Page 1

Ecuador $3,00

10-2016 - No.155 3.000 ejemplares

Natacha y Pancho Hansen Vik

Abuelos por primera vez


10-2016

No. 155

Portada: Natacha y Pancho Hansen Vik. Foto: Arcadio Arosemena R.

Contenido

Consultores Carlos Barrionuevo Carlos Santoro Donoso Eduardo Viteri Marriott Educación Jimena Babra Pilar Idrovo de Peré Katherine Calero de Ordoñez Director Arcadio Arosemena Robles Editora María José Tinoco Colaboradores Ma. del Carmen Rodrigo Paola Pesantes Camila Valdivieso Inés Cobo Lorena Cuadrado

COSAS DE LA VIDA Ser abuelos: el pasatiempo que más disfrutan

EN FAMILIA Atiende los cuidados de tus adultos mayores

Directora de Arte Jeannine Mendoza San Miguel Fotografía Arosemena Fotografía Asesor Comercial José Luis González Gerente Comercial Carol Abeiga de Arosemena publicidad@revistavive.com Publicidad Lorena Henriques lhenriques@revistavive.com María Beatriz Bejarano mbejarano@revistavive.com

QUÉ CHEVERE Isla Trinitaria recibe atención nutricional

DE TODO UN POCO ORIENTACIÓN Los nietos ¿Mimar o educar? TERCERA EDAD El poder de la amistad en la tercera edad CONDUCTAS Síndrome de fragilidad: ¿Cómo evitarlo?

ENTRETENIMIENTO 4 películas de Netflix para disfrutar en familia NUTRICIÓN ¡Fuertes y saludables! EDUCACIÓN Fortalece los hábitos de estudio de tus hijos ENTREVISTA P. Ángel Espinoza de los Monteros El éxito de un joven: conocer el amor EVENTOS

Administración Esther Cleonares de Rosero ecleonares@revistavive.com Distribución Mercaexpress Servicios al Cliente Suscripciones suscripciones@revistavive.com Compañía VIVIR S.A. VIVREV Telf: 6005337-38 / 2386361 Bálsamos Norte 411 y Calle Quinta, Urdesa editorial@revistavive.com 15.000 lectores Impresión CODGRAF

4


era edad

blogueando

prevención

Nos tuitean

Editorial Editorial

a fondo

Empresarios responsables

geeks

Hacer Familia @HacerFamilia El 75% de los padres no controla el móvil de sus hijos.

en boga

Viejos

Cocina

Hoy en día “viejo” se considera una palabra despectiva y se prefiere dar títulos como “tercera edad”, “adultos mayores” y otros calificativos para hablar de los ancianos. Pero realmente, ¿quién es viejo?

Navidad

ponsabilidad Social

entrevista

Sabias que

Un rato con

Decoración

Ser padres

Yo opino

Test

Viajes

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

nutrición

Tecnología

Compras

El viejo de Piero al que “la edad se le vino encima, sin carnaval ni comparsa”, o el que describió Picasso al decir: “Cuando me dicen que soy demasiado viejo para hacer una cosa, procuro hacerla enseguida”. Para muchos niños una persona de 20 años es un viejo; para un adolescente alguien de 40 años puede ser un viejo también; luego de esas edades observamos que todos los caminos llevan a la vejez y vemos a nuestros mayores con otros ojos. Pero llegar a ser viejo o anciano depende de cada persona. La vejez física es una y la vejez del alma es otra. El Papa Francisco hizo referencia a los “jóvenes viejos” en la última Jornada Mundial de la Juventud cuando dijo: “Me genera dolor encontrar a jóvenes que parecen haberse ‘jubilado’ antes de tiempo. Esto me duele. Jóvenes que parecen ‘jubilados’ a los 23, 24 o 25 años”. Por eso, no hay edad para la vejez. Mi abuela, que vivió poco más de 100 años, nunca demostró ser una anciana. Su vitalidad, sus ganas de vivir y su entusiasmo por ayudar a los demás la mantuvieron activa y joven, hasta que su cuerpo le dijo que debía parar. Esta edición la dedicamos a esa etapa de la vida. Con testimonios de abuelos jóvenes, abuelos permisivos y abuelos que dan su vida por sus nietos, les compartimos algunos consejos que esperamos sean útiles para sus familias.

“El anciano no es un extraterrestre. El anciano somos nosotros: dentro de poco, dentro de mucho, inevitablemente, aunque no pensemos en ello. Y, si no aprendemos a tratar bien a los ancianos, así nos tratarán a nosotros”. Papa Francisco

Arcadio Arosemena aarosemena@revistavive.com

Matrimonio Real ‫@‏‬matrimonioreal Las columnas que sustentan una familia saludable se forman de esos pequeños detalles y momentos insignificantes; como almorzar juntos. Arguments ‫@‏‬Arguments “La pareja que ama y genera vida es escultura viviente de Dios creador”. Noviazgo en santidad ‫@‏‬NoviosCatolicos En el noviazgo la oración vale más que la experiencia. CatholicLink Español ‫‏‬ @catholiclink_es ¡Qué alegría tener amigos con los que contar en los dolores y en las alegrías! abc_familia ‫@‏‬abc_familia Uno de cada cinco padres cree que el bullying es “cosa de niños”. LaOpciónV ‫@‏‬LaOpcionV El amor se forja todo los días y para que sea auténtico, debe costarte e implica de sacrificios por el otro. Sexo Seguro ‫@‏‬sexoseguro Los hijos no son “entes extraños del matrimonio”, son corona de diamantes que unen y dan vida al amor de sus padres. Papa Francisco ‫@‏‬Pontifex_es Donde hay amor, allí hay también comprensión y perdón. Jóvenes Por La Vida ‫‏‬ @JovenProvidaEc “Los niños son el recurso más valioso y la mayor esperanza para el futuro”. John Fitzgerald Kennedy.

Bálsamos Norte 411 y calle Quinta, Urdesa - Telfs.: 600 5338 - E-mail: suscripciones@revistavive.com


De todo un poco niños

sexualidad sin mentiras

Nuevo estudio Contrarresta política LGBTI social

Una revisión de más de 200 artículos científicos sobre la salud de la población LGBTI destruye suposiciones que se utilizan para promulgar leyes y políticas internacionales sobre la orientación sexual. El informe publicado por el consejo editorial de la revista New Atlantis sale a la luz en un momento en que los defensores LGBTI están haciendo incursiones en la Organización de las Naciones Unidas (ONU). “Algunas de las posturas acerca de la orientación sexual, como la hipótesis de que nacen de esa manera, simplemente no son admitidas por la ciencia”, escriben los autores de la Escuela de Medicina Johns Hopkins y concluyen que, a la luz de estos resultados, “podemos tener algunas razones para dudar de la suposición de que con el fin de vivir una vida feliz hay que descubrir este hecho de nosotros mismos que llamamos sexualidad u orientación sexual”. C-Fam

Solidaridad

Emprendedores

asesoría

blogueando

tercera edad

Navidad

en boga

Cocina

Responsabilidad Social

Sabias que

entrevista

Editorial

a fondo

Un rato con

Yo opino

Decoración

Ser padres

Test

Viajes

Empresarios responsables

prevención

geeks

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

nutrición

Tecnología

Compras

EE.UU. Polémica comparación de Donald Trump Jr “Si tuviera un plato de Skittles y te dijera que tres de ellos podrían matarte, ¿te atreverías a comerte un puñado? Ese es nuestro problema con los refugiados sirios”. Es lo que manifestó el hijo mayor del candidato a la presidencia de EE.UU., Donald Trump, en su cuenta de Twitter. El concepto se ha empleado para sugerir que si dentro de un grupo de gente hay algunas pocas personas que pueden ser peligrosas, lo más seguro es no aceptar a ninguna. Luego de este mensaje, muchos usuarios demostraron su enojo por la comparación a través de las redes sociales. Incluso, la compañía a cargo de Skittles intervino en el debate diciendo: “Los Skittles son caramelos. Los refugiados personas. No sentimos que sea una comparación adecuada”. BBC

8

500 millones de mujeres No saben leer ni escribir Cuando los países desarrollados se debaten en torno a la “alfabetización digital”, en una gran parte del planeta el analfabetismo aún existe. Actualmente 500 millones de mujeres conforman este grupo. Según los datos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) y de la UNESCO, aproximadamente 750 millones de adultos en el mundo son analfabetos, y dos tercios de ellos son mujeres. Unos 250 millones de niños en edad de asistir a la escuela primaria carecen de un nivel básico de alfabetización, mientras que 124 millones de niños y adolescentes no están escolarizados. San Juan Pablo II, decía que “un hombre que no sabe leer ni escribir encuentra grandes dificultades para participar en los modernos métodos de trabajo; está, en cierto modo, condenado a la ignorancia de sus derechos y deberes; es verdaderamente un pobre”. Aleteia Defender a la familia No es discriminación En el foro “La Verdad de la Familia”, el investigador de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Jorge Traslosheros, expresó su preocupación por el hecho de que se catalogue como homofóbicos e intolerantes a los grupos y personas que hacen propuestas para la defensa de la familia. Traslosheros señaló que “tenemos que avanzar hacia la cultura del encuentro, de la solidaridad y del diálogo, quitémonos ya de discursos maniqueos que dicen: ‘Si no piensas como yo, tú no vales’. La discriminación contra distintas personas es un problema generalizado, es un problema cultural que debe ser atendido, pero mezclar las dos cosas me parece algo peligroso”. Veritas Medios


sexualidad sin mentiras

Solidaridad

asesoría

Orientación Por: Ma. del Carmen Rodrigo Psicóloga Clínica mariadelcarmenrodrigoh@gmail.com

blogueando

Editorial

El acuerdo entre padres y abuelos para la formación deNavidad los niños. Cocina tercera edad

Los abuelos son esos seres mayores, quienes últimamente han sufrido una evolución en su imagen. Hasta hace unos años se daba por sentado que al llegar los hijos a la vida de los padres, los abuelos ayudarían siempre a criarlos. Entonces mágicamente la madre, de los flamantes mamá o papá, se debía convertir en una tierna señora que recibiera a los nietos y cuidara de ellos como si fueran los propios hijos, exigirles, alimentarles y criarles. Pero eso no siempre pasaba como se esperaba, porque cuando esa misma tierna mujer era la madre de su hija, y no la abuela de sus nietos, siempre llamaba la atención, era estricta y exigente. Sin embargo, al ser la abuela, se convierte en una chocha o tierna señora que permite todo aquello que ese pequeño tirano le pida. ¿Cómo es esto posible? La explicación es sencilla: su momento de vida es otro. Cuando se es padre o madre por primera vez se está aproximadamente entre los 20 a 30 años, por tal razón la energía está en un punto alto y levantarse a atender, llamar la atención y corregir en la cotidianeidad de las cosas es sencillo. Sin embargo el promedio para ser abuelo está entre los 40 a 50 años y

en boga

Social las esta energía ha cambiado; no nece- de la familia que puede escuchar sariamente se han agotado, pero sí quejas que el niño tiene de su mamá y han cambiado, incluso nuestra forma consolarlo diciéndole que ser “mala” es el trabajo de la mamá y que tiede ver la vida es diferente. Por ejemplo, a los 50 ya sabemos ne razón, pero que a veces, solo a que nadie va a morir infectado inmi- veces, cuando va a la casa de ellos nentemente si come una o dos veces puede un poco romper las reglas y sin lavarse las manos, también sabe- no hacer todo lo que le dice la mamá. mos que los niños deben “hacer sus Esto no por contradecirla sino porque deberes en cuanto lleguen de la es- también hay que enseñarle al niño cuela a la casa”, pero “nadie se va a que eventualmente las reglas pueden morir si vemos tele un rato y ya de ahí romperse, porque el mundo no es cuadrado, porque antes de las reglas los hacemos”. También podría pasar está el uno a uno, el ser y no el que los abuelos doblen la deber. edad y en cambio estén Los abuelos Entonces, ¿los abuelos quisquillosos o sean son la parte de la más exigentes de lo familia que escucha las deben contradecir a los padres? No, están para que fueron con sus quejas del niño reforzar a los padres, propios hijos porque sobre su mamá pero no para criar a los la edad ha provocado y lo consuela. nietos. Los abuelos son que se acentúen los deabuelos y miman, los padres fectos o temas. son padres y exigen. Ese es el acuerBajo esta perspectiva, ¿deben los abuelos estar a cargo de los nie- do, porque los abuelos ya fueron padres y no tienen por qué volver a criar tos? –¿A cargo? Depende. Los abuelos pueden y deben ayu- a nadie. Así que: ¿Cuál es el papel de dar ocasionalmente a los padres en los abuelos? Mimar, sin contradecir a el trabajo de la crianza de los chicos, los padres, sabiendo que a veces la esto porque son los narradores oficia- regla puede romperse y que siempre les de la historia familiar, son los seres se puede priorizar ser feliz antes que llamados a mimar, a mostrar las cosas ser perfecto. ¡Gracias por leerme y saludos a sencillas como fantásticas porque las ven de manera distinta. Son la parte los abuelos! Responsabilidad

Sabias que

9

Un rato con

Decoración

Ser padres


Todos comparten algo en común: adoran ser abuelos, porque disfrutan de la misma forma que lo hicieron con sus hijos.

Cosas de la vida Por: Solangeblogueando Córdova Estudiante de Comunicación

tercera edad

en boga

Navidad

Responsabilidad Social

Cocina

Sabias que

Editorial

a fondo

Un rato con

Yo opino

Decoración

Ser padres

Test

Viajes

entrevista

Empresarios responsables

prevención

geeks

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

nutrición

Tecnología

Compras

Pancho y Natacha Hansen Vik Abuelos por primera vez

La noticia de ser abuelos deja múltiples sentimientos y emociones. No saber qué va a pasar en el embarazo y preocuparse por la salud del bebé y la mamá, forma parte de este camino de nueve meses. Así nos cuentan Pancho y Natacha Hansen Vik que hace tres meses recibieron la gran noticia que serían abuelos por primera vez. Un domingo familiar fue el momento perfecto para que su hija, Ma. Cristina Hansen Vik, y su yerno, Juan Xavier Kayser, les dieran la primicia junto a sus consuegros. “Nadie sabía nada, me dieron un sobre y pensé que me iban a invitar a un lugar, lo abrí, vi la ecografía y ¡me dio una mezcla de sentimientos!”, nos cuen-

10

ta Natacha con la misma emoción de aquel día. Pancho, de 54 años, soñaba con que sea varoncito para jugar con su nieto. Pero, ahora que saben que será niña, “lo importante es que nazca sano”, nos dice. Y es que los abuelos quieren a sus nietos tal como son, su cariño no es mayor o menor que el que se da a los hijos, sencillamente se los quiere porque es un nuevo miembro de la familia. Saben que la responsabilidad de ser abuelos es enorme porque, al igual que los padres, deben ser ejemplo de vida para su nieta. “Aunque todavía no ha nacido, ya pienso que es parte de mi vida, tenía miedo de esa ‘responsabilidad extra’ porque ya no serán cuatro hijas sino cinco, pero la responsabilidad del

cuidado es algo que no se termina”, afirma Natacha. Sus consuegros, que ya son abuelos de dos pequeños, comparten la misma alegría y desde ahora les ofrecen los mejores consejos que todo abuelo primerizo necesita saber. Para ellos, ser abuelos significa convertirse en padres otra vez y también una oportunidad para hacer las cosas mejor, “guardando la distancia y recordando la diferencia entre ser mamá y abuela”, explica Natacha. Estos futuros abuelos aseguran que dar cariño y cuidado al bebé es lo más importante para ellos, porque en la educación, señalan, serán espectadores de lo que su hija quiera para su nieta. Aconsejarla será la mejor forma de acompañarla en esta nueva aventura que empiezan juntos.


Gilberto y Silvia García

Los nietos llenan más el corazón

Hace 19 años iniciaron este camino al que describen como “emocionante y estresante por momentos”. Gilberto y Silvia son abuelos de 11 nietos: nueve viven en Ecuador y dos, que son gemelas, en Estados Unidos. Dicen que no es una lista larga, anhelan tener aún más porque “ser abuelo es algo que no se puede explicar, lo transporta a uno a otra dimensión”, nos cuenta Gilberto quien se considera un abuelito cariñoso. ‘Abu’ y ‘Bebella’, como los llaman, son agradecidos y felices por tener una familia como la suya. Ver su casa llena no es nada extraño los fines de semana. Las pijamadas, los almuerzos familiares y las presentaciones de baile de sus nietas en el teatro, son las actividades que estos abuelos más disfrutan, lo que les ha permitido aprovechar el cariño de sus nietos. Involucrarse en sus actividades escolares y organizar viajes juntos, ha enriquecido sus vínculos familiares. “Cada nieto tiene diferentes experiencias que entregarnos, tratamos de darle tiempo a cada uno, compartir momentos que son parte esencial de nuestras vidas”, señala Silvia. Desde que nació su primer nieto, Pedro José, no tienen prisa en armar planes los fines de semana. Nada

supera una visita de los nueve a su casa un domingo o el apoyo que sus hijas les piden cuando necesitan que se queden con ellos. Tenerlos en casa, definitivamente, es su programa preferido porque “la relación con los nietos enriquece a los abuelos, nos devuelve ese tiempo cuando teníamos a nuestros hijos pequeños”, afirma Silvia. Una de las experiencias que ella recuerda con emoción, fue cuando durante una terapia respiratoria, de uno de sus pequeños, logró tranquilizarlo mientras le narraba el cuento de la Caperucita Roja. “¡Se tranquili-

zó en mis brazos! Con la mamá hubiera sido diferente, ella le hubiera dicho tienes que hacer la terapia y punto; pero uno con los nietos es distinto”. Esta pareja de abuelos mantiene una vida activa y llena de responsabilidades, pero para ellos no hay mejor momento que estar con sus nietos.

11


Luis Eduardo Jiménez y José Luis González Amor por los aviones

En sus 85 años de vida, Luis Jiménez ha compartido sus conocimientos de aeromodelismo con varias generaciones de hombres de su familia. Sus hijos, y especial su primer nieto, heredaron esta pasión para practicar este deporte dedicado a la construcción y vuelo de aeroplanos de pequeño tamaño. Compran los aviones pre fabricados para ensamblarlos y que queden listos para pilotear. Este abuelo fue uno de los precursores del aeromodelismo en Guayaquil y este año recibió una condecoración por su amplia trayectoria en esta disciplina. Su pasatiempo lo inició en los años 70 aproximadamente cuando en la ciudad existían solo cinco aeromodelistas. José Luis, su nieto mayor, heredó la fascinación por los aviones desde muy corta edad. A los 9 años tuvo su primer avión y, aunque su tío Francisco le enseñó a pilotear, su abuelo fue a quien siempre admiró. “Desde los tres años me fascinan los aviones, siempre tuve la afición de ir los fines de semanas con mi abuelo a la pista de aviones para volarlos”, nos comenta José Luis, quien a sus 30 años sigue amando a los aviones. El aeromodelismo es un hobby entre los Jiménez, donde José Luis pertenece a la tercera generación de aeromodelistas. Para esta familia es costumbre asistir cada sábado a la pista de aviones en el club ecuestre “La Herradura”, ubicada vía a Yaguachi. Juntos han ganado trofeos en los campeonatos nacionales de esta disciplina, pero José Luis también ha recibido otros galardones por su cuenta. El más reciente fue en agosto,

12

cuando ganó la categoría “Sportman 2” con uno de sus cuatro aviones. Este nieto nos confiesa que el tenis es otra de las disciplinas que comparte con su abuelo y es feliz de poder disfrutar estos pasatiem-

pos con él. El aeromodelismo, nos dice, es algo que continuará en su familia mientras siga creciendo. “Si a mis hijos les llega a gustar, por supuesto que estaré dispuesto a enseñarles a pilotear”.

¿Te interesa conocer más sobre aeromodelismo? Visita la página web del club ecuestre “La Herradura” en www.clubecuestrelaherradura.com y encontrarás más información.


Editorial

a fondo

Empresarios responsables

geeks

Tercera edad tercera edad

en boga

Yo opino

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

Por: Camila Valdivieso

Navidad Cocina

Responsabilidad Social

Un rato con

Sabias que

Gerontóloga Test

Decoración

Ser padres

Viajes

nutrición

Tecnología

Compras

El poder de la amistad

en la tercera edad

Mantener lazos fuertes de amistad es uno de los predictores de un envejecimiento más feliz, positivo y exitoso. Como cualquier otra noche sigo las sugerencias de Netflix. En esta oportunidad me propone un documental llamado “La Once” de la chilena Maite Alberdi. Si bien su título no me decía nada, su imagen de portada atrapó mi interés de inmediato. Se trataba de un grupo de adultas mayores regias, reunidas alrededor de una mesa con todo tipo de dulces, un juego de tazas, platos y delicadas cucharitas de té. Inicia el documental con un primerísimo primer plano de unas manos maduras decorando pastelitos, mientras una de las protagonistas cuenta que está por recibir en su casa a sus

14

amigas de siempre, al igual que una vez por mes en los últimos 60 años desde que se graduaron del colegio. Y así se desarrolla este documental, graficando elegantemente, pero sin pretensiones, los encuentros mensuales de este grupo de amigas que, con el pretexto de tomar el té de las cuatro, siguen cultivando la amistad que las sostiene y acompaña al crecer y envejecer juntas. Mantener lazos fuertes de amistad es uno de los predictores de un envejecimiento más feliz, positivo y exitoso. Tal como se puede ver en “La Once” el compartir un pasado común lleno de vivencias no solo hace placenteras las reuniones de remembranzas, sino que entrena la mente y la memoria. Hay lugares específicos del cerebro que se estimulan cuando se recuerdan hechos pasados. Esta estimulación es, a su vez, un ejercicio para

mejorar otras funciones cerebrales básicas para la vida diaria. Las chicas de “La Once” pasan horas recordando primeros amores, escapadas, celebraciones y otras anécdotas que las hacen sentir parte de un grupo querido de amigas. Un grupo sólido e inquebrantable. Este sentirse seguro y querido de manera incondicional, sin que importen sus defectos o errores del pasado, aumenta el autoestima del adulto mayor. En la tercera edad un autoestima sana va a alargar los años de independencia y autodeterminación para hacer distantes los años de dependencia emocional e incluso física. Lo decía muy bien una de ellas: “sé que las chicas me van a seguir queriendo pase lo que pase porque son mis amigas de toda la vida”. Una de las dificultades emocionales que viven los adultos mayores es


la pérdida de seres queridos. Mante- viudez, se interesan por la pérdida ner viva una amistad con un grupo de de memoria y todo lo hacen juntas, juventud hace que el duelo se com- acompañadas. Una de las señoras, muy fiel a sus parta, y así sus efectos se disipen con más facilidad. La cercanía con reuniones de té, es descrita por la nala muerte se hace más llevadera si rradora como una mujer coqueta, curiosa por excelencia y que se se expresa, esto se logra de forma inscribe en toda clase de más sencilla cuando se comactividades. Se la ve parte con un grupo contemAfrontar el en la segunda esceporáneo, y mucho más si envejecimiento na en sus clases de es de confianza. personal es menos inglés. Los efectos Afrontar el envejecipositivos en el grupo miento personal es meduro si se lo hace de este tipo de pernos duro si se lo hace en en grupo. sonas proactivas, que grupo. Es como tener un llabuscan llenar de satisfacmado grupo de apoyo pero que es espontáneo y muy placentero. Si ciones su vida sin importar que edad me rodeo de amistades que atravie- tengan, son invaluables. Se dice que san los mismos efectos de la edad pasados los 60 años es 70% más que yo tendremos una visión mucho probable que uno se embarque en más positiva de la vejez. Las chicas la práctica de una nueva actividad, de “La Once” se ríen de sus arrugas, aprender una destreza o emprender comparten sentimientos sobre la un viaje cuando se lo hace acompa-

ñado. Esto demuestra nuevamente la importancia de los lazos de amistad en la tercera edad. Finaliza el documental con una de ellas leyendo un poema que otra de “La Once” les dejó. “Rían como siempre, hablen de mí como siempre. No me he ido, solo estoy al otro lado del camino”. Al finalizar alzan sus copas y la dueña de casa dice: “Salud por nuestra amistad”, mientras otra responde: “que es un verdadero tesoro”. Y es así como luego de una hora y nueve minutos de saborear este documental, tan rico en colores, texturas, personajes y el relato sencillo de la vida, en lo que pienso es en mi grupo de diez amigas del colegio, que juntas somos “Las Once”. Sin duda ellas son mi tesoro y espero que esta amistad brille por muchos años más hasta el otro lado del camino.


sexualidad sin mentiras

Solidaridad

Emprendedores

asesoría

En familia Por: Solange Córdova Estudiante de Comunicación blogueando

tercera edad

en boga

Navidad Cocina

Responsabilidad Social

Sabias que

entrevista

Editorial

a fondo

Un rato con

Yo opino

Decoración

Ser padres

Test

Viajes

Empresarios responsables

prevención

geeks

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

nutrición

Compras

Tecnología

Muchos viven solos y sus familias no tienen tiempo para visitarlos. Compartimos algunas pautas para no olvidar su cuidado.

Atiende los cuidados de tus adultos mayores En un mundo donde las personas entregarle a su adulto mayor un cuino tienen tiempo, y el día va a mil dado integral. por hora, cuidar a un adulto mayor es cada vez más difícil. Pero actual- Cuidados en la casa mente existen varias alternativas Proteger a los adultos mayores para estar pendiente de su cuida- en el lugar donde viven es primordo. Contratar enfermeras especiali- dial para que se sientan seguros zadas, tener a un pariente cercuando estén solos. Las bacano para su vigilancia o rreras arquitectónicas de El respeto, acudir a centros donde sus casas deben estar afecto, la atención altamente protegidas se realizan actividades y los cuidados que mejoran su calipara prevenir caídas. adecuados son bases No deben haber esdad de vida, son algupara darle bienestar caleras, y si las hay, nas opciones. al adulto mayor. se debe adaptar a los La geriatra Carmen Sucre afirma que en la tercostados pasamanos para cera edad la persona debe reque puedan subir con un mecibir atención acompañada de ac- nor riesgo de tropezar. Asimismo, tividades que ejerciten los estados éstas no deben ser estrechas. de su cuerpo. Estos cuidados abarEn los baños se deben instalar can cuatro puntos básicos: mental, adaptadores para colocar los brazos emocional, médico y social, que la y dar mayor seguridad. Si su adulto familia debe tener en cuenta para mayor no puede mantenerse en pie,

16

coloque sillas para que en el momento del baño pueda hacerlo cómodamente y sin riesgo a resbalar. También es necesario colocar antideslizantes en las cerámicas de la bañera, éstos ayudan a prevenir caídas, siendo una de las causantes más comunes de fracturas de cadera o hematomas en el cerebro.

Mantener activos su mente y cuerpo

Preservar la memoria y estimular el cuerpo con actividades físicas, es fundamental para evitar que su envejecimiento sea más rápido y padezca de depresión. La psicóloga Estefanía Orellana, directora del centro recreativo para mayores “Árbol de los Sueños”, indica que reforzar la memoria es parte vital para mantenerlos activos y lúcidos. Actividades como sumar, restar, leer, los ayuda a mantenerse


estimulados. Estas tareas actúan como refrescantes para la memoria y evitan su deterioro, que es un problema común que aparece con el tiempo. Juegos como jenga, monopolio y naipes, agilizan también su mente, los mantiene activos y les da momentos de diversión. En cuanto a la motricidad fina y gruesa, la geriatra sugiere hacer manualidades y colorear, y propone además actividades como bailoterapia y gimnasia para mejorar su respiración, coordinación y postura. A su vez, propone caminar a diario y establecer una rutina de 30 minutos con zapatos y ropa adecuada.

Fortalecer su vida social

Además de todos estos cuidados, los adultos mayores deben permanecer rodeados de amigos y familiares. Ellos son su círculo social

más cercano y podrían deprimirse si se sienten abandonados. Sacarlos a pasear, viajar o visitar a otros amigos los hará sentirse animados. Las visitas semanales, que hacen los nietos e hijos a los abuelos generalmente los domingos, deben hacerse con más frecuencia durante la semana. Rodearlos de personas de su misma edad también los fortalece socialmente porque tienen con quién

dialogar, debatir y analizar temas que probablemente un joven no comprendería. El respeto, el afecto de los familiares cercanos y la atención son bases para que el adulto mayor viva una vejez sana y tranquila. La familia debe permanecer cerca y mantener una constante conexión con sus adultos mayores, mostrarles cariño, hablar con ellos y brindarles tiempo de calidad. ¡Ellos vivirán mejor y agradecidos!

Hogar geriátrico Memory Ceibos Avenida Cuarta #609 y Calle Primera Teléf. 2001784 – 098206949

Centro Fisioterapéutico Geronto Cdla. Kennedy Nueva Calle D 513 Teléf. 5061071 - 0999052538

Centro recreativo “Árbol de los Sueños” Urdesa Central, Circunvalación Norte 401 y calle 5ta Teléf. 2382879 – 099619688

Centro gerontológico municipal Dr. Arsenio De La Torre Marcillo Av. Carlos Julio Arosemena, frente a la puerta #2 del C.C. Albán Borja Teléf. 2201522

Dr. Rafael Serrano Rumbea Medicina de calidad de vida Tratamientos de enfermedades crónicas y degenerativas a través de procesos depurativos y reeducación alimentaria Urdesa central, calle tercera 604 B entre Las Monjas y Ficus.

Detox Center HOPE_ec

Telf: 2 380646 - 2 388961

Detox Center HOPE


niños

xualidad n mentiras

ercera edad

Navidad

esponsabilidad Social

Conductas

Incrementa la vulnerabilidad en la población geriátrica y se presenta muchas veces de forma silenciosa.

social

Por: Lorena Cuadrado Master en Terapia familiar Solidaridad

asesoría

Emprendedores

Se cree que enfermedad o inca- componentes como conflictos familiapacidad es sinónimo de la adultez res, problemas económicos, falleciprevención blogueando entrevista mayor, cuando realmente no es así. miento de personas cercanas, Es cierto que en esta etapa la perso- soledad. Es necesario que la na presenta un declive del funciona- familia y/o cuidadores estén miento de sus sistemas (esquelético, pendientes de estos síntomas en Editorial a fondo Empresarios geeks inmunológico, cardiológico, muscular, responsables el adulto mayor para buscar ayuetc.), pero el deterioro acelerado, tan- da profesional, tomar medidas to físico como cognoscitivo, está aso- y evitar que más adelante suen boga Un rato con Yo opino Vivencias con el Papa Año de mayor deterioro. ciado realmente a factores como el fran la misericordia consumo de sustancias, alimentación ¿Reclusión o diversión? inadecuada o estrés. Decoración Cocina Test nutrición Tecnología Hay que considerar, además, el Sin embargo, es frecuente que los adultos mayores presenten cierta concepto que los adultos mayores “fragilidad” considerada, en algunos tienen acerca de la tercera edad. Sabias quecomo Ser padres Viajes que Compras casos, un síndrome incre- Si ellos creen que es una etapa de retirada, aislamiento, enfermedad o menta la vulnerabilidad en ellos. En geriatría el término “fragilidad”, de inactividad, tratarán de vivir de se lo asocia con debilidad muscular, acuerdo a sus creencias. Es aquí fragilidad ósea, bajo índice de masa donde debemos analizar lo siguiencorporal, susceptibilidad a te: ¿por qué en otros países las infecciones, predispoSu prevención personas que están en sición a enfermedades este periodo de su vida permite que el mentales, deterioro adulto mayor tenga realizan actividades cognoscitivo, alteración divertidas como viauna mejor calidad de signos vitales (puljar, bailar, reunirse con de vida en la so, respiración, tempeamistades o familiares? tercera edad. ratura y presión arterial) o Puede ser que el conpérdida en las capacidades cepto que ellos manejan físicas. Actualmente este término sobre la adultez mayor sea difese lo relaciona al momento en que rente y que tal vez en nuestro país estas condiciones se presentan de no se cuente con el deseo o interés manera simultánea. de los adultos mayores para realiEl síndrome de la fragilidad puede zar estas actividades. Por eso, las presentarse de forma silenciosa y se personas más cercanas –familia o manifiesta cuando se suma con de- amigos– deben proponerles activificiencias como diabetes, osteopo- dades como contacto con la naturarosis, alergias, etc., además de otros leza, reuniones, planes recreativos

18

y/o físicos, asistencia profesional si es requerida, etc. Para esto el apoyo de la familia en los adultos mayores siempre será fundamental, ya que el conocimiento y prevención de este síndrome permite que los pacientes tengan una mejor calidad de vida. Sobre el tratamiento y prevención, se debe trabajar en la detección temprana antes que se agudicen los síntomas. Por eso es necesario que este tema sea reconocido no solo por las personas que lo pueden padecer, sino también por las familias y profesionales, para atender y brindarles toda la atención requerida. Si el entorno ofrece los cuidados necesarios no solo ayudará a conservar los sistemas corporales del adulto mayor, sino que también facilitará una mayor independencia y, por consiguiente, una reducción de riesgos, que permitirá el disfrute de las personas en esta etapa maravillosa.


Publirreportaje

Regresar a la Edad dorada

Hace un par de meses recibí la llamada de una amiga muy cercana, Sonia de Verduga, contándome la idea de hacer algo que brinde actividades para adultos mayores en Samborondón. De inmediato me llegó su invitación para participar juntas en este proyecto que le daría vida a un sueño que tuve desde que estudiaba y que, en aquel entonces por diversos motivos, quedó en espera. Fue así, como en 24 horas ambas desarrollamos un mundo de nombres, ideas, espacios, diseños, logos y locales. Así llegó al mercado EDAD DORADA.

EDAD DORADA es un centro recreativo para adultos mayores, cuyo nombre elegimos por nuestra convicción de devolver motivos para vivir. Con las distintas actividades que proponemos los señores crean nuevos vínculos sociales, amplían sus amistades actuales, se divierten, comparten historias y vivencias con personas con similares situaciones. Manualidades, pintura, gimnasia, bailoterapia, juegos recreativos, talleres de memoria y de lectura son algunas de las actividades que ofrecemos en nuestro centro. Adicionalmente organizamos celebraciones los últimos días de cada mes con happy hour, bingos y conversatorios. Cada una de estas tareas recreativas les permite ver su etapa de vida como una edad dorada, que marcará con positivismo su legado y podrán sentir que en este camino no están solos. Las activida-

des de hoy, las ocupaciones de las familias y las diferencias generacionales los hacen sentir que no encuentran eco en sus historias, en sus consejos o en sus ideas todo el tiempo. Por eso, en nuestro centro los protagonistas son ellos y todo gira en torno a cumplir y satisfacer sus necesidades. Esto lo logramos a través de nuestro equipo asesor que está conformado por especialistas en gerontología, medicina general, traumatología, dermatología y área legal. Nuestros adultos mayores presentan descuentos en servicios médicos, peluquerías y pueden elegir sus horarios desde dos veces a la semana. Ma. Teresa Suárez Avilés Lic. en Orientación familiar Máster en Neuropsicología maryteresac@hotmail.com


Emprendedores

asesoría

Qué chévere Por: María José Tinoco Editora mtinoco@revistavive.com blogueando

entrevista

Editorial

a fondo

Un rato con

Yo opino

Decoración

Ser padres

Test

Empresarios responsables

prevención

geeks

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

nutrición

Tecnología

recibe atención nutricional

Con la llamada telefónica de una empresa estadouViajes Compras nidense empezó el sueño que llevaría a la Fundación Acción Solidaria a desarrollar un proyecto nutricional integral para adultos mayores en la cooperativa Independencia II, de la Isla Trinitaria, más conocida como Nigeria. Esta institución trabaja desde hace 10 años en el sector atendiendo distintas necesidades de las familias con programas de educación, micro emprendimiento y cuidado a la mujer. “El proyecto de adultos mayores nace justamente en este insertarnos en la realidad de las familias (…) visitamos las casas y constatamos que gran parte de la comunidad está mal alimentada”, nos cuenta Ronny Macías, psicólogo y coordinador del programa. El diagnóstico que realizaron determinó dos afecciones: desnutrición en niños y personas de la tercera edad, e índices de obesidad en adultos; ambos causados por falta de conocimiento sobre la alimentación y por la crisis económica con la que viven. Es así como desde junio de este año –con el auspicio de The Resou-

20

Entregan un plan de alimentación adaptado a su realidad socioeconómica.

mentación”. Proteína vegetal y animal, frutas y vegetales son algunos de los elementos que se priorizan en sus comidas. De esta manera logran una guía personalizada y al alcance de ellos. En cuanto al seguimiento de este proceso se realizan visitas a sus casas. Los familiares reciben talleres de alimentación para que acompañen a sus adultos mayores durce Foundation y la colaboración rante el tratamiento, logrando tamde la Universidad Católica y de la bién una repercusión del proyecto Espol– emprendieron este progra- en los demás miembros del hogar. ma que ofrece: atención nutricional, Asimismo, los 200 participantes medicina general, geronto gimreciben una sesión de gimnasia y desarrollo humano. nasia y desarrollo cognitivo durante una hora y EL PROYECTO media en la semana. Un plan de trabajo ENTREGA UNA Mauricio Guillén, tepersonalizado ATENCIÓN INTEGRAL A rapista del programa, Ludwig Álvarez, enLOS ADULTOS MAYORES . nos cuenta que escargado del área de tas actividades fueron nutrición, explica que el adaptadas para persoplan de alimentación lo reanas de la tercera edad. “Se lizan en base a la realidad socioeconómica de cada participan- hacen ejercicios de fortalecimiento te. “En la dieta incluimos alimentos y de equilibrio, para mejorar la marconocidos por ellos y que puedan cha, la estabilidad o mantener el nicomprar para incluirlos en su ali- vel físico que se requiere”.


Realizan ejercicios para fortalecer el equilibrio y mejorar la estabilidad del adulto mayor.

La mayoría de las personas que atienden tienen problemas de hipertensión y diabetes. Sobre estas enfermedades, la Organización Mundial de la Salud (OMS), señala que el ejercicio físico es el indicado para este tipo de pacientes, pues ayuda a mantener el nivel de azúcar y de la presión arterial, lo que llevó a incorporar la geronto gimnasia en el itinerario de los adultos que atienden. La idea es que lo que aprenden en las terapias, nos dice Guillén, lo continúen en casa. “Si no tienen pesas se les recomienda usar botellas plásticas y que las llenen de arena. Si no tienen ligas, pueden usar las que se compran para los pantalones ya que cuestan poco y si les falta algo más se las ingenia para que los ejercicios se adapten a sus necesidades”. Los participantes aseguran que “se sienten contentos de que se piense en ellos”, nos dice Macías. “Algunos viven con una conciencia de abandono y marginación por el sector donde viven, entonces que haya un doctor que venga, los atienda, que les dé medicina y que trabaje con ellos los hace sentirse valiosos”. El proyecto finaliza en diciembre de este año, pero esperan que con ayuda de nuevos auspiciantes puedan continuar los seguimientos nutricionales y el acompañamiento psicológico a las familias del sector. ¡El sueño es grande y continúa!

21


Yo opino

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

Nutrición Test

Viajes

nutrición

Compras

Tecnología

Por: Paola Pesantes Nutricionista

Los adultos mayores deben cuidar su nutrición para evitar el desarrollo de enfermedades que afecten su estado de salud.

La población geriátrica es muy vulnerable y corre diversos riesgos. Si nos enfocamos en su alimentación muchos de ellos sufren de problemas de desnutrición; llevándolos a un círculo vicioso de malnutrición-enfermedad. Esto se debe a factores psicosociales que involucran la soledad, depresión, recursos económicos limitados, ingresos a asilos y aislamiento; a factores patológicos como enfermedades agudas o crónicas; y medicación que muchas veces absorbe los nutrientes del organismo. Otros factores importantes son los fisiológicos. Durante el envejecimiento se desarrollan algunos cambios en la composición corporal:    incrementa la grasa corporal, disminuye la masa muscular y se produce pérdida ósea incluyendo los dientes. Asimismo, el sistema digestivo también sufre alteraciones.  Se origina un deterioro de los sentidos y una disminución del agua corporal, debido a que pierden la sensación de sed y sufren alteracio-

22

nes en la deglución o más conocido están los que tienen grasas monoincomo disfagia. saturadas, como el aceite de oliva, Una buena alimentación ayuda a y poliinsaturadas, como frutos secontrarrestar estos efectos e impide cos. En cuanto al consumo de frituque ciertos problemas se desarroras, éstas deben disminuirse o de llen en gran medida en el ser posible eliminarse. organismo del adulto - El consumo de frutas, vemayor. getales y alimentos integraMANTENER UN ESTADO DE NUTRICIÓN les ayudarán a mantener ¿Qué alimentos se ADECUADO MEJORA SU una buena digestión. Los recomiendan? alimentos ricos en calcio CALIDAD DE VIDA. - Debido al aumencomo lácteos, vegetales to de la grasa corporal como la espinaca, col rizase recomienda disminuir da, cebolla, acelga y el brócolos alimentos grasosos. Los li son muy importantes para preservar alimentos con grasas naturales, son la estructura ósea. los más recomendados. Entre ellos -.....La   hidratación es fundamental.


Se recomienda ingerir diariamente entre 1500 a 2000ml de agua, lo que equivale entre 6 y 8 vasos.

¿Qué minerales son los más importantes?

El aporte de minerales en la tercera edad puede verse comprometido debido a la pérdida del apetito o la dificultad para la masticación y deglución. La ingesta de alimentos ricos en calcio es fundamental en adultos mayores. Debido a la edad, la menopausia y la inactividad física, disminuye la absorción de calcio, lo que favorece a la pérdida ósea. - El déficit de zinc en las personas mayores está asociado a la disminución en la inmunidad y la falta de cicatrización de heridas. Éste se encuentra en el  pescado, las nueces,

el pan integral y los huevos. - El nivel de hierro, que regula la absorción de nutrientes, también se ve afectado. Éste se lo encuentra en alimentos como carne, pescado, huevo, lentejas y acelga. - Para mantener el nivel de selenio, que actúa como antioxidante y mantiene el correcto funcionamiento del

sistema inmune en el organismo, hay que procurar consumir carne, pescado, leche y pan integral. Es imprescindible ayudar a los adultos mayores de nuestras familias a mantener un estado de nutrición adecuado para mejorar su calidad de vida. ¡Nunca es tarde para hacer cambios saludables!

Muchos olvidan la actividad física de la población geriátrica, pero ésta es muy recomendada en la tercera edad, dependiendo de la capacidad física del paciente. Acuaeróbicos, aeróbicos o caminatas pueden hacerse tres veces por semana durante 30 minutos.


Emprendedores

Entretenimiento Por: Daniela Arosemena C. Lic. en Estudios Críticos y Visuales de Arte entrevista

a fondo

Yo opino

Test

Viajes

Empresarios responsables

prevención

geeks

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

nutrición

Tecnología

Compras

El brillo del arcoíris

Hay niños que son abandonados y no tienen una familia que les dé amor. Pero ¿qué ocurre cuando una familia los acoge y no todo sale como esperaban? ¿Puede la familia superarlo todo y tener un final feliz? Esto es lo que sucede con Tomás, un niño tímido que logra ser adoptado por Maire O’Donnell y su esposo Alec. Maire es una mujer alegre y cálida, tan rara como un doble arcoíris. Ella le enseña la magia del amor, le inculca la confianza para hacer amigos e introduce a Tomás al folklore local y a la vida en la isla donde viven. Tomás pasará momentos críticos con su nueva familia y sobretodo tendrá que ganarse la aprobación de su nuevo padre, un hombre que demuestra desapego y desinterés por este hecho. Respaldarse de su habilidad para ver alegría y esperanza en los momentos más oscuros, es lo que Tomás deberá hacer para luchar por defender el amor y encontrar la aceptación propia. Los arcoíris están por todos lados, incluso dentro nuestro.

24


Toy Story: OLVIDADOS EN EL TIEMPO

El daño que ocasiona el uso excesivo de juegos de video en la infancia, es la reflexión que hace este especial de 20 minutos de Toy Story. Días después de Navidad, la pequeña Bonnie se entretiene como siempre con sus juguetes, entre ellos Woody, Rex, Trixie, Jessie y Buzz Lightyear. Cuando visita a su amigo Mason, éste la invita a probar el nuevo juego de consola Optimus X que recibió en Navidad. Durante el juego se olvidan de sus juguetes y, entre ellos, no ocurre interacción alguna. Mientras tanto, se libera una batalla entre los juguetes de Bonnie y los de Mason: los Battlesaurs. Los juguetes se las ingenian para retomar la atención de sus dueños y lograr que los niños vuelvan a jugar con ellos, ¡su imaginación vuela nuevamente! Este mediometraje es ideal para los fanáticos de las películas de  Toy Story, porque además describe un problema que vemos casi a diario: la interacción que se pierde a temprana edad entre niños. Les recomiendo también Toy Story de Terror para que puedan compartir con los más pequeños de la casa.

Las aventuras de Tintín: El secreto del Unicornio

El clásico de las historietas llegó a la pantalla grande con una animación 3D híper realista, producida en gran parte por Steven Spielberg. El joven periodista Tintín, junto a su fiel perro Milú, encuentran una pista dentro de un modelo miniatura de un barco que podría llevar al descubrimiento del barco hundido “El Unicornio”, del que se cree que posee un gran tesoro con una temida maldición. Al descubrir que Tintín posee el modelo, el adverso Ivan Ivanovich Sakharine va tras él con la intención de recuperar la pista; lo secuestra y lo lleva a bordo del buque mercante SS Karaboudjan donde Tintín se encuentra con el capitán del barco, Archibaldo Haddock, quien ha sido sometido por la gente de Sakharine. A bordo del barco empieza su aventura. Haddock, Tintín y Milú atraviesan mares y desiertos con el objetivo de descubrir la verdadera historia del hundimiento de “El Unicornio”; se sorprenderán encontrando su relación directa con el evento ocurrido en el pasado.


Educación Por: Inés Cobo de Gilbert Psicóloga Directora Ejecutiva Sir Thomas More

Emprendedores

entrevista

Empresarios responsables

prevención

geeks

vencias con el Papa Año de la misericordia

nutrición

Tecnología

Compras

Fortalece los hábitos de estudio de tus hijos

El exceso de información en la vida estudiantil puede ocasionar que los chicos sean únicamente consumidores de contenido y no creadores de nuevas ideas. Hoy en día tenemos más información disponible que nunca en la historia: a través de una búsqueda web en nuestra computadora o, más fácil aún, haciendo una consulta por voz al asistente de nuestro teléfono. Esto es bueno desde muchos ámbitos, pero a nuestros hijos –que manejan esta tecnología y que también deben cumplir con las exigencias del colegio– se les puede dificultar articular ambos procesos. La educación que se entrega en

26

una institución busca un proceso Administradores de su tiempo formativo que involucre el ejercicio Desde hace algunos años, la edude la memoria para manejar concación ha pasado de priorizar los tenidos y desarrollar habilidades. contenidos a enfatizar los procesos Pero ante la avalancha de informay habilidades; por eso en las calificación nuestros chicos podrían terciones tienen más peso la actuación minar sucumbiendo al riesgo más en clase, el trabajo en equipo y las grande de este fenómeno: que se evaluaciones periódicas, que el temiconviertan en meros consumido examen final. dores de información y no Esto también nos llama cuando se sean capaces de proa hacer un cambio en la dedica tiempo en ducir, aportar y crear forma en que nuestros casa para revisar el hijos refuerzan su procontenidos tanto para contenido del colegio ceso escolar desde la el mundo virtual como se ven mejores para el real. casa. Ya no podemos resultados Nuestro rol de educaesperar que un chico, dores y padres nos llama a para que sea exitoso en el colegio, se “encierre” la semana marcar ciertas pautas para que de exámenes a estudiar y listo; lo ideal ellos puedan seguir desarrollando es que día a día refuerce lo aprendido sus habilidades, sin ser ajenos al y lo vaya complementando. mundo que los rodea.


Como papás, deberíamos sentar- tiempo se cumpla. Una llamada de “salir de eso rápido” y efectivamente nos al inicio del año –o ahora al inicio supervisión desde la oficina a la hora estudiar el tiempo acordado para luedel segundo quimestre– y acordar que debería empezar a estudiar, un go poder dedicarse a otras cosas. mensaje al celular si estamos en De esta forma, además de fortalecon cada uno de nuestros hijos un alguna diligencia o darles cer sus hábitos de estudio y colabotiempo y un lugar para estula vuelta si estamos en la rar con la labor de los profesores en diar. Que por mutuo acuerADEMÁS DE casa, es suficiente para el colegio, fomentamos su independo el chico sepa que tenFORTALECER SUS HÁBITOS hacerles saber que es- dencia, su capacidad de organizarga o no tenga deberes, hayan o no tenido clase DE ESTUDIO, FOMENTAMOS tamos pendientes y se, de tomar decisiones y de crear que para nosotros ese estrategias para resolver problemas. nueva, el profesor haya SU INDEPENDENCIA. tiempo es importante. Esas son las herramientas que los faltado o cualquier otra Si lo hacemos con cons- van a convertir en verdaderos ciuexcusa que se puedan intancia, la mayoría de chicos dadanos productivos de este mundo ventar, todos los días tiene que dedicar un tiempo en casa a pensar no tardarán en entender que es mejor que les toca vivir. en el colegio. Así se fomenta el hábito de que ellos sean responsables de administrar su tiempo. Si quieres ayudar a tu hijo en su vida La jornada para revisar el contenido escolar te recomendamos que visites la escolar en casa no debe ser demaplataforma digital Portal Educativo, essiado larga, a veces con 30 minutos caneando el código con tu celular. al día es más que suficiente, lo importante es que controlemos que este

de o y o p A a í g o l tecnonta para el de pu izaje

aprend

.ec

ore.edu m s a m o h .t www UESirThomasMore ec @SirThomasMore.

Campus Volare: Km 14,5 Vía Pascuales - La Aurora, junto a la Urb. Volare Campus Milan: a la Urb. Milan Km 12,2 Vía Samborondón - Salitre, junto

Telf: 5008012 - 5008013 - 6026404 - 6026405


Entrevista Por: María José Tinoco prevención entrevista Editora mtinoco@revistavive.com

o

a fondo

Yo opino

Test

Viajes

Empresarios responsables

geeks

Vivencias con el Papa Año de la misericordia

nutrición

Tecnología

P. Ángel Espinoza de los Monteros

Compras

El éxito de un joven: conocer el amor Es religioso desde hace 32 años y se dedica a dar conferencias desde hace 20. “Fue casi de casualidad”, nos dice, “yo di una charla sobre matrimonio y me preguntaron -‘Padre, ¿cuándo es la otra?’”, algo que identificó como un llamado de Dios que le decía: “yo te quiero para esto”. En sus ponencias se dirige a matrimonios porque el primer detonador de un joven es su familia. Sin embargo, desde el 2008, presenta conferencias para jóvenes también. El pasado 4 de agosto estuvo en Guayaquil, justamente para dirigirse a ellos con la charla “Solo tienes una vida, decídete”. En conversación con Vive! nos explica que lo que la juventud de hoy necesita descubrir, para llevar una vida plena, es la belleza de la persona; una belleza alejada de vicios, adicciones y mentiras. Solo así

28

la vida de un joven podrá dejar una huella.

verdad a enamorarte, no a jugar con el corazon de una persona.

Padre, ¿cómo puede un joven en- ¿Cómo se puede saber qué es caminar su vida para dejar una bueno para dejarlo o aceptarlo? Es complicado, pero yo escuché huella? Escapando de las apariencias, de una frase de Fernando Parrado, mentiras, de situaciones de peligro uno de los sobreviviente de Los como las adicciones, evitando no- Andes, que dice “ningún éxito en la vida, justifica el fracaso viazgos pasionales para no enen la familia”, entonces gañar a las personas y eviyo puedo ser súper tando también las malas “Ningún éxito exitoso, con millones amistades. Con eso esen la vida, tás dejando una huella justifica el fracaso de dólares, etc., pero trabajando como un en el alma de muchísima en la familia”. loco hasta que me engente. Si te enamoras de tero que mi esposa ya verdad, te casas y traes no me quiere. Entonces al mundo tres o cuatro hijos, ¿qué hacer?, siempre es el mis¡hombre, ya eso es dejar una huella! No se trata de decir “no” a varias mo camino, conferencias, cursos, cosas, es decir “¡sí!”: sí al deporte, insistencia de los papás, oración, sí al estudio, sí a conocer, sí a viajar, rodearse de buenas personas que sí a bailar, sí a enamorarte, pero de nos pongan las ideas en su sitio.


¿Cuál podría ser entonces el verdadero éxito para un joven? Si hablamos entre católicos, el éxito en la vida significa conocer y amar a Dios, seguirlo hasta la eternidad. Mucha gente dice que “no”, pero el amor es el éxito en la vida y el amor es Dios. Si hay amor, aunque no tengamos todo lo que quisiéramos, es suficiente. ¡Eso es éxito! En esta época ¿cree que es difícil para un joven vivir con grandes ideales o soñar en grande? A veces es un poco difícil porque estamos tan desilusionados. Es como que yo te dijera: “A ver, ¿quién quiere ser político?, y tú te volteas y dices: “¡Ay no qué horror!”. Pero sí hay ideales, por ejemplo, formar una familia, poner un negocio, ser un buen em-

presario. Hay ideales y los habrá toda entera que tiene un hijo a los 15. Una la vida, solo que estamos medio des- persona que ha crecido disciplinada, ilusionados porque antes era un gran sin caprichos, haciendo favores en casa, asistiendo a Misa, etc., cuanideal, el servir al pueblo y decir do llega a la edad de peligro es “yo voy a cambiar a este difícil que caiga. Los papás país”. Entonces a vedeben estar encima: vigices, cuesta un poco “Di sí a lar, preguntar, acompañar, eso porque escuenamorarte, así,hay una continuidad chas la experiencia y pero a enamorarse en la formación y su hijo dices: “¡Qué horror!”. de verdad”. llegará a los 18 años siendo Por eso, si tu ideal es una persona de bien. encontrar el amor, yo te digo: ¡Sí puedes!. ¿Quisiera compartir algún mensaje Su charla “Solo tienes una vida, especial a nuestros lectores? decídete” invita a los jóvenes a es- Sí, pedirle a los adolescentes que caparse de situaciones de peligro. escuchen a sus papás y pedir a los ¿Los padres pueden ayudar a sus papás que se den cuenta de la responsabilidad que tienen. Ellos son el hijos en esa parte? Sí, pero deben comenzar desde los instrumento número uno para la forcinco años, porque hay gente que se mación de los hijos.


Eventos

Emprendedores

a

ando

entrevista

l

a fondo

on

Yo opino

n

es

prevención

Padre Francisco Sojos, párroco Parroquia María Madre de la Iglesia; Ing. Emilio Oneto, administrador Policentro y Mariella Pesantes, jefa de marketing Policentro.

Test

Viajes

Policentro Empresarios geeks responsables Ayuda a damnificados A cinco meses del terremoto del 16 de abril, el Centro Vivencias con el Papa Año de la misericordia Comercial Policentro continúa ayudando a damnificados con la entrega de $19.118,03 a la Parroquia María Madre de la Iglesia, a cargo de las Siervas del Hogar de la Madre. nutrición Tecnología

Equipo de trabajo del bróker Luis Fernando Burbano, junto a ejecutivos de Oriente Seguros.

Oriente Seguros Jugó con su equipo de trabajo Con el objetivo de brindar herramientas a sus aliados estratégicos, Oriente Seguros invitó a sus Asesores Productores de Seguros a trabajar en equipo en el “Room Escape”.

Compras

Iván Bustamante, gerente regional Sony Mobile Ecuador; Jaime Mantilla, gerente general Sony Ecuador.

Sony Smartphones Serie X El lanzamiento de los primeros smartphones de la serie X fue anunciado por la empresa Sony. El evento se llevó a cabo en el espacio escénico de Pop Up – Teatro Café de Guayaquil.

Juan Francisco Páez, gerente de alimentos y helados Pingüino; Liz Valarezo y Santiago San Miguel, invitados especiales; Rodrigo Sarzosa, jefe de marketing helados Pingüino.

Pingüino Nuevo helado Casero Una combinación de vainilla y chocolate es la propuesta de Pingüino, división de marca de helados de Unilever. El nuevo Casero Bisabor está disponible a nivel nacional. 30

Canon Lanzamiento Canon anunció el lanzamiento de la cámara la EOS 5D Mark IV, desarrollada para los fotógrafos y cineastas profesionales de bodas, retratos y naturaleza, entregando una buena calidad de imagen y grabación de video 4K.

Francisco Risquez, presidente ejecutivo de la Unidad de Alimento; Fanny López, directora de mercadeo de la Unidad de Alimentos; Carlos Orozco, presidente ejecutivo de Grupo Vilaseca; Agustín Vera, director de recursos humanos de la Unidad de Alimentos.

Grupo Vilaseca Recibe reconocimiento Grupo Vilaseca recibió el premio iTQi 2016 al Sabor y Calidad Superior. Este reconocimiento fue entregado a el pan de yuca con queso criollo marca FACUNDO® y al yogur clásico de frutilla marca CHIVERIA® .


Revista 155  
Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you