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Dirección General Lic. Analía Taricco - Marcelo Vilariño Producción General Comunication Group Edición Lic. Analía Taricco Cel: 351.156708871 editorial@zairamonth.com.ar Comercialización Marcelo Vilariño Cel: 351.156202641 comercial@zairamonth.com.ar Dirección de Arte y Diseño Rodrigo Martino Columnistas Mirta Aranda Rafael Brico Oscar Ceresole Juan Pablo Faas Silvina Ferreyra Moisés Jalil Héctor Magnone Victoriano Rodríguez Cecilia Trigo de Lozada Staff Nivel Unno Corrección Patricia Vilariño Fotografía de Portada y Portfolio Ignacio Echenique Asistente de Fotografía Martín Lavaselli Fotografía de Vestidor y Lo que fue Mirco Siwonia Agencia Mannequin’s Modelos Modelo Magalí Nahas Combina ZRm no se hace necesariamente responsable de las opiniones vertidas por los columnistas en sus artículos. Zaira Month. Prohibida su cita, reproducción, edición o transmisión total o parcial por cualquier medio y en cualquier soporte sin la autorización de la Dirección. Registro nacional de la propiedad en trámite. Distribución exclusiva en countries, barrios cerrados y puntos estratégicos en forma gratuita.

contactos@zairamonth.com.ar

EDITORIAL Un nuevo número de Zaira month está en la calle y viene con sorpresas. Nuestro fotógrafo Ignacio Echenique nos preparó para este mes una excelente portada, exclusiva y super llamativa. En agosto presentamos a tres nuevos columnistas: el prestigioso pediátra Dr. Moisés Jalil el cual nos dará todos los meses información y consejos muy útiles sobre la salud de los niños, la reconocida Lic. en Psicopedagogía M. Silvina Ferreyra, a partir de ahora a cargo de nuestra sección “Chicos” y al especialista en seguridad vial Héctor Magnone. Saludamos a todo el equipo de ZRm por su dedicación y a los fieles lectores que nos siguen todos los meses, aportando sus comentarios a través de nuestro correo: contactos@zairamonth.com.ar Para cerrar queremos decirles que se sorprenderán con la presentación y todas las novedades que tenemos para ustedes en la próxima edición. DIRECCIÓN

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TERMINAMOS BIEN

Hay que tratar de no interpretar hechos del pasado ahora que terminamos. Dejemos que la esquina donde nos conocimos vuelva a ser peatonal y la cama donde nos amamos sea nuevamente un lugar donde descansar.

Una ópera llena, un partido de fútbol sin incidentes o un ciclo televisivo con 50 puntos de rating terminan bien y prometen volver. Pero un noviazgo… termina y se terminan muchas cosas. Sepamos mejor cómo terminar mejor con lo terminado.

La complejidad es algo genial de todos los que no tenemos un encefalograma plano, pero no sirve de nada frente a las relaciones humanas porque son más complejas de lo que quizás podemos llegar a analizar.

Si se vence la crema, la tiramos y aunque nos queda un gusto amargo por haber pagado por algo que tuvimos que desechar, seguro nuestro estómago lo agradece porque le hubiese hecho muy mal. Pero con los amoríos, cuando se vencen, tenemos seguro unas cuantas cucharadas o el frasco entero adentro. Lástima que no existen purgantes para el amor en mal estado. ¿Cómo pensar que solo el otro tiene la culpa, cuando todavía lo queremos? O ¿Cómo dejar de estar pendientes de su imagen, si casi parece nuestra sombra?. En la última conversación, seguro existen frases horribles, que quizás nunca pretendieron ofender. Pero lo sentimos así cuando se repiten en nuestra cabeza y adquieren otros significados. Al tratar de explicarnos la postura de nuestro ahora ex, podemos darle a simples palabras valores significativos que nos hacen sentir víctimas y profundamente lastimados. Pero es mejor tomarlas como meras excusas, y sabemos que una excusa es solo un medio para zafar.

Lo interesante de una ruptura es identificar las fortalezas adquiridas gracias a la experiencia. Entender, más que tratar de explicarnos lo que pasó, no es algún merito por el cuál alguien nos va a felicitar, pero atiende no solo a nuestro bienestar instantáneo, sino también a nuestra evolución, pensando en personas íntegras y felices. Felicidad es algo que no se adquiere, no se compra ni se presta. Nadie nos vuelve felices, es intransferible. Lo cual es mejor aún, porque en el camino a ser felices vamos a identificar muchos otros logros personales que también serán exclusivos. Y todas esas metas cumplidas van generando un todo mucho más interesante, atractivo, complejo y divertido. Depende de cómo mostremos nuestras marcas. Por eso hoy lloremos, suframos y mañana, o quizás en un tiempito, vamos a reírnos de nosotros mismos. Y cuando analicemos complejamente nuestra vida o nuestras relaciones, podemos seguir aprendiendo de los otros, de cómo fuimos y de la vida. Porque en definitiva nunca hay que olvidarse que la sangre corre junto a los minutos que pasan y todos vamos a un solo punto que es inexistente hasta que le fijemos un nombre, o un significado. Seamos conscientes de que tenemos el poder de generar cambios, actuemos con criterio y de esa manera vamos a lograr un desarrollo sustentable de nuestra existencia, dejando ser a los demás. De este modo, quizás sí terminemos bien, sintiendo que finalmente terminó, sabiendo que fue suficiente. VICTORIANO RODRÍGUEZ // inspirASción www.weareinspirascion.blogspot.com Fotografía: Luis del Campo Asistente: Noelia Vivas Vestido: Marfil

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MODA

INDUMENTARIA PARA LA NIEVE

En temporada invernal, la montaña presenta bajas temperaturas, por ello, la indumentaria debe obedecer a las demandas que impone el frío, el viento y la nieve. En el caso en que nos interesemos por la práctica de esquí o snowboard, además de abrigados, deberemos procurar estar lo suficientemente cómodos, de modo que podamos protegernos del frío, pero también esté garantizada una transpiración adecuada y libertad de movimiento.

introducidos en el mercado cumplen esta función de manera muy eficiente.

En este último caso, se aconseja llevar tres capas de ropa:

2. La segunda capa, debe poder absorber la humedad. Son adecuados géneros como el polar y el micropolar. En general, tejidos térmicos que aseguren la rápida absorción de la humedad y de la transpiración.

1. La primera, en contacto con el cuerpo. Permite dejar pasar la transpiración manteniendo la piel seca. Muchos géneros sintéticos modernos (dry-fit) recientemente

3. La tercera, tiene la función de aislarnos del viento y de la humedad externa. Para ello, es necesario un equipo para nieve que impida que la humedad externa alcance la piel. Por

GUANTES Las extremidades del cuerpo son las más propensas al enfriamiento y a la congelación Por eso es necesario protegerlas convenientemente. Existen en el mercado guantes de tipo manoplas (sin divisiones en los dedos). Éstos pueden ser interesantes para personas que no deseen realizar actividades deportivas exigentes. La ventaja es que mantienen las manos muy calientes, pero la movilidad es relativa y puede ser complicado manipular algunos objetos. En este sentido, los guantes con dedos son los preferibles para la práctica de deportes en la nieve. En cualquier caso, los guantes deberán ser impermeables y preferentemente con refuerzos en las zonas de desgaste o contacto. Los puños elásticos son muy importantes porque impiden que la nieve entre en contacto con la piel. Es importante que el ajuste no sea excesivo, sino que se adecue confortablemente al tamaño de la muñeca.

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otra parte, es importante considerar que los puños y bordes deben ser lo suficientemente cerrados. Los pantalones para esquí, por ejemplo, siempre deben tener cierres de seguridad impermeables.

ANTIPARRAS Y ANTEOJOS El uso de antiparras o anteojos durante la práctica de esquí tiene dos objetivos: 1-Proteger los ojos del reflejo del sol en la nieve que es muy intenso, para lo cual es necesario que los cristales sean lo suficientemente oscuros y tengan filtros UV. 2-Permitir una buena visibilidad especialmente en días nublados o bajo una nevada. Para esta función resultan más prácticas las antiparras. Existen en el mercado antiparras con lentes intercambiables de colores diferentes, amarillas o rosadas para baja luminosidad y verdes o ahumadas para los días soleados. También las hay de doble cristal, lo cual resulta óptimo para evitar que el sector interno se empañe, limitando la visibilidad.


VESTIDOR

ZAKIA Saco tejido con terminaciones crochet en color beige y marrón con cuello importante $240 Boa conejo beige $220 Cartera Fuliana beige $353 Jean Zakia bordado (c/elastano) $239 Camisa Frank Sinatra $296

LINA ORIA Vestido plateado drapeado $290 Botas plateadas $190 Cartera plateada $130

ZAKIA Cartera de cuero Uva $335 Bota de cuero de napa 7 1/2 $229 Conjunto ropa interior (Jesús Fernández) $137

MARFIL Remera básica $42 Cardigan tejido con piel $265 Pantalón jeans engomado $199 Botas caña alta de charol $319

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MARFIL Blusa tejida estampada $132 Tejido con cinto - campera $272 Jeans con pespunte azul $144 Bota caña alta con moño $199 Bota con cuero de reptil $250


VESTIDOR

EL CHIQUITO Anillo piedra amatista y cubick.

LINA ORIA Vestido saten estampado $450 Sandalias negras $190 Cartera negra $95

EL CHIQUITO Reloj CASIO Gold Label $1.790

MIKAH Jeans con tiradores $145 SOLEIL Cartera jackard en tela verde y marr贸n $135 Conjunto collar y aros c/piedras $35 Pulsera ancha con brillo $35 Boa natural con flecos $30

MIKAH Campera manga corta $340

Fotograf铆a: Mirco Siwonia

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ACOMODARNOS Vestirnos es mostrarnos más que si estuviésemos desnudos. Y somos de quienes dicen "Antes muerto que sencillo" acomodarnos a lo nuevo es un ejercicio diario. Podemos recorrer la calle, donde para la moda, nosotros somos un new arrival. Nunca vamos a tener nada que ponernos porque siempre habrá algo nuevo que comprarnos. Tenemos que saber que hay mucho más que tendencias, colores y texturas como nos indican esas señoras gordas en tv. En nuestra ciudad existen propuestas originales y exclusivas. Un movimiento textil latente con opciones que nos identifican en circuitos alternativos a metros de los shoppings o de nuestra propia casa.

Hay quienes se conmueven con los números y para ellos les contamos que 700 personas estudian en Córdoba diseño de indumentaria. Pero para hacer ropa no es necesario ese título específico. Arquitectos, artistas plásticos y diseñadores gráficos se han sumado realizando estampas para remeras o moldes muy creativos para vestidos. Los resultados de la experimentación son geniales. El "lo atamos con alambre" es un recurso que se convirtió en "usamos hasta alambre". Nadie quiere pasar desapercibido, por eso el uso del color es intenso. Todos tienen mucho que contar y sus prendas narran historias o dicen lo que piensan. La idea, por supuesto, no es ir y ponerse cualquier cosa y darnos cuenta que las marcas no buscan conformarnos, sólo vendernos.

Hoy Córdoba hace moda, exporta ideas y propone prendas no sólo para vestirse sino para decir: "acá estamos reflejando una alternativa cultural". Nuevos mundos para descubrir y poder contar nuestra propia historia a través de la ropa. Estamos invitados a experimentar y renovarnos.

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Texto/Producción: VICTORIANO RODRÍGUEZ Foto: Noelia Vivas Post Producción: Luis del Campo Modelos: Selene De Miguel (Mannequin’s Modelos) Víctor Marcon (*Universe)


BELLEZA

CAÍDA DEL CABELLO La caída del cabello es una consulta cada vez más frecuente entre las mujeres, por ello el advenimiento de la nutrición folicular ha traído alivio a todas aquellas que por stress, carencias vitamínicas, o solo por aumento del “efluvio telogeno” (caída normal) sufre de este problema. La nutrición folicular es la introducción de vitaminas y nutrientes en el cuero cabelludo, para detener la caída del cabello y estimular su crecimiento y fortalecimiento. Se complementa con masajes capilares, tratamiento en domicilio con shampoo, crema de enjuague, loción y comprimidos con vitaminas y aminoácidos. El masaje consiste esencialmente en reforzar la irrigación sanguínea al

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folículo piloso, de modo que más nutrientes y oxígeno lleguen al pelo y éste no crezca a una velocidad por debajo de la normal, o muera y caiga. Después se coloca la mesoterapia capilar, que contiene aminoácidos, hierro, zinc y magnesio, que refuerzan la formación de un cabello fuerte y sano y también minoxidil para frenar la caída del pelo. Todo ésto logra paulatina y progresivamente el efecto tan deseado. Cuando la caída es grave, generalmente en la mujeres mayores que sufren la llamada “calvicie androgénica” requieren de otro abordaje. Al igual que en los hombres la

solución es el microtransplante capilar, procedimiento que se realiza quitando una “tirita” de piel con pelo de la nuca, que luego bajo magnificación microscópica es dividida en unidades de 1 a 4 bulbos pilosos para ser microtransplantados en las áreas calvas. Se puede con este método cubrir desde un área pequeña hasta toda la calvicie (Megasesión). De modo que ya sea con nutrición folicular o con microtransplante, la caída del cabello y la calvicie, tienen respuestas modernas y seguras.


ESTÉTICA

CIRUGÍA DE LAS OREJAS OTOPLASTIA La otoplastia es una intervención sencilla y corta que sirve para corregir la forma y el tamaño de las orejas o el ángulo que forman con el rostro. La modificación más común es la que se realiza sobre las denominadas "orejas en asa" u "orejas de soplillo". También se corrigen las orejas en copa o las deformaciones resultantes de traumatismos. Las orejas prominentes o de soplillo son causa de importantes complejos, especialmente en niños y jóvenes, aunque también en adultos. Suelen operarse a partir de los 8 años, cuando el resultado de la intervención no afecta a su evolución y se evita el consiguiente motivo de burla por parte de los compañeros del colegio. No obstante, lógicamente, es un tratamiento que se aplica a todas las edades. Para acceder al cartílago se suele hacer una incisión por detrás de la oreja, que permite su corrección. La intervención dura alrededor de una hora, variando ligeramente en función del tipo de corrección a realizar. La recuperación es muy rápida y el postoperatorio en su conjunto se tolera fácilmente, ya que las molestias ocasionadas por la

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intervención no son importantes. La mayoría de los pacientes pueden realizar sus tareas normales al cabo de dos o tres días. Aún así, el cirujano le recomendará no realizar actividades que requieran esfuerzo físico durante los primeros días después de la operación. Así mismo, durante los primeros días del postoperatorio se recomienda el uso de una banda elástica. La intervención se realiza desde la parte posterior de la oreja, por lo que la cicatriz se tapa con el pelo hasta que se convierte en prácticamente inapreciable. Aunque este tipo de operación no tenga ningún efecto secundario, puede darse algún caso en el que se encuentre alguna repercusión. Sin embargo, en la pertinente evaluación que se le hará en la primera visita, el doctor le informará de todas las posibles complicaciones. Esta intervención no presenta casi ninguna probabilidad de que existan efectos secundarios, ya que no se ve afectado el oído, ni ninguna parte del sistema auditivo. Por lo tanto, la audición no se ve alterada ni siquiera en los días siguientes a la intervención. En el

período postoperatorio suele perderse sensibilidad al tacto en la propia oreja, pero ésta se recupera pronto hasta volver al estado anterior a la intervención. El resultado de la operación se aprecia de inmediato y las modificaciones, tanto de forma y tamaño, como de ángulo o curvatura respecto al rostro son definitivas.


SALUD

FUMAR Y EMBARAZARSE En la actualidad, el aumento de mujeres fumadoras plantea un tema delicado: el de la maternidad. Estudios médicos señalan que existen evidencias de que el tabaco afecta el desarrollo normal del feto. Está comprobado que los bebés de madres fumadoras pesan menos que los de no fumadoras. Los especialistas, al tratar de buscar explicación a este hallazgo, plantean tres hipótesis:

1- Que las sustancias del tabaco directamente absorbidas, afectan al bebé. 2- Que las madres que fuman, comen menos que las no fumadoras, de modo que el bebé no tiene una adecuada nutrición para crecer en forma adecuada. 3- Que el fumar reduce el suministro de sangre de la placenta y, por lo tanto, interfiere con la nutrición del bebé.

Los hijos de mamás fumadoras pueden llegar a tener un menor peso a la hora del nacimiento, debido a la poca cantidad de oxígeno que llega durante la gestación. En el tabaco, encontramos como elemento tóxico el monóxido de carbono, que hace que la hemoglobina que debía llevar oxígeno al bebé, lo haga en forma de carboxiemoglobina y así el bebé tiene una menor cantidad de oxígeno, lo cual se va a reflejar en su desarrollo y directamente en su peso, hasta 500 gramos menos. Hay algunos trabajos recientes que relacionan el tabaquismo en el embarazo con alteraciones craneoencefálicas, mala unión de fisuras craneales y por otro lado se ha visto que la falta de oxígeno podría estar involucrada con problemas cardíacos del bebé. El músculo cardíaco que se está formando necesita una cantidad de oxígeno muy importante, si se les reduce esta cantidad de oxígeno, las cardiopatías congénitas se pueden presentar con mucha más frecuencia.

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Además del riesgo para el bebé, el consumo del tabaco en la mujer, tendrá efectos adversos igual que cualquier fumador del sexo masculino, efectos en aparato respiratorio, a nivel cardiovascular, en aparato digestivo, algún tipo de cáncer, etc. Son estos detalles los que conviene que toda mujer conozca a muy temprana edad para, de esa forma, evitar que el hábito de fumar crezca en la población femenina y en caso de pertenecer ya a este grupo acudir con un especialista para que con la ayuda de terapias efectivas abandonen la adicción.


BACKSTAGE

VALLE DE ONGAMIRA

Comentada por el historiador y guía turístico: Carlos Fernández Jaraba. El Valle de Ongamira en Capilla del Monte es uno de los tantos lugares de las sierras cordobesas que demuestran el paso de los aborígenes comechigones como así también vestigios de formaciones de areniscas sedimentarias que dan belleza a la zona.

La historia En el año 1574, se le otorga al conquistador, el capitán Blas de Rosales la primera encomienda sobre el valle de Ongamira, que consistía en trabajar sobre los cultivos y en la búsqueda de minerales preciosos. Pero en el año 1575 los aborígenes de la zona le dan su muerte atacándolo en las grutas de Ongamira.

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Entonces los indígenas temiendo la represalia de los españoles se refugian en el Cerro Colchiquí (siendo un lugar sagrado y de oratoria para ellos). Cuentan las crónicas que quedan refugiados por varios días en el cerro, burlándose de los conquistadores, que impotentes no podían llegar a la cima. Hasta que un día, un español encuentra una vía de acceso, reunió 25 hombres, y subieron a caballo con armas y estrategias desarrolladas para atacarlos. El pequeño grupo rebelde de aborígenes al verse en manos de los conquistadores opta por arrojarse al vacío. Por eso los pocos indígenas sobrevivientes junto con un grupo de yanacones (son llamados así los aborígenes


BACKSTAGE

traídos de otros lugares) le cambian el nombre al cerro (deja de ser el lugar "sagrado y bueno") para llamarlo CERRO COLCHIQUI (Dios de la fortuna Persa).

El término ONGAMIRA: Es una palabra que viene del quechua que significa "Criadero de Lombriz". Todo indicaría que el nombre lombriz viene por el aspecto delgado y de tez oscura del cacique que dominaba la zona. Esto se ha confirmado por los restos que se han encontrado. Además diferentes estudios determinan que eran tribus de cazadores nómades de aproximadamente 7000 años de antigüedad con cráneos más alargados bien diferenciados de los comechigones que son su descendencia.

La geología del Valle:

areniscas sedimentarias. Con el tiempo estos sedimentos se fueron plegando, hundiendo y emergiendo a raíz de la última generación, dando como resultado el elevamiento y surgimiento de la cadena del sistema andino, que hoy se puede apreciar. Estos cerros que se observan fueron las últimas modificaciones que tuvo la zona. Muchas personalidades famosas han visitado este lugar; desde políticos, actores hasta escritores. Uno de ellos fue: Pablo Neruda. Cuando él visitó el lugar se hospedó en el antigüo Hotel Supaga (de familia siriolibanés, que ya no existe), que al pasar por el Valle de Ongamira escribió unas palabras haciendo referencia al lugar. "Ongamira es el lugar más triste del mundo", expresó. Hizo esta referencia porque cuando llegó, sintió una conmoción y una tristeza profunda en su interior debido a la impresión que tuvo por la geología y el espíritu del Valle.

Es un lugar serrano, con más de 200 millones de años de antigüedad que cuenta con presencia de AGOSTO 2008

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PORTFOLIO

Moda

Mujercitas Modelo de Tapa

Magalí Nahas Combina

A escala global, se siente este movimiento de "consumo teens" orientado a satisfacer a uno de los nichos más exigentes del mercado. "Niñas adolescentes con carácter de mujer". Son una generación con criterios de femeneidad innata, que dejaron los juegos simbólicos de la infancia, para ser personas con gustos propios definidos, o al menos eso es lo que parece. Vienen con el chip de la cultura de la imagen y la estética personal incorporado. Piensan que la imagen puede decir mucho mas de lo que ellos son capaces de comunicar, ya sea por timidez, rebeldía o inseguridad propia de la edad. El interés por la estética, el gusto por la moda y los maquillajes se impone entre las adolescentes, el consumo de belleza es un común denominador, es un código entre las niñas. ¿Cuándo vieron una Barbie a cara lavada?. La fiebre teens es producto de un avance tanto social como cultural, que pone a la mujer en el centro del protagonismo, reflejo de la posición que la mujer ocupa en la sociedad actualmente, es por esto que las características femeninas de las niñas pre-adolescentes se definen mas rápidamente que en otros tiempos.

Magalí Nahas Combina, con 15 años de edad está dando sus primeros pasos en el mundo del modelaje de la mano de la agencia Mannequin’s sModelos, su mayor diversión es posar frente a cámara y mostrarse tal cual es, una mujercita en pleno florecimiento y maduración.

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PORTFOLIO

Fotos: www.ignacioechenique.com Peinados: JT Styling Group Make up: Noelia Granero (JT Styling Group) Producción: Martín Lavaselli Ropa-Accesorios: 47Street Sillón: Ginevra Postizo: La Mía Parruca Agencia: Mannequin’s Modelos

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LO QUE FUE

LAS OREIRO El pasado 12 de Julio las hermanas Adriana y Natalia Oreiro abrieron un local exclusivo en Córdoba Shopping, siendo el segundo en el país. El local tiene el glamour que las caracteriza, predomina el colorado en su decoración con fotografías de ellas en su niñez y acompañado de exclusivos muebles de estilo. La marca está dirigida a mujeres que se sienten especiales, con humor, luz y frescura. En “Las Oreiro” están representadas las distintas personalidades de la mujer; la femenina, la coqueta, la atrevida, la sexy y la diva. La colección invierno 2008 se inspira en la mujer de los años 40. A los colores protagonistas, rojo y negro, le sumaron el violeta, fucsia, verde y azul Francia. Éstos le incorporaron un estilo misterioso y muy sensual.

CURSO DE DEGUSTACIÓN DE VINOS AGOSTO/SEPTIEMBRE Bares de Alta Córdoba organiza el curso de degustación de vinos que se dictará en Mythos Restaurant - Rodríguez Peña 2077 Alta Córdoba. Se desarrollará los días miércoles a las 21:30. El curso es dictado por el reconocido sommelier Ricardo Robledo. Incluye material bibliográfico, degustaciones de diferentes varietales y gastronomía. Clases prácticas y teóricas con certificados. Para más información: www.baresdealtacordoba.com.ar Reservas: bares@baresdealtacordoba.com.ar Tel: 0351-4723452 155935200

RINCÓN DE LAS FLORES En el mes de Julio se abrió en el primer nivel del Shopping Patio Olmos un nuevo local de Rincón de las Flores, en él podrán encontrar y disfrutar todos los productos aromáticos, de decoración y regalería a través de excelentes objetos: velas, fuentes, sales de baño, hornos para esencias, lámparas y todo lo que se necesita para generar un entorno armonioso.

EL JARDÍN EDÉN SIERRAS En el mes de Julio abrió sus puertas El Jardín Edén Sierras, una residencia privada para adultos mayores, en el corazón de las sierras, cerca de los principales countries de la zona norte. Un lugar único, que garantiza toda la seguridad y la paz de un imponente marco natural, brindando atención diferente, seriedad y tranquilidad gracias al excelente trabajo que realiza su equipo profesional, descúbralo... Para más información: Ricardo Rojas 10000 Villa Rivera Indarte. Tel: 03543 - 494593

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EXPO DELICATESSEN & VINOS La sexta edición de la Expo Delicatessen & Vinos se realizó del 3 al 6 de Julio en el Hotel Sheraton Córdoba, donde 99 expositores presentaron sus productos a más de 8.000 amantes del buen vivir que degustaron las últimas novedades de la gourmandise. La provincia de Mendoza fue el sponsor principal del evento y la acompañaron alrededor de 30 empresas más, entre bodegas y productores gourmet. La gran novedad llegó de la mano de las bodegas extranjeras: siete bodegas italianas, dos sudafricanas y una eslovena se presentaron en el mercado argentino en el marco de la expo.


LO QUE FUE

SELENIKA HARMONY La falta de elementos necesarios para la utilización y reconversión energética produce reacciones tales como desgano, apatía sexual, pérdida de memoria, depresión y deterioro físico. Este producto propone trabajar a nivel celular de acuerdo a las necesidades del individuo. Es un equilibrio mineral natural que tiende a normalizar el PH. Se constituye como un excelente suplemento bio-dinamizado que promueve nutrimentales bioquímicos, destinados a mantener la natural lucidez, lozanía, longevidad, el adecuado peso corporal y a fortalecer el sistema de inmunidad. Para más información www.selenikaharmony.com

MAMÁ CHILVY

Fotografía: Mirco Siwonia

ME GUSTAS TÚ En Barranquitas plaza se inauguró un nuevo resto-bar que promete ser una de las mejores opciones en la zona norte de nuestra ciudad. ¿Por qué Me Gustas Tú? … porque reúne muchas de las características que nos agradan a la hora de buscar un restaurante para compartir con amigos, pareja o familia. Este lugar nos ofrece una ambientación diferente, cómoda y relajada, donde la creatividad, el arte y la cocina se fusionan a la perfección. La música, y los innumerables detalles hacen de la experiencia de sentarse a comer, todo un descubrimiento de sensaciones…. Café y cocina de antojos definen la propuesta gastronómica de "Me Gustas Tú"… con excelente calidad, nos da la oportunidad de recorrer platos variados, muy bien presentados y que de verdad gustan.

Para los más chiquitos (de 0 a 14 años) existe un local con diseño exclusivo. En Dinosaurio Mall de Rodríguez del Busto hay una opción diferente para vestirlos, con marcas de indumentaria como Owoko, Pequeños Ilustres y Chibel que ofrecen todos los gustos: desde ropa, accesorios, calzados hasta cintos. Este local se distingue por tener las últimas tendencias de moda infantil destacando su sello propio:"vestir a los más pequeños de una manera única". Por eso, para este día del niño Mamá Chilvy es el mejor regalo…

CHERCHEZ LA FEMME El pasado 5 de julio inauguró CHERCHEZ LA FEMME ofreciendo una innovadora propuesta en ropa interior femenina, trajes de baño y accesorios. Trae a Córdoba un nuevo concepto que se diferencia por su estilo y diseño, combinando la sensualidad con los deseos de la mujer actual. El local esta ubicado en la calle Luis de Tejeda 3975, Cerro de las Rosas. Tel. 4823021

MIKAH Mikah presentó su nueva colección spring/summer 08/09 con la top model Florencia Torrente de la agencia Prémula como imagen de la marca, a su vez siguiendo con sus planes de expansión en todo el país anuncia la pronta inauguración de sus nuevos locales en los Shopping Rivera Indarte de la zona norte de Córdoba y La Ribera en Santa Fe (capital)

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ENTRENAMIENTO

Volver al centro Es conocido que suele haber más de un camino para el logro de nuestros objetivos, bueno éste es el caso de hoy, por eso quiero presentar para mejorar la zona media (abdomenoblicuos-lumbares) los PILATES llamados así por ser Joseph Pilates quien sistematizó esta novedosa secuencia, que en muchos casos se vale de diversas herramientas como pelotas, bandas elásticas y las casi exclusivas como el "chair", "box","cadillac" y el "reformer" o camilla entre otros. Para hoy sólo usaremos una colchoneta o "mat" y si bien los ejercicios son aptos para la mayoría, seleccioné los más básicos para asegurarnos su óptima ejecución.

I.Tijeras con piernas flexionadas: acostados boca arriba tomamos una rodilla con la mirada al ombligo, hombros en el aire y la otra pierna lo más extendida posible y cambiamos de pierna.

- El ritmo al cual se ejecutan es el de la respiración pausada, un ritmo relativamente lento y controlado sin caer en la eternidad. - El abdomen está chato en todos los ejercicios. Ésto lo logramos imaginando un cinto alrededor de la cintura, al cual ajustamos a 5 en una escala del 1 al 10. - La amplitud de los ejercicios es la "cómoda" para nuestro cuerpo (sin dolores).

II. Tijeras con piernas extendidas.

III. Elevaciones laterales: acostados de perfil con el abdomen contraído el cuerpo extendido en una línea se mantiene la pierna superior arriba, subo y bajo la pierna inferior (del lado der. e izq.)

- Las repeticiones son 10 como máximo (de cada lado) y podemos mantener de 6 a 10 segundos la última repetición. Ahora pasamos a 5 ejercicios: 2 de abdomen. 2 de oblícuos. 1 de lumbares.

IV. Subo y bajo los dos piernas sin separar los talones (del lado der. e izq.)

Me despido como siempre deseando el logro del bienestar por el cual estamos trabajando hasta la próxima .

JUAN PABLO FAAS Personal Trainer juanfaas@hotmail.com

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V. Natación: acostado boca abajo con abdomen contraído, elevo una pierna al mismo tiempo el brazo contrario y cambio de lado.


WINES

VINOS DEL TERRUÑO JESUÍTICO Un terruño con pretensiones tiene que tener dos aspectos claves que lo diferencien del resto: los propios del terruño como son las cualidades del medio natural y los asociados a él, como son su historia y su cultura. Y estos aspectos asociados no son un tema menor en el vino. En cuanto a su historia, pocas regiones en toda América pueden documentar una actividad vitivinícola de escala y alcance desde el siglo XVII. Si bien es cierto que Colonia Caroya pasó, como las demás zonas, su momento de estar abocada a los vinos de mesa, también es cierto que como otras, tuvo su reconversión de los viñedos a uvas finas de alta calidad mediante un proyecto conjunto con el gobierno italiano que condujo a que actualmente existan uvas varietales de excelencia. Hoy el terruño jesuítico no sólo puede ofrecer vinos elaborados con uvas frambuas (también llamadas Isabellas) que cultivaron los jesuitas en sus viñedos y que fueron mantenidas y multiplicadas afortunadamente por los colonos italianos hasta el día de hoy, sino que posee excelentes varietales como son el Merlot, el Cabernet Sauvignon o el Sauvignon Blanc entre otros. Desde que los norteamericanos incursionaron en el mercado de gama alta, los vinos de desierto no han dejado de ganar espacio en el mundo y dentro de la Argentina, donde la vitivinicultura de desierto es casi monopólica, Colonia Caroya resulta un oasis de enología de clima templado, al igual que países tan referentes como Francia. El clima templado

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tiende a vinos menos alcohólicos, que se maderizan menos y de gran armonía, sea el varietal que sea. Los productos Premium de Colonia Caroya son realizados en muy poca cantidad, no se comercializan a través de supermercados y muy poco a través de vinotecas; para el consumidor muchas veces resulta difícil encontrarlos. Si bien las calidades de la zona son variadas, vino por vino es indiscutible que tiene resultados capaces de sorprender a más de un entendido. En el controvertido documental sobre el mundo y el negocio del vino: "Mondovino", Jonathan Nossiter nos alerta sobre el fin de la diversidad en los vinos. Un documental imperdible para los amantes del vino que nos plantea un futuro de productos cada vez más homogéneos, más maderizados y sin el condimento histórico cultural. Todo esto nos lleva a pensar cuánto le puede aportar este pequeño terruño a los vinos argentinos en cuanto a diversidad, a la oportunidad de conocer algo nuevo, tanto por su clima diferente a las demás zonas, como por la uva que lo personifica... por su pasado y pasión que siguen vivos.

Destacamos de nuestro paso por la Expo Delicatessen & Vinos 2008, que se realizó en el Hotel Sheraton, a los vinos Vittorio Papalini, auténticos representantes de la enología artesanal de Colonia Caroya. Un producto premiun que sus elaboradores lo realizan pensando en unacomercialización personal a través de su correo electrónico o para restaurantes y ferias de gran nivel. Expusieron dos cosechas magníficas: la 2006 de sólo 850 botellas de un corte Cabernet Sauvignon-Frambua y la cosecha 2007 con 2000 botellas de un Cabernet Sauvignon 100%. Para aquellos que no estuvieron en el evento y no pudieron degustar el mítico terruño jesuítico se pueden contactar en Córdoba a : info@vittoriopapalini.com.ar Más información en: www.vittoriopapalini.com.ar


NUTRICIÓN

LAS DIETAS Las dietas, normalmente, nos imponen qué comer y cuándo comer pero no se ajustan a nuestro estilo de vida. El primer consejo es seguir una dieta que se ajuste al gusto de cada uno. Esto no quiere decir que se podrá comer sólo lo que a uno le gusta, sino que se puede comer lo que nos gusta y que, en moderación, ningún alimento es prohibido. Cuando se sigue una dieta baja en calorías definitivamente se produce descenso de peso. El problema surge cuando se deja la dieta. Al regresar a la alimentación normal se vuelve a subir de peso. Y el ciclo es interminable. Las dietas momentáneas están diseñadas para bajar de peso rápidamente. No son recomendadas porque tienen resultados temporales. Si se sube y se baja de peso rápidamente se está dañando la salud y la figura, el busto se vuelve flácido, igual es el caso con los músculos de la cara. Varias de estas dietas son peligrosas porque no proporcionan los nutrientes que el cuerpo necesita. Las dietas que dan resultados por corto tiempo y que podrían ser peligrosas para la salud se pueden identificar con las siguientes preguntas: 1- ¿Es una dieta balanceada? ¿Incluye una amplia variedad de alimentos? 2- ¿Se limita sólo a unos pocos alimentos? 3- ¿Elimina grupos alimenticios?

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4- ¿Promete grandes pérdidas de peso en corto tiempo? Si se contesta "sí" a una de estas preguntas debe consultar con su médico o nutricionista. Hay dietas para todos los gustos y si se desea bajar de peso permanentemente se puede lograr. Las buenas dietas son:

Balanceadas Incluyen todos los grupos alimenticios. Flexibles No tienen programas rigurosos que exigen comer sólo determinadas recetas. Se adaptan al estilo de vida y tipo de cocina de cada individuo. Pérdida de Una buena dieta no promete perder de peso Peso Gradual rápidamente. La disminución debe ser gradual. De esta forma la salud no está en peligro ni los músculos se vuelven flácidos.

La solución: dejar las dietas y cambiar los hábitos alimenticios Recordemos el dicho "dale al hombre un pescado y comerá un día, enséñale a pescar y comerá siempre." Lo mismo sucede con las dietas, si no se cambian los hábitos alimenticios que nos hicieron engordar, una vez que se deje la dieta, se volverá a ganar peso. Es necesario aprender a comer saludablemente y crear hábitos alimenticios que permanezcan a lo largo de nuestra vida. Aunque al principio parezca duro, si se hace poco a poco y no se niega ningún alimento, pero se come con moderación, se verá que con el tiempo evitar la grasa y comer pocos postres será normal y fácil. Perder peso es difícil para la mayoría de las personas, mantenerse delgado es el reto más grande.


DESTINOS

UN DESTINO MUY ACTUAL Cuando recibí la invitación para conocer China con un selecto grupo de agentes de viaje de argentina, creo que me costó unos minutos reaccionar. Era como un sueño por ser un destino muy lejano y el hecho de conocer de cerca su cultura. La enorme sonrisa de las personas que nos recibieron, los guías y madame Cheng, directora nacional de turismo que hablaba un español impecable que viajó desde Beijín para darnos una cálida bienvenida y acompañarnos durante toda nuestra estadía

en su país, convirtió la fría noche en cálida y agradable. Nos alojamos en el Sheraton Hua Ting, fantástico, lujosísimo y enorme. La ciudad de Shangai tiene 360 km2 de extensión y 13 millones de habitantes, ideal para perderse!. Lo que más me impresionó fue la enorme cantidad de gente que se desplaza por todos lados y a toda hora, antes en bicicletas ahora en motitos, que van a toda velocidad y no frenan por la gente, tocan la bocina para avisar y siguen. El peatón se tiene que cuidar, los semáforos tienen al lado de la luz un reloj digital que va marcando desde 35 a 0 segundos, así se puede calcular hasta cuando se puede cruzar. Es una ciudad industrial con un puerto comercial muy importante, hoy hay mucho

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modernismo, pero decididamente no es allí en donde está la belleza de China, sino en los palacios, pagodas y monumentos que nos daban la imagen de su cultura; la mayoría con más de 2.800 años de antigüedad, aunque ahora la vida moderna de la ciudad está a años luz de aquella tradición. Debido a su enorme extensión China limita con 15 países, único no?. Son éstos: Afganistán, Bután, Birmania, India, Kazajstán, Corea del Norte, Kirguizistán, Laos, Macao, Mongolia, Nepal, Pakistán, Rusia, Tayikistán y Vietnam. Es la civilización más antigua del mundo, por lo tanto también su historia con 5.000 años, sus comienzos se confunden con el mito y la leyenda. En Shangai visitamos los famosos jardines chinos y el templo del Buda de Jade Sidarta Gautama con varias salas: Una con tres enormes budas bañados en oro, luego se pasa a otra sala en donde se ingresa descalzo y allí está el Buda de Jade sentado dentro de un santuario de cristal y a los costados, en grandes bibliotecas, se guardan los libros sagrados del budismo. Partimos a Pekín o Beijín para los chinos, donde esta ciudad realmente es diferente. Anchas avenidas y enormes edificios de espejo, salvo la parte del micro centro histórico en donde se conservan escrupulosamente y con esmero sus edificios históricos, es una ciudad espectacular que marcha firmemente hacia el siglo XXI. Sin duda los chinos tienen puestas en Beijín sus esperanzas de ingreso a Occidente y al futuro. Llegar allí, es estar en la única de las civilizaciones que ha sobrevivido al implacable, insensible y despiadado transcurso del tiempo,

incas, mayas, aztecas, egipcios, fenicios, persas, griegos, todos se extinguieron o se diluyeron en la evolución del mundo, menos China, que ha sobrevivido a la era cristiana, al rígido comunismo y al capitalismo salvaje. Visitamos la plaza de Tian Am Men, con sus cuatro kilómetros cuadrados, única, inconfundible y realmente impactante, donde tanta sangre se derramó en aras de la democracia. En esta plaza fue donde Mao proclamó la República Popular China en 1949. Detrás del monumento de los héroes del pueblo, en el lado sur de la plaza está el edificio Mao Zedong. Fue construido para albergar el cuerpo de Mao, para eso teníamos que ingresar en grupo, pasando en fila de a dos, bastante rápido y sin nada en las manos por un corredor acolchado de terciopelo rojo, caminando sobre una mullida alfombra del mismo color, en silencio, fuimos pasando delante de una especie de cofre de cristal en donde descansa el cuerpo embalsamado del líder de ese país con 1.400 millones de habitantes. Al salir, nuestros pasos enfilaron hacia la Ciudad Prohibida, el Palacio del Emperador que está al frente, colosal, con infinitos tejados rojos que se superponen tanto, que no te dejan ver el horizonte. El recinto imperial es realmente toda una ciudad porque allí vivía no sólo la familia imperial sino toda la corte que los rodeaba, uno de los emperadores llegó a tener novecientas esposas. El palacio alberga varios espacios que han sido convertidos en museos para mostrar las colecciones de los emperadores, de trajes maravillosamente bordados en piedras preciosas y nácar. También hay un


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espacio muy grande dedicado a mostrar la colección de relojes del penúltimo emperador, hay uno particularmente interesante, que es un reloj clepsidra que tiene una pequeña escalinata para subir a llenar de agua el reloj una vez al día, hay otros de bronce, ébano, nácar y oro con piedras preciosas, regalo de reyes, sultanes y de la reina Victoria de Inglaterra, aparte de recorrerlo caminando, hay asientos frente a televisores en donde están pasando constantemente un video sobre la colección. Otro de los paseos importantes en Beijín es la visita a las tumbas Ming y a la gran muralla, que es la única construcción de la tierra que se puede ver desde la luna. En un principio al ser China una serie de pequeños reinos, cada uno tenía su muralla de defensa de la ciudad, luego llegó el emperador Quin Shi Huang. Antes de irnos de Beijín, quiero hablar un poco del palacio celestial, donde los emperadores rogaban por las buenas cosechas, una maravilla de trabajo en madera con grabados e incrustaciones de metales preciosos, tiene un juego de techos impresionantes, aquí hay algo que recordar: los templos son redondos y las bases cuadradas, porque los chinos creían que el cielo era redondo y la tierra era cuadrada. Al fondo de esta construcción de mil años de antigüedad se ve la multitud de plumas de las empresas constructoras que están edificando el Beijín del

mañana, es algo realmente impactante el choque de esos dos mundos. Del templo del cielo fuimos al templo Lamaísta, de los lamas budistas, allí está el único buda sentado, de 18 metros de altura, tallado en una sola pieza de madera. Pero no quiero terminar esta serie de recuerdos sin referirme a Xian, la ciudad más antigua de china, con 3.000 años de historia, capital de 12 dinastías, los Zhou que fueron los primeros filósofos, los Quin que unificaron el país y completaron la muralla, los Han que abrieron la ruta de la seda y los Tang que impulsaron el arte y la cultura. Xian saltó a la primera plana de las noticias del mundo cuando en la década del 70, por pura casualidad, se hizo uno de los descubrimientos arqueológicos más importantes de la historia: el Ejército de Terracota "The Terracota Warriors". Deja sin aliento contemplar, en un inmenso predio alineado, como si de un ejercito de verdad se tratara, a más de 8.000 estatuas de soldados de un tamaño ligeramente más grande que el de una persona normal en formación militar protegiendo a su emperador para toda la eternidad. Las cosas sucedieron así: el emperador Quin Shi Huang que subió al trono a los trece años, unificando China y completando la construcción de la gran muralla, decidió que cuando él muriera, quería estar custodiado por su ejército y así fue, probablemente puso miles de escultores a hacer las

estatuas de todos sus guerreros, cada uno como era el soldado verdadero, con todos los detalles, tamaños, rasgos de fisonomía y hasta la forma de sus ojos. Cuando él murió, y como era costumbre en esa época se construyeron varias tumbas, en una de ellas se enterró al emperador y a los obreros que hicieron las construcciones para que nadie supiera en qué tumba estaba el emperador con sus tesoros. La tumba todavía no fue abierta, pero la que está rodeada del Ejército de Terracota es la que corresponde a Quin Shi Huan. Los guerreros han sido declarados patrimonio de la humanidad por la UNESCO. Ésta es la China que yo ví y creo que es la que el viajero quiere ver, sus monumentos, sus palacios, templos y pagodas, testigos invalorables de su historia y cultura milenaria. China se está preparando para irrumpir en el mundo de hoy con Beijín como estandarte, extravagante y moderna, para ser la cara de la nueva china. De cara a las olimpiadas del 2008, muestra al mundo su modernismo extraordinario y el hombre que estuvo al frente de la transformación fue el arquitecto Albert Speer, hijo del arquitecto del mismo nombre que dirigió la reconstrucción de Berlín. CECILIA TRIGO DE LOZADA

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CULTURA

Jaime Kloner Calles de tierra, fachadas pueblerinas en mis tiempos de "purrete", cuando ya el alado misterio del teatro, volaba para anidarse en algún rincón de mi alma; la vieja radio invadía las tardes provincianas con aquella tradicional cortina musical, dando paso a la recia voz del primer actor, repitiendo a modo de apertura un fragmento del bellísimo poema de Manuel Gutiérrez Nájera "QUIERO MORIR EN ALTA MAR Y CON LA CARA AL CIELO…" y luego la impronta del locutor agregando " Jaime Kloner, Ana María Alfaro y gran elenco en …" otra vez su voz apasionada titulando: "Juan Moreira" ( como podía ser "Nazareno Cruz", " Hormiga Negra", "Martín Fierro", " Santos Vega", "Mate Cocido", "El León de Francia", etc.). Después los primeros diálogos acompañados de efectos auditivos especiales y las narraciones del locutor, todo con talentoso realismo, haciendo que la imaginación se transformara en imágenes auténticas invadiendo nuestros hogares, desde Radio Splendid (hoy Universidad) o L.V.2. Mamá y yo, escuchábamos en silencio allá en mi pueblo, maldiciendo cuando terminaba el capítulo diario, dejando la intrigante pregunta ¿Qué pasará mañana cuando siga la

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función?. Mientras tanto, separando cada episodio, se daba lectura a las interminables giras por pueblos y ciudades de Córdoba, Tucumán, Salta, Mendoza, Santa Fe, Santiago del Estero, allí donde mágicamente lo que habíamos imaginado por radio, se transformaba en emocionantes escenas sobre las tablas de un teatro, a veces improvisado. Y el aplauso se extendía generoso premiando la calidad interpretativa de los actores, sin saber que en las alforjas de sus vidas, guardaban como cándidos recuerdos el cruce de ríos torrentosos, el fastidio de polvorientos caminos, el calcinante sol de los veranos o los fríos irritantes del invierno, esas vidas que no se medían en años, sino en kilómetros recorridos. Los odios del hombre dirimidos sobre el escenario, puñal en mano hasta la muerte; la bofetada magníficamente interpretada para alterar el ánimo de algún espectador poco instruido o el beso tierno del amor correspondido, tanto en la ficción como en la vida real, fueron los argumentos más persistentes en la obra de Jaime Kloner y Ana Mazaltó Bichachi, conocida como Ana María Alfaro.

(1926-1977)

Allí estaba, con la pasión a cuestas en Huinca Renancó, cuando su organismo se descompuso. Fue trasladado rápidamente a Córdoba Capital, pero un error médico (le suministraron suero glucosado a un diabético), el 30 de Noviembre de 1977, cuando tenía solamente 51 años de edad, cerró para siempre el telón de su existencia. Algún archivo opacado por telarañas, polvo y silencio, perpetuará su puesta en escena de "El Galleguito de la cara sucia" del inolvidable Alberto Migré o tal vez a Jaime y Ana María interpretando la primer telenovela cordobesa "Pablo Germandía, está solo". En la década del ‘80 se acalló ese arte radiofónico, que muchos intentaron revivir, pero no se pudo, porque no sólo fueron desapareciendo sus grandes protagonistas (Alfonso Kanqui, Oscar Kloner, Hugo Maldonado, etc.) sino que falta Jaime Kloner "El maestro" y por lo tanto "El último radioteatro". Yo tengo un deseo… "Quiero morir en alta mar y con la cara al cielo…, esperando en alguna estrella encontrarme con él." OSCAR ALBERTO CERESOLE Poeta-Escritor-Conferencista


HOLÍSTICA

COMO SER CANAL REIKI Todos podemos ser canal Reiki ya que no existe límite de edad encontrándose al alcance de todos inclusive de niños, ancianos y enfermos. Reiki es una energía de amor que pasa a través de nuestro corazón, por nuestro chakra cardíaco. Cuando nos volvemos en canal Reiki la energía del amor universal empieza a fluir por nuestras manos.

instrucciones necesarias para el autotratamiento, el tratamiento a otras personas, animales y plantas. Se enseña las posiciones de las manos, cómo realizar un tratamiento completo, un tratamiento rápido y un tratamiento en grupo. Nivel II: se lo conoce como nivel mental y te enseña a estar alerta, lo que llamamos estar en el presente, aquí, ahora, llevándonos a desarrollar la conciencia del Ki (energía vital).

La iniciación Reiki es una activación de los centros energéticos superiores (chakras) haciendo que nuestra vibración, al igual que la frecuencia, aumenten y se transformen pasando a niveles más elevados.

Aquí no sólo nos damos cuenta de que el Ki existe, sino de los cambios que van ocurriendo a partir de la energía que vas recibiendo ya que estamos atentos a su fluir.

Esta iniciación es realizada por un maestro de Reiki a través de sintonizaciones en varios niveles.

Se enseña los símbolos de Reiki tradicional y cómo utilizarlos, enviar Reiki a distancia, tratar hábitos de alcohol, cigarrillo, etc., limpiar ambientes y enviar Reiki a situaciones del pasado y el futuro.

Nivel I: es conocido como nivel físico, ya que la trasmisión de la energía se produce por contacto a través de las manos del terapeuta sobre el paciente. Tiene como objetivo el despertar, pero al mismo tiempo, la persona comienza a desarrollar la percepción del Ki (energía vital) y a relajarse. Este nivel se da en un día, se explica que es el Reiki, la historia de su redescubrimiento y todas las

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Nivel III: conocido como maestría practicante ya que no califica todavía al alumno para enseñar el Reiki, su utilización queda limitada al uso personal. Aquí se trasmite la capacidad de servicio incondicional, la compasión. Se enseña el símbolo Master, como armar una red de Reiki, la sintonización de sanación, la

meditación Reiki y la cirugía etérica o psíquica. Nivel IV: También llamada maestría docente, la persona que es sintonizada como maestro de Reiki recibe los conocimientos de cómo iniciar nuevos reikianos. Esta iniciación no obliga a nadie a enseñar sino que sirve principalmente para enfocar a la persona en un proceso de evolución personal, donde si ayudo a alguien a sanar, me sano y donde el objetivo principal ya no es trasmitir compasión, sino trasmitir plenitud. MIRTA ARANDA Yoga Master - Reiki Master - Astróloga mirtaaranda@hotmail.com


CHICOS

JUGAR PARA NUTRIR Frecuentemente la cultura nos habla a las mamás y a los papás de cómo nutrir a nuestros hijos. En general este concepto se lo utiliza para orientarnos respecto al cuidado del cuerpo y a como favorecer el desarrollo del mismo. Así es como, desde que nacen y a lo largo de la infancia de los pequeños en casa, hablamos de la ventaja de la leche materna, la elección de leches maternizadas, la conveniencia en consumir frutas y verduras, distintos tipos de carnes, yogures con vitaminas, harinas con ácido fólico, etc. Pocas veces, por el contrario, se habla de cómo podemos 'nutrir' a estos mismos niños para que sean seres plenos, alegres, sociables, amorosos, con razonamientos ágiles y agudos, curiosos, en pocas palabras "vitales", "íntegros". Consideramos importantísimo juntarnos a conversar sobre "los límites" en nuestros hijos, y así vamos logrando los adultos convertirnos en expertos sobre estrategias para persuadir a los menores en concretar "respuestas esperadas" para sus edades. Les ingresamos el 'combustible que necesitan' y luego con esa energía pretendemos que estén quietos, sentaditos, peinaditos y que no se ensucien ¿Será este el camino?. ¿No tendríamos que empezar por el principio?, ¿Qué deseamos cuando nacen, y luego de reírse por primera vez, y de balbucear?, ¿Qué hacemos con nuestros hijos cuando empiezan a comunicarse?, ¿Cómo les enseñamos a dormir, a comer, a caminar, incluso, qué gestos utilizamos para enseñarles las primeras palabras?.... Todos los que criamos niños sabemos que algunas o todas las respuestas para las anteriores preguntas nos llevan a un verbo: JUGAR. Lo hacemos con canciones, con morisquetas, con cambios en el tono de nuestra voz, con aplausos, con caricias, con risas y sonrisas.

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Vamos, casi siempre de este modo, al encuentro de nuestro "bebé" para acompañarlo en la conquista de alguna habilidad. ¿Por qué abandonaremos tan pronto esta práctica? o ¿Por qué la olvidamos por momentos?. JUGAR es comunicarse, comunicar, conocer, re-conocer, crear y re-crear. Es una actividad que otorga espacios de "libertad", permitiendo equivocarse, pensar, inventar. Es una acción que nos permite "vincularnos"; puede desarrollarse en múltiples lugares y no tiene edad; pueden jugar los niños entre sí, los padres con los niños, los niños con los abuelos, los hermanos, los primos, los amigos, los compañeros de la escuela, del barrio, del club e infinitas combinaciones más. JUGAR es encontrarnos. Podemos encontrarnos con objetos, y conocer parte del mundo, del funcionamiento de las cosas, saber de colores, sonidos, matices, diseños, dibujos, personajes, texturas, velocidades. Y podemos Encontrar-Nos y Conocer-Nos JUGANDO, porque también de este modo nuestros hijos no solo saben del mundo de los objetos, sino también el de la generosidad, la amabilidad, los enojos, las luchas, las ilusiones, el respeto, el cuidado, la solidaridad, el egoísmo, el aburrimiento, el fracaso, los malos entendidos, el trabajo en grupo y el solitario. JUGAR es un verbo mágico donde se contienen múltiples 'experiencias': reír, pensar, saltar, bailar, leer, pintar, descubrir, ocultar, fracasar, penar, ganar, perder, amar, odiar, llorar, sonreír ... JUGAR NO ES, mirar sentado lo que hacen otros seres, vivos o virtuales. ¿Jugaste hoy?

LIC. SILVINA FERREYRA M.P. P-121678 silviferreyra21@hotmail.com


PEDIATRÍA

MENINGITIS BACTERIANA AGUDA Hoy inauguramos una sección de pediatría para que toda la familia se nutra de conceptos acerca de la salud y las afecciones que más comúnmente pueden involucrar a nuestros queridos "enanos bajitos". El tema que hoy analizaremos es el de la "Meningitis Bacteriana Aguda", enfermedad que ocupa un podio destacado entre aquellas que producen honda angustia y preocupación real, es cierto, aunque muchas veces exagerada por el bombardeo informativo de la cual se acompaña. En este artículo les transmitiré algunos conceptos pediátricos importantes para que ustedes, en familia, los analicen y comprendan. - La Meningitis Bacteriana Aguda es una infección por bacterias que compromete a las cubiertas del cerebro (meninges) y de allí su nombre. - Los gérmenes que más frecuentemente la provocan son: el neumococo, el meningococo y el haemophilus, el primero es el que produce mayor letalidad y secuelas.

- Los síntomas y signos que provoca en su inicio son: fiebre, vómitos fáciles (en general no precedidos por náuseas), cefalea, primero irritabilidad y luego depresión de conciencia. Pueden agregarse otros signos como convulsiones, por ejemplo. - La principal secuela que se produce tras padecer esta severa enfermedad es la hipoacusia (minusvalía auditiva). - No es tan frecuente como se supone y, eficazmente tratada, su mortalidad es relativamente baja (menos del 5% en el Hospital Infantil de Córdoba). - La mayoría de las veces tiene un tratamiento eficaz que se efectúa bajo internación y con antibióticos endovenosos. - Las bacterias que la ocasionan poseen prevención bajo vacunas específicas, y a título de ejemplo, la provocada por el Haemophilus Influenzae ha disminuido notablemente su incidencia desde hace varios años cuando se implementó su aplicación gratuita sistemática.

- Algunos tipos de meningitis necesitan para los contactos cercanos y constantes de profilaxis antibiótica. - No deben cerrarse ni desinfectarse, porque no es necesario, colegios y guarderías. Estos establecimientos deben seguir funcionando con normalidad con el objetivo de detectar casos secundarios, si se produjesen, y así poder tomar conductas preventivas más razonables. Como siempre, la mejor conducta es la prevención y el diagnóstico precoz (que no siempre es fácil, como usted se imagina) y por ello su actitud ante su niño enfermo es la consulta pediátrica lo más pronto posible. Actuando así, sin pérdida de tiempo, no tenga dudas de que se lograrán los mejores resultados. - En este momento ni en el país ni en la cuidad de Córdoba hay riesgo de brote epidémico por esta enfermedad. DR. MOISÉS JALIL Pediatra / Director Docente de Postgrado U.N.C. - Hospital Infantil de Córdoba

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SEGURIDAD VIAL

MUJERES AL VOLANTE Más seguras y menos complicadas. Nadie puede negar a esta altura que son muchos más los hombres que manejan con relación a las mujeres. No obstante, y con el desarrollo de las actividades y el rol en la sociedad moderna, promovieron más mujeres conductoras. Pero para la sorpresa de muchos de nosotros, también son ellas menos riesgosas y más seguras a la hora de ponerse frente al volante. Así lo determinó un estudio realizado por Cesvi Argentina (Centro de Estudios para la Seguridad Vial) en el que se analizaron 5 mil accidentes graves. De ese estudio se pudo conocer que la participación real de ellas fue del 3,2%, mientras que el 96,8% les corresponde a los varones.

De los hombres La investigación mostró que de ellos puede decirse que son arriesgados, que no respetan a menudo las normas y muchas veces

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resultan agresivos. Asimismo, no les gusta que otros manejen sus coches, manifiestan mayores conocimientos de mecánica y dicen asumir el control de su vehículo en situaciones de emergencia. Pero, lo más significativo, es que dicen utilizar los elementos de seguridad, por temor a un control o por sanción, pero no por convicción.

De las mujeres En cambio, el estudio también destacó que las mujeres son más respetuosas de las normas de tránsito y aceptan las consignas sin desafiarlas o transgredirlas. Suelen ser más pacientes, no tienen mayores conocimientos de mecánica, pero cada vez se muestran más gustosas en el mundo de los autos. Además, tratan de no excederse en las velocidades máximas y delegan la conducción si es necesario. Reciben mejor los consejos de seguridad vial y

procuran incorporar nuevas técnicas de manejo a modo de superación y sin cuestionarlas. El estudio también marcó que ellas utilizan más el cinturón de seguridad, se arriesgan menos como modo de protección y son sensiblemente menos irritables al circular. Por todas estas características, podemos concluir que, en cuestión de seguridad y protección, son las damas las que dan el mejor ejemplo. Si bien, pueden conocer menos de mecánica pero andan más tranquilas. Algo que nos dice que manejar no es una cuestión de tacos.

HÉCTOR MAGNONE


Zaira08-08  

EDITORIAL Nuestro fotógrafo Ignacio Echenique nos preparó para este mes una excelente portada, exclusiva y super llamativa. AGOSTO 2008 Para...