Waterford Place Guía del Programa OTOÑO 2022

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OTOÑO 2022 Octubre • Noviembre • Diciembre

Cancer Resource Center

PROGRAMAS EN ESPAÑOL Programas para Personas Afectadas por un Diagnóstico de Cáncer

Recién Diagnosticado Brindando herramientas útiles, ánimo y apoyo para empoderar a aquellos que recientemente han recibido un diagnóstico de cáncer


TA BL A DE CONTENIDO 1

Recién Diagnosticado

2

Presentaciones Educativas

2

Programas de Apoyo

3

Programas para la Mente, Cuerpo y Espíritu

4

Programas Familiares

4

Programas de Bienestar

5

Programas de Salón y Spa

1310 Waterford Drive Aurora, IL 60504 waterfordcrc.com (331) 301-5280

Horario Lunes a Viernes 9 a.m a 5 p.m. Waterford Place estará cerrado el 24 y 25 de noviembre por el Día de Acción de Gracias y el 23 de diciembre por Navidad y el 30 de diciembre por Año Nuevo El centro de recursos para el cáncer de Waterford Place brinda servicios de apoyo y asistencia, gratuitos, a cualquier persona afectada por un diagnóstico de cáncer.


RECIÉN DIAGNOSTICADO El tratamiento de cáncer es complejo y manejar todos los diferentes aspectos del tratamiento pueden ser estresantes. Para ayudar con esto, Waterford Place tiene programas y servicios específicamente diseñados para proporcionar las herramientas necesarias, y dar apoyo para empoderar a los que están actualmente están en tratamiento activo y que puedan exitosamente enfrentar sus preocupaciones. Después de un diagnóstico de Cáncer, muchas personas se encuentran en un territorio desconocido, navegando en todo desde cambios físicos hasta diferentes emociones. Para ayudar con esto, Waterford Place tiene varios programas y servicios específicamente diseñados para proporcionar herramientas útiles, ánimo y apoyo para fortalecer a aquellas personas que recientemente recibieron un diagnóstico de cáncer y que puedan exitosamente aliviar estas preocupaciones.

Limitaciones Físicas Puede ser frustrante el no poder hacer cosas que previamente se podía hacer. Limitaciones físicas repentinas pueden ser un verdadero reto. Efectos Secundarios tales como fatiga, neuropatía, mareos y dolor pueden hacerlo difícil para participar en actividades diarias y a las rutinas que uno está acostumbrado. A veces las limitaciones son temporales. Hable con su equipo médico si está experimentando cualquiera de estos problemas para ver si algunas modificaciones se pueden hacer y cuales opciones están disponibles. También puede ayudar a comunicar esto a un ser

Tomar el control de lo que se puede hacer

capacidades físicas. Es normal ir de un lado

querido y aceptar asistencia cuando sea

para reducir el riesgo de recidiva puede ser

a otro entre diferentes emociones. Por un

posible. Permítase explorar intereses

extremadamente estimulante. Llevar una

lado, el cáncer puede alterar la vida y, por

nuevos y viejos los cuales no requieren

dieta saludable basada en plantas,

otro, hay veces que puede verse como

utilizar mucha energía, pero aun así le

participar en el movimiento regular,

una oportunidad para realizar cambios

ayuda a estar conectado con cosas que

realizar actividades agradables y

significativos en todos los ámbitos de la

ama. Lo que sea que persiga, recuerde ser

mantenerse conectado con las personas

vida, incluyendo el hogar, el trabajo y las

compasivo consigo mismo cuando esté

que le importan son todas las cosas que han

relaciones. Lo que es importante saber es

pasando por esto.

demostrado ser formas exitosas de atender

que es normal tener conflictos con los

a su bienestar general.

cambios en esta etapa del viaje del cáncer.

Miedo a la Reaparición Experimentar ansiedad antes y después de

Adaptarse a una ‘Nueva Normalidad’

las exploraciones o sentirse nervioso ante

La "nueva normalidad" es una frase que se

la idea de que el cáncer pueda reaparecer

utiliza a menudo para describir la vida

es muy común. Las investigaciones

después del cáncer. Muchos pacientes con

demuestran que hay muchas prácticas de

cáncer pueden esperar que su vida vuelva a

estilo de vida que pueden ayudar. Los

ser como antes del cáncer. Aunque es

ejercicios de atención plena pueden ser

razonable esperar que algunas cosas sean

intervenciones poderosas, ya que nos

como antes, también es comprensible que

enseñan a permanecer en el momento

otras cambien. Un diagnóstico de cáncer

presente, lo que ayuda a reducir las

puede tener un impacto significativo en

preocupaciones por un futuro desconocido.

todo, desde la perspectiva propia hasta las

Es normal que los familiares y amigos de un paciente con cáncer se sientan confundidos e inseguros sobre cómo apoyarlo y seguir adelante con él. Ser amable consigo mismo y con sus seres queridos, comunicar sus sentimientos contradictorios a las personas en las que confía y encontrar formas intencionadas de avanzar en estas aguas inexploradas puede ayudarle a realizar la transición a esta siguiente fase con confianza.

Otoño 2022

1


PR ES EN TA C I O N E S E D UC AT I VO S (sólo virtual) Linfedema: Causas, Efectos y Tratamiento Martes, 1 de noviembre • 6:30 a 7:30 p.m. Nancy Torres, MS, OTR/L, SIPT-C, CLT Rush University Medical Center Acompáñanos mientras aprendemos sobre las causas de la linfedema, cómo prevenir y controlar los efectos, y consejos sobre cómo volver a la actividad física de manera segura. Bienvenido de Orientación y Consulta en Waterford Solo con cita Todos los participantes nuevos atienden a esta sesión introductorio, que incluye un recorrido y un resumen de los programas, para descubrir los valiosos recursos

sino que también afecta nuestro bienestar

Consulta de Tecnología

financiero. Hay varios recursos disponibles

Solo con cita

para administrar el impacto financiero

¿Necesita ayuda para conectarse a

relacionadas a su diagnóstico de cáncer.

del cáncer, desde programas financiados

programas virtuales a través de su PC,

Consulta Individualizada de

con fondos federales hasta organizaciones

computadora portátil o tableta? Programe

benéficas privadas. Reúnase con un

una consulta virtual o telefónica para

navegador financiero para averiguar

obtener ayuda con la configuración de un

qué recursos financieros están disponibles

correo electrónico y/o la instalación y el uso

para usted.

de la aplicación Webex en su dispositivo.

disponibles en Waterford Place. Se diseñará un plan personalizado para canalizar mejor las necesidades únicas de cada persona

Recursos Financieros Solo con cita El cáncer no solo afecta nuestra salud física,

PR O G R A MAS D E AP O Y O

Nuestros grupos permiten a los participantes conectarse virtualmente o en persona con otros que experimentan circunstancias similares. Los objetivos son intercambiar información y estrategias para la toma de decisiones, ayudar a navegar el viaje del cáncer y permitir a los participantes conectarse, compartir e intercambiar apoyo. Grupo de Apoyo de Cáncer de Seno

cuidadores de pacientes con cáncer

miedos, ansiedad, preocupaciones, o

Segundo lunes: 10 de octubre, 14 de

recibirán apoyo para sí mismos y se

buenas experiencias. Este grupo esta

noviembre y 12 de diciembre

relacionarán con otras personas que

facilitado por una trabajadora social.

6 a 7:30 p.m.

atraviesan experiencias similares. Este grupo

Este grupo está diseñado para aquellas

esta facilitado por una trabajadora social.

que han sido diagnosticadas recientemente, están en tratamiento activo o están dentro de los primeros años de completar el tratamiento contra el cáncer de seno. Únase a compartir desafiaos, dificultades, éxitos, y experiencias. Este grupo esta facilitado por una trabajadora social.

Consejería a Corto Plazo Enfocado en Oncología

Grupo de Apoyo para Personas

Solo con cita

Viviendo con Cáncer

Se ofrece consejería a corto plazo para

Jueves: 27 de octubre, 3 de noviembre y 22

abordar los problemas relacionados con el

de diciembre • 6:30 a 8 p.m.

cáncer para las personas diagnosticadas

Este grupo está diseñado para personas

con cáncer y su familia. Se brindan hasta

con cáncer antes de empezar tratamiento y

cinco sesiones para abordar inquietudes

para personas en tratamiento. En este

como la tristeza, las preocupaciones, la

grupo hablaremos de los impactos que uno

comunicación, el regreso al trabajo, la

Grupo de Apoyo para Cuidadores

enfrenta. Este grupo ha sido diseñado para

autoestima y otros problemas similares

Cuarto lunes: 24 de octubre, 28 de

obtener apoyo y motivación con el

relacionados con un diagnóstico de

noviembre y 26 de diciembre • 6:30 a 8 p.m.

propósito de crear un espacio seguro y

cáncer. Opción virtual está disponible

En este grupo, la familia, los amigos y los

acogedor donde podamos hablar de

a pedido.

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Otoño 2022


PROGRAMAS PARA LA MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU Terapia de Sonido Vibracional Solo con cita Sandy LaBianco-Brown, Terapeuta Certificada en Sonido Vibracional La terapia de sonido vibracional es un servicio personalizado que utiliza cuencos cantores colocados suavemente sobre el cuerpo para ayudar a promover la relajación total y disminuir los efectos del estrés en el cuerpo y la mente. La combinación de los diferentes tonos y vibraciones produce un estado inmediato de tranquilidad ya que las ondas sonoras estimulan la restauración del sistema nervioso central para provocar una profunda

Boo-nito Conjunto de Aretes y Pulseras

vida de nuestros seres queridos que han

Fantasma Amistoso

fallecido. Usaremos colores vibrantes para

Martes, 18 de octubre • 1 a 2 p.m.

pintar y decorar calaveritas de cerámica

Sandy LaBianco-Brown, terapeuta de sonido

para honrar la memoria de nuestros seres

Solo con cita

vibracional certificada

queridos. No dude en traer una foto para

Sandy LaBianco-Brown y Karen

Celebremos el dia de brujas un poco

que se muestre en nuestra ofrenda. Se

Jendruczek, Maestras de Reiki

temprano. Ven a crear tu propio Boo-nito

proporcionarán materiales.

Este servicio personalizado es una terapia

conjunto de aretes y pulseras del fantasma

de relajación energética que ofrece

amistoso. Siéntete libre de ponerte tu

reducción del estrés, claridad mental,

camiseta favorita de Halloween. Se servirá

alivio del dolor, mejora del sueño y otros

un refrigerio ligero.

relajación y meditación. Interpretación en español disponible. Reiki

beneficios. La energía de Reiki se puede dirigir mediante el contacto manual, colocando las manos ligeramente por encima del cuerpo o a distancia. Una opción virtual está disponible a pedido. Durante una sesión virtual, se le guiará a través de la colocación de sus propias manos para darse reiki mientras el proveedor le envía reiki a distancia. Interpretación en español disponible. Meditación de Sanación con Sonido

Waterford Place Cancer Resource Center

Martes, 22 de noviembre • 6 a 7 p.m.

Manualidades de Acción de Gracias no solo

Martes, 27 de diciembre • 6 a 7 p.m.

mantendrán entretenidos a sus pequeños

Michelle Zepeda, MPH

pavos, sino que también decorarán su

Terminar el día con una experiencia virtual

mesa para la fiesta de su familia. Extiende

de imágenes guiadas que incorpore

la brillantina y el pegamento, ¡y

ejercicios de respiración y una variedad de

engáñate!

técnicas de relajación diseñadas para equilibrar las emociones, disminuir la angustia física y psicológica y promover sintiéndose lleno de energía y concentrado.

profunda relajación y meditación. Sumérgete en los sonidos curativos diseñados para promover la relajación y el equilibrio para su cuerpo y mente.

Erica Arteaga, Coordinador de Programa

Martes, 25 de octubre • 6 a 7 p.m.

Sandy LaBianco-Brown, terapeuta de sonido

sanación con sonidos para lograr una

Martes, 8 de noviembre • 6 a 7 p.m. y Apoyo Administrativo

la práctica de vivir el momento. Saldrá

Acompáñenos en una sesión virtual de

Artesanía de Acción De Gracias

Meditación Guiada

Lunes, 14 de noviembre • 6 a 7 p.m. vibracional certificada

Clase de Arte de Técnicas Mezcladas:

Clase de Arte se Técnicas Mezcladas: Piñatas Martes, 13 de diciembre • 6 a 7 p.m. Erica Arteaga, Coordinador de Programa y Apoyo Administrativo

Clase de Arte de Técnicas

Waterford Place Cancer Resource Center

Mezcladas: Dia de los Muertos

Las piñatas son esenciales para celebrar las

Martes, 11 de octubre • 6 a 7 p.m.

fiestas en México. ¡Únase a nosotros para

Erica Arteaga, Coordinador de Programa y

crear adornos de piñata para colgar en su

Apoyo Administrativo

árbol de Navidad! ¡Nada dice días festivos

Waterford Place Cancer Resource Center

como coloridas obras de arte exhibidas

Únase a nosotros para recordar y celebrar la

como pequeñas piñatas!

Otoño 2022

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PROGRAMAS FAMILIARES Evento de Halloween

registre solo miembros de su familia

Regalos para Pacientes

Miércoles, 26 de octubre • 6:30 a 8 .pm.

inmediat.

Jueves, 1 de diciembre • 6 a 8 p.m.

¡Traiga a los

Fotos Familiares Festivas

niños para

Jueves, 17 de noviembre • 5 a 8 p.m.

divertirse en

Los fotógrafos de Caring Arts están de

Halloween!

vuelta con su estudio fotográfico y

¡Las familias

accesorios festivos para las fotos navideñas

diseñarán tu propia “bolsa de truco o trato.” “Haz una máscara” y disfrutarán de una estación especial de cócteles sin alcohol y recuerdos! Asegúrate de usar un disfraz... ¡todos lo haremos! El espacio es limitado. Por favor

familiares. Tendremos páginas para colorear

Acompáñanos a una noche festiva, divertida y familiar de hacer regalos para la persona en su vida que tiene cáncer. Se proporcionarán todos los suministros e instrucciones. Disfrute también de refrigerios ligeros y entretenimiento.

para niños y mandalas de invierno para adultos mientras esperan su turno. Se proporcionará la cena. El espacio es limitado. ¡Regístrese temprano!

PR O G R A MAS D E B I E N E S TAR Consultas de Nutrición Solo con cita Michelle Cordes, MS, RD, LDN, Rush Copley Medical Center Las consultas de nutrición virtual están disponibles para cualquier persona diagnosticada con cáncer en cualquier etapa de su diagnóstico. Nuestra dietista registrada lo ayudará a controlar los efectos secundarios del tratamiento, la preparación básica de las comidas, discutir las tendencias actuales de la dieta y como aumentar el consumo de opciones alimenticias más saludables. Interpretación en español disponible. Llame para programar una cita; virtual o en persona.

Cocina Saludable: Ensalada de

Grupo de Movimiento

Cocina Saludable: Arroz con

Nochebuena

Los jueves • 6 a 7 p.m.

Longaniza Vegana

Martes, 20 de diciembre • 7 a 8 p.m.

Diana Pacheco, ACSM Entrenadora

Martes, 18 de octubre • 7 a 8 p.m.

Daniela Limón, Técnica Dietética

Personal Certificada, Especialista en

Daniela Limón, Técnica Dietética

Un platillo que le agregará mucho sabor a

Trastornos del Movimiento

Acompáñanos a disfrutar esta receta

cualquier celebración Navideña.

Esta clase de ejercicio suave está diseñada

inspirada en los sabores de la bella isla de Puerto Rico.

Sendero para Caminar de Waterford Place

Cocina Saludable: Ensalada de

Abierto de 9 a.m. a 5 p.m. lunes a viernes

Trigo Dominicana

Waterford Place es el hogar de un

Martes, 15 de noviembre • 7 a 8 p.m.

hermoso sendero de grava ubicado

Daniela Limón, Técnica Dietética

directamente detrás de nuestro edificio.

Mejor conocida como Tipili, esta ensalada

Se invita a los participantes a utilizar este

es muy fácil y rápida de preparar.

camino para hacer ejercicio o dar paseos ligeros meditativos por la naturaleza.

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Otoño 2022

para ayudar a los participantes con cáncer que se sientan mejor física, mental y emocionalmente. A través de una combinación de diferentes ejercicios, el Grupo de Movimiento ayudará a los participantes a ganar o recuperar fuerza, movilidad y condición mientras libera endorfinas que promueven un estado de ánimo positivo y a un ritmo seguro y controlado.


PR O G R A M A S D E S AL Ó N Y S PA Simplemente Hermoso:

exfoliación con azúcar y recibirán un kit

los efectos secundarios relacionados con

Cuidado para la Piel

con artículos para mimarse. La noche

el tratamiento del cáncer, reducir el estrés

Viernes, 14 de octubre • 10 a 11:30 a.m.

incluye una meditación de sanación de

y el dolor y mejorar la calidad de vida

Viernes, 11 de noviembre • 10 a 11:30 a.m.

sonido. Por favor, infórmenos de cualquier

percibida. Interpretación en español

Viernes, 9 de diciembre • 10 a 11:30 a.m.

alergia o sensibilidad a los ingredientes

disponible.

Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y

por adelantado.

Enfocada en Oncología

Consulta Oncología del Cuidado de la Piel

Esta clase fue desarrollada

Solo con cita

específicamente para aquellos que buscan

Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y

manejar los cambios en la piel durante su

Enfocada en Oncología

tratamiento contra el cáncer. Esta clase

¿Está experimentando cambios en la piel

educará y demostrará cómo implementar

que son difíciles de manejar después de

un régimen de cuidado de la piel con

haberse sometido a un tratamiento para

productos seguros al mismo tiempo que

el cáncer? Programe una consulta per-

mejora la belleza natural de cada persona

sonal con nuestro esteticista centrado en

utilizando el principio de la simplicidad

oncología, Geralyn O’Brien. Traiga sus

que es eterno. La misma clase se ofrece

productos actuales y su lista de

cada mes para adaptarse a diferentes

preguntasy descubra más sobre cómo

horarios. Interpretación simultánea en

abordar de manera segura sus problemas

español disponible.

relacionados con su piel. Interpretación en

Simplemente Hermoso:

español disponible.

Cuidado para el Cabello

Tratamientos Faciales Oncológicos

Lunes, 17 de octubre • 2 a 3 p.m.

Boutique de Pelucas y Salón

Lunes, 21 de noviembre • 2 a 3 p.m.

de Waterford Place

Lunes, 19 de diciembre • 2 a 3 p.m.

Solo con cita

Jenny Burns, Cosmetóloga Licenciada y

Los servicios integrales de salones están

Experta en Perdida de Cabello Médico

disponibles para aquellos que tienen o

Si necesita ayuda para controlar los

experimentarán pérdida de cabello

cambios en el cabello relacionados con el

debido a los tratamientos contra el

tratamiento del cáncer, esta clase es para

cáncer. Los servicios prestados incluyen

usted. Los temas que se cubrirán incluyen

el corte de maquinilla antes de la caída

la caída inicial del cabello, pelucas y

del cabello, asistencia para obtener un

cobertores para la cabeza, regeneración

cupón de peluca a través de la Sociedad

del cabello y productos seguros que

Americana del Cáncer y TLC, la

pueden ayudarlo a lograr sus objetivos

personalización y la configuración

de cuidado del cabello. La clase se ofrece

de la peluca y la asistencia para peinar

todos los meses para adaptarse a

el cabello a medida que crece.

diferentes horarios.

Interpretación en español disponible.

Brillo de cabeza a los pies

Masaje Oncológico

para ayudar a restaurar y mantener una

Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y

Solo con cita

piel saludable. Interpretación en español

Enfocada en Oncología

Michelle Haugen, LMT, CLT

disponible.

Lunes, 5 de diciembre • 6 a 7:30 p.m.

El masaje oncológico es un enfoque de la

íPase una tardecita relajante mimándose

terapia de masaje basada tanto en

de la cabeza a los pies! Los participantes

tratamientos de masaje compasivos como

crearán un baño suave de pies, una

especializados diseñados para disminuir

Solo con cita Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y Enfocada en Oncología Los tratamientos contra el cáncer pueden dejar la piel seca, sensible y carente de nutrientes adecuados. Debido a los cambios en la epidermis, los métodos y productos tradicionales para el cuidado de la piel a veces pueden hacer más daño que beneficio. Cuando la piel está comprometida, necesita productos específicos que sean seguros y suaves para devolverle la salud sin agregar tensión o molestia adicional. Geralyn evaluará sus necesidades de cuidado de la piel y brindará el tratamiento adecuado

Otoño 2022

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P R O G R A M A S D E S AL Ó N Y S PA Sesión de Comodidad Personalizada UZIT

pequeñas pueden ayudarlo a sentirse mejor de una manera

Solo con cita

grande! Interpretación en español disponible.

Pam Riley-Valesh, RN, Aromaterapista

Reflexología

Clínica Certificada, Reflexóloga,

Pam Riley-Valesh RN, Aromaterapista Clínica Certificada,

Practicante del Ministerio Espiritual Healing Touch

Reflexóloga, Practicante del Ministerio Espiritual Healing Touch

La terapia integrativa de Urban Zen utiliza una variedad de

La práctica de la Reflexología consiste en masajes o la

modalidades de terapia complementarias que incluyen r espiración, meditación del cuerpo, posturas restaurativas, Reiki y aceites esenciales para ayudar a aliviar el malestar. ¡Programe su propia cita individualizada para aprender cómo las cosas

aplicación de presión en varios puntos de las manos y los pies con el propósito de reducir el estrés y promover la salud. Interpretación en español disponible.

Cómo comenzar con nosotros Llame al (331) 301-5280 para programar una orientación. Después, complete un formulario de información del participante disponible en línea nuestro sitio web waterfordcrc.com. Es necesario registrarse para todos los programas. Cómo registrarse: • En línea en waterfordcrc.com • Llame al (331) 301-5280

Contáctenos Waterford Place está abierto de lunes a viernes de 9 a.m. a 5 p.m. Waterford Place estará cerrado el 24 y 25 de noviembre por el Día de Acción de Gracias y el 23 de diciembre por Navidad y el 30 de diciembre por Año Nuevo. Teléfono: (331) 301-5280 Email: info@waterfordcrc.com waterfordcrc.com

Encuéntranos Waterford Place está ubicado en 1310 Waterford Drive, Aurora, IL 60504

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