SCHAAPSKOOI - DINSDAG 30 november 2010 - PAGINA 20
St. Bernardusschool in de prijzen
Zevenheuvelenloop HEERDE- Heerdenaar Marcus Adams heeft meegedaan aan de Zevenheuvelenloop in Nijmegen. Het was een mooie dag om te lopen, ca 8 graden met af en toe een zonnetje. Marcus loopt van 30 oktober tot en met 30 november 2011, dus een heel jaar lang, voor Warchild. Hij heeft een eigen actiepagina bij deze organisatie die zich enorm inzet voor de kinderen en jongeren in conflict gebieden. De actiepagina vindt u op www.
ikvoorwarchild.nl. Bij ‘zoek een actie’ typt u dan marcusrunningforwarchild en zo komt u bij zijn actiepagina. Gedoneerd geld gaat rechtstreeks naar Warchild. De zevenheuvelenloop was een enorme uitdaging voor hem. Hij finishte in een tijd van 1.22.25. Wilt u Marcus steunen met zijn actie, maar vooral ook het goede werk van Warchild, bezoek dan zijn actiepagina en steun hem door geld te doneren aan Warchild.
Maandelijkse kledinginzameling WAPENVELD- Op zaterdagmorgen 4 december houdt Wapenveld helpt Roemenië de maandelijkse kledinginzameling voor Roemenie. Vanuit Wapenveld bieden zij al lange tijd hulp in Roemenie. Heel veel gezinnen zijn geholpen met voedsel, kleding en andere broodnodige middelen. Om deze hulp ook dit jaar voort te zetten is er iedere 1e zaterdag van de maand een kledinginzameling. Hebt u nog schone kleding dan kunt u die afgeven tussen 9.30 en 11.00 uur (bij de oude school), Kanaaldijk 57 in Wapenveld. De kleding die zij van EPE- Alle leerlingen van de St. Bernardusschool werden aangenaam verrast met een spellenpakket. Gewonnen door deelname aan de Kenia Run, voor kids door kids, die op 3 november plaats heeft gevonden op de atletiekbaan van Cialfo. Alle deel-
genomen scholieren van Epe hebben samen het bedrag van 1994 euro bij elkaar gelopen. En omdat de leerlingen van de St. Bernarusschool het hoogste bedrag bij elkaar hadden vergaard, vielen ze in de prijzen. De heer Erwin van Andel en Steven
Geerts organisatoren van de Kenia Run, hebben het spellenpakket overhandigd aan de directie. Vanwege het succes van deze sponsorloop volgt er volgend jaar opnieuw een actie en wie weet kunnen alle kinderen het bedrag overtreffen.
1400 Zonnebloemloten verkocht EPE- De vrijwilligers van de afdeling Zonnebloem Epe Emst Oene hebben dit jaar 1400 loten verkocht. In totaal is daarmee 840 euro opgehaald voor de afdeling. Deze opbrengst komt onder meer ten goede aan activiteiten die de afdeling organiseert voor mensen die door ziekte, een handicap of gevorderde leeftijd fysieke beperkingen kennen en voor wie als gevolg daarvan sociaal isolement
dreigt. Landelijk hebben de Zonnebloemvrijwilligers ruim 1,3 miljoen loten verkocht, met een totaalopbrengst van 2.600.000 euro. Er zijn 5.020 geldprijzen getrokken. Hiervan is ook een aantal in Epe en Emst gevallen. De trekkingsuitslag staat op www. zonnebloem.nl en Teletekstpagina 559 (Nederland 1, 2, 3). Ook kunnen mensen via het servicenummer (0900) 06 33 (0,35 euro per
gesprek) achterhalen of hun lot in de prijzen gevallen is. Prijswinnaars worden verzocht het winnende lot te zenden aan Pondres, t.a.v. Zonnebloemloterij, Postbus 1279, 5004 BG Tilburg met vermelding van NAW-gegevens en het giro- of banknummer om de geldprijs te ontvangen. Informatie over de plaatselijke afdeling is te verkrijgen bij Pieter Jongens, tel. 0578-616451.
u krijgen wordt door de werkgroep gesorteerd voor arme gezinnen waar zij in Galautas (Roemenië) contacten mee onderhouden en die hulp nodig hebben. Dat wat overblijft, wordt voor transport klaargemaakt en door een bedrijf dat hulptransporten naar Roemenië verzorgd, gekocht en opgehaald waarna het in Roemenie een goede bestemming krijgt. Voor informatie kunt u bellen naar: Wim Veldkamp, Nachtegaalweg 94, 8181 XS Wapenveld, tel. 038-4479585, e-mail: familieveldkamp@hetnet. nl.
Dammen HOORN- Maandag 22 november speelde damclub Hoorn - O.G. Oene wedstrijden voor de onderlinge competitie. De uitslagen daarvan waren: H. Boeve - H. van Ommen 0-2, L.G. Brummelkamp - B. Koetsier 2-0, M. van Lohuizen - W. Muller 0-2, T. Bijsterbosch - T. van de Mars 2-0, G.A. Groothedde - J. Vahl 0-2, H.B. Sanders - A. Harms 0-2, K. Fiks - J. van Ommen 1-1, D. van Pijkeren - T. de Weerd 0-2, H. Kemper - T. Kers 0-2. Nog steeds is
het mogelijk voor nieuwe leden om aan de competitie deel te nemen. U kunt zich daarvoor opgeven bij de secretaris; dhr. A. Harms, Kanaaldijk 23, 8181 SB in Heerde, tel. 0578-692380 of tel. 06-28058757 of bij één van de andere bestuursleden, of tijdens de clubavonden. Elke maandag vanaf 20.00 uur in het clublokaal van P.V. Juliana, Zuppeldseweg 2a in Heerde. U bent van harte welkom om vrijblijvend een kijkje te komen nemen.
��������������������
Milon cirkel bij Sportscenter Bijsterbosch
Trainingsprogramma reumapatiënten WAPENVELD- Donderdag promoveerde mevrouw drs. Y. Bulthuis aan de Universiteit Twente op het proefschrift “Management
of arthritis patients after functional deterioration”. De eerste resultaten van wetenschappelijk onderzoek onder reumapatiënten op
Peuters Kwebbels treden op
ECR Groot Stokkert te Wapenveld, werden internationaal gepubliceerd in 2007. Uit het onderzoek bleek dat patiënten met reumatoïde artritis of artrose langdurig baat hebben bij een speciale intensieve training, uitgevoerd in een veilige en comfortabele omgeving buiten het ziekenhuis. Hun lichamelijke conditie, functie, en kwaliteit van leven konden ze sneller herwinnen dan met de standaard beschikbare zorg. Verder werd aangetoond dat de 3-weekse intensieve training bovendien kosteneffectief bleek te zijn. Niet alleen oefenen, maar een bredere therapeutisch aanpak met o.a. duidelijke doelen voor de thuissituatie en beginselen van patiëntenvoorlichting zijn nodig om optimale resultaten te verkrijgen.
Epetanque EPE- Peuteropvang Kwebbels, gevestigd in de St.Bernardusschool, heeft als afsluiting van de maand een optreden verzorgd samen met de kleuters uit groep 1/2. Door met de peuters een aantal keren te oefenen op het grote podium, waren ze er zo mee vertrouwd dat zij zonder al te grote podiumangst twee mooie herfstliedjes zongen. Uitgedost met zelfgemaakte herfst-
takken op de armen beeldden zij bomen uit, wiegend in de wind. Daarna zongen zij, met hulp van vier kleuters uit groep 1, een grappig liedje over een kriebelspin. Op uitnodiging van juf Aaf van peuteropvang Kwebbels zongen alle aanwezige papa’s en mama’s een tweede keer uit volle borst mee over de spin, dit tot grote hilariteit van de peuters.
EPE- De kaartavond van JBC Epétanque heeft het volgende resultaat opgeleverd: 1e prijs bij het klaverjassen was voor Maaike v.d. Vaart met 5136 punten; 2e prijs voor Henk Jonker met 5073 punten. Bij het jokeren was de 1e prijs voor Arjan v. Huffelen met 60 punten; en de 2e prijs was voor Elly Dijkhof met 67 punten; de wedstrijdleiding werd verzorgd door Maaike v.d. Vaart.
HEERDE- Zo aan het einde van het jaar is ‘meer lichaamsbeweging’ één van de meest gehoorde goede voornemens. En vastberaden om overtollige kilo’s kwijt te raken begint menigeen aan een fitnesslidmaatschap. Toch vindt de overgrote meerderheid het moeilijk om de nieuwe levensstijl van meer bewegen vol te houden. Bij Sportscenter Bijsterbosch staat sinds kort de Milon cirkel, een fenomeen op het gebied van kracht- en cardiotraining. En de oplossing om meer bewegen binnen je leefstijl te krijgen. Want plezier in sporten en resultaat gaan hand in hand bij de Milon cirkel. De Milon-cirkel is een combinatie van kracht- en conditietraining, een Milon training duurt maximaal 44 minuten. In de Milon cirkel train je in vaste volgorde op de fitnesstoestellen. In het midden van de cirkel staat een waterpilaar met daarin bubbels. Tijdens de bubbels traint iedereen op de toestellen. Wanneer de
bubbels stoppen, draait iedereen door naar het volgende toestel. Dat zorgt dat je niet op je lauweren kunt rusten, maar effectief zeventien minuten traint. De cirkel doe je tweemaal. Dit maakt dat je samen met de warming up vierenveertig minuten traint. De Milon toestellen geven constant weerstand, zowel de heengaande als de teruggaande beweging is apart in te stellen. Dit zorgt voor meer resultaat per training en een veel hogere verbranding van calorieën dan bij reguliere krachttraining. De Milon toestellen worden voor iedere sporter persoonlijk ingesteld en na iedere 10e training maken de fitnessinstructeurs een uitdraai van je vorderingen. Laat je dinsdag 7 december informeren tijdens de informatieavond om 20.00 uur in het Sportscenter te Heerde of maak direct een afspraak voor 2 weken gratis Milon. Gebruik hiervoor de waardebon uit de flyer of advertentie.