Den nye familie
Mælkeknuder eller brystbetændelse • Tag et varmt bad eller læg et varmt klæde på det område af brystet, hvor mælkeknuden er, før du skal amme. Det løsner op for de tilstoppede mælkegange • Læg barnet til brystet, så hagen peger mod det område af brystet, hvor mælkeknuden er. Hvis mælkeknuden er under brystet, kan du lade barnet ligge på puslebordet med hovedet vendt mod dig og selv stille dig lænet over barnet, mens det sutter. Barnet tømmer bedst det område af brystet, hvor dets hage er
Salg af for meget mælk Hvis du har mere mælk end dit barn har brug for, kan du også sælge din mælk til mælkecentralen på Skejby Sygehus eller Hvidovre Hospital. De bruger mælken til meget for tidligt fødte børn. Kontakt dem for at høre, hvad du skal gøre. Du vil blive undersøgt for HIV-antistoffer, hepatitis B og C, inden du kan aflevere din mælk.
Vil du gerne dine forældre eller svigerforældre skal læse lidt om, hvordan man ammer i dag, så bed dem klikke ind på Libero.dk/foldere – der er en specielt til bedsteforældre.
• Massér let med flade fingre hen over knuden ned mod brystvorten, når du ammer • Håndtér brystet blidt for at undgå skader på brystvævet . • Gå i seng, hold dig varm og sørg for ro og hvile. Lad dig varte op • Fortsæt med at amme hyppigt, ca. hver anden time, selvom det kan gøre ondt, når barnet sutter. Begræns brugen af narresut, så barnet kommer hyppigt til brystet • Malk eventuelt ud med hånden eller brystpumpe efter amningen, indtil brystet føles blødt • Tal med din læge, hvis du ikke kan få mælken til at løbe, eller hvis du ikke får det bedre indenfor 12 timer
108
Luft til brystvorterne mens du ammer
Mælkeknuder eller brystbetændelse Du forebygger mælkeknuder ved at skifte mellem forskellige ammestillinger, så barnet får suttet fra alle områder af brystet. Sørg for at barnet har godt fat. Mærk efter hver amning, om dine bryster føles bløde og uden stærkt ømme områder med knuder. Undgå en stram bh eller at blokere for mælkegangene med fingrene. Undgå at blive afkølet. Brug ammeindlæg af uld eller silke – det holder brystet varmt og brystvorten tør. Mælkeknuder er ophobet mælk i tilstoppede mælkegange. Dit bryst vil føles varmt, ømt, rødt og hårdt på det område af brystet, hvor mælkeknuden