__MAIN_TEXT__
feature-image

Page 1

Trakteer jezelf op een schoonheidsbehandeling in Brooklyn

Smullen in Chinatown

De ‘leftovers’ zijn voor de daklozen

Yogastad

Earnest Sewn Co grossiert in eerlijke kleding

Central Park, perfecte hangplek bij mooi weer

Originele winkeltjes vind je in Brooklyn Heights

New York

Vrolijk altaar in de Laughing Lotus studio

3 extra aanraders Middernacht Nachtvlinders kunnen bij Laughing Lotus een funky yogales combineren met percussie,

Het leven in New York staat nooit stil en dat geldt ook voor de ontwikkelingen op yogagebied. Zweet mee in een Hot Yoga class of ga los op Punk Rock yoga, en ontdek midden in de stenen jungle een ongekende stilte. Tekst en beeld: Alexandra Gossink

N

Community classes bij Mala Yoga

drumbeats en soulvolle klanken. De Midnight Yoga les begint om tien uur ’s avonds en duurt tot middernacht. Elke week staan er nieuwe muzikanten klaar om de les te kruiden met

ew York City is overzichtelijk ingedeeld in lange avenues die net als alle dwarsstraten genummerd zijn. Je weg vinden – en in het bijzonder een yogastudio – kost dan ook niet veel moeite. Vooral op het eiland Manhattan stuit je bijna letterlijk op elke hoek van de straat op een studio, of minstens op een bord met een verwijzing ernaar.

Manhattan

Helemaal op z’n New Yorks kun je bij een aantal studio’s terecht voor een korte maar krachtige ‘asana espresso’. Zoals het Kula-uur bij een van de vestigingen van Kula Yoga, www.kulayoga.com, of het Quick Fix-uur bij Reflections, reflectionsyoga.com aan 250 West 49th Street, net om de hoek van Broadway in het Theater District. Grote kans dat je hier tussen acteurs van Broadwayproducties staat, die een leuke korting op de lessen krijgen. Bezoek er op de vroege vrijdagavond een Punk Rock yogales. In tegenstelling tot wat de naam suggereert, gaat het er allerminst heftig aan toe. Al is de rockmuziek op sommige avonden zelfs live aanwezig, de lessen blinken juist uit in toegankelijkheid. Zoals docent Brian Williams uitlegt: ‘Je hoeft niet tot een yoga-elite te behoren om hier naartoe te gaan, iedere punk is welkom!’ Tijdens de energieke les dringen de geluiden van de grote stad de zaal binnen en Brian nodigt je humorvol uit de sirenes en toeters mee te nemen in je rijtje zegeningen, ‘like breath, family and friends.’ Vintage kleding, aromatische olie of verse groenten scoren doe je op het marktterrein GreenFlea, elk weekend op Columbus Avenue, tussen 76th en 77th Street, vlak bij Central Park. Verantwoord snacken kan bij de keten Made Today, die je langs 7th Avenue vindt. De restanten van het verse eten worden aan

_ yoga 66 _

het eind van de dag afgeleverd bij de daklozenopvang. Een bijna dorpse gezelligheid heerst in de kleurrijke studio Laughing Lotus op 59 West 19th Street, www.laughinglotus.com. De kortgewiekte en getatoeëerde Dana Flynn, een van de oprichtsters, loodst er wekelijks een klas gevorderde yogi’s op hiphopmuziek door de meest ingewikkelde asana’s en weet er op luchtige manier een grote lading spiritualiteit aan mee te geven. Behoefte aan aansterken met een rawfood salade, vegetarische burger of smoothie? Ga naar Bonobo’s, 18 East 23rd Street, of een van de ketens van Energy Kitchen in dezelfde straat, 18 West 23rd Street. Dikke parels zweten doe je in de Hot Yoga class bij Yoga to the People, yogatothepeople.com aan 115 West 27th Street, een van de goedkoopste yoga-adressen in NYC. In het snel kloppende hart van Manhattan vind je het Jivamukti Yoga Center, www.jivamuktiyoga.com, op 841 Broadway. Deze door yogakoppel Sharon Gannon en David Life opgerichte yogaschool en -stijl biedt inspirerende lessen waarin muziek, meditatie en filosofie minstens zo belangrijk zijn als de asana’s. Bij het Jivamuktea Cafe kun je terecht voor een veganistisch maaltje. Iets verder downtown , in Soho, ligt een van de zes vestigingen van YogaWorks, yogaworks.com, op 459 Broadway. Een mooie kimono scoren of lekker exotisch smullen kan bij uitstek in Chinatown. Favoriet bij de locals is Hangang Restaurant, 34 West 32nd Street.

Chanelis opgerichte studio Yoga People op 160 Montague Street biedt Vinyasa lessen, maar ook massages en voedingsadviezen, yoga-people.com. Langs Atlantic Avenue vind je geen grote ketens, maar wel kleine, originele winkels. Je struikelt er over de exotische eettentjes – met namen als Stir it Up, The Soul Spot, Bedouin Tent – en het is moeilijk kiezen waar je je bakje fairtrade koffie of warme chocomel gaat drinken. Sla vooral Nunu Chocolates op nummer 529 niet over, en trakteer jezelf daarna op een schoonheidsbehandeling met Aveda-producten bij de buren op nr. 527, Sanctuary Salon. Overheerlijke taartjes en cakes bakt Betty Bakery op nummer 448. De Finetune Pilates Studio vind je even verderop op nr. 329, en biologische cosmetica en essentiële oliën bij Anwaar Co, op nr. 450. Vlak bij Brooklyn Bridge ligt de studio van Mala Yoga, malayoganyc.com, op 162 Court Street. Naast Yoga Basics en Vinyasa lessen kun je hier voor vijf dollar een community class bezoeken die wordt verzorgd door Mala Yoga studenten.

live optredens. Een mooi besluit van je week of een goed begin van je weekend! 59 West 19th Street, www.laughinglotus.com

Voor & na de yoga In het trendy Meatpacking District zit the Earnest Sewn Co, 821 Washington Street. De winkel volgt de esthetische Japanse filosofie van wabi-sabi, wat zoveel betekent als: de schoonheid van de imperfectie en de bescheidenheid. Een speciale nis is gereserveerd voor de yogakleding van het merk Clary Sage. De innerlijke yogi is gebaat bij soul food, een verplicht onderdeel van een bezoek aan Harlem. Warm je op met een Seafood Gumbo bij Miss Maude’s Spoonbread Too, aan 547 Lenox Avenue – of probeer de Coconut Layer Cake, hmm...

Dagje strand De metro brengt je vanuit hartje Manhattan naar Rockaway Beach. Na een Hot Yoga les of workshop in meditatie, partneryoga of kirtan bij Hot Yoga Rockaway Beach, 181 Beach 116th Street, kun je langs het strand wande-

Brooklyn

len of leren surfen bij Boarders Surfshop, 192

Aan de overkant van de Hudson River ligt een van de gezelligste wijken van New York, Brooklyn Heights. Omdat er weinig hoogbouw is, krijgt de zon in elk seizoen volop kans om de brede, boomrijke lanen te bereiken. De door voormalig atlete Wendy

Beach 92nd Street.

_ yoga 67 _

Profile for Alexandra Gossink

New York Yoga City  

New York is Yoga City nr 1

New York Yoga City  

New York is Yoga City nr 1

Profile for sea-ink
Advertisement