Page 1

The  S.C.A.N.  Rohnert Park Senior Center 

“Activities for the Young at Heart.”  In this issue:  You Should  Know 




Day Trips/ Events 


Star Travelers 










Council on  Aging Dining  Menu 






Services, Drop‐ In Information 


Fire Safety  Council Update 


December 2011    Volume 2, Issue 12 


Rohnert Park Senior  Center Contact Info   

Tel: 707.585.6780  Fax: 707.585.6790  Hours: M‐F 9am ‐ 4pm   

6800 Hunter Dr. Suite A  Rohnert Park, CA 94928   

Recreation Coordinator  Betty Tringali    Technical Advisor  Jessica Schieberl  707.585.6784 

TAX CLINIC INFO:  December Tax Clinic will only be open on   December 2, 9 and 16th (closed for the holidays).  January schedule to come (while we're in   training for the new tax season) and then looking   forward to seeing YOU in February and March with   free electronically filed 2011 tax returns. (Be sure to   find last year's tax return (2010) as IRS has erased   all of our copies. But in December we're here on those   Friday mornings to help you with end of the year tax   planning and estimated taxes. 

The Elder Adult Care Radio show has some NEW EXCITING  CHANGES:  Show has a NEW name, NEW time, and NEW for‐ mat!  Listen to Call Kira About Aging! Saturdays, 2‐3 PM on  KSRO 1350AM.  Kira Reginato, host of "Call Kira About Aging!" is a San Fran‐   cisco  native  who  has  worked  with  older  adults  and  their  Dining Room &  families to navigate the challenges of aging for more than 20  Meals on Wheels  years.  She and her guests offer pragmatic advice and create  an  on‐air  community  where  listeners  realize  they're  not  Info  alone  in  facing  the  often  difficult  decisions  of  aging.    Kira  Tel: 707.585.6787  brings  insight,  a  compassionate  personality,  and  humor  to  Meals M‐F at 11:30a    $4 suggested donation  subjects that can be difficult to discuss. 

Free Tax Clinic     Contact Info  Tel: 707.585.6788  Open Every Friday  10am ‐ 2pm  Call Rosalind for ques‐ tions and assistance.  Located within the    Senior Center 

As President of Living Ideas For Elders, a consulting and case  management firm she founded in 2007, Kira has been active  in  professional  associations,  serving  three  years  as  chair  of  the Sonoma County Section on Aging, chair of the Petaluma  Senior Care Connection, and co‐chair of the Bay Area Chap‐ ter  of  the  Western  Regional  National  Association  of  Profes‐ sional Geratric Care Managers.  In 2010, the Petaluma Cham‐ ber  of  Commerce  presented  her  with  the  Award  for  Excel‐ lence in Service to Seniors.  

Page 2 

Senior Center Activity Schedule  Monday  Fun After Fifty Club  Computer Lab    Hearing Screening    Blood Pressure Clinic  Tai Chi     

Dues $12/Year  10:15a‐2:00p   Donation    9:00a‐12:00p  *canceled until further notice  Free      11:00a‐1:00p  Free      2:30p‐4:00p  

2nd & 4th Monday    

Tuesday Line Dancing  Computer Lab  COA Legal Advice  Exercise     COA info/referral  Vintage Choir 


Donation Donation  Free    Donation  Free    Donation 


9:00a‐10:30a 9:00a‐12:00p  10:00a‐11:00a  10:45a‐12:00p  12:00p‐1:00p  1:00p‐2:30p 


Donation   9:00a‐10:30a  Donation    9:00a‐12:00p  Donation    10:00a‐11:30a  $3 fee     11:00a‐12:00p  $2 Donation   12:30p‐2:30p  Donation    12:00p‐4:00p  Free      1:30p‐4:00p   Reg Fee/Donation  1:00p‐2:00p 

  1st Tuesday    2nd Tuesday 

Wednesday Line Dancing  Computer Lab  Scrabble    Zumba Gold   Ping Pong    Mah Jong    HICAP Medicare  Spanish Class 

2nd & 4th Wed. Appt Only 

Thursday TOPS        Computer Lab    Exercise       Duplicate Bridge    Art Class      Creative Writing Group  Beginning Tai Chi    Legal Advice    

Dues $26/Year  Donation    Donation    Donation    Free      Free      Free      Free     

9:00a‐10:00a 9:00a‐12:00p  9:15a‐10:15a  12:00p‐3:00p  1:00p‐3:30p   2:00p‐3:30p   2:30p‐4:00p   3:30p‐4:00p  

        2nd & 4th Thursday    1st Thursday 

Friday Tax Clinic      Computer Lab    Pinochle      COA Buffet Brunch   Ping Pong      Spanish Class    BINGO!         

Free     9:00a‐12:00p  Donation    9:00a‐12:00p  Donation    11:00a  Donation    11:30a  $2 Donation   12:30p‐2:30p  Reg Fee/Donation  1:00p‐2:00p  $30/$40 buy in  6:30p Games start  Page 3 

Day Trips &  Special Events– MARK YOUR CALENDAR     DECEMBER 

fresh and  fun  atmosphere  to  Holiday Choir Concert  the  traditional  tale  of  Christ‐ Join  us  on  Tuesday,  Decem‐ mas  dreams.  This  is  truly  a  ber 13th at 2 p.m. for our An‐ fun holiday family event. Call  nual  Holiday  Concert  featur‐ Spreckles for show times.   ing  our  very  own  Vintage  Choir!    This  is  a  FREE  event.  Showing Dec 9th, 10th, 11th.  Enjoy  music,  refreshments  Cost: $20 Full; $16 Youth   and  a  raffle  here  at  the  Sen‐ Location:  Spreckels  Perform‐ ior  Center!    All  are  welcome  ing Arts Center  to attend. 

FEBUARY Sweetheart Tea 


Join us on Saturday, February  11th  for  our  Annual  Winter  The Nutcracker   Don’t forget to renew your   Tea  Fundraiser!    Enjoy  tea,  2012 SENIOR CLUB DUES!  finger  sandwiches  and  deli‐   cious  desserts  while  you  are  Ballet  Califia’s  16th  Annual   The  Optional  Senior  Club  entertained  with  Rohnert  In  this  age  of  consuming  en‐ Membership  helps  offset  Park’s  fantabulous  Barber‐ tertainment  digitally  through  some  of  the  operating  shop  Quartet  called  the  Gramps,  a  fashion  iPods, iPads, giant flat‐screen  costs  of  the  Rohnert  Park  Grumpy  show,  raffles  and  silent  cake  Senior  Center.    Your  par‐ TVs,  DVDs,  and  PCs,  what  ticipation  gives  you  the  auction!! Proceeds to benefit  you’re actually seeing is more  Senior  Center  monthly  Rohnert  Park  Senior  Center  and more just computer gen‐ Newsletter  (S.C.A.N.)  di‐ Art  Lighting  Project.    Limited  space,  get  your  tickets  now,  erated. It can be exciting and  rectly  mailed  to  you,  dis‐ while they last. Presale only.   fun,  no  doubt,  but  it’s  not  counts  on  our  Day  Trip  FEE: $20 ticket, presale ONLY.  program  along  with  mis‐ real.  Ballet  Califia  presents  cellaneous  discounts    The  Nutcracker,  with  chore‐ throughout  Rohnert  Park  .    ography  by  David  McNaugh‐ $20    ton and Shelley Scott, set de‐        sign by McNaughton and cos‐ The Senior Center    tumes by Scott… and danced    will be closed on the  JANUARY  and performed by real actual  following days in       people  on  stage.  Come  ex‐ AARP  Driver  Safety  Class  on  observance of the    perience  the  magic  of  a  live  Friday,  January  20th  &  27th  Holidays.  from  8:30a‐12:30p.    If  you    p e r f o r m a n c e !  are  interested  in  taking  the   1/2 day Dec 23rd     You  haven’t  seen  The  Nut‐ AARP  Driver  Safety  Class  to  All day Dec 26th   cracker  until  you’ve  seen  receive  a  discount  on  your    insurance,  please  sign  up  at  Shelley  and  David’s  choreog‐   the Senior Center Front Desk.  All day January 2nd   raphy.  They  bring  out  the  FEE: $12 AARP Members     Happy Holidays!!   strengths of their community          $14 Non AARP Members  of  dancers  and  interject  a    

Page 4 

(Advertisements in this Newsletter do not constitute endorsement by the City of Rohnert Park) 

Page 6 

(Advertisements in this Newsletter do not constitute endorsement by the City of Rohnert Park) 


(Advertisements in this Newsletter do not constitute endorsement by the City of Rohnert Park) 



Tai Chi   Mondays  &  Thursdays  2:30‐ 4p 


Computer Lab 

Monday‐Friday 9a‐noon  All levels are welcome (limit 8  participants  per  hour).    On    Enjoy  relaxation  and  exercise  your  own  surf  the  web,  send  through  Tai  Chi  with  our  Zumba Gold  e‐mails,  play  computer  lovely  instructor  Joanne!   games, type documents.  Do‐ Please, just show up and you  Wednesdays  nations  greatly  appreciated.   won’t regret it.  For beginners  11AM $3 Drop‐In  Wednesdays  &  Thursdays  and  intermediate  students.  Zumba  Gold  is  a  fun,  easy  to  one‐on‐one  help  available.  ALL WELCOME!   follow,  Latin‐inspired,  dance‐ Sign up at the front desk.   fitness  program  designed  for  Spanish Class  TOPS  the active older adult. Zumba  Thursdays 9a‐10:00a  Have  YOU  always  wanted  to  Gold  gets  your  whole  body  learn how to speak Spanish ?  moving  to  the  rhythms  of  The  Center  is  happy  to  an‐ Join  us  and  have  some  fun  merengue, cha cha, salsa, fla‐ nounce  the  TOPS  organiza‐ while learning the basics and  menco  and  more.  Zumba  tion  sponsors  a  chapter  at  conversational  Spanish.    We  Gold  was  developed  by  the  the  Senior  Center  on  Thurs‐ provide classes every Weds &  creators  of  the  original  day  mornings.    People  come  Friday  at  1‐2  pm.  There  is  a  Zumba  program  and  is  also  to TOPS to lose weight.  Once  one  time  registration  fee  of  suitable  for  beginners  to  a  week  meetings  provide  ac‐ $5.00  and  $6.50  for  nonresi‐ Zumba  or  those  who  have  countability  and  camarade‐ dents.  Classes  are  $  2.00  per  not  exercised  in  a  long  time.  rie.  Drive and energy inside a  person per class, thereafter.  All  are  welcome,  the  class  is  group  of  like‐minded  indi‐ viduals  inspires  and  moti‐ (Registration fees will be used for  going great.  the purpose of purchasing materi‐ *Please wear clothing and  vates.    Inner  strength  that  als for class instructions.)  shoes suitable for exercise.*  fosters  long‐term  change  is  developed  and  nurtured.   Art Class    TOPS meetings supercharge!!  Thursdays 1p‐3:30p  Membership  in  TOPS  is  only  Exercise  $26  annually!    For  additional  Join  our  wonderful  art  class  Tuesdays & Thursdays   information  on  TOPS…  visit  taught  by  Sasha  Pepper,  a  t heir  website  a t           10:45‐noon  SRJC  Professor.    This  class  is    taught  in  the  Dining  Room  Low  impact,  flexibility,  and  is  FREE.    If  interested,  strength and balance.  Join  in  Duplicate Bridge  please stop by the class.   on  a  fun  filled  workout  with  Thursdays 12:15‐4p  great  music  and  energy!    All    are  welcome  to  join.  Wear  Join us on Thursdays for low  comfortable,  loose  clothing  key, friendly play! Contact    and  tennis  shoes.    This  class  Nancy at 707.878.9340 if in‐ terested.  Fun and good fel‐ is funded by the SRJC.      lowship! 


Mah Jong  Wednesdays noon‐4p  Want to learn a fun tile game,  join our Mah Jong group !  Page 12 

On‐Going Services & Drop‐in Information    Sunshine Bus 


Fun After 50 wants YOU!  Drop‐In  Food, Fun & Bingo  Our Drop‐In lounge is open 

Come join us every Monday  daily.  Drop‐In for a cup of    morning from 10:15a‐2:00p  coffee and pastry while you    for a fun filled day of club ac‐ read the paper, contribute to  tivities!  Meet new friends,  the ongoing puzzle, cards or    celebrate birthdays, eat and  meet new people and enjoy    play bingo!  Dues are $12 a  the company of another.    year.  We would love for you      to come check us out so    Pool Room  come twice on us!     The Pool Room is open Mon‐     day‐Friday from 9a‐4p for  free play.  So if you’re a pool  The  Senior  Center  has  won‐   shark come down and show  derful  transportation  in  the  us your “A Game”!  Thurs‐   mornings  to  take  you  shop‐ days from 1p‐4p is “Ladies  ping,  visit  friends  or  family    Play” and Fridays from 1p‐4p  and doctor appointments.    is “Gentlemen’s Play”.    Mondays, Tuesdays,      Wednesdays & Fridays the  TAX CLINIC  bus stays local (Rohnert  Free Legal Advice  Park, Cotati, Penngrove)   The Rohnert Park Senior Cen‐ The Senior Center offers Free  ter will be open every Friday,  Legal consultations on the  Cost: $6 round‐trip  9  a.m.  to  12  noon  to  Thursdays, the bus will go to  from  help  you  with  your  taxing  1st Tuesday of each month at  Santa Rosa for medical ap‐ problems  and  to  do  tax  re‐ 10:00 a.m.  And the 1st  pointments, DMV or Social  turns  for  previous  years.  Thursday of each month at  Security ONLY  Bring the last return you filed  3:30 p.m. If interested in an  Cost: $8 round‐trip (if there  and  any  letters  from  the  appointment you must sign  is only 1 person there is a $2  lovely people at IRS and FTB.  up in advance at the front  No  appointment  necessary;  desk.  585‐6780  surcharge.)   three  volunteers  waiting  to    *Reservations  are  required*  help you.  Please call 585‐6780 Monday  Senior Dining Room     ‐  Friday  between  9a‐12p  to  Come  visit  Pam  and  Virgie  in  make a reservation and 1 day  Brown Bag  the  Dining  Room  for  a  won‐ in  advance.    7  day  maximum  derful  lunch  provided  by  The Brown Bag Program pro‐ in advance.  Council  on  Aging!    Lunch  is  vides eligible seniors with  Due to requests for multiple  FREE nutritious food bags  offered  Monday‐Friday  at  stops  we  now  will  be  charg‐ once a month at the Rohnert  11:30a.    $4  suggested  dona‐ tion;  all  donations  appreci‐ ing $2 per additional stop.  It  Park Senior Center on the  ated.   585‐6787  is  up  to  the  driver  if  he  can  2nd Wednesday of each  accommodate  you.    For  ex‐ month from 9a‐10a.  Seniors    ample if the van is full of rid‐ 60+ with incomes under  ers,  the  driver  might  not  be  $915/month (single) or  able  to  make  an  additional  $1,738.75/month (couple)  stop for you.   are eligible.  For more infor‐ mation please call 523‐7900.    Page 13 

In the Community...  ROHNERT PARK KUT‐UPS 


Rohnert Park  Kut‐ups,  a  variety  show  founded  in  1972  by  former  vaudevillian  THE  FREE  SENIORS  MOVIE  SERIES  BEGINS  Betty  Ferra,  consists  of  non‐professional  AGAIN  ON  THURSDAY,  NOVEMBER  3,  AND  senior entertainers who want to be a part  WILL BE SHOWN ON THE 1ST THURSDAY OF  of  a  great  performance.  Our  non‐profit  EVERY MONTH THROUGH JUNE.  THE MOV‐ organization  is  dedicated  to  making  that  IES  WILL  BE  PRESENTED  AT  THE  THIRD  dream  a  reality  for  each  participant.  In  STREET  CINEMAS  IN  DOWNTOWN  SANTA  meeting that dream we provide wonder‐ ROSA.    THE  THEATRE  IS  LOCATED  AT  620  ful  and  uplifting  entertainment  to  So‐ 3RD  STREET  BETWEEN  SANTA  ROSA  AVE.  noma  County.  Every  July,  we  present  a  AND  D  ST.  (NEXT  TO  THE  3RD  ST.  ALE‐ WORKS,  AND  ONLY  1‐1/2  BLOCKS  FROM  New  Razzle  Dazzle  Revue  at  Spreckels  THE TRANSIT MALL).    Performing  Arts  Center  in  Rohnert  Park.  Larry  Broderick,  our  Music  Direc‐ THE  MOVIES  ARE  FREE  FOR  SENIORS  60  &  tor,   arranges  and  directs  music  for  the  OLDER,  AND  WILL  BEGIN  AT  10  AM.    NO  TICKETS  ARE  NEEDED  AND  THE  DOORS  band  and  singers  and  Ariel  Weymouth‐ OPEN  AT  9:30  AM.    FOR  A  LIST  OF  FILMS  Payne,  our  Director,  directs  the  dances  FOR EACH MONTH, CALL THE THIRD STREET  and  comedians  as  well  as  producing  the  CINEMAS  RECORDING,  AFTER  THE  PREVI‐ show. Show dates for 2012 are July 7, 10,  OUS FRIDAY:  522‐0330 X 3#.    12, 14. 

THE SERIES IS GENEROUSLY SPONSORED BY  Opportunities for you:  KOBRIN  FINANCIAL  SERVICES,  SANTA  ROSA  MEMORIAL  PARK  &  MORTUARY/EGGEN  &   Come and enjoy the show in July  LANCE  CHAPEL,  AND  SYNERGY  MEDICAL   Be a dancer, a comedian, a singer, a  GROUP.   

band member. (When openings oc‐ FOR MORE INFORMATION, CONTACT GWEN  cur for new performers)  ADKINS  AT  THE  SANTA  ROSA  ENTERTAIN‐

Be a  volunteer  in  the  background,  MENT GROUP:  523‐1586 X 21.   helping  with  promotion,  fundrais‐   ing, costumes, sets or dressers.    For  more  information  call  Louise  Graves  at 584‐8947.  

PING PONG– Park Pingers Wednesdays & Fridays 12:30p‐2:30p       UV rays off you.  7.  Make  New  Friends‐Table tennis is a great social  1.  Health and  Fitness‐Table tennis is good for your  sport.  You'll  get  to  meet  plenty  of people  down  health ‐ it's great for getting up a sweat and get‐ at  the  local  clubs.  Play  a  competition  once  in  a  ting  the  heart  rate  up.  Played  at  the  higher  lev‐ while  and  you'll  be  able  to  compete  and  make  els, it's one of the fastest sports around. But you  friends with a whole bunch of fellow table tennis  don't  have  to  be  a  pro  to  get  a  good  workout.  enthusiasts.  Just  a  couple  of  hours  a  week  hitting  that  little  8.  You  Don't  Have  to  Spend  a  Fortune‐It’s  free  white  ball  around  can  do  wonders  for  your  fit‐ here at the Senior Center!   ness.  9.  Enjoy  Yourself!!!‐It's fun! Table tennis is a won‐ 2.  Gentle  on  Your  Body‐It's easy on the body. You  derful sport to take up  for life. It's  easy to play,  can play ping‐pong according to your own capa‐ yet  difficult  to  master.  You'll  always  have  an‐ bilities  and  limitations,  and  still  be  competitive.  other challenge to look forward to, and another  And being a non‐contact sport, you don't have to  mountain to climb.  worry about those bruises or even broken bones  that you can get in contact sports.  10. You can't argue with all of those reasons,  3.  Everyone Can Play‐There's no age or gender bar‐ can you? So now that you're convinced  riers ‐ it's common at clubs for 60 year old veter‐ that table tennis is for you, join us  ans  to  be  playing  15  year  old  juniors,  or  men  playing  against  women,  and  with  everyone  hav‐ Wednesdays & Fridays 12:30p‐2:30p here  ing a great time and a close match. Families can  at the RP Senior Center!!  all  play  each  other  without  having  to  worry  about the bigger or stronger members dominat‐ Thank you Petaluma Pongers for your sup‐ ing the game. In fact, many athletes with disabili‐ port in raising my money to help us get our  ties  can  compete  on  equal  terms  with  able‐ bodied  athletes  at  table  tennis,  since  there  is  very first table!  We could not have done it  much  more  to  the  game  than  sheer  power  or  with out you!    strength.  4.  A  Sport  for  Life‐Table  tennis  is  a  lifelong  sport,  that can be played competitively right up to your  eighties and beyond. It's never too late to start,  and you won't have to hang up your bat later on  because you are getting too old for the sport. As  you get older, better use of tactics, and technol‐ ogy  such  as  long  pimples  or  antispin,  can  com‐ pensate  for  slowing  reflexes  or  waning  speed  around the court.  5.  Keeps You Mentally Sharp‐As you get older, ping ‐pong is good for the brain. There is an awful lot  of  thinking,  planning,  and  strategising  going  on  out  there  on  the  court,  all  of  which  helps  keep  the old grey matter active!  6.  You Can Play Anytime‐Table tennis is an indoor,  non‐seasonal  sport.  You  can  play  it  all  year  A BIG Thanks to Merrill Garden for the do‐ round,  and  you  don't  have  to  worry  about  bad  nation towards our first table as well!!   weather  or  covering  up  to  keep  those  harmful 

Why play Ping Pong?? 

Page 15 

Rohnert Park & Sonoma County                       Senior Resources  Council On Aging Dining Site               585‐6787  Earle Baum Center for the Blind  523‐3222  Food Bank Senior Brown Bag              523‐7900  HICAP                     800‐434‐0222  Rohnert Park Community Center  588‐3456  Rohnert Park City Hall                           588‐2200  Rohnert Park Senior Center               585‐6780  Rohnert Park Police Non‐Emergency       584‐2600  Sonoma County Agency on Aging  565‐5950  Sonoma County Council on Aging  525‐0143  Sports Center                   588‐3488  Spreckels Performing Arts Center   588‐3434  SweetPea Gift Shoppe    585‐6786  Tax Clinic        585‐6788  The Senior Center is closed:   1/2 day Friday, December 23rd  &   Monday, December 26, 2011                                               in observance of the Holidays. 

It’s that time of year again, come in and re‐new your yearly membership at the Rohnert  Park Senior Center! $20.00 for the year. HAPPY HOLIDAYS!  

City of Rohnert Park  Rohnert Park Senior Center  6800 Hunter Dr. Suite A  Rohnert Park, CA 94928  Return Service Requested 

PAID U.S. Postage  Presort Standard 

Rohnert Park Senior Center SCAN  

Rohnert Park Senior Center SCAN

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you