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ROTARY RIO DE JANEIRO ILHA DO GOVERNADOR DISTRITO 4570 O OBJETIVO DE ROTARY O Objetivo de Rotary é estimular e fomentar o ideal de servir, como base de todo empreendimento digno, promovendo e apoiando. Primeiro: O desenvolvimento do companheirismo como elemento capaz de proporcionar oportunidades de servir;

Fundador de Rotary International Paul Percy Harris Em 23 de Fevereiro de 1905 Presidente de Rotary International Kalyan Banerjee Rotary Club of Vapi Guajarat - Índia Governador do Distrito Wanderley Chieza Rotary Club RJ Jardim Botânico Governador Assistente Zélia Barbosa de Castro Eharaldt Rotary Club Ri de Janeiro - Paranapuan CONSELHO DIRETOR 2011/2012

Segundo: O reconhecimento do mérito de toda Presidente ocupação útil e difusão das Vice-Presidente normas da ética profissional; Presidente Eleito Terceiro: A melhoria da Secretário comunidade pela conduta Tesoureiro Protocolo exemplar de cada um na sua Companheirismo vida pública e privada; Secretária Adjunta Quarto: A aproximação dos Tesoureiro Adjunto profissionais de todo o mundo, Protocolo Adjunto Companheirismo visando a consolidação das Adjunto boas relações e da cooperação Último Presidente e da Paz.

Eunice Ferreira Caldas Yrapoan Santos Machado Yrapoan Santos Machado José Fernandes Monteiro Jr. Sebastião Cony Dantas Aníbal dos Santos Fernandes Armando de Almeida Faria Mariza Gumarães Pinto Umbeto Riente Marcos Antônio Alves Roberto Antunes da Silva Sérgio Maurício Fabri

ROTARY RIO DE JANEIRO ILHA DO GOVERNADOR Fundado em 15 de dezembro de 1964. Admitido em RI em 27 de outubro de 1965 Sede Própria: Rua Colina, n° 60, sala 213, Jardim Guanabara, CEP 21931 -380 - Tel: (OXX)21-3393-1311 Reuniões Plenárias: Salão de Festas Novos Ventos do Iate Clube Jardim Guanabara - Rua Orestes Barbosa, n" 229, Jardim Guanabara - Telefones: 0(XX)21-33962223 ou 0(XX)21-2466-2001 - TERÇA-FEIRA, às 20:30 horas http://www.rotaryilha.org.br - email: rotaryilha@rotaryilha.org.br


13 de março de 2012 REUNIÃO PLENÁRIA DEDICADA A COMISSÃO DE PROJETOS DE PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS Informação Rotária: Cpo(a). SEBASTIÃO CONY DANTAS

20 de março de 2012 REUNIÃO PLENÁRIA DEDICADA A COMISSÃO DE ADMINISTRAÇÃO DO CLUBE Informação Rotária: Cpo(a). SÉRGIO MAURÍCIO FABRI

06 de março de 2012 REUNIÃO PLENÁRIA DEDICADA A COMISSÃO DE NOVAS GERAÇÕES Companheiros Presentes: 14 Companheiros Ausentes: 01 Dispensados Ausentes: 08

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REUNIÃO PLENÁRIA 06/03/2012 COMISSÃO DE NOVAS GERAÇÕES Presidente: Cpo. JOSÉ FERNANDES MONTEIRO Jr. (Pres. 1983/1941)

 ABERTURA A Presidente EUNICE FERREIRA CALDAS (Pres. 2009/2010) "Conheça a Si Mesmo Para Envolver a Humanidade", deu início à reunião, solicitando a todos que, de pé, e respeitosamente, saudassem a Bandeira Nacional e as demais bandeiras da panóplia.  PROTOCOLO R RJ ILHA: A cargo dos cpos. ANIBAL dos Santos Fernandes (Pres. 2005/2006) e MARCOS Antonio Alves (Pres. 2007/2008). O cpo. ANIBAL apresentou a constituição da mesa diretiva dos trabalhos da reunião Festiva de Carnaval dedicada a COMISSÃO DA FUNDAÇÃO ROTÁRIA. AO CENTRO: A Presidente EUNICE FERREIRA CALDAS "Conheça a Si Mesmo Para Envolver a Humanidade". À DIREITA: CPO. DO R RJ ILHA DO GOVERNADOR – SECRETÁRIO JOSÉ FERNANDES MONTEIRO JÚNIOR (PRES. 1983-1984 – PRES. DA COMISSÃO DE NOVAS GERAÇÕES). À ESQUERDA: CPA. DO RC RJ PARANAPUÃ – ZÉLIA BARBOSA DE CASTRO EHARALDT – GOV. ASSISTENTE E SÓCIA HONORÁRIA DO R RJ ILHA DO GOVERNADOR.

REGISTRAMOS E AGRADECEMOS A(as) PRESENÇA(as): SÓCIOS R RJ ILHA:  ANÍBAL dos Santos Fernandes, Antonio UBIRAJARA Santos, EUNICE Ferreira Caldas, José Fernandes MONTEIRO Jr., Luiz Carlos ALVES, Manuel Augusto Fernandes MARQUES, MARCOS Antonio Alves, UMBERTO Riente, ARMANDO de Almeida Faria, Helio CAPELLA Velasco, JUAREZ Lobo, Luiz Carlos DIAS, SÉRGIO Maurício Fabri e Sylvio Augusto REGALLA. SÓCIOS HONORÁRIOS:  Edson Fernandes MASCARENHAS e ZÉLIA Barbosa de Castro Eharaldt. VISITANTES:  RC RJ PARANAPUÃ: Cpa. ZÉLIA Barbosa de Castro Eharaldt.

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CONVIDADO:  Cpo. Monteiro: Sr. Hélio Mendes de ALBUQUERQUE.

SECRETARIA DO ROTARY RJ ILHA DO GOVERNADOR A cargo da cpo(a). Cpo. JOSÉ FERNANDES MONTEIRO JR. (Pres. 1983/1984), que registrou o recebimento: CALENDÁRIO DE VISITAS OFICIAIS DO GOVERNADOR WANDERLEY CHIEZA MARÇO DE 2012 14 21

quarta-feira quarta-feira

RC Rio de Janeiro RC RJ Jardim Botânico

 INFORMAÇÃO ROTÁRIA A cargo da cpo(a). Cpo. HÉLIO CAPELLA VELASCO (1985/1986).

COMO SE DEFINE O SIMBOLISMO DA SAUDAÇÃO AO PAVILHÃO NACIONAL? Como uma demonstração de respeito à Pátria e exaltação ao espírito cívico que deve dominar nossas reuniões. Em muitos países estes encontros semanais se iniciam e terminam com invocações ou cânticos que estimulam a participação e o companheirismo. Em alguns países é cantado, também, o respectivo hino nacional. O culto à Bandeira do Brasil nos Rotary Clubs do Brasil foi sugerido pelo companheiro George Wishart, do Rotary Club do Rio de Janeiro, e aprovado na Primeira Convenção Rotaria Brasileira, realizada em dezembro de 1927, no Rio de Janeiro. Somente no dia 26 de julho de 1929 foi dado cumprimento à resolução: Arrojado Lisboa, presidente do Rotary Club do Rio de Janeiro, hasteou, pela primeira vez, o Pavilhão Nacional ao iniciar uma reunião rotaria em terras brasileiras. OBS: INFORMAÇÃO ROTÁRIA PARA A REUNIÃO DE 20/03/2012 o Cpo(a). SÉRGIO MAURICIO FABRI (Pres. 1995/96 – 2010/11))

 COMUNICAÇÕES  Cpo. MONTEIRO – Falou do quanto devemos valorizar o

companheiro participativo. E fez a entrega do boletim n° 15, ao cpo. Ubirajara para completar sua coleção, para encadernação. -05-


 Cpo. MARCOS - Informo o início da reforma do Marco Rotário.  Cpo. DIAS - Foi instalado na última segunda-feira provisoriamente, um novo Clube no Distrito 4.570. Trata-se do R RJ Vasco da Gama, que passa a se reunir todas as segundasfeiras às 12 horas, no Restaurante da Sede do C. R. Vasco da Gama, em São Januário.  COMPANHEIRISMO (A cargo do cpo. ARMANDO DE ALMEIDA FARIA - Pres. 1989/1990). Nos momentos de companheirismo o cpo. ARMANDO, cumprimentou os aniversariantes da semana.  COMUNICAÇÃO DA PRESIDÊNCIA O Clube participou do Seminário de Desenvolvimento e Retenção do Quadro Social, em Nova Iguaçu, com a presença da Presidente e da Governadora Assistente Zélia Eharaldt. Ganhamos uma flâmula do Rotary Club Nova Iguaçu, entregue ao cpo. Monteiro. O Baile dos Sonhos – Como será depositado e quem irá dançar com a debutante.  ENCERRAMENTO A Presidente EUNICE FERREIRA CALDAS (Pres. 2009/2010) "Conheça a Si Mesmo Para Envolver a Humanidade", agradeceu a todos os presentes, em especial, aos componentes da mesa dos trabalhos, as cpos. MONTEIRO e ZÉLIA. Agradeceu a presença dos Sócios

Honorários MASCARENHAS e ZÉLIA, como também, dos visitantes, convidada e companheiros que abrilhantaram a noite com suas presenças. Finalmente, solicitou a todos que, de pé, e respeitosamente, saudassem a Bandeira Nacional e as demais bandeiras da panóplia. A PROVA QUÁDRUPLA A Prova Quádrupla do que nós pensamos, dizemos ou fazemos. É a VERDADE? É JUSTO para todos os interessados? Criará BOA VONTADE e MELHORES AMIZADES? Será BENÉFICO para todos os interessados?

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MITO OU VERDADE? (Colaboração do casal Edson e Wilma) CAJU para curar frieiras - MITO - Não há comprovação científica de que a fruta ajuda a combater a doença e nenhuma dos especialistas ouvidos pelo UOL Ciência e Saúde relacionaria a cura da frieira com algum alimento específico CEBOLA para prevenir o câncer de mama - VERDADE - Em pesquisa realizada na Faculdade de Medicina de Besançon, na França, 345 pacientes que foram diagnosticadas com câncer de mama realizaram um questionário sobre a frequência com que consumiam alguns alimentos, além de escrever um diário com tudo o que comeram por seis dias. A pesquisa revelou que os riscos de desenvolver a doença eram menores para quem consumia cebola. "O alimento tem substâncias bioflavanóides que atuam junto com a vitamina C e tem ação anti-oxidante, isto é, combate os radicais livres que envelhecem as células e previnem uma série de doenças", explica Madalena Vallinoti, diretora do Sindicato de Nutricionistas ÓLEO DE ABACATE para combater a caspa - MITO - De acordo com a nutricionista Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE), a caspa é característica pela falta de zinco e o óleo de abacate não é uma fonte desse mineral. "Nesse caso, outros alimentos são indicados, como grãos integrais e frutos do mar", completa ela CENOURA para bronzeamento - VERDADE - Por conter betacaroteno, uma substância que a ajuda a sintetizar a melanina que dá a cor a nossa pele, comer cenoura ajuda no bronzeamento. "Se uma pessoa consome regularmente o vegetal e depois de um tempo passa a tomar mais sol, a síntese aumenta e isso faz com que a pessoa consiga absorver os raios solares na pele. A cenoura também ajuda a fixar o bronzeado", destaca Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas (SINESP) FOLHAS DE MANGA para curar a gengivite - MITO - Não há comprovação científica de que o uso das folhas da fruta ajuda na cura da inflamação. Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE), destaca o chá verde como um possível alimento auxiliar para a doença. "Como a bebida é bactericida ela mata bactérias e reduz inflamações em geral. Dessa maneira a incidência da doença é menor em quem o consome", afirma ela CHÁ DE CABELO DE MILHO para tratar o rim - VERDADE - Por possuir um conjunto de fitoquímicos que estimulam a função renal, ele é diurético e bom para o rim. "Tomar duas xícaras desse chá por dia já faz a diferença para quem está com algum problema no órgão", explica Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva

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LEITE para eliminar veneno - MITO - O consumo de leite após ingestão de alguns tipos de veneno poderia, inclusive, formar compostos tóxicos no organismo. De acordo com Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE), o fígado seria o órgão mais afetado, pois é nele que ocorre o metabolismo de pesticidas e venenos. A nutricionista indica apenas o consumo de chá cardo mariano para ajudar na recuperação. "Não existe um alimento que sequestre o veneno do corpo depois de ingerido, mas esse chá ajuda a regenerar as células do fígado e melhora a desintoxicação do corpo", comenta ela CHÁ DE PATA DE VACA para abaixar a glicemia - VERDADE - De acordo com a Revista Eletrônica de Farmácias, a folha da planta Bauhinia forficata se mostrou eficiente como terapia complementar aos diabéticos em diversos estudos, pois abaixa a glicemia. Seu uso é indicado especialmente para os diabéticos tipo 2, que não tomam insulina. Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE), adverte que o consumo do chá não deve ser consumido sem orientação especializada, pois em combinação com os remédios antidiabéticos e a insulina pode causar hipoglicemia MAMÃO para a tratar gastrite - MITO - O mamão é rico em papaína, uma enzima digestiva que auxilia no processo, mas não cura a inflamação sozinha. "A polpa do mamão conta com essa enzima que digere melhor proteínas e gorduras e é indicado para quem tem sintomas de má digestão. O indicado é consumir uma fatia grande de mamão formosa ou meia unidade de papaia", explica Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE). A nutricionista indica para gastrite o consumo de banana cozida, pois é um alimento que ajuda na recuperação da doença e é de fácil digestão CHÁ DE BOLDO para tratar o fígado - VERDADE - Segundo pesquisa publicada na Revista Brasileira de Farmacognosia, o chá de boldo érapidamente absorvido, instala-se no fígado e ajuda a evitar o acúmulo de gordura. "Quem bebé frequentemente e em grandes quantidades acumula gordura no fígado e isso faz mal para o organismo", explica Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas (SINESP). A nutricionista, entretanto afirma que não adianta tomar muitas xícaras da bebida para curar a ressaca. "O ideal é tomar no máximo duas xícaras", ensina ela. LARANJA e LIMÃO cortam a gripe - MITO - Ainda que ambas as frutas sejam ricas em vitamina C, não é possível dizer que acabem com a gripe. "A gripe é virótica, não tem como usar a laranja ou o limão para matar esse vírus. O consumo periódico dessas frutas aumenta a imunidade pelo conjunto de vitaminas que elas têm, portanto só ajudam a prevenir futuras doenças", explica Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE) Karime Xavier/Folhapress

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COMPANHEIRISMO

A cargo do cpo. ARMANDO de Almeida Faria – Pres. 1989/1990

CALENDÁRIO DA AMIZADE QUE TAL CUMPRIMENTÁ-LOS PELA DATA? 13 - VALENTINA (neta do Cony) 14 - HELENICE (esposa do Dias) 16 - JOÃO (neto do Yutaka) 18 - DANIELA (filha do Daniel) 19 - FERNANDA (filha do Cony) 19 - RICARDO (filho do Juarez)

DATAS & FATOS (Colaboração do cpo. DOMENICO Aversa)

14 - Dia do Vendedor de Livros 14 - Dia Nacional da Poesia 14 - Dia dos Animais 14 – Decreto 2.108, com artigos restritivos quanto à densidade habitacional na Ilha do Governador, em decorrência das propostas apresentadas pelo Plano de Estruturação Urbana – PEU – da Ilha do Governador (1979) 15 – Dia da Escola 15 – Dia Mundial do Consumidor 16 – O Decreto n° 144 manda formar um batalhão de guardas nacionais na Ilha do Governador (1842) 18 – Admissão do cpo. GIUSEPPE Crispino (1969) 18 - O jornal "O Globo" publica um artigo sobre a inauguração festiva da linha de bondes Freguesia - Bananal, na Ilha do Governador. Com 1.440 metros, ela prolongava a linha antiga, que partia da Ribeira (1842). 19 - Através do Decreto n° 232 da Prefeitura, é autorizada a construção do Cemitério Municipal da Ilha do Governador (1896). 19 - Dia de São José 19 - Dia do Carpinteiro 19 - Dia do Marceneiro

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Bate-papo com EUNICE FERREIRA CALDAS Pesidente 2011/2012 Alô amigas, Sabem quais as mulheres que serão homenageadas no dia 27, na nossa festiva da Mulher? Três mulheres valorosas que se destacaram por suas personalidades. Mulheres guerreiras que nos dão orgulho de sermos mulheres. Foram indicadas pelos associados do clube: Ruth Chometon, Edialeda e Carolina. Todas nós devemos envidar esforços para comparecermos à festiva e também trazermos convidados. Teremos um palestrante e ele se sentirá prestigiado pela presença maciça. Vamos lá! Hoje trago frases de mulheres famosas, em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, ocorrido no dia 08 de março.

SABEDORIA FEMININA "Há dois tipos de pessoas: as que fazem as coisas e as que ficam com os louros. Procure ficar no primeiro grupo. Há menos competição lá". (Indira Ghandi, estadista) "Eu sou aquela mulher que fez a escalada da montanha da vida removendo pedras e plantando flores". (Cora Coralina, poetisa) "Se você já foi ousada, não permita que a amansem". (Isadora Ouncan, bailarina) "O mais corajoso dos atos ainda é pensar com a própria cabeça". (Coco Chanel, estilista) "A idade não protege contra o amor, mas o amor, na medida certa, protege contra a idade". (Jeanne Moreau, atriz) "Mentes criativas são conhecidas por resistirem a todo tipo de maus tratos". (Anna Freud, psicanalista) "Minha receita para a vida é nunca ter medo de mim mesma, medo do que penso ou das minhas opiniões". (Eartha Kitt, cantora) "Se você obedece a todas as regras, perde toda a diversão". (Katherine Hepburna, atriz) "Quebro a cara toda hora, mas só me arrependo do que deixei de fazer por preconceito, problema ou neurose". (Leila Diniz, atriz) "Foi pelo trabalho que a mulher transpôs, em grande parte, a distância que a separava do macho; e só o trabalho pode garantir-lhe uma liberdade concreta". (Simone de Beauvoir, escritora) "Você não pode escolher como vai morrer ou quando. Você só pode decidir como vai viver agora". (Joan Baez, cantora)

Beijos e até a próxima, Eunice -10-



Boletim Semanal N° 31