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Contenido Vive tu Casa

4
Tu
propia
casa



Revista Vive! Volumen 1, Número 1

Las
oportunidades
de
adquirir
 un
bien
inmueble
están
a
tu
 alcance

Vive la Tecnología

8
¿Qué
celular
quieres?

 Vive tu Auto

12
Nuevo
Gol

 
 Vive el Éxito

14
Aprende
las
prác-cas
polí-cas

 que
te
llevarn
al
éxito
en
la
oficina



15
El
compromiso
del
empleado



Vive tus viajes

16
El
sureste
mexicano


 Vive tu Salud

20
Tu
cita
con
el
den-sta

 21
Ejercicio
en
la
oficina




 


Vive la Pasión

22
Tác-cas
de
resurección

 24
Michel
dice
presente




 


Como
el
ave
fénix,
Chivas
 quiere
resurgir
de
las
cenizas
 que
le
dejó
el
torneo
pasado

Vive el Ocio

28
El
Teatro
Diana
está
de
fiesta



DIRECTORIO DIRECTOR Salvador Meza García direcciongeneral@design-publications.com / COORDINADOR EDITORIAL Alejandra Meza alejandra.meza@revistavive.com.mx / DISEÑO EDITORIAL Francisco Cibrián, Perla Neri / COLABORADOR EN DISEÑO Miriam Torres / DISEÑO PUBLICITARIO Perla Neri design@design-publications.com / COLABORADORES EDITORIALES EN ESTA EDICIÓN: Francisco Cibrián, Vanessa Job, Claudia de la Llave, Cristina Ornelas / PRODUCCION Luis Rodrigo Fernández Valle edición@design-publications.com/ RELACIONES PÚBLICAS Y VENTAS Lucía Merino lucia.merino@revistavive.com.mx / CIRCULACIÓN Marcela Castañeda Ochoa suscripciones@design-publications.com / DIRECCION ADMINISTRATIVA Adriana Zayas Amezcua administracion@design-publications.com / CONSEJO EJECUTIVO Hugo Raul Blum Casillas, Juan Pablo Mejia Gil, Salvador Meza REVISTA VIVE!, es una publicación bimestral. La información, opinión y análisis contenidos en esta publicación son responsabilidad de los autores y no reflejan necesariamente el criterio de esta editorial. Editor Responsable: Salvador Meza García. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: EN TRÁMITE Certificado de Licitud de Título: EN TRÁMITE y Certificado de Licitud de Contenido EN TRÁMITE otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Imprenta: Coloristas y Asociados. Calzada de los Héroes # 315, León, Guanajuato, C.P. 37000. Domicilio de la publicación: Caguama # 3023, Col. Loma Bonita Sur, Zapopan, Jalisco, México, C.P. 45086. Tel/Fax: +52 (33) 3631 4057, + 52 (33) 3632 2355, +52 (33) 3632 2201

1

REVISTA VIVE!


Editorial Mantener el empleo, lo más importante Es
tiempo
de
pensar
en
lo
que
tenemos

 y
no
en
lo
que
no
tenemos

An

te
 un
 escenario
 de
 crisis
 económica
 como
 la
 que
 atravesamos,
 mantener
 el
 empleo
—para
aquellos
que
lo
1enen—
 debe
ser
lo
más
importante.
No
son
mo‐ mentos
para
cambios
o
para
aventurarse
 en
 nuevas
 y
 jugosas
 ofertas
 de
 trabajo
 que
en
realidad
no
conocemos
a
fondo;
 peor
 aún
 sería
 decidirse
 a
 dar
 ese
 tan
 repasado
 paso
 de
 abrir
 el
 negocio
 que
 hemos
 estado
 pensando
 desde
 hace
 1empo.
En
lugar
de
esto,
lo
que
la
mayor
 parte
de
los
analistas
y
profesionales
en
 el
ramo
laboral
aconsejan
es
volverse
un
 mejor
empleado. En
 este
 sen1do,
 Revista
 Vive!
 surge
 con
 el
 propósito
 de
 llenar
 un
 espa‐
 cio
 editorial
 de
 comunicación
 entre
 el
 mundo
 laboral
 y
 la
 Zona
 Metropolitana
 de
 Guadalajara.
 Se
 trata
 de
 una
 herra‐ mienta
fresca
y
diver1da
que
contribuye
 a
 orientar
 posi1vamente
 a
 los
 traba‐ jadores
 y
 empleados
 de
 las
 diferentes
 ins1tuciones,
corporaciones
y
empresas
 del
sector
privado
y
gubernamental;
en
 cómo
 mejorar
 su
 desempeño
 laboral,
 sen1rse
sa1sfechos
con
su
trabajo
y
dis‐ frutar
de
los
logros
y
beneficios
que
éste
 les
brinda. Revista
 Vive!
 ofrece
 formación
 rele‐ vante
 para
 mejorar
 tus
 relaciones
 en
 la
 oficina,
 cómo
 promoverte
 para
 que
 tus
 ideas
sean
tomadas
en
cuenta,
estrechar
 la
relación
con
tu
jefe,
cómo
aprender
de
 los
que
avanzan
más
rápido
en
la
dentro
 de
la
empresa
y
cómo
mantenerte
aleja‐ do
del
estrés
del
trabajo.
 También
 te
 mantendremos
 infor‐ mado
 en
 cómo
 comprar
 los
 bienes
 y
 servicios
 que
 necesitas;
 tu
 carro,
 casa,
 esas
 vacaciones
 que
 tanto
 has
 estado
 planeando,
 una
 visita
 al
 den1sta
 o
 len‐ tes
 nuevos;
 y
 para
 que
 te
 des
 gusto,
 te
 ofreceremos
 una
 con1nua
 actualización
 REVISTA VIVE!

2

de
lo
más
nuevo
en
teléfonos
celulares,
 computadoras
 portá1les,
 pantallas
 de
 televisión
y
centros
de
entretenimiento.
 Todo
 esto,
 acompañado
 de
 una
 guía
 de
 bares
y
restaurantes,
cartelera
de
cine
y
 espectáculos,
más
lo
úl1mo
en
deportes. Para
finalizar
el
editorial
de
este
nú‐ mero,
y
dada
la
compleja
situación
por
la
 que
atraviesa
la
economía
mundial,
que‐ remos
compar1r
en
este
espacio
algunos
 consejos
que
hemos
recopilado
de
varios
 autores
expertos
en
materia
laboral
que
 nos
 ayudarán,
 no
 sólo
 a
 no
 perder
 el
 empleo,
sino
a
mejorar
nuestras
expec‐ ta1vas
laborales
en
la
empresa
en
la
que
 actualmente
trabajamos:


1. Haz tuyos los objetivos de la empresa Abandona
 los
 obje1vos
 personales
 (lo
 que
YO
quiero
hacer
y
como
YO
lo
deseo
 hacer).
 Es
 necesario
 apropiarse
 de
 las
 metas
 de
 la
 empresa
 y
 demostrar
 que
 estás
comprome1do
con
ellas.


2. Déjate de protestas No
 tengas
 una
 ac1tud
 servil,
 pero
 si
 la
 empresa
hace
lo
posible
por
no
despedir
 a
sus
trabajadores,
se
deben
apoyar
las
 nuevas
medidas
y
ajustes.
Menos
quejas
 y
desánimo,
mayor
apertura
para
dialo‐ gar
y
buscar
acuerdos.


3. No des explicaciones, ofrece resultados Ya
 basta
 de
 excusas
 o
 explicaciones
 de
 por
qué
no
se
realizó
el
trabajo
a
1empo
 o
por
qué
no
se
lograron
las
metas
esta‐ blecidas.
 Organízate,
 realiza
 tu
 trabajo
 con
más
dedicación,
dale
el
1empo
ne‐ cesario
al
desempeño
de
tus
ac1vidades,
 no
 te
 distraigas.
 No
 pierdas
 1empo
 en
 internet
 o
 asuntos
 banales,
 realiza
 bien
 tu
 trabajo
 y
 muestra
 los
 resultados
 es‐ perados.

4. Estudia, aprende, capacítate Una
persona
con
nuevos
estudios
es
un
 capital
esencial
para
la
empresa.
Adquirir
 nuevas
herramientas
y
formas
de
trabajo
 te
conver1rá
en
una
persona
que
contri‐ buya
al
desarrollo
de
la
empresa.


5. Organízate Las
personas
que
no
requieren
vigilancia
 ni
 controles
 exhaus1vos,
 son
 una
 enor‐ me
ayuda
para
la
empresa
pues
reducen
 costos
y
1empos
en
supervisión.
En
este
 sen1do,
 te
 recomendamos
 cumplir
 con
 tu
horario
de
trabajo
llegando
a
1empo,
 no
excediendo
los
horarios
de
descanso,
 y
por
supuesto,
no
perdiendo
1empo
en
 internet. Bienvenido
a
tu
Revista
VIVE!


vive tu casa

¿Tu propia

casa? Es posible, aquí te decimos cómo

Ha

cerse
de
un
patrimonio
en
 estos
 &empos
 no
 resulta
 tan
mala
idea,
pues
es
una
 inversión
que
da
estabilidad
y
tranquili‐ dad
además
de
ser
algo
tangible.
Tener
 tu
casa
ahora
no
es
tan
di<cil
como
hace
 años,
cuando
adquirir
un
bien
inmueble
 representaba
 endeudarse
 para
 toda
 la
 vida
con
el
riesgo
a
perder
la
propiedad
 por
 falta
 de
 liquidez
 económica
 en
 un
 futuro.
 A
pesar
de
la
crisis
financiera
que
ha
 afectado
mucho
más
a
los
países
desarro‐ llados,
 en
 México
 la
 situación
 no
 es
 tan
 adversa.
Según
publicó
el
diario
La
Cróni‐ ca
de
Hoy
en
enero
de
este
año,
de
acuer‐ do
con
un
reporte
de
Merrill
Lynch,
para
 México
la
crisis
no
representa
un
mayor
 riesgo
 financiero
 y
 económico
 como
 en
 otros
países
de
América
La&na
y
Asia.
 Ahora,
las
oportunidades
de
adquirir
 un
bien
inmueble
pueden
estar
a
tu
al‐ cance
 a
 través
 de
 créditos
 hipotecarios
 que
 otorgan
 el
 financiamiento
 que
 ne‐ cesitas
para
obtener
tu
propia
casa.
Sin
 embargo,
 muchas
 veces
 por
 no
 contar
 con
 la
 información
 necesaria,
 no
 lo
 sa‐ bemos.
Por
eso
existen
este
&po
de
cré‐ ditos
 des&nados
 para
 la
 compra,
 cons‐ trucción,
remodelación
o
ampliación
de
 vivienda
propia.


irir un u q d a ce de dades a tu alcan i n u t r n o Las op mueble está n i bien

Ventajas de tener casa propia ∙
Un
lugar
para
&
y
tu
 familia
que
ofrece
segu‐ ridad
 para
 las
 próximas
 generaciones. 
∙Dejar
de
pagar
ren‐ ta
e
inver&r
en
un
patri‐ monio. ∙
 Posibilidad
 de
 re‐ REVISTA VIVE!

4

ducción
 en
 el
 pago
 de
 impuestos,
porque
cada
 año
 puedes
 deducir
 los
 intereses
de
la
hipoteca
 y
 el
 impuesto
 sobre
 la
 propiedad.
 ∙
 Si
 eliges
 una
 hipo‐ teca
con
tasa
de
interés


fija,
los
pagos
mensuales
 no
 aumentarán
 durante
 toda
la
vigencia
del
prés‐ tamo.
 ∙
 Es
 una
 excelente
 inversión
 porque
 ofrece
 independencia
 y
 seguri‐ dad
financiera.


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cómo
contar
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 el
siguiente
paso
es
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En la Feria de la Vivienda también encontrarás a diversos organismos promotores de casa-habitación en atención a todos sus derechohabientes: INFONAVIT, Dirección de Pensiones del Estado y Fovisste. Además, las empresas constructoras te ofrecerán descuentos y promociones especiales.

Así que si buscas cómo hacerte de un patrimonio, no dejes pasar la oportunidad de conocer las opciones que la CANADEVI te ofrece el próximo 20, 21 y 22 de marzo en Plaza de la Liberación (frente al Teatro Degollado) de 10:00 am a 7:00 pm. El ingreso es totalmente gratuito.

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¿Cómo funcionan los créditos hipotecarios?

En un crédito hipotecario, además de la garantía personal, se ofrece como garantía de pago una garantía real, que es la propiedad comprada como seguridad de cobro. Así, la hipotecaria pasaría a ser la propietaria de la vivienda si no se cubre la deuda. Es por eso que las hipotecarias tienen los intereses más baratos que otro tipo de financiamiento en dónde se piden menos garantías. Los plazos de pago son más largos que en otros créditos, para así ofrecer mayores facilidades a los clientes. Una hipotecaria ofrece hasta el 80% del valor del inmueble. Existe una amplia oferta de hipotecarias que se adaptan a tus necesidades de financiamiento. Entre éstas, Hipotecaria Su Casita es una muy buena opción porque a diferencia de otro tipo de hipotecarias, Su Casita te brinda un trato personalizado adecuado a tus necesidades con las mejores condiciones del mercado actual. Los beneficios que ofrece facilitan que de acuerdo a tus posibilidades puedas comprar la casa que quieras; además, por contar con un empleo ya reúnes parte de los requisitos. Lo demás que necesitas es contar con un buen historial crediticio y un ahorro que represente cerca del 20% del valor del inmueble, que es básicamente el enganche y los gastos iníciales. Hipotecaria Su Casita te ofrece también un acompañamiento durante todo el proceso de compra, desde los trámites iniciales, hasta la firma de escrituras.

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REVISTA VIVE!


vive tu casa

¡A separar basura! La


gran
 can(dad
 de
 basura
 que
 se
 genera
 en
 México
 impli‐ ca
un
grave
problema
para
la
 ecología
y
la
salud;
sobre
todo,
para
las
 futuras
generaciones.
 En
 Jalisco,
 entró
 en
 vigor
 la
 “Norma
 oficial
para
la
separación
de
los
residuos
 sólidos”
 en
 octubre
 del
 año
 pasado.
 A
 par(r
 de
 entonces,
 los
 Ayuntamientos
 de
todo
el
estado
cuentan
con
seis
me‐ ses
para
darle
cumplimiento.
Sin
embar‐ go,
saber
cómo
separarla
puede
resultar
 confuso
y
complicado
si
no
se
cuenta
con
 la
información
suficiente,
por
eso,
a
con‐ (nuación
te
explicamos
cómo
hacerlo
de
 manera
sencilla.

¿Por qué separar la basura? Porque
 nueve
 de
 cada
 diez
 kilogramos
 de
desperdicios
pueden
ser
reciclados
o
 reusados,
y
de
este
modo,
prevenir
que
 grandes
 can(dades
 de
 basura
 sean
 de‐ positadas
en
lugares
inadecuados.
Ade‐ más,
con
la
separación
se
puede
producir
 composta,
una
mezcla
que
se
hace
con
 productos
orgánicos
y
sirve
para
fer(lizar
 los
suelos
de
parques
y
jardines.


n: ión so es c c e l o rec rn as de rcoles y vie rios í d s o L mié nita Lunes, ánicos y sa g son or

s, sábado s y s e v , jue nico Martes inorgá

¿Cómo separarla? Hay
que
separar
la
basura
en
tres
(pos: 
 ∙Orgánicos
 (verde):
 restos
 de
 comida,
 cáscaras
 de
 fruta,
 cascarón
 de
 huevo,
 restos
de
café
y
té,
partes
de
bolsas
de
 papel,
tor(llas,
bagazos
de
frutas
y
pro‐ ductos
lácteos. ∙Inorgánicos
(azul):
plás(cos,
vidrio,
me‐ tales,
 tex(les,
 además
 de
 utensilios
 de


cocina,
juguetes,
calzado
y
cuero
y
radio‐ graVas.
 ∙Sanitarios
y
farmacéu(cos
(naranja):
pa‐ pel
de
baño,
pañales
desechables,
toallas
 sanitarias,
algodones
de
curación,
rastri‐ llos
 y
 cartuchos,
 preserva(vos,
 excretas
 de
 animales,
 colillas
 de
 cigarro
 y
 aceite
 comes(ble.

Cuida del medio ambiente desde tu casa Así como te preocupas porque el lugar en donde vives sea un sitio agradable, protegido y limpio; también es importante que estés consciente de la necesidad de cuidar al medio ambiente, recuerda que éste también es tu casa. Para ahorrar agua: · Cierra la llave del lavabo mientras te enjabonas las manos, te rasuras o lavas los dientes (una llave abierta tira hasta 12 litros por minuto). · Al bañarte, junta el agua de la regadera en una cubeta mientras sale fría (después podrás usarla para regar plantas) y cierra la llave cuando te enjabones. · Evita tirar papel en el escusado, mejor hazlo en el bote de basura.

REVISTA VIVE!

6

· Repara las tuberías y llaves que goteen. · Para lavar carros y banquetas, utiliza cubetas en lugar de mangueras, así evitarás desperdiciar hasta 12 litros de agua cada minuto. · Cambia los escusados tradicionales por ecológicos de doble carga (son muy baratos y fáciles de instalar) para usar sólo el agua que necesites y reducir el consumo de ésta a la mitad. · En escusados convencionales, puedes poner una o dos botellas con agua dentro de la caja para disminuir la cantidad de cada descarga. Para ahorrar energía: · Apaga las luces siempre que no las necesites. · Aprovecha la luz natural

del día abriendo cortinas y persianas. · Evita mantener la puerta del refrigerador abierta más tiempo del necesario. · Apaga computadoras, televisiones u otros aparatos electrónicos que no estés usando. Para ahorrar gasolina: · Organiza tus pendientes y diligencias. · Dale mantenimiento a tu carro cuando sea necesario. · Evita los acelerones. · Mantén calibradas correctamente las llantas de tu carro. · Si tu vehículo tiene caja, transporta ahí los objetos en lugar de hacerlo en el techo. · Usa aditivos de gasolina. · Camina cada que te sea posible.


vive la tecnología

¿Qué celular POR:
FRANCISCO
CIBRIÁN

s
 allá
 de
 servir
 para
 co‐ municarte
con
tu
familia
 o
 amigos,
 también
 pue‐ des
 usar
 estos
 pequeños
 aparatos
 para
 mandar
mensajes
de
texto,
tomar
fotos
 o
 video,
 navegar
 por
 internet,
 escuchar
 tu
 música
 favorita
 y
 hasta
 ver
 la
 televi‐ sión.
Además
de
servir
para
comunicarte
 y
entretenerte,
también
son
parte
esen‐ cial
en
tu
trabajo. Hay
muchos
+pos
de
celulares
en
el
 mercado,
cada
uno
para
diferentes
gus‐ tos
y
necesidades.
 Al
 comprar
 un
 celular
 considera
 lo
 siguiente: 
 Memoria:
capacidad

interna
(propia
 del
celular)
y
la
que
se
puede
ampliar
 con
tarjetas. 
 Funciones
 de
 mensajería:
 escritos
 o
 con
imágenes
y/o
video. 
 La
 duración
 de
 la
 batería
 en
 +empo
 de
espera,
durante
una
llamada
y
du‐ rante
la
reproducción
de
música
(en
 su
caso). 
 Los
programas
para
guardar
informa‐ ción
(agenda,
calendario,
notas).


 Las
 capacidades
 fotográficas
 (entre
 mayor
can+dad
de
megapixeles,
me‐ jor
calidad
en
la
imagen),
y
de
graba‐ ción
en
audio
y
video. 
 Los
juegos
y
aplicaciones
extras. Checa
 los
 siguientes
 modelos
 que
 en‐ contrarás
 actualmente
 en
 el
 mercado
 (el
 precio
 varía
 entre
 los
 700
 y
 3,500
 pesos):

¿Recuerdas
los
años
80?
 El
boom
fueron
las
computadoras;
en
los
90
fue
el
 Internet
(chatear
era
toda
 una
novedad).
Hoy
lo
que
 está
revolucionando
al
mundo
cabe
en
la
palma
de
tu
 mano:
el
teléfono
celular.

Para proteger tu información Pantech
PG6200 Este
 teléfono,
 además
 de
 proporcionar
 lo
 mejor
 para
 mantenerte
 comunicado
 y
 conectarte
 con
 servicios
 de
 internet,
 ofrece
 una
 función
 única
 que
 asegura
 que
 sólo
 tú
 podrás
 usarlo,
 ya
 que
 veri‐ fica
la
iden+dad
por
medio
de
la
lectura
 de
 tus
 huellas
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hechas
con
níquel
cadmio,
 gracias
a
las
mejoras
y
ventajas
que
el
 li+o
ofrece.


Verdades

¿Sabías? Las baterías de litio son muy sensibles a las altas temperaturas, por lo que deben estar en ambientes frescos y secos. Cuando se vayan a almacenar por mucho tiempo, se recomienda dejarlas cargadas a un porcentaje, aunque no sea completamente. Es importante dejar que se descargue totalmente una batería cada dos o tres semanas, así durará mucho más tiempo funcionando mejor.

1.
 Son
más
pequeñas
y
pesan
menos,
 por
eso
son
ideales
para
aparatos
 electrónicos.


 2.
 Al
guardar
una
batería,
se
descar‐ 3.
 Cuando
la
batería
está
cargada,
es
 ga
progresivamente
aunque
no
se
 malo
 dejarla
 conectada
 al
 carga‐ use.
 dor. 3.
 Duran
entre
dos
y
tres
años. 
 Las
baterías
de
li+o
+enen
un
circui‐ 4.
 Funcionan
al
100%
mientras
tenga
 to
que
corta
la
energía
una
vez
que
 un
mínimo
de
carga,
op+mizando
 están
cargadas
completamente.
 las
caracterís+cas
del
aparato
du‐ rante
más
+empo.
 REVISTAVIVE Artículo basado en las recomendaciones de “Battery University” (auspiciado por la empresa canadiense Cadex) y un estudio realizado por la Universidad de Ohio, sobre el cuidado y mantenimiento de las baterías.

Mitos 1.
 Para
usarla
por
primera
vez
debe
 cargarse
durante
10
a
12
horas 
 Ninguna
pila
de
li+o
necesita
car‐ gas
mayores
a
8
horas.
 2.
 Hay
que
esperar
a
que
se
descar‐ guen
 totalmente
 para
 poder
 re‐ cargarlas.
 El
mejor
momento
para
cargar
la
 batería
es
cuando
aparece
en
la
 pantalla
 del
 aparato
 que
 se
 está
terminando
la
pila.


REVISTA VIVE!

10


Para tener estilo

Todos
los
modelos
están
disponibles
 con
 distribuidores
 Telcel,
 y
 los
 modelos
 Sony
 Ericsson
 W580,
 Motorola
 A1200
 y
 Nokia
 3250
 tanto
 en
 Telcel
 como
 en
 Movistar.
Los
equipos
pueden
adquirirse
 para
uso
en
sistema
de
prepago
(algunos
 distribuidores
 locales
 ofrecen
 la
 opción
 de
 pagos
 fijos
 con
 tarjeta
 de
 crédito)
 o
 en
plan
tarifario.
 No
 cabe
 duda
 que
 las
 opciones
 son
 muchas,
 así
 mismo
 las
 facilidades
 para
 poder
 adquirir
 alguno
 de
 estos
 apara‐ tos,
los
cuales,
más
que
un
lujo,
se
han
 conver@do
en
importantes
herramientas
 para
estar
actualizados.

LG
KP570
“cookie” Este
 teléfono
 celular
 integra
 una
 gran
 can@dad
de
funciones
que,
además
de
su
 moderna
pantalla
tác@l
(touch
screen),
lo
 hace
uno
de
los
modelos
sin
teclas
más
 accesibles
del
mercado.
De
diseño
delga‐ do
y
ligero,
es
un
celular
que
cuenta
con
 un
reproductor
de
música,
cámara
de
3
 megapixeles,
editor
de
imágenes,
juegos
 y
grabador
de
video,
entre
otras
funcio‐ nes.
El
LG
Cookie
es
una
alterna@va
ami‐ gable
y
diver@da.
 Más información: www.lge.com.mx

Motorola
A1200 Este
 modelo
 de
 Motorola
 combina
 las
 funciones
básicas
de
un
teléfono
celular
 con
capacidades
similares
a
una
compu‐ tadora
personal.
La
pantalla
es
sensible
al
 tacto
o
touch
screen.
Cuenta
con
cámara
 de
2
megapixeles,
funciones
mul@media,
 bluetooth
(sistema
inalámbrico
de
envío
 de
 datos),
 correo
 electrónico,
 acceso
 a
 internet
y
mucho
más. Más información: www.mundosonyericsson.com

11

REVISTA VIVE!


vive tu casa

Llega a México

el nuevo Gol

La
Volkswagen
anota
un
 Gol
con
la
incursión
de
un
 nuevo
auto
para
el
mundo.

Im

agina
 tu
 auto
 ideal…
 ¿YA?
 Ahora
 descubre
 el
 nuevo
 GOL,
 un
 auto
 depor/vo
 de
 VW
 que
 combina
 lo
 mejor
 del
 diseño
 automotriz
con
los
avances
tecnológicos
 de
hoy. Después
de
varios
meses
de
espera,
 sale
a
la
venta
en
México
el
nuevo
Gol,
 un
 auto
 versá/l
 y
 depor/vo;
 fabricado
 por
la
compañía
alemana
Volkswagen
en
 Brasil
para
más
de
50
mercados
a
nivel
 internacional. La
nueva
estrella
de
la
empresa
auto‐ motriz

representa
un
claro
ejemplo
de
 que
diseño,
calidad,
seguridad
y
confort
 no
/enen
por
qué
significar
costos
ele‐ vados.
 Este
 novedoso
 vehículo
 llegó
 a
 sus‐ /tuir
al
Pointer,
el
auto
más
vendido
de
 esta
 compañía
 en
 países
 como
 Brasil
 y
 México. La
nueva
generación
de
este
auto
de
 bajo
costo
ofrece
cambios
significa/vos
 en
 aspectos
 de
 mecánica,
 apariencia,
 esté/ca
y
vanguardia.
Tan
sólo
sus
aca‐ bados
 interiores
 y
 exteriores
 superan
 por
 mucho
 al
 Pointer
 de
 la
 generación
 anterior

gracias
a
que
cuenta
con
un
di‐ seño
limpio
en
los
costados
y
frente.
 El
 hecho
 de
 ser
 un
 compacto
 no
 le
 resta
 comodidad,
 ya
 que
 su
 moderna
 plataforma
 permite
 el
 alojamiento
 del
 motor
 en
 una
 posición
 transversal
 lo
 que
da
un
mayor
espacio
al
interior
del
 vehículo. Por
dentro
y
por
fuera
el
nuevo
Gol
 es
un
automóvil
elegante
gracias
a
la
ca‐ lidad
en
sus
acabados
que
lo
hacen
ser
 un
auto
de
primera
generación,
por
eso
 también
 es
 comparable
 con
 vehículos
 como
el
Lupo/Crossfox
de
la
misma
em‐ presa
pero
a
precio
más
accesible. REVISTA VIVE!

12

e costo t : jo a b e n e uto d ctos Este a ejores aspe iencia, m r ofrece cánica, apa uardia me a y vang estétic

por tro y es n e d r ol Po uevo G ante n l e fuera móvil eleg to un au


Pointer l a r i itu a sust ó g e l L

El Gol hatchback y sedán están disponibles en versiones Trendline, Trendline AC/CD, Comfortline, GT (exclusivo para la primera) y Sport (únicamente para Gol Sedan). Exceptuando la versión básica, ambos modelos incorporan dirección hidráulica. Y las versiones más equipadas dis-

ponen de rines de aluminio 15 pulgadas con llantas 195/55 R15, faros antiniebla, faros bifocales con luz direccional integrada y máscara oscurecida, luces traseras oscurecidas con luz de reversa integrada, spoiler trasero al color de la carrocería y salida de escape cromada.

En México, los precios van de 103 mil 500 para el Gol, y 135 mil 300 la versión que incluye ABS y bolsas de aire frontales. La versión Gol Sedan comenzará a partir de los 116 mil 500 pesos, costando 148 mil 300 su versión tope de gama Sport.

13

REVISTA VIVE!


vive el éxito

Aprende las tácticas políticas

que te llevarán al éxito en la oficina

ad varied s a n u tu as con zar hacia es. z n a i l a an al crear fesion ara av Puedes personas p metas pro de

As

í
 que
 si
 quieres
 mejorar
 tus
 relaciones
laborales
y
avanzar
 profesionalmente,
 es
 impor‐ tante
que
aprendas
las
tác/cas
polí/cas
 de
oficina.
Esto
no
significa
que
tendrás
 que
ensuciarte
las
manos
para
lograr
tus
 obje/vos
profesionales.
Para
jugar
efec‐ /vamente
este
juego,
tampoco
es
nece‐ sario
tomar
decisiones
an/‐é/cas.
Inclu‐ so
quienes
ahora
son
tus
superiores,
no
 obtuvieron
 estos
 puestos
 únicamente
 basados
 en
 su
 desempeño
 profesional,
 seguro
 también
 despuntaron
 por
 sus
 buenas
tác/cas
polí/cas.
 Algunas
 personas
 toman
 estas
 rela‐ ciones
 polí/cas
 naturalmente.
 Seguro
 conoces
a
varios
compañeros
de
trabajo
 quienes
parecen
agradar
a
todo
mundo.


»

Expande tu círculo de amistades y conocidos para que puedas acercarte fácilmente a ellos cuando necesites ayuda en el futuro.

»

Crea tu red laboral, las buenas relaciones juegan un papel muy importante al tratarse de lograr tus objetivos dentro de la oficina.

»

Sé proactivo, así estarás estableciendo una sólida reputación en la empresa como un importante miembro del equipo de trabajo. REVISTA VIVE!

14

No
es
necesario
estar
en
 una
campaña
electoral
 para
usar
tácticas
políticas.
 Lo
político
o
diplomático
 se
refiere
simplemente
a
la
 dinámica
“estira
y
afloja”
 en
la
lucha
por
el
poder.
 Diariamente
en
nuestras
 relaciones
incluimos
algo
 de
política,
como
por
 ejemplo
para
lograr
una
 promoción
en
la
empresa
 en
donde
trabajamos. Siempre
man/enen
buenas
relaciones
y
 logran
 que
 otros
 fácilmente
 par/cipen
 en
sus
proyectos.


¿Cómo relacionarte mejor con tus compañeros de trabajo? Ya
sea
que
se
trate
de
mejorar
tu
repu‐ tación
profesional
o
el
ambiente
laboral,
 siempre
es
una
buena
idea
fomentar
las
 buenas
 relaciones
 entre
 compañeros
 de
trabajo.
A
pesar
de
que
es
imposible
 complacer
a
todo
mundo,
acercarse
a
la
 persona
que
se
encuentra
del
otro
lado
 de
 tu
 cubículo
 puede
 representar
 bue‐ nas
oportunidades
en
un
futuro.


Aprovecha cada oportunidad para relacionarte dentro de la oficina Por
 las
 diferencias
 generacionales,
 dis‐ /ntos
intereses
y
puestos
de
trabajo,
los
 empleados
 inevitablemente
 terminan
 dividiéndose
en
fracciones
y
clichés.
Sin
 embargo,
los
expertos
aconsejan
no
re‐ lacionarse
únicamente
con
un
sólo
gru‐ po
de
personas.
Por
el
contrario,
es
me‐ jor
hacer
relaciones
a
través
de
todas
las
 áreas
que
en
lugar
con
un
sólo
grupo
en


par/cular.
Puedes
crear
alianzas
con
una
 variedad
de
personas
para
avanzar
hacia
 tus
metas
profesionales.

No caer en dimes y diretes También
 habrá
 compañeros
 de
 trabajo
 quienes
 no
 quieran
 unirse
 a
 /
 e
 insis‐ tan
en
hacerte
quedar
mal.
Tal
vez
no
lo
 hagan
 a
 propósito,
 pero
 seguro
 puede
 parecer
 todo
 lo
 contrario.
 En
 lugar
 de
 rebajarte
 a
 su
 nivel
 y
 acercarte
 al
 área
 nega/va
de
las
relaciones
 laborales,
 los
 expertos
 sugieren
 que
 la
 mejor
 mane‐ ra
es
confrontar
a
la
persona
con
calma
 y
 racionalidad.
 Si
 esto
 no
 funciona,
 es
 entonces
 cuando
 contar
 con
 aliados
 te
 puede
funcionar
–ellos
pueden
avisarte
 cuándo
alguien
está
jugando
sucio
a
tus
 espaldas‐. Incluso
 puede
 resultar
 tenta/vo
 ha‐ cer
más
amistad
con
tus
compañeros
de
 trabajo
compar/endo
chismes
de
las
de‐ más
personas,
pero
esto
no
es
un
buen
 hábito.
Inducir
a
los
malos
comentarios
 sobre
 otras
 personas
 no
 terminará
 tra‐ yéndote
 nada
 bueno.
 Además
 es
 con‐ siderado
 an/‐é/co
 comenzar
 rumores
 que
 pueden
 afectar
 la
 reputación
 de
 alguien
 más.
 Sin
 embargo,
 siempre
 es
 aconsejable
escuchar
lo
que
se
habla
de
 otra
persona
mientras
tú
no
lo
comentes
 después
con
nadie.
Saber
qué
está
suce‐ diendo
puede
ayudarte
a
comprender
el
 poder
de
estructurar
buenas
influencias
 en
tu
oficina.
 A
 pesar
 de
 que
 las
 polí/cas
 de
 ofi‐ cina
 son
 un
 factor
 indispensable
 en
 las
 relaciones
 laborales,
 muchas
 personas

 lo
consideran
insignificante.
Tal
vez
sólo
 habías
 escuchado
 sobre
 las
 sucias
 tác‐ /cas
 polí/cas
 de
 oficina.
 Sin
 embargo,
 para
bien
o
para
mal,
muchos
expertos
 consideran

que
aplicar
esto
en
tu
vida
la‐ boral
es
muy
importante.
Incluso
si
estás
 a
gusto
con
tu
puesto
de
trabajo
y
no
te
 interesa
llegar
a
ser
un
líder
corpora/vo,
 deberás
tomar
en
cuenta
que
las
polí/‐ cas
de
oficina
influyen
en
las
dinámicas
 del
día
a
día
dentro
de
la
empresa
para
 la
cual
trabajas.
 



vive el éxito

El compromiso del

empleado:

indispensable para el éxito de la empresa

El


comportamiento
 del
 empleado
 en
el
trabajo
es
influenciado
di‐ rectamente
(posi5va
o
nega5va‐ mente)
por
su
supervisor
inmediato.
Las
 influencias
posi5vas
son
esenciales
para
 fortalecer
el
compromiso
del
empleado.
 Por
 lo
 tanto,
 el
 primer
 paso
 para
 cons‐ truir
este
compromiso
es
mejorar
la
ca‐ lidad
de
la
gerencia. ¿A
quién
le
importa?
La
carencia
de
 compromiso
 por
 parte
 del
 empleado
 puede
 ser
 un
 indicador
 para
 una
 com‐ pañía
que
se
acerca
otro
fracaso
en
los
 negocios. El
 lugar
 de
 trabajo
 está
 cambiando
 dramá5camente
y
la
exigencia
por
la
más
 alta
calidad
de
productos
y
servicios,
está
 aumentando.
Para
seguir
siendo
compe‐ 55vos
de
cara
a
estas
presiones,
el
com‐ promiso
 del
 empleado
 es
 crucial.
 Esta
 realidad
es
aplicable
a
todas
las
organiza‐ ciones,
pero
es
de
par5cular
importancia
 para
los
negocios
pequeños
y
medianos. Los
 beneficios
 de
 tener
 los
 mejores
 empleados
 entrenados
 usando
 la
 tec‐ nología
 más
 avanzada,
 se
 pueden
 anu‐ lar
por
prác5cas
de
gerencia
pobres
por
 parte
de
los
encargados.
Las
habilidades
 gerenciales
que
fueron
suficientes
en
el
 pasado,
no
son
adecuadas
para
resolver
 los
desaKos
que
hacen
frente
al
negocio
 hoy
día.

Malas prácticas gerenciales generan malos empleados Sin
 el
 compromiso
 del
 empleado,
 no
 puede
 haber
 mejora
 en
 cualquier
 área
 de
 negocio.
 En
 ausencia
 de
 una
 buena
 gerencia,
los
empleados
tratarán
simple‐ mente
su
trabajo
como
una
ru5na
de
ho‐ rario,
sin
ningún
deseo
de
lograr
más
que
 lo
necesario
para
seguir
empleado.
No
se
 requiere
de
muchos
empleados
sin
com‐ promiso
 para
 que
 un
 negocio
 deje
 de
 prosperar
y
ceda
una
gran
ventaja
a
sus
 compe5dores.

valiosos
 empleados,
 porque
 los
 mejo‐ res
 son
 atraídos
 por
 empleadores
 que
 En
 muchas
 organizaciones
 hay
 una
 se
orientan
hacia
el
buen
manejo
de
las
 brecha
 cada
 vez
 mayor
 de
 compromiso
 personas.
 —una
fractura
que
se
ensancha
entre
las
 expecta5vas
de
patrones
y
lo
que
los
tra‐ El “Servicio al cliente”, la llave del bajadores
 están
 preparados
 para
 hacer
 éxito —.
La
razón
más
común
es
el
fracaso
de
 Son
 los
 representantes
 de
 servicio
 al
 la
 gerencia
de
una
manera
u
otra.
Para
 cliente,
los
asistentes,
las
recepcionistas
 tener
éxito
de
cara
a
la
creciente
compe‐ y
los
choferes,
quienes
interactúan
más
 tencia,
un
negocio
necesita
una
produc‐ con
los
clientes
y
les
reflejan
consisten‐ 5vidad
 mejorada
 en
 todos
 los
 niveles.
 temente
la
manera
en
que
son
liderados.
 Esto
requiere
el
compromiso
entusiasta
 Por
lo
tanto
existe
una
conexión
directa
 de
 todos
 los
 empleados,
 el
 cual
 puede
 entre
la
gerencia
eficaz
de
empleados,
su
 ser
 alcanzado
 solamente
 con
 prác5cas
 nivel
de
compromiso
con
la
organización
 gerenciales
 mejores.
 Para
 ser
 eficaces,
 y
el
estándar
del
servicio
al
cliente. Los
 empleados
 correctamente
 coor‐ las
buenas
habilidades
de
la
gerencia
de‐ ben
instalarse
en
la
organización
y
con‐ dinados
 pueden
 ser
 mo5vados
 para
 al‐ ver5rse
en
parte
de
su
cultura.
De
esta
 canzar
 excelencia
 en
 cualquier
 área
 de
 manera,
habrá
coherencia
y
equidad
con
 un
 negocio.
 Contribuirán
 dispuestos
 y
 respecto
a
cómo
se
maneja
a
las
perso‐ harán
más
de
lo
esperado
si
los
manejan
 nas
 desde
 arriba
 hacia
 abajo,
 hasta
 el
 bien.
 Los
 resultados
 extraordinarios
 se
 pueden
alcanzar
con
gente
normal
si
la
 empleado
más
novato. Los
 negocios
 necesitan
 buenos
 em‐ gerencia
hace
su
trabajo
correctamente.
 pleados
 para
 tener
 éxito.
 Un
 fallo
 por
 El
manejo
de
un
negocio
es
hoy
bastante
 parte
 del
 propietario
 o
 director
 es
 no
 diKcil
sin
perder
una
ventaja
compe55va
 asegurarse
 de
 que
 sus
 gerentes
 o
 su‐ por
la
carencia
de
la
atención
a
su
ac5vo
 pervisores
 están
 entrenados
 y
 lideran
 más
valioso:
su
gente. Fuente:
Círculo
Éxito
Mental efec5vamente,
 reduciendo
 pérdidas
 de


15

REVISTA VIVE!


vive tus viajes

En el sureste

mexicano

POR:
VANESSA
JOB

A
San
Cristóbal
de
las
Casas
es
 más
espectacular
llegar
de
noche.
 La
catedral
de
un
amarillo
insolente
brilla
ayudada
de
la
iluminación
 que
realza
sus
formas.
Fácilmente
puedes
quedarse
hipnotizado
 admirando
su
composición;
es
 como
la
puerta
de
entrada
a
otro
 mundo,
a
uno
donde
habitan
los
 indígenas
del
sureste
mexicano... La catedral de un amarillo insolente brilla ayudada de la iluminación que realza sus formas.

Catedral de San Cristóbal de las Casas

REVISTA VIVE!

16


La


ciudad
 se
 encuentra
 tan
 sólo
 a
 83
 km
 de
 Tuxtla
 Gu/érrez,
 capital
 del
 Estado.
 Se
 puede
 llegar
por
avión
a
bajo
costo
o
por
/erra
 en
autobús.
 Frente
 a
 la
 catedral,
 una
 explanada
 donde
 algunos
 indígenas
 tzotziles
 ven‐ den
 artesanías;
 cinturones
 mul/colores
 hechos
 en
 sus
 telares,
 pulseras
 y
 hasta
 llaveros
de
los
zapa/stas
o
muñecos
de
 caballos
montados
por
el
Subcomandan‐ te
 Marcos.
 Muchos
 niños
 en
 la
 calle
 se
 acercarán
 a
 vender
 algo
 mientras
 reco‐ rres
la
ciudad
colonial,
que
en
1829
reci‐ bió
el
nombre
de
San
Cristóbal
y
/empo
 después
 adoptó
 el
 apellido
 del
 primer
 obispo
de
Chiapas,
fray
Bartolomé
de
las
 Casas.
 Es
 un
 poblado
 mágico,
 con
 un
 am‐ biente
 amistoso
 y
 acogedor.
 El
 zócalo
 está
 coronado
 por
 un
 quiosco
 blanco
 que
parece
una
caja
de
música,
pues
de
 él
todas
las
tardes
y
noches
salen
agrada‐ bles
sonidos
de
marimba.
 Justo
en
la
plaza
se
encuentra
uno
de
 los
 hoteles
 más
 elegantes
 de
 la
 ciudad.
 Su
nombre
es
Ciudad
Real.
Ahí
las
habi‐ taciones
van
desde
990
pesos
hasta
1810
 por
la
suite
para
tres
personas.
Pero
San
 Cristóbal
 /ene
 alojamiento
 para
 todos
 los
 bolsillos.
 Es
 una
 ciudad
 con
 precios
 muy
 accesibles.
 Desde
 hostales
 de
 50
 pesos
 para
 los
 mochileros
 como
 en
 la
 posada
Tata
In/
y
acogedores
hoteles
de
 200
pesos
la
noche.
 Para
 encontrar
 alojamiento
 es
 posi‐ ble
pedir
consejo
en
la
oficina
de
turismo
 que
está
en
la
plaza
central,
casi
frente
al
 quiosco.

Ahí
te
orientaran
de
los
precios
 para
viajar
a
las
cercanías
y
también
se
 puede
conseguir
un
mapa
con
los
prin‐ cipales
 puntos
 a
 visitar
 como
 el
 Museo
 del
Ámbar
o
el
Templo
de
Santo
Domin‐ go.
Este
fue
construido
hacia
la
segunda
 mitad
del
siglo
XVII
influenciado
por
los
 es/los
 regionales
 de
 la
 zona
 de
 Guate‐ mala. Justo
al
lado,
se
puede
pasear
por
un
 pequeño
mercado
de
artesanías
tzeltales
 y
 tzoltziles.
 Hasta
 ahí
 se
 llega
 andando
 por
20
de
Noviembre,
una
de
las
calles
 más
llama/vas
de
la
Ciudad.
En
el
trayec‐ to,
no
podrás
evitar
visitar
alguno
de
los
 cafecitos
(en
café
de
la
región
es
uno
de
 los
mejores
cafés
del
mundo)
o
los
pinto‐ rescos
bares.
La
vida
nocturna
es
anima‐ da,
con
un
toque
bohemio
y
de
ar/stas
 indígenas,
mes/zos
y
extranjeros.


En el Cañón del Sumidero, puedes navegar entre las paredes casi verticales, que alcanzan alturas cercanas a los 1,000 metros.

Algunos indígenas tzotziles venden artesanías: cinturones multicolores hechos en sus telares, pulseras y hasta llaveros de los zapatistas.

17

REVISTA VIVE!


En
 los
 alrededores,
 se
 encuentran
 maravillas
como
el
Cañón
del
Sumidero
 donde
 puedes
 navegar
 entre
 las
 pare‐ des
casi
ver6cales,
que
alcanzan
alturas
 cercanas
a
los
1,000
metros.
Cuenta
la
 historia
que
en
la
época
de
la
conquis‐ ta,
los
indígenas
prefirieron
arrojarse
al
 Cañón
antes
de
sucumbir
ante
los
espa‐ ñoles. Al
 norte
 a
 220
 Km.
 de
 San
 Cristóbal
 de
 las
 Casas,
 alza
 gloriosa
 creación
 de
 los
hombres
an6guos:
Palenque.
Y
a
tan
 sólo
64
kilómetros
de
la
ciudad
Maya
se
 forman
 las
 Cascadas
 de
 Agua
 Azul.
 Ahí
 puedes
nadar,
acampar
y
disfrutar
de
las
 aves
que
viven
en
este
santuario.
Es
me‐ jor
visitar
las
cascadas
fuera
de
la
época
 de
lluvia,
entre
diciembre
y
julio.
 En
 las
 cercanías
 de
 San
 Cristóbal
 de
 las
Casas,
también
puedes
entrar
al
má‐ gico
ambiente
que
envuelve
a
poblacio‐ nes
 como
 San
 Juan
 Chamula
 y
 Chiapa
 de
Corzo.
Déjate
encantar
por
el
sureste
 mexicano,
 con
 su
 riqueza
 artesanal,
 su
 gente,
sus
colores
y
sus
maravillas
tanto
 arquitectónicas
como
naturales.

Iglesia de Santa Lucía

REVISTA VIVE!

18

Árbol de navidad. Imponente cascada, cuya vegetación formada por la humedad se asemeja a la de un árbol navideño. La brisa del agua que cae llega a convertirse en el conocido pelo de ángel en la imaginación de quien lo visita.


vive tu salud

Tu cita con el

dentista

¿Sabias
que
un
70
por
 ciento
de
la
población
en
 México
tiene
problemas
de
 salud
bucal?;
según
información
proporcionada
por
 el
Programa
Nacional
de
 Salud



La


salud
dental
está
muy
relacio‐ nada
a
tus
hábitos
de
higiene.
 “La
 salud
 bucal
 en
 general,
 permite
que
la
boca
esté
libre
de
caries
e
 infecciones,
lo
que
trae
consigo
un
bien‐ estar
para
las
encías
y

los
dientes”,
ase‐ gura
el
especialista
en
el
cuidado
dental,
 Dr.
 Heliodoro
 Ruiz
 en
 entrevista
 para
 la
 revista
VIVE. La
prevención
es
muy
importante
ya
 que
 
 acudir
 constantemente
 al
 den0sta
 permi0rá
que
tu
dentadura
se
mantenga
 saludable.
 Los
 problemas
 de
 salud
 bu‐ cal
se
manifiestan,
en
la
mayoría
de
los


7 consejos para el cuidado de tus dientes Cepíllalos por lo menos tres veces al día. Para mejores resultados cambia tu cepillo cada tres meses. Usa hilo dental por lo menos una vez al día como método de prevención para remover los gérmenes y restos de comida.

REVISTA VIVE!

20

Siempre trae contigo un kit de limpieza dental con pasta, cepillo e hilo dental. Utiliza pastas dentales que contengan fluoruro para proteger a tus dientes de la caries. Emplea enjuagues bucales.

Aliméntate sanamente ya que esto proporciona a las encías y dientes, los nutrientes y minerales que necesitan para mantenerse fuertes y resistir las infecciones. No olvides visitar periódicamente a tu dentista.


inflamarse

y
se
infecten,
propiciando
las
 llamadas
enfermedades
periodontales. Los
principales
síntomas
son:
“el
mal
 aliento,
también
es
común
que
con
el
ce‐ pillado
las
encías
sangren
y
esto
es
por
 que
en
la
encía
ya
hay
infección,
por
lo
 tanto
se
inflama
y
entonces
hay
que
tra‐ tarlo”,
expresó
el
especialista
dental,
He‐ liodoro
Ruiz.
 Los
 malos
 hábitos
 en
 el
 cuidado
 de
 tus
 dientes
 pueden
 prevenirse
 y
 corre‐ girse
visitando
al
den&sta.
“Es
importan‐ te
acudir
con
el
den&sta
periódicamente,
 él
orientará
al
paciente
sobre
cómo
cepi‐ llar
sus
dientes
y
cuántas
veces
al
día
hay
 que
 hacerlo;
 además
 del
 &po
 de
 pasta
 dental
y
enjuague
adecuados
para
gene‐ rar
una
buena
higiene
bucal”,
expresó
el
 Dr.
Ruiz.
 Recuerda
 que
 los
 dientes
 sanos
 son
 limpios
 y
 &enen
 pocas
 caries,
 mientras
 que
las
encías
saludables
son
las
que
es‐ tán
rosadas
y
firmes.
 Contacto:
 Dr.
Heliodoro
Ruiz
 Prados
Cipreses
#
1103
Col.
Prados
Tepeyac Tel:

12
04
68
83
y
12
04
68
84 Correo-e:
sante_dental@hotmail.com

Datos curiosos

casos,
desde
tener
mal

aliento
hasta
la
 pérdida
de
piezas
dentales
como
conse‐ cuencia
de
infecciones
en
las
encías.
 Ojo!
 Tus
 dientes
 pueden
 presentar
 los
siguientes
problemas: La
caries,
una
enfermedad
común
que
 ataca
 tus
 dientes
 y
 los
 debilita
 porque
 afecta
 directamente
 el
 esmalte
 (en
 sus
 primeras
etapas
podría
pasar
desaperci‐ bida).
Lo
que
puede
provocarte
caries
es:
 abusar
del
consumo
de
azúcar
en
todas
 sus
presentaciones
y
los
alimentos
ricos
 en
carbohidratos
como
por
ejemplo:
pan,
 pastas,
 cereales
 (maíz,
 cebada,
 avena,
 arroz,
etc.)
legumbres
y
granos
(frijoles,
 lentejas,
garbanzos,
etc.).
La
mejor
forma
 de
prevenir

la
caries

de
acuerdo
con
el
 Dr.
Ruiz
es:
“Primero
cepillarse
correcta‐ mente
los
dientes,
tener
una
buena
ali‐ mentación
y
evitar
los
alimentos
dulces
y
 pegajosos,
una
vez
que
se
consumen
hay
 que
re&rarlos
de
inmediato
mediante
el
 cepillado,
en
general
esto
puede
ayudar‐ nos
a
evitar
su
aparición”. Por
 otro
 lado,
 las
 bacterias
 que
 se
 alojan
 en
 tu
 boca
 forman
 la
 placa
 bac‐ teriana
que
no
sólo
afecta
a
tus
dientes,
 esta
placa
también
provoca
que
se
forme
 sarro,
lo
cual
hace
que
tus
encías
puedan


Los dientes están cubiertos de esmalte, el cual contribuye a su protección. Tienes 32 dientes, de los cuales 8 son incisivos (para cortar), 4 caninos o colmillos (para desgarrar), 8 premolares y 12 molares (para masticar). Los dientes se deterioran más fácilmente durante los primeros 25 años de vida. El esmalte maduro es más resistente. Las cuatro últimas muelas se llaman del juicio y a algunas personas nunca les salen.

Mantén tu condición física: Ejercicio en la oficina Es difícil encontrar tiempo para ejercitarse, especialmente para quienes trabajamos en una oficina. El ejercicio en el trabajo podrá parecer imposible, sin embargo, es una buena opción para estar en forma y mantener la energía. Todo lo que necesitas es un poco de organización e inspiración para lograrlo. Lo Básico Probablemente ya conozcas algunos trucos para mantenerte activo en la oficina, como tomar las escaleras cuando sea posible o estacionarte un poco más lejos para tener algo de condición física, pero más allá de eso, también existen otras opciones para mantenerte en forma:

Usa una pelota de ejercicio en lugar de silla. Esto estirará tus abdominales y espalda mientras trabajas en mantener una postura sin darte cuenta.

Sé creativo, cualquier movimiento es mejor que ninguno. Agregar varias dosis de ejercicio al día te ayudarán a quemar calorías y a mejorar el estrés.

Pon una alarma cada hora para ponerte de pie en tu lugar, estirarte un poco y respirar profundo. Come siempre una fruta o algo saludable durante la mañana. Haz pequeñas flexiones con los brazos utilizando botellas de agua mientras hablas por teléfono.

21

REVISTA VIVE!


vive la pasión

Tácticas de resurrección

Fotografía: Club Deportivo Guadalajara, S.A. de C.V.

Como
el
ave
Fénix,
Chivas
 quiere
resurgir
de
las
 cenizas
que
le
dejó
el
 torneo
pasado
y
apuesta
 por
reforzar
cada
una
de
 sus
líneas
dentro
del
 terreno
de
juego

POR
CRISTINA
ORNELAS

Lo


peor
que
le
puede
pasar
a
un
 protagonista
es
quedar
fuera
 de
escena.
Chivas
lo
sabe
y
no
 lo
quiere
volver
a
vivir.
El
equipo
de
fút‐ bol
 más
 importante
 del
 país,
 por
 can3‐ dad
de
4tulos
conseguidos
y
número
de
 aficionados
 quiere
 cumplir
 su
 obje3vo,
 el
que
le
ha
impuesto
Vergara
desde
que
 llegó
al
mando. El
 Guadalajara
 es
 un
 equipo
 obliga‐ do,
 por
 historia
 y
 tradición,
 a
 ubicarse
 dentro
de
los
primeros
puestos
del
fút‐ bol
mexicano.
La
temporada
pasada
no
 fue
capaz
ni
de
clasificarse
a
la
Liguilla
y
 a
pesar
de
lograr
llegar
a
la
semifinal
de
 la
Copa
Sudamericana,
se
quedó
con
las
 ganas
de
hacer
historia.
 Las
 múl3ples
 lesiones
 sufridas
 por
 futbolistas
 del
 primer
 equipo
 merma‐ ron
 a
 Chivas
 desde
 antes
 del
 arranque
 del
torneo
pasado,
aunado
a
la
ausencia
 de
Omar
Bravo
y
al
exceso
de
juventud
 REVISTA VIVE!

22

en
la
cancha.
Todos
estos
factores
hicie‐ ron
la
combinación
perfecta
para
que
el
 equipo
 más
 popular
 de
 México
 tuviera
 una
campaña
para
el
olvido.
Sin
embar‐ go,
 el
 panorama
 para
 este
 torneo
 luce
 dis3nto.


Consolidando bases Con
un
refuerzo
en
cada
línea,
el
Guada‐ lajara
se
presenta
como
un
equipo
capaz
 de
 retomar
 el
 liderato,
 de
 cosechar
 los
 frutos
que,
según
su
entrenador,
han
ido
 sembrando.
 “No
hemos
modificado
mucho
nues‐ tra
estructura
de
jugadores,
al
contrario
 se
 han
 incorporado
 algunos
 y
 eso
 me
 permite
decir
que
línea
por
línea
somos
 más
fuertes.
Ya
pasamos
lo
diJcil
la
tem‐ porada
pasada,
con
las
lesiones
de
Omar
 Arellano,
Luis
Michel
y
Jonny
Magallón,
 ahora
tenemos
que
cosechar
lo
que
he‐ mos
 sembrado
 y
 todas
 nuestras
 líneas


están
fuertes”,
aseguró
el
técnico
de
Chi‐ vas,
Efraín
Flores
Mercado.
 Para
 buscar
 el
 campeonato,
 que
 es
 su
 obje3vo
 primordial,
 Chivas
 apostará
 por
la
base
de
jugadores
que
3ene,
apo‐ yándose
en
los
hombres
de
experiencia
 con
los
que
ha
reforzado
al
equipo
y
to‐ mando
en
cuenta
la
cantera
y
las
Fuerzas
 Básicas. El
plantel
del
Guadalajara
es
uno
de
 los
más
jóvenes
del
fútbol
mexicano,
con
 un
promedio
de
edad
de
23
años.
En
en‐ trevista
 para
 la
 Revista
 VIVE,
 el
 técnico
 Efraín
 Flores
 comenta
 que
 conJa
 en
 el
 hambre
de
éxito
de
los
novatos
para
lo‐ grar
el
equilibrio
deseado
en
el
plantel.
 “El
trabajo
del
día
con
día
te
dice
por
 dónde
seguir,
te
indica
qué
camino
es
el
 mejor.
 Lógicamente
 que
 si
 traes
 un
 re‐ fuerzo
para
tu
equipo
lo
normal
es
poner‐ lo
a
jugar,
pero
no
es
una
regla.
También
 tus
Fuerzas
Básicas
te
3enen
que
ayudar



y
 yo
 sigo
 pensando
 que
 si
 tenemos
 un
 buen
equipo
y
lo
podemos
reforzar
con
 dos
o
tres
elementos,
la
responsabilidad
 será
de
todos
y
la
mía
será
hacerlos
fun‐ cionar,
 pues
 ésa
 será
 la
 única
 forma
 en
 que
lograremos
ganar”,
explicó
Flores.

Cuestión de equilibrio e interrelación Flores
 Mercado
 analizó
 línea
 por
 línea
 el
equipo
que
)ene
para
esta
campaña
 y
con
certeza
aseguró
que,
no
es
porque
 haya
 uno
 u
 otro
 jugador
 destacado
 en
 cada
 posición
 que
 Chivas
 vaya
 a
 conse‐ guir
algo,
sino
por
el
equilibrio
y
el
buen
 entendimiento
que
se
de
entre
líneas
y
 con
el
plantel
de
22
jugadores.
 “No
puedes
hablar
de
que
haya
uno
 o
dos
hombres
clave,
porque
dos
o
tres
 no
pueden
ganar
un
par)do.
Por
eso
es
 importante
 todo
 el
 plantel,
 no
 sólo
 los
 11
 que
 empiezan
 un
 par)do,
 hacen
 su
 trabajo,
 porque
 de
 eso
 dependerá
 que
 funcione
el
equipo.
Todos
)enen
la
mis‐ ma
importancia
porque
uno
necesita
del
 otro
 y
 el
 equipo
 los
 necesita
 a
 todos”,
 dijo. Hablar
de
fortalezas
y
debilidades
en
 este
equipo
es
hablar
de
un
todo,
pues
 de
Chivas
no
se
pueden
hacer
segmen‐ tos.
De
voz
del
entrenador
se
sabe
que
 la
 mayor
 fortaleza
 de
 Chivas
 es
 el
 tra‐ bajo
 en
 equipo
 y
 la
 principal
 debilidad,
 por
llamarle
de
 alguna
 manera,
 son
 las
 lesiones,
 el
 exceso
 de
 juventud
 y
 las
 constantes
 convocatorias
 a
 Selecciones
 Nacionales.


“El
torneo
pasado
ya
pagamos
el
de‐ recho
de
piso
con
las
constantes
lesiones
 de
varios
jugadores,
ahora
tenemos
que
 cosechar
 lo
 que
 sembramos.
 Tenemos
 un
plantel
muy
completo
y
yo
no
puedo
 definir
qué
línea
en
mi
equipo
sea
la
más
 importante,
 porque
 todas
 son
 impor‐ tantes.
Cada
una
)ene
su
propio
funcio‐ namiento.
 Son
 entrelazadas,
 pero
 cada
 una
)ene
tareas
que
cumplir
y
sólo
con
 el
equilibrio
que
haya
entre
ellas
y
entre
 mejor
 comunicación
 y
 entendimiento
 exista
mejor
funcionará
el
equipo”.


Fabricación propia En
esta
campaña
el
Guadalajara
aposta‐ rá
por
el
talento
y
la
capacidad
del
golea‐ dor
ex
Monterrey,
Carlos
Ochoa,
quien
el
 torneo
pasado
se
ubicara
en
la
posición
 15
de
la
tabla
de
goleo
individual
con
cin‐ co
dianas.
 “Para
 que
 un
 jugador
 venga
 a
 Chi‐ vas,
no
es
fácil.
Chivas
crea
sus
propios
 jugadores,
porque
no
es
fácil
conseguir
 el
 perfil
 que
 queremos
 en
 el
 fútbol
 mexicano,
entonces,
cuando
le
ponemos
 el
ojo
a
un
jugador
y
lo
ponemos
en
una
 lista
para
que
venga
a
Chivas,
es
porque


ya
lo
tenemos
muy
visto
y
muy
estudia‐ do,
de
tal
manera
que
el
rango
de
error
 con
ese
jugador
sea
mínimo.
Eso
fue
lo
 que
pasó
con
Carlos
Ochoa.
Para
que
él
 viniera
se
hizo
un
análisis
muy
profundo,
 si
ya
está
aquí
es
porque
esperamos
que
 con
su
capacidad,
talento
y
entrega
pue‐ da
ayudar
al
equipo”,
explicó
el
técnico. En
 este
 semestre
 el
 brazo
 derecho
 del
 entrenador
 del
 Guadalajara
 será
 el
 ex
 auxiliar
 técnico
 del
 “Vasco”
 Javier
 Aguirre:
Omar
Arellano,
padre
de
Omar
 Arellano
 Riverón.
 La
 experiencia
 que
 Arellano
 papá
 pueda
 aportar
 al
 equipo
 desde
el
cuerpo
técnico,
será
fundamen‐ tal,
 pues
 el
 año
 pasado
 Chivas
 apenas
 y
alcanzó
25
puntos,
no
se
clasificó
a
la
 Liguilla
 y
 tuvo
 una
 diferencia
 de
 goles
 de
 cero,
 lo
 que
 quiere
 decir
 que
 las
 le‐ siones
le
pasaron
factura
en
todas
sus
lí‐ neas,
desde
la
portería
hasta
la
ofensiva,
 echando
de
menos
al
“mochiteco”
Omar
 Bravo
y
sacando
la
casta
con
los
jóvenes
 canteranos.


Fotografía: Club Deportivo Guadalajara, S.A. de C.V.

“Chivas
crea
sus
propios
 jugadores,
porque
no
es
 fácil
conseguir
el
perfil
que
 queremos
en
 el
fútbol
mexicano” 23

REVISTA VIVE!


vive la pasión

Michel dice presente POR
CRISTINA
ORNELAS

No


Recuperado
de
la
lesión
 que
lo
alejó
de
las
canchas
 por
cinco
meses,
 Luis
Michel

platicó
para
la
 revista
VIVE
sobre
su
 confianza
en
retomar
el
 nivel
que
lo
llevó
a
ser
el
 portero
titular
de
Chivas
 y
ser
considerado
para
la
 Selección
Nacional nos.
 Haré
 mi
 trabajo
 dentro
 y
 fuera
 de
 la
 cancha,
 tengo
 mis
 obje*vos
 claros
 y
 sé
que
en
cada
entrenamiento,
en
cada
 jugada,
 en
 cada
 par*do
 que
 me
 toque
 jugar
lo
haré
de
la
mejor
forma.
Tengo
la
 confianza
y
la
convicción
de
que
puedo
 dar
lo
mejor
de
mí
porque
de
eso
pue‐ do
tener
el
control”,
aseguró
el
jugador,
 que
a
pesar
de
contar
con
el
cariño
de
 la
afición,
duda
en
conver*rse
en
el
 símbolo
mediá*co
que,
tras
la
salida
 de
Adolfo
Bau*sta,
Chivas
necesita.


Fotografía: Club Deportivo Guadalajara, S.A. de C.V.

cualquiera
*ene
la
facultad
 de
 saber
 esperar
 cuando
 algo
se
desea
mucho,
o
la
 capacidad
 de
 padecer
 o
 soportar
 algo
 sin
 alterarse.
 El
 arquero
 de
 Chivas,
 Luis
 Ernesto
 Michel,
 ha
 demostrado
 su
 pa‐ ciencia
más
de
una
vez.
Hace
seis
años,
 cuando
 debutó
 con
 el
 primer
 equipo
 y
 tuvo
 que
 esperar
 tres
 años
 más
 a
 que
 Oswaldo
Sánchez
dejara
la
ins*tución;
y
 el
año
pasado,
cuando
en
la
Super
Liga
se
 fracturó
el
cúbito
y
el
radio
del
antebrazo
 izquierdo
y
tuvo
que
ceder
su
lugar
en
la
 portería
por
más
de
cinco
meses.
 Con
casi
30
años
de
edad,
Michel
no
 es
un
portero
que
pueda
darse
el
lujo
de
 la
inac*vidad,
pero
según
dice:
“uno
no
 escoge
 las
 cartas,
 sólo
 juega
 con
 ellas”.
 Tras
recibir
el
alta
médica
en
noviembre
 pasado,
el
arquero
se
integró
de
lleno
a
 las
ac*vidades
del
equipo
y
aseguró
man‐ tener
la
misma
confianza
que
antes
de
su
 lesión.
 Sabe
 que
 no
 *ene
 la
 *tularidad
 asegurada
pero
está
convencido
de
que
 *ene
la
capacidad
y
el
*empo
suficiente
 para
quedarse
con
el
puesto
en
Chivas
y
 en
las
convocatorias
de
la
Selección
Na‐ cional
para
el
Hexagonal
final.
 “Todo
 viene
 como
 una
 conse‐ cuencia,
ya
habrá
quién
tome
las
 decisiones,
 pero
 yo
 me
 basaré
 en
hacer
lo
que
esté
en
mis
ma‐

El
 portero
 del
 Guadalajara
 reconoce
 la
 calidad
 de
 todos
 los
 jugadores
 que
 integran
 el
 plantel
 de
 Chivas
 y
 como
 hombre
 de
 experiencia
 está
 dispuesto
 a
 aportar
 y
 a
 aprender
 de
 quienes
 son
 sus
 suplentes.
 Pues
 Hugo
 Hernández
 y
 Sergio
Rodríguez
ya
le
demostraron
que
 han
aprendido
no
sólo
a
atajar
balones,
 sino
también
a
esperar,
pues
no
importa
 cuánto
se
tenga
que
aguardar
en
la
ban‐ ca,
siempre
habrá
una
oportunidad
que
 se
debe
aprovechar.

Luis Michel, en números 2003: Año de su debut en Chivas. 2005: Año en el que recibe la oportunidad de jugar la Copa Libertadores.

68 GOLES: Los que ha recibido defendiendo la portería del Guadalajara. 68 JUEGOS: Ha disputado bajo el arco de Chivas durante siete torneos.

REVISTA VIVE!

24

67 PARTIDOS: En los que ha participado como titular. 30 AÑOS: la edad que tendrá el próximo 21 de julio. 24 AÑOS: tenía cuando debutó en Primera División. 7 TORNEOS: de liga, los que ha disputado con Guadalajara. 5 AÑOS: Los que se ha vestido de rojiblanco, desde el torneo Clausura 2003. 5 MESES: duró alejado de las canchas, recuperándose de una fractura de cúbito y radio del antebrazo izquierdo. 3 EQUIPOS: De Primera

División es donde ha jugado: Chivas, Celaya y Santos 2 TARJETAS: amarillas, las que ha recibido como jugador de Chivas. 2 GOLES: Los que recibió la noche de su debut en el Futbol Mexicano: Irapuato 2-3 Chivas. 1 EQUIPO: De Segunda División, en el que ha militado: Chivas Coras. 1 CAMPEONATO: El que ha ganado con Chivas. Aunque en ese torneo (Apertura 2006) sólo jugó un partido, contra Toluca en la Fecha 1.


vive el ocio

Festeja el

Teatro Diana

su cuarto aniversario

Este recinto cuenta con 2,345 butacas cómodamente distribuidas en 8 secciones que permiten una excelente visibilidad.

El


Teatro
 Diana
 abrió
 por
 primera
 vez
 sus
 puertas
 en
 febrero
 del
 2005
 con
 un
 espectáculo
 sin
 precedentes
 para
 la
 región,
 Lord
 of
 the
 Dance
 de
 Michael
 Flatey,
 el
 cual
 tras
 8
 días
 de
 presentaciones,
 15
 funciones
 y
 más
 de
 33
 entradas
 dio
 muestra
 de
 lo
 que
 esta
 nueva
 opción
 en
 espectáculos
 estaba
dispuesta
a
ofrecer
al
público
ja‐ lisciense.
 En
infraestructura
cuenta
con
un
es‐ cenario
de
17
metros
de
ancho
por
12
de
 profundidad,
un
proyector
de
cine
de
35
 milímetros
 con
 una
 pantalla
 de
 16
 me‐ tros
de
ancho
y
10
de
alto.
Por
si
fuera
 poco
%ene
2,345
butacas
cómodamente
 distribuidas
en
8
secciones
que
permiten
 una
excelente
visibilidad.
Además
cuenta
 con
un
sistema
automa%zado
de
foso
de
 orquesta
en
tres
posiciones
para
acoger
 a
100
músicos.


Cuatro años marcando historia en materia de espectáculos en Guadalajara

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Vive! te regala boletos para Canek Sólo tienes que comunicarte al 3632 2355 de 9:00 am a 5:00 pm, y mencionar cinco espectáculos que se han presentado en el Teatro Diana (que estén mencionados en el artículo sobre el 4to aniversario). ¡Disfruta la función!. REVISTA VIVE!

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El Teatro Diana tiene preparado un espectáculo fuera de serie para su cuarto aniversario, la presentación de la cantante alemana Ute Lemper.

Canek, leyenda de un héroe maya

A
lo
largo
de
estos
cuatro
años
de
tra‐ bajo
ininterrumpido,
el
Teatro
Diana
ha
 logrado
 consolidarse
 como
 uno
 de
 los
 mejores
 centros
 de
 espectáculos
 en
 la
 región
 occidente
 de
 México,
 acogiendo
 en
 sus
 instalaciones
 espectáculos
 de
 la
 talla
 de:
 la
 Orquesta
 Filarmónica
 de
 Ja‐ lisco
 (OFJ),
 Pavaro1,
 El
 Graduado,
 Alan
 Parsons
 Project,
 El
 Consorcio,
 Carmina
 Burana,
 Ballet
 Folklórico
 de
 la
 Universi‐ dad
 de
 Guadalajara,
 Jaramar,
 Gigantes
 de
la
Danza,
José
el
Soñador,
Placebo,
Bill
 Frisell,
Forever
Tango,
Miranda,
Jarocho,
 Gustavo
 Cera>,
 Franz
 Ferdinand,
 Cats,
 Slava´s
 Snowshow,
 Los
 Niños
 Cantores
 de
Viena,
The
East
Village
Ópera,
Bocca
 Tango,
Ópera
la
Vida
Breve
y
El
Ballet
de
 Monte‐Carlo,
El
Royal
Ballet
de
Londres,
 Caetano
Veloso,
Lila
Downs,
entre
otras.
 Durante
este
>empo,
el
Teatro
Diana
 se
 ha
 preocupado
 por
 dar
 promoción
 y
 proyección
 a
 la
 ciudad
 mediante
 ele‐ mentos
 y
 estrategias
 que
 permitan
 po‐ sicionar
a
Guadalajara
como
una
ciudad
 cultural
al
reac>var
 la
 cultura
 mediante
 la
 presentación
 de
 espectáculos
 de
 ca‐ lidad
en
todos
los
géneros
y
dirigidos
a
 todos
los
públicos.

 En
 este
 cuatro
 aniversario,
 el
 Teatro
 Diana
 >ene
 preparado
 un
 espectáculo
 fuera
de
serie,
la
presentación
de
la
can‐ tante
 alemana
 Ute
 Lemper,
 una
 mujer
 que
no
sólo
canta
sino
que
envuelve
con
 su
 actuación
 al
 público
 que
 la
 admira.
 Ha
 colaborado
 con
 cantantes
 y
 compo‐ sitores
 entre
 los
 que
 destacan:
 Michael
 Nyman,
Tom
Waits,
Elvis
Costello,
Philip
 Glass
o
Nick
Cave. Con
 una
 historia
 discográfica
 de
 20
 albums,
 Ute
 Lemper,
 llega
 a
 Guadalaja‐ ra
el
próximo
4
de
febrero
en
el
marco
 de
los
festejos
del
cuarto
aniversario
del
 Teatro
Diana
con
su
espectáculo,
Angels
 over
Berlin
(Ángeles
sobre
Berlín),
el
cual
 ofrece
a
los
espectadores
un
viaje
a
tra‐ vés
del
>empo,
entre
el
ayer
y
el
mañana
 de
la
ciudad
alemana
de
Berlín,
con
can‐ ciones
 de
 entreguerras
 y
 temas
 emble‐ má>cos
de
Kurt
Weill
y
otros.

Bajo la producción de la Universidad de Guadalajara, Canek regresa por quinta ocasión al escenario del Teatro Diana. Se trata de un espectáculo con títeres gigantes, música y muchas sorpresas. La obra relata los motivos de Canek, un joven guerrero maya, para sublevarse contra los hacendados yucatecos; está centrada

en la amistad sin fronteras que establece el luchador social con un niño mestizo, descendiente de los hacendados. Es una historia de tolerancia, respeto y justicia. Sin duda, un espectáculo que divierte a chicos y grandes. En el Teatro Diana el día 8 de febrero. Ave. 16 de Septiembre 710. Col. Centro.


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Revista para contribuir a mejorar la calidad de vida de los trabajadores y orientarlos hacia una compra inteligente.