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Una de las razones fundamentales por la que muchos Estados de Estados Unidos no han legalizado todavía la marihuana para su uso medicinal es por el temor a que hacerlo suponga un aumento de los delitos criminales, ya que podría convertir a los usuarios en adictos y a los

dispensarios de la sustancia en posibles escondites para los drogadictos. Pero un último estudio realizado por la universidad de Texas contradice esta creencia y ha concluido que legalizar la sustancia “no aumenta el número de crímenes e, incluso, reduce los homicidios”. La investigación, publicada en PLOS ONE, abre de nuevo el debate. “Creemos que la legalización de la mari-

LEGAL. En 20 Estados de

país, más LEGAL.los En50 20del Estados deel Distrito de Columbia permiten los 50 del país, más el Disla marihuana. trito de Columbia permiten la marihuana.

huana medicinal no representa una amenaza para el aumento de la delincuencia violenta”, dijo Robert Morris, autor principal del estudio. “Después de controlar factores que están relacionados con la consecución de delitos, no hallamos evidencia de que hubiera un aumento de la violencia tras la aprobación de la marihuana medicinal. Incluso, hubo un descenso.

RIESGO PERMANENTE. El personal militar es de dos a cinco veces más vulnerable a las infecciones del VIH por diferentes causas.

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La posibilidad de cancelar la seropositividad al Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) como motivo de baja de las fuerzas armadas avanza en el Congreso de la Unión. El pleno de la Cámara de Diputados aprobó modificar la Ley del Instituto de Seguridad Social de las Fuerzas Armadas Mexicanas para desechar esta causa como motivo de retiro del servicio de las armas. Con estos cambios se

pretende garantizar los derechos de igualdad y no discriminación del personal militar portador de dicha enfermedad, según argumentaron los legisladores federales. Además, precisaron, con este cambio se da cumplimiento a una recomendación de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos para hacer compatible esa Ley con la Convenc ión A mer ic a n a de Derechos Humanos. El dictamen surge de una iniciativa del Ejecutivo federal, y fue elaborado por la comisión de Defensa Nacional.


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BESOS AL BEBÉ

EL BESO EN LA BOCA ES UNA PRÁCTICA COMÚN ENTRE PADRES E HIJOS, PERO LOS EXPERTOS DICEN QUE NO ES LA MEJOR COSTUMBRE

ALGUNOS CONSEJOS ÚTILES Q Ten cuidado con las fotos y los videos que publicas. Nada es temporal en Internet: lo que compartes probablemente será visto por muchas personas durante más tiempo del que crees, y quizás alguien lo almacene sin que lo sepas. Q No subas fotos de tus hijos desnudos. A uno podría parecerle muy tierno el momento del baño o una escapada corriendo por la playa, pero pensemos que esto forma parte de la historia de ellos. Si son más grandes podemos exponerlos a burlas o vergüenzas.más graves.

LINDA GUZMÁN

PAISANOS

S

on nuestros hijos y pensamos: ¿cómo no vamos a tener el derecho de darles besitos en la boca? Parece que no es así. Según expertos, se trata en realidad de una mala costumbre. En muchas familias darle un

beso en la boca a los niños, los llamados ‘piquitos’, suele ser una costumbre que comienza desde muy bebés para manifestarles amor, lo viven en forma natural. Otras familias nunca lo harían. ¿TIENE CONNOTACIÓN SEXUAL? Aunque para la mayoría

de los padres darle besos en la boca a sus hijos no tiene una connotación sexual, a los pequeños esto puede ocasionarle confusiones. Esos besos despiertan en el niño estímulos en zonas sensibles. Por ejemplo, los pequeños que todavía transitan la etapa oral tienen sus sentidos centrados en la boca y, por eso, quieren

que los besen. MAMÁ Y PAPÁ SE DAN BESOS Según las especialistas, es importante marcar límites y dejar en claro que los besos en la boca están reservados para el vínculo de la pareja. Es decir, sólo mamá y papá pueden demostrar su cariño de esa manera.

Por otro lado, los chicos copian y si ven a sus padres darse picos querrán formar parte de ese vínculo imitándolos. CUIDAR EL CUERPO, MARCAR LÍMITES Como padres, debemos enseñar a nuestros hijos a prevenir y detectar cualquier tipo de mal-

trato o abuso sexual. Por eso es importante que los niños tengan bien en claro cuáles son los límites, qué partes de sus cuerpos tienen que proteger o cuidar y hasta dónde es normal que otro adulto los acaricie. En caso que los padres decidan besarlos, debe quedar claro que ningún otro adulto podrá hacerlo.


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BELLEZA Y SALUD Al las puertas del verano... con buena figura. Los soleados días primaverales anticipan los venideros meses de playa. El punto, es perder esos kilos ganados en los meses de invierno. Los expertos señalan que para perder peso y mantenerlo a largo plazo, el único camino que ha demostrado ser verdaderamente eficaz es seguir una alimentación variada y equilibrada acompañada de algo de actividad física. Hay que seguir una serie de pautas básicas tales como no excluir ningún gran grupo alimenticio con equilibrio y moderación. Hacer ejercicio es fundamental. Los ejercicios cardiovasculares tales como andar a paso rápido. Evitar en la medida de lo posible aquellos alimentos que no tienen ningún valor nutricional como la bollería industrial, el alcohol, los refrescos azucarados… La dieta clave está en la calidad de los alimentos y preferir siempre aquellos alimentos de bajo aporte calórico. Modera al máximo el consumo de zumos

de frutas, refrescos, bebidas alcohólicas, batidos, etc. Todo suma. En tu vida social, todos los bares y restaurantes ofrecen alternativas más ligeras, como ensaladas, platos a base de verduras, pescados a la plancha… Pide las salsas y aliños aparte, de postre elige fruta y modérate con el pan. ¡Eso es todo! Aplica la ley de la compensación. Si te has pasado un poco en la comida, por ejemplo, trata de cenar más ligero para que ese desliz no afecte al total de calorías diarias. No te saltes comidas. Lo único que conseguirás es llegar con un hambre feroz a la siguiente ingesta y arrasar con todo. Conseguirás el efecto contrario al deseado. ¿La clave de una dieta exitosa? La constancia. Para obtener resultados, hay que ser perseverante. Solo la suma de muchos días bien hechos te acercará a tu objetivo final. Pero si un día fallamos lo mejor es hacer borrón y cuenta nueva.

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CONSUELO CONTESTA Sra. Consuelo. Me separé hace dos meses porque mi ex marido simplemente vivía en dos casas. Lo complicado de la situación es que si fuera otra mujer lo entendería y tendría suficientes agallas para enfrentar a una supuesta rival. Pero no, él no dejó nunca a su mamá. Entiendo lo que es ser un buen hijo, pero prácticamente comparaba todo lo que yo hacía con su mamá. Mi ex-suegra siempre fue controladora y mimadora con su hijo. Yo le advertí varias veces que yo soy su familia aunque no tenemos hijos. Tampoco soy una persona que le prohibiera ver a sus padres, porque yo soy muy cercana con los míos. Pero tengo una rayita muy clara en mis prioridades, “el casado, casa quiere” como dice el refrán.

Pero Hernán no me escuchó y siempre caía en lo mismo... Desayunaba con su mamá, cenaba con su mamá, que mi madre no hace las cosas así, que a mi madre el arroz le queda mejor y así otras cosas. Sra. Consuelo, me colmó la paciencia y le puse las cosas en claro y que él estaba siendo responsable de empezar a fastidiarme con su madre y que ya no aguanto verla. El se enojó y me dijo que era una fastidiosa e incomprensiva con él. ¿Estoy equivocada? Genoveva

ridades. Efectivamente, el refrán: “El casado casa quiere”, es cierto y aplicable. Tu marido es de crianza latina donde el matriarcado es muy fuerte y no se separa el cordón umbilical de modo bien entendido. Genoveva, si amas a tu marido, debes darle la oportunidad de recapacitar. También es necesario hablar con tu suegra, decirle que tú amas a su hijo y quieres lo mejor para él y que debe dejarlo volar y asumir responsabilidades de hombre grande. La ley de la vida requiere conformar nuevas familias. Suerte Genoveva. Consuelo

Genoveva No estás equivocada Genoveva, porque estás clara con las responsabilidades asumi- COMPARTA SU CASO. das en un matrimonio. Dejar ESCRIBANOS: padre y madre no significa abandonarlos y velar por 23 E. Beach - St. Suite #205, ellos, pero sí separar las prioWatsonville, CA 95076

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Preparación en 15min, cocción en 14min, listo en 29min. Llena una olla grande con agua, agrega sal y hierve a fuego alto. Agrega la pasta cuando esté hirviendo, y cocina al dente (hasta esté cocida, pero aún fi rme), aproximadamente 11 minutos. Escurre bien. Mientras la pasta se cuece, calienta el aceite de oliva en un sartén a fuego medio. Agrega el ajo y los camarones, y fríe durante 2 o 3 minutos, hasta que los camarones tomen un tono rosado. Reduce el fuego a bajo, agrega el tequila y las espinacas. Permite que se evapore. Licua la crema con los chiles, su adobo y el consomé de pollo en polvo, hasta tener una mezcla homogénea. Vierte sobre los camarones, revuelve y permite que todo se caliente a fuego bajo sin dejar que hierva. Rectifica la sazón y, si es necesario, agrega sal. Vierte la salsa sobre la pasta escurrida, mezcla muy bien y sirve inmediatamente. Agrega pimienta al gusto y espolvorea cada porción con 1/2 cucharada queso parmesano.

Habían transcurrido unos 50 años desde que aquél manzano fuera plantado por el abuelo. Crecimos mis primos y yo en torno al árbol del manzano y diría que nuestra niñez estaba unida a él al treparlo, coger sus deliciosas manzanas y con horas incontables de juegos en él. Pero los años pasaron y ya estaba viejo, con sus ramas secas y nudosas, sus pequeños frutos ya menguaban escasos. Como era de esperar, el viejo árbol estorbaba. La casa familiar también sería demolida y en su lugar se planificó levantar un edificio, previa venta del terreno. Pero algo extraño comenzó a suceder, prontamente y fuera de temporada, el viejo árbol comenzaba a dar algunos frutos por aquí y por allá, hermosos frutos como antaño. Uno de mis primos decidió comenzar el trabajo con un hacha, dio un par de golpes y sintió un ruido como un quejido entremezclado con sacudidas de las ramas. Asustado

y contrariado dio por concluido el trabajo ese día. Por la mañana, los chicos cogieron manzanas y las comieron; al anochecer estaban muy enfermos... Quizá tantas golosinas les habrían causado problemas, pensamos. Sin embargo, el árbol seguía entregando esporádicamente sus hermosos frutos. Uno días más tarde, al atardecer, uno de los trabajadores que demolerían la casa, cogió una manzana y saboreó el frescor de la jugosa, roja, dulce y extraña fruta. El hombre, hacha en mano y a punto de asestar el golpe en el tronco del manzano, cayó al suelo aterrorizado cuando el árbol dibujó en sus grietas un rostro demoníaco, que de forma inexplicable se plasmó en su tronco. Como cobrando vida, el viejo manzano llenó el aire con aparentes lamentos. El grito de espanto, hizo que algunos que estábamos allí corriéramos hasta el lugar. Cuando me

paré enfrente de mi viejo amigo, pude ver que escurría desde lo que serían sus ojos, lágrimas de ámbar. También yo lloré, cuando creí ver las facciones de mi abuelo en el árbol... Esto no es natural dije, cogí el hacha y cerrando los ojos asesté tantos golpes como pude, era como partir mi propio corazón. Finalmente y sin oponer resistencia, el viejo manzano se desplomó, abrí mis ojos y junto a mi estaba la más hermosa, grande y perfecta manzana que jamás vi.


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28 Presenta Los Deportes

HOMOFOBIA ALONSO GUERRA

PAISANOS

E

l grito ya es bastante conocido en los estadios en México, cuando el balón sale por la línea final del campo y lo toma el portero, los aficionados levantan los brazos, agitan las manos y preparan la garganta para gritar el insulto en cuanto el jugador del equipo rival despeje el balón. En ese momento se consuma el grito que enseguida provoca risas. “No lo utilizamos de una manera homofóbica. Alguien que es ‘puto’ es una persona que no defiende. Y también tiene la otra referencia hacia los gays, pero en el contexto del estadio es así, alguien sin valor, que no tiene los ‘huevos’ para pelear o para defender”, dijo en entrevista el Punker, integrante de la barra Sangre Azul que apoya al equipo Cruz Azul. Muchos concuerdan con esta forma de pensar, pero hay

LOS QUE ACEPTARON ROBBIE ROGERS (ESTADOS UNIDOS) En febrero de 2013 hizo pública su homosexualidad y decidió retirarse del fútbol.1 Luego de unos meses decidió volver a jugar, y el 25 de mayo de 2013 Los Angeles Galaxy anunciaron su incorporación al equipo.

ANTON HYSEN (SUECIA) El periódico inglés Daily Mail describió a Hysén como el “primer futbolista famoso sueco que ha salido del armario”. Actualmente juega para el equipo Utsiktens BK, donde entrena con su padre Glenn Hysén.

THOMAS HITZLSPERGER (ALEMANIA) Hitzlsperger jugó con varios equipos europeos y con la selección alemana. El 8 de enero de 2014, Hitzlsperger declaró abiertamente su homosexualidad, siendo el primer futbolista profesional de Alemania en hacerlo.

EN LOS ESTADIOS EN MÉXICO SE UTILIZA UNA PALABRA PEYORATIVA QUE PONE A PENSAR EN LA HOMOFOBIA QUE DOMINA EL FUTBOL quienes, como el politólogo y nacionalista Genaro Lozano, piensan diferente. “Esta palabra se ha utilizado para tratar de amedrentar y hacer menos al equipo contrario en el estadio de futbol. Y la justificación que dan quienes la están utilizando es exactamente decir eso: ‘es que no nos estamos refiriendo para nada a la homosexualidad’”, señaló el también analista, quien ha abordado el tema en varios textos de su autoría. “Si así fuera —que el grito no tiene connotaciones homofóbicas—, ¿por qué no se cambia el uso de la palabra y por qué no se grita ‘¡cobarde!’ o ‘¡heterosexual!’ en el estadio?, porque esas palabras no tienen toda la carga peyorativa que tiene la otra”, añadió. Para el sociólogo Miguel Ángel Lara, dicha expresión, en el ambiente futbolístico, es resultado del lenguaje “peladito (vulgar) y cantinflesco” que caracteriza a la cultura del mexicano, que también ha hecho de este deporte un

producto de la masculinidad. “Es un ámbito masculino, donde toda la testosterona sale a flote, pero es una testosterona que no piensa, que no es inteligente, en cambio sí es manipulada, asustada, reprendida y tiene una limitante”, explica el también profesor de la Universidad Iberoamericana. “La gran dificultad (para controlarlo) es por el arraigo cultural de ciertos estereotipos sobre los cuales se ha construido este deporte, por ejemplo, una visión de un espacio donde no solamente se juega lo deportivo, sino lo masculino”, dijo Ricardo Bucio, presidente del Conapred. En marzo del 2013, la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) determinó que las expresiones “maricones” o “puñal” son ofensas discriminatorias que no pueden ser resguardadas por la libertad de expresión que consagra la Constitución, sin embargo, la palabra “puto” no fue incluida.


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