Page 1

GENIALNOST IN SPANJE

Sara Smolič

GENIALNOST IN SPANJE Verodostojnost zgodovinski in biografski podatki velikih ljudi vseh časov pričajo, da je večini izmed genijev, ki so kdajkoli živeli na našem planetu, zadoščalo povprečno 3-4, največ 5 ur spanja na dan. Največji italijanski umetnik vseh časov, nenadkriljivi Leonardo da Vinci1 je naslikal božansko Mono Lizo, narisal letalca z zmajem in iznašel kratek spanec. Njegov bioritem je bil resnično nenavaden ali pa ga je znal umetnik z avtosugestijo prelisičiti tako, da je spal kar najmanj. Da Vinci, ki je bil najbrž eden prvih znanilcev workoholizma v zgodovini, je neprestano garal. Vsake štiri ure je prekinil z ustvarjanjem, legel na svojo priljubljeno posteljo, zaprl oči, oddremal četrt urice, nato pa čil in spočit vstal, kot bi spal najmanj par ur. To je storil trikrat na dan. Ker je svojih 15 minut sem ter tja razkošno raztegnil na 30 minut, je njegov dnevni izkupiček spanca znašal okrog uro in 15 minut. Tako je v svojem 65 let trajajočem življenju (to je bila za tedanje čase nepojemljivo visoka starost) na račun kratkega spanja pridobil celih 20 let. VELIKI FRANCOSKI DRŽAVNIK IN VOJSKOVODJA NAPOLEON BONAPARTE2 JE IMEL NAVADO SPATI OD POLNOČI DO DVEH ZJUTRAJ, NATO JE BIL DO PETIH ZJUTRAJ POKONCI, NAKAR JE ZASPAL ŠE ZA DVE URI IN OB SEDMIH VSTAL – ČIL IN ZDRAV. Friderik Veliki3 v nočeh neposredno pred bojem sploh ni zatisnil očesa. Namesto v posteljo se je raje podal k pisalni mizi in pisal: pesmi, spomine ali preprosto skiciral možne različice spopada, na katerega se je pripravljal. Slavni angleški državnik Winston Churchill4 je vsak dan delal do štirih zjutraj, nato je legel, okrog osmih pa je že prišel k zajtrku. Obenem je ob kosilu za pol urice ali uro zadremal. Na dan torej ni spal več kot 4,5 do 5 ur. Kljub stresom, kajenju in debelosti je dosegel častitljivih 91 let. 1

italijanski slikar, kipar, raziskovalec narave in umetnostni teoretik. bil je topniški častnik v francoski vojski, v francoski revoluciji se je naglo povzpel. Leta 1804 se je proglasil za cesarja. Aprila 1814 je moral odstopit, pregnali so ga na Elbo. 3 bil je pruski kralj, v mladosti nasprotnik pruske vojaške discipline. 4 britanski konzervativni politik in državnik. 2


GENIALNOST IN SPANJE

Sara Smolič

Priznani izumitelj Thomas Alva Edison5 je prav tako spal bolj mimogrede. Kljub temu da je počitku in spanju namenil največ 5 ur na dan, je bil trdnega zdravja in izredno bistrega duha. Edino svetlo izjemo med omenjenimi geniji predstavlja veliki znanstvenik Albert Einstein6 ki je izredno rad spal. Učenjak je prisegal, da dejansko potrebuje 12 ur spanja na dan. Obenem je priznal, da se mu najbolj genialne domislice, rešitve in ideje rodijo v spanju. Nič dobrega torej, da je radovednežem pogosto ponudil sporni stavek: »Najbolj ustvarjalen sem v postelji…«.

5

Ameriški elektrotehnik, konstruktor oglenega zrnatega mikrofona, iznašel fonograf, pospešil razvoj žarnice z ogleno nitko, iznašel filmski snemalni aparat. 6 leta 1905 je postavil posebno, 1916 pa splošno relativnostno teorijo, ki sta vplivali na vse nadaljnje fizikalne raziskave. Je eden od začetnikov kvantne teorije.

genialnost in spanje  

o spanju in genialnosti

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you