Page 1

Stichting

SOOS

PROGRAMMA 2016 - 2017 OPEN DAG S.U.S. en Soos Woensdag 24 augustus Van 10.00 – 12.00 uur

CURSUSSEN EN ACTIVITEITEN


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

COLOFON Dit is een uitgave van: Stichting Uitgeester Senioren (S.U.S.) Middelweg 5, 1911 EA Uitgeest Telefoon: 0251 – 31 90 20 E-mail: s.u.s@inter.nl.net Website: www.uitgeestersenioren.nl Stichting Soos Secr. Mevrouw T. Snak-Lischer Loet 23, 1911 BP Uitgeest Telefoon: 0251 – 31 48 43 E-mail: terrysnak@hotmail.com © Uitgave 2016. 1ste druk. Wijzigingen en drukfouten voorbehouden. Aan deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. 2


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

VOORWOORD Voor u ligt het programma 2016 – 2017 van de Stichting Uitgeester Senioren (S.U.S.) en de stichting Soos. De Werkgroep Ouderen Uitgeest (voorheen ANBO) is per eind mei 2016 opgeheven, de activiteiten van deze werkgroep zijn overgenomen door de S.U.S. Voor het komend seizoen staan er, behalve ons vaste aanbod, ook weer diverse lezingen, workshops en excursies op het programma. Deze worden bekend gemaakt in ons Nieuws- en informatieblad en op de website van de S.U.S. (www.uitgeestersenioren.nl). Nieuw in het zomerseizoen is de Spelinloop, deze gaat tegelijkertijd met het Open Atelier plaatsvinden, op de donderdagmorgen. De Pilateslessen worden uitgebreid; behalve twee groepen op de maandagmorgen, komt er nu ook een groep op de donderdagmiddag. Ook wordt er op de dinsdagmorgen begonnen met een nieuwe groep van de Vertelkring Uitgeest. Deze activiteiten gaan alleen van start bij voldoende deelname. Op woensdag 24 augustus van 10.00 – 12.00 uur organiseren de S.U.S. en Soos een gezamenlijke Open Dag. Wilt u zich aanmelden/lid worden, maar weet u het nog niet helemaal zeker of wilt u eerst meer informatie, komt u dan gerust langs. Tevens is er deze ochtend een computerinloop voor informatie over de computercursussen en computerworkshops. Wilt u meer informatie en/of zich opgeven voor cursussen en activiteiten van de S.U.S., dan kunt u terecht op het kantoor van de S.U.S., op de 1ste etage van dorpshuis de Zwaan, Middelweg 5 te Uitgeest. Het kantoor is geopend van maandag t/m donderdag van 09.00 uur tot 12.30 uur en van 13.30 uur tot 16.00 uur. In de maanden mei t/m augustus is het kantoor tot 12.30 uur geopend. Natuurlijk kunt u ook telefonisch contact met ons opnemen: 31 90 20 of mailen: s.u.s@inter.nl.net. Voor cursussen en activiteiten van de Soos, staat de contactpersoon erbij vermeld. Onze activiteiten worden begeleid door enthousiaste en deskundige vrijwillig(st)ers en ervaren docenten en vinden plaats in dorpshuis de Zwaan, tenzij anders vermeld. Wilt u ook een lezing, workshop of cursus bij ons komen geven? Wilt u vrijwillig(st)er bij ons worden? Informeert u dan op het kantoor van de S.U.S. naar de mogelijkheden. Ook als u niet deelneemt aan een cursus bent u, elke doordeweekse dag tussen 09.00 – 17.00 uur, van harte welkom in dorpshuis de Zwaan, voor een kopje koffie/thee (tegen een geringe vergoeding), een praatje en/of de krant te lezen. Wij wensen u veel plezier bij het deelnemen aan onze activiteiten en/of cursussen.

Namens, Stichting Uitgeester Senioren Stichting Soos

Carla van Megen, Sociaal cultureel werker 3


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

INHOUDSOPGAVE Inhoudsopgave Communicatie Engels conversatie Schrijverskring Uitgeest Vertelkring Uitgeest

Computer Computercursussen Digitale fotobewerking Windows beginners Windows gevorderden Word/Excel Computerworkshops Adresetiketten maken iPad (Apple) Tablet Picasa Computerinloop

Creatief Beeldhouwen en boetseren Handwerken Kaarten maken 3-dimensionaal Open Atelier Quilten Tekenen en schilderen Theezakjes vouwen

Lezingen Fotopresentatie Bank Beentjes Kunstlezing Bertus Bakker Lezing Wladimir Dobber

Muzikaal Koor ‘De zingende Zwanen’ Muziek maken

Ontmoeting Alzheimer café KoffiePlus Spelinloop

Recreatief

4

Biljarten Biljartles dames Biljarten beginners (heren) Bingo Bridge Competitie bridge Zomerbridge Bridgeles 2de jaars Filmmiddagen Fotografiecursus Klaverjassen Rummikub Schaken Scrabble Stedenwandeling

5 5 5 5 6 6 6 7 7 6 8 8 8 9 9 9

Recreatieve (mid)dagen Dagbustocht Dag van de Ouderen Excursies Kerstviering Modeshow Snert-, stamppot- of hacheeparty

10 10 10 10 11 11 11 12 12

Sport en beweging Fietsen Fifty Fit Koersbal Pilates Tai Chi Wandelen Yoga

13 13 13 13

Diensten

14 14 14

Hulpdienst Uitgeest Belastingaangifte Computerproblemen Nieuws- en informatieblad Sociale alarmering

15 15 15 15

4

16 16 16 16 16 17 17 17 17 17 18 18 18 18 19 19 20 20 20 20 20 21 21 22 22 23 23 23 24 24 24 25 25 25 25 25 25

Weekoverzicht

26

Register

27


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

COMMUNICATIE Engels conversatie Hierbij ligt de nadruk op het communiceren in de Engelse taal, zowel het spreken als het verstaan. Beginners en gevorderden kunnen aan deze lessen deelnemen. Weet u niet welke groep het beste bij u past? U mag altijd vrijblijvend een keer kennis komen maken. Wanneer Startdatum Kosten Docent Contact

: eenmaal per 2 weken op woensdag van 14.00 – 15.30 uur (van september t/m april) : 7 september 2016 : € 16,-- voor 16 lessen : Henk Munnich : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Wanneer Startdatum Kosten Docente Contact

: eenmaal per 2 weken op donderdag van 10.00 – 11.30 uur (van september t/m april) : 1 september 2016 : € 16,-- voor 16 lessen : Nel Tromp : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Schrijverskring Uitgeest Vindt u het leuk om te schrijven? Naar aanleiding van een opdracht/suggestie of volgens eigen wens nemen de deelnemers een zelfgeschreven epistel mee. Dit kan een gedicht, een verhaaltje, een column, een sprookje of iets anders zijn. De geschreven tekst wordt tijdens de bijeenkomst besproken. Het plezier staat voorop. De deelnemers doen inspiratie op en leren van elkaar. Nieuwe leden zijn welkom. Wanneer Startdatum Kosten Begeleidster Contact

: eenmaal per 3 weken op maandag van 10.00 – 12.00 uur (van september t/m april) : 29 augustus 2016 : € 13,50 voor 12 bijeenkomsten : Henny Kok : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Vertelkring Uitgeest NIEUW: NU OOK OP DINSDAG Verhalen vertellen tijdens de Vertelkring Uitgeest. Ervaringen en waardevolle herinneringen niet verloren laten gaan. Aan elkaar vertellen, in een vertrouwde en veilige omgeving, met een ervaren en deskundige gespreksleider: dat is de bedoeling van deze bijeenkomsten. We hebben allemaal belevenissen waarover we willen vertellen en die we met anderen willen delen. Wanneer er in groepsverband levensverhalen verteld worden, wordt je jezelf ervan bewust dat je leven ertoe doet en dat jouw verhaal belangrijk en zinvol is. De rijkdom van levenservaring wordt pas echt gewaardeerd wanneer je tot vertellen komt. Er is voldoende tijd en aandacht voor ieders verhaal, zowel om dit te vertellen, als ernaar te luisteren. Wanneer

: eenmaal per 2 weken van 09.30 – 11.30 uur (van september t/m april) Groep 1 op donderdag Groep 2 op dinsdag NIEUW Startdatum : 30 augustus en 1 september 2016 Kosten : € 16,00 voor 16 bijeenkomsten Gespreksleider : Henk Beentjes Contact : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20 5


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

COMPUTER Computercursussen Er is een groot aanbod in computercursussen. De lesstof wordt zoveel mogelijk aangepast aan de wensen en het niveau van de deelnemers. Tijdens de lessen kunt u aangeven wat u wilt leren. Indien u een laptop heeft, kunt u deze meenemen naar de lessen. In het computerlokaal zijn 4 computers met Windows 10 aanwezig. Voor alle computercursussen geldt, dat de kosten inclusief koffie/thee en exclusief lesmateriaal /kopieerkosten zijn. Voor alle computeractiviteiten kunt u contact opnemen met de S.U.S, telefoonnummer 31 90 20.

Digitale fotobewerking In deze cursus leert u foto’s bewerken, foto’s van uw fototoestel op uw computer zetten, een diavoorstelling van foto’s maken, filmpjes met muziek van foto’s maken, een fotoboek maken en foto’s versturen. Kortom een interessante en leerzame cursus. Heeft u een laptop, neemt u deze dan mee naar de cursus. Digitale camera meenemen. Wanneer

: eenmaal per 2 weken op woensdag van 10.00 – 12.00 uur : 22 september 2016 en 11 januari 2017 : € 20,-- voor 8 lessen : Henk Meijer

Startdata Kosten Docent

Word/Excel U leert u hoe u een Word document kunnen verfraaien. Er wordt o.a. aandacht besteed aan regelafstand, lettertypen, tekst in kolommen en in katern zetten, werken met tabellen, tekstvakken en Word Art, afbeeldingen en een watermerk in een tekst zetten, paginanummering, kop- en voetteksten, een initiaal gebruiken, een document met een wachtwoord beveiligen, het verschil tussen opslaan en opslaan als, een document op een stick zetten. U heeft Microsoft (Office) Word nodig 2003, 2007, 2010, 2013 of 2016. Wanneer Startdatum

: eenmaal per 2 weken op maandag van 09.00 – 10.30 uur : 29 augustus 2016

Wanneer Startdatum

: eenmaal per 2 weken op woensdag van 09.00 – 10.30 uur : 22 september 2016

Kosten Docent

: € 40,-- voor 16 lessen : Henk Meijer

6


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

COMPUTER Computercursussen Windows beginners Voor beginners die nog niet eerder hebben gewerkt op een computer of laptop. Beginnershandelingen zoals het aanzetten van de pc of laptop en het gebruik van de muis en het toetsenbord worden u stap voor stap aangeleerd. U leert hoe u programma’s start en afsluit en bestanden opent en opslaat. Ook maakt u kennis met internet en e-mail. Wanneer Startdatum Kosten Docent

: eenmaal per 2 weken op dinsdag van 09.00 – 10.30 uur en van 10.30 – 12.00 uur : 4 oktober 2016 : € 40,-- voor 16 lessen : Peter Pijnaker

Windows gevorderden 16 lessen Er wordt gebruik gemaakt van Windows 10. U leert het verschil tussen het startscherm en het bureaublad, het gebruik van een configuratiescherm, mappen maken en daarin bestanden opslaan, een programma downloaden en installeren, een foto op uw bureaublad zetten, een Microsoftaccount aanmaken (die heeft u nodig om apps (= programma’s) te downloaden en te installeren), een back-up van bestanden maken op een externe harde schijf of op een memory stick, foto’s versturen, schoonmaakprogramma’s gebruiken, muziek beluisteren, downloaden. Er wordt aandacht besteed aan app Instellingen, de linten in de Windows verkenner en nog veel meer. Wanneer Startdatum Docent

: eenmaal per 2 weken op maandag van 10.30 – 12.00 uur : 29 augustus 2016 : Henk Meijer

Wanneer Startdatum Docent

: eenmaal per 2 weken op dinsdag van 13.30 – 15.00 uur en van 15.00 – 16.30 uur : 30 augustus 2016 : Henk Meijer

Wanneer Startdatum Docente

: eenmaal per 2 weken op woensdag van 09.00 – 10.30 uur en van 10.30 – 12.00 uur : 31 augustus 2016 : Ineke Kerssens

Kosten

: € 40,-- voor 16 lessen

Windows gevorderden 10 lessen Wanneer Startdata Docent Kosten

: wekelijks op woensdag van 15.00 – 16.30 uur : 14 september, 16 november 2016 en 27 februari 2017 : Ben van Veen : € 25,-- voor 10 lessen

7


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

COMPUTER Computerworkshops Ook in het nieuwe seizoen worden er diverse workshops aangeboden. De workshops gehouden van september t/m december 2016 staan hieronder vermeld. De workshops die in 2017 worden gegeven staan te zijner tijd op onze website en in het nieuws- en informatieblad. Voor alle workshops geldt dat de kosten inclusief koffie/thee en lesmateriaal /kopieerkosten zijn. Neem uw laptop, iPad of Tablet mee naar de workshop(s).

iPad (Apple) – 3 bijeenkomsten U leert o.a. de functies van het aanraakscherm, basishandelingen zoals aanzetten, sliden en vegen, een tekst typen, zoeken met Google en Wi-Fi instellen. foto’s en video’s maken, mailen, E-books downloaden. Apps installeren, standaard apps gebruiken (Apple ID/I tunes Store) en samenvoegen (mapjes maken). Wanneer : donderdag 20 en 27 oktober en 3 november 2016 van 09.30 – 11.30 uur Kosten : € 12,-- voor 3 bijeenkomsten Docenten : Peter Pijnaker en Ineke Kerssens

Tablet – 3 bijeenkomsten Tijdens deze workshops leert u o.a. het bedienen van het aanraakscherm (tikken, swipe, vasthouden, dubbel tikken), verbinding maken met een Wifi netwerkwerk, instellingen op uw tablet (achtergrond instellen, apparaat opties, software-update). Gebruik van Google en het toetsenbord. Wat apps zijn, apps binnenhalen met Play Store. Wat te doen als een programma vastloopt, mailen op de tablet en E-books downloaden. Wanneer Kosten Docent

: donderdag 17 en 24 november en 1 december 2016 van 09.30 – 11.30 uur : € 12,-- voor 3 bijeenkomsten : Henk Meijer

8


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

COMPUTER Computerworkshops Adresetiketten maken in Microsoft Word – 1 bijeenkomst Wilt u ook niet meer handmatig adressen op een envelop schrijven? Wilt u veel brieven versturen? In deze workshop leert u hoe u kant en klare adresstickers uit kunt printen met word. Wilt u weten hoe? Meldt u dan aan voor deze workshop. Wanneer Kosten Docent

: Op een nog nader te bepalen datum : € 4,-- voor 1 bijeenkomst : Henk Meijer

Computerinloop Misschien weet u nog niet precies wat u wilt leren en voor welke cursus u zich wilt opgeven. Of heeft u nog vragen en wilt u eerst wat meer informatie, dan bent u van harte welkom op de computerinloop. Op deze ochtend zijn er computerdocenten aanwezig om uw vragen te beantwoorden. Indien gewenst kunt u zich gelijk opgeven. Wanneer Kosten

: woensdag 24 augustus 2016 van 10.00 – 12.00 uur : geen

9


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

CREATIEF Beeldhouwen en boetseren Beeldhouwen en boetseren zijn creatieve en rustgevende bezigheden! Werken in speksteen, een zachtere steensoort, is goed mogelijk met gutsen, raspen of vijlen. Boetseren, met verschillende kleisoorten, is ook mogelijk. Het werk kan gebakken en geschilderd worden met o.a. acrylverf. Zowel bij beeldhouwen als boetseren kan gewerkt worden naar model/voorbeelden als naar eigen idee/impressie. De groepen worden begeleid door twee professionele en ervaren docenten. Wanneer : eenmaal per 2 weken op donderdag van 09.30 – 11.30 uur (van september t/m april) Startdatum: 1 en 8 september 2016 Kosten : € 16,-- voor 16 lessen Docenten : Ellen Boots (groep 1 in de oneven weken) Grete Wijte (groep 2 in de even weken) Contact : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Handwerken Borduren, haken en breien. Creatief en leerzaam bezig zijn, onder begeleiding van twee enthousiaste en deskundige vrijwilligsters die u goede tips en adviezen kunnen geven. U mag met eigen inbreng en initiatieven komen. Een leuke bezigheid, waarbij behalve de creativiteit ook de gezelligheid een belangrijke rol speelt. Wanneer Startdatum Kosten Docenten Contact

: eenmaal per 2 weken op woensdag van 09.30 – 11.30 uur (van september t/m april) : 31 augustus 2016 : € 17,-- voor 17 lessen : Ans de Koning en Ger Fijnheer : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Kaarten maken Wenskaarten maken, door middel van direct borduren op de kaart en naar eigen inzicht versieren. Dit is heel mooi om te zien en beslist niet moeilijk. Vindt u het leuk om in groepsverband kaarten te maken? Dan bent u bij ons op het juiste adres Wanneer Startdatum Kosten Docente Contact

: eenmaal per 2 weken op woensdag van 13.30 – 15.30 uur (van september t/m april) : 31 augustus 2016 : € 16,-- voor 16 lessen : Hannie van Leeuwen : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

10


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

CREATIEF 3-dimensionaal Aan de hand van voorbeelden worden prachtige 3-dimensionale kaarten, doosjes en cadeauzakjes gemaakt. Een 3D kaart is een kaart waarop diverse laagjes worden aangebracht. De voorbeelden zijn al gestanst. U dient zelf voor materiaal te zorgen. Wanneer Startdatum Kosten Docente Contact

: eenmaal per 2 weken op donderdag van 09.30 – 11.30 uur (van september t/m april) : 1 september 2016 : € 16,-- voor 16 lessen : Anna-Marie Jongejans : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Open Atelier Wilt u ook in de zomermaanden lekker creatief bezig zijn? Dat kan tijdens het Open Atelier. U kunt zelfstandig en samen met andere creatievelingen handwerken, tekenen, schilderen, kaarten maken, quilten enzovoort. Tijdens deze ochtenden is er geen begeleiding aanwezig. Wanneer Startdatum Kosten Contact

: wekelijks op donderdag van 09.30 – 11.30 uur (van april t/m augustus) : 28 april 2016 (t/m 25 augustus) : alleen voor koffie/thee: € 0,50 per kopje : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Quilten Quilten is een handwerktechniek waarbij drie lagen textiel met een doorstiksteek handmatig op elkaar genaaid worden. Deze drie lagen op elkaar heet een sandwich en gebeurt met een rijgsteek. Het eindresultaat heet een quilt. Bij deze activiteit is geen begeleiding aanwezig. Wanneer

Startdatum Kosten Contact

: eenmaal per 2 weken op donderdag van 09.30 – 11.30 uur (van september t/m april) : 8 september 2016 : € 16,-- voor 16 lessen : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20 11


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

CREATIEF Tekenen en schilderen Tekenen en schilderen (aquarel, acryl, pentekenen) is een zeer leuke hobby, die veel voldoening en waardering geeft. Er is geen speciale aanleg of talent voor nodig, iedereen kan het leren. Wanneer : eenmaal per 2 weken op woensdag van 14.00 – 16.30 uur (van september t/m april) Startdatum : 31 augustus 2016 Kosten : € 16,-- voor 16 lessen Docent : N. de Rooij Contact : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Theezakjes vouwen Kaarten, decoraties en mandala’s maken van theezakjes. De plaatjes worden uit de theezakjes op een bepaald formaat geknipt of gesneden en in een patroon gevouwen. Tijdens de lessen bent u creatief bezig met prachtige resultaten. Wanneer

Startdatum Kosten Docente Contact

: maandelijks op donderdag van 09.30 – 11.30 uur (van september t/m april) : 8 september 2016 : € 8,-- voor 8 lessen : Marijke Kruidenberg : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

OPEN DAG S.U.S. en Soos Woensdag 24 augustus Van 10.00 – 12.00 uur

12


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

LEZINGEN De Stichting Uitgeester Senioren organiseert diverse lezingen. Enkelen staan hieronder vermeld, anderen worden bekend gemaakt in het nieuws- en informatieblad en op onze website.

Fotopresentatie door Bank Beentjes Namens de Historische Vereniging Oud-Uitgeest laat Bank Beentjes foto’s zien van vroeger en vertelt er een verhaal bij. Altijd leuk om herinneringen op te halen en te zien hoe alles toen was en hoe nu veranderd is. Wilt u erbij zijn? Koopt u dan op tijd uw kaartje, want deze zijn vaak op de dag dat de kaartverkoop start al uitverkocht. Wanneer

: tweemaal per jaar in september en maart

Datum : donderdag 22 september 2016 van 09.30 – 11.30 uur Kaartverkoop : start op dinsdag 23 augustus 2016 Datum : donderdag 9 maart 2017 van 09.30 – 11.30 uur Kaartverkoop : start op dinsdag 7 februari 2017 Kosten Contact

: € 2,-- inclusief koffie/thee : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Kunstlezing door Bertus Bakker Bertus Bakker is kunsthistoricus en verzorgt jaarlijks een lezing over kunst en cultuur. De lezingen worden geïllustreerd met beelden die via de beamer worden vertoond. De onderwerpen zijn boeiend en uiteenlopend en worden te zijner tijd bekend gemaakt in het nieuws- en informatieblad en op onze website. Wanneer Datum Kaartverkoop Kosten Contact

: eenmaal per jaar in november : donderdag 10 november van 09.30 – 11.30 uur : vooraf op het kantoor van de S.U.S. of aan de zaal : € 2,-- inclusief koffie/thee : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Lezing over Cornelis Corneliszoon van Uitgeest door Wladimir Dobber Cornelis Corneliszoon was de uitvinder van de door de wind aangedreven houtzaagmolen. Hij ontving hiervoor een octrooi. De molen ‘De Corneliszoon’ in Uitgeest is naar hem vernoemd. Wladimir Dobber heeft hier een boek over geschreven en houdt een lezing over dit interessante onderwerp. Wanneer Datum Kaartverkoop Kosten Contact

: eenmalig : donderdag 13 oktober van 09.30 – 11.30 uur : vooraf op het kantoor van de S.U.S. of aan de zaal : € 2,-- inclusief koffie/thee : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

13


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

MUZIKAAL Koor ‘de Zingende Zwanen’ Er worden liedjes in allerlei soorten gezongen: zeemans- en popliederen en smartlappen. Soms zijn er optredens. De dirigent is tevens de pianist. Het koor wordt ondersteund door een eigen orkestje. Wanneer

: wekelijks op vrijdag van 13.30 – 15.30 uur (van eind augustus t/m juni) Startdatum : 26 augustus 2016 Kosten : € 9,-- per maand Dirigent : Karin Ravenstijn Contactpersoon : Wies de Wit, telefoonnummer 31 31 74

MUZIEK MAKEN Tijdens deze bijeenkomsten leert u akkoorden, een instrument bespelen en gaat u (mee)zingen. Het repertoire bestaat uit Nederlandstalige eenvoudige volksmuziek, pop en klassiek. Dit valt onder de noemer ‘kampvuurmuziek’. Er zijn muziekinstrumenten te gebruiken tijdens de bijeenkomsten: zoals een akoestisch gitaar, een keyboard, ukelele, mandoline en een trekzak. Indien u zelf een instrument heeft, kunt u dit meenemen. Ervaring is niet nodig. Enthousiasme en eigen inbreng is wel belangrijk. Wanneer Startdatum Kosten Docent Contact

: eenmaal per 2 weken op woensdag van 10.00 – 12.00 uur (van september t/m april) : 21 september 2016 : € 15,-- voor 15 bijeenkomsten : Piet Hein Eikel en Trudy Boom : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

OPEN DAG S.U.S. en Soos Woensdag 24 augustus Van 10.00 – 12.00 uur

14


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

ONTMOETING Alzheimer café Iedereen is welkom op deze ochtend: mensen met geheugenproblemen, hun partners, kinderen, vrienden en buren. Wie er nog nooit eerder is geweest, moet beslist komen kennismaken. De bezoekers krijgen informatie van een gastspreker die uit eigen ervaring spreekt. Deze wordt geïnterviewd door de vaste gespreksleider, Patrick Bellaart. Na dit gesprek is er gelegenheid om vragen te stellen. Er is een tafel met brochures en andere literatuur om thuis nog eens rustig na te lezen. Het is niet nodig u vooraf aan te melden. Wanneer Data Kosten Contact

: tweemaal per jaar in november en mei van 10.00 – 11.30 uur : dinsdag 22 november 2016 en donderdag 18 mei 2017 : geen : via de S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

KoffiePlus Dit is een ontmoetingsochtend voor senioren om gelijkgestemden te ontmoeten, die van contact en gezelligheid houden, verhalen (over vroeger) vertellen en naar elkaar luisteren. Er wordt begonnen met een kopje koffie/thee met een koekje. Later op de ochtend is er een gezamenlijk lunch. De vrijwilligsters zorgen elke keer weer voor heerlijke zelfgemaakte soep, brood met diverse soorten beleg, een stukje fruit en een lekker toetje. Heeft u zin om te komen, maar weet u nog niet of het iets voor u is? U mag altijd vrijblijvend een keer langskomen. De ochtend wordt begeleid door vrijwilligsters. Wanneer Kosten Contact

: wekelijks op maandag van 10.00 – 13.15 uur (het hele jaar door) : € 3,-- per keer : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Spelinloop NIEUW NIEUW NIEUW NIEUW NIEUW NIEUW NIEUW NIEUW Veel senioren trekken er in de zomer op uit. Voor de thuisblijvers organiseren wij, tegelijkertijd met het Open Atelier, de Spelinloop. Er zijn diverse spellen aanwezig: rummikub, scrabble, keezen en een kaartspel. U bent op deze ochtend ook van harte welkom voor een praatje, een kopje koffie of thee en om de krant te lezen. Wanneer Startdatum Kosten Contact

: wekelijks op donderdag van 09.30 – 11.30 uur (van april t/m augustus) : 28 april 2016 (t/m 25 augustus) : alleen voor koffie/thee: € 0,50 per kopje : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

15


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

RECREATIEF Biljarten Er wordt met drie ballen gespeeld, waarbij de speelbal de andere twee ballen moet raken. Op de bovenverdieping van dorpshuis de Zwaan staan 4 biljarts. Er worden regelmatig wedstrijden gehouden tegen andere clubs uit de omringende gemeenten. Ook is er de mogelijkheid tot vrij biljarten, biljarten voor beginners (heren) en het volgen van biljartlessen (dames). Wanneer : wekelijks van maandag t/m vrijdag van 13.30 – 16.45 uur (het hele jaar door) Kosten : lidmaatschap van de Soos € 17,50 per jaar Contactpersoon : Dick Zonneveld, telefoonnummer 31 29 53

Biljartles voor dames Acht enthousiaste dames nemen deel aan deze biljartlessen en leren steeds beter de ‘kneepjes van het vak’. Heeft u ook altijd al eens willen leren biljarten? De cursus zit momenteel vol, maar u kan altijd op de wachtlijst geplaatst worden.

Wanneer

: wekelijks op maandag en in de oneven weken op woensdag van 10.00 – 12.00 uur (van september t/m april) Startdatum : 5 september 2016 Kosten : lidmaatschap van de Soos € 17,50 per jaar Docent : Jan Paulisse Contactpersoon : Dick Zonneveld, telefoonnummer 31 29 53

Biljarten voor beginners (heren) Wanneer : wekelijks op donderdag van 09.30 – 12.00 uur (het hele jaar door) Kosten : lidmaatschap van de Soos € 17,50 per jaar Contactpersoon : Dick Zonneveld, telefoonnummer 31 29 53

Bingo Door de spelleider wordt een bal getrokken met een getal erop, dit getal zoeken de spelers op hun eigen bingokaart op en markeren dit. De eerste speler met een volle kaart, roept BINGO en wint. Er worden meerdere rondes gespeeld. Tijdens deze middagen kunt u prachtige prijzen winnen en het is elke keer weer gezellig. Wanneer : maandelijks op woensdag van 14.00 – 16.30 uur (van oktober t/m april) Data : 7 september, 5 oktober, 2 november en 30 november in 2016 11 januari, 8 februari, 8 maart en 5 april in 2017 Kosten : € 4,50 voor een bingokaart Contact persoon : Margreet Fatels, telefoonnummer 31 06 84 16


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

RECREATIEF Bridge Bridge is een spannend en boeiend kaartspel waaraan veel plezier te beleven is. Bij bridge speelt u samen met uw partner die tegenover u zit tegen twee tegenstanders. Het spel vereist concentratie, logisch denken en een goede samenwerking tussen de partners.

Competitie bridge Wanneer

: wekelijks op maandag en dinsdag van 13.30 – 16.45 uur (van september t/m april) Startdatum : 5 en 6 september 2016 Kosten : lidmaatschap van de Soos € 17,50 per jaar Contactpersonen : op maandag Wim Terol, telefoonnummer 31 16 39 op dinsdag Joop de Beer, telefoonnummer 31 13 48

Zomer bridge Inschrijven tot 13.20 uur. Deelname is bedoeld voor Uitgeesters, eventueel met een partner van buiten. Er wordt gespeeld in een A- of B lijn. Er worden 6 ronden gespeeld. Wanneer Startdatum Kosten Contactpersoon

: wekelijks op maandag van 13.30 – 16.45 uur (van mei t/m augustus) : 9 mei 2016 (t/m 29 augustus) : € 2,-- per persoon per keer incl. koffie/thee : Wim Terol, telefoonnummer 31 16 39

Bridge les 2ste jaars Wanneer Startdatum Kosten Docent Contact

: wekelijks op vrijdag van 13.30 – 16.30 uur (van oktober t/m februari) : vrijdag 7 oktober 2016 : € 30,-- voor 16 lessen : Ed Modderman : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Filmmiddagen Maandelijks wordt er een leuke film gedraaid. Wilt u weten welke film? Er hangen posters in dorpshuis de Zwaan of u kunt langskomen op het kantoor van de S.U.S., waar u een filmboekje in kunt kijken. In verband met de restrictie van de licentie mogen de filmtitels hier niet genoemd worden. De voorstellingen op 19 oktober (herfstvakantie), 22 februari (voorjaarsvakantie) en 26 april (meivakantie) zijn ook voor grootouders met kleinkinderen. Wanneer Data

: maandelijks op woensdag van 14.00 – 16.00 uur (van september t/m april) : 28 september, 19 oktober, 16 november en 21 december in 2016 25 januari, 22 februari, 22 maart en 26 april in 2017 Kosten : € 3,-- per keer inclusief koffie/thee en cake in de pauze (senioren en grootouders) € 1,-- per keer inclusief limonade en wat lekkers in de pauze (kleinkinderen) Kaartverkoop : vooraf op het kantoor van de S.U.S. of aan de zaal Contact : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

17


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

RECREATIEF Fotocursus ‘Met andere ogen kijken’. Hoe leert u betere foto’s maken? In de cursus is er aandacht voor vlakverdeling, lichtinval, diafragma en omgeving. Elke keer krijgen de cursisten een foto-opdracht mee naar huis. De zelfgemaakte foto’s worden in de volgende les besproken. Wanneer

: maandelijks op dinsdag van 09.30 – 12.00 uur (van september t/m april) groep 1 op de tweede dinsdag van de maand groep 2 op de laatste dinsdag van de maand Startdata : 30 augustus en 13 september 2016 Kosten : € 12,-- per seizoen Docente : Annemiek Zoetmulder Contact persoon : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Klaverjassen Klaverjassen is een kaartspel dat gespeeld wordt door vier personen in twee paren. De twee tegenover elkaar zittende personen vormen een team. Het gaat dus om twee tegen twee. Wanneer : wekelijks op dinsdag van 13.30 – 16.45 uur (van september t/m april) Startdatum : 6 september 2016 Kosten : lidmaatschap van de Soos € 17,50 per jaar Contactpersoon : Leen Broeren, telefoonnummer: 32 02 91

Rummikub Dit spel wordt gespeeld met 2, 3 of 4 spelers. Het gaat erom wie als eerste al zijn/haar blokjes op tafel kan leggen door het vormen van rijen of sets. Wanneer

: wekelijks op donderdag van 14.00 – 16.00 uur (het hele jaar door) Kosten : lidmaatschap van de Soos € 17,50 per jaar Contactpersoon : Cor Krom, telefoonnummer 06 51 50 11 43

Schaken Schaken is een bordspel voor 2 personen, waarbij de ene speler met wit en de ander met zwart speelt. Het doel van het spel is om de tegenstander mat te zetten. Mat wil zeggen dat de koning schaak staat en geen zet meer kan doen waarbij hij zichzelf niet opnieuw schaak zet. De partij die schaakmat staat, heeft verloren. Dit spel wordt gespeeld voor de ontspanning en gezelligheid, niet in competitieverband. Wanneer

: wekelijks op donderdag van 14.00 – 16.00 uur (van september t/m april) Startdatum : 8 september 2016 Kosten : lidmaatschap van de SOOS, € 17,50 per jaar Contactpersoon : Jan Komen, telefoonnummer 31 14 66

18


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

RECREATIEF Scrabble Dit is een bordspel voor twee tot vier spelers waarbij met een gegeven aantal willekeurige letters woorden moeten worden gelegd op een speelbord. Hierbij gaan geluk en vernuft hand in hand, omdat de letters willekeurig gepakt worden en het de kunst is hiermee een zo hoog mogelijke score te behalen. Wanneer

: wekelijks op donderdag van 14.00 – 16.00 uur (van september t/m april) Startdatum : 1 september 2016 Kosten : € 10,-- per seizoen Contact persoon : Jeane Hoope, telefoonnummer 31 21 35

Stedenwandeling Ontdek de historie van Nederland. Zeven maal per jaar vertrekt een groep belangstellenden met de trein naar een andere stad voor een stadswandeling. Meer informatie vindt u in het nieuws- en informatieblad. U dient zelf voor een vervoersbewijs in de trein te zorgen.

Wanneer Vertrek Data

: 7 maal per jaar (in de maanden september t/m mei) : vanaf station Uitgeest : 14 september, 12 oktober, 9 november in 2016 15 februari, 15 maart, 19 april en 17 mei in 2017 Kosten : € 2,-- per wandeling (exclusief treinkosten) Gids : Wim de Wit Contactpersoon : Ada Molenaar, telefoon 31 01 72

OPEN DAG S.U.S. en Soos Woensdag 24 augustus Van 10.00 – 12.00 uur

19


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

RECREATIEVE (MID)DAGEN Dagbustocht De bus brengt u elk jaar weer naar een andere bestemming, waar van alles te zien en te beleven valt. Ook gaan we gezamenlijk koffie/thee drinken en lunchen. Meer informatie wordt bekend gemaakt in het nieuws- en informatieblad en op onze website. Wanneer Datum Kaartverkoop Kosten Contact

: eenmaal per jaar in mei : op een nog nader te bepalen datum : op het kantoor van de S.U.S. : worden later bekend gemaakt : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Dag van de Ouderen Het doel van Dag van de Ouderen is om jong en oud met elkaar te verbinden en om de ouderen in het zonnetje te zetten. Dit jaar vieren wij dit door u te verwennen met een heerlijke koffietafel met soep en lekkere broodjes. Tijdens deze bijeenkomst is er muziek van het begeleidingsorkest van de Zingende Zwanen. Wanneer : eenmaal per jaar in oktober Datum : donderdag 6 oktober 2016 van 11.00 – 13.00 uur Kaartverkoop : start op dinsdag 6 september 2016 Sluitingsdatum van de kaartverkoop is op dinsdag 4 september 2016. Er is geen zaalverkoop. Kosten : € 5,-Contact : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Excursies Regelmatig organiseert de S.U.S. leuke en interessante excursies. Deze worden bekend gemaakt in het nieuws- en informatieblad, op onze website (www.uitgeestersenioren.nl) en in de regionale kranten.

Kerstviering Shantykoor De Skulpers uit Castricum komt optreden. Dat wordt zeker een gezellige kerstmiddag. In de pauze wordt u verwend met heerlijke glühwein of warme chocolademelk en kerstbrood. Wanneer : eenmaal per jaar in december Datum : vrijdag 16 december 2016 van 14.00 – 16.00 uur Kaartverkoop : start op dinsdag 15 november 2016 Sluitingsdatum van de kaartverkoop is op woensdag 15 december 2016. Er is geen zaalverkoop. Kosten : € 3,-Contact : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20 20


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

RECREATIEVE (MID)DAGEN Modeshows Voor deze modeshows is modehuis Marion Mode uitgenodigd. De modellen showen op de catwalk de nieuwste mode. Na afloop is er voldoende gelegenheid om de kleding te passen. Er is een paskamer aanwezig. Er worden twee waardebonnen van € 25,-verloot. Uw entreekaartje is tevens uw lotnummer. Dit is elke keer weer een gezellige middag, waarop u de nieuwe mode van het komend seizoen kunt bekijken. Wanneer Data Kaartverkoop Kosten Contact

: tweemaal per jaar in september en april : woensdag 21 september 2016 en woensdag 19 april 2017 : aan de zaal. Er is geen voorverkoop : € 2,-- (inclusief koffie/thee en cake in de pauze) : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Snertparty Eerst een glaasje drinken, dan stokbrood met kruidenboter, roggebrood met spek en de overheerlijke erwtensoep. Een lekker toetje en een kopje koffie/thee met bonbons na. Trouwe deelnemers weten dat de S.U.S.-snertparty de moeite waard is: een echte traditie. Neemt u gerust een vriend(in) mee. Wanneer : eenmaal per jaar in november Datum : donderdag 24 november 2016 van 15.30 – 18.15 uur. Zaal open om 15.00 uur. Kaartverkoop : start op dinsdag 25 oktober 2016 Sluitingsdatum van de kaartverkoop is op donderdag 17 november 2016. Er is geen zaalverkoop. Kosten : € 8,-Contact : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Stamppotparty In februari wordt er stamppot (boerenkool en zuurkool met worst) geserveerd. Onze gastvrouwen bezorgen u een heerlijke middag en het is elke keer weer gezellig. Wanneer : eenmaal per jaar in februari Datum : donderdag 16 februari 2016 van 15.30 – 18.15 uur. Zaal open om 15.00 uur. Kaartverkoop : start op dinsdag 17 januari 2017 Sluitingsdatum van de kaartverkoop is op donderdag 9 februari 2017. Er is geen zaalverkoop. Kosten : € 8,-Contact : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20 21


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

SPORT EN BEWEGING Fietsen In de zomermaanden wordt er een fietstocht van ongeveer 60 kilometer gemaakt. U heeft een E-bike (elektrische fiets) nodig. Onderweg wordt ergens koffie gedronken met wat lekkers erbij en worden de van huis af meegenomen broodjes opgegeten. Er wordt een gezellige dag van gemaakt. Fietsen is op eigen risico.

Wanneer : wekelijks op woensdag van 09.30 uur – ± 15.00 uur (van april t/m september) Verzamelen : 09.00 uur in dorpshuis de Zwaan, Middelweg 5 Vertrek : 09.30 uur Startdatum : 6 april 2016 Kosten : geen (consumpties zijn voor eigen rekening) Contactpersoon : Arie Sengers, telefoonnummer 06 21 43 05 70

Fifty Fit Begonnen wordt met de warming-up, gevolgd door mat- en grondoefeningen op muziek. Diverse materialen worden gebruikt, zoals tubes, dyna-bands, gewichtjes, ballen en stokken. Na de pauze is er afwisselend circuittraining, conditietraining, badminton, volleybal of steppen. Er is aandacht voor zowel het conditionele gedeelte als voor spierversterkende oefeningen. Wanneer Startdatum Kosten Docenten Contact

: wekelijks op donderdag van 13.30 – 15.00 uur (van september t/m mei) : 1 september 2016 : € 80,-- voor 30 lessen. Indien er meer lessen gegeven worden komt er € 2,70 per les bij : Trudie van Ommeren en Bea van der Meer : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

22


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

SPORT EN BEWEGING Koersbal Koersbal wordt gespeeld op een groene vilten mat, met acht ballen en een wit doelballetje (de jack). De spelers rollen om beurten de bal met de bedoeling deze zo dicht mogelijk bij de jack te krijgen. Het rollen van de bal naar de jack levert echter problemen op, omdat de ballen aan één kant verzwaard zijn. Ze rollen niet in een rechte lijn, maar met een bocht (een koers) naar de jack toe.

Wanneer : wekelijks op woensdag van 10.00 -12.00 uur (van september t/m april) Startdatum : 7 september 2016 Kosten : € 10,-- per seizoen Contactpersoon : Margreet Fatels, telefoonnummer 31 06 84

Pilates NIEUW: NU OOK OP DE DONDERDAGMIDDAG Pilates houdt in training, balans en samenwerking van lichaam en geest, d.m.v. speciaal ontwikkelde oefeningen. Hierdoor wordt een algehele goede conditie bereikt. Pilates betekent dat je zeer bewust beweegt, met concentratie, controle, coördinatie, flow, precisie en een diepe ademhaling. U werkt vanuit uw centrum of “powerhouse”. de juiste lichaamshouding is zeer belangrijk om de beweging goed te kunnen uitvoeren. Wanneer

Startdatum Kosten Docente Contact

: wekelijks op maandag van 09.00 – 10.00 uur en van 10.15 – 11.15 uur en op donderdag van 15.15 – 16.15 uur NIEUW (van september t/m mei) : 29 augustus en 1 september 2016 : € 80,-- voor 30 lessen. Indien er meer lessen gegeven worden komt er € 2,70 per les bij : Elisabeth Witvliet : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Stoel yoga Bij de stoel yoga worden de oefeningen in een rustig tempo en op de stoel uitgevoerd. Er wordt voornamelijk gelet op ademhaling en rustige bewegingen. Tevens is er ook aandacht voor een stukje balans. Deze vorm van yoga is Juist geschikt voor mensen die minder mobiel en slecht ter been zijn. Wanneer Startdatum Kosten Docente Contact

: wekelijks op dinsdag van 09.15 – 10.15 uur (van september t/m april) : 30 augustus 2016 : € 80,-- voor 30 lessen. Indien er meer lessen gegeven worden komt er € 2,70 per les bij : Elisabeth Witvliet : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

23


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

SPORT EN BEWEGING Tai Chi Tai Chi is een Chinese bewegingsleer, die al meer dan zevenhonderd jaar oud is en door de Chinezen massaal wordt beoefend. De vloeiende bewegingen die Tai Chi kenmerken staan bekend om de ontspannende werking. Wanneer Startdatum Kosten Docente Contact

: wekelijks op dinsdag van 10.45 – 11.45 uur (van september t/m april) : 13 september 2016 : € 80,-- voor 30 lessen. Indien er meer lessen gegeven worden komt er € 2,70 per les bij : José Wester (vervangster van Rosa Brandjes) : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Wandelen Heerlijk in groepsverband wandelen in de buitenlucht, gezellig en sportief bezig zijn. Elke keer weer een andere route in de prachtige en gevarieerde omgeving van Uitgeest. Voor- en achteraf wordt er gezamenlijk koffie gedronken in dorpshuis de Zwaan. U kunt kiezen uit een wandeling van 1 of van 2 uur.

Wanneer Verzamelen Vertrek Kosten Contactpersoon

: wekelijks op donderdag van 09.30 – 10.30 uur / 11.30 uur (het hele jaar door) : 09.00 uur in dorpshuis de Zwaan, Middelweg 5 : 09.30 uur : geen (consumpties zijn voor eigen rekening) : Arie Sengers, telefoonnummer: 06 21 43 05 70

Yoga Yoga is ontspannend bezig zijn met lichaamshoudingen, deze gebeuren in het ritme van uw in- en uitademing. Het is niet alleen ontspannend, maar ook goed voor uw geestelijk en lichamelijk welbevinden. Er wordt extra aandacht besteed aan ademhalingsoefeningen. Wanneer Startdatum Kosten Docente Contact

: wekelijks op vrijdag van 09.00 – 10.00 uur en op vrijdag van 10.15 – 11.15 uur (van september t/m mei) : 2 september 2016 : € 80,-- voor 30 lessen. Indien er meer lessen gegeven worden komt er € 2,70 per les bij : Elisabeth Witvliet : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

24


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

DIENSTEN Hulpdienst Uitgeest Voor vervoer, hulp bij boodschappen en klussen in huis kunt u de Hulpdienst Uitgeest bellen. Zij zorgen voor een vrijwilliger die u kan vervoeren/helpen. Kosten Contact

: Voor vervoer wordt een kleine bijdrage gevraagd. Vervoer van en naar dorpshuis de Zwaan is gratis. : telefoonnummer 31 90 20 (maandag t/m woensdag van 09.00 -10.00 uur) Noodnummers 31 18 26 (Marry Zwaan), 31 21 61 (Marijke Mioulet) en 06 10 20 29 32 (Elly Stuijt)

Belastingservice Voor hulp bij het invullen van inkomstenbelasting en het aanvragen van toeslagen. De belastinginvullers komen bij u aan huis. Voor deze service dient u lid te zijn van een ouderenbond. Kosten

: € 10,-- per huishouden (voor de belastinginvuller) en € 5,50 voor de LPBO (Landelijk Projectteam Belastingservice Ouderenbonden) Contactpersoon : Nico Al, telefoonnummer 31 54 46

Computerproblemen Indien u thuis een probleem heeft met uw computer of laptop, waar u zelf niet uitkomt, dan kunt u de S.U.S. bellen. Wij vragen dan een vrijwilliger contact met u op te nemen en u hierbij te komen helpen. Kosten Contact

: geen : S.U.S., telefoonnummer 31 90 20

Nieuws- en informatieblad Dit blad verschijnt 10 maal per jaar en is een gezamenlijk uitgave van de S.U.S en Soos, met nieuws, informatie en activiteiten voor senioren. Het blad wordt thuisbezorgd bij de inwoners van Uitgeest van 65 jaar en ouder. Een digitale versie is te lezen op de website van de S.U.S.: www.uitgeestersenioren.nl. Kosten Contact

: geen : Wies Daalder (redactie), telefoonnummer 31 31 74 Nel Jansen-Koolen (bezorging), telefoonnummer 31 20 53

Sociale alarmering Sociale alarmering is bestemd voor ouderen die een lichamelijke beperking hebben, die zich thuis onzeker voelen door verschillende oorzaken en om een overgangsfase te overbruggen, b.v. na ontslag uit een ziekenhuis. Door op een knop te drukken, maakt u contact met een meldkamer die dan alarm kan slaan in situaties waar dit nodig is. Voor de plaatsing dient u te beschikken over een analoge telefoonaansluiting via KPN. Kosten Contact

: eenmalige aansluitkosten € 17,--. Maandelijkse bijdrage € 8,--. : S.U.S, telefoonnummer 31 90 20 25


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

WEEKOVERZICHT Maandag Pilates Pilates Computercursus Word/Excel Computercursus gevorderden KoffiePlus Schrijverskring Uitgeest Biljartles dames

09.00 – 10.00 10.15 – 11.15 09.00 – 10.30 10.30 – 12.00 10.00 – 13.15 10.00 – 12.00 10.00 – 12.00

Biljarten Bridge Klaverjassen

13.30 – 16.45 13.30 – 16.45 13.30 – 16.45

Donderdag

Dinsdag Computercursus beginners Computercursus beginners Fotocursus Vertelkring Uitgeest Stoelyoga Tai Chi

09.00 – 10.30 10.30 – 12.00 09.30 – 12.00 09.30 – 11.30 09.15 – 10.15 10.45 – 11.45

Biljarten Bridge Klaverjascompetitie Computercursus gevorderden Computercursus gevorderden

13.30 – 16.45 13.30 – 16.45 13.30 – 16.45 13.30 – 15.00 15.00 – 16.30

09.00 – 10.30 09.00 – 10.30 10.30 – 12.00 10.30 – 12.00 vertrek 09.30 09.30 – 11.30 09.30 – 11.30 10.00 – 12.00 10.00 – 12.00

Biljarten Klaverjassen Bingo Filmmiddag Tekenen en schilderen Kaarten maken Engels conversatie Computercursus gevorderden

13.30 – 16.45 13.30 – 16.45 14.00 – 16.30 14.00 – 16.00 14.00 – 16.30 14.00 – 16.00 14.00 – 15.30 15.00 – 16.30

09.30 – 10.30 09.30 – 11.30 09.30 – 11.30 09.30 – 11.30 09.30 – 11.30 09.30 – 11.30 09.30 – 11.30 09.30 – 11.30 09.30 – 11.30 09.30 – 12.00 10.00 – 11.30

Biljarten Scrabble Rummikub Schaken Fifty Fit Pilates

13.30 – 16.45 14.00 – 16.00 14.00 – 16.00 14.00 – 16.00 13.30 – 15.00 15.15 – 16.15

Vrijdag

Woensdag Computercursus Word/Excel Computercursus gevorderden Digitale fotobewerking Computercursus gevorderden Fietsen (zomermaanden) Handwerken Muziek maken Koersbal Biljartles dames

Wandelen Wandelen Open Atelier (zomermaanden) Spelinloop (zomermaanden) Vertelkring Uitgeest Beeldhouwen en boetseren Theezakjes vouwen Quilten 3-dimensionaal Biljarten voor beginners Engels conversatie

26

Yoga Yoga

09.00 – 10.00 10.15 – 11.15

Biljarten Koor ‘de Zingende Zwanen’ Bridgeles 2ste jaars

13.30 – 16.45 13.30 – 15.30 13.30 – 16.00


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

REGISTER A Alarmering Alzheimercafé

25 15

B Beeldhouwen en boetseren Belastingservice Biljarten Biljartles voor dames Biljarten voor beginners (heren) Bingo Boodschappen (Hulpdienst Uitgeest) Bridge competitie Bridgeles 2ste jaars

10 25 16 16 16 16 25 17 17

C Communicatie Computerinloop Computercursussen Computerproblemen Computerworkshops D Dag van de Ouderen Dagbustocht Dames biljarten De Zingende Zwanen, koor Digitale fotobewerking Driedimensionaal

5 9 6 25 8

20 20 16 14 6 11

E Engels conversatie Excursies Excel/Word cursus

5 20 6

F Fietsen Fifty Fit Filmmiddagen Fotocursus Fotopresentatie door Bank Beentjes

22 22 17 18 13

H Handwerken Hacheeparty Hulpdienst Uitgeest

10 21 25

I iPad workshop

8 27

K Kaarten maken Kerstviering Klaverjassen Klussen (Hulpdienst Uitgeest) Koersbal KoffiePlus Koor ‘De Zingende Zwanen’ Kunstlezing door Bertus Bakker

10 20 18 25 23 15 14 13

L Lezingen Lezing door Wladimir Dobber

13 13

M Modeshows Muziek maken

21 14

N Nieuws- en informatieblad

25

O Open Dag Ontmoeting Open Atelier

3 15 11

P Picasa workshop Pilates

9 11

Q Quilten

11

R Recreatief Rummikub

16 18

S Schaken Scrabble Schrijverskring Uitgeest Snertparty Sociale alarmering Spelinloop Sport en beweging Stampportparty Stedenwandeling Stoelyoga

18 19 5 21 25 11 22 21 19 24


Programma 2016 – 2017, S.U.S. en Soos

REGISTER T Tablet workshop Tai Chi Tekenen en schilderen Theezakjes vouwen

9 24 12 12

V Vertelkring Uitgeest Vervoer (Hulpdienst Uitgeest)

5 25

W Wandelen Weekoverzicht Windows beginners Windows gevorderden Word/Excel cursus Workshop adresetiketten maken Workshop iPad Workshop Picasa Workshop Tablet

24 26 7 7 6 9 8 9 8

28

Y Yoga

24

Z Zomerbridge Zingende Zwanen, koor

17 14

Programma 2016 2017  
Programma 2016 2017  
Advertisement