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Olá!

Estamos muito felizes em publicar a segunda edição do Almanaque Clube Conteza. Ele foi criado para trazer informação, entretenimento e reunir todas as vantagens que os parceiros do Clube oferecem para você. Nas próximas páginas, você encontrará artigos sobre cuidados especiais da saúde na sessão Palavra do Parceiro especial de Outubro Rosa e Novembro Azul. Também temos um especial de Dia da Criança que traz ótimas dicas de como entreter as crianças em dias de chuva e uma surpresa da Discolândia Presentes. E ainda cupons de descontos ao longo de todo o almanaque.

Explore o Almanaque e aproveite cada vantagem que só o Clube Conteza oferece para você.


Almanaque Clube Conteza Edição 02 Outubro / Novembro

PA L AV R A D O PA RC E I RO O U T U B RO RO SA PA L AV R A D O PA RC E I RO N OV E M B RO A Z U L

CU PO N S C LU B E CO N T E Z A

LI STA D E PA RC E I RO S

R. Saldanha Marinho, 2353 Centro - Guarapuava/PR (42) 3623-1441 contato@clubeconteza.com.br clubeconteza.com.br

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D I A DA S C RI A N Ç A S


DIA DAS CRIANÇAS

Se você cresceu lá pelos anos 80 e 90, talvez já tenha ouvido a frase “dia de chuva é dia de criança chorar” – provavelmente porque as crianças nesse tempo amavam brincar fora de casa, de pegapega, esconde-esconde ou diversos esportes na rua, e um dia de chuva era a frustração de todas as diversões infantis daquela época. A verdade

é que, mesmo em dias de chuva, dávamos um jeitinho de se divertir sem precisar de vídeo game, computador ou qualquer outro dispositivo eletrônico. Por isso, preparamos algumas dicas simples de como divertir a criançada de um jeito tradicional em um dia chuvoso. Vamos lá?

OS CLÁSSICOS Um jeito bem fácil de se divertir por pelo menos uns 40 minutos, é o jogo de Stop. É muito simples preparar e jogar: prepare folhas com colunas para que cada jogador preencha itens como nome próprio, nomes de cidades, estados e países (comumente a sigla CEP é usada no jogo), alimentos, carros e outros itens que podem variar, como o clássico “minha sogra é”, que é preenchido por adjetivos engraçados. Caso Stop não seja suficiente para entreter as crianças por muito tempo, outra opção é o quebra-cabeça, porém com uma alteração simples e muito divertida: formam-se duas equipes. Uma de cada vez, as equipes têm 30 segundos

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cada para montar o maior número de peças em seu quebra cabeças. A equipe que montar menos peças neste tempo, deve pagar uma prenda à escolha do time adversário. Vale criar cartinhas de castigos que incluem perder um número X de peças já montadas ou ficar uma rodada sem jogar caso a equipe monte menos de 5 peças nos 30 segundos, por exemplo. Ainda nos clássicos, temos Jenga – torre de equilíbrio, Banco Imobiliário, Jogo da Vida, Jogo da Velha, Xadrez, Damas, Trilha, Dominó, Jogo da Memória e diversos outros jogos que podem ser aprimorados com equipes e prendas para deixar ainda mais divertido para crianças e adultos brincarem juntos.


AS NOVIDADES Apesar de conhecida, a Batalha Naval é um dos jogos que possui várias releituras, adaptações e jogos parecidos, como War, game no qual os jogadores devem conquistar territórios ou derrotar inimigos de acordo com as missões dadas nas suas cartas. Um dos jogos que está dando o que falar é o Pie

Face, o torta na cara, que tem duas versões: uma em que o jogador conta com a sorte para tentar não levar uma tortada de chantilly na cara e outra, em que dois competidores jogam um contra o outro apertando rapidamente um botão, quem apertar menos vezes que o outro, suja a cara toda.

Outros jogos super divertidos são Quem Sou Eu?, Pega Vareta, Tira Vareta, Solta a Língua e Fala Aí (aquele jogo que todo mundo está postando no Instagram, em que o jogador usa um adereço que o impede de fechar a boca enquanto fala – ou tenta falar – uma frase que deve ser adivinhada pelos colegas).

N OSSOS PREFERIDOS Aqui separamos duas opções de jogos novos que são super divertidos.

LIG4 OU CONECTA 4

DOBBLE

O objetivo é simples: enfileirar quatro fichas da sua cor na horizontal, vertical ou diagonal. Pode parecer fácil, mas não é não! Por que escolhemos? Super divertido e de valor acessível.

No Dobble, todas as cartas têm apenas uma imagem igual entre si. Você precisa ser rápido para perceber qual é esse desenho antes que a carta da mesa mude. Por que escolhemos? 5 modos diferentes de jogar.

Onde Encontrar? Na Discolândia Presentes, associado Clube Conteza encontra diversos jogos e brinquedos com descontos e condições especiais. Rua Saldanha Marinho, 1385, Centro – Guarapuava.

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Que tal deixar a família da Ana com a sua cara? Use a imaginação e dê mais cor para eles.

Encontre as palavras no quadro ao lado.

PALAVRAS SAÚDE VANTAGENS DESCONTOS PROMOÇÃO POSTO DE COMBUSTÍVEL RESTAURANTE LOJAS ECONOMIA

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E I L A O S

V O V A N T

R I M L L H

Y S H I D I

T I A A L O

R E S T A U

M E O T E R

O C H S B P

L O J A S E

S N T H O H

N O D T H O

A M M M C O

T I O L E E

O A L D O K

M O K I E L

P P O M O Ç

E D I T N N

R H E Y T D

A A E E N R S T S T W M B R O Ã G E Ú G C I U A T U U H S D T E N O A L D E F P

E N S O

S C O N T F T C T H K I E E E S T O D E

O A I C

S R W O

S B E M

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R W E U

T O I S

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I P L Í

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R H T E

E H A L


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PALAVRA DO PARCEIRO • ESPECIAL OUTUBRO ROSA

PALAVRA DO

PARCEIRO ESPECIAL OUTUBRO ROSA

Por: Drª Emanuelle de Mello Ortolan • CRM/PR 23305 Formada em Farmácia e Bioquímica, Tuiuti, 2000. Formada em Medicina, PUC-PR, 2006. Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia, Hospital Evangélico de Curitiba, 2007 a 2009.

Falar dos cuidados da saúde da mulher é um tema de muita responsabilidade. Sabemos que hoje em dia, a mulher possui inúmeras atribuições. Ela é ao mesmo tempo profissional, mãe, dona de casa e esposa, e conciliar tudo isso em 24 horas não é uma tarefa fácil. Muitas vezes, pela falta de tempo, a saúde é deixada de lado, mas é preciso dedicar alguns minutos do dia para cuidar de si, pois o seu bem-estar físico e mental deve ser uma das suas prioridades. Em cada etapa da vida, a mulher tem necessidades específicas e os cuidados com a saúde e a prevenção são a melhor forma de obter uma vida longa e saudável.  Para  isso,  a mulher precisa adquirir bons hábitos, como uma dieta balanceada 8

e a prática de exercícios físicos, além  de realizar avaliações preventivas periódicas. O check-up feminino é uma avaliação ampla e abrangente que deve ser individualizada e personalizada para alcançar os objetivos finais: melhoria da qualidade de vida e da sobrevida da mulher. A realização de um check-up médico periódico possibilita a detecção precoce de algumas doenças silenciosas, além de estratificar o risco de determinadas doenças com objetivo de preveni-las. A recomendação é que as primeiras avaliações da mulher sejam feitas a partir da primeira menstruação, ainda na pré-adolescência. O primeiro passo pode ser uma consulta ginecológica para orientações em re-

lação à prevenção de doenças sexualmente transmissíveis e cuidados relacionados à contracepção, bem como para prevenção do câncer de mama e de colo de útero. Independentemente da avaliação ginecológica, deve-se pensar na mulher como um todo e uma boa avaliação preventiva é sempre mais efetiva quando são investigadas as doenças mais prevalentes numa determinada população. Considerando o fato de que o número de incidências de doenças do coração em mulheres na menopausa é de duas a três vezes maior do que em mulheres com a mesma idade que ainda não entraram na menopausa, faz-se necessário um acompanhamento clínico mais rigoroso.


PALAVRA DO PARCEIRO • ESPECIAL OUTUBRO ROSA

CU I DA D O S E E X A M E S I N D I C A D O S PA R A E L A S E M C A DA FA S E DA V I DA

10 AOS 17 ANOS

A orientação dos pais e da paciente é essencial nesta etapa de desenvolvimento e mudanças, onde ocorre a menstruação e iniciam-se os cuidados com a higiene íntima, por exemplo. A primeira visita ao ginecologista é indicada, pois neste momento é possível identificar alterações hormonais graves ou má-formação do aparelho reprodutor. Exames ginecológicos podem ser realizados nesta fase bem como a vacinação do HPV.

18 AOS 39 ANOS

É o estágio de plenitude sexual, reprodutiva e profissional. Neste ponto, além da gravidez (desejada ou não) e das doenças sexualmente transmissíveis, estão presentes também outros problemas que precisam de atenção, como depressão, estresse e ansiedade.

40 AOS 59 ANOS

Os distúrbios hormonais desencadeados pelo climatério – transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo – provocam alterações significativas nesta idade. Conhecer e saber como lidar com esses problemas é essencial para uma vida saudável e feliz.

A PARTIR DOS 60 ANOS

Nesta fase, a atenção com o fator emocional deve ser redobrada. Os cuidados são semelhantes para homens e mulheres na meia idade. É indicado realizar um check-up completo. Acima dos 65 anos, é indicada a vacinação anual contra a gripe e, conforme prescrição médica, contra a pneumonia. Especialmente no mês de outubro, temos campanha mundial chamada “Outubro Rosa”, que busca a conscientização das mulheres e da sociedade a respeito da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e do colo do útero, aumentando as chances de cura e reduzindo a mortalidade. O câncer de mama é o segundo câncer mais comum entre as mulheres do mundo inteiro, perdendo apenas para o câncer de pele não melanoma. De todos os novos casos de câncer a cada ano, cerca de 25% são câncer de mama. Desta forma, nunca é demais lembrar da importância em realizar o exame preventivo e a mamografia periodicamente.

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PALAVRA DO PARCEIRO • ESPECIAL OUTUBRO ROSA

PALAVRA DO

PARCEIRO ESPECIAL OUTUBRO ROSA

Por: Drª Juliana Oyama Virmond • CRM 17.887 Médica Ginecologista e Especialista em Mastologia

PORQUE É IMPORTANDO CUIDAR DE VOCÊ. O câncer de mama é o segundo mais comum entre as mulheres (o primeiro é o câncer de pele não melanoma) e apresenta grande probabilidade de cura se diagnosticado precocemente. Por esta razão, a campanha do Outubro Rosa é tão importante. O rastreamento para o câncer de mama é, na grande maioria das vezes, realizado pelo médico ginecologista ou pelo médico da família. Havendo alterações nos exames iniciais, a mulher é encaminhada ao profissional especializado em doenças da mama – mastologista – para devido diagnóstico e tratamento. Nosso objetivo é aumentar o número de mulheres conscientes do seu direito e dever no rastreamento para o câncer de mama, melhorando assim as perspectivas de cura da doença. O tratamento para o câncer de mama dependerá de vários fatores, como o tamanho da lesão, o número de linfonodos axilares comprometidos, o tipo histológico do câncer, a biologia molecular, a idade da mulher, entre outros. Basicamente, existem os procedimentos cirúrgico, quimioterápico, radioterápico e hormonioterápico. 10

A cirurgia poderá ser conservadora, preservando grande parte da mama, ou retirada de toda a mama, sendo muitas vezes realizada cirurgia plástica reconstrutora imediata, ou seja, no mesmo tempo cirúrgico a mulher sai com ‘novas mamas’. A Quimioterapia é um tratamento onde se administram medicamentos intravenosos para combater células cancerígenas que tenham se desprendido do tumor. Sua administração poderá ser feita antes e/ou após a cirurgia. A Radioterapia é um tratamento por radiação ionizante para controle local da doença. Esta etapa do tratamento é realizada após a cirurgia. A Hormonioterapia é um tratamento com medicação de administração oral (comprimidos) ou injetáveis que inibem a atividade dos hormônios que influenciam no crescimento do tumor. Normalmente também administrada após a cirurgia. A avaliação criteriosa dos diversos fatores de cada pessoa e seu tumor será levada em conta pelo mastologista para determinar quais serão os tratamentos adequados e necessários.


PALAVRA DO PARCEIRO • ESPECIAL NOVEMBRO AZUL

PALAVRA DO

PARCEIRO ESPECIAL NOVEMBRO AZUL

Por: Dr. Argos Von Linsingen • CRM 6253 Médico Urologista

SAÚDE DO HOMEM Os homens vivem em média 7 anos a menos que a mulheres, são vítimas mais frequentes de acidentes e mortes violentas, além de complicações decorrentes de obesidade, tabagismo e diabetes. Outra constatação é de que o homem procura menos consultas preventivas, o que leva a diagnósticos tardios e prognósticos piores. A próstata é uma glândula ligada ao aparelho reprodutor masculino e que envolve a uretra masculina próxima à bexiga. Na grande maioria dos casos apresenta um crescimento natural e benefício com a idade, o que leva a sintomas obstrutivos, dificuldade para urinar, e que pode excluir com retenção urinária e em casos extremas lesões nos rins. A recomendação é de que homens a partir dos 50 anos de idade – e aos 45 anos para aqueles que tem antecedentes familiares de câncer de proposta – façam os exames preventivos de toque retal e dosagem do P. S. A. (antígeno prostático específico), uma substância produzida pelas células da próstata. Ressalta-se ainda que ao fazer o toque retal ainda é possível identificar o câncer de reto, também bastante grave. O câncer de próstata é o 2º câncer mais comum no homem e, desde que detectado precocemen-

te, costuma ter evolução bastante favorável, com 90% de chance de cura. Outro assunto importante é da sexualidade, que atinge boa parte da população após os 40 anos de idade. A disfunção erétil está geralmente associada às alterações vasculares que chamam a atenção para uma investigação global do indivíduo, como o risco de infarto, acidente vascular cerebral (A.V.C.) e de doenças crônicas, como o diabetes. Também tem havido um aumento significativo das doenças sexualmente transmissíveis (sífilis, gonorreia, HPV e AIDS), pela falta de uso de preservativos principalmente na população jovem, a qual deveria ser encaminhada para esclarecimento dos riscos desta prática. Devemos ainda alertar para o câncer de testículos, prevalentes em jovens na faixa etária de 20 anos e que se manifesta por nódulos na glândula, assim como o câncer de pênis que pode ser evitado com bons hábitos de higiene local. Sendo assim, o homem deve por de lado os tabus e preconceitos, procurar o profissional adequado para fazer exames preventivos que levam a diagnósticos precoces e evitam evoluções desfavoráveis. 11


PALAVRA DO PARCEIRO • ESPECIAL NOVEMBRO AZUL

PALAVRA DO

PARCEIRO ESPECIAL NOVEMBRO AZUL

Por: Dr. Marcelo de Campos Lima • CRM/PR 18475 Médico Urologista

SAIBA MAIS SOBRE O CÂNCER DE PRÓSTATA E QUAL A IMPORTÂNCIA DE FAZER EXAMES PREVENTIVOS Depois do mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama, conhecido como Outubro Rosa, agora é a vez dos homens se conscientizarem em cuidar da sua saúde. O mês de novembro é internacionalmente dedicado às ações relacionadas ao câncer de próstata e à saúde geral do homem. O câncer de próstata é um tumor que atinge homens a partir dos 40 anos e pode ser

curado quando se encontra em um estágio inicial. Portanto, o diagnóstico precoce é fundamental no controle e cura da doença. Para tanto, exames de detecção precoce são indicados para todos os homens após os 50 anos de idade. Naqueles com histórico familiar da doença e nos homens da raça negra os exames começam aos 40 anos dada a maior prevalência na população com estas características. A avaliação constitui-se da

entrevista médica com especial atenção a sintomas relacionados a dificuldade com as micções, na realização do toque prostático que faz parte da consulta médica e na realização do exame de sangue chamado PSA. Alterações em qualquer um destes elos pode trazer a suspeita da doença quando então serão solicitados os exames confirmatórios pelo seu médico. Deixe o preconceito de lado, cuide de sua saúde.

PALAVRA DO

PARCEIRO ESPECIAL NOVEMBRO AZUL

“A expectativa de vida do homem brasileiro é de aproximadamente 7 anos a menos que a da mulher. Isto é um reflexo do estilo de vida do homem. Estudos ainda apontam que o homem evita ou posterga a sua visita ao médico e somente procura ajuda com influência de sua parceira. Isto leva a um  diagnóstico tardio e doenças em estágio avançado.

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Por: Dr. Rafael Cavalheiro Cavalli • CRM 27093 Médico Urologista

Hábitos saudáveis, acompanhamento médico preventivo e precoce auxiliam na manutenção da saúde com envelhecimento saudável. O homem pode ser super-herói em casa, mas precisa de auxílio para derrotar os inimigos da sua saúde. Consulte seu médico, faça acompanhamento periódico. Cuide de sua saúde!”


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do mais informações para os contezinos. Além das entrevistas, dicas de saúde, dicas de presentes, de moda, de tendências, enfim, muitas coisas interessantes para facilitar a sua vida e te manter

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Como faço pra emitir meu voucher? É muito simples. Siga o passo a passo:

1

2

Você acessa a Guia de Saúde no Portal do Clube Conteza e localiza o profissional, clínica ou laboratório que deseja.

Depois é só clicar em Emitir Voucher e uma nova janela abrirá.

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Confira as informações na tela e clique novamente Emitir Voucher.

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Com tantas vantagens é impossível resistir aos benefícios.

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Caso não consiga emitir o voucher, você pode ir até a clínica ou laboratório e emitir o voucher na hora, com auxílio da atendente ou secretaria. Ou também através do CLUBE CONTEZA AO SEU DISPOR.


Confira a lista de parceiros do Clube Conteza GUIA DE SAÚDE

CARDIOLOGIA

Abrão José Melhem Junior Amélia Cristina Araújo Amir Youssf Nasr Augusto Cesar Prado Alves Ernani de Campos José Carlos Cassoli Lucas Antonelli Ricardo José Marques Cassoli Rodrigo Marques Cassoli Rosane Cury Décio

CIRURGIA CABEÇA E PESCOÇO David Livingstone A. Figueiredo

CIRURGIA GERAL

Fabio Denardi Fernanda Celia Fabiani Frederico Eduardo W. Virmond Frederico G K Virmond Neto Marco Antonio Cordeiro

CIRURGIA PLÁSTICA Beatriz Rocha Zagorski

CLÍNICO GERAL

Angelo Henrique França Bruna Karen Pereira Fabio Sguissardi de Oliveira Flavia Moretto Pacheco Jarbas Pereira da Silva

DERMATOLOGIA

Guilherme Augusto Gadens

ENDOCRINOLOGIA

Fabiana Ferreira Dieguez Ortega Lineu Domingos Carleto Jr 22

(42)

3622 3035 3623 3035 3622 3622 3623 3622 3622 3035

8713 6561 1105 3463 3322 7157 7220 7157 7157 4643

(42)

GASTROENTEROLOGIA Celso Nilo Didoné Filho Humberto Pellegrini Maia

GERIATRIA

Orjana Scheyla Gadotti

GINECOLOGIA

Ricardo Ditzel Delle Donne 3035 6622

GINECOLOGIA E MASTOLOGIA Juliana Oyama Virmond  

3622 3036 3623 3623 3036

3215 1560 5766 5766 0803

3623 9873

3623 3621 3623 3036 3623

5656 6200 0055 1007 3760

3623 5766

3035 7100 3622 4998

GINECOLOGIA E OBSTETRÍCIA Andressa Armstrong de Araújo Anelise Oliveira Virmond Cristina Lopes Ribeiro Edina Ramos Ribeiro Carvalho Emanuelle de Mello Alcantara Helio Delle Donne Junior Jean Boutros Sater

NEUROLOGIA

Natach Wysocki Pedro Gustavo Santos Mendes Riade Ramez Nicolau Hosni

OFTALMOLOGIA

Eliana de Fátima Pires Guilherme G Lustoza Araújo Janaina Zamuner Sanchez Paiato Jorge Luiz Zattar Filho Krissis Saliba Uliana Cruz Luciano dos Santos Ortega Luiz Henrique Zattar

3036 0803 3623 5599

3622 1572

3623 5656

3623 5766

3626 3035 3304 3623 3036 3623 3622

2310 5571 3044 6291 1616 5656 3912

3035 7997 3622 3612 3622 3612

3623 3035 3627 3035 3623 3035 3035

1771 4585 1098 9805 9873 7100 9805


(42)

Marcel Yonaha Nishikawa Mauro Cezar Tiveron Mauro Cezar Tiveron Junior Tulio Pereira Paiato

ONCOLOGIA

Anderson Vinicius K. Fadel

ORTOPEDIA

Angelo Rafael L. Lawryniuk Cristine M. de Liz Medeiros Gustavo Werle Ribeiro Heraldo Uliana Ivan Carlos Gianello Gnoato

OTORRINOLARINGOLOGIA Adl Mohamad Darwich Gabriel Denardi Nasser Lincoln Norimassa Yoshida Rita de Cássia Ribeiro Rodrigo Pereira

PEDIATRIA

George Karam Amadeu da Rocha Weber Vania Maria H. de Souza Ferlim

PNEUMOLOGIA

Simone Ferreira D. de Paula

PROCTOLOGIA

Frederico G. K. Virmond Neto

PSIQUIATRIA

Ana Karina de Oliveira Virmond Cristina Ferreira Lima Disconzi Leonardo de Souza Flores Marine Aparecida Pereira

REUMATOLOGIA

Diogo Ferreira de Paula

UROLOGIA

Argos Von Linsingen Marcelo de Campos Lima Rafael Cavalheiro Cavalli Vinicius Rocha Salemme

3623 3623 3304 3627

6098 7376 4000 1098

3623 8383

3622 3623 3035 3622 3622

1572 9595 3173 6560 6560

3623 3304 3623 3623 3304

0069 7436 3673 6569 8094

3623 6644 3622 3215 3035 2560

3035 7100

3623 5766

3623 3035 3035 3626

5766 2525 2766 2289

3035 7100

3621 3623 3036 3623

6200 0406 0027 6098

(42)

VASCULAR

Fabio Bellizzi Ferreira Francisco José Fernandes Frederico Eduardo W. Virmond

FISIOTERAPIA

Alisson Felipe Siqueira Cassio Silva Pereira Elisiane Correia Everaldo Mendes Machado Kassieyne G. Rocha Tozatti Larissa Escarmocin Lucas Valiati Batista Maciel Rodrigues da Silva Rafaela Bacil Ingles Raphael Fiuza Seniski Renan Marcolin Willyam Inácio da Luz

FONOAUDIOLOGIA

Caroline Toledo dos Santos Souza Fabíola Guenther Bisinelli

NUTRICIONISTA

Camila da Silva Florintino Camila Motta Poluha (Pitanga) Carolina Matiello Mendes Geovana R. Martins Montanher India Mara Bottin Priscila Gonçalves Galvão Priscila Lumi Ishii Freire Silvia Zielinski

ODONTOLOGIA

Alexandre Delazari Foroni Alexandre José Retcheski Clauhan Din de Moraes Vian (Turvo) Daniel Kaminski Milazzo Eliakin Roberto do Carmo Fernanda da Silva Borges (Turvo) Gidalti Bueno Linhares Higor Landgraf Ivan Roberto Neves (Pitanga) João Luiz Martins de Oliveira Joyci Albano Franciosi Julia Emiko Nakamura

3036 1007 3623 2944 3623 5766

99900 3623 3035 3622 3623 3304 3623 3036 3623 3035 3623 99107

9940 9595 2028 1650 2444 5171 9595 0233 9595 3329 9595 1814

3035 6622 3623 7497

3304 99976 99996 3035 3035 3035 3035 99969

8010 6116 5630 7100 1429 2624 6622 3882

3035 3623 99993 3623 3622 99993 3623 3035 3646 3623 3035 3623

6781 3274 9564 7397 2022 9564 2389 6622 1986 6794 1883 1610 23


Laís Rigoni Lorena Rigoni Ragugneti Lucio Cesar Lenhani Luciene Martinazzo Costa Paula Dal Santos (Turvo) Sanir Karam Semaan Tania Paula de Freitas Ditzel

PSICOLOGIA

Andrea de Fatima Klassar Andreia França Treska Augusto Nadolny Bárbara Ratusznei Beatriz Kwiatkowski Carla Cristina da Silva Carla Weber Bender Camyla Van Handel Cristiane Pereira Lins Dalvana dos Santos Meira Daniela Haag Coelho Edenise Correia Egleide Montarroyos Hellen Carolinne Rocha Jessica Belo Silva Kamila Paulovski Luciane Huchak Maria Edena Antoniet Doliveira Maria Ines Krinski Maximiliano Zacalusni Silva Patricia Fátima de Oliveira Roth Sabrina Magiolo Saulo Alberto de Oliveira Sergio Dias Cezar

PSICOPEDAGOGIA

Maria Lucia Folquenim (Pitanga)

PERSONAL TRAINER

Caroline Sobanski Ferreira Reda Fernando de Oliveira Correia Rafael de Oliveira Correia

24

(42)

3623 3623 3035 3624 99967 3035 3623

4839 4839 4071 4262 4121 3637 2553

99812 98814 3622 98887 3623 3035 99927 99848 99964 3304 3622 3035 3622 99962 3622 99128 99903 99964 99122 98828 99148 99991 99975 99114

3062 5541 4876 8889 7497 2560 2186 3726 0729 5380 4876 2028 4876 2706 3552 6063 6935 6111 6561 8930 5297 7798 9353 1315

99915 0349

CLÍNICA MÉDICA (42)

Centro Médico São Lucas  Clínica Arthros Guarapuava Clínica Nossa Senhora Da Conceição Clínicas Integradas Guairacá Dominus Centro de Especialidades Ecocardio Serviços de Ecocardiografia Fisiominas Gastrocentro Gineco+Eco Ginecologia e Ecografia Instituto de Saúde Guarapuava Instituto Neurofisio Guarapuava IOT Serviços Médicos Mendes Cirurgia Torácica Rinoclin Slim Medic

3622 3622 3621 3035 3622 3627 3623 3623 3626 3035 3622 3304 3622 3304 3035

3912 3443 6254 0268 1572 4001 9595 0748 2310 5280 8934 6030 2121 8094 2525

HOSPITAIS (42)

Associação de Saúde Frederico Guilherme Keche Virmond Hospital Bom Pastor (Turvo)

3621 6200 3642 1181

CLÍNICAS ESTÉTICAS (42)

99927 3585 3036 0233 99972 4851

Centro de Estética Bio Estima (Turvo) Clínipés (Pitanga) Clínica de Podologia Instituto Do Pé Integra Beleza e Bem-Estar Magras - Emagrecimento e estética de resultado Silluet Espaço Saúde e Bem Estar

3642 99800 3622 3035 3623

1618 6963 3552 2028 0629

99811 6596


CLÍNICAS ODONTOLÓGICAS (42)

3646 2617

Centro de Odontologia Inovar (Pitanga) Gerei Odontologia (Prudentópolis) Implanthos Odontologia Odonto Center Odonto Essência (Candói) Odonto New Bonsucesso Odonto New Centro Olimpo Centro Estético e Odontológico Ortodontic Center

3446 3623 3626 3638 3624 3623 3304

6377 4179 2602 2063 8333 4208 0382

3035 3737

LABORATÓRIOS DE DIAGNÓSTICO POR IMAGEM (42)

CDEM Centro de Diagnótico Ecografico Diagmax Diagnóstico por Imagem Diagmax Odonto Elite Diagnósticos por Imagem Genesis Ecografia Gineco+Eco Ginecologia e Ecografia HB Tomografia Computadorizada (Pitanga) NDI Nucleo de Diagnóstico por Imagem Odonto X Radiologia Crânio-Facial Radio Face - Radiologia e Documentação Ortodêntica (Pitanga) Santa Tereza Diagnóstico por Imagem Tomocenter Tomografia e Ressonância

3623 3623 3035 3304 3035 3626

8000 2042 4224 4548 4363 2310

3646 5316 3304 9940 3622 3200 3646 1303 3621 6249 3035 3235

LABORATÓRIOS DE ANÁLISES CLÍNICAS (42)

Associação Cristã Turvo - A.C.B.T. Biolab Bioclin Biomed Celape Góes Laboratório Bioclínico Laboratório Bona e Souza (Santa Maria do Oeste) Mestre Santa Mônica Santa Tereza

99826 3623 3035 3035 3035 3623 3644

0645 2632 2260 8002 4542 9003 1278

3623 7778 3622 5454 3621 6224

LABORATÓRIOS DE PATOLOGIA E CITOPATOLOGIA (42)

Histocenter Centro de apoio em Patologia de Guarapuava

3623 2332 3035 5008

25


(42)

COMÉRCIO

ACADEMIA E FITNESS Academia Vigor Studio Cepef

AGRO E PET

Guapeka’s Pet Shop

AUTOMOTIVO

Talk Up Centro de Ensino de Idiomas (42)

3622 3546 3036 0233

3626 2109

3036 1144 3624 9057

Alfa Multimarcas Resfrimaq

BELEZA

Aline Cabelo e Cia Beleza.com Coffure Claudio Cabeleireiros Estética Bela e Saudável

BARES E RESTAURANTES Bella Pizza Restaurante 466 Xaxá Burguer e Pizza

BICICLETARIA

99925 3035 3622 99802

8818 4060 1075 0964

3622 9000 3624 4332 3623 4679

3629 5224

Bik’s Store

COSMÉTICO E PERFUMARIA Yasmin Cosméticos

CASA E DECORAÇÃO

Bella Luna Emanna Móveis e Eletro Restaurante Cantina Grill Villena Presentes e Decorações

3623 7372

3622 3627 3036 3035

2769 7160 1070 7677

COMPRAS ON LINE Netshoes

netshoes.com.br/especial/clubeconteza

DISTRIBUIDOR DE GÁS

Pronto Gás

EDUCAÇÃO

Colégio Lobo Futura Educação Profissional Licks Music 26

FARMÁCIAS

Farmácia Batel Farmácia Biofarma (Turvo) Farmácia Farmatotal (Turvo) Farmácia Santa Cruz Farmácia Pitanga (Pitanga) Vicofarma - Farmácia de Manipulação Quality Fórmulas

LIVROS E PAPELARIA Encape Papelaria

MERCADO

Mercado Esquinão

MATERIAL DE CONSTRUÇÃO Tijolão Materiais de Construção

MODA

Langaro’s Calçados e Confecções Loja Tend’ Tudo (Turvo) Pink Panther

ÓTICA, JÓIAS E RELÓGIO

Ótica e Relojoaria Aliança (Turvo) Ótica Ocular Relojoaria Pérola

PANIFICADORAS E CONFEITARIAS

Panificadora Anny (Turvo) Familia Souza Panificadora

PRODUTOS ODONTO HOSPITALARES ICTUS

3624 0019

3626 2626 3035 3131 3623 5300

POSTOS DE COMBUSTÍVEIS Rede de Postos Box Auto Posto Grand Prix (Turvo) Auto Posto Brasil Master

SERVIÇOS

3304 6263

3623 3642 98412 3035 3646 3035

1268 1767 9697 4422 1048 6060

3622 0604

3623 5497

3624 5876

3622 3666

3622 4040 3642 1114 3035 7727

3642 1288 3035 4475 3623 6453

3642 1410 3035 2880

3622 1080

3035 5533 3642 1369 3623 4002


(42)

Água Viva Caça Vazamentos Art Papel Chico Chaveiro DM Despachantes Hello Mobile Mecânica Auto Rico Millennium Informática Montreal Móveis Planejados Otus Corretora de Seguros

TURISMO

CVC Turismo (Pólo Guarapuava, Válido somente para

3035 3036 3623 3623 3627 3623 3035 3624 3304

6411 0995 7296 1042 5265 5213 4713 0407 6880

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região de Guarapuava)

UTILIDADES EM GERAL, BRINQUEDOS E PRESENTES

Discolândia Presentes Mil Coisas

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Almanaque 02  
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