Page 23

— Б У Д Н И Й Д Е Н Ь — 2015 август

июнь 2015 

09:00

10:00

Начинаю свой день с пробежки. Мне это дает заряд бодрости и энергии на весь предстоящий день, а еще я чувствую себя немного победителем, потому что уже с утра я совершил, пусть маленький, но подвиг над собой. Приятно осознавать, что когда другие еще спят или только просыпаются, ты на шаг впереди, ты пообещал себе и сделал! Я думаю, утренние ритуалы очень важны в жизни успешного мужчины, поэтому необходимо каждому выбрать что-то для себя, что дает силы, делает вас лучше, что заряжает энергией, позволяя быстро проснуться и провести день на высоких оборотах.

После завтрака обычно я выделяю 30–40 минут на обучение, потому что именно в эти часы самый высокий уровень энергетики, голова свежая и еще не забита ежедневными проблемами. Читаю профессиональную литературу, прохожу онлайн-тренинг или просматриваю видеоинтервью с мировыми экспертами в области бизнеса и саморазвития. Сейчас я смотрю новый фильм с участием Радислава Гандапаса «5 секретов настоящего мужчины».

rutage.com

21

Profile for Rutage

Rutage # 3 - Russian London Lifestyle Magazine  

www.rutage.com info@rutage.com

Rutage # 3 - Russian London Lifestyle Magazine  

www.rutage.com info@rutage.com

Profile for rutage
Advertisement