Issuu on Google+

THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN DISTRICT 3350 , THAILAND

สารสโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ ฉบับที่ 2 / 2554-55 สรุปรายงาน

การประชุมครั้งที่ 3,4 / 2554-55 วันที่ 26 กรกฎาคม และ 2 สิงหาคม 2554

Reach Within to Embrace Humanity มีน้ำ�ใจ ห่วงใย เพื่อนมนุษย์ Chartered on the 99th Birthday of Rotary (23rd February 2004) Regular Meeting : Tuesday at 19.30 hrs. At All Seasons Gold Orchid Hotel, Vibhavadi Rangsit Road, Phayathai, BKK 10400 www.rcbkkpat.org email : rc.bkkpattanakarn@gmail.com


2

THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

“ ชาวโรแทเรียน คือผู้สัญลักษณ์และเป็นตัวอย่างใน การเสาะแสวงหาความก้าวหน้าและความมั่งคงแห่ง มนุษยธรรม โดยหน้าที่อันแสนหนักของท่านทุกๆ คน ซึ่งมีธุรกิจและวิชาชีพแตกต่างกัน หันมาร่วมมือสานกัน โดยความพยายามอย่างยิ่งยวดที่จะหาวิธีทางและความ มุ่งหมาย อันพึงปฏิบัติ เพื่อแก้ปัญหาซึ่งมาเผชิญหน้าเรา ในยุควิกฤติการณ์เช่นนี้ ” พระบรมราโชวาทของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวองค์อุปถัมภ์สโมสรโรตารีในประเทศไทยพระราชทานในโอกาสที่ โรแทเรียนเข้าเฝ้าเนื่องในโอกาสฉลองครบรอบ 50 ปี ของสโมสรโรตารีในประเทศไทย 15 ธันวาคม 2523

วัตถุประสงค์ของโรตารี คือ ... เพื่อสนับสนุนและส่งเสริมอุดมการณ์แห่งการบำ�เพ็ญประโยชน์ ในการดำ�เนินการกิจกรรมที่มีค่า เป็นหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อสนับสนุนและส่งเสริม 1.การส่งเสริมสร้างความคุ้นเคยระหว่างสมาชิกเพื่อการบำ�เพ็ญประโยชน์ 2.การยกระดับจรรยาบรรณในธุรกิจและวิชาชีพ การยอมรับคุณค่าในการประกอบอาชีพ ที่ยัง คุณประโยชน์และการให้โรแทเรียนทุกคนภูมิใจในอาชีพของตน เพื่อบำ�เพ็ญประโยชน์ต่อสังคม 3.การให้โรแทเรียนทุกคนนำ�เอาอุดมการณ์แห่งการบำ�เพ็ญประโยชน์ไปใช้ในชีวิตส่วนตัว ธุรกิจ และชุมชน 4.การเพิ่มพูนความเข้าใจ ไมตรีจิต และสันติสุข ระหว่างชาติด้วยมิตรสัมพันธ์ของบุคคลใน วิชาชีพต่างๆ ทั่วโลก ที่มีอุดมการณ์ในการบำ�เพ็ญประโยชน์อย่างเดียวกัน สี่แนวทางแห่งการบำ�เพ็ญประโยชน์ 1.บริการสโมสร 2.บริการด้านอาชีพ 3.บริการชุมชน 4.บริการระหว่างประเทศ

The Four Way Test (การทดสอบ 4 แนวทาง ) of the thing that we think, say or do ( เกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ที่คิด พูด และกระทำ�) -Is it the truth? เป็นความจริงหรือไม่ -Is it fair to all concerned? เป็นการเที่ยงธรรมแก่ทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องหรือไม่ -Will it build goodwill and better friendships? เสริมสร้างไมตรีจิตและมิตรภาพหรือไม่ -Will it be beneficial to all concerned? จะเป็นผลดีแก่ทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องหรือไม่

เป็นความจริง อิงเที่ยงธรรม นำ�ไมตรี ดีทุกฝ่าย


THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

มุมนายก นย.สุขุมาภรณ์ บริราช สวัสดีค่ะสมาชิกสโมสรทุกท่าน สัปดาห์นี้เป็นการประชุมครั้งที่ 3 แล้ว ช่วงนี้นายก 107 ก็ยังต้องไปร่วมงานเคาะฆ้องอยู่หลายสโมสรอยู่ค่ะ เช่นเมื่อ วันเสาร์ที่ 23 กรกฎาคม 2554 ที่ผ่านมาก็ได้ไปร่วมงานสถาปนา 8 สโมสรที่ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา ซึ่งก็มีสมาชิกของเราไปร่วมแสดงความยินดีด้วยหลาย ท่าน จึงขอขอบคุณมา ณ โอกาสนี้ด้วยค่ะ และเมื่อวันจันทร์ที่ 18 กรกฎาคม 2554 ได้ไปร่วมงาน Rotary One Day มา ได้ไปช่วยในหน่วยสอนเด็กๆแปรง ฟันให้ถูกวิธีและเคลือบฟลูออไรด์ เด็กๆเยอะมากค่ะ แต่ละคนฟันผุมากค่ะ คนละหลายๆซี่ พอพบคุณหมอก็โดนถอนฟันกันเป็นส่วนใหญ่ มีกิจกรรมอื่นๆอีกมากมาย และ ต้องการคนไปช่วยเยอะมากค่ะ ถ้าสมาชิกท่านใดพอจะสละเวลาไปช่วยได้ก็จะดีมากเลยค่ะ ใช้ เวลาช่วงเช้าเท่านั้นเองค่ะ ประมาณ 8.30 น.-12.00 น. ครั้งต่อไปจะจัดขึ้นวันจันทร์ที่ 8 สิงหาคม 2554 ที่ โรงเรียนวัดอุดมรังสี เขตหนองแขมค่ะ ใครจะไปจะส่งแผนที่ไปให้ทาง mail นะคะ เป็นกิจกรรมที่ช่วยเหลือสังคม-ชุมชนได้ดีมากๆเลยค่ะ และครั้งที่ 3 จะจัดขึ้นวันที่ 22 สิงหาคม 2554 เจ้าภาพเป็นสร.บึงกุ่ม ยังไม่ทราบชื่อโรงเรียนค่ะ คงจะแจ้งกันทาง mail อีกครั้งค่ะ การประชุมครั้งที่ 4 มีวิทยากรคือท่าน ผชภ.คำ�นวณ ภูตระกูลพันธุ์ มาบรรยายในเรื่อง “เทคนิคการพูด” สมาชิกก็มาประชุมและมาฟังท่านพูด ได้ความรู้และแนวคิดว่า ควรทำ�อย่างไร เมื่อยืนพูดอยู่หน้าคนมากๆ หรือการเตรียมตัวในการพูด เริ่มต้น เนื้อหา และสรุป ซึ่งสมาชิก สามารถทำ�ไปปฏิบัติตามที่ท่านกล่าวได้เลยค่ะ ขอบคุณท่านจริงๆค่ะ และในสัปดาห์หน้า ประชุม ตามปกตินะคะ ไม่มีวิทยากรค่ะ เพราะมีหลายเรื่องต้องประชุมสรุปเรียบร้อย รวมถึงการเตรียม ตัวในการพบผู้ว่าการภาค สุพงศ์ ชยุตสาหกิจ ในวันอังคารที่ 13 กันยายน 2554 ค่ะ ตอนนี้ก็เหลือเวลาไม่นานแล้ว งานคอนเสิร์ตของเราก็จะมีขึ้นแล้ว ในวันเสาร์ที่ 20 สิงหาคม 2554 นี้แล้ว บัตรยังขายไม่หมดเลยค่ะ อยากจะขอให้สมาชิกทุกท่านช่วยๆกันไปขายอีกคนละ นิดหน่อยนะคะ จะได้หมดเร็วๆ ขณะนี้เหลือประมาณ 7 โต๊ะค่ะ งานนี้เรามีค่าใช้จ่ายค่อนข้าง สูงค่ะ และต้องทำ�ดูดี เพราะเป็นกิจกรรมหาทุนเพื่อมาทำ�โครงการต่างๆของเรา เช่น โครงการ เครื่องฟอกไต โครงการเครื่องกรองน้ำ� โครงการ Dictionary เป็นต้น จึงขอความร่วมมือสมาชิก ด้วยนะคะ ด้วยไมตรีจิตแห่งโรตารี นย.สุขุมาภรณ์ บริราช นายกสโมสร ปีบริหาร 2554-55 มีน้ำ�ใจ ห่วงใยเพื่อนมนุษย์ E-mail: sukumapornboriraj@gmail.com

Mobile: 08-1870-0084

3


4

THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

สนเทศโรตารี กองทุนถาวรของมูลนิธิโรตารีี อาร์ช คลัมภ์ บิดาแห่งมูลนิธิโรตารีเป็นผู้กล่าวไว้ว่า “เราไม่ควรพิจารณามูลนิธิเป็น เพียงบางสิ่งบางอย่างสำ�หรับวันนี้หรือวันพรุ่งนี้ แต่ควรคำ�นึงถึงมูลนิธิในแง่ของเวลาและชั่วอายุ คนที่จะมาถึงในอีกหลายๆ ปีข้างหน้า” วิสัยทัศน์อันยาวไกลนี้เอง คือเหตุผลที่กองทุนถาวรของ มูลนิธิได้รับการพิจารณาให้เป็นวิธีการที่สำ�คัญที่สุดที่จะทำ�ให้อนาคตของโปรแกรมทางการศึกษา และโปรแกรมเพื่อเพื่อนมนุษย์ของโรตารีมั่นคงได้ การบริจาคให้แก่กองทุนนี้เป็นการลงทุนไว้เพื่อ อนาคต ผลกำ�ไรที่ได้จากการลงทุนเท่านั้นที่จะนำ�มาใช้เพื่อสนับสนุนโปรแกรมของมูลนิธิ กองทุน ถาวรนั้นมีวัตถุประสงค์ที่จะให้การเสริมต่อการสนับสนุนของมูลนิธิอย่างสม่ำ�เสมอและมั่นใจได้ โดยมักจะประกันระดับของกิจกรรมขั้นต่ำ�สำ�หรับโปรแกรมที่ใหม่และที่ขยายไปในอนาคตให้มี ความเป็นไปได้ มูลนิธิจะให้การยกย่องพิเศษแก่ผู้บริจาคเงินให้กองทุนถาวรเป็นผู้บริจารกิตติมศักดิ์ สมาชิกชมรมผู้บริจาคจากมรดก และผู้อุปถัมภ์กองทุนถาวร ผู้บริจาคกิตติมศักดิ์บริจาคเงิน 10,000 เหรียญหรือมากกว่านั้นสมาชิกชมรมผู้บริจาคมรดก (Bequest Society) ได้วางแผนการ เกี่ยวกับการยกที่ดิน หรือบริจาคเงินจำ�นวน 10,000 เหรียญหรือมากกว่าให้แก่กองทุนถาวร ผู้ อุปถัมภ์กองทุนถาวรระบุในพินัยกรรมหรือบริจาคเงินทันทีให้แก่กองทุนนี้ 1,000 เหรียญ และมี โอกาสในการติดชื่อเป็นพิเศษเมื่อบริจาคเงินมากกว่า 25,000 เหรียญ ผู้บริจาคเงินให้กองทุนถาวร ได้มอบมรดกให้โรตารีและทำ�ให้มั่นใจว่ามูลนิธิโรตารี จะยังคงมีพลังอำ�นาจที่จะทำ�ดีในโลกได้ต่อไป ในอนาคตอย่างยาวนาน


THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

สารจากผู้ว่าการภาค

5


6

THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

เลขานุการแจ้งข่าว การประชุมครั้งที่ 3/2554-55 วันอังคารที่ 26 กรกฎาคม 2554 คะแนนการประชุม 34.6 % สมาชิกทั้งหมด 26 ท่าน รวมสมาชิกและแขกผู้มีเกียรติเข้าร่วมประชุมทั้งหมด 10 ท่าน

รทร.ธัญสันห์ แต้มไพโรจน์

สมาชิกเข้าร่วมประชุม 9 ท่าน

นยก.วิไล, อน.สุพิณ, อน.ปุญชรัสมิ์, อน.อมร, นย.สุขุมาภรณ���, รทร.พรทิพย์, รทร.ชลภัสร, รทร.ธัญสันห์, รทร.ทวี

แขกต่างสโมสร 1 ท่าน 1. รทร.หาญ อร่ามวิทย์

สร.สีลม

แขกเยี่ยมสโมสร - ท่าน

E-mail: thanyasun.t@gmail.com

Mobile: 08-1938-9496


THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

เลขานุการแจ้งข่าว การประชุมครั้งที่ 4/2554-55 วันอังคารที่ 2 สิงหาคม 2554 คะแนนการประชุม 50 % สมาชิกทั้งหมด 26 ท่าน รวมสมาชิกและแขกผู้มีเกียรติเข้าร่วมประชุมทั้งหมด 15 ท่าน

รทร.ธัญสันห์ แต้มไพโรจน์

สมาชิกเข้าร่วมประชุม 13 ท่าน

นยก.วิไล, นยล.พิชัย, อน.ปัญจพัฒน์, อน.วลัญช์สิริ, อน.ธัญญพัณฑ์, อน.สุพิณ, อน.อมร, รทร.รัตนา แก้วศรีงาม, นย.สุขุมาภรณ์, รทร.นารีรัตน์, รทร.ธัญสันห์, รทร.เกษม, รทร.กฤษณา

ลากิจ - ท่าน แขกต่างสโมสร 2 ท่าน

1. ผชภ.คำ�นวณ ภูตระกูลพันธ์ 2. นย. สุทธา เดชนราพันธุ์

สร.พระปิ่นเกล้าธนบุร ( วิทยากรรับเชิญ ) สร.พระปิ่นเกล้าธนบุรี

แขกเยี่ยมสโมสร ท่าน -

E-mail: thanyasun.t@gmail.com

Mobile: 08-1938-9496

7


8

THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

เลขานุการแจ้งข่าวการประชุม การประชุมประจำ�เดือน สิงหาคม พ.ศ. 2554 วันอังคารที่ 16 วิทยากรรับเชิญ คุณขวัญชัย ไทยาภิรมย์ บรรยายในหัวข้อเรื่อง “ กฎหมายคุ้มครองผู้บริโภค ” รทร.ธัญสันห์ แต้มไพโรจน์ วันอังคารที่ 23 สนเทศอาชีพ โดยสมาชิกสโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ รทร.นารีรัตน์ อัญชลีภิรัตน์ วันอังคารที่ 30 งานมิตรภาพสังสรรค์ ณ ร้าน CLASSIC BEL ของ รทร.วรนุช ซ.สุขุมวิท 26 เวลา 18.00 น.

การประชุมประจำ�เดือน กันยายน พ.ศ. 2554 วันอังคารที่ 6

วิทยากรรับเชิญ บาทหลวง บรรจง สันติสุขนิรันทร์

วันอังคารที่ 13 ผู้ว่าการภาค ผวภ.ดร.สุพงค์ ชยุตสาหกิจ เยี่ยมสโมสรอย่างเป็นทางการ วันอังคารที่ 20

...

วันอังคารที่ 27 ...

E-mail: thanyasun.t@gmail.com

Mobile: 08-1938-9496


THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

ประชาสัมพันธ์แจ้งข่าว ขอเชิญร่วมงานคอนเสิร์ตการกุศล

หารายได้เพื่อทำ�กิจกรรมบำ�เพ็ญประโยชน์ เช่น เครื่องฟอกไต เครื่องกรองน้ำ� รถเข็นคนพิการ โครงการเรียนรู้หนังสือแก่โรงเรียน ในชนบท เป็นต้น ใน วันเสาร์ที่ 20 สิงหาคม 2554 ณ ห้องอังรีดุนังต์ สมาคมราชกรีฑาสโมสร ถนนอังรีดุนังต์ ปทุมวัน กรุงเทพฯ รทร. นารีรัตน์ อัญชลีภิรัตน์ รั บประทานอาหารบุปเฟ่ มีกิจกรรม และ มีการจับฉลากของ รางวัล มากมาย ศิลปินมากมายเช่น - สุเทพ วงค์กำ�แหง - วิชัย ปุญญะยันต์ - สุรสีห์ อิทธิกุล - นรีกระจ่าง คันธมาส และท่านอื่นๆที่ร่วมขับร้อง บัตรราคา 1,200 บาท เริ่มเวลา 18:00 - 23:00 น. ติดต่อสำ�รองที่นั่ง เพื่อร่วมทำ�บุญได้ที่ นย.สุขุมาภรณ์

081-8700084

9


10 THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

ข่าวต่างสโมสร สร.ธนบุรี

ชวนทำ�บุญ มุ้งโรตารีเพื่อผู้ด้อยโอกาศ หลังละ 160 บาท โครงการเริ่ม 15 กรกฎาคม 2554 ถึง 30 ตุลาคม 2554 กำ�หนดส่งมอบโครงการกลางเดือน พฤศจิกายน 2554 แจ้งความจำ�นงร่วมบริจาคโอนเงินเข้าร่วมโครงการผ่านธนาคาร UOB สาขาสุรวงศ์ ชื่อบัญชีสโมสรโรตารีธนบุรี ออมทรัพย์ เลขที่ 201-2-99858-5 แฟกซ์เอกสารการโอนมาที่ คุณ ตุ๊ก สโมสรโรตารีธนบุรี หมายเลขแฟกซ์ 02-635-7036

สร.กรุงเทพบางขุนเทียน ชวนร่วมอบรมปฏิบัติธรรม

วันที่ 26 -28 สิงหาคม 2554 รุ่นที่ 23 “ หลักสูตร อิ่มเอมใจ-กาย ” ( 3 วัน 2 คืน ) ณ ชั้น 4 อาคารพิศาลพร ( ตรงข้ามเซ็นทรัลพระราม 2 ) กรุงเทพฯ ด้วยการฝึกสติในอริยบถต่างๆ สวดมนต์ ฟังธรรม นั่งสมาธิ เพื่อปฏิบัติบูชาร่วมกัน สนใจโทร 0-2895-7555 ดูรายระเอียดเพิ่มเติม www.bangkokplace.co.th คุณ ตุ๊ก สโมสรโรตารีธนบุรี หมายเลขแฟกซ์ 02-635-7036


THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

ข่าวต่างสโมสร

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

11


12 THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

ประมวลภาพการประชุม การประชุมครั้งที่ 3 Club Assembly ครั้งที่ 2 วันที่ 26 กรกฎาคม 2554 ของปีการบริหาร 2554 - 55


THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

ประมวลภาพการประชุม การประชุมครั้งที่ 4 วันที่ 2 สิงหาคม 2554 วิทยากรรับเชิญ ผชภ.คำ�นวญ ภูตระกูลพันธุ์ บรรยายในหัวข้อเรื่อง “ เทคนิกการพูด ”

13


14 THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

ประมวลภาพการประชุม การประชุมครั้งที่ 4 วันที่ 2 สิงหาคม 2554 วิทยากรรับเชิญ ผชภ.คำ�นวญ ภูตระกูลพันธุ์ บรรยายในหัวข้อเรื่อง “ เทคนิกการพูด ”


THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

นานาน่ารู้ สลัดความเชื่อเก่าที่ผิดๆ เรื่องกาแฟทิ้ง...นี่คือ 6 ข้อเท็จจริง 1. ไม่จริง...ว่าการดื่มกาแฟทำ�ให้เกิดโรคหัวใจ ความดันโลหิต เป็นหมัน ทำ�ให้ผู้หญิงตั้งครรภ์แท้งได้ ส่งผลให้ทารกแรกคลอดน้ำ�หนัก น้อย เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งรังไข่ ซีสต์ในเต้านม และกระดูกพรุน ถ้าคุณ ดื่มเพียงวันละ 1-2 ถ้วย 2. ไม่รู้ใช่ไหม...กาแฟ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดนิ่วในถุงน้ำ�ดี มะเร็งลำ�ไส้ใหญ่ โรคพาร์คิน สัน ลดอันตรายจากตับในผู้ที่มีความเสี่ยงโรคตับ ลดอาการหอบในผู้ที่มีโรคหอบหืด เพิ่มความจำ� และสำ�หรับนักกีฬาจะช่วยเพิ่มความทนและความอึดในกีฬาที่ต้องใช้เวลานาน 3. ต้องดื่มบ่อยๆ...สำ�หรับ ผู้ที่ดื่มกาแฟเพราะต้องการแก้ง่วง แนะนำ�ให้ดื่มปริมาณน้อยๆ แต่กระจายการดื่มออกไปตลอดวัน เช่น แทนที่จะดื่มถ้วยใหญ่ 16 ออนซ์ (500 มล.) ในตอนเช้า ให้ดื่มเพียงครั้งละ 2-3 ออนซ์ (60-90 มล.) แต่บ่อยขึ้น กาแฟจะเริ่มออกฤทธิ์ใน 15 นาที และ จะอยู่ในร่างกายนานหลายชั่วโมง และต้องใช้เวลาถึง 6 ชั่วโมงกว่าที่จะถูกขจัดออกจากร่างกาย 4. กาแฟดีกว่าไวน์และชาสมุนไพร...เมล็ด กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าชาเขียวถึง 4 เท่า และยังมากกว่าโกโก้ ชาสมุนไพร และไวน์แดง ที่มากกว่าเพราะผู้บริโภคดื่มกาแฟมากกว่า เครื่องดื่มอื่นๆ แต่สารต้านอนุมูลอิสระในกาแฟแต่ละถ้วยและแต่ละยี่ห้อนั้นก็ไม่เท่ากัน ซึ่งขึ้นอยู่ กับชนิดของกาแฟ 5. ระวังไว้นิดก็ดี...องค์ ประกอบหลักของกาแฟคือ สารกาเฟอีน ซึ่งเป็นสารกระตุ้นที่มีผล ต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจ ทำ�ให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น หรือเต้นผิดปกติในบางครั้ง และเพิ่มความ ดันโลหิต งานวิจัยล่าสุดจากมหาวิทยาลัยโทรอนโทเปิดเผยว่า การดื่มกาแฟมากอาจเพิ่มความ เสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลันในผู้ที่มียีนขจัด กาเฟอีนช้า ทำ�ให้กาเฟอีนอยู่ในกระแสเลือดนานขึ้น แต่ สำ�หรับคนที่มียีนปกติที่ขจัดกาเฟอีนได้เร็วกาแฟก็จะไม่มีผล 6. ดีแคฟ...ไม่ ช่วยอะไร ผู้ที่ดื่มกาแฟสกัดกาเฟอีน อาจคิดว่าปลอดภัย แต่นักวิจัยเตือนว่า กาแฟสกัดกาเฟอีนอาจเพิ่มระดับกรดไขมันในเลือดให้สร้างแอลดีแอล ซึ่งเป็นคอเลสเตอรอลตัว ร้ายได้ เพราะในกระบวนการสกัดกาเฟอีนจะสกัดเอาสารเฟลโวนอยด์ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูล อิสระ และสารอื่นๆ ที่ให้รสชาติกาแฟแท้ๆ ออกไปด้วย ดังนั้น การดื่มดีแคฟนอกจากจะอร่อยน้อยลง แล้ว ยังมีผลเสียต่อสุขภาพอีกด้วย อะไร ที่มากหรือน้อยเกินพอดีล้วนมีโทษทั้งสิ้น เพราะฉะนั้น ถ้าคุณอยากดื่มกาแฟให้ได้ประโยชน์ก็ต้อง เลือกในปริมาณ และรสชาติที่พอดี แล้วจะมีความสุขกับกาแฟแก้วโปรดไปอีกนานๆ ขอขอบคุณข้อมูลจาก

15


THE ROTARY CLUB OF BANGKOK PATTANAKARN

สโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ

คณะกรรมการอำ�นวยการบริหารสโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ นายกสโมสร 107 นย. สุขุมาภรณ์ บริราช นายกรับเลือก 108 และ เลขานุการ นยล. ธัญสันห์ แต้มไพโรจน์ นายกรับเลือก 109 นยล. พิชัย ยอวิทยา อุปนายกที่ 1 นยก. วิไล นิธิวรรณากุล อุปนายกที่ 2 อน. ธัญญพัณฑ์ เตชะพัฒน์สิริ อุปนายกที่ 3 อน. สุพิณ ฟูกลิ่น เหรัญญิก / ผู้ช่วยเหรัญญิก อ���.ปัญจพัฒน์ เตชะพัฒน์สิริ / นยล. ธัญสันห์ แต้มไพโรจน์ กรรมการ รทร. พรทิพย์ อยู่ประเสิรฐ / รทร.ทวี รักสกุล กรรมการและผู้ช่วยเลขานุการ รทร. ชลภัสร พิมพา ประธานที่ปรึกษา อผภ. เกษมชัย นิธิวรรณากุล ที่ปรึกษาสโมสร นยก. วิไล นิธิวรรณากุล และอดีตนายกทุกท่าน ผู้ช่วยผู้ว่าการภาคดูแลสโมสร ผชภ. คำ�นวณ ภูตระกูลพันธุ์ นายกเพิ่งผ่านพ้น อน. ปัญจพัฒน์ เตชะพัฒน์สิริ ประธานบริหารสโมสร อน. ธัญญพัณฑ์ เตชะพัฒนสิริ โปรแกรมสโมสร นย. สุขุมาภรณ์ บริราช การเข้าประชุม รทร.รัตนา แก้วศรีงาม / รทร.พรทิพย์ อยู่ประเสริฐ ปฏิคม อน.สุพิณ ฟูกลิ่น / รทร. เพียงตะวัน เทียมพลกรัง สารสโมสร นยล. ธัญสันห์ แต้มไพโรจน์ กิจกรรมมิตรภาพ รทร. รัตนา แก้วศรีงาม / รทร. วรนุช ชานนท์ ประธานสมาชิกภาพ นยล. พิชัย ยอวิทยา ให้ความรู้โรตารี อน. อมร วิชิตการ การรักษาและเพิ่มสมาชิก รทร. ทวี รักสกุล / รทร.กฤษณา สารสิทธิ์ ผู้อบรมสโมสร นยก. วิไล นิธิวรรณากุล / อน. อมร วิชิตการ ประธานโครงการบริการ นยก. วิไล นิธิวรรณากุล บริการชุมชน รทร. เกษม จันทร์จุฬาลักษณ์ / รทร. ชลภัสร พิมพา บริการด้านอาชีพ รทร. สมลักษณ์ พงษ์วชิรินทร์ / อน.วลัญช์สิริ จรัลจิรภัทร์ บริการระหว่างประเทศ (เยาวชน) รทร. นารีรัตน์ อัญชลีภิรัตน์ / อน.ปุญชรัสมิ์ พรหมโมปกรณ์ เศรษฐกิจชุมชน (รถเข็นคนพิการ) อน. ธัญญพัณฑ์ เตชะพัฒน์สิริ การป้องกันและรักษาโรค อน. ปัญจพัฒน์ เตชะพัฒนสิริ น้ำ�สะอาดและสุขอนามัยแม่และเด็ก นยก. วิไล นิธิวรรณากุล การรู้หนังสือและการศึกษาพื้นฐาน อน. สุพิณ ฟูกลิ่น บริการชนรุ่นใหม่ รทร.ทวี รักสกุล / รทร. เกษม จันทร์จุฬาลักษณ์ ประธานมูลนิธิ อน. สุพิณ ฟูกลิ่น ทุนสนับสนุนมูลนิธิ MG นยก. วิไล นิธิวรรณากุล โปลิโอพลัส (ศูนย์) รทร.รัตนา แก้วศรีงาม / รทร. ดาริฑกา ไพรสณฑ์ ประธานประชาสัมพันธ์ รทร. นารีรัตน์ อัญชลีภิรัตน์ ประชาสัมพันธ์ภายนอก รทร.กฤษณา สารสิทธิ์ / รทร. นุชชนัญ เกษจันทร์ทิวา ประชาสัมพันธ์ภายใน รทร. นารีรัตน์ อัญชลีภิรัตน์ / รทร.เพียงตะวัน เทียมพลกรัง


สารสโมสรโรตารีกรุงเทพพัฒนาการ ฉบับที่ 2 ประจำปีการบริหาร 2554/55