Issuu on Google+

“Sabah açlık ve tokluk kan şekerinizi ölçerek kaydedin. En az 30 dk egzersiz yapmayı ihmal etmeyin”

Dr. Handan Sezgin


“Yemek masanıza tuzluk koymayın. Tam tahıllı tuzsuz ekmek alın”

Dr. Handan Sezgin


Dr. Handan Sezgin der ki: