Page 1

la laiiw.w.kZkZ ek;k] ek;k] fnlEcj] fnlEcj] 2013 2013

fpfdRlk

LokLF; laca/kh leL;k,a ,oa funku ØeMve - kewÅe peer cegPes yeo}les ceewmece ceW yeej yeej Keebmeer, ie}s ceW Kejeme ke keâheâ Skeb pegkeâece keâer efMekeâeÙele }ieeleej yeveer jnleer nw~ leceece S}eshewefLekeâ okeeÙeW }sves kesâ yeekepeto keâesF& }eYe veneR ngDee, ke=âheÙee meceeOeeve yeleeÙeW ? Gòej- Deehe yewÅeveeLe DeLekee yewÅejepe keâcheveer Éeje efveefce&le (veejoerÙe) }#ceer efke}eme jme 150 efce}er. ke keâheâ kesâleg jme keâer 150 efce}er. megyen Meece }W~ Deehe Meerleesh}eefo ÛetCe& 3 «eece ceOeg kesâ meeLe DekeMÙe }W Skeb yesnlej F}epe nsleg yewÅeveeLe keâemeece=le 2 2 keâe meskeve keâjW~ heLÙe DeheLÙe JÙeJemLee ceW Deehe Ûeeke}, oner, DeeFme›eâerce Deeefo keâe hejnspe keâjW~ ØeMve- ceQ 25 ke<eeaÙe ceušer vesMeve} keâcheveer ceW keâeÙe&jle ntb, heebÛe ceen hetke& cesje efkekeen cevehemevo Ùegkeleer mes ngDee nw, kewÅe peer kewmes lees nce oesveeW keâe meecebpemÙe yengle ner DeÛÚe nw }sefkeâve ceQves 10-15 efoveeW mes Ùen cenmetme efkeâÙee nw efkeâ ceQ peye Yeer jleeref›eâÙee ceW Gmekesâ meeLe neslee ntb lees yengle ner keâce meceÙe ceW cesje keerÙe& heleve nes peelee nw~ efpememes nce oesveeW keâeheâer hejsMeeve nQ, kewÅe peer cesjer owefvekeâ efoveÛeÙee& Deye efkeefYeVe DeeMebkeâeDeeW kesâ keâejCe DekÙekeefmLele nesleer pee jner nQ Skeb keâeheâer leveeke mes «eefmele ntb~ ke=âheÙee ogie&gCe jefnle meceeOeeve yeleeÙeW keäÙeeWefkeâ cesjer GceÇ kewkeeefnkeâ Âef<škeâesCe mes yengle keâce nw~ Gòej- ßeerceeve peer Deehe yewÅeveeLe cekeâjOkepe iegefškeâe DeLekee efmeæ cekeâjOkepe (mkeCe&Ùegòeâ) 1-1 šwye megyen Meece otOe kesâ meeLe }W Skeb meeLe ner DeÕeiebOee ÛetCe& 2 «eece otOe kesâ meeLe meskeve keâjW~ Deehe yewÅeveeLe Éeje efveefce&le keerše-Skeäme ieesu[ keâwhmet} Yeer }s mekeâles nQ~ ØeMve- ceQ 55 ke<eer&Ùe «enCeer ntb, efkeiele 2-3 ke<eeX mes cesjs IegšveeW ceW oo& keâer efMekeâeÙele nw pees efkeâ "b[ kesâ efoveeW ceW yeÌ{ peeleer nw~ [e@keäšj meenye GefÛele meceeOeeve yeleeÙeW~ Gòej- Deehe DeLe&jeFefšme keâer yeerceejer mes «eefmele nQ, Deehekesâ mekee}eW mes nceW Ùen yeleevee keâef"ve nesiee efkeâ Deehe efkeâme Øekeâej kesâ Dee@Lee&jeFefšme mes «eefmele nQ~ meeceevÙeleŠ ØeewÌ{ekemLee ceW ceefn}eDeeW ceW keâwefuMeÙece keâer leLee meeFveesefkeves} heäuÙet[ keâer ßeÙe nesves mes IegšveeW ceW oo& keâer mecYeekevee ye{ peeleer nw~ meeceevÙeleŠ }esie Fmes ieef"Ùee keânles nQ~ Deehe yewÅeveeLe Éeje efveefce&le ™ceeLee&s ieesu[ keâer 1-1 iees}er Skeâ i}eme otOe kesâ meeLe efove ceW oes yeej ueW Skeb IegšveeW hej yewÅeveeLe ™cee Dee@Ùe} mes ceeef}Me keâjW~ yesnlej F}epe kesâ ef}S Deehe vepeoerkeâer kewÅe mes Yeer hejeceMe& }s mekeâles nQ~ ØeMve- ceQ 40 ke<eer&Ùe efou}er ceW keâeÙe&jle FvšerefjÙej [wkeâesjsšj ntb~ keâece kesâ efme}efme}s ceW cegPes }ieeleej Yeeieoew[ keâjveer he[leer nw Skeb leveeke keâer kepen mes keâeheâer keâcepeesjer cenmetme keâjlee ntb, Meece mes ner cegPes efheC[ef}ÙeeW ceW oo&, Lekeâekeš cenmetme nesves }ieleer nw~ kewÅe peer cegPes }ieeleej Keebmeer, pegkeâece keâer Yeer hejsMeeveer yeveer jnleer nw~ ceQ S}eshewefLekeâ okee veneR }svee Ûeenlee, keâesF& DeeÙegke&so keâe še@efvekeâ megPeekeW~ Gòej- Deehekeâes meeceevÙe leveeke ke ØeeflejesOekeâ #ecelee keâer keâceer mes GlheVe nesves kee}s jesieeW mes Fme meceÙe petPevee he[ jne nw pees efkeâ Deehekesâ kÙemle efoveÛeÙee& keâe efnmmee nw~ Deehe yewÅeveeLe ÛÙekeveØeeMe 2-2 ÛecceÛe megyen Meece otOe kesâ meeLe }W leLee jeef$e ceW DeÕeiebOeeefj<š 20 efce}er. keâe efveÙeefcele meskeve keâjW~ Deehe yewÅejepe Éeje efveefce&le Gòece iegCeeW mes Ùegòeâ ÛÙekeveØeeMe keâe Yeer meskeve keâj mekeâles nQ~

ØeMve- ceQ DeefYepeerle 45 ke<eer&Ùe mejkeâejer keâce&Ûeejer ntb~ cegPes efkeiele 5-6 ke<eeX mes hesš meeheâ ve jnves keâer efMekeâeÙele nw~ efheÚ}s Skeâ mee} mes efmej oo&, Ûekeäkeâj Deevee, Skeb YetKe ve }ievee pewmeer hejsMeeefveÙeeb GlheVe nes ieF& nQ~ kewÅepeer ceQves megvee nw efkeâ kegâÚ okeeÙeW DeeÙegke&so ceW Ssmeer nQ efpevekeâe keâesF& meeF[ Fheâwkeäš veneR nw, ke=âheÙee hejeceMe& oW~ Gòej- DeefYepeerle peer pewmee efkeâ Deeheves ef}Kee keâype, YetKe ve }ievee, leveeke Deeefo Deepe keâer ceneveiejerÙe peerkeve Mew}er Skeb Keeve-heeve keâer kepen mes GlheVe nesves Jeeues jesie nQ pees meeceevÙeleŠ Úesšer Úesšer yeerceeefjÙeeb ueieleer nQ~ uesefkeâve Deeies Ûe}keâj Fmekesâ og<heefjCeece mechetCe& Mejerjiele keâeÙe&ØeCee}er hej vegkeâmeeve hengbÛeeles nQ, efpemekeâer kepen mes nce Deheves owefvekeâ peerkeve ceW Deveskeâ mecemÙeeDeeW mes petPeles nQ Deehekesâ ef}S nceejer jeÙe nw efkeâ Deehe Deheves Keeveheeve ceW me}eo, njer heòesoej meefypeÙeeb leLee ceesšs Deešs mes yeveer jesefšÙeeW keâe ØeÙeesie keâjW Skeb cewoe jefnle KeeÅe heoeLe& heâemš heât[, efceÛe& cemee}soej Skeb efÛekeâveeF&Ùegòeâ Yeespeve; okee kesâ ™he ceW Deehe Keeves kesâ meeLe yewÅeveeLe ÛetCe& ØeLece keâke} kesâ meeLe Yeespeve ceW efce}ekeâj }W~ meeLe ner yewÅeveeLe õe#eemeke mhesMe} keâer 20 efce}er. cee$ee DeeOee keâhe kesâ meeLe Keeves kesâ yeeo DekeMÙe }W~ Deehe jele ceW meesles meceÙe yewÅeveeLe keâypenj iegveiegves pe} kesâ meeLe meskeve keâjW~ Deehekeâes hetCe& }eYe efce}siee DeLekee Deehe yewÅejepe keâcheveer Éeje efveefce&le keâype hej ØeYeekeer okee contease keâe@vmšF&pe keâer oes keâwhmet} jespeevee jeef$e ceW meesves mes henues }s mekeâles nQ~

DeefveÙeefcele Keeveheeve, leveeke Skeb DeefveÙeefcele efoveÛeÙee&, Yeespeve ceW cegKÙe hees<ekeâ lelkeeW keâer keâceer FlÙeeefo keâejCeeW mes yee} Pe[ves keâer mecemÙee ØeeÙeŠ osKeer pee jner nw~ kegâÚ efmLeefleÙeeW ceW Ùen DevegkeebefMekeâ Yeer nesleer nw~ ØeMve- kewÅe peer ceQ meefjlee 32 ke<eer&Ùe «enCeer ntb, cegPes ceeefmekeâ Ûe›eâ Menstrual Period kesâ meceÙe keâcej kesâ Deemeheeme DelÙeefOekeâ oo& keâer efMekeâeÙele jnleer nw Skeb ceeefmekeâ Oece& ceW DeefveÙeefcelelee yeveer jnleer nw, ke=âheÙee GefÛele meceeOeeve yeleeÙeW~ Gòej- meefjlee peer Deehe yewÅeveeLe Éeje efveefce&le jpeŠ Øekele&veer yešer keâer iees}er efove ceW leerve yeej ceeefmekeâ Oece& kesâ Skeâ nheäles hetke& }W meeLe ner yewÅeveeLe megvojer meKeer keâer 10 efce}er. cee$ee megyen Meece DeeOes keâhe iegveiegves heeveer ceW ueW~ Deehe yewÅeveeLe efveefce&le }esnemeke keâer 20 efce}er. cee$ee jeef$e ceW meesles meceÙe iegveiegves heeveer kesâ meeLe }s mekeâleer nQ~ Yeespeve ceW ieepej, Ûegkeâvoj, njer heòesoej meefypeÙeeb Skeb Deveej keâe meskeve efveÙeefcele keâjW~ Deehe yewÅejepe Éeje efveefce&le megvojer keâuhe keâe Yeer ØeÙeesie keâj mekeâleer nQ~ ØeMve- ceQ 30 ke<eer&Ùe ØeefleÙeesieer hejer#eeDeeW keâer lewÙeejer keâjves kee}e Ùegkekeâ ntb, efheÚ}s oes leerve mee}eW mes cesjs yee} keâeheâer PeÌ[ jns nQ, efpemekeâer kepen mes ceQ keâeheâer nleeslmeeefnle nes ieÙee ntb~ ceQves yeepeej ceW Ghe}yOe mecemle ØeÛeef}le Deew<eOeerÙe les}eW keâe ØeÙeesie efkeâÙee nw hejvleg

DeeMeeleerle heefjCeece veneR efce}s, ke=âheÙee cesjer Fme mecemÙee keâe meceeOeeve keâjW Skeb GefÛele me}en oW~ Gòej- cenesoÙe, DeefveÙeefcele Keeveheeve, leveeke Skeb DeefveÙeefcele efoveÛeÙee&, Yeespeve ceW cegKÙe hees<ekeâ lelkeeW keâer keâceer FlÙeeefo keâejCeeW mes yee} PeÌ[ves keâer mecemÙee ØeeÙeŠ osKeer pee jner nw~ kegâÚ efmLeefleÙeeW ceW Ùen DeevegkeebefMekeâ Yeer nesleer nw~ Ùeefo Deehekeâer mecemÙee DeevegkeebefMekeâ veneR nw lees Deehe Deheves Keeveheeve cesb hees<ekeâ lelkeeW mes Ùegòeâ ceewmeceer heâ} Skeb meefypeÙeeW keâe meskeve keâjles ngS yewÅeveeLe Éeje efveefce&le hegve&vekeeceC[tj keâer oes iees}er leLee Deece}keâer jmeeÙeve 1 «eece cee$ee ceW megyen-Meece pe} mes meskeve keâjW leLee yee}eW keâer pe[eW ceW Oeerjs-Oeerjs yewÅeveeLe ceneYe=biejepe les} keâer ceeef}Me keâjW~ yee}eW keâes Oeesves kesâ ef}S yeepeej mes keâesF& mee@heäš mewchet DeLekee keâwefcekeâ} jefnle mewchet keâe ØeÙeesie keâjW~ ØeMve- ceQ 50 ke<eer&Ùe ke=â<ekeâ ntb~ efjheesš& Éeje cegPes %eele ngDee nw efkeâ oeefnves iego&s ceW 5 mm keâer heLejer nw~ cegPes }IegMebkeâe kesâ oewjeve pe}ve keâer Yeer efMekeâeÙele jnleer nw leLee keâcej ceW keâYeer-keâYeej oo& Yeer jnlee nw~ ceQves S}eshewLe keâer okeeÙeW }er nQ, ceiej cegPes DeYeer lekeâ keâesF& heâeÙeoe veneR ngDee~ jecehee} kegâMeerveiej Gòej- jecehee} peer Deehekeâer mecemÙee keâe meceeOeeve DeeÙegke&so ceW nw~ Deehe yewÅeveeLe iees#egjeefo iegiieg} keâer 2-2 iees}er efove ceW leerve yeej efveÙeefcele meskeve keâjW~ yewÅeveeLe Éeje efveefce&le DelÙevle ØeYeekeer okee nw~ heLejervee keâe ØeÙeesie keâjW~ Deehekeâes Deejece efce}siee~ Deehe pe} keâe meskeve DelÙeefOekeâ cee$ee ceW efveÙeefcele keâjles jnW~ ØeMve- [e@keäšj meenye cesjer GceÇ 45 ke<e& nw Skeb ceQ hesMes mes kÙekemeeÙeer ntb~ efpemekeâer kepen mes cegPes osj jele lekeâ Deheveer ogkeâeve hej yew"vee he[lee nw~ keâeheâer meceÙe mes Keevee ve heÛevee, YetKe ve }ievee cesjs ef}S Skeâ mecemÙee yeve ieF& nw~ meeLe ner efheÚ}s Skeâ ke<e& mes keâype kesâ meeLe ce}ceeie& ceW cemmes pewmee kegâÚ yeve ieÙee nw~ keâYeer keâYeer ce} lÙeeie kesâ meceÙe jòeâ œeeke Yeer nes peelee nw~ ceQves megvee nw efkeâ Fmekeâe F}epe efmehe&â DeeÙegke&so ceW ner nw~ ke=âheÙee megPeekeW~ Gòej- ßeerceeve peer Deehekesâ ØeMve mes }ielee nw efkeâ Deehe DeMe& (Piles) keâer mecemÙee mes heerefÌ[le nQ, nceejs DeeÙegke&so ceW Fmekeâe keâejCe DeefiveceebÅe nw efpemekesâ keâejCe mes pewmes efkeâ Deeheves keâne YetKe ve }ievee Deeefo yeerceejer kesâ hetke& Øekeâš nesves kee}s }#eCe nesles nQ pees efkeâ yeeo ceW heeFume kesâ ™he ceW Øekeâš nesles nQ~ Deehe yewÅeveeLe Éeje efveefce&le heeFjeF[ keâwhmet} okee keâe megyen Meece iegveiegves heeveer kesâ meeLe }W~ Deehe yewÅejepe Éeje efveefce&le heeFume hej DelÙevle ØeYeekeer okee heeFjes keâe Yeer meskeve keâj mekeâles nQ~ meeLe ner yewÅejepe DeLekee yewÅeveeLe Éeje DeYeÙeeefj<š 20 efce}er. iegveiegves heeveer kesâ meeLe meesles keòeâ }s mekeâles nQ~ efveŠMegukeâ hejeceMe& kesâ efueS Deehe nceejs JesyemeeFš www.baidyanath.org hej efueKe mekeâles nQ DeLeJee Jewo peer mes meerOes DeLeJee ceesyeeFue vecyej 09414752038 hej yeele keâj mekeâles nQ!

47

December issue Chikitsa  

Read for your health "Chikitsa "