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año 1 número 12 julio de 2011

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JFK Junior \\ Por siempre Una nueva etapa en la vida.

LOS CUARENTA, LOS NUEVOS TREINTA ADEMÁS

COCINA \\ CINE \\ ACTUALIDAD


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sumario JULIO 2011 \\

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NOTAS BREVES \\

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VP RECOMIENDA \\

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PERFILES \\ Todo sobre JFK JR

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GINECOLOGÍA\\ Parto en agua

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ALIMENTACIÓN \\ Prevención cardiovascular

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MUSICA \\ Entrevista a Ugo Rodríguez

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CUIDADOS \\ El Acne una pesadilla

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SEXUALIDAD \\ La sexualidad en el futbol

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ASTROLOGÍA \\ Luna menguante en tauro

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C’ET LA VIE \\

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TEMA DEL MES \ Una nueva etapa en la vida


\\

AÑO 1 Nº 7 ENERO 2011

DIRECCIÓN GENERAL DIRECTORA EDITORIAL DIRECCIÓN COMERCIAL Fernando Miranda DIRECCIÓN DE ADMINISTRACIÓN Y FINANZAS Guadalupe Enríquez COORDINADOR DE INFORMACIÓN EN LA CIUDAD DE MEXICO Juan Raymundo Hernández ARTE Y DISEÑO / CORRECCIÓN DE ESTILO Adrián Romero Figueroa COLABORADORES May Méndez Chef Manuel Salcido Héctor Medina Varalta VIDA PLENA Ventas 3627 4366 Aztecas 290-A Col. Monraz Guadalajara, Jalisco Tels. (33) 1595 0210 y (33) 15 92 79 16


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NOTAS B PARA AVENTUREROS CASIO PAW5000-1

TÉCNOLOGIA\\

Casio presenta un reloj que sería la envidia de McGyver. Su modelo PAW5000-1 es una combinación de varios instrumentos de orientación recomendado para aventureros y amantes del aire libre. Es que el PAW5000-1 tiene brújula digital, altímetro, barómetro y termómetro y cuenta con la novedosa tecnología Pathfinder de Casio. Como si fuera poco es un reloj de alto ahorro de energía gracias a su sistema automático de carga solar y a una tecnología que le permite almacenar energía para los momentos del día en los que no hay luz del sol. Además es bastante resistente a cualquier tipo de trato. Este reloj de Casio se sincroniza automáticamente con los sistemas de hora de Estados Unidos, Alemania, Reino Unido, China y Japón. Además cuenta con sistema Tough Movement que cada 55 minutos corrobora que el reloj esté en hora. Y no creas que pesa una toneleda, pues su correa es de resina, lo cual ayuda a reducir su peso. El Casio PAW5000-1 cuesta unos 450 dólares, lo que son unos 340 euros, y viene con la correa en resina negra.

VALORES\\

Que destac te por sus extrao dades o que tie moral, científico Emoción estética lo bello cuando v de grandiosidad inabarcables entendimiento.m lizada, pues po recuperarse y pe


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BREVES PARA AVENTUREROS CASIO PAW5000-1

TÉCNOLOGIA\\

Esta es una de las capacidades que más rápidamente desarrolla el ajedrez en quienes lo practican. El desarrollo de una partida puede ser arduo, con múltiples alternativas y tener una duración significativa. Una desatención puede ocasionar la pérdida de la misma. Por lo tanto, el ajedrecista debe mantener un altísimo grado de atención y concentración durante la misma. Este mejoramiento en la capacidad de concentración se llega a manifestar también en otras áreas de desempeño de la persona. el desarrollo de una partida de ajedrez requiere de un alto grado de control emocional. Un jugador no se puede dejar llevar por la ira o la frustración ante una mala jugada realizada, pues podría no lograr recuperarse y perder la partida. Ante una mala jugada propia, el ajedrecista debe actuar de forma fría para que el oponente no lo perciba y definir una nueva estrategia para sobreponerse al error. El ajedrez también permite al niño aprender a controlar sus sentimientos de frustración ante la derrota y convertirlos en energía positiva para enfrentar el próximo reto superando los errores cometidos. SIGNIFICADO DE SUBLIME

ca enormemenordinarias cualiene gran valor o o artístico. ca que produce va acompañado d o elevación para el mala jugada reaodría no lograr erder la partida.


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NOTAS B VUELVEN LOS BLUSONES!!

MODA \\

Ahora más que nunca vienen con fuerza la moda de los blusones, he traído algunas ideas para que sepas como usar y cual más te guste. Son muy hermosos y están en toda la moda.Los blusones hacen su aparición por doquier, de ahí el nombre de blusón , destacándose un poco más a lo largo de las tiras del escote como en el top mismo. No se puede desconocer así mismo la imponencia del blusón rojo clásico con apertura de mangas sobre los hombros, corte clásico que hace honor a la moda tradicional y el típico cinturón de cuero que hace juego con todo el vestido y más cuando se nota la presencia de los botones perlados

NUTRICIÓN \\

CONOCE LAS APORTACIONES DE LA FRESA vEsta fruta que no solamente es deliciosa y dulce, sino también rica en vitamina C, antioxidantes y fibra. Las fresas se pueden comer en la Fase 2 de la dieta South Beach y 3/4 de taza equivale a una porción. Cuando lleves las fresas a tu casa, asegúrate de descartar las que estén magulladas o remaduras. Las fresas remaduras pueden infectar a las otras y dañar todo el paquete. Las fresas deben ser consumidas en un par de días después de comprarlas - se dañan muy rápidamente a pesar de que le pongas mucha atención. También puedes congelarlas colocándolas en una bandeja y las pones en el congelador. Una vez congeladas, las guardas en


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BREVES PSICOLOGÍA \\

LOS BENEFICIOS DE LOS DETALLES EN PAREJA

La mayoría de las parejas que se unen e inician la convivencia, reconocen que llevados por la cotidianidad pierden en cierto grado el cuidado y preocupación por los detalles. Las personas que saben apreciarlos se ocupan permanentemente de ellos. Lo importante no son grandes gestos, sino que pequeñas y constantes acciones que lográn que el fuego del amor no se apague y con esto se evita caer en la rutina. Debemos estar permanentemente atentos, ser constantes y exigentes. En esta tarea. La propuesta es tratar de hacerle la vida lo más agradable posible a nuestra pareja. El cuidado de los detalles, las atenciones diarias, son

ciones exitosas. Amar es dar, sin esperar recibir...pero no hay que olvidar, que uno siempre cosecha lo que siembra.


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VP RECOM LIBRO \\ BELLA Y EN FORMA 15 AÑOS DESPUÉS \\ LUPITA JONES La mujer de hoy es pareja, madre ama de casa, profesionista, administradora del hogar y del negocio, enfermera, cocinera, deportista… Sin embargo, entre más logros obtenemos como género, hay más metas que deseamos alcanzar. Este es un libro, pensado para ti, para esa mujer que día con día vive con la determinación de ser mejor, de superarse y crecer como ser humano. Bella y en forma, 15 años después te plantea las bases para una buena alimentación, para mantener tu cuerpo saludable, para aprender a identificar lo que puedes corregir con el maquillaje o con la ropa, pero sobre todo para ayudarte a descubrir que cuando te propones las cosas con el corazón, cuando crees en ti misma, cuando te comprometes con una meta, no hay poder humano que te limite o te impida alcanzarla.

Hoy ha llegado el momento para compartir recomendaciones, consejos y motivarte a encontrar la forma de vivir una vida sana, positiva y ser siempre bella Lupita Jones


MIENDA \\

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LIBRO \\ LA INTELIGENCIA EMOCIONAL \ DANIEL GOLEMAN La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agregó una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambio el modo en percibimos la excelencia personal. ¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué el alumno más inteligente termina siendo el adulto tiene en el trabajo? ¿Por qué algunos son más capaces que otros de enfrentar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta? Un nuevo concepto viene a darnos la respuesta a estos interrogantes. Es la inteligencia emocional la que nos permite tomar conciencia de nuestras emociones y frustraciones que soportamos en el trabajo, incrementar nuestra capacidad de empatía y nuestras habilidades

sociales, y aumentar nuestras posibilidades de desarrollo social. La buena noticia es que la inteligencia emocional se puede aprender. La revolucionaria obra de Goleman presenta ideas practicas que resultaran útiles a todos los lectores, en especial padres y maestros. Las innovadoras estrategias que plantea ayudarán a erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad.


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PERFILES Todo sobre este icono estadounidense

! ! ! e r p m e i s r o P r o i n u j JFK Fue el soltero más cotizado del mundo, un hombre sexy por naturaleza encantador. Este 16 de julio se cumplen 11 años del aniversario de su muerte, la cual dejo un vacio en el corazón de miles de personas.

i

POR: CELINA H. ZAZUETA

rresistible, encantador, interesante, son tantas las maneras con las que podría describir a este hombre que nos dejo saber lo que es nacer en el poder y dejo ver su lucha constante. Admirado por hombres y mujeres, un gran hijo, un gran hermano, un hombre sentimental y sexy, así es como permanece incrustado en la mente de

muchos. Un verdadero ícono por décadas. SU NACIMIENTO Nació un mes después de que su padre fuera elegido como el 35º Presidente de los Estados Unidos. Estuvo en el enfoque público desde su infancia. Vivió sus primeros tres años de vida en la Casa Blanca, bajo la mirada de los medios de

comunicación. Su padre fue asesinado en 1963, tres días antes de su tercer cumpleaños. El saludo que realizó al ataúd de su padre durante la procesión fúnebre se convirtió en una mediatizada imagen de los años 60. Kennedy Jr. creció en el lado noreste de Manhattan en Nueva York. Incluso de joven, fue fotografiado a menudo refi


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25 de noviembre de 1960 16 de julio de 1999

. R J Y D E N N E K . JOHN F


16 riéndose públicamente a él como "John-John", aunque los miembros de la familia Kennedy jamás utilizaron ese apodo.[2] Tras la muerte de su padre, su madre volvió a contraer nupcias con el magnate griego, Aristóteles Onassis en 1968. De hecho, su figura paternal desde los 3 y hasta los 8 años fue su tío, Robert "Bobby" Kennedy, quien cuidó de Jackie, John y Caroline después del asesinato de su hermano. SU ADOLESCENCIA Y PROBLEMÁTICA Aunque John F. Kennedy Jr. estudió en el colegio "Collegiate School" en Nueva York durante los primeros diez grados, él se graduó en el "Instituto Phillips Academy". Posteriormente, John se matriculó en la Brown University, graduándose en 1983 como Historiador. En Brown, Kennedy fue miembro

de la "Phi Psi", una sección inactiva de la fraternidad estadounidense. En 1989 ganó un Juris Doctor, grado de la Escuela de Leyes de la Universidad de Nueva York.[] Reprobó el

examen dos ocasiones antes de aprobarlo en su tercer intento.[]


17 de 34 años. UN DATO CURIOSO

SU MUERTE John F. Kennedy Jr. murió el 16 de julio de 1999 a los 38 años, en un accidente de avión.[6] Con él también perecieron, su esposa, Carolyn Bessette Kennedy de 33 años y su hermana, Lauren Bessette

La actriz Christina Haag duro 5 años y medio en una relación con John F. Kennedy Jr. durante los ochenta. En las páginas de Come to the Edge se revela un lado desconocido de quien fuera heredero del clan más famoso de Estados Unidos (y uno de los tipos más sexys del mundo). Así nos enteramos, entre otras cosas, que el hijo de Jackie Kennedy fumaba mariguana, tomaba tés de hongos y le interesaba el sexo tántrico. Además se descubre esa faceta s romántico y sentimental, pero también la temeraria, la extremista, que sin duda fue causante de su prematura y trágica muerte en 1999.

EXPERIENCIA PROFESIONAL Dio una Conferencia Nacional Democrática de 1988 en Atlanta, Georgia. Fue abogado auxiliar de distrito en Nueva York de 1989 hasta 1993. En 1995 fundó George, una revista mensual sobre la '"política como forma de vida". La revista cesó su publicación poco después de su muerte.[7]

EL DATO:

Desde los años 80 hasta que murió, Kennedy fue una de las personas más vistas y fotografiadas en Manhattan. Se casó con Carolyn Bessette el


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CALIDAD DE VIDA Una nueva etapa en la vida.

¡Los cuarenta, los nuevos treinta! Por: Hector Medina

Los cuarenta tanto para hombres y mujeres, es una edad que se relaciona con otra etapa. No te rindas y vive a toda plenitud este nuevo ciclo, el cual en estos tiempos puede ser completamente

n

o le entiendo qué le pasa:“No puedes decirles nada, porque se enfurece o se suelta a llorar… Además, le ha dado por encerrarse en su cuarto durante horas o por llegar a la casa muy tarde en la noche. Prefiere a sus amigos que a su familia. Nos peleamos por cualquier detalle y en todo me lleva la contraria. ¡No entiendo qué le pasa! ¡Está

insoportable!” La queja anterior podría referirse a la conducta de una adolescente de 13 años llamada Paola, al comportamiento de su hermano gemelo Javier, o bien a la reciente actitud de cualquiera de sus padres, Jaime y Patricia, ambos de 43 años. Lo interesante es que cada uno de estos personajes la atribuye a cualquiera de los

otros miembros de su familia-a quienes llamaremos los García-, pero difícilmente la reconoce en sí mismo. Resulta irónico que adolescentes y cuarentones se perciban los unos a los otros como si estuvieran viviendo etapas muy distintas, cuando en realidad, son etapas muy similares.


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Existen tantos ejemplos actuales, que nos dejan claro que la vida, empieza a los cuarenta: Jonny Deep, Julia Roberts, Cindy Crawford.


20 LOS 40 UNA EDAD MARAVILLOSA La palabra adolescens, del latín es el participio activo del verbo adolecere que significa crecer. Por tanto, en sus orígenes, adolescente significaba “el que está creciendo” y adulto (adultus en latín) como participio pasivo del mismo verbo adolescere, se aplicaba como calificativo para “el que ya creció”. Es así que, adolescente y adulto son distintos momentos del mismo proceso adolescente de crecer. Pero entonces nos surge la pregunta de cuándo dejamos de crecer y podemos llamarnos verdaderamente adultos. Deborah Legorreta, doctora en psicología, psicoterapeuta, consultora de empresas e investigadora, miembro titular de la Internacional Menopause Society, así como de la Asociación Mexicana para el estudio del Climaterio, expone que en fechas recientes se ha dado por llamar a las personas mayores de 60 años “adultos en plenitud”. ¿Será al cumplir esa edad cuando podamos asegurar que dejamos de ser adoles

centes? Con la cada vez mayor expectativa de vida, así es como en los avances en la investigación que a diario descubren más acerca de las posibilidades regenerativas del cerebro y del resto del cuerpo, es

vida. El hecho es que, por fortuna, quienes se acercan o ya inician ahora la década de los 40 no pueden decir que han dejado de crecer y, por tanto, ¡deberían aceptar con gusto la idea de que

muy probable que en un futuro no tan lejano, la mágica edad de los 60-el momento en que somos plenamente adultos, es decir personas que han dejado de crecer y en el inicio de su decrecimiento-se considere apenas como el inicio de la segunda mitad de la

son todavía adolescentes! MADURANDO A PLENITUD Cuando la esposa de quien escribe estas líneas llegó a los 40, al llegar de su trabajo la encontró llorando pues sentía que se estaba acercando a la


21 vejez. El mes pasado ella cumplió 56 años y se ríe de ese día ya que ahora quisiera tenerlos, sin embargo, se siente mentalmente mucho más joven. Al respecto Legorreta comparte su propia vivencia: “Desde mi experiencia interior como mujer al final de los 40, aunada al contacto profesional y social con un buen número de personas que ya han rebasado esta etapa puedo asegúrate que quienes se niegan la oportunidad de estar en crisis y pretenden seguir con el mismo estilo de vida, los mismos hábitos y la misma perspectiva ante sí mismos y ante la vida, pierden la oportunidad de madurar en plenitud. Por otro lado, quienes experimentan los 40 como una etapa crítica con este significado activo del verbo krinein, es decir, quienes separan y conservan voluntariamente aquello que desean para su futuro, pero que a la vez se atreven a descartar los hábitos, ideas, prejuicios y conductas que ya no les serán útiles y que es muy posible que limiten su salud y desarrollo integral como personas, avanzan más ligeras y preparadas hacia la segunda mitad de

su vida. Son las personas que más adelante emanan seguridad, bienestar interior y sabiduría. Son, en dos palabras, personas maduras.


22 CONCEPTO DE MADUREZ Ésta es una palabra más que nos deja al menos con sentimientos encontrados. Decirle a una mujer que es “madurita” es equivalente a decirle que ya está “pasada”. Un hombre maduro puede significar al mismo tiempo que es estable o que ya está afuera del rango de edades deseables para ser contratado por una empresa. En este segundo sentido, “maduro” y “obsoleto” se vuelven sinónimos. Con las acciones invertidas en las características de la juventud pasa algo similar que con las de algunas empresas que cotizan en las bolsas actuales: su valor está más basado en la especulación y la apariencia, que en la solidez y el rendimiento a largo plazo. MENOPAUSIA Y ANDROPAUSIA Según Legorreta, las dos últimas palabras con significados asignados que nos molestan o atemorizan al acercarnos a los 40 son estos términos médicos relacionados con la disminución de las hor

monas sexuales que desde el inicio de nuestra vida, y en especial a partir de la pubertad, han jugado un papel muy importante en nuestro metabolismo conformación y características corporales, así como nuestro comportamiento como hombres o mujeres. Quizás el término relacionado con los niveles hormonales al que se vinculen más atributos negativos sea la menopausia. Menopáusica se ha convertido en sinónimo de mujer inestable emocionalmente, deprimida, ansiosa o irritable, gorda, fea y enferma. Por otro lado, en fechas recientes se ha dado por llamar andropáusico al hombre que manifiesta más abiertamente sus emociones a través del llanto, que tiene menos energía que antes para las correrías con sus amigos y, en especial, que ya no desea seguir compitiendo con la agresividad esperada en el trabajo o se rehúsa a seguir dedicando el 80% de su tiempo a lo que se le demanda laboralmente. Llegar a la edad en que se pueda ser calificada o calificado como menopáusica o andropáu

sico equivale a engrosar las filas de los obsoletos; saldos de la generación anterior. No es entonces casual que reaccionemos con negación o temor ante la posibilidad de incorporarnos al grupo de tan” indeseables sujetos”.


23 LA SEXUALIDAD A PARTIR DE LOS 40 Aproximadamente a partir de los 40 se presentan cambios sustanciales en la respuesta sexual de un porcentaje considerable de las personas. Esta

respuesta está relacionada de manera importante con aspectos psicológicos, interpersonales y culturales, en adición a los cambios hormonales característicos de la transición perimenopáusica en la mujer. Aspectos

como la idea del fin de la capacidad procreativa como inicio de la vejez, el deterioro de la autoimagen ocasionado por la exacerbación de un ideal estético que sólo reconoce la juventud de la mujer como bella, así como el estrés ocasionado por el temor y la incomprensión de los síntomas climatéricos, pueden llegar a afectar la capacidad de respuesta sexual en la mujer y a deteriorar la relación sexual en las parejas, ya sean éstas homo o heterosexuales.


24 DIFERENTCIAS ENTRE EL VARON Y LA MUJER Hay una diferencia significativa entre géneros en la disminución de los niveles hormonales; en las mujeres al llegar a la menopausia, la ovulación cesa y la producción de hormonas femeninas declina en un tiempo relativamente corto, a diferencia de los hombres donde la producción de hormonas masculinas ocurre de manera gradual a lo largo de varios años. Las hormonas masculinas: la testosterona y los andrógenos, en los varones después de los 40 años presentan niveles más bajos de testosterona que en los jóvenes en un promedio de 1 por ciento al año; sin embargo, entre los 45 y 50 años la reducción de los niveles de testosterona es poco significativa para causar problemas físicos o de conducta. Al llegar a los 80, en promedio, la mitad de los varones presentan bajos niveles de testosterona; esto no interfiere para que lleven a cabo vida sexual activa o que puedan concebir un hijo, algunos mantienen niveles normales pese a la edad y los que presentan dismi

nución no presentan signos o síntomas que puedan asociarse a esta disminución. La andropausia de igual manera que la menopausia femenina son chivos expiatorios que funcionan como contenedores para justificar conductas y estados emocionales. ¡Qué fácil es echarle la culpa a la menopausia! Al llegar a la mitad de la vida las crisis que se han ido posponiendo se complican, situaciones que no se han atendido llegan al caos; los varones se muestran violentos, intolerantes, resentidos, aumentan de peso, presentan trastornos de sueño, disminuye el deseo sexual y muestran tedio por actividades que antes les causaban placer. Todos estos estados emocionales tienen varias causas, una muy importante es la falta de conocimiento de sí mismo. Para atacar desde las causas, y no sólo los síntomas, se tiene que investigar la gama tan compleja que conforma al ser humano: biológico, psicológico, social, emocional y espiritual.

SÍNTOMAS Y SIGNOS QUE SE DEBEN ATENDER 1)Reducción del deseo sexual, Infertilidad. Decremento de la erección espontánea (como la que ocurre durante el sueño), Pérdida de pelo en el cuerpo y en el pubis, Bochornos y sudoración, Pérdida de masa muscular y fuerza, Pérdida de altura y osteoporosis. 2)Sentimientos de tristeza o depresión, Pobre concentración y memoria. Trastornos del sueño. Baja en la cuenta de hemoglobina (anemia), Aumento de peso, Falta de confianza. 3)Disminución de la energía o presencia de fatiga. Nos falta cultura de prevención. En la mitad de la vida se presentan trastornos físicos y severos cambio de conducta que no son atendidos, hasta que la vida cobra la factura: de pronto se presentan estados agudos de la enfermedad, como diabetes, presión arterial, enfermedades del corazón, disfunción eréctil, úlceras o cáncer de próstata, tan


25 común hoy en día, que se pueden controlar si se atienden a las primeras señales. RECOMENDACIONES 1)Una buena nutrición y actividad física. Practicar ejercicio de manera regular y una dieta adecuada pueden ayudar a mantener la masa muscular que se pierde con los años. Las frutas en general, el jitomate que contiene licopeno y la soya, así como los germinados, tienen fitohormonas que ayudan a mantener los niveles hormonales.

2) Buscar ayuda oportuna ante cualquier problema que tenga que ver con la actividad sexual, como disfunción eréctil y pérdi da del deseo sexual. La mayoría de los hombres ocultan la disfunción eréctil por años, en lugar de buscar ayuda profesional cambian constantemente de pareja, práctica que les deja más frustración y vacío. 3)Cuidado con la depresión y la ansiedad. La depresión en los hombre se presenta de manera diferente que en las mujeres, se muestran más irri

tables al grado de ponerse violentos, tienen poca tolerancia, falta de energía, se retraen, incrementan el consumo de alcohol, trabajan en exceso, además de que aumentan las actividades que impli can riesgo como manejar en estado de ebriedad, las apuestas, el sexo sin pro tección y los gastos excesivos. 4)El tratamiento de reemplazo hormonal no es recomendable ya que puede incrementar el riesgo del cáncer de próstata y los problemas del corazón, además de que no hay medicamento único para los problemas de conducta.


Un buen lugar para comer mariscos por elecci贸n.

Av. Patria No. 900 Esq. Priv. Sta. Rosalia Col. Real Patria Tonala, Jal. Tel. 1203 3256

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Carretera Libre a los Altos No. 332 (Pasando Tateposco) Col. Sta. Paula Tonala, Jal. Tel. 3690 1537


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GINECOLOGÍA Una manera de llegar a la vida

Todo sobre el parto en el agua Por: Juan R. Hernández

Dar a luz a tu bebé es una experiencia maravillosa e irrepetible, por ello es de suma importancia elegir el método adecuado, una opción muy segura tanto para la madre como para el bebé es el Parto en Agua, esté permite de forma optima la transición del recién nacido desde el seno materno hacia el mundo exterior.

p

ara muchas mujeres el contacto con el agua es relajante y disminuye las tensiones de un trabajo de parto. Es una de las alternativas de parto que más interés están despertando en las mujeres embarazadas, por su sencillez y rapidez.

En esté ambiente acuático la madre recibe a su hijo en un clima familiar y agradable, evitando cambios bruscos, por lo que se reduce el trauma del nacimiento, afirmó la Directora de la Clínica Mi Parto en Agua, Gabriela Zebadúa Baqueiro.

“Entre las bondades del método es que favorecer a la criatura en su desarrollo muscular y le ayuda a ser menos irritable y más resistente a las enfermedades durante su primer año de vida”, explicó la especialista.


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“Entre las bondades del método es que favorecer a la criatura en su desarrollo muscular y le ayuda a ser menos irritable y más resistente a las enfermedades durante su primer año de vida”


32 El agua caliente es también benéfica para la mamá, al ser un analgésico natural, ayuda a la distensión muscular del periné evitando desgarros y facilita el trabajo de alumbramiento, reduciendo la producción de adrenalina, y permitiendo la aceleración de endorfinas, sustancias que disminuyen la sensación del dolor. Otra ventaja es el tiempo de recuperación, el cual es de 24 horas por lo que el parto acuático es altamente recomendado, sobre todo para evitar cirugías innecesarias, como la cesárea, detalló la especialista. La mujer tiene el cuerpo diseñado para dar a luz de manera natural, sin la intervención de procedimientos quirúrgicos. Ella, debe confiar en su cuerpo y en la sabiduría que le da su instinto y la capacidad para dar vida, subrayó Zebadúa Baqueiro. Sin embargo destacó, es necesario prepararse antes de partir, por lo que debe entrenarse con un curso psicoprofilactico a partir de los 4 meses de

gestación, la preparación incluye la práctica diaria de ejercicios, acondicionamiento físico que den el tono muscular y elasticidad necesarias, así como aprender posturas, técnicas de relajación y respiración para el alumbramiento.

Finalmente, la Directora de la Clínica Mi Parto en Agua, puntualizó, la mujer que ha decidido tener a su criatura a través de un parto acuático lograra dar vida de forma natural y sobre todo segura.


33 HISTORIA DEL PARTO EN EL AGUA El parto existe desde que somos mamíferos, eso significa que es imposible remontarnos a sus orígenes, pues esto sería el propio origen de la humanidad. Se presume que los pueblos que vivían próximos al mar o lagos y ríos, estuviesen acostumbrados a parir en las proximidades de estos o dentro del agua misma. En la actualidad, muchos pueblos indígenas todavía utilizan al río como un lugar privado y apreciado para dar a luz. En el siglo VI a.C., Aristóteles concluyó que el agua era el principio de la vida. Observó que todas las semillas tenían una "naturaleza húmeda". Sin embargo no fue antes de año 1700 que los científicos empezaron a comprender e identificar las propiedades del agua, incluyendo su valor como método terapéutico. Hay leyendas que dicen que los antiguos egipcios daban a luz en el agua a ciertos bebés

selectos. Estos bebés se convertían en sacerdotes y sacerdotisas. Se dice que los antiguos súbditos del rey Minos en la isla de Creta usaban un templo sagrado para partos en el agua. El arte de los frescos en las ruinas de Minos representa delfines y su especial conexión con los humanos y el agua. Sólo se puede especular acerca de la conexión entre estas pinturas y sus creadores. Los indios chumash de la costa central de California cuentan historias acerca de sus mujeres que pasan el trabajo de parto en los remansos de las mareas y ensenadas poco profundas a lo largo de la playa mientras los hombres de la tribu tocan los tambores y cantaban. Las tradiciones de las islas Hawai mantienen que ciertas familias de las islas han nacido en el agua durante miles de generaciones.

BONDADES DEL PARTO EN AGUA • Provoca analgesia natural. • La temperatura del agua es de 37 grados centígrados, lo que facilita la dilatación. • Ayuda a la producción de endorfinas, reduciendo el dolor. • Disminuye la producción de adrenalina, favoreciendo la dilatación del cérvix. • Contrarresta la gravedad al flotar en el agua. • El bebé nace en un medio líquido similar al del líquido amniótico. • Casi nunca hay necesidad de intervención médica. • La madre y el bebé sufren menos ansiedad. • La madre puede encontrar una posición cómoda que sea más eficientemente y fácil para facilitar el descenso del bebé a través del canal del parto.


34 LO QUE DICE LA HISTORIA El primer parto en el agua registrado en la modernidad, tuvo lugar en Francia en 1803. El caso, que fue detallado en un periódico de la sociedad médica francesa, argumenta que una mujer que había estado en labor durante cuarenta y ocho horas encontró un alivio en su lento progreso sumergiéndose en el agua caliente. Después de estar breves instantes en el agua el bebé salió tan rápidamente que no tuvo tiempo de salir del agua para dar a luz a su bebé. Se han recogido informes posteriores sobre el parto en el agua hasta 1960, cuando comenzó a haber documentación sobre el mismo en le Unión Soviética. En ese entonces surgieron historias muy interesantes en la Unión Soviética sobre el trabajo de Igor Chercovsky, científico y curandero ruso primordialmente autodidacta, el cual dirigió una investigación sobre ani

males pariendo en el agua. También observó la conducta de los bebés en el agua, incluyendo la de su hija Veta, que nació prematuramente en 1963. Chercovsky puso a su recién nacida en una tina de agua caliente durante varias semanas, arguyendo que no tendría que luchar contra la gravedad y por lo tanto no gastaría tanta energía en sobrevivir como la que requeriría en la incubadora del hospital. La hija de Chercovsky sobrevivió y él continuó experimentando en el agua. Uno de los primeros que propuso abiertamente el parto en el agua fue el médico francés Michel Odent quien proporcionaba una tina con agua caliente para la labor y el parto. El método de Odent ofrecía más comodidad y libertad de las que nunca había gozado la mujer parturienta


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ALIMENTACIÓN Prevención cardiovascular

cuestiona los riesgos del consumo de sal Fuente: Pro- salud news

Si bien su ingesta, sobre todo cuando es excesiva, siempre se relacionó con el riesgo de hipertensión y enfermedades cardíacas, una investigación europea publicada en el JAMA pone en duda este tipo de afirmaciones. Los especialistas locales destacan la importancia de reemplazarla por otros condimentos


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l

as personas que consumen una gran cantidad de sal no son más propensas a desarrollar hipertensión que aquellas que no ingieren este mineral. Inclusive se estableció que los más consumidores son menos proclives a morir por enfermedades cardíacas, cuando se los comparó con las personas que consumían sal pero poca cantidad", expusie-

ron los responsables del gobierno de Estados Unidos, quienes publicaron nuevas guías sobre el consumo de sal, desarrolladas a partir de una serie de estudios cortos. "Estos resultados no interfieren con la recomendación de reducir el consumo de sal que pesa sobre la población gene ral", manifestó el autor principal de la investiga-

ción, doctor Jan Staessen, de la Universidad de Lovaina en Bélgica. En Estados Unidos, por ejemplo, las directrices indican que la población general debería consumir menos de 2.300 miligramos por día, mientras que aquellos con riesgo de desarrollar hipertensión o cardiopatías no deberían excederse de los 1.500 mg/día.


40 Asimismo, cada vez que tienen oportunidad, los profesionales instan a los consumidores a que elijan otros condimentos y dejen de lado la sal argumentando que "comer sin sal no implica comer sin gusto".

"Desde que somos chicos, vivimos en un mundo 'sal dependiente', pero esto no quiere decir que no existan otros condimentos que no son perjudiciales para la salud", refirió el jefe de la sección Hipertensión doctor Gabriel Waisman.

DATOS SOBRE LA INVESTIGACIÓN Del estudio encabezado por el doctor Staessen participaron 3.700 europeos, a los cuales se les midió el consumo de sal mediante análisis de orina al comenzar la investigación. Éstos se dividieron en tres grupos de acuerdo al nivel de consumo de sal que tenían. Así, se establecieron tres parcialidades: los que más consumían, los que menos y los que tenían una ingesta razonable. "Inicialmente ningún participante tenía enfermedad cardíaca, mientras dos tercios presentaban presión normal. El seguimiento duró ocho años, durante los cuales pudimos determinar cuántas personas desarrollaron enfermedad cardíaca, y cuántas hipertensión", explicó el doctor en las

¿Qué e

Con el objetivo alimentos que

conclusiones de la experiencia que forman parte del Journal of the American Medical Association (JAMA). En este sentido, los resultados mostraron que, mientras duró el estudio, los participantes que menos sal consumían registraron la tasa más alta de mortalidad por cardiopatías (4 por ciento), mientras que los que más sal consumían tuvieron la tasa más baja (menos del 1 por ciento). "No obstante, reducir la sal sigue siendo un acierto para las personas que ya tienen presión alta o tuvieron problemas cardíacos, aunque el estudio no halló pruebas de que la sal cause esas condiciones", finalizó Staessen.


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evitar?

o de disminuir el consumo de sal, hay algunos es recomendable evitar.

Entre éstos, se cuentan los aderezos como la mayonesa, la mostaza, la salsa de soja o el kétchup. También las conservas o los platos precocinados. Otro tipo de alimentos que deberían evitar las personas con hipertensión son los quesos, los fiambres, los encurtidos (por ejemplo las aceitunas) y los embutidos. Por último es importante descartar las galletitas, los snacks (papas fritas, palitos, etc), las frutas disecadas y los frutos secos.


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MÚSICA Entrevista género Rock

Ugo Rodríguez: Un músico muy cool!! Ugo Rodríguez vocalista de Azul Violeta, como pocas veces se abre y esta ocasión en exclusiva, nos cuenta lo que ha sido de su vida en estos ùltimos tiempos. Entérate de su genialidad.

h

ugo Rodríguez, toda una sorpresa para la revista Vida plena entrevistarlo, ya que lo considero una mezcla de tantas cosas, entre ellas: Los inicios de las décadas gloriosas del rock que sobresalía de Guadalajara, y como olvidar su gran Hit, Solo por hoy, esa rola que prende. Para sintetizar lo considero un artista ecléctico en toda la extensión de la palabra, aunque el comenta que se queda con la Música, que es realmente

lo que lo prende , el público, la banda, ese ambiente rocanrolero que lo persigue, junto con las distintas mezclas de combinaciones memorables que contienen sus coposiciones.

que Ugo Rogrìguez cojunto con Azul Violeta son unos auntenticos vanguardistas.

Dentro de sus influencias no nos puede negar su admiración hacia John lennon, es una de las cosas que lo hacen ser distinto, esa combinación, y obviamente el escuchar los diferentes estilos de música que surgían en aquellos tiempos, por lo que me atreverìa a decir

Ugo Rodríguez, es mayormente conocido como el vocalista de Azul Violeta, tuvo éxitos que prendieron en la década de los noventa con los cuales generaciones vivieron escu

PARTE DE SU HISTORIA


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chando su música y siguiéndolos, sus discos contenían rolas inolvidables como la antes men

cionada Solo por hoy, Volver a empezar, contacto. El es originario de Guadalajara, el hijo mayor de una tradicional familia jalisciense, aficionado del tenis, un chavo que transpira su energía cuando se encuentra arriba o abajo del escenario. Después participo en diferentes bandas entre ellas: Yo yo breakers , volcàn, zubs, marichi rojo, y dentro del gènero bign bang haciendo swing y por supuesto con azul violeta

DATO: Dentro de sus deportes favoritos se encuentra la nataciòn


46 LOS TIEMPOS DEL TEATRO No cabe duda que para todos sus seguidores, fue conocida su participación en Doctor Frankestein al lado de Jose Fors. Ugo nos comparte su experiencia en el teatro como algo súper divertido ya que se hacían las diferentes combinaciones junto con la música, y que sentía el deseo de experimentar en teatro. De hecho participo con el grupo de teatro en conjunto con Ofelia Medina en esos tiempos, donde estaba canalizando su energía por ese lado. Para donde Va Actualmente Azul Violeta sigue, esa es una buena noticia para todos los seguidores, ya que considero que son de esos grupos que tienen la particularidad de que los fans que tienen son fans de hueso colorado que realmente sienten una gran empatía con sus distintos ritmos, y giros por los cuales yo podría considerar que este chico y su banda no tardaran en darnos una sorpresa y sacar una nuevas rolas. Ugo Rodríguez vocalista y

compositor de la mayoría de las letras de sus discos está en su mejor momento, se le ve relajado, positivo, y lleno de energía para seguirnos dotando de su talento, y con sus nuevos éxitos que tantos disfrutaremos.


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CUIDADOS La novedades sobre lo que hay detrás de este padecimiento

POR: JUAN R. HERNÁNDEZ

De acuerdo a la especialista más del 80 por ciento de los adolescentes que tienen este molesto problema, - el cual se presenta con mayor frecuencia en el rostro, el cuello, los hombros, la espalda o brazos- ; requieren de un 8 de tratamiento oportuno y especializado. cada 10 ado-

lescentes entre 12 y 20 años tienen problemas en la piel


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Mariana a sus 15 años se observa al espejo. No se siente satisfecha con la imagen que ve reflejada y se encierra en su recámara.

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a joven tiene un severo problema de acné. Así como Mariana, 8 de cada 10 adolescentes entre 12 y 20 años tienen problemas en la piel, lo cual ocasiona baja autoestima, inestabilidad emocional, aislamiento, ansiedad o depresión, afirmó en entrevista la doctora Rosa María Ponce Olivera, Jefa del Servicio de Dermatología del Hospital General de México. El acné –explicó la dermatóloga – se produce

porque hay un bloqueo en las glándulas de la piel y por la presencia de la bacteria propionibacterium acné, originando la aparición de comedones (poros cerrados), pápulas (zona folicular enrojecida sobreelevada) y póstulas (elevaciones de piel con pus), mejor conocidas como barros y espinillas, algunas de gran tamaño. De acuerdo a la especialista más del 80 por ciento de los adolescentes que tienen este molesto problema, - el

cual se presenta con mayor frecuencia en el rostro, el cuello, los hombros, la espalda o brazos- ; requieren de un tratamiento oportuno y especializado. Adicionalmente, la Jefa del Servicio de Dermatología del Hospital General de México, detalló que el acné es un padecimiento que puede deberse a la genética, a las hormonas sexuales -principalmente en la adolescencia -, la raza edad o el stress; los cuales son fac-


50 tores determinantes en la aparición de los molestos granos o espinillas. Además, la dermatóloga, recalcó la importancia de ir con el especialista a tiempo, pues un tratamiento evitara que el adolescente o la adoles-

cente viva con cicatrices que afecten el entorno familiar, laboral y social en el que se desenvuelve. Finalmente, la especialista recomendó utilizar bloqueadores solares no grasos y evitar el sol entre las 11 y 16 horas.

Asimismo, cabe señalar que se debe evitar recurrir a productos milagro o recetas de la abuela porque más que ayudar empeoran la zona afectada y retardan el tratamiento.

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Primer paso: Limpieza

(Montaline C40) una acción antibacteriana”.

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Es recomendable lavar el rostro al menos dos veces al día, con productos que limpien profundamente pero que no irriten ni resequen en exceso la piel. Por ejemplo, existen productos libres de jabón y álcalis (syndets) como la barra dermolimpiadora de Sebamed Clear Face; o su espuma facial la que además ofrece mediante un exclusivo ingrediente

Tercer paso: Hidratar

Segundo paso: Tonificar Una hidratación profunda y equilibrada del rostro ayuda a controlar el exceso de producción de grasa, lo que a su vez previene la aparición de comedones e impurezas de la piel.

Una vez limpia, el siguiente paso es tonificar la piel mediante el uso de lociones astringentes, como la de Clear Face de Sebamed, que además de ayudar a eliminar cualquier impureza, controla el sebo en la zona T y reduce los poros.

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Cuarto paso: Uso de bloqueador


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SEXUALIDAD

La sexualidad en tiempos del fútbol. Por: Lic. Virginia Martínez Verdier

Con el inicio de la copa Amèrica y siempre, se despertan dudas, comentarios, discusiones tanto serias como humorísticas respecto a la vida sexual de los jugadores. ¿Pueden ellos mantener relaciones sexuales durante el Campeonato? ¿Su rendimiento deportivo, mejora o empeora? ¿Puede un hombre no tener relaciones sexuales por un mes? ¿Es saludable o dañino para él?

m

antener relac i o n e s sexuales sólo produce un gasto de energía similar a subir dos pisos por escalera. ¿Podrá un futbolista subir dos pisos por escalera y luego salir a jugar el partido con eficacia? La relación sexual en sí no sólo no produce daño sino que hasta puede mejorar el rendimiento. Pero es cierto, que también puede disminuirlo. Esta aparente contradicción se justifica en que no es la

relación sexual la responsable de los efectos en el organismo, lo es el contexto en la que ella se produce. Si un varón tiene relaciones sexuales con su pareja habitual, en una situación placentera y distendida, ese encuentro elevará los niveles de las endorfinas, éstas son sustancias naturales estimulantes de nuestro organismo. Podemos reconocerlas en nosotros cuando estamos en una fiesta o en una reunión divertida y no sentimos sueño, las endorfinas nos están estimulando.

En cambio, cuando una relación sexual se produce en situaciones estresantes o tensas, como puede darse con en una relación ocasional o de sexo pago, donde el varón necesita demostrar y demostrarse su virilidad, nuestro organismo segrega otras sustancias, la adrenalina. Con ella en la sangre, nuestro organismo se prepara para la lucha, para la defensa y se tensiona por eso, luego de la relación sexual el agotamiento puede ser extremo.


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Podemos pensar entonces que si los jugadores se concentran con sus parejas, y si tienen un buen vínculo emocional con ellas, será beneficioso para su rendimiento. Pero, por otro lado, que no lo hagan no significa que ellos no vayan a tener sexo, ya que la sexualidad también es autoerótica, en ese sentido, sería difícil controlar que los jugadores no la practi quen. Imagino vrecursos medievales que denuncien con sonidos cuando sus manos se acercan peligro

samente a las zonas prohi bidas del cuerpo. En virtud de la información sobre el gasto energético con que iniciamos este articulo, concluimos que la masturbación tampoco es dañina para la salud ni para el rendimiento deportivo. Sin embargo, en este sentido, los prejuicios siguen presentes aún en los inicios del siglo veintiuno. Sabemos que algunos varones no consideran sano practicarla, no se permiten seguir las sensaciones de su cuerpo por temor a ser considerados

poco hombres (la picardía popular utiliza una palabra que no sería correcta dentro del texto de esta nota). Y llegamos así a otro aspecto de la sexualidad masculina, si puede un varón estar un mes sin tener relaciones sexuales (compartidas o a solas). Es probable que la respuesta también se guíe por los prejuicios, mitos y creencias acerca de la expresión de la sexualidad de los hombres. Por eso, por esta vez, se la dejo a su criterio ¿A usted, que le parece?


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ASTROLOGIA \\

LUNA MENGUANTE

EN TAURO JULIO 23 DE 2011

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Por Orlando Parra

a luna continua reduciendo su tamaño, energía y magnetismo hasta casi desaparecer en el firmamento, este es un periodo para encontrar soluciones, para reflexionar y concluir ciclos o etapas que traemos de atrás. Por estar la luna de paso por el signo de Tauro, se favorece lo relacionado al dinero, la riqueza, fortuna que uno adquiere con su trabajo, negocio, empresa, profesión o esfuerzo. Momento de hacer balan

ce de ganancias y pérdidas, sobre todo para pagar deudas de cualquier índole o de refinanciarlas, planifiquen su economía y así evitaran quiebras o proceso judiciales por el manejo de sus finanzas.

lipoesculturas. En la fase de menguante el organismo, traspira y gasta energía, las terapias como masajes sirven para relajar la tensión o el estrés, los baños, saunas, turcos son favorables estos días.

Con respecto a la salud; el día 22 al 25 de julio es apto para realizar implantes dentales y procedimientos de ortodoncia, pero se deben evitar las extracciones dentales u cirugías maxilofaciales. Del 27 al 30 de julio evite cirugías de los senos y

El sol inicia su recorrido por el signo de Leo en su primer decanto y por los aspectos astrales presentes es momento para disfrutar de las cosas simples y cómodas de la vida, deje mos que nuestro magnetismo se irradie en el entorno y atraiga a los demás,


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amémonos demos amor y los demás nos lo devolverán. Con la llega del sol a Leo todos deseamos ser estrellas y protagonistas de la película de la vida, deseamos reconocimiento así sea de la persona amada o de alguien del entorno. Semana para ser creativos y artísticos, liderar nuestros proyectos familiares, comerciales o políticos, si les piden un consejo o asesoría háganlo, animen a otros a expresar sus ideas.

El paso del sol por el signo de Cáncer nos ha dejado sensibles, apegados a la familia, a los amigos, a los sitios conocidos. Es momento de mucho afecto físico, la intimidad y las caricias son esenciales para el bienestar, a veces en lugar de comida deseamos amor. Cuando la luna esta menguando en un signo de tierra como es Tauro es momento para efectuar rituales que impliquen sacar, deshacer, eliminar, y el sol en Leo del elemento

fuego eliminemos el orgullo, la prepotencia, el ego exagerado, y la pereza. Durante los días 28 al 30 de julio hasta la 1:41 PM que se inicia la luna nueva en Leo, tendremos luna negra no es momento para inaugurar o iniciar ningún tipo de proyecto ya que no brilla, no tendrá el éxito y la prosperidad que deseamos.


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C’et la vie \\ Moda Nextel hace posible la presencia, por primera vez en México, de uno de los íconos de la moda internacional: Óscar de la Renta. Por primera vez, Moda Nextel, se realiza en la Ciudad de México.

México, D.F., a 04 de Junio de 2011.- Moda Nextel, ha sobresalido en el panorama de la moda, por la calidad de los espectáculos que ha presentado en diversas ciudades de nuestro país. Hoy, con gran satisfacción se presenta por primera vez en la Ciudad de México. Para Moda Nextel, el éxito alcanzado hasta el día de hoy, no sólo ha traído grandes satisfacciones, sino que a la vez, representa un importante reto para superar cada edición. Sin lugar a dudas a Gala Moda Nextel Mexico City, logra el objetivo, con este gran acontecimiento único en nuestro país, ya que hace posible la

lpresencia por primera vez en México del reconocido diseñador internacional: el Sr. Óscar de la Renta. “Nextel México, es un distinguido promotor de la moda en nuestro país, es por esto que creamos el concepto Moda Nextel, que hemos llevado a distintas ciudades como Acapulco, Cancún, Monterrey, Guadalajara, Yucatán y ahora en nuestra maravillosa Ciudad de México. Sin lugar a dudas, este gran acontecimiento representa la unión de dos mentes creativas compartiendo un proyecto: el Sr. Óscar de la Renta, y Nextel. Dos marcas que además de contar con una importante trayectoria, han evolucio

nado y trascendido a nivel mundial, gracias a la creatividad y vanguardia, expresó Meter Foyo, Presidente y Director General de Nextel de México, “Es un verdadero honor y una gran satisfacción, poder brindar a nuestros amigos, socios, clientes y consumidores, la oportunidad de presenciar el acontecimiento de moda más importante no sólo de nuestro país, sino incluso de América Latina. Nextel y Óscar de la Renta, dos casos de éxito, que hoy comparten el escenario, bajo el marco de este gran evento”, concluyó. “Para Moda Nextel, esta gala representa la culminación de un gran traba


57 jo que hemos venido desarrollando desde hace algún tiempo, siempre con el espíritu de innovar y ser punta de lanza en cuanto a diseño, vanguardia y espectáculos de moda se refiere”, declaró Lisette Trepaud, Directora de Relaciones Públicas de Nextel de México. Si bien es cierto, que los espectáculos que ha presentado Moda Nextel, han logrado un sólido liderazgo por el gran nivel de profesionalismo, en especial la Gala Moda Nextel Mexico City, ha rebasado cualquier expectativa. El equipo que conforma este gran proyecto logró diseñar un evento, que sin duda, hará historia en nuestro país. Cabe destacar, la labor de producción para transformar la Plaza de Toros México, en un gran escenario de moda, con la elegancia y exclusividad que caracteriza a nuestro invitado de honor, para brindarle un emotivo homenaje. La pasarela brilló con la colección Resort 2012 que está inspirada en la incursión de Picasso en el


58 cubismo. Una verdadera obra de arte, en los que resaltan: bordados decoupage muy coloridos, estampado de periódico; garabatos cubistas en blanco y negro ilustran los vestidos ceñidos al cuerpo, sin mangas y vestidos voluminosos de coctel. La colección también incluye llamativos vestidos de olanes en tonos de flamenco, flores blossom y verdes intensos. Otro punto a destacar, son los accesorios, diseñados especialmente para esta colección: sandalias, cuñas y botines tweed blanco y negro, en charol color cereza y coral, así como broches de gemas de esmalte, collares y pendientes que dan el toque final para lograr un elegante y vanguardista equilibrio en cada prenda. Una noche única en nuestra ciudad, con una elegante pasarela, donde desfilaron más de 60 modelos, tanto de nuestro país como del extranjero, destacando la participación de la Top Model Internacional: Candice Swanepoel, y por supuesto la presencia del Sr. Óscar de la Renta, cerrando con

broche de oro, esta glamorosa pasarela. Bajo un agradable ambiente los invitados disfrutaron de una magnífica cena, para terminar con el show de otro gran Dominicano: Juan Luís Guerra, quien puso gran ambiente durante esta singular e irrepetible noche. Entre los invitados que vivieron esta noche tan especial, podemos mencionar importantes personalidades del ámbito artístico y social no sólo de nuestro país sino también del extranjero, como: Naty Abascal, Genoveva Casanova, Rebeca de Alba, Pepita Serrano, Jackie Bracamontes, Elizabeth Álvarez y Jorge Salinas, Celina del Villar, Ana Serradilla, Marcus Ornelas, entre muchos otros. Fue así como una vez más Moda Nextel, superó el reto e hizo historia en esta Gala Moda Nextel Mexico City, con Óscar de la Renta!.


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Revista Vida Plena Julio 2011  

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