahlener Piment

Gewürze mischen, auf dem Fleisch verteilen, aufrollen, mit Küchengarn

und in grobe Stücke teilen. Mit den

lichen Pflaumen mit den Gewürzen

2 Zwiebeln

binden und salzen und pfeffern.

Zwiebeln in den Bräter geben und

zugeben und untermischen. Den

½ Knollensellerie

In einem Bräter das Butterschmalz

anschwitzen, das Fleisch daraufset-

Braten aus dem Ofen nehmen, von

400 ml Fleischbouillon

zerlassen und das Fleisch rundher-

zen, die Bouillon angiessen und im

dem Garn befreien, in Scheiben

um goldbraun braten.

vorgeheizten Ofen 60-70 Minuten

schneiden und mit dem Obst und

Kurz herausnehmen und beiseite-

schmoren lassen. Dabei das Fleisch

Gemüse auf einer Platte angerichtet

legen.

immer wieder mit der Bouillon be-

servieren.

Die Zwiebeln abziehen und in Schnit-

giessen.

ze schneiden. Den Sellerie schälen

Nach der Hälfte der Garzeit die rest-

2 EL Butterschmalz

En guete!


14

WINTERZAUBER

LANGLAUF – POPULÄR WIE NIE! Der ehemalige Nationalmannschaftsläufer und zweifache Swiss-LopDer neue roleto Langlaufski (Skating) ist da. Top Ski, super Design mit Bindung Fr. 450.– Die Erfolgsgeschichte «roleto Ski» geht weiter: Bereits 1900 Paar produziert. Diese Zahl sagt alles. Skating Modelle 2018/19/20 mit Bindung Neu: Fr. 290.– statt Fr. 390.– Test oder Mietski: Fr. 190.– Versand möglich

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DIE SCHÖNSTEN AUSFLUGSZIELE

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CHÄS-FONDUE-SCHIFF, ZÜRICHSEE Auf dem See ist eigentlich meistens Fondue-Wetter. Und wenn’s draussen dann noch dunkelt, ist es auf dem Schiff so richtig gemütlich. Wer lieber mag, kann auch Raclette bestellen. Zu beidem serviert die Zürichsee Gastro feine Weine oder Tee. Kleine Pause

Gehen Sie aufs Deck, schnappen Sie frische Luft und geniessen Sie die ern:zwischendurch? Ruhige Oase im Ruhe des Sees. Unser Tipp: Geniessen Sie Ihr Fondue doch mal auf dem Aussendeck. adtleben! Hotel Alpha Luzern: Ruhige Oase im Bitte beachten Sie: Hotel AlphaStadtleben! Luzern: Ruhige Oase im pulsierenden ase im – das Tragen einer Schutzmaske bis zum Tisch ist obligatorisch pulsierenden Stadtleben! – essen und trinken ist nur im Sitzen gestattet

r gerade 10 Gehminuten vom Bahnhof Nur gerade 10 Gehminuten vom Bahnhof d lediglich 5 Gehminuten von der von attrak­ und lediglich 5 Gehminuten der attrak­ tiven Luzerner Altstadt entfernt, steht das en Luzerner Altstadt entfernt, steht das Hotel Alpha zentral im Geschehen und bie­ tel Alpha zentral im Geschehen und bie­ tet dennoch eine Oase für einen bequem­ dennoch einekomfortablen Oase fürAufenthalt einen bequem­ und geruhsamen Schlaf. mfortablen Aufenthalt und geruhsamen hlaf. 47 komfortable und preisgünstige Gäste­

– sichere Bedienung am Buffet durch Lenkung – das Erfassen der Kontaktdaten ist obligatorisch – auf Wunsch servieren wir Gruppen das Chäs-Fondue gerne im Caquelon für jeweils zwei Personen

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– Die Kapazität ist auf max. 50 Personen pro Fahrt beschränkt Preise Schifffahrt inkl. Chäs-Fondue oder Raclette à discretion ZSG-Spezialticket. Keine Ermässigungen. NEU: Die Bezahlung erfolgt bei der Buchung Ihres Spezialtickets.

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jeden Sonntag geöffnet Führungen auch ausserhalb der Öffnungszeiten museum wetzikon Farbstrasse 1 8620 Wetzikon Telefon 044 930 00 61 www.museum-wetzikon.ch

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WEIHNACHTSSHOPPING IN ZÜRICH Zürich ist die perfekte Shop-

Die Weihnachtszeit ist Geschenke-

mationen dazu auf einen Blick und

ping-Destination für Trend- und

zeit. Darum lohnt sich ein Abstecher

lassen Sie sich inspirieren.

Modebewusste, Design-Afici-

nach Zürich, wo internationale Mo-

onados, Luxusliebhaber und

de-Boutiquen, Jung-Designer und

Shopping in der Altstadt

alle, die das besondere Etwas

Traditions-Kaufhäuser nur darauf

von Zürich

suchen. Gerade zur Weih-

warten, nach dem richtigen Ge-

In der Zürcher Altstadt treffen tra-

nachtszeit. Im Advent lohnt

schenk für die Liebsten durchstöbert

ditionelle und kreative Boutiquen

trendige Shopping- und Kulturmeile.

es sich, auf der Suche nach

zu werden. Ausserdem finden ab

aufeinander. In der Zürcher Altstadt

Unter den Bögen des 1894 erbauten

dem passenden Geschenk für

November

Nacht-Shop-

einzukaufen ist einzigartig: Nirgends

Eisenbahnviadukts in Zürich-West

die Liebsten durch Zürich zu

ping-Anlässe, Sonntagsverkäufe und

in der Stadt treffen traditionelle und

ist wieder Leben eingekehrt. Ein

schlendern, denn hier ist die

sogar ein Neujahrs-Einkaufen statt.

junge Unternehmen auf so engem

urbaner Treffpunkt von 500 Metern

Auswahl riesig.

Finden Sie hier die wichtigsten Infor-

Raum aufeinander. Neben vielen

Länge lädt zum Flanieren, Einkau-

Modeboutiquen, Uhren- und Sou-

fen, Vergnügen, Essen und Trin-

venirgeschäften finden sich hier

ken ein. In 36 Viaduktbögen ist ein

einzigartige Perlen, die Schweizer

Shopping-Paradies entstanden: Ein

Geschichte und Design anbieten.

bunter Mix aus Delikatessenläden,

mehrere

Ateliers, Galerien, Sport- und Mo-

seit 1987

Im Viadukt – Flaniermeile

delabels präsentiert sich dem Be-

und Architektur-Highlight in

sucher. Das Herz der Anlage ist die

Zürich-West

Markthalle, in der zwanzig Bauern

Das Zürcher Eisenbahnviadukt bie-

und Lebensmittelhändler aus der

tet den einmaligen Raum für eine

Umgebung ihre Ware anbieten.

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17

BAHNHOFSTRASSE – DIE SHOPPING-MEILE ZÜRICHS Die weltbekannte Shopping-Meile

den Paradeplatz – das Zentrum der Schweizer Banken. Bei

entstand nach der Errichtung des

Einheimischen ist die Bahnhofstrasse ebenso beliebt wie bei

Hauptbahnhofs Zürich. An der Stelle,

den Gästen und ist immer ein Besuch wert. Im Sommer lässt

wo vor 150 Jahren der Stadtbefesti-

es sich hier gemütlich zum See flanieren, im Winter findet

gungsgraben war, verbindet sie heu-

man an allen Ecken Glühwein und heisse Schokolade.

te auf 1.4 Kilometern den Zürichsee mit dem Hauptbahnhof. Hier findet

Richtig weihnachtlich geht es an diesen vielfältigen

man zahlreiche Boutiquen, Waren-

Zürcher Weihnachtsmärkten zu und her

und lange darin verlieren kann. Der

häuser und Uhrenläden, aber auch

Ob am ältesten Zürcher Weihnachtsmarkt in der pittoresken Altstadt oder ne-

Weihnachtsmarkt in der Altstadt ist

ben dem 15 Meter hohen, funkelnden Weihnachts-

während der Adventszeit ein Muss,

baum am «Christkindlimarkt» im Zürcher Haupt-

auch wenn es nur zum Bummeln und

bahnhof: In Zürich gibt es für jeden Geschmack den

Glühwein trinken ist.

richtigen Weihnachtsmarkt. Öffnungszeiten: 19. November – 23. Dezember 2020

Der älteste Weihnachtsmarkt von Zürich findet

Montag bis Samstag

jedes Jahr im Niederdorf statt. Die zahlreichen

11.00 – 21.00 Uhr

Marktstände verteilen sich neben der zentral ge-

(Imbissstände bis 22.00 Uhr)

legenen Niederdorfstrasse über den Hirschenplatz

Sonntag, 11.00 – 19.00 Uhr

bis hin zum Grossmünster, sodass man sich gut

(Imbissstände bis 20.00 Uhr)

3329

Weihnachtsmarkt Dörfli im Niederdorf

Wir glauben

«Gutes Essen ist Sünde» Wir sind spezialisiert auf die verschiedenene indische Küche wie Biriyani, Fisch, Curry, Sonderposten Jhinga etc. Wir bieten Ihnen eine grosse Auswahl an authentischen indischen Gerichten. Crown of India · Zürichstrasse 105 · 8123 Ebmatingen · 043 499 02 02 · www.crown-of-india.ch · Mo–Sa 11.00–14.00/17.00–00 · So 17.00–00.00


18

WILLKOMMEN IN ZÜRICH

Multiple Sklerose bei Kindern und Jugendlichen? Echt jetzt?

u e n l

ltip

mu auf

3535

MS im Kindes- und Jugendalter ist zwar keine grundlegend andere Krankheit als bei Erwachsenen, doch gibt es eindeutige Unterschiede, insbesondere was Häufigkeit und Verlauf angeht. Informationen zu Therapien, Schule und Ausbildung sowie sozialen Fragestellungen werden neu auf der Webseite der Schweiz. MS-Gesellschaft behandelt: www.multiplesklerose.ch Rubrik «ms-im-kindesalter»

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se.c

ero eskl


WILLKOMMEN IN ZÜRICH

19

DIE SCHWEIZERISCHE MULTIPLE SKLEROSE GESELLSCHAFT STELLT SICH VOR ten. Das führt zu Einschränkungen und Die Schweizerische Multiple Sklerose GeBehinderungen, z.B. Seh- und Sensibilisellschaft wurde 1959 als Verein gegrüntätsstörungen, Lähmungserscheinungen det. Heute zählt sie rund 15'000 Mitglieund Schmerzen. Oftmals sind Betroffene der und 75‘000 Spender und arbeitet in gezwungen, ihre Gewohnheiten zu ändern drei Zentren in Zürich, Lausanne und Luoder ihr Arbeitspensum zu reduzieren. gano. Dazu kommen 59 Regionalgruppen und 30 Kontakt- und Selbsthilfegruppen Multiple Multiple Sklerose bei Sklerose KindernGesellsowie 1'300 Freiwillige. Sie trägt seit Die Schweizerische schaft wurde 1959 als Verein gegründet. Heute Jugendlichen 2018 das Zertifikat «Management Excel- zähltund sie rund 15‘000 Mitglieder und 75‘000 in drei Zentren Zürich, MS und kannarbeitet auch bei Kindern undinJugendlence Zertifizierung von Non-Profit-Orga- Spender Lausanne und Lugano. Dazu kommen 59 Relichen vorkommen. Vergleicht man den nisationen». gionalgruppen und 30 Kontakt- und SelbstKrankheitsverlauf Kindern Sie undträgt Juhilfegruppen sowie 1‘300beiFreiwillige. seit 2018 das Zertifikat «Management Excelgendlichen mit dem von Erwachsenen, Die Krankheit Multiple Sklerose lence Zertifizierung von Non-Profit-OrganiMultiple Sklerose (MS) ist eine neurolo- sationen». gibt es trotz vieler Gemeinsamkeiten gische Erkrankung, die chronisch fortauch einige Unterschiede, insbesondere Die Krankheit Multiple Sklerose schreitend oder schubartig auftreten Multiple bei der Häufigkeit Ein Sklerose (MS)und istbeim eine Verlauf. neurologiErkrankung, fortschreikann. Bei Betroffenen greift das Immun- sche wichtiger Punktdieistchronisch die Tatsache, dass tend oder schubartig auftreten kann. Bei Besystem im Gehirn und im Rückenmark troffenen die Krankheit ein Gehirn angreift, das greift das Immunsystem im Gehirn die Hülle der Nerven an und hinterlässt und im noch im Wachstum ist. Glücklicherweise Rückenmark die Hülle der Nerven an an eine Vielzahl («Multiple») an Schädigun- und hinterlässt gehört MSeine bei Vielzahl Kindern («Multiple») und JugendliSchädigungen und Narben («Sklerose»). Die gen und Narben («Sklerose»). Die an- angegriffenen chen zu den seltenen Krankheiten. Dies Nerven können in der Folge des Gehirns nicht mehr nur gegriffenen Nerven können in der Folge die Befehle heisst aber auch, dass noch keinoder grosser fehlerhaft an den Körper weiterleiten. Das die Befehle des Gehirns nicht mehr oder führtErfahrungsschatz vorhanden und viel zu Einschränkungen und Behinderunnur fehlerhaft an den Körper weiterleiForschungsarbeit zu leisten ist, damit

gen oder im Arbeitsalltag, unterstützen im Umgang mit Medikamenten und haben ein offenes Ohr für auftauchende Probleme, Ängste und Unsicherheiten. Die Betroffene wirksam begleitet werden MS-Gesellschaft bietet auch ein umfaskönnen. Wenn ein Kind oder ein Jugendsendes Veranstaltungsangebot mit Entlicher an MS erkrankt, ist immer auch die lastungswochen, Seminaren, Vorträgen, Familie mitbetroffen. Seit Mitte Oktober Webinaren, Workshops und Fachkongres2020 finden betroffene Kinder und Jusen an, unterstützt die MS-Forschung mit gendliche, Angehörige, Fachpersonen namhaften Beträgen und führte 2016 und Interessierte Informationen zum das Schweizer MS Register ein, in das gen, z.B. auf Seh-der undWebseite Sensibilitätsstörungen, des Veranstaltungsangebot Thema www.multipMS-Betroffene als ExpertenmitihrEntlastungsErfahLähmungserscheinungen und Schmerzen. wochen, Seminaren, Vorträgen, Webinaren, lesklerose.ch. rungswissen einfliessen lassen. Über Oftmals sind Betroffene gezwungen, ihre Workshops und Fachkongressen an, unterGewohnheiten zu ändern oder ihr Arbeit- stützt dieEinnahmen MS-Forschung mit namhaften 80% der der MS-Gesellschaft spensum zu reduzieren. Beträgen und führte 2016 das Schweizer MS Aufgabe und Arbeit der stammen aus Spendengeldern, mit denen Register ein, in das MS-Betroffene als ExSchweizerischen Sklerose diese Angebote finanziert werden können. perten ihr Erfahrungswissen einfliessen Aufgabe und Arbeit Multiple der Schweizerischen lassen. Über 80 Prozent der Einnahmen Multiple Sklerose Gesellschaft Gesellschaft Die Schweiz. MS-Gesellschaft verzichtet der Bei der Schweiz. MS-Gesellschaft stehen MS-Gesellschaft stammen aus SpendengelBei der Schweiz. stehen auf die Unterstützung Menschen mit MSMS-Gesellschaft und deren Angehörige dern, mitfinanzielle denen diese Angebote durch finanziert mitMenschen ihren Wünschen, Bedürfnissen und werden können. mit MS und deren Angehörige Pharmaunternehmen. Anliegen im Zentrum. Unter dem Motto mit ihren Bedürfnissen «Damit es Wünschen, besser wird» setzt sichunddie MS-Gesellschaft mit Öffentlichkeitsarbeit, Anliegen im Zentrum. Unter dem Motto Kontakt verschiedenen Beratungsangeboten, Dienst«Damit es besser wird» setzt sich die leistungen oder finanziellen Leistungen für MS-Gesellschaft mit ÖffentlichkeitsarBetroffene und Angehörige ein. Fachpersonenbeit, desverschiedenen Beratungsteams helfen bei Fragen zu Beratungsangeboten, Sozialversicherungen oder im Arbeitsalltag, Dienstleistungen oder mit finanziellen LeisJosefstrasse129 129 unterstützen im Umgang Medikamenten Josefstrasse und haben für ein Betroffene offenes Ohrund für auftauchende 8005 tungen Angehörige 8005Zürich Zürich Probleme, Ängste und Unsicherheiten. Die T 043 444 43 43 ein. Fachpersonen desauch Beratungsteams T 043 444 43 43 MS-Gesellschaft bietet ein umfassen- www.multiplesklerose.ch helfen bei Fragen zu Sozialversicherunwww.multiplesklerose.ch

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20

WILLKOMMEN IN ZÜRICH

ZÜRICH IM HERBST Wanderungen, Weinverkostun-

das Zürich und andere kulturelle

gen, Kultur und Spezialitäten

Veranstaltungen in die neue Saison.

aus der Region sorgen für den

Und wer eine Wanderung in der Re-

perfekten Herbst in Zürich.

gion unternimmt, kann mit etwas Glück Pilze sammeln. Und in vielen

Im Herbst sind nicht nur die Blätter

Zürcher Restaurants stehen nun

bunt, sondern auch die Vielfalt an

regionale Spezialitäten wie Wein,

erlebnisreichen Aktivitäten in Zürich.

Käse und Wild auf den Menükarten.

Neben Wanderungen locken Spezia-

Langsam wird’s frisch und neben

litäten und Weine in die wunderbare

den Kulturinstitutionen lockt an der

Region um Zürich. Und auch wenn

Bahnhofstrasse, in der Altstadt oder

das Wetter einmal nicht mitspielt, ist

im Trendquartier Zürich-West ein

für Unterhaltung gesorgt.

vielfältiges Shopping-Angebot. Au-

In der Stadt starten die Museen,

sserdem sorgen ein buntes Nachtle-

Clevere Stadtentdecker kaufen sich

Sportliche

ben, live Musik und die besten Clubs

als Erstes eine Zürich Card: Mit dem

sich für wenig Geld ein Fahrrad und

der Schweiz für abwechslungsreiche

Städtepass ist die Nutzung der öf-

erkunden die Stadt aus einer an-

Partynächte in Zürich.

fentlichen Verkehrsmittel kostenlos,

deren Perspektive. Wunderschöne

viele Museen sind gegen Vorweisen

Aussichten, ein Sitzplatz am Zürich-

Zürich ist nicht immer teuer

des Passes günstiger oder gratis

see, Flussbäder und das Wasser aus

Mit diesen einfachen Tricks und

und in ausgewählten Shops und

über 1'200 Brunnen sind gratis.

Tipps erleben Gäste viel Zürich für

Restaurants gibt’s Überraschungen

wenig Geld.

oder Ermässigungen.

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20 JAH

RE JU

BILÄU

M

Wir sprechen deutsch, englisch, ungarisch, albanisch, französisch, italienisch, portugiesisch, türkisch, tamilisch und an manchen Tagen spanisch. Die Inhaberin Frau Dr. Balogh leitet seit dem Jahr 2000 die Werd-Apotheke. Bereits als Kind faszinierte sie die Herstellung von Medikamenten. Zusammen mit ihrem Team wird immer nach einer Lösung gesucht.

In der Werd-Apotheke in Zürich sind Sie in guten Händen, das sprachbegabte Team freut sich über Ihren Besuch. Werd Apotheke / Dr. pharm. Elisabeth Balogh Birmensdorferstr. 51, 8004 Zürich, T 043 322 20 40, F 043 322 20 41 kontakt@werd-apotheke.ch, www.werd-apotheke.ch


21

WILLKOMMEN IN ZÜRICH

Wenn das Augenlicht schwächer wird Rund 377‘000 Schweizerinnen und Schweizer sind sehbehindert, also in ihrem Sehen eingeschränkt. Im Alter ist die Altersbedingte Makula-Degeneration AMD die häufigste Sehbehinderung. Wird eine AMD diagnostiziert, ist es ratsam, eine Beratungsstelle für sehbehinderte Menschen aufzusuchen. Die dortigen Fachpersonen können mit einer Fülle an kostenlosen Dienstleistungen und Hilfsmitteln dazu beitragen, die Selbständigkeit von Betroffenen zu erhalten bzw. zu erhöhen. Für viele Menschen ist die Vorstellung, ihre Sehkraft zu verlieren, sehr beängstigend. Und tatsächlich gehen mit einer Sehbehinderung oft einschneidende Lebensveränderungen einher. Doch mit den richtigen Anpassungen im Alltag können blinde und sehbehinderte Menschen nach wie vor ein unabhängiges Leben führen. Sehbeeinträchtigung AMD Bei der Altersbedingten Makula-Degeneration AMD ist ist die zentrale Stelle des scharfen Sehens betroffen. Das bedeutet, dass man genau dasjenige nicht sehen kann, was man anschauen möchte – z.B. ein Gesicht, eine Uhr oder einen Text. Die Umgebung ist dabei jedoch kaum beeinträchtigt. Kostenlose Fachberatung In regionalen Beratungsstellen können Betroffene das gesamte Angebot an fachspezifischen Dienstleistungen kostenlos in Anspruch nehmen. Bei einer Low VisionBeratung klären speziell ausgebildete Fachpersonen das verbliebene Sehvermögen ab und helfen bei dessen optimaler Nutzung mit Hilfsmitteln wie z.B. Filtergläsern oder Kaltlichtlampen. Für den häuslichen Alltag werden in Lebenspraktischen Fähigkeiten im eigenen Zuhause Methoden für gefahrloses Kochen, Waschen etc. geschult. Das sichere Fortbewegen in Gebäuden oder im Freien, oft mit dem weissen Stock, unterrichten Lehrpersonen für „Orientierung & Mobilität“. Und für Fragen zur Sozialversicherung, für Behördliches oder auch den Arbeitsplatzerhalt engagieren sich Fachpersonen für Soziale Arbeit und Inklusion. Selbständigkeit im Alltag Eine Beratung bei einer unserer Fachstellen ermöglicht auch einen Erfahrungsaustausch zwischen Betroffenen. Das wirkt nicht nur drohender Isolation und destruktivem Selbstmitleid entgegen. Sondern es hilft auch dabei, alltagstaugliche Tricks für den Umgang mit der Krankheit zu lernen. Die Beratung und Begleitung durch Fachkräfte wiederum sorgt dafür, dass oftmals eine erstaunliche Selbständigkeit im Alltag bewahrt werden kann.

Das untere Bild simuliert eine AMD.

Der Schweizerische Blindenbund ist eine gemeinnützige Selbsthilfeorganisation. Unsere Dienstleistungen sind für alle sehbehinderten und blinden Menschen in der Schweiz kostenlos. Unsere Beratungsstellen „SICHTBAR“ finden Sie in Aarau, Brig, Schaffhausen, Thun, Uznach, Winterthur und Zürich. Zögern Sie nicht, kommen Sie auf uns zu. Wir freuen uns auf Sie.

GEMEINSAM NACH VORNE SEHEN.

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23

GESUNDHEIT

HEILENDE & ENTSPANNENDE ENERGIEKÖRPERARBEIT Jeder Mensch ist ein bewusstes geis-

und wird dann an den physischen Körper

tig-energetisches Wesen, das in einem

weitergeleitet.

Energiefeld (Aura) lebt, welches mehrere

Grundsätzlich reagieren wir auf unan-

Energiekörper beinhaltet und von bio-

genehme Alltagssituationen aller Art mit

elektrischer sowie elektromagnetischer

Kontraktion, feinstofflich sowie feststoff-

Lebenskraft durchströmt wird. Dieses

lich (körperlich). Übermässige Anspan-

komplexe feinstoffliche Feld informiert,

nung behindert die Zirkulation im Körper

steuert und energetisiert unseren phy-

und in den Energiekörpern. Die meisten

sischen Körper rund um die Uhr. Jedes

Anspannungen, auch chronische, entste-

Gefühl, jeder Gedanke und jede Gewohn-

hen unbewusst über ursprüngliche Über-

heit entsteht in unseren Energiekörpern

lebensreflexe.

Energetische Staus und Blockaden entstehen besonders durch psychische Traumata, Angst, ständigen Stress, Unfälle und Verletzungen. Diese Erfahrungen werden in den Energiefeldern sowie im Körper abgespeichert und eingelagert. Wird der Fluss der Lebensenergie über längere Zeit gedrosselt, beginnt unser

3527

Wohlbefinden und später auch unsere Gesundheit zu leiden. Um übermässige

4. Fremdenergiebesetzung, vorgeburtli-

Spannungen und ernsthafte Erkrankun-

chen störenden Prägungen/Verletzun-

gen anzugehen, sollten nebst medizini-

gen aus früheren Inkarnationen

schen und/oder psychologischen Inter-

In den Behandlungen wird das energe-

ventionen auch die geistig-energetischen

tische Gleichgewicht wiederhergestellt:

Körperfelder wieder harmonisiert und

der Körper durch Energie und partielle

ausgerichtet werden.

Massage entspannt, die Energiekörper ausgerichtet und gestärkt sowie ge-

Meine Behandlungen helfen

schwächte Energiezentren (Chakras) ge-

besonders bei:

reinigt und aktiviert.

1.  Erschöpfung, Stress, Schlafstörungen,

Fernbehandlungen sind auch möglich.

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truationsbeschwerden,

gen, Wirbelsäulenaufrichtung und Ener-

Schwanger-

schaftsthemen, chronischen Schmer-

Haus-/Wohnungsklärun-

gie Coaching

zen, Durchblutungsstörungen, nach operativen Eingriffen und Unfällen 2.  Angstzuständen, Antriebslosigkeit, Nie-

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dergeschlagenheit, psychische Traumata 3.  spirituellen Krisen, persönlichen Entfal-

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GESUNDHEIT

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die zellstimulierende Wirkung von

Unser Arganöl ist aussergewöhnlich.

metik ist hochwertiges, BIO zertifi-

Schottenol aufgezeigt. Wie ein Su-

Der biologische und geschützte An-

ziertes Arganöl.

perfood spendet es selbst trockens-

bau der Arganfrüchte, die strengen

Das Öl der Arganmandeln weist eine

ter Haut Feuchtigkeit und schützt sie

Qualitätskontrollen im Labor und die

sehr ausgewogene Zusammenset-

zugleich vor Umwelteinflüssen.

traditionellen Produktionstechniken spielen bei der Qualität unseres Ar-

zung an Ölsäure, Linolsäure und Palmitinsäure sowie einen ausserge-

Was viele nicht wissen: Arganöl wirkt

ganöls eine wichtige Rolle. Zudem

wöhnlichen Anteil an Schottenol und

der hauteigenen Ölproduktion entge-

haben wir persönlichen und direkten

Tocopherolen (Vitmain E) auf. In ver-

gen und ist dabei so leicht, dass es

Kontakt zu unserer Produzentin in

schiedenen Studien wurde deutlich

tagsüber ebenso verwendet werden

Marokko. Wir können genau nach-

kann wie nachts. Es bleibt kein Film

vollziehen, woher unsere Rohstoffe

auf der Haut zurück. Es ist sowohl

kommen und wo und vor allem wie

bei normaler, wie auch fettiger Haut

unsere Produkte hergestellt werden.

die ideale Hautpflege. Antibakterielle und entzündungshemmende Stoffe beugen zudem Hautunreinheiten vor. Nicht zuletzt ist erwiesen, dass

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Stress und eine ungesunde

alte Mitochondrien abzustossen und neue, leistungs-

Lebensweise sorgen dafür, dass

fähige zu bilden.

uns weniger Energie bleibt –

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Energie, Abnehmen, Konzentration, Fitness oder Entspannung: Das spezielle

Zellen, die Mitochondrien,

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verlieren durch Stress und

richtigen Boost für den Stoffwechsel und bewirkt eine nachhaltige Steigerung

Gifte die volle Leistungsfähig-

der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens.

keit. Folge sind Müdigkeit und Antriebslosigkeit. IHHT ist eine ganz besondere Trainingsmethode. Das lntervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training – dafür steht das Kürzel IHHT – regt die Zellen an,

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SENIOREN

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Der Rotkreuz-Notruf ist unkompliziert

nen aufbietet. In schweren Notfällen

fort die nötige professionelle Hilfe aufgeboten – die Ein seltsames Geräusch draussen, sind es Alarmtaste in der Anwendung. Die wird sofort die nötige professionelle draussen, sind es womöglich Feuerwehr, die Polizei oder ein Krankenwagen. Die womöglich Einbrecher? Ein leichtes Schwinist 24 Stunden bereit die nötige professionelle HilfeRotkreuz-Notruf-Zentrale aufgeboten – dieaufgeboten delgefühl, Es riecht plötzlich nachwie Ein seltsames Geräusch draussen, sind was es tun? desfort Notruf-Gerätes wird eine Hilfe – die einsatz Feuerwehr, Einbrecher? Ein leichtes und bleibt in jeder Feuerwehr, Polizeibrenzoder ein Krankenwagen. Die Notsituation in Sprechverbindung, womöglich Einbrecher? Ein Rauch leichtesinSchwinder Wohnung? Egal,die welche bis die Hilfe vor Ort eintrifft. Rotkreuz-Notruf-Zentrale ist 24 Stunden einsatz bereit delgefühl, was tun? Eswas riecht plötzlich nach lige Situation eintrifft – der Rotkreuz-Notruf Armbanduhr getragen und ist auf die Polizei oder ein Krankenwagen. Schwindelgefühl, tun? bleibt in jeder Notsituation in Sprechverbindung, Rauch in der Wohnung? Egal, welche brenzleistet immer sofortund Hilfe. bis Weise die Hilfeimmer vor Ort eintrifft. Der Rotkreuz-Notruf bietet mit dem Schlüsseldienst, diese am Handgelenk Die Rotkreuz-Notruf-Zentrale ist 24 Es Situation riecht plötzlich Rauch lige eintrifft –nach der Rotkreuz-Notruf Freiwilligen oder dernötige 24h-Spitex als Kontaktpersonen leistet immer sofort Hilfe. Der Rotkreuz-Notruf istEin unkompliziert in der Anwenfort die professionelle Hilfe aufgeboten – die seltsames Geräusch draussen, sind es Der Rotkreuz-Notruf bietet mit dem Schlüsseldienst, dabei. Ein Knopfdruck stellt sofort Stunden und bleibt in Die in der Wohnung? Egal,dung. welche einSchwinmassgeschneidertes Angebot – im Falle von fehDie Alarmtaste des Notruf-Gerätes wird wie Feuerwehr,einsatzbereit die Polizei oder ein Krankenwagen. womöglich Einbrecher? Ein leichtes Freiwilligen oder der 24h-Spitex alslenden Kontaktpersonen Der Rotkreuz-Notruf ist unkompliziert in der AnwenRotkreuz-Notruf-Zentrale ist 24 Stunden einsatzbereit Kontaktpersonen in der Nähe. delgefühl, was tun? Es riecht plötzlich nach eine Armbanduhr getragen und ist auf diese Weise ein massgeschneidertes Angebot – im Falle von fehdie Verbindung zur Rotkreuz-Notjeder Notsituation in Sprechverbinbrenzlige Situation eintrifft und bleibt in jeder Notsituation in Sprechverbindung, dung. Die Alarmtaste des Notruf-Gerätes wird wie Rauch derKnopfdruck Wohnung? Egal, immer am Handgelenk dabei.inEin stelltwelche brenzdie Hilfe vor Ort eintrifft. lohnt Kontaktpersonen der Nähe. lige Rotkreuz-Notruf-Zentrale Situation eintrifft – in der Rotkreuz-Notruf eine Armbanduhr getragen undsofort ist aufdie diese Weise lenden Rechtzeitigvorsorgen vorsorgen lohnt sichsich – – mit dem Mehr Infos: bis Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Rechtzeitig Verbindung zur leistet immer sofort Hilfe. ruf-Zentrale her, die umgehend die Tel. dung, bis die vor Ort notruf@srkeintrifft. – deramRotkreuz-Notruf leistet immer Handgelenk dabei. Ein Knopfdruck stellt Rotkreuz-Notruf wird inwird Notsituationen 044Rotkreuz-Notruf 388 25 Hilfe 35, bietet E-Mail: her, die umgehend die vorher vereinbarten Kontakt- Zürich, mit dem Rotkreuz-Notruf in Der mit dem Schlüsseldienst, Rechtzeitig vorsorgen lohnt sich – mit dem Infos:Notfällen Schweizerisches Kreuz Kanton sofort die Verbindung zur Rotkreuz-Notruf-Zentrale zuerich.ch oder www.srk-zuerich.ch/notruf. personen aufbietet. InMehr schweren wird so-Rotes Freiwilligen oder der 24h-Spitex wird als Kontaktpersonen sofort Hilfe angefordert. Der Rotkreuz-Notruf ist unkompliziert in der Anwen-Der Rotkreuz-Notruf Notsituationen Notsituationen sofort Hilfe angefordert. vorher vereinbarten KontaktpersoRotkreuz-Notruf bietet mitin dem immer sofort die Hilfe. Zürich, Tel. 044 388 25 35, E-Mail: notruf@srkher, die umgehend vorher vereinbarten Kontaktdung. Die Alarmtaste des Notruf-Gerätes wird wie ein massgeschneidertes Angebot – im Falle von fehoder www.srk-zuerich.ch/notruf. personen aufbietet. In schweren Notfällen wird so- zuerich.ch sofort Hilfe inangefordert. der Nähe. eine Armbanduhr getragen und ist auf diese Weise lenden Kontaktpersonen

Der Rotkreuz-Notruf hilft in allen Notlagen

immer am Handgelenk dabei. Ein Knopfdruck stelltSchlüsseldienst, Freiwilligen oder sofort die Verbindung zur Rotkreuz-Notruf-Zentrale Mehr Infos: Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Rechtzeitig vorsorgen lohnt sich – mit dem Zürich, Tel. 044 388 35, E-Mail: notruf@srk- Rotkreuz-Notruf wird in Notsituationen her, die umgehend die vorher vereinbarten Kontakt-der 24h-Spitex als 25Kontaktpersonen personen aufbietet. In schweren Notfällen wird so- zuerich.ch oder www.srk-zuerich.ch/notruf. sofort Hilfe angefordert.

ein massgeschneidertes Angebot – im Falle von fehlenden Kontaktpersonen in der Nähe. Mehr Infos: Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Zürich Telefon 044 388 25 35 E-Mail: notruf@srkzuerich.ch oder www.srk-zuerich.ch/notruf

SENIOREN FÜR SENIOREN

Viele ältere Menschen wünschen

nicht mehr das Jüngste ist. Ältere

sich eine Katze oder einen Hund.

Katzen wie auch ältere Hunde sind

Tiere halten ältere Menschen fit und aktiv. Haustiere können verhin-

Was diese Menschen daran hindert,

zudem auch viel ruhiger als vorwit-

dern, dass der Alltag von Senioren langweilig wird. Es ist sinnvoll,

ist der Gedanke, dass sie das Haus-

zige, quirlige Jungtiere und bereiten

wenn man unbedingt ein Haustier bei sich aufnehmen möchte und

tier nicht überleben und die Unge-

somit einem älteren Menschen auch

bereits älter ist, ein Tier zu wählen, das ebenfalls nicht mehr das

wissheit, was mit ihrem geliebten

weniger körperliche Anstrengungen

Jüngste ist.

Hund oder dem verschmusten Büsi

und Aufwand.

nach ihrem Ableben oder bei schwerer Krankheit geschieht. Deshalb hat

Ältere Haustiere passen perfekt zu

petfinder.ch dieses Projekt ins Leben

älteren Menschen. Durch ihre ge-

gerufen.

setzte Art sind sie eine treue Gesellschaft und bereichern auf diese

Wir helfen, ältere Tiere an ältere

Weise auch das Wohlbefinden des

Menschen zu vermitteln

Menschen. Denn was gibt es Schö-

Viele Tiere haben eine nicht geringe

neres als mit einer schnurrenden

Lebenserwartung. So können Katzen

Katze auf dem Schoss in einem Ses-

zum Beispiel bei guter Pflege zwan-

sel zu sitzen und es sich gut gehen

zig Jahre und älter werden. Hunde

zu lassen. Oder den treuen Hunde-

erreichen nicht selten 12 Jahre und

blick und die Nähe eines «besten

mehr. Daher ist es ratsam, wenn

Freundes» zu erleben.

man unbedingt ein Haustier bei sich aufnehmen möchte und bereits älter ist, ein Tier zu wählen, das ebenfalls

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27

PARKINSONPFLEGE BRAUCHT WISSEN

rderung von schweizweit über 70 Selbsthilfegruppen in drei Im Pflegealltag von Parkinsonerkrankten werden deren

Probleme manchmal übersehen. Das bedeutet für die Betroffenen grossen Stress. Die Aus- und Weiterbildungsangebote von Parkinson Schweiz sensibilisieren und befähigen diesbezüglich das Pflegepersonal.

Weiterbildungen für Betroffene und Angehörige sowie für kungen kennen und das ArbeitstemVerschiedene Beeinträchtigungen po entsprechend bewusst anpassen, können Parkinsonbetroffenen den tungsteams der Selbsthilfegruppen. Alltag erschweren: Verlangsamte

um die Pflegesituation für beide Sei-

Bewegungen, ein verzögertes Den-

ten erfolgreich zu gestalten.

ken und Reagieren, plötzliche Gang-

Ein dreistündiger Weiterbildungs-

blockaden, eine schwer verständli-

anlass «Pflegekompetenz bei Mor-

Maskengesicht bedingte unbeteiligte

personal das notwendige Wissen.

Miene.

Schweizweit unterrichten fünf Re-

«All diese Faktoren bergen die Ge-

ferentinnen mit profundem Parkin-

fahr, dass die Bedürfnisse von Par-

sonpflegewissen jeweils vor Ort an

Pflegealltag

Spitex-Stützpunkten.

ung cheausgewählter bus Parkinson» bietet dem PflegeSprache sowie eine durch dasForschungsprojekte.

emenverwandten Organisationen im In- und Ausland. Institutionen wie Alterszentren oder kinsonbetroffenen im hektischen übersehen

werden»,

sagt Elisabeth Ostler, Leiterin Pfle-

Zudem bietet Parkinson Schweiz

ge und Weiterbildung von Parkinson

Vorlesungen für die Ausbildung von

Schweiz. So kann beispielsweise ein

Pflegenden an. Das Angebot wird

Parkinson Schweiz

Betroffener die Pflegefachperson

von verschiedenen Bildungszentren

Parkinson Schweiz verbessert die Lebensqualität von Parkinsonbetrof-

verlässt. Das Pflegepersonal sollte

in Kombination mit gewissen Nah-

Kurs- und Seminarangebot. Schweizweit unterstützt und berät Parkinson

die krankheitsbedingten Einschrän-

rungsmitteln reduziert wirken. Ne-

Schweiz 80 Selbsthilfegruppen.

fenen mit einer niederschwelligen, genutzt. Die Studierenden erfahren Danke Tel. 043 277 20 77 für Ihre kostenlosen Beratung. Die 1985 gegründete Vereinigung sensibilisiert Fachleute des Gesundheitswesens beispielsweise, weshalb die pünktliinfo@parkinson.ch sowie die Öffentlichkeit. Ihre rund 7000 Mitglieder informiert sie mit dem che Medikamenteneinnahme zentral Unterstützung! kamenten unterstützt werden sollte, viermal jährlich erscheinenden Fachmagazin Parkinson sowie mit einem ist, oder dass einige Medikamente Postkonto wenn diese www.parkinson.ch den Raum zu schnell 80-7856-2 nicht darauf aufmerksam machen, dass er bei der Einnahme von Medi-

ben spezifischem Pflegefachwissen ist es wichtig, dass Pflegende sich Zeit für Parkinsonbetroffene nehmen. Denn ein Vertrauensverhältnis zum Patienten oder zur Patientin ist bei Parkinson die Basis für eine gute Pflege. Parkinson Schweiz Gewerbestrasse 12a 8132 Egg ZH Elisabeth Ostler, Leiterin Fachbereich Pflege, Parkinson Schweiz

Telefon 043 277 20 77 info@parkinson.ch www.parkinson.ch


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gensatz zu Angestellten, stehen wir

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kurzen Anfahrtswegen profitieren

rund um den Zürichsee.

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Hause. zusammen?

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Voraussetzungen

Vorteile einer Mietkaution

sich die Versicherungsgesellschaft, dem

Die meisten Anbieter von Mietkautionen setzten eine

•  Günstige Prämien

Vermieter berechtigte Forderungen zu

Privathaftpflicht-Versicherung voraus.

• Finanzielle Flexibilität – kein «blockiertes Geld»

bezahlen – zum Beispiel, wenn Sie einen Mieterschaden verursachen oder eine Mo-

Kann ich mein Bankdepot in eine Mietkaution

natsmiete nicht bezahlen können. Die Ver-

umwandeln?

sicherungsgesellschaft streckt quasi das

Ja. Gehen Sie auf Ihren Vermieter zu und lassen Sie

Geld vor und fordert es später von Ihnen

sich das Bankdepot zurückzahlen. Die Mietkaution bie-

zurück.

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Gerade im Detailhandel, wo Schutzkonzepte umgesetzt werden, sorgt die Maskenpflicht für rote Köpfe.

Bild: Keystone

werbeverband Massenschnelltests – und eine Verkürzung der Quarantäne.

Vor-Krisen-Niveau bei weitem nicht wiedererlangt. Dort, wo Kredite beansprucht wurden, sind diese oft

wie vor stark unter den Folgen der

schon aufgebraucht, oder sie wer-

Covid-Krise. Umsätze, die während

den es sehr bald sein. Die Kunden-

des Lockdowns von einem Tag zum

frequenzen haben sich längst nicht

anderen eingebrochen sind, kamen

erholt – und nun steht der Herbst

nach dem Re-Start nur zögerlich

bevor und damit eine mögliche Aus-

wieder in die Gänge und haben das

weitung der Ansteckungen.

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Zürisee-Spiegel November 2020  

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