Page 1

Colegio Motolinía de Antequera, A.C. Sección Bachillerato

Relación entre el Vitíligo y las emociones Ensayo

Alumno:

Rubén Corripio Ponce

Profesor: Mtro. Julián Velasco Mazas

Oaxaca de Juárez, México. Mayo 2019 .


RELACIÓN ENTRE EL VITÍLIGO Y LAS EMOCIONES “Busca paz para tu mente y obtendrás salud para tu cuerpo”, es una frase muy utilizada en los talleres de yoga, meditación y otras técnicas y terapias que persiguen un estado de paz interior y un buen estado de salud. La verdad es que muchas personas tienen la firme creencia de que el estado mental, emocional y nuestras actitudes pueden favorecer o perjudicar nuestra salud. El vitíligo, como una enfermedad, es afectado por las emociones del paciente; un manejo adecuado de ellas puede favorecer al tratamiento para interrumpirlo y, por el contrario, un mal manejo de las emociones podría acelerar su desarrollo. Es muy difícil encontrar investigaciones científicas que comprueben que nuestro estado de ánimo puede afectar nuestra salud, pero si hay muchos casos en que la ciencia no ha podido explicar cómo es posible que dos personas que padecen la misma enfermedad respondan de distinta manera al mismo tratamiento por un cambio en el estado de ánimo. Al mismo tiempo si hay información sobre como las emociones negativas tal como el estrés, la ansiedad, la ira, la frustración y la tristeza pueden generar una respuesta de nuestro cuerpo que por si sola no es una enfermedad, pero al repetirse constantemente puede comenzar a generar fallas en el funcionamiento de un órgano del cuerpo, por ejemplo, la hipertensión cuando se padece por situaciones de estrés durante largos periodos. El vitíligo es considerado una enfermedad autoinmune, es decir, se desarrolla a partir de un desorden del sistema inmunológico que comienza a destruir las células sanas del cuerpo responsables de dar la coloración café a la piel. Sin embargo, no se conoce realmente cuál es su origen y por mucho tiempo se ha pensado que, entre sus causas, las emociones podrían jugar un papel muy importante. Cuando me diagnosticaron vitíligo el doctor hizo muchas preguntas, pero dijo que dos eran muy importantes, la primera: si en mi familia había alguien que tuviera esta enfermedad, cuando le dijimos que no, hizo la segunda: ¿Acabas de pasar por algún evento emocional traumático o muy estresante? Eso deja ver dos posibles causas: la herencia genética y las emociones. Aunque cuando me explicó, dijo que el vitíligo es una enfermedad autoinmune. Para poder encontrar la relación que hay entre el vitíligo y las emociones es mejor empezar por el principio, o sea, las características de este padecimiento. Hay diferentes definiciones o descripciones, en general, plantean más o menos lo mismo. Según la Dra. Dinorah Argüelles (2006), el vitíligo es una enfermedad que produce manchas blancas sobre la piel y se da porque las células encargadas de dar pigmentación los melanocitos dejan de realizar su trabajo. En el portal de la Clínica Universidad de Navarra (2019) mencionan que el vitíligo son lesiones en la piel que resultan de la pérdida de melanocitos (células que producen el pigmento de la piel), es decir, estos se desaparecen o ya no producen la melanina. En este


mismo portal mencionan que a pesar de que el origen de la enfermedad no ha sido comprobado, la enfermedad es considerada autoinmune.

Características del Vitíligo. Clínica Universidad de Navarra. Tomado de: https://www.cun.es/.imaging/dmsChain/dam/cun/infograficos/Dermatologia/2012-vitiligo-max.jpg

Rostro con falta de pigmentación por vitíligo segmentario. Manual MSD. Tomado de https://www.msdmanuals.com/es/professional/trastornos-cut%C3%A1neos/trastornos-de-lapigmentaci%C3%B3n/vitiligo

Según Shinjita Das (2016), esta enfermedad afecta al 2% de la humanidad. En el sitio de la Clínica de la Universidad de Navarra (2019) dicen que sólo afecta al 1%


y con mayor frecuencia a personas con mayor pigmentación, mujeres y con edades entre 10 y 30 años. Hay cuatro tipos de vitíligo: generalizado, el más común que se generan manchas en por todo el cuerpo y de manera simétrica; focal, manchas pequeñas en cualquier parte; segmentario, manchas unilaterales con una distribución determinada y el universal, el más raro de todos que deja muy pocas áreas con pigmentación.

Tipos de vitíligo. Clínica Universidad de Navarra. Tomado de: https://www.cun.es/.imaging/dmsChain/dam/cun/infograficos/Dermatologia/2012-vitiligo-max.jpg

La Dra. Rosa María Ponce (2011) menciona que el vitíligo a veces es confundido con otra enfermedad llamada el mal del pinto, pero estas, aunque causen despigmentación en la piel son muy diferentes pues el mal del pinto es causado por una bacteria llamada Treponema carateum, pero por suerte si esta enfermedad es detectada en etapa inicial se puede curar con facilidad. La mayor ignorancia sobre esta enfermedad está en su origen, puede aparecer por orden genético, enfermedades endocrinas, pero otros factores pueden ser épocas de mucho estrés, incluso por eventos traumáticos. En lo que coinciden muchos científicos es en considerarla autoinmune. El doctor Espigado Tocino (s/f) explica que la función del sistema inmune es proteger al organismo de agentes extraños, defendernos de posibles enfermedades. Sin embargo, cuando se presenta una enfermedad autoinmune, este sistema, sin que se sepa la causa, no reconoce las propias células o tejidos y comienza a atacarlos. Richard Cornell (2016) llama a las enfermedades autoinmunes “Fuego amigo”, porque nuestro sistema ataca a nuestras propias células sanas. Este error cometido por el sistema inmune no ha podido ser explicado, aunque la comunidad de médicos dice que para que falle así nuestro sistema inmune, deben coincidir antecedentes genéticos, condiciones ambientales desencadenantes alrededor del paciente y una falta de autorregulación inmune.


Enfermedades autoinmunes. Tomado de: https://www.bbc.com/mundo/noticias-36906295

El sitio Cuídate Plus (2016) menciona que “esta patología se podría considerar benigna, no tiene consecuencias graves para el organismo. Las secuelas que tiene son fundamentalmente psicológicas y estéticas. Algunos sujetos incrementan la proporción de la enfermedad tras periodos de estrés físico y emocional. Se puede tratar, pero no hay nada asegurado por los ciclos de repigmentación.” El vitíligo debe ser diagnosticado por un médico, mucho pueden hacerlo con una observación detallada de las manchas, pero se considera que un diagnóstico debe siempre completarse utilizando todos los diferentes métodos que hay como son: observar con una lámpara de rayos UV, biopsias, análisis de sangre (Manual MSD, 2016). Hoy en día existen diferentes tipos de tratamientos, sin embargo, el vitíligo es una enfermedad que no se puede curar lamentablemente, pero si se puede controlar es decir si se detecta cuando apenas es una manchita se puede quedar así y con el tratamiento se recupera la pigmentación de la piel. Los tratamientos incluyen uso de medicamentos tomados, aplicación de cremas, terapias con rayos UV, incluso hay un tratamiento quirúrgico (operación). En el manual MSD (2016) advierten que la función de la melanina es proteger el cuerpo humano de la radiación nociva del sol y que como el vitíligo implica la pérdida de melanocitos, los pacientes quedan más expuestos a la radiación solar y recomiendan utilizar filtros solares. La clínica Universidad de Navarra explica que el mejor tratamiento es el sistémico, es decir, el que incluye todas las opciones para frenar el desarrollo de la enfermedad: medicinas, pomadas, pero además como reconocen el papel de las emociones dicen que se debe tener una rutina de ejercicio físico y una terapia para


aprender a manejar las emociones y que éstas no empeoren la situación, sino que por el contrario, la mejoren. Los deportes son una forma de lidiar muy fácil contra el vitíligo pues estos te ayudan con el estrés, pues los deportes se encuentran asociados con la reducción de estados de ansiedad, efectos emocionales beneficiosos a lo largo de todo el ciclo vital del ser humano, y con esto nos da a notar como los deportes son un buen método para el control de vitíligo, además de que también te ayudan a mantenerte sano como menciona Morgan y Goldston (1987). Ahora que identificamos claramente las características del vitíligo, podemos tratar de entender el papel de las emociones en su desarrollo. Según la doctora Ponce (2011), las personas que la padecen pueden sentirse con mayor ansiedad, estrés y depresión, pero esta es una enfermedad que también se puede contrarrestar con las mismas emociones, sin embargo, también la combinación de recursos médicos y psicológicos resulta más eficaz para contrarrestar esta enfermedad y es más fácil. Pero también cuando suceden decaídas pude ser que las manchas se expandan.

Vitíligo y mente (2015). Tomado de https://tratamientos-vitiligo.com/index.php/vitiligo-y-la-mente/

Como se menciona en la página Salud y Medicinas.com (2019) en esta enfermedad se reflejan mucho las emociones de alguien en la piel cuando esta deprimido, estresado, en una situación de frustración las manchas se expanden, pero si esta en un estado de tranquilidad, alegría su aspecto será jovial. También si llega una temporada de crisis como evaluaciones, conseguir empleo, divorcio, etc, se recomienda la ayuda de un psicodermatologo para poder manejar el estrés y la ansiedad, pero en su mayoría han evaluado que muchos pacientes


invierten mucho tiempo y dinero en tratamientos para mantener el vitíligo bajo control, pero al final se generan mayor ansiedad provocando que se expandan las manchas. También es bueno tener terapias para el buen manejo de las emociones con un psicólogo por que no siempre lo que creemos que nos ayudaría es realmente bueno pues algunos podrían decir que jugar videojuegos y ver películas les ayudaría a tranquilizarse pero en realidad no es así ya que en estas dos actividades nos mantienen en gran tensión y nos produce ansiedad, por ejemplo algunas buenas formas de tranquilizarse son escuchar música tranquilizante, tomar un baño tibio, salir a caminar, hacer deporte, dibujar, etc, cosas que no nos provoque tanta tensión. Lo mejor es estar relajado pasando buenos momentos con la familia, amigos, divirtiéndose. También cuando las personas padecen vitíligo reciben un gran golpe a su autoestima porque dicen que pierden su personalidad les da miedo presentarse, por las burlas que pueden recibir y finalmente algunos se vuelven muy tímidos pero hay otros que se sobreponen ante las críticas hacia su aspecto como es el caso de la modelo Chantelle Brown-Young más conocida como Chantelle Winnie, ella menciona que desde pequeña tenia la enfermedad más específicamente desde los 4 años y sus compañeros la molestaban le decían vaca o cebra pero a ella no le importaba, el sueña de ella era convertirse en una modelo y lo logro, gracias a ella que se puede celebrar la diversidad en el mundo de la moda y desafiar los convencionalismos que existen en torno a la imagen. Chantelle Winnie, modelo con vitíligo.

En el internet se pueden encontrar muchas fuentes de información sobre el vitíligo algunas contradicen a otras, por ejemplo, están las que dicen que nunca se parara y seguirá avanzado, las que dicen que es contagiosa que realmente no lo es, las que dicen que es la enfermedad de la tristeza, las que asumen que en realidad te afecta psicológicamente, pero lo mejor es ser informado por un médico experto. Ya que muchos que la padecen terminan creyéndose estas ideas del vitíligo lo que termina en que ellos desperdicien su dinero en charlatanes que terminan empeorando el asunto, y todo por dejarse llevar por la información de internet sin un gran respaldo. También es que muchas personas que lo padecen no reciben el tratamiento por lo que no intentaron ya sea por diferentes razones, ya sea por dinero, desinterés, etc,


pero la verdad es que quienes lo intentan lo logran parar y controlar y con el paso del tiempo ir recuperando la pigmentación de la piel con ayuda del tratamiento, pero claro que no será de un día a otro ya que este tipo de tratamientos es tardado pero efectivo. Por razones como esta las personas que lo padecen deben ser muy pacientes porque, aunque a veces parezca en vano al final pudo haber vencido al vitíligo como ya se ha dicho el vitíligo es una enfermedad de origen desconocido y por las pocas personas que lo padecen no se le han hecho muchos estudios, pero si los suficientes para poder detenerlo, controlarlo y finalmente pararlo y los tratamientos que hay para esta enfermedad son tardados, pero sirven. Al padecer la enfermedad es más fácil entender como las emociones interfieren mucho, y aunque me explicaron que esta enfermedad no ponía en peligro mi vida ni me incapacitaba para el estudio, los deportes, los juegos; al principio cuando confirmó el medico que yo tenía vitíligo me desplomé por dentro, me sentí totalmente devastado, de verdad deseaba que fuera un sueño. Las personas también nos preocupamos por nuestra apariencia, cuando era chico nos decían que debemos gustarnos, estar a gusto y cómodos con nuestro cuerpo y a mi me gusta mi cuerpo. De repente me dijeron que, si la enfermedad avanza, mi cuerpo se va a ver diferente, podría perder mi color de piel. Pero el médico me dijo que no me preocupara, porque las emociones iban a tener un papel muy importante en el transcurso del tratamiento, que me servirían tanto para contrarrestar el vitíligo como para expandirlo dependiendo como las experimentara y ejerciera, y luego me comentó que yo tuve suerte porque lo descubrí en una etapa inicial y por ser joven, pero en realidad aunque esas palabras habían sido esperanzadoras yo seguía aturdido por la noticia, me sentía asustado y todavía un poco pero he recibido un buen tratamiento, tengo que tomar 6 pastillas al día, nado 3 días a la semana, hago volibol 2 días a la semana y camino 3 días a la semana, además, recibo terapia para el manejo de mis emociones y la verdad es que si ayuda. Y algo que siempre me a ayudado mucho es mantenerme positivo, yo creo que siendo positivos nos ayudamos ya bastante, pero también hay que estar conscientes de cualquier riesgo, porque si uno ya llevaba perspectivas muy altas y le dan malas noticias puede sufrir una gran decaída y empeorar su situación. Los beneficios de tener una actitud positiva nos ayudan mucho con el vitíligo ya que como se menciono antes las emociones también nos ayudan a contrarrestarlo y la mayoría de los beneficios tienen que ver como, ser más alegres, más activos, llenos de alegría, darse cuenta de que con esfuerzo las cosas nos pueden salir bien. Y en cambio vivir de una manera de estar pensando en todo lo malo que pude pasar en cualquier momento nos mantiene tan tensos que perdemos incluso el control en algunos momentos y esto genera estrés, frustración, etc, cosas que nos harían mal a quienes tenemos esta enfermedad.


Y algo que también me dijo el doctor fue que llevara una vida totalmente normal, tranquila y activa en el sentido de los deportes, sin tensión, claro que no siempre se van a poder evitar todos los momentos tensos y los que no logremos evitar tendremos que saber como manejarlos, como en temporada de exámenes y cosas como esas el estrés y la tensión que hay pueden variar. El estrés puede atacar nuestro cuerpo de diferentes maneras no solo con enfermedades también hay a quienes les provoca el crecimiento de granitos en la cara o en algunos casos hasta ronchas, a otras personas les salen ampollas en las manos, lo mejor es evitarlo o aprender a manejarlos. En conclusión, podemos resumir que el vitíligo es una enfermedad muy compleja, no se conocen a ciencia cierta los factores que la provocan, hay diferentes tipos, no es mortal pues no pone en riesgo la vida del paciente, existen tratamientos de diferente naturaleza, aunque ninguno lo cura, sólo lo frenan y procuran recuperar un poco de la pigmentación. Las emociones son muy importantes, desde una de las teorías de su origen como resultado de un evento traumático o de mucho estrés y además su papel en el tratamiento, un adecuado manejo de las emociones puede ayudar a que no se siga desarrollando o por el contrario, situaciones de estrés, tristeza, ira, frustración y otras negativas pueden ocasionar una mayor aparición de manchas. Y esto a su vez hacer un círculo vicioso en que su mayor desarrollo hace más estrés, más estrés, más manchas, más depresión, más manchas y así sucesivamente. Para tratar el vitíligo lo más importante será utilizar las emociones positivas para combatirlo.


REFERENCIAS PMFARMA. 2006. El vitíligo se refleja en la piel y en las emociones. Tomado de: http://www.pmfarma.com.mx/noticias/154-el-vitiligo-se-refleja-en-la-piel-y-en-lasemociones.html (revisado el 12 de mayo de 2019) CLARÍN. 2016. El vitíligo, una enfermedad que no se queda sólo en la piel. https://www.clarin.com/entremujeres/mexico/vida-saludable/vitiligo-enfermedadsolo-queda-piel_0_H1bYCZiB.html (revisado el 12 de mayo de 2019) SALUD Y MEDICINAS. s/f. Vitíligo, no más ansiedad o depresión. https://www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salud/vitiligo-y-otraspsicodermatosis/articulos/vitiligo-no-mas-ansiedad-ni-depresion.html (revisado el 12 de mayo de 2019) Ponce, R.M. 2011. Emocionales los principales efectos del vitíligo. UNAM. http://www.dgcs.unam.mx/boletin/bdboletin/2011_455.html (revisado el 12 de mayo de 2019) SANUS Vitae. 2018. Como el deporte nos ayuda a reducir el estrés. https://www.sanusvitae.es/reducir-el-estres-con-deporte/ (revisado el 12 de mayo de 2019) NorthShore. University Health System. s/f. Manejo del estrés: Cómo relajar su mente y cuerpo.https://www.northshore.org/healthresources/encyclopedia/encyclopedia.asp x?DocumentHwid=uz2209&Lang=es-us (revisado el 12 de mayo de 2019) PEP. Viñas. 2018. Vitíligo, causa emocional y descodificación. https://pepvinas.com/mbe/vitiligo-causa-emocional-y-biodescodificacion/ (revisado el 12 de mayo de 2019) Centro Médico Iturrama. s/f. Beneficios de una actitud positiva. https://www.centromedicoiturrama.com/beneficios-de-una-actitud-positiva/ (revisado el 12 de mayo de 2019) Put People Fisrt. s/f. El estrés y su sistema inmunitario. http://www.valueoptions.com/spotlight_heart/html/pdfs/Articles/Spanish/Stress%20 Espanol/El_Estres_y_su_Sistema_Inmunitario.pdf (revisado el 12 de mayo de 2019) DAS, N. 2016. Manual MSD. Vitíligo. https://www.msdmanuals.com/es/professional/trastornoscut%C3%A1neos/trastornos-de-la-pigmentaci%C3%B3n/vitiligo (revisado el 12 de mayo de 2019)


Espigado Tocino, I. s/f. Enfermedades autoinmunes. GETH. https://www.geth.es/pacientes/hemopatias/enfermedades-autoinmunes (revisado el 12 de mayo de 2019) Rodríguez, M. 2016. Las enfermedades autoinmunes: cuando en tu cuerpo hay "fuego amigo". BBC. https://www.bbc.com/mundo/noticias-36906295 (revisado el 12 de mayo de 2019) Tratamientos Vitíligo. 2015. Vitíligo y mente. https://tratamientosvitiligo.com/index.php/vitiligo-y-la-mente/ (revisado el 12 de mayo de 2019)

Profile for rubensamwarrior

Relación entre el vitíligo y las emociones  

Ensayo sobre el papel de las emociones en el desarrollo de la enfermedad.

Relación entre el vitíligo y las emociones  

Ensayo sobre el papel de las emociones en el desarrollo de la enfermedad.

Advertisement