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10.000 exemplares Distribuição gratuita Maio 2014 Ano III – Nº 13

ZONA LESTE www.facebook.com/ribeiraoja

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Jorge Ben Jor:

Cantor se apresenta em Ribeirão Página 04

O Hábito do Café na Padaria: Saiba mais com a Padaria Mercato di Lucca Página 10

Educação e Saúde:

Saiba mais com Ceprosaúde Página 09


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br - Gerente Comercial: Tadeu Trujillo - comercialtadeu@ribeiraoja.com.br - Arte final e diagramação: Raquel Wiezel - artes@ribeiraoja.com.br - Impressão: Gráfica Spaço - Site: www.ribeiraoja.com. br - Anuncie: Departamento comercial: 16 3877-3770

Expediente: Publicação mensal - Distribuição gratuita - Tiragem: 10.000 exemplares distribuidos na Zona Leste - Diretor Comercial: Rogério Rodrigues Zuza - comercialrogerio@ribeiraoja.com.

02 Maio 2014 ANUNCIE JÁ:

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A importância do curso técnico

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Raquel Wiezel, educadora do SEBCOC no Curso Ténico de Computação Gráfica em parceria com o programa do PRONATEC em Ribeirão Preto. O programa oferece cursos gratuitos em diversas áreas com profissionais altamente qualificados, sempre dispostos a oferecer aos alunos uma bagagem sólida para o futuro profissional, sem contar com a assistência de uma Coordenadoria presente, eficaz e com o uso da estrutura de Raquel Wiezel crescimento dos cursos técnica têm conseguido uma marca forte e sóltécnicos é um fator fa- boas colocações e mel- ida que é o SEBCOC, vorável para a educação hor reconhecimento completa Raquel. e bastante estimulante nas empresas”, afirma Os Cursos Técnicos mercado de trabalho cresce e vem sentindo a falta de profissionais qualificados. Hoje são 200 mil postos de emprego que não são preenchidos por falta desses profissionais para o cargo. O

como forte preparação para o mercado de trabalho, ele já é vista pelos estudiosos da educação como ponte para o Ensino Superior. “Hoje, pesquisas mostram que 80% dos alunos com formação

são ótimos, pois possibilitam a entrada mais rápida no mercado de trabalho. Muitas vezes profissionais formados por esses cursos conseguem mais oferta de empregos e estágios do que recém formados em ensino superior. Geralmente são rápidos com duração média de 1 ano e meio. O salário de um profissional técnico depende da profissão e região do país, mas a média pode variar entre R$ 900,00 até R$ 2.000,00. Pense nisso! Raquel Wiezel, é Designer Gráfico, atua como Diretora de arte no Jornal Ribeirão Já.

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Jorge Ben Jor

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cantor de samba rock se apresenta pela segunda vez no palco do João

‘Chove Chuva’. O show compõe a programação do Festival João Rock que recebe

Rock para relembrar os sucessos dos anos 1960 e 1970 que animam festas até hoje. Entre os sucessos, destacam-se ‘Fio Maravilha’, ‘País Tropical’, ‘Que Pena’, ‘Mas Que Nada’ e

também Nando Reis, Zé Ramalho, Os Paralamas do Sucesso, CPM 22, Nação Zumbi e O Rappa, no palco principal. No Palco Universitário, se apresentam paralelamente Nem

Liminha Ouviu, Ponto de Equilíbrio, Vanguart, Raimundos e Vespas Mandarinas. Parque Permanente de Exposições de Ribeirão Preto Avenida Orestes Lopes de Camargo - Subsetor Norte 14, Ribeirão Preto - São Paulo, 14078-580, Brazil R$ 50 (pista-meia); R$ 60 (pista solidária -1Kg de alimento não perecível); R$ 100 (pista - inteira); R$ 130 (camarote João Rock); R$ 160 (pista premium) e R$ 280 (camarote open bar) Classificação 18 anos


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Independente do tamanho, agora toda empresa pode ter um plano São Francisco. Livre e Essencial: os novos planos de saúde mais acessíveis do mercado.

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Livre e Essencial são os novos planos de assistência médica e odontológica da São Francisco. São excelentes planos para sua empresa com um custo/benefício atraente. Com esses lançamentos, além de oferecer uma estrutura completa, a São Francisco Saúde também amplia a sua linha de produtos. Agora, tem sempre um plano São Francisco Saúde que se encaixa, perfeitamente, no tamanho da sua empresa. Ligue e saiba mais. Você vai se surpreender com os preços reduzidos e a grande qualidade do Livre e do Essencial. Responsável técnico: Dr. José Carlos Lucheti Barcelos CRM nº 81.223

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Dicas para economizar combustível

Pé pesado para quê? Acelerar e frear bruscamente são alguns dos piores inimigos da economia de combustível. “Evite picos de velocidade, o correto é conduzir com suavidade. Acelere gradativamente, o motor responderá com eficiência sem consumir exageradamente”. Marcha X RPM Manter uma marcha baixa enquanto o motor está em regime de altas rotações é tão inadequado quanto escolher uma marcha alta para rodar em giros tímidos demais. “Para obter

o melhor rendimen- resistência depende manter as rodas alito com economia, de fatores externos nhadas para evitar o o ideal é trocar as ao pneu (velocidade, aumento do consu-

marchas dentro da faixa de torque máximo”. De olho nos pneus Um pneu pode ser responsável por até 20% do consumo de combustível devido à resistência ao rolamento. “Esta

peso e conservação do veículo, pavimento, temperatura, calibragem semanal) e internos, como estrutura, compostos e desenho da banda de rodagem”. Além da atenção com a calibragem, é preciso

mo de combustível. Lubrificante também conta Entre os tipos de óleo especificados pela montadora para o motor, escolha sempre o de menor viscosidade. Os lubrificantes


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Como escolher uma instituição de educação infantil Limpeza do local Visitar os banheiros da escola pode ser uma maneira rápida de verificar o cuidado com a limpeza. Veri-

fique também os materiais pedagógicos, qual é a frequência da limpeza dos mesmos, se as mesas e cadeiras são limpas diariamente e se, de maneira geral, o ambiente está organizado.

Segurança Observe pontos como muros, grades e alambrados, se as janelas têm telas, se as tomadas são cobertas e os

Alimentação Verifique se o cardápio é preparado com orientação de nutricionista e se os lanches oferecidos são saudáveis. Estrutura A escola é um espaço de aprendizado e convivência e não precisa ter a estrutura de um clube. Observe se existe um local aproprodutos de limpeza priado para a prática são mantidos fora do de atividades ao ar alcance das crianças. livre e esporte, salas Também se informe apropriadas para aucomo é realizada a las de música e biblio“entrega” da criança. teca. As crianças só devem FONTE: http://pastoser entregues para as raldacrianca.org.br/pt/ outrosassuntos pessoas autorizadas.

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PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS

www.coquetel.com.br Suspeita que, em geral, provoca o esvaziHospeda- amento de ria juvenil uma área Escultura de janela, que "olha" o passante

© Revistas COQUETEL 2013

Parte do (?) nô: tem livro que o origem no identifica, Japão na estante Coragem

Conjunto de dados que Soltar o define a hereditarie- (?): dizer Rutherford dade do tudo o que (símbolo) homem se pensa

Emitir, em inglês Árduos; custosos

"Uai, (?)!", expressão de espanto do mineiro

A caça contra a qual luta o Ibama

9a letra Dedicado às práticas religiosas

Madeira europeia de móveis Soco

(?) Smith, economista escocês que lançou as bases do liberalismo O dia decisivo Que visa a diversão (o treinamento)

Diz-se do mal clinicamente silencioso (Med.)

Unidade de medida agrária

Cafezinho, em Portugal Aposta, em inglês Força; intensidade

Dança da (?), brincadeira infantil

Junto a "(?) Giovanni", ópera

Raça (?)-negra, torcida do Flamengo

Balcão com bebidas, na sala de casa Estímulo sensorial do cio

Dado do cheque Chuva, em inglês

Maurício Einhorn, gaitista

Boi selvagem (?)-tônica, bebida

Famosa teoria de desenvolvimento do universo

Antiga colônia portuguesa na Índia Orlando Teruz, pintor 1.100, em romanos Organização Mundial do Comércio

Região cearense famosa pela adoração a Padre Cícero Gás incolor de adubos

BANCO

3/bet — uro. 4/bica — emit — rain. 7/big bang. 8/amoníaco.

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Solução

L O M B A DA

V U E I R A B S S O S O I D N B E T I V O C O M A T A O T G I O M C A C O

nas bancas e livrarias

T B E R G R A D E I T N O R I O O L M M E A U AR G R E A T R L O R D U R O G B A N I R I M O N I

para você se lembrar de tudo

C A D E I R A

jogos e exercícios

A NA M E L A Ç A D R E B O M B C A

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Educação e Saúde

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ocê que trabalha em qualquer lugar, qualquer “área da vida”, você se preocupa com você? O trabalho tem muitas significações, como: esforço, dor, luta, satisfação e orgulho. Traz consigo emoções, lembranças, tonturas, suor e fadiga. Tudo para um determinado fim: existir. Levamos a vida agressiva à nós mesmos. Nosso corpo separa glicose, carboidratos,

gorduras, proteínas, e ainda, descarta o que não usamos. Permite-nos ver, sentir, ouvir, falar e ainda, pensar s i mu lt ane ame nte. Você já viu o desenho de nossa coluna vertebral? Já reparou no tamanho da sua pele? Que nela não há emendas, zíperes? “Não tenho tempo para me alimentar, e nem beber água. Para dormir, tomo remédios, ou alguma bebida alcoólica” Algo

nessa frase lhe é familiar? Não acostume-se com o que lhe faz mal. Cuidar do corpo físico e mental, fazer tarefas com desejo e satisfação. ORGANIZE A VIDA DO SEU CORPO, SEU CORPO RESPONDERÁ À VOCÊ! Ao menos tente, uma semana, um dia, tente! CeproSaúde R.Prof.Wladimir Pinto, 250 - Pq.Ribeirão 3964-0880

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Você tem o hábito de tomar café da manhã em padaria?

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m dos programas prediletos dos brasileiros é tomar café da manhã na padaria e a cada dia tem mais lugares pela cidade que servem aquele café de hotel 5 estrelas. De olho no aumento no número de pessoas que se alimentam fora de casa, as padarias já estão se modernizan- José Rogério Damaceno do e ampliando seus cimentos que antes café com leite e o pão passaram a servir verserviços. Os estabele- ofereciam apenas o na chapa pela manhã, dadeiros banquetes

matinais. Com isso, o formato delas está mudando. É comum, por exemplo, encontrar grandes bancadas que exibem diversos tipos de doces, bolos e tortas, além dos buffets de café da manhã, com frutas, sucos e cereais oferecidos aos finais semana. A padaria e Conveniência Mercato di Lucca é uma ótima

opção de compra na zona leste tendo mais de 600 itens, com mais de 40 variedades de lanches e com pão quente de hora em hora. Esta localizado no complexo Villagio Belluno atrás do Telha Norte. Rua José Pierri, 95 - SL 01 Nova Ribeirânia, Ribeirão Preto - SP


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Aqui, nós temos o melhor negócio para você

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RENTSUL Imóveis é uma empresa que atua na área imobiliária em Ribeirão Preto e região.

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Dicas rápidas para uma boa compra de colchões 1. Compare preços entre mercadorias da mesma marca e modelo escolhido, assim você não se confunde na hora de comprar; 2. Diga sempre ao vendedor o seu peso, se tem algum problema de saúde e o que procura para que ele possa lhe apresentar os produtos mais indi-

cados ao seu biótipo e

pés para a cabeça e vice-versa). Se o colchão possibilitar o rodízio completo, ou seja, o giro dos dois lados do colchão, faça-o semanalmente; 4. Fazer o Teste do colnecessidade; chão na hora de ad3. Triplique o tempo quirir um novo prode vida útil do seu col- duto é uma medida chão: faça sempre o inteligente: não tenha giro do produto (dos vergonha em deitar-se

nos modelos selecionados. Sentar-se somente não lhe dá uma idéia completa de sua textura; 5. Nunca compre um colchão somente por sua beleza ou preço. Colchão é um artigo caro que deve durar um bom tempo, portanto, preze pela qualidade.


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O homem está mais vaidoso

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o início da dé- xual, termo criado definir o homem que com o bem-estar da cada de 1990, pelo escritor inglês mora nas metrópoles alma. Evidente que surgiu o metrosse- Mark Simpson para e que se importa com ainda há muita resistência, mas os homens estão percebendo que estar com uma aparência melhor e em dia com o espelho e guarda-roupa demonstra um grande respeito pela saúde tanto física quanto emocional. O cabeleireiro Ivan Becker atua há 9 anos no mercado Ivan Becker e Mario Junior de cortes masculinos. a aparência. por 40% do fatura- lhos e ultrapassados Atendendo o público Atualmente, o nú- mento nas lojas dos conceitos, o homem adulto e infantil com mero de homens que Shoppings Centers, está descobrindo que cortes modernos e vêem buscando auxí- até por este motivo não há a competição um excelente atenlio para emagrecer é as empresas lançam entre os sexos. Os dimento. Esta localimuito grande. Uma produtos voltados homens estão percezado na Rua: Chile, recente pesquisa re- para a higiene e bem- bendo que vaidade 218 no bairro Jardim velou que os homens -estar masculinos não tem nada a ver Irajá. já são responsáveis deixando de lado ve- com o sexo, e sim

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Idosos estão mais ativos e consumistas

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om o aumento da expectativa e da qualidade de vida aumenta-se um mercado consumidor de mais de R$ 400 bilhões ao ano e desafia indústria, comércio e serviços a atender a nova demanda. Segundo o gerente comercial da Alto Cred, José Idalino, “o público aposentado está viajando, consumindo mais e aproveitando mais a

José Idalino

vida.” Os gastos dos maiores de 60 anos vão desde saúde e medicamentos a roupas, viagens, cultura e bem-estar. O desafio da indústria, dos serviços e do comércio agora é criar produtos que atendam esses consumidores, que hoje são 23,5 milhões de brasileiros. A Alto Cred atua desde 2007, contando

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com mais de 50 parceiros na região. Hoje possui 02 lojas atendendo Ribeirão Preto e toda a região. Trabalhamos com empréstimos para aposentados do INSS e para servidores públicos municipais com idade até 80 anos para a retirada do dinheiro. Não consultamos SPC/SERASA com facilidade na operação

de crédito. Financiamos e refinanciamos o seu veiculo à partir de 1984 e refinanciamos imóveis. Atuamos com consórcios e seguros. Loja1: Rua Bonfim, 1311 - Ipiranga Loja2: Rua Amador Bueno, 660 - Centro Ribeirão Preto/SP 3963-3303 / 30111611 / 3630-6329


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Edição zona leste maio 2014